第一篇：怎樣學習柳體楷書

清勁峻拔,結構謹嚴,疏朗開闊,清秀方整.《玄秘塔》的書體端正俊麗，用筆干凈利落，引筋入骨，寓圓厚于清剛之內

《神策軍碑》則結體峻拔，剛柔相濟，骨肉停勻，并以斬釘截鐵之筆，游刃于顏法雄厚之中，被后人評為“風神整峻，氣度溫和，是平生第一妙跡”。

“方筆”和“圓筆”并舉的。

“方筆”是指筆劃的起筆和收筆處都有棱角，呈方形。如下面“十”、“生”、“太”、“右”等字的橫畫起筆就是方筆。而這幾個字中的豎畫和長撇，起筆是方圓結合，出現二次轉鋒折筆，要比一般多出一個棱角，這樣用筆，字的筆畫顯得厚重遒勁。

而圓筆寫出的字，畫點呈圓形，既無折鋒痕跡。用筆方法是：起筆后裹鋒運行，不使筆鋒分散開，寫到盡處，一頓而收。這樣寫出的字顯得格外豐潤而圓渾。如例字“之”、“道”、“者”、“歟”中的筆畫。

長橫為主筆，一般用在字的頂蓋、中腰或底托部分。如例字“書”、“喜”、“真”、“業”中的長橫畫。它們一般都伸左取勢，中段稍細，兩端微低，中間高拱如覆舟。這樣處理，避免字形瘦長，顯得字體舒展，生動多姿。“晝”、“奇”、“丘”、“異”字中的長橫也是如此。

如居于左偏旁中的短橫為了避讓，橫的右端稍尖，稱為“右尖橫”。例字中“橫”、“蕩”中的草頭，“符”字中的竹子頭，以及“裴”字中左上的三橫等就是這樣。

數畫并施的，要根據情況靈活變化。如“達”字的四橫，形態各異，上兩橫長短、肥瘦、仰俯對比明顯，下兩橫長短不一；又如“壽”字，上兩橫長短相近，但筆勢不同，下面橫折鉤外張，而字中的長橫行筆趨右上，線形不雷同；又如“諸”、“議”兩字中眾多的橫畫，其長短、粗細、形態都各不相同。

還有一種特殊的短橫，它的形態短而粗，左右粗細基本一致，中間略下垂，兩端略上翹，常常用在一些字的首筆。如“正”、“矢”、“夫”、“琉”等字中的首畫橫。

柳體橫畫用筆的共同特點：起筆齊，收筆頓挫明顯。在起筆時要逆鋒輕入筆，然后橫切而下，并迅速向右行，不可遲鈍，一頓作收。

2、豎鉤帶托

豎鉤帶托是柳體字的一個明顯的特點，這種鉤在實際運用中又可以分為三類：一是筆運行到豎的下端時，稍向左彎，然后略向上回鋒，并迅速向左踢鉤，如“乎”、“宇”、“承”、“摩”等字中的鉤;二是筆運到豎畫的末端，略向上提筆，使豎畫的末端稍細，再向左迅速平出，如“東”、“事”、“來”、“乘”等字中的鉤；第三類采用筆未到而意到的方法，將筆行到豎畫末端時，筆鋒略提，使鉤似有似無，如“街”、“摧”、“錄”、“于”等字中的鉤。另外，鉤畫還有多種變化，如“刀”字的橫折斜鉤，“句”字的橫折彎鉤，“彌”字的橫折彎鉤，“乃”字中的橫折折彎鉤，都和前述的鉤法類似，只是位置略有不同而已。

3、豎畫的筆勢

豎畫總是比橫畫粗壯，末端根據不同需要，分別采用垂露或懸針，如：“干”、“十”字。并列兩豎呈現或相向或向背之勢，一般全封閉的字體，如“固”、“國”、“圓”、“團”等字，兩豎都相向，且右豎粗于左豎；而三面包圍的字，如“門”、“聞”、“開”、“闡”諸字的兩豎則采用相背之勢。

4、撇畫的種類與特點

柳體字的撇，長撇柔曲，如“左”、“大”、“丈”、“妙”等字中的長撇；短撇挺直，視不同結構字體之需要，有彎頭撇，如“有”、“右”；有平撇，如“香”、“千”；有短三角撇，如“征”、“佛”字中的撇畫；另外還有直撇，如“為”字；回鋒撇，如“盛”、“威”等字；蘭葉撇，如

“度”、“塵”等字中的撇。種種變化，不一而論。

5、粗壯有力的捺畫

柳字的捺畫都較粗大，捺腳長，捺尾細。他的種類有直捺，如“金”、“舍”、“之”、“足”等字的捺；短捺，如“張”、“豪”等字的捺；側捺，如“定”、“是”等字的捺；橫捺，如“道”、“造”等字的捺；反捺，如“逢”、“腹”等字的捺。

撇捺相交時，則撇輕捺重，如“丈”、“教”、“授”、“沒”諸字中的撇捺。

6、豐滿剛勁的彎鉤、戈鉤

豎彎鉤的彎部，寫時要一路圓轉，如“禮”、“犯”字中的豎彎鉤；“風”、“凡”字的豎折彎鉤的彎鉤部分，大致相當于圓周的三分之一，這樣處理，字顯得神完氣足。戈鉤則剛勁有力，略帶弧形，如“或”、“盛”、“我”、“載”字中的戈鉤。

7、變化多姿的點

柳字的點，總體上是長而圓的，但也有豐富的變化。從形態上看可以分為：四邊形點，如“六”的上點；三角形點，如“亦”字的左下點；彎頭點，如“守”字的頂點；撇形點、短豎點，如“當”字中第三、四筆劃等。這些點，實質上都是在圓點或方點的基礎上加以延伸，或參用撇、挑，或借用橫、豎，以及轉換方位等方法變化而來的，書寫時既要各盡其態，又須相互顧盼，以求氣勢相連。

然而在這些點中，最具代表性，用得最多的，是四邊形點，這種常用在獨立點、上點和四點的位置上，如“主”、“方”等字中的點。他的寫法：先用筆鋒寫出較長的一邊，注意在較短的三邊中，要有一邊同長邊基本平行，四邊要飽滿，不可有凹陷的現象。有的上挑點和下撇點也都是由它演變而來的，只是多了一個向上或向下的挑尖，如“欲”、“必”字中的兩點。運用四邊形點，可增強字的遒勁厚重感。由于它是不規則形，故應因字形不同而靈活運用。

另外，柳體中的火底點是與眾不同的，其左兩點向右傾斜，右兩點向左傾斜，左右對稱排列；中間兩點略細長，常用短豎代替；左右兩點略粗，多為四邊形點，其斜度較中間兩點更為明顯。這樣安排，使四點具有變化和生氣。如“無”、“照”、“魚”、“燃”等字中的四點。

寶蓋頭的頂點多有彎頭豎點，左邊點常用短豎代替。而“六”、“方”、“主”之類的字，頂點多用左傾斜的四邊形點。并列兩點依字形不同，有的采用兩點向背式，如“供”、“異”等字的下兩點；有的則采用相向式，如“粒”、“平”等字；有的則采用順向式，如“益”字的上兩點。三點水的排列，要各具姿態，其挑尖大致對準首點尾部，以求上下呼應，如“清”、“深”、“滔”字中的三點水。

