第一篇：讀書(shū)心得——陽(yáng)光心態(tài) 幸福人生

讀書(shū)心得——陽(yáng)光心態(tài) 幸福人生

重慶市渝北區(qū)悅來(lái)小學(xué) 楊其蘭（女）電話 *** 今年暑假，在學(xué)校工會(huì)的組織下，我有幸讀了《陽(yáng)光女性》和《牽手幸福Ⅱ》這兩本書(shū)，使我頗有感觸。它就像一盞明燈照亮我們的心靈，教會(huì)我們一種積極向上、陽(yáng)光樂(lè)觀的生活態(tài)度，傳遞給了我們很強(qiáng)的正能量，讓我們對(duì)幸福的人生充滿了希望。

什么是幸福？幸福，沒(méi)有固定的標(biāo)準(zhǔn)。讓一千個(gè)人來(lái)回答，就會(huì)有一千種答案。

人人都在追求幸福，可幸福在哪里呢？它不取決于我們擁有什么，它只是我們心里的一種感覺(jué)，這種感覺(jué)是一種情懷，蘊(yùn)藏于愛(ài)情、婚姻、家庭和事業(yè)的每個(gè)角落，蘊(yùn)藏于我們心中，陽(yáng)光心態(tài)讓我們努力去擁抱愛(ài)，讓我們享受愛(ài)與被愛(ài)的幸福。陽(yáng)光心態(tài)就是通往幸福的橋梁。心態(tài)好了，幸福指數(shù)也就上升了。有人說(shuō)，心中有愛(ài)的人才能不憂不懼，世界上最偉大的力量是愛(ài)，最強(qiáng)有力的武器是陽(yáng)光心態(tài)!“做一個(gè)幸福的人”是我們很多人一直以來(lái)的追求。幸福是一個(gè)很籠統(tǒng)的概念，每個(gè)人對(duì)幸福有著不同的理解和詮釋。從本質(zhì)上來(lái)講幸福與金錢(qián)、權(quán)勢(shì)、相貌、地位等無(wú)關(guān)，而是在既定的條件下，由每個(gè)人的心態(tài)決定的。假如我們的心靈多一份陽(yáng)光，我們的幸福感便會(huì)增強(qiáng)一分。那么作為一名普通的女性，我們?cè)撊绾闻囵B(yǎng)陽(yáng)光心態(tài)，不斷提升我們的幸福指數(shù)呢？我覺(jué)得可以從以下幾方面來(lái)改變我們的心態(tài)，做一個(gè)幸福的女人。

第一、自信。自信是一種積極、有效地表達(dá)自我價(jià)值、自我尊重、自我理解的意識(shí)特征和心理狀態(tài)。如果我們足夠的自信，讓陽(yáng)光心態(tài)成為自己的“標(biāo)簽”，做好自己的事，做真實(shí)的自己，走好自己的路，做一個(gè)精神上的貴族，那么，我們的臉上必定能灑滿陽(yáng)光，內(nèi)心也必定會(huì)更加快樂(lè)。

第二，不盲目攀比，學(xué)會(huì)知足。盲目攀比使人的心理無(wú)法趨于常態(tài)，它就像一把利劍，刺向自己心靈的深處，對(duì)己對(duì)人都是十分不利的，最終受到傷害的是自己的幸福和快樂(lè)。幸福的女人用自己的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)評(píng)判自己，而不幸福的女人用別人的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)評(píng)判自己。要知道每個(gè)人的人生都是不同的，條件不同，能力不同，我們不應(yīng)該跟別人比，而應(yīng)該跟自己比。比較的結(jié)果不是要達(dá)到全世界的最好，而是要達(dá)到自己的最好。

知足并不是讓我們不思進(jìn)取、安于現(xiàn)狀，而是在既定的環(huán)境下，改變我們的心態(tài)，腳踏實(shí)地的去追求更高的生活。人的欲望是無(wú)止限，而過(guò)度的欲望會(huì)增添不必要的煩惱。比如，有一部分人認(rèn)為自己工作不夠好、房子不夠大、孩子不夠優(yōu)秀、生活不夠富裕等問(wèn)題困擾著，使自己快樂(lè)不起來(lái)，減少了幸福感。細(xì)細(xì)想來(lái)，假如我們少一些攀比之心和過(guò)度欲望，換一個(gè)角度來(lái)看，我們有工作，能夠豐衣足食；我們有溫暖的家，不用露宿街頭；我們有健康快樂(lè)的孩子，可享天倫之樂(lè)；我們有健在的父母，沒(méi)有“子欲孝而親不待”的遺憾??我們豈不是很富有、很幸福嗎？

第三、換位思考，多一些包容和理解。學(xué)會(huì)換位思考，如果我們以責(zé)人之心責(zé)已，恕已之心恕人，處身設(shè)地為他人著想，這樣原本很不高興的事，也就變得沒(méi)有那么糟糕了。當(dāng)我們學(xué)會(huì)換位思考的時(shí)候，就會(huì)在遇到問(wèn)題時(shí)多站在別人的角度看問(wèn)題，設(shè)身處地的為別人著想，然而只有我們做到這些的時(shí)候，我們才能夠更多的理解別人，寬容別人，自己心中也會(huì)充滿陽(yáng)光。在生活中，當(dāng)出現(xiàn)矛盾時(shí)，我們要多理解與包容，多從自身查找原因，多一份耐心細(xì)致的解釋，去消除別人的不滿，化解工作中的小矛盾。當(dāng)遭遇挫折時(shí)，不妨化消極為希望，陽(yáng)光就會(huì)向你微笑。當(dāng)我們學(xué)會(huì)并做到換位思考的時(shí)候，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)生活原來(lái)很美好，每一天的心情都是很好的，我們是多么的幸福。

第四、與心態(tài)好的人做朋友，擴(kuò)大自己的交際圈。與心態(tài)好的人做朋友，慢慢的你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的心態(tài)也會(huì)變好，這也是所謂的“近朱者赤，近墨者黑”。心態(tài)好的人，他周圍都是正能量，能給別人、給社會(huì)帶來(lái)積極的影響。主動(dòng)接觸心態(tài)好的人，不但對(duì)于自己修身養(yǎng)性有益，而且對(duì)于增長(zhǎng)自己的知識(shí)，全面提高自己的素質(zhì)也是大有好處的。

