第一篇：深度學習的藝術讀后感

深度學習的藝術讀后感

（一）為個人品牌負責

2016年年末，我看完了采銅的《深度學習的藝術》。

看這本書之前，我的目的是希望通過這本書，能提升自己閱讀的理解力和找到提升學習成效的方法，第一遍看完，確實收獲匪淺，第二遍看完，又覺得這本書略有膚淺之感。在此和大家分享一下讀書感悟。

先呈上本書的思維導圖。

1接下來我要通過以下幾個問題，解讀我對本書的領悟：

第一：這本書為什么讓我受益匪淺

第二：這本書為什么讓我感覺略有膚淺

第三：寫作的境界有幾種？

第四：時下寫作，應該向誰負責？

第一，這本書為什么讓我受益匪淺？

這本書提出了關于深度學習的四個理論： 提問→解碼→操練→融合，四個環節循環往復，方能達到深度學習的意境。

首先說到提問這一環節，這個篇章最讓我感受震撼。為什么這么說呢，這一篇章其實就是講了一個道理：凡事預則立不預則廢。

這里的“預”,是計劃，是有目的性。記得剛工作寫東西的時候，接到工作單，客戶的要求很明白的寫在上面，我卻不能讀懂要求背后的要求，寫起稿子來總是跟著自己的感覺走，或者說自己肚子里面有什么就寫什么。但總是寫不到客戶的心里，來回改稿子。現在想來，就是自己沒有帶著腦子寫，客戶讓寫開盤軟文，就寫一個開盤軟文，卻沒有讀懂，他們希望通過這篇開盤軟文傳遞給消費者的信息是快來買房吧！我們的房子大家都認可！

凡事皆是如此，比如我以往讀書，總是想一出是一出，什么書都看，當然作為一個策劃，這是好事，但卻沒有計劃性，這一陣覺得開淘寶店的很掙錢，就開始看各種關于電商的書，那一陣喜歡上了博弈論，就各種博弈論大全全上來了。

但人的精力總是有限的，我花費了很多時間挖了很多淺淺的小井，卻總也沒有挖出一口可以冒出甘泉的深井。

采銅在《深度學習的藝術》里面就講到，計劃也需要有問題導向，圍繞一個專題，擬定學習計劃，而不是傳統式的【傳遞——接受】模式。

傳統的【傳遞-接受】模式其實是我一直以來學習的模式，單純的購買書籍，閱讀，然后回顧整理，讓知識點只是一個知識點，而沒有由點變線，由線成面。更不用說形成一個體系。

而問題導向的學習方法，在我的理解當中就是把你的進修計劃、你需要補充的短板、你的學習目標進行勾連，形成系統，然后在進行擴展、提升、持之以恒的研究。

另外這一篇章還給到我一個提示，就是建構屬于自己的知識體系。

以往我讀書，喜歡標注書中的概念和定義，并加以記憶就算完事，但真的深入學習就需要在原有的定義和作者的觀點之上再提問，為什么要如此定義？為什么針對這件事是這種觀點，你的想法是怎么樣的？如果是你，你又如何提出一個觀點？

作為策劃，在寫一個方案的時候，一個觀點的提出是最難的，也是一個報告里面的點睛之筆。很多客戶往往因為你的一個觀點而愛上你連篇累牘的報告，但如果你的報告沒有一個鮮明的觀點，就和他們早上吃飯看到的報紙內容沒有任何吸引力。

但觀點的提出，需要不斷的思考和日以繼夜的學習功底的鋪墊。觀點，就像做事情的“定心骨”,是萬事執行的方向標，是定位，是精氣神，是靈魂。透過一個觀點，可以看透一棟建筑，一件作品，一個人的行事風格。

想要提出一個鮮明、令人印象深刻的觀點，就需要建構屬于自己的知識體系，在不斷的凝練，思考中，帶著懷疑和不破不立的精神，去審視周邊萬物。

另外在《深入學習的藝術》當中，把解碼當做一種思考的過程，把操練作為學以致用的手段，把融合成為反芻思考的利器。

作者在這本書同時也把讀書和問題研究分為深讀和淺讀，我覺得這很有必要，還是那句話，人的精力是有限的，我們不可能有了問題就去寫一篇論文，進行論證，要知道好的論文是有可能享譽世界，獲得諾貝爾獎的，而淺嘗輒止的論文又沒有任何用途，徒增困擾罷了。

綜上所述，這本書，與其說是方法論，對我來說倒不如說是醍醐灌頂的一個警醒，即：建構你的知識體系，站在高處審視自己，而不是一日復一日的埋頭瞎干。

2第二：這本書為什么讓我感覺略有膚淺

當我為了寫讀書筆記，在重新梳理自己的閱讀思維導圖時，我再看這個提問-解碼-操練-融合，又覺得好像自己貌似也是這么做的，只是自己的提問，是片面的，而不是成為體系的。

一本書不能讓人百分之百的受益，我也認同只需要一個好的觀點就能讓人受益無窮。但為什么又感覺這本書略有膚淺呢。

作為策劃，我比較注重日常邏輯思維的建立，作者圍繞深度學習，提出了四個環節，然后又針對每一個環節提出了相應的方法論。

再次看來，作者其實就是提出了一個規律，這個規律也可能是大家日常做事中都在無意識執行的，比如想開個小店（網店），你一定要提問：我賣什么掙錢？然后你也會圍繞這個問題的答案，進行解碼：哪里進貨？如何裝修？如何盤活？操練就是一種預算推演，用賬目直觀的算算，一年賣多少貨能回本，能掙錢，然后進行實質落地的執行，最后一步融合，就是把自己的暢銷貨如何再挖掘新利潤點，等等，這一規律，其實深埋在我們日常生活當中，按照大白話講：很多農民可能不識字，但他也知道按照24節氣這一規律種莊稼收成會更好。我們可能也按照這一科學規律規劃著自己生活，卻從來沒有進行提煉和總結。

這樣說來，《深度學習的藝術》其實就是生活中的藝術，不算是一個嶄新的觀點。但這不代表這本書就是膚淺，我之所以覺得這本書略帶膚淺，真正原因與第三點問題有關：

3第三：寫作的境界有幾種？

就像王國維寫的人生有三種境界一樣，寫作的人也分三六九等。寫作，我覺得分拼湊，完整和傳神三種。

拼湊最為初級，屬于速成班那種；完整屬于能夠通順流暢的講清楚一個故事，一件事，一個觀點的作品，讓讀者閱讀的時候不會覺得不舒服，有生搬硬套的感覺，也感受不到一絲的不流暢，如同行云流水。而傳神，就如金庸筆下的阿朱，曹雪芹塑造的林黛玉，讓人一讀便能與書中人物同呼吸共患難，感受其一顰一笑，患得患失之間的情緒流轉，諸如這種學習方法論題材的書，又如毛主席的《論持久戰》等文章，一氣呵成，讓人醍醐灌頂。

所以碼字的也分為文案、作家，作家也分暢銷作家，網絡作家，名著流傳百世的大師。

在現在這個注重功效利益的時代，人們更關注短暫受益而疏于細細品讀，形式大于靈魂，方法論大于內容質量。所以很有可能特朗普剛上臺就會出現《特朗普傳》，《誰動了我的奶酪》剛暢銷，就會有《我動了誰的奶酪》緊跟隨后，大家都懂的時間就是金錢，所以緊趕慢趕出來的東西質量就會大大折扣。

