第一篇：優化一日活動”心得

優化一日活動”心得

通過對“優化幼兒一日活動”的文章進行學習，知道優化幼兒一日生活，就是科學整合幼兒一日生活內容，有機組織幼兒一日生活，實現幼兒園教育生活化的要求。著名的教育學家陶行知認為”全部課程包括全部的生活，一切課程都是生活，一切生活都是課程”。因此，生活即教育，教育即生活。通過學習知道我們要在《綱要》提出的培養目標指導下，以寬泛的視角開發和利用幼兒生活中的教育資源，寓教育于幼兒一日生活之中，將各項教育內容滲透于幼兒園一日生活的各種活動之中，以使幼兒園教育真正適合幼兒身心發展的特點，達到生活性、綜合性和趣味性的要求。通過學習，告訴我們教師應大膽實踐，不斷反思，更新觀念。在幼兒園一日生活活動中，教育無所不在，只要我們教育有心，就會做出適合幼兒發展特點的選擇，并根據他們的心理需要選擇合適的教育內容和教育策略，讓幼兒充分體驗到豐富多彩、合理又有趣的過渡方式，進而無所痕跡地滲透在每個活動之間，使幼兒在幼兒園的每一天都過的充實而有意義。相信我們的孩子們在幼兒園的生活會更開心、更快樂、更有吸引力，而我們的教師也會收獲更多的教學經驗，我想這比什么都珍貴。

第二篇：優化幼兒一日活動

優化幼兒一日活動

隨著幼教改革的逐步深入，如何科學，合理地組織幼兒園一日活動，使幼兒在體、智、德、美及個性品質、社會交往等各方面都得到發展，已成為幼教改革的必然趨勢。因此如何優化幼兒一日活動，減少活動中的過渡環節和消極等待，避免時間的隱性浪費是每個幼兒教師應該思考的問題。

在現在的大多數幼兒園教學中我們經常會發現這樣的問題：在美術活動中，先畫好的小朋友總是在旁邊等那些還沒完成的小朋友；還有午睡起床后，先穿好衣服的孩子們坐在位置上等著全班孩子都穿好，然后才能等到老師分發點心，如果誰坐得不好，老師就得停下來組織，等到沒有聲音才繼續下一環節的活動，放學回家之前整理著裝，還要幫一大堆的孩子整理衣服和鞋子等等??那么，如何才能避免這方面的隱性浪費呢？我參考了各方面的資料，總結如下：

一、配養幼兒良好的生活常規，科學地安排和指導幼兒生活活動。

常規是關于紀律與秩序的規則，幼兒一日生活的常規教育就是幼兒在園的日常規則教育，相對大多數常規而言，它以預成的方式存在于現在的社會關系或組織之中，是要求幼兒必須適應，內化和遵守的規則。心理學研究證明，3——6歲的幼兒可以理解一些規則，但實際上是根據自己的規則行事，而且常根據自己的需要隨便改變規則。這就要求教師在幼兒一日勝過中不失時機地加以引導和教育，逐步幫助幼兒不斷的學習常規，養成良好的行為習慣。生活活動制定必要的、合理的常規，要從本班幼兒實際出發。如小班為了防著涼，我們教會幼兒起床后，先穿上衣后穿褲子；上床睡覺則先脫褲子后脫上衣。常規的建立主要不是為了方便成人，而是為了防止幼兒排隊多、等候多，為了保證幼兒自由的機會，特別是中、大班，幼兒隨著自理能力增強，應使幼兒在日常生活中具有一定的主動性和積極性。現在我國有些大班幼兒起床后，穿好衣服，整理內務完畢，緊接著進盥洗，幼兒感到輕松自由，改變了過去每個環節都要排隊等候的現象。

