第一篇：趣味運動會比賽項目簡介

趣味運動會比賽項目簡介

團體項目

游戲一：齊心協力（拔河）

1.比賽形式：比賽以系別為單位，由學生會成員組成一隊，共八隊，每隊十人,五男五女。抽簽進行單輪淘汰賽。第三，四名隊伍加賽一場決出第三名的隊伍。

2.比賽規則：各系參賽隊員從始至終都由一開始報名的10個人參加，不得中途隨意換人。

游戲二：袋鼠跳

1.比賽形式: 以系別為單位,共七個隊伍。每隊十人,五男五女。分成兩組，第一組4支隊伍，第二組3支隊伍，分組由工作人員按順序分配。以計時方式進行比賽,每組隊員以接力方式進行比賽,每位隊員必須在前一位隊員完成所有路程后才可開始.比賽以計時成績決定勝負。

2.比賽規則：比賽直線距離為二十米，來回一次是全程。參賽者用大布袋套住下半身，雙手提著袋口向前跳。跳到終點后脫下袋子交由隊友接力，用時最短的隊伍勝出。

游戲三：十人九足

1.比賽形式：以系別為單位,共七個隊伍。每隊十人,五男五女叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的勝出。分成三組進行比賽，抽簽決定比賽次序。

2.比賽全程：30米左右

游戲四：過桿舞

1.比賽形式：以系別為單位,共七個隊伍。每隊五人，三男女女。

2.比賽規則：每組隊員必須彎腰后仰從桿下走過去。若沒有碰掉桿子，工作人員把桿子挪下一級（10厘米）再開始。若有隊員碰掉桿子即淘汰出局。最低過桿紀錄的隊伍獲勝。每隊按順序進行比賽。

個人賽事

游戲一：同舟共濟

1.游戲形式：以個人形式參加，三人一組，兩組進行比賽，速度快的贏得獎品。2.游戲規則：三人的雙腳分別穿在同一個“鞋子 ”上，然后手扶前面同學一起往前走。10米直線距離，來回一次為全程。如果途中被絆倒就重新穿好“鞋子”繼續比賽。

3.獎勵形式：每局勝利者贏得15分滿分印花，另一組參與者得10分印花。

游戲二：運氣球

1.游戲形式：以個人形式參加，兩人一組，兩組進行比賽。

2.游戲規則：每對參賽者都要首先抽簽，抽到哪個部位，就用哪個部位來頂氣球。

10米直線距離，來回一次為全程。違規者要回到起點重新開始。

3.獎勵形式：時間最短者勝出得20分滿分印花，另一組參與者得10分印花。

游戲三：扭扭

1.游戲形式：以個人形式參加，兩組進行比賽。

2.游戲規則：每人搖著呼拉圈來做畫，所畫圖象為本次校園文化藝術節的標志圖案。在做畫同時不能讓圈掉下來，如掉下將其再次戴上時才能作畫

3.獎勵形式：完成者有15分印花。

游戲四：過桿舞

1.游戲形式：以個人形式參加，三人一組進行比賽。

2.比賽規則：每組隊員必須彎腰后仰從桿下走過去。若沒有碰掉桿子，工作人員把桿子挪下一級（10厘米）再開始。若有隊員碰掉桿子即淘汰出局。最低過桿紀錄的隊伍獲勝。每隊按順序進行比賽。

5.獎勵形式：按照三個人游戲時的成績各給于5分、10分、15分、的印花。

游戲五：飛鏢

1.游戲形式：以個人形式參加，投擲飛鏢，每人投10次，計算總分。2.獎勵形式：分數加起來在50以上的給5分印花，70分以上的給10分印花，90分以上的給滿分15分印花。

項目一：《懶惰的自行車》 在前面車筐上放標志 規則：自行車在規定的跑道上（約50厘米寬，15米長的跑道）行駛，看哪輛自行車行駛的速度最慢，誰就是獲勝者。

參賽者單腳觸地、壓線均為犯規。

參賽人數：不限

項目二：《串珍珠》 有道具

器械:針線若干

規則：比賽采用接力形式進行，每隊第一人聽到發令后，跑向終點處首先把線穿到針上然后用針線把道具串起來掛到指定地點跑回，第二個繼續，最先完成的隊為勝。

項目三：《紙衣往返接力》 紙衣為宣傳海報

比賽人數及分組：每隊5名隊員

道具：一張大小適合的宣傳海報

規則：將宣傳海報貼在前胸，在奔跑過程中保持不掉，如果掉下重新撿起繼續奔跑，跑到對面交給另一名同伴，以最快完成為勝利。

項目四：《瞎子敲鑼》 眼罩換為宣傳海報 掛鑼的地方設置海報

要求：1.比賽人數及分組：每隊6名隊員，分為三組依次進行。

2.比賽賽距：距離6米

3.比賽賽制：按每隊在規定時間（5分鐘）內敲打鑼次數多少排列名次。

比賽規則： 1)每隊隊員按1－6號排列（順序自定），并用眼罩蒙好眼睛，第一名隊員持敲鑼棒，當聽到發令號后，向前走進行敲鑼，每名隊員敲鑼次數為一次（動作），不管敲沒敲中，均取下眼罩返回將敲鑼棒交給第二名隊員，依次類推，直到時間結束

2)每隊隊員在進行比賽時，其他隊員不得提示或牽拉，否則將視為犯規，扣掉該項目分數1分/次犯規。

比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

項目五：《趕球》 中間設置宣傳海報障礙物

1.比賽人數及分組：每隊5名隊員

2.比賽距離：20米（于10米處設置障礙物）

3.比賽賽制：一場決定勝負，用時最少的隊伍獲勝

4.比賽規則：每個隊5名隊員同時站在起點處排成一路縱隊，第一名隊員手持木棒，當聽到裁判發令后，利用木棒將起點處的球趕至障礙物繞過障礙物回到終點，然后再從終點趕回起點交與下一名隊員。

