第一篇：籃球運動的哲學

籃球運動的哲學

摘要:籃球運動的基本規律是區別于其他運動項目而決定籃球運動發展方向的若干本質的關系。只有從辯證唯物主義角度思考籃球,把握籃球運動的規律與哲學思想,才能真正理解籃球運動的本質。

關鍵詞:籃球運動;規律;哲學 集體性規律

籃球運動是五對五的群團式攻守對抗,團結互助、協同配合是第一要素。齊心協力、密切合作才能完成錯綜復雜的攻守任務。集體主義是最為明顯的規律。進行團隊合作，通常在老師的課堂上，老師把我們劃分為三人小組，進行傳接球練習，并且據此劃分四個場地。這顯然是為了鍛煉我們的集體融合性。

轉換性規律

籃球比賽速度快,場地小,攻守轉換十分頻繁。轉換不僅發生在一個隊的前場、中場和后場,而且會發生在不同的空間位置。轉換有時讓人猝不及防。球權是攻防轉換的信號,同時也是進攻與防守這對矛盾的主要方面。進攻結束即為防守的開始,防守結束即為進攻的開始。隨著現代籃球運動進一步向高速度方向發展,籃球運動中進攻和防守的轉換越來越快,并且界限越來越不明顯,防守中蘊涵著攻擊性,進攻中也時刻注,合理技術動作和戰術打法,就能控制比賽的主動權。轉換是比賽的主題。總之,運用轉換規律使對方防不勝防或是不能及時應對,也是取得籃球比賽勝利的法寶。

而課堂上老師會從簡單都困難進行教學，這是一種難易程度的轉換，比如我們上課時，進行三人傳接球練習，一開始我們并不懂老師的用意，可是隨之老師讓我們進行半場訓練，原來目的是讓我們學習快攻知識，這種難易程度的轉換，顯得尤為重要。

籃球運動的哲學思想 進攻與防守的統一

籃球比賽是參賽雙方以相同數量的隊員,在一定的時間、空間內按照統一的規則所進行的思想作風、身體、體能、技術戰術、心理素質等方面的綜合性對抗競賽。比賽雙方通過進攻(控球),努力將球投入對方球籃;通過防守(防球、搶球),力爭阻止對方將球投入己在進攻過程中,進攻是矛盾的主要方面,防守是矛盾的次要方面,防守是潛在的;在防守過程中,防守是矛盾的主要方面,進攻是矛盾的次要方面,進攻是潛在的。如此構成攻中有守、守中有攻的對立統一關系,運動員在比賽中的一切行動都圍繞這對矛盾進行。進攻與防守相互影響、相互制約,進攻水平的提高必然會引起防守水平的進步,反過來,防守水平的進步也必然會推動進攻水平的提高,兩者力量不斷發生變化,當攻守力量對比出現根本性變化時,雙方地位便發生相互轉化,新的矛盾取代舊的矛盾,籃球運動不斷向前發展。

并且，我們在課堂上也融入了這樣的觀念，如三人走位的快攻，老師在用石頭淺顯易懂的畫出路線圖，并循序漸進的講述步驟。三人來到籃下，有對面兩位進行防守，這樣子進攻方的同學有了進步的同時，防守方也有了進步。籃球比賽一攻一守,周而復始。由于每次進攻結束即為防守開始,每次防守結束即為進攻開始,因此,每個隊都力求攻守兼備,攻守平衡。實踐證明,當前世界籃球強隊都能保持攻守平衡,攻守平衡已成為現代籃球技、戰術訓練構思和確定具體打法的要求之一。

勇猛與智慧的統一

為了防止粗野動作的發生,奈史密斯博士曾把籃球運動設計為沒有身體接觸的運動。但隨著社會的進步與籃球運動的發展，強力對抗已成為現代籃球最為明顯的特點。力量與靈巧、勇猛與智慧的矛盾統一是現代籃球如此火爆、如此得寵、如此受到社會關愛的根本原因。勇猛是指粗曠與力量,指積極主動、勇猛頑強,指人戰勝自然的能力;智慧是聰明與靈活,指多謀善變、頑強自信,指人們征服自然的氣概。

