第一篇：趣味比賽項目(DOC)

2013年蘇州工業(yè)園區(qū)體育大會 趣味運動會項目設(shè)置（草稿）

1、托球跑競賽辦法：每單位35歲以下青年組、35歲以上中年組男女運動員各限報2人，比賽距離為15米，手持乒乓球拍托住網(wǎng)球，從出發(fā)點到終點按照時間長短記成績，比賽采用分組決賽。比賽過程中不能用手托球或扶球，可用雙手或單手握住球拍。

2、長繩跳繩競賽辦法：不分年齡組。每單位限報10人，其中2人搖繩，跳繩運動員為4男4女，在規(guī)定時間內(nèi)按照跳繩次數(shù)計算成績，比賽不設(shè)預(yù)賽。

3、趕豬接力競賽辦法：每單位35歲以下青年組男女運動員各報2人；35歲以上中年組男女運動員各報2人；在往返20米距離內(nèi)按照時間長短計算成績。在“趕豬”過程中必須繞過障礙，否則按犯規(guī)處理，不予記成績。（體操棒、實心球）

4、定點投籃競賽辦法：分35歲以下青年組、35歲以上中年組。男女運動員各報2人，投籃點設(shè)在罰球點上。投籃時間為1分鐘，在規(guī)定的時間內(nèi)按照投進籃筐籃球數(shù)量的多少記成績。投籃姿勢不限，但不能雙腳踩線或越過罰球線進行投籃，如違規(guī)，則進球不計入成績。

5、兩人三足跑： 2人一隊，籃球場地一端線為起點，兩人綁腿向前跑，到另一端線折回，最先返回者勝。

6、4人跳繩接力跑：每單位4人一隊，籃球場地一端線為起點，跳短繩向前跑，到另一端線折回，交給下一名隊員，最先全部完成返回者勝。

7、個人跳繩：分男女組

8、自行車慢騎：分男女組

9、拔河：10人一組，不分年齡組，分男女隊伍。

10、手足情深（彎道）：每隊1人；參賽運動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成50米賽段。

11、山路彎彎（彎道）：每隊1人 ；參賽運動員在行進中要繞賽道中間的障礙物跑10圈，然后繼續(xù)往前跑，完成50米賽段。

12、寶貝新娘 ：每隊3人；比賽開始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”，一名男選手打扮成女生坐在“花轎”上，完成50米賽段。男選手如果落地，在落地處重新坐上“花轎”前進。

13、齊心協(xié)力 ：分男女組；每隊2人 ；二名參賽運動員面對面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成規(guī)定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。

14、地道英雄（彎道）：分男女組；每隊1人 ；參賽運動員在行進中鉆過3個欄架，完成50米賽段。如果欄架翻倒，需參賽運動員扶起欄架并重新鉆欄。

15、我是喬丹（彎道）：分男女組，每隊1人 ；參賽運動員后退運籃球完成50米賽段。行進途中不得持球跑，也不能雙手觸球。

16、過橋袋鼠：每隊1人；參賽運動員先越過跑道上設(shè)置的2座獨木橋，然后用袋鼠跳躍方式完成后半程20米。

17、巨人腳步：每單位報10人，其中至少3名女運動員（分在兩段）

比賽規(guī)則：分兩段，每段25米，每段5人，參賽運動員踩在木板上前進，完成50米賽段。

18、踢毽子：分男女組，1分鐘計時

19、仙人指路：每對2人，一人被蒙住雙眼背人，另一人在背上指路，只能通過語言指路，通過期間設(shè)置的路障，每碰到一個障礙加時10秒，最先完成的隊伍勝出。

20、紙衣往返接力：每對4人，將A4紙貼在胸前往前跑，到達對面轉(zhuǎn)交給下一位，最先完成者勝出。

21、穿梭跳繩：每支隊伍6男2女，2分鐘內(nèi)穿梭跳過搖繩，數(shù)量多者勝出。

22、腳踏實地：分男女組。每隊1名隊員。比賽開始前，隊員穿好鞋在起跑線后做好準備，裁判發(fā)令后，隊員用穿好的鞋去粘取跑道上其他的大腳，以粘取跑道上所有的大腳并順利通過終點線為計時結(jié)束，用時少者名次列前。

23、健身球跳：分男女組，每隊伍1名運動員，坐在大健身球上，最先跳過終點者勝出。

24、流水作業(yè)：每隊4名隊員，2男2女；每隊4名隊員，0號隊員為遞球手和撿球手，1、2、3號隊員為運球手。比賽開始前，0、1號隊員站在起跑線后，2、3號隊員分別站在距起點15米線和30米線處，終點放置一個空球筐。裁判發(fā)令后，0號隊員將球放到1號隊員運球架上，1號隊員迅速行進至15米線處，將球傳遞到2號隊員運球架上，2號隊員用同樣的方法傳遞給30米線處的3號隊員，3號隊員將球傳遞至終點球筐內(nèi)。在這期間已完成傳遞的隊員應(yīng)迅速返回相應(yīng)起點再接球，再行進，再傳球……依此類推。以最后一球落筐為計時停止，用時少者名次列前。