第五、多閱讀積極上進(jìn)的書(shū)籍。積極上進(jìn)的書(shū)籍可以提高我們本身的修養(yǎng)，修身養(yǎng)性，提高我們的素質(zhì)，改變影響我們心情的想法或看法，同時(shí)也會(huì)改變我們處理一些事情的方法或方式，改變我們對(duì)某些人的看法，心里充滿陽(yáng)光，從而心態(tài)積極而上進(jìn)，在做人、做事方面都比較有涵養(yǎng)，也會(huì)提高我們感知幸福的能力。

第六、懂得感恩，回報(bào)社會(huì)。我們常說(shuō)滴水之恩，當(dāng)涌泉相報(bào)。感恩它不只需要行動(dòng)，更重要的是真誠(chéng)，發(fā)自內(nèi)心的感謝。我們需要感恩父母的養(yǎng)育之情、老師的教育之情、領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷之情、國(guó)家的培育之情。一個(gè)人只有懂得感恩，才能生活得更有意義。我們的回報(bào)并不局限于對(duì)我們施恩的某一個(gè)人，在日常生活中，我們隨時(shí)可以感恩，如將盲人道路上的障礙物清除，就會(huì)少一個(gè)盲人跌倒；我們的一份圓夢(mèng)助學(xué)行為，便會(huì)改變一個(gè)孩子的命運(yùn)；在災(zāi)難面前，我們的一件衣物就會(huì)溫暖一個(gè)人的心靈??其實(shí)我們只是出了一份綿薄之力、做了一個(gè)小小的善舉，也許是對(duì)別人的莫大幫助。這種“贈(zèng)人玫瑰，手留余香”的行為，給別人帶來(lái)幫助的同時(shí)，我們也會(huì)收獲快樂(lè)和幸福，我們何樂(lè)而不為呢！最后，自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)是馬斯洛需求理論的最高層次。它需要我們不斷地發(fā)現(xiàn)自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。自我價(jià)值的體現(xiàn)并不局限于發(fā)明創(chuàng)造、理論研究和飛機(jī)大炮的創(chuàng)造等方面，而是在某一階段對(duì)自己的一種超越。它可以是小時(shí)候，我們費(fèi)勁九牛二虎之力攻克一道奧數(shù)題，自己的那份喜悅和自豪，其實(shí)可以認(rèn)為這是自我價(jià)值實(shí)現(xiàn)的一種表現(xiàn)形式。也可以是在平凡的工作崗位上創(chuàng)造不平凡的業(yè)績(jī)，或者將自己工作的一些感悟?qū)懗烧撐墨@獎(jiǎng)的時(shí)候，在心中的那份小激動(dòng)和成就感，誰(shuí)能說(shuō)那不是一種幸福呢！

知足與包容能夠減少我們不必要的煩惱，而感恩和自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)卻能增加我們的幸福感，用這“一減一增”的方法必能使我們的幸福指數(shù)不斷上升。所以，從現(xiàn)在起，我們敞開(kāi)心扉，讓更充足的陽(yáng)光照進(jìn)我們的心靈，在這里生根發(fā)芽、開(kāi)花結(jié)果，實(shí)現(xiàn)我們“面朝大海，春暖花開(kāi)”的幸福人生！我們相信女人同樣可以活得精彩、幸福！幸福來(lái)源于內(nèi)心，想要牽手幸福，就要調(diào)整自己的心態(tài)，只要我們熱愛(ài)生活，努力工作，積極向上，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，幸福一直在我們身邊。珍惜當(dāng)下，學(xué)會(huì)知足，愿天下人都幸福快樂(lè)！

第二篇：陽(yáng)光心態(tài) 幸福人生

堅(jiān)持的腳步

《叫我第一名》電影心得體會(huì)

因?yàn)橄嘈牛屢粋€(gè)患有妥瑞癥的孩子健康自信。因?yàn)樾湃危屢粋€(gè)患有妥瑞癥的孩子成為一名老師。

因?yàn)閷捜荩屢粋€(gè)患有妥瑞癥的孩子可以和其他孩子一樣擁有自己的權(quán)利。

這個(gè)孩子便是“叫我第一名”的布萊恩。他患有妥瑞癥眾人所知的癥狀—一聲語(yǔ)型抽經(jīng)，他無(wú)法控制自己發(fā)出怪聲音。面對(duì)周圍的一樣眼光，甚至連自己父親都和他人一樣的不理解，更不知道自己的不理解會(huì)讓自己的兒子受到傷害。面對(duì)招聘中的刁難，他沒(méi)有放棄，一直堅(jiān)信自己可以成功的面試到教師職位，最后，他成功簽到一所小學(xué)，同事得到了老師和學(xué)生們的認(rèn)可。獲得最佳優(yōu)秀教師。他的成功少不了母親的相信，校長(zhǎng)的寬容，周圍朋友們的信任。

在這部電影中，我明白了許多，明白了什么是愛(ài)。愛(ài)是信任，是理解，是寬容。如果在我們生活中失去了愛(ài)，那么我們的生命就失去了光澤。

布萊恩的成功離不開(kāi)周圍的人對(duì)他的愛(ài)，而堅(jiān)持更是他成功的動(dòng)力。

他在影片中說(shuō)過(guò)“我和這里的人不同，我不會(huì)被疾病打敗，我會(huì)成功的。”面對(duì)那些妥瑞癥的患者消極時(shí)，12歲的他對(duì)自己母親說(shuō)出自信。12歲的年級(jí)，面對(duì)周圍的異樣眼光，從來(lái)沒(méi)有放棄過(guò)。他依然堅(jiān)持學(xué)習(xí)，努力的像一個(gè)正常的孩子一樣生活。

大學(xué)畢業(yè)后的他一直持著每個(gè)學(xué)生都值得被教導(dǎo)而很想當(dāng)老師的想法。每當(dāng)他跟人說(shuō)他想當(dāng)老師，他們都會(huì)露出異樣的眼光。他說(shuō)他經(jīng)常看到這種表情，是啊，每個(gè)人都對(duì)他露出這種表情，他還是堅(jiān)持這自己的理想，還堅(jiān)信自己會(huì)成功。一次次的面試，一次次的失敗，他依然沒(méi)有放棄。堅(jiān)持是有用的，付出是有回報(bào)的。終于有間學(xué)校要他了。讓他擔(dān)任有一年合同的二年級(jí)老師。而他也證明了他非常適合做老師。在這個(gè)過(guò)程中，他同時(shí)也獲得了愛(ài)情。

