第一篇：孫儷的孕妝日記

明星孕媽孫儷的孕妝日記

鄧超、孫儷在2010年6月7日正式大婚，于2011年11月12日產(chǎn)下鄧公子。如今，孫儷已經(jīng)公開(kāi)承認(rèn)晉升媽咪身份，并且今年又懷上二胎了，但孫儷依然容光煥發(fā)，臉部皮膚十分光滑，一點(diǎn)都沒(méi)有孕期的腫脹粗糙。女性在孕育新生命的同時(shí)，生理和心理上都會(huì)發(fā)生一系列的變化，孫儷為什么保養(yǎng)得那么好呢？下面看看她的孕期護(hù)膚心得。

據(jù)孫儷的朋友爆料稱(chēng)，孫儷是一個(gè)護(hù)膚達(dá)人，對(duì)護(hù)膚品的使用特別有心得，她孕期特別喜歡用孕妝日記這個(gè)英國(guó)孕期護(hù)膚品，認(rèn)為孕期皮膚保養(yǎng)好，跟這個(gè)牌子的使用關(guān)系很大。孕妝日記的Berlinda博士說(shuō)“懷孕期間，由于女性荷爾蒙水平和新陳代謝的急劇變化會(huì)產(chǎn)生一些不同的皮膚問(wèn)題，孕婦懷孕期間最容易出現(xiàn)膚色暗沉、干燥、油脂分泌不平衡等皮膚問(wèn)題。有人說(shuō)孕婦不需要護(hù)膚，因?yàn)槟切┳o(hù)膚品對(duì)準(zhǔn)媽媽和寶寶都不好。其實(shí)，懷孕期間也可以花點(diǎn)精力呵護(hù)自己的肌膚，注意一些護(hù)膚小細(xì)節(jié)哦！”

1.溫和潔面

“懷孕期間，皮膚的自我調(diào)節(jié)也會(huì)受影響，總感覺(jué)肌膚比懷孕前差多了，臉上總是油油膩膩的，看著好像一下子老了很多。其實(shí)，懷孕期間的清潔工作更顯重要，準(zhǔn)媽媽要有一個(gè)好氣色好心情去面對(duì)每一天，寶寶也會(huì)感受到活力哦！可以選擇市面上專(zhuān)為孕婦設(shè)計(jì)的清潔用品如孕妝日記，早晚洗一次臉，溫和地去除臉污垢。如果本身是油性皮膚的準(zhǔn)媽媽?zhuān)鸵谝惶靸?nèi)多洗一到兩次，此時(shí)用清水清洗即可。”

2.留住肌膚養(yǎng)分

“孕期肌膚養(yǎng)份流失得很快，這也就是為什么生過(guò)小孩的媽媽要老很多的原因，所以一定要選擇孕婦可以用的專(zhuān)業(yè)護(hù)膚品，必須是純天然的，而且要不含灑精、激素、重金屬、礦物油及化學(xué)香精。為了防止皮膚水分流失過(guò)大，在早晚清潔后，抹上孕婦專(zhuān)用的保濕產(chǎn)品，讓皮膚恢復(fù)水水嫩嫩。”孕妝日記的橄欖油和晚霜不含灑精、激素、重金屬、礦物油及化學(xué)香精，天然高效保濕是我的最?lèi)?ài)。

3.睡眠是護(hù)膚的良方

“懷孕期間，因?yàn)橐⒁飧鞣矫娴淖o(hù)理，不能刺激身體，所以可以選擇的護(hù)膚方式相對(duì)有限，不過(guò)，睡眠護(hù)膚從來(lái)都是最方便最有效的方式，所以，要想皮膚狀態(tài)好，除基本護(hù)理外，準(zhǔn)媽媽每天的作息時(shí)間一定要準(zhǔn)時(shí)，不要熬夜，每天堅(jiān)持晚上11點(diǎn)就上床睡覺(jué)。睡眠是孕期準(zhǔn)媽媽們保持肌膚永久新鮮的良方。”

懷孕期間禁忌使用的美容產(chǎn)品：

禁止使用香熏產(chǎn)品

今年網(wǎng)絡(luò)上都號(hào)稱(chēng)香熏類(lèi)產(chǎn)品適用于孕婦，因此出現(xiàn)好多相關(guān)產(chǎn)品，雖然沒(méi)有任何數(shù)據(jù)說(shuō)明香熏對(duì)孕婦的影響，但孕妝日記的Berlinda博士不建議孕婦使用香熏精油，因?yàn)楹芏嘞阊卸紩?huì)影響懷孕，會(huì)對(duì)孕婦的血液、血管、女性荷爾蒙或生殖系統(tǒng)有影響。

禁止使用口紅、甲油

孕期不要用口紅、指甲油，這些產(chǎn)品化學(xué)成分較多，對(duì)胎兒的健康不利。

千萬(wàn)不要忽略頸部保養(yǎng)

孕期的頸部護(hù)理重點(diǎn)主要在肌膚的提升和緊致上。對(duì)于準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)，這個(gè)階段的一切肌膚表現(xiàn)都是在擴(kuò)張的，因此，頸部線條的維護(hù)就很重要。天然成分的抗衰頸霜是準(zhǔn)媽媽們的好幫手。但一定要注意，頸部肌膚和眼部肌膚一樣，皮下組織容易松弛，故涂潤(rùn)膚霜切勿過(guò)厚，也不應(yīng)使用油性潤(rùn)膚霜。

接下來(lái)，小編再做一些補(bǔ)充，讓各位準(zhǔn)媽媽的肌膚護(hù)理之路走得更順暢。

孕期的皮膚生理變化

有了寶寶之后，雌激素明顯增高，甚至達(dá)到日常生理水平的數(shù)十倍，皮膚狀況也隨之改變。有些人皮膚變好了，有些卻往壞的方向發(fā)展。在門(mén)診接診時(shí)，經(jīng)常遇見(jiàn)準(zhǔn)媽媽因?yàn)槠つw過(guò)敏而就診。

