第一篇：小學生廣播體操體育教學教案
小學一年級的課要怎么上，這讓許多老師頭疼。特別是遇到全校要舉行廣播操比賽，那可是忙壞了老師和學生。學生學得不情愿，動作不到位。老師又因為這樣而擔心。那么在上小學一年級學習廣播操的體育課中如何進行教學呢？我認為我們可以從以下幾個方面入手。
一、認識體育課，認識廣播操
一年級學生剛剛從幼兒園畢業，對于新的學習環境及學習習慣要有一個適應的過程。在這個過程中老師不能急于求成，要有耐心幫助他們，做好過渡的工作。首先讓學生認識體育課。什么是體育課？體育課上我們可以做什么？我們能夠學到什么？當然在一年級只要讓學生清楚地認識到體育課是鍛煉身體，讓我們健康成長的就可以了。其次告訴學生學習廣播操是在學習一種本領，是在鍛煉身體，能夠學會廣播操是一件值得驕傲的事件。由此讓學生認識學習廣播操的重要性，培養他們不怕累不怕苦的精神。
二、培養學生聽指揮的習慣
體育課其實很強調學生聽從指揮。在寬闊的操場上，只有聽從指揮，體育課才能進行。所以在上一年級體育課是時要強調聽從老師的按排，注意聽好口令。當然由于一年級學生年齡較小，所以接受口令的反應會比較慢。我們可以在下達口令前加一個前調。如“注意，聽口令”。有了這個前調，學生可以有一個緩和的時間，能夠先集中注意力再聽口令做出反應。而且在無形中告訴學生注意了老師要下達口令了。使學生養成聽口令的好習慣。
三、學習口令，分解動作先行。
廣播操教學一般分為分解教學和完整教學。環繞這些教學的始終是口令：1－2－3－4－5－6－7－
8、2－2－3－4－5－6－7－8－、3－2－3－4－5－6－7－
8、4－2－3－4－5－6－7－8。所以口令就顯得特別的重要。
1、要先讓學生學會喊口令，知道一個口令叫一拍，使他們了解口令的規律，為動作教學做鋪墊。
2、在分解教學時先介紹每個動作，告訴學生每個動作有幾拍。有時一個動作兩拍（1－2）有時一個動作一拍（1－）。強調拍子及拍數為我們學習動作的整齊度做鋪墊。
3、在分解教學時，盡可能讓學生跟教師一起喊拍子。這樣做一是可以集中學生注意力，二是培養學生注意拍子對應動作的習慣。在難度大易犯錯誤的動作上可以強調動作而不喊拍子。如12－轉頭－再轉頭。這樣便于學生注意重要動作。方便教學。
4、一個動作一個動作的練習，鞏固。在細節動作方面介紹學生去注意，認真去學。但不要太強調細節。在學習動作的初始階段對于動作的要求是總體掌握。在鞏固階段再進行細節方面的調整。
四、注意復習鞏固
在學會一節廣播操之后要反復的練習，鞏固已學動作尤為重要。并且注意在鞏固階段進行細節動作的調整。一個正確的動作反復練習會越做越好看。一個錯誤的動作反復練習就會一錯再錯，以至到最后很難改正。所以教師在這個階段在特別強調動作的準確性及優美度。
第二篇：初中體育教學案例廣播體操
初中體育教學案例
本學期，我承擔了初一新生的體育教學任務。因此，廣播體操的教學就成了這學期的首要教學內容，廣播體操無論從教來講還是從學來說都是一項枯燥乏味的工作。所以，圓滿完成廣播體操教學的前提就是如何激發學生的學習興趣、提高學生的學習積極性。下面僅以我的一節體育課的教學過程來說明我是如何進行廣播體操教學。
1、準備部分
在這部分里我主要采用激發興趣導入的方法來提高學生的學習興趣，給我的課堂升溫，具體的方法就是讓學生分級進行趣味游戲，并以此達到熱身的目的。因為初中一年級的學生是比較 “稚嫩”、孩子氣還很重，適當采用游戲的方法進行教學可以大大提高學生的學習積極性。
2、基本部分
因為廣播體操有硬性的教學要求，注定了其在教學過程中要嚴格按照書面要求進行教學，所以除了盡量使用幽默的語言外，我依然采用了傳統的完整示范—分解示范、講解教學—完整教學的模式，但是在教學過程中，我沒有過分的強調“教”，而是“教”與“學”并重。在動作傳授完以后，我讓同學之間分組練習、討論，每組5-6人，學、練、教、互相糾錯，以此培養學生自評、互評的能力，并讓動作完成好的學生進行示范領做，以此來激發學生的學習動力和培養學生敢于表現自己的能力。因為我們的學生在上課之前都已經分組，在教學過程中，我利用學生相互攀比的心理，讓他們分組比賽，看哪組同學做的規范，在學生的練習過程中，我全程指導及時發現錯誤動作，在錯誤動作未成型之前就把它糾正過來。
