第一篇：陽光心態 燦爛人生

陽光心態 燦爛人生

陽光心態就是一種健康的、積極的、充滿愛心的心態，保持陽光心態就是保持平常、積極、知足、感恩、達觀的一種模式，能夠讓我們帶著好心情去創造成功、體驗過程。學會從工作中發現樂趣，任何工作，只要用心去體會，總會從中發現樂趣，找到成就感，使工作不再是一種負擔，從而延長快樂的時間。健康陽光的心態使我體會到了一個人的正確的心態對這個人的生活、家庭和事業的影響都十分巨大。什么樣的心態決定了什么樣的人生，生活中心態如何直接決定了我們生活的質量、生活的樂趣。

人生美好源于自我的設計

老子在《道德經》中說，天下無形的東西比有形的東西更重要。西方的《圣經》中也說：“他的心怎樣思量，他的為人就怎樣。”我們每個人的心中都潛藏著巨大的能量，你的心理就是你的法寶，你心有多高你飛得就有多高。因為人的心理有兩種巨大的力量，積極的心理狀態可使平凡的人做出不平凡的事業，能使人走向事業的巔峰，走向輝煌;消極的心態能使人終生沉入失敗的谷底。

俄國大文豪托爾斯泰也說過，人不是因為美麗才可愛，而是因為可愛才美麗。這里所說的美麗，就是內在美、品格美，內在美源于你的生活態度，源于你的勤奮和努力。

心情故事

曾經為一家公司招聘文秘，這是銷售醫療設備的外資公司。經過幾輪篩選，最終只有三位進入了最后的面試，其中有一位小姑娘，大方、文靜，對文秘工作頗有見地，外語也很好。她一進入辦公室，我就發現她提了一個很大的包，我當時想，面試帶這么大個包做什么，是不是應聘后要去旅行?正在我心中揣摩的時候，她對我說，今天來應聘，帶了點東西給您看看。她打開包，里面有很多與公司業務相關的資料。她說：“這是我收集來的資料，因為我父母都在醫院工作，我的舅舅也在醫院工作，我們家是醫院世家。我們這樣的設備推廣到醫院會有很好的前景。我向他們征集了他們現有設備的一些材料，是別的企業提供給他們的，這兒還有我從網上收集來的，并做了綜合比較整理下來的資料。”我一看至少有兩大摞，這么多的資料，是她從初試到最后復試只有一周的時間整理收集的。我真的很吃驚，而她談這些的時候津津樂道，她的熱情深深地感染了我。

招聘例行程序要讓她錄入一篇文章，考核一下打印速度，包括外文翻譯水平還有中文打字錄入水平。于是我隨手拿了一篇她帶來的資料，交給她錄入。她打開計算機，對我說的第一句話是：“先生，我完成后幫您把您的計算機清理一下吧，我發現您的計算機已經有點臟了，這可能會影響以后的使用。”我又是心里一動。她的業務非常熟練，啪啪啪地打，一看就知道她打過這篇稿子。打完之后，她站起來說：“先生，我這個包里有所有文件的拷貝軟盤，如果您需要我可以提供給您。”我又受了很大教育。這位姑娘并沒有因為曾經打印過這篇資料而拒絕錄入，沒有借口，也沒有怨言，錄入完了告訴我還有軟盤，她所做的一切，使我感覺到她已經把自己當做這個公司的員工了，我們沒有理由不錄取這樣敬業、樂業的伙伴。

因此，我想到了我們的工作，只有保持平常、積極、知足、感恩、達觀的心態才能把工作當成樂趣，才能在工作中從容自在、心甘情愿、毫不勉強，才能在工作中有所創新，才能體驗到成功的樂趣，才能讓人更加孜孜不倦、樂此不疲。如在對待我們的后進生方面，有多少教師因為這部分學生而頭疼，越想越覺得壓力很大，與其煩惱、抱怨，還不如換一種心態想想，后進生進步的空間會更大，只要我們耐心加愛心地對待，有計劃的、用正確的方法輔導，相信他們會變好的。再次我們要知道，學生存在的個性差異是必然的，后進生和我們的尖子生在學習方面總是有距離的，但是他們也一定有讓我們喜歡的地方，他們可能愛勞動，可能會辦事，可能擅長某種特長??只要我們善于尋找他們的閃光點，那么收獲的不光是快樂的好心情，可能還有他們的點滴進步呢！一樣的完成工作，何不端正自己的心態，快快樂樂地去工作呢？陽光心態，燦爛人生，這句話說得多好啊！其實人與人之間只有很小的差別，但它會導致巨大的差別，那很小的差別就是心態。心態決定人生的高度，因為沒有一個好的