二、合理組織各項教育內容，豐富一日活動。

合理地綜合組織各方面的教育內容，并滲透于幼兒一日生活的各項活動中，充分發揮各種教育手段的交互作用，這是提高整體教育效益的基本保證。我園建立了科學的、合理的作息制度，使一日活動的安排和組織井然有序，寬松、和諧，減少了活動中，或是活動之間拖拉、等候現象。《規程》提出：幼兒園一日活動的組織應動靜交替，因此我們作息時間分配是集體教育活動與自選游戲活動、動靜配合，室內、室外活動平衡。如常識、計算。集體教育活動與美工、體育自選活動交替進行，室內角色結構游戲、分組自選活動與室外體育活動、自由活動、散步觀察、種植勞動平衡。按照《規程》要求，每天集體活動不少于三小時，體育活動不少于一小時。我們利用園環境大的優勢，活動之間減少拖拉等候現象，室內到室外活動之間組織一個散步觀察活動作自然

過渡。

梳頭是幼兒起床后必不可少的一個環節，一個班級如果綁頭發的女孩多的話，那教師就需要一些時間給扎辮子的小女孩梳發，而忽視了其他幼兒，這就成在了消極等待和隱性浪費時間。尤其是男孩，如果只是讓他們靜靜的坐著等待老師給女孩們綁頭發，那他們肯定是坐立不安的。在這個時間段，我們可以利用電腦，給幼兒播放一些故事或是音樂。

這樣一來，有些幼兒在課堂上還沒有完全掌握的知識在這里得到了復習鞏固真是一舉兩得，而梳辮子的女孩們也同樣也能傾聽到這些動聽的故事和音樂。讓這個本來閑暇的時間得到了合理的安排，即能豐富和鞏固幼兒所學的知識也能培養幼兒良好的傾聽習慣，音樂的傾聽還能培養幼兒的樂感和欣賞能力。而故事則可以培養幼兒的語言能力。

三、運用多種教育手段，優化教育過程。

我們改變過去單一化課堂教學模式為運用多種手段優化教育的過程。

（1）把幼兒放在主體地位，注重幼兒實踐。

在集體教育活動中，我們改變過去教師講，幼兒聽，教師說這樣做，幼兒跟著這樣做，為讓幼兒自己去實踐，大膽嘗試發揮幼兒學習的積極性和創造性。在幼兒自己實踐中，教師觀察每個幼兒動作發展情況，進行輔導、幫助。

（2）分組教學活動

在組織30個幼兒集體教育活動中，要對不同幼兒提出不同層次的要求，進行不同層次的指導，顯得比較困難。而分組教學活動，幼兒人數減半，有利于教師對幼兒的觀察、了解和輔導，又能發揮了助理員的作用。分組后，幼兒減少，教師與幼兒距離縮短了，師生關系更密切，尤其是小班幼兒更增加了安全感。

（3）以游戲為主要教學活動。

在開展多種類型游戲的同時，保證幼兒有充分的自由活動時間。我園幼兒一周五天都生活在集體教育活動中，過多的集體活動，不可避免的壓抑了幼兒許多天性每天安排一定的自由活動時間，使幼兒之間有更多的來往，讓幼兒有自己的小天地就會消除壓抑感，更有利健康個性的發展。

四、創設和利用良好的環境。

我園占地面積大，戶外活動場地充足，還有寬敞的活動室，我們就發揮這方面的優勢，不斷創設富有兒童惰趣和有教育意義的物質環境。我們既注重各班環境設置，又遵照勤儉節約原則，不斷創設適合幼兒興趣、需要和方便幼兒活動的、滲透教育意圖的室外環境。例如，有計劃地搬遷、擴大、開辟花圃和動植物角，為教育提供觀察基地；改造種植園地，方便幼兒參與種植勞動，觀察植化生長過程，從小培養幼兒愛勞動，尊敬勞動人民和愛護勞動成果的優良品德；平整了陽光充足可供各類童年、球類活動以及體操練習的大操場，增設有新穎建構玩具的建構區，為幼兒提供充分發展能力的機會。現在各班室內環境設置已改變過去純擺設性的裝飾，轉變為幼兒探索的小天地。我們充分利用

