第一篇：6年級衛生與健康教案下冊

武功縣5702小學

衛生與健康教案

六年級第二學期

六年級衛生與健康教學計劃（第二學期）

一、指導思想：

健康體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現，學校教育要樹立健康第一的指導思想。我們要把衛生與健康帶入學校，使學生掌握有關衛生與健康的知識，樹立健康的意識，培養健康的行為，主動選擇健康的生活方式，達到提高學生素質的目的。

二、教學目的：

1、健康教育是以傳授健康知識，培養衛生行為，改善環境為核心內容的教育，也是貫徹教育方針，實施九年義務教育教學計劃的一個組成部分。

2、健康教育是培養學生德、智、體全面發展的重要措施之一，使受教育者具有自我保健的意識和能力。

三、教學用具： 掛圖、模具、模型

四、教學內容及課時安排：

第七課：青春期的生理發育

（1課時）第八課：女生的青春期保健

（一）（1課時）第九課：女生的青春期保健

（二）（1課時）第十課：男生青春期的發育與保健

（1課時）第十一課：沙眼與紅眼病的預防

（1課時）第十二課：選擇健康的生活方式

（1課時）

第一課：青春期的生理發育

教學目的、要求：讓學生了解青春期的生理變化。教學重點、難點：

重點：認識青春期的生理發育變化。難點：正確看待青春期的生理發育變化。教學準備：掛圖、模具、模型 教學過程：

（一）導入新課

如果有一天，你發現自己的身高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等增長加速，而且身體有了很大的變化，如女同學出現月經初潮，男同學首次遺精，說明你已經進入青春期了。

（二）游戲園地： 看圖說話。

（三）知識屋：青春期的概念及其年齡界定 什么叫青春期？ 青春期的年齡界定。

（四）青春期的身體變化

1、青春期早期的變化

2、青春期中期的變化

3、青春期晚期的變化

（五）青春期內臟發育的變化

（六）專家支招

1、不要因為別的同學外形發生了明顯的變化而取笑他們，這是不道德的。

2、發育較早的同學，不要因為身體外形發生變化而感到不好意思，因為，這些都是正常現象，是每個人都必須經歷的過程。

第二課：女生的青春期保健

（一）教學目的、要求：讓學生懂得青春期怎樣進行保健。教學重點、難點：

重點：青春期怎樣進行保健。難點：正確對待青春期的身體變化。教學準備：掛圖、模具、模型 教學過程：

（一）導入新課

同學們，你能體會到母親的養育之恩嗎？母親之所以能哺乳，正是與母親在青春期乳房的正確保健是分不開的。

（二）媽媽的回憶： 乳房發育與保健

（三）真心話：

碰到乳房會疼是正常的，要避免碰撞。

不能束胸，會影響乳房發育，將來哺乳困難，影響健美。乳房發育基本定型時佩戴胸罩。

（四）專家支招。

（五）知識屋：白帶的出現及處理 每天要清洗外陰。

清洗外陰的盆、毛巾和水要專用。要穿透氣的棉質內褲，常換洗、燙曬。白帶過多、有臭味，要看醫生。

第三課：女生的青春期保健

（二）教學目的、要求：讓學生懂得青春期怎樣進行保健。教學重點、難點：

重點：青春期怎樣進行保健。難點：正確對待青春期的身體變化。教學準備：掛圖、模具、模型 教學過程：

（一）導入新課：回憶上節課內容。

（二）經期衛生。

（三）知識屋：

月經是指女性進入青春期開始，每月一次的子宮內膜剝落、出血，經血從陰道排出的過程。

（四）月經周期：（28——30天）

（五）對話：卵子從哪里來？

（六）專家支招。

痛經：別緊張，保持愉快心情。不規律：沒關系，過兩年就好。經血多：看醫生。

（七）經期保健：

1、經期用具要衛生。

2、保持外陰清潔。

3、注意保暖。

4、避免劇烈運動。

5、注意營養。

6、保持心情舒暢。

第四課：男生青春期的發育與保健

教學目的、要求：讓男生懂得青春期怎樣進行保健。教學重點、難點：

重點：青春期怎樣進行保健。難點：正確對待青春期的身體變化。教學準備：掛圖、模具、模型 教學過程：

（一）導入新課。

（二）包皮與衛生。

（三）小貼士：

男孩的陰莖，人們又叫它“小雞雞”，主要用于排尿。進入青春期后，又有排精功能。

（四）專家支招。

專家自查：包皮過長；包莖。

（五）介紹包皮過長的危害；包莖的危害；遺精及處理。

（六）知識屋：

遺精是指精液從陰莖排出體外的現象，是男孩進入青春期發育期的一種正常的生理現象。

（七）對話：

精子從哪里來？將去何方？

（八）精液的處理：

1、保持樂觀和自信的情緒。

2、有不適或頻繁要及時就醫。

3、生活要有規律，分散“性”的注意力。

第五課：沙眼與紅眼病的預防

教學目的、要求：讓學生懂得怎樣預防沙眼與紅眼病。教學重點、難點：

重點：沙眼與紅眼病的預防。難點：沙眼與紅眼病是怎么傳播的。教學準備：掛圖、模具、模型

六、教學過程：

（一）導入新課：

沙眼與紅眼病都是眼睛的傳染性疾病，但是它們的病原體、傳播途徑和癥狀不同。

（二）什么是沙眼與紅眼病？它們是怎么傳播的？

沙眼是由于衣原體感染引起的一種結膜炎、角膜的慢性傳染病。紅眼病又稱急性結膜炎，是由細菌感染引起的一種常見的傳染性眼病。

（三）沙眼與紅眼病的危害。

（四）我會做：搶答

1、沙眼與紅眼病是由同一個病原體引起的嗎？分別說出它們的名稱。

2、它們的傳播途徑一樣嗎？

3、你能說出還有哪些行為能傳播沙眼與紅眼病？

（五）怎樣預防沙眼與紅眼病：

1、不要用臟手揉眼睛。

2、注意手的衛生。

3、不與人共用毛巾、手帕、臉盆。

4、外出游玩時，也要盡量用流動的水洗臉。

5、定期去眼科醫生那里檢查。

6、如果患了紅眼病，應及時隔離治療。

（六）我能行。

1、沙眼是怎么引起的?

