第一篇：一年級體育健康課教案

1、跟媽媽逛超市

教學(xué)目的要求

1、指導(dǎo)學(xué)生在購買包裝食品時(shí)怎樣注意買合格的食品，認(rèn)識(shí)“綠色食品”標(biāo)記，學(xué)會(huì)根據(jù)“生產(chǎn)日期”與“保質(zhì)期”來判斷食品是否合格。

2、教育學(xué)生不到小攤上買“三無食品”

教材重點(diǎn)難點(diǎn)

指導(dǎo)學(xué)生在購買包裝食品時(shí)應(yīng)注意購買合格的產(chǎn)品。教 具和學(xué) 具

教學(xué)掛圖 教學(xué)過程

一、導(dǎo)入新課。

1、出示掛圖，我們從圖中知道了什么？

二、學(xué)習(xí)新課。

1、看圖，說說圖意。（學(xué)生根據(jù)自己圖意發(fā)言）

師：（出示“綠色食品”標(biāo)記）你們認(rèn)識(shí)這個(gè)標(biāo)記嗎？這是什么意識(shí)？

（學(xué)生自由發(fā)言）

師： 這是“綠色食品”標(biāo)記。是一種安全食品。（板書：綠色食品）（學(xué)生交流）

師：可以在帶來的食品包裝上找一找“保質(zhì)期”，（教師指出在產(chǎn)品說明欄中去找）。（學(xué)生找保質(zhì)期）（組織學(xué)生匯報(bào)）

師：剛才同學(xué)們真不錯(cuò)，都能找到，那“保質(zhì)期”是12個(gè)月表示什么意思呢？ 生：食品超過12個(gè)月就不能吃了。

師：對了，12個(gè)月就是一年。看保質(zhì)期還應(yīng)看生產(chǎn)日期才能確定食品

是不是過期了。（板書：生產(chǎn)日期）

師：在包裝上找找看，看看你的食品是什么時(shí)候生產(chǎn)的？

（學(xué)生找生產(chǎn)日期）

（教師出示一些數(shù)據(jù)讓學(xué)生判斷）

師：有些食品如“八寶粥”，他們的瓶子蓋上有一個(gè)“安全鈕”。（教師出示瓶蓋，指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)一認(rèn)，用手按一按）師：這就是“安全鈕”。（板書：安全鈕）師：現(xiàn)在我們來學(xué)一首兒歌。（師領(lǐng)讀）（學(xué)生跟讀）

師：現(xiàn)在大家一起來讀。生（齊讀）

教師向?qū)W生介紹零食的合理選購技巧，班級中出現(xiàn)肥胖兒童，盡量少食用熱量大易導(dǎo)致肥胖的食品。

三、結(jié)束語。

師：今天我們學(xué)習(xí)了《跟媽媽逛超市》，學(xué)會(huì)了購買食品時(shí)應(yīng)怎樣選合格的食品，做到不買過期食品、變質(zhì)食品，最后老師還要提醒同學(xué)們，為了預(yù)防齲齒，同學(xué)們在飯后或吃完東西后，要及時(shí)漱口，而且早晚要刷牙，這樣可以清除口腔內(nèi)的食物殘?jiān)蛔尲?xì)菌有滋生地，你可要牢記哦。

2、我愛小樹和小草

教學(xué)目的要求

通過教學(xué)，使學(xué)生知道綠化環(huán)境的意義，從而加強(qiáng)環(huán)保意義，爭做綠化小衛(wèi)士。教材重點(diǎn)難點(diǎn)

注意環(huán)境保護(hù)

教 具和學(xué) 具

教學(xué)掛圖 教學(xué) 過程

一、導(dǎo)入新課。

1、出示掛圖，我們從圖中知道了什么？

二、學(xué)習(xí)新課。

1、看圖，說說圖意。（學(xué)生回答）

師：教師讀課文，學(xué)生聽時(shí)想一想，有什么感受？（教師范讀課文）（學(xué)生自由發(fā)言）

師：春天的大自然真美，這些小草、小樹美化了我們的城市，美化了我們的祖國。（板書：美化環(huán)境）還給我們帶來了什么好處？（組織學(xué)生看書，分組討論）

師：小樹長成大樹，可以讓我們休息、活動(dòng)，還可以調(diào)節(jié)氣溫。（板書：調(diào)節(jié)氣溫）

師：剛才同學(xué)們說，數(shù)會(huì)吸收二氧化碳，放出氧氣。不錯(cuò)，有些植物還能吸收空氣中的有害氣體。（板書：凈化空氣）現(xiàn)在，我們一起來學(xué)一首兒歌。（教師出示兒歌）請同學(xué)們看著書，聽我讀一讀。師：請大家齊讀這首兒歌。（學(xué)生齊讀）

三、結(jié)束語。

師：今天我們知道了種樹植草給我們帶來了很多好處，它可以美化我們的環(huán)境，凈化空氣、調(diào)節(jié)氣溫、給我們遮蔭，還給我們帶來了美味的水果。（板書：嘗到美味的水果）

讓我們再來看看課文最后一幅畫，你們看到了些什么？（學(xué)生自有回答）

師：對了：“小草正在休息，我們不要打擾它們”

3、預(yù)防呼吸道傳染病

教學(xué)目的要求

1、通過教學(xué)，使學(xué)生知道冬春季節(jié)常見的呼吸道傳染病。初步知道這些傳染病是通過空氣傳播的。

2、通過教學(xué)使學(xué)生知道預(yù)防呼吸道傳染病的主要方法，并養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。教材重點(diǎn)難點(diǎn)

知道怎樣預(yù)防呼吸道傳染病 教 具和學(xué) 具

教學(xué)掛圖

教學(xué) 過程

一、導(dǎo)入新課。

師：寒冷的冬天過去了，萬物復(fù)蘇了。但春天剛剛來到，天氣還較冷，不時(shí)有冷空氣南下，這個(gè)季節(jié)是呼吸道傳染病流行的季節(jié)，比如說感冒是常見的呼吸道傳染病。

二、學(xué)習(xí)新課。

師：誰得過感冒的？感冒時(shí)有什么感覺呢？

（學(xué)生討論，自由發(fā)言）

師：（小結(jié)）請同學(xué)們看示意圖，從圖中你能說說呼吸道傳染病是怎樣傳給健康人的嗎？

（指導(dǎo)學(xué)生觀察圖，結(jié)合圖進(jìn)行敘述）

說話

咳嗽

空氣

呼吸

病人

噴嚏

帶細(xì)菌的飛沫

健康人

吐痰

師：從圖中可以看出，呼吸道傳染病是靠空氣來傳播的。請同學(xué)們讀一讀第4段并填空，不會(huì)寫的字用拼音寫。（學(xué)生自讀后填寫）

師：剛才我們知道了像感冒等疾病是靠空氣傳播的。得了這些病影響我們的學(xué)習(xí)，會(huì)損害我們的健康，那我們怎樣來預(yù)防呢？

（指導(dǎo)學(xué)生讀圖，理解圖意）

三、結(jié)束語。

我們知道了怎樣預(yù)防呼吸道傳染病了。現(xiàn)在我們來學(xué)一首兒歌。請大家自己來讀一讀。教師檢查，全班讀。

4、預(yù)防接種好

教學(xué)目的要求

1、通過教學(xué)，使學(xué)生知道預(yù)防接種是預(yù)防傳染病的一種有效方法。

2、通過教學(xué)使學(xué)生不懼怕接受預(yù)防接種，不怕打預(yù)防針。

教材重點(diǎn)難點(diǎn)

讓學(xué)生知道打預(yù)防針是保護(hù)人體健康的一種有效方法，它可以增強(qiáng)健康人的免疫力，降低感染傳染病的幾率。教 具和學(xué) 具

教學(xué)掛圖

教學(xué) 過程

一、導(dǎo)入新課。

師：前面我們已經(jīng)學(xué)過了預(yù)防呼吸道傳染病。你們還記得春季流行一些什么傳染病嗎？ 生回答??

師：好，下面我們再把預(yù)防呼吸道傳染病的兒歌背一背。

二、學(xué)習(xí)新課。

師：從剛才我們背誦的兒歌中，我們知道預(yù)防傳染病要做到不到病人家中去玩，天冷要加衣，講究衛(wèi)生等等。今天我們介紹一種很有效的方法，這就是注射預(yù)防針。比如接種卡介苗就可以預(yù)防結(jié)核病，注射白日破三聯(lián)預(yù)防針可以預(yù)防百日咳、白喉和破傷風(fēng)的感染。注射乙腦預(yù)防針可以預(yù)防流行性乙型腦炎等等，所以我們從出生后就開始注射和接種了好幾種疫苗。

師：你們知道自己打過哪些預(yù)防針，分別預(yù)防什么病的嗎？

（讓學(xué)生自由發(fā)言，教師及時(shí)給予糾正）

師：我們知道疫苗有這么大的本領(lǐng)。現(xiàn)在我們學(xué)一首兒歌，來夸夸這本領(lǐng)大的疫苗。

（教師出示兒歌）

師：請同學(xué)們看著拼音自己把兒歌讀三遍。（學(xué)生自讀兒歌）

師：同學(xué)們想一想，傳染病可怕又可恨，而小疫苗卻那么大的本領(lǐng)能夠幫助我們預(yù)防傳染病，那么我們應(yīng)該怎樣對待打預(yù)防針呢？

生：不怕痛，要勇敢地打針。

師：大家講得不錯(cuò)，要勇敢地打針，不要因?yàn)楹ε露颖堋?/p>

三、結(jié)束語。

打預(yù)防針后要保持清潔，防止打針的部位被感染以及其他一些注意事項(xiàng)。請同學(xué)回家后問一問爸爸媽媽，打過哪些預(yù)防針，服過哪些預(yù)防藥，并做好打針的準(zhǔn)備

5、保持教室衛(wèi)生

教學(xué)目的要求

1、使學(xué)生認(rèn)識(shí)到保持教室整潔對學(xué)習(xí)的重要性。

2、使學(xué)生知道怎樣保持教室環(huán)境衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，樹立關(guān)心集體的良好風(fēng)尚。教材重點(diǎn)難點(diǎn)