而且現在有很多寫作助力工具，讓人不用通過自身積淀，東拼西湊就可以成為一篇文章，我在這里沒有炮轟誰的意思，但《深度學習的藝術》這本書，具有典型的拼湊印記，這種拼湊不是抄襲，而是沒有融合，消化吸收，就直接為了證明論點，強行植入論據的痕跡。

通讀《深度學習的藝術》你會發現作者很多都在引論某大師觀點，某大師的生平事跡。這種寫法很速成，一個印象筆記軟件建立成的資料庫，找到一個規律，然后搜索論據，拼湊即成。這種寫作方式，就像現代的工藝品，流水線生產，卻缺乏靈魂內涵。

4第四：時下寫作，應該向誰負責？

這個問題，其實就是問，你寫東西，是為誰負責？在我看來，說到底還是要為自己負責，其次是為讀者負責。

這不是自私自利，而是和做生意一樣，你只有自身品牌過硬，才會有回頭客，而一時的消費者蜂擁而至，不過是過往云煙，當消費者發現自己時間或金錢的付出遠遠低于受益時，消費者終究會棄你而去。

文字變現，內容為王的今天，很多人都摩拳擦掌，開個微信公眾號或者微博，通過轉載、拼湊文章，進行吸粉，又用這些人氣進行變現操作，有時候為了增加曝光率，()就不嚴控質量關，冒個泡，隨便寫兩句就算完事。我覺得這樣不是長遠根基的辦法，最終會自毀長城。

對自己的文字負責，就是對自己付出的時間和精力，對消費者付出的時間和精力負責，尤其又以出書的作者更需時刻警醒這點，畢竟消費者出于尊重買了正版書，結果味同嚼蠟，豈不是浪費大家的感情？

另外《深度學習的藝術》作者采銅還有一本書《精進》是2016年暢銷書，也是方法論，亞馬遜上評論有褒有貶，豆瓣評分9.4,對學習方法論有興趣的朋友，可以一看。

深度學習的藝術讀后感

（二）如何有效改善學習效果

覺醒的流川

不知道你是否曾有如此困惑：感覺自己被裹挾在知識的巨流中無所適從，什么也沒有獲得，自己又感覺很疲累。之所以這樣，是因為我們平時的學習過于隨意，擷取知識的過程太率性，又沒有對知識進行恰當的整合、加工和踐行。為了改善這種事倍功半的低迷學習狀態，我們可以借鑒《深度學習的藝術》中提供的方法：提問、解碼、操練、融合，通過這四種手段的結合運用，深度改善我們的學習質量。

【提問】

深度學習是從正確的發問開始的。沒有疑問，就沒有引力讓我們在浩瀚的學海中探索和追尋。而這就是大多數人只能走馬觀花、涉獵皮毛的弊病所在。

正確的問題是通往知識的橋梁，但是我們該怎樣搭建自己的這座橋呢？在該書中，采銅老師為我們建議了在知識面前應反問自己的如下四個問題。

1.針對當前的學習材料，我已具備了哪些相關的知識？

2.針對當前的學習材料，我又學到了哪些新的知識？這些知識對原有知識構成了何種補充或者挑戰？

3.針對當前的學習材料，還有哪些未知的東西，且這些東西我通過簡單的探索就可以了解？

4.針對當前的學習材料，還有哪些未知的東西，無法輕易地獲得解答，同時又有價值成為我長期去探索的問題？

大家可以明顯感受到，如果能夠按部就班回答這四個問題的話，那么我們能夠獲取的知識的數量和體系性都會大幅改善，完全是自己以往憑感覺隨意學習的效果不能企及的。同時，在這四個問題中，我們要尤為重視第四種問題，因為這樣的長程認知挑戰，能夠支撐起我們的好奇心和毅力，讓我們有序地組建自己的知識模塊，從而提高我們知識吸收的效率，為學習的其他步驟提供最佳支持。

【解碼】

即使我們采取了正確獲取知識的方法，如果我們只是淺嘗輒止的話，深度學習也仍舊會變成空談。我們在平時的寫作和交談中肯定會感受過自己思考的無力，比如談到某個話題時，明明自己讀到過相應的案例，結果具體情節忘了一部分；再或者想引用某些書中的論證，卻說不出作者的名字。這些結果都是我們以前浮光掠影的學習方式造成的，我們以為只要了解就好了，所以根本提不上理解。而解碼就是解決這一尷尬，讓我們最大化參研知識的極佳手段。

所謂的解碼，就要像破案一樣，深入洞察本質。我們不僅要看到案發現場的結果，而且要思考案件的本質（比如作案動機，背后糾紛），更要能夠還原兇手的作案過程，了解兇手是怎樣想怎樣做的。而這也就映射了解碼的三個層次：感受結果、了解本質、還原過程。

拿平時的輸入為例，我們之所以看了那么多美劇還說不好英語，看了那么多電影都當不成演員，看了那么多書也成不了作家，無非是因為我們只完成了感受結果這一個步驟而已。更何況，隨著我們健忘的記憶力，這些結果輕易就損失殆盡了。真正的深層解碼，意味著我們不僅能夠當時理解了意思，而且花時間深入思考了其內涵和外延，也就是真正理解了內容的本質。在這種情況下，隨著付出的加深，時間的投入，我們的記憶也自然更深刻。然后再進一步，我們要揣摩劇情到底是如何構思的，文字到底是怎樣安排的，語法到底是怎樣應用的。當我們能夠保證自己下次也能夠產生同意的輸出時，我們才敢真正驕傲地說自己完全理解了內容。

解碼的過程就好比消化吸收的過程，把食物變成身體能夠利用的營養單元，以備身體用于各項生命活動。知識在解碼的過程中被分解成原料，得到更好的儲存，以備構建自己的知識體系。

【操練】

經過上文對解碼的分析，大家就已經能夠感受到，知識不是拿過來就是自己的，是需要消化的。而消化之后的知識單元需要經過重新整理加工，才能構建出屬于自己的知識體系。也就是說，直接傳遞到我們感官的知識并不是真正屬于我們的，而只有經過建構、表達出來的，才是我們擁有的知識。而這個建構和表達的過程，就是操練。

不同的知識學習模式不同，在競技和表演領域，學習的過程就是操練的過程；而在理論學習領域，操練的重要性和可行性并沒有得到深入挖掘。而這就是為什么我們經常會感覺，看了好久的書結果還什么都不會；平時聽了很多課，感覺還是沒有學到什么。針對理論學習領域的這種缺憾，采銅認為要用操練的意識來提醒自己，即把知識當做技能來學習。而這也就和我們熟悉的，把理論運用于實踐，不謀而合。而具體的實踐方法，書中提供了三種：寫作式操練、游戲式操練、設計式操練、三種操練均是以某種目的為指引的表達，而在表達的過程中，就要求受試者能夠精準把握相應領域的知識單元，并且在過程中突破自己的盲區，習得新的概念方法，最終以特定的形式滿足某種目的。這些共性就決定了這三種操練的高難度，而這種高難度也就提供了學習者獲得飛躍式進步的渠道。

操練是深入學習的必經之路，也是迅速提升水平的快車道。沒有操練的學習就是無根之木，勢必成果衰微慘淡。

【融合】

能夠運用前三個階段的方法，我們肯定就會在自己的領域斬獲不小的戰績了。但是面對現實生活中復雜的問題、各種生疏偏門的領域，我們還可能會束手無策，因為知識的狹窄會遮蔽我們的眼界，束縛我們的能力。而這個時候，融合的必要性以及優勢就顯露出來了。