三、最能夠反映字體特征的結構

1、呈倒梯形的“口”字。

凡是“口”、“日”、“白”、“田”等有四角圍框的字，都寫成上寬下窄的倒梯形，即左右兩豎下端部都向內斜。如果“口”內無筆劃，一般是將左豎下腳放長伸出口外；如果“口”內有筆劃，則是右豎下腳放長微向左彎并伸出“口”外。在“口”字左上角橫豎連接的地方，大都斷開，略留一條縫。這樣處理，使字在整體上緊而不拘，疏而不散。

2、寬大的寶蓋頭

凡寶蓋頭或類似的頂蓋都寫得大一些，使它能涵蓋下部的筆劃，以求安穩。

3、獨特的“木”字

柳體的“木”字，無論是獨體字，還是偏旁，它的撇頭部分，一般都擱在豎畫上。

4、順乎自然的字形

柳體字總的結構特點，應注意字的重心要緊聚，橫、豎、撇、捺要放長些，并向四邊舒展。字的大小因字而異，該寬則寬，如“而”、“尚”、“雨”、“幽”等；該窄則窄，如“目”、“自”、“月”、“背”等；該大則大，如“露”、“寵”、“戲”、“歸”等；該小則小，如“已”、“士”、“口”、“萬”等，都是順乎自然。

對于筆畫繁密或疏稀的字，不過分強調將其收促成小字后展拓成大字，只是在同等的條件下，略有縮小或擴大，在處理上，對筆畫繁密的字，其用筆要瘦些，筆畫的輕重、粗細、疏密要均勻；筆畫疏簡的字，筆畫要肥壯些，寫得要寬綽豐滿，小中見大，不能過大或過小，一般應比其它字縮小一、二圍即可。

另外，還要善于利用視力的錯覺現象，來解決由于字的形狀、面積不同而引起的整幅字大小不協調的問題，從而寫出既符合人們審美習慣，又符合柳字特征的楷書來。

如帖中的“柳公權”三字的大小、寬窄差異很大，但擺在一起看卻很協調，這種協調，是在符合人們眼睛的生理現象和審美習慣上而產生的是以實際上的不平衡，達到視覺上的平衡，這是我們應該領會和掌握的。

5、在臨寫過程中，字的筆畫不要過于枯瘦，因為柳體楷書除了勁健外，尚有風腴妍潤的一面，這一點必須加以注意。

四、學習柳體楷書應注意的幾個問題

（一）注意指、腕、肘和小臂的綜合運用，正確理解用腕的含義。

在正確的執筆情況下（指的是指實、掌虛、腕豎），怎樣運筆是一個關鍵問題。人常說執筆靠指，運筆靠腕。這種說法并不完全，而應該是指、腕、肘、小臂的綜合應用。因為手指夾著筆，在腕與臂的帶動下運動，不可能單純用某一部分來運筆。另外，指、腕、臂各有其不同作用，因而應根據字的不同大小和同一筆畫中的不同部位，靈活用某個部位

來運筆。所謂用腕寫字，主要指寫中楷、大楷這樣的字，這時，右臂肘部擱在桌子上，腕部提起，以用腕為主，以腕的運動帶動指的運動。寫小楷和大楷筆畫的起筆、收筆這些需要輕微運動的部分的運筆，則靠的是運指來完成。寫10公分左右或更大的字（以下所舉各例，都以懸肘書寫10公分左右的楷書為例），用腕就降至次要的地位，這時應懸肘，以肘關節為軸心，以轉動小臂來帶動腕、指作運筆的動作，但筆畫的起筆、收筆部分還是要靠運腕、運指來完成；而有些筆畫還必須靠指、腕、臂、肘的聯合行動才能完成。

那么，正確運筆的動作特征是怎樣的呢？就是在寫字時，筆桿隨著筆畫的書寫，不停的倒向這邊或那邊，或倒而又起，起而又倒，筆桿倒的方向和行筆的方向相逆，這樣運筆寫出的字有澀感。如果筆桿始終直立，運筆靠的實際上是肘關節、肩關節在運動。所以，應注意指、腕、肘、小臂的綜合應用，以發揮其各自的不同功能。下面舉兩個例子來說明一下。

例如柳體字長橫的寫法：起筆用運指法，先將筆鋒在空中向右略擺一些，然后就勢向左上輕微逆鋒入紙①，②下切、輕頓，③筆鋒略向中回，用腕轉鋒，將筆尖轉向左側呈中鋒行筆狀態，④以肘關節為軸心右轉小臂，帶動腕右行，⑤收筆時又靠指將筆鋒略上挑，⑥右下輕頓，⑦提筆輕回。這里可以看到，指、腕、肘、小臂全用上了。還有一點要提示的，即轉動小臂帶動腕右行的過程，始終有一個上仰的趨勢，恰恰符合橫畫左低右高之勢，對克服橫畫右邊下垂的毛病很有益處。

再如柳體垂露豎起筆運用指法，①筆鋒先向右下略擺一些，然后就勢逆鋒向左上入紙，②翻筆右上，③緊接右下頓筆，④筆鋒向中略回，轉鋒按筆，⑤以腕關節為軸心，手向下運行，如果豎較長肘關節可向右折彎，⑥收筆時運指向左輕挑，⑦下頓,⑧提筆向上回筆。這里運用了指、腕的運動。行筆過程，因為只有腕部為中心向下運動，支點短，其手的左右擺動輕微，筆鋒運行也就垂直，這個運筆方法，可以幫助克服豎畫寫不直、或豎畫右斜的毛病。

（二）注意運筆過程的完整性

書寫每一個筆畫都有起筆、行筆、收筆三個基本過程。在每一個過程中，都有不同的要求和筆法。

比如長橫的起筆，應注意逆鋒入之后，翻筆下切輕輕頓筆，用腕轉鋒，將筆鋒調整為中鋒行筆狀態，這幾個動作要輕捷、連續，一次完成。翻筆下切，用腕轉鋒是橫畫起筆的要點。橫的行筆要在保持中鋒的狀態下，注意提、按相間運

用，以變化筆畫的粗細。保持中鋒、提按變化是行筆的要點。橫的收筆應注意上挑部位最好向左回一些，然后向右下輕頓筆，再將筆尖運行到筆畫的右下角提筆向左輕回轉鋒收筆。將筆尖運行到筆畫右下角，提筆輕回轉鋒是收筆的要點。這三個過程中，收筆則是最重要的，不可虎頭蛇尾。常見人們寫字，起筆、行筆還可，但收筆卻馬虎，要么一頓即收筆，要么手有收筆的動作，而筆鋒卻未到位，因而收筆部分或圓或尖，不能圓滿。要強調收筆，培養有始有終的好作風，特別是青少年學生更應如此。

基本筆畫的三個運筆過程，實際上是頓、提、按、使、轉、輕、重、快、慢等等用筆技巧的綜合運用過程，是學習書法的基本功，必須下功夫熟練地掌握它，并運用得到每一個筆畫之中。