讓學(xué)生知道保持教室整潔的重要性，以及怎樣做才能保持教室整潔。教 具和學(xué) 具

教學(xué)掛圖 教學(xué) 過程

一、導(dǎo)入新課。

（出示一幅學(xué)生打掃教室的掛圖）

師：請同學(xué)們看圖，說一說圖上畫的是什么，表現(xiàn)了一件什么事？

（學(xué)生根據(jù)圖上的內(nèi)容發(fā)言，要求說請時(shí)間、人物、干什么事、具體的講每個(gè)人在干什么，結(jié)果怎樣等）

師：今天我們就來講一講如何保持教室衛(wèi)生。

二、學(xué)習(xí)新課。

師：請同學(xué)們看課文，你們看書，聽老師讀一讀圖下的課文。（教師讀課文的第二部分）

請同學(xué)們自己把老師讀的這部分讀一讀。想一想保持教室衛(wèi)生有什么好處？（讓學(xué)生自己談）

師：剛才同學(xué)們講得很好，那怎樣做才能保持教室衛(wèi)生呢？

（出示有關(guān)掛圖和兒歌）師：請同學(xué)們看看掛圖說一說。

（分別指著每一幅圖讓學(xué)生說話）

師：同學(xué)們說的很好，我們總結(jié)一下應(yīng)該怎樣做。（教師總結(jié)）請大家自己讀一下兒歌。（學(xué)生讀兒歌）

師：請同學(xué)們看看課文后面的“做一做”，你知道怎樣做了么？（學(xué)生根據(jù)圖意回答）

師：四幅圖中所畫的事，你認(rèn)為對的，就把圖旁的小娃娃畫成笑臉，做的不對，就給他一個(gè)哭臉。（讓學(xué)生操作）

師：第3題第4題和第5題可以請家長幫忙，準(zhǔn)備一塊抹布帶到學(xué)校來。把兒歌讀給家長聽，請他們給你打分。

三、結(jié)束語。

希望大家在平時(shí)多能做到保持教室衛(wèi)生，讓我們有個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，好好學(xué)習(xí)。

6、放學(xué)后

教學(xué)目的要求

通過教學(xué)，使學(xué)生明確放學(xué)后要注意安全，做有益的活動(dòng)，強(qiáng)化學(xué)生自我管理能力。教材重點(diǎn)難點(diǎn)

指導(dǎo)學(xué)生安排好放學(xué)后的生活，學(xué)習(xí)自我管理能力 教 具和學(xué) 具

教學(xué)掛圖 教學(xué) 過程

一、導(dǎo)入新課。

師：請同學(xué)們打開書本，翻到《放學(xué)后》這一幅圖。這幅圖畫的是些什么人？他們在干什么？

（指導(dǎo)學(xué)生讀圖后組織學(xué)生發(fā)言）

二、學(xué)習(xí)新課。（學(xué)生聽教師范讀）

師：下面同學(xué)們把課文自由的讀讀。（學(xué)生自由讀課文）

師：放學(xué)了，我們回家了，應(yīng)該做些什么？請同學(xué)們看下面的圖，看看每幅圖畫的是什么？判斷一下。

（組織學(xué)生讀圖討論，并進(jìn)行小結(jié)）

師：剛才同學(xué)們講的很多都是回到家后應(yīng)該干的事，這些都很好。下面我們一起來學(xué)一首兒歌。（出示兒歌讓學(xué)生讀）

師：大家把它讀三遍，要讀懂每個(gè)句子。（讓學(xué)生自由朗讀）

師：現(xiàn)在請幾個(gè)同學(xué)站起來讀一讀。（請幾個(gè)學(xué)生讀兒歌）

師：放學(xué)回到家后，我們應(yīng)該做些什么？

生：做做作業(yè)，不能只顧玩，注意安全??

師：剛才同學(xué)們只講了放學(xué)后回到家應(yīng)該注意的事。那放學(xué)時(shí)，應(yīng)該 注意些什么呢？

（組織學(xué)生討論，使學(xué)生明確放學(xué)后要立即回家，不在路上玩。走在路上不能追跑打鬧，要注意安全）

師：同學(xué)們說的都非常好，現(xiàn)在我們一起來學(xué)兒歌。（出示兒歌）

師：大家把兒歌連起來讀一讀，想一下，總的說來放學(xué)后我們應(yīng)該注意些什么？（學(xué)生從放學(xué)回家時(shí)和到家后兩方面談）

三、結(jié)束語。

放學(xué)走路時(shí)要排隊(duì)，不再路上追跑打鬧，要注意安全。回到家后做有益的事，做有益的活動(dòng)。希望大家都要注意。

7、課間十分鐘

教學(xué)目的要求

1、通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生明白課間十分鐘到室外適當(dāng)活動(dòng)的好處。

2、通過學(xué)習(xí)教育學(xué)生正確合理的安排好課間十分鐘的活動(dòng)。教材重點(diǎn)難點(diǎn)

指導(dǎo)學(xué)生合理正確的處理好課間十分鐘。

教 具和學(xué) 具

教學(xué)掛圖 教學(xué) 過程

一、導(dǎo)入新課。

師：我問大家一個(gè)問題，如果長時(shí)間的上課，結(jié)束時(shí)你有什么樣的感覺？（學(xué)生交流回答）

師：對了，長時(shí)間的上課，你們會(huì)覺得很累，這時(shí)上課就聽不進(jìn)去了，想趴在桌子上睡覺。這都是因?yàn)槟愕拇竽X疲勞了的緣故。

我們上了一節(jié)課后就會(huì)有十分鐘的休息時(shí)間，讓大家調(diào)節(jié)一下，今天我們來學(xué)習(xí)《課間十分鐘》這一課。

二、學(xué)習(xí)新課。

師：請同學(xué)們看書上的圖。從圖中看到了些什么？（組織學(xué)生看圖討論）師：你們課間經(jīng)常做些什么呢？

（組織學(xué)生討論，讓他們談?wù)務(wù)n間十分鐘的主要活動(dòng)）

師：同學(xué)們講了許多，這些活動(dòng)，可以消除我們大腦的疲勞，使大腦得到休息。所以，我們提倡課間到室外去活動(dòng)，呼吸新鮮空氣，這樣有利于保持上課時(shí)頭腦清醒。

大家說說，老師提倡的課間干什么？（學(xué)生自由發(fā)言，發(fā)表自己的看法）

師：現(xiàn)在我們一起來讀一讀課文第一段然后發(fā)表自己的意見。（讓學(xué)生討論，發(fā)表自己的看法）

師：大家進(jìn)行了討論，你們說說下課后不應(yīng)該做什么？（讓學(xué)生圍繞不喊叫、不追跑打鬧、不看書寫字等講）師：現(xiàn)在大家一起來讀一讀課文第二段。（學(xué)生齊讀）

師：請同學(xué)們看著書上的拼音，聽老師把兒歌讀一遍。（老師范讀，學(xué)生聽）

師：下面請同學(xué)們看著拼音自己學(xué)著讀一讀，把它讀通。（學(xué)生自由讀兒歌）（生齊讀）

三、結(jié)束語。

學(xué)習(xí)了這課，大家知道了課間十分鐘應(yīng)該注意些什么，希望大家在平時(shí)注意做到這幾點(diǎn)。

8、看電視

教學(xué)目的要求

通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生了解看電視時(shí)的一般要求，做到三要和三不要。

教材重點(diǎn)難點(diǎn)

指導(dǎo)學(xué)生注意看電視的衛(wèi)生要求，并養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

教 具和學(xué) 具教學(xué)掛圖

教學(xué)過程

一、導(dǎo)入新課。

師：同學(xué)們，吃過晚飯你們干什么呢？

（組織學(xué)生討論，了解他們放學(xué)后回家干什么，看電視的學(xué)生有多少）師：有不少同學(xué)每天放學(xué)回家后或者晚飯后都要看電視。今天我們就來談?wù)動(dòng)嘘P(guān)看電視的衛(wèi)生問題。

二、學(xué)習(xí)新課。

師：你們說說，看了些什么電視？（學(xué)生匯報(bào)自己所看電視的內(nèi)容）

師：從剛才同學(xué)們的匯報(bào)可以看出，通過看電視，可以了解全國各地甚至世界各地的大事，看電視開闊了我們的眼界，現(xiàn)在，打開書本，自己讀讀課文。在讀前先聽老師讀讀課文。（教師范讀課文）

師：請同學(xué)們自己讀一讀。（學(xué)生齊讀）（出示掛圖）

師：你們家的電視機(jī)放在哪里？你又坐在哪里看呢？（學(xué)生回答）

師：哪些同學(xué)在家看電視時(shí)把房間的燈打開的？請舉手。房間的燈不打開的又有哪些同學(xué)，也請舉手。

你們看電視時(shí)為什么要開燈？（指定開燈的學(xué)生回答）

你們也說說，看電視時(shí)為什么不開燈呢？（指定不開燈的學(xué)生回答，并說說不開

燈的理由）板書：要開盞燈。

看電視時(shí)除了要開燈，還要求同學(xué)們時(shí)間不能太長，一般不超過1小時(shí)。板書：不要超過1小時(shí)。

師：看電視時(shí)不能躺著看，姿勢要正確，看過電視后要洗洗臉，也不要邊吃邊看。板書：要洗臉、不要躺著看、不要邊吃邊看。（組織學(xué)生討論、回答）

三、結(jié)束語。

今天我們講了看電視的要求。看電視時(shí)要做到六條，即“三要三不要”，一要距離2～3米，二要房里開盞燈，三要看完電視后洗個(gè)臉；一不要躺著看電視，二不要超過1小時(shí)，三不要邊吃邊看電視。

9、蚊蟲是個(gè)害人精

教學(xué)目的要求

1、通過教學(xué)初步認(rèn)識(shí)蚊蟲的危害，知道幾種常見的蚊蟲傳播的疾病。

2、通過教學(xué)知道滅蚊，防蚊的一些方法，加強(qiáng)自我防范意識(shí)。教材重點(diǎn) 難點(diǎn)

