第一篇：學會做減法

學會做減法

2015年1月21日

星期三

晴

今天幾個朋友閑聊時，談到了健生、養生的話題，緊接著也在朋友的QQ空間中看了“今天不養生、明天養醫生”的說說。反思了一下，的確要注意養生了，特別是每天的生活要有規律，不要老是給自己加壓，還是應該學學做減法的工作。

一個有責任感的人、一個有上進心的人、一個有集體榮譽感的人，時常會加班加點超負荷的工作，常常弄得自己身心疲憊，身體每況愈下，這樣的同志現如今是得不償失的、不太受歡迎的，也不能得到長足發展的。

現在規定了精文減會、減少檢查評比，但是在基層一直得不到落實。所以要分清自己的事和別人的事情、重要的事情和次要的事情、急辦的事情和慢辦的事情，必辦的事情和不一定辦的事情。工作中三思而行，既要對集體的發展負責，也要對自己的身體負責。

在給人生不斷做加法的同時，也應該給自己做做減法。

第二篇：人生要學會做減法

人生要學會做減法

9月份市局組織我們觀看了黨風廉政教育專題片《蛻變的初心》，廉政教育專題片披露了原化州市委書記秦剛、潮州市委原副書記、原市長盧淳杰等從優秀青年干部到違紀違法的蛻變過程，剖析了其在政治上變質、經濟上貪婪的思想根源，具有深刻的警示教育意義，我們觀看后受到很大教育。

通過剖析眾多案例，我們發現，其實所有的蛻變都是有跡可循的。像潮州市委原副書記、原市長盧淳杰年輕時，學業非常優秀，他有自己的一番志向，有很多夢想，也想做出一番大事業。但是，當他踏入仕途，位居高層時，面對社會上的花花綠綠，他的思想伴隨著誘惑而發生偏移。由于他的思想不堅定，愛面子，愛攀比，自以為是，以致于飄飄然，最終走到了人民的對立面，成為階下囚，教訓何其悲催。

其實人的成長，是一個不斷接受挑戰的過程。但不管怎樣，其實就是由簡到繁，再由繁到簡的過程。我們不能因為事業上的成功而沾沾自喜，也不能因為人生上的某些挫折而杞人憂天。反觀這世上，追逐功利的風氣非常嚴重。例如，人從一生下來就要開始接受啟蒙教育，但現在的托兒所、幼兒園的孩子在一起的時候就已經懂得攀比了。到了上小學中學大學階段為了分數和擇校，展開場內外的競爭激烈，考孩子也在考家長。到了大學還沒畢業就四處求人找工作，為了生活為了更好地生活，壓力接踵而來，暗著較勁，比來比去，沒完沒了，惠得患失，幾乎耗盡心智。就在這些不經意中，人已經歷了中年、老年、暮年。平民百姓尚且如此，更何況于那些掌握實權，呼風喚雨的領導干部。

所以我們更多的時候，要學會給自己減壓。作為領導干部，也要學會降低身份，用平常心來處理日常的各項事務。說到底，不管我們有多少這樣的尷尬和困惑，我們必須學會做減法。

其實平淡最真，平凡最充盈。不要想擁有太多，做驚天動地的大事，功成名就，永垂不朽。好多事就是個過程，只要付出了，只要努力過，只要為之奮斗過，只要心無旁騖，心闊似海便可。看著世間百姓，曾經雄心勃勃，立下一個又一個宏圖大志，想著法子干一番事業，到頭來成就幾何？大千世界、蕓蕓眾生，轟轟烈烈、驚天動地者屈指可數，大都是平平淡淡、簡單一生。

做人生的減法，實際上就是修心養性。在生命的大舞臺，我們每個人都在扮演不同的角色，關鍵是要扮好這個角色，不要貪大求高，不要欲望太盛，不要好高騖遠，不要心比天高。找尋最適合自己的角色最重要，哪怕很不起眼、很平凡也是有意義的!

