第一篇：四年級體育健康課教案

四年級體育健康課教案

第一課 眼保健操

教學目標：通過本課學習，使學生了解眼睛的穴位并知道做眼保健操的重要。

教學用具：相關課件 教學過程：

一、導入新課

同學們，今天老師要和大家討論如何做眼保健操。

二、出示圖片

1.這張圖是人的眼睛的穴位圖，做眼保健操時要按住正確的穴位才能起到作用。

這些穴位有：睛明、太陽、四白、風池、督脈。

要求：做操時，指甲要剪短，手要干凈。穴位準確，手法緩慢柔和。每天兩次，天天堅持。

2、引導學生 結合做操的掛圖，請大家跟老師一起來完成這些動作。

（1）擠按睛明穴

（2）按揉太陽穴和輪刮眼眶（3）按揉四白穴（4）按揉風池穴（5）干洗臉

四、總結全文

第二課 講衛生勤洗手

教學目標：通過本課學習，讓學生知道要愛清潔、講衛生。教學過程：

一、導入新課

同學們，我們上節課學習了怎樣養成愛清潔、講衛生的好習慣，但講衛生不僅只是帶手絹和水碗還需要勤洗手。

二、教授新課

1、出示圖片

提問：你知道手是怎樣受污染的嗎？

小結：我們的小手用途可真大。它可以拍皮球、擇菜、開門、澆花、打掃衛生等等。可是在它做這些事情的同時，自己也受到了污染。

2、講講為什么要勤洗手。

3、出示圖

提問：同學們，你們會洗手嗎？ 教師教給學生正確的洗手方法。（1）水將手浸濕。

（2）將手面、手腕、手心全部打上肥皂。（3）反復揉搓之后，用清水沖凈。（4）指名學生上臺表演。

表揚我們身邊愛清潔，講衛生的好同學并給他們帶上同學自己做的大紅花，并希望其他同學向他們學習。

三、總結全文

第三課 吃好早飯

教學目標：通過本課學習，讓學生知道吃好早飯在一天當中的重要性。教學用具：相關課件 教學過程：

一、導入新課

小朋友，我們上節課學習了怎樣養成愛清潔、講衛生的好習慣。做好它可以保護我們的身體不受病菌的侵害，可是想要有一個健康的身體還需要小朋友們注意飲食，尤其是吃好我們的早飯。

