第一篇：大學生素質拓展基地年終工作總結

大學生素質拓展基地年終工作總結

進入大學生素質拓展基地已過半年時間，在領導們的強有力的領導以及關心支持下，我在2010年度取得了不小的進步。本人在大拓工作過程中，較好地完成了2010年年度領導們給我的一項項工作任務。我基地現共有打印店、體育館、體育館、休閑區、體育館便利店、校園mini便利店、電信營業廳、學術廳便利店八個分基地?，F將有關2010年度個人工作情況作如下總結：

一、打印店

（1）到本學期末為止，各基地未出現過較大的問題，整體運營良好，在十一月份時打印店由于打印機出現故障，不得不更換打印機，但淘汰下來的就打印機更換硒鼓以后還可以在利用，建議維修舊的打印機，這樣在下學期大四畢業生打印畢業論文時必定業務會特別繁忙，如果兩個打印機同時工作，一可以減少同學們的等待時間，二可以增加我們的運營效率，也可以提高打印店的收入。

二、體育館

（1）體育館的運營還算順利，不過從整體來看衛生情況以及總體管理還是欠缺一定的水準，這學期由團隊接手管理，在好多方面都存在一定的管理漏洞，體育館總共有四個大門和四個小門，共學生出入的門有四個小門和一個大門，門多了，管理也就不方便了，特別是四個小

門，當二樓有活動的時候，四個小門都是開放的，這樣一來四個小門沒有專人去看管，任何人都可以出入，體育館的一些可流動固定財產就很容易流失，還有就是周一至周五館內是上體育課的，在這期間始終有一個側門是開著的，而且館內沒人看管，這種情況比有活動時更糟糕，一次偶然的機會我看見里有幾個社會上的年輕人在打籃球，根本沒人過問，我認為造成這種情況的根本原因就是上體育課時沒人管理，我們在上學期管理體育館時，每天上體育課時始終有一到兩人在體育館，這樣可以更好的管理體育館，也可以同時使便利店正常營業。（2）衛生情況是體育館比較重要的問題，一進門口就是乒乓球桌，擋板很少有時間是整齊的，當擋板橫七豎八時是不能充分發揮它的作用的，乒乓球是我國的國球，我們應該多去練習，多去運動，但當球桌上的灰塵變為厚厚的塵土時，誰還想去花錢去體育館打乒乓球呢，通常去體育館打乒乓球的學生都是打的比較好的，對球桌、球拍以及用球也是要求比較高的，所以乒乓球桌的衛生情況我們在下一學期應該必須解決。

（3）兩個臺球室是一個比較隱蔽的場所，也是一個紳士型休閑地方，不過我們一直未能把這兩個地方做成紳士休閑場所，也很好有比較純粹的紳士來，我們的原因就是未能提供優良的服務，雖然是一桌一室還有沙發，可

是沙發的衛生，球桌的衛生，橋克（chalk）的及時提供以及球桿對消費者的滿意度都是我們的不足，這我們應該改進的。

（4）休閑區是我基地最遙遠也是最不被人注意的地方，開放半年以來，至今還有人不知道隴橋有休閑區，從我們的原因來看是我們的宣傳不到位，但從根本來分析還是我們做的不夠吸引人，未能有我們的特色，沒有用我們的特色去吸引更多的人。不過本學期來，該團隊從大一新生這里做文章，有了明顯的效果，想大一新生們宣傳我基地的休閑區，我認為這種宣傳方式很好，這就像中國電信從大一入手一樣，我們應該在下學期加大力度向他們宣傳休閑區，然后在推出一些新穎的更吸引同學們的特色。

（5）體育館在本學期來運營未能與上一學期的業績持平，雖然是秋冬季節，但從客流量來看也不是很樂觀，從便利店、場館內、休閑區的營業額來看基本是不盈利的，所有的營業額大概剛好能夠支付該團隊的獎金補貼。便利店的營業額平均可達200余元，場館在周內基本是不盈利的，周末期間只有周五晚上和周六下午及晚上的盈利是比較可觀的，平均每天的營業額為100余元。休閑區在這學期是一個機會型的地點，應為是冬天，休閑區沒有暖氣，室內溫度比較低，所以只能是練習班級，當有班級聚會時，就可以營業，這樣的一次班級聚會的營業額為300元左右。