課堂上，老師不僅傳授籃球知識而且傳授籃球哲學，大學也把籃球運動作為素質教育的手段之一。比如籃球場上的積水，老師會叫我們向學校管理方提意見，這是人格健全的培養，如果，沒有人有意識去想想場地安全，那么會不會就會有人因此受傷，并蒙受更大的損失呢？ 或許這可能是遲早的事情，但是這一智慧能給予我們的是“前人栽樹，后人乘涼”的深刻道理，或許會銘記心中，并以此對待任何細微至極的事物。在國外,打籃球也早已成為培養人的綜合能力的基本方法。勇猛與智慧的統一極大地推動著籃球運動的發展。

籃球運動中的否定之否定規律

籃球運動從活動性游戲演變成為可以賺錢謀生的手段,這是奈史密斯博士所始料不及的。運動員為了獲得較高的經濟收入同時維護自己的社會地位,必須發奮兇強、刻苦奮斗、嚴格訓練、提高技藝,如此才能吸引經營者和觀賞者。否則,就會被經濟規律所否定。運動員在價值規律面前被否定、肯定、再否定、再肯定,由此提高運動水平、職業道德、集體意識和獻身精神等等,從而大大推動了籃球運動的發展。而我們課堂上學習的也是這些內容，或許會淺嘗而止，但是在一定程度上提高運動水平、職業道德、集體意識和獻身精神。

教育因素否定

人們很早就發現籃球運動在培養人的良好品質和高尚道德方面有獨到之處。兒童少年最初接觸籃球,除學習基本技術之外,第一次課就是學習團結協作、集體主義。比如要求打球時盡可能將球傳給處于較好位置的同伴;要想自己有進攻機會先為同伴創造機會(掩護);積極主動而不要行為粗野等等。這在兒童少年幼小的心靈中就埋下一個團結互助、積極進取的種子。隨著籃球訓練競賽的深入,日益領悟籃球運動的精神與內涵:即不僅要技術精湛、體能充沛,而且要頑強堅韌、聰明睿智。作風不硬被否定、驕傲輕敵被否定、盲目蠻干被否定、個人稱雄被否定、懼怕強隊被否定、傷害對手被否定、自信不足被否定、輕視同伴被否定,如此等等。運動員在否定之否定中逐步成長,不但成為球星,而且成為一個完美的人。你可以不打籃球,但你不能不接受教育;你可以不看籃球,但你不能拒絕歡樂與健康。領悟籃球、領悟體育、領悟文化。辯證唯物主義認為,事物由于內部肯定方面與否定方面的矛盾而自我發展。籃球運動也是通過不斷地自我否定達到不斷發展與自我完善。

曾記得有一次，已經下雨了，場地濕滑，老師仍然趕了過來，并且繼續教學任務，之所以課堂上的練習受傷率較低，而課后的體育活動受傷率這么高，是因為課堂上有老師的控制，而對于我們仍然教育我們一些平板支撐的知識，可在場地濕滑時在室內鍛煉，極大的維護我們的未來的健康，并且讓我們有所選擇。這是全方面多領域的教育，以及超越時間界限的教育，讓我們養成了積極鍛煉的習慣。

總結

課堂上，我們的口號是“團結，緊張，嚴肅，活潑”，同時這也是抗日軍政大學（簡稱抗大）的“校風”，意思是該團結的時候就要團結，該緊張的時候就要緊張，該嚴肅的時候就嚴肅，該活潑的時候活潑。這樣才是真正的人格培養，真正的練、籃球哲學。