準(zhǔn)媽媽的過(guò)敏治療方案，最重要的一點(diǎn)就是安全性，以不影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育為大前提。許多藥物可能會(huì)通過(guò)胎盤(pán)代謝，輸入到胎兒體內(nèi)。通常口服維生素C 是安全可靠的，不會(huì)對(duì)胎兒發(fā)育有影響，輕度過(guò)敏可以使用。但如果你發(fā)生了嚴(yán)重過(guò)敏現(xiàn)象，請(qǐng)咨詢(xún)皮膚科醫(yī)生用藥安全問(wèn)題。同時(shí)沐浴時(shí)，避免水溫過(guò)高以及使用含有堿性清潔劑的香皂和沐浴產(chǎn)品。飲食方面則要注意不要進(jìn)食海鮮、筍類(lèi)、菌菇及辛辣刺激食物。

其他比較常見(jiàn)的肌膚問(wèn)題是面部黃褐斑。由于激素水平的變化，促使體內(nèi)黑色素暫時(shí)增加。膚色較深的孕婦比膚色淺的孕婦更容易出現(xiàn)這種色斑。在分娩幾個(gè)月后，孕期色素沉著的部位很可能漸漸褪色，你的皮膚應(yīng)該能夠恢復(fù)正常的顏色，不過(guò)，有些女性的妊娠斑并不會(huì)完全消失。

一種情況是因?yàn)榘l(fā)“風(fēng)疹塊”(醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為“蕁麻疹”)，全身或局部出現(xiàn)大大小小的紅色風(fēng)團(tuán)，特點(diǎn)是自行發(fā)作和消退，反反復(fù)復(fù)不容易痊愈。另一種情況是面部或者身體其他部位發(fā)出紅色的皮疹，不會(huì)自行消退，輕者局限某個(gè)部位，重者泛發(fā)全身，伴有難忍的瘙癢。通常這些狀況與孕婦本人的過(guò)敏體質(zhì)有關(guān)。在你身體里有一部分負(fù)責(zé)過(guò)敏反應(yīng)的免疫細(xì)胞比較活躍，可能在未懷孕時(shí)處于潛伏狀態(tài)，而在孕期因?yàn)樯眢w內(nèi)環(huán)境變化，導(dǎo)致了過(guò)敏的發(fā)生。那么針對(duì)孕婦的皮膚過(guò)敏問(wèn)題，我們能做些什么呢？

孕期護(hù)膚品如何調(diào)整

有了寶寶，第一步要做的，是對(duì)自己目前使用的保養(yǎng)品來(lái)個(gè)大檢視：有沒(méi)有以下這些禁忌成分？

維A 酸及其衍生物維A 醇、維A醛等

這些成分進(jìn)入到體內(nèi)，尤其是在胎兒發(fā)育關(guān)鍵期的前三個(gè)月，有導(dǎo)致畸形發(fā)育的風(fēng)險(xiǎn)。如果有的上面的成分，建議換成孕妝日記等天然高安全的孕婦護(hù)膚品。精油類(lèi)產(chǎn)品

許多人平時(shí)愛(ài)用精油或經(jīng)常進(jìn)行精油按摩，懷孕期間要盡量避免，許多精油分子量小，所以滲透性強(qiáng)，可能對(duì)胎兒有傷害性。

其實(shí)大多數(shù)護(hù)膚品產(chǎn)品是安全的，如果沒(méi)有以上這些成分的保養(yǎng)品，就完全可以繼續(xù)使用。

孕期女性面部皮膚血管較平時(shí)更為豐富，容易擴(kuò)張充血，對(duì)外界的抵抗力降低，更容易出現(xiàn)敏感，動(dòng)輒皮膚發(fā)紅發(fā)燙。這一型肌膚的準(zhǔn)媽媽要少用去角質(zhì)類(lèi)產(chǎn)品，日常護(hù)膚使用孕妝日記等高效能的保濕產(chǎn)品，每日做好防曬工作避免紫外線直接刺激皮膚。

有些人皮膚彈性好，沒(méi)有出現(xiàn)妊娠紋，但對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，妊娠紋是不能避免的事實(shí)，但是你別讓體重增加得太快、把按摩油或富含維生素E 的潤(rùn)膚霜搽在肚子上以保持彈性、吃健康食品、做輕柔的運(yùn)動(dòng)等等，那就能把妊娠紋出現(xiàn)的可能性減到最小，蘇格蘭孕產(chǎn)期肌膚護(hù)理研究院實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)使用孕妝日記的橄欖油可有效減低妊娠紋的發(fā)生。

此外，任何一個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)問(wèn)題，都可能會(huì)造成痘痘的爆發(fā)。懷孕期間盡量避免油炸類(lèi)、辛辣類(lèi)食物、以及巧克力、可樂(lè)等高熱量食物，避免在日光下曝曬。

下面了解下孕妝日記這孕產(chǎn)期護(hù)膚品牌，孕妝日記（OctSafe）是蘇格蘭孕產(chǎn)肌膚護(hù)理研究院（Maternity skin care Institute）旗下的孕產(chǎn)肌膚護(hù)理領(lǐng)袖品牌，在英國(guó)被譽(yù)為最值得信賴(lài)的50個(gè)新興時(shí)尚品牌之一。孕妝日記系列有機(jī)護(hù)膚品，純天然綠色植物提取、無(wú)有害化學(xué)成分、天然有機(jī)，是孕產(chǎn)期安全專(zhuān)用護(hù)膚品，在全球孕產(chǎn)肌膚護(hù)理市場(chǎng)中占有39.4%的市場(chǎng)份額，以其極佳的親膚性、安全性、良好的護(hù)膚效果以及綠色、自然的特色已成為孕產(chǎn)期女性肌膚護(hù)理的時(shí)尚新寵。