二、教授新課

1、出示圖片

提問：你知道圖上這些小朋友為什么會不舒服嗎？

小結：早飯對一天來說非常的重要。如果不吃早飯，會影響同學們的身體正常發展。

2、教兒歌 同學每天要早起，吃好早飯再學習，干稀搭配質量好，身體學習大提高。

3、出示圖

提問：知道圖上這些叫什么嗎？ 你每天吃早飯嗎？經常吃哪幾種？

三、總結全文

四、作業

你今天吃早飯了嗎？吃好了就用彩筆畫一朵花。

第二篇：小學四年級體育健康課教案

小學四年級體育健康課教案

第一課時 眼保健操

教學目標：通過本課學習，使學生了解眼睛的穴位并知道做眼保健操的重要。

教學用具：相關課件 教學過程：

一、導入新課

同學們，今天老師要和大家討論如何做眼保健操。

二、出示圖片

這張圖是人的眼睛的穴位圖，做眼保健操時要按住正確的穴位才能起到作用。

這些穴位有：睛明、太陽、四白、風池、督脈。

要求：做操時，指甲要剪短，手要干凈。穴位準確，手法緩慢柔和。每天兩次，天天堅持。2引導學生結合做操的掛圖，請大家跟老師一起來完成這些動作。

（1）按睛明穴

（2）按揉太陽穴和輪刮眼眶。

（3）按揉四白穴。

（4）按揉風池穴。

（5）干洗臉。

四、總結全文

第二課時 講衛生勤洗手

教學目標：通過本課學習，讓學生知道要愛清潔、講衛生。教學過程：

一、導入新課

同學們，我們上節課學習了怎樣養成愛清潔、講衛生的好習慣，但講衛生不僅只是帶手絹和水碗還需要勤洗手。

二、教授新課

1、出示圖片

提問：你知道手是怎樣受污染的嗎？

小結：我們的小手用途可真大。它可以拍皮球、擇菜、開門、澆花、打掃衛生等等。可是在它做這些事情的同時，自己也受到了污染。

2、講講為什么要勤洗手。

3、出示圖

提問：同學們，你們會洗手嗎？

教師教給學生正確的洗手方法。（1）先用水將手浸濕。

（2）將手面、手腕、手心全部打上肥皂。（3）反復揉搓之后，用清水沖凈。（4）指名學生上臺表演。

表揚我們身邊愛清潔，講衛生的好同學并給他們帶上同學自己做的大紅花，并希望其他同學向他們學習。

五、總結全文

第三課時 吃好早飯

教學目標：通過本課學習，讓學生知道吃好早飯在一天當中的重要性。

教學用具：相關課件 教學過程：

一、導入新課

小朋友，我們上節課學習了怎樣養成愛清潔、講衛生的好習慣。做好它可以保護我們的身體不受病菌的侵害，可是想要有一個健康的身體還需要小朋友們注意飲食，尤其是吃好我們的早飯。

