第一篇：中職學校女教師心理健康調研報告

中職學校女教師心理健康調研報告

摘要:

中職類學校女教師占有很大的比例，本文對中職學校女教師的心理健康狀況進行了調研。結果顯示：中職類學校女教師的心理健康狀況不容樂觀。文章建議從制度層面到人文關懷層面，從社會、學校到家庭都給予女教師更多的關心與愛護，為女教師營造良好的生活環境和工作環境；女教師應不斷提高自身修養，學會調適自己心理，預防疾病，用正確積極的態度去應對生活和工作。

關鍵詞:中職

女教師

心理

調研

一、問題的提出

構建社會主義和諧社會，需要全社會的理解、支持，更離不開“半邊天”的參與。在工作與生活中，女教師扮演多重角色，因工作的特殊，她們比普通職場女性面臨更大的工作與社會的壓力，女教師的心理健康，不僅影響學生的心理健康，也是構建和諧社會的重要因素。

在人們的觀念中往往認為重點中小學女教師的心理壓力比普通中小學女教師的心理壓力大，事實是否如此呢？我校是一所中等職業學校，除了完成全市的師訓、干訓任務外，還招收中職類學生。由于生源差，教育教學及日常管理的難度相當大，我們發現教師除了要花大力的精力，而且還必須承擔巨大的壓力，整日擔驚受怕，怕學生出事，這種心理壓力嚴重影響了廣大女教師的心理健康。而社會對我們女教師的評價主要以學業成績為標準，而缺少了這樣評價標準的中職類女教師她們存在的心理問題往往是被學校和社會所忽視。因此提出本課題的目的在于通過我們的調查和研究，論證中職類學校女教師心理健康存在比較嚴重的問題，調查和研究引起這些問題的原因，尋找初步解決問題的方法。同時也引起廣大中職類學校女教師對自己心理健康的廣泛關注，讓她們學會用心理學的方法不斷調整自己，改善自己，以健康的心態、積極的工作熱情去迎接人生道路上的種種挑戰。

二、研究對象和方法

1．研究方法：采用問卷調查法和訪談法。

2．研究對象：此次問卷調查研究以昆山電大、昆山職業一中、昆山市教師進修學校的女教師為對象，共發放調查問卷150份，回收有效問卷140份，另外在三所學校各個年齡段中分別選取了部分女教師進行了訪談。

三、研究結果

1．中職類學校女教師心理健康問題的檢出率

從附件三的調查結果統計表中可以看出，在第10題：您覺得學校帶給您的工作壓力大嗎？在140名調查者中選“A.很大，快讓人受不了”有8人，占總人數的5.71%；選“B.挺大的，但我還能應付”有68人，占總人數的48.57%；選“C.一般，在正常范圍內”的有58人, 占總人數的41.43%；有4人選“D.沒有什么壓力”，總人數的2.86%。

2．中職類學校女教師主要的心理問題表現

通過調查研究及訪談部分女教師我們發現：雖然中職類學校女教師的心理問題與許多普通學校女教師大致相同，但在某些方面還是有異于普通學校的。中小學女教師產生焦慮、感到疲勞、不安等不良情緒比例都很高，從訪談結果來看，這些問題中職類學校女教師也是存在的，而且感到疲勞的比例大于普通學校。而中職類學校女教師還存在以下心理問題的表現：

（1）在教育工作中，說話的節奏變慢、喉嚨易嘶啞、情緒充滿了憂郁或自衛性，一句話總是重復說，口頭語較多。

（2）在教育活動中反應遲鈍、沒有熱情，對學生表現出的違紀行為視而不見。

（3）當學校提出教育要求時，教師情緒緊張、不安、有的女教師易怒、易燥、發牢騷，甚至會責怪學生。

（4）有的教師神經過敏，總是自言自語或沉默不語，對教學工作產生厭倦感、無力感、無可奈何感，當在校園里時，易多愁善感；出了校門卻心花怒放，感到格外的愉快。

3．擔任班主任的女教師與未擔任班主任女教師的心理健康差別

在調查問卷中（詳見附件四），擔任班主任的有82人，在第10題ABCD四個選項的回答中，分別是3人（占3.66%）、45（54.88%）、30（36.59%）、4（4.88%），不擔任班主任的有58人5（8.62%）、23（39.66%）、30（51.72%）、0（0%）。盡管選A的班主任人數比不擔任班主任的人數要少，但選B的班主任人數及比例大大超過了不擔任的班主任的人數，可以看出擔任班主任的女教師出現心理問題的概率較高。

4．中職類女教師心理健康水平的年齡差異

本次調查發現36-45周歲年齡段的女教師心理問題較為嚴重（詳見附件五）,其次是26-35周歲女教師。36-45周歲的女教師人到中年，這時候除了繁重的家務,還有子女教養、升學要操心，老人的贍養送終要操辦，使她們體力、精力透支。其次是工作晉升方面的壓力。女教師工作到中年,教學經驗豐富,一般會開始擔當“重任”,如做班主任、帶畢業班學生、當教研組長、開公開課、承擔科研任務等,這時她們必須要追求進步,提高學歷層次，參加各類培訓提高專業水平，因此感覺壓力特別大。

四、分析與討論

本次調查結果顯示：三所學校女教師48.57%有各種輕度的不良心理反應，5.71%的女教師有比較嚴重的心理問題，由于各種條件的制約，還未做進一步的量化分析，但是中職類女教師的心理健康問題不容忽視，而且已經影響到廣大女教師的身心健康，加上絕大部分女教師對自己的心理健康問題沒有正確的認識，也不會尋找適當的方式進行心理需要調適。因此我們認為必須對產生這些問題進行深入研究，主要原因有以下幾點。

1．承受的壓力過大。

（1）來自學校內部的壓力。

在調查問卷的第一題 “你認為生活中影響女性健康的最大因素是” 回答中有63人選擇A.工作環境，占總人數的45%。雖然中職類學校女教師的教學壓力相對高中的壓力小些，但他們的教育管理工作是非常沉重的。由于中職類學生特殊的狀況，組織這些沒有良好學習習慣的學生上課，是比較困難的。學校對教師的要求并沒有放低,還是定期對教師進行檢查評比。班主任每天除了要承擔教學任務外，還要協助學校完成教育管理工作。管理好學生，盡量不讓學校從劣等生的行為中扣分，因此班主任老師更感到有壓力。

在教師與眾差生之間進行大量的教育工作中，學校會以師德、責任、規范、形象等要求教師，即使學生違紀現象嚴重，對教師嚴重不尊敬，有著良好素養的教師也只能默默忍受，心理不能釋放，心理健康嚴重受損，學生對教師的傷害得不到處理，產生的心理問題要比一般中學嚴重得多。

另外教師在進行教學活動時，由于中職類學校的學生基礎非常差，且水平參差不齊，給老師的教學帶來了極大的挑戰。如果按正常的教學進程來實施教學那么一部分學生就覺得上課像聽天書一樣。如果想使絕大部分學生跟上教學進度的話，那么教師就得從最基礎的知識