第二篇：孫儷經(jīng)典語(yǔ)錄

孫儷經(jīng)典語(yǔ)錄

孫儷經(jīng)典語(yǔ)錄1

1、愛(ài)情并不需要強(qiáng)迫和修改對(duì)方什么，而是應(yīng)當(dāng)因?yàn)橛辛烁星槎芨髯钥辞遄约骸?/p>

2、成功的因素很多，缺一不可。一個(gè)演員要長(zhǎng)期堅(jiān)持善舉，需要有一種精神。

3、瑜伽講究的是平和，是一種身心合一的平衡，表面上保持了身材，心理上也開(kāi)心舒暢。

4、其實(shí)每個(gè)人的發(fā)展都是別人代替不了的，也許媒體會(huì)把我和別人做比較，但是在我心里比較的只有自己，我希望自己明天要比昨天進(jìn)步就對(duì)了。

5、其實(shí)最好的心理調(diào)整就是享受孤獨(dú)，自己靜的時(shí)候，可以思考很多問(wèn)題，人在聒噪的情況下和安靜的狀態(tài)下做出的決定往往是很不同的，一定要給自己留白的時(shí)間。

6、我覺(jué)得幸福是一種回甘，就像一杯清茶，開(kāi)始喝的時(shí)候，總歸是苦的，可是苦之后有那么一種回甜。當(dāng)你在幸福中，你是不會(huì)發(fā)覺(jué)的。等到回味的時(shí)候，點(diǎn)點(diǎn)滴滴都幸福。

7、無(wú)論什么年齡什么環(huán)境，大家都有權(quán)力選擇自己的感情。有感情就在一起，沒(méi)感情理所當(dāng)然地分開(kāi)，這很自然。媽媽教會(huì)我以一種感恩的心態(tài)面對(duì)生活。

8、想象和現(xiàn)實(shí)有很大差距，不是一碼事，感情這東西是想象不來(lái)的，一定要實(shí)踐以后才知道。

9、關(guān)于對(duì)方過(guò)往的感情經(jīng)歷我從不談起。因?yàn)槲矣X(jué)得過(guò)去就過(guò)去了，當(dāng)你喜歡一個(gè)人的時(shí)候必須要尊重對(duì)方的生活。信任和理解是兩個(gè)人相處最重要的。

10、賺更多錢(qián)、有更大名氣不是我們的初衷，也不是我們的目標(biāo)。

11、杜娟是一個(gè)舞癡，她的內(nèi)心充滿(mǎn)純真。這是一個(gè)輕松的角色，不像《玉觀音》里的安心那樣總有壓抑感，所以演這部戲我覺(jué)得很輕松，真切地感受到了花兒一樣的幸福。

12、我覺(jué)得愛(ài)心是難以用數(shù)額來(lái)量化的，而精神力量是無(wú)限大的。

13、我覺(jué)得做公益是件很快樂(lè)很幸福的事，對(duì)別人是幫助，對(duì)自己是審視，非常有意義。

14、慈悲也是明星的工作之一。不見(jiàn)得要出很多錢(qián)，只要盡到心力就行了。

15、‘德藝雙馨’是我?jiàn)^斗的目標(biāo)，是被觀眾評(píng)價(jià)的，不是自己隨便說(shuō)的。我出任這些公益活動(dòng)的形象大使，最大收益是感受到，富有愛(ài)心的人更受別人尊敬。

16、要做一個(gè)好主婦，必須得學(xué)會(huì)做菜吧，我媽媽就做得一手好菜。再應(yīng)該有很多很多充沛的愛(ài)，還有，堅(jiān)韌。

17、我想如果有一天我能停下來(lái)了，就開(kāi)家寵物店吧！我很喜歡小動(dòng)物，跟它們?cè)谝黄饡r(shí)能感受到那種純粹而單純的快樂(lè)。

18、我覺(jué)得人純粹一點(diǎn)會(huì)比較容易得到幸福，就像向日葵，每天只要能對(duì)著太陽(yáng)，就會(huì)很開(kāi)心。

19、這都是大家給我的機(jī)會(huì)。我覺(jué)得，即使獲得再多的榮譽(yù)，在這個(gè)世界上，我們最應(yīng)該具有的品質(zhì)就是善良，如果你善良，你就不會(huì)苛責(zé)別人，也不會(huì)為難自己。如果你善良，你不會(huì)不善待弱小，不會(huì)欺騙別人的感情。

20、我喜歡本質(zhì)而純粹，我愿意以原色和真誠(chéng)示人。

21、任何事情都有黑色和白色的兩面，看見(jiàn)哪種顏色取決于你的心態(tài)。我希望把自己的心練的陽(yáng)剛一點(diǎn)，可以一直看得見(jiàn)陽(yáng)光。眼界有多遠(yuǎn)，決定你能看到多遠(yuǎn)。

22、每個(gè)人從小到長(zhǎng)大，會(huì)遇到形形色色的人，遇到各種關(guān)口，要去調(diào)整自己。其實(shí)生活的過(guò)程就是修正自己的過(guò)程。人們有不同的信仰，但是最終目的就是為了讓自己變成一個(gè)好人，我最大的理想就是做一個(gè)好人。

23、其實(shí)金錢(qián)、權(quán)力和一個(gè)人自己喜歡的事情沒(méi)有任何聯(lián)系，去生活只是為了快樂(lè)。

24、生命是平等的，如果你不喜歡小動(dòng)物，也不要傷害它們，給生命一樣的尊嚴(yán)。

25、你別光看我外表，其實(shí)我的內(nèi)心也是很有欣賞價(jià)值的。

孫儷經(jīng)典語(yǔ)錄2

一、任何事情都有黑色和白色的兩面，看見(jiàn)哪種顏色取決于你的心態(tài)。我希望把自己的心練的陽(yáng)剛一點(diǎn)，可以一直看得見(jiàn)陽(yáng)光。眼界有多遠(yuǎn)，決定你能看到多遠(yuǎn)。

二、每個(gè)人從小到長(zhǎng)大，會(huì)遇到形形色色的人，遇到各種關(guān)口，要去調(diào)整自己。其實(shí)生活的過(guò)程就是修正自己的過(guò)程。人們有不同的信仰，但是最終目的就是為了讓自己變成一個(gè)好人，我最大的理想就是做一個(gè)好人。