25、（財源滾滾）：每隊4人，2男2女。比賽開始，運動員要先將手中

報紙、膠帶等器材做成履帶，可供全部隊員站上去，4名隊員通過協(xié)調(diào)配合撥動履帶向前行進，賽程60米。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。

26、環(huán)環(huán)相扣（貪吃蛇）：每隊4-8名隊員。比賽開始前，參賽隊員分別系上腰帶立于跑道兩端的起跑線后。裁判發(fā)令后，A端第1名隊員首先出發(fā)，行進至B端，B端第1名隊員用快掛連接到該隊員的腰帶上。連接好后，兩名隊員共同向A端行進與A端第2名隊員連接，連接好后共同向B端行進……依此類推。賽程為N米（根據(jù)場地大小而定）。待全部隊員連接成功后，以各參賽隊中的所有隊員全部通過A端終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。

27、雷霆戰(zhàn)鼓：分男女組；每隊4名隊員。比賽開始前，4名隊員分別持雷霆鼓的四個把手（雷霆鼓上放置一活力球）立于起跑線后。裁判發(fā)令后，4名隊員通過協(xié)作使活力球跳動起來，并向終點行進，賽程為60米。以各參賽隊中的任一隊員的身體觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。

28、袋鼠運瓜：分男女組；每隊4名隊員。裁判發(fā)令后，A端1號隊員抱球跳向B點，將球交給B點2號隊員后返回起點取球；2號隊員抱球跳向C點，將球交給C點的3號隊員后返回B點球；3號隊員抱球跳向D點，將球交給D點的4號隊員后返回C點接球；4號隊員抱球跳向終點，將球放進球筐后返回D點接球。賽程為60米，以最后一球落筐為計時停止，用時少者名次列前。

29、快樂偶人：分男女組，每隊1名隊員。比賽開始前參賽隊員站在木屐上,立于起跑線后。裁判發(fā)令后，參賽隊員提著木屐向前行進，賽程為40米。參賽隊員到達終點時，以隊員身體任一部位觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。

30、眾星捧月：每隊10名隊員。比賽開始前，10名隊員分別拉住雷霆鼓的10個延長把手，另有1名隊員負責(zé)放置活力球。裁判發(fā)令后，開始原地掂球，在規(guī)定的時間內(nèi)，掂球次數(shù)多者名次列前。

31、人橋接力：每隊5名隊員；比賽開始前，3名隊員進入三角套桶，2名隊員手持木板在起跑線后做好準備，裁判發(fā)令后，3名隊員一路縱隊等距排列成橋墩，2名隊員在三角套桶上搭好木板交替前進，3名三角套桶隊員依次向前移動，以5名隊員全部通過終點線所在的垂直平面為計時結(jié)束，用時少者名次列前。

32、同舟共濟：每隊4名隊員。比賽開始前，4名參賽隊員手拿2塊竹筏站于起跑線后，裁判發(fā)令后，4名隊員同時站在一塊竹筏上,依次交替向前行進。以最后一名隊員通過終點并將竹筏收回為計時結(jié)束，用時少者名次列前。

33、摸石過河：分男女組，每隊1名隊員。比賽開始前，參賽隊員立于起跑線后的第1、2塊河石上，手拿第3塊河石。裁判發(fā)令后，隊員依次將河石踩在腳下交替向前行進。賽程為N米（根據(jù)場地大小而定）。以參賽隊員的任一腳踩在越過終點線所在垂直平面的河石上為計時停止，用時少者名次列前。

34、火炬接力：分男女組，每隊4名隊員。比賽開始前，各隊第1名參賽隊員手持火炬立于起跑線后（A端），其他3名隊員站在各接力點處（B,C,D端）。裁判在各隊第1名隊員引燃火炬后發(fā)令，隊員便從A端出發(fā)跑向B端，到達B端后將火炬交給B端隊員，B端隊員手持火炬

跑向C端……依此類推，賽程為4×100米。以各參賽隊中的最后1名隊員身體任意部位觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。

35、快樂的鉛筆（大力士）：分男女組，每隊4名隊員。比賽開始前，4名隊員分別站在鉛筆的一側(cè)在起跑線后做好準備，裁判發(fā)令后，4名隊員采用翻轉(zhuǎn)的方式使鉛筆在跑道上移動，以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。（器材高4米）

36、海貝拾珍：比賽開始前，確定好攻防順序后，防守方手持海貝站在比賽場地區(qū)，進攻方準備好珍珠站在限制線后。裁判員發(fā)令后，進攻隊員開始手持珍珠丟向中間防守隊員，防守隊員用海貝接住珍珠即可得1分，打在海貝上沒接住得－1分。2分鐘一局，計時結(jié)束互換角色，積分多者勝。如遇積分相同，以得分多者勝。

37、激流勇進：分男女組，每隊4名隊員。比賽開始前，4名隊員套上比賽器材，雙手把住固定把手立于起跑線后。裁判發(fā)令后，4名隊員通過協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進，賽程為60米。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。