補起。從調查中我們發現在回答“您覺得以下哪方面給你帶來壓力”這個問題時選則A.課堂教學工作的人數最多。

（2）來自家長和社會的壓力。

來中職類學校就讀的學生，一般是抱著畢業即就業的態度來學習的。中職類學生的家長對自己的要求低而對學校期望較高，往往忽略自己的子女存在的一些問題，過分苛刻要求學校或班主任，對教師造成很大壓力。還有一些家長認為“我已經交了學費了，我們花錢買教育，我們就是上帝，孩子交給學校，你們老師就要管理好。”強調老師的責任，忽略了家長的責任。出現問題不僅不配合，甚至拒絕與老師溝通。學校處分那些行為不端的學生時，家長就會百般指責、尋找各種托辭。這一點也可以在調查問卷中得到證實，同樣是在第1題的回答中，排名第二的是選 B.社會環境，共35人，占總人數的25%。

2．社會傳統觀念的影響。

作為職業女性,盡管許多女教師不斷努力,自強不息,但她們付出的代價與得到的回報遠遠低于男性。特別是在學校的選干提拔、考核評優、職務晉升中女教師往往處于劣勢,由此造成的不公平感與挫折感嚴重影響心理健康。婚姻、家庭等問題又加重了女教師心理負擔。作為知識女性，許多女教師追求雙重角色的完美，即在學校她們是教師、管理者，在家里她們是賢妻良母，要承擔著養兒育女、照顧老人、操作家務等工作，一旦家務繁重，或家庭成員患病或感情、婚姻出現危機，就導致人際關系敏感、抑郁、焦慮等心理問題發生。

3．工作量較大

調查發現有60%的女教師抱怨工作量大，在回答“為了減輕工作負擔，您覺得學校應該加強哪些方面的工作？（可多選）”這一題時許多女教師把選“A.實行彈性辦公制度”放在第一位，認為放假是生活中最開心的事情。我們還發現女教師的每周工作量都在15節左右。教師的工作量除正常的教學工作如備課、上課、批改大量的學生作業外，還承擔了許多繁雜的非教學任務，如維持紀律、管理學生、升學評估、提高專業技能等。調查還發現，工作負擔較重的教師群體，如班主任、主課教師、技能實訓教師的心理衛生問題多，職業壓力大。這說明工作量大成為影響教師心理健康水平的一個重要因素。

4．職稱評定的影響

教師的學習評職受阻是引起教師心理問題的又一導火線。由于學校的發展，對于教師的要求越來越高，中級職稱的比例需要占學校的70%以上，這就需要教師通過發表論文、公開課評選、優秀班主任評比等各種方法上進。雙師型的要求對于某些教師也是一種壓力，他們必須去企業親身鍛煉，才能更好的傳道授業，這無形中就給教師一種緊迫感，處理不當就會產生負面影響。

5．在職進修、提升學歷水平的壓力。

由于整個社會學歷水平的快速提高,選拔晉升職稱評審對學歷都有明確要求,許多中學女教師都有進修、提升學歷的必要,但又苦于沒有時間、精力甚至機會。相對來說,高校教師雖然有評教評學,有科研要求,但卻沒有升學的壓力。因此,女教師的心理健康問題更應引起重視。

五、對策與建議

女教師是學校教育教學隊伍中的生力軍，她們的心理健康問題應引起社會和學校的高度重視。針對調查的情況，建議從客觀上為女教師營造良好的工作環境和生活環境。這要求從社會到學校到家庭都要重視、尊重女教師，維護女教師的合法權益，緩解女教師在社會上、在工作中承受的心理壓力。考慮在制度層面制定相關優惠政策、措施鼓勵女教師學習、進修，及時更新知識結構,吸收新信息，適應新形勢需要，滿足成就需要；從人文關懷層面考慮女教師的生理、心理特點,適時為女教師排憂解難，解決日常婚姻家庭中遇到的問題。主觀上女教師應樹立終身學習的信念，有意識提高自身專業水平，不斷提高自身修養，學會處理人際關系；提高心理保健意識和技巧，學會調適自己心理，預防疾病，用正確積極的態度應對生活和工作。

第二篇：中職學校編制調研報告

中職學校編制調研報告

一、當前中職教育的發展現狀

中等職業學校教育的目標是把學生培養成為“具有綜合職業能力，在生產、服務、技術和管理第一線工作的高素質勞動者和中初級專門人才”。而中職生憑借著全面系統的職業知識學習和職業技能訓練的實用性的優勢，贏得了廣泛的就業市場。良好的就業環境推動了中等職業學校的發展。隨著“大力發展中職教育”國策的提出和市場經濟體制的不斷完善，中職學校正逐漸成為獨立的教育本體，參與市場競爭。但是生源現狀與傳統的教育觀念和教學模式，以及幾十年不變的課程與教材之間的矛盾等若干因素，已成為中職學校生存和發展的桎梏，中職教育改革勢在必行。

因此在過去的幾年里，曾經紅火了一陣子的中職學校因普高擴招、畢業生就業安置等問題而出現了招生難，生存難和持續滑坡的局面；甚至，相當一部分中職學校因此而紛紛面臨關門。盡管當前有的中職學校采取了教職工全員招生與工資獎金掛鉤的辦法以解決生源難題，雖取得了一定的成效，能勉強維持運轉；但生源的“錄取流失率”高達30％以上，且居高不下；招生成本極高，而且教師們為此也背負著沉重的工作壓力和思想包袱。面對中等職業技術教育的嚴峻形勢，我們應該進行冷靜而理性的思考和分析。

盡管當前的中職學校的教育存在著缺陷和不足，學生僅有一技之長，綜合素質偏低，后續發展乏力等。但是，我們應該十分清楚地看到，我國畢竟處在市場經濟的初級階段，無疑需要一批勇于探索、銳意改革創新的高科技人才，但更需要千千萬萬既掌握操作技能又有一定技術理論的新型員工。與其說中職學校面臨著存亡危機，不如說中職學校的招生、教育和管理需要加大改革的力度。

二、當前中職教育存在的主要問題

（一）學校方面：主要存在三大問題。

1、大多數中職學校的專業設置和開設的課程，都不能與時具進；缺乏吸引力，硬件設施也跟不上。學生的實習實驗條件差，實訓設備陳舊簡陋；也很難滿足教學需要。開設課程的實用性不強，使學生產生“學了也白學”的想法。

2、中職教育本身的理念不清，有很多中職學校對中央職業教育精神沒有很好的領悟。學校為了自己的生存，不顧教學質量只圖經濟效益。有些學生在一些三年學制的中職學校，卻只讀了不到一年的書就以“頂崗實習”的名義去工作了；但為了那張畢業證卻還得要交六個學期的學費。由于沒有受到很系統的職業教育，學生也很難適應其所在的工作崗位；使得中職學校的社會形象大打折扣，這是一個很現實的社會信任危機。