2、有人認為看一眼紅眼病的病人，就會得紅眼病，這句話有沒有科學道理？為什么？第六課：選擇健康的生活方式

教學目的、要求：讓學生懂得怎樣選擇健康的生活方式。教學重點、難點：

重點：什么是健康的生活方式。難點：怎樣選擇健康的生活方式。教學準備：掛圖、模具、模型 教學過程：

（一）導入新課。

(二)我也要：選擇健康的生活方式是獲得健康、減少疾病的最簡便易行，最經濟有效的途徑。因此，健康的生活方式對我們每一個人來說都是很重要的。

（三）什么是生活方式？什么是健康的生活方式？ 健康的生活方式： 堅持適當的體育運動。合理安排膳食。學習健康知識。改變不良行為。保持平和心態。自覺保護環境。

（四）不健康的生活方式：

1、連續長時間看電視或使用電腦。

2、每天睡眠少于9小時。

3、很少參加體育鍛煉和勞動。

4、愛吃高糖和油炸食物。

5、超負荷地學習和工作。

6、喜好煙酒，飲食睡眠無規律。

（五）當你遇到不良誘惑，你怎么做？

（六）怎樣選擇健康的生活方式？

1、合理安排膳食。

2、堅持適當運動。

3、改變不良行為。

4、保持平和心態。

5、自覺保護環境。

6、學習健康知識。

（七）知識鏈接：青少年肥胖的狀況及原因。

第二篇：6年級衛生與健康教案下冊

第一課：青春期的生理發育

教學目的、要求：讓學生了解青春期的生理變化。教學重點、難點：

重點：認識青春期的生理發育變化。難點：正確看待青春期的生理發育變化。教學準備：掛圖、模具、模型 教學過程：

（一）導入新課

如果有一天，你發現自己的身高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等增長加速，而且身體有了很大的變化，如女同學出現月經初潮，男同學首次遺精，說明你已經進入青春期了。

（二）游戲園地： 看圖說話。

（三）知識屋：青春期的概念及其年齡界定 什么叫青春期？ 青春期的年齡界定。

（四）青春期的身體變化

1、青春期早期的變化

2、青春期中期的變化

3、青春期晚期的變化

（五）青春期內臟發育的變化

（六）專家支招

1、不要因為別的同學外形發生了明顯的變化而取笑他們，這是不道德的。

2、發育較早的同學，不要因為身體外形發生變化而感到不好意思，因為，這些都是正常現象，是每個人都必須經歷的過程。

第二課：女生的青春期保健

（一）教學目的、要求：讓學生懂得青春期怎樣進行保健。教學重點、難點：

重點：青春期怎樣進行保健。難點：正確對待青春期的身體變化。教學準備：掛圖、模具、模型 教學過程：

（一）導入新課

同學們，你能體會到母親的養育之恩嗎？母親之所以能哺乳，正是與母親在青春期乳房的正確保健是分不開的。

（二）媽媽的回憶： 乳房發育與保健

（三）真心話：

碰到乳房會疼是正常的，要避免碰撞。

不能束胸，會影響乳房發育，將來哺乳困難，影響健美。乳房發育基本定型時佩戴胸罩。

（四）專家支招。

（五）知識屋：白帶的出現及處理 每天要清洗外陰。

清洗外陰的盆、毛巾和水要專用。要穿透氣的棉質內褲，常換洗、燙曬。白帶過多、有臭味，要看醫生。

第三課：女生的青春期保健

（二）教學目的、要求：讓學生懂得青春期怎樣進行保健。教學重點、難點：

重點：青春期怎樣進行保健。難點：正確對待青春期的身體變化。教學準備：掛圖、模具、模型 教學過程：

（一）導入新課：回憶上節課內容。

（二）經期衛生。

（三）知識屋：

月經是指女性進入青春期開始，每月一次的子宮內膜剝落、出血，經血從陰道排出的過程。

（四）月經周期：（28——30天）

（五）對話：卵子從哪里來？

（六）專家支招。

痛經：別緊張，保持愉快心情。不規律：沒關系，過兩年就好。經血多：看醫生。

（七）經期保健：

1、經期用具要衛生。

2、保持外陰清潔。

3、注意保暖。

4、避免劇烈運動。

5、注意營養。

6、保持心情舒暢。

第四課：男生青春期的發育與保健

教學目的、要求：讓男生懂得青春期怎樣進行保健。教學重點、難點：

重點：青春期怎樣進行保健。難點：正確對待青春期的身體變化。教學準備：掛圖、模具、模型 教學過程：

（一）導入新課。

（二）包皮與衛生。

（三）小貼士：

男孩的陰莖，人們又叫它“小雞雞”，主要用于排尿。進入青春期后，又有排精功能。

（四）專家支招。

專家自查：包皮過長；包莖。

（五）介紹包皮過長的危害；包莖的危害；遺精及處理。

（六）知識屋：

遺精是指精液從陰莖排出體外的現象，是男孩進入青春期發育期的一種正常的生理現象。

（七）對話：

精子從哪里來？將去何方？

（八）精液的處理：

1、保持樂觀和自信的情緒。

2、有不適或頻繁要及時就醫。

3、生活要有規律，分散“性”的注意力。

第五課：沙眼與紅眼病的預防

教學目的、要求：讓學生懂得怎樣預防沙眼與紅眼病。教學重點、難點：

重點：沙眼與紅眼病的預防。難點：沙眼與紅眼病是怎么傳播的。教學準備：掛圖、模具、模型

六、教學過程：

（一）導入新課：

沙眼與紅眼病都是眼睛的傳染性疾病，但是它們的病原體、傳播途徑和癥狀不同。

（二）什么是沙眼與紅眼病？它們是怎么傳播的？

沙眼是由于衣原體感染引起的一種結膜炎、角膜的慢性傳染病。紅眼病又稱急性結膜炎，是由細菌感染引起的一種常見的傳染性眼病。

（三）沙眼與紅眼病的危害。

（四）我會做：搶答

1、沙眼與紅眼病是由同一個病原體引起的嗎？分別說出它們的名稱。

2、它們的傳播途徑一樣嗎？

3、你能說出還有哪些行為能傳播沙眼與紅眼病？

（五）怎樣預防沙眼與紅眼病：

1、不要用臟手揉眼睛。

2、注意手的衛生。

3、不與人共 用毛巾、手帕、臉盆。

4、外出游玩時，也要盡量用流動的水洗臉。

5、定期去眼科醫生那里檢查。

6、如果患了紅眼病，應及時隔離治療。

（六）我能行。

1、沙眼是怎么引起的?