比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

項目六：《 鯉魚戲珠》 用宣傳海報制作紙簍

方法：制作四個鯉魚頭飾。每隊5人，一個網球、紙簍（紙簍背在背后），跑到指定地點后將網球用力擲向地面，網球彈起來后用身后的紙簍接住，什么時間接住什么 時間往回跑，以此類推完成比賽。

項目七 ：盛水接力

方法：跑道前方設置一個水桶 起點外設置一個大塑料瓶 比賽開始時 參賽選手持水瓶到水桶內盛水后返回倒入大塑料瓶內 依次進行盛水接力 大塑料瓶先盛滿水者為勝（注：塑料瓶身內設若干漏點）

項目八 ：《2人3足》

規則：參加者找好伙伴2人為一組，2個人中有一只腳與對方的一只腳綁在一起。比賽開始，2人從起點向終點跑去，用時少者獲勝。

參賽人數：2人一組 組數不限。

項目九：《乒乓接力賽》 球拍上設置海報

規則：參賽者人數均勻的分配在起點與終點，第一個參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球，從起點出發把球傳給終點的另一個隊員，依次循環進行，傳的最快組獲勝。

注意：傳球過程中不得掉球、手觸球。

項目十：《你的地盤我做主》 報紙可換為宣傳海報

規則：8－10人為一組，每個人站在一張報紙上，每組有一名隊員手抱一個足球或排球，任意的向身邊別的組拋球，球打到哪一組的哪張報紙上，這個組的報紙就減少一張（地盤被掠奪），紙張只能被裁判收回。哪個隊員同時被擊中了，他也必須被淘汰，最后哪一組剩下的隊員最多，哪一隊就獲勝了。

注意：拋球時只能往對方的腳部攻擊，不可拋到隊員的身上。

參賽人數：5人

項目十一：《背球接力賽》

規則：2人為一小組，4小組進行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住2個籃球，從起點出發繞過終點的標槍再回到起點，然后把2個球傳給下一組的隊員，4小組輪換后，最快的那一大組就是獲勝隊。注意在傳球的過程，哪一小組出現掉球和用手扶球現象均為犯規

項目十二：《包裝木乃伊》

規則：2人為一組，一人包裝，一人扮演木乃伊（只要站立保持不動就可以）。比賽一開始，參賽者以最快的速度用手上的長條狀的紙張包裹木乃伊，必須包裹地密不透風。最后誰包裹的木乃伊最像，最快，哪一隊就獲勝了。

參賽人數：2人為一組。

項目十三：《海底傳月》 比賽人數及分組：每隊10名隊員(至少3名女生)2 比賽賽制：一場決定勝負，用時最少的隊伍獲勝

3.比賽規則： 1)每個隊10名隊員依次排開排成一列，間距一臂;2)第一名隊員雙手舉起籃球，其余隊員彎下腰，雙腳分開，當聽到裁判發令后，第一隊員將球從胯下傳給第二名隊員，依次類推，當第十名隊員接到球后，持球跑到第一名隊員前面依次傳球，當第九名隊員接到球后，持球跑到第十名隊員前面依傳球，依次輪換傳球

3)當第一名隊員站在最后一位并雙手持球后視為比賽結束（比賽過程中，第一名隊員是不跑動的）

4)在傳球過程中，球落地后，須由傳球隊員撿球后重新傳球。

4.比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

項目十四：《小馬過河》接力賽 游泳圈上粘貼海報

道具：游泳圈

規則：分四組同時進行，每一組4人參加，第一個參賽者從起點用兩個游泳圈依次向前擺放，每次參與者的雙腳必須踏在圈內，以最快到達終點為勝利。依次輪流直到4人參加完畢，哪一組最快哪一組就獲勝。

項目十五：《定點投籃》 籃板上設置宣傳海報

規則：每人以一分鐘為限進行投籃，按投中個數決定名次。男子組的參賽隊員必須在三分線以外任何一點單腳投射（整個投射過程都要單腳），腳不得踩到三分線否則將被扣掉一個已投中球。女子組的參賽隊員必須在梯形范圍以外投射，腳不得踩到梯形任意一條線，否則將被扣掉一個已投中球。

項目十六：踩氣球

方法：在一個5平方米的區域內用腳踩破他人腳上捆綁的氣球，直到游戲時間結束。

規則：一個人每只腳捆綁3個氣球，5平方米區域。每個人不允許出圈，只能用腳，否則視為違規，取消繼續比賽的資格。聽裁判發出哨音，開始。

勝負判定：單位時間踩氣球，剩下多的隊勝。以現場裁判判定的結果為準。時間用一塊總表計算。

項目十七：小型保齡球 道具：籃球

比賽規則：每個人有2次機會擲球（15米），從發球線開始滾動籃球，砸中的獎品歸個人所有。

項目十八：夾乒乓球

比賽時間為3分鐘,在2張桌子上各放一個小筐,里面有1個乒乓球的小筐放在1張桌子,一個為空的放在另一張桌子上（距離10米，）,1人用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,球放到筐里后另外一個人再夾起球，放到對面的筐里，在3分鐘內用時最少者勝利，途中球如果掉到地上可以撿起繼續比賽。