二、教授新課

1、出示圖片

提問：你知道圖上這些小朋友為什么會不舒服嗎？

小結：早飯對一天來說非常的重要。如果不吃早飯，會影響同學們的

身體正常發展。

2、教兒歌

同學每天要早起，吃好早飯再學習，干稀搭配質量好，身體學習大提高。

3、出示圖

提問：知道圖上這些叫什么嗎？

你每天吃早飯嗎？經常吃哪幾種？

四、總結全文

五、作業：

你今天吃早飯了嗎？吃好了就用彩筆畫一朵花。

第四課時 禮貌大方不怕羞

教學目標：

通過本課學習，使學生學會見到客人后要禮貌大方不害羞。教學用具：相關課件 教學過程：

一、導入新課

同學們，現在大家已經是小學生了，你們喜歡在公開場合大方的小朋友還是害羞的小朋友。

二、教授新課

1、出示圖片

提問：你喜歡圖中哪位小朋友？

請你把最喜歡的小朋友的花涂成紅色。

2、出示圖

這兩位小朋友都非常的大方。

3、出示圖

這位同學回答問題的時候聲音響亮。

4、出示圖

當家里來了客人的時候小朋友要大方的向客人問好，招待客人。

5、出示圖

見到客人時要禮貌的和客人相處。

6、出示圖

這位小朋友不夠大方，媽媽和客人說話時她害羞的躲在媽媽的背后。

7、出示圖

這位同學也不夠大方，開聯歡會的時候不能大方的和大家一起玩耍。

第五課時 行路安全

教學目標：通過學習，使學生知道上學、放學的路上要多注意安全。

教學用具：相關課件 教學過程：

一、導入新課

小朋友，你們知道上學、放學時是高峰時期，所以大家要注意交通安全。

板書課題： 行路安全

二、教授新課

1、出示圖片

提問：小朋友你們認識這些標志嗎？

小結：馬路上，車多、人多。行人要靠右走，不追逐，不打鬧。過馬路時，先看左，后看右，要走人行道。

2、出示圖片

提問：圖上的小朋友做得對嗎？ 小結：他做得不對，不能翻越欄桿。

3、出示圖片

提問：圖上的小朋友做得對嗎？

小結：他做得對，要和媽媽一起過馬路。

4、出示圖片

提問：圖上的小朋友做得對嗎？

小結：他做得不對，騎車時不能打傘。

5、出示圖片

提問：圖上的小朋友做得對嗎？

小結：他做得不對，不能在馬路上踢球。

三、總結全文

第六課時 不玩火

教學目標：通過本課學習，使學生知道不能玩火。教學用具：相關課件 教學過程：

一、導入新課

同學們，你們知道火災是怎樣引起的嗎？我們能做到的就是不玩火。

板書課題：不玩火

二、教授新課

1、看一看，做一做 出示圖片

提問：圖上的哪些做法會引起火災？

圖上哪些做法會引起火災，將它和救火場面連起來。

小結：不能在床上吸煙；不能點蠟燭找東西；不能在沒人的情況下開煤氣；不能在木柴旁玩鞭炮。

2、出示圖片

提問：圖上的小朋友在干什么？

小結：

圖上的小朋友在認真地做值日，有的小朋友受傷了要及時到醫務室治療。

3、兒歌

火能發光還散熱，合理利用好處多，柴邊紙旁不放炮，室內料場不玩火。

三、總結全文

自己不玩火，還要勸別人不玩火。

第七課 眼睛的功用

教學目標：通過本課學習，使學生了解眼睛的作用。教學用具：相關課件 教學過程：

一、導入新課

一雙眼睛一對寶，生活學習離不了，愛護眼睛講衛生，預防近視和眼病。

二、教授新課

1、出示圖片

提問：圖上你看到什么？怎樣保護眼睛？

小結：眼睛可以幫助我們看到美好的大自然。

2、出示圖片

提問：看圖說說眼睛有哪些功用？

小結：眼睛可以看到紅綠燈。

眼睛可以看到太陽、月亮、星星。

眼睛可以看到美麗的花朵。

眼睛可以看到綠色的植物。

眼睛可以看到電視。

我們要有合理的休息時間，保護眼睛

總結全文

第三篇：小學四年級體育健康課教案（定稿）

48楊建梅

第一課 禮貌大方不怕羞

教學目標：通過本課學習，使學生學會見到客人后要禮貌大方不害羞。

教學用具：相關課件

教學過程：

一、導入新課