第二篇：籃球運動簡介

籃球運動簡介

一、歷史發展

籃球運動，是一項很受大眾喜歡的運動。在當代大學生中，進行籃球運動，已經成為青春、時尚、活力的象征。其實，籃球運動的發展史僅僅一百多年，發展到今天，變成一項全球流行的運動，可謂是一個奇跡。

籃球運動起源于美國1891年由詹姆士·奈史密斯博士，在馬薩諸塞州斯普林菲爾德市基督教青年會干部訓練學校創始的。奈史密斯在斯普林菲爾德市青年訓練學校擔任體育教師期間，由于美國東部地區入冬較早，天氣寒冷，因此面臨冬季體育課難以應付的困難。1890年冬天參加青年會活動的人明顯減少，主要是缺少一項適合在冬季進行的室內運動項目，同時為了提高學員們對體育課的興趣，因此他產生了發明一種適宜冬季能在室內活動、且趣味性強的體育活動。奈史密斯博士嘗試把各種室外運動項目搬進健身房內進行，但都有各自的弊端而失敗：橄欖球運動，球的猛烈旋轉和變向難以在體育館內堅硬的場地上進行；足球運動，許多窗戶玻璃被踢的粉碎，且造成不少隊員受傷；曲棍球運動，場地的限制，學生們經常攪在一起用球棍互相打擊。

奈史密斯在剖析各種球類項目后，發現凡是用小球的運動項目，都是用腳和器具間接的控制球，這使技術復雜化。而要用手控制支配球就便于作出各種動作，因此他認為應該設計一種用手直接控制球的新型運動項目。

最初比賽用球使用足球，后來使用皮革縫扎比足球稍大的“開口籃球”代替A型足球。早的籃球場地和參加活動的人數無統一規定，只規定參賽人數必須相等。最早的籃圈是使用裝桃子的竹筐，懸掛在健身房兩側欄桿上，離地10英尺（約3.05米），相當與現代球籃高度。比賽開始，站在中間的雙方隊員搶裁判的拋球，開始攻守對抗，持球隊員不可抱球跑，投中得一分，每次投中后要登上梯子取出球重新開始比賽，比賽在兩個15分鐘內進行，中間休息5分鐘，結果以投中球多的隊為勝。若平局，經雙方隊長同意，比賽延至誰先命中一球為止。這是最早的籃球運動。為了紀念奈史密斯，在1950年第1屆世界男子籃球錦標賽期間舉行的第一次中央局會議上，決定把世界男子籃球錦標賽的金杯命名為“奈史密斯杯”。到1893年，形成近似現代的籃板、籃圈和籃網。

1904年在第3屆奧林匹克運動會上第1次進行了籃球表演賽。

1908年美國制定了全國統一的籃球規則，并有移種文字出版發行于全世界。到1948年的10多年間，規則曾多次修改，與現行規則有關的重要變化是：將得分后的中圈跳球，改為失分隊在后場端線外擲界外球繼續比賽；進攻隊必須在10秒鐘內把球推進到前場；球進前場后不得再回后場；進攻隊員不得在“限制區”內停留3秒鐘；投籃隊員被侵犯時，投中罰球1次，投不中罰球2次等。1952年和1956年第15、16兩屆奧運會的籃球比賽中，出現了兩米以上的多人，國際業余籃球聯合會曾兩次擴大籃球場地的“限制區”1960年第17屆奧運會后取消了中場線改畫邊線的中點而中止。1964年第18屆奧運會后，又恢復了中場線，這些規定又繼續執行。1977年增加了每隊滿10次犯規后，在防守犯規時罰球兩次，防投籃時犯規兩罰有1次不中再加罰1次的規定。1981年又將10次犯規后罰球的規定縮減到8次。50年代后期以來，規則的改變對籃球比賽的攻守速度，對運動員的身體、技術、戰術以及意志、作風等各方面都不斷提出新的更高的要求，促進了籃球技術水平的迅速提高，女子籃球是1976年第21屆奧運會上才列為正式比賽項目的。