（6）清潔工在本學期的任務很是輕松，體育館下午是上課的，周末清潔工是放假的，所以體育館的地面衛生是比較糟糕的，造成這種情況的原因可能是清潔工沒有明確的目標，每天磨一磨佯攻就可以回家了，還沒有人來檢查，慢慢以來就出現了這種情況，在上一學期，我們不時的會給清潔工說哪里該打掃了，哪里需要擦了，這樣就會減少這種情況的發生，所以這也是我們下一學期要解決的問題。

（7）體育館內的一些房間租借給了一些社團，這樣一來也就會出現一些問題，比如主席臺后面的平臺租借給了舞蹈協會，平臺上有一個電箱，里面控制這十二盞400瓦的吊燈，這種吊燈如果不按規程操作是會爆炸的，而且在我觀察的一段時間內，他們在下午四點時就打開了燈，這使我們管理上出現了問題。還有就是租借出去的各個房間內的不安全用電也是需要我們去注意的。在上學期就有一次體育課上老師用老化電線短路造成體育館內跳閘。

三、電信營業廳

（1）電信營業廳是我基地這學期新建的一個與中國電信合作的基地。在一開學時的業務不是很繁忙，主要就是

家親情號碼，在第二個月后就有交費的業務陸續出現，當交費業務到達高峰期時，自主繳費機也被安裝成了外置型，這樣就給前臺節省了大量時間，以至于電信營業廳的營業時間一度兩次改變。

(2)電信廳的拓展業務我認為就是

一、訂購手機進行銷售，這樣可以提高該基地的營業額，二、銷售201電話卡，應為每個宿舍都有固定電話，如果固話是暢通的，用201電話卡是相當劃算的，十五元就可以買到一百元的電話卡，如果設親情號嗎更為劃算。

（3）電信廳的自助繳費機是電信業務的主要辦理者，每天都會有三百到五百的同學前來繳費,所以自主繳費機每天的收入大約為一千左右，每月會有三萬余元的交費及辦卡總額。在月底的幾天內會有更多的同學來繳費,每天的繳費金額可達兩千多元，試想如果兩年后大一大二都改為電信手機那么一個自主繳費機肯定是不夠的，建議再安裝繳費機。

（4）前臺的業務辦理目前比較有限，大多業務我們都沒有權限去給同學們辦理，甚至是不能很清楚的解釋給前來咨詢的同學們，電信營業廳使我們學校的一個很有發展前途的基地，四年以后全校都改為中國電信手機，學生的消費水平正在逐年上升，人與人的溝通也成為學生們的主流，這必然給電信帶來很大的市場，所以我們電

信廳的壓力也是比較大的，業務的熟練程度，業務辦理的權限，都是我們將要去努力的一個方向。

四、學術廳

（1）學術廳便利店的開放目前主要是為了大四的男女生而設立的，在這學期來雖然只有二十平米的小店，該團隊卻把它經營的僅僅有條，無論從商品的陳列與展示，還是價簽的對應情況都是比較優秀的，麻雀雖小，五臟俱全，這個便利店可以給同學們提供很多的生活必需品，在本學期來沒有出現過太大的運營問題，每天的營業額為六百到七百之間，周末有時可接近一千，到目前總營業額大概估計為七萬元左右。

（2）在下學期，學術廳將會正式投入使用，學術報告，電影院的開放，都可以在很大程度上帶動便利店的收入，這也將是對該團隊的一個挑戰，電 影院的維護、管理、營業，放映都是該團隊要去考慮與規范規程的。

五、物流（模擬）有限公司

（1）物流（模擬）有限公司簡稱倉儲部，倉儲部有五人組成，人員的分工還是不太明確，比如應該有值班的人員，在不上貨期間和周末時間，這樣我們也可以為供應商提供方便，不讓他們一直在門口等，有時打電話也是很難聯系到我們倉儲部的人員，所以建議在非出貨期間按排班制。