我們的教育模式讓我們習慣了對知識進行分解和細化，導致我們在專精的過程中忘記了知識間的融會貫通，忽視了整體視角。如果說前三個學習階段可以類比為挑選食物、消化食物、加工食物的話，這個階段就是對食物進行深加工，讓從“解碼”和“操練”過程中得到的知識單元彼此發生化學反應，從而噴薄新知。而具體的加工手段，就是融合的三種方式：遷移、印證、和互補。

所謂的遷移，就是從A領域的某個知識點得到啟發，轉用到B領域中，得到意外的收獲。這樣的例子已經有很多了，僅僅采銅老師本人就列舉過好幾項：從物理學遷移到醫學、從染料知識遷移到醫學、從折紙藝術遷移到數學等等。而印證的意思是，A領域的a內容和B領域的b內容，彼此相似，孕育出某條原理。比如我之前讀完的《學習之道》，作者便做到了將國際象棋和太極拳的學習方法相印證，總結自己獨特的學習藝術。而互補就更容易理解，即同一議題下，各個領域的觀點相互補充。這就像是進行主題閱讀或者文獻綜述一樣，通過收集互補的知識讓我們收獲對一個領域完整、細膩的領悟。

融合的手法往往是學習高手游刃有余的，他們廣泛涉獵，將知識進行遠距聯接，讓新的想法不斷迸發，從而引領創新，解決技術前沿問題。因此想要在學習的藝術上得到大成，就一定要掌握這項技巧。

【總結】

在我看來，采銅老師總結的四個步驟已經足夠細致了，如果能夠運用有加，相信不僅能夠改善自己的學習效果，還能在過程中體會出超越這四個步驟的深意，從而擴展自己的學習心法，讓自己的學習更得心應手。另外，閱讀原書的時候，的確會因文中的概念密度，以及旁征博引感到敬佩，非常值得學習，所以在此也推薦大家去閱讀這本書。最后，還是希望大家選擇性吸收、迅速有效實踐，從而獲得長足進步。

深度學習的藝術讀后感

（三）你的知識是死的還是活的？

青竹

最近在給自己訂計劃，列了一頁書單，準備集中閉關一個月讀完。但仔細想想總覺得還缺少什么，動力似乎總沒有期望中那么大。今天又翻出了采銅的《深度學習的藝術》一書，捧著一杯咖啡讀下來，忽然仿佛聽見清明的鐘聲，頭腦也清醒了，那些我應該認真對待的想法，馬上記下來，以免錯過和忘記。

長久以來，我學習的模式都可以說是初始被動的。追究起來，我其實是個特別特別懶的人，而且伴有三分鐘熱度的毛病。大部分的學習，只有在能激發起我的自信心或好奇心的時候，也就是讓我嘗到甜頭或成就感的時候，才會主動去探索，而且這種探索往往也是很機械的，說直白就是奔著甜頭去的，給我糖，我才學（唉，解剖自己好難過）。

這樣的學習的結果是什么呢？就是一堆僵化的知識堆積在角落，慢慢被遺忘，他們不會和我有任何關系，不會刺激到我也不會幫助我，只會在漫漫時間長河中逐步消失，它們就是死知識。我一度認為，學習就是這樣，除了偶爾發瘋時，大部分學習都是機械而死板的。

而在讀過《深度》之后，看到采銅老師講的一種學習的藝術，我才發現，我錯了。

采銅說，學習應該由對問題的探索欲望指引和做動力。是一個主動的過程，而不是簡單、線性的“傳遞——接受”.應該問自己，為什么學？為什么記？要將新的知識與自己固有的觀念碰撞、激發、糾纏在一起經過復雜的交互建構過程重新被塑造在你腦海里。就是將自己活埋在知識里，然后再敲打出一個新的自己。

這個觀點對我很有啟發。我開始發現自己原來并沒掌握學習的藝術。只有時在一些零星的點上曾經有一點點觸發，而過后就又因循往日了。“知識是我們主動去偵查、尋覓、狩獵的獵物，而不是我們戰戰兢兢供奉著的或者亦步亦趨跟隨著的對象。”在這個主動性背后，我們必須有顆求學愛學的心，有個端正的意念。要有個過濾裝置，濾掉急躁、功利、虛榮的毒，剩下一個純凈的心地，只想如何認識世界、增進認知、投入實踐。

想起我的一位朋友，她十分喜歡讀書，在閑的時候會寫一些讀書感悟。而她不僅僅寫自己的感想，還補充了許多圍繞這本書的周邊知識，作者年表啦，背后八卦啦，同時代其他人的觀點啦等等，寫得熱鬧又有趣。我想這就是個很好的例子，你在目標周圍篩選出了自己想要的觀點、知識并將之組織進自己的邏輯、自己的生活觀念體系，最后再進行輸出，這些知識就不再是冷冰冰的死板教條，而變成為你所用的活的知識，或武器。

學習采銅的文章時，我也在學習他的思維方式。據說感受是天生的，而思維是后天教育的成果，所以我想通過訓練也許自己的邏輯和思辨能力也會有一定提高。他文中說，在學習過程中可以經常思考以下四個問題：

1、針對當前的學習材料，我已具備了哪些相關知識？

2、針對當前的學習材料，我又學到了那些新的知識？這些知識對原有的知識構成了何種補充或挑戰？

3、針對當前的學習材料，還有哪些未知的東西，這些東西我通過簡單的探索就可以了解？

4、針對當前的學習材料，還有哪些未知的東西，無法輕易地獲得解答，同時又有價值成為我長期去探索的問題？

我想，這篇文章就是對我曾經的學習方式的挑戰與顛覆，他提出了思考性、主動性的觀點，這些不僅僅可以用于學習知識中，還可以泛化用于學習、認知一切事物的一種方法。無論學帶領團隊還是學換燈泡，都可以做這些思考，來不斷深化自己的體認。我的這篇文章，也是對這四個問題的回答。

對于求學，我還有個問題，就是有時懶惰、無聊的情緒占領大腦時，就提不起精神，也沒有深入探索的動力，這如何破解？這將是我下一步需要通過努力去解決的一個問題。

第二篇：深度思考讀后感

深度思考讀后感

深度思考讀后感1

學而不思則罔，思而不學則怠。我們強調學習力，也要強調思考力。學習仿佛在為自己加油，而思考則讓我們懂得讓我們往何處發力，如何發力。單位組織讀書活動，寫這篇讀后感就是目的就是再一次明確學習，讀書的目的，那就是更好地知道如何工作，如何學習。而中間的重要環節就是深度思考。思考什么?偉大的管理學大師彼得德魯克曾說，做正確的事，比正確地做事，更重要。這句話的意思是，首先要確定手頭上的工作是對我們目標有貢獻的，有價值的，值得我們花費心力努力去做好。而不是，為了趕進度，慌不擇路，直接就去做，好不容易做完了，才發現與目標無關，與完成任務的`關聯度也不大。想到了一個形象的比喻，你跑的比劉翔還要快，可是劉翔往終點跑，而你是原地打轉。文章中，告訴我們如何選擇，那就是做對完成目標有貢獻，具有高價值的事情。

文章明確了努力和重復勞動的區別。這讓我想到了效能與效率這兩個詞的區別。我更偏向于效能，效能不僅強調了效率，還強調了追求結果，更好地完成目標。當我們明確工作方向時，注重過程，才能更好的完成任務。