廢舊材料，讓幼兒在“玩玩做做”中發揮想象力和創造性。

（1）創設優美新穎的室內環境。走進教室門口，“小朋友好”的字樣和幼兒的作品展就展現在孩子及家長的眼前了。活動室里是適合幼兒年齡特點、樣式新穎、便于幼兒拿放的柜子，上面擺放了供幼兒操作的玩具。墻壁上是與教學有關的知識圖片，以及幼兒與家長出游的照片。此外，我們還創設了娃娃家、表演區、圖書區、建構區、涂涂樂等區域活動。

（2）創設寬松和諧的精神環境。精神環境是非常重要的，應該是班上三位老師共同的事情，我們本著教中有保、保中有教的保教結合的原則，認識到配班老師一定要變被動的機械式的勞動為主動的勞動。《條例》對保育員的要求是：“在教師的指導下，管理幼兒生活，并配合本班教師組織教育活動”。這樣，既消除了主板老師一人忙不過來的現象，也增進了三位老師的默契度，為幼兒創設了一個團結、協作、友愛、協調、舒心、優美的環境。

五、合理利用餐后時間，優化一日生活

幼兒用餐后的那段時間，也是我們老師“打仗”的時候，既要管理幼兒的用餐，又要提醒幼兒餐后做好衛生工作，還要管理幼兒的餐后活動，并且在進行活動中看管幼兒的安全。這常常令我們應接不暇。

例如一次午飯后，我讓用餐后的幼兒集中在一起看圖書，可就在我一不留神之際，就發生了吵鬧哭喊聲，原來兩個幼兒在爭搶同一本圖書。經過此例后，我仔細摸索，覺得：教師只要采用合理的組織形式，還是有辦法來安排好這段時間的。我認為：在這段等待的時間里最好讓幼兒分散活動，我們可讓孩子們自由選擇玩游戲，如：孩子們聊天、看書、玩小玩具都行，不能只局限于一種形式，因為再有趣的活動時間久了，孩子們都會興趣減弱而產生吵鬧的行為。這樣就不會影響還在用餐的孩子，而用完餐的孩子們也不會因為無所事事或爭搶，消極等待和隱性浪費時間中而大吵大鬧了。

通過不斷地調整、研討、改變，其中，幼兒的自覺性、自控能力在一定程度上得到了發展，有了良好的排隊習慣，幼兒起床、入廁、盥洗、喝水、吃午點過程中，磨蹭現象大大減少。幼兒自主性提高，自信心發展良好。在寬松的環境中，幼兒不僅能自主的游戲和活動，而且還給幼兒提供一個釋放心理能量的空間，有利于幼兒自主自律能力和健康人格的形成；從教師的角度來說：有利于教師進行現場的設計、思考以及一些臨時的隨機情況的處理.教師在教學組織中改變了教育策略，教師間的合作，協調在潛移默化中形成，各負其責；使下一活動得已順利進行，有效提高教育效能；優化幼兒一日活動，克服消極等待現象，更合理、有序地管理幼兒的一日生活。生活活動是幼兒園活動的重要組成部分，科學而合理的安排幼兒的一日生活活動，有利于幼兒良好習慣的養成。通過我們的努力，將進一步完善、優化，一日活動各個環節和常規，為幼兒營造營造良好的學習、生活環境，讓每一個孩子都有最健康的人生開端。

第三篇：改：優化一日活動方案

未央區第一幼兒園

“優化一日活動、細化生活環節”落實方案

一、指導思想

《幼兒園教育指導綱要(試行)》對科學、合理地安排幼兒在園一日活動都有相關規定。教育部2012年12月頒布實施的《3～6歲兒童學習與發展指南》非常強調一日活動對于幼兒學習和發展的價值，強調教育要自然地融入幼兒的生活，強調要以幼兒為本，讓幼兒自由、自主、快樂地參與活動。優化一日活動不僅有利于幼兒園各種活動的有序開展，更重要的是能夠滿足幼兒多方面的發展需要，幫助他們獲得有益于身心發展的經驗。