做好減法，更加重要的是做好加法。南非前總統曼德拉說過：“人最可怕的不是不知道自己的缺點是什么，而是不知道自己的潛能到底有多大。”人的潛能是巨大的，就若山崖上生長的小樹，力量超乎想象。“生命最偉大的光輝不在于永不墜落，而是墜落后總能再度升起。”我們每個人是社會的一個分子，在每一個角落都有他發光的地方，我們應該保持這種生命狀態，做好自己，踏踏實實，將自己的事辦好，為社會多做貢獻。

二〇一七年九月

第三篇：學會做女人

在萬眾矚目下對你表白的，是種絕世的浪漫。而每天在家默默對你好的，是種絕世的實在。浪漫可以令你感覺到愛，但瞬間過后，一切歸于生活。而實在的好并不會讓你非常感動。但失去后，你才會明白原來它有如此的重要。一個男人對你真正的好，無非就是寵著你，慣壞你。——陸琪

為什么你獨立又能干，日子卻過的辛苦，而只會撒嬌的家伙，卻過的比你舒服呢？！因為當你擁有什么，別人就不會給你什么。看起來弱不禁風的人，總會有一堆人保護幫助你。假裝強大的你，你身邊只會圍滿要你照顧的人。強大者苦逼，弱小者享福，而賣萌者得天下。對，世界本來就不公平！

如果有那么一天，你不再記得，我不再記得，時光一定會替我們記得。最辛苦的不是兩地相隔，而是明明相愛，卻不敢想未來。——《獨木舟》

你看人性是多么的奇怪，世界上每個人都會要求別人是好人，是圣人。但對自己的行為，就會有許多理由可以原諒自己，辯解自己。等于人人手里都有一把標準尺、有一桿秤，到處衡量別人，是不是夠得上圣賢的尺碼和分量。但對于自己，就很少稱量了！—— 南懷瑾《原本大學微言》

家世好的女孩，會有爸媽鋪好華麗的金磚大道；相貌好的女孩，會有男友老公鞍前馬后盡獻殷勤；運氣好的女孩，會有貴人相助而平步青云；真是“不幸”，我似乎哪個都排不上，但我有幸知道“靠山山會倒，靠人人會跑”。我雖平常，但不愿當被附屬，我堅信：讓自己強大就是最大的幸運。

漸漸的你會發現，不是所的人都適合讓你去分享成功的喜悅。有的埋怨你炫耀，有的妒忌，有的不屑，所以我們都慢慢變得謙虛起來。到最后，那些能讓你毫無保留地分享驕傲的心情的人，那些在你得意忘形時也不會反感而帶著微笑的人，才是你最重要的人

總有一天你的棱角會被世界磨平，你會拔掉身上的刺，你會學著對討厭的人微笑，你會變成一個不動聲色的人……而我總是覺得，自己還沒有準備好就已經長大了。大人的世界蠻累的，很難懂，有那么多字典里無法解釋的字眼，還有那么多努力做好了也不會被所有人喜歡的事情。

失望只有兩種可能：選錯了人，或是懷有不該有的期待。

【16條忠告讓做個精致女人】1,微笑。2,接受贊美。3,停止叨嘮。4,提升皮膚質感。5,不斷學習。6,反省。7,聞聞清新味道。8,經常鼓勵自己。9,拋棄垃圾食品。10,改變發色。11,盡力去運動。12,停止嫉妒。13,別再無精打采。14,告訴自己還年輕。15,充滿感激。16,多走路。所謂的內外兼修就是，可以讓自己變得更好看，也可以不在乎別人的眼光。。但不在乎別人的眼光，不代表你就可以放低要求。人是要越修越好的，成為別人心目中女神，并非是因為漂亮，而是因為內心強大的漂亮。

幸福是什么？幸福就是牽著一雙想牽的手，一起走過繁華喧囂，一起守候寂寞孤獨；就是陪著一個想陪的人，高興時一起笑，傷悲時一起哭；就是擁有一顆想擁有的心，重復無聊的日子不乏味，做著相同的事情不枯燥。只要我們心中有愛，我們就會幸福，幸福就在當初的承諾中，就在今后的夢想里。