同學們，現在大家已經是小學生了，你們喜歡在公開場合大方的小朋友還是害羞的小朋友。

二、教授新課

1、出示圖片

提問：你喜歡圖中哪位小朋友？

請你把最喜歡的小朋友的花涂成紅色。

2、出示圖

這兩位小朋友都非常的大方。

3、出示圖

這位同學回答問題的時候聲音響亮。

4、出示圖 當家里來了客人的時候小朋友要大方的向客人問好，招待客人。

5、出示圖

見到客人時要禮貌的和客人相處。

6、出示圖

這位小朋友不夠大方，媽媽和客人說話時她害羞的躲在媽媽的背后。

7、出示圖 這位同學也不夠大方，開聯歡會的時候不能大方的和大家一起玩耍。

第二課 行路安全

教學目標：通過學習，使學生知道上學、放學的路上要多注意安全。

教學用具：相關課件

教學過程：

一、導入新課

小朋友，你們知道上學、放學時是高峰時期，所以大家要注意交通安全。

板書課題：行路安全

二、教授新課

1、出示圖片

提問：小朋友你們認識這些標志嗎？

小結：馬路上，車多、人多。行人要靠右走，不追逐，不打鬧。過馬路時，先看左，后看右，要走人行道。

2、出示圖片 提問：圖上的小朋友做得對嗎？

小結：他做得不對，不能翻越欄桿。

3、出示圖片 提問：圖上的小朋友做得對嗎？

小結：他做得對，要和媽媽一起過馬路。

4、出示圖片 提問：圖上的小朋友做得對嗎？

小結：他做得不對，騎車時不能打傘。

5、出示圖片 提問：圖上的小朋友做得對嗎？

小結：他做得不對，不能在馬路上踢球。

二、總結全文

第三課 不玩火

教學目標：通過本課學習，使學生知道不能玩火。

教學用具：相關課件 教學過程：

一、導入新課

同學們，你們知道火災是怎樣引起的嗎？我們能做到的就是不玩火。

板書課題：不玩火

二、教授新課

1、看一看，做一做

出示圖片 提問：圖上的哪些做法會引起火災？

圖上哪些做法會引起火災，將它和救火場面連起來。

小結：不能在床上吸煙；不能點蠟燭找東西；不能在沒人的情況下開煤氣；不能在木柴旁玩鞭炮。

2、出示圖片 提問：圖上的小朋友在干什么？

小結：圖上的小朋友在認真地做值日，有的小朋友受傷了要及時到醫務室治療。

3、兒歌

火能發光還散熱，合理利用好處多，柴邊紙旁不放炮，室內料場不玩火。

三、總結全文

自己不玩火，還要勸別人不玩火。

第四篇：四年級體育與健康教案

小學四年級上冊體育教案【五節】------華東師大版

河南省洛陽市汝陽縣城關鎮北街小學

李彥賓

學習目標：隊列隊形訓練

學習內容：軍訓常規內容

重 點：向左向右看齊

難 點：齊步走

學習步驟：

一、動作訓練(5課時)

1立正

2稍息

3跨立

4向右轉

5向左轉

6向后轉

7向左看齊

8向右看齊

9向中看齊

10蹲下

11起立

12報數

13站軍姿

14緊急集合 15解散

16軍禮

17歡迎儀式

二、隊列訓練(3課時)

1正步走

2齊步走

3跑步走

4上前一步走

5上前三步走

6原地踏步走

7向兩邊踏步散開

8向左邊踏步散開

課后小結：1.在進行50米快跑的練習中要注意輔助練習動作的正確性.2.注意及時的糾正學生的擺臂動作.第2部分

學習目標：掌握快速跑的動作

學習內容：隊列練習50米快速跑

重 點：在練習中能很好的發揮速度

難 點：在發揮速度的同時要注意正確的動作

學習步驟：

一、情景導入

教師活動：1.組織復習隊列練習.教師提出練習的要求.2.進行集體的練習.以四列隊形進行練習.教師呼口令并提醒存在的問題.同時時常的要提醒動作的要領.3.領做蛇行的隊列練習.要求練習時隊伍整齊.間隔距離相同.學生活動：1.自己要領會齊步走的動作要領,并在練習中體現.2.能夠跟隨教師的口令很好的完成練習.3.在做蛇行隊列練習時能很好的掌握要領并在練習中體現.組 織：四列橫隊 一路縱隊