（三）注意“視力錯覺”對學書的影響，加深理解柳體楷書結字的原則。

人的眼睛，在觀察事物時，具有很強的辨認能力，但也常常因為物體的形狀、位置不同，產生一些錯覺。寫字也是如此，這些錯覺是怎樣影響楷書結構的，采取什么樣的辦法去消除這些影響，初學楷書者，應該有所了解的。這樣才能對前人總結出來的楷書結字原則有一個正確的理解，采取相應的措施來消除視力錯覺的影響，更快更好地掌握字的結構。下邊就試舉幾例，作一簡要說明。

第一，一個本來是水平的、粗細一致的橫畫，但在人們眼睛的觀察下，往往感覺右邊略低。我們在寫楷書時，如果橫畫寫得很平，就會覺得筆畫的右肩下垂，很不舒服，所以楷書的橫畫大都處理成左低右高之勢，以消除視力錯覺的影響。

第二，“視覺中心”往往高于“幾何中心”。如果人們對一個正面掛著的長方形進行觀察，眼睛認為是中心的地方，恰恰比兩條對角線相交的幾何中心高出一些。這種現象，常常對字的重心產生影響。所以柳體在處理上下結構偏長的字時，采取“上緊下松”的辦法，上部筆畫安排得緊湊，使重心上移，下部筆畫略長而寬松。就好比人的身材，腿長大

于身長，看起來就覺得順眼。

第三，相同粗細的橫、豎畫放在一起比較，會覺得橫畫比豎畫粗些。這是人的眼睛呈橫向排列，看橫的東西比較真實、誤差小，而看豎的東西往往視力分散、誤差大。不了解這一點，就不能理解柳體的橫畫為什么比豎畫細，有時懸殊很大的道理。

第四，我們試用同樣大小的兩個正方形格子，一個充格均勻地畫滿橫畫，一個充格均勻地畫滿豎畫，二者比較，就會發現畫橫畫的上下見長，畫豎畫的左右見寬。所以柳體字在安排橫畫多的字時，很注意壓縮字的總體長度，將橫畫寫細，盡量縮小豎向筆畫的長度，以縮小橫畫之間的距離；寫豎畫多的字時，就盡量縮短橫向筆畫的長度，以壓縮豎畫間的距離，減小字的總體寬度。能做到這兩點，在寫上下結構、上中下結構或左右結構、左中右結構的字時，可能掌握得快一些。

第五，“當看一根粗細一致的長豎時，會感到中間粗兩頭細”。這是因為看長形狀不如看短形狀那樣視力集中，眼睛的注意力集中在中間部位，兩頭視力分散而造成兩頭細的感覺。所以，柳體字的長豎、長橫大都是中間細兩頭粗（懸針豎除外）。

第六，如果字的筆畫粗細相當，筆畫多的字顯得黑，筆畫少的顯得白些。這種現象實際上是黑白對比、虛實對比的結果。如果不注意這一點，在楷書作品里就會產生黑一塊白一塊，使得作品格調不統一。所以柳體字就很注意這一點，它的黑白布置精妙細微、毫厘不爽。根據字的筆畫多少、字的形狀進行筆畫粗細的調整。對筆畫多的字，使其筆畫減細、間隔勻稱、互相調和，做到緊而不擠；對筆畫少而形長的字，要使筆畫飽滿，布白均勻，做到疏而不散；對筆畫少而形短的字，不過分寫大，將筆畫加重加粗，使字顯得寬綽豐滿，小中見大。黑白對比，黑白互補，是柳體字一個很重要的組字原則，臨習時一定要注意仔細觀察，否則就會差之毫厘，謬以千里。

第七，字的幾何圖形對字的影響很大。漢字雖說是方塊

字，但并不全是方形，從字的整體結構看，還有長方形、梯形、三角形、六角形、圓形、菱形等若干種幾何圖形。如果將這些字分別在大小相同的格子里充滿格子寫出，就會發現方形最大，菱形最小，如果不加以調整，把這些排列在一起，就會大的大，小的小，看著凌亂而不統一。所以，我們書寫時，應靈活應變，縮小字形看大的字，放大字形看小的字，加粗字形偏小的筆畫，使整幅作品的字協調起來。

以上所講的是種種視力錯覺對楷書的影響，克服的辦法由兩個：一是多臨帖，看看貼上是怎樣處理的，注意字中筆畫的形狀、走勢及其筆畫的配合、粗細變化等等，然后再去臨寫，做到心中有數、意在筆先。二是應注意所臨字的大小、粗細變化應符合人們的視覺規律，盡量把視力錯覺的影響降低到最低程度。

（四）注意橫畫左低右高之勢在結字中的應用。

楷書橫畫左低右高之勢，是人們為克服視覺誤差而總結出來的基本寫法，在柳體楷書里，這種寫法被廣泛運用到幾乎所有的橫畫以及許多字的結構安排中。

例如“人”字頭以及有撇捺相交的字，撇尖都低于捺腳，如舍、秦、吞、欣、水、度等字。

例如：“小”字底的左右兩點，“心”字底的三點，“火”字底的四點的排列，都是左低右高。如德、崇、照等字。

例如：相背點、相向點，都是左點低于右點，如徒、乎、吳、益等字。

例如：左右對稱的短橫，也是左低右高，如學、茶、垂、悲等字。

例如：“火”字旁上部兩點和下部撇與點仍是左低右高，如煙、燈、愁、秋等字。

例如：“山”字頭的左右短豎，也是同樣，如歲、崢等字。

在同一字中，有左右字體相同且對稱的，其安排也是左低右高。如斷、樂、慧、皆、梵等字。

從這些例子不難看出，橫畫的左低右高之勢是柳體楷書結字中一個很重要的原則，有著普遍的指導意義。這是因為橫畫的左低右高之勢，以適應人們眼睛在觀察事物時的客觀規律。這樣去安排字的結構，字的穩定性就強；如果違背這個規律，勉強安排，就會破壞字的穩定性和整體協調性。

（五）注意“透視法”在結構中的應用。

在美術作品中，同樣大小的物品，遠近位置不同，表現在畫面上就有大小的變化，距視力觀察點近的大些，反之小些。在柳體字中，許多字的結構排列都是利用這個透視的方法。主要表現在豎畫多、且右豎帶鉤的左右結構字中，它的