三、其實(shí)金錢(qián)、權(quán)力和一個(gè)人自己喜歡的事情沒(méi)有任何聯(lián)系，去生活只是為了快樂(lè)。

四、生命是平等的，如果你不喜歡小動(dòng)物，也不要傷害它們，給生命一樣的尊嚴(yán)。

五、你別光看我外表，其實(shí)我的內(nèi)心也是很有欣賞價(jià)值的

六、我覺(jué)得幸福是一種回甘，就像一杯清茶，開(kāi)始喝的時(shí)候，總歸是苦的，可是苦之后有那么一種回甜。當(dāng)你在幸福中，你是不會(huì)發(fā)覺(jué)的。等到回味的時(shí)候，點(diǎn)點(diǎn)滴滴都幸福。

七、無(wú)論什么年齡什么環(huán)境，大家都有權(quán)力選擇自己的感情。有感情就在一起，沒(méi)感情理所當(dāng)然地分開(kāi)，這很自然。媽媽教會(huì)我以一種感恩的心態(tài)面對(duì)生活。

八、想象和現(xiàn)實(shí)有很大差距，不是一碼事，感情這東西是想象不來(lái)的，一定要實(shí)踐以后才知道。

九、關(guān)于對(duì)方過(guò)往的感情經(jīng)歷我從不談起。因?yàn)槲矣X(jué)得過(guò)去就過(guò)去了，當(dāng)你喜歡一個(gè)人的時(shí)候必須要尊重對(duì)方的生活。信任和理解是兩個(gè)人相處最重要的。

一十、賺更多錢(qián)、有更大名氣不是我們的初衷，也不是我們的目標(biāo)。

十一、杜娟是一個(gè)舞癡，她的內(nèi)心充滿(mǎn)純真。這是一個(gè)輕松的角色，不像《玉觀音》里的安心那樣總有壓抑感，所以演這部戲我覺(jué)得很輕松，真切地感受到了花兒一樣的幸福。

十二、我覺(jué)得愛(ài)心是難以用數(shù)額來(lái)量化的，而精神力量是無(wú)限大的。

十三、我覺(jué)得做公益是件很快樂(lè)很幸福的事，對(duì)別人是幫助，對(duì)自己是審視，非常有意義。

十四、慈悲也是明星的工作之一。不見(jiàn)得要出很多錢(qián)，只要盡到心力就行了。

十五、‘德藝雙馨’是我?jiàn)^斗的目標(biāo)，是被觀眾評(píng)價(jià)的，不是自己隨便說(shuō)的。我出任這些公益活動(dòng)的形象大使，最大收益是感受到，富有愛(ài)心的人更受別人尊敬。

十六、要做一個(gè)好主婦，必須得學(xué)會(huì)做菜吧，我媽媽就做得一手好菜。再應(yīng)該有很多很多充沛的愛(ài)，還有，堅(jiān)韌。

十七、我想如果有一天我能停下來(lái)了，就開(kāi)家寵物店吧！我很喜歡小動(dòng)物，跟它們?cè)谝黄饡r(shí)能感受到那種純粹而單純的快樂(lè)。

十八、我覺(jué)得人純粹一點(diǎn)會(huì)比較容易得到幸福，就像向日葵，每天只要能對(duì)著太陽(yáng)，就會(huì)很開(kāi)心。

十九、這都是大家給我的機(jī)會(huì)。我覺(jué)得，即使獲得再多的榮譽(yù)，在這個(gè)世界上，我們最應(yīng)該具有的品質(zhì)就是善良，如果你善良，你就不會(huì)苛責(zé)別人，也不會(huì)為難自己。如果你善良，你不會(huì)不善待弱小，不會(huì)欺騙別人的.感情。

二十、我喜歡本質(zhì)而純粹，我愿意以原色和真誠(chéng)示人。

二十一、愛(ài)情并不需要強(qiáng)迫和修改對(duì)方什么，而是應(yīng)當(dāng)因?yàn)橛辛烁星槎芨髯钥辞遄约骸?/p>

二十二、成功的因素很多，缺一不可。一個(gè)演員要長(zhǎng)期堅(jiān)持善舉，需要有一種精神。

二十三、瑜伽講究的是平和，是一種身心合一的平衡，表面上保持了身材，心理上也開(kāi)心舒暢。

二十四、其實(shí)每個(gè)人的發(fā)展都是別人代替不了的，也許媒體會(huì)把我和別人做比較，但是在我心里比較的只有自己，我希望自己明天要比昨天進(jìn)步就對(duì)了。

二十五、其實(shí)最好的心理調(diào)整就是享受孤獨(dú)，自己靜的時(shí)候，可以思考很多問(wèn)題，人在聒噪的情況下和安靜的狀態(tài)下做出的決定往往是很不同的，一定要給自己留白的時(shí)間。

孫儷經(jīng)典語(yǔ)錄3

1、我覺(jué)得，好的婚姻，說(shuō)白了其實(shí)就是寬容的產(chǎn)物。現(xiàn)在我開(kāi)始學(xué)著用旁觀者的角度去看周遭的一切，包括我的過(guò)去現(xiàn)在和未來(lái)。事物都有起落，有生長(zhǎng)到結(jié)束的過(guò)程，而生命的意義就在于享受和銘記你所經(jīng)歷過(guò)的每一個(gè)過(guò)程。

2、要做一個(gè)好主婦，必須得學(xué)會(huì)做菜吧，我媽媽就做得一手好菜。再，應(yīng)該有很多很多充沛的愛(ài)，還有，堅(jiān)韌。

3、想象和現(xiàn)實(shí)有很大差距，不是一碼事，感情這東西是想象不來(lái)的，一定要實(shí)踐以后才知道。

4、無(wú)論什么年齡什么環(huán)境，大家都有權(quán)力選擇自己的感情。有感情就在一起，沒(méi)感情理所當(dāng)然地分開(kāi)，這很自然。媽媽教會(huì)我以一種感恩的心態(tài)面對(duì)生活。