心態，成功就永遠不可能到來。心態是我們調控人生的控制塔。心態的不同導致人生的不同，而且這種不同會有天壤之別。心態決定命運，心態決定成敗。心態是后天修煉的。我們完全可以通過修煉我們的心態來成就我們的事業，改變我們的人生。

所以，作為教師只有良好的心態才能很好地影響學生，影響家長，最后影響社會；才能真正成為一個快樂的教師！最后有幾句話與大家一起分享：

一縷陽光

你不能決定生命的長度，但你可以控制它的寬度;

你不能左右天氣，但你可以改變心情;

你不能改變容貌，但你可以展現笑容;

你不能控制他人，但你可以掌握自己;

你不能預知明天，但你可以利用今天;

你不能樣樣順利，但你可以事事盡力。

第二篇：陽光心態 燦爛人生

尊敬的各位領導，親愛的同事們、大家好！

陽光心態 燦爛人生

心態到底具有多大力量?有一個教授找了九個人作實驗。教授說，你們九個人聽我的指揮，走過這個曲曲彎彎的小橋，千萬別掉下去，不過掉下去也沒關系，底下就是一點水。九個人聽明白了，嘩啦嘩啦都走過去了。走過去后，教授打開了一盞黃燈，透過黃燈九個人看到，橋底下不僅僅是一點水，而且還有幾條在蠕動的鱷魚。九個人嚇了一跳，慶幸剛才沒掉下去。教授問，現在你們誰敢走回來?沒人敢走了。教授說，你們要用心理暗示，想象自己走在堅固的鐵橋上，誘導了半天，終于有三個人站起來，愿意嘗試一下。第一個人顫顫巍巍，走的時間多花了一倍;第二個人哆哆嗦嗦，走了一半再也堅持不住了，嚇得趴在橋上;第三個人才走了三步就嚇爬下了。教授這時打開了所有的燈，大家這才發現，在橋和鱷魚之間還有一層網，網是黃色的，剛才在黃燈下看不清楚。大家現在不怕了，說要知道有網我們早就過去了，幾個人嘩啦嘩啦都走過來了。只有一個人不敢走，教授問他，你怎么回事?這個人說，我擔心網不結實。這個故 事 告 訴我 們，一個人的心態是會影響他的個人能力的，對事物內心充滿恐懼的人，他做事的能力也會減弱。法國文學家羅曼。羅蘭說過“要撒播陽光到別人心中，總得自己心中有陽光。心態如此重要，那么如何塑造一個陽光心態呢。第一：改變態度。

給大家講個故事，說從前有個秀才進京去趕考，考試前一晚上卻做了兩個夢。第一個夢是夢見自己在高墻上面種白菜，第二個夢見

自己在下雨天里戴著斗笠而且還打著傘。醒來后他覺得這兩個夢都暗藏著含義，于是便找了個算命先生解夢。秀才把夢的經過和算命先生說了一番后，算命先生搖了搖頭說：你還是回家去吧。你想：高墻上面種白菜不就意味著白忙活嗎？下雨天帶斗笠又打傘不是明擺著多此一舉嗎？秀才聽后心灰意冷，于是回店里收拾衣服準備回家。店老板看見覺得奇怪，于是便問：你回家難道不準備考試了？秀才便把做的夢和算命先生解夢的經過和店老板如實說了一下。店老板一聽樂了，說：我也會解夢。我倒覺得你非留下來參加考試。你想啊，高墻上面種白菜不是指高中嗎？下雨天帶斗笠又打傘不是說明你準備充分，有備無患嗎？秀才一聽覺得更有道理，于是便留下來參加了考試，結果高中了。

這個故事啟示大家任何事情都有兩面性，關鍵是看當事者以怎樣的心態對待它，積極的心態創造人生，消極的心態消耗人生。積極的心態像太陽，照到哪里哪里亮，消極的心像月亮，初一十五不一樣，這就是陽光心態！心態決定成敗，保持一顆平常心.第二：學會享受過程。

享受過程，精彩每一天。生命是一個過程不是一個結果，那么怎么享受生命這個過程呢？那就是把注意力放在積極的事情上去，做好每一件事情，不要過多的計較這件事情會給你帶來多少報酬。保持樂觀的情緒，保持必勝的斗志。身處這個多變的時代，我們唯一能控制的就是自己的心態。