多數人為了逃避真正的思考，而愿意做任何事。深度思考，意味著反思過往，錯了，吸取教訓，防止發生類似的錯誤，為了不再出現錯誤。對了，就要總結經驗，為了下次更好的完成任務。愛因斯坦說過，如果用一個小時考慮生死攸關的問題，他會分配55分鐘用于思考問題究竟在問什么。我感慨萬千，當我們盡全力提升認可度的時候，有多少時間精力研究群眾到底需要什么樣的服務。投其所好，是我們最好群眾服務工作的基礎吧。

深度思考讀后感2

最近有幸讀了香奈兒前全球CEO莫琳、希凱的《深度思考》一書，作者在書中回顧自己從普通職員到職場巔峰的進階之道，為我們逐一揭開了在所有領域獲取成功的共通秘笈。

本書提出了深度思考前的盲目勤奮，注定是吃力不討好的徒勞。書中很多觀點都讓人受益匪淺，對我本人有很大的啟發，總結有以下幾點收獲：

一、做一個勇于挑戰者，超越自我

作者的第一份工作是歐萊雅香料部門的營銷人員，歐萊雅的任何營銷人員一開始都必須通過嚴格的考核程序，不論他們接受的教育如何優質，學業多么優秀，或家庭背景如何顯赫，都必須從頭再來。歐萊雅需要確保你足夠謙虛，從而明白從底層理解業務和客戶的重要性。作者就是從這樣的一個企業文化中開始第一份工作。她被派往法國北部加勒比地區推銷美容用品。在那里作者學會了適應艱苦環境、學會重新定義美、學會用客戶的語言進行交流。我們每個人都要學會跳出自己的舒適區，迎接全新的挑戰，就像書中說的無論多微小的機會都能發揮你的才能。

二、做一個善于傾聽者，提高效率

作者講述了在蓋璞公司的`一次精心準備的“米奇會議”。會議的目的是為了獲得CEO米奇的批準和簽署最終的產品搭配和購買計劃。作者非常重視，通宵奮戰，準備產品展示。他們重新布置衣服，凸顯各式T恤顏色搭配，裝飾會場每面墻壁，以呈現本季最熱的潮流。會議開始了，作者針對米奇的置疑，一直在解釋。米奇非常不滿意，生氣離開后給作者打來電話，雖然對作者工作能力、挑選商品品味予以肯定。同時說到：“但是，你需要學會傾聽，在整個會議中，你都在試圖告訴我你是對的。你沒聽到我說的任何一句話！”作者在那一刻明白，如果要想在事業和生活上取得成功，必須具備傾聽的技能;不只是偶爾傾聽，而是傾聽團隊、客戶和所有利益相關者。這段讓我感觸頗深，陷入思考。我在平時團隊管理中是否傾聽了同事的建議方法，傳達給同事的要求是否得到認可。我們經常到客戶中去，也應該多聽聽客戶的想法，訴求，用客戶聽得懂的語言去交流，這樣才能提高工作效率。

三、做一個敢于創新者，提升能力。

作者在高中及大學期間積累了豐富的生活閱歷。這為他以后成為一個出色的CEO提供了幫助。我們在工作中要發揮主觀能動性，積極思考解決問題的方式方法，不斷創新，提高工作效率。篤信天道酬勤，大部分時間用來埋頭苦干，卻很少抬頭看路？在平時工作中不能簡單地去執行，要深入思考公司考核這個指標目的，了解目的后我們針對這個指標思考有沒有創新想法、不同于以往，事半功倍的好方法，我想這應該是我們平時應該多做的事。

扎實的工作態度是一個良好起點；學會傾聽，傾聽是思考前提；深度思考才能提升創新能力，才能讓我們在工作中有更佳出色表現。

深度思考讀后感3

商業傳奇杰克·韋爾奇（創作《商業的本質》）或者稻盛和夫（創作《干法》）所擁有的那種耀眼的令人矚目光環，同樣身為企業領袖的莫琳·希凱給人的感覺更加平和、親近和溫暖，她會承認CEO不是全知全能，會坦述自己曾經歷過的失落和失敗，會正視自己本身內向型的性格，也會提及作為一個母親曾遇到的迷茫和驕傲。她讓我們看到一個真實的有著完整人格和生活的似乎就在身邊的領導，也讓我們從她真情質樸的表述中獲得關于工作、生活有益的感悟和告知。

偉大的管理學大師彼得德魯克曾說，做正確的事，比正確地做事，更重要。這句話的意思是，首先要確定手頭上的工作是對我們目標有貢獻的，有價值的，值得我們花費心力努力去做好。而不是，為了趕進度，慌不擇路，直接就去做，好不容易做完了，才發現與目標無關，與完成任務的關聯度也不大。想到了一個形象的比喻，你跑的比劉翔還要快，可是劉翔往終點跑，而你是原地打轉。文章中，告訴我們如何選擇，那就是做對完成目標有貢獻，具有高價值的`事情。

偉大的管理學大師彼得德魯克曾說，做正確的事，比正確地做事，更重要。這句話的意思是，首先要確定手頭上的工作是對我們目標有貢獻的，有價值的，值得我們花費心力努力去做好。而不是，為了趕進度，慌不擇路，直接就去做，好不容易做完了，才發現與目標無關，與完成任務的關聯度也不大。想到了一個形象的比喻，你跑的比劉翔還要快，可是劉翔往終點跑，而你是原地打轉。文章中，告訴我們如何選擇，那就是做對完成目標有貢獻，具有高價值的事情。

在工作中，我們也要提升自己的技能，多思考，多學習。無論出于更好的謀生，還是獲得人生的價值，我們都需要深度思考，深度工作，并刻意訓練這種能力，讓自己能在激烈的競爭中脫穎出，立于不敗之地。

深度思考讀后感4

今天看了一篇微信文章，讓我知道，讀書幾種層次。

第一個層次，是照著自己的喜好選擇一些娛樂性的書，這個層次，沒有多少思考，只是情緒化的閱讀，很多文青，太過矯情，屬于文勝質則史，就是這種類型。

第二層次，是閱讀經典。這類書多是剖析型的，里面的人物，多是復合型的，所以，這時候的讀者，也相對成熟，理性，基本我上自身的人格比較完善了，這類閱讀者是社會中的主流，可能處于工薪階層。

第三層次，是閱讀史哲類書。這類讀者考慮問題就比較有格局了，會放在社會的.環境下考量。像這種閱讀者的思維可以算是富人思維，目光比較長遠，考慮得比較全面，是中產階層的比較多。

第四層次，是閱讀思想類書，閱讀者能到這一層次，思維深度已經過人了，考慮問題是想一件事情的持久性，考慮它可不可持續，而不是它的價值。一件事可能有價值，但它卻不一定有符合人性，也就找不到持久的依據。反之不合理的事，卻可能符合人性。反正，能到達這一境界，已經屬于學者型了。

第五種層次就比較高端了，屬于構建自己的閱讀體系，自己選書看了，這類人的思維深度，就是詩與遠方了，人生從此沒難題，我也只是聽過而已，已經無法解釋了。

我想我還處于第一各第二層次之間。以后還要繼續努力啊

深度思考讀后感5

最近幾天，朋友圈以及各大網站的頭條是香奈兒老佛爺逝世的消息。我一點不懂時尚圈，但是也對這位老佛爺略有耳聞。有些人大概就是他們死的時候是他們最出名的時候。我對于寫作和醫學以外的內容沒有太大興趣，卻被這本書的名字欺騙而去閱讀，而且一讀到底。所以，誠摯的警告:不要被書名欺騙，如果你想看一本關于思考的書籍，這本書并不是上上選。我讓我這是一本半自傳的書。