右側豎鉤往往比左側豎長，加上橫向筆畫左低右高，就形成類似美術作品成行電桿近大遠小的透視效果。如：川、棟、則、明、雨、羽等。

還有全包圍結構及左上右三面包圍結構的字，其左豎都短于右側的豎，如：國、圓、園、同等。

另外，許多字雖說沒有豎鉤，因其左側形狀較短，在安排中是左短右長，從整體上看也類似透視的效果。如：藏、熾、時、項、頤、殊等字。

當然還有一些右側字形不宜放長的字，字形左長右短，從整體上看恰和上述透視的方向相反。如：仁、彌、孰、輕、歌等字。

趙清海 撰文

第二篇：柳體對聯

天增歲月人增壽 春滿乾坤福滿門

五福臨門

和順滿門添百福

平安二字值千金

開門大吉

闔家歡樂迎富貴

滿門和順慶平安

福星高照

天福地福全家福

大財小財滿堂財

闔家幸福

好日子紅紅火火

美生活平平安安

佳年如意 新春福旺年年好

佳節順景步步高

一帆風順

天賜平安福祿壽

地生金玉富貴春

五福臨門

第三篇：書法教案 全包圍結構的學習——“大口框” 字(以柳體楷書為范本)（范文模版）

【教學內容】全包圍結構的學習——“大口框” 字（以柳體楷書為范本）【授課年級】四年級 【教學目標】

1.通過觀察分析全包圍結構“大口框字”的書寫規律，培養學生的觀察能力，分析能力和模仿臨帖能力。

2.掌握全包圍結構字的特點和寫法，筆法準確，結構端正、勻稱、美觀，以及各字根間搭配合理。

3.培養學生對書法運筆之美和結構之美的審美能力；領悟漢字書法的博大精深，培養學生對書法藝術的喜愛之情。通過欣賞并學習書法，滲透人文教育。

4.舉一反三，寫好全包圍結構“大口框”的字。

【教學重點】

1、全包圍結構——“國”字寫法

2、“厶”和 “口”在古碑貼中的通用規律。

【教學難點】

被包圍部分與外框的協調搭配

【課前準備】

黑板布置

【教學過程】

一、引入課題

通過“國”字學習“囗（wéi）”部

在古代，每個部首都有一個讀音，“囗”讀音為 wéi，表示疆域、邊界。

二、探索研究，掌握含義

1、“或”：表示一個國家可以或大或小。

2、“戈”：是古代的一種兵器，代表

一個國家的武裝力量。

3、“口”：代表人口。

4、“一”：就是道，道生一，一生二，二生三，三生萬物。做人需要做人之道，經商要有經商之道??。“一”代表一個國家的治國之道。

〔設計意圖：漢字是書法的載體，在學習書法前，先懂字義。〕

三、分解練習，掌握要領

1、“囗（wéi）”，書寫要領：左豎要堅挺有力，曲中帶直。橫畫上揚，起筆處和豎畫呼應（顧盼生姿），折處提筆然后重按，再用力下行，到末端（超出左邊的豎）然后頓筆、調整筆鋒、迅速出鉤。外形呈左梯形，上下稍長些，不能寫成方形。

2、“戈”，書寫要領：橫畫要短，并且上揚；斜鉤要長，逆鋒起筆，頓筆，然后轉鋒下行，弧度不要太大，到低端，調整筆鋒，用力向正上方出鉤，出鉤要短；撇畫要高，逆鋒起筆，頓筆之后，然后速度稍快寫出，要挺直有力；點如墜石，要大小適宜，位置在橫畫和斜鉤的空白處。外形呈窄長形，斜鉤是主筆。

3、“或”，書寫要領： “或”字最關鍵的是筆順：橫—口—提—斜鉤——撇——點

4、提問：我們在古碑帖中看到的 “或”字里面是“口”，還是“厶”？找學生回答。回答：是厶。為什么呢？是因為古代“厶”和“口”是通用的，所以看古碑帖當

中“員”通常寫成

〔設計意圖：分解練習，化難為易，個個擊破。〕

四、字根合并，寫好“國”字

1、筆順：豎——橫折鉤——或——最后封口

2、“國”字結構：里面的空白不可太小，也不可太大，要滿而不擁擠，筆畫和空白要均勻，整體呈左梯形。

(設計意圖：合并書寫，掌握要領。〕

五、叫一名同學到黑板上試寫類似的字，然后讓同學們評價，教師給予講評和鼓勵。例如：可以寫“固、因、困”等字。

〔設計意圖：舉一反三。〕

六、課堂總結，表揚

先進

1、掌握 “大口框”結怎

構字的處理方法，學會樣寫好組合字。

2、“國”字里面蘊藏的天地哲學。

3、掌握 “口”在古碑帖當中通常寫成“厶”的規律。

4、舉一反三，寫好其余全包圍結構的字。

〔設計意圖：課堂總結，通過表揚，使學生認識到自己的優點，享受成功的快樂，鼓勵自信。〕

六、課外延伸

簡化 “國”字的來歷，以及蘊藏在國字里的奧秘。〔設計意圖：留下懸念，銜接下一節課。〕

【附1】簡化字國字的來歷

古代國字的寫法還有三種：（1）或（guo），（2）囗，（3）囗里面一個王字

囗里面一個王字，是在太平天國時期造的一個字。中華人民共和國成立之后，實現了民主化，國家沒有“王”了。所以在采用“國”字的時候，郭沫若先生加了一個點，將“王”改成了“玉”，取義“ 玉乃國之重器也”，中國玉名揚海內外。所以現在使用的這個簡化字就是這樣來的。

【附2】學生課堂作業

第四篇：書法-毛筆字學習教程-楷書

小學書法教程

新湖鎮中心小學

1、楷書入門1——書寫姿勢與執筆方法

2、楷書入門2——筆法理論

3楷書入門3——筆畫起、行筆規律

4、楷書入門4——筆畫收筆規律

5、楷書入門5——筆畫折和鉤的書寫規律

6、楷書入門6 點的書寫規律

7、楷書入門7 難寫筆畫的技巧點撥

18、楷書入門7 難寫筆畫的技巧點撥

29、楷書入門8 組合點的用法及寫法

10、楷書入門9 楷書筆畫接筆規律

11、楷書入門10 粗細平衡規律

12、楷書入門11 重畫變異規律

13、楷書入門12 主筆優先規律1——長橫

14、楷書入門12 主筆優先規律2——懸針豎

15、楷書入門12 主筆優先規律3—斜捺1

16、楷書入門12 主筆優先規律3—斜捺

217、楷書入門12 主筆優先規律3—斜捺3

18、楷書入門12 主筆優先規律3—斜捺

419、楷書入門13 主筆優先規律4—斜鉤

1.書寫姿勢與執筆方法

學書者首先應擺好正確的書寫姿勢和掌握正確的執筆方法。這不僅關系到今后能否練好字，而且關系到書寫者的身體健康。

一、書寫姿勢

毛筆的書寫姿勢主要有兩種：一是坐書姿勢，一是立書姿勢。前者主要在書寫字徑不大的字和幅面不大的作品時采用，后者一般用于書寫字徑較大的字和大幅作品時采用。(一)坐書姿勢

正確的坐書姿勢，可以概括為八個字: 頭正、身直、臂開、足安，1．臂開 關鍵是兩臂自然撐開，大小臂夾角至90°以外，使指、腕、肘、肩四關節能輕松和諧地配合，身體的力量可以暢通地傳到筆尖；

2．身直 要做到以上要求，身子就要盡量坐正、坐直。胸口離桌沿的距離約在3寸左右(根據所寫字的大小適當調節距離的遠近)。不可緊貼桌面或彎腰駝背；

3．頭正 頭部端正，略向前俯。不能歪斜，以保證視角的適度，眼睛與紙面距離大致保持在30 — 40厘米。左手邊按紙，邊調節紙的位臵，使正在寫的字始終在眼和手的最佳范圍內。

