第一篇：我校2007屆學生參加暑假課外體育鍛煉的現狀調查與分析

我校2007級學生參加假期課外體育鍛煉的現狀調查與分析

黃壯英

摘要：本文運用文獻資料法、問卷調查法、訪談法，對我校2007級學生暑假參加體育鍛煉現狀進行了調查和分析。旨在全面了解我校2007級學生暑假參加體育鍛煉的現狀，發現存在的主要問題，分析影響小學生假期參加體育鍛煉的原因，并從實際的角度提出解決問題的對策。從而為我校制定符合本校學生假期體育活動的具體實施方案提供參考。

關鍵詞： 小學生 假期 體育鍛煉 現狀調查對策研究

前言

假期體育是學校體育的延續，它能有效鍛煉身體，增強體質，發展個性，培養能力，滿足全體學生對體育的不同需求，促進體育教學，養成學生體育鍛煉的良好習慣，從而為終身體育奠定基礎。同時也可以加強人際交往，豐富假期生活，促進精神文明建設，培養學生適應社會生活。

為了改善廣大青少年的體質健康狀況，中共中央國務院于2007年發布了《關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》。意見指出：“要廣泛開展‘全國億萬學生陽光體育運動’，鼓勵學生走向操場、走進大自然、走到陽光下，形成青少年體育鍛煉的熱潮”，這充分顯示了黨和國家對青少年學生體質健康狀況的重視程度。假期體育鍛煉作為學校體育教學的延伸，對改善學生的體質健康狀況起到十分重要的作用。

一、對象和方法

1、研究對象：本校2007級全體學生。

2、研究方法：

文獻資料法：本文查閱了有關的文獻資料。

問卷調查法：發放問卷120份，回收110份，有效110份，問卷有效回收率91.7%。談話交流法：從一至十四年級各班隨機抽出10名學生進行談話和交流，做好談話記錄。

二、結果與分析

2.1、學生對體育鍛煉的興趣表（1）

興趣人數百分比排序

非常喜歡5650.9%1

比較喜歡2421.8%2

一般2018%3

不太喜歡76.3%4

毫無興32.7%

5從調查中我發現，對體育活動非常喜歡和比較喜歡的學生占72.7%僅有6.3%的學生不太喜歡體育運動，2.7%的學生對體育運動有厭惡情緒，這說明大多數的學生還是比較喜歡參加體育鍛煉。

2.2在假期參加體育鍛煉的目的表二：

目的人數百分比排序

交朋友54.5%5

與家人一起交流3027%2

掌握提高知道技能109%4

鍛煉身體5045%1

其它1513.6%3

從表二可以看出，促使學生在假期參加體育鍛煉的最主要目的是鍛煉身體，占總人數的45.4%，這說明了大部分部分學生都能從學校體育中了解常鍛煉身體能有利于身體健康，并從中說明了學校體育對學生的體育意識得到加強。另外有27.2的學生參加假期體育鍛煉的目的是為了能與家人一起交流，這說明了學生在空閑時間很喜歡和家人一起交流溝通。因我校大部分學生都是住宿生，每周只有周末在家，所以家長也應該抓住這些機會和小孩進行溝通。學生在假期參加體育鍛的目的不但是鍛煉身體，而且還能促進學生與家長的溝通，有利于學生的身心發展。

2.3參加課外體育鍛煉的項目 表三：

項目人數百分比排序

球類3027%1

田徑類54.5%7

舞蹈類109%5

自行車2018%2

游泳2018%2

武術1110%4

跳繩65.4%6

踢鍵子43%8

其它43%8

運動項目是學校體育進行身體鍛煉的主要手段，每個人的假期鍛煉所選擇的練習內容通常應該是自己喜歡的而又能方便參加的運動項目。如表三，選擇球類運動的人數最多，其次為自行車、游泳、跳繩等。為什么學生在學校進行假期體育鍛煉時選擇球類的人數最多，最大的原因就是佛山屬于經濟較發達的地區，體育場館設施較齊全，能很好地提供各種球類場館，然后球類場館又可以不受早晚和種天氣的影響，運動起來比較方便，其次其強度可大可小，可隨自己的時間和身體狀況進行運動。并且球類運動是校園體育活動的大項，選擇球

類運動進行假期體育鍛煉的人數排在第一位就再也正常不過了，其次為自行車和游泳，這也和佛山遍布各個地區的綠道和各個單位的游泳池有關，這給自行車運動和游泳提供了非常大的便利。

2.4參加課外體育鍛煉的形式表四：

方式人數百分比排序

個人鍛煉1715%3

結伴鍛煉2825%2

家庭鍛煉6054%1

學校組織56%4

我校2007級學生參加假期體育鍛煉的形式主要有以下幾種，1、個人鍛煉，2、結伴，3、和家人一起，4、學校組織。我校學生在假期體育鍛煉形式上的選擇情況如表5，有54%的學生采用家庭鍛煉，25%的學生采用結伴鍛煉，18%的學生通過學校組織形式參加課外體育鍛煉，15%的學生通過家庭組織形式進行課外體育鍛煉。這說明多數學生在參加假期體育鍛煉時主要還是有家人陪伴或有伙伴陪同，這種形式的鍛煉效果更佳。

2.5持續時間 表五：

每次時間人數百分比排序

1小時及以上7063%1

不固定時間3027%2

少于1小時109%3

從表

（五）中可以看出，在被調查的在校學生中，每次鍛煉的持續時間在1小時及以上的學生人數最多，共有70人，約占總人數的63%，每次鍛煉的持續時間不固定的學生共有30人，約占總人數的27%，另有10名學生參加課外體育鍛煉的持續時間少于1小時，占總人數的9%。《關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》指出：“保證學生每天鍛煉一小時”。從以上數據分析單次鍛煉時間保證在1小時以上的人數百分比最低為62.2%，最多達到83.6%，可見學生每次參加課外體育鍛煉的時長還是比較樂觀的。

2.6鍛煉頻率

我校2007屆學生參加假期體育鍛煉頻率 表(六)

鍛煉次數人數百分比排序

每周3次以上4036.3%1

不固定時間6054.5%2

每周少于3次108.2%3

通過表六可以看出，在被調查的2007學生中有40人每周參加課外體育鍛煉的次數在3次以上，約占總人數36.3%，有10人每周參加課外體育鍛煉的次數為3次及以下，約占總人數的8.2%，有60人每周參加課外體育鍛煉的次數并不固定，占總人數的比例最大，為54.5%。這說明多數學生每周參加課外體育鍛煉的次數并不固定。《關于加強青少年體育增強

青少年體質的意見》指出：“每個學生每周至少參加3次課外體育鍛煉”。從以上數據我們可以看出，只有36.3%的青少年達到了這一標準，加上不固定次數中可能達到或超過3次的比例，最多也不超過60%。這說明青少年參加課外體育鍛煉的頻率較低，沒有完全達到陽光體育運動的要求。

通過訪談得知：大部分學生認為在下午鍛煉身體是最好,因為練完之后就可以回家吃飯沖涼看電視睡覺,而不像早練完了一身汗還要回家重新沖涼的。運動促進新陳代謝，這樣還可以提高吃欲，還可以不用在早上早起。下午鍛煉后晚上也能更快地入睡，這樣能提高睡眠質量。有些學生在假期的周末參加鍛煉次數較，因為在周末時學生的父母較有空，這樣能陪學生一起進行鍛煉，學生鍛煉的積極性也高，鍛煉的時間也較長。也有些學生在周一到周五進行鍛煉，這樣就更好地和他們的朋友相處和交流。假期里多數學生要么參加社會假期補習班，要么隨家長去親戚家串門，而放棄了體育鍛煉，出現了假期學生課外體育鍛煉的“真空”現象。因此多數學生都是偶爾在閑暇或父母有空的節假日里利用一時間參加體育鍛煉，隨意性很大，無法形成良好的體育鍛煉規律。

3.1結論

我校2007屆學生都很有興趣在假期參加各種體育活動；在假期參加體育鍛煉的目的是鍛煉身體；項目以籃球最受學生喜歡，其次為自行車和游泳等；形式主要是和家人一起鍛煉；鍛煉的頻率較低，沒有完全達到陽光體育運動的要求；持續時間多數保證在一個小時以上，部分學生參加鍛煉持續時間的長短不固定，鍛煉時間的選擇也不固定。