這本書的`作家是香奈兒前全球CEO。書本記錄了她如何與法國結緣，如何初入職場最終成為CEO。這個過程自然離不了刻苦學習，時刻努力，因此自然少不了深刻思考。但是這絕沒有叫我們如何去深度思考。作者的經驗可以一讀，但我認為這主要是去學經驗，而不是學習如何深度思考。

今天下午書剛剛讀完，但我已經不太記得里面的核心。應該說這本書核心并不突出。書的名字是噱頭，有掛羊頭賣狗肉的嫌疑。里面讓我印象深刻的是，一個女性做到CEO確實是不易的。而每個CEO都應該具有靈活和傾聽的習慣。因為這個世界無時無刻不在變化著，只有靈活才能保持清醒。

這本書和深度思考最有關的，應該是這些經歷作者都有反思，最終形成自己的理解和認知而被寫成書。所以凡事無論成敗，事后多思考內在原因，保持進步，也許是這本書給我最大的啟發。

每日自律:對我而言，高度自律是因為內心有強烈的驅動力，并且深刻的知道不自律的后果。正是因為之前痛苦的體驗，才能讓我在每次要堅持不下去時，都能因為不想再有那樣體驗而咬牙完成。我想，痛苦某種程度來說，也是一種財富吧。”

深度思考讀后感6

人生的道路上，有時候不得不靜下心來，重新思索一些問題。前段時間剛剛讀完毛澤東的兩論，雖然有些東西暫時還不能很好的理解，但其理論精髓對我而言確實有指明燈似的作用，讓我在重新思索問題之前，開始考慮要重構自己固有的思考模式和方向。這也是我在此要交流的讀《深度思考》一書的感想。

讀完《深度思考》，讓我突然意識到，過去自己所做所思的一些事情中，可能過于膚淺和急躁了。這也是我為什么要重新思考一些問題，和重構自己思考方式的根本原因！

在研究深度思考這個話題前，我們一定要弄清楚，什么才是深度思考的真實意義？否則，一本書讀完，學到的永遠是些條條框框而不是理解其精髓所在。

所謂深度思考，就是不斷逼近問題的本質！這個解釋通俗易懂，但要真正的做到卻是異常艱難，需要我們不斷的實踐與總結，打破固有思維模式，還要經歷時間的檢驗與沉淀，方可尋摸一二。

要做到深度思考，最重要的是我們要搞清楚幾個思想上的誤區。

第一個誤區：思維慣性。

事情來了就做，怎么做，以及做了之后會出現什么結果？這些問題都不曾想，或來不及想，或者遇到困難再來想等等。這些都是思維慣性，沒有養成遇事沉著思考，而是條件反射似得行動為先，干了再說。另外一種呢，遇事也會思考，但卻是固有經驗式的思索，是淺顯的思考。僅僅憑著過往的常規經驗，來判斷接下來如何處理手中的事情。這是經驗主義、本本主義，更是要不得的主義。

這兩種思維慣性下，所導致的事情處理結果是可想而知的。第一種情況，行動為先、干了再說，解決問題的過程可能像無頭蒼蠅到處亂撞，結果毋庸多說，運氣成分太大。第二種情況，憑著過往常規經驗，這是很危險的。事物是不斷變化的，當下環境與條件都發生了變化，過往的常規經驗很可能造成誤判，其結果是可想而知的。

在現實生活中、工作中，這兩類情況普遍充斥在我們的周圍。很多人干事，都養成了不思考的習慣，就是常說的干事不帶“腦子”。這樣做事情的結果，于人于己都是不負責任的。而那些經驗主義者，做事情結果更是可怕的`，思維的僵化、行動的刻板，做事所帶來的后果更是毋庸置疑的失敗。

第二個誤區：習慣用戰術上的勤奮來掩飾戰略上的懶惰。

篤信天道酬勤，大部分時間用來埋頭苦干，卻很少抬頭看路！這一類人群的比例是比較大的，其處理事情的過程是值得同情和肯定的，但這種戰略上的懶惰是可惡的。事實上，任何深度思考前的盲目勤奮，注定都是吃力不討好的徒勞。

在現實社會中，對于這種情況，很多人卻習慣用別人安慰鼓勵式的話語“努力了就好，不論結果怎樣！”，來掩蓋自己的失敗，而表現出一種“偽豁達”。用戰術上的盲目勤奮，來掩蓋戰略上的懶惰，來掩蓋失敗的結果，你不覺得這樣更可恥、更無知嗎？

在現今社會的競爭中，信息化的速度、智能化的進程，讓競爭進入了高階領域，而決勝的關鍵不在知識多寡、勤奮的程度，更在于是否具備深度思考的能力。遇到復雜問題時，要想剝洋蔥一樣逐層分析，摒棄周圍的干擾信息，不斷逼近問題的本質。然后，戰術上的勤奮和戰略上的優化同時推進，這才是最具競爭力的優勢所在。

養成深度思考的能力，需要我們在生活中不斷去通過每一件事去實踐，在實踐的基礎上總結提升。然后不斷實踐，不斷修正提升，久而久之經歷時間的沉淀后，就會形成一種深度思考的思維模式。

深度思考讀后感7

常常聽說的是“人類一思考，上帝就發笑”鑒于此，為了不讓上帝發笑，我就懶得思考了，很多工作都是“等通知”，領導讓我怎么干我就怎么干，領導讓我交什么材料我就交什么材料。也沒有感覺出什么來。可是當我讀《深度思考》的時候，真的不怕上帝發笑了。感覺自己真的應該深度思考才能指導自己及備課組老師深度工作。下面談談這本書給我啟發最深的兩點。

“正是激情讓你更優秀”，其實我們經常用這句話來激發孩子的學習熱情。我們也經常跟孩子說“學習是靠自己的努力”這努力是什么呀？不正是對待學習的激情嗎？其實我們的工作也是那樣，你有工作的熱情，才能有好的成果展現出來。就拿集團導學案的評比這件事來說吧，原先的時候我覺得那就是走走形式，弄得美觀一些就可以了，所以有的時候就是應付一下，有學案交上去就行了。剩下的就看運氣了。但是經過幾次評比之后，秦主任也多次開會要求正式導學案的評比，評比只是一種形式，更多的是在準備的過程中的學習研究的`精神。后來我帶領備課組老師真真正正的投入激情去研究學案了，才發現真正的拋開集團編制的導學案的束縛，投入激情去研究，在研究的過程中制定出自己都覺得非常滿意的導學案是一件非常快樂的事情，特別是在集團中得到好的名次，更說明了我們的研究方向是對的。這樣備課組每個人心中都會充滿正能量。看到這一章時，不自覺的讓我想到了這些。激情投入，真的會有意想不到的收獲。這時忽然想到了剛入二中參加工作時找校長最長說的一句話“心中有首歌，腳下有彈簧”。趙校長這句話大概就是說的激情投入任何事情吧。

“大膽的懷疑自己，堅定的肯定自己”世界上的一切發現和創新都源于懷疑，沒有懷疑怎么有創新發現的動力呢？只有大膽的懷疑自己才能更好的突破自己。回想進入集團十幾年來課堂的的變化，一開始課堂改革的時候真的是不適應，特別是生完大寶修完產假之后再上課，就感覺自己不會上課了。感覺學校要求的課堂模式真的是死板，幾分鐘干什么，幾分鐘如何干……整個級部都是一樣的。感覺真的是束縛的很，甚至非常抵觸這樣的改變。