5、慈悲也是明星的工作之一。不見(jiàn)得要出很多錢(qián)，只要盡到心力就行了。

6、當(dāng)你對(duì)自己有信心，當(dāng)你做的事情都是自己的選擇，并且可以完全負(fù)責(zé)任，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你是自由的，因?yàn)橐磺卸荚谀愕恼莆罩小Ｗ杂傻囊饬x不在于可以隨心所欲地去任何地方，而是內(nèi)心的寧?kù)o和不受束縛。

7、‘德藝雙馨’是我?jiàn)^斗的目標(biāo)，是被觀眾評(píng)價(jià)的，不是自己隨便說(shuō)的。我出任這些公益活動(dòng)的形象大使，最大收益是感受到，富有愛(ài)心的人更受別人尊敬。

8、我覺(jué)得自己經(jīng)歷愛(ài)情的時(shí)候，就不要想那么多了，否則會(huì)很累。在快樂(lè)的時(shí)候，為什么去想悲哀的事。其實(shí)任何事情都有正反面。重要的是享受當(dāng)下的幸福和開(kāi)心。生活中沒(méi)有那么多的驚喜，驚喜只有在童話和戲劇中出現(xiàn)。

9、成功的因素很多，缺一不可。一個(gè)演員要長(zhǎng)期堅(jiān)持善舉，需要有一種精神。

10、生命是平等的，如果你不喜歡小動(dòng)物，也不要傷害它們，給生命一樣的尊嚴(yán)。

11、我很想多做一些，以后我不演戲都想去做。我覺(jué)得這樣很有意義。明星身上的榮譽(yù)與光環(huán)是觀眾賦予的，應(yīng)該走在先進(jìn)理念的潮頭，發(fā)揮出應(yīng)有的帶動(dòng)作用，而不能帶別人追求虛無(wú)縹緲和單純享樂(lè)；公益不是做秀給別人看，也不應(yīng)該意圖通過(guò)公益去獲取什么；公益不能僅僅停留在口頭上，而是要用行動(dòng)來(lái)證明來(lái)實(shí)現(xiàn)。這樣的公眾人物才是合乎時(shí)代需要的公眾人物！

12、我覺(jué)得幸福是一種回甘，就像一杯清茶，開(kāi)始喝的時(shí)候，總歸是苦的，可是苦之后有那么一種回甜。當(dāng)你在幸福中，你是不會(huì)發(fā)覺(jué)的。等到回味的時(shí)候，點(diǎn)點(diǎn)滴滴都幸福。

13、即使獲得再多的榮譽(yù)，在這個(gè)世界上，我們最應(yīng)該具有的品質(zhì)就是善良，如果你善良，你就不會(huì)苛責(zé)別人，也不會(huì)為難自己。如果你善良，你不會(huì)不善待弱小，不會(huì)欺騙別人的感情。

14、我覺(jué)得人純粹一點(diǎn)會(huì)比較容易得到幸福，就像向日葵，每天只要能對(duì)著太陽(yáng)，就會(huì)很開(kāi)心。

第三篇：演員孫儷名言

1.德藝雙馨是我?jiàn)^斗的目標(biāo)，是被觀眾評(píng)價(jià)的，不是自己隨便說(shuō)的。我出任這些公益活動(dòng)的形象大使，最大收益是感受到，富有愛(ài)心的人更受別人尊敬。

2.慈悲也是明星的工作之一。不見(jiàn)得要出很多錢(qián)，只要盡到心力就行了。

3.成功的因素很多，缺一不可。一個(gè)演員要長(zhǎng)期堅(jiān)持善舉，需要有一種精神。

4.我覺(jué)得，好的婚姻，說(shuō)白了其實(shí)就是寬容的產(chǎn)物。現(xiàn)在我開(kāi)始學(xué)著用旁觀者的角度去看周遭的一切，包括我的過(guò)去現(xiàn)在和未來(lái)。事物都有起落，有生長(zhǎng)到結(jié)束的過(guò)程，而生命的意義就在于享受和銘記你所經(jīng)歷過(guò)的每一個(gè)過(guò)程。

5.我覺(jué)得自己經(jīng)歷愛(ài)情的時(shí)候，就不要想那么多了，否則會(huì)很累。在快樂(lè)的時(shí)候，為什么去想悲哀的事。其實(shí)任何事情都有正反面。重要的是享受當(dāng)下的幸福和開(kāi)心。生活中沒(méi)有那么多的驚喜，驚喜只有在童話和戲劇中出現(xiàn)。

6.我覺(jué)得幸福是一種回甘，就像一杯清茶，開(kāi)始喝的時(shí)候，總歸是苦的，可是苦之后有那么一種回甜。當(dāng)你在幸福中，你是不會(huì)發(fā)覺(jué)的。等到回味的時(shí)候，點(diǎn)點(diǎn)滴滴都幸福。

7.要做一個(gè)好主婦，必須得學(xué)會(huì)做菜吧，我媽媽就做得一手好菜。再，應(yīng)該有很多很多充沛的愛(ài)，還有，堅(jiān)韌。

8.我很想多做一些，以后我不演戲都想去做。我覺(jué)得這樣很有意義。明星身上的榮譽(yù)與光環(huán)是觀眾賦予的，應(yīng)該走在先進(jìn)理念的潮頭，發(fā)揮出應(yīng)有的帶動(dòng)作用，而不能帶別人追求虛無(wú)縹緲和單純享樂(lè);公益不是做秀給別人看，也不應(yīng)該意圖通過(guò)公益去獲取什么;公益不能僅僅停留在口頭上，而是要用行動(dòng)來(lái)證明來(lái)實(shí)現(xiàn)。這樣的公眾人物才是合乎時(shí)代需要的公眾人物!