4．足安 兩腳自然平放，屈腿平落。兩腳平行或略有前后，雙腿不可交叉（俗稱為二郎腿）。

(二)立書姿勢

立書姿勢是為了懸腕運轉靈活，同時由于居高臨下，視角開闊，便于統觀全局，掌握章法布白。立書姿勢的具體要求為：兩腳稍微分開，一腳略向前，保持好身體的平衡，上身略向前俯，腰微躬，距離不宜過遠，左手按紙，右手懸腕懸肘書寫。值得注意的是，桌面不應太低，以免彎腰過度，容易疲勞。

二、執筆方法

古人十分重視執筆方法，認為“凡學書字，先學執筆”。古人的執筆方法很多，如捻管法、握管法、拔鐙法、三指法、五指法等。對執筆的松緊也意見不一。王羲之主張執筆要緊，執筆緊方能貫力于筆端。蘇東坡主張虛而寬，即執筆要松，這樣便于轉動筆桿。其實“緊”與“松”是既對立又統一的矛盾的兩個方面。執筆是為了很好的運筆，所以“緊”是指要能很好地駕馭筆

鋒，不讓其飄滑無力，“松”是指手中的筆運轉靈活，筆鋒能隨心所欲地變化，字才有韻味。科學的執筆方法可以概括為：筆桿垂直、指實掌虛、自然放松。

(一)筆桿垂直 筆正，指筆桿應與紙面基本保持垂直，為的是保證中鋒行筆，具體說是筆桿垂直，便于調節八面鋒的筆鋒指向。值得指出的是，在運筆過程中，隨著手腕的擺動，筆桿會倒向筆鋒所指的方向，如寫橫畫時筆桿向左傾斜，寫豎畫時筆桿向前傾斜．這是完全合理的，但不能讓筆桿倒向運筆方向而造成“拖筆”，更不可倒向筆畫的兩邊而形成偏鋒。

(二)指實掌虛

指實，用指尖捏筆，不能用指關節處勾筆。因指尖部分感覺靈敏，易于控制筆鋒的細微變化。手指捏筆要松緊適度。一般地說，所寫的字越小，筆就越要捏緊一點，大字則可松一些。坐書姿勢捏筆要緊一些，立書姿勢則可松一點。

掌虛，是指執筆時掌心要虛空。無名指、小指不得握于掌內。古人說，“虛可容卵“。即是說掌心要有一個雞蛋大小的空間，目的是便于手指及關節的靈活運動。

(三)自然放松

執筆自然放松，指、腕、肘、肩四關節必能靈活運轉，寫起字來輕松自如。比如吃飯拿筷子，如果筷子抓得很緊，碗里的飯菜必然夾不到嘴里去，執筆的道理也是一樣。

如果說執筆主要靠手指的話，那么運筆則主要靠手腕。宋代姜菱說，筆“執之在手，手不主運。運之在腕，腕不主執”。運腕的方式，又分枕肘枕腕、枕肘懸腕、懸肘懸腕。枕肘枕腕，是說肘部枕在桌面上，手腕下有所依托(一般書家是將左手枕在右腕下面)，這種方式用于寫小楷。枕肘懸腕，則是指肘部枕在桌面上，手腕呈懸空狀，寫中、大楷或小行書用這種方式。懸肘懸腕是指肘部和手腕全部懸空，常用于寫行、草或很大的楷書。

最后還有一個執筆部位的問題。一支毛筆，手指捏在什么部位才是合理的呢?這沒有絕對的答案。一般的原則是：寫小字及楷書時，執筆部位可偏下：寫大字或行、草書時，執筆部位可偏上一些，這樣筆鋒運轉幅度大，筆法流轉靈活。

下面，我們具體介紹一種執筆法：五指法。據說系唐代書法家陸希聲所創，他以五個字分別說明五個手指在執筆時所起的作用。五個字為；擫、押、鉤、格、抵。

（擫）用來說明大拇指的作用。以大拇指指肚緊貼在筆桿左側。

（押）用來說明食指的作用。以食指指肚緊貼在筆桿右側，與拇指相對夾住筆桿。

(鉤)用來說明中指的作用。中指靠在食指下方，第一關節彎曲為鉤，鉤住筆管外部。

(格)用來說明無名指的作用。無名指緊貼筆桿，把中指鉤向內的筆桿擋住，防止筆桿歪斜。

(抵)說明小指的作用。抵是墊托的意思，指小指墊托在無名指的下面，以增加無名指“格”的力量。

2.筆 法 理 論

“筆法”一詞的完整含義是指執筆法和用筆法。因前文已介紹過執筆方法，本節主要介紹用筆法，由于毛筆這一書寫工具的性能和特點，決定了筆法在毛筆書法中的重要地位。元代大書法家趙孟頫在《蘭亭十三跋》中說：“書法以用筆為上，而結字亦須用工，蓋結字因時相傳，用筆千古不易”。

毛筆的構造，賦予其在筆畫線條的書寫時有非常豐富的表現力。隨著書寫者運筆的力度、速度、節奏、方法等的變化，漢字的筆畫乃至整字也會顯現出千姿百態。

一、筆位

毛筆的筆頭，主要由筆鋒和副毫組成．所謂筆鋒，是指筆頭中心一簇長而尖的部分，所謂副毫，是指包裹在筆鋒四周的一些較短的毛。在運筆過程中，筆鋒與副毫發揮著不同的作用。筆鋒是筆毫中最富有彈性的地方，它決定著筆畫的走向和力度，所以有“筆鋒主筋骨”之說。但是光有筋骨而無血肉的毛筆字是不美的，所以歷代書家在書寫時都不是單用筆鋒的(而且筆鋒與副毫也無法截然分開)，而須兼用副毫。副毫控制著筆畫的粗細。副毫與紙的接觸越多，筆畫越顯豐滿。故又有“副毫豐血肉”之說。書家在運筆過程中，總是根據自己的審美觀來協調運用筆鋒和副毫的。看重筋骨，以瘦勁為美的人，就少用副毫；而既重筋骨又重血肉，以豐腴為美的人，就必然多用副毫。

毛筆的筆頭，按其部位大體又可分為三部分(見圖2 —1)：筆尖(鋒穎處)、筆肚(中間部位)、筆根(與筆桿相接處)。再把筆尖至筆肚的那一部分分成三等分，靠筆尖的三分之一這一段就稱一分筆，從筆肚到筆尖這一段稱三分筆，中間部位到筆尖這一段稱二分筆(見圖2—1)。

顯然，使用一分筆書寫，筆畫就顯得纖細、瘦勁。如初唐時的書家禇遂良、薛稷常用此法。宋徽宗的“瘦金書”也是突出的范例；使用二分筆書寫，筆畫則顯得圓潤、俊健。如晚唐的柳公