認(rèn)識(shí)蚊蟲的危害，了解蚊蟲傳染的疾病 教 具和學(xué) 具教學(xué)掛圖 教學(xué)過程

一、導(dǎo)入新課。

師：請同學(xué)們看課本上的插圖，知道些什么？（學(xué)生觀察后自由發(fā)言）

師：對了，蚊子在叮人的血。我想，我們每個(gè)人差不多都被蚊蟲叮咬過，被蚊蟲叮咬后有什么感覺？

（讓學(xué)生根據(jù)自己經(jīng)驗(yàn)自由發(fā)言）

師：剛才同學(xué)們講得不錯(cuò)，蚊蟲雖小，卻是個(gè)害人精。打攪我們休息，叮得我們奇癢，當(dāng)我們抓破皮后還會(huì)引起皮膚發(fā)炎；蚊蟲最主要還是吸人血，傳播疾病。

二、學(xué)習(xí)新課。

師：你們知道蚊蟲怎樣傳播疾病？（介紹蚊蟲傳染疾病）

師：蚊蟲叮咬病人后，就把帶有病原蟲的血吸入了肚子里。當(dāng)他再叮健康人的時(shí)候，把病原蟲吐給了健康人，這樣健康人就被傳染上了瘧疾。蚊蟲就是這樣傳播疾病的。所以蚊蟲雖小，卻是個(gè)害人精。那你們知道蚊蟲是怎樣傳播病的嗎？誰來說說。

（學(xué)生相互討論，互相說說）

師：同學(xué)們說得不錯(cuò)，現(xiàn)在老師幫你們把預(yù)防蚊蟲叮咬的方法整理一下：預(yù)防時(shí)，可以捕殺蚊蟲，這是滅蚊（板書：滅蚊，捕）。還有哪些方法是滅蚊的？（學(xué)生討論回答）

師：對了，噴殺蟲劑也滅蚊。（板書：噴）。

因?yàn)槲米由钤谒校杂腥私兴窙_，清除積水，就是讓蚊蟲沒有辦法繁殖，因此也能滅蚊。所以搞好環(huán)境衛(wèi)生就是為了滅蚊。（板書：搞衛(wèi)生）。師：還有一種預(yù)防蚊蟲叮咬的方法，像頂帳子，這叫“防蚊”（板書：防蚊：頂帳子）。你們知道還有哪些是防蚊的辦法？（學(xué)生討論回答）

師：同學(xué)們說的都不錯(cuò)，現(xiàn)在請大家看著拼音，把兒歌讀一讀。（學(xué)生自讀）

師：你們誰能讀給大家聽？（指幾名學(xué)生讀）

師：這幾人讀得不錯(cuò)，大家齊讀一遍。

三、結(jié)束語。

今天我們學(xué)習(xí)了《蚊蟲是個(gè)害人精》。知道蚊蟲雖小，卻是一個(gè)害人精，它傳播疾病，攪人休息。我們還學(xué)習(xí)滅蚊、防蚊的方法。

10、老師批評后

教學(xué)目的要求

通過課堂教學(xué)活動(dòng)知道要接受批評，勇于改正。并培養(yǎng)自己養(yǎng)成善于接受批評勇于改正的習(xí)慣。

教材重點(diǎn)難點(diǎn)

對兒童心理的想法進(jìn)行疏導(dǎo)。

教 具和學(xué) 具

教學(xué)掛圖 教學(xué) 過程

一、導(dǎo)入新課。

師：我們到學(xué)校來學(xué)習(xí)，如果你們做了好事，有進(jìn)步時(shí)老師會(huì)怎樣？ 生：老師會(huì)表揚(yáng)我們

師：當(dāng)有個(gè)同學(xué)犯了錯(cuò)誤，老師會(huì)怎樣做？ 生：老師會(huì)批評他。

師：同學(xué)們在學(xué)校里，被表揚(yáng)，被批評是常有的事。人們喜歡表揚(yáng)，不喜歡批評。那么被批評時(shí)應(yīng)該怎樣表現(xiàn)？今天我們來學(xué)習(xí)《老師批評以后》。

二、學(xué)習(xí)新課。

師：翻開書，看課文，聽老師讀書，看看發(fā)生了一件什么事？（教師讀課文中發(fā)生的事）師：說說課文講了什么事？

（讓大家講出事情的大概，了解事情的基本過程）①

研討第1種想法 師：你們說小剛的想法對不對？ 生：這種想法不對。師：那我們怎樣幫助他呢？（學(xué)生討論）

師：（小結(jié)）同學(xué)們說得不錯(cuò)，小寧錯(cuò)了，已經(jīng)向他賠過禮了，而且還幫他修好

了，如果還不理小寧，小剛就不對了。應(yīng)該改正。②

研討第2種想法

師：如果小剛這樣想：“老師批評就批評，我就不理他”。這個(gè)想法對嗎？ 生：這種想法也不對。他不接受老師批評本身就不對，我們應(yīng)該接受批評并改正。師：這種想法對了，當(dāng)老師批評我們時(shí)要正確對待。那么應(yīng)該怎樣對待呢？（出示三條諺語）

“表揚(yáng)是鼓勵(lì)，批評是愛護(hù)”教師領(lǐng)讀，學(xué)生跟讀 師：你們知道這句話的意思嗎？（生根據(jù)意思答）

師：這就教育我們要正確對待表揚(yáng)和批評。

“批評就像鏡子，可以幫我們找到臉上的臟” 教師領(lǐng)讀，學(xué)生跟讀 師：這句話是什么意思嗎？（生根據(jù)意思答）

“聽取別人的批評，好壞事非看得清。接受被人的批評，有錯(cuò)就改向前進(jìn)教師領(lǐng)讀，學(xué)生跟讀

師：這句話教導(dǎo)我們，有了錯(cuò)，除接受批評，還要改正這樣就進(jìn)步了。

三、結(jié)束語。

知道了該如何正確對待批評。

第二篇：一年級體育與健康室內(nèi)課教案

一年級體育與健康室內(nèi)課教案 第一課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：

1、什么是體育課？為何要上體育課？

2、養(yǎng)成正確的身體姿勢。

教學(xué)目標(biāo)：

1、理解其真正含義；

2、人體形態(tài)的名稱。教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入部分（1）導(dǎo)入語

（2）學(xué)生作答，師點(diǎn)評。

（3）作出總結(jié)：體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲、玩球、進(jìn)行走、跑、跳、投等各種具體練習(xí)活動(dòng)的課，是鍛煉身體的課。

二、基本部分

導(dǎo)語：

1、小朋友對坐、立、行并不陌生，但不一定正確。今天我們一起來討論什么才是正確的。

教與學(xué)的方法：師示范 生模仿、（1）坐（坐如鐘）。正確姿勢：（2）立（立如松）。正確姿勢：

（3）行（抬頭，挺胸，身體平穩(wěn)，從臂前后自然擺動(dòng)）。

三、結(jié)束部分

（1）講解的內(nèi)容：頭、頸、肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)、上下肢。（2）游戲：指鼻子。

師講解游戲方法，示范，生師共同練習(xí)。（4）總結(jié)。宣布下課，師生告別。

第二課時(shí)

認(rèn)真上好體育課 內(nèi)容：認(rèn)真上好體育課 目標(biāo)：

1、提高鍛煉意識(shí)

2、與同伴合作，友好相處。過程：

一、談話

總之一句話：上體育課是為了鍛煉成健康的身體人。

二、怎樣上好體育課呢？

1、課前要求

（1）不遲到、不早退；

（2）排隊(duì)訓(xùn)練：快、靜、齊。

2、上課要求（1）服裝、鞋子

（2）不帶堅(jiān)硬等危險(xiǎn)物品。

三、在教室內(nèi)鍛煉排隊(duì)

四、小結(jié)

以上是上好體育課的常規(guī)，望以后都要做到。

第三課時(shí) 體育常識(shí)：游戲是兒童的良師益友

1、引導(dǎo)：體育學(xué)常識(shí)——游戲是兒童的良師益友

2、目標(biāo)：（1）了解鍛煉的好處

（2）培養(yǎng)學(xué)生的正確姿勢和基本活動(dòng)能力。開始部分：

一、唱歌。

二、師生問好。

三、宣布內(nèi)容和任務(wù)。

四、點(diǎn)名。基本部分

要求：

1、師語音清晰。

2、講解課堂任務(wù)要求。

3、坐好。基本部分

一、講解本課任務(wù)和內(nèi)容

二、游戲是兒童的良師益友

1、做游戲或全面鍛煉身體。

2、做游戲可以使大腦靈活。

3、做游戲可以培養(yǎng)優(yōu)良品德。

4、做游戲可以使身心愉快。

要求：

1、遵守紀(jì)律。

2、養(yǎng)成良好的坐立行姿勢。

3、不曠課、遲到，有事請假。

三、游戲（抓手指）

1、師講規(guī)則并示范。

2、學(xué)生練習(xí)游戲。

四、小結(jié)后下課。

第四課坐、立姿勢

教學(xué)目標(biāo)：

1、了解正確的坐、立姿勢

2、發(fā)展學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力

3、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作精神 教學(xué)內(nèi)容：體育常識(shí)，正解坐立姿勢，手指操。組織教學(xué)：

一、導(dǎo)入新課

1、穿運(yùn)動(dòng)鞋上體育課，條件許可應(yīng)穿運(yùn)動(dòng)服。

2、上課時(shí)衣服口袋中不能放小刀、鋼筆等尖銳物品

3、課前2-3分鐘到達(dá)規(guī)定地點(diǎn)，準(zhǔn)備上課

4、配合老師，守紀(jì)律，有秩序，不哄鬧，不做危險(xiǎn)動(dòng)作。

5、下課前要整隊(duì)，認(rèn)真聽取本課的小結(jié)。

師：相互看看你們的的坐拋正確嗎？ 師出示課題：坐、立姿勢。

二、新授：

1、觀看掛圖，講解身體各部分名稱。

學(xué)生邊聽講解邊做。師個(gè)別指導(dǎo)，巡回檢查并糾正，同學(xué)間比一比，2人一組互相幫助。

2、教師總結(jié)。

第五課 認(rèn)真做眼保健操 教學(xué)內(nèi)容：認(rèn)真做眼保健操

教學(xué)要求：

1、明白為何要做眼保健操

2、知道按摩的穴位和動(dòng)作方法

3、養(yǎng)成按時(shí)做操的習(xí)慣。教學(xué)過程：

一、為何能看見東西？

二、眼保健操對預(yù)防近有何作用？

三、眼保健操的動(dòng)作要領(lǐng)。

溫馨提示：穴位要準(zhǔn)確，手法要輕綬，小手要干凈，天天堅(jiān)持，效果好。師講解動(dòng)作要領(lǐng)。

第一節(jié)輕揉眶角（天應(yīng)穴）（8×8節(jié)拍）第二節(jié)按揉鼻跟（睛明穴）（8×8節(jié)拍）第三節(jié)按揉四頰（四白穴）（8×8節(jié)拍）第四節(jié)探尋 太陽穴輪括眼眶（8×8節(jié)拍）