3.2建議

3.2.1加大課外體育鍛煉場地器材的資金投入，并加強對人力資源的培訓

3.2.2開展多層次多形式的課外體育鍛煉，建立“三位一體”（學校—社區—家庭）的監督管理模式，實行定期“兩檢”（課外體育鍛煉情況檢查、學生體質健康狀況檢查）政策。

4參考文獻

[1] 馬寧.重新審視課外體育鍛煉在學校體育中的地位[J].體育學刊，2006,13(1):138-140

[2] 單濤.大學生體育鍛煉行為性別差異的研究[J].沈陽體育學院學報，2007（01）

[3]雷繼紅.當前高校學生課外體育鍛煉情況調查與分析[J].體育科技文獻通報，2006（08）

[4]《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》.中國學校體育，2007（06）

[5]周麗君等.浙江省中學生參加課外體育活動狀況的調查研究[J].浙江體育科學，2006，28(5)

(責編 王文亮)

第二篇：中小學生課外體育鍛煉現狀的調查分析

宜昌市中小學生課外體育鍛煉調查現狀分析

開題報告

學生

張妙良 指導教師

喻堅 三峽大學體育學院

一、研究目的及意義

（一）、研究的目的

1．通過對宜昌市周邊的中小學生的課外體育鍛煉的調查，試圖了解宜昌市中小學生參加課外體育鍛煉現狀和主要影響因素。

2．通過比較分析，為不同學校針對不同年級的學生開展相應的課外體育活動提供參考，而且也為提高宜昌市中小學的身體素質水平和體質健康以及各學校順利開展課外體育活動提供一定的參考。

3.通過分析為宜昌市中小學生養成良好的課外體育鍛煉習慣做出努力，為增強中小學生課外體育鍛煉的意識提供一些積極性幫助和建議。

（二）、研究的意義

張燕、萬傳金在《關于大學生課外體育活動質量的研究》中認為身體活動喻意為動態，課堂坐姿喻意為靜態，動與靜構建了學校學習的環境。中小學生正處于發育階段，而根據目前中國的教育制度，中小學生大部分時間都是處于坐姿靜態，身心都備受壓抑。如何調整精神壓抑感，課外體育活動就是最好的方法之一。一些學校卻將課外體育活動放任自流，并沒有使學生達到體育鍛煉的目的。而且一些學校給學生布置的課業負擔過重，使學生的課外體育活動時間減少，學習的壓力也使學生對課外體育活動項目的開展降低了興趣。為探索符合現代素質發展要求的課外體育活動發展對策，幫助宜昌市的體育教師更有針對性的開展體育活動，讓中小學生能夠更好的投入到課外體育鍛煉中去，提高學生對課外體育鍛煉的興趣，也為宜昌市中小學生有關課外體育鍛煉研究提供一定研究背景。為有關部門對制定干預學生體質健康發展措施提供一定的研究依據。

二、文件綜述、國內外學術動態、本課題主攻方向

通過索檢發現，國內外關于中小學生課外體育鍛煉的調查研究和論文有很多，他們研究的方向和內容都不盡相同，都對宜昌市中小學生體育鍛煉的發展有一定的影響和聯系。

（一）、國外體育活動現狀

1、美國中小學生課外體育活動

美國政府1980年在《全國的目標:增進健康,預防疾病》的報告中重申了學校體育—體育課和課外體育活動對于提高人民健康水平的重要性,還根據美國學校體育的現狀,確定了長遠的目標和計劃,即到1990年以后,要有60%以上的少年兒童(l0一17歲)每天參加學校組織的體育活動,包括課外體育活動。美國是傳統的地方分權制國家,在教育上所持的態度是多樣性和靈活性,教育的目的是向著青少年提供使其能在自由環境中最大限度地發揮才能的機會。因此,美國的學校體育與課外體育的指導思想表述為:“在于使學生成為一個完整的人,以便借助健全的身體來最好地進行生活和服務于社會。”具體表現在:①身體素質和運動技能的維持與發展;②社會有效性的維持與發展;③娛樂能力、智力、文化的維持與發展。美國課外體育活動主要形式是體育俱樂部,俱樂部開展越野跑、游戲、游泳、田徑、高爾夫球、籃球、摔跤、曲棍球、自行車、網球、足球、民間舞蹈和登山活動等,學生可根據興趣愛好來選擇相應的活動內容。俱樂部受當地社區環境影響較大,如野營、射擊、打獵和垂釣在有些社區相當普及。冬季一般流行滑雪和冰上運動,夏季則是游泳和水上運動。

美國中小學體育課外活動時間男生比女生長。5一12年級學生平均每周課外體育活動時問12.6小時,其中7~9年級最長,為13.2小時,10一12年級則減少為12.1小時。在美國,體育課外活動時間一般放在下午3:oo一6:00,學生可根據不同情況選擇內容和活動形式。美國中學生的課外體育活動通常是以比賽方式進行的,間斷性地安排了競賽項目有足球、籃球、排球、橄欖球、田徑、游泳、曲棍球和網球等,以年級、班級、年齡等級為單位,進行競賽活動。美國一向很注重課外體育活動在促進人的個體社會化方面的作用,特別是由于體育課時間的分配常常是極為有限的,那么指定課外體育活動就成了幫助學生完成課程的好辦法。在美國,雖然不同學校在課外體育活動方面各具特色,從總體上看,仍可把課外體育活動分成以下三種形式:班級課外體育活動、校際間課外體育活動和運動俱樂部。班級課外活動是指在一所學校范圍內組織進行的體育活動,主要以班級為集體進行。校際課外活動是指幾所學校的學生進行的體育交流,如傳統項目競技、行軍、越野長跑、體育聯歡,或校際間運動會等。而運動俱樂部是指按學生的運動特長與興趣,以自由加入的方式,把學生組織起來,納入到各類專項俱樂部中去,進行有組織的訓練和比賽。與校際間課外體育活動重合之處在于,校園內出現的各類運動俱樂部間比賽可在一所學校內進行,可在不同學校間的同類運動俱樂部中進行。后者同樣也屬于校際間課外體育活動。美國中小學體育必修大綱與課外體育活動之間存在著密切的聯系,即課外體育活動在一定程度上,其功能與體育課有所重疊。但課外體育活動的獨立功能則更加突出,集中體現在除可借助課外體育活動完善學生的身體、熟練運動技術外,還可以完成更廣闊的社會教育任務。主要體現在以下四方面:①學生養成對體育活動的積極態度;②培養學生獨立的性格及各種能力;③創設一定的情境,培養學生和睦友善的處事態度;④兒童的個體社會化。據美國的專家統計,現在美國中小學生參加課外體育活動的人數特別多,大約占總人數的86%。一些學者認為形成這種狀況的主要原因有:①課外體育活動的時間安排很靈活,學生自己可以選擇適合自己的時間;②所有學生參加課外體育活動都是可以的,不取決于他們身體訓練的水平;③活動的多樣性;④課外體育活動的個別針對性。美國明確規定了課外體育活動目標:增進健康、預防疾病、提高運動水平,借助健全的身體來服務于社會,提高生活質量。

2、英國中小學生課外體育活動

英國的中小學生都是早上9:oo上學,下午3:00~4:00放學,因此,他們課外體育活動都是利用放學后和周末時間進行的。課外體育活動的內容和形式,各校都不一樣。比如,有的學生被挑選為本校的傳統項目運動隊(如,足球、橄欖球、游泳等)的訓練,有的學生是當地體育中心舉辦的運動隊(如體操)的隊員,這些學生是為了參加校級或更高一級運動會做準備的。有的學生參加學校或地方組織的培訓班,有的學生放學后在本校或外校的PlaYGround玩,由看管小孩的人帶他們做一些包括體育項目在內的活動,還有的學生周末或假期則由家長帶領到郊外騎自行車或爬山。由于英國的天氣雨水較多,因此學生們大多在室內活動,每個學校都有大小不一的室內運動廳或運動日,運動的項目多是英國傳統的運動項目,如:女孩通常有網球、曲棍球、體操、室內網球、羽毛球和田徑;男孩有足球、橄欖球、室內網球、籃球和田徑。