二、籃球發展現狀

籃球職業化、商業化已成為一種世界性發展趨勢。從我國籃球市場的發展現狀來看，從1995年進行的籃球競賽體制改革，實行主客場制至今CBA聯賽帶動了籃球相關產業的發展。據統計，男籃甲A1998-1999年賽季172場角逐，現場觀眾人數達到62萬，絕大部分上座率在75%以上，有的賽區超過100%.該賽季門票收入達1410萬元；12家甲A俱樂部僅廣告收入可達130萬元。1998年中國籃協將男籃甲A聯賽冠名權、推廣權和75%的場地廣告權整體轉讓給國際管理集團，每年收入300多萬美元。全國12家俱樂部的冠名收入超過4600萬。2000 } 2001賽季164場比賽共有563700人次現場觀看，平均上座率達85 %;上座率高達108%,觀眾人數達53300人。另外電視直播收視率也一度排列體育方而首位。在籃球相關的體育用品消費市場也呈上升趨勢。在消費統計中，大學購置的體育器材中籃球排位第一，在中學排第_,小學排第八位。大學男生每年每人購置運動服裝依次為：運動鞋、籃球服；購置的體育器材依次為：籃球、足球、乒乓球等。中學生購置器材依次為：足球、籃球、乒乓球。大中學女生和小學男生購置的體育器材中籃球排在第五位。據調查，1998年居民觀賞性體育消費人均29.28元，居民體育健身消費人均支出112.92元，項均支出31.29元；居民認為應重點發展體育消費項目前三名依次為：足球、籃球、游泳等項目。人民生活水平的提高，己具備觀賞高水平籃球競賽的消費能力，它可作為滿足人民文化生活的精神產品。

三、關于我國籃球發展現狀中的問題

1.市場經濟意識落后，市場發展不平衡。許多理論問題沒有得到徹底解決對籃球產業的內涵、分類、籃球產業與籃球事業的關系、籃球產業與籃球市場的關系、籃球市場的前景、籃球產業發展重點、政府在籃球產業中的地位等重要問題，還未得到解決。

2.職業籃球市場營銷策略缺乏前瞻性、長期性。目前CBA各俱樂部的資金主要來源于贊助企業，組織者與贊助商間的關系純屬贊助性質，談不上互相促進。在市場營銷過程中，俱樂部和企業更偏重利益關系，合作不協調。3.青少年這一主要消費群體沒有得到應有的重視。

4.現行管理體制、機構的不完善，影響了我國職業籃球市場的良性運行。我國職業籃球聯賽己經逐漸建立起一套經營機制，但與現代化企業的要求仍有較大差距。目前還處于計劃經濟向市場經濟過度階段，由國家籃管中心組織聯賽，地方籃協承辦、俱樂部出資經營的管理體制，管理手段主要依靠籃管中心的行政指令和法規約束，與俱樂部協商等形式相結合；這種決策機制帶有明顯的計劃經濟的行政特點，動力機制不足，影響了俱樂部市場開發的積極性。

四、對策

1.尊重籃球市場生存與發展規律，克服盲目性。籃球市場的開發與其他產業一樣，受多種社會因素制約，要以適應市場規律的管理體制為保證，以滿足球迷觀眾多樣化需求為出發點，提高競賽產品”質量競賽水平、競爭性、觀賞性），高質量才能吸引更多消費群體。

2.建立和開發籃球市場，要結合我國國情。社會經濟發展水平決定了籃球產業發展方向和整體發展水平，籃球市場必須突出效益兩個字，要堅持經濟效益和社會效益相結合，_者統一；以國家調控、依托社會、而向市場為指導方針，形成政府職能由）h產業“向管產業”的轉變的思想體系。