2、有人認為看一眼紅眼病的病人，就會得紅眼病，這句話有沒有科學道理？為什么？

第六課：選擇健康的生活方式

教學目的、要求：讓學生懂得怎樣選擇健康的生活方式。教學重點、難點：

重點：什么是健康的生活方式。難點：怎樣選擇健康的生活方式。教學準備：掛圖、模具、模型 教學過程：

（一）導入新課。

(二)我也要：選擇健康的生活方式是獲得健康、減少疾病的最簡便易行，最經濟有效的途徑。因此，健康的生活方式對我們每一個人來說都是很重要的。

（三）什么是生活方式？什么是健康的生活方式？ 健康的生活方式： 堅持適當的體育運動。合理安排膳食。學習健康知識。改變不良行為。保持平和心態。自覺保護環境。

（四）不健康的生活方式：

1、連續長時間看電視或使用電腦。

2、每天睡眠少于9小時。

3、很少參加體育鍛煉和勞動。

4、愛吃高糖和油炸食物。

5、超負荷地學習和工作。

6、喜好煙酒，飲食睡眠無規律。

（五）當你遇到不良誘惑，你怎么做？

（六）怎樣選擇健康的生活方式？

1、合理安排膳食。

2、堅持適當運動。

3、改變不良行為。

4、保持平和心態。

5、自覺保護環境。

6、學習健康知識。

（七）知識鏈接：青少年肥胖的狀況及原因。

第三篇：6年級衛生與健康教案上冊

武功縣5702小學

衛生與健康教案

六年級第一學期

六年級第一學期《衛生與健康》教學計劃

一、指導思想：

健康體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現，學校教育要樹立健康第一的指導思想。我們要把衛生與健康帶入學校，使學生掌握有關衛生與健康的知識，樹立健康的意識，培養健康的行為，主動選擇健康的生活方式，達到提高學生素質的目的。

二、教學目的：

1、健康教育是以傳授健康知識，培養衛生行為，改善環境為核心內容的教育，也是貫徹教育方針，實施九年義務教育教學計劃的一個組成部分。

2、健康教育是培養學生德、智、體全面發展的重要措施之一，使受教育者具有自我保健的意識和能力。

三、教學用具： 掛圖、模具、模型

四、教學內容及課時安排：

第一課 毒蛇咬傷的防與治 第二課 預防燒傷和燙傷 第三課 愛美與健康 第四課 競爭與健康 第五課 青春期的心理健康 第六課 生活方式與健康

1課時 1課時 1課時 1課時 1課時 1課時

第一課 毒蛇咬傷的防與治

教學目標：

1、讓學生知道在什么地方容易被蛇咬傷。

2、使學生初步了解無毒蛇和毒蛇咬傷的判斷方法。教學重點：使學生了解毒蛇咬傷現場處理的簡單辦法。教學難點：了解無毒蛇和毒蛇咬傷的判斷方法。教學內容及過程

一、導入新課

（播放蛇的錄象或投影片）你們看到的是什么動物？他們生活在哪里？你見過嗎？ 二、學習新課

1、外出旅游是我們大家非常喜愛的活動，請大家說說你們都到過什么地方旅游？（學生介紹自己旅游的地方）

2、旅游點的環境怎么樣？很多旅游點都樹多草密，這些地方也是蛇喜歡出沒的地方。所以，外出旅游，不小心就有可能被蛇咬傷。當然，蛇分毒蛇和無毒蛇兩種，無毒蛇咬傷一般沒有太大的關系，但是，如果碰到毒蛇咬傷，那可就不是小事了。你們知道這是為什么？

3、毒蛇咬人時，它的牙會分泌出毒汁，毒汁隨著人的血液流動，就會使人中毒，這是很危險的。那么，怎樣知道是不是毒蛇咬傷的呢？（出事毒蛇和無毒蛇咬傷的痕印圖）一般地說，無毒蛇咬的牙痕呈圓弧型，較淺。而毒蛇咬的牙 痕呈三角形，較深。我們可以根據這個特點來區分。毒蛇另一個特點是被咬的地方很快就紅腫、脹痛，然后就是感到渾身無力，神志不清，這就肯定是毒蛇

咬傷的了。大家看看課文還介紹了毒蛇咬傷有什么癥狀？

4、當然，等到這些癥狀出現再作判斷，那就來不及了。真正發生了被蛇咬傷 的事故，往往也來不及等到中毒癥狀表現出來再作判斷，所以，只要發現被 蛇咬傷，就應用立即采取緊急措施，不要耽誤。那么應該采取哪些措施呢？（出示課文插圖）采取這些緊急措施時，應該注意什么呢？

5、為了防止被毒蛇咬傷，到郊外旅游可以采取哪些措施呢？

6、萬一被蛇咬了，除了做捆扎外，還應該注意什么？

第二課 預防燒傷和燙傷

教學目標：

1、讓學生了解和開水、火打交道不小心就有被燙傷或燒傷。

2、讓學生知道燒傷或燙傷的幾個主要原因。教學重點：讓學生知道燒傷或燙傷的幾個主要原因。教學難點：讓學生知道燒傷或燙傷的幾個主要原因。課前準備

教師：放大的課文插圖，收集的有關燒傷和燙傷的資料。學生：回憶自己或周圍人燒傷或燙傷的事例。

教學內容及過程：

一、導入

我們在自然課里學過，開水的溫度是多少？

火的溫度要比開水的溫度高好幾倍，和它們接觸肯定有危險。那我們能不能不和它們打交道呢？如果非打交道不可的話，又該注意些什么呢？

二、學習新課

1、講故事（介紹有關被燒傷或燙傷的材料）。聽了這個故事，你有什么想法？

2、小結：我們雖然沒有像材料里講的那樣被嚴重地燒傷或燙傷，但如果不注意，也有可能發生類似的事情。請大家談談，你有沒有被燒傷或燙傷的經歷？ 發生這種事后，給你帶來什么痛苦和不便？