3、日本中小學生課外體育活動

在日本,文部省制定了從1990年開始實行的新教學大綱與體系。學校提出了課外體育活動的基本指導方針:①根據生涯體育(終身體育)理論,課外體育活動應從單純的追求比賽優勝轉向青少年愉快地從事體育活動和體育運動樂趣的方向;②應讓青少年在體育運動中充分體驗失敗與成功、痛苦和快樂等多種情感,以培養和恢復逐漸失去的人性和社會;③根據青少年心理、生理特點安排運動量,進一步搞好場地設置管理,以防傷害事故;④進一步加強學校和社會以及體育團體的相互配合,把課外體育活動和學校活動有機結合起來。據1993年文部省對中小學參加體育活動的最新調查,有55%以上學生參加了不同項目的課外體育活動,并開始朝向學校體育新思路來實施。據日本文部省體育局統計,日本公立學校的98%開設了俱樂部,全國共有25.2萬多個俱樂部,平均每所學校就有十多個。在俱樂部中,學生憑興趣選擇活動項目,小學必修俱樂部人數最多的是壘球,其次是乒乓球、羽毛球,中學最多人數選擇的是日本象棋、圍棋;其次為排球、乒乓球、網球、籃球、壘球、棒球、田徑、足球、劍道、柔道等,高中階段則增加手球、硬式棒球、器械體操等。日本中小學課外體育活動時間平均每天2小時,每周10小時。日本的體育課外活動的組織一般有三種:①俱樂部,由學校制定整體活動計劃,由學校教師指導進行自主的、協同的活動,成員來自不同年級和班級,具體活動計劃由部內成員自己決定、執行;②運動部:代表年級、學校參加比賽,由教師推薦和選拔;③同學會:有一些志趣相同的學生自發形成,一般以娛樂、增進健康為主要目的。日本的學生是自愿選擇俱樂部進行活動的,大部分學生選擇在課后參加體育運動俱樂部,活動時間分別由俱樂部安排。在安排競賽內容方面,他們認為運動競賽只是較高水平的運動隊任務,對于一般的學生而言,一校內運動競賽目的應是增進身心健康和交際,加強合作和娛樂。現代日本的學校體育中,圍繞課外體育活動,各學校形成了二類活動形式。一類被稱之為特別活動,或稱必修俱樂部活動,另一類為自由體育俱樂部。必修俱樂部活動主要致力于學生綜合素質及能力的全面發展。該俱樂部不僅僅局限于體育,由學校作為相對固定活動內容編入課表,事先由學生在藝術、科學、體育三項中選擇其一參與活動。從日本中學生的選擇結果看,選擇體育的學生居多。必修俱樂部一般在同一時間展開,各種不同選擇的學生根據自身愛好,在特定時間里,分別到自己喜愛俱樂部參與活動。那些未參加必修俱樂部的學生想參加體育活動,則可選擇自由俱樂部活動形式,即利用課余時間,參加其他由學生自主組織的活動。這一般針對高年級,有一定自我組織能力的學生,他們在體育或其他科目教師的幫助下,以更加自由和自主的方式,參與體育鍛煉。日本把課外體育活動與生涯體育聯系起來,通過對學習體育的習慣培養,把體育活動貫穿于人的一生中,增進健康和生活樂趣。日本的學校競賽活動主要在各俱樂部或俱樂部內部各隊之間展開,他們的目的雖不是提高運動水平,但通過競賽這種有趣的形式,調節課外活動氣氛,促進交往、合作,并帶來集體娛樂情感。日本是在合作、團結、一致中取勝的國家,故在體育活動中表現了更多的個體娛樂性,運動合作性、集體性和社會性,因此課外體育的目的主要是利用體育活動服務于個體,培養終身意識，并在集體性運動中帶來樂趣和榮譽感。現在以知識、技能和體力教育為基礎上,把人的情緒、態度、理想、意識、價值也作為教育價值取向的重要領域,提倡知識發展與情感發展的統一,以形成完整的人格。

（二）、我國課外體育活動

課外體育活動的發展己有近百年的歷史。考究中國學校體育發端于光緒二十三年,由美國傳入。當時只有教會學校,開風氣之先,有足球、棒球、田徑運動等作為課外運動,有的學校競設課外運動一門。新中國成立后,我國政府十分重視課外體育活動的開展。1951年7月,政務院通過《關于改善各級學校學生的健康的決定》,其中規定“學生每日娛樂體育活動或從事生產勞動時間,除體育課及晨操或課間活動外,以1小時至1小時半為原則”。1954年,《勞衛制》的頒布,將學校課外體育活動推向一個新的階段。1955年,為配合小學教學計劃的執行,教育部頒發了《關于小學課外活動的規定》,對課外體育活動進行了詳細的規定。1964年8月國務院批轉關于小學學生的健康狀況和體育課,堅持做早操、課間操,安排好每周2節課外體育活動。1982年,教育部又發出了《關于保證中小學生每天有1小時的體育活動的通知》。要求保證每一個學生每天有1小時以上的體育活動。建國以來至八十年代初,課外體育活動主要以增強學生的體質為目的,而對學生體育興趣和愛好的培養,以及培養能力和個性等方面的教育功能開發不足。1983年n月《人民日報》發表了《努力開辟第二課堂》一文,這是我國首次公開提出了`第二課堂'這一命名。隨后展開了關于`課外活動'、`第二課堂'(也有人提出`第二渠道')的討論。這是因為在研究教育和科學技術發展歷史、研究學校教育方式的演變,研究人才成長規律的過程中,越來越深刻的認識到過去被稱為`課外活動'的那部分內容,對于培養現代社會的人才有著不容忽視的重要作用,因此應當賦予它應有的地位。對這些活動的組織和引導,應把它作為一個重要的教育方式,納入學校的工作計劃中。1987年以前課外體育活動沒有納入周課時總量,但在實際工作中,有活動時間的安排。1987年首次將課外體育活動納入周課時總量。1988年規定為體育活動課,1992年《九年義務教育全日制小學初級中學課程計劃》將活動進行了分類,與學科并列納入課程體系,體育活動是其中的一類。

1982年教育部發出的《關于保證中、小學生每天有1小時體育活動的通知》對學校課外群眾性體育活動提出了更加具體的要求,其主要內容是開展多種課外群眾性體育活動,保證每個學生每天有1小時以上的體育活動。1990年2月,國務院批準的《學校體育工作條例》和國家教委下達的《大學生體育合格標準》、《中學生體育合格標準》都對課外群眾性體育活動提出了具體要求。1995年頒布的《中華人民共和國體育法》和正在實施的“全民健身計劃”,這些皆為開展學校課外體育活動提供了政策基礎,確保了學校課外體育活動的作用與地位。關于我國課外體育活動的指導思想,學校體育學(高等教育出版社94版)中指出:①滿足學生對體育活動的需求;②為終身體育奠定良好基礎;③培養良好生活習慣,豐富課余生活;④培養社交能力;⑤有利于培養體育骨干和優秀體育后備人才。課外體育活動內容包括作息制度中的體育活動、全校性體育活動和校外體育活動等。作息制度中的體育活動內容是:①早操(15分鐘~20分鐘),也稱為早鍛煉,是早晨起床后或課前進行身體鍛煉的一種形式,是一種有益身心健康的活動。一般以徒手體操為主,也可開展如跑步,太極拳、氣功、游戲等活動;②課間操(巧~20分鐘)也稱為課間體育活動。這是學生在上午第二、三節課之間進行體育鍛煉的一種形式;③班級體育活動,包括課后體育鍛煉則由班干部和體育小組長負責,在班主任和體育教師指導下進行,其主要任務是復習各項體育教學技術和達標鍛煉,活動時間一般是下午課后。競賽活動的安排主要也在課后體育活動中,由年級、班級等為單位,雖然內容比較單調,但對激發體育興趣、宣傳體育意識卻起到不少作用。全校性課外群眾性體育活動是指作息制度體育活動以外的全校性體育活動。一般有“體育周舊)”和“體育節”兩種形式。我國中小學日常開展的早操、課間操、班級體育鍛煉、全校性體育活動、校外體育活動等組織形式保證了課外群眾性體育活動的進行,多年來也收到了良好的效果。我國學校課外活動也強調了終身體育的意識、力求通過課外體育活動促進青少—一一—-止選蘭竺哩些全墮型竺墊塑塑壁些選醚年的身心健康,并豐富學生業余生活。課外群眾性體育活動是學校教育的組成部分,各種課外活動配合各種教學活動,構成校內教育的完整體系,二者都是實現學校教育目標的組成部分。從功能上看,課外群眾性體育活動是實現學校體育目的任務的重要手段。實現學校體育的目的任務需要通過多種途徑、多種形式的課外群眾性體育活動,使體育課內外結合,形成一個有機整體。其功能大致為五方面:①滿足青少年身體發展的需要;②為養成終身鍛煉習慣奠定良好基礎;③有利于培養良好的生活習慣;④具有文化傳遞作用;⑤培養體育骨干。