3、有些中職學校制訂的中專招生方案，也缺乏創新精神。仍采用自己十幾年前制訂的原“圈地”承包式招生方法和通過給予推薦學生的中學老師“招生回扣”的方式；用“有償招生”的手段等來完成上級教育部門下達的中專擴招指標。如此的中專招生方案，早已落后于當今快速發展的信息時代。初中畢業生及其家長早已知道：原初中班主任力勸并親自帶送初中生去讀中專的“貓膩”。而中學老師推薦的學

生就讀職業學校，也是“隨行就市”；把學生推薦給回扣高的中職學校，而不是考慮這些中職學校的辦學環境和教學質量。

（二）學生方面：一般來說，初中畢業后沒有考上普通高中的才來讀中職學校。

1、中職學校門檻低，入學容易。現在的中職學生，生源年齡偏小、綜合素質偏低，基本屬于“淘汰產品”，中職學生起點較低。目前，由于種種原因，中職學校生源素質普遍不高，其中一部分是思想品德和學習表現比較落后或自身缺點較多的后進生。他們在入學不久，便暴露出各種各樣的問題，如組織紀律觀念淡薄，經常遲到，早退；由于學習基礎差，上課聽不懂，作業不會做，學習毫無興趣，以致產生厭學情緒；有的言談舉止不文明，沾染不良習氣，時常出入游戲機房、營業性卡拉OK廳舞廳；有的喜歡看不健康的書刊錄像，常和社會上不良青年混在一起吸煙喝酒，甚至打架斗毆等等。

2、現在的中職學生習慣于原來的保姆式教育方式，養成了被動學習、被動接受式的“被看著”的習慣；其自我控制能力及自學能力十分有限，入校后不能適應新的學習環境。

3、由于沒有了升學的壓力，將來的就業形勢尚可；因此在校的中職生就成了“60分萬歲”一族。他們認為只要考試及格就有畢業證，有畢業證就可以找得到工作；沒有了進取心，學習上缺乏主觀能動性。近幾年這種現象尤為突出，怕苦怕累；遇到困難，只想退縮；缺乏鍛煉，很難適應將來的就業需要。

（三）教材方面：突出表現在以下幾個方面。

1、中職學生現用教材多數內容比較陳舊，缺乏知識的更新。有些專業教材還是七八十年代出版的，有些新版書也只是換湯不換藥，只是更新包裝，內容還是老的基本沒變。而近幾年企業在飛速發展，設備技術在不斷更新，專業教材卻還一成不變，已不能滿足現行教學的需要。

2、有些教材與初中教材銜接不連貫，有些知識脫節，中職學生基礎又較差，接受起來非常困難；有些課程偏難偏深，尤其是有些專業課，以現有學生的理解能力和邏輯思維能力進行學習確實強人所難；

3、教材的實用性不強，理論偏多；指導學生進行生產操作的內容太少，實訓實驗課與實際生產脫節；使學生產生“學了也白學” 的想法。

（四）師資方面：

1、從質量上來看：中職教育的教師有很多都是從普通教育改行過來的，特別是專業課的老師；很難做到中職教育教師隊伍雙師型的要求。況且就是這樣的改行教師也不能滿足現有中職教育發展的要求，很多新興的專業根本就沒有教師。專業課教師雙師素質達不到應有的水平，專業理論課教師實踐能力低，實踐課教師專業理論水平不高。教師智能結構單一，難以全面實施現代職業教育教學方法。

2、從數量上看：加上中職學校不斷擴招，師生人數比例逐年減小；造成部分教師負擔過重，形成有時一個老師教3到5門專業課的情況。如此大的工作量，難以保證教學質量。

三、建議與對策：

（一）、要加快中等職業學校用人制度改革步伐。

在職業學校全面推行全員聘用制，按照“資格準入、公開招聘、擇優聘用”的原則，對職業學校新任教師實行公開招聘、擇優聘用。各級人事、編制、教育部門要積極支持職業

院校用人制度改革，在職業學校進人手續、崗位設置、職務評聘等方面開辟“綠色通道”，在職業學校設置一定比例的特聘教師崗位，允許打破學歷、年齡、身份限制，吸收行業企業具有豐富實踐經驗的專業技術人員和高技能人才擔任專業課、實習指導教師。實施“緊缺專業特聘兼職教師資助計劃”，對中等職業學校的特聘兼職教師，由財政安排專項資金給予資助。

（二）、加強“雙師型”教師隊伍建設,建立并完善與企業密切聯系的職業教育教師培訓體系

加強職業學校在職教師的培訓，提高其“雙師”素質，是當下推進我國職業教育教師“雙師型”建設現實而緊迫的任務。職業教育教師培訓體系應突出與行業、企業的密切聯系，切實加強中職學校“雙師型”教師隊伍建設。

1、各地市可根據本地實際建立校企合作委員會，作為校企合作的指導機構。成員包括政府有關職能部門（如教育、人事、勞動保障）、職業學校（中職、中技）、行業企業（龍頭企業、行業協會、工商聯、外資企業聯誼會等），下設各專業指導委員會，其中“師資建設專業委員會”重點推動“雙師”教師隊伍建設。

2、采用柔性的人事管理制度，鼓勵學校聘用企業和社會各界的能工巧匠作為兼職教師，形成雙師結構的教學團隊，再逐步向雙師素質過渡。

3、實行新教師見習期培訓制度。作為剛走出校門，走上教學工作崗位的見習教師，由于他們在大學中學習的主要是專業理論知識、文化知識，接觸實踐較少，故很有必要對他們進行崗位技能的培訓。這期間的培訓是由職業教育部門直接組織安排的，只有經過考核合格后，才能成為真正的專業教師。

4、、全面建立職教教師企業實踐制度。職業學校的在職教師每一個培訓周期必須到相關企業或生產服務一線實踐，了解企業的生產組織方式、工藝流程、產業發展趨勢等基本情況，熟悉企業相關崗位(工種)職責、操作規范、用人標準及管理制度等具體內容，學習所教專業在生產實踐中應用的新知識、新技能、新工藝、新方法，提高專業實踐能力和實踐教學能力。要開發出一套體現職業教育教師職業素質特點的培訓方案、課程標準及教材。

（三）、重視骨干教師、學科帶頭人的選拔與培養：

重視“學科帶頭人、優秀中青年骨干教師”的選拔、培養與管理是師資隊伍建設中一項常抓不懈的重要工作。優秀中青年教師是學校教學、科研領域的中堅力量，是學科帶頭人的后備軍，是學校人才隊伍中最重要的組成部分。在選拔、培養與管理方面的我們認為：一是要選拔出思想政治素質好，教學水平高，在專業領域已做出了一定成績，并有較好發展前途的教師作為培養對象；二是要“不拘一格”，對有發展潛力的教師大膽啟用，精心培養；三是對被培養人要實行“四個優先”的傾斜政策，即優先外出學習提高、優先評聘職稱、優先派往企業鍛煉、優先安排科研經費；四是要實行雙重考核動態管理，做到優勝劣汰，滾動發展，形成良好的競爭氛圍。通過建立一套良好的選拔機制，使一批優秀的骨干教師