3、燒傷也好，燙傷也好，不論嚴重不嚴重，都會造成損失和不便，所以要積極預防。課文從四個方面給我們找了原因，請大家讀讀，同座位的可以議議。

4、指名學生全班交流。

5、師小結：找到了原因，請大家回去碰到實際情況時，注意盡可能地避免。在家參加一定的家務勞動是好的，但一定要實事求是，要注意力所能及。不能太勉強。尤其是倒開水或熱水時，最好是放在水池里慢慢地倒，避免濺到身上。當揭鍋蓋時，應該注意朝著手臂相反的方向，同時臉和身體要盡量離鍋遠一些。端燙的稀飯或湯時，一定要用厚布隔著。凡是在或上燒的東西，都不要輕易去摸，否則很不安全。

6、除了以上四個方面，大家再說說還有哪些要注意的地方？

三、反饋檢測

1、開水的溫度是多少？火的溫度大約是多少？

2、舉例說說怎樣預防燒傷和燙傷？

四、課后小結

第三課 愛美與健康

教學目標：

1、讓學生了解正確的愛美觀。

2、讓學生知道小學六年級學生的各種心理特征，以及如何處理好這個階段的種種問題。教學重點：知道小學六年級學生的各種心理特征，以及如何處理 好這個階段的種種問題。教學難點：知道小學六年級學生的各種心理特征，以及如何處理 好這個階段的種種問題。教學過程：

一、導入新課：

1、同學們，愛美之心，人皆有之。知道什么 才是美嗎？

2、揭題：“愛美與健康”

二、講解分析

1、師：提問 怎樣才是美？說說你是怎樣理解的。生：相互討論、交流

2、通過討論交流，進一步提高真正美的認識。

三、師生總結

四、課外拓展

1、什么是真正的美？ 板書設計： 愛美與健康

美：形體美 風度美 儀表美 心靈美

第四課 競爭與健康

教學目標：

1、認識什么叫做競爭。

2、懂得怎樣正確地與別人開展競爭。

教學重點：掌握與進行正確競爭的方法與注意點，樹立科學的競爭意識。教學難點：掌握與進行正確競爭的方法與注意點，樹立科學的競爭意識。教學過程：

一、導入新課

1、同學們你們知道什么是競爭嗎？

2、怎樣與別人進行競爭呢？

3、板書課題：競爭與健康

二、學習新課

1、生：討論教師在導入新課時提出的問題。生：交流自己對以上問題的看法和認識。

2、師：說說你是如何與別人開展競爭的？ 生：發表自己的看法。師生總結什么叫競爭。

3、師：講解進行競爭的方法與注意點。

三、總結談話

四、課外拓展

1、什么叫競爭？這樣與別人競爭？

2、活動：模擬一次競選活動。板書設計：

敢于競爭，不必膽怯 競爭與健康

善于競爭，吸取經驗

第五課 青春期的心理健康

教學目標：

1、教育學生認識青春前期提哦于鍛煉的重要性。

2、使學生懂得青春前期體育鍛煉主要有那些方面？ 教學重點：懂得青春初期體育鍛煉主要有哪些方面。教學難點：懂得青春初期體育鍛煉主要有哪些方面。教學準備：

1、教師準備：人體掛圖

2、學生準備：在日常生活中的體育項目照片。教學過程：

一、導入新課

1、學習了前面的知識，我們就知道青春期的體育鍛煉非常重要。

2、板書課題：青春期的心理健康

二、講解新課

1、出示掛圖：

我們先來看看我們身邊都有那些體育鍛煉項目。

2、生：討論交流

師：指名回答，青春初期體育鍛煉主要哪些方面。生：討論回答。

3、師：重點講解三個方面的鍛煉都有哪些項目？ 生：總結。

4、女生的鍛煉的注意點。

四、課外拓展

要使自己心理健康，我們應該怎樣做？ 板書設計：

青春前期的心理健康 耐心聽取指導 遇事要冷靜 參加集體活動

第六課 生活方式與健康

教學目標：

1、使學生知道健康的生活方式對個人成長相當重要。

2、讓學生懂得健康的生活方式應該做到哪些？ 教學重點： 讓學生知到有哪些健康的生活方式。教學難點：讓學生知到有哪些健康的生活方式。

教學準備：課前讓學生準備一些資料，并說說對健康生活方式的認識。教學過程：

一、導入新課

1、師：談話：同學們，你們知道在生活上，我們應該注意什么嗎？ 生：回答。

2、師：同學們，今天我們就來學習健康的生活對我們的重要性。

3、揭題（板書課題）

二、講解分析

1、師：哪些是健康惡毒社會方式呢？ 生：回答。

（1）戒煙戒酒（2）合理飲食（3）適量活動（4）心理平衡 生：回答。

三、師生總結 四：課外拓展

哪些是健康的社會方式？ 板書設計：

生活方式與健康 戒煙戒酒 合理飲食 適量運動 心理平衡

第四篇：6年級衛生與健康教案上冊1

第一課 毒蛇咬傷的防與治

教學目標：

1、讓學生知道在什么地方容易被蛇咬傷。

2、使學生初步了解無毒蛇和毒蛇咬傷的判斷方法。教學重點：使學生了解毒蛇咬傷現場處理的簡單辦法。教學難點：了解無毒蛇和毒蛇咬傷的判斷方法。教學內容及過程

一、導入新課

（播放蛇的錄象或投影片）你們看到的是什么動物？他們生活在哪里？你見過嗎？

二、學習新課

1、外出旅游是我們大家非常喜愛的活動，請大家說說你們都到過什么地方旅游？（學生介紹自己旅游的地方）

2、旅游點的環境怎么樣？很多旅游點都樹多草密，這些地方也是蛇喜歡出沒的地方。所以，外出旅游，不小心就有可能被蛇咬傷。當然，蛇分毒蛇和無毒蛇兩種，無毒蛇咬傷一般沒有太大的關系，但是，如果碰到毒蛇咬傷，那可就不是小事了。你們知道這是為什么？

3、毒蛇咬人時，它的牙會分泌出毒汁，毒汁隨著人的血液流動，就會使人中毒，這是很危險的。那么，怎樣知道是不是毒蛇咬傷的呢？（出事毒蛇和無毒蛇咬傷的痕印圖）一般地說，無毒蛇咬的牙痕呈圓弧型，較淺。而毒蛇咬的牙痕呈三角形，較深。我們可以根據這個特點來區分。毒蛇另一個特點是被咬的地方很快就紅腫、脹痛，然后就是感到渾身無力，神志不清，這就肯定是毒蛇 咬傷的了。大家看看課文還介紹了毒蛇咬傷有什么癥狀？