二、活動主題：

優化一日活動 細化生活環節 促進幼兒共同成長

三、活動目標

1．本次活動，旨在圍繞“優化一日生活、細化生活環節、促進幼兒快樂成長”主題，發揮園所內驅力，能夠更有針對性、更為深入地開展系列園本主題活動，轉變教師教育理念，優化教師教育行為，提高教師組織能力，提升幼兒園保教質量。

2．通過優化和細化幼兒一日生活各個環節，落實《指南》精神，滿足幼兒健康發展的需要，培養幼兒良好的生活、學習和行為習慣。

3．通過優化幼兒入園活動、進餐活動、盥洗活動、午休活動、區域游戲、戶外游戲、離園活動、家園溝通（班務日志）八個環節，做到保教結合，豐富幼兒在園生活，激發幼兒積極參與各項活動的興趣，堅持來園，提高幼兒冬季和學期末出勤率。

4．通過優化幼兒園一日活動的有力舉措，調動家長參與幼兒園教育的積極性，讓家長在參與的過程中理解、認可集團教育理念，信賴集團各園的保教質量，提升各園在家長和社會中的信譽度，為春季招生奠定基礎。

四、活動準備

前期工作準備：

1.制作橫幅1條7.5米：優化一日活動 細化生活環節 促進幼兒共同成長”

2．召開此項活動的專項會議，講解優化幼兒活動的意義與要求；

3.晨間活動音樂的更新 每天的準備工作：

1． 每天各個環節音樂的更新

2．要求每個班級幼兒及家長全部參與到活動當中 3.教師每天嚴格按照優化一日活動的細則，認真組織各個環節。

五、活動時間

2014年12月1日至2015年1月30日

六、活動地點：幼兒園

七、活動策劃與組織：

活動總監：呂寶榮

活動策劃、現場指導：呂寶榮 彭方安

組織人員：保教、后勤、保健、各班級教師

八、具體安排：

一、入園晨間活動：7:30—8:10

（一）周一晨間活動（負責人：彭方安）1．7:30—7:40 晨間接待，對老師的禮儀要求

7:40園長協同行政人員向全體工作人員致以晨間問候 音樂：《奮斗》

主持人：讓我們綻放花兒般的笑容，迎接新一天的開始，高呼一幼精神：未央一幼、創新奮斗、頑強拼搏、勇創一流。（2遍）

拍手：X X XX X ｜ XX XX XX X ︳（2）放輕音樂，班級組織晨間游戲（要求）2．7:50——8:00（周一）

升國旗(7:50各班老師帶領幼兒入場直接站好)集團小喇叭廣播時間

（1）嗒滴達！嗒滴達！嗒滴、嗒滴達！新概念未央一幼的聽眾朋友們，大家早上好！美美、翼翼時空隧道開始廣播了！今天是某年、某月、某日，星期一，是一周的開始，朝陽正在東方升起，金色的陽光灑滿大地，我們揚起一張張純真的笑臉，期盼著國旗在這一刻升起。（2）升國旗，國旗下宣誓：一幼精神（3）全園例會：

弘揚正氣，輸入正能量，營造和諧、溫馨、充滿愛的氛圍。表揚好人好事，班級開展小紅花評比欄，每周五報告園長，由園長在周一晨間活動時面向全園和家長表揚好人好事。（可以表揚家長、幼兒、老師）