38、逐鹿中原：每組自由分工：

起點：幾個人吹氣球；

中間：兩個人面對面夾著吹好的氣球運到中點 終點：幾個人綁氣球

終點后方的一個區(qū)域：腿上綁著氣球的幾個組的人互相踩對手的氣球。

5分鐘之后，總裁判吹響哨子，看哪個組腿上氣球最多！

39、微笑天使：

終點和起點的人數(shù)一樣，且都是偶數(shù) 中間灑下若干小物品

起點：背人的人蒙上眼睛，聽從背上的人的指揮，盡快跑到終點，其間背人的人必須在地上拿起一個小物品，到了終點，將眼罩交給下一對。

最先完成所有項目（即終點的人到了起點；起點的人到了終點）為勝 40、杯水接力

一個組的人站成一排，方向有他們自己選擇，但是游戲開始了就不能動了，其中一個帶著眼罩，哪個人帶隨便他們自己安排

起點一桶水，終點一個空桶，人手一個杯子，規(guī)定時間內(nèi)哪個組運的水最多，哪個組為勝

獨墅湖體育中心在2012年組織承辦了外企協(xié)會、米其林、博世汽車、宜家、晶端顯示器、羅氏制藥等30多家企業(yè)、協(xié)會的職工趣味運動會，在活動的組織策劃方面具有豐富的經(jīng)驗和優(yōu)良的場館條件。附：部分活動圖片

第二篇：趣味運動會比賽項目

趣味運動會活動項目

1、跳大繩：每隊12人參賽，2人搖繩、10人跳繩

規(guī)則：跳繩隊員依次站在搖繩者的一側(cè)，比賽開始，隊員依次跳繩一次跑至搖繩者的另一側(cè)；以次類推，全隊繞8字循環(huán)進行，從第一個隊員進繩開始計數(shù)，絆繩的隊員必須返回重跳一次，在繩里原則上每個隊員每次只能跳繩一下，多跳的只計算一個，時間2分鐘，個數(shù)多者獲勝。

2、騎士投籃：每隊8人參賽，兩人為一組，三組投球接力，一組傳球

規(guī)則：參賽隊員一人背著另一人，準備好后，裁判員喊開始，隊員進入指定區(qū)域，背上的人投籃，傳球隊員幫助傳球。每組2分鐘，一組結(jié)束后另一組開始，投進球多的隊獲勝。女士參加并進球的隊獎2個進球。每組兩人只能背，不能騎在肩上或雙手抱，裁判員須確認參賽隊員的姿勢。

3、腳夾球接力：每隊6人。

規(guī)則：分為2組，起點和終點各3人，兩組相對站立，相距20米站立，起點的第一人手拿接 力棒，兩腳夾一軟式球準備。當(dāng)聽到信號后，以蛙跳方式跳向本隊終點組的第一個人，同伴接棒后，采用同樣方式跳向起點第二名隊員，重復(fù)進行，以各隊完成時間多少排定名次。在跳的過程中，球若掉落，須在原地夾好后再繼續(xù)跳進。裁判員重點須監(jiān)控掉球的落點。

4、蒙眼敲鑼：每隊6名隊員，分為三組依次進行。

規(guī)則：比賽賽距5米，時間3分鐘。隊員按1－6號排列（順序自定），并用眼罩蒙好眼睛，第一名隊員持敲鑼棒，當(dāng)聽到發(fā)令號后，先在原地轉(zhuǎn)三圈，再向前走進行敲鑼，每名隊員敲鑼次數(shù)為一次（動作），不管敲沒敲中，均取下眼罩返回將敲鑼棒交給第二名隊員，并在隊尾排好，蒙好眼罩，依次類推，直到時間用完，敲到次數(shù)多者勝。每隊隊員在進行比賽時，其他隊員不得提示或牽拉，否則將視為犯規(guī)，不計成績。此項目各隊必須有經(jīng)理層及以上人員參加，否則全隊總分扣除1分。

5、持球鉆欄：每隊4人參賽，至少一女

規(guī)則：參賽運動員雙手各捧一個球，從“地道”起點跑向終點，在行進中需鉆過3個欄架，完成50米賽段，將球交下一人繼續(xù)，如果欄架翻倒，需參賽運動員扶起欄架并重新鉆欄，如球掉地上，需撿好球從掉落地點開始，用時少者勝。裁判員重點監(jiān)控球的落點。

6、勇往直前：6人（3男3女）

規(guī)則：每組一男一女，男用眼罩蒙住眼睛，背起女，從起點出發(fā)，繞過路障，達到終點，取 下眼罩，兩人一起跑回起點，早到達者，為贏，以此類推。其中路障擺放的障礙物，須繞行；汽 球，須踩破；鮮花，須拾起，遞給女生。賽程20米。女生背男生每組減時10秒。障礙物沒有繞行、汽球沒有踩破、鮮花沒有 撿起每次扣時5秒，裁判員統(tǒng)計3組犯規(guī)次數(shù)，每隊比賽全部結(jié)束后扣除相應(yīng)時間。