第三：學會感恩，感恩獲得好心情。

西方有一條格言是，懷著愛心吃菜，勝過懷著恨吃牛肉。記得英國作家薩克雷曾說：“生活就是一面鏡子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。”你感恩生活，生活將賜予你燦爛的陽光.生活告訴我們要時時懷有一顆感恩的心.懷有一顆感恩的心，才更懂得尊重。尊重生命、尊重勞動、尊重創造。懷著感恩的心，一代偉人鄧小平在古稀之年說：“我是中國人民的兒子，我深深的愛著我的祖國和人民！”懷著感恩的心，詩人艾青在他的詩中寫到：“為什么我的眼里常含淚水?因為我對這土地愛得深沉??

許多時候，我們總是抱怨，也很容易抱怨，以至于有時自己都沒有察覺。抱怨生活中的一切，抱怨不公平的待遇、不如意的愛情，甚至抱怨天氣的陰晴。其實，朋友們，陽光般的心態來之不易，它需要你生活的閱歷更加豐富，獲取的知識更加充實，對待人生的態度更加積極，它需要你用修養之水澆灌，勤勞之力扶持，寬容之心呵護。朋友們，從現在起，為擁有陽光般的心態而努力吧！

第三篇：陽光心態,燦爛人生

讀《陽光心態，燦爛人生》有感

今天的時代日新月異，今天的社會不斷變革，今天的生活

色彩斑斕，今天給了我們很多的選擇，我們要好好把握今天，用陽光心態迎接每一天。

人生如旅游，而不為趕路。生活是簡單的，我們不要奢望太多的物質享受，我們要懂得知足，盡享快樂。正如古云：知足常樂，要常體會“比上不足，比下有余”的道理，平平淡淡才是福。“知足常樂”就是一個陽光心態，人生不要太圓美，有個缺口讓福氣流向別人是很美的一件事，缺失的那部分雖不可愛，卻也是你生命中的一部分，接受它并善待它，你的人生才會快樂豁達許多。人之所以不快樂，是不懂得知足。接受簡單生活，生命自然不再累贅。

財富不一定是朋友，朋友一定是財富。我們還有力量，是因為我們還有朋友（不分年齡的），我們要寬容善友。我們要花些時間聯系老朋友，相約聚會，尋回那曾有的快樂，關注朋友最需要的支持和期待。我們不要因為他沒聯系我，我就不必聯系他了，這一月光心態對待朋友。朋友是永恒的，朋友是越陳越香，我們要寬容善友。

贏得好友的七條法則：第一條，每次見到對方第一句話一定是肯定與贊美；第二條，每天給對方發一條短信；第三條，每個月給對方打一到二次電話；第四條，每兩個月去拜訪對方一次；第五條，尋找合適的時機，每半年能和對方有一份文字交流；第六條，無論何時何地，當你和對方同時出現在人群中的時候，別忘了把對方介紹給大家，強調對方給予你的幫助，表達你的感激之情，當眾給他榮耀和尊敬；第七條，在一年里，你要細心觀察，伸出手去幫助對方，去解決他（她）所關心或困擾的事情……

生活是一種態度，每一個人都會有共同的經歷，每一個人都會經歷挫折和不幸，每一個人都會有獲得幸福的機會，世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人。你可以決定自己的命運，只要你肯審視自己的態度。如果我們始終以積極的方式做出回應，我們就能讓自己的生活豐富多彩，更加富有彈性;如果我們始終以消極的方式來回應生活，我們的生活就會無比的沉悶，我們的希望就會變成失望。

學會寬容、豁達，控制自己的情緒，保持樂觀的態度，以忍耐代替絕望，問題就不會過度放大，我們就能夠正視和承受那一切。向前看，再開始，當你守住你的悲傷時，幸福便停泊在別處了，而當你擁抱快樂的時候，不幸就消失得無影無蹤。

最后，讓我們一起用陽光心態面對我們燦爛的人生，盡享快樂，笑對人生。

第四篇：“陽光心態,燦爛人生”學習心得

“陽光心態，燦爛人生”學習心得

通過培訓可以重新進行自我認識，學會減輕工作壓力，放松自我，煥發工作激情的方法，掌握行之有效的情緒管理策略；培養積極心態面對人生；增強正面情緒，處理負面情緒，從根本上解決帶來心理問題的不當信念，活在當下，快樂生活，開心工作。