（2）近期以來，采購與倉儲都有倉儲部一個部門負責，這樣本人認為不是很合理，而且現在我們倉儲部與各基地采用B2B模式，也就是說倉儲部現有三大權限：采購、倉儲、運營。但這從人員的調動來看，如果倉儲部有人員的調動，那么整個基地將會有一個過渡與適應期，這不適合我基地的長遠發展，我們應該讓每個人都去學習每個基地的每項工作，這樣一來我們的每一個人員都可以在每個部門頂起一片天。

（3）在前不久倉儲部采用了數據采集器，這樣就可以很便捷的計算出每次的出貨金額，但潛在的問題就是，如果有些商品沒有及時的錄入倉儲系統，那么就會造成出貨金額的計算錯誤，這是我們下一學期必須解決的問題。（4）倉儲部必須與各運營基地保持密切溝通，在這一學期出現的斷貨情況出現的比較頻繁，應為我們的POS系統未能完全投入使用，所以必須由人工掌控倉儲商品還能供應多長時間，這樣一來就會減少斷貨的情況出現。

六、校園mini便利店

（1）校園mini便利店是這一學期來我基地的重中之重，我們對這個基地投入了很多，也付出了很多，反映出來的效果也是可喜可賀的，首先我們在很大一部分上為同學們提供了方便，但是我們還是有很大很大的不足，等待我們去改進。

（2）POS機安裝的時思訊系統，這種系統時存在問題的，在每天日結后，前臺現金與系統顯示金額無法核對，每天的系統顯示數據都會比前臺現金少兩百到四百元，如果當天有斷電史，那么還會出現差額達一千元的現象。（3）后臺管理系統中有：“零售管理”、“批發管理”，“倉儲管理”、“基本檔案”等程序。而這些所有的程序不能都有團隊或任何人去操作，時專門有人去負責自己應該去操作的那一部分，比如“基本檔案”就應該由專人去負責，因為這是管理零售商品的零售價與進價等比較重要的一塊，不能由團隊及其他人私自操作，“批發管理”與“倉儲管理”應該是倉儲部負責管理，而“零售管理”則是由運營團隊負責管理的，如果給每個模塊都設置一定的權限，誰負責誰的，這樣就會減少一些運營漏洞的出現。

（4）建議倉儲部與便利店的系統用同一個，這樣就可以在任何時間看到賣場的商品儲備與運營狀況，在盤點賣場時也就不用耗時間去一一盤點了，只要在電腦上一查就可以了，不過這樣要在運營前花費大量時間去重新錄入系統比較麻煩，但為了將來的運營順暢，這樣做時值得的，應為我們的目標是長遠的，時永久的。（5）商品的陳列就是把具有促進銷售功能的商品放在適當的地方，目的就是創造更多的銷售機會，從而提高銷

售業績。雖然我們的便利店每天的銷貨量很大，每天需要補充大量的商品，但是即使是這樣，我們的商品陳列也是相當重要的，特別是像面包與低溫酸奶類的，如果陳列不是很好，那么銷量將會打很大的折扣。在下學期我們商品的陳列上需要改進的是：化妝品去、低溫奶制品區、面包區、毛巾區，雪糕區。