脫穎而出。

（四）、將“雙師型”教師隊伍建設作為職業學校目標考核指標。

由于諸多原因，有些學校對“雙師型”教師隊伍建設重視程度還不夠，將“雙師型”教師隊伍建設作為職業學校目標考核之一，由教育主管部門根據各學校上“雙師型”教師的數量，制定“雙師型”教師培養目標，對不能完成培養任務的職業學校，在年終學校評選工作中，采取一票否決制，可督促學校領導更進一步重視“雙師型”隊伍建設，必將更好促進“雙師型”教師隊伍建設。

（五）、鼓勵中職學校積極參與產學研開發。

學校可以根據專業現代化建設的需求，要求專業教師積極參與專業教育和實訓工廠的建設，利用自身的專業優勢，與有關人員一起自行研制、開發、實驗設施，要加強與生產科研部門的合作，鼓勵更多的教師參與科研，使教師的整體素質和實踐能力在科研活動中得到提高。

（六）組織專業課教師參加技能考核，并作為學校評聘教師的重要依據。

各學校可以根據學校的實際情況，按國家職業技能鑒定標準制定考核專業課教師技能的計劃，每一、二年組織本校專業課教師參加一輪次的技能考核，考核結果作為學校評聘教師的重要依據；同時制訂獎勵措施，鼓勵教師積極參加各級教育與勞動和社會保障部門組織的技能大賽，這樣，真正能使雙證型教師成為雙能型教師，有利于提高“雙師型”教師隊伍的整體素質。中等職業教育的教學質量關鍵在教師，只有具備了一支“雙能”的“雙師型”教師隊伍，才能使職業技能成為連接教育和生產的紐帶，才能為社會培養出高素質和高技能的勞動人才。

（七）、加強校園文化培育，增強教師的凝聚力、向心力和主人翁意識。

職業學校的教師一般都是高級知識分子，自主意識非常強，他們即講究生活質量，也特別關注工作質量，工作壓力大沒關系，但是希望工作很愉悅，很有成就感，所以學校的校園文化的建設能促進教師之間、教師與組織之間更加和諧，降低教師面對不確定情境與事件時的焦慮感。組織文化像過濾器一樣，幫助教師過濾去掉無關的事件，增強教師的凝聚力、向心力和主人翁意識。

（八）、完善績效考評程序，建立科學公正的教師績效考評系統。

開展教職工績效考核是加強學校管理、規范教師從教行為、推進依法治教的重要基礎。科學有效地實施績效考核，是全面貫徹黨的教育方針、全面實施素質教育的重要舉措，是提高教師隊伍整體素質、促進教師隊伍科學發展的關鍵環節，是完善教師激勵約束機制、努力構建充滿生機與活力的教師人事制度的重要任務，對于加強教師隊伍建設，充分調動廣大教師的積極性、主動性和創造性具有重要意義。

第三篇：女教師身心健康調研報告

女教師身心健康調研報告

寧都五中丁暻玨

隨著國家對教育工作的重視，社會對教師的要求越來越高，教師所面對的壓力也越來越大。特別是中青年女教師的身心健康。因為她們除了與男教師一樣要承擔繁重的工作壓力.還要充當了妻子、母親等多重角色。與其他職場女性相比，他們承擔了更多的社會角色.可以說她們的身心健康不但直接影響到自身的生活質量，也影響到社會、家庭，甚至下一代的健康成長。因此，關注中青年女教師的身心健康具有十分重要

一、調查背景 偶爾與女教師閑談，發現在學校工作的各個方面，女教師都絕不遜色于男教師。有的女教師工作非常出色，業余生活也安排得緊緊有條，每天上班神采奕奕，微笑面對；也有一些女教師一天工作下來只喊累，體質比較弱，令人擔憂。更有甚者反映現在雖然物質生活極大豐富，但身心并不愉快，生活、工作壓力大，無處發泄，有想罵人、打人的念頭。因此，關注教師的身心健康，緩解教師的工作壓力，提高教師的心理素質，有助于教師的專業成長，有利于促進教育改革的進一步推進和人才質量的提升。本研究通過對寧都五中女職工婦檢狀況和醫療情況進行調查，分析我校女教師身心健康現狀及存在的主要問題，以更好地為提高農村女教師隊伍素質和教育質量服務。

二、調查對象與方法

1.調查對象：以我校28名女教師作為調查對象，其中工作不滿10年的有5人，滿10年不滿20年的有15人，滿20年以上的有8人。其中擔任班主任有1人。2.本次調查內容分身體、工作、生活、心理四部分，采用個別交談的形式，努力使調查結果更具真實性、科學性。

（一）身體狀況

調查顯示，目前有42.9％的女教師身體處于亞健康或嚴重亞健康狀態，15%的老師有失眠或睡不著現象，各種職業病困撓著她們。而在這些職業病中，影響女教師身體健康的第一大殺手是咽喉炎，如慢性喉炎、急性喉炎、聲帶小結、聲帶息肉等，占總人數的96.8%。位居第二的是頸椎、腰椎病，占79.6%。位居第三的是各種胃病，占51.5%。其它如乳腺增生、心血管疾病、神經衰弱也深深地困撓著女教師們。

（二）心理狀況

一名婦女在家庭中，要正確處理夫妻之間、父母子女之間、婆媳之間、妯娌之間、兄弟姐妹之間、姑嫂之間等層層關系，要扮演萬能的媽媽，盡責的妻子，守分寸的媳婦，孝順的女兒??而一名女教師除了要承受這些普通婦女都疲于應對的事情外，還要承受什么呢？

1.教師的教學方面心理壓力

從工作時間上來看，教師普遍身體疲憊。備課，上課，改作業，是教師工作的基本環節。根據調查，57.8%的老師認為“工作強度太大”，超過62%的老師認為自己每天的工作時間超過8小時，“超負荷”工作已成為教師群體中的一種普遍現象，“早出晚歸”“披星戴月”是教師工作的真實寫照。2.家庭、社會方面的心理壓力

（1）家庭方面的心理壓力

女教師在工作和生活中扮演著多種角色，經常因角色沖突而造成的心理壓力。小學女教師的角色沖突更為明顯。小學女教師既要承擔傳統女性的角色（家庭主婦），又要承擔現代職業女性的角色（如職業進修學習，職稱評定等），她們常常感到時間和精力上的不足，甚至覺得身心疲憊，有“顧了東，顧不了西”的感覺。

（2）社會方面的心理壓力

社會輿論和宣傳對教師職業的價值給予較高的評價，如“人類靈魂的工程師”、“太陽底下最光輝的職業”。很多教師為此感到無比自豪。但這與整個社會沒有相應的尊師重教的現實（如勞動報酬較低）產生了強烈的抵觸心理。很大一部分小學教師認為自己的教師尊重需要和成就需要沒有得到滿足。據了解81.2%的小學教師對目前的教師