心態是最微觀最小的東西，可以影響人的一生。積極的心態傳播的是正能量，可以幫助你駕馭人生，改善人生，否則毀掉一生。要成為一個成功者，首先要是一個健全的人，第二必須是一個有效管理的實施者，第三必須掌握必要的心理自我保健知識和方法。

陽光心態是健康，積極進取，充滿關愛的心態。是知足、感恩、樂觀開朗這樣一種心態。它能讓人心境良好，人際關系正常，適應環境，力所能及改變環境，人格健康。具備陽光心態可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚，自信而又親和，樹立喜悅、樂觀、向上的人生態度。當今社會有種怪現象：我們的財富在增加，但滿意感在下降，快樂越來越少。這就是說有錢不一定能買到健康、長壽、快樂;有錢不一定風光，有錢也不一定就成功。我們溝通的工具越來越多，但是深入的交流越來越少;我們認識的人越來越多，但是真誠的朋友越來越少，人變得越來越孤獨，生活越來越無助、壓抑了。這說明我們不懂得交往、交流對負面情緒調節的方法和意義。只貪求房子越來越大，道路越來越寬，樓房越來越高，但是我們的健康水平在下降，道德水平在下降，幸福空間在減少。這就要求我們要懂得感恩、惜福、寬容、珍惜今天的一切。

在工作中也是如此，如能持積極心態，心里就會想得開，心胸也就會豁達，就能妥善對待、處理好一些負面情緒，工作順利，心情舒暢。如果總是對領導批評耿耿于懷，對一點小利益斤斤計較，為一句話想不開，越想越氣，自控能力減退，情緒失去控制，言行也就出現反常現象。甚至為了一點小事，大鬧一場，出言不遜，開口傷人，使你的人品大為降格，人際關系受損，根本不值得。究竟哪里出了問題?是心態出了問題。心態出了問題，那就要調整好心態，好心情才能欣賞好風光。塑造健康的心態，塑造知足、感恩、樂觀開朗的陽光心態，就是要讓朋友們的價值觀，獲得健康的人生，釋放強勁的影響力。良好的心態能夠很好地影響個人、家庭、團隊、組織，最后影響社會。

一個人幸福不幸福，在本質上與財富、相貌、地位、權力沒多大關系。幸福由自己思想、心態而決定。我們享受生活，要建立積極的心態。積極的心態是從正面看問題，樂觀地對待人生，樂觀地接受挑戰和應付麻煩。這對一個人的為人處事至關重要。因為，人生在世，不如意之事十有八九。這不以人的意志為轉移。要學會用陽光心態享受生活，善于發現美。生活中并不缺少美，缺少的是發現。用陽光心態享受生活，學會放下。該放下的放下，學會諒解、寬容。

心態是我們調控人生的控制塔。心態的不同導致人生的不同，而且這種不同會有天壤之別。心態決定命運，心態決定成敗。心態是后天修煉的。我們完全可以通過修煉我們的心態來成就我們的事業，改變我們的人生。

生活因為熱愛而豐富多彩，生命因為信心而瑰麗明快，心態營造今天，激情創造未來。愿我們能帶著陽光心態，締造陽光般的工作、學習和生活環境。在此總結只言片語與大家共勉。

陽光心態，快樂一生。

成功往往與不能繼續堅持擦肩而過。

整天圍著錢轉，未必賺來健康、快樂、美好人生。

心理健康是核心，影響軀體健康和道德健康。

幸福就是感恩、惜福、寬容、惜今。

把握今天，活在當下。快樂是一種角度，知足常樂、自得其樂、助人為樂。

世上沒有揮不去的痛苦，只有一顆不肯快樂的心。

智慧的人善于取舍，適時取舍。

心念一轉，世界從此不同。

把感受表達出來，表達將會拯救你。

停止和別人比較，停止批評自己。

能解決的事，不必擔心；不能解決的事，擔心也沒用。

一個人能力來源于知識、技能、心態。

你有了問題，和別人交流，大家為你扛著。

第五篇：擁有陽光心態-成就燦爛人生

擁有陽光心態 成就燦爛人生

同學們：

大家下午好！陽光心態：

是具有平常、積極、知足、感恩和達觀的一種心智模式。能夠讓我們帶著好心情去創造成功！

1989年世界衛生組織（WHO）對健康就下過這樣的定義：健康不僅是沒有疾病，而且還包括軀體健康、心理健康、社會適應和道德健康四個方面。2.人類六種恐懼：

怕貧窮、怕被批評、怕得病、怕失去愛、怕年老和怕死亡。

? 心理健康心理健康：身體、智力、情緒十分調和；適應環境，人際關系中彼此能謙讓；有幸福感；在工作和職業中能充分發揮自己的能力，過有效的生活。

? 健康是指人不僅沒有疾病，而且包括軀體健康、心理健康和社會適應良好。

? 軀體健康 ? 案例

1、生氣實驗

? 美國生理學家愛爾馬分析：

? 人生氣(10分鐘)會耗費大量人體精力，其程度不亞于參加一次3000米賽跑；生氣時的生理反應十分劇烈，分泌物比任何情緒的都復雜，都更具毒性。不能改變別人，就改變自己。黃金法則： “像你希望別人如何對待你那樣去對待別人”。