4、當然，等到這些癥狀出現再作判斷，那就來不及了。真正發生了被蛇咬傷的事故，往往也來不及等到中毒癥狀表現出來再作判斷，所以，只要發現被蛇咬傷，就應用立即采取緊急措施，不要耽誤。那么應該采取哪些措施呢？（出示課文插圖）采取這些緊急措施時，應該注意什么呢？

5、為了防止被毒蛇咬傷，到郊外旅游可以采取哪些措施呢？

6、萬一被蛇咬了，除了做捆扎外，還應該注意什么？

第二課 預防燒傷和燙傷

教學目標：

1、讓學生了解和開水、火打交道不小心就有被燙傷或燒傷。

2、讓學生知道燒傷或燙傷的幾個主要原因。教學重點：讓學生知道燒傷或燙傷的幾個主要原因。教學難點：讓學生知道燒傷或燙傷的幾個主要原因。課前準備

教師：放大的課文插圖，收集的有關燒傷和燙傷的資料。學生：回憶自己或周圍人燒傷或燙傷的事例。

教學內容及過程：

一、導入

我們在自然課里學過，開水的溫度是多少？

火的溫度要比開水的溫度高好幾倍，和它們接觸肯定有危險。那我們能不能不和它們打交道呢？如果非打交道不可的話，又該注意些什么呢？

二、學習新課

1、講故事（介紹有關被燒傷或燙傷的材料）。聽了這個故事，你有什么想法？

2、小結：我們雖然沒有像材料里講的那樣被嚴重地燒傷或燙傷，但如果不注意，也有可能發生類似的事情。請大家談談，你有沒有被燒傷或燙傷的經歷？ 發生這種事后，給你帶來什么痛苦和不便？

3、燒傷也好，燙傷也好，不論嚴重不嚴重，都會造成損失和不便，所以要積極預防。課文從四個方面給我們找了原因，請大家讀讀，同座位的可以議議。

4、指名學生全班交流。

5、師小結：找到了原因，請大家回去碰到實際情況時，注意盡可能地避免。在家參加一定的家務勞動是好的，但一定要實事求是，要注意力所能及。不能太勉強。尤其是倒開水或熱水時，最好是放在水池里慢慢地倒，避免濺到身上。當揭鍋蓋時，應該注意朝著手臂相反的方向，同時臉和身體要盡量離鍋遠一些。端燙的稀飯或湯時，一定要用厚布隔著。凡是在或上燒的東西，都不要輕易去

摸，否則很不安全。

6、除了以上四個方面，大家再說說還有哪些要注意的地方？

三、反饋檢測

1、開水的溫度是多少？火的溫度大約是多少？

2、舉例說說怎樣預防燒傷和燙傷？

四、課后小結

第三課 愛美與健康

教學目標：

1、讓學生了解正確的愛美觀。

2、讓學生知道小學六年級學生的各種心理特征，以及如何處理好這個階段的種種問題。

教學重點：知道小學六年級學生的各種心理特征，以及如何處理 好這個階段的種種問題。

教學難點：知道小學六年級學生的各種心理特征，以及如何處理 好這個階段的種種問題。教學過程：

一、導入新課：

1、同學們，愛美之心，人皆有之。知道什么 才是美嗎？

2、揭題：“愛美與健康”

二、講解分析

1、師：提問 怎樣才是美？說說你是怎樣理解的。生：相互討論、交流

2、通過討論交流，進一步提高真正美的認識。

三、師生總結

四、課外拓展

1、什么是真正的美？ 板書設計： 愛美與健康

美：形體美 風度美 儀表美 心靈美

第四課 競爭與健康

教學目標：

1、認識什么叫做競爭。

2、懂得怎樣正確地與別人開展競爭。

教學重點：掌握與進行正確競爭的方法與注意點，樹立科學的競爭意識。教學難點：掌握與進行正確競爭的方法與注意點，樹立科學的競爭意識。教學過程：

一、導入新課

1、同學們你們知道什么是競爭嗎？

2、怎樣與別人進行競爭呢？

3、板書課題：競爭與健康

二、學習新課

1、生：討論教師在導入新課時提出的問題。生：交流自己對以上問題的看法和認識。

2、師：說說你是如何與別人開展競爭的？ 生：發表自己的看法。師生總結什么叫競爭。

3、師：講解進行競爭的方法與注意點。

三、總結談話

四、課外拓展

1、什么叫競爭？這樣與別人競爭？

2、活動：模擬一次競選活動。板書設計：

敢于競爭，不必膽怯 競爭與健康

善于競爭，吸取經驗

第五課 青春期的心理健康

教學目標：

1、教育學生認識青春前期提哦于鍛煉的重要性。

2、使學生懂得青春前期體育鍛煉主要有那些方面？ 教學重點：懂得青春初期體育鍛煉主要有哪些方面。教學難點：懂得青春初期體育鍛煉主要有哪些方面。教學準備：

1、教師準備：人體掛圖

2、學生準備：在日常生活中的體育項目照片。教學過程：

一、導入新課

1、學習了前面的知識，我們就知道青春期的體育鍛煉非常重要。

2、板書課題：青春期的心理健康

二、講解新課

1、出示掛圖：

我們先來看看我們身邊都有那些體育鍛煉項目。

2、生：討論交流

師：指名回答，青春初期體育鍛煉主要哪些方面。生：討論回答。

3、師：重點講解三個方面的鍛煉都有哪些項目？ 生：總結。

4、女生的鍛煉的注意點。

四、課外拓展

要使自己心理健康，我們應該怎樣做？ 板書設計：

青春前期的心理健康 耐心聽取指導

遇事要冷靜 參加集體活動

第六課 生活方式與健康

教學目標：

1、使學生知道健康的生活方式對個人成長相當重要。

2、讓學生懂得健康的生活方式應該做到哪些？ 教學重點： 讓學生知到有哪些健康的生活方式。教學難點：讓學生知到有哪些健康的生活方式。

教學準備：課前讓學生準備一些資料，并說說對健康生活方式的認識。教學過程：

一、導入新課

1、師：談話：同學們，你們知道在生活上，我們應該注意什么嗎？ 生：回答。

2、師：同學們，今天我們就來學習健康的生活對我們的重要性。

3、揭題（板書課題）

二、講解分析

1、師：哪些是健康惡毒社會方式呢？ 生：回答。

（1）戒煙戒酒（2）合理飲食（3）適量活動（4）心理平衡 生：回答。

三、師生總結 四：課外拓展

哪些是健康的社會方式？ 板書設計： 生活方式與健康 戒煙戒酒 合理飲食 適量運動 心理平衡

第五篇：5~6年級衛生與健康教案(8篇)