假如他當(dāng)初面對(duì)失敗放棄了，向命運(yùn)屈服了。聽(tīng)從了老爸的安排，去工地里工作。那么教育界將失去一個(gè)優(yōu)秀的教師，學(xué)生們也失去了有一個(gè)好老師。

當(dāng)我們面對(duì)困難時(shí)，可以迷茫，可以傷心，但這之后，要堅(jiān)強(qiáng)。堅(jiān)強(qiáng)的向目標(biāo)前進(jìn)。不怕跌倒，不怕放棄，相信自己的堅(jiān)持是可以成功的。

學(xué)會(huì)去愛(ài)，學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會(huì)理解他們，學(xué)會(huì)給予他們寬容，這就是影片中傳達(dá)給我的。

第三篇：陽(yáng)光心態(tài),幸福人生

陽(yáng)光心態(tài)，幸福人生

鳳凰小學(xué)魏瓊梅

在有生之年，要做一個(gè)明媚的女子，褪去所有的憂傷，在陽(yáng)光下?tīng)N爛微笑。

——題記

為了促進(jìn)第二屆書(shū)香“三八”——“陽(yáng)光女性·幸福中國(guó)”讀書(shū)征文活動(dòng)的開(kāi)展，我校要求全體女教職工寫(xiě)一篇讀后感，聽(tīng)到這個(gè)消息讓我很為難，書(shū)都沒(méi)看過(guò)怎么寫(xiě)讀后感？ 所以我就想到網(wǎng)上把書(shū)搜出來(lái)看一看，可是很失望，在網(wǎng)上只能看到簡(jiǎn)介和目錄。可是就簡(jiǎn)介和目錄就已經(jīng)讓我感受到了陽(yáng)光女性的魅力。

陽(yáng)光給人帶來(lái)光明，驅(qū)走黑暗，有陽(yáng)光的地方，總是生機(jī)勃勃、春意盎然。而陽(yáng)光女性就是把溫暖去帶給別人，用你那陽(yáng)光的心態(tài)去感化別人。從此點(diǎn)亮幸福的人生。

陽(yáng)光心態(tài)就是讓我們常懷感恩之心、播撒善良的種子、盛開(kāi)寬容之花、守住一顆平常心、擁有知足常樂(lè)的坦然、樂(lè)觀積極的微笑。不要去埋怨工作，而是要從工作中去尋找快樂(lè)；不要去嫉妒別人，而是要去觀察別人的優(yōu)點(diǎn)；不要想著去算計(jì)別人，因?yàn)楹θ私K害己；不要抓住一件事情不放，要像宰相的肚子一樣；就算自己吃虧，也要問(wèn)心無(wú)愧，告訴自己吃虧是福；就算再堅(jiān)持不住，也只能說(shuō)“我好累”，而不是“我不行”。用一種幸福的眼光去看這個(gè)世界、看你周圍的一切，你會(huì)慢慢得到你想要的一切。

對(duì)于悲傷，我現(xiàn)在不想沾邊，一旦觸碰，便會(huì)無(wú)可自拔。我所喜

歡的一切，我都想有一個(gè)圓滿的結(jié)局。我時(shí)常看一些喜劇片、動(dòng)畫(huà)片，會(huì)讓我心情舒暢很多，一些積極的東西肯定會(huì)帶給你無(wú)窮的正能量。現(xiàn)在的我悲傷不起，因?yàn)槟切?ài)我的人和需要我去愛(ài)的人讓我懂得:“生命不過(guò)一朝一夕，轉(zhuǎn)眼即逝，用平常的心態(tài)去面對(duì)，固然得到的會(huì)更多。”

我自認(rèn)為我自己很幸福，有愛(ài)我親人，有愛(ài)我的朋友，有照顧我的同事，因?yàn)闃?lè)觀我擁有了很多。現(xiàn)在的我把所有過(guò)去的日子，都倒進(jìn)我熟悉的杯里，然后一飲而盡，世界已重新給我一個(gè)起點(diǎn)，自己又重新給自己一個(gè)寧?kù)o。上課的時(shí)候能與孩子們一起分享知識(shí)；閑暇時(shí)與老師們一起聊聊天；無(wú)聊時(shí)看看動(dòng)畫(huà)片、聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)；煮飯時(shí)享受做飯的樂(lè)趣；在忙碌一天后，晚上坐在電腦前聽(tīng)著音樂(lè)備課；到了點(diǎn)還會(huì)與同在教師崗位的閨蜜聊聊一天發(fā)生的樂(lè)趣，把一天的勞累都拋到了腦后，有時(shí)為了工作還會(huì)忙到深夜；周末會(huì)回家和家人在一起，在家做做飯、洗洗衣服、擦擦地，晚上還其樂(lè)融融的在一起看電視。我很感激這一切，因?yàn)檫@一切讓我的生活很充實(shí)，讓我沒(méi)有時(shí)間去憂傷，所以這一切讓我感到很幸福。我不必每天為了上班去擠公交；不必因?yàn)榀偪竦馁?gòu)物而要節(jié)省開(kāi)支；不必因?yàn)橄爰抑荒艽螂娫捖?tīng)聽(tīng)聲音；不必因?yàn)橐雇淼泥须s聲而不能入睡。我沒(méi)有遠(yuǎn)大的理想，我愿做一名鄉(xiāng)村教師，在這有山有水有愛(ài)的地方，我就是幸福的。

多少人為了得到自己想要的而不擇手段的去爭(zhēng)取，又有多少人為了自己的幸福去傷害別人。我始終堅(jiān)信：是你的終會(huì)是你的，不是你的，得到了也未必會(huì)高興。何不順其自然？說(shuō)到這，讓我不禁想起了

一篇在普通話測(cè)試當(dāng)中最喜歡的一篇朗讀課文《朋友和其他》，里面有段話是這樣說(shuō)的：“就讓生命順其自然，水到渠成吧，猶如窗前的烏桕，自生自落之間，自有一份圓潤(rùn)豐滿的喜悅。”多美的文字，每當(dāng)我讀到這，總會(huì)讓我心中一顫。