但是在逐步的改變過程中，隨著閱讀量的增加，我真的開始懷疑自己的抵觸是不是不對的，靜下心來思考一下，發現集團的改變是在跟世界上最先進的教學理念同步的。于是盡管感覺還是不能很好的駕馭這種新的課堂，但是大膽懷疑自己之后，才有了豁然開朗的感覺，接下來就是堅定的肯定自己的想法，盡管對新的課堂理念不能很好的駕馭，但我堅定的相信這是世界先進的理念，于是我決定從書本中找答案，于是我購買了當代中國語文名家的教學論文集和世界其他國家的國語教學的教材，堅定的去實踐這種新的課堂理念。我自己，我也教育自己的孩子大膽的懷疑自己，堅定的肯定自己。

深度思考讀后感8

最近剛看完了莫琳·希凱所寫的《深度思考》一書，作者在書中回顧了自己從求學，到普通員工，再到職場巔峰的進階之路。作者寫作本書時剛剛主動辭去了香奈兒全球CEO的職務，引起全球媒體界廣泛報道，被稱為“新一代香奈兒女王”。

作者寫到自己小時候是社交笨拙，反應遲鈍，性格內斂的，總之是具有各種不適合作為領導的性格特征的，但后來卻爬到了職場巔峰的位置。

沒有見過作者的照片，不知道作者的具體性格。但從全文看來，作者也并不是那種霸道的女強人。一說到女CEO，我想到的是董明珠那樣的，縱觀全文，完全不是，作者很多時候也是十分羞澀內斂的。作者在四十歲左右的時候，首次作為香奈兒全球CEO的身份亮相一次重要的晚宴時，也是戰戰兢兢，甚至把自己的裙子撕破了，當然這些都沒有妨礙她整個過程的驚艷表現。

作者在文中多次提到標簽一詞。我們每個人身上都有各種各樣的標簽，有些是別人給我們貼上的，有些是我們自己給自己貼上的。我們要時刻檢視這些標簽是否與真實的自己相契合，對于不契合的標簽，我們要及時地進行清理。當然，從這本書中最應該學到的是遇事都要深度思考的動作，只有這樣才能真正地提升自己。

事情來了之后，要想一下為什么要做這件事，怎么去做好這件事，以及做好這件事之后我能得到什么。不要盲目篤信天道酬勤，不要習慣用戰術上的勤奮來掩蓋戰略上的`懶惰。任何深度思考前的盲目勤奮，注定是費力不討好的。

下面摘錄了文章中個人感覺比較好的一些句子分享給大家。每個人身上都有各種標簽，在這個標簽下面隱藏著一個變化莫測的自我，當我們身上的標簽不能表達自我時，我們需要作出改變。

你如何定義自己，這完全取決于你。注意到瑕疵的美麗，關愛自己的陰暗面。換位思考，從別人的角度看待事物，也能承受各種不確定感和不適感。體驗不適的事物，放下先見之明，走入他人世界。

作為領導，我們需要像偉大的作家或藝術家一樣，提出我們堅定的目標。但是，我們也必須意識到，領導并不能完全控制這個目標。讀后感·當目標下達到團隊和整個公司時，員工以各種方式理解它，重新闡釋它。當員工以他們的方式定義你的目標時，這有點像“重生”。任何優秀的領導必須有一個我的定位（我們是誰，什么是重要的），但同時又必須“抹除”這個定位，讓員工參與進來。

在一線工作的員工常常被管理層忽視，但他們能有效地告訴我們什么策略是有效的。無論你的職業是什么，發展到了哪個階段，學習和“反學習”（忘記你所學到的，重新學習）的循環是不可避免的。

逆境和不安通常是我們的優秀老師，它們能讓我們回歸到最在乎的事物。無論多么微小的機會都能發揮你的才能；無論多么苛刻的老板你都能在他們身上學到東西。即使他們一無是處，你也可以學到什么是錯誤的領導方式。如果你張開眼睛，如果你愿意重塑所見，你會看到無限資源等著你發掘。

第三篇：深度轉型讀后感

讀《教師教育觀念深度轉型——由認識走向行動》有感 教師教育觀念轉型是一個“隱形”工程，因為意識形態的“東西”是最難改變的，課堂教學不能再是“教師講學生聽”的現狀。從中小學來看，不論是經濟發達地區，還是經濟欠發達地區，廣大教師對新課程理念都有一定的認識，但在課堂教學改革過程中，很多人卻有為難情緒。今后課堂教學所面對的最大“瓶頸”，將是教師觀念的深度轉型問題。

本學期，我讀了《教師教育觀念深度轉型：由認識走向行動》的書。讀完之后，使我深深地認識到，作為一名現代教師，教育觀念要深度轉型，由認識走向行動。

1.學生是學習的主人，學生是教育的主體。

在實施新課程中，學生是核心。學生是學習的主人，學生是教育的主體，教育的過程、方法、手段都應緊緊圍繞學生進行。學生是學習的主體，一定的知識和經驗、情感和意愿，有自己的生活世界和精神生活，有各種興趣和需求，是充滿生機和活力的生命體。教師是學生學習的幫助者和促進者，充分發揮學生的主體性，教師必須了解學生，從學生的知識、能力、興趣、情感等實際出發，使教學適應學生；教師要給學生主動發展的時間和空間。

2.注重每個學生的特性，真正做到因材施教。

每一個學生都有自己獨特的內心世界和情感表達方式，教育不是改變、塑造他們，而是在承認差異的基礎上根據自身的個性、愛好、特長積極引導，因材施教。因材施教是尊重學生的表現。學生是獨特的人，這意味著我們必須尊重學生并深入到學生獨特的內在世界，關注學生內心的奧秘，真正地把學生當“學生”，尊重學生的生活經驗和獨特體驗，充分關注每一個學生身上蘊藏著豐富的獨特的發展“資源”。

3.積極營造“自主學習”的氛圍。

通過創設教育環境，借助學生對“問題”的思考、判斷以及相應的分析與綜合，整合教與學雙方的一些現象與特征。在整個教學過程中給學生正確科學的方法和策略方面的指導，給學生應有的時間和空間，給學生比較寬松自由的學習環境去張揚自己的個性、展現自己的內心世界、發揮自己的主觀能動性。

4.轉變學習方式，學生既是學知識又要學會學習。

新課程強調學生學習方式的轉變，轉變學生被動的學習狀態，把學習變成學生的主體性、能動性、獨立性不斷生成和發展，提倡自主、合作、探究的學習方式。在教學過程中，不僅使學生學到知識，而且更重要的是要學會學習，讓學生從課堂上學到獲取知識的方法，提高可持續發展的潛力，促進他們自主發展、全面發展、終身發展。

5.建構和諧的師生關系。

師生關系的不和諧狀況不僅影響學生身心的健康發展，不利于日后順利地進行社會生活，而且影響正常教學的進行，降低學習效率。因此，教師必須重視這個問題，并努力創造條件，建立和諧的師生關系。那么怎樣建構和諧的師生關系呢？首先是教師要了解和研究學生。蘇霍姆林斯基說：“不理解孩子的內心世界便沒有教育文明，要公正處事，就必須細致入微地了解每個孩子的精神世界。因此，教師必須了解學生的內心世界，這樣才有利于形成和諧的師生關系，才能給