3.在大力發展群眾性籃球運動的基礎上，積極開發和培育籃球市場，在培育過程中，可以借鑒NBA的成功經驗及國際其他球類市場的先進成果，有選擇地吸收和消化。

4.加大籃球自身人才培養，以適應籃球市場發展需要。如在體育院校應加強對體育經濟工作和體育管理人才的培養工作，建設和加強體育經濟與經營管理學科；開辦體育產業學習班，提高現有籃球產業部門經營素質和管理水平。加強市場經濟意識，引進懂經營、會管理、懂籃球的人才，建立長期、系統的營銷策略，滿足市場經濟發展需要。

5.重視青少年這一消費群體。通過中小學、大學生聯賽，開發有特色消費品，組織有趣的籃球活動，激發青少年參與籃球運動的興趣，挖掘潛力，促進球市和籃球運動的發展。

五、主要結論與建議

1.我國籃球市場目前還處于初級形成過程，市場開發是一個長期而艱巨的系統工程。通過擴大市場化增量，強化籃球市場化程度，從而建立一個符合我國國情的市場運行體制。

2.采取多種措施，依靠多方配合，開發籃球市場的商業資源；建立新的籃球人才培養體系，通過提高運動員訓練和競賽水平，營造賽場氣氛，提供多樣化的綜合*河蟹*等方式，提高籃球競賽產品質量。

3.不斷擴大籃球市場的消費需求，進一步開辟門票、開發電視轉播權、標志產品、贊助、廣告、營銷渠道，大力創造CBA職業聯賽品牌、塑造球星，從而激發籃球消費者對籃球運動項目的興趣，擴大籃球市場，增加競爭力。

4.加強體育場館、新聞界、俱樂部、觀眾和企業家之間的聯系，積極合理解決各自在利益分配上的矛盾，大力開發籃球市場。

第三篇：籃球運動有感

籃球運動有感

在我看來，語言是一門優雅的藝術；在我看來，體育運動也是一門濃厚的藝術。

在我看來，體育運動不僅具有強身健體、愉悅身心的功效，很大程度上更能鍛造靈魂、培育人格。在體育運動中，我們要學習，我們要感悟，要去品嘗它滴滴的醇香。體育運動要求要有頑強的意志和耐苦的毅力，要求講究團體合作和奉獻精神。這些品格和精神，都是可以在體育運動中學習和錘煉到的。

我生來就熱衷于體育運動，熱衷于在運動中揮灑汗水，感知世界，感知自我。可能是與從小接受的學校氛圍有關，籃球就這樣有意無意的闖進了我的視野，融見了我的生活，活進了我的心中。一直以來，我都如此深深地迷戀著鐘情著籃球，從沒有半點懈怠。只要一有空閑時間，我就會選擇抱起籃球奔向球場揮灑汗水作為我對于浪費時間、迷失自我的救贖。曾幾何時，當失落沮喪時，我大肆揮霍著我那僅有的一寸體力用力的投籃，把所有的煩惱憂傷焦慮通通裝進皮球，咕隆一聲扔進鐵筐，然后看著它滾得遠遠的，直至消失在我的視線；當喜出望外時，我會興奮地把內心的甜蜜告訴我最好的伙伴，然后奮力地高高把它舉起，送進籃筐，看著它豪邁的向全世界宣告我的喜悅……籃球，儼然成為了我生

命深底處不可分割的一部分，深深地滲透著==

大一體育課我毫不猶豫的選擇了籃球。在籃球課上，我貪婪地吸收著老師所講的籃球知識，拼命地感知籃球班同學們的品格魅力，奮力的享受大學籃球課給我帶來的不一樣的新體驗。這一年，我成長了很多，認識了很多，對籃球，對同學，對老師，對自己，對世界==