經濟待遇感到不滿。在問及教師感到最為不滿意的因素當中，依次是經濟待遇、社會地位、教學工作量、晉升、領導的器重等。

三、解決對策與建議 學校環境是教師最經常、最重要、最直接的工作和生活場所，教師的教育活動主要是在學校中進行的，所以改善學校環境對促進教師身心健康顯得十分重要。

1.關注教師心理健康。學校領導要尊重教師，以誠相待，公平公正，努力為教師排憂解難，關心教師的工作和生活，創設民主、和諧的校園環境。領導的評價左右著教師的自我認知，因此，無論是在教師成功還是失敗時，學校領導都要客觀地加以引導，要多給予教師鼓勵、支持和幫助，使教師能正確歸因，不斷成長。學校要多為教師提供學習的機會和發揮才能的舞臺，鼓勵教師大膽工作、開拓創新，提高教師的心理滿意度，調動大家的工作積極性。組織對教師進行心理衛生知識的培訓，多提供教師與領導、教師與教師、教師與學生相互溝通交流的機會，及時排解教師心中的煩惱。

2.重視教師身體健康。工作量大、工作時間長、睡眠不足、缺乏鍛煉等因素，導致教師身體健康狀況不佳。學校要想辦法通過培訓等手段，提高教師工作效率，縮短教師在校時間；統籌安排學校各項工作，減輕教師工作負擔。工會要多為教師提供身體保健類知識培訓，提高教師的自我保健和鍛煉意識；有條件的學校要設立教師健身房，供教師在課余時間進行鍛煉，要經常性地組織教師開展健康有益的集體活動，為教師提供鍛煉機會的，同時培養教師的集體主義觀念、事業心和責任感，幫助教師樹立積極向上的精神風貌和正確的人生觀、價值觀；工會還應認真做好教師的療休養工作，建立教師定期體檢制度，努力為教師的健康提供優質的服務。

3.教師自身要保持良好的心理狀態。要充分認識到，市場經濟不相信眼淚，優勝劣汰是社會發展的必然趨勢。在目前教育體制改革的競爭中，只有正視現實、不斷進取，才能適者生存。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質，與時俱進，才能找到應有的位置，也才能真正擁有心理上的安全感。

4.教師要學會自我調適身心壓力。教師要有意識地增強心理健康意識，及時有效地克服和化解不良情緒，保持一種健康的心態。一是只做一個“足夠好”的女性。足夠好指的是已盡心盡力了，不論狀況變得如何，記得提醒自己，我已足了。二是一段時間內只扮演一種角色。上班時不要想買菜的事，回家后就把工作暫時放一旁。時時提醒自己，一段時間只扮演一種角色。三是給自己多一點時間了解自己。四是有問題找人傾吐與分擔。

實踐證明，教師對學生的影響是深刻的、長期的、潛移默化且又是全方位的。教師的身體健康是完成教學任務的前提，教師的心理健康是孩子們能夠順利地健康成長的前提。提高教師身心健康水平，對深化教育改革、提高教育質量意義重大。

第四篇：教育部中職學校心理健康教學大綱

教育部中職學校心理健康教學大綱

發布時間：2009/05/30 點擊數：4754

一、課程性質與任務

心理健康是中等職業學校學生選修的一門德育課程。本課程以鄧小平理論、“三個代表”重要思想為指導，深入貫徹落實科學發展觀，堅持心理和諧的教育理念，對學生進行心理健康的基本知識、方法和意識的教育。其任務是提高全體學生的心理素質，幫助學生正確認識和處理成長、學習、生活和求職就業中遇到的心理行為問題，促進其身心全面和諧發展。

二、課程教學總體目標

幫助學生了解心理健康的基本知識，樹立心理健康意識，掌握心理調適的方法。指導學生正確處理各種人際關系，學會合作與競爭，培養職業興趣，提高應對挫折、求職就業、適應社會的能力。正確認識自我，學會有效學習，確立符合自身發展的積極生活目標，培養責任感、義務感和創新精神，養成自信、自律、敬業、樂群的心理品質，提高全體學生的心理健康水平和職業心理素質。

三、教學內容及具體教學目標和要求

（一）心理健康基本知識。教學目標

使學生了解心理健康的概念和標準，理解中職生心理健康蘊含的成長意義。樹立心理健康意識，掌握一定的心理調適方法，促進學生形成良好的個性心理品質。教學要求

認知：了解心理健康的概念，理解心理健康的標準。

情感態度觀念：關注自己生理和心理發展特點，追求身心的全面協調發展。運用：能主動進行心理調適，做積極、樂觀、勇于面對現實的人。教學內容 1.心理健康的概念和標準

（1）了解心理健康的概念和標準，消除對心理健康認識的誤區。了解心理健康對于成長的意義。

（2）了解自己的心理健康狀況，勇于面對自我、面對現實。2.中職生生理與心理發展特點

（1）了解中職生生理與心理發展的特點，逐步培養自己成熟、理智的思維和行為習慣。（2）體會自己的優勢和不足，采取相應的發展策略，開發心理潛能。3.中職生自我心理調適方法

（1）了解引起心理困擾的原因，掌握常用的自我心理調適方法。（2）運用自我心理調適方法，養成積極自我心理調適的習慣。

（二）悅納自我，健康成長。教學目標

使學生懂得悅納自我對于健康成長的價值，了解悅納自我、直面人生挫折和困難的方法。培養積極、樂觀、勇敢、堅強等心理品質，具有健康的生活態度和行為習慣。教學要求

認知：了解自己的性格特征、行為方式和成長規律。

情感態度觀念：積極接納自我，學會欣賞自我，敢于接受生活的挑戰，追求自己的人生價值。運用：直面成長中的心理行為問題，做自信快樂的人。教學內容 1.成長中的我

（1）懂得根據實際情況確定自我發展目標。（2）學會從自我評價和他人評價中全面、客觀地了解自己，接納自己。2.直面困難和挫折

（1）正確認識自我發展中理想和現實的差距，勇于面對挫折和困難。

（2）懂得挫折和困難的積極作用，增強抗挫能力，培養自信、自強、自尊的心理品質。3.青春期性話題

（1）了解成長中性心理的發展特點，知道由性意識覺醒引起的情緒和行為變化，掌握青春期的性心理科學知識。

（2）掌握調節性沖動的方法，形成健康向上的性心理和行為習慣。4.情緒的調適

（1）了解情緒的基本特征和成因，學會合理地表達情緒。（2）認識常見的情緒問題，懂得情緒與健康成長的關系。（3）掌握合理的情緒調節方法，提高情緒調適能力。

（三）和諧關系，快樂生活。教學目標

了解生活中面臨的心理困擾和心理行為問題，拒絕不良誘惑。掌握建立和諧人際關系的方法，積極地適應社會生活，提升人生意義和生命價值。教學要求

認知：了解人際交往和社會適應障礙的成因，理解和諧人際關系、快樂生活的意義。情感態度觀念：熱愛生活，崇尚人際交往中的尊重、平等、謙讓、友善和寬容，反對自我中心、霸道和惡意報復，追求健康的生活方式。