學生以正確的導向，才會得到學生的尊重和信賴。”教師不僅要了解學生的學習成績、在校表現、在家庭和社會的表現，還要了解學生的內心世界。比如有煩惱喜歡向誰傾訴，對所喜愛的老師的選擇標準，對學校、社會問題的評價等。其次是教師要掌握有效的解決師生沖突的方法。當師生沖突不可避免發生后，教師就必須采取積極有效的方法來解決，最常用的方法有回避、妥協、合作法。再次是教師要提高自身素質。教師要科學地對待、正確地引導學生，就要求教師具有高素質，比如完美的知識結構、良好的教師職業素養和優秀的教學能力。一個教師如果能在不斷豐富自己的知識和積累經驗的過程中，提高教育預見、教育研究等較高層次的能力，那么在構建和諧師生關系方面就能得心應手。最后是主動與家長溝通。家長是學生的監護人，有權對學生進行教育。教師應該加強與家長的溝通，使孩子受到全方位的教育和影響，教師應經常與孩子的家長取得聯系，了解孩子在家中的情況，了解孩子在家的表現與學習狀況，有的放矢地開展學校教育工作。如果實現了觀念深度轉型，從“認識”走向“行的”，從一般的認識層面上升到行動層面，那么，廣大教師將會自覺自主、心甘情愿、積極主動地去踐行課堂教學改革，將會深入貫徹“一切為了每一位學生的發展”的核心理念，將會在實踐層面上深化課改。我們教師可根據國家課程標準和相關要求以及課改成功學校的經驗，制定本校課堂教學改革的計劃及具體步驟，組織部分教師先行動

這次讀書使我收益匪淺，克服一切困難，由認識走向行動，把行動真正落實到位。

第四篇：深度語文讀后感1

萬紫千紅總是春，運籌帷幄才是深

高一語文薛靜對于教育，有太多的理解。王開東老師認為愛因斯坦說的最為透徹。愛因斯坦說：“當你把學校交給你的東西全部忘掉之后，剩下來的才是教育。”也就是說，在教育活動中，我們不只是是學習知識，也不只是訓練能力，更重要的是要豐富我們的心靈，完善我們的人格。只有這些東西才是滋養我們一生的東西。因此，王開東老師倡導的語文教學，更加的重視過程，他認為我們應該在語文學習中豐富心靈，完善人格，涵養生命。深度語文是對文本的深度解讀，是師生對話的深度交流，是對文字意蘊的深度捕捉，是引領學生深度發展。

看了一些王老師的課堂實錄，我覺得自己就像是劉姥姥進入了大觀園，課堂原來可以這么的隨心所欲而又收獲頗豐，學生原來可以這樣的侃侃而談且思維靈敏。用我的課堂跟王老師的課堂相比，我太悲哀，替我的學生悲哀，悲哀他們沒有遇到這樣優秀的老師。我慶幸，為自己慶幸，也因此，學校還有我的三寸容身之地。我遺憾，為過去遺憾，我的學生時代沒有碰到這樣才識淵博、妙語如珠的老師。在《沁園春 長沙》教學實錄中，王老師旁征博引，侃侃而談，現代派的內容，他引用了電視劇《恰同學少年》、《女人不是月亮》，歌曲《月亮代表我的心》：文藝派的內容，他引用了毛主席的《沁園春 雪》、《詠蛙》和自信人生二百年，會當水擊三千里、曹操的《觀滄海》、李煜的《虞美人》、海子的《答復》、歐陽修的《秋色賦》。從古至今、內引外聯，完全提現了其身后的文學修養和“雜家”風范。

“把搗蛋進行到底----《祥林嫂》課堂實錄”，讓我最為汗顏，前半部分我看到了一個循循善誘，指引學生自主思考的老師，從勤勞出發，探尋祥林嫂的性格特征。中間我看到了一個面對搗蛋學生洋腔怪調的論點，反而能將這種不靠譜的課堂氛圍再拉回正道上的“名師”。調皮的孩子提出了克夫說，引發了一陣騷動。王老師沒有簡單制止，反而以此為切入點，指引學生繼續深入思考，在不同人眼中祥林嫂的人物形象。一舉將哄堂大笑的課堂轉化成學生更熱情洋溢的思考上，在實錄的最后，我看到了一群思維敏捷，信手拈來的學生，他們熱情洋溢，他們躍躍欲試，他們侃侃而談，條理井然的回答，句句到點的剖析，完全打破了我對學生的固有看法。這樣異彩紛呈的課堂，實在讓我感慨頗多。在我的課堂，同樣也遭遇到了這樣的問題，一個學生說了同樣的話，卻被我“暴力制裁”。一樣的場景，截然相反的處理方式，如同當頭一棒，讓我明白，我要成為像王老師這樣的老師，這條路，確實是相當的任重而道遠啊！

第五篇：《深度工作》讀后感3000字

《深度工作》讀后感3000字

胡夢龍

在羅洪盛老師的強烈推薦下，我讀了卡爾·紐波特的《深度工作》一書。這本書給了我很多的感觸。

書名“深度工作（Deep Work）”,是指在無干擾的狀態下專注進行職業活動，使個人的認知能力達到極限。這種努力能夠創造新價值，提升技能，而且難以復制。與之對應的，是“浮淺工作（Shallow Work）”:對認知要求不高的事務性任務，往往在受到干擾的情況下開展。此類工作通常不會為世界創造太多新價值，且容易復制。

為什么需要追求深度工作呢？有三方面原因：

1,在現代社會，深度工作變得越來越有價值。

在工業經濟時代，只有小部分技術工人和專業人士需要通過深度工作來完成創造性的工作，但是大多數工人不培養無干擾專注的能力也無大礙。他們只是依靠勞力來糊口。但是隨著智能機器的不斷改進，機器與人之間能力的差異逐漸縮小，雇主越來越多地選擇聘用“新機器”而不是“新人類”:比如富士康就在用機器來替代工人。

而只有人類可以做的工作也遭遇了問題，通訊工具的發展使全世界都聯系在了一起。人們不得不面臨著來自全世界的競爭。在全球化時代，處于頂端的人將會取得成功，而余下的人則會遭遇困境。越來越多的人因為機械自動化或全球化而遭遇挫敗，但是還有一些人不僅能夠存活，還變得比以往更有價值，也因此得到更多的回報（毫無疑問，同樣是表演，國際巨星要比縣城戲曲班子更有影響力，也賺得更多）。

那么如何在新經濟形勢下成為贏家呢？你必須擁有兩種核心能力，而這兩種能力都與深度工作緊密聯系：

·迅速掌握復雜事物的能力

會用iPhone的能力毫無意義，因為這種不過是為了普遍用戶設計的消費品，根本談不上真正的工具。設計iPhone的芯片或者編寫iOS程序則非常復雜，難以理解和掌握。而這些掌握復雜事物的能力才是真正有價值的。當然由于現代科技飛速迭代發展，掌握復雜事物的過程便永遠不會結束：你必須能夠一次又一次地快速掌握復雜事物。

而如果想獲得迅速掌握復雜事物的能力，你就必須深度工作。相關敘述可以看我的上一篇文章。

·在工作質量和速度方面都達到精英層次的能力

僅僅掌握復雜事物的能力還不夠，你需要將能力轉化成實實在在的成果，比如說一個程序、一篇論文或是一篇深度報道。而這些成果，都是需要在長時間無干擾的狀態下批量解決困難卻重要的智力工作。牢記這么一個公式“高質量工作產出=時間×專注度”,深度工作對于高質量工作產出至關重要。