權、元代的趙孟順多采用二分筆；使用三分筆書寫，筆畫就顯得豐腴、渾厚。如中唐的顏真卿、宋代的蘇東坡(見圖2—2)。

一般說來，使用三分筆寫字，是用筆的極限。古人有“使筆不過腰”的說法。如“過腰”用筆，一是極易出現“墨豬”，而且筆鋒提起時無法彈回；二是容易導致筆鋒開叉收不攏；三是大大縮短筆的使用壽命。對于初習字者，往往易出現兩個極端：一是不敢鋪毫，單用筆鋒書寫，字顯得纖弱無力；二是肆意鋪毫，甚至用筆根書寫，字顯得臃腫、贅疣。所以，初習字者應首先注意正確地使用筆位。

3.楷書基本筆畫書寫規律

筆畫是構成漢字的基本元素。要想寫好字，首先就要寫好筆畫。就象蓋房子要講究材料的質量一樣，偷工減料蓋起來的房子必然是“豆腐渣”工程，寫字的道理也是如此，那種不認真練習筆畫就直接寫字的學法是不符合毛筆楷書學習規律的。王羲之說：“??一點失所，若美人之病一目；一畫失節，如壯士之折一肱。”充分說明了筆畫質量與字的整體美的關系。

漢字的基本筆畫共有四十余個，可分為點（斜點、豎點、左點、撇點、提點）、線（長橫、短橫、左尖橫、懸針豎、垂露豎、短豎、長斜撇、短斜撇、短平撇、豎彎撇、豎撇、斜捺、平捺、反捺、提）、折（橫折、豎折、撇折）、鉤（橫鉤、豎提、豎鉤、斜鉤、臥鉤、豎彎鉤、豎左彎鉤）及復合筆畫（共10個，名字略）五大類，每一類筆畫的寫法都是有規律可循的，這些規律掌握起來并不難，以下就是我在學習和教學毛筆楷書過程中總結的規律。

一、起筆規律：點、帶、轉

適用于一拓直下起筆法，之所以教這種寫法是方便學生以后學習行書（見圖3 —1）。

點：任何筆畫都由點起。筆桿垂直，以斜勢（45°）(缺省為這個角度，具體到不同風格楷體可作相應調整)下筆由輕到重寫出前尖后圓的杏仁點。要求下筆要輕，角度要斜，根據筆畫的粗細寫出點的長短，不可一味拉長以免給下一步帶來麻煩。

帶：是為了寫出起筆輪廓，也便于轉筆。以橫為例，杏仁點寫完后，毛筆按筆畫運筆方向（橫向右、豎向下、撇向左下、捺向右下、提向右上）側鋒帶筆形成平形四邊形塊面，這樣做既寫出了起筆的輪廓，又便于筆鋒在其中不露痕跡地換向，保證下一步的中鋒運筆。注意：帶時毛筆不要提起，把點的頭和尾蓋住（以看不見點的頭尾為準），寫出三條直邊兩個方角。

轉：是為了調整筆鋒指向以達到中鋒運筆要求。平形四邊形塊面形成后，筆鋒不須提起，接著就是靠大拇指和食指逆時針轉動筆桿（橫、提為逆時針轉動，豎、撇為順時針轉動，捺因為下筆方向同點一致，故不須轉動），帶動筆鋒作逆時針調鋒，使原來的筆鋒指向由向左前變成向左，這時向右運筆才是橫的中鋒行筆。注意：轉筆時毛筆不要提起，直接用拇指和食指轉動筆桿帶動筆鋒在紙上轉動，像蹺蹺板一樣，讓接觸紙面的筆尖和筆跟部同時向筆畫中心移動，直到筆鋒狀態符合中鋒要求為止。

以上只是以橫為例說明起筆點、帶、轉的規律，其它筆畫起筆可類推。至于橫、豎、撇、提、捺五個最基本筆畫的起筆點、帶、轉的相同和不同之處，請看表和（圖3 —2）。

二、行筆規律：中鋒鋪毫

起筆三步完成后，緊接著中鋒鋪毫行筆，在行筆過程中，要始終保持筆鋒指向與運筆方向正好相反，同時要求筆鋒始終保持在筆畫的中央，隨著手腕的運動，筆桿可以倒向筆鋒所指方向（不能往運筆方向也不能往筆畫兩邊倒，否則會造成拖鋒或偏鋒），筆桿傾倒幅度越大，筆鋒與紙面的摩擦力越大，筆毫克服阻力前進，寫出的筆畫自然就有力度美（見圖3 —3）。

請看筆畫起、行筆示范

三、收筆規律

行筆結束后，接下來就要收筆，收筆有兩種方法：

（一）藏鋒收筆：彈、挑、折、轉中鋒行筆到末尾，收筆第一步是筆鋒反彈提起（越是彈性小的筆或按筆幅度大的情況，越要反彈提起），因為象橫、垂露豎或短豎以及反捺的收筆需要較輕的筆觸才能圓滿完成收筆。所以反彈提起是圓滿收筆的關鍵一步。這里我用一個“彈”字概括反彈提起這一步。

第二步“挑”概括的是筆鋒上挑（對橫而言）或筆鋒左挑（對豎而言），這一步的目的是同第三步“折”配合形成棱角，以強調筆畫的造型效果。注意：挑時要用一分筆輕挑，不可用很重的筆觸。

第三步“折”概括的是筆鋒在“挑”之后折筆（方向與起筆點的方向保持平行）向右下形成方角，與下一步圓轉形成的圓弧收筆構成方圓對比。注意：這一步依然要用一分筆輕折。

第四步“轉”概括的是圓轉回收，完成“折”后，手腕帶動毛筆，使筆鋒輕松一轉，從下方輕輕收回，整個筆畫到此圓滿結束。

垂露豎、短豎、反捺都可以此法收筆（見圖3 —4）。

（二）露鋒收筆：彈、傾、踢

露鋒收筆是要寫出筆鋒。與藏鋒收筆相同的是第一步也需要反彈提起（此步也稱“彈”），不過這種反彈提起是反復且連續進行，運筆一次比一次輕，直到寫出筆鋒為止。伴隨著反復多次反彈提起，為使筆毫能漸漸收攏，筆桿必須向筆鋒所指方向傾斜，（此步謂“傾”），最后一步筆尖快速從紙面踢出，形成筆鋒（此步謂“踢”）。基本筆畫中如懸針豎、撇、捺、提及鉤的收筆全用此法。需要注意的是：要想收出漂亮的筆鋒，起筆時轉筆就要

到位，只有轉筆到位，才能在收鋒時將筆鋒寫到筆畫的中心線上，從而產生美的外觀（見圖3 —5）。

四、折的兩種書寫規律

1、起筆折法—— 彈、挑、點、帶、轉

此種方法即還原法，特別適合寫豎折、撇折以及豎提，就是將折筆看成兩個線類筆畫的連接，如橫折可看成橫和豎的連接（豎折可看成豎和橫的連接、撇折可看成撇和橫的連接，即上筆的收筆步驟接著下筆的起筆步驟），橫折即可寫成橫的收筆（保留“彈”和“挑”，去掉“折”和“轉”）接著豎的起筆（“點、帶、轉”），豎折、撇折可以此類推（見圖3 —6）。