反黃金法則：

“我對別人怎樣，別人必須對我怎樣”—— 以自我為中心。不能改變事情，就改變對事情的態度。1）.事情本身不重要，重要的是人對這個事情的態度。態度變了，事情就變了。

2）.改變了態度就有了激情，有了激情就有了奮發向上的斗志，結果就會變化。

? 如果你把別人看成是魔鬼，你就生活在地獄里； ? 如果你把別人看成是天使，你就生活在天堂里； ? 如果你把別人變成魔鬼，你就在造地獄； ? 如果你能把別人變成天使，你就在造天堂； ? 感恩傷害過你的人，應為它磨練了你的意志。? 感恩欺騙你的人，因為他增進了你的見識 ? 感恩鞭撻過你的人，因為他消除了你的自責。? 感恩遺棄你的人，因為他教導了你要獨立 ? 感恩絆倒你的人，因為他強化了你能力。? 感恩斥責你的人，因為他助長了你的智慧。? “一個人即使走到了絕境，只要你有堅定的信念，抱著必勝的決心，你仍然還有成功的可能。

? 可口可樂總裁_古滋·維塔

? 寬容待人待己把自己當別人:出現負性情緒時假設是別人寬待自己。

?

把別人當自己:能體驗別人的痛苦,不強加意愿尊重個體,留出空間。

? 把自己當自己:把自己當自己,充分尊重自己,活的有尊嚴

? “朋友，朝著太陽去吧。為了人類的幸福之花快點開放！擋住太陽的樹葉能怎么樣？樹枝能怎么樣？——撥開他們，向著太陽，努力奮斗吧！”

?

－－－黑格爾

首先感謝劉老師給我這次機會站在寬敞明亮的教室里與孩子們交流，我仿佛又回到了初中時代，感覺年輕了許多，回想起來，感慨很多。希望同學們懂得珍惜和把握現在所擁有的一切，好好學習，天天向上。今天，我和孩子們談的話題是《擁有陽光心態 成就燦爛人生》，所謂陽光心態，指的是一種積極、寬容、感恩、樂觀和自信的心智模式。這種心態能讓人學會調整、改變和駕馭自己的意志和行為，避開心理誤區，以積極的心態與挫折競賽，并應對人生的一切艱難險阻，從而改變人生的現狀，創造嶄新的生活，使自己成為真正主宰命運的主人。生命需要陽光，其實心態更需要陽光。我們的財富不斷增加，但是幸福感越來越低；我們擁有的越來越多，但是快樂卻越來越少；我們的溝通工具越來越多，但是心靈的溝通越來越少；我們認識的人越來越多，真誠的朋友卻越來越少；渴求別人關心的人越來越多，主動關心他人的人越來越少；打折扣講價錢的人越來越多，主動學習、勇挑重擔，樂于奉獻的人越來越少；整天生活在不愉快、不幸福的狀態中。其實這一切很大程度上是因為我們的心態出了問題！

在這里，我想提醒孩子們，好心情才能欣賞好風光，好花要有好心賞。心情不好，就是風光無限好，也是一團糟。平心而論，現在的孩子們，都在一個幸福的環境中學習，如果孩子們還感覺不到什么是幸福，那真是人生的一大遺憾，現在你們是想吃什么就能吃到什么，想玩什么就能玩到什么，想到哪兒就能到哪兒，如果還覺得不幸福，那真是身在福中不知福。孩子們，應當珍惜現在的幸福生活，珍惜學校提供的先進教學設施。用好的心情，積極的心態去欣賞身邊良好的校園環境，欣賞自己的老師和同學，欣賞自己的人生，不要自尋煩惱，跟自己過不去。