心理學中還有一個概念叫做“注意力殘留”（AttentionResidue）：當你從某項任務A 轉移到任務B 時，你的注意力并沒有即時轉移，你的注意力殘留仍然在思考原始任務。我們在工作中，最好能長時間不轉移注意力，完成單一困難任務，使注意力殘留負面影響降到最低，這樣可以使我們在當前任務上的表現成果最優化，效率水平遠高于奉行多任務策略的人。

2,深度工作變得越來越稀缺。

在現代社會中，我們面臨著太多太多的打擾和誘惑。坐在辦公桌前，終有無數的郵件和電話來打擾；而剛拿起書想看兩頁時，總忍不住想去看看朋友圈，刷刷微博，或者刷刷抖音。比如在寫作這篇文章的過程中，我一共玩了刷了19次微博，看了27次朋友圈。

這樣的打擾和誘惑將我們的注意力肢解得支離破碎。一天結束，我們沒有完成我們應做的任務，但我們卻也沒有無所事事游手好閑。相反，我們還往往身心俱疲，卻毫無成就感。這是因為我們把大量的時間和精力都耗費在了“浮淺工作（Shallow Work）”中。

需要我們能夠深度思考的重要工作，比如研究商務計劃或撰寫經費申請等，在這種注意力支離破碎的狀態下，得不到很好的完成。加利福尼亞大學信息學教授格洛麗亞·馬克（Gloria Mark）在研究中，觀察了現實辦公環境中的知識工作者，發現即使很短暫的干擾也會顯著延長完成一項任務所需要的時間。

對深度工作更不利的是，越來越多的證據顯示，向浮淺工作發展的趨勢并不是很容易轉變的。在極度浮淺的狀態下度過足夠的時間，將永久性降低自己深度工作的能力。

深度工作在現代社會正在變得越來越稀缺。毫無疑問，越是稀缺的事物，越是有價值，越是值得追求。有用稀缺能力的人，也更容易在這個社會中取得成功。

3,深度工作會讓你更加滿足。

根據契克森米哈賴提出的“心流”理論：當一個人的身體或頭腦在自覺努力完成某項艱難且有價值的工作過程中達到極限時，往往能給人帶來極大的滿足感。

忙碌的深度工作其實比無所事事的休閑更容易帶來享受，因為深度工作類似于心流活動，有其內在目標、反饋規則和挑戰。所有這些都鼓勵我們積極參與，全身心投入。這樣深度工作帶來的心流經歷可以給我們帶來深度滿足感。相反，休閑時光則是散漫的，無趣的。真把一個人關在屋子里，什么也不讓他做，可是極大的折磨。

那么，如何能夠做到深度工作呢？這里有四條準則，可供我們參考。

準則 1 工作要深入

你的意志力如同肌肉一般，在使用的過程中會被不斷消耗，最終疲勞。

你需要培養深度工作的習慣，在工作生活中加入一些特別設計的慣例，使得進入并保持高度專注狀態消耗的意志力最小化。這些慣例可以包括，在特定的時間，比如提早一個小時去辦公室開始深度工作；或是選擇一個專門用于深度工作的場所——比如安靜的圖書館；或者是在特定的行為，比如喝一杯咖啡或者斷掉網絡后，開始深度工作。一旦形成習慣，你就只需很少的意志力便能啟動工作并保持下去。從長遠看，你會因此更成功地實現深度工作。

另外，你的習慣需要規則和程序。比如，你可以約定不準使用任何網絡，或設定每30 分鐘寫出500字。如果沒有這種規則和程序，你的頭腦就會不斷地評估自己是否在深度工作，會一遍又一遍地審視自己在深度工作期間應該做什么，不應該做什么。這些都是對意志力的不必要的浪費。

準則2 擁抱無聊

我們現在越來越難以忍受無聊：比如排隊等結賬的5分鐘里或者只是在電梯里的3分鐘里，我們都需要微博、微信或者抖音來解救自己。但是這一過程，卻是在不經意間讓我們的大腦習慣各種短暫的刺激，而讓它不再勝任深度工作：比如微博，會讓用戶在很多高刺激低價值的碎片話題之間不斷跳躍，訓練用戶不斷切換注意力。久而久之，用戶稍有無聊或遭遇一點點認知上的挑戰，就會覺得難以忍受，便渴望從低刺激高價值的活動轉向高刺激低價值的活動，從而可能導致用戶喪失深度思考深度工作的能力。

書中講到羅斯福曾經用過的一個策略：找出一項優先性很高的深度任務（即需要深度工作才能完成的任務）。估算出通常完成此類型任務需要的時間，然后設定一個硬性截止期限，留出的時間遠遠少于估算時間。這樣完成任務的方法只有一個：高強度工作，利用每一束空閑的神經元來處理任務，直到你用自己不懈的高度精力集中解決了任務。

準則3 遠離社交媒體

在上文中，我們已經講了微博這樣的社交媒體如何讓我們的時間碎片化，削弱我們集中注意力的能力。那么我們怎么樣遠離社交媒體呢？

首先，我們需要明確我們的人生規劃和目標，比如希望成為一個受人尊敬的大學教授，或者一個著作等身的作家。帶著這個目標，我們可以審核我們日常使用的每一個社交媒體，認真思考使用此工具對我們的目標是有實質的積極影響、實質的消極影響還是無影響。這時候，我們很可能會意識到社交媒體可能會很有趣，但其實與我們的人生規劃和目標相比，它們實在是無足輕重，還會分散我們的注意力。

第二，我們可以選擇在未來30天內暫時離開某種社交媒體：比如關掉微信朋友圈。30天之后，我們可能會發現，除了沒有人給我們繼續點贊外，我們的生活沒有受到任何影響。甚至于，也沒有其他人意識到我們關掉了微信朋友圈。

第三，我們需要意識到，人的大腦可以進行長時間的高強度活動：大腦需要變化，而不喜歡停止。在我們下班后的個人娛樂時間中，我們不應該被那些隨意的事物吸引，比如抖音上不斷刷新出的小貓搞笑視頻。相反我們應該主動思考自己如何高質量地度過這段自由時光。如果在我們全部的清醒時間，都能給自己的大腦找到有意義的事情去做，而不是放任自己在迷糊的狀態下漫無目的地刷幾個小時微博，那么在一天結束時我們會覺得更加充實，第二天開始時會覺得更加輕松。

準則4　摒棄浮淺

在我們的日常工作中，浮淺工作是難免的，比如簡單地回復郵件、預約會議或者打電話確認日程。我們無法完全消除浮淺工作，我們能做的是減少浮淺工作在我們日程中的分量。有很多技巧能夠減少浮淺工作，比如站立開會，避免會議變成冗長的閑聊；比如只在固定時間才回復郵件；比如提前安排每天日程（就像把大石頭先放入罐子里再倒水進去一樣，我們需要先安排好深度工作的日程，再填入浮淺工作）。

作為一名科研工作者，深度工作對我的重要性毋庸置疑。我需要專心致志地閱讀文獻和專利、思考科研計劃、撰寫論文和專利。追求“深度工作”,能夠幫助我提升技能，創造更多價值。而如果你是其他職業，相信你也可以通過“深度工作”,造就富有效率和意義的工作和生活。