微笑，我們都會(huì)，但要時(shí)常都能保持微笑，又有幾人能做到？但是一個(gè)人在微笑的時(shí)候是最美的，不要吝嗇你的微笑。當(dāng)別人成功時(shí)，對(duì)著別人感動(dòng)一笑；當(dāng)你的學(xué)生緊張時(shí)，對(duì)他鼓勵(lì)一笑，所以時(shí)常保持你的微笑，因?yàn)槟悴恢阑蛟S在某一秒你的笑，會(huì)改變一個(gè)人。人生就像坐過(guò)山車，總有起伏，有過(guò)不去的坎，不如把它放一邊，到了適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，自然會(huì)引刃而解。當(dāng)你想哭的時(shí)候，別憋著，放聲哭出來(lái)，哭完后會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)沒(méi)什么大不了的。

知足一詞讓我想到的是“五月天”，知足的歌詞當(dāng)中有寫(xiě)到“天上的星星笑地上的人，總是不能懂不能知道足夠”。在現(xiàn)在這個(gè)物質(zhì)社會(huì)，人們的生活水平變高了，想要的也變多了，總是滿足不了自己的欲望。如果一個(gè)人他老是去往高處看，往上面去比，他必然會(huì)產(chǎn)生煩惱，他總會(huì)覺(jué)得自己處處不如別人，攀比是痛苦的根源，欲望是人生的大敵。淡定從容，你才會(huì)感到鳥(niǎo)語(yǔ)花香，因?yàn)橹隳芙o你帶來(lái)快樂(lè)、幸福。所以我們也經(jīng)常看到：窮人往往很開(kāi)心，而有錢(qián)人反而很痛苦。因?yàn)樗麄円惺堋案咛幉簧鹾钡淖涛丁?/p>

千古年來(lái)，一直在說(shuō)心靈美才是真的美。如果一個(gè)人你的外表再美麗，而你的心靈丑陋，會(huì)讓愛(ài)你的人避而遠(yuǎn)之；相反，如果一個(gè)人你的外表不是很驚艷，而你有一顆善良的心，與你相處的人會(huì)發(fā)現(xiàn)你

越來(lái)越美了。作為一個(gè)老師，需要你播撒善良的種子，到了“春天”，你會(huì)看到遍地的“鮮花。”

感恩的心，感謝有你，花開(kāi)花落，我一樣會(huì)珍惜。我感謝父母給予了我生命；我感謝爺爺奶奶把我養(yǎng)大；我感謝老師教我知識(shí)；我感謝那些朋友，讓我的路途不孤獨(dú)；我感謝那些曾經(jīng)看輕我的人，讓我更勇敢的活；我感謝同事對(duì)我的細(xì)心指導(dǎo)；我感謝孩子們認(rèn)真聽(tīng)我上課；我感謝神奇的生命讓我擁有了這些。魚(yú)知水恩，乃幸福之源也。“感恩”之心，就是我們每個(gè)人生活中不可或缺的陽(yáng)光雨露，一刻也不能少。無(wú)論你是何等的尊貴，或是怎樣的看待卑微；無(wú)論你生活在何地何處，或是你有著怎樣特別的生活經(jīng)歷，只要你胸中常常懷著一顆感恩的心，隨之而來(lái)的，就必然會(huì)不斷地涌動(dòng)著諸如溫暖、自信、堅(jiān)定、善良等等這些美好的處世品格。自然而然地，你的生活中便有了一處處動(dòng)人的風(fēng)景。

莎士比亞曾說(shuō)過(guò)：“寬容就像天上的細(xì)雨飄向大地，恩賜于寬容的人們。”如果學(xué)會(huì)寬容，那么我們的世界將變得更加廣闊；如果拋棄計(jì)較，那么人生才能永遠(yuǎn)快樂(lè)。當(dāng)你對(duì)別人不寬容的時(shí)候，也是在對(duì)自己的不寬容。該放下的放下，你寬容別人，其實(shí)是給自己留下一片海闊天空。人都會(huì)有犯錯(cuò)的時(shí)候，也都有被人原諒的權(quán)利，大氣一點(diǎn)，那就是一句話的事兒。

幸福其實(shí)并不遙遠(yuǎn)，也不要說(shuō)你與幸福沒(méi)有緣分，用你的眼睛去發(fā)現(xiàn)，有許多細(xì)微的幸福瞬間你沒(méi)發(fā)現(xiàn)。做小時(shí)候最真的那個(gè)自己，邁著輕快的步伐，向著幸福的生活前進(jìn)。

第四篇：陽(yáng)光心態(tài),幸福人生

陽(yáng)光心態(tài)，幸福生活

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好！

今天我演講的題目是《陽(yáng)光心態(tài)、幸福生活》，大家都知道：擁有陽(yáng)光心態(tài)，才能幸福生活！亞里士多德曾說(shuō)：生命的本質(zhì)在于追求快樂(lè)，而使生命快樂(lè)的途徑有二：一是發(fā)現(xiàn)快樂(lè)并增強(qiáng)它；二是發(fā)現(xiàn)不快樂(lè)并減弱它。這應(yīng)該是對(duì)“陽(yáng)光心態(tài)”的最好詮釋吧。

心理課上，我問(wèn)大家：你覺(jué)得自己是一個(gè)快樂(lè)的人嗎？很多孩子搖頭。進(jìn)行心理咨詢的學(xué)生中，有的人因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力大失眠；有的人因?yàn)槿穗H關(guān)系不良抑郁；有的人因?yàn)槿菀拙o張焦慮一考試就暈場(chǎng)；有的人因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)無(wú)足掛齒的小事糾結(jié)到出現(xiàn)幻覺(jué)和妄想，引起青春期精神分裂癥??有時(shí)候一晚上會(huì)有好幾個(gè)孩子尋求心理幫助，可見(jiàn)，心理健康是我們?nèi)w師生亟待關(guān)注的一個(gè)重大問(wèn)題。

生活中，你會(huì)經(jīng)常不開(kāi)心嗎？學(xué)習(xí)壓力？人際關(guān)系？情感的困惑？父母的嘮叨？老師的嚴(yán)厲？請(qǐng)問(wèn)大家：你是不是非常渴望有一個(gè)神奇的魔咒可以讓你擁有陽(yáng)光心態(tài)呢？想不想？??好！現(xiàn)在，讓我告訴你，這個(gè)魔咒就是：