二、合作探究、掌握技能

重 點：在練習中能很好的發揮速度

難 點：在發揮速度的同時要注意正確的動作

教師活動：1.帶領同學們做一些準備活動。高抬腿，加速跑。教師要及時的糾正準備活動中存在的問題。

2.復習蹲鋸式起跑的動作。

3.兩人一組進行蹲鋸式起跑的練習

4示范加速跑的動作，并提醒加速跑的動作.5.分組進行加速跑的并采用蹲鋸式的起跑。

學生活動：1.在教師的指導下積極的作好準備活動。讓身體盡快的進入狀態

2.要根據蹲鋸式起跑的動作來復習。并要靈活的運用要領。

3.發揮自己最大的能力，奔跑出自己的最快的速度。同時要用正確的奔跑姿勢。

4.在練習時要注意發揮蹲鋸式起跑的作用。

組 織：四路縱隊和散點隊形

三、放松身心，結束本課

舞蹈：《幸福與拍手》

學生自由散開在老師周圍，開心的放松身體。

1、課后小結

2、安排回收器材

3、師生告別

場地器材：

課后小結：1.在進行50米快跑的練習中要注意輔助練習動作的正確性.2.注意及時的糾正學生的擺臂動作.第3部分

學習階段：水平二

學習目標：通過多種練習形式發展跳躍能力

學習內容：蹲跳起

重 點：初步學會蹲跳起動作。

難 點：做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。

學習步驟：

一、情景導入

教師活動：1.教師組織隊列起步走和原地的二列橫隊成四列橫隊走

2.組織學生進行游戲《“8”字形接力跑》教師講解游戲方法和要領。

3.組織游戲。先組織一次試練，指出存在的問題并進行糾正。繼續組織學生進行游戲。教師進行裁判。

學生活動：1.觀看同學的示范，認真的聽教師的講解。

2.在教師的組織下熱情的投入到游戲中去，并和同伴很好的配合進行游戲。

3.在教師總結后認識到游戲中存在的問題要積極的糾正。并更好的完成游戲。

組 織：以四路縱隊完成游戲。

二、合作探究、掌握技能。

重 點：初步學會蹲跳起動作。

難 點：做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。

教師活動：1.教師邀請同學做蹲跳起練習。并進行比較。

2.教師進行動作的示范和技術要領的講解。

3.組織學生進行練習。組織學生進行原地的蹲跳練習。并要提出哪位同學的動作完成的好跳動高。組織學生進行行進間的蹲跳練習。并組織學生看誰跳的快而好。

學生活動：1.認真的看示范和聽講解。

2.努力的完成練習把技術動作作好。同時要求更好的表現自己。體現出自己的優勢。

組 織： 四路縱隊。

三、放松練習，調節自身。

教師活動： 教師組織放松的練習。要使學生的身體盡量的放松。

學生活動：積極的投入到放松練習中去。讓自己好好的放松。為下節課準備。

組 織：在蹲跳練習完成的隊列上。

1、課后小結

2、安排回收器材

3、師生告別

場地：操場

第4部分

學習階段：水平二

學習目標：在艱苦的環境中鍛煉自己的意志

學習內容：自然地形跑

重 點：在自然地形跑的時候注意動作和呼吸的調節

難 點：在身體困難的時候鼓勵自己和同伴堅持下去

學習步驟：

一、有趣的隊列練習

教師活動：1.提出隊列練習的要求

2.組織齊步走的練習

3.講解反口令練習的要求與要求,組織練習

學生活動：1.在教師的指揮下完成齊步走的練習

2.認真、積極的進行反口令練習

二、合作探究、掌握技能

重 點： 在自然地形跑的時候注意動作和呼吸的調節

難 點：在身體困難的時候鼓勵自己和同伴堅持下去

教師活動：1.提出游戲“大魚網”的要求

2.講解游戲的方法

3.組織全班同學為一大組進行游戲

4.教師隨時對游戲進行調控

5.組織以小組為單位自主進行柔韌的練習

6.分兩組進行大魚網的游戲

7.提出以小組為單位進行自然地形跑

8.組織學生自主的組合分成若干小組，明確小組的職責。

9.在小組長的帶領下進行自然地形

學生活動：1.在教師的帶領下進行集體游戲