運用：運用積極的應對方式適應生活，提升自己的生活質量。教學內容

1.同伴交往助成長

（1）了解同伴交往障礙的原因，學會與同學或同伴和諧相處，增強信任感、責任感和集體意識。

（2）區分友情和愛情的界限。掌握適度異性交往的原則和方法。2.建立良好師生關系

（1）了解師生關系中存在的主要沖突和表現，知道良好的師生關系對個人學習、成長的作用。

（2）學會積極主動地與老師交往，促進師生相互理解，建立良好的師生關系。3.抵制校園暴力，拒絕不良誘惑

（1）正確辨別校園暴力和各種不良誘惑，知道其對健康生活的消極影響。

（2）掌握應對校園暴力、預防艾滋病、拒絕毒品的有關知識和方法，養成良好的生活習慣。4.珍惜親情，學會感恩

（1）尊重父母長輩，學會積極主動的溝通，知道親情對健康成長的作用。

（2）體會感恩的態度和行為帶來的變化，培養感恩的品德和行為習慣。

（四）學會有效學習。教學目標

了解學習動機、興趣和信心對學習的作用，激發學習興趣和動機。掌握科學的學習方法，學會應對考試焦慮。正確認識學習中的壓力和挫折，在實踐中樹立有效學習、終生學習的意識。教學要求

認知：了解激發學習興趣和動機的方法，理解學習概念的新內涵。情感態度觀念：培養學習信心和興趣，體驗學習過程中的積極感受，樹立終生學習和在實踐中學習的理念。

運用：掌握科學的學習方法和策略，提高學習能力，克服考試焦慮。教學內容

1.增強學習興趣和信心

（1）了解常見的學習障礙和表現，知道學習興趣和信心對學習效果的影響。（2）掌握激發學習興趣的方法，增強學習自信心和勝任力。2.學習方法和學習能力

（1）了解有效的學習方法和策略，理解學習方法對學習能力的積極意義。（2）掌握科學的學習方法，培養良好的學習習慣，提高學習能力。3.積極應對學習壓力

（1）了解學習壓力和考試焦慮的原因，知道壓力和焦慮對學習效率的影響。

（2）掌握應對學習壓力和焦慮的方法，端正學習和考試態度，自覺調節學習壓力和焦慮。4.終身學習和實踐學習

（1）了解新時期學習內涵的新變化，樹立終身學習的學習理念。

（2）理解學習和實踐的關系，在實踐中體會知識的作用，養成在實踐中學習的習慣。

（五）提升職業心理素質。教學目標

了解職業與生活、成長和學習的關系，懂得職業心理素質的重要性。正確對待職業壓力與職業倦怠，提高職業適應能力，為成功的求職就業與創業奠定心理基礎。教學要求

認知：了解職業心理素質的重要性，正確對待求職就業與創業中出現的心理行為問題。情感態度觀念：勇于面對職業壓力與職業倦怠，認同職業角色規范，不懈追求創業和創新。運用：掌握提高職業適應能力的方法，在體驗和實踐中提高職業心理素質。教學內容 1.認識職業

（1）了解心理素質與個人成長發展的關系，掌握正確的職業選擇方法。（2）了解職業心理素質的重要意義，形成符合自身心理特點的職業目標。2.職業角色

（1）了解職業角色的涵義，掌握調適職業角色沖突的方法。（2）了解職業角色規范和行為模式，正確履行自己的職業角色。3.職業壓力

（1）了解職業壓力與壓力的來源，掌握調適職業壓力的方法。（2）分析影響職業壓力的因素，提高職業角色的實踐能力。4.職業倦怠

（1）了解職業倦怠的內涵，掌握應對職業倦怠的方法。（2）知道職業倦怠的危害，培養正確的職業理想與價值觀。5.職業適應

（1）了解職業適應中需注意的問題，掌握應對求職就業中心理沖突的方法。（2）做好求職就業前的心理準備，積極調節自己的心理困擾和心理障礙。6.創業與創新

（1）知道創業成功或失敗的心理原因，明確創業所需要的心理素質。（2）正確認識創業與創新的關系，培養創新思維、創新人格和實踐能力。

四、教學原則和方式方法 1.教學原則。

（1）科學性與實踐性相結合，重在體驗和調適。本課程要依據心理健康的理論知識和方法，遵循學生心理發展的特點和規律，強調科學性；同時，要重視實踐性，加強活動和體驗環節，讓學生在學習中體驗、在體驗中感悟，提高學生自我調適能力。

（2）心理素質培養與職業教育培養目標相結合。心理素質是職業教育培養目標的基本要素。本課程要以學生為主體，以職業發展需求為導向，在學生心理素質培養的過程中體現職業教育培養目標。

（3）面向全體與關注個別差異相結合。教學中要面向全體學生，普及心理健康的基本知識，開展各種形式的心理健康教育活動。同時，要根據學生心理發展特點有針對性地因材施教，關注個別差異，促進全體學生心理素質的全面提高和身心協調發展。

（4）發展與預防、矯治相結合，立足于發展。心理健康教育課程要以促進學生發展為目的，重視培養學生的積極心理品質，主動預防和矯治學生出現的心理行為問題，使學生的心理潛能得到最大發揮。

（5）教師的科學輔導和學生的主動參與、家長的配合相結合。教師要啟發和調動學生的學習積極性，重視教師主導和學生主體的有機結合。同時，調動家長的熱情和積極性，發揮家長在學生心理健康教育中的作用。2.教學方法。

（1）教學方法的選擇。要根據學生的年齡特征、生活環境、知識水平和專業特點、具體教學內容等，遵循學生的身心發展規律，選擇適當的教學方法。

（2）教學方法的運用。采用啟發式、討論式、情境模擬法、角色扮演法等多種教學方法。重視實踐活動和案例教學方法，強調在活動中體驗和調適。鼓勵教學方法的創新，積極利用現代信息技術手段進行教學。

（3）教學方法的評價。評價教學方法要以實現教學大綱規定的教學目標為依據，要從學校實際出發，從學生成長發展的需要出發，適應教師和學生的具體情況，有利于提高教育教學的實效。

3.教學活動建議。結合教學內容，利用校內外的心理健康教育資源，在課堂教學和綜合實踐活動中，有計劃地組織學生開展團體輔導、個別咨詢、心理行為訓練等活動，同時，在實習實訓中滲透心理健康教育，通過校園文化活動等普及心理健康知識。開展實踐活動要從實際出發、量力而行，要精心設計、精心準備、精心組織、確保安全、追求實效。活動要體現學生的主體作用，老師要對學生活動給予及時引導。要通過討論、總結和撰寫活動報告等方式，組織學生交流心得體會，展示教學效果。4.教學資源。

（1）教學用具。教師應根據教學大綱要求，充分利用教材和教學參考書所提供的資源開展教學活動，適當運用圖片、投影、錄音、錄像、電影、電視、多媒體教學軟件等輔助教學，重視計算機多媒體技術、網絡技術等現代信息技術在教學中的應用。