一年轉眼即逝，我會極力秉承籃球帶給我的感受和理念，更加的投入到體育運動中，感知自我，感知世界！

第四篇：籃球運動教學反思

籃球運動教學反思

實踐中總結發現我們現在的教學中，籃球教學計劃全部是以基本技戰術教學為主，沒有把規則的介紹列入教學計劃，從而導致了我們學生，在學習籃球之后，大多數學生還不知道什么是走步球，什么是兩次運球。在以往的教學中，我們一般把籃球規則作為理論課的教學內容，從來沒有納入實踐課的教學之中，學生在理論課上，聽講的能力一般，況且，學生對于籃球的熱愛程度本身就不是很高，所以，理論課講完后，能記住的很少很少。所以才導致了，出現了學生抱著球滿場跑，還有故意用腳去踢球的行為出現，這些問題值得我們深思。另外，在教學中，我們教師一般是按著教學計劃往下進行，所以，要改變這種現狀，我們就要從我們的教學計劃中，想辦法。從而制定一份更好，更適應我們學生接受的教學計劃。

一、籃球教學計劃制定的重要意義

在 體育教學中，我們要考慮他們掌握籃球技術的現狀，為我們的教學做好向導。在教學中，我們要教授籃球技術，還要講解籃規則，所以，在教學計劃的制定中，我們要進行改革，做出一份更好的教學計劃。

二、籃球教學計劃的制定(共8課時)及簡單的分析

1.移動技術：包括滑步、后撤步、側身跑、后退跑、急停。

在這個計劃的制定過程，考慮的是學生學習基礎差，再次進行學習，加強他們對于籃球運動中防守的練習。在本次教學中，可以輔助以游戲來進行，加強學生學習的積極性。另外，我們要打破常規的教學方法，不單單只限于動作技術的教學，我們要在室外課堂的教學中，加以籃球規則的講解。比如說，在這一課時中，我們可以在講解滑步的同時，給學生講解在比賽實踐中所運用的方法，滑步主要用于比賽的防守中，所以在這里，我們一定要向學生講解規則中涉及的部分規則，比如“合法防守位置”、“圓柱體原則”、“阻擋”、“帶球撞人”等。這樣，讓我們的學生在學習技術的同時，讓他們明白什么是正確的防守位置，什么是正確的防守方法，避免在課余參加籃球運動時，造成無謂的犯規。所以說，在這一個課時內，我們不但完成了動作技術的教學，而且讓學生掌握了一些簡單的規則，提高了學生對于規則的了解程度。以前專門組織講解規則，聽的時候都很認真，下來后，在實踐中運用的遠遠不理想。我們現在這種，技術加理論教學的模式，提高了學生學習的興趣，加強了學生掌握理論知識的能力。

2．運球技術：包括原地的高低運球、原地的體前變向運球、行進間直線快速運球、行進間體前變向運球。在這一課時的制定中，考慮到原地運球是基礎，練習原地運球是為了給行進間運球打好基礎，另外是讓學生第一次觸球時，增加手對球籃球的感覺，也就是球感、手感的練習。

在本節課中，涉及的規則有：非法運球(兩次運球)、走步球、腳踢球、翻腕、球回后場等。

3.傳接球：

原地傳接球練習，包抱雙手胸前傳接球，單手胸前傳接球，單手體側傳接球，反彈球。

行進間傳接球，包抱行進間短傳配合練習，行進間長傳配合練習。

涉及規則：漏接球、三秒、五秒、八秒、二十四秒。

4.行進間投籃：行進間單行抵手投籃、行進間單手高手投籃。

規則講解：比賽時間4×10分鐘，暫停、換人。

5.持球突破：交*步持球突破

罰球練習，附帶講解罰球站位及規則。

規則講解：侵人犯規和技術犯規、違反體育道德犯規。

6.教學比賽：講解一場球的組織，及裁判員的執法程序。

在這份計劃中，我們可以看到，不但有了技術的教學內容，而且也把我們在以往的理論教學中的規則部分，放到了我們實踐課的教學之中，在講解籃球動作的同時，我們進行相近規則的講解，這樣，讓學生加深記憶，也好理解，避免學生在學習完籃球之后，不懂規則的事情發生。采用一些好的教學方法，增加學生對于籃球運動的興趣愛好，更好的投入到籃球的學習中來。