2.在小組長的帶領下自主的進行柔韌練習

3.分組合作進行游戲

4.自主的尋找伙伴并民主的推選小組長

5.在小組長的帶領下進行自然地形練習

第5部分

學習階段：水平二

學習目標： 小組合作完成練習

學習內容：游戲“大魚網” 踢毽

重 點： 左腳也能熟練的進行毽子練習

難 點：左右腳能熟練進行盤踢練習

學習步驟：

一、合作游戲、提高能力

教師活動：1.提出游戲的要求

2.講解游戲的方法與要求。

游戲的方法：全班分成六組，第一組先扮演魚網，第二組休息。其他的四組扮演小魚進行游戲。然后第二組扮演魚網，第三組休息。其他四組扮演小魚。游戲依次循環。

3.分成六大小組

4.組織游戲

5.對游戲進行調控，使游戲更加的生動。

學生活動：1.理解游戲的方法和要求

2.小組合作進行游戲

3.注意在游戲的安全

二、合作探究、掌握技能

重 點： 左腳也能熟練的進行毽子練習

難 點：左右腳能熟練進行盤踢練習

教師活動：1.提出毽子的練習

2.組織右腳的30個熟練性練習

3.以小組為單位進行一分鐘的團體總成績的比賽

4.組織左腳的50個熟練性練習

5.以小組為單位進行一分鐘的團體總成績的比賽

6.組織進行50個的盤踢熟練練習

7.以小組為單位進行一分鐘的團體總成績的比賽

學生活動：1.自主的完成各項熟練性的練習

2.發揮自己的最好的成績，合作完成比賽，勇創好成績。

三、放松身體，愉悅身心

反應游戲

規則：所有學生走成一圈，然后聽老師喊：往前走，往后退，往前跑，倒著跑等來提高判斷能力。

組織：學生圍成一個圓圈

1、課后小結

2、安排回收器材

3、師生告別

場地器材：操場 毽子若干個

課后小結：1.在做游戲的時候體現出了一個個性差異的問題.男女同學不愿意在一起手拉手做游戲.通過教育這種情況得到了改善。

第五篇：四年級體育與健康教案

第 課

教學時間：2017年 月 日 執教教師：高 敏

教學內容：培養獨立生活和學習的能力

教學目標: 使學生懂得獨立生活，自主學習的重要.養成學會學習，會生活，會勞動的好習慣.從而提高自主學習的能力。

教學重點: 怎樣獨立生活.教學難點：怎樣獨立生活.教具準備：掛圖。教學內容及過程: 教學內容: 培養獨立生活和學習的能力 一.談話提示課題

1.板書課題：培養獨立生活和學習的能力.2.指明說一說:課題中關鍵字眼“獨立生活和學習”.二.展開學習

1.學生自己讀書.2.出示考慮的問題：（1）培養自己獨立學習和生活的能力，從幾方面?（2）培養自己的能力，上課要怎樣?（3）怎樣培養整潔的習慣?（4）培養愛勞動的習慣，要做到哪些? 2.對照問題展開討論.老師板書:第一: 培養自習的能力.“上課”，“作業”，“閱讀資料”，“勤奮”，“自覺”，“獨立思考”.第二: 培養整潔的習慣“按時起床”“整理被，房間”，“物品分類存放”.第三: 培養愛勞動的習慣.“掃地”，“洗菜”，“洗碗”.三.教學小結：

第一: 培養自習的能力，第二: 培養整潔的習慣，第三: 培養愛勞動的習慣。教學反思：

第 課

教學時間：2017年 月 日 執教教師：高 敏

教學內容：鍛煉堅強的意志

教學目標: 使學生知道必須有堅強的意志，只有具備堅強的意志，才能取得好成績.教學重點: 怎樣具備堅強意志的意義.教學難點: 怎樣具備堅強意志的意義.教具準備：掛圖。教學內容及過程: 教學內容: 鍛煉堅強的意志.一.提示新課

1.談話導入：無論今天在學校里學習，還是將來走向社會，我們都必須培養自己堅忍不拔，刻苦耐勞，勇于拼搏的堅強意志.這樣才能取得好成績.2.板書課題：鍛煉堅強的意志。二.展開學習

1.自學課文 2.出示問題

(1)今年奧運會上我國健兒共拿了多少塊金牌，銀牌，銅牌嗎?(2)第一塊金牌是誰拿的?(3)在體操，游泳，跳水，羽毛球，乒乓球等項目中各拿幾塊?(4)他們奪得金牌容易嗎?靠的是什么?我們小學生要怎樣? 3.討論 4.老師板書