“心不能太小，但你要小心！”

“心不能太小”，就是要豁達(dá)，做大人生格局，不斤斤計(jì)較、不患得患失。“你要小心”，是說(shuō)把重要的細(xì)節(jié)做到極致，讓自律成為自覺(jué)，謹(jǐn)言慎行，砥礪奮進(jìn)。具體可以概括為以下幾個(gè)方面：

陽(yáng)光心態(tài)就是悅納自己，包容他人。最完美的人生，在于能夠容忍不完美，當(dāng)你能夠坦然的面對(duì)不完美，把人生的不完美當(dāng)做生活的一部分時(shí)，你的人生，也就完美了。陽(yáng)光心態(tài)就是心懷感恩，謙恭平和！孩子們：愛(ài)讓生命如此美好，請(qǐng)把善良養(yǎng)成一種習(xí)慣，樂(lè)于助人，與人為善，會(huì)讓你的生命更加豐盈。感恩出現(xiàn)在你生命中的每一個(gè)人吧，因?yàn)樗麄兌际悄闵械馁F人，是來(lái)陪伴你、關(guān)愛(ài)你、幫助你、成就你的！哪怕有人給你帶來(lái)傷害，那也只會(huì)讓你變得更加堅(jiān)強(qiáng)！請(qǐng)記住：怨恨是一劑毒藥，寬恕傷害你的人，你會(huì)變得更加強(qiáng)大更加慈悲更加超脫與曠達(dá)更加優(yōu)雅與智慧！

陽(yáng)光心態(tài)就是敢為天下先，勇于嘗試，不怕失敗。這個(gè)世界有一個(gè)恒久不變的規(guī)律：越努力越幸運(yùn)！天道酬勤，機(jī)遇只垂青有準(zhǔn)備的頭腦，很多事情不是做不到，而是不敢做！山不過(guò)來(lái)，我就過(guò)去。只要你愿意，辦法總比困難多！

陽(yáng)光心態(tài)就是活在當(dāng)下、安于當(dāng)下、專注于當(dāng)下！不悔恨過(guò)去，不擔(dān)憂未來(lái)！不要總是在意別人怎么看你，不用別人的眼光裁剪自己的棱角，不以世俗的規(guī)矩匡正個(gè)性的方圓。自己只管精彩，上天自有安排。這個(gè)世界是以你看待自己的方式看待你的，沒(méi)有經(jīng)過(guò)你的允許，別人很難傷害到你。勇敢地告訴自己：我就是我，不一樣的煙火！

有人說(shuō)：“磨難是上天送給我們的最好禮物，只是這個(gè)禮物的外包裝很難看，很多人不愿意接收。一旦撕開(kāi)這個(gè)外包裝后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)里面是一個(gè)為你量身打造的精美禮物，這個(gè)禮物會(huì)讓你爆發(fā)性感悟，爆發(fā)性成長(zhǎng)。”孩子們，陽(yáng)光心態(tài)就是把磨難當(dāng)成墊腳石，促使自己努力成長(zhǎng)。

請(qǐng)打開(kāi)心靈的窗戶，讓愛(ài)的陽(yáng)光滋潤(rùn)我們的心田。從現(xiàn)在開(kāi)始呵護(hù)自己的心靈，調(diào)整自己的心態(tài)，做一個(gè)有朝氣、有靈氣、有志氣、有豪氣的中學(xué)生，讓我們每個(gè)人都擁有陽(yáng)光心態(tài)，擁抱幸福人生！

我的演講完畢，謝謝大家！

第五篇：陽(yáng)光心態(tài)讀書(shū)心得

陽(yáng)光心態(tài)讀書(shū)心得 篇1

我從《陽(yáng)光心態(tài)》中看到的是知足、感恩、樂(lè)觀開(kāi)朗這樣一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好，人際關(guān)系正常，適應(yīng)環(huán)境，力所能及改變環(huán)境，人格健康。具備陽(yáng)光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和，我們講和諧，不僅要力求人與人和諧，人與自然和諧，還要注重人的內(nèi)心和諧。人的內(nèi)心和諧是和諧社會(huì)的一個(gè)高境界。” 吳維庫(kù)博士提出的塑造陽(yáng)光心態(tài)的理論，正是引導(dǎo)人們調(diào)整好自己的心態(tài)，營(yíng)造知足、感恩、樂(lè)觀開(kāi)朗的心理，樹(shù)立喜悅、樂(lè)觀、向上的人生態(tài)度，通過(guò)個(gè)人內(nèi)心和諧促進(jìn)社會(huì)和諧的一把鑰匙。

當(dāng)今社會(huì)有種怪現(xiàn)象：我們的財(cái)富在增加，但滿意感在下降;我們擁有的財(cái)富越來(lái)越多，但是快樂(lè)越來(lái)越少;我們溝通的工具越來(lái)越多，但是深入的交流越來(lái)越少;我們認(rèn)識(shí)的人越來(lái)越多，但是真誠(chéng)的朋友越來(lái)越少;房子越來(lái)越大，里邊的人越來(lái)越少;精美的房子越來(lái)越多，破碎的家庭也越來(lái)越多;道路越來(lái)越寬，但我們的視野越來(lái)越窄;樓房越來(lái)越高，但我們的心胸越來(lái)越窄;我們渴望了解外星人，卻不想了解身邊的人;我們可以參與的活動(dòng)越來(lái)越多，但是享受的快樂(lè)越來(lái)越少;我們的支出在增加，但是我們的獲得在減少;我們的藥物在增加，但是我們的健康水平在下降;我們的收入在增加，但是我們的道德水平在下降;我們的自由在增加，但是我們的空間在減少。

在我們?nèi)粘Ｉ钪校?jīng)常會(huì)遇到各種麻煩和困擾：工作環(huán)境不稱心，事情處理不公平，經(jīng)濟(jì)條件不寬裕，沒(méi)有能力自己購(gòu)買(mǎi)住房，長(zhǎng)期野外工作健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好報(bào)，先進(jìn)評(píng)比沒(méi)有份，自己工作最辛苦沒(méi)有得到領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可，受冤枉挨批評(píng)等等。對(duì)這類事情，如能持積極心態(tài)，心里就會(huì)想得開(kāi)，心胸也就會(huì)豁達(dá)，就能妥善對(duì)待、處理好這些事情，工作順利，心情舒暢。如果總是想不開(kāi)，越想越氣，自控能力減退，情緒失去控制，言行也就出現(xiàn)反常現(xiàn)象。