3、結束部分
結束部分，一是課堂的常規，二是讓學生總結點評一下本節課的收獲，表揚做得好的學生，鼓勵還有待于進一步提高的學生，讓其在課后加強練習，三是收還器材。
課后反思：
通過課的教學，我發現在管理學生方面不能達到完美的要求。廣播體操的教學內容基本完成，教學效果比較理想，但是在難度較大的教學教程中，總是有個別的學生調皮搗蛋，在處理問題學生的時候，我基本都采用了微笑處理，效果不是理想。這方面有待進一步改善和加強，應該在熟悉和了解學生的基礎上采用區別對待方法，根據不同學生的個性有針對性的進行教育。
第三篇：小學生廣播體操口號
小學生廣播體操口號7篇
小學生廣播體操口號1
1。鍛友誼第一、比賽第二
2。賽出風格、賽出水平
3。團結拼搏、爭創佳績
4。飛躍夢想、超越劉翔
5。挑戰自我、突破極限
6。奮發拼搏、勇于開拓
7。展現自我、爭創新高
8。奧運精神、永駐我心
9。強身健體、立志成材
10。頑強拼搏、超越極限
11。揮動激情、放飛夢想
12。青春無悔、激情無限
13。頑強拼搏、勇奪第一
14。挑戰自我、突破極限
15。奮發拼搏、勇于開拓
16。遵規守紀、團結互敬
17。拼搏奮進、永遠進步；
18。三（1）班：團結協作，勇攀高峰。
19。三（2）班：更高，更好，更團結；更棒，更強，更自信。
20。三（3）班：團結，協作；自信，自強。
21。三（4）班：帆船中隊，乘風砍浪；帆船中隊，努力拼搏。
22。三（5）班：奮力拼搏，勇于攀登。
23。三（6）班：星星中隊，勇創佳績。
24。三（7）班：三七三七，勇爭第一，飛越夢想，超越劉翔！
25。三（8）班：千難萬險不灰心，昂首闊步向前進！
26。四（1）班：四一四一，永爭第一，團結進取，頑強拼搏，再接再歷，奮發向上。
27。四（2）班：二班二班，勇奪桂冠，齊心協力，共創輝煌。
28。二班二班，永不言棄，堅持到底，就是勝利。
29。四（5）班：努力！努力！奮勇拼搏。
30。四（6）班：堅持到底，一定勝利。
31。五（1）班：五（1），五（1），永爭第一！
32。五（2）班：太陽，太陽。發光，發亮！
33。五（3）班：智勇中隊，展示健兒。
34。五（4）班：白鴿，白鴿。展翅飛翔！
35。五（5）班：比出水平，比出風格。
36。五（6）班：五環五環，緊扣光環。
小學生廣播體操口號2
1、揮動激情，放飛夢想。
2、三（1）班：團結協作，勇攀高峰。
3、四（5）班：努力！努力！奮勇拼搏。
4、五（5）班：比出水平，比出風格。
5、拼搏奮進，永遠進步。
6、強身健體，立志成材。
7、青春無悔，激情無限。
8、奮發拼搏，勇于開拓。
9、三（7）班：三七三七，勇爭第一，飛越夢想，超越劉翔！
10、三（6）班：星星中隊，勇創佳績。
11、×班×班，永遠瀟灑；×班出手，誰與爭鋒。
12、團結拼搏，爭創佳績。
13、友誼第一，比賽第二。
14、五（3）班：智勇中隊，展示健兒。
15、三（3）班：團結，協作；自信，自強。
16、五（4）班：白鴿，白鴿。展翅飛翔！
17、強身健體，立志成材；挑戰自我，突破極限。
18、四（1）班：四一四一，永爭第一，團結進取，頑強拼搏，再接再歷，奮發向上。
19、三（5）班：奮力拼搏，勇于攀登。
20、四（6）班：堅持到底，一定勝利。
21、奧運精神，永駐我心；頑強拼搏，超越極限。
22、四（2）班：二班二班，勇奪桂冠，齊心協力，共創輝煌。二班二班，永不言棄，堅持到底，就是勝利。
23、展現自我，爭創新高。
24、頑強拼搏，勇奪第一。
25、嚴格要求，嚴格訓練，磨練意志，強健體魄。
26、五（6）班：五環五環，緊扣光環。
27、三（8）班：千難萬險不灰心，昂首闊步向前進！
28、五（2）班：太陽，太陽。發光，發亮！
29、賽出風格，賽出水平；展現自我，爭創新高。
30、友誼第一，比賽第二；體操比賽，絕對第一。
31、飛躍夢想，超越劉翔。
32、奧運精神，永駐我心。
33、三（4）班：帆船中隊，乘風砍浪；帆船中隊，努力拼搏。
34、賽出風格，賽出水平。
35、遵規守紀，團結互敬。
36、五（1）班：五（1），五（1），永爭第一！
37、三（2）班：更高，更好，更團結；更棒，更強，更自信。
38、挑戰自我，突破極限。
小學生廣播體操口號3
1.重參與，展風采。我運動，我健康!