7、摸石頭過河：每隊4名隊員參賽

規(guī)則：“河”寬1.5米，長20米，運動員兩腳各踩一塊“石頭”，站在起跑線后，手持一塊“石頭”，當(dāng)聽到“開始”的口令后，運動員開始搬移“石頭”前進，兩腳不能踩地，以最后一塊“石頭”越過終點線停止計時，用時最短者獲勝。踩地一次扣時5秒，裁判統(tǒng)計犯規(guī)次數(shù)，4人比賽結(jié)束后計算總犯規(guī)，扣除相應(yīng)時間。

8、趣味接力：每隊六人參賽

規(guī)則：20米距離，第一項接力為籃球,選手先運籃球起步，后帶球繞過三個障礙物(S形), 過終點與第二名選手擊掌，交給第二人；第二項為羽毛球，選手用羽毛球拍將羽毛球拍起，帶球繞過三個障礙物(S形),與終點的第三名選手出掌；第三項為足球，選手用腳帶球繞過三個障礙物(S形)；第四項為負重，選手雙手各提一袋5公斤重的面粉，繞過三個障礙物(S形)；第五項為跳繩，選手跳繩跑然后繞過三個障礙物(S形)；第六項為運面粉，選手抱著一箱面粉（10公斤）繞過三個障礙物(S形)跑向終點，先到者為第一名，其他名次隨后。

PK備用項目：4X50接力跑、4人爬桿接力比賽、拔河。

9、單腿斗雞

規(guī)則：1.甲乙兩人分別單腿站立，另一腿抬起用雙手拉住小腿部位，用膝蓋部位與對方膝蓋部位碰撞，擠壓對方膝蓋部位。

2.不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠對手

3.單腿支持不住而放手，雙腳落地者，即為失敗

4.用膝蓋碰撞時，不宜用力過大

5.參賽隊員以抽簽形式進行淘汰賽

6.采用三局兩勝制決出勝負。

10、螃蟹賽跑

規(guī)則：1．參賽隊員一雙人小組參賽，賽道長50米

2．一次七組同時比賽，成縱隊站在起點線。聽到預(yù)備信號時，同組兩人背對背用軀干夾抵住一籃球。聽到開始信號后，兩人像螃蟹狀橫著向終點線跑去，先完成的三隊獲勝。

3．聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線

4．中途球落地，必須從落地處夾起才能繼續(xù)進行。

5．抱球跑者取消比賽資格。

11、翻山越嶺

規(guī)則：1.參賽隊員一雙人小組參賽，賽道長100米

2.比賽開始前一人俯身做“山”。聽到開始信號后，另一人雙手撐隊友背部越過隊友并跑到下一個標記點做“嶺”，再由隊友翻過。如此往復(fù)，只知道到達終點。起點設(shè)置一個標記點，之后每隔五米設(shè)置一個標記點

3.中途有未翻過障礙者，需再重新翻越

4.小組兩人都到達才算結(jié)束

5.比賽取前三名到達終點的小組為勝者

12、飛盤點球大賽

規(guī)則：1.參賽隊員需在距離球門15米處擲出飛盤，飛盤不得豎直飛出

2.飛盤必須全部進入球門線才算得分3.每人投擲七次4.取擲入數(shù)前三名者為勝

13、送雞毛信

規(guī)則：1.男生賽道長400米，女生賽道長300米

2.聽到比賽開始的信號后，記熟由場務(wù)發(fā)放的十位數(shù)字，記熟數(shù)字后進行四

（三）百米跑，回到終點后背出自己對應(yīng)的數(shù)字，準確無誤之后停表

3.背不準確者需重新記憶同一組數(shù)字，再進行四

（三）百米跑

4.中途有忘記數(shù)字者可以返回起點，再進行記憶后，重新跑完全程。

5.比賽中不得穿越中間草坪，有穿越者取消比賽資格

6.最先跑完全程并準確背出數(shù)字的前三人獲勝

14.、三人四足

規(guī)則：1.參賽隊員以三人一組參賽，分男女組。賽道長50米。

2.三個人并排站在一起,把中間人的右腳和他右邊人的左腳綁在一起,中間人的左腳和他左邊人的右腳綁在一起。

3.在聽到起跑發(fā)令后，各小組同時起跑，繞過50米處障礙物返回，先到終點線者為勝。

4.男女組各取前三名。

15、“3對3”毽球?qū)官?/p>

規(guī)則：1.參賽隊員以三人一組參賽，組內(nèi)無男女成員限制。

2.比賽場地類似羽毛場場地，長8米，寬4米，球網(wǎng)頂端距地面垂直高度為1.5米。

3.比賽規(guī)則也同羽毛球相似——發(fā)球過網(wǎng)，球不得落地??