四、學(xué)生練習(xí)。

五、師小結(jié)。

第六課 游戲中要注意安全

一、指導(dǎo)思想：在游戲 中注意安全，生活中學(xué)會(huì)生存，學(xué)會(huì)健康。養(yǎng)成良好習(xí)慣的健康生活式。

二、設(shè)計(jì)思路

1、分成八組，設(shè)計(jì)組名、組標(biāo)、口號。

2、畫面告訴：不正當(dāng)游戲造成的后果。讓學(xué)生明白：游戲時(shí)注意安全、珍愛生命。

三、教學(xué)過程：

1、激發(fā)興趣。（運(yùn)動(dòng)員奪金的榮譽(yù)及受傷的經(jīng)歷。）

2、情境導(dǎo)入：游戲——擊鼓傳花

3、小組合作，探究學(xué)習(xí)。

4、總結(jié)評比。

第七課

愛護(hù)牙齒

一、簡析：好牙是健康的體現(xiàn)。

二、教學(xué)目標(biāo)：

1、了解愛護(hù)牙齒的一般常識(shí)。

2、掌握正確的刷牙方法。

三、教學(xué)過程 ：

1、創(chuàng)設(shè)情境。

2、觀察牙齒，出示牙齒模具，講解結(jié)構(gòu)名稱。

3、交流蛀牙的體驗(yàn)。

（1）播放動(dòng)畫，思考小明為什么會(huì)牙痛？

蛀牙的形成：食物殘?jiān)卦谘婪昀飼r(shí)間長了形成的。（2）播放蛀牙的情境（3）記住睡前不吃甜食。

（4）小結(jié)：養(yǎng)成良好習(xí)慣：早晚刷牙、飯后涮口，睡前不吃甜食，注意用牙衛(wèi)生。

4、正確刷牙的三個(gè)步驟，出示刷牙歌：小牙刷手中拿，我們大家來刷牙，上牙往下刷，下牙往上刷，咬合面上下來回刷。

三、小結(jié)。

第八課

課堂常規(guī)

學(xué)習(xí)目標(biāo)：了解課堂常規(guī)主要內(nèi)容，培養(yǎng)對體育運(yùn)動(dòng)的興趣。教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課

1、出示掛圖，思考圖上畫了什么？

2、出示課題：課堂常規(guī)

二、新授：

1、課堂常規(guī)的主要內(nèi)容

（1）主動(dòng)配合老師，守紀(jì)律，有秩序，不哄鬧，不做危險(xiǎn)動(dòng)作。（2）愛護(hù)體育器材，按時(shí)歸還，避免損壞、遺失。

2、鞏固新知

三、分清左右。做辨別左右方向的游戲。

四、小結(jié)。

第九課 健康常識(shí)：飲水衛(wèi)生

學(xué)習(xí)內(nèi)容：

1、健康常識(shí)：飲水衛(wèi)生

2、室內(nèi)活動(dòng)：傳口令。

學(xué)習(xí)目標(biāo)：

1、了解方面的衛(wèi)生知識(shí)

2、知道怎樣做才是飲水衛(wèi)生。教學(xué)過程：

一、師生問好。

二、宣布課的內(nèi)容

三、集中注意力練習(xí)教法：教師講解練習(xí)方法 明目練習(xí)、聽力練習(xí)。

四、健康常識(shí)：飲水衛(wèi)生

1、出示掛圖，怎樣做到飲水衛(wèi)生

2、討論談感受

3、了解飲水衛(wèi)生的意義：水是維護(hù)生命不可缺少的物質(zhì)，不講究飲水衛(wèi)生健康會(huì)受到影響。做到以下幾點(diǎn)：（1）不喝生水（2）提倡用井水（3）自來水要經(jīng)過處理

五、室內(nèi)活動(dòng)：傳口令

1、講解。

2、練習(xí)。

3、比賽。

第十課 健康之道：食畢摩腹，食畢行步，室內(nèi)活動(dòng)：擊鼓傳花。教學(xué)內(nèi)容：健康之道：食畢摩腹，食畢行步，室內(nèi)活動(dòng)：擊鼓傳花。教學(xué)目標(biāo)：

1、了解健康之道的內(nèi)容

2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、柔韌性。教學(xué)過程：

一、師生問好

二、導(dǎo)入新課

1、出示掛圖，古人的經(jīng)驗(yàn)——食畢摩腹，食畢行步，2、講解其含義。

3、講解方法：32圈為一次。

三、游戲：開火車

1、講解游戲方法

2、學(xué)生進(jìn)行游戲

四、室內(nèi)活動(dòng)：擊鼓傳花。

1、講解游戲、方法、要求。

2、學(xué)生游戲

五、復(fù)習(xí)以上方法

六、總結(jié)本課內(nèi)容。

第三篇：一年級下體育健康課計(jì)劃

文 章來件 www.tmdps.cn xiexiebang.com第1課牙齒的分類和功能 初步了解牙齒的分類和基本功能，懂得牙齒在咀嚼食物中的重要作用，一年級下體育健康課計(jì)劃。重點(diǎn)：各類牙齒的功能。難點(diǎn)：各類牙齒的名稱。第2課早睡早起身體好 使學(xué)生了解睡眠必須睡足10小時(shí)，早睡早起有利于身體健康和學(xué)習(xí)。重點(diǎn)：使學(xué)生了解早睡早起有利于身體健康和學(xué)習(xí)。難點(diǎn)：養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣。第3課不要喝生水 使學(xué)生了解生水不衛(wèi)生、生水中含有病菌和蟲卵，喝了容易生病，從而培養(yǎng)學(xué)生喝開水的習(xí)慣。重點(diǎn)：生水不衛(wèi)生，喝了容易生病。難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生喝開水、不喝生水的好習(xí)慣。第4課正確的刷牙的方法

一、使學(xué)生學(xué)會(huì)正確的刷牙方法，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣。重點(diǎn)：教會(huì)學(xué)生正確的刷牙方法。難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成用正確的刷牙方法堅(jiān)持早晚刷牙、飯后漱口的良好習(xí)慣。第5課保護(hù)好你的牙齒 使學(xué)生認(rèn)識(shí)牙齒與身體健康的關(guān)系，從而養(yǎng)成自覺愛護(hù)牙齒，天天刷牙、早晚刷牙、飯后漱口的好習(xí)慣。

二、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)牙齒與身體健康的關(guān)系。難點(diǎn)：自覺愛護(hù)牙齒，堅(jiān)持每天早晚刷牙、飯后漱口。第6課飯前便后要洗手

一、教學(xué)目的： 使學(xué)生了解飯前便后洗手的重要性，自覺地養(yǎng)成飯前便后洗手的好習(xí)慣。重點(diǎn)：使學(xué)生懂得飯前便后洗手的重要性。難點(diǎn)：養(yǎng)成飯前便后洗手的良好習(xí)慣。第7課不要挑食偏食 通過本課的學(xué)習(xí),使學(xué)生了解挑食偏食對是很體的不良影響,培養(yǎng)不挑食偏食的好習(xí)慣，健康教育工作計(jì)劃《一年級下體育健康課計(jì)劃》。挑食偏食對身體的不良影響。第8課玩彈弓害處多 通過本課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生懂得玩彈弓的害處，防止因玩彈弓等發(fā)射玩具引起的以外傷害事故。重點(diǎn)：彈弓射擊時(shí)可能對人體造成的傷害。難點(diǎn)：讓學(xué)生養(yǎng)成在玩游戲時(shí)時(shí)刻刻注意安全的習(xí)慣。第9課燃放煙花爆竹要注意安全 使學(xué)生了解燃放煙花爆竹與傷害、火災(zāi)等事故的關(guān)系，以及注意安全的事項(xiàng)。·重點(diǎn)：燃放煙花爆竹造成的危害，預(yù)防人災(zāi)的注意事項(xiàng)。·難點(diǎn)：讓小學(xué)生樹立防止火災(zāi)以及傷害事故的意識(shí)。第10課不要玩危險(xiǎn)的游戲

1、使學(xué)生懂得什么是有益的健康的游戲，什么是危險(xiǎn)的游戲。

2、培養(yǎng)學(xué)生自我控制的能力。重點(diǎn)：教學(xué)生做有益健康的游戲。難點(diǎn)：了解什么是危險(xiǎn)游戲。· 第11課講究公共衛(wèi)生 使學(xué)生理解講究公共衛(wèi)生的重要意義，了解公共衛(wèi)生的范圍和內(nèi)容，養(yǎng)成講究公共衛(wèi)生的良好習(xí)慣。·重點(diǎn)：公共衛(wèi)生的范圍和內(nèi)容以及講究公共衛(wèi)生的要求。·難點(diǎn)：如何從道德入手并結(jié)合實(shí)際培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成講究公共衛(wèi)生的好習(xí)慣。第12課植樹綠化好處多 使學(xué)生了解懂得植樹綠化的好處，從而積極參加植樹綠化活動(dòng)。重點(diǎn)：植樹綠化的好處。難點(diǎn)：通過講解樹木綠地的作用，使學(xué)生真正認(rèn)識(shí)到植樹綠化的好處。第13課預(yù)防感冒

一、使學(xué)生了解感冒的病因、癥狀以及如何預(yù)防感冒。重點(diǎn)：如何預(yù)防感冒 難點(diǎn)：感冒的癥狀、合并癥及危害。第14課預(yù)防蟯蟲病