第1課

合理營養的基本要求

教學目的：1.幫助學生了解七大營養物質對人體的作用。

2.知道人體生長發育需要從各種食物中吸取不同的營養。

3.培養學生養成不挑食，不偏食的良好飲食習慣。教學重點：知道人體成長發育需要從各種食物中吸收不同的營養。

教學用具：課件、實物投影、報告單。

課前準備：請同學們記錄自己最愉快和最不愉快的事有哪些。課時安排：1課時 教學過程設計：

一、導入：

樹媽媽生了2個孩子，它們出生時一樣的健康和可愛，可是幾年后一個孩子長得很健康，另一個孩子卻長得很瘦弱，為什么會出現這樣的情況呢？同學們也要象這棵茁壯的小樹一樣，需要吸收各種營養，才能健康成長。哪些食物中含有這些營養物質，怎樣進食才能做到合理的營養呢？今天我們來學習第9課《合理營養的基本要求》。（齊讀課題）

二、學習新知

每天，我們都要吃很多不同的食物，喝大量的水，你知道我們吃的各種食物中，含有哪些營養物質嗎？請自由讀第一自然段回答。

（1）這些營養物質對人體有什么作用，哪些食物中含有

這些營養物質呢。請各小組根據自學提示，自由選擇2—3種營養物質學習，學完之后選一位最棒的代表匯報學習結果。出示自學提示

（2）各小組匯報學習結果

（3）把學習的結果歸納如下，請大家自由讀一讀。合理營養的基本要求：

（1）你認為日常生活中怎樣進食才能做到合理、營養呢？自由讀最后一個自然段,說說:合理營養的基本要求是什么？

（2）請你說說平時你在家里有沒有偏食、挑食的習慣？這樣的飲食習慣好不好？

三、深化理解

（1）剛才老師發現有的同學不喜歡吃胡蘿卜、青菜、西紅柿，它們可是你們身體里不可缺少的朋友呢！下面請聽聽它們的自我介紹吧！

（2）聽了3種蔬菜的自我介紹，你還想不想聽聽其他食物的介紹呢，同學們找到了許多資料，誰愿意來當食物的角色，自我介紹一下。

（3）聽了這么多食物的介紹，原來有偏食、挑食習慣的同學，今后在飲食方面應該注意些什么呢？

(4)總結：這節課我們學到了許多關于營養方面的知識，我們知道了食物中所含的七大營養物質是：蛋白質、糖類、脂肪、維生素、無機鹽、纖維素和水，了解了各類營養物質的作用以及哪些食物中含有這些營養物質，所以我們在飲食方面要做到不偏食、不挑食。

四、實踐導行

（1）開菜單

下面請你來當爸爸、媽媽的小助手，幫他們開一份菜單，開完之后，每個組選出一份搭配最合理的菜單進行展示。我們比一比，看哪個組的同學開的菜單最合理，他們組就可以成為今天的最佳營養師組。在開菜單時，要注意合理搭配，注意數量，搭配過多的食物，即吃不下又造成了浪費。

（2）學生寫，師巡視。（音樂）（3）展示開的菜單，并說說為什么。（4）總結

這節課大家表現得真棒，通過今天這節課，你有些什么收獲？

五、課后延伸（課件出示）

回家后請你調查每天家里的飲食是否做到合理搭配，科學進食？

第2課

保持良好的情緒

教學目標：

1、教育學生知道什么是“情緒”及它與我們工作學習的關系。

2、認識到不管在任何情況下都要能控制自己，不然就會自己給自己背上思想包袱，影響學習和工作。

教學重點： 認識到“良好的情緒”與我們工作、學習的關系。

教學難點： 要學生學會控制住自己的情緒，不過度高興，也不過度悲傷。學生準備：想一想自己過去在遇到成功和失敗的時候，是怎樣控制自己的。教學過程：

師：同學們？什么叫做“情緒”？ 生：簡單的說，情緒就是心情。

師：當你心情好或者說情緒好的時候，你的表現什么樣？

師:是啊,不少同學都有這樣的體會,當一個人情緒好的時候,干什么事都特別有勁.可見良好的情緒不僅對工作、學習有利，對人的健康也有利，不是嗎？相反，當一個人情緒不好的時候，整天無精打采，好象在生一場大病似的，對健康當然也十分不利了。你在情緒不好的時候是怎樣的？師：我覺得你不該這樣對自己，這不是明擺著要影響自己的健康嗎？我們要學會控制自己的情緒。不論遇到高興的或不高興的事，都不要影響自己的情緒，這就是控制住自己。

教學小結：我們應該記住：

遠大理想要樹立，良好情緒是前提。

失敗面前找差距，成績面前莫得意。

正確待己和待人，學習、健康都有利。

第3課

保護牙齒

教學目標： 預防齲齒方法要牢記，人人都要注意口腔衛生。教學重點： 了解齲齒形成的原因和癥狀以及危害。教學難點： 使學生養成良好的口腔衛生習慣。教學準備： 牙模型、相關圖片。教學過程：