依靠: “長期刻苦” “頑強拼搏” “堅強的意志” 從小: 遠大理想，培養堅強的意志.三.四.作業: 在日常生活中，可從哪些方面鍛煉自己的意志? 教學反思：

教學小結：

“長期刻苦” “頑強拼搏” “堅強的意志”，遠大理想，培養堅強的意志。

第 課

教學時間：2017年 月 日 執教教師：高 敏

教學內容：團結友愛好

教學目標: 使學生搞清團結友愛的好處，知道人與人之間應該團結，協作和睦相處，養成尊重對方，尊重他人的好習慣.教學重點: 怎樣團結友愛.教學難點：怎樣團結友愛.教具準備：掛圖。教學內容及過程: 教學內容: 團結友愛 一.談話導入.二.板書課題，團結友愛好 三.展開學習1.自學課文 2.出示問題

(1)性格，脾氣不相同的人有哪些種類?(2)要團結，友愛要做到哪幾點? 3.討論，評析 4.板書

(一).相互尊重:尊重他人，別人，體諒(二).幫助，共同進步(三).談心，解除煩惱 四.教學小結：

相互尊重:尊重他人，別人，體諒，幫助，共同進步，談心，解除煩惱。

五.作業:同學之間應怎樣做到團結友愛? 教學反思：

第 課

教學時間：2017年 月 日 執教教師：高 敏

教學內容：心情要愉快

教學目標: 通過學習，使學生心情愉快的好處.學會天天都有好心情，高高興興上學，高高興興回家，養成樂觀，開朗的性格，面對學習.教學重點: 怎樣做到心情要愉快。教學難點: 怎樣做到心情要愉快。教具準備：掛圖。教學內容及過程: 教學內容: 心情要愉快 一.導入

1.談話

2.板書課題:心情要愉快 二.展開

1.全班齊讀課文 2.對照下列問題討論(1).人通常有哪幾種心情

(2).不好的心情給學生會帶來哪些負面影響?(3).好心情會有哪些好處?(4).要有好心情，必須做到哪幾點? 3.板書

直率，坦誠，寬容，體諒，設身處地，為他人想，志氣，遠大理想 4.齊讀課文 三.教學小結：

直率，坦誠，寬容，體諒，設身處地，為他人想，志氣，遠大理想

作業:怎樣培養自己愉快，開朗的性格呢? 教學反思：

第 課

教學時間：2017年 月 日 執教教師：高 敏

教學內容：我們的心臟

教學目標: 通過學習，使學生了解心臟在胸腔的位置，心臟搏動的次數，體育鍛煉對心臟的好處

教學重點: 認識心臟。教學難點: 認識心臟。教具準備：掛圖。教學內容及過程: 教學內容: 我們的心臟 一.導入新課，板書:我們的心臟

1.讓學生用自己的手摸一摸心臟的位置

敘述:心臟位于胸腹偏左的位置，在肺中間，心臟的外形象一 個桃子，尖部朝下，似拳頭一樣大小.2.心臟和血管共同組成了人體的血液循環系統.3.正常人安靜時的心率是60-100次/分.安靜和睡眠/時心率較慢，運動和情緒激動時心率則加快.4.通過手腕處觸摸到動脈的博動.測量脈搏可以評定血管系統的功能，間接了解身體健康狀況.5.體育鍛煉的重要性

通過鍛煉來增強自己的體質，有了好的身體才能更好的學習.二.用右手觸摸左手的脈搏計算心率.三.教學小結

心臟位于胸腹偏左的位置，在肺中間，心臟的外形象一個桃子，尖部朝下，似拳頭一樣大小。正常人安靜時的心率是60-100次/分。通過鍛煉來增強自己的體質，有了好的身體才能更好的學習教學反思：

第 課

教學時間：2017年 月 日 執教教師：高 敏

教學內容：我們的肝臟

教學目的: 了解肝臟的功能，位置，肝臟有病的危害，如何保護肝臟.教學重點: 認識肝臟。教學難點: 認識肝臟。教具準備：掛圖。教學內容及過程: 教學內容: 我們的肝臟 一.導入新課 二.了解肝臟的功能.1.肝臟是人體內最大的腺體，參與體內許多代謝，位于腹腔的 右上方.2.解毒功能