9.當(dāng)你對(duì)自己有信心，當(dāng)你做的事情都是自己的選擇，并且可以完全負(fù)責(zé)任，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你是自由的，因?yàn)橐磺卸荚谀愕恼莆罩小Ｗ杂傻囊饬x不在于可以隨心所欲地去任何地方，而是內(nèi)心的寧?kù)o和不受束縛。

10.我覺(jué)得人純粹一點(diǎn)會(huì)比較容易得到幸福，就像向日葵，每天只要能對(duì)著太陽(yáng)，就會(huì)很開(kāi)心。

11.生命是平等的，如果你不喜歡小動(dòng)物，也不要傷害它們，給生命一樣的尊嚴(yán)。

12.想象和現(xiàn)實(shí)有很大差距，不是一碼事，感情這東西是想象不來(lái)的，一定要實(shí)踐以后才知道。

13.無(wú)論什么年齡什么環(huán)境，大家都有權(quán)力選擇自己的感情。有感情就在一起，沒(méi)感情理所當(dāng)然地分開(kāi)，這很自然。媽媽教會(huì)我以一種感恩的心態(tài)面對(duì)生活

14.即使獲得再多的榮譽(yù)，在這個(gè)世界上，我們最應(yīng)該具有的品質(zhì)就是善良，如果你善良，你就不會(huì)苛責(zé)別人，也不會(huì)為難自己。如果你善良，你不會(huì)不善待弱小，不會(huì)欺騙別人的感情。

第四篇：孫儷的青春故事

孫儷的青春故事

孫儷，本名孫麗，出生于上海市，演員、歌手，2004年因飾演《玉觀音》女主角“安心”榮獲第22屆金鷹獎(jiǎng)最具人氣女演員獎(jiǎng)，此后出演多部電視劇。2012年，孫儷憑借在清宮劇《后宮-甄?執(zhí)?》中飾演女主角“甄?幀比胛У?41屆國(guó)際艾美獎(jiǎng)最佳女主角獎(jiǎng)。2015年年底，孫儷主演的古裝劇《羋月傳》首播，再度引起媒體熱切關(guān)注。

今天人們看到的孫儷頂著明星的光環(huán)活躍在聚光燈下，鮮為人知的是，孫儷的出身像平常人一樣，生活在一個(gè)普通家庭；而孫儷與她父親之間的故事，讓她的童年又顯得不普通……

童年給我的最深刻的記憶，就是爸爸媽媽總是在吵架。

我12歲那年，爸爸媽媽離婚了。至今我還記得媽媽從法院回來(lái)的那一天，一進(jìn)門(mén)就抱著我哭了：“儷儷，法院只判了2000塊錢(qián)的撫養(yǎng)費(fèi)，我們接下來(lái)的日子該怎么過(guò)？”那一瞬間我也很難過(guò)。

我抱著媽媽說(shuō)：“媽媽你別難過(guò)，反正以后我也不會(huì)結(jié)婚了，以后的日子我陪你一起過(guò)。”我悄悄大哭了一場(chǎng)，心里反反復(fù)復(fù)只有一句話：我沒(méi)有爸爸了，從今以后我是沒(méi)有爸爸的孩子了。

那時(shí)候媽媽帶著我，生活非常艱難。她在一家商場(chǎng)做售貨員，一個(gè)月就掙一百多塊錢(qián)，不但要撫養(yǎng)我，還要為我繳納學(xué)舞蹈的費(fèi)用。為了能多掙些錢(qián)，媽媽每天從商場(chǎng)下班后，還要去一位朋友的公司做保潔，生活的艱苦超出一般人的想象。

每次看到媽媽這么辛苦，我就在心里暗暗發(fā)誓：我長(zhǎng)大了一定要有出息，讓媽媽過(guò)上好日子！同時(shí)對(duì)爸爸的怨恨也更增添了幾分――他一定忘記了我和媽媽吧！他一定在和他的新妻子過(guò)著幸福的生活吧！

那時(shí)候我經(jīng)常在心里幻想著一個(gè)畫(huà)面：我有錢(qián)了，開(kāi)著跑車(chē)行駛在上海的街頭，紅燈亮了，我停了下來(lái)，無(wú)意間一轉(zhuǎn)臉，看見(jiàn)路邊站著的爸爸，他也正在看著我，然后綠燈亮了，我開(kāi)著車(chē)揚(yáng)長(zhǎng)而去，爸爸在后面默默地注視著我，神情傷感……這樣想著的時(shí)候，我覺(jué)得特別解恨。

像做夢(mèng)一樣，自從在《玉觀音》中飾演女主角安心，并最終憑借這一角色獲得了大眾的認(rèn)可后，我出名了，也獲得了豐厚的經(jīng)濟(jì)回報(bào)。不用為錢(qián)操心了，我立即讓媽媽辭掉她在外面的工作，陪伴在我的身邊，照顧我的生活起居。

我們還在上海的靜安區(qū)買(mǎi)了一處復(fù)式的房子，并且在媽媽46歲生日那天，在豪華游輪上為她舉辦了生日宴會(huì)。做這一切的時(shí)候，我真的是非常開(kāi)心，終于可以憑借自己的力量讓媽媽不用那么辛苦了。

同時(shí)，我從各種渠道得知了爸爸的情況。他和繼母雙雙下崗，又生了一個(gè)女兒，靠經(jīng)營(yíng)雜貨店為生，生活很拮據(jù)。

說(shuō)實(shí)話，聽(tīng)到這些消息，短暫的快感之后，是揮之不去的牽掛，這真的是非常奇怪的事情。可是我真的無(wú)法控制自己，會(huì)想爸爸，會(huì)牽掛他。

曾經(jīng)有一次，我悄悄地去看爸爸的雜貨鋪，站在馬路對(duì)面，看著頭發(fā)花白的爸爸和繼母在店里忙碌著，我無(wú)法忍住淚水，當(dāng)街就哭了起來(lái)……

對(duì)爸爸，我真的愛(ài)恨交織，我恨他當(dāng)初的無(wú)情，可是他的窘境又讓我心如刀割，我每天交織在兩種情緒當(dāng)中，難以自拔。

有些居心不良的媒體也注意到我和爸爸的關(guān)系，他們?nèi)ゲ稍L爸爸，爸爸說(shuō)：“對(duì)這個(gè)女兒我沒(méi)有盡到做父親的責(zé)任，她能取得現(xiàn)在的成績(jī)?nèi)克约旱呐退龐寢尩母冻觯此F(xiàn)在很好，我覺(jué)得很欣慰……