甚至為了一點(diǎn)小事，大鬧一場(chǎng)，出言不遜，開(kāi)口傷人，使你的人品大為降格，人際關(guān)系受損。更有甚者，干脆連工作也不想要了，提出辭職。事后冷靜下來(lái)想一想，為一點(diǎn)小事，大發(fā)脾氣，提出辭職，到頭來(lái)受傷害的還是自己，根本不值得。對(duì)此，我們不禁要問(wèn)：究竟哪里出了問(wèn)題?是心態(tài)出了問(wèn)題。心態(tài)出了問(wèn)題，那就要調(diào)整好心態(tài)，好心情才能欣賞好風(fēng)光。塑造健康的心態(tài)，塑造知足、感恩、樂(lè)觀開(kāi)朗的陽(yáng)光心態(tài)，就是要讓朋友們建立積極的價(jià)值觀，獲得健康的人生，釋放強(qiáng)勁的影響力。你內(nèi)心如果是一團(tuán)火，就能釋放出光和熱;你內(nèi)心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，你內(nèi)心要有熱;要想照亮別人，請(qǐng)先照亮自己;要想照亮自己，首先要照亮自己的內(nèi)心。怎樣照亮內(nèi)心?點(diǎn)亮一盞心燈，塑造陽(yáng)光心態(tài)。良好的心態(tài)能夠很好地影響個(gè)人、家庭、團(tuán)隊(duì)、組織，最后影響社會(huì)。

一個(gè)人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財(cái)富、相貌、地位、權(quán)力沒(méi)多大關(guān)系。幸福由自己思想、心態(tài)而決定，我們的心可以造“快樂(lè)的天使”，也可以造“陰險(xiǎn)的魔鬼”。如果你把別人看成是陰險(xiǎn)，你就生活在“悲哀”里;如果你把別人看成是快樂(lè)的天使，你就生活在“愉快”里。如果你能把別人變成丑陋的魔鬼，你就在制造“悲哀”;如果你能把別人變成快樂(lè)的天使就在制造“愉快”怎么才能把別人變成快樂(lè)的天使呢?要學(xué)會(huì)感恩、欣賞、給予、寬容。

我們享受生活，要建立積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是從正面看問(wèn)題，樂(lè)觀地對(duì)待人生，樂(lè)觀地接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付麻煩。這對(duì)一個(gè)人的為人處事至關(guān)重要。因?yàn)椋松谑溃蝗缫庵率邪司拧＿@不以人的意志為轉(zhuǎn)移。

用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，善于發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間，要熱愛(ài)生命，相信未來(lái)一定會(huì)更美好。

用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，學(xué)會(huì)放下。該放下的放下，學(xué)會(huì)諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的機(jī)會(huì)。要學(xué)會(huì)放下，該忘記的忘記，該記住的記住。

一個(gè)人沒(méi)多大本事的時(shí)候，養(yǎng)自己;本事大了，養(yǎng)家人;本事再大了，造福社區(qū);然后就是造福社會(huì)，這個(gè)人的生命就很有價(jià)值。所以金錢(qián)的價(jià)值在于使用，人的生命價(jià)值在于被需要。心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同，而且這種不同會(huì)有天壤之別。

心態(tài)決定命運(yùn)，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過(guò)修煉我們的心態(tài)來(lái)成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。

生活因?yàn)闊釔?ài)而豐富多彩，生命因?yàn)樾判亩妍惷骺欤で閯?chuàng)造未來(lái)，心態(tài)營(yíng)造今天。如果你心情好，你會(huì)發(fā)現(xiàn)沙漠為你唱歌，小草為你起舞;如果你心情糟糕，你會(huì)發(fā)現(xiàn)開(kāi)放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造、相由心生。因?yàn)榭鞓?lè)的心態(tài)會(huì)像一縷溫暖的陽(yáng)光驅(qū)散心里的陰云，陽(yáng)光會(huì)鋪滿每個(gè)角落。

陽(yáng)光心態(tài)讀書(shū)心得 篇2

《陽(yáng)光心態(tài)》這本書(shū)我和同事進(jìn)行了讀書(shū)交流，討論從書(shū)中看到及獲得的感悟。《陽(yáng)光心態(tài)》第三章，第12小結(jié)主題是“低人一等，才能高人一籌”他闡述了如何的智慧處世、理性追求、開(kāi)闊心胸、順氣自然、坦然應(yīng)對(duì)得失，微笑迎接陽(yáng)光燦爛的一天。

關(guān)于處世哲學(xué)，英國(guó)著名劇作家蕭伯納，美國(guó)科學(xué)家本杰明弗蘭杰克，兩次美國(guó)普利普利策獎(jiǎng)得主布思塔金頓，用自身經(jīng)歷告訴我們身處社會(huì)，別把自我看的太高，看的太重，事實(shí)上，一個(gè)人的輕重貴賤決定不是自我能夠定下標(biāo)準(zhǔn)的，適當(dāng)看清自我，不僅僅能堅(jiān)持心態(tài)平衡，并且還會(huì)取得長(zhǎng)足的提高與發(fā)展。但從另一方面來(lái)講雖然說(shuō)僅有低人一等才能高人一籌，可是也不能因?yàn)閯e人的看法來(lái)左右自我的言行，只要我們?cè)谌巳褐猩睿獠涣司蜁?huì)有人對(duì)我們品頭論足，說(shuō)三道四，難道因?yàn)閯e人說(shuō)你話多你就選擇沉默，說(shuō)你沉默你就沒(méi)話找話，這樣活的累不累啊書(shū)中告誡我們：不因他人的喜歡，我們就得意洋洋，也不能因?yàn)樗说馁H低，輕視而垂頭喪氣。

《陽(yáng)光心態(tài)》這本書(shū)猶如佛家箴言，又如一劑良方，每看過(guò)一段，我的心就豁然開(kāi)朗，任何煩惱和你的迷茫都隨著書(shū)中的文字飄散的無(wú)影無(wú)蹤。當(dāng)下我雖是百草的一名普通員工，卻感受著家人的溫暖，正如我所處的環(huán)境是密切相關(guān)的，今后不管人生的得與失，總是要讓自我的生命充滿了亮麗與光彩，堅(jiān)持內(nèi)心的平靜，努力的活在笑容和陽(yáng)光里，就算是暴風(fēng)雨來(lái)臨，也要期待風(fēng)雨過(guò)后的晴天。

陽(yáng)光心態(tài)讀書(shū)心得 篇3

通過(guò)閱讀《陽(yáng)光心態(tài)》這本書(shū)，我收獲頗多，給我太多的啟示，深刻了解只有良好的陽(yáng)光心態(tài)才能塑造自己美好的未來(lái)，身為管理者只有具備良好的心態(tài)才能使團(tuán)隊(duì)和諧溫馨團(tuán)結(jié)向上!