在商品的陳列上我們還應該保證貨架的飽滿，應做到商品的多而不擠、少兒不空、及時加貨、不留空位、豐富多彩，這樣才能方便同學們的購買。

（6）店內商品的價簽與商品一一對應一直是我們沒有改變過來的一個很大的問題，價簽最直接的目的就是讓顧客清楚明了的知道該商品的售價，但一學期以來由于種種原因我們也沒有把價簽做好，我認為最根本的原因就是，商品沒有固定的位置，每次補貨都有很多商品在更換位置，這樣一來有一部分固定顧客來到他熟悉的商品陳列位置而找不到他所需要的商品而誤認為賣完了，這樣會影響店內的正常營業。那么為什么在每次的補貨期間都會有很多商品會更換位置呢？這是因為該貨架上的原有商品出現了斷貨現象，如果不用其他商品去彌補就會出現空架。那么為什么額會出現斷貨現象呢？很多情況下是有兩種原因的：一是供應商不能及時的送到，二是我們的訂貨時間太遲。還有一種情況就是出現了新 的商品，這種新的商品又要在本來就飽滿的貨架上尋找一個家，這又需要我們去做一個新的價簽，三五次也不是問題，但在每學期我們都會有幾時接近上百種新的商品等待我們去安置，這又給價簽問題帶來了一個很大的挑戰。這一系列的原因就造成了價簽不能及時細致準確的與商品一一對應。

在下學期來我們應該做出固定的貨架位置，這也是我們一直追求的目標，做出固定的商品位置，貼出固定的價簽，給每一種商品找一個固定的家，不讓他們互相串門，這樣就會有很好的效果出現，但是我們還是要盡量減少斷貨現象的出現，有選擇性的讓新品上架。（7）貨架的衛生也是我們需要去認真解決的問題，特別是化妝品區、毛巾區、面包區，這些貨架都是同學們特別注重的，如果或加滿是灰塵，毛巾亂七八糟的堆在貨架

上

誰還想去購買，首先我們要從商品的陳列上去吸引顧客。比如生活學術廳便利店做的就比較好了。（如圖）在理貨環節上我認為我們還是未能找到什么是理貨，我

們應該怎樣去理貨，理貨都應該怎樣去理，這是我們在下一學期需要學習與實踐的，比如商品的錯位需要我們去放回原處，商品的掉落需要我們及時的歸為，這種很常見的情況我們都還未能做的很好，那么我們以后的更高標準肯定是很難做到的。（如圖）

（8）該基地每天的客單量如果是按正常時間計算，每天為2500左右，每天的營業額則為15000左右，打卡與現金基本持平，各占一半，如果下學期來不收現金全部打

卡將會為了減少下學期同學們購物時的擁擠現象，縮短大家的排隊時間，提高各個基地的運行效率，也將會增加我們的營業收入。不過這需要一個過渡期，預計為兩周時間，我們需要在一開學就通知全校師生，即使我們在本學期末已經通知大家，但是效果不是很好。（9）本學期內店內的有些商品的定價不是很合理，我們應該在下學期及時的改正過來，比如洗化、飲品、火腿腸、常溫奶中的極個別單品的定價稍稍高于校外的幾家超市定價。這種現象如果持續下去將不會為我們的長遠發展帶來什么優勢的。

以上就是我們一學期以來各個基地在運營過程中出現的一些問題，該總結與其說是工作總結不如說是問題總結。一學期以來我們運營過程中有很多閃光點，但這不是我們現在拿出來炫耀的，我們應該知道革命尚未成功，我們仍需努力。閃光點需要我們放下來，而問題則需要我們現在把它拿起來，需要我們盡快去解決。

我們基地成立半年多以來，已經建立起了八個基地，在全院的各個地點都可以看到大學生素質拓展基地的“身影”。我們的每一個基地的成立就像栽樹一樣，每載一棵樹，我們都會把好多經歷投入到這棵樹上，可是栽樹我們會很快的把它載好，在之后的呵護與照顧上，我們沒有按我們預想的結果去做到，種樹容易養樹難，在

養樹上我們應該更加去重視，否則我們可能會偏離我們的軌道而走向其他道路去。

2010年已過去，雖然問題多多，但收獲也不少。特別是領導們的工作作風以及工作態度給我們員工樹立了很好的榜樣。總結過去，展望未來，2010年的工作對于我來說也是一種挑戰。在以后的工作中，我將認真執行領導安排的任務，充分發揮個人主觀能動性，以嚴格的紀律來約束自己，不斷學習，不斷成長，學會善于總結，也希望領導們能給我更多的理解和更大的支持，爭取為大學生素質拓展基地貢獻自己的力量。