項目十九：同舟共濟:(3人)器械:木板兩塊

參賽隊員站在木板鞋上，在起跑線后站好。比賽開始，隊員協同動作前進，以船尾到達終點線為比賽結束，時間少者為勝。

項目二十：運“球”接力

器械:道具

參賽隊員站在起點，把起點處的道具運到終點

用時少者獲勝

項目二十一：袋鼠跳接力

器械:跳袋

參賽隊員成一路縱隊站在起跳線后。比賽開始，第一人站在跳袋內，手提跳袋的帶子向前跳出，繞過標志物返回并將跳袋交給第二人，依次進行，以先跳完的隊為勝。

規則:(1)必須繞過標志物。(2)必須在起跑線后交接。(3)隊員若摔倒必須在原地起來，重新再跳。

項目二十二：車輪滾滾: 器械:輪胎

學生成一路縱隊站在起跑線后，線前20米放一標志:物。比賽開始，排頭手推輪胎跑出，繞標志物返回，將輪胎交給第二人，自己站到排尾依次進行，以先完成的隊為勝。

項目二十三：腳夾球跳接力賽：

參賽隊每隊共6人。分為2組，起點和終點各3人，兩組相對站立，相距15米站成一路縱隊，起點的第一人手拿接力棒，兩腳夾一軟式排球準備。當聽到信號后，以蛙跳方式跳向本隊終點組的第一個人，同伴接棒后，采用同樣方式跳向起點第二名隊員，重復進行，以各隊完成時間多少排定名次。

規則:在跳的過程中，球若掉落，須在原地夾好后再繼續跳進，否則判為失敗。

項目二十四：拔河比賽 四人同腳走

同一隊中4人相同腳綁在一起，50米，看誰快，松掉重新綁。比賽名稱：摸石過河

比賽方法：以迎面接力方式進行比賽。兩邊各站11人，中間間隔10米。比賽開始前，第一人腳踩在兩塊乒乓板上，手拿一塊乒乓板，聽到哨音后，把手上一塊板往前放在地上，后面腳向前踩在板上，再把后面的板拿起往前放，以此類推，直至走完10米。再由對面同學照此返回，直至全部完成，結束比賽，用時短者為勝。

一、粘鼻子

游戲方法：一塊粘有缺鼻子人頭像的板。一個人站在距離板4－5米的線后面，戴著大頭娃娃盔，手持一個絨球做成的鼻子，把鼻子最終粘到人頭像的鼻子位。游戲結束。游戲規則：

1、戴娃娃盔

2、人在起點原地轉三圈，站好后聽裁判發出哨音，開始。勝負判定：

1、粘的準確、時間短為勝。

2、都不準確，以相對準確、時間短為勝。

3、以現場總裁判判定的結果為準。

4、時間用一塊總表計算。

參賽辦法：

1、一個分會限一人參加。

2、比賽分為4組(抽簽決定)，一組7個隊(7人)。錄取名次：每組取前兩名(第一、第二)。無預決賽。

二、吹氣球

游戲方法：第一人在固定位置把氣球吹至固定大，第二人把氣球扎緊，然后運至第三人處交給第三人，第三人放到箱子中。游戲結束。游戲規則：

1、氣球吹成標準大小(每一個位置都有樣本)。

2、第二人和第三人之間有1.5米的距離，互相不允許越線。

3、三個人可以互換位子，但必須是一到二、二到三、三到一方可，否則視為違規，取消繼續比賽的資格。

4、一和三的距離為6米。

5、聽裁判發出哨音，開始。

勝負判定：

1、單位時間內箱中的氣球數，多的隊勝。

2、與樣本氣球差異很大的視為無效氣球。

3、以現場裁判判定的結果為準。

4、時間用一塊總表計算。

參賽辦法：

1、一個分會限三人參加，其中一人必須是女性。

2、比賽分為4組(抽簽決定)，一組7個隊。錄取名次：每組取前兩名(第一、第二)。無預決賽。

三、踩氣球

游戲方法：在一個5平方米的區域內用腳踩破他人腳上捆綁的氣球，直到時間結束。游戲結束。游戲規則：

1、一個人每只腳捆綁3個氣球。2、5平方米區域。

3、每個人不允許出圈，只能用腳，否則視為違規，取消繼續比賽的資格。

4、聽裁判發出哨音，開始。勝負判定：

1、單位時間踩氣球，剩下多的隊勝。

2、以現場裁判判定的結果為準。

3、時間用一塊總表計算。

參賽辦法：

1、一個分會限二人參加，其中一人必須是女性。

2、比賽分為4組(抽簽決定)，一組7個隊。錄取名次：每組取前兩名(第一、第二)。無預決賽。

四、我喊口令、你來做

游戲方法：固定的人數，當聽到相應的口令后，按照口令的要求完成該動作。

游戲規則：

1、人按照口令完成相關動作。

2、所做動作與口令不一致者視為失誤，取消其繼續參賽的資格。

3、其他人繼續游戲，直到結束。

4、聽裁判發出口令后開始。

勝負判定：

1、完成所有口令后，剩下的人數多為勝。

2、以現場裁判判定的結果為準。

參賽辦法：

1、一個分會參加6人，男女不限。

2、比賽分為4組(抽簽決定)，一組7個隊。錄取名次：每組取前兩名(第一、第二)。無預決賽。

第二篇：趣味運動會比賽項目簡介

趣味運動會比賽項目簡介

游戲一：袋鼠跳（4人）

1.比賽形式: 以系別為單位。每隊四人（限男生）。分成兩組，分組

抽簽分配。以計時方式進行比賽,每組隊員以接力方式進行比賽,每位隊員必須在前一位隊員完成所有路程后才可開始.比賽以計時成績決定勝負。

2.比賽規則：比賽直線距離為三十米，來回一次是全程。參賽者用大布袋套住下半身，雙手提著袋口向前跳。跳到終點后脫下袋子交由隊友接力，用時最短的隊伍勝出。

游戲方法:

將游戲者分成人數相等的幾隊，隊伍間相隔一定距離開縱隊站在起點線后。游戲開始，每隊第一人聽組織者信號，迅速跳進麻袋，雙手提著麻袋口，用雙腳跳躍前進，過折返線后鉆出麻袋，提著麻袋跑回，交給本組第二人。第二人同第一人方法進行，依次類推，到最后一人跑回起點線結束，已先完成的隊為勝。

游戲規則：

（1）組織者發出信號后，方可跳出麻袋；

（2）過折返線后方可鉆出麻袋；

（3）交接麻袋須在起點線后進行，不得拋傳麻袋；

（4）兩隊之間不得互相干擾。

（5）最先到達終點的隊伍并且用時最少獲勝

獎勵形式：時間最短者勝出。第一9分，第二7分，第三6分，第四5

份，第五4分，第六3分。參與者得1分。

游戲二：齊心協力（10人）

1.比賽形式：以系別為單位。每隊十人,五男五女叉排成一橫排，相

鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的勝出。

抽簽決定比賽次序。

2.比賽全程：60米左右

獎勵形式：時間最短者勝出。第一16分，第二13分，第三11分，第四9份，第五7分，第六5分。參與者得2分。

游戲三：穿梭跳繩（8人）

1.參賽人數：每單位報一個隊，學生共8人，6男，2女。

2.比賽方法：每隊8人男女自由組合，其中兩名隊員（必須為男運動員）搖繩，六名隊員跳繩，比賽開始，依次跳躍通過，以兩分鐘之內跳的最多為準記錄名次。

3.比賽規則：穿梭跳繩進行中，必須是依次跳躍通過。不準兩名獲兩名以上的隊員同時跳躍通過。

獎勵形式：第一9分，第二7分，第三6分，第四5份，第五4分，第六3

分。參與者得1分。

游戲四：狂運足球（4人）

1.游戲形式：以系別為單位。每隊四人。男女不限。

2.游戲規則：參賽者每只手各抱一個球，兩腿之間夾一個球，在跑道上走一個來回，距離20米。如果球落地重新撿起籃球繼續前進，以掉球時人站的地方為起跑點。不以球落的地方。以最快到達終點為勝利者。

獎勵形式：時間最短者勝出。第一9分，第二7分，第三6分，第四5

份，第五4分，第六3分。參與者得1分。

游戲五：二龍戲珠（2人）

1.參賽人數：每單位報一個隊，每隊兩名運動員。必須為一男一女。

2.比賽方法：每隊兩人，參賽運球的兩名同學必須是一男一女，雙方共同頭頂以個球，當比賽開始后。兩人頭頂球跑向終點。有時少勝。

3.比賽規則：站在起點的學生不能越過起點線。比賽開始時每隊隊員不得用除頭部以外的任何部位觸球，比賽過程中如果球掉落，則算失敗。同時比賽過程中如果一隊隊員干擾別的運動隊比賽，則取消其比賽資格。

獎勵形式：時間最短者勝出。第一9分，第二7分，第三6分，第四5

份，第五4分，第六3分。參與者得1分。

游戲六：娛樂呼啦圈（4人）

規則：兩男兩女（AB之間距離為20米）

甲從A點原地轉十圈出發然后跑到B點，拿起呼啦圈轉1圈，然后

放下呼啦圈，急速跑回A點，接著乙從A點出發，類同甲，然后丙，然后丁，時間最短一組為冠軍。

獎勵形式：時間最短者勝出。第一9分，第二7分，第三6分，第四5

份，第五4分，第六3分。參與者得1分。

第三篇：趣味運動會比賽項目

趣味運動會活動項目

1、跳大繩：每隊12人參賽，2人搖繩、10人跳繩

規則：跳繩隊員依次站在搖繩者的一側，比賽開始，隊員依次跳繩一次跑至搖繩者的另一側；以次類推，全隊繞8字循環進行，從第一個隊員進繩開始計數，絆繩的隊員必須返回重跳一次，在繩里原則上每個隊員每次只能跳繩一下，多跳的只計算一個，時間2分鐘，個數多者獲勝。

2、騎士投籃：每隊8人參賽，兩人為一組，三組投球接力，一組傳球

規則：參賽隊員一人背著另一人，準備好后，裁判員喊開始，隊員進入指定區域，背上的人投籃，傳球隊員幫助傳球。每組2分鐘，一組結束后另一組開始，投進球多的隊獲勝。女士參加并進球的隊獎2個進球。每組兩人只能背，不能騎在肩上或雙手抱，裁判員須確認參賽隊員的姿勢。

3、腳夾球接力：每隊6人。

規則：分為2組，起點和終點各3人，兩組相對站立，相距20米站立，起點的第一人手拿接 力棒，兩腳夾一軟式球準備。當聽到信號后，以蛙跳方式跳向本隊終點組的第一個人，同伴接棒后，采用同樣方式跳向起點第二名隊員，重復進行，以各隊完成時間多少排定名次。在跳的過程中，球若掉落，須在原地夾好后再繼續跳進。裁判員重點須監控掉球的落點。

4、蒙眼敲鑼：每隊6名隊員，分為三組依次進行。

規則：比賽賽距5米，時間3分鐘。隊員按1－6號排列（順序自定），并用眼罩蒙好眼睛，第一名隊員持敲鑼棒，當聽到發令號后，先在原地轉三圈，再向前走進行敲鑼，每名隊員敲鑼次數為一次（動作），不管敲沒敲中，均取下眼罩返回將敲鑼棒交給第二名隊員，并在隊尾排好，蒙好眼罩，依次類推，直到時間用完，敲到次數多者勝。每隊隊員在進行比賽時，其他隊員不得提示或牽拉，否則將視為犯規，不計成績。此項目各隊必須有經理層及以上人員參加，否則全隊總分扣除1分。