一、使學(xué)生了解蟯蟲感染與身體健康的關(guān)系，從而積極預(yù)防蟯蟲蟲病。重點(diǎn)：蟯蟲病的預(yù)防措施。難點(diǎn)：如何在日常生活中實(shí)施預(yù)防蟯蟲病。第15課天天做操身體好 使學(xué)生懂得天天堅(jiān)持認(rèn)真做操，可加速血液循環(huán)，促進(jìn)身體的生長發(fā)育。同時(shí)還可以頭腦更清醒、精力更充沛地迎接一天的學(xué)習(xí)和工作。重點(diǎn)：做操對身體及學(xué)習(xí)的好處。難點(diǎn)：堅(jiān)持天天參加做操鍛煉，學(xué)會(huì)正確做操。文 章來件 www.tmdps.cn xiexiebang.com

第四篇：一年級下體育健康課計(jì)劃

文 章來

源蓮山 課

件 w w w.5Y

k J.Com 7 第1課牙齒的分類和功能

一、教學(xué)目的：

初步了解牙齒的分類和基本功能，懂得牙齒在咀嚼食物中的重要作用。

二、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

重點(diǎn)：各類牙齒的功能。

難點(diǎn)：各類牙齒的名稱。

第2課早睡早起身體好

一、教學(xué)目的：

使學(xué)生了解睡眠必須睡足10小時(shí)，早睡早起有利于身體健康和學(xué)習(xí)。

二、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

重點(diǎn)：使學(xué)生了解早睡早起有利于身體健康和學(xué)習(xí)。

難點(diǎn)：養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣。

第3課不要喝生水

一、教學(xué)目的：

使學(xué)生了解生水不衛(wèi)生、生水中含有病菌和蟲卵，喝了容易生病，從而培養(yǎng)學(xué)生喝開水的習(xí)慣。

二、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

重點(diǎn)：生水不衛(wèi)生，喝了容易生病。

難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生喝開水、不喝生水的好習(xí)慣。

第4課正確的刷牙的方法

一、使學(xué)生學(xué)會(huì)正確的刷牙方法，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣。

二、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

重點(diǎn)：教會(huì)學(xué)生正確的刷牙方法。

難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成用正確的刷牙方法堅(jiān)持早晚刷牙、飯后漱口的良好習(xí)慣。

第5課保護(hù)好你的牙齒

一、教學(xué)目的：

使學(xué)生認(rèn)識(shí)牙齒與身體健康的關(guān)系，從而養(yǎng)成自覺愛護(hù)牙齒，天天刷牙、早晚刷牙、飯后漱口的好習(xí)慣。

二、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。

重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)牙齒與身體健康的關(guān)系。

難點(diǎn)：自覺愛護(hù)牙齒，堅(jiān)持每天早晚刷牙、飯后漱口。

第6課飯前便后要洗手

一、教學(xué)目的：

使學(xué)生了解飯前便后洗手的重要性，自覺地養(yǎng)成飯前便后洗手的好習(xí)慣。

二、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

重點(diǎn)：使學(xué)生懂得飯前便后洗手的重要性。

難點(diǎn)：養(yǎng)成飯前便后洗手的良好習(xí)慣。

第7課不要挑食偏食

一、教學(xué)目的：

通過本課的學(xué)習(xí),使學(xué)生了解挑食偏食對是很體的不良影響,培養(yǎng)不挑食偏食的好習(xí)慣。

二、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

挑食偏食對身體的不良影響。

第8課玩彈弓害處多

一、教學(xué)目的：

通過本課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生懂得玩彈弓的害處，防止因玩彈弓等發(fā)射玩具引起的以外傷害事故。

二、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

重點(diǎn)：彈弓射擊時(shí)可能對人體造成的傷害。

難點(diǎn)：讓學(xué)生養(yǎng)成在玩游戲時(shí)時(shí)刻刻注意安全的習(xí)慣。

第9課燃放煙花爆竹要注意安全

一、教學(xué)目的：

使學(xué)生了解燃放煙花爆竹與傷害、火災(zāi)等事故的關(guān)系，以及注意安全的事項(xiàng)。

二、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

重點(diǎn)：燃放煙花爆竹造成的危害，預(yù)防人災(zāi)的注意事項(xiàng)。

難點(diǎn)：讓小學(xué)生樹立防止火災(zāi)以及傷害事故的意識(shí)。

第10課不要玩危險(xiǎn)的游戲

一、教學(xué)目的：

1、使學(xué)生懂得什么是有益的健康的游戲，什么是危險(xiǎn)的游戲。

2、培養(yǎng)學(xué)生自我控制的能力。

二、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

重點(diǎn)：教學(xué)生做有益健康的游戲。

難點(diǎn)：了解什么是危險(xiǎn)游戲。

第11課講究公共衛(wèi)生

一、教學(xué)目的：

使學(xué)生理解講究公共衛(wèi)生的重要意義，了解公共衛(wèi)生的范圍和內(nèi)容，養(yǎng)成講究公共衛(wèi)生的良好習(xí)慣。

二、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

重點(diǎn)：公共衛(wèi)生的范圍和內(nèi)容以及講究公共衛(wèi)生的要求。

難點(diǎn)：如何從道德入手并結(jié)合實(shí)際培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成講究公共衛(wèi)生的好習(xí)慣。

第12課植樹綠化好處多

一、教學(xué)目的：

使學(xué)生了解懂得植樹綠化的好處，從而積極參加植樹綠化活動(dòng)。

三、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

重點(diǎn)：植樹綠化的好處。

難點(diǎn)：通過講解樹木綠地的作用，使學(xué)生真正認(rèn)識(shí)到植樹綠化的好處。

第13課預(yù)防感冒

一、使學(xué)生了解感冒的病因、癥狀以及如何預(yù)防感冒。

二、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

重點(diǎn)：如何預(yù)防感冒

難點(diǎn)：感冒的癥狀、合并癥及危害。

第14課預(yù)防蟯蟲病

一、使學(xué)生了解蟯蟲感染與身體健康的關(guān)系，從而積極預(yù)防蟯蟲蟲病。

二、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

重點(diǎn)：蟯蟲病的預(yù)防措施。

難點(diǎn)：如何在日常生活中實(shí)施預(yù)防蟯蟲病。

第15課天天做操身體好

一、教學(xué)目的：

使學(xué)生懂得天天堅(jiān)持認(rèn)真做操，可加速血液循環(huán)，促進(jìn)身體的生長發(fā)育。同時(shí)還可以頭腦更清醒、精力更充沛地迎接一天的學(xué)習(xí)和工作。

二、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

重點(diǎn)：做操對身體及學(xué)習(xí)的好處。

難點(diǎn)：堅(jiān)持天天參加做操鍛煉，學(xué)會(huì)正確做操。文 章來

源蓮山 課

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k J.Com 7

第五篇：一年級體育與健康教案

安龍縣海莊小學(xué)一年級（2）班下冊

體 育 與 健 康 教 案

執(zhí)教者:劉承艷

第一課《坐、立、行》

教學(xué)目的：

通過教學(xué)，使學(xué)生知道坐、立、行的正確姿勢，要求他們養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，從而促進(jìn)身體的健康發(fā)育。教材重點(diǎn)、難點(diǎn)：

指導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣 教具和學(xué)具：

掛圖、小黑板 教學(xué)過程：

第一課時(shí)

一、導(dǎo)入新課

師：我們每天都要坐在教室里上課，哪個(gè)同學(xué)來講講，你們在幼兒園是怎樣坐著上課的?到講臺(tái)上來表演一下好嗎?下面的同學(xué)想一想，你們在幼兒園時(shí)也是這樣坐的嗎?(指定一個(gè)學(xué)生到講臺(tái)上示范坐姿，再組織學(xué)生匯報(bào)自己在幼兒園時(shí)是怎樣坐的)

二、學(xué)習(xí)新課

1、指導(dǎo)坐姿。

（1）師：剛才你們都說了在幼兒園里坐的樣子，很好。今天，你們是小學(xué)生了，除了有椅子，還有供你們寫字、放書包的桌子了。那么我們應(yīng)該怎樣坐呢?剛才幾個(gè)同學(xué)說的都很好，坐的時(shí)候身子要正直。我們小學(xué)生上課時(shí)間長，還要聽講，坐時(shí)除了身子正直，不要趴在桌上外，兩只臂膀可以自由下垂，雙手放在腿上，雙臂也可以放在桌上，但這時(shí)要注意抬頭，挺胸。你們哪個(gè)同學(xué)會(huì)做?(教師請一學(xué)生上臺(tái)示范)(2）師：你們看到XX坐的樣子了嗎?知道怎么做了吧?現(xiàn)在我來看看你們坐得怎樣？(巡視學(xué)生坐姿，并隨時(shí)糾正不當(dāng)?shù)淖藙荨＝又鍪咀藞D。請講臺(tái)上的學(xué)生回座位)

2、小結(jié)：

師：我們坐時(shí)就應(yīng)該像剛才那個(gè)學(xué)生那樣，身體要正直，抬頭，挺胸，兩臂下垂，手放腿上，或雙臂抱住，平放桌上。這種姿勢，就像一口鐘一樣紋絲不動(dòng)，所以古人稱“坐如鐘”，意思是坐要正。

三、游戲

1、師出示游戲規(guī)則：請6個(gè)人上臺(tái)，5把椅子，聽音樂搶座位，誰先搶到，并且坐姿正確的為獲勝者，沒座位的被淘汰出去。

2、學(xué)生開始游戲。

3、評價(jià)。（集體評價(jià)）

四、拓展延伸

讓學(xué)生回家觀察家人的坐姿，看看誰坐姿最好。

五、總結(jié)下課。

第二課時(shí)

一、復(fù)習(xí)舊知

二、學(xué)習(xí)新課

（一）指導(dǎo)站姿。

1、(請幾個(gè)學(xué)生站在講臺(tái)上，面向大家，請每個(gè)站著的學(xué)生都努力站好)

師：現(xiàn)在我請幾個(gè)同學(xué)站在講臺(tái)上了，你們看，他們站得好不好?(組織學(xué)生討論，使他們知道：站得好必須做到身體正直，抬頭，挺胸，兩臂自然下垂或交叉放在背后，兩腿稍微分開)

2、師：你們說說，站立時(shí)身體要怎樣?頭、胸應(yīng)該注意什么?