一個(gè)人降臨于世，是要經(jīng)歷各種磨難的，生活艱苦的無(wú)奈，工作壓力的恐懼，心靈痛苦的煎熬及身體疾病的折磨。尤其是在高科技發(fā)達(dá)的今天，工作壓力使我們無(wú)法喘息，心理疲勞如果長(zhǎng)期精神緊張，反復(fù)的心理刺激及復(fù)雜的惡劣情緒影響逐漸形成，得不到及時(shí)疏導(dǎo)化解，天長(zhǎng)日久會(huì)造成心理障礙，失控甚至精神失常，從而引發(fā)多種疾病。

人活著想要造福一方，首先要造福自己，只有自己內(nèi)心充滿熱量才能釋放熱量，要想照亮別人，先要照亮自己，要想照亮自己，先要點(diǎn)亮心燈。讓自己充滿熱量，自己的.家才會(huì)充滿溫馨，才有精力干好工作。具有良好的心態(tài)能影響大家.影響團(tuán)隊(duì).影響社會(huì)。良好的心態(tài)能讓我們成功，壞的心態(tài)能毀滅我們，成功與否?快樂(lè)與否?在于我們的的心態(tài)，激情創(chuàng)造未來(lái)，心態(tài)營(yíng)造今天!

通過(guò)閱讀《陽(yáng)光心態(tài)》深刻理解強(qiáng)有力的健康向上的心境是能給別人帶來(lái)自信和愉悅，心理強(qiáng)有力樂(lè)觀向上，凡事都能夠向積極的方面去想，將會(huì)柳暗花明又一村!開(kāi)朗的性格會(huì)使氣氛輕松活潑，沉悶的的性格就可能導(dǎo)致大家的壓抑。作為管理者，不僅要在業(yè)務(wù)上起帶頭作用，還要用良好的心態(tài)去營(yíng)造愉悅的氣氛，使自己有凝聚力和向心力，團(tuán)隊(duì)才能更加溫馨和諧團(tuán)結(jié)向上!

怎樣才能締造陽(yáng)光心態(tài)?首先要改變態(tài)度，既然改變不了事情就改變對(duì)這個(gè)事情的態(tài)度，態(tài)度變了，事情就變了。從積極的視角去解釋，以此來(lái)調(diào)整自己，了解自己，正確評(píng)價(jià)自己的能力，保持人格的完整和諧。從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)，保持良好的人際關(guān)系，態(tài)度決定命運(yùn)。為什么有的人從挫折的陰影中走向成功，而有的人卻會(huì)從勝利的喜悅走向失敗?這就啟示我們以何種態(tài)度去面對(duì)現(xiàn)實(shí)人生，人生旅途中艱難困苦不可避免，能否戰(zhàn)勝完全由對(duì)艱難困苦的態(tài)度決定。只要始終如一保持著積極進(jìn)取的心態(tài)，保持樂(lè)觀向上的心境，保持飽滿昂揚(yáng)的熱情就會(huì)無(wú)往不勝!締造陽(yáng)光心態(tài)，我們還要懂得享受生命的過(guò)程，生命的本質(zhì)就應(yīng)該是最求快樂(lè)而不是比賽。要充分享受親朋好友帶給的快樂(lè)，生活帶給的快樂(lè)，工作帶給的快樂(lè)。學(xué)會(huì)享受生命的過(guò)程，每一天的生活才會(huì)多彩多姿!生活中如果選擇積極就得到開(kāi)心;選擇倒霉就得到糟糕，什么樣的心態(tài)決定什么樣的人生，要塑造陽(yáng)光心態(tài)就要培養(yǎng)良好的心態(tài)，找出人生“目標(biāo)”與“熱情”目標(biāo)一旦確定就“永不放棄永不停止”勇敢面對(duì)任何挫折及挑戰(zhàn)。作為管理者必須要有帥才：不為環(huán)境左右，能夠調(diào)整自己的情緒，從容地處理突發(fā)壓力，處亂不驚臨危不亂，操之在我。

通過(guò)閱讀《陽(yáng)光心態(tài)》知道作為管理者應(yīng)具備的人格魅力。要使自己永遠(yuǎn)樂(lè)觀豁達(dá).果敢。敢用自己的心態(tài)和行動(dòng)去感染別人激勵(lì)別人，塑造感恩心態(tài)，對(duì)他人和社會(huì)懷有一顆感恩的心，懂得自己所取得的每一點(diǎn)成績(jī)離不開(kāi)團(tuán)隊(duì)的幫助，愿以自己的能力去幫助每一個(gè)人，回報(bào)于團(tuán)隊(duì)，要面對(duì)現(xiàn)實(shí)，不好高騖遠(yuǎn)。懷著欣賞的心態(tài)豁達(dá)的心態(tài)寬容的心態(tài)積極的心態(tài)看待事情。作為管理者具有了人格魅力和親和力才有人追隨，不要給下屬增加悔恨，要給予下屬向上的力量。贊美.肯定.賞識(shí)比批評(píng)對(duì)管理員工搞好人際關(guān)系更有效，發(fā)自內(nèi)心地肯定下屬，可以讓自己的心情愉悅理性的處理問(wèn)題。贊美肯定下屬可以讓自己的合理觀點(diǎn)更容易讓下屬接受，實(shí)現(xiàn)自己的領(lǐng)導(dǎo)能力!在給團(tuán)隊(duì)帶來(lái)快樂(lè)的同時(shí)，自己收獲了成功也贏得了團(tuán)隊(duì)炙熱的心!