本周中重大活動安排：（根據每周工作重點進行安排）

二、進餐活動

（一）幼兒進餐過程中，幼兒聽著音樂就坐，班級教師指導幼兒細嚼慢咽不挑食，養成左手扶碗右手拿勺的正確吃飯姿勢.保證幼兒的營養均衡。

1.加強幼兒進餐后正確使用擦嘴巾的良好習慣。（教師創編擦嘴的兒歌）

2.按照要求嚴格執行幼兒每餐飯后漱口環節。（漱口的兒歌）

3.對于托小班幼兒在進餐環節中，教師及時幫助進餐慢的幼兒或動手能力較弱的幼兒。

4.幼兒進餐前禮儀的加強，教育幼兒學會感恩、學會珍惜糧

食。

餐前感恩：感謝農民伯伯種糧食，粒粒皆辛苦。感謝廚房叔叔辛勤忙，飯菜香又香。感謝老師打好飯，一碗一碗端桌上。細嚼慢咽吃好飯，安靜進餐習慣好

5.豐富幼兒餐前活動。（手指游戲、音樂律動、朗誦兒歌等）

三、盥洗活動

1.冬天的天氣越來越冷，大班幼兒入廁環節在室外，為優化幼兒在洗手環節，切實執行六步洗手的要求，建議為班級洗手間洗手池按裝熱水器，促使幼兒能夠主動使用溫水洗手，以便幼兒能夠洗凈小手。做一個講衛生的好孩子。2.教師在組織幼兒入廁時或在一日生活各環節交替的時候,我們利用音樂指令來培養幼兒做事的有序性。

3.大二班、大三班幼兒如廁時，及時組織幼兒穿上外套，以免著涼。

4.幼兒洗完手之后教師提醒幼兒及時使用自己的毛巾擦手。（建議：冬天能為幼兒準備一條干毛巾擦手）

四、午間時刻：11:30—12:30 1.小朋友們中午好！現在是我們溫馨的午餐時刻到了，美美、翼翼又和大見面了.在小朋友進餐環節中，請大家欣賞：來自貝多芬 的一首，美妙的音樂伴隨著小朋友們安靜的進餐，祝小朋友進餐愉快（備注：進餐環節幼兒欣賞輕音樂）

2.飯后散步：接下來是散步的環節，親愛的小朋友們，讓美妙的音樂伴隨著我們放松心情，邁著輕盈的腳步，走在我們幼兒園，感受幼兒園充滿歡樂和愛的氛圍。（選擇經典音樂幼兒欣賞，直到幼兒上床躺下。）

3.故事會：美妙的音樂帶給大家，一定能感受音樂帶給我們不同的感受——。接下來是故事會的時間，今天要給小朋友講的故事是——。（備注：各班級老師輪流，每天為幼兒講述最新的故事）

好聽的故事講完了，請小朋友們閉上小眼睛，祝小朋友們做一個甜甜的美夢。

五、區域游戲

1.各班級老師每周按時開展區域游戲活動。

2.教師及時對班級幼兒參加區域活動的喜好進行跟蹤觀察和指導，對幼兒不感興趣的區域及時調整或及時進行材料的更換和補充，保證幼兒喜歡參與區角活動當中。3.元月份開展家長觀摩區域活動。