第五篇：《籃球運動簡介》教案設計

《籃球運動簡介》教案設計

教學目標：

1、讓學生了解籃球運動的起源和簡單的發展史。

2、通過對籃球運動的場地設施以及規則的講解，使學生對籃球運動更進一步的理解。

德育目標：吸引更多的學生來參與籃球運動，鍛煉身體，增強體質，培養學生團結協作的精神。

教學重點：籃球運動的起源和籃球運動的基本知識。教學難點：對籃球運動主要規則的理解及其運用。教學時數：1課時 教學過程：

一、課題引入（利用NBA一段精彩錄像導入課題）

二、籃球的起源與發展

1、講述籃球的起源

籃球運動是1891年由美國馬薩諸塞州普林菲爾德（舊譯春田）市基督教青年會訓練學校體育教師詹姆斯?奈史密斯（James〃Naismith)發明的。

2、籃球運動的發展史（1）世界籃球史

A、1981年12月籃球起源與美國，由詹姆斯?奈史密斯發明。B、1904年美國基督教青年會男子籃球隊在第三屆奧運會上進行了表演。

C、1936年第11屆奧運會上男子列入正式比賽項目。D、1976年第21屆奧運會女子籃球項目列入正式比賽項目。（2）籃球在中國的發展

A、1895年籃球運動傳入我國天津。在我國籃球的發展史上，董守義作出了很大的貢獻，他遠涉重洋到籃球運動的發源地——美國馬薩諸塞州普林菲爾德市基督教青年會深造。

B、1936年，中國體育代表團第一次參加在德國柏林舉辦的第11屆奧運會。

C、中國男籃多次稱雄亞洲，曾進入奧運8強，女籃曾進入奧運4強。

3、籃球的發展趨勢：高、快、全、準

三、場地與設備（教師結合課件進行講解）

1、標準籃球場地及尺寸

2、基本籃球設備

（1）介紹籃板：橫寬1.8M，豎高1.05M（2）介紹籃圈及籃網：籃圈內徑45CM，籃網長40CM（3）介紹籃架：籃球架包括：籃板、籃圈、籃網、支撐構架及包扎物組成。

（4）介紹籃球：圓周74.9-78CM，重567-650克。

四、主要規則及裁判法

1、籃球比賽方法

（1）隊員人數及上場人數：每隊有12名隊員，1名教練員。每隊上場隊員5人。

（2）上場隊員位置：小前鋒、大前鋒、中鋒、得分后衛、控球后衛（3）進球得分：根據投籃地點及性質有1分2分3分。（4）比賽時間

A、兩個半時，每半時20分鐘

B、四節，每一節12或10分鐘。第一節和第二節，第三節和第四節中間的休息時間分別為2分鐘。

C、半場的休息時間為10分鐘或15分鐘。

2、常見違例及犯規

常見的違例有：球出皆、非法運球（二次運球）、帶球走（走步）、球回后場，干擾球、腳踢球、拳擊球、3秒、5秒、8秒、24秒等。

常見的犯規有：推人、拉手、阻擋等傷害他人的行為。

五、實例問答

1、問：一名對隊員在投三分時腳觸及三分線，投中算不算三分？

2、問：進攻隊員身體在限制區外面，但一只腳踩在限制區的線上，受三秒規則的約束嗎？

3、問：甲在界內跳起，把塊要出界的球勾回來（球已經出了邊線的垂直面），算不算出界？

4、組織學生完成課堂練習

六、課堂小結

1、本次課老師給大家介紹了籃球運動的起源和發展，場地和設備的規格要求，并且詳細講解一些籃球運動的主要規則。

2、通過這次課的學習，增加同學們對籃球運動的了解，培養學生更積極地參與到籃球運動中去，學會自我鍛煉。