2.兄弟齊心，其利斷金，頑強拼搏，共創輝煌
3.揮動激情，放飛夢想;青春無悔，激情蕩漾。
4.八班八班，非同一般，體操比賽，屬我最帥!
5.三(1)班:團結協作,勇攀高峰.
6.三(2)班:更高,更好,更團結;更棒,更強,更自信.
7.三(3)班:團結,協作;自信,自強.
8.三(4)班:帆船中隊,乘風砍浪;帆船中隊,努力拼搏.
9.三(5)班:奮力拼搏,勇于攀登.
10.三(6)班:星星中隊,勇創佳績.
11.三(7)班:三七三七,勇爭第一,飛越夢想,超越劉翔!
12.三(8)班:千難萬險不灰心,昂首闊步向前進!
13.四(1)班:四一四一,永爭第一,團結進取,頑強拼搏,再接再歷,奮發向上.
14.四(2)班:二班二班,勇奪桂冠,齊心協力,共創輝煌.
15.二班二班,永不言棄,堅持到底,就是勝利.
16.四(5)班:努力!努力!奮勇拼搏.
17.四(6)班:堅持到底,一定勝利.
18.五(1)班:五(1),五(1),永爭第一!
19.五(2)班:太陽,太陽.發光,發亮!
20.五(3)班:智勇中隊,展示健兒.
21.五(4)班:白鴿,白鴿.展翅飛翔!
22.五(5)班:比出水平,比出風格.
23.五(6)班:五環五環,緊扣光環.
24.七彩陽光，積極向上!
25.敢闖敢拼，齊心協力，爭創佳績
26.誰與爭鋒，橫掃賽場，唯我稱雄
27.青春如火，超越自我，八年五班，奮勇拼搏
28.勵精圖治，奮發向上，努力拼搏，永不言棄
29.影子颯爽，奮勇拼搏，展現自我
30.山中猛虎，水中蛟龍;高二(2)班，臥虎藏龍!
31.兩臂擺動，要有精神;陽光體育，健康第一!