六、戶外游戲

1.戶外活動前教師提前指導幼兒進行熱身運動，搓鼻子，搓耳朵等活動，以免戶外活動空氣交替的不適應。

2、根據天氣變化組織幼兒戶外活動，若天氣不好的情況下教師組織幼兒利用教室場地進行活動（分組進行確保幼兒能得到充足的鍛煉）

3、天氣好的情況下教師在幼兒戶外活動前給幼兒背后墊吸汗毛巾，以防幼兒戶外活動時出汗過多衣服潮濕感冒。

4、教師有組織的利用器械進行體育活動，以確保幼兒活動量的充足，保健醫并及時對幼兒進行脈搏測量。

5、教師根據幼兒情況隨時添減衣物。

3.幼兒參加戶外活動教師提前10分鐘開啟班級窗戶，讓室內、外空氣進行對流并為幼兒穿上外套，讓幼兒參與戶外各種活動。

4.對于身體較弱幼兒，可以為幼兒戴上口罩或手套參與到戶外活動中，保證人人參與、鍛煉身體。

七、離園活動

1．嗒滴達！嗒滴達！嗒滴、嗒滴達！新概念未央一幼的聽眾朋友們，大家下午好！又到了美美、翼翼和大家說新聞的時間了！

2．溫馨提示或者通知

首先進入我們的溫馨提示隧道：明天的天氣是——請家長根據氣溫變化為幼兒穿適當的衣著。

3.今天的小記者新聞節目是某班、某幼兒，某某小記者他今天要告訴大家什么新聞呢？

（1）小記者：我是某班、某小記者；今天要播出的新聞是——。（每天由中、大班組幼兒進行播送班級新聞、幼兒園新聞、國際新聞等）

（2）美美翼翼要播出的新聞是：（播送集團今日新概念相關

內容或幼兒園一些重點工作注意事項）

4、結束語：快樂的一天開啟心智，幸福的時刻伴隨大家。美美、翼翼又要和大家說再見了！新概念未央一幼的聽眾們明天再見。

八、家園溝通（班務日志）

1.教師每天晨間與家長交流中提出的問題及時進行詳實記錄。

2.下午離園時主動向家長反映幼兒在園的表現，并對于家長提出的問題及時和家長溝通。（例：為幼兒多喝了幾杯水、時常為幼兒測量體溫觀察、為幼兒生活護理環節。）3.行政領導及時檢查班級教師填寫的班務日志是否詳實。指導老師們做好班務日志的填寫，從而也體現了園所服務的意識。

4.每天下午離園小朋友要對爸爸媽媽或爺爺奶奶說一句：爸媽或爺奶您辛苦了，我愛您！等話語。讓家長感受幼兒在幼兒園的變化。周二至周五

九、周二至周五晨間活動 1、7:30—7:50（1）向全體工作人員致以晨間問候（負責人：彭方安）音樂：《奮斗》

主持人：讓我們綻放花兒般的笑容，迎接新一天的開始，讓

我們高呼一幼精神：未央一幼、創新奮斗、頑強拼搏、勇創一流。（2遍）

拍手：X X XX X ｜ XX XX XX X ︳（2）放輕音樂 2、7:50——7:55（1）.集團小喇叭廣播時間（負責人：王青）

嗒滴達！嗒滴達！嗒滴、嗒滴達！新概念未央一幼的聽眾朋友們，大家早上好！美美、翼翼時空隧道開始廣播了！今天是某年、某月、某日，星期 首先進入我們的幸福篇，幸福傳遞你、我、他。有請家長朋友們和小朋友們一起舞動起來。

（每天選自不同的歌表演或集體舞，熱身、熱心、熱情。）負責人：陳慶云 高陽 雷瑞航（2）勵志篇：（全園師幼共同參加）8:00——8:03 ? 經典誦讀:（每周呈現出弟子規、三字經或經典詩歌朗誦不同的內容，讓幼兒掌握不同的知識，豐富幼兒的見識）? 園呼等

全體教職工：沐浴愛的芬芳，凝聚責任的力量，讓我們遵循重禮厚德，創新開拓的一幼精神，一起擁抱每一輪升旗的朝陽。

（3）.快樂篇：（負責人：陳慶云、雷瑞航、高陽）

7:55—8:00（4）激發熱情、調整心情。（負責人：王青）

（1）小朋友們、沐浴著冬日的陽光，沐浴著父母的愛、沐浴著老師的關懷，幸福的時刻來到了，快樂的一天開始了（2）歌表演：《快樂的一天開始了》（跳一段舞蹈之后班級老師組織幼兒退場。）

5、午間時刻：11:30—12:30（負責人：王青 彭方安 各班教師）

1.小朋友們中午好！現在是我們溫馨的午餐時刻到了，美美、翼翼又和大見面了.在小朋友進餐環節中，請大家欣賞：來自貝多芬 的一首 美妙的音樂，伴隨著小朋友們安靜的進餐（備注：進餐環節幼兒欣賞輕音樂）

2.飯后散步：接下來是散步的環節，親愛的小朋友們，讓美妙的音樂伴隨著我們放松心情，邁著輕盈的腳步，走在我們幼兒園，感受幼兒園充滿愛的氛圍。（選擇經典音樂幼兒欣賞，直到幼兒上床躺下。）