5、持球鉆欄：每隊4人參賽，至少一女

規則：參賽運動員雙手各捧一個球，從“地道”起點跑向終點，在行進中需鉆過3個欄架，完成50米賽段，將球交下一人繼續，如果欄架翻倒，需參賽運動員扶起欄架并重新鉆欄，如球掉地上，需撿好球從掉落地點開始，用時少者勝。裁判員重點監控球的落點。

6、勇往直前：6人（3男3女）

規則：每組一男一女，男用眼罩蒙住眼睛，背起女，從起點出發，繞過路障，達到終點，取 下眼罩，兩人一起跑回起點，早到達者，為贏，以此類推。其中路障擺放的障礙物，須繞行；汽 球，須踩破；鮮花，須拾起，遞給女生。賽程20米。女生背男生每組減時10秒。障礙物沒有繞行、汽球沒有踩破、鮮花沒有 撿起每次扣時5秒，裁判員統計3組犯規次數，每隊比賽全部結束后扣除相應時間。

7、摸石頭過河：每隊4名隊員參賽

規則：“河”寬1.5米，長20米，運動員兩腳各踩一塊“石頭”，站在起跑線后，手持一塊“石頭”，當聽到“開始”的口令后，運動員開始搬移“石頭”前進，兩腳不能踩地，以最后一塊“石頭”越過終點線停止計時，用時最短者獲勝。踩地一次扣時5秒，裁判統計犯規次數，4人比賽結束后計算總犯規，扣除相應時間。

8、趣味接力：每隊六人參賽

規則：20米距離，第一項接力為籃球,選手先運籃球起步，后帶球繞過三個障礙物(S形), 過終點與第二名選手擊掌，交給第二人；第二項為羽毛球，選手用羽毛球拍將羽毛球拍起，帶球繞過三個障礙物(S形),與終點的第三名選手出掌；第三項為足球，選手用腳帶球繞過三個障礙物(S形)；第四項為負重，選手雙手各提一袋5公斤重的面粉，繞過三個障礙物(S形)；第五項為跳繩，選手跳繩跑然后繞過三個障礙物(S形)；第六項為運面粉，選手抱著一箱面粉（10公斤）繞過三個障礙物(S形)跑向終點，先到者為第一名，其他名次隨后。

PK備用項目：4X50接力跑、4人爬桿接力比賽、拔河。

9、單腿斗雞

規則：1.甲乙兩人分別單腿站立，另一腿抬起用雙手拉住小腿部位，用膝蓋部位與對方膝蓋部位碰撞，擠壓對方膝蓋部位。

2.不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠對手

3.單腿支持不住而放手，雙腳落地者，即為失敗

4.用膝蓋碰撞時，不宜用力過大

5.參賽隊員以抽簽形式進行淘汰賽

6.采用三局兩勝制決出勝負。

10、螃蟹賽跑

規則：1．參賽隊員一雙人小組參賽，賽道長50米

2．一次七組同時比賽，成縱隊站在起點線。聽到預備信號時，同組兩人背對背用軀干夾抵住一籃球。聽到開始信號后，兩人像螃蟹狀橫著向終點線跑去，先完成的三隊獲勝。

3．聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線

4．中途球落地，必須從落地處夾起才能繼續進行。

5．抱球跑者取消比賽資格。

11、翻山越嶺

規則：1.參賽隊員一雙人小組參賽，賽道長100米

2.比賽開始前一人俯身做“山”。聽到開始信號后，另一人雙手撐隊友背部越過隊友并跑到下一個標記點做“嶺”，再由隊友翻過。如此往復，只知道到達終點。起點設置一個標記點，之后每隔五米設置一個標記點

3.中途有未翻過障礙者，需再重新翻越

4.小組兩人都到達才算結束

5.比賽取前三名到達終點的小組為勝者

12、飛盤點球大賽

規則：1.參賽隊員需在距離球門15米處擲出飛盤，飛盤不得豎直飛出

2.飛盤必須全部進入球門線才算得分3.每人投擲七次4.取擲入數前三名者為勝

13、送雞毛信

規則：1.男生賽道長400米，女生賽道長300米

2.聽到比賽開始的信號后，記熟由場務發放的十位數字，記熟數字后進行四

（三）百米跑，回到終點后背出自己對應的數字，準確無誤之后停表

3.背不準確者需重新記憶同一組數字，再進行四

（三）百米跑

4.中途有忘記數字者可以返回起點，再進行記憶后，重新跑完全程。

5.比賽中不得穿越中間草坪，有穿越者取消比賽資格

6.最先跑完全程并準確背出數字的前三人獲勝

14.、三人四足

規則：1.參賽隊員以三人一組參賽，分男女組。賽道長50米。

2.三個人并排站在一起,把中間人的右腳和他右邊人的左腳綁在一起,中間人的左腳和他左邊人的右腳綁在一起。

3.在聽到起跑發令后，各小組同時起跑，繞過50米處障礙物返回，先到終點線者為勝。

4.男女組各取前三名。

15、“3對3”毽球對抗賽

規則：1.參賽隊員以三人一組參賽，組內無男女成員限制。

2.比賽場地類似羽毛場場地，長8米，寬4米，球網頂端距地面垂直高度為1.5米。

3.比賽規則也同羽毛球相似——發球過網，球不得落地??