大學生素質拓展基地運營總監：陶靖東

二〇一一年一月九日

第二篇：大學生素質拓展訓練基地建設

河南建培實業發展有限公司 http://

第三篇：大學生素質拓展訓練基地建設

河南建培實業發展有限公司 http://24小時服務熱線：400-626-7778 大學生素質拓展訓練基地建設介紹

戶外的大學生素質拓展訓練基地建設建設由于環境復雜多變，適合具有一定專業訓練的人或在其組織與帶領下，體驗拓展訓練的刺激與樂趣。參與此類活動必須有人對地形極為熟悉，對當地的氣候條件有充分的了解，對周邊的人文環境有較好的處理經驗，做好各項準備之后，在大學生素質拓展訓練基地建設建設之前對場地再次進行前期考察，然后才能選擇使用。

大學生素質拓展訓練基地建設建設公司

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拓展培訓基地建設簡要分類

大學生素質拓展訓練基地建設建設據場地的分類主要有自然環境的野外拓展訓練場地，自然環境與人造環境相結合的戶外拓展訓練場地，人工進行的大學生素質拓展訓練基地建設建設等，按照我國拓展訓練現行的操作模式，人工建造的場地是比較常用的。無論什么樣的場地，都需要在不斷地實踐中進行改進，為了表現項目的理念，隨著理念的變化，項目所需要的場地也在不斷地變化。

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第四篇：大學生素質拓展

大學生素質拓展

1談談對（大學生）素質拓展的認識

拓展訓練活動從本質上講就是一種“體驗式學習”，它是利用崇山峻嶺、翰海大川等自然條件和環境，通過精心設計的水上、野外、場地等具有挑戰性的活動，讓受訓練者在掌握一定的遇險生存技能的同時，開發其心智、培養其團隊精神的一種體育活動方式。拓展訓練活動的主要目的是“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊”。它能有效地提高人在體能、毅力、智慧、溝通、協作等方面的素質和能力，并且可以把其升華到可能達到的頂巔；它能夠培養參與者具有克服困難的毅力、健康的心理素質、積極進取的人生態度、敢于挑戰自我極限的勇氣和精誠合作的團隊意識。拓展訓練活動更有利于參與者個人潛能的挖掘和團隊精神的培養。拓展訓練活動的目標更注重于參與者的心理素質提升, 拓展訓練活動所采用的活動方式更有計劃。

主要分為企業內訓和戶外訓練兩種形式。其中，企業內訓是根據其自身的行業特點和發展狀況而“量身定制”的專門訓練，課程以企業內部中高層管理人員為主要培訓對象，授課老師、課程內容、教學方式均依據企業的培訓需求靈活設置。是現代人和組織全新的學習方法和體驗式培訓方式，其特色是利用自然環境，不同于傳統的學習方式，“直接參與，自我突破，相互信任，參與與分享”。意義有：

1符合現代化社會培養高素質人才的需要

2有利于改變傳統教育模式中重知識、輕精神層面的培養 3完善人格（關愛、信任、團隊）

4培養學生的創作性思維和實踐動手的能力

5培養社會適應能力

2你認為作為一名合格的大學生應該具備哪些素質？你最需要提升的是哪一方面？通過素質拓展訓練對哪些素質可以達到提升的效果？

何為大學生？大：學識淵博，胸懷大志；學：探索，研究，發現；生：生動，年輕，朝氣。因而，大學生不僅要有最基本的道德素質，文明禮貌，愛黨愛國，有機體榮譽感；有追求，有目標，有上進心；還要有自學的能力，有活力。團隊中最普遍的5個機能障礙是：1缺乏信任2懼怕沖突3無視團結4缺乏投入5避免責任。我覺得我最需要提升的是對別人的信任，和對沖突的懼怕。素質拓展這種全新的訓練方式通常包括充沛體能訓練、成功心理訓練、挑戰自我訓練、團隊合作訓練四大類型。通過拓展訓練，大學生在以下方面將有顯著提高：

1、是認識自身潛能，相信自己，增強自信心，改善自身形象。

2、是克服心理惰性，啟發想象力與創造力。拓展訓練通過形式多樣、變幻莫測的情景對大學生予以磨練，促使大學生學會在看似雜亂中找出規律，培養大學生以積極開拓的姿態去戰勝困難，提高解決問題的能力。