32.嚴格要求，嚴格訓練，磨練意志，強健體魄
33.奧運精神，永駐我心;頑強拼搏，超越極限
34.強身健體，立志成材;挑戰自我，突破極限
35.賽出風格，賽出水平;展現自我，爭創新高
小學生廣播體操口號4
1、友誼第一，比賽第二。
2、團結拼搏，爭創佳績。
3、奮發拼搏，勇于開拓。
4、奧運精神，永駐我心。
5、展現自我、爭創新高。
6、展現自我，爭創新高。
7、強身健體，立志成材。
8、拼搏奮進、永遠進步。
9、拼搏奮進，永遠進步。
10、挑戰自我、突破極限。
11、挑戰自我，突破極限。
12、揮動激情，放飛夢想。
13、猛虎出山，銳不可當。
14、賽出風格，賽出水平。
15、遵規守紀、團結互敬。
16、遵規守紀，團結互敬。
17、青春無悔、激情無限。
18、青春無悔，激情無限。
19、頑強拼搏、勇奪第一。
20、頑強拼搏、超越極限。
21、頑強拼搏，勇奪第一。
22、飛躍夢想、超越劉翔。
23、飛躍夢想，超越劉翔。
24、銳不可當，超越自我，再創輝煌。
25、三（1）班：團結協作，勇攀高峰。
26、三（5）班：奮力拼搏，勇于攀登。
27、三（6）班：星星中隊，勇創佳績。
28、五（3）班：智勇中隊，展示健兒。
29、五（5）班：比出水平，比出風格。
30、五（6）班：五環五環，緊扣光環。
31、四（6）班：堅持到底，一定勝利。
32、五（4）班：白鴿，白鴿。展翅飛翔！
33、四（5）班：努力！努力！奮勇拼搏。
34、三（3）班：團結，協作；自信，自強。
35、五（2）班：太陽，太陽。發光，發亮！
36、五（1）班：五（1），五（1），永爭第一！
37、強身健體，立志成材;挑戰自我，突破極限。
38、嚴格要求，嚴格訓練，磨練意志，強健體魄。
39、勵精圖治，爭創一流，好好學習，天天向上。
40、勵精圖治，奮發向上，努力拼搏，永不言棄。
41、友誼第一，比賽第二；體操比賽，絕對第一。
42、奧運精神，永駐我心；頑強拼搏，超越極限。
43、強身健體，立志成材；挑戰自我，突破極限。
44、揮動激情，挑戰自我，突破極限，超越自我。
45、賽出風格，賽出水平；展現自我，爭創新高。
46、三（8）班：千難萬險不灰心，昂首闊步向前進！
47、×班×班，永遠瀟灑；×班出手，誰與爭鋒。
48、三（2）班：更高，更好，更團結；更棒，更強，更自信。
49、三（4）班：帆船中隊，乘風砍浪；帆船中隊，努力拼搏。
50、三（7）班：三七三七，勇爭第一，飛越夢想，超越劉翔！
51、四（1）班：四一四一，永爭第一，團結進取，頑強拼搏，再接再歷，奮發向上。
52、四（2）班：二班二班，勇奪桂冠，齊心協力，共創輝煌。二班二班，永不言棄，堅持到底，就是勝利。
小學生廣播體操口號5
1.鍛友誼第一、比賽第二
2.賽出風格、賽出水平
3.團結拼搏、爭創佳績
4.飛躍夢想、超越劉翔
5.挑戰自我、突破極限
6.奮發拼搏、勇于開拓
7.展現自我、爭創新高
8.奧運精神、永駐我心
9.強身健體、立志成材
10.頑強拼搏、超越極限
11.揮動激情、放飛夢想
12.青春無悔、激情無限
13.頑強拼搏、勇奪第一
14.挑戰自我、突破極限
15.奮發拼搏、勇于開拓
16.遵規守紀、團結互敬
17.拼搏奮進、永遠進步;
18.三(1)班:團結協作,勇攀高峰.
19.三(2)班:更高,更好,更團結;更棒,更強,更自信.
20.三(3)班:團結,協作;自信,自強.
21.三(4)班:帆船中隊,乘風砍浪;帆船中隊,努力拼搏.
22.三(5)班:奮力拼搏,勇于攀登.
23.三(6)班:星星中隊,勇創佳績.
24.三(7)班:三七三七,勇爭第一,飛越夢想,超越劉翔!
25.三(8)班:千難萬險不灰心,昂首闊步向前進!
26.四(1)班:四一四一,永爭第一,團結進取,頑強拼搏,再接再歷,奮發向上.
27.四(2)班:二班二班,勇奪桂冠,齊心協力,共創輝煌.
28.二班二班,永不言棄,堅持到底,就是勝利.
29.四(5)班:努力!努力!奮勇拼搏.
30.四(6)班:堅持到底,一定勝利.
31.五(1)班:五(1),五(1),永爭第一!
32.五(2)班:太陽,太陽.發光,發亮!
33.五(3)班:智勇中隊,展示健兒.
34.五(4)班:白鴿,白鴿.展翅飛翔!
35.五(5)班:比出水平,比出風格.
36.五(6)班:五環五環,緊扣光環.