3.故事會：美妙的音樂帶給大家，一定能感受音樂帶給我們不同的感受——。接下來是故事會的時間，今天要給小朋友講的故事是——。（每天的故事由各班教師輪流講述）

故事講完了，請小朋友們閉上小眼睛，祝小朋友們做一個甜甜的美夢。

3、起床時播放音樂（每天欣賞不同的輕音樂）（負責人：

彭方安）

離園活動（負責人：王青 彭方安 各班小記者）

1．嗒滴達！嗒滴達！嗒滴、嗒滴達！新概念未央一幼的聽眾朋友們，大家下午好！又到了美美、翼翼和大家說新聞的時間了！

2．溫馨提示或者通知

首先進入我們的溫馨提示隧道：明天的天氣是——請家長根據氣溫變化為幼兒穿適當的衣著。

3.今天的小記者新聞節目是某班、某幼兒，某某小記者他今天要告訴大家什么新聞呢？

（1）小記者：我是某班、某小記者；今天要播出的新聞是——。（中、大班幼兒可進行輪流講述新聞）

（2）美美翼翼要播出的新聞是：（宣傳集團今日新概念板塊內容、幼兒園活動的須知或當天的溫馨提示）

4、結束語：快樂的一天開啟心智，幸福的時刻伴隨大家。美美、翼翼又要和大家說再見了！新概念未央一幼的聽眾們明天再見。

保教辦 彭方安 2014年12月6日

第四篇：一日一心得

【一日一心得】

安心尋我路，不問江湖事。

我以為愛情可以填滿人生的遺憾，然而制造遺憾的，卻偏偏是愛情。——張愛玲

其實我就是害怕與陌生人相處，每個人有每個人的生活習慣，不想改變自己，我就想活在我的小世界里面，不想融入到大社會里面，不想說不想說的話，不想做不想做的事，不想敷衍任何事情。

大鵬之動，非一羽之輕；騏驥之速，非一足之力。

一個人的一切都應該是美好的，無論外表、衣裳、心靈和思想。在這一點上我的妻是我理想的化身。——契訶夫

長發飄飄，乃美人之態。古有西施，今有澤天，莫不以一頭秀發艷冠天下！唯君謹之慎之。

正人先正己

1.輕財足以聚人，律己足以服人，量寬足以得人，身先足以帥人。

2.慎獨乃人生第一自強之道，第一尋樂之方，守身之先務也。

3.“莫見乎隱，莫顯利微，故君子慎其獨也。”

4.短不可護，護則終短。長不可矜，矜則不長。尤人不如尤己，如圓不如好方。用晦則天下莫與汝爭智，謙則天下莫與汝爭強。

5.于千萬人之中遇見你所遇見的人，于千萬年之中，時間的無涯的荒野里，沒有早一步，也沒有晚一步，剛巧趕上了——張愛玲

6.我們的生命中不免都是這樣，一些人來了，一些人又走了。朝來寒雨晚來風，這是誰也無法預測與阻撓的事。我們能做的，只是在擁有的時候不辜負，不浪費，好好相待，才不枉在這世間相遇一場。

第五篇：園本教研活動方案——優化一日活動常規

良好的一日常規是進行一切教學活動的基礎，所以莊橋中心幼兒園的全體教職工一直以《保教指南》為指導，最近更是圍繞一日常規開展了特色化的教研活動。

這一系列的特色教研活動，不僅僅讓老師們積極參與、踴躍發言，還讓不同的老師來主持。主持活動的老師都能發揮自己的奇思妙想，將美術、音樂、舞蹈、游戲等融于其中，把平時枯燥、乏味的教研活動變得更加生動、有趣味，讓大家在寬松的氛圍中邊“玩”邊研討。從而加深了對一日常規的認識與了解，促使教師將理論知識更好地運用于實際教學活動中。

通過這一系列的特色研討活動，一方面使教師們在教研活動中各有所獲，提升了教師的業務水平，另一方面又強化了幼兒園良好的教研風氣，同時還使老師們覺得這是我們教師自己的教研活動，大大提升了教師的主人翁精神，從而促進幼兒園更好地發展。