4.比賽采用淘汰賽，三局兩勝制，每局三個球。

5.最后三支球隊取一、二、三等獎。

16、仙人指路

你和他（她）有足夠的默契嗎？你想在完全看不見的情況下“穿越荊棘”嗎？來參加仙人指路吧！這項游戲由兩個人共同來完成。其中一人A在比賽開始前被蒙住雙眼，由“仙人”，B指引“穿越荊棘”！

規(guī)則：一組兩人，其中一人被蒙住雙眼，另一人負責(zé)指引道路。只能通過語言溝通，不能攙扶。被蒙住雙眼的必須按照比賽設(shè)定的路線，越過路障。如在行進過程中碰到路障，每碰一個路障時間加十秒，在最后計算時間時計入總時間。比賽以用時最短為獲勝。

17、紙衣往返接力

道具：一張A4白紙

規(guī)則：將白紙貼在前胸，在奔跑過程中保持不掉，如果掉下重新?lián)炱鹄^續(xù)奔跑，跑到對面交給另一名同伴，以最快到達終點勝利。

18、抱雙球接力賽

規(guī)則：2人為一小組，4小組進行接力。2人不能用雙手抱球，只能用身體夾住2個籃球，從起點

出發(fā)繞過終點的標槍再回到起點，然后把2個球傳給下一組的隊員，4小組輪好后，最快的那一大組就是獲勝隊。注意在傳球的過程，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球的現(xiàn)象的，都要從起點重新出發(fā)。

參賽人數(shù)：每一組里分成若干小組，一小組必須有2人。

19、托球50米賽跑

用羽毛球拍托網(wǎng)球跑，球不能落地，落地視為犯規(guī)，犯規(guī)三次出局。

20、托球跑

（男女不限,一名）托球繞桿，平衡與速度的挑戰(zhàn)

規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個人每次只能托一個球，從起點到終點，再從終點返回起點，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重來。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時最少者名次最好（十秒）

21、螃蟹背西瓜

隊員組成：4人(二男二女)

比賽規(guī)則：4名隊員同時站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規(guī)，須在犯規(guī)地停止前進直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽；在規(guī)定距離內(nèi)，用時少者勝出；

22、摸石過河

（限一名男生）

每個運動員二塊磚頭，放在起點線后沿（縱向放置），聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運動員兩腳站在兩塊磚上，當(dāng)裁判員鳴槍后，運動員即可起動，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方（距離自定），左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方（距離自定），右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，不記成績。

第三篇：趣味運動會比賽項目

附錄一

趣味運動會比賽項目規(guī)則

1.車輪滾滾:

器械:輪胎

學(xué)生成一路縱隊站在起跑線后，線前20米放一標志:物。比賽開始，排頭手推輪胎跑出，繞標志物返回，將輪胎交給第二人，自己站到排尾依次進行，以先完成的隊為勝。

2.袋鼠跳接力賽

道具：袋鼠袋（麻袋）5個。

參賽人員：每隊6人，3男3女。

規(guī)則：

1、女隊員在起點線、男隊員在折返線。第一位隊員將雙腳套在麻袋內(nèi)，用手提著。比賽開始，雙手提著袋口向前跳，沿跑道前行20米，通過折返線后將麻袋交給同組女隊員，重復(fù)前過程，如此往復(fù)，先完成的三隊獲勝。

2、比賽中途跌倒，可爬起繼續(xù)。

3、接力時必須通過端線后進行，否則算犯規(guī)，取消成績。

3.三人四足

規(guī)則：

1.參賽隊員以三人一組參賽，分男女組。賽道長50米。

2.三個人并排站在一起,把中間人的右腳和他右邊人的左腳綁在一起,中間人的左腳和他左邊人的右腳綁在一起。

3.在聽到起跑發(fā)令后，各小組同時起跑，繞過50米處障礙物返回，先到終點線者為勝。

4.男女組各取前三名。

4.踩氣球

方法：在一個5平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破他人腳上捆綁的氣球，直到游戲時間結(jié)束。規(guī)則：一個人每只腳捆綁3個氣球，5平方米區(qū)域。每個人不允許出圈，只能用腳，否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格。聽裁判發(fā)出哨音，開始。

勝負判定：單位時間踩氣球，剩下多的隊勝。以現(xiàn)場裁判判定的結(jié)果為準。

5.螃蟹賽跑

規(guī)則：

1． 參賽隊員一雙人小組參賽，賽道長50米

2． 一次七組同時比賽，成縱隊站在起點線。聽到預(yù)備信號時，同組兩人背對背用軀干夾抵住一籃球。聽到開始信號后，兩人像螃蟹狀橫著向終點線跑去，先完成的三隊獲勝。

3． 聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線

4． 中途球落地，必須從落地處夾起才能繼續(xù)進行。

5． 抱球跑者取消比賽資格。.摸石頭過

道具：“石頭”15塊

參賽人員：每隊6人，3男3女。

規(guī)則：

1、按一女一男順序。每個參賽隊員三塊“石頭”，雙腳分別踩在兩塊“石頭”上，用手來移動另一塊“石頭”，通過“石頭”交替前移過河（沿跑道前行20米）。

2、人過河對岸，必須把“石頭”也同時拿過對岸，如河中還剩下“石頭”，則判犯規(guī)。

3、第二名隊員接過三塊“石頭”，重復(fù)前過程，如此往復(fù)，先完成的三隊獲勝。

4、發(fā)現(xiàn)運動員用腳觸及地面，則判犯規(guī)。

7.腳夾球跳接力賽

規(guī)則：

1.共6人。分為2組，起點和終點各3人，兩組相對站立，相距15米站成一路縱隊，起點的第一人手拿接力棒，兩腳夾一軟式排球準備。當(dāng)聽到信號后，以蛙跳方式跳向本隊終點組的第一個人，同伴接棒后，采用同樣方式跳向起點第二名隊員，重復(fù)進行，以各隊完成時間多少排定名次。規(guī)則:在跳的過程中，球若掉落，須在原地夾好后再繼續(xù)跳進，否則判為失敗。