4.比賽采用淘汰賽，三局兩勝制，每局三個球。

5.最后三支球隊取一、二、三等獎。

16、仙人指路

你和他（她）有足夠的默契嗎？你想在完全看不見的情況下“穿越荊棘”嗎？來參加仙人指路吧！這項游戲由兩個人共同來完成。其中一人A在比賽開始前被蒙住雙眼，由“仙人”，B指引“穿越荊棘”！

規則：一組兩人，其中一人被蒙住雙眼，另一人負責指引道路。只能通過語言溝通，不能攙扶。被蒙住雙眼的必須按照比賽設定的路線，越過路障。如在行進過程中碰到路障，每碰一個路障時間加十秒，在最后計算時間時計入總時間。比賽以用時最短為獲勝。

17、紙衣往返接力

道具：一張A4白紙

規則：將白紙貼在前胸，在奔跑過程中保持不掉，如果掉下重新撿起繼續奔跑，跑到對面交給另一名同伴，以最快到達終點勝利。

18、抱雙球接力賽

規則：2人為一小組，4小組進行接力。2人不能用雙手抱球，只能用身體夾住2個籃球，從起點

出發繞過終點的標槍再回到起點，然后把2個球傳給下一組的隊員，4小組輪好后，最快的那一大組就是獲勝隊。注意在傳球的過程，哪一小組出現掉球和用手扶球的現象的，都要從起點重新出發。

參賽人數：每一組里分成若干小組，一小組必須有2人。

19、托球50米賽跑

用羽毛球拍托網球跑，球不能落地，落地視為犯規，犯規三次出局。

20、托球跑

（男女不限,一名）托球繞桿，平衡與速度的挑戰

規則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個人每次只能托一個球，從起點到終點，再從終點返回起點，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重來。在規定的賽程內用時最少者名次最好（十秒）

21、螃蟹背西瓜

隊員組成：4人(二男二女)

比賽規則：4名隊員同時站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規，須在犯規地停止前進直至重新調整好始得繼續比賽；在規定距離內，用時少者勝出；

22、摸石過河

（限一名男生）

每個運動員二塊磚頭，放在起點線后沿（縱向放置），聽到裁判員發出“各就位”口令后，運動員兩腳站在兩塊磚上，當裁判員鳴槍后，運動員即可起動，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方（距離自定），左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方（距離自定），右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規，不記成績。

第四篇：趣味運動會比賽項目

附錄一

趣味運動會比賽項目規則

1.車輪滾滾:

器械:輪胎

學生成一路縱隊站在起跑線后，線前20米放一標志:物。比賽開始，排頭手推輪胎跑出，繞標志物返回，將輪胎交給第二人，自己站到排尾依次進行，以先完成的隊為勝。

2.袋鼠跳接力賽

道具：袋鼠袋（麻袋）5個。

參賽人員：每隊6人，3男3女。

規則：

1、女隊員在起點線、男隊員在折返線。第一位隊員將雙腳套在麻袋內，用手提著。比賽開始，雙手提著袋口向前跳，沿跑道前行20米，通過折返線后將麻袋交給同組女隊員，重復前過程，如此往復，先完成的三隊獲勝。

2、比賽中途跌倒，可爬起繼續。

3、接力時必須通過端線后進行，否則算犯規，取消成績。

3.三人四足

規則：

1.參賽隊員以三人一組參賽，分男女組。賽道長50米。

2.三個人并排站在一起,把中間人的右腳和他右邊人的左腳綁在一起,中間人的左腳和他左邊人的右腳綁在一起。

3.在聽到起跑發令后，各小組同時起跑，繞過50米處障礙物返回，先到終點線者為勝。

4.男女組各取前三名。

4.踩氣球

方法：在一個5平方米的區域內用腳踩破他人腳上捆綁的氣球，直到游戲時間結束。規則：一個人每只腳捆綁3個氣球，5平方米區域。每個人不允許出圈，只能用腳，否則視為違規，取消繼續比賽的資格。聽裁判發出哨音，開始。

勝負判定：單位時間踩氣球，剩下多的隊勝。以現場裁判判定的結果為準。

5.螃蟹賽跑

規則：

1． 參賽隊員一雙人小組參賽，賽道長50米

2． 一次七組同時比賽，成縱隊站在起點線。聽到預備信號時，同組兩人背對背用軀干夾抵住一籃球。聽到開始信號后，兩人像螃蟹狀橫著向終點線跑去，先完成的三隊獲勝。

3． 聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線

4． 中途球落地，必須從落地處夾起才能繼續進行。

5． 抱球跑者取消比賽資格。.摸石頭過

道具：“石頭”15塊

參賽人員：每隊6人，3男3女。

規則：

1、按一女一男順序。每個參賽隊員三塊“石頭”，雙腳分別踩在兩塊“石頭”上，用手來移動另一塊“石頭”，通過“石頭”交替前移過河（沿跑道前行20米）。

2、人過河對岸，必須把“石頭”也同時拿過對岸，如河中還剩下“石頭”，則判犯規。

3、第二名隊員接過三塊“石頭”，重復前過程，如此往復，先完成的三隊獲勝。

4、發現運動員用腳觸及地面，則判犯規。

7.腳夾球跳接力賽

規則：

1.共6人。分為2組，起點和終點各3人，兩組相對站立，相距15米站成一路縱隊，起點的第一人手拿接力棒，兩腳夾一軟式排球準備。當聽到信號后，以蛙跳方式跳向本隊終點組的第一個人，同伴接棒后，采用同樣方式跳向起點第二名隊員，重復進行，以各隊完成時間多少排定名次。規則:在跳的過程中，球若掉落，須在原地夾好后再繼續跳進，否則判為失敗。