到底是父女啊，在外人面前，他還是竭力維護(hù)著我，不讓別人有傷害我的機(jī)會(huì)，看著那段訪問(wèn)，我失聲痛哭……

我矛盾的心態(tài)被鄧超看在眼里，他對(duì)我說(shuō)：“父女之間有什么過(guò)不去的？天下沒(méi)有哪個(gè)父親是不愛(ài)自己女兒的，你爸那樣做，肯定是有他的難處。你如果和他這樣較勁，將來(lái)后悔的一定是你。”

我的矛盾還在于，如果我和爸爸和好，媽媽會(huì)不會(huì)傷心，會(huì)不會(huì)覺(jué)得我背叛了她？有一次我試探性地問(wèn)媽媽還恨不恨爸爸，想不到媽媽很平靜地說(shuō)：“不恨，再怎么樣，畢竟他給了我你這樣一個(gè)女兒，看著你，就不恨她了。”媽媽的話讓我非常感慨。是啊，如果媽媽都能寬容爸爸曾經(jīng)對(duì)我們母女的冷漠，那么我這個(gè)女兒就更不應(yīng)該記恨了。

我和爸爸徹底打開(kāi)僵局是在爺爺70大壽的家宴上。那天是爸爸和爺爺?shù)谝淮慰匆?jiàn)鄧超，他們好像還蠻投緣的，爸爸一再地叮囑鄧超：“我挑女婿，不重名不重利，只要對(duì)我女兒好就行。孫儷從小吃了不少苦，我這個(gè)當(dāng)爸爸的沒(méi)有盡到責(zé)任，以后就靠你照顧她了。”

那之后只要我回上海，就去把小妹妹（爸爸和繼母的女兒）接出來(lái)玩，帶她去肯德基，去游樂(lè)園。小妹妹口齒伶俐能歌善舞，現(xiàn)在妹妹的教育費(fèi)用都是我在承擔(dān)，在我心里，不希望妹妹也吃我當(dāng)年吃過(guò)的那些苦。我還將妹妹推薦到當(dāng)年教我跳舞的老師那里跟著學(xué)跳舞，希望妹妹將來(lái)也能有個(gè)好前途。

爸爸和繼母住的房子，還是過(guò)去的石庫(kù)門(mén)的房子，那里陰暗、潮濕、擁擠，我和媽媽商量了以后，給爸爸和爺爺分別在虹口區(qū)買(mǎi)了房子。

一開(kāi)始爸爸說(shuō)什么也不肯要，他總說(shuō)：“你那錢(qián)賺得多不容易，我哪能花你的錢(qián)？”我對(duì)爸爸說(shuō)：“我賺錢(qián)是為了什么呢？不就是為了家人能生活得好？你住在條件這么差的房子里，我怎么安心？”好說(shuō)歹說(shuō)，爸爸終于搬進(jìn)了新房子。

有一次我回上海，去爸爸的新房子那邊看他，到了樓下，我仰起頭尋覓爸爸家的那扇窗子，看見(jiàn)窗戶(hù)里透出的溫暖的燈光，感受到了一種巨大的幸福，我終于明白了一件事情：恨一個(gè)人，你永遠(yuǎn)得不到幸福，而愛(ài)，可以讓你的內(nèi)心獲得真正的寧?kù)o。

我的頸椎因?yàn)橐郧疤枋苓^(guò)傷的緣故，一直不好。爸爸給我找了好多中醫(yī)，買(mǎi)了中藥，又怕我偷懶不熬藥，又怕我怕味道苦不肯喝，他就向別人學(xué)了一種方法，把藥全部熬好，然后冷卻后裝在真空的袋子里，放進(jìn)冰箱，可以保存一個(gè)月，要喝的時(shí)候取出來(lái)直接喝就行。每次我從上海回北京，總要提著一只大冰桶，冰桶上面貼著爸爸寫(xiě)的4個(gè)大字：按時(shí)服藥。

我在北京的家里，喝著爸爸親手為我熬的中藥，看著身邊為我削水果的媽媽?zhuān)蝗话l(fā)覺(jué)我一直是一個(gè)幸福的孩子啊！我慶幸自己的寬容讓童年時(shí)曾經(jīng)破碎的那個(gè)世界，在我成年之后，重歸完整。

恨一個(gè)人，你永遠(yuǎn)得不到幸福，而愛(ài)，可以讓你的內(nèi)心獲得真正的寧?kù)o。

編后語(yǔ)

寬容是美德，包容是胸懷。當(dāng)一個(gè)人經(jīng)歷了情感的洗禮后，會(huì)更加懂得用寬容的心去對(duì)待這個(gè)世界，生命才會(huì)更加美好。一個(gè)人之所以快樂(lè)，并不是你得到的多，而是你計(jì)較的少。故事中的孫儷真正懂得用心去品味人生的幸福，也用愛(ài)成就了事業(yè)的美好。

第五篇：孫儷的美容護(hù)膚心得

孫儷說(shuō)：我覺(jué)得要想皮膚變好，最好定期給它排汗，出汗的同時(shí)就把毛孔和皮膚的臟東西排出來(lái)了，毛孔暢通了自然皮膚的狀態(tài)也變好了，皮膚是很需要呼吸的，你抹了很多東西它沒(méi)辦法透氣，自然就會(huì)出問(wèn)題。

混合性的敏感皮膚，皮膚白皙通透，但皮質(zhì)很薄

不滿(mǎn)意：皮膚太白，最希望自己的膚色變成健康的古銅色，但我曬不了，我一曬皮膚就會(huì)發(fā)紅。

會(huì)出現(xiàn)哪些問(wèn)題

以前長(zhǎng)痘痘，還會(huì)發(fā)紅，現(xiàn)在越來(lái)越好，因?yàn)閺膬?nèi)到外的各方面調(diào)理，皮膚的防御性也慢慢好了許多。以前我從來(lái)不敢早上洗澡，因?yàn)橄赐暝韬竽樖羌t紅的，現(xiàn)在沒(méi)什么問(wèn)題了，也會(huì)發(fā)紅但過(guò)一會(huì)兒就會(huì)好，我覺(jué)得皮膚就像身體一樣也是要鍛煉的，這樣它的抵抗力會(huì)越來(lái)越好。