3、是認識群體的作用，信任他人、投入團隊、信賴團隊，增進對集體的參與意識與責任心，塑造團隊活力，推動組織成長。

4、是真誠的交流、順暢的溝通，改善人際關系，更為融洽地與群體合作。在整個培訓中通過每個人的發揮與自我的全面展現，從中更全面地認識到每個人的特長、優點及潛質所在，有助于幫助人們在實際工作中如何與他人溝通與交流，更

好地發揮各自的特長與潛質及相互配合與協作、相互學習與借鑒。

3你認為素質拓展課走進高校是否必要？如果可行，如何擴大其影響力才可以讓大學生都意識到其重要性？

我認為素質拓展課走進高校很有必要。因為當今時代的大學生不僅逐漸趨于懶散，體質下降，而且價值觀也幾近扭曲，確實需要一些特別的方式來改善。就有文章曾指出大學生的九宗罪：罪名一：生活腐化 罪名二：墮落傍款 罪名三：玩物喪志 罪名四：寄生依賴 罪名五：理性的侏儒 罪名六：政治的冷漠與投機 罪名七：學術精神的失落 罪名八：道德素質低下 罪名九：生理與心理缺憾。這就說明了，素質拓展課進高校的必要性。

社會認同是大學生素質拓展計劃實施成效的社會化檢驗，要擴大其影響力，應做到：1通過大力宣傳素質拓展的工作理念、具體內容和實際意義，爭取得到廣大師生的觀念認同2協調學校各部門積極制定大學生素質拓展計劃的相關文件，給予政策認同3在學生畢業和就業過程中，積極向用人單位宣傳和推薦，努力爭取就業市場的認同，為大學生自主創業和就業開辟靈活多樣的就業渠道的同時，認識到其重要性。

4你認為素質拓展有哪些不足？將素質拓展引入高校以怎樣的模式開展比較好？

我認為素質拓展的不足表現在：1活動的內容不夠全面，還有待開發2活動的總結做得不夠，沒有深刻的反思3設備不夠齊全，不夠專業4沒有得到大眾的了解和認可，影響力小等。

要根據不同階段和層次的學生的不同成長成才需求，精心設計素質訓練項目，建立全面科學的大學生素質訓練項目體系，為大學生進行素質訓練提供廣闊平臺。要圍繞大學生素質的培養，結合大學生自身發展的規律，精心組織和科學設計形式多樣、內容豐富的素質拓展訓練項目。要高度重視素質拓展訓練體系中縱向提升性和強化性訓練層次的構建，為大學生素質的階梯性發展和高層次提升提供舞臺。要按照大學生素質訓練體系的要求，結合當前社會發展形勢和高校畢業生就業形勢，在繼承的基礎上發展，在總結的基礎上創新，開展形式多樣、內容豐富的素質訓練活動。并不斷豐富和完善對素質訓練項目的內容、形式和方法。

在我看來，素質拓展可以作為各年級學生的必須課來學習，也可以作為大學生的素質考試對大學生進行測試，或者，作為新生入學必須要經過的一種考驗。以班級為單位，既可以增強集體榮譽感，也可以使班級更加團結互助，對大學生來說，這就是一種提高。

5大學生就業，目前面臨一種困惑，用人單位更喜歡有工作經驗的而并不青睞從象牙塔中走出來的一張白紙的學生，結合你對素質拓展的認識，談談你的設想，如何緩解這一尷尬？

大學生素質拓展計劃的基本內容是以開發大學生人力資源為著眼點，進一步整合深化教學主渠道外有助于學生提高綜合素質的各種活動和工作項目，在思想政治與道德修養、社會實踐與志愿服務、科技學術與創新創業、文體藝術與身心發展、社團活動與社會工作、技能培訓等六個方面引導和幫助廣大學生完善智能結構，全面成長成才。大學生素質拓展計劃的實施主要圍繞職業設計指導、素質拓展訓練、建立評價體系、強化社會認同四個環節進行。