8.打保齡球

道具：籃球5個，礦泉水50瓶。

參賽人員：每隊4人，2男2女。

規則：

1、每隊4人，兩男兩女，一人一次，用籃球擊打礦泉水瓶，以擊倒數量總和排名。

9、集體跳繩

規則：

1、每隊10人參賽，2人搖繩，8人跳繩。

2、8人全部起跳開始計數，時間兩分鐘，以跳的次數判定勝負。

10、齊心協力

規則：

1、參賽隊員站成一縱隊于起跑線上，一男一女或一女一男插空站。每人用右手握住后一名隊員的右腳腕，聽到開始信號后，一齊用左腿向終點處蹦，賽道長30米。

2、中途有隊員雙腳落地，可在原地重新出發。

3、先完成的三隊獲勝。

11．呼啦圈（單人）

場地器材：

在田徑場百米直道上進行，賽道總長為50米，各分賽道寬1.22米（1、3、5、7道為正式角逐道）。

圈內徑為90厘米，重量不少于300克的塑圈（呼啦圈）每賽道一只。

比賽方法：

個人項目，4人一組同時參賽。開賽前運動員雙手持呼啦圈套穿于自身軀干的腋部以下部位，并在各自賽道的起點線后準備待命。“預備令”下達時，在做好起跑準備的同時，雙手應迅速撤圈（此時雙臂可作屈臂上抬動作）并使呼啦圈沿身體縱軸作水平環繞轉動。發令后，運動員在保持塑圈平穩繞轉的狀態下邊走邊跑直至到達終點。終止計時以運動員胸部觸及終點線垂直面時為準，用時少者名次列前。

比賽規則：

1、運動員必須以身體的腋部以下任何位置為接觸點（包括套穿于雙腿部位）使塑圈始終沿身體縱軸作水平環繞轉動。

2、行進過程中，若出現以手握扶塑圈、塑圈觸地，步入他道等情況，均以比賽失敗論定并不予記取比賽成績。

3、參賽服裝上不得佩帶任何裝飾物及任何鉤掛品。

比賽方法：

（1）比賽開始前，各隊按照每8人的要求準備好，比賽開始后，運動員同時發力，將對方拉過賽場規定的河界線為贏。

（2）比賽不限制時間，一直到能判斷勝負為止；比賽分淘汰賽、決賽。

（3）淘汰賽分三組，每組兩隊，抽簽決定比賽隊伍，三局定勝負，第一局必須事先抽簽來決定場地，第二局場地交換，第三局抽簽決定場地，每輪比賽勝隊進入決賽。

（4）決賽為循環賽，每輪三局定勝負，成績計算：勝1分，負0分。對手棄權得1分。三輪結束后，積分最多者名次列前，取前三名；積分相同者，加賽決定勝負。

第五篇：趣味運動會比賽項目

一、個人項目

1、珠行萬里

每個隊員手拿一支乒乓球拍，將乒乓球放到球拍上，繞過障礙物到達指定目的地，乒乓球不能落地。先到達者為勝。（道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把）

2、套圈游戲

每人每次發五個鐵環，套中目標將獲得一份獎品。每人只能玩一次，重復玩此游戲者，不獲獎。（道具：套圈10個、啤酒瓶4個）

3、夾乒乓球

比賽時間為3分鐘，在2張桌子上各放一個小筐，里面有乒乓球的小筐放在第1張桌子，一個為空的放在另一張桌子上（距離4米），用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球，3分鐘內夾乒乓球多者為勝，途中掉到地上不允許撿起。（道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子）

4、正話反說

選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出，如主持人出題“誠信創新”選手念“新創信誠”，主持人出題“說曹操，曹操到”選手念“到操曹，操曹說”等等。選手比賽共分三輪，采用淘汰制進行。第一輪出四字題，第二輪出五字題，第三輪出六字題。三輪過后留存選手勝出。

5、小李飛鏢

比賽道具：飛鏢3枚 比賽規則：（1）投擲人距投擲點相距2.44米，標心距地面1.73米。（2）每人僅限投擲3鏢，可試投1鏢。（3）3鏢總數男同志在23環以上者，女同志在18環以上者獲獎。

6、拋繡球（男女各一名）

比賽道具：筐或籃一個，小球若干個（塑料球10個，乒乓球10個）比賽規則：（1）接球者站于距拋球者5米之外的圓圈（直徑0.5米）內，不得單足出圈，用簍子接球；（2）接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球，不得計入成績。接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績；（3）拋球限時一分鐘，先拋塑料球，然后拋乒乓球。接球者簍內塑料球達到6個以上方可投擲乒乓球，未達到者散失比賽資格。參賽者簍內球總數達到15個以上者則獲獎。

7、螃蟹夾球（2人）比賽道具：籃球4個 比賽距離：10米

比賽規則：2人同時站于起跑線后夾球越過障礙物（S形路線）到終點，限時一分鐘。比賽中2人要共同用背部夾住球前行，途中背部離球或用其他部位碰球皆視為犯規，須返回起點重新夾球。游戲結束后夾球總個數達到4個者獲獎。

二、多人項目

1、毛毛蟲

準備呼拉圈兩個，每個部門派出三人排成一列縱隊，第一個圈套在前面兩人身上，第二個圈套在后兩人身上，比比哪組跑完規定路線，放置障礙物。（道具：呼啦圈4個，椅子2把）

2、踩氣球

每個部門選派三名隊員，一名站在起點，一名站在終點（相距4米），站在起點的隊員吹氣球，吹好氣球后第三人拿到終點隊員處，終點隊員踩氣球，在5分鐘時間內比一比，哪個部門吹得多為勝。（道具：氣球若干）

3、指手畫腳

每個部門選派兩名隊員，一個人根據主持人手中的內容通過肢體語言向另一人表達，在3分鐘時間內猜出最多的獲勝。

4、心心相印

每個部門選派兩名隊員，背夾一圓球，步調一致向前走，繞過轉折點回到起點，球掉后從起點重新開始游戲。最先完成者勝出。途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規。（道具：皮球2個）