1、出示相關圖片：向學生宣傳患了齲齒后給日常生活帶來了不便。

2、具體再讓學生來講一講。

3、學生自讀課文，回答問題。

師：什么是齲齒？俗稱：“蟲牙”、“蛀牙”，但不是因蟲而“蛀”成的。

4、講一講齲齒是怎樣形成的？

（1）齲齒的發病是緩慢的，是被一種蛀牙菌的細菌在吃了附在牙齒表面的殘渣之后制造出來的酸性物質所腐蝕引起的。

（2）由于平時不注意口腔衛生，讓食物的殘渣留在牙縫中發炎，形成空洞腫脹、疼痛，這就是已形成空洞的齲齒。

5、得了齲齒后身體哪些器官會受影響？

6、怎樣有效預防齲齒？

思考：自己在平時生活中有沒有注意預防齲齒，今后又該注意些什么？ 教學小結：

通過學習大家明白了一種常見的口腔疾病，叫什么病？是怎么引起的？

第4課

吸煙喝酒對身體的危害

教學目標 ：

1、向學生介紹吸煙對自己、對別人身體健康 的危害

2、喝酒對兒童少年生長發育的危害。教育學生從小就養成不吸煙、不喝酒的良好習慣。

教學難點： 香煙中有哪些有害物質，對身體有那些危害？ 教學重點： 使學生懂得吸煙與喝酒對身體健康的危害

五、教學用具: 人體肺部器官模型 教學過程：

1、吸煙與喝酒是一種不良嗜好，煙與酒都含有對身體有害的物質。

2、香煙中含有哪些有害物質呢？

3、吸煙不僅危害自身健康，而且還會污染人的生活環境。

4、飲酒過量或飲用高濃度的烈性酒，對身體則是有害的。

5、效果考查：在下次課之前進行提問學生，吸煙喝酒對身體有那些危害？統計學生中吸煙、喝酒的人數，并對這些學生進行批評教育。

6、討論：我班同學中有沒有抽煙喝酒的現象？ 教學小結：

學生表態長大絕不酗酒、吸煙成癮。

第五課、美化環境

教學目標 ：

使學生懂得美化環境對人類生活與健康的好處，培養學生從小就養成愛護花草樹木的良好品德。

教學難點：培養學生愛護花木的意識。

教學重點：培養學生自覺愛護花木，并且為創造一個優美的環境多做好事。教學課時: 1課時

教學用具: 人體肺部器官模型 教學過程： 一.引導語

綠色的植物，萬紫千紅的花朵能陶冶人的情操，給人們增添無限的生活樂趣，有益與身心健康。因此，人們在緊張的勞動之后都喜歡到大樹下，或者到公園，在花壇的周圍休息一會兒，或散步漫游，談笑風生，以消除大腦的疲勞就是這個道理。二 綠化環境的好處。

（1）植物的綠葉是天然的氧氣制造廠。

（2）綠化環境可以調節空氣的溫度，如草坪可吸收太陽輻射熱的70%，夏天柏油路面的溫度為30—40C，草地則為22---24C。同時又能降低風速，增加空氣的濕度，減少灰塵。見小環境中的噪音殺滅細菌和結核桿菌、傷寒桿菌等許多病菌的作用。

（3）綠色保護視力，減少眼病的作用植物有。植物能吸收太陽光中對眼睛有損害的紫外線，而且能反射最適宜于視網膜的綠色光，人在森林中對光的反應比在城市里敏感。（4）樹木有一個龐大的根系，根系所占的體積往往超過地上植物莖葉體積的10倍，它可以防止水土流失，保護江河堤岸。在沙漠地帶有固定流沙保分水風的作用。

（5）當人們步入蝴蝶飛舞、鳥語化香、五彩繽紛的花海環境中時，常使人心曠神怡。

花的自然香味是植物分泌的有揮發性的物質。經測試發現，在充滿花香的環境中，微生物的含量比其他的地方要少1/3。

三、教學過程 1 學生先閱讀課文。老師找一些掛圖，讓學生認識這些花的名 稱、特點以及他們對人們生活健康的作用。3 講解課文。

四、效果檢查 檢查學生在實際生活當中是否做到愛護花草樹 木，校園中的花木、教室中的美化設置無損壞。獎勵或表揚經常愛護花草樹木、并能積極為美化環境做好事的學生。

五、課后總結

板書設計：

美化環境

植物的綠葉是天然的氧氣制造廠

綠化環境可以調節空氣的溫度

綠色保護視力

第6課

營養缺乏與均衡膳食

教學目標：知道什么是營養缺乏及預防方法。怎樣才是均衡膳食。教學重點：怎樣才是均衡膳食。教學過程：

一、導入課題

1、問話導入：同學們知道人體需要哪些營養素？

2、引導學生思考、回答，板書課題

3、學生回答，教師簡單小總

二、講讀課文，學習知識

（一）講讀第一自然段

1、請學生自讀課文第一自然段

2、教師講解，學生認真聽講，適時板書

七大營養素：蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質（無機鹽）、維生素、水、纖維素

（二）講讀課文第二自然段

1、指名學生讀課文

2、教師介紹蛋白質的有關知識生命的基礎對身體的影響

（三）講讀課文第三、四自然段

1、指名學生讀課文

2、教師介紹蛋白質的來源有關知識蛋白質的來源 教學小結：

學生聯系生活，說一說，預防知識和方法

第7課

迎接青春期的到來

教學重點：認識青春期的身體發生的變化及如何正確迎接青春期的到來。認識青春期的身體發生的變化，正確迎接青春期的到來。教學難點：正確迎接青春期的到來。

教學準備：找一找自己身體的各個部位有沒有變化，或開始有了什么變化。教學過程：

1、討論：

你們知道什么是青春期嗎？ 你身體的各個部位發生了什么變化？

2、課堂總結：（1）迅速長高。（2）心肺功能明顯增強。

（3）肌肉的發育十分迅速（4）體重增加。（5）神經興奮性加強。

教學小結：為了今后的強健的身體，我們現在該怎么做？

歸納：（1）、養成良好的習慣。（2）、加強營養、合理安排飲食。（3）、不吸煙，不喝酒。（4）、保持正確的坐、立、走姿勢。（5）、加強體育鍛煉。（6）、保護好嗓子，不大聲喊叫。

第八課 促進生長和發育

教學目標 ：向學生介紹影響生長發育眼的各種因素，使學生了解在 生長發育期應注意的一些問題。

教學難點：影響生長發育的因素。

教學重點：使學生了解合理的營養、適當的體育鍛煉、規律的生活、充足的睡眠對生長發育的重要意義。教學課時: 1課時 教學用具: 人體模型 教學過程： 一.引導語

兒童的生長發育過程，是機體不斷適應外界環境的過程，也是遺傳性和適應性矛盾統一的過程，在生長發育的過程中我們不能否認，遺傳因素對生長發育的影響是確實存在但也不能認為遺傳因素決定一切，相反，適當的體育鍛煉和合理的生活制度以及充足的睡眠都會對生長發育起到積極的作用。所以，同學們要養成良好的生活習慣，這樣很有利于你們的生長發育。（下面介紹一下影響生長發育的主要因素：