如果有人真愛你，那他無論忍受多少，都不會愿意跟你分開。那種嘴上說愛，其實離你越來越遠的，不過是謊言。那種滿嘴真愛，其實一點虧都不肯吃的，無非是路過。真愛，就是奔結果去的。沒結果的，只能叫曾愛過。無論你愛過誰，結果只有一個。陪你到最后的，才是真愛。

【世界上最美的10件事】1.初吻；2.看日出；3.與很在乎的那個人牽手；4.躺在床上聽屋外的雨聲；5.每次看到那個人心里七上八下的感覺；6.深夜不眠與室友聊天；7.一個信任的眼神；8.睡覺的時候，太陽照在身上；9.一覺醒來發現還可以睡上幾小時；10.冬天里暖和的被窩

你肯定有過這樣的時候：別人指著你的痛處哈哈大笑，你卻只能傻傻地笑著。你害怕別人會說你開不起玩笑，所以你笑彎了腰，連眼淚都笑了出來……我們總會遷就別人而傷害自己；所以，對自己好一點，因為沒人會把你當全世界。

【10個美麗的人生追求】1.對自己，自珍但不自戀；2.對別人，要求但不苛求；3.對感情，深情但不矯情；4.對生活，感悟但不感嘆；5.對成就，渴望但不奢望；6.對家庭，眷戀但不迷戀；7.對友誼，向往但不神往；8.對金錢，希圖但不企圖；9.對財富，分享但不獨享；10.對人生，無悔但不后悔。

你生氣，是因為自己不夠大度；你郁悶，是因為自己不夠豁達；你焦慮，是因為自己不夠從容；你悲傷，是因為自己不夠堅強；你惆悵，是因為自己不夠陽光；你嫉妒，是因為自己不夠優秀……凡此種種，每一個煩惱的根源都在自己這里。所以，每一次煩惱的出現，都是一個給我們尋找自己缺點的機會。

有個人，你一上線就會看他她在不在，不在就一陣失落，在又不敢打擾；有個人，你總是忍不住去看他她空間，即使什么新鮮事都沒有；有個人，你真的可以無條件付出，他她卻不稀罕；有個人，你么舍不得，他她卻那么灑脫、不在乎；有個人，你總說要放下他她，卻總忍不住拿來回味。

人生如夢歲月無情。驀然回首，才發現人活著是一種心情。窮也好，富也好，得也好，失也好。一切都是過眼云煙。想想，不管昨天、今天、明天，能豁然開朗就是美好的一天。不管親情、友情、愛情，能永遠珍惜就是好心情。曾經擁有的不要忘記；已經得到的要更加珍惜。

一個沒有獨立思想的女人絕無可愛之處。失去了自我，便是失去了人生的根本，其后續的命運必然悲慘，為了愛而奉獻自我的做法并不可取，因為沒有人會珍惜沒有自我的人。你做好女人開通微信啦，在這里你將變得氣質優雅，不僅讓你學會美容化妝、穿衣搭配，而且會讓你的心靈變的更美。

不要為了任何人任何事折磨自己。比如不吃飯、哭泣、自閉、抑郁，這些都是傻瓜才做的事。當然，偶爾傻一下有必要，人生不必時時聰明。學會承受痛苦。有些話，適合爛在心里，有些痛苦，適合無聲無息的忘記。當經歷過，你成長了，自己知道就好。很多改變，不需要你己說，別人會看得到。

每個人的初戀，大都十分純情。跨過了初戀，愛情就生出了很多姿態。有人變得風流，見一個愛一個；有人冷漠，再不會拿出真心愛第二個人；不是每個人，都適合于你白頭到老。有的人，是拿來成長的；有的人，是拿來一起生活的；有的人，是拿來一輩子懷念的。“我現在沒錢，等有錢了再去”“我現在沒時間，等有時間了再去”其實旅行只需要一顆想走就走勇 敢的心,只需要一個背包,然后出發.尤其是女人,當你行走在路上,強悍的閱歷會逐漸沉淀你的氣 質,開闊的眼界會拓展你的心胸，你不再是一個會用紙巾擦干眼淚的小女人….——黃愛琳《再窮也 要去旅行》