陽(yáng)光心態(tài)讀書(shū)心得 篇4

良好的心態(tài)可以使人謙和而不張揚(yáng)，深刻而不浮躁，自信而又親和，讀《陽(yáng)光心態(tài)》，讓我感觸多多，擁有陽(yáng)光的心態(tài)是我們這個(gè)時(shí)代的呼喚。

當(dāng)今時(shí)代的各行各業(yè)，既有分工又有合作，整個(gè)社會(huì)需要和諧運(yùn)轉(zhuǎn)。我們講和諧，不僅要力求做到人與人之間和諧，人與自然之間和諧，更要注重個(gè)人內(nèi)心世界的和諧。內(nèi)心和諧是促進(jìn)社會(huì)和諧的一把金鑰匙，是處理好工作生活的平穩(wěn)器，我們?cè)谌粘７e極地調(diào)整好自己心態(tài)，為自己營(yíng)造知足、感恩、樂(lè)觀、開(kāi)朗的心理，樹(shù)立起積極、喜悅、樂(lè)觀、向上的人生態(tài)度。

在當(dāng)今的社會(huì)出現(xiàn)了種種怪現(xiàn)象：人們擁有的財(cái)富越來(lái)越多，但是快樂(lè)越來(lái)越少；溝通的工具越來(lái)越多，但是深入的交流越來(lái)越少；我們認(rèn)識(shí)的人越來(lái)越多，但是真誠(chéng)的朋友越來(lái)越少；精美的房子修得越來(lái)越多，但是完美的家庭越來(lái)越少；道路建得越來(lái)越寬廣，但人們的視野越來(lái)越窄；人們渴望了解外星人，卻不想了解身邊的人。

在日常生活中，各種麻煩和困擾會(huì)時(shí)常出現(xiàn)，如經(jīng)濟(jì)條件不寬裕，工作環(huán)境不稱心，先進(jìn)評(píng)比沒(méi)有份，事情處理不公平，好心沒(méi)有得好報(bào)，沒(méi)有能力換住房，期望中的事情落空，受冤枉挨批評(píng)，自己工作付出很多但沒(méi)有得到領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可等等。對(duì)于這類事情，有的人持積極的心態(tài)，妥善處理，帶著豁達(dá)的心胸，沉著應(yīng)對(duì)，照樣讓自己工作順利，心情舒暢。而有的人則會(huì)怨聲載道，灰心喪氣越想越苦悶，自控能力減退，情緒失去控制，言行出現(xiàn)反常現(xiàn)象，甚至為了一點(diǎn)小事，大鬧一場(chǎng)，出言不遜，開(kāi)口傷人，甚至于使你的人品大為降格，人際關(guān)系受損。更有甚者，干脆連工作也不想干了等等。整日沉淪其中，事后冷靜下來(lái)想一想，為了一點(diǎn)小事，大發(fā)脾氣，到頭來(lái)受傷害的還是自己，根本不值得。對(duì)此我們不禁要問(wèn)：究竟是哪里出了問(wèn)題？都怪他人嗎？答案是我們自己的心態(tài)出了問(wèn)題。沒(méi)有用陽(yáng)光的心態(tài)去建立積極的價(jià)值觀。對(duì)此只有調(diào)整塑造知足、感恩、樂(lè)觀、開(kāi)朗陽(yáng)光的心態(tài)，獲得健康的人生，釋放強(qiáng)大的個(gè)人魅力才是處事之道。

幸福與財(cái)富、相貌、地位、權(quán)力似乎關(guān)系很大，但在本質(zhì)上沒(méi)多大關(guān)系。幸福感由是自己的思想、心態(tài)而決定的，我們的心可以塑造“快樂(lè)的天使”，也可以塑造“陰險(xiǎn)的魔鬼”。如果你把別人看成是陰險(xiǎn)的，你就生活在“悲哀”里；如果你把別人看成是快樂(lè)的天使，你就生活在“愉快”里。如果你能把別人變成丑陋的魔鬼，你就在制造“悲哀”；如果你能把別人變成快樂(lè)的天使，就是在制造“愉快”，要學(xué)會(huì)感恩、欣賞、給予和寬容。當(dāng)你內(nèi)心是一團(tuán)火，就能釋放出光和熱；當(dāng)你內(nèi)心是一塊冰，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，你內(nèi)心要有熱；要想照亮別人，請(qǐng)先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的內(nèi)心，給自己點(diǎn)亮一盞心燈，塑造陽(yáng)光心態(tài)。

我們享受生活，要建立積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是從正面看問(wèn)題，樂(lè)觀地對(duì)待人生，樂(lè)觀地接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付麻煩。這對(duì)一個(gè)人的為人處事至關(guān)重要。人生在世，不如意者之事十有八九，這是不以人的意志為轉(zhuǎn)移的。心態(tài)決定命運(yùn)，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過(guò)修煉我們的心態(tài)來(lái)成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。一個(gè)人沒(méi)多大本事的時(shí)候，只能養(yǎng)自己；本事大了，可以養(yǎng)家人，讓親人過(guò)上好日子；本事再大了，就可以造福社會(huì)，成全他人的慈善事業(yè)，金錢(qián)的價(jià)值在于使用，人的生命價(jià)值在于被需要。

用陽(yáng)光的心態(tài)享受生活，要善于發(fā)現(xiàn)美。我們的生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)，美就在我們身邊，要學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)人、每個(gè)瞬間，熱愛(ài)生命，相信未來(lái)一定會(huì)更美好。

用陽(yáng)光的心態(tài)享受生活，要學(xué)會(huì)放下。該放下的就放下，學(xué)會(huì)諒解、寬容別人。不原諒別人，就等于給了別人持續(xù)傷害你的機(jī)會(huì)。要學(xué)會(huì)放下，忘記那些該忘記的，記住那些該記住的。

心態(tài)營(yíng)造今天，激情創(chuàng)造未來(lái)，工作因?yàn)闊釔?ài)而充滿活力，生活因?yàn)闊釔?ài)而豐富多彩，生命因?yàn)闊釔?ài)而瑰麗明快。讓快樂(lè)的心態(tài)像一縷溫暖的陽(yáng)光驅(qū)散心里的陰云，愿我們帶上好心情，快樂(lè)地學(xué)習(xí)、快樂(lè)地工作，享受美好的人生！