3、學(xué)生討論

4、師：那么我們看看臺(tái)上的同學(xué)，他們誰做得好呢?(請臺(tái)上的學(xué)生回座位，教師出示立姿掛圖)

5、師：我們站時(shí)就應(yīng)該身體正直，抬頭挺胸，不搖晃，兩臂自然下垂或放松地交*放在背后。站著的姿勢就像一棵挺拔的松樹一樣，所以古人告誡我們：“站如松”你們知道怎么做了嗎?請大家起立，站一下看看。(巡視并糾正錯(cuò)誤姿勢)請同學(xué)們都坐下。

（二）指導(dǎo)行的姿勢。

師：現(xiàn)在我請兩個(gè)同學(xué)到講臺(tái)上來，請他們走一下，同學(xué)們看一看，他們兩個(gè)人哪一個(gè)走得好?他們走時(shí)身體是怎樣的?(讓學(xué)生表演走的姿勢，并組織學(xué)生討論、發(fā)言)

6、師：剛才兩個(gè)同學(xué)走得都不錯(cuò)，特別是走時(shí)他們身體正直，抬頭挺胸，不搖不晃，兩臂自然前后擺。還有沒有同學(xué)愿意來表演一下?(再請幾個(gè)學(xué)生上講臺(tái)演示走姿)師：下面的同學(xué)注意看他們走得怎么樣。

7、剛才這么多同學(xué)都表演了走姿，而且走得都不錯(cuò)。那么你們知道“走”的時(shí)候應(yīng)達(dá)到哪些要求?(組織討論后讓學(xué)生形成共識(shí))師：走路時(shí)身體要正直，要注意抬頭，挺胸。今天我們學(xué)習(xí)了正確的坐、立、行的姿勢，無論是坐、立還是行，我們都應(yīng)該保持身體正直，抬頭，挺胸。這就是我們說的：立要直，坐要正，走路抬頭又挺胸。現(xiàn)在我們通過學(xué)二首兒歌來記住我們坐、立、行時(shí)應(yīng)該怎樣做。

8、(在黑板上出示標(biāo)有拼音的兒歌，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)。可先讓學(xué)生讀一遍，如學(xué)生還未學(xué)完拼音，則教師先領(lǐng)著學(xué)生分句讀、背，而后連起來背)

（三）、結(jié)束語

師：今天我們學(xué)習(xí)了關(guān)于小學(xué)生坐、立、行的正確姿勢。我們的祖先平時(shí)也是非常注意保持坐、立、行的正確姿勢的。民間就有這樣的說法：(出示標(biāo)有拼音的小黑板)“站如松，坐如鐘，臥如弓，走路輕松快如風(fēng)。”大家跟我讀一讀。(教師領(lǐng)讀)平時(shí)，我們只有十分注意坐、立、行的姿勢，才能保證我們的身體健康成長。我們正在長身體，所以一定要養(yǎng)成良好的習(xí)慣。你們還能記住坐、立、行時(shí)應(yīng)該怎樣做嗎?我們再把兒歌背一背。

第二課《我的身體》

教學(xué)目的：

整體地認(rèn)識(shí)人體。人體可分為頭、頸、軀干和四肢幾個(gè)部分，人體表面覆蓋著皮膚。進(jìn)行皮膚保潔及加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)器官鍛煉的教育。

認(rèn)識(shí)頭部的主要器官和功能。教材重點(diǎn)、難點(diǎn)：

1、人體的一般結(jié)構(gòu)和頭部的器官極其功能。

2、認(rèn)識(shí)人體內(nèi)部的器官以及功能，保持人體清潔，加強(qiáng)體育鍛煉的必要性。

教具和學(xué)具： 掛圖、模型 教學(xué)過程：

第一課時(shí) 導(dǎo)入新課

師：無論是大人還是孩子，無論是中國人還是外國人，從外表上看，樣子都差不多。

(出示人體結(jié)構(gòu)模型或人體結(jié)構(gòu)掛圖)

二、學(xué)習(xí)新課

1、認(rèn)識(shí)人體結(jié)構(gòu)的四個(gè)部分。

師：(指著模型的頭部)這是人體的哪一部分? 生：這是人的頭部。

師：(指著模型的軀干)這又是人體的哪一部分呢? 生：這是人的身體。師：對了，這是人的身體，我們又把它叫做“軀干”。同學(xué)們跟著說一說：軀干。

生：軀干。

師：人的頭和軀干是*什么部分連接起來的呢? 生：是*頸子。

師：對了，是*頸子(可向?qū)W生說明“頸子”的俗稱是“脖子”)，誰能在自己的身上指頸子是哪個(gè)部分?請告訴大家。

(學(xué)生指出頸子的部分)師：很好，這部分就是頸子。大家指一指頸子。不錯(cuò)，大家都指對了，你們知道頸子有什么作用?

(讓學(xué)生討論，知道頸子可以讓頭向上下左右動(dòng))師：(小結(jié)頸的功能)我們知道了人的頸子作用很大。如果沒有頸子，頭就不能動(dòng)了。

2、你們看這個(gè)人體模型，我們已認(rèn)識(shí)了頭、頸、軀干，還有什么沒有講到? 生：還有膀子和腿。

(注意糾正學(xué)生說法上的不準(zhǔn)確性，使其分清手與膀子、腳與腿的區(qū)別)(指著四肢的各個(gè)部分分別指導(dǎo)學(xué)生)師：我們把膀子又叫做臂膀，大家跟著說一說：臂膀。生：臂膀。

師：我們還把臂膀與手合起來叫做上肢，大家說一說：上肢。生：上肢。

師：我們把腿和腳合起來叫做下肢，大家跟著說一說：下肢。生：下肢。

3、師：你們看，人體的上肢有兩個(gè)，下肢也有兩個(gè)。我們又把上肢和下肢合起來叫做四肢。大家跟著說一說，四肢。

生：四肢。

4、小結(jié)：(指著模型或圖加以說明)

三、總結(jié)下課。

第二課時(shí)

一、復(fù)習(xí)舊知

二、學(xué)習(xí)新課

1、師：上節(jié)課我們認(rèn)識(shí)了人體的結(jié)構(gòu)，它可以分成頭、頸、軀干和四肢四個(gè)部分你們誰能指著自己的身體來說說這幾個(gè)部分?(學(xué)生指著自己身體的各個(gè)部分分別說出頭、頸、軀干和四肢)

2、運(yùn)動(dòng)器官與保健。

師：我們的四肢主要是管運(yùn)動(dòng)的，為了讓我們的骨骼和肌肉有力量，從而四肢運(yùn)動(dòng)起來有勁，就要加強(qiáng)體育鍛煉。科學(xué)家們研究發(fā)現(xiàn)，鍛煉能促進(jìn)兒童骨骼的生長，也能使我們的肌肉更加發(fā)達(dá)。

認(rèn)識(shí)皮膚并了解其保健。

3、師：我們已經(jīng)知道，我們的身體可以分為頭、頸、軀干和四肢四個(gè)部分，那么你們可知道，我們身體表面還有一層什么呢?(讓學(xué)生討論發(fā)言)

4、師：對了，我們身體表面還有一層皮膚。你們知道皮膚有什么作用嗎?(讓學(xué)生討論)

5、師：對了，皮膚對我們的身體起到了保護(hù)作用。我們的皮膚只有在清潔的時(shí)候，保護(hù)作用才更強(qiáng)。科學(xué)家們研究發(fā)現(xiàn)，臟的皮膚上有許多病菌生存在上面，而干凈的皮膚能分泌一種殺滅細(xì)菌的溶菌酶，從而消滅皮膚上的病菌。那么該怎樣做才能保持皮膚清潔呢?(讓學(xué)生討論)師：從剛才同學(xué)們的討論中，我們知道了要保持皮膚清潔，應(yīng)該勤洗澡，常換衣。

6、認(rèn)識(shí)頭部的幾個(gè)器官，了解它們的功能。

師：現(xiàn)在我們來做一個(gè)游戲(出示一支紅粉筆)：老師手上拿的是什么?你怎么知道的? 生：老師手上拿的是一支粉筆(紅粉筆)。我是用眼睛看到的。

師：誰能說說眼睛有哪些用處？如果眼睛瞎了，會(huì)怎么樣？ 學(xué)生自由回答。

7、按照學(xué)習(xí)眼睛的方法學(xué)生自己說說頭部的其他器官。

三、游戲 聽口令指五官。

四、總結(jié)下課。

第三課時(shí)

一、復(fù)習(xí)舊知

師：上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了“我的身體”，誰來說說，人的身體可分成哪幾個(gè)部分?并在身上指一指。

(讓兩三個(gè)學(xué)生說說，指指)

二、學(xué)習(xí)新課

1、學(xué)習(xí)新課

了解胸腔內(nèi)的器官，認(rèn)識(shí)到鍛煉可以增強(qiáng)心肺的功能。

師：(出示人體軀干模型，指著軀干的胸部和腹部指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí))我們的軀干可以分為胸部與腹部，大家用手摸一摸自己的身體，可以摸到兩邊肋骨的下緣。這上面的部分就是胸部，下面的部分就是腹部。

2、師：大家跟著我說一說(摸著胸部)：胸部。你們知道胸部里面有些什么嗎?