世界上永遠沒有無緣無故的愛。只是，某些原因，你不能明白，我沒有坦白。或者是遇見時，恰好你笑了，或者是你皺眉了。所以，我愛了。所以，我來了。

分手了，就做回自己：愛情是兩個人的事，錯過了大家都有責任。一個人總要有個新的開始，別讓過去把你栓在悲哀的殿堂。別說你最愛的是誰，人生還很長，誰也無法預知明天。好聚好散，每個人都有自己的無奈。活著不是為了懷念昨天，而是要等待希望。哭完就把一切都留在昨天，永遠不要去觸及。

在成長的過程中，我們免不了經歷離合悲歡，就像陰晴圓缺，猶如潮起潮落。流光從來不會多情地將人照料，而是我們要學會遷就它的默然。在人生的路上，每個人都在努力尋找

適合自己的方式，不至于太過曲折，不至于時刻彷徨在轉彎的路口。—— 白落梅《人間萍客》

我覺得最好的生活態度，應該是滿足自我，以不后悔為標準，自己想要什么，就去做什么，就算辛苦也是自己愿意。千萬不要為別人而活，你苦心孤詣的為別人而委屈自己，最后人家不領情，你的人生就毫無意義了。。你想要的就是你的生活。不糾結，不后悔，不痛苦，就是最好的生活。

我們為什么要戀愛和結婚呢？其實并不是為了讓自己過的多好，而只是為了在整個人生里，沒有那么孤單寂寞。也許到老了才知道，一個愛人的陪伴，真的是一世的安慰。人生百年，和不愛的人在一起很長，和相愛的人在一起很短，或許真的不需要大富大貴，還是去找一個，能讓你一輩子都不寂寞的人吧。

愛恨的面目雖然有所不同，本質卻是一樣的，一個愛情激烈的人通常仇恨也很激烈。仇恨的仙人掌通常是開在愛的沙漠；博愛的蓮花卻是從仇恨的污泥中穿越。人不必一定斷除愛恨，但人要努力地使愛澄澈如清晨的的水面，使恨明朗如午后的微風。—— 林清玄《愛與恨》

分手后，最大悲哀的不是你們在大街上相遇的那一刻，彼此不發一言的擦肩而過；而是你想要裝作沒看見，對方卻云淡風輕的和你打招呼。那一刻，你才發現，原來在他的心里你真的什么都不是了。而陌路，至少證明你還是他心中不可碰觸的痛。

Pain makes you stronger.Tears makes you braver.Heartbreak makes you wiser.So thank the past for a better future.痛苦讓人更堅強；眼淚讓人更勇敢；心碎讓人更睿智；所以感謝過去，它讓你有個更好的未來。

與其擔心未來，不如現在好好努力。這條路上，只有奮斗才能給你安全感。不要輕易把夢想寄托在某個人身上，也不要太在乎身旁的耳語，因為未來是你自己的，只有你自己能給自己最大的安全感。別忘了答應自己要做的事，別忘記自己想去的地方，不管那有多難，有多遠。

第四篇：爸爸會做家務了

爸爸會做家務了

“哎，我可真命苦，每天打掃衛生是我，燒飯是我，管孩子也是我。”媽媽一邊拖地干著，一邊埋頭怨著。爸爸卻在一旁裝作什么也沒有發生，繼續與電腦打牌，喝茶優哉游哉的。

只見，老媽一屁股坐在地上說：“死人了，死人了。”

“哪里死人了？”

“不就是我嗎？這么多活都我一個人干，不是死人了嗎？”

“請個保姆不就行了嗎？你也可以省心了。”

“讓別人來干活，哪有自己做的干凈。”

“爸爸那就，你來幫媽媽干活吧！”