在我國,《學校體育工作條例》明確規定“中小學生每天應當安排課間操,每周安排三次以上課外體育活動,保證學生每天有一小時體育活動的時間(含體育課)。”目前課外體育活動開展的形式在各級學校也有不同,主要有以下幾種形式:①在教師指導下進行課外體育活動,這樣有利于學生進行主體運動,發展個性,發揮特長。②針對內容進行課堂練習,說明學校在項目上的轉換,形式上的改變,內容上的更新,可以大大提高課外體育活動的生機活力。③采用規定和志愿相結合的形式,這種形式有較大的靈活性,可以在內容、項目、人員、場地等進行適當調整,對學生練習有很大的幫助。④以學生自由活動為主,這種形式雖然給學生足夠的空間,但很容易造成學生只憑著“玩玩”而已的心態,沒有目標,從而影響鍛煉效果。⑤大課間體育活動,2001年在北京召開的第21屆世界大學生運動會期間,教育部體育衛生與藝術教育司司長楊貴仁在回答記者提問“今后我國學校體育將會哪此方面進行改革”時,其中就指出在加強對學校體育課程的改革,突出“健康第一”指導思想的前提下,要大力推進“大課間體育活動”,改革學生課外體育活動形式。在人們的觀念中,傳統課間操等于廣播體操。但早在加世紀70年代后期,學生人數激增,一些學校由于場地原因不能同時進行大規模的全校集體廣播操,在課間操活動時就開始了以多種項目為內容的體育活動。如1977年3月份的《新體育》就有圖片報道吉林省延邊朝鮮族自治州南坪小學豐富多彩的課間操活動。江蘇體育科技1982年第三期也報道原南京化學公司職工子女第一中學自1979年9月開始,課間操集中在操場上交替做廣播操和自編的身體素質操、藝術體操等。可以說,70年代末期就已成為我國開展和研究大課間體育活動的端倪。1979年劉紹曾先生譯自蘇聯《學校體育》雜志上的“日本中小學體育”譯文中出現“課間大休息”一詞,文中介紹了日本中小學課間大休息活動的方式。這是目前已找到的最早使用與“大課間活動”相近說法的資料記載,之后上海市學校體育界也開始將課間操稱為“課間大休息”,如1985年2月由上海教育出版社出版的《課外體育活動》一書中就有該市某小學“課間大活動的安排。”我國1982年第1期的《學校體育》雜志上報道的北京市石景山區古城小學“保證學生每夭有一小時的體育鍛煉”文中,有了“大課間活動(眼保健操除外)”說法,這可能是我國“大課間體育活動”最早出現的說法。1999年教育部正式將課間操改為大課間體育活動。在課間操向大課間體育活動的發展過程中,曾出現過如“課間大活動”、“課間大鍛煉”、“間操課”等不同的說法。如2001年內蒙古自治區赤峰市教育局就曾下發文件,將大課間體育活動改為“間操課”,中學40min,小學35min,并列入課表和作息時間表,要求全市各級各類中小學都必須按照文件要求執行。1978年教育部等《關于加強學校體育、衛生工作的通知》印發、《學校體育工作條例》(草案)和“關于落實中小學生每天lh體育鍛煉的通知”等文件頒布后,為了認真落實每生每天lh體育鍛煉的精神,一些學校已開始了由傳統課間操向大課間體育活動的轉變。如北京古城二小、上海育才中學、遼寧臺山一中等學校的大課間體育活動在80年代初就開展的有聲有色。到90年代初,天津和遼寧的營口市已著手進行大面積的大課間體育活動實驗并進入了在該市推廣這一經驗的階段。早在1992年,天津市就印發了《關于進一步開展學校課外體育活動的實施意見》,全市各級教育部門和中小學都將開展大課間和課外體育活動作為實施素質教育的重要工作,作為學校體育教育工作的系統工程,長抓不懈。為推動大課間和課外體育活動的開展,19%年,該市教育局先后在津南區實驗小學、河北區育嬰里小學、河西區二師附小、河西中學和河西區微山路中學召開了推廣中小學生大課間活動和課外體育活動的現場會。該市把開展大課間活動和課外體育活動作為適應實施素質教育的重要切入點。在保證落實上午一次大課間體育活動的基礎上,后又在下午增加了一次大課間活動時間的實驗,中學15min,小學20min,1998年該市開展上下午兩次大課間活動的學校達到30%,到2002年全市中小學基本落實了兩次大課間活動。1999年5月25日~28日來自全國教育系統的300余名代表觀摩了遼寧省鞍山市、營口市和大連市27所中小學的大課間體育活動,該省教委為了進一步推動大課間體育活動的開展,自19%年起至1999年5月連續四年舉行了四屆全省中小學課間操體育現場會,通過幾年的不斷總結經驗,該省中小學大課間體育活動的內容不斷豐富,形式不斷創新,質量不斷提高,推動了該省學校體育工作的開展,同時也提高了學生的身體素質,促進了學生德、智、體、美、勞的全面和諧發展。早在1999年10月馬林:蘭州市西固區中小學課外體育活動現狀調查及對策研究25日,國家教育部在江蘇省無錫市召開改革開放20年來學校體育工作經驗交流會上就確定了將遼寧營口市提出的“以操促德、以操輔智、以操健體、以操審美”的主題作為全國中小學開展大課間體育活動的指導思想;同時做出了將課間操改為大課間體育活動的決定。河北省唐山市從1999年開始,以體育活動改革為素質教育的突破口,在全市將快樂體育,趣味體育引入體育活動中,大膽進行改革,把原有的課間操延伸為兩個大課間體育活動,并明確安排在學校的課程表中,即上午第二節課后的30min大課間活動和下午第二節課后30min大課間活動。進入21世紀后,大課間體育活動被提升到活動課程的層面;同時,大課間體育活動的實驗、普及工作開始在全國范圍內鋪開。

由教育部體育衛生與藝術教育司、中國教育學會體育專業委員會主辦,遼寧省教育廳、鞍山市人民政府承辦的全國“落實中小學生每天一小時體育活動”現場研討會,于2005年10月10日一12日在遼寧省鞍山市召開。參加會議的領導、專家和會議代表先后參觀了鞍山市鐵東區鋼都小學、二一九小學、華育中學、鐵西區居義小學、立山區中華小學、鞍鋼高中和鞍山一中等七所學校優良的體育硬件設施和自制的百余件體育器材以及“快樂園地”、體育文化長廊,觀摩了課外體育活動、體育教學展示課,在閉幕式上觀看了鞍山市中小學大型體育、藝術、國防教育匯報展示。匯報的體育課外活動,有特色運動隊(足球隊、輪滑隊、乒乓球隊)、傳統運動項目(籃球、排球、鍵球、軟式排球)、體操運動(廣播操、小墊子操、自編健身操)以及幾十種豐富多彩的快樂運動(花樣跳繩、動感竹竿、呼啦圈、鍵球、攀巖、蹦蹦床、雙輪飛揚)、快樂游戲(扁擔、踏板、攻城、跳房子、早龍舟、紅白球、跨鉆輪胎、快樂迷宮、少兒投籃、少兒射門、高低梅花樁、四人二足鞋)等。為代表們展示了運動與健康、柔韌與健美、技巧與藝術、游戲與快樂、整齊與韻律、緊張與活潑、提高與普及、傳統與現代的大課間活動,受到了與會領導、專家、代表的一致好評。