要想使折筆具有康有為所說“凝整沉著”的效果，還須注意折筆角度要在直角以內。

2、三角形法 —— 彈、挑、折、折、轉

這種方法的關鍵是后三步折、折、轉鉤出三角形的輪廓，再調整筆鋒運筆。特別適合寫橫折、橫鉤、豎鉤，也特別適合初學者使用。（見圖3 —7）。

五、折鉤的書寫規律

折鉤（橫鉤、豎提、豎鉤）的書寫規律與折的三角形法基本相同，都可按“彈、挑、折、折、轉”五個步驟書寫，不過豎鉤應按“彈、折、折、轉”四個步驟書寫更合理，因為如果豎鉤也寫出同豎提一樣的“腳后跟”，其效果必然難看而且拖沓累贅。豎提更適合用彈、挑、點、帶、轉法書寫。（見圖3 —8）。

六、弧鉤的書寫規律 —— 彈、弧、折、轉

弧鉤（斜鉤、臥鉤、豎彎鉤、豎左彎鉤）的寫法同折鉤略有不同，如用三角形法書寫，鉤的背部多出一個拐角，因而特別難看，所以要用“弧”代替折鉤的“挑、折”兩步，這樣，寫出的弧鉤才有美感。弧鉤的書寫規律可以用“彈、弧、折、轉”四字概括（見圖3—9）。

折和鉤的書寫示范

字 帖

七、點的書寫規律—— 線(線型筆畫)的濃縮 楷書的基本點有五個： 斜點——反捺的濃縮 豎點——垂露豎的濃縮 左點——右短豎的濃縮 撇點——短斜撇的濃縮 提點——提的濃縮