8.打保齡球

道具：籃球5個，礦泉水50瓶。

參賽人員：每隊4人，2男2女。

規(guī)則：

1、每隊4人，兩男兩女，一人一次，用籃球擊打礦泉水瓶，以擊倒數(shù)量總和排名。

9、集體跳繩

規(guī)則：

1、每隊10人參賽，2人搖繩，8人跳繩。

2、8人全部起跳開始計數(shù)，時間兩分鐘，以跳的次數(shù)判定勝負。

10、齊心協(xié)力

規(guī)則：

1、參賽隊員站成一縱隊于起跑線上，一男一女或一女一男插空站。每人用右手握住后一名隊員的右腳腕，聽到開始信號后，一齊用左腿向終點處蹦，賽道長30米。

2、中途有隊員雙腳落地，可在原地重新出發(fā)。

3、先完成的三隊獲勝。

11．呼啦圈（單人）

場地器材：

在田徑場百米直道上進行，賽道總長為50米，各分賽道寬1.22米（1、3、5、7道為正式角逐道）。

圈內(nèi)徑為90厘米，重量不少于300克的塑圈（呼啦圈）每賽道一只。

比賽方法：

個人項目，4人一組同時參賽。開賽前運動員雙手持呼啦圈套穿于自身軀干的腋部以下部位，并在各自賽道的起點線后準備待命。“預(yù)備令”下達時，在做好起跑準備的同時，雙手應(yīng)迅速撤圈（此時雙臂可作屈臂上抬動作）并使呼啦圈沿身體縱軸作水平環(huán)繞轉(zhuǎn)動。發(fā)令后，運動員在保持塑圈平穩(wěn)繞轉(zhuǎn)的狀態(tài)下邊走邊跑直至到達終點。終止計時以運動員胸部觸及終點線垂直面時為準，用時少者名次列前。

比賽規(guī)則：

1、運動員必須以身體的腋部以下任何位置為接觸點（包括套穿于雙腿部位）使塑圈始終沿身體縱軸作水平環(huán)繞轉(zhuǎn)動。

2、行進過程中，若出現(xiàn)以手握扶塑圈、塑圈觸地，步入他道等情況，均以比賽失敗論定并不予記取比賽成績。

3、參賽服裝上不得佩帶任何裝飾物及任何鉤掛品。

比賽方法：

（1）比賽開始前，各隊按照每8人的要求準備好，比賽開始后，運動員同時發(fā)力，將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。

（2）比賽不限制時間，一直到能判斷勝負為止；比賽分淘汰賽、決賽。

（3）淘汰賽分三組，每組兩隊，抽簽決定比賽隊伍，三局定勝負，第一局必須事先抽簽來決定場地，第二局場地交換，第三局抽簽決定場地，每輪比賽勝隊進入決賽。

（4）決賽為循環(huán)賽，每輪三局定勝負，成績計算：勝1分，負0分。對手棄權(quán)得1分。三輪結(jié)束后，積分最多者名次列前，取前三名；積分相同者，加賽決定勝負。

第四篇：趣味運動會比賽項目

一、個人項目

1、珠行萬里

每個隊員手拿一支乒乓球拍，將乒乓球放到球拍上，繞過障礙物到達指定目的地，乒乓球不能落地。先到達者為勝。（道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把）

2、套圈游戲

每人每次發(fā)五個鐵環(huán)，套中目標將獲得一份獎品。每人只能玩一次，重復(fù)玩此游戲者，不獲獎。（道具：套圈10個、啤酒瓶4個）

3、夾乒乓球

比賽時間為3分鐘，在2張桌子上各放一個小筐，里面有乒乓球的小筐放在第1張桌子，一個為空的放在另一張桌子上（距離4米），用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球，3分鐘內(nèi)夾乒乓球多者為勝，途中掉到地上不允許撿起。（道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子）

4、正話反說

選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出，如主持人出題“誠信創(chuàng)新”選手念“新創(chuàng)信誠”，主持人出題“說曹操，曹操到”選手念“到操曹，操曹說”等等。選手比賽共分三輪，采用淘汰制進行。第一輪出四字題，第二輪出五字題，第三輪出六字題。三輪過后留存選手勝出。

5、小李飛鏢

比賽道具：飛鏢3枚 比賽規(guī)則：（1）投擲人距投擲點相距2.44米，標心距地面1.73米。（2）每人僅限投擲3鏢，可試投1鏢。（3）3鏢總數(shù)男同志在23環(huán)以上者，女同志在18環(huán)以上者獲獎。

6、拋繡球（男女各一名）

比賽道具：筐或籃一個，小球若干個（塑料球10個，乒乓球10個）比賽規(guī)則：（1）接球者站于距拋球者5米之外的圓圈（直徑0.5米）內(nèi)，不得單足出圈，用簍子接球；（2）接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球，不得計入成績。接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績；（3）拋球限時一分鐘，先拋塑料球，然后拋乒乓球。接球者簍內(nèi)塑料球達到6個以上方可投擲乒乓球，未達到者散失比賽資格。參賽者簍內(nèi)球總數(shù)達到15個以上者則獲獎。