小學生廣播體操口號6
1、賽出風格、賽出水平。
2、團結拼搏，爭創佳績。
3、遵規守紀、團結互敬。
4、五（2）班：太陽，太陽。發光，發亮！
5、強身健體，立志成材;挑戰自我，突破極限。
6、賽出風格，賽出水平。
7、三（6）班：星星中隊，勇創佳績。
8、展現自我，爭創新高。
9、奧運精神，永駐我心。
10、賽出風格，賽出水平；展現自我，爭創新高。
11、三（1）班：團結協作，勇攀高峰。
12、三（5）班：奮力拼搏，勇于攀登。
13、三（8）班：千難萬險不灰心，昂首闊步向前進！
14、挑戰自我，突破極限。
15、四（6）班：堅持到底，一定勝利。
16、拼搏奮進，永遠進步。
17、揮動激情，放飛夢想。
18、飛躍夢想、超越劉翔。
19、五（4）班：白鴿，白鴿。展翅飛翔！
20、五（6）班：五環五環，緊扣光環。
21、猛虎出山，銳不可當。
22、四（2）班：二班二班，勇奪桂冠，齊心協力，共創輝煌。二班二班，永不言棄，堅持到底，就是勝利。
23、×班×班，永遠瀟灑；×班出手，誰與爭鋒。
24、三（4）班：帆船中隊，乘風砍浪；帆船中隊，努力拼搏。
25、五（5）班：比出水平，比出風格。
26、飛躍夢想，超越劉翔。
27、勵精圖治，奮發向上，努力拼搏，永不言棄。
28、勵精圖治，爭創一流，好好學習，天天向上。
29、青春無悔、激情無限。
30、三（7）班：三七三七，勇爭第一，飛越夢想，超越劉翔！
31、展現自我、爭創新高。
32、奧運精神，永駐我心；頑強拼搏，超越極限。
33、五（3）班：智勇中隊，展示健兒。
34、揮動激情，挑戰自我，突破極限，超越自我。
35、四（5）班：努力！努力！奮勇拼搏。
36、強身健體，立志成材。
37、頑強拼搏，勇奪第一。
38、友誼第一，比賽第二。
39、五（1）班：五（1），五（1），永爭第一！
40、四（1）班：四一四一，永爭第一，團結進取，頑強拼搏，再接再歷，奮發向上。
41、奮發拼搏，勇于開拓。
42、嚴格要求，嚴格訓練，磨練意志，強健體魄。
43、青春無悔，激情無限。
44、三（3）班：團結，協作；自信，自強。
45、三（2）班：更高，更好，更團結；更棒，更強，更自信。
46、頑強拼搏、勇奪第一。
47、友誼第一，比賽第二；體操比賽，絕對第一。
48、挑戰自我、突破極限。
49、頑強拼搏、超越極限。
50、強身健體，立志成材；挑戰自我，突破極限。
51、拼搏奮進、永遠進步。
52、銳不可當，超越自我，再創輝煌。
53、遵規守紀，團結互敬。
小學生廣播體操口號7
看，一支英姿颯爽、神采飛揚的隊伍迎著春風走來！
聽，他們口號聲聲，多么響亮！
瞧，他們行進步伐，多么整齊！
這就是一年級一班的同學！
他們個個充滿春天的蓬勃朝氣，他們的口號表達了他們勤奮向上的決心！
一年級一班，值得我們期待！
第四篇：小學生廣播體操口號
小學生廣播體操口號
1、三（1）班：團結協作，勇攀高峰。
2、四（5）班：努力！努力！奮勇拼搏。
3、五（5）班：比出水平，比出風格。
4、拼搏奮進，永遠進步。
5、強身健體，立志成材。
6、青春無悔，激情無限。
7、奮發拼搏，勇于開拓。
8、三（7）班：三七三七，勇爭第一，飛越夢想，超越劉翔！
9、團結拼搏，爭創佳績。
10、友誼第一，比賽第二。
11、五（3）班：智勇中隊，展示健兒。
12、三（3）班：團結，協作；自信，自強。
13、五（4）班：白鴿，白鴿。展翅飛翔！
14、強身健體，立志成材；挑戰自我，突破極限。
15、四（1）班：四一四一，永爭第一，團結進取，頑強拼搏，再接再歷，奮發向上。
16、三（5）班：奮力拼搏，勇于攀登。
17、四（6）班：堅持到底，一定勝利。
18、奧運精神，永駐我心；頑強拼搏，超越極限。
19、四（2）班：二班二班，勇奪桂冠，齊心協力，共創輝煌。二班二班，永不言棄，堅持到底，就是勝利。
20、展現自我，爭創新高。
21、頑強拼搏，勇奪第一。
22、嚴格要求，嚴格訓練，磨練意志，強健體魄。
23、五（6）班：五環五環，緊扣光環。
24、三（8）班：千難萬險不灰心，昂首闊步向前進！
25、五（2）班：太陽，太陽。發光，發亮！
26、賽出風格，賽出水平；展現自我，爭創新高。
27、友誼第一，比賽第二；體操比賽，絕對第一。
28、飛躍夢想，超越劉翔。
29、奧運精神，永駐我心。
30、三（4）班：帆船中隊，乘風砍浪；帆船中隊，努力拼搏。
31、賽出風格，賽出水平。
32、遵規守紀，團結互敬。