3.產生膽汁，對食物進行消化和吸收.4.如果肝臟出了問題，有哪些危害

消化和吸收能力就會下降，會出現乏力，胃差，惡心，嘔吐等癥狀.5.如何保護肝臟

不酗酒，養成良好的衛生習慣等.三.簡要敘述肝臟有哪些功能? 四.教學小結。

肝臟是人體內最大的腺體，參與體內許多代謝，位于腹腔的右上方。解毒功能。產生膽汁，對食物進行消化和吸收。教學反思：

第 課

教學時間：2017年 月 日 執教教師：高 敏

教學內容：眼保健操

教學目標：通過本課學習，使學生了解眼睛的穴位并知道做眼保健操的重要。教學用具：相關課件 教學過程：

一、導入新課

同學們，今天老師要和大家討論如何做眼保健操。

二、出示圖片

這張圖是人的眼睛的穴位圖，做眼保健操時要按住正確的穴位才能起到作用。這些穴位有：睛明、太陽、四白、風池、督脈。

要求：做操時，指甲要剪短，手要干凈。穴位準確，手法緩慢柔和。每天兩次，天天堅持。

2、引導學生 結合做操的掛圖，請大家跟老師一起來完成這些動作。

（1）擠按睛明穴

（2）按揉太陽穴和輪刮眼眶（3）按揉四白穴（4）按揉風池穴（5）干洗臉

四、總結全文 教學反思：

第 課

教學時間：2017年 月 日 執教教師：高 敏

教學內容：講衛生勤洗手

教學目標：通過本課學習，讓學生知道要愛清潔、講衛生。教學過程：

一、導入新課

同學們，我們上節課學習了怎樣養成愛清潔、講衛生的好習慣，但講衛生不僅只是帶手絹和水碗還需要勤洗手。

二、教授新課

1、出示圖片

提問：你知道手是怎樣受污染的嗎？

小結：我們的小手用途可真大。它可以拍皮球、擇菜、開門、澆花、打掃衛生等等。可是在它做這些事情的同時，自己也受到了污染。

2、講講為什么要勤洗手。

3、出示圖

提問：同學們，你們會洗手嗎？ 教師教給學生正確的洗手方法。（1）先用水將手浸濕。

（2）將手面、手腕、手心全部打上肥皂。（3）反復揉搓之后，用清水沖凈。（4）指名學生上臺表演。

表揚我們身邊愛清潔，講衛生的好同學并給他們帶上同學自己做的大紅花，并希望其他同學向他們學習。

五、總結全文 教學反思：

第 課

教學時間：2017年 月 日 執教教師：高 敏

教學內容：營養與健康

教學目標: 知道營養素是維持生命活動的物質基礎，了解營養素的

分類

教學重點: 了解營養與健康的重要性。教學難點: 了解營養與健康的重要性。教具準備：掛圖。教學內容及過程: 教學內容: 營養與健康 一.導入新課

營養素是維持生命活動的物質基礎，尤其對少年兒童的健康和生長發育具有重要的意義.二.營養與健康

1.人體需要的營養素有近50種，可分為七大類，即:蛋白質，脂肪，碳水化合物，礦物質，維生素，水，纖維素.2.舉例說說常食用的食物中，含有哪些營養素.如:魚，雞肉，高蛋白，素菜，維生素，纖維素，礦物質 歸納:沒有哪一種天然食物能包含人體所需要的全部營養.3.飯食要多樣化，不偏食，挑食，才能使我們更健壯，更聰明.三.討論:說說人體需要哪些營養素?

四、教學小結：

營養素是維持生命活動的物質基礎，尤其對少年兒童的健康和生長發育具有重要的意義。飯食要多樣化，不偏食，挑食，才能使我們更健壯，更聰明。教學反思：