以前我覺(jué)得給皮膚涂好多護(hù)膚霜一定會(huì)很有用，現(xiàn)在覺(jué)得只要心情好、休息得好、吃得好，皮膚自然就會(huì)好。定期給皮膚排汗，還皮膚暢通呼吸

我覺(jué)得要想皮膚變好，最好定期給它排汗，出汗的同時(shí)就把毛孔和皮膚的臟東西排出來(lái)了，毛孔暢通了自然皮膚的狀態(tài)也變好了，皮膚是很需要呼吸的，你抹了很多東西它沒(méi)辦法透氣，自然就會(huì)出問(wèn)題，所以我覺(jué)得盡量讓它呼吸新鮮空氣，就像有時(shí)候你在一個(gè)地下室，沒(méi)有暢通的呼吸你會(huì)覺(jué)得頭暈一樣。

泡沫清潔

我是敏感性皮膚，所以我不用磨砂類(lèi)的清潔用品，我用那種擠出來(lái)就是泡沫的清潔用品，這是完全針對(duì)敏感性皮膚的，這種泡沫很細(xì)膩，不會(huì)刺激到皮膚。卸妝很重要，我每次卸妝起碼得用半個(gè)小時(shí)左右，眼部會(huì)用眼部卸妝液，和面部是分開(kāi)來(lái)做的，之后再用泡沫潔面產(chǎn)品清潔一遍，碰到天氣潮濕的情況我?guī)缀跏裁炊疾煌浚煌奎c(diǎn)眼霜和唇油就休息。平時(shí)就涂點(diǎn)精華液之類(lèi)的護(hù)膚霜，白天的話涂完面霜之后涂防曬霜。

因?yàn)槲业钠つw比較過(guò)敏，再加上從小膚質(zhì)就很薄，皮膚上有一點(diǎn)小紅絲，所以我選擇的防曬用品會(huì)含有一點(diǎn)修正膚色的功效。

護(hù)理我偏重面膜

護(hù)理我偏重面膜，以清潔面膜居多，拍戲時(shí)因?yàn)樘焯旎瘖y，幾乎兩三天做一次，如果不拍戲的話我一周多才做一次。

晨起好習(xí)慣

空腹一杯水 養(yǎng)顏早餐

面包+乳酪+銀耳燕 窩+水果

最?lèi)?ài)豬骨湯

我很愛(ài)喝湯，但我不喝魚(yú)湯，雞湯也不喝，不是說(shuō)這兩種湯不好，而是這兩種湯對(duì)我來(lái)說(shuō)是發(fā)的，因?yàn)槲业捏w質(zhì)偏熱，所以適合喝一些涼性或溫補(bǔ)的湯，如鴿子湯、鴨湯，還有牛肉蘿卜湯、排骨湯之類(lèi)的；我最喜歡喝的是豬骨(大棒骨)湯，豬骨里面全是骨髓和膠原蛋白，對(duì)增加皮膚彈性特別好。

我有一個(gè)朋友是美容師，她每年冬天都會(huì)喝豬排蘿卜湯，冬令進(jìn)補(bǔ)嘛，這種湯不僅對(duì)身體好，還不會(huì)發(fā)胖。

皮膚有問(wèn)題，內(nèi)調(diào)最重要

我每年10月左右都會(huì)去看中醫(yī)，他不但會(huì)調(diào)理你的內(nèi)分泌、調(diào)理體質(zhì)，還調(diào)理你的皮膚狀態(tài)，我會(huì)喝兩三個(gè)月的中藥，效果很好，近幾年每年如此。倒不是我一直有這樣的習(xí)慣，俗話說(shuō)久病成良醫(yī)，我以前臉上痘痘長(zhǎng)得挺厲害的，一開(kāi)始很著急，最捷徑的辦法就是用激素，其實(shí)激素是最不能用的，因?yàn)橛昧思に仄つw會(huì)硬化，所以最根本的是要激活你皮膚的新陳代謝，長(zhǎng)痘痘的因素很多，我覺(jué)得內(nèi)調(diào)最重要。

水果，我的好朋友

我愛(ài)吃水果，什么樣的水果我都喜歡吃，我甚至可以拿水果當(dāng)飯吃。

不太愛(ài)吃零食，以前很喜歡吃薯片，但是有一段時(shí)間比較胖，薯片是罪魁禍?zhǔn)祝伊⒖探涞簟＞拖裎乙郧疤貏e喜歡吃萵筍，后來(lái)中醫(yī)大夫說(shuō)萵筍是發(fā)的，第二天我再看到萵筍就覺(jué)得很“討厭”。

維生素

拍戲時(shí)我會(huì)吃維生素來(lái)補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)需要，什么鈣片、Vc、Ve吃好多種，不拍戲我就只吃一些Vc，因?yàn)榧依锏娘嬍匙銐蛏眢w的營(yíng)養(yǎng)需要，不需額外的補(bǔ)充。有時(shí)候拍戲現(xiàn)場(chǎng)條件不好，吃不到健康食物，就靠這些藥片來(lái)補(bǔ)充了。

睡的好，吃的好，不要追求貴的護(hù)膚品，只要適合自己的皮膚就好，敏感性的皮膚最好就用口者喱狀產(chǎn)品。以前我因臉上長(zhǎng)痘痘去看中醫(yī)，醫(yī)生說(shuō)我的皮膚是不屬于長(zhǎng)痘痘的皮膚類(lèi)型，為什么會(huì)長(zhǎng)，就是營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩。那會(huì)兒我買(mǎi)了一大堆的護(hù)膚品抹臉，其實(shí)不應(yīng)該的，當(dāng)時(shí)覺(jué)得這些東西很貴就一定很好，后來(lái)才認(rèn)識(shí)到不是好的就是適合你的，我的皮膚吸收不了這些營(yíng)養(yǎng)成分太高的護(hù)膚品；你想想，皮膚不吸收，你一廂情愿地給它涂，皮膚肯定會(huì)出問(wèn)題。