（2）教學資源的開發。教學資源包括教學參考書、教學圖片、音像資料、多媒體教學資料、案例選編等文本教學資源；包括典型成長個案、心理健康教育專家、心理健康教育與咨詢中心等社會教學資源。

各地教學研究部門、學校、教師和有關出版單位，要積極開發與本課程相關、為教師和學生服務的多種教學資源。文本教學資源的開發要重質量，做到科學、準確、實用；社會教學資源的開發要從實際出發，精心選擇，有效利用。5.課時計劃及分配建議。

本課程總學時為34學時，每周2學時。教學時間為30學時，綜合評價2學時，機動2學時。1.評價目的。

通過教學評價，了解教學目標是否達到、教學方法是否有效。幫助學生體驗和領悟自己的成長，教學效果良好。防止心理健康教育簡單化，避免把心理健康教育對象局限于少數存在心理行為問題的學生。2.評價原則。

評價要遵循心理健康教育的專業要求，從現實生活出發，以學生的生活經驗為中心，以學生的情意活動為主要內容，避免把心理健康教育等同于學科教學、局限于心理健康知識的傳授。要對學生認知、情感態度觀念和運用能力予以評價，特別重視評價學生運用心理健康知識和方法，解決他們在現實生活中面臨的心理行為問題的能力，提高心理健康水平。3.評價方式。

本課程不允許進行知識性考試。評價方式主要有以下幾種：通過在教學過程的自然狀態下，對學生參與心理健康教育學習狀況的觀察；通過對學生心理品質的語言描述；通過設置貼近學生生活的情境，觀察學生反應的情境測驗。另外，還有學生自評，同伴、教師及家長參與的多主體評價等。要重視學生自我反思、體驗、感悟、收獲和成長記錄等評價方式。對教師教學的評價包括學生的反饋、教師自我反思、專家和同行評定等方式。4.評價內容。

本課程的教學評價要以學生運用心理健康理論知識和方法，解決他們在成長、生活、學習和求職就業中遇到的心理行為問題的能力為宗旨，不能簡單的以知識點的理解、掌握和運用的程度作為衡量標準。首先，評估學生在教學活動的影響下發生的變化以及利用知識、方法解決實際問題的能力；其次，從整個班級的心理氣氛和心理環境的變化來考察教學是否達到了目標；第三，評價教師的教學活動設計是否科學、合理、實際、有效。第四，評價教師的心理健康教育能力。

第五篇：中職學校心理健康教育不容忽視

中等職業學校心理健康教育不可忽視

摘要：時代在變化，：學生新的心理問題也會不斷出現。因此，專業教師不僅要重視對專業知識的研究，還必須重視對學生的研究，充分了解學生的心理活動和心理狀態，幫助學生樹立正確的人生觀。

關鍵詞：心理健康中職生家庭學校社會

心理健康教育是學校德育工作的重要內容之一，也是廣大教師的職責。但長期以來，不少人對身體健康比較重視，而對心理健康卻較少注意。世界衛生組織對人的健康所下的定義上：“不僅沒有軀體殘與疾病，還要有完整的心理、生理狀態以及社會適應能力。”可見，人的健康不僅指生理上，而且還應包括心理上的健康。

但長期以來，很多專業課教師都沒有系統地學習心理學，他們對學生的心理不完全了解，也不注重研究，一味地認為，只要自己能認真地備好課，并把自己所講的內容講述清楚就行了。至于學生是否在用心聽、用心學、在想什么，一概不關心。殊不知，教學應是教和學的有效結合，是兩者共同作用的結果。作為專業教師，除了重視專業知識的研究，還要充分了解學生的心理活動和心理狀態，去解決學生中存在的各種心理問題。這是教育工作的重要內容之一，也是廣大中職教師的職責。

一、中職生出現的心理問題的幾種常見特征

中職生面臨升學、就業、參與激烈的社會競爭等多種壓力，致使不少學生存在這樣或那樣的心理問題：

1．1憂郁型心理。這種類型的學生常表現為孤獨、憂慮、悲傷和精神痛苦。這類學生不愿與人交往，不愿參加集體活動，表情冷淡缺乏熱情，毫無進取心。

1．2強迫型心理。這種類型的學生常表現為對自己要求嚴格和完美，具有強烈的自制心理和自控行為。處事過于小心謹慎，常常過分認真而重視細節卻忽略了全局，做事優柔寡斷，情感多以緊張、焦慮為主，不能平易近人，難以熱情待人。

1．3偏執型心理。這種類型的學生過分敏感，疑心重，嫉妒心強，認知能力差，不信任他人，主觀性強，自我評價過高或過低，缺乏自信心，但 1

往往較為固執，難以接受別人的勸導，遇到挫折后又習慣于責怪別人或從客觀進行推諉，往往表現為多疑、警覺性高，難以與他人相處。

1．4人際關系敏感型心理。這種類型的學生往往人際關系處理不好，與他人交往有不自在和自卑感，性格孤僻、怪異，對人、對事冷淡無情，喜歡獨來獨往，自我封閉，不喜歡與人交流和溝通。

二、造成中職生出現多種心理問題的主要原因

造成中職學生出現多種心理問題的原因是多方面的，但主要原因有家庭環境、學校的教育和社會影響等方面。只有了解學生存在的心理健康問題成因，才能找出有效的解決辦法，對癥下藥。

2．1家庭影響。問題孩子的背后有問題家長。家長是學生的第一任教師，家長的品德修養、文化水平、教育方法以及家庭環境條件等對學生品德和心理成長有著直接而重大的影響。有相當一部分家庭環境不利于學生心理健康的形成。如，有的家長對子女教育方式簡單粗暴，經常訓斥打罵，使子女對父母見而生畏，不敢也不愿與父母交流，遇到困難難以得到幫助，遇到挫折得不到鼓勵，使他們有種“壓抑感”。有的父母還沾染一些不良生活習慣，熱衷于打樸克、搓麻將等，對子女不管不聞不問。有的父母感情破裂、離異嚴重摧殘了孩子的心靈。家庭教育不當，是孩子出現心理問題的重要原因之一。

2．2學校教育不當。學校中的教育工作者常常采取保姆式的教育方式，把他們看成“小孩”，總想利用自己的主觀意志去強制他們做事，使他們得不到應有的獨立利白尊。如，有的教師對學生的某些嚴重錯誤或過失，不留情面、不分場合當眾訓斥；不顧后果地責令學生進行公開檢討或暴露學生隱私的做法，嚴重損傷了學生的自尊心，常常會讓學生自感“身敗名裂”而自暴自棄，這些都是“多次遭遇嚴重挫折之后的一種慣性退縮反應”，從而產生自卑的心理，失去上進心。另外，在教學中，缺乏民主和諧的氛圍，學生的心理活動沒有適當的方式與教育者溝通，使他們心理上有壓抑感。有的教師一味地追求嚴厲苛刻，片面強調師道尊嚴，整天板著面孔，與學生的距離拉大，讓學生感到困惑，進而自我封閉，不喜歡與人交流和溝通。