33、五（1）班：五（1），五（1），永爭第一！
34、三（2）班：更高，更好，更團結；更棒，更強，更自信。
35、挑戰自我，突破極限。
第五篇：廣播體操教案
七年級體育《舞動青春》教案
牛場中學
秦燕
教材： 中學生廣播操
教學難點： 跟上節拍，動作到位
教學目標 ：
1、認知目標：通過學習中學生廣播操讓大多數學生能準確地掌握動作規格。
2、技能目標：通過練習，使80℅的學生能準確地掌握中學生廣播操的動作，使20℅的學生能熟練的掌握中學生廣播操的動作。
3、情感目標：培養學生的勇敢，頑強，果斷的意志品質和相互學習的優良品質。
教學順序 課的內容 組織、教法、學法與要求 運動量
教師活動 學生活動 次數 時間
《準備部分》（10）
一、體育委員整隊，報告人數
二、師生問好
三、教師宣布本課內容和任務，并提出要求。
四、檢查服裝，安排見習生。見習生隨堂觀摩，適當練習，協助教師工作
五、慢跑
六、隊列隊形練習
正反口令
全班成四列橫隊體操隊形集合。
要求：
1、聲音宏亮
2、精神飽滿
3、注重儀表
4、語言親切。
一、組織：以兩路縱隊進行慢跑。
一、組織：全班成四列橫隊體操隊形。
二、教法與步驟：
1、教師講解正反口令的動作要領及要求
2、教師用口令指揮學生進行。體育委員四列橫隊整隊。
△
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要求： 快、靜、齊
一、練習隊形：
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一、練習隊形
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二、學練法與步驟
1、認真聽教師講解正反口令的動作要及要求
2、在教師口令的指揮下進行練習。
要求：注意力集中
《基本部分》（30）
一、復習中學生廣播操
預備節
1、伸展運動
要求：上下肢動作協調
2、擴胸運動
要求：擴胸后振動作有彈性，動作協調，連貫，幅度大。
3、踢腿運動
要求：踢擺時直膝繃腳尖，動作有力。
4、體側運動
要求：體側幅度大，有彈性。
5、體轉運動
要求：轉體方向到位，幅度大
6、腹背運動
要求：提前、后展動作幅度大
7、跳躍運動
要求：手臂配合協調，動作輕松，活潑
8、整理運動
要求：動作自然伸展，協調連貫
一、組織：全班成四列橫隊體操隊形
二、教法與步驟：
1、教師示范每節操動作并講解動作要求。
2、組織學生進行練習
3、及時糾正學生的錯誤動作
4、集中講解存在的不足
5、學生練習時巡回指導糾正
先每節動作進行練習糾正錯誤，而后每節進行練習，最后整節復習。
一、組織：以10*4的隊形進行練習。
二、教法與步驟：
1、教師示范并講解動作的要領及要求。
2、教師用口令指揮學生進行教學
3、教師指出學生練習時的錯誤并及時指導和糾正。
4、教師進一步強調動作的要求
一、練習隊形：
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二、學練法與步驟
1、認真聽教師講解動作要領并仔細觀察示范動作。
2、教師用口令指揮學生進行練習
3、仔細聽教師講解錯誤動作并認真改進教師所指出的錯誤。
一、練習隊形：
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二、學練法與步驟
1、學生認真聽教師講解動作的要領和要求并仔細觀察動作的示范
2、在教師口令指揮下學生進行練習
3、認真聽教師指出錯誤動作并認真改進
《結束部分》（5）
一、集合隊伍
二、放松練習
三、小結
四、回收器材
五、師生再見
一、組織：學生以四列橫隊體操隊形
二、教法與步驟：
1、教師講解放松操的動作要領并示范。
2、教師用口令指揮學生進行練習
一、練習隊形
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二、學法與步驟：
1、學生認真聽教師講解放松操的動作要領，仔細觀察教師的示范。
2、學生在教師口令指揮下練習。
3’
場地：操場
器材 ：錄音機一臺
平均心率： 120—130次/分
練習密度： 35%—38% 運動強度 中等 心理負荷 中等
法律參透：全民健身條例
2012年12月30日
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