面對當前大學生尷尬的就業現狀，素質拓展的方向應該向就業方面有所偏重。應建立由專家組成的職業設計指導機構，按照現代人力資源開發培養的思想和方法，科學分析大學生的就業環境、職業理想、能力傾向和個性特征等因素，指導大學生制定科學合理的職業目標和素質培養的實施規劃。要大力開展“大學生人生發展導航行動”，針對大學生成長發展的特點，通過知識傳授和實踐鍛煉并重的方式，對大學生的責任意識、價值取向、職業規劃、心理素質、品質意志等方面進行塑造和培養，引導大學生進行正確的職業設計；要建立大學生職業設計指導的數據庫，內容包括現代大學生的職業領域、各類職業所需要的技能素質以及成功人士擇業、就業、創業的典型事例等數據。

隨著一系列促進就業的素質拓展活動的開展，相信這一尷尬的局面一定會有所緩解。

第五篇：大學生素質拓展

選修課《大學生心理素質拓展》心得

首先,我很高興有機會可以學習大學生心理素質拓展這門公共修課，然后非常感謝老師這一學期來對我的培養，下面我來談談這學期我在這門選修課中的一些收獲與心得。在上學期的選課中我只是懷著聽聽的心態選了這門公共選修課,沒有別的想法.但是聽了第一節課之后,我完全改變了自己起初的心態和看法.大學生心理素質拓展這門課其實是一門非常有意思的選修課,通過多媒體教學可以讓我們更加深刻透徹地了解人們的各種心理,好的.不好的.老師講課也非常的投入,經常會通過多媒體給我們看一些實際地案例,或者講一些有關人物的故事,有時會和同學們互動,提問題要同學們思考.這樣不僅可以加深同學們的理解使同學們印象更加深刻,還可以烘托課堂氣氛,開動同學們的腦筋.《大學生心理素質拓展教育》是結合當今大學生的實際狀況和心理需要，有針對性地探討大學生在校園學習生活中經常遇到的心理問題，介紹心理健康知識及大學生增進心理健康的途徑、心理調適的方法；同時，解析心理異?，F象，幫助大學生正確認識和對待各種心理問題，保持心理健康。心理素質拓展訓練對個體的意義：

1、釋放生活學壓力，調節心理平衡。

2、認識自身潛能，增強自信心。

3、提高自我控制能力，從容應對壓力與挑戰。

4、強化探索精神與創新意識，培養進取心。

5、學會更好地與他人進行溝通與協調，優化人際環境。

6、完善人格，培養勇氣、毅力、責任心、榮譽感以及積極的價值觀。我們—--大學生，作為社會群體中的一個特殊群體面臨種種壓力，例如就業壓力、經濟壓力、學業壓力等等，如果不能充分了解自己把握自己，可能就會出現各個方面的問題。經過這一學期的學習我對這門課的了解逐漸加深，我認為，提高大學生素質的關鍵首先在于大學生自身的學習，包括動機職能、行為職能、知識職能等方面不斷的追究進步，而且在弘揚民族傳統美德的同時，需要學習和發展社會。這要求我們自己通過書籍、網絡、輿論以及可以參加個人能力相關培訓等手段學習。

再者，就是教育。有句話說“近朱者赤，近墨者黑”大學生在學習階段很容易就受外部環境的影響，如果給大學生一個良好的學習環境，對學生各個方面要求都很高，那么大學生在學習生活中也就不斷的更新自己，以適應優良環境，自身的素

質也會自然提高，相反如果是一個形如黑社會的環境，那大學生自己想好也很難，因此要求社會、國家、學校等要合作努力為大學生創造一個好的學習環境，那么怎樣創造好的環境來提高大學生素質。我曾看到美國全球競爭力研究院人力資源測評中心的言論，說的是提高大學生素質并不是很難的事，但是關鍵是要大學生每個人付出實施，從我做起，從小事做起，慢慢累積。只有這樣才能在以后的大學生活中慢慢成長，從而肩負起父母老師以及祖國對我們的重托！