(讓學(xué)生自由發(fā)言，不急著加以肯定或否定)

3、師：你們用手捂住左胸部，輕輕地按住，看看有什么感覺?(讓學(xué)生摸自己的心跳，等有人摸到后，讓學(xué)生回答)生：我摸到了，一跳一跳的。

4、師：對了，這一跳一跳的是心臟。說明在我們的胸腔里有心臟。你們再用兩手捂住胸部的兩側(cè)，我喊“呼”時(shí)大家吐氣，我喊“吸”時(shí)大家吸氣。在呼吸時(shí)，看看手有什么感覺?(教師喊“呼--吸--呼--吸”四次)生：呼吸時(shí)，感到手一抬一落的，這是肺在里面一動(dòng)一動(dòng)的結(jié)果。

5、師：對了，這是管呼吸的肺。通過剛才的實(shí)驗(yàn)，我們知道了胸部里面有心臟，有肺。

師：我們要通過鍛煉來促進(jìn)心臟和肺的功能。當(dāng)你們跑步時(shí)，你們的呼吸和心跳會(huì)有什么變化?(讓學(xué)生根據(jù)經(jīng)驗(yàn)發(fā)言，或?qū)嵉夭僮鳎寣W(xué)生在教室里做蹲起動(dòng)作，連續(xù)快速做幾次，然后談感受)師：從剛才的討論中，我們知道了運(yùn)動(dòng)時(shí)心跳變快了，呼吸也加快了，這是因?yàn)殄憻挻碳ち诵呐K和肺，促進(jìn)了它們的功能。

6、了解腹腔內(nèi)的器官。

師：(指著模型的腹腔部分)這個(gè)部分就是腹部。我們平常說肚子，肚子就是腹部。腹部內(nèi)有些什么呢?(指著腹腔內(nèi)的胃、腸、肝和腎的部位，讓學(xué)生在自己身上相應(yīng)的部位認(rèn)識(shí)一下)師：這兒是胃，胃是負(fù)責(zé)消化食物的器官。你們感到肚子餓的地方就是胃。你們來指指胃在什么部位。

(幾個(gè)學(xué)生分別指一指自己身體胃的部位)師：(指下腹部，再以模型作示范)這是我們平常講的小肚子的部位，里面有小腸和大腸，它們是食物消化的通道。

你們指一指，腸子在什么部位?(讓幾個(gè)學(xué)生分別指下腹部)師：在我們腹部的背后、兩腰的部位，有兩個(gè)大豆子一樣的東西，俗稱腰子，它們就是腎臟。腎臟是把血液中有毒的東西過濾出來，變成尿的器官。

你們能指出腎臟所在的位置嗎?(讓幾個(gè)學(xué)生指認(rèn)腎臟的位置)師：在胃和腸之間，腹部的右上方(指胸肋部的下方)有一個(gè)器官，這個(gè)器官叫肝。

你們知道肝的部位嗎?指給大家看看。

師：在我們的腹部，胃、肝、腸等消化食物的器官和腎臟等是主要的器官。

7、結(jié)束語

師：人的身體軀干分為胸部和腹部。你能指出胸部和腹部嗎?胸部里主要有些什么? 生：胸部主要有心臟和肺。師：腹部主要有些什么? 生：主要有胃、肝、腸、腎等器官。

師：今天我們了解了我們軀干里的東西，知道了軀干分為胸部和腹部。胸部有心、肺，腹部有胃、肝、腸、腎等。大家學(xué)得不錯(cuò)。我們知道了這些器官在人的生命中是很重要的，一定要保持這些器官的健康。那么怎樣保持這些器官的健康呢?今后我們再逐步學(xué)習(xí)這方面的知識(shí)。

第三課《做早操》

教學(xué)目的：

教育學(xué)生每天認(rèn)真做好早操，做到排隊(duì)快靜齊、動(dòng)作準(zhǔn)確認(rèn)真。教學(xué)過程：

第一課時(shí)

一、導(dǎo)入

1、示做操圖

同學(xué)們，你們看，圖中畫了些什么人？他們在做什么？

2、個(gè)學(xué)生回答，訓(xùn)練他們的說話能力。

3、我們就來講一講怎樣做早操。

二、學(xué)習(xí)新課 我們是小學(xué)生了，每天都要做早操，你們知道做早操有什么好處嗎？（學(xué)生自由發(fā)言）

2、每天做早操可以鍛煉我們的身體。我們年齡還小，還處在長身體的時(shí)候，每天早晨伸伸腿、彎彎腰、蹦蹦跳跳可以鍛煉我們身體的各個(gè)部位，可以健康的發(fā)育，增強(qiáng)我們的體質(zhì)。

3、大家跟我來學(xué)學(xué)做早操的兒歌。

4、指導(dǎo)朗讀。先老師示范讀，然后領(lǐng)讀，再讓學(xué)生連起來讀。

第二課時(shí)

一、復(fù)習(xí)

1、出示第二幅圖。同學(xué)們，你們看圖上的同學(xué)排的隊(duì)怎么樣？

2、剛才同學(xué)們說的很好，隊(duì)伍要排的整齊。我們做操排隊(duì)要有個(gè)要求，這就是要做到快、靜、齊。快，就是排隊(duì)快，聽到早操鈴，大家應(yīng)該很快放下手中的作業(yè)，走出教室排隊(duì)；靜，排隊(duì)時(shí)要保持安靜，不說話，嘴巴要閉攏；齊，就是隊(duì)伍要整齊，豎著看是一條條直線，橫著看也是一條條直線。你們說一說，排隊(duì)時(shí)應(yīng)該怎么做？

2、做操時(shí)動(dòng)作要整齊，認(rèn)真。

3、現(xiàn)在把兒歌連起來說一說。

4、小結(jié)：

今天，我們學(xué)了怎樣做操這一課。這一課告訴我們什么？ 再把兒歌讀一遍。

第四課《眼的衛(wèi)生》

教學(xué)目的：

1、通過教學(xué)，讓學(xué)生重視保護(hù)眼睛視力，養(yǎng)成正確的姿勢，做到“三個(gè)一”。

2、通過教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼習(xí)慣，做到“六個(gè)不”，即走路不看書，不在陽光下看書寫字，不在光線暗弱的地方看書寫字，乘車不看書，不躺在床上看書，不歪頭看書寫字。

教材重點(diǎn)、難點(diǎn)：

指導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。教具和學(xué)具： 掛圖、小黑板 教學(xué)過程：

第一課時(shí)

一． 導(dǎo)入新課

師：今天，我給大家猜個(gè)謎語，看誰能猜出來：“上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄。請你猜猜是什么?如果猜不著，仔細(xì)把我瞧一瞧。“(猜一人體感覺器官)(多讓幾個(gè)學(xué)生回答，不要怕答案重復(fù)。最后一個(gè)學(xué)生回答時(shí)，請他說一說為什么答案是”眼睛“)師：可以看出，大家都很聰明，這么多人都猜對了。

二． 學(xué)習(xí)新課

師：今天我們就來了解一下用眼的衛(wèi)生。

(出示兒歌：人的眼睛是個(gè)寶，學(xué)習(xí)、工作不可少。”三一“、”六不“要做到，講究衛(wèi)生視力好)師：現(xiàn)在大家跟我把兒歌念一念。(領(lǐng)著學(xué)生念幾遍兒歌)師：剛才兒歌里說了：“人的眼睛是個(gè)寶，學(xué)習(xí)、工作少不了。”你們知道人在什么情況下要用眼睛?(組織學(xué)生充分討論，在學(xué)生發(fā)言的基礎(chǔ)上加以概括)師：你們看，我們上課、讀書、寫字、做實(shí)驗(yàn)等都要用眼睛，這就是說學(xué)習(xí)要用眼睛；回家、走路、看電視”??也都要用眼睛，這就是說我們的生活也離不開眼睛；我們大掃除、工人上班生產(chǎn)、農(nóng)民下地種莊稼也都要用眼睛，這就是說工作也離不開眼睛。所以說：“人的眼睛是個(gè)寶，學(xué)習(xí)、工作不可少。”

第二課時(shí)

一、復(fù)習(xí)舊知

二、導(dǎo)入新課

人的眼睛這樣重要，那我們怎樣來保護(hù)眼睛呢?兒歌里講了：”'三一'、'六不'要做到，講究衛(wèi)生視力好。“你們知道”三一“、”六不“是什么意思嗎?誰先來說說”三一“是什么?(讓學(xué)生充分發(fā)言，不管他們講得正確與否)師：“三一”是指我們在讀書、寫字時(shí)，除了坐要正直、抬頭、挺胸外，還要做到“三個(gè)一”。

(請一個(gè)學(xué)生上臺(tái)來坐在講臺(tái)邊的課桌上作示范，講臺(tái)上的課桌側(cè)放)師：“三個(gè)一”是什么呢?請大家看XXX的姿勢。看書、寫字時(shí)眼離書本一尺；胸部離桌邊一拳頭，不要緊貼桌邊；手握筆時(shí)，手指離筆尖一寸。這就是我們常說的一尺、一寸、一拳頭。你們知道了嗎?會(huì)做了嗎?看哪些同學(xué)姿勢正確。(教師巡視，并糾正姿勢)師：“三個(gè)一”就是眼睛離書本一尺，手握筆離筆尖一寸，坐時(shí)胸部離桌邊一拳的一尺、一寸、一拳頭。那“六個(gè)不”呢?(出示六幅用眼衛(wèi)生掛圖)師：“六個(gè)不”就是指保護(hù)視力應(yīng)做到的“六個(gè)不要”。現(xiàn)在請大家來做個(gè)實(shí)驗(yàn)：手拿一本書，放在眼前一尺左右的地方，讓眼睛看清書上的字。然后把書不停地上下左右晃動(dòng)，并要讓眼睛看清書上的字，看看眼睛有什么感覺。學(xué)生匯報(bào)實(shí)驗(yàn)后的感覺。

師：我們看書時(shí)，因?yàn)闀系淖州^小，為了看清它們，這些字不能晃動(dòng)，晃動(dòng)了就看不清，盡力想看清時(shí)眼睛就會(huì)感到很吃力。長期下去，眼睛就會(huì)近視。(指著走路和乘車不看書圖)你們想想，我們在走路或乘車時(shí)看書，是不是就像剛才實(shí)驗(yàn)時(shí)的情形一樣，書本不停地晃動(dòng)，這樣容易使眼睛疲勞，引起近視，所以我們走路時(shí)不能看書，乘車時(shí)也不能看書。