7、螃蟹夾球（2人）比賽道具：籃球4個 比賽距離：10米

比賽規(guī)則：2人同時站于起跑線后夾球越過障礙物（S形路線）到終點，限時一分鐘。比賽中2人要共同用背部夾住球前行，途中背部離球或用其他部位碰球皆視為犯規(guī)，須返回起點重新夾球。游戲結(jié)束后夾球總個數(shù)達到4個者獲獎。

二、多人項目

1、毛毛蟲

準備呼拉圈兩個，每個部門派出三人排成一列縱隊，第一個圈套在前面兩人身上，第二個圈套在后兩人身上，比比哪組跑完規(guī)定路線，放置障礙物。（道具：呼啦圈4個，椅子2把）

2、踩氣球

每個部門選派三名隊員，一名站在起點，一名站在終點（相距4米），站在起點的隊員吹氣球，吹好氣球后第三人拿到終點隊員處，終點隊員踩氣球，在5分鐘時間內(nèi)比一比，哪個部門吹得多為勝。（道具：氣球若干）

3、指手畫腳

每個部門選派兩名隊員，一個人根據(jù)主持人手中的內(nèi)容通過肢體語言向另一人表達，在3分鐘時間內(nèi)猜出最多的獲勝。

4、心心相印

每個部門選派兩名隊員，背夾一圓球，步調(diào)一致向前走，繞過轉(zhuǎn)折點回到起點，球掉后從起點重新開始游戲。最先完成者勝出。途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)。（道具：皮球2個）

5、鏈接加速 項目說明：每單位派6人為一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名隊員也要單腳跳步前進，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線，其距離為30米（以一籃球場寬為準，來回），游戲開始時，各隊從起跑線出發(fā)，跳步前進，繞過障礙物回到起點，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。要求：（1）游戲過程中隊員必須跳步前進，不允許松手（一直保持抬起前邊的人的左腿），以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，隊伍斷裂必須重新組織好，從起點重新開始游戲。如果不重新組織，繼續(xù)前進，則成績視為無效，記為0分；（2）以各隊最后一名隊員通過終點線為準；（3）比賽過程中，參賽隊必須在規(guī)定的賽道進行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時2秒，依次累加。

6、送雞毛信 項目說明：以單位為組，每組選取6名隊員依次排開。以接力的方式，工作人員會把重要的、緊急的雞毛信密碼傳遞給第一個隊員，隊員記住密碼后，跑向第二名隊員所在的位置傳遞給他，依次類推，直到最后一名隊員記住密碼后到工作人員那里確認密碼準確性。

道具：A4紙10張，中性筆一支

7、搶種搶收 項目說明：以單位組隊，每支隊伍可報5人（至少要有1名女隊員）。參賽選手手持裝有10個羽毛球的盤子起跑，依次放進沿途設(shè)置的10個杯子中，跑到終點后返回，依次撿起杯子中的羽毛球，放回盤子中，跑回起點交給隊友，依次進行。每隊五名選手，以所用時間多少進行排名，時間越少，排名越前。

要求：羽毛球必需放進杯子中，交接前盤中必需有十個羽毛球，否則成績無效。

道具：羽毛球、紙杯、托盤若干

8、同舟共濟拔河比賽

項目說明：每組10人參加必須有3名女隊員，游戲過程以裁判口哨及指令為準、犯規(guī)者棄權(quán)。道具：拔河繩一根

9、坐地起身

項目說明：以單位組隊，每隊8人。要求圍成一圈，背對背的坐在地上；在不用手撐地的情況下最快站起來的隊伍獲勝。

10、氣球飛舞

項目說明：以單位組隊，每隊五男五女共10人，用接力賽的方式。每隊第一人手抱一個氣球，在起跑線上一字排開。比賽開始，隊員將氣球拋在空中，在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進行10米賽跑。氣球可用手拍，腳踢等方式，使其懸于空中，不得用手抓住。先到達終點的隊伍獲勝。用手抓住氣球或氣球掉地的隊伍淘汰。

11、袋鼠跳

項目說明：以單位組隊，每隊10人。每組比賽四隊參加，全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個小隊記為A，B，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組A隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向B隊前進，中途布袋不得脫離雙腿，至B隊時脫去布袋，由B隊隊員套上布袋向A隊前進，如上述循環(huán)直至最后一名隊員。

比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結(jié)束后，以用時較短的次序排出前三支隊伍。道具：5個麻布袋

12、手足情深（全隊人員）比賽規(guī)則：（1）比賽賽距：場地長約10米；（2）比賽賽制：參賽者以全隊排成一列，每人僅用左腳支撐。后一人左手搭前一人肩，右手托住前一人右腳，多隊并排一起站在起跑線上，不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象（出現(xiàn)以上現(xiàn)象，應(yīng)原地調(diào)整好隊伍，方可繼續(xù)比賽）。以最后完成用時最少的隊為勝。