這些點是這五個對應筆畫的縮寫——去中間行筆，接兩頭起筆和收筆。

難寫筆畫的技巧點撥

一、長橫 除了按起、行、收筆的一般規律書寫之外，還要注意以下幾點：

1、拱形造型。左半段略向上 傾斜，與水平線的夾角在5 °左右，右半段在行筆剛過左半段及時壓平，收筆時自然有拱形造型。

2、中段略細。行筆時筆鋒略提，筆畫自然變細，但不可太細，否則成為“蜂腰”橫病筆。

3、收筆上方下圓。收筆的“挑”和“折”形成方角，使橫神采頓生；最后“轉”一定要圓，與方角形成對比，即和諧又有變化。

二、左尖橫

1、起筆寫點要水平左要尖。筆鋒調好后沿水平方向由輕到重順鋒而下（手指執筆的輕重感要敏銳），略拉長形成左尖右圓的杏仁點。

2、收筆仰勢上抬。反彈轉換筆鋒提起后，提鋒由下邊沿向前向上延伸，再左上折與起筆下邊保持平行，最后

從上邊收鋒。

3、筆畫左低右高。與長橫略斜帶筆相同，帶筆后保持斜向直接行筆（由于平點起筆筆鋒指向已達到橫的中鋒運筆要求，故省略轉筆調鋒這一步而直接行筆），收筆后必然左低右高。

三、懸針豎

1、收鋒要在正中。收筆完成時，筆鋒要在筆畫的中軸線上，這就要求起筆轉筆時要到位，保證筆鋒的方向指向正前方且在筆畫正中央。

2、筆畫要飽滿。鋪毫行筆要寫到整個筆畫的四分之三或五分之四方可提筆收鋒。

3、收鋒動作小。反彈轉換動作幅度要小，寫出的筆畫才能精致利索。

四、短平撇

1、角度要平。取決于帶筆方向，所以點之后要向左平緩帶筆，而不是斜下帶筆。

2、轉筆變大。隨之而來的是轉筆幅度加大，筆鋒由向左前轉為向右，寫成的撇自然是較平的（不需要絕對水平）。

五、豎彎撇

1、轉彎幅度大。由起筆的垂直向下到收筆的水平向左，靠腕的靈活轉動控制筆鋒轉彎。

2、鋒向要跟蹤。由于轉彎幅度大，所以轉彎時筆鋒指向也要用手指順時針捻動筆桿跟蹤調節。否則寫撇拐彎時筆畫變粗而不協調。

3、手腕轉動和手指捻動要同步進行。

六、斜捺

1、捺腳拐彎處下方上圓。此處用長橫起筆的帶、轉法，即換向時保持原來的按筆力度水平向右帶筆，形成下方上圓的效果。

2、捺腳即飽滿又鋒正。剛才講的換向帶筆也是達到飽滿的關鍵一步，接著逆時針轉筆調鋒繼而中鋒收筆，寫出的筆畫自然神完氣足，給人以美感。

七、平捺

1、起筆用橫的點帶法。注意不要粗、長、斜，應略細、短、平。

2、第二段下坡要長要緩勿陡。

3、捺腳稍長上邊沿要平。

難寫筆畫的技巧點撥2

八、豎鉤

1、鉤要平。出鉤上邊沿勿要左上斜，應稍平。

2、不要挑。反彈提起后筆鋒不要右下挑，以免出現難看的腳后跟。

九、臥鉤

1、出鉤前要上抬。否則雷同于斜鉤，且容易將鉤寫得大而空，使點的位臵不好安排。

2、鉤要長。鉤寫長并同起筆保持平行，這樣鉤很緊湊，也顯得小巧。

3、鉤之拐角要突出。鉤之拐角不突出則無神采，其它弧鉤拐角也要突出。

十、豎左彎鉤 寧駝背勿彎腰。起筆右下行急轉左下行，轉彎處方圓并用，猶如駝背，但不彎腰，無傷大雅。如寫成半圓形，猶如彎腰，則有疲軟無力之感。

十一、橫折鉤

1、橫細折粗。橫要提筆寫，折要按筆寫，不可橫粗折細或橫折粗細相等。

2、鉤要弧鉤。出鉤前先畫弧，即用豎左彎鉤的寫法。不要寫成折鉤或帶后跟的鉤。

3、要有變化。橫折鉤可根據不同的字寫成長短不同的變化。如“同”、“四”、“句”三字對鉤的橫折長短要求就不同，要靈活處理，切勿千篇一律。

十二、橫折折撇 由橫折和撇折加撇組成。橫折折鉤折法與此相同。

十三、豎折折鉤 由豎折和橫折鉤組成，注意橫還要細，而且橫折之折可寫圓折。

十四、左點 起筆用垂點法。即垂直下筆由輕到重寫點，之后向下（略向左偏）帶筆，收筆與垂露豎相同。如從背面橫著看，它變成了左尖橫，說明它與左尖橫的書寫規律是相通的。

組合點的用法及寫法

1、兩點水：用作左偏旁。上為斜點，下為提點。這個部首一般用在字之左，故右邊沿要垂直對齊。以避免提點過長占用右偏旁的空間。

2、三點水：用作左偏旁。在兩點水之間再加一個斜點，這個點應靠近第一點并呈斜對齊，便于提點收筆延伸到它留下的空白區，以保證右邊沿垂直對齊，道理同上。

3、相向點：用作字頭。左為斜點，右為撇點。為保證下邊沿整齊，故撇點起筆要高于斜點。

4、順三點：用作字頭。在相向點中間插入一個斜點，分布原理與三點水相同，是為保證下邊沿整齊。

5、相背點：用作字底。左為撇點，右為斜點，起筆平齊，是為保證上邊沿整齊。

6、隔三點：用作字頭。在相向點中間插入一個豎點，筆順是先中間，后兩邊。

7、四點底：用作字底。按對稱輻射分布原理寫，左邊兩點為左點，右邊兩點為斜點，中間兩點要稍小而垂，兩邊兩點應稍長而斜，上邊沿要整齊。

8、向心四點：用在字的兩邊。左為兩點水，右為撇點和斜點。右下部斜點稍大。

筆畫接筆規律

（一）、相接法

1、實接法：一筆畫起筆或收筆被另一筆畫所掩蓋。這一方法像木匠接榫頭一樣，要把兩根木頭接得嚴絲合縫，牢固無比，做成的家具才結實耐用。

2、虛接法：一筆畫起筆或收筆的筆鋒與另一筆畫相搭。寫出來的效果有空靈之感。這一方法為相接法中的重點技巧，因為絕大多數習字者都不善于運用此法來表達書法的較高層次的美。掌握這一方法必須要掌握筆畫的尖鋒輕起和露鋒收筆兩種技巧。

3、相交法：兩筆畫相互穿插交叉。這一方法較為簡單。不需專門練習。

（二）、相離法

兩筆畫相互分離，但筆斷意連。很多人只注意筆斷，忽視了意連。殊不知沒有意連的筆斷是一盤散沙，寫出的字沒有凝聚力，缺乏整體感。這一方法需要在書寫時做到意在筆先，一氣呵成，切忌邊寫邊想，猶豫遲疑。

粗細平衡規律

（一）密細疏粗。筆畫多的字為了能寫在格子正中且不擁擠，就要將筆畫寫細些；相反，筆畫少的字雖然很容易寫在格子正中，但如果也寫細就會有寒儉之感，所以要寫粗。

（二）長細短粗。初學者寫字遇到長短筆畫時總是忽略這一規律。不是長短一樣粗細，就是短細長粗，這樣寫不符合視覺平衡原理，長筆畫相對于短筆畫來說，其視覺張力大，即它比短筆畫顯眼，只有將其寫得比短筆畫細，才能讓短筆畫也較顯眼，從而取得視覺平衡。

（三）橫細豎粗。這可用建筑學中的道理來解釋，橫相當于房梁，豎相當于頂梁柱。如果頂梁柱細了，而房梁很粗，會給人以不安穩的感覺，只有將頂梁柱加粗，房梁變細，才有安穩的感覺。

（四）左細右粗。這是對字的左右兩邊都是豎而言的，因為這樣寫符合人們的審美心理習慣。

楷書入門12 主筆優先規律1——長橫

很多初學者為什么在寫楷書時，把字寫得四平八穩，老氣橫秋？因為不懂得這一重要規律，所以寫楷時猶如布算。要想把楷書寫得有生氣，耐人尋味，掌握這個規律是主要途徑。

主筆即字中的主題筆畫，一個字只有一個主題筆畫，其他筆畫皆為從屬筆畫。從屬筆畫應讓位于主筆，不可喧賓奪主、搶占空間，只能烘云托月，以突出主筆。相對從屬筆畫而言，主筆占的空間要大一些。所以寫主筆時應張揚放開，寫從筆時應抑制收縮。這就是主筆優先規律。基本筆畫中作主筆的有長橫、懸針豎、斜捺、橫鉤、豎鉤、斜鉤、橫折鉤、橫折斜鉤、豎彎鉤、豎折折鉤等。

以長橫為主筆的組合

楷書入門12 主筆優先規律2——懸針豎

懸針豎作主筆有以下規律：

1、懸針豎相當于大廈的頂梁柱，與長橫（相當于大廈的橫梁）搭配時要寫得比橫粗，這樣才覺得大廈很穩固。

2、有懸針豎的字，懸針豎都是最后寫。所以“車、軍”等字最后兩筆先寫豎后寫橫是不符合楷書筆順規律的。

楷書入門12 筆優先規律3—斜捺1

以斜捺為主筆的組合規律

一、斜捺與撇的相接組合：以“大”為典型字的系列

1、撇要用豎彎撇，不可寫成長斜撇或豎撇（這些筆畫的不同見下圖），否則難以表現捺主撇從的關系；

2、捺上橫不能寫成很平的長橫，一般是寫成短橫，如歐體字；在顏柳中可寫成長橫，但要斜——左低右高，不能寫平；而且要寫在方格的偏左位臵而非正中；

3、撇捺是實接關系，不是虛接關系。實際在寫時是交叉關系，即捺起筆在撇之左，橫之中，由于橫掩蓋了捺的起筆，所以看起來像實接關系。

楷書入門12 主筆優先規律3—斜捺2

二、斜捺與撇的交叉組合：以“義”為典型字的系列 撇彎捺直。為突出主筆捺，撇應寫彎，捺應稍直。忌撇直捺直或撇直捺彎。撇短捺長。為突出主筆捺，撇應寫短，捺應寫長。忌撇長捺短。3 交點偏左。為突出主筆捺，讓出捺的足夠空間，撇捺的交叉點不要放在格子正中，而應偏左，具體方法是寫撇時起筆略向左移。所以“文”“父”“丈”等字的撇起筆都應偏左，而不是與捺起筆對稱。

楷書入門12 主筆優先規律3—斜捺3

三、撇捺對稱組合。以“木”為字根的組合系列

1、撇捺對稱并非長度相等（實際是撇短捺長，目的為突出主筆捺），而是指收筆高度相等。

2、為突出主筆捺，字中間的豎鉤不應居中，而應偏左（要寫在米字格豎中線的左邊，不要寫在豎中線上）。

3、捺上橫一般都寫短橫，而且與豎鉤黃金分割（上短下長）相交，不要因為上面的筆畫多移到中間或偏下的位臵，否則無法突出斜捺。

4、撇、鉤、捺收筆應呈拋物線狀分布，不能寫在同一水平線上。

楷書入門12 主筆優先規律3—斜捺4

四、斜捺與提鉤的組合。以“長”為字根的組合系列 規律與前幾節大同小異。小異：

1、提鉤比較長，使下部實而不空，長鉤可以頂住斜捺不至于下塌。有翹起二郎腿的感覺才有美感。

2、提鉤之上無撇相接時，捺起與橫相接，有撇時捺與撇接。

3、捺上有撇點時應先點后捺。

以斜鉤為主筆的組合規律

以“戈”為字根的組合系列

規律與斜捺大同小異，為突出主筆“斜鉤”：

1、鉤上橫應左低右高，而且位臵偏左，不能寫成很平很長的長橫；

2、撇的位臵應盡量靠上，將斜鉤攔腰截成兩半或接近兩半；

3、先寫撇后寫點;

4、十戈栽偏旁的字，如左下部首有捺畫一律以點代之。如“栽”等字。

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書畫圈 8小時前

毛主席：寫字與書法有區別

郭友華 昨天

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