師：(指著不在太陽下和光線弱的地方看書寫字的圖)同學(xué)們來觀察一下眼睛，請同桌的兩個(gè)同學(xué)互相對看，看一看黑眼珠里面有什么？學(xué)生討論。師：這是眼睛的瞳孔，瞳孔可以自動(dòng)調(diào)節(jié)進(jìn)人眼球的光線。當(dāng)光線強(qiáng)時(shí)，為了避免損傷視網(wǎng)膜，瞳孔會(huì)收縮變小，使進(jìn)入眼球的光線減少；當(dāng)外面光線弱時(shí)，瞳孔又會(huì)自動(dòng)放大，增加進(jìn)入眼球的光線，讓你看清物體。同學(xué)們想一想，如果我們在太陽光下看書，瞳孔是變大還是變小? 學(xué)生回答。

師：如果天黑開始點(diǎn)燈了，這時(shí)再看書寫字，瞳孔是變大還是變小? 學(xué)生回答。

師：如果經(jīng)常在太陽光下或光線暗的環(huán)境里看書寫字，瞳孔調(diào)節(jié)的時(shí)間長了，眼睛會(huì)疲勞，這樣就容易近視。所以，我們在陽光直射下不能看書寫字，在光線暗的環(huán)境里也不能看書寫字。

師：(指著最后的兩幅圖)最后還要注意讀書寫字的姿勢，不要躺在床上看書，不要歪著頭看書寫字。這就是我們講的”六個(gè)不“，請大家跟我說一說：一不，走路時(shí)不看書；二不，乘車時(shí)不看書；三不，太陽光下不看書寫字；四不，光線暗了不看書寫字；五不，不歪著頭看書寫字；六不，不躺著看書。(讓學(xué)生跟著說說這”六個(gè)不“)

三、小結(jié)

師：今天，我們講了用眼的衛(wèi)生。在用眼時(shí)要做到“三個(gè)一”，就是讀書寫字時(shí)做到眼睛與書本離開多遠(yuǎn)?手握筆時(shí)離筆尖多遠(yuǎn)?坐時(shí)胸離桌邊多遠(yuǎn)? 學(xué)生復(fù)述兒歌。

師：對!這就是”三個(gè)一"，即一尺、一寸、一拳頭。我們在讀書寫字時(shí)，在六種情況下不能看書寫字，就是走路、乘車時(shí)不看書，不在陽光下、光線暗的地方看書寫字，不歪著頭看書寫字，不躺著看書。現(xiàn)在請同學(xué)們再把兒歌讀一遍，看能不能背下來。(學(xué)生齊讀兒歌)師：我們一起來背一背。

(學(xué)生背兒歌)部離桌邊一拳頭，不要緊貼桌邊；手握筆時(shí)，手指離筆尖一寸。這就是我們常說的一尺、一寸、一拳頭。你們知道了嗎?會(huì)做了嗎?看哪些同學(xué)姿勢正確。

第五課《做眼保健操》

教學(xué)目的：

教會(huì)學(xué)生做眼保健操，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)持每天做眼保健操的習(xí)慣

教學(xué)重點(diǎn)： 教會(huì)學(xué)生正確地做眼保健操。

教學(xué)難點(diǎn)：做眼保健操的正確方法，準(zhǔn)確穴位，適宜力度。教具：眼保健操圖解一張，眼保健操視頻。課前準(zhǔn)備：

學(xué)生準(zhǔn)備：剪好指甲，洗干凈雙手。教學(xué)內(nèi)容及過程：

一、復(fù)習(xí)舊課，引出新課

教師問：上一課我們學(xué)過了《保護(hù)視力》，同學(xué)們想一想，讀書寫字的“三個(gè)一”是什么? 提問舉手學(xué)生，由學(xué)生自己回答。

教師問：那么保護(hù)視力要做到的第五點(diǎn)又是什么? 學(xué)生答：堅(jiān)持做好眼保健操(板書課題)

二、學(xué)習(xí)新課

1、教師問：我們每天都堅(jiān)持(上午、下午各一次)做眼保健操兩次，到底有什么作用呢?

2、學(xué)生思考，回答老師提出的問題。

3、教師根據(jù)學(xué)生回答的眼操作用，概括這一套眼保健操是自我按摩推拿原理和體育醫(yī)療綜合而成的。通過用手指羅紋面按摩眼部周圍穴位，增強(qiáng)眼周圍血液循環(huán)，消除大腦疲勞和眼球內(nèi)過度充血，并達(dá)到消除眼睛疲勞的目的。

4、怎樣正確做眼保健操?

（1）、板圖：教師在黑板上畫一個(gè)人的頭部像，叫學(xué)生到黑板上點(diǎn)上四節(jié)眼操的穴位。根據(jù)學(xué)生出來點(diǎn)穴位，教師再作糾正。觀看錄像《眼保健操》，了解做眼操的正確做法，教師邊看邊講解眼操注意事項(xiàng)和正確穴位。

（2）、讓四位學(xué)生出來示范，穴位、動(dòng)作是否正確。（3）、全班集體跟音樂一齊做眼保健操，教師邊輔導(dǎo)，邊糾正。學(xué)生齊背眼保健操每節(jié)的動(dòng)作名稱。

三、課堂練習(xí)。

出示幻燈，讓學(xué)生填空。

做眼保健操用手指的()來按摩穴位。按摩穴位的力度以感覺()為宜。眼保健操通過自我按摩()的穴位。做第四節(jié)眼保健操拇指按的穴位是()。做眼保健操有()和()的作用。提問，讓學(xué)生回答。

(1)眼保健操每節(jié)動(dòng)作名稱是什么?(2)做眼保健操要注意哪些問題?

5、教學(xué)小結(jié)：

通過本課學(xué)習(xí)，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到每天兩次眼保健操要認(rèn)真對待，按準(zhǔn)穴位提高質(zhì)量。

第六課《模仿動(dòng)物跳》

教學(xué)目標(biāo)：

1.通過情境教學(xué)激發(fā)學(xué)生的興趣，使學(xué)生積極參與學(xué)習(xí)，認(rèn)真上好體育課。2 使學(xué)生掌握兔跳和袋鼠跳的方法。

3培養(yǎng)學(xué)生的想象能力、動(dòng)手動(dòng)腦的模仿能力，,發(fā)展學(xué)生彈跳能力。教學(xué)重難點(diǎn)：

使學(xué)生掌握兔跳和袋鼠跳的方法，發(fā)展學(xué)生彈跳能力。

教學(xué)準(zhǔn)備： 教師自制八路軍、空軍、護(hù)旗手、醫(yī)護(hù)人員的圖片各11個(gè)，小兔子、袋鼠頭飾各3個(gè)，小紅花若干朵，場地布置圖。教學(xué)過程

（一）創(chuàng)設(shè)情境

生：自由站立半包圍老師

師：我們首先去游樂園參加激烈的猜拳比賽，然后去動(dòng)物園到兔媽媽和袋鼠媽媽家做客，最后去農(nóng)民伯伯家，幫助農(nóng)民伯伯干活，好不好？

生：齊聲回答：好

師：宣布本次游園的內(nèi)容及任務(wù)。

要求：學(xué)生注意力集中，精神飽滿，教師聲音響亮，口令清晰

（二）扮演角色

（1）律動(dòng)：猜拳游戲舞

師帶頭齊步走成三個(gè)圈，選幾名學(xué)生站在圓心做引導(dǎo)者，一起進(jìn)入游樂園。

師：師生一起溫習(xí)律動(dòng)中的邀請、轉(zhuǎn)圈、跺腳、猜拳的動(dòng)作。

生：口中發(fā)出嘿！嘿！嘿！的聲音。

生：認(rèn)真聽音樂，回憶動(dòng)作，自己可以邊聽邊原地模仿

師：配樂練習(xí)，教師指導(dǎo)個(gè)別同學(xué)，并用語言提示學(xué)生做動(dòng)作。要求：動(dòng)作輕松活潑，做到動(dòng)而不亂。

（學(xué)生活動(dòng)場面熱烈，學(xué)生在齊步走成三個(gè)圈時(shí)教師應(yīng)進(jìn)行相應(yīng)的引導(dǎo)并將要求講清楚）

（2）模仿動(dòng)物跳

師：同學(xué)們，我們現(xiàn)在一起去兔媽媽家和袋鼠媽媽家去學(xué)它們跳的動(dòng)作，好不好？

生：齊聲回答：“好”

師：請圓心學(xué)生站到3號圓地。場上呈現(xiàn)三個(gè)圓圈。學(xué)生面向老師站立。1.讓學(xué)生憑想象和自己的所知自由模仿小白兔和袋鼠跳

2.教師進(jìn)行小結(jié)并選出比較象的動(dòng)作進(jìn)行修改后形成小白兔和袋鼠的跳

3.教師講解小白兔跳的上、下肢動(dòng)作并示范，學(xué)生雙手叉腰模仿

生：進(jìn)行左右跳，配套頭飾，自主練習(xí)，相互評價(jià)，教師總評

師：講解示范袋鼠跳的上、下肢動(dòng)作，生：模仿練習(xí)，師：請各組做得好的學(xué)生配套頭飾，并要求學(xué)生將袋鼠跳左轉(zhuǎn)90度方向的練習(xí)和兔跳原地、左右前后跳相結(jié)合的練習(xí)（4*8拍）。

生：完整練習(xí)

師：生跟師做（2*8拍和4*8拍）生：配樂自主練習(xí)

要求：1.起跳時(shí)前腳掌用力蹬地，落地時(shí)屈膝緩沖

2.跟隨教師口令靈活改變方向和動(dòng)作。（3）游戲：趕“小豬”

生：按卡片分4組呈四路縱隊(duì)

師：將畫有八路軍、空軍、護(hù)旗手、醫(yī)護(hù)人員的圖片散在場地內(nèi)讓學(xué)生撿卡片分組，四支隊(duì)伍去農(nóng)民伯伯家?guī)兔s“豬”入圈

生：看場地布置圖，分四組布置場地并小組討論方法并進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)演習(xí)。

師：根據(jù)各小組的討論結(jié)果，強(qiáng)調(diào)安全守紀(jì)練習(xí)一次

師：講評，師生共同修正討論結(jié)果再練習(xí)，比賽2——3次。

生：小組自評，教師進(jìn)行總評

（三）尾聲

課 師：整隊(duì)集合，整理放松；講評總結(jié)，表揚(yáng)優(yōu)秀學(xué)生和進(jìn)步學(xué)生；宣布下