目前我國課間操的組織形式主要有以下兩種:一部分學校仍然采用傳統的課間操形式,即課間操僅做一套部頒廣播操。另部分學校己開始實施大課間體育活動,如北京、天津、上海、河北、陜西、山東、湖北、浙江、四川、廣西、廣東等省的中小學校。組織方法有:一種是一天開展一個大課間,即將原來上午第2節課后的課間操延長為30~45min不等;一種是一天開展兩個大課間,即上、下午各組織一個大課間,如天津市、河北唐山市各中小學。活動內容大都以徒手操(廣播操、素質操、健美操、武術操等)、輕器械操(健力操、繩操、啞鈴操等)、舞蹈、隊列訓練和游戲等為主。如某市中學的活動內容是從跑跳操、健美操、韻律操、武術操、太極拳、游戲、廣播操、舞蹈、模仿操、部位操、隊列訓練等11項中選擇其中5一6項進行輪換。某市小學課間操的內容安排及順序是:無聲操、隊列操、小學生系列廣播操《初生的太陽》和《雛鷹起飛》、啞鈴操、二部操、韻律操、放松操、結束。

最近教育部周濟部長在全國高校體育上作座談會上提出了“每天鍛煉一小時,健康工作50年,幸福生活一輩子”的響亮口號,推廣大課間體育活動也是貫徹這一口號的一項實招、硬招和高招。

臺灣中小學課余體育活動與休閑運動,臺灣對學生參與課外體育活動很重視,制定了相關規定與計劃,如《各級學校體育實施辦法》、《學校體育教學發展中程計劃(2001一2004)》、《體適能優異學生獎勵要點》。其中,《體適能優異學生獎勵要點》明文規定,凡每學期規律參與運動達12周以上,每周至少3次且每次運動30min以上,經體育授課老師審核通過者,核發運動參與獎章。根據臺灣《各級學校體育實施辦法》,學校體育應啟發運動興趣,體驗樂趣與效益,建立規律運動習慣,開展多元化課外體育活動;并要求中小學每周至少進行晨操或課間健身3次。中小學課外體育活動亦可列入彈性課程,必要時得與綜合(社團)活動配合實施。同時也要求各級學校應運用課余時間或假期,定期舉辦體育樂營,充分提供學生參與休閑運動的機會。但從相關調查資料的情況看,臺灣中小學生參與課余體育活動的程度不高,大部分中小學生覺得參與的運動不夠,沒有形成運動習慣,想參加運動社團的人很多,但實際參加的人很少。目前臺灣中小學正在積極推廣多元化的早操及課間操活動,以提升學生的參與度;同時,學校也積極輔導學生成立運動社團,以擴大學生參加課余體育活動的層面與范圍。在青少年休閑運動方面,有青少年周末假日休閑運動,寒、暑假青少年休閑運動育樂營和海外參訪隊。同時,亦要求和組織青少年學生參加社區休閑運動。從學校體育課外活動開展的情況看,臺灣對學校課外體育活動沒有明確、具體的規定,學校推展課外體育活動的力度也不夠,相關的調研也較少。在課外休閑運動方面,臺灣學校體育娛樂與休閑運動開展的較為普遍,中小學生經常參加由學校、社區和家庭組織的各類校內外休閑運動。同時,也要求和鼓勵學生利用課余時間或假日時間,邀集家人或鄰居、朋友,一同到戶外從事身體活動。臺灣很重視學校體育,其相關體育立法比較完善,在經費上也相對充裕。臺灣對開展學校課余體育訓練亦非常重視,將學校課余體育訓練作為培養優秀競技運動選手的搖籃,學校競技運動水平也較高,通常在臺灣奧運體育代表團中有3成以上的中學生選手,這在國內外都是比較少見的。在中小學體育競賽方面,臺灣每年主辦一次中學生運動會,并積極組織中學生參加世界中學生運動會。臺灣小學沒有統一的運動會,由各縣、市、地政府教育部門自行安排。3.本課題的主攻方向

本課題的重點是通過閱讀已有的資料和問卷調查的方式，找出影響宜昌市中 小學生課外體育鍛煉的因素，并做出自己的理解和提出一個可以作為參考的方案。

三、研究的內容、方法及進度

1.研究的內容

本課題主要是通過已有的資料和文獻以及調查問卷找出宜昌市羽毛球大眾參與的情況，提出自己的看法，歸納并作出解決思路和方法。2.研究的對象

宜昌市所有中小學生 3.研究的方法

采用文件研究法找出宜昌市中小學生課外體育鍛煉情況。

采用問卷調查和數理統計學原理進行統計調差，確定統計對象，進行抽樣調查，進行數據采集，數據處理分析。

采用綜合法就調查的數據進行分析研究得出結論和提出解決方法。4.研究的進度

查閱文獻資料，撰寫開題報告。

完成開題報告，文獻綜述初稿交給老師修改。完成開題報告，文獻綜述并打印成稿。畢業論文資格審查，接受指導老師布置的論文正文寫作任務，完成論文寫作提綱。

完成畢業論文初稿，交指導老師查閱。

完成論文正文撰寫，完成正文初稿，并修改，定稿與打印。指導老師批閱并評定成績，組織教師評閱并評定成績。

四、參考文獻

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第三篇：關于我校學生課余時間參加體育鍛煉情況的調查

關于我校學生課余時間參加體育鍛煉情況的調查

各位同學：

你們好！本調查的目的是為了了解我校學生課余時間參加體育鍛煉的情況，對相關體育項目特點的了解情況，以及對我校體育設施和體育課程安排滿意度的調查。為此我們設計此項調查問卷，請在你認為的選項上打√或對相關的問答寫您的答案，對于您的配合我表示由衷的感謝。

1.您的身份?

□ 本科生□ 研究生

2.您是？

□ 男生□ 女生

3.您一周參加幾次體育鍛煉？

□ 2次以下□ 2至3次□4至5次□ 天天參加

4.您每次參加體育鍛煉的時間是？

□ 半小時以下□ 半小時至兩個小時□ 兩個小時以上

5.您一般在每天的那個時段參加體育鍛煉？

□ 早上□ 下午□晚上□ 有時間就去

6.您更喜歡哪一種鍛煉方式？

□ 球類□ 田徑類□ 其他

7.您覺得您的身體素質如何？

□ 很好□ 一般□ 較差

8.您對參加體育鍛煉的看法？

□ 很有必要□ 有必要□ 無關緊要

9.您參加體育鍛煉的動機是什么？

□ 強身健體□ 興趣愛好□ 其他

10.您認為體育鍛煉對您的學習生活有沒有幫助？

□ 有很大幫助□ 有幫助□ 沒有幫助

11.您認為導致參加體育鍛煉少的原因是？

□ 沒興趣□缺乏毅力□ 沒時間□ 其他

12.您對學校體育課的安排是否滿意？

□ 滿意□基本滿意□ 不滿意

13.您對學校體育設施及場地的設置是否滿意？

□ 滿意□基本滿意□ 不滿意

14.您認為是否有必要改進您目前的鍛煉方式？您最需要改 進的地方是什么?