5、鏈接加速 項目說明：每單位派6人為一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名隊員也要單腳跳步前進，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線，其距離為30米（以一籃球場寬為準，來回），游戲開始時，各隊從起跑線出發，跳步前進，繞過障礙物回到起點，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。要求：（1）游戲過程中隊員必須跳步前進，不允許松手（一直保持抬起前邊的人的左腿），以防止出現斷裂現象，隊伍斷裂必須重新組織好，從起點重新開始游戲。如果不重新組織，繼續前進，則成績視為無效，記為0分；（2）以各隊最后一名隊員通過終點線為準；（3）比賽過程中，參賽隊必須在規定的賽道進行比賽，不許亂道，犯規一次扣時2秒，依次累加。

6、送雞毛信 項目說明：以單位為組，每組選取6名隊員依次排開。以接力的方式，工作人員會把重要的、緊急的雞毛信密碼傳遞給第一個隊員，隊員記住密碼后，跑向第二名隊員所在的位置傳遞給他，依次類推，直到最后一名隊員記住密碼后到工作人員那里確認密碼準確性。

道具：A4紙10張，中性筆一支

7、搶種搶收 項目說明：以單位組隊，每支隊伍可報5人（至少要有1名女隊員）。參賽選手手持裝有10個羽毛球的盤子起跑，依次放進沿途設置的10個杯子中，跑到終點后返回，依次撿起杯子中的羽毛球，放回盤子中，跑回起點交給隊友，依次進行。每隊五名選手，以所用時間多少進行排名，時間越少，排名越前。

要求：羽毛球必需放進杯子中，交接前盤中必需有十個羽毛球，否則成績無效。

道具：羽毛球、紙杯、托盤若干

8、同舟共濟拔河比賽

項目說明：每組10人參加必須有3名女隊員，游戲過程以裁判口哨及指令為準、犯規者棄權。道具：拔河繩一根

9、坐地起身

項目說明：以單位組隊，每隊8人。要求圍成一圈，背對背的坐在地上；在不用手撐地的情況下最快站起來的隊伍獲勝。

10、氣球飛舞

項目說明：以單位組隊，每隊五男五女共10人，用接力賽的方式。每隊第一人手抱一個氣球，在起跑線上一字排開。比賽開始，隊員將氣球拋在空中，在規定的區域內進行10米賽跑。氣球可用手拍，腳踢等方式，使其懸于空中，不得用手抓住。先到達終點的隊伍獲勝。用手抓住氣球或氣球掉地的隊伍淘汰。

11、袋鼠跳

項目說明：以單位組隊，每隊10人。每組比賽四隊參加，全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個小隊記為A，B，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組A隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發令后向B隊前進，中途布袋不得脫離雙腿，至B隊時脫去布袋，由B隊隊員套上布袋向A隊前進，如上述循環直至最后一名隊員。

比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結束后，以用時較短的次序排出前三支隊伍。道具：5個麻布袋

12、手足情深（全隊人員）比賽規則：（1）比賽賽距：場地長約10米；（2）比賽賽制：參賽者以全隊排成一列，每人僅用左腳支撐。后一人左手搭前一人肩，右手托住前一人右腳，多隊并排一起站在起跑線上，不可出現摔倒和放手的現象（出現以上現象，應原地調整好隊伍，方可繼續比賽）。以最后完成用時最少的隊為勝。

13、滾雪球（全隊人員）

（1）比賽賽距：場地長約10米，在起、終點分別放上標志物作為折轉標志。（2）比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次。（3）比賽規則：（1）每隊以縱隊形式排在起點線上，發令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止；（2）返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉標志物才能向前跑；（3）跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手；（4）全隊人員全部超過起點才算全部到達。

14、協力過河（全隊人員）比賽道具：5個磚塊； 比賽距離：10米；

比賽規則：每隊以縱隊形式從起點出發，全隊隊員利用5塊磚移動到對面，中途必須利用一人腳踩的磚塊移動，每次只能移動一塊磚塊前進，在行進過程中，若身體任何部位接觸地面，視作犯規一次，將耗去10秒的時間。在途中磚塊離開手或腳（掉磚），磚塊將不能再次使用。以各隊人員全部抵達終點的時間快慢判定名次。

15、盲人方陣

各部門選派兩人，分派到兩組，每組4人，讓所有隊員都蒙上眼睛，在十分鐘內，將一根繩子拉成一個最大的正方形，并且四個隊員分別站在四個角上。哪組先完成，哪組獲勝。（道具：8米長的繩子2根）

16、抱球接力

每兩部門選派兩名參賽隊員，每組2人，一名隊員抱起3個皮球，從起點繞過終點障礙物回到起點，由另一名隊員接過三個皮球，繼續從起點繞過終點障礙物，回到起點的。途中不能掉球，先回來者為勝。

17、大珠小珠落紙簍

各部門選派參賽隊員，每組三人，其中一人拿一個紙簍，與另兩位面對面站在兩條線外。一人將5只皮球分別拋入簍中，另一人將5只乒乓球分別打入簍中。拿紙簍的人可以前后左右轉動身體接球，但不可過線。進球多的一隊為勝。（道具：5個乒乓球、5個皮球、一副乒乓球拍）

18、袋鼠跳跳跳

各部門選派代表，每組3人，各隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發令后從起點出發到繞過終點回起點，其他兩人逐一接力，中途布袋不得脫離雙腿，先到者為勝。（道具：布袋2個）

19、十人九足

項目說明：以單位組隊。每隊五男五女交叉排成橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的勝出。道具：5米的繩子一根