“我可什么都不會的啊！”

“那可以學啊！先把這個碗洗了。”媽媽在一旁命令著。

爸爸無可奈何，笨手笨腳地去洗了。我看爸爸，用清水把盤子沖洗了幾遍就好了。“我洗好了，你來檢查一下吧！”呀！這碗洗的可真干凈，都可以照出人影來了！”

爸爸像一個小孩一樣，活蹦亂跳地回到了房間，可是媽媽卻又拿起洗潔精重新洗了一遍，我可不解。

“媽，你剛才不還夸爸爸洗得不干凈，可怎么現在倪又重新洗了呢？”我不解地問。“傻孩子，這是我們對你爸爸的激將法。”

“可這也不是辦法，還是讓我去教教他吧！”我自豪地說道。

爸爸，就讓我來教你洗碗吧！我麻利地拿起碗認真地洗著，給爸爸做示范。爸爸卻還是笨手笨腳，一點進步也沒有。我像一位小老師一樣說道：“只要你認真，努力地學習，一定會成功。”我一次兩次地給爸爸示范著，在耐心地指導下，爸爸終于覺悟了。我像老師夸獎學生一樣說：“看來你還是不笨的，只是你不認真而已，以后再接再厲吧，我相信你會成功的。”

在媽媽的激將法和我的耐心指導下。爸爸對家務越干越有勁，越做越麻利。

看來要改變一個人也不困難，只要有決心，有智謀，一定是會成功的。

第五篇：領導干部要學會做群眾工作

領導干部要學會做群眾工作

會做群眾工作，是對領導千部的基本要求，也是領導干部謝基本功。這里之所以強調領導千部要學會做群眾工作，不僅因為這一問題重要，而且因為新的形勢和任務對領導干部做群眾工作提出新的課題和新的要求，還因為確實有些領導干部不怎么會做群眾工作，影響工作的開展。因此，本文誠摯地呼吁我們的領導千部還是要悉心地研究和學會做群眾工作，以便更好地執政為民，以便更好地保證改革、穩定和發展，以便更好地帶領群眾全面建設小康社會。同時，也是我們認真學習貫徹胡錦濤同志在西柏坡重要講話精神，開展“兩個務必”教育實踐中提出的一個重要課題。

毋庸置疑，從總體上看我縣領導干部的群眾觀念不斷增強，走群眾路線的思想比較明確，做群眾工作也比較有成效，不然不會有我縣當前的大好局面。但就某些單位出現的問題來看，確實存在著一些領導干部特別是村街干部不會做群眾工作，引發群體事件，造成農村班子倒臺，影響農村社會穩定和經濟發展的問題。這不僅在經濟條件差的村出問題，而且有些經濟條件好的村也出問題。特別值得注意的是，那些經濟條件好的村鬧起群體事件來，情況更復雜、問題更突出，后果更嚴重，無不是以干部下臺和經濟受損失而告終。這方面的教訓是深刻的，也是慘痛的。究其原因，除與干部不勤不廉有關外，一個共性的教訓是我們的干部不會做群眾工作引發和激化了矛盾。平時不注意做深人細致的群眾工作，使矛盾和問題越積越深。到了矛盾和問題爆發時，不但不正視矛盾和問題而理智地去解決，而是耿耿于懷與群

眾產生對立情緒，甚至簡單粗暴地與群眾戧火激化矛盾，使群眾情緒激憤，矛盾升級而使局面不可收拾。這樣的問題出在一些經驗不足的年輕干部身上，也出現在一些有多車工作經歷的老干部身上。這說明，面對新的形勢和任務，年輕干部和老千部都有重新學習做群眾工作的必要性和緊迫性。，領導干部怎樣才能做好新形勢下的群眾工作呢？大家可以共同研究，在實踐中不斷探索提高。最基本的是要念好五條經：