第四篇：中學生參加體育鍛煉的現狀調查與分析

中學生參加體育鍛煉的現狀調查與分析

摘要

本文運用文獻資料法、問卷調查法和數理統計等方法，對徐州市銅山區部分中學生參加體育鍛煉的情況進行調查與分析，根據結果分析徐州市銅山區中學生參與體育鍛煉的現狀，對如何開展好中學生體育鍛煉提出相應的措施和建議。

關鍵詞：中學生；體育鍛煉；現狀調查

1、前言

體育鍛煉是增強健康的有效有段，對人們的心理健康起著良好的調節和促進作用。當代社會，健康已經成為人類社會所關注的焦點，而體育鍛煉作為可以改善人們健康的一種積極而有效的手段也成為社會各層次的研究的熱點。特別是學校體育教育已經成為國家關注的重點。2007年，中共中央國務院發布的《關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》指出：“要廣泛開展‘全國億萬學生陽光體育運動’，鼓勵學生走向操場、走進大自然、走到陽光下，形成青少年體育鍛煉的熱潮”，“保證學生每天鍛煉一小時，每一學生每周至少參加3次課外體育1鍛煉”，這充分顯示了國家對青少年學生體質健康的重視程度。特別是在初中階段，學生的身體正處于生長發育時期，此時的體育鍛煉，可以使學生的身體素質、運動能力得到全面的發展，學生的體育知識、技能得到提到，認識并掌握一定的體育鍛煉的技能，能促使學生養成良好的體育鍛煉的習慣，全面提高學生的身體素質。因此，筆者通過對徐州市銅山區的一些中學參加體育鍛煉的現狀，進行調查與分析，根據調查結果，提出可行性的建議和措施。

2、研究對象與研究方法

2.1研究對象

本為以課外體育鍛煉為研究對象，并從徐州市銅山區隨機抽取了10所初中學校的1000名學生為調查對象。

1中共中央，國務院.中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見[J].大連：中國學校體育，2007（6）：1-2 2.2研究方法

2.2.1文獻資料法

通過閱讀有關教育學、心理學等相關著作及文獻資料，為本文分析提供理論依據。

2.2.2問卷調查法

自編調查問卷，采取當面發放、當面收回的方式對1000名學生進行問卷調查，發放學生問卷共1000份，回收問卷980份，有效回收率為98%，問卷有效率為100%。2.2.3數據統計法

運用Excel統計軟件對收集到的所有原始資料進行歸納整理，并對調查數據進行統計分析。

3.研究結果與分析

3.1 中學生參與體育鍛煉的現狀分析

3.1.1 中學生對體育鍛煉相關知識的了解情況分析

表1中學生對體育健康知識的了解情況

學生 非常了解 人數

占百分比 186

19.0%

了解

人數

占百分比 564

57.6%

不太了解 不了解 人數

占百分比 人數 占百分比 170

17.3%

6.1%

知識是形成態度與信念的基礎和前提，也是引起行為變化的必要條件2，體育鍛煉知識是指與體育鍛煉內容相關的知識，而體育恰恰能夠促進健康知識的擁3有。就中學生而言，了解體育鍛煉知識越多的學生，對于體育鍛煉的認知就會越深刻，就可能更多時間地去參加體育鍛煉，體會到體育鍛煉的重要性，從而能長期堅持，養成良好的鍛煉身體的好習慣。

在對學生“對體育健康知識的了解情況”的調查中，數據顯示，有19.0%的學生對體育健康知識非常的了解，17.3%的學生不太了解，僅僅有6.1%的學生不了解體育健康知識，而對體育健康知識了解的學生占大部分比例，57.9%。可見，絕大部分的學生還是比較關注體育健康知識的，這說明在中學教育階段，學校與 23宋曉東.論影響體育鍛煉行為的因素[J].成都體育學院學報，2001 馮維勝，丁數哲.體育價值觀對體育鍛煉影響的探討[J].南京體育學院學報，2003，17（4）：18-21 體育健康知識的覆蓋面比較廣泛，學生和老師也比較重視身體的健康情況。

3.1.2 中學生參與體育鍛煉的內容與形式分析

表2 中學生參與體育鍛煉的內容選擇情況

參加人數 所占比例 球類 310 31.6%

田徑類 483 49.3%

健身操類 112 11.4%

游泳 42 4.3%

其他 33 3.4%

中學生正處于身心發展的青少年時期，這個時期是人身體發育接近成人的關鍵時期，同時也是性格初步形成的重要階段4，處于這個階段的中學生熱情活潑，求知欲強，帶有很強的好奇心。而不同體育鍛煉內容與形式，能使他們在運動過程中可以體驗到不同運動的樂趣，能不斷地主動克服困難超越自我，學會與同伴團結合作，有利于學生良好心理品質的形成。

體育鍛煉的內容的選擇主要是受到個人興趣的影響，通過調查得知，大多數學生都比較喜歡球類運動，但表2的調查結果顯示，中學生選擇田徑類的運動項目人數最多為483人，占49.3%，其次為選擇球類運動項目的人數為310，占31.6%。筆者認為，學生之所以選擇田徑類運動原因之一就是其對場地器材的要求不是特別多，尤其像健身跑這樣的運動，運動起來比較方便，強度也可以自行控制，可根據自己的時間和身體情況進行運動。而另外一個最重要的原因就是學生參與體育鍛煉的目的就是為了中考體育加試的成績，這與中考的內容及學校的要求有很大的關聯。

表3 中學生參與體育鍛煉的形式選擇情況

參加人數 所占比例

獨自 123 12.6%

與父母 56 5.7%

與同學 455 46.4%

與朋友 320 32.7%

其他 26 2.7% 多種形式的體育鍛煉是很多中學生所熱切希望的，它對調動學生的積極性有5很重要的作用。在對體育鍛煉的形式選擇的調查中發現，有46.4%的中學生參加體育鍛煉形式選擇與同學一起，有32.7%的學生選擇與朋友一起，有12.6%的學生選擇獨自鍛煉，僅有5.7%的學生會選擇和父母一起。從調查結果來看，中學生的選擇比較符合他們的年齡特點，這說明中學生已經開始逐漸的擺脫對父母親的依賴，開始尋求自己的伙伴，不僅主動與同學、朋友一起學習、生活，而且還主動一起參與體育鍛煉，有利于中學生健康心理品質的培養。3.1.3中學生參與體育鍛煉的場所分析

表4 中學生參與體育鍛煉選擇場所的調查統計

學校 社區或公園 家里

野外

公路街道 健身俱樂部

其他

45韋擁軍.中學生體育鍛煉對學生文化學習的影響研究[J].體育教學科研，2008.李政，陶建輝.湘西地區中學生體育鍛煉現狀調查及對策研究[J].四川體育科學，2006（2）：p87-90 636 人數

所占比例 64.9% 160 16.3% 35 3.6% 11 1.1% 83 8.5% 40 4.1% 15 1.5% 鍛煉場所是學生參加鍛煉的前提保障條件6。如上表，調查結果顯示，徐州市銅山區的中學生參加體育鍛煉所選擇的場所主要以學校為主，占64.9%，這比較符合中學生的日常生活特點，由于學校是他們日程生活和學習的主要場所，因此選擇選校進行體育鍛煉既方便又實用。其次有16.3%的中學生會選擇在社會或者公園里進行體育鍛煉，8.5%的學生選擇在公路街道，3.6%和1.1%的學生選擇在家里或在野外進行體育鍛煉。另外，特別值得在意的是有4.1%的中學生會選擇去健身俱樂部進行體育鍛煉，這說明有一部分中學生的體育消費觀念已經打破了傳統的消費觀念，“花錢買健康”的消費意識已經有了萌發，學校的有關部門與老師應當加以正確的引導。

3.1.4中學生參與體育鍛煉的時間分析

表5 中學生參與體育鍛煉的時間的選擇情況

參加人數 所占比例 早上鍛煉 98 10.0%

放學后的傍晚

427 43.6%

周末或節假日

168 17.1%

不固定時間 287 29.3%

表6 中學生參與體育鍛煉單次所持續的時間統計

參加人數 所占比例 30min以下 30-60min 219 22.3%

507 51.7%

61-90min 180 18.4%

91-120min 62 6.3%

121min以上 12 1.2%

鍛煉時間選擇的科學合理程度影響鍛煉效果和促進健康的效果。很多國內外學者對一天中最佳鍛煉時間的研究為：每天8-12時，14-17時是肌肉、力量和耐力處于相對最佳狀態的時間，而3-5時，12-14時的人的身體處于相對最低狀態，易出現疲勞，發生運動損傷的概率較大7。表5的調查結果顯示，徐州市銅山區中學生在參加體育鍛煉的時間選擇上比較分散，43.6%的中學生都會選擇放學后的傍晚進行體育鍛煉，有17.1%的學生選擇周末或者節假日進行體育鍛煉，僅有10.0%的學生會選擇早上鍛煉，而不固定時間參加體育鍛煉的中學生百分比占29.3%，僅次于傍晚參加鍛煉的學生比例。筆者認為，導致這種現象的首要原因是中學生的學習壓力比較大，早上一般有晨讀，沒有多余的時間進行體育鍛煉，只能傍晚，完成一天的學業之后進行鍛煉身體，對于強身健體和機體的消化吸收都會產生良好的影響；而節假日中學生多數會選擇進行補充睡眠或者參加補習班而放棄體育鍛煉，參加體育鍛煉沒有固定的時間，隨意性比較大，導致有部分學生不能形成良好的體育鍛煉規律。