2．3社會影響。當今社會止處在變革的時期，競爭愈來愈激烈，人際關系也顯得更為復雜，某些不健康的思潮與改革開放的主旋律并存。面對錯

綜復雜的社會現狀，是非分辯能力較弱的青少年學生常有一些不健康的色情暴力等污染的內容注入心神，對其造成不良剌激和影響。如游戲機、網絡等，都給學生帶來了極大的影響，少數學生沉迷于其中不能自拔。

2．4 學生生理條件的影響。職業學校學生的年齡，大多處于青春期心理“過渡期”，國外稱之為“危險年齡”。心理發展錯綜復雜，追求成人感，只要求權利而不愿盡義務，只要求被愛而不懂得愛別人，產生了“明于知人，黯于知己”，“嚴以責人，寬以律己”的不良傾向。一些學生過于自信、自責，在強烈的自我表現欲的驅使之卜，故意表現得橫蠻無理，有意與教育者對抗。而一些教育者也往往缺乏充分的思想準備，沒有主動及時地采取相應教育措施，幫助這些學生渡過“過渡期”、“危險年齡”，致使這一時期成為心理問題的多發期。

2．5就業壓力的影響。近幾年來，在改革開放和市場機制的雙重條件作用下，大學畢業生人數猛增，而社會需要有限，使職中學生就業形勢更加不容樂觀。中職學生是很善于思考和追求進步的，尤其是對自己前途休戚相關的事情特別敏感。而這種嚴峻的就業形勢，使他們的心理壓力驟增，影響很大。可以說雙向選擇的職業崗位競爭形成的就業難，是一部分學生產生憂心忡忡、思想郁悶等心理問題的根源。

2．6職業教育體制不完善的影響。由于職業教育起步較晚，使社會和家長產生了一些偏見，認為職業教育屬于“低層次”教育，無法與普通教育相比，報考職業學校沒有前途。因此，影響了學生的報考率，造成職校生源質量不高，中考未過線的占多數，“問題”學生數量較多。

三、教育工作者在實施心理健康教育中的作用

以上這些因素，都會直接影響學生的心理健康。因此，目前中職學校的學生中自卑者有之，逆反者有之，孤獨者有之，自大者有之，厭學者有之。針對各種的心理問題，作為教育工作者應該積極應對，為提高學生的心理素質，應全方位、多角度地開展工作。

3．1開設心理健康課程，對學生進行心理健康教育。專門的心理健康課程教學是集中教育的主渠道。在課程學習中，學生能較為全面、系統地學習和把握心理健康和心理調節的基本知識，認識到心理問題產生的必然性、階段性和可能性和可調節性，學會排除內心的煩惱與困惑，預防心理疾病的發生。同時幫助學生適應中等職業學校的生活和學習環境，調節心態，建立信心，在學習中培養良好的學習方法和習慣，體會成功的愉悅，激發學習興趣，鼓勵其不斷認識自己，開發潛能，悅納自己，完善白己。

3．2課程滲透也是心理健康教育的關鍵。專業課教師應該用心研究心理教育在本課的滲透點，適應地進行心理健康教育，幫助學生了解青春期性的心理現象，讓學生學會調控情緒，正確對待異性的交往，建立良好的同學關系、帥生關系和親友關系。幫助學生了解生命的意義，珍惜生命，不斷完善自己的人格；引導學生利用學習和各種實踐機會熟悉社會、體驗社會、體驗職業，根據自己的興趣、能力和個性特點，樹立正確的擇業觀、職業觀、創業觀，培養創新精神和實踐能力；幫助學生樹立合作與競爭意識，增強迎接職業挑戰的信心，提高生活和社會適應能力，學會應對壓力與挫折，保持健康良好的心態。而要做到這一點，就需要專業教師在教學中要自覺應用教育心理學的理論去指導，幫助學生解決存在的各種心理問題。教育學生要樹立崇高的職業道德，自覺地調適自身心理狀態，不以自己不良的情感因素影響學生。要知道，教師不經意的傷害會使學生心靈遭受極大的痛名。總之，每位教師都應該注意提高白己的素質，力爭成為一名合格的心理健康輔導員。

3．3加強對家長的指導和幫助。據調查，目前職校學生的父母大部分受教育程度不高，尤其缺乏教育學、心理學有關知識。據

《中國青年報》報道：“95％的家長沒有看過心理學方面的書，72％的家長沒有教育方面的書”。可見，很多家長不懂得如何科學地教育孩子。為此，有學者呼吁：問題孩子的背后有問題家長，當前心理健康教育最重要的問題是教育家長!學校可以通過與家長主動溝通，讓其了解關心子女的心理健康的重要意義，普及心理健康的知識，使家長主動關心子女的心理健康與人格發展，營造民主平等氛圍，優化家庭教育環境，主動配合學校梳導學生心理困惑，確保學生的心靈健康地發展。無論是了解學生心理與行為偏差的原因，還是矯治計劃的制定和實施，都需要取得家長的積極支持和配合，才能收到良好教育效果。家校聯手形成合力，會使心理健康教育取得更好的效果。

3．4培養學生的人際交往能力，促使班集體關系和諧、融洽。

由于現代家庭住房單元化、獨立子女增多的特點，從客觀上束縛了青少年學生的人際交往。如果班集體不能滿足學生的情感需要，也就不可能使學

生得到健康的發展。學校應通過定期舉辦講座或通過討論等形式，引導學生廣泛接觸社會，結交朋友，使學生在交往中建立相互理解、信任、關心的人際關系，防止其產生不良心理傾向。如本校學生科就曾經舉辦過“青春期性健康教育”、“怎樣克服社交恐懼癥”等專題講座，深受學生的歡迎。

3．5取得社會各界的支持和幫助。隨著對外開放、經濟體制改革的深入，以及互聯網的迅猛發展，難免有一些不健康的色情、暴力等精神污染內容流入學校和學生中。中職生正處于分辨能力較弱的年齡階段，很容易受到影響。為確保中職生心靈健康發展，各級教育行政部門、社會教育機構、社居居委會、影視報刊等媒體，需要緊密配合，尤其作為教育工作者，應主動和有關部門聯系，取得他們的支持和幫助，通過多種辦法，解決中職生目前面臨的心理問題。如與中職生所居住的社區聯系，通過社區開展旨在增強中職生法律意識的青少年普法知識競賽等多種活動，提高中職生對復雜社會的分辨能力，共同為中職生的健康成長創造一個溫暖如春、友好和諧、積極向上的環境。以此拓展學校心理健康教育的新空間，形成學生心理發展的社會支持系統，使“心理育人、人人有責”真正成為社會的共識和共同行動。

[參考文獻]：

1．楊傳裔.中等職業學生就業指導.重慶大學出版社.2006.9.1版.2、淺談如何開展中職學生就業指導教育.廣西梧州財經學校網站.