良好的心態影響個人、家庭、同學、班級、學校，最后影響到社會。好的心態讓你成功快樂，壞的心態毀滅的是你自己。心態具有多大的能量呢？下面，我給孩子們講個故事，有一個教授找了九個人做實驗。教授說，你們九個人聽我的指揮，走過這個彎彎曲曲的小橋，千萬別掉下去，不過掉下去也沒關系，底下就是一點水。九個人都聽明白了，嘩嘩啦啦都走過去了，走過去以后，教授把一盞黃燈打開了，透過黃燈九個人看到，不僅僅是一點水，而且還有幾條在蠕動的鱷魚，這九個人嚇了一跳，幸虧剛才沒掉下去。教授問，現在你們九個人誰敢走回來？沒人敢走了，教授說，你們要用心理暗示，想象自己走在堅固的鐵橋上，誘導了半天，終于有三個人站起來，愿意嘗試一下，第一個人走得顫顫巍巍，走得時間比上次多花了一倍；第二個哆哆嗦嗦，走了一半再也堅持不住了，嚇得趴在橋上；第三個人才走了三步就趴下了。這時候教授打開了所有的燈，大家這才發現，在橋和鱷魚之

間有一層網，網是黃色的，剛才在黃燈下看不清楚。大家現在不用怕了，說要是知道有網我們早就過去了，幾個人嘩嘩啦啦都走過去了，只有一個人不敢走，教授問他，你怎么回事？他說，我擔心網不結實。這個實驗揭示的是：心態影響能力。

所以心態好，生理健康，能力增強;心情不好，生理差，能力差，心態就具有這么大的力量，從內到外影響你、左右你、擺布你，難怪有人提出一個觀點：心態決定命運。

人有九類基本情緒：興趣、愉快、驚奇、悲傷、厭惡、憤怒、恐懼、輕蔑、羞愧。前兩個興趣和愉快是正面積極的，第三個驚奇是中性的，其余六個都是負面消極的。在這九類基本情緒中，兩類是好的，六類是不好的。由于人的負面情緒占多數，因此人不知不覺就會進入不良情緒狀態。我們的目的就是要把興趣和愉快調動起來，使大家經常處于積極向上的樂觀情緒當中，對學習、生活、人生產生興趣，快樂學習，快樂生活，快樂人生，有一個陽光般的心態。因為心境是有兩面性的，好心情使你產生向上的力量，使你喜悅，高高興興、生機勃勃，豁達、沉著、冷靜、樂觀，什么都順心、順眼，學習什么都積極、主動。差的心情使你向下，使你憂愁、煩惱、心浮、氣躁、悲觀、失望、沉重、萎靡不振，甚至頹廢，看什么都不順眼，干什么都不順心，像惡魔一樣纏著你。如果你的心情不好就會跟別人發脾氣、鬧別扭，不愿配合別人學習，人際關系冷淡、緊張。如果你是一個班長、一個組長、一個課代表，心情經常不好，這種不好的心情就會向瘟疫一樣在班級中傳染，導致班級同學關系緊張，不但學習成績上不

去，反而相互指責埋怨。一個人經常心情不好，同樣會使班級內部人際關系緊張，搞得大家鴉雀無聲，不敢正眼相看。

孩子們怎樣做才能擁有好心情呢？首先要對自己的學習有興趣，并且喜歡它，直至熱愛它，我們都知道興趣是最好的老師。學習態度分為“要我學”和“我要學”兩種, 一是“要我學”，具體表現不是發自肺腑的，而是被老師和家長強制要求，學生被動的接受，那學習效果就會很差。二是“我要學”，具體表現為學生內心積極主動要求學習，并產生出巨大的興趣和能量，熱情和激情，而且會達到事半功倍的效果，我希望孩子們做到“我要學”，而不是“要我學”。請孩子們用陽光心態，締造陽光生活，走向陽光未來，實現燦爛輝煌的人生理想！

下面結合我自身的實際，對孩子們說幾句心里話：理想是美好的，但實現理想的道路是曲折的。學習是一件辛苦而快樂的事。曾經在河北衡水一中看到一位考上清華大學的畢業生在人生格言中寫到：“能吃苦，吃半輩子苦；怕吃苦，一輩子都吃苦”。吃的苦中苦，方為人上人。凡成大事者，必先苦其心志，勞其筋骨。有志者立長志，無志者常立志，所以我們從小要樹立遠大理想，為了實現自己的理想，必須從現在起發憤圖強，為今后的人生之路打下堅實的根基。不經歷風雨怎么能夠見彩虹，但我相信通過你們自身的努力一定會收獲一片晴空。

祝愿天天擁有陽光的心態，在人生的征程中，用堅 實有力的步伐,走向成功的人 生！