而一些專家表示，體育鍛煉持續的時間是活的鍛煉效果的基本前提8。從表6中可以看出，徐州市銅山區中學生自主參加體育鍛煉的持續時間在30-90min的 67馬寧.重新審視課外體育鍛煉在學校體育中的地位[J].體育學刊，2006,13(1):p138-140 周麗君，趙鐘暉.浙江省中學生參加課外體育活動狀況的調查研究[J].浙江體育科學，2006，28(5):59-62 8王秀香，李爽，何金等.大連市中學生課外體育鍛煉的現狀調查與分析[J].遼寧師范大學學報（自然科學版），2010,33（4）：52-55 占大部分比例，為51.7%，而在30min以下的人數比例在22.3%，61-90min的人數比例為18.4%，而超過90min以上的比例只有7.5%。一些研究表明，一般青少年參加體育活動時間每周應該在10h或10h以上，至少也得保證每天總活動時間達到1h，這樣的運動量才能很好地服務于青少年的身心健康9。但從以上數據分析得出，參加體育鍛煉的中學生持續時間超過一小時的人數比例僅為25.9%，可見中學生參與體育鍛煉的時長并不是很樂觀。

3.2 對中學生參與體育鍛煉的影響因素分析

通過本次調查發現，影響中學生參與體育鍛煉的因素有很多，但主要有個人因素和環境因素。其中個人因素是主要因素，而個人的體育價值觀在個人因素中對體育鍛煉的影響較為突出。筆者將從以下幾個方面來進行分析與探討。3.2.1 對中學生參與體育鍛煉的主觀因素分析

影響中學生參與體育鍛煉的主觀因素，也稱個人因素，體現在中學生參與體育鍛煉的動機以及參與體育鍛煉的興趣。

表7中學生參與體育鍛煉的動機分析

人數 所占比例 提高身體素質 606 61.8%

緩解壓力的 娛樂活動 135 13.8%

減肥 68 6.9%

掌握知識和 技能 105 10.7%

交朋友 46 4.7%

其他 20 2.1% 動機是激發和維持個體進行活動，并導致該活動某一目標的心理傾向或動力，而體育鍛煉動機則是促進中學生參與體育鍛煉的內部動因，它是個人的內在過程，最終會以參加體育鍛煉的意向、愿望等形式表現出來，從來推動學生參與到體育鍛煉中去。表7是對中學生參與體育鍛煉動機的調查，結果顯示，趨勢中學生參加體育鍛煉的最主要的動機就是提高身體素質，占總人數的61.8%，但對這些學生進行進一步調查，得知有94%的學生之所以選擇提高身體素質為鍛煉的動機是因為他們以提高體育成績和體育加分為主要目的，僅有6%的學生為單純為了鍛煉身體。另外，有13.8%的學生是為了緩解壓力而參與體育鍛煉，這說明中學生的任務繁重，精神壓力較大，需要體育運動來緩解情緒壓力；還有6.9%的學生單純為了減肥而參與體育鍛煉。中學生正處于生長發育的關鍵期，此時學校和家長應當正確對學生進行引導，避免出現不良的飲食和鍛煉的習慣。10

表8中學生參與體育鍛煉的興趣調查

人數 所占比例

910非常感興趣 238 24.3%

感興趣 502 51.2%

不感興趣 175 17.9%

其它 65 6.6% 王螽慶，徐軍艷.中學生體育狀態現狀調查與分析及體育教學改革可行性探討[J].體育科學，2002（2）盧元鎮.中國體育社會學[M].北京：北京體育大學出版社，2001（6）：270-271 心理學理論認為，興趣是人們積極人士某種事物或者優先從事某種活動的心理傾向，是主體在認識或實踐過程中產生的一種積極向上的情緒11，而在體育鍛煉中，體育興趣中學生力求積極認識和優先從事體育活動的心理傾向，一旦學生對體育鍛煉產生情趣，就會主動積極的參與到鍛煉中去，進而達到強身健體的效果。表8是對中學生參與體育鍛煉的興趣的調查，結果顯示，有24.3%的中學生對體育鍛煉非常感興趣，17.9%的學生不感興趣，而對體育鍛煉感興趣的中學生占大部分比例，為51.2%，這符合中學生活潑好動的特點，說明中學生對體育鍛煉都持有比較積極的態度，有利養成良好的體育鍛煉的習慣。

3.2.2 對中學生參與體育鍛煉的客觀影響因素分析

表9 影響中學生參加體育鍛煉的客觀因素的調查

人數 所占比例 學習任務重 498 50.8%

沒有場地器材 132 13.5%

沒有人指導 74 7.6%

沒有人組織 85 8.7%

家長反對 155 15.7%

其它 36 3.7%

影響中學生參與體育鍛煉的客觀因素中主要體現在家庭和學校兩個方面。表9調查結果顯示，學習任務重，怕耽誤學習成績是影響中學生參與體育鍛煉的最主要的客觀因素，人數比例占50.8%，這表明，徐州市銅山區的中學教育仍然以應試教育為主，學生的學習任務繁重，從而嚴重影響了 學生參與體育鍛煉的積極性和主動性。同時沒有足夠的場地器材和家長反對也成為影響學生參與體育鍛煉的重要因素，分別占13.5%和15.7%，而沒有人指導和沒有人組織學生進行體育鍛煉也對阻礙學生參加體育鍛煉產生了很大的影響。由此可見，學校體育還是不能夠引起或者激發中學生更多滴主動參與體育鍛煉。

4、結論與建議

4.1結論

4.1.1 徐州市銅山區中學生中絕大部分的學生都比較關注體育健康知識的，中學教育階段的體育健康知識的覆蓋面比較廣泛，學生和老師也比較重視身體的健康情況。

4.1.2 中學生參加體育鍛煉的項目比較豐富，但以田徑類的為主，其次是球類項目，場所主要以學校為主，有極少部分學生會選擇健身俱樂部；健身的時間一般在放學后的傍晚，也有部分學生會選擇在早晨或者節假日；參與體育鍛煉的形式主要以與同學和朋友結伴為主，其次為獨自鍛煉，很少有學生會選擇和家長一起鍛煉；一般單次持續鍛煉的時間為30-60min之間，有少部分學生能堅持到90-120min，并沒有達到陽光體育運動的要求。

4.1.3 影響徐州市銅山區中學生參與體育鍛煉的主觀因素包括學生參與體育鍛 11高洪.初中生體育興趣的調查與分析[J].江蘇教育學院學報（自然科學版），2010，26（6）：14-16 煉的動機與興趣，客觀因素主要有學習任務重、沒有足夠的場地與器材、家長反對、沒有人組織和知道等因素。

4.2建議

4.2.1 學校應該增添一些體育健康理論課程，多給學生灌輸體育健康和體育鍛煉的知識；開展各種豐富多彩的體育健康知識競賽，加強校刊、廣播的宣傳力度，有計劃、有目的增強學生體育健康與體育鍛煉的意識，培養學生自我鍛煉的能力。4.2.2 學校應該積極、科學地引導學生參與體育鍛煉。學校、家庭和社會都要積極地行動起來，正確地引導學生，尤其是學校在平時的教學中除了向學生傳授科學的體育鍛煉的知識外，還應該指導學生制定科學地體育鍛煉計劃，保證體育鍛煉的時間和強度，積極組織和開展多樣的體育活動，讓學生在輕松愉悅的氛圍中既強身健體，緩解學業的壓力。