二、營養

兒童正處在迅速成長發育的階段，必須由外界不斷的吸收各種營養素，尤其是足夠的熱量和優質的蛋白質、足夠的鐵和鈣、各種維生素以及適宜的微量元素作為生長發育的物質基礎，保證代謝的同化過程超過異化過程，才能獲得充分的發育。（舉例）營養缺乏的膳食，不僅會影響發育，而且會導致疾病，影響學習和勞動。

三、體育和勞動

體育和勞動都能是機體的耗能增加，促進心臟，血管和呼吸系統的功能，但是兩者對身體健康、特別是生長發育的影響有很大的不同，體育是積極的主動的全身運動，而勞動則往往是單調的、某一器官或某一群肌肉的活動，所以勞動不能代替體育運動。

（1）體育運動中，機體的新陳代謝過程顯著增強，同化過程超過異化過程，促進身體發育。（2）體育運動對身體的影響是全面的，且明顯的表現在身高上經常鍛煉者比不參加者要高4—8厘米。

四、合理的生活制度

合理的生活制度，能使身體各系統的活動，特別是高級神經中樞的興奮和抑制過程得到交替，使他們得到良好的發育。睡眠對身體的發育影響很大。生長激素對身體的發育也尤其重要。

五、疾病的影響

各種疾病對兒童的生長發育都有不利的影響，影響的大小決定于病理變化所在的部位，病理的長短以及疾病的嚴重程度。

對生長發育的影響因素主要有以上四個方面，除此之外，遺傳因素、環境條件、地理條件、社會制度等因素，對生長發育也有很大的影響。六．課后總結

體育運動對身體的影響是全面的，學生應該積極參加體育鍛煉。通過本課學習，學生掌握了促進生長發育的基本因素。

第九課、一日三餐

教學目標：1.教育學生懂得吃飯要按時定量，講究飲食衛生。 2.使學生養成科學進食的習慣。

教學重點難點：我們一日三餐的好處和平時在進餐時我們應當如何來做。教學過程： 

一、導入新課：

1.請問同學們，現在我們除了水果和點心牛奶外，在學校里我們每天都吃幾頓飯？ 2.那么你們知道我們為什么要吃飯呢？對，就像汽車一樣，如果汽車不加油的話，它就不能夠再行駛了，我們人也是，如果不吃飯，同樣沒有了一切活動的能力。



二、學習新課： 1.一日三餐好處多：

一日三餐是人體活動的需要，因為白天是人活動、學習的集中時間，人體需要大量的熱能供其需要。通常情況下，胃排空食物約3—4小時，也就是說進食后不到4個小時，肚子就會餓了，就又該進食了。如果到時你不吃飯的話，就會感到饑腸轆轆，頭昏眼花。2.科學安排一日三餐 ①進餐一定要做到定時定量

每個人的胃所能容納的食物量四有一定限度的。暴食會引起急性胃擴張，使胃損傷，吃得太少又會引起饑餓，使胃部空磨，引起疼痛。因此定時定量直接關系到兒童的身體健康。②早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少： 向學生詳細解釋每頓餐為什么要這么科學飲食。3.一日三餐有規律，身體強健發育好： 向學生講述三餐的科學和合理性。

三、鞏固新知：

兩名學生一組，相互交流討論，看看你以前是如何進餐的，并談談你今后打算如何來引餐進食。

教學設計：

一日三餐

科學安排一日三餐 進餐一定要做到定時定量 暴食會引起急性胃擴張

早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少 一日三餐有規律，身體強健發育好

反思：

通過老師的講解，學生明白了吃飯的重要性，同時學生在自己相互討論的過程中，相互間提醒和幫助，使得學生能夠把課堂上所接觸到的知識，和自己的生活更加緊密的聯系在了一起。

第十課、我們愛整潔

教學目標：1.教育學生初步懂得什么叫整潔，人和環境為什么要整潔。

2.培養學生愛整潔的良好習慣。

教學重點難點：在平時生活中如何做才算整潔，培養學生愛整潔的良好習慣。教學過程： 

一、導入新課：

現在同學們已經是六年級的同學了，很多事情已不要爸爸媽媽幫忙了，能告訴大家，你每天起床后都做了些什么嗎？很多同學都很能干，學會料理自己的事情了。那你會整理自己的房間、打掃教室衛生并保持他們的整潔清潔嗎？ 

二、學習新課：

1.詢問學生每天都幾點起床，是否按時起床？對。我們都要按時起床，不睡懶覺，這樣我們才有精力和時間來管理和打掃自己的衛生。通過詢問了解學生在家的衛生情況。2.再看看學生在學校是否真正做到了愛整潔。①當你看到地面上有紙屑的時候，你會怎么樣呢？ ②你是否經常打掃班級的衛生，你又是如何打掃的呢？ 通過以上，了解學生的整潔情況。3.保持整潔與我們的身心健康

①在干凈整潔的環境里我們會感到很開心。②干凈整潔的環境有利于我們的身心健康。4.我們要學會保持整潔環境

使同學們知道，良好的環境，不單需要我們經常的打掃，同時更需要我們精心的維護，只有這樣我們才能有一個良好舒適的學習和生活環境，我們才能夠在開心快樂的環境下，健康成長。



三、鞏固新知：

1.組織學生自己在學了這節課后，打算今后對自己在整潔方面要怎樣做，談談自己的打算和感想，講給同學們聽。

2.兩人一組，相互談談你的打算。

3.老師總結學生的發言，給學生一個合理的安排自己整潔的良好序列。

四、課后小結：

通過身邊的事例，學生很明確的知道，在平時生活中應該如何去做，并且每個人都發表了自己今后在整潔方面的打算，積極踴躍，課堂效果較好。

板書設計：

我們愛整潔

保持整潔利于我們的身心健康 學生要精心的維護環境

在干凈整潔的環境里學生會感到很開心

教學反思：

通過身邊的事例，學生很明確的知道，在平時生活中應該如何去做，并且每個人都發表了自己今后在整潔方面的打算，積極踴躍，課堂效果較好。

5年級衛生與健康教案

學 校：姓 名：時 間：

杭州市明德小學

2011年3月