一、要在工作的立足點上為了群眾。這是做好群眾工作的本質要求.只有認真貫徹落實“三個代表”的要求，把想問題、辦事情的出發點和歸結點放在發展和實現廣大群眾的物質利益、政治利益和文化利益上；真心實意地聽民聲、解民難、聚民智、幫民富，真正做到執政為民，我們辦事情才會得民心、隨民意，再做群眾工作才有堅實的根基，才有底氣。

二、要在思想感情上貼近群眾。實踐證明，群眾的情緒很重要，領導干部與群眾的感情是關鍵。群眾情緒好、心氣順，工作一呼百應，一順百順。群眾感情被傷害了，什么事情也別想辦成。同時，群眾的感情也最真摯，絕大多數群眾是純樸善良和通情達理的，是主持正義和配合千部工作的。因此，領導干部要把感情上貼近群眾作為做好群眾一作的一把金鑰匙。只要千部滿腔熱情地真心為老百姓辦事，深入細致地做群眾思想工作和疏導群眾情緒，就一定會贏得群眾，得到群眾的真心擁護和支持。有一往群眾說得很實在：“老百姓最聽話也最知足，只要村千部為群眾辦點事就感恩，只要不給氣受就知足，給個

好言語事情就好辦，最膩的是干部不干正事黑唬著臉。”干部貼近群眾與疏遠群眾真是大不一樣，為什么有的村干部一聲令下，群眾慷慨解囊，捐款捐物在所不辭，統籌款主動送去三天收齊？才目反，為什么有的村干部幾句簡單粗暴的話便激發群體事件？差就差在干部對群眾的感情上。

三、要在千事業上依靠群眾。領導干部所做的一切工作都離不開群眾，或是做群眾工作，或是為群眾做工作。離開了群眾就失去了領導的意義。動員群眾，組織群眾，使群眾認識到工作中蘊含的自身利益，并且同心同穩地共同奮斗，我們的事情才能辦好。要搞好民主決！策，實行民主管理，做到公開透明，調動群眾關關心支持集體事業的積極性。否則，不依靠群眾；不聚集群眾的智慧和力量，領導工作不是不能被群眾所接受，就是領導千部孤掌難鳴，造成工作事與愿違或難以開展。

四、要在解決矛盾和問題上取信群眾。做群眾工作，主要的是處理和解決一些紛繁復雜的矛盾和問題。如何及時平穩地化解矛盾，如何適當地正確處理存在問題，這是對領導千部的嚴峻考驗。值得注意的是，目前在下些領導干部中存在害怕暴露矛盾和問題，不敢正視矛盾和問題，回避掩蓋矛盾和問題，不從根本土徹底解決矛盾和問題的思想和做法，是非常有害的，也足十分危險的。成績不講跑不了，矛盾和問題不解決逃不了也不得了。現實中的一些嚴重教訓在警示著我們。因此，領導干部要樹立“只有及時解決問題，才能不出大的問題”的思想。對矛盾和問題要見微知著，下大力量及早從根本土解決。做

到不拖、不推、不捂，知難而進，是什么問題解決什么問題，不徹底解決不罷休。

五、要在干部形象上示范群眾。領導千部能否以身作則、率先垂范，對影響和帶動群眾至關重要，關系到做群眾工作能否有發言權、可信性和權威性。“喊破嗓子，不如做出樣子”。因此，要堅持做到“兩個務必”，做到勤政廉政，公道正派，戒驕戒奢，帶頭奉獻。切忍以權謀私、與民爭利和工作方法簡單粗暴，要求群眾做到的自己首先做到。李瑞環同志曾經打過形象的比喻：“自己滿臉污垢，怎樣號召人家講衛生”，這種“語言的巨人，行動的矮子”做群眾工作，是不會有好效果的。

同時，做群眾工作是一項復雜而具體的工作。不同地區、不同單位、不同時空、不同環境存在不同的矛盾和問題。我們必須堅持與時俱進，對具體問題做具體分析，不同的矛盾和問題用不同的方法來解決，要增強工作的針對注和實效性。只要我們認真學習、研究和實踐，就一定會不斷增強做好群眾工作的實際本領，我們的事業就一定會大有希望。