4.2.3 加大學校場地器材的建設，為學生提供良好的鍛煉環境，多與學生家長溝通，以培養學生的體育興趣為終極目標，引導學生積極主動地參與到體育鍛煉，為他們養成良好的體育鍛煉能力和習慣奠定基礎

5、參考文獻

[1].中共中央，國務院.中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見[J].大連：中國學校體育，2007（6）：1-2 [2].宋曉東.論影響體育鍛煉行為的因素[J].成都體育學院學報，2001 [3].馮維勝，丁數哲.體育價值觀對體育鍛煉影響的探討[J].南京體育學院學報，2003，17（4）：18-21 [4].韋擁軍.[中學生體育鍛煉對學生文化學習的影響研究[J].體育教學科研，2008.[5].李政，陶建輝.湘西地區中學生體育鍛煉現狀調查及對策研究[J].四川體育科學，2006（2）：p87-90 [6].馬寧.重新審視課外體育鍛煉在學校體育中的地位[J].體育學刊，2006,13(1):p138-140 [7].周麗君，趙鐘暉.浙江省中學生參加課外體育活動狀況的調查研究[J].浙江體育科學，2006，28(5):59-62 [8].王秀香，李爽，何金等.大連市中學生課外體育鍛煉的現狀調查與分析[J].遼寧師范大學學報（自然科學版），2010,33（4）：52-55 [9].王螽慶，徐軍艷.中學生體育狀態現狀調查與分析及體育教學改革可行性探討[J].體育科學，2002（2）

[10].盧元鎮.中國體育社會學[M].北京：北京體育大學出版社，2001（6）：270-271 [11].高洪.初中生體育興趣的調查與分析[J].江蘇教育學院學報（自然科學版），2010，26（6）：14-16

第五篇：我校學生家長對體育鍛煉的看法與現狀的調查分析

我校學生家長對體育鍛煉的看法與現狀的調查分析

劉平輝2001.11

1研究目的、對象與方法

1．1研究目的通過對學生家長的調查研究分析得知家長對體育鍛煉的看法與現狀，從而直觀體現與全

面了解我校體育工作的社會影響與尋求今后我校體育工作的發展方向。

1．2研究對象，我校一至六年級共14個班的789名學生的家長。

1．3研究方法

1．3．1問卷調查法

1．3．2常規數理統計法

2結果與分析

2．1我校學生家長對體育鍛煉的價值有較正確的看法

統計發現，83．6％的學生家長都認為：體育鍛煉不僅能提高身體綜合素質，更多的是能培養小孩的刻苦精神與良好的生活習慣，能夠起到健身、娛樂、促進人的全面發展的作用。此看法的形成原因主要是家長切身體會與正確輿論的導向所至，這成為家長支持子女參與體育鍛煉的主要原因之一。

2．2我校與學生家庭自身客觀條件較差，但不影響學生家長對體育鍛煉的熱情支持

我校是所新建的鄉鎮小學，各種基建尚未完工，整個學校由一幢教學樓兼辦公樓，一個200米六道的田徑兼足球場及一塊占地約600平方米的空地組成。室外活動固定器械僅有三副高低杠、兩副雙杠、兩副爬梯及一副爬桿與兩個簡易籃球架，而我校有近800個學生，相對而言提供給學生的活動場地與器械較少。學生家庭大多為農村家庭，收入相對有限，但這并不影響家長對體育鍛煉的熱情支持。據統計我校家長會帶子女去鍛煉的占肋．2％(含偶而去的在內)，從未帶子女去鍛煉的占19．8％，另為小孩購置過體育器材的有65．8％，正在考慮中的占13．1％，有這種想法但受經濟限制的占11．7％，未曾想過的占9．8％。分析認為，未帶小孩去鍛煉過的與沒為小孩購置器材的大多是受其職業特點與經濟限制所造成的，亦有部分家長是無此意識，而從整體看家長對子女參與體育鍛煉的態度是端正的。這就為提高學生身體素質與《全民健身計劃》的實施創造了先決條件。

2．3家長對子女終身體育鍛煉項目的選擇整體呈平衡狀態

在為子女選擇終身體育鍛煉項目中家長的選擇不一，但亦較集中于我校現有展開的一些業余訓練項目中選擇。棋類、羽毛球、球類、田徑的中長跑這些項目人數相對多，且人數相對平均，而田徑的其他項目及其它類相對少。女生與男生的選擇又呈不同，女生大多選擇一些力量練習較小，正面對抗強度較少的非大運動量的項目，如棋類、羽毛球；男生則相對集中于球類，可見男女性別的差異與其終身體育項目選擇的差異，其它項目選擇人數少緣由器材、場地的要求較高和開展的群眾性不夠廣泛。終身體育項目的選擇平衡，直觀地體現了我校體育工作的社會影響性及其服務于社會的功能，亦表現·廠今后我校體育工作發展的良好趨勢。

2．4家長對學校體育工作的支持與學校體育工作的關系

學校工作的順利開展很大程度取決于社會、家長的支持。我校家長對學生參加體育鍛煉的支持，促進了學校體育教學工作的順利進行，增強了學生鍛煉的自覺性；反過來因為學校體育的工作取得了一·定的成績，在社會上具有一定的影響力，亦對家長的支持起到—廠促進作用。學校體育工作的成績取得與家長的支持是相互促進、息息相關的。

2．5家長支持子女參與體育鍛煉良好氛圍形成的原因

現今我校學生大多為獨生子女，家長對子女正確的要求一般都盡力滿足，家長支持體育鍛煉良好氛圍的形成，除因家長自身對體育鍛煉的正確認識外，亦因為子女自身興趣愛好的選擇與其年齡階段的生理、心理特點，如天生的好動與易受外界環境的影響。

我校的棋類、羽毛球水平較高，又有良好的群眾基礎，這吸引著喜愛棋類、羽毛球的學生投身到自己喜愛的項目當中去，校體育組，少先隊大隊每年定期舉辦運動會、球賽，這幾項比賽是傳統項目，因而在學生中影響相當大，帶動了一大批學生加入鍛煉身體的行列之中，我校教師大部分能進行鍛煉，參加比賽，教師良好的作風起到了表率的作用，學校領導的重視與良好的輿論導向亦為學生參加鍛煉起到了督導與支持作用。

以上分析表明我校學生家長對子女鍛煉身體的興趣和動機的支持

富有明顯的社會性，服務于生活及目標。

3存在的問題及影響因素

3．1主觀因素的制約

學生家長文化層次不一，部分家長受錯誤輿論導向的影響，對鍛煉身體的態度不夠端正，主觀上不支持或覺得無所謂。這些觀念是長期形成的，受其自身多種素質的影響，如要糾正較難。

3．2現存的客觀環境降低高年級學生家長對體育鍛煉的另一形式——業余訓練的支持，越往高年級，支持子女參加學校體育業余訓練的家長越少，尤其是五六年級。分析了解認為主要是五六年級的學生學習任務較重，而家長在主觀上不能夠認識業余訓練對學習的促進作用，而只偏面地認為業余訓練會占用學習的時間。這種狀況主要是受社會大氣候的影響所致。

3．3家長對學校體育工作硬件的要求與學校所能提供的條件不平衡自從實施素質教育以來，家長逐漸認識到學校體育的作用，同時對學校體育工作的認識也逐漸升高。從問卷中發現不少家長要求我校建室內體育館、游泳池，開設武術培訓班、游泳培訓班，且要求指導老師要獲得一定的等級。而事實上這些硬件的增設與我校現有能力是不相符的。

3．4小部分學生家庭不健康的生活方式影響身體鍛煉

如家庭影院的通宵開放，家長通宵達旦地打牌、摸麻將等不良現象的出現，直接打亂學生的生物鐘，破壞了其生活規律，影響了鍛煉的時間與效果。

4建議’

4．1利用宣傳工具，形成“人人參與體育鍛煉”的校園環境，培養學生的終身體育意識。

4．2多方面創造開展體育鍛煉的物質條件，盡可能滿足學生家長對學校體育硬件的合理要求。

4．3加強我校體育教師的進修和培訓，提高其自身素質以提高社會影響力，建立我校的班主任體育指導員體制。

4．4大力加強素質教育的宣傳與實施。