13、滾雪球（全隊人員）

（1）比賽賽距：場地長約10米，在起、終點分別放上標志物作為折轉(zhuǎn)標志。（2）比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次。（3）比賽規(guī)則：（1）每隊以縱隊形式排在起點線上，發(fā)令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉(zhuǎn)后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止；（2）返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉(zhuǎn)標志物才能向前跑；（3）跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手；（4）全隊人員全部超過起點才算全部到達。

14、協(xié)力過河（全隊人員）比賽道具：5個磚塊； 比賽距離：10米；

比賽規(guī)則：每隊以縱隊形式從起點出發(fā)，全隊隊員利用5塊磚移動到對面，中途必須利用一人腳踩的磚塊移動，每次只能移動一塊磚塊前進，在行進過程中，若身體任何部位接觸地面，視作犯規(guī)一次，將耗去10秒的時間。在途中磚塊離開手或腳（掉磚），磚塊將不能再次使用。以各隊人員全部抵達終點的時間快慢判定名次。

15、盲人方陣

各部門選派兩人，分派到兩組，每組4人，讓所有隊員都蒙上眼睛，在十分鐘內(nèi)，將一根繩子拉成一個最大的正方形，并且四個隊員分別站在四個角上。哪組先完成，哪組獲勝。（道具：8米長的繩子2根）

16、抱球接力

每兩部門選派兩名參賽隊員，每組2人，一名隊員抱起3個皮球，從起點繞過終點障礙物回到起點，由另一名隊員接過三個皮球，繼續(xù)從起點繞過終點障礙物，回到起點的。途中不能掉球，先回來者為勝。

17、大珠小珠落紙簍

各部門選派參賽隊員，每組三人，其中一人拿一個紙簍，與另兩位面對面站在兩條線外。一人將5只皮球分別拋入簍中，另一人將5只乒乓球分別打入簍中。拿紙簍的人可以前后左右轉(zhuǎn)動身體接球，但不可過線。進球多的一隊為勝。（道具：5個乒乓球、5個皮球、一副乒乓球拍）

18、袋鼠跳跳跳

各部門選派代表，每組3人，各隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后從起點出發(fā)到繞過終點回起點，其他兩人逐一接力，中途布袋不得脫離雙腿，先到者為勝。（道具：布袋2個）

19、十人九足

項目說明：以單位組隊。每隊五男五女交叉排成橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的勝出。道具：5米的繩子一根

第五篇：趣味運動會比賽項目

親子趣味運動會活動策劃案

一、活動目的1、通過開展此活動，達到品牌推廣的目的，讓更多的家長了解智慧樹早教，并產(chǎn)生好感，最終達成招生的目的；

2、與貝因美形成長期友好的合作關(guān)系，在產(chǎn)品優(yōu)惠，會員互換，品牌宣傳等多方面達成合作；

3、提高中心老師的市場意識、活動組織能力及應(yīng)變能力，特別是市場意識的提升，無論是市場人員、招生顧問、教學(xué)老師需均參與到招生咨詢工作中；

4、與孩子王建立固定的合作運營模式，盡可能的將智慧樹的品牌推廣出去。

二、活動時間：

2013年3月份第三周周六下午14:00-16:00

進場時間：13:30，提前到的家長及寶寶可到智慧樹中心休息。

三、活動地點：

寶龍城市廣場3樓孩子王內(nèi)

四、活動人數(shù)：

60組家庭（貝因美會員）

五、活動準備

1、場地準備：

責(zé)任人：與孩子王對接人員

與孩子王協(xié)商，讓其提供面積約200平以上的空地面積，場地要求無孩子王商品，無可能孩子產(chǎn)生傷害的危險地區(qū)，燈光效果好，地面平整。

場地布置：需提前一天布置場地，對圍觀人員提出活動邀請；

場地器材準備（音響、投影、比賽器材、地面敷設(shè)等）

場地裝飾（氣球、彩帶、橫幅、海報等）

2、物料準備

責(zé)任人：前臺、教學(xué)部

需準備材料：比賽所需一切器材物品（詳見活動安排表）；

與孩子王溝通希望能準備60分以上的小禮品；

智慧樹體驗券（提出伙伴計劃概念）

貝因美會員優(yōu)惠政策

中心宣傳單頁

活動宣傳易拉寶或X展架海報

活動流程表

……

3、人員準備

責(zé)任人：活動總指揮

人員任務(wù)劃分：主持人（主持詞準備、現(xiàn)場互動話題及游戲準備等）

比賽負責(zé)老師（了解比賽項目、考慮比賽中遇到的突發(fā)性問題、熟記比賽中的互動話題）

后勤人員（賽前布置、物料準備、獎品及音響設(shè)備準備及突發(fā)情況預(yù)估及提出解決方案）

現(xiàn)場總指揮（確保活動順利、安全、高效的完成）

招生顧問（現(xiàn)場招生咨詢的材料等準備，確保活動中有較高的生源轉(zhuǎn)換率）

六、活動安排：

所有參加活動的人員，需在簽到處報到（留下姓名及電話號碼）

1、主持人介紹活動概況，活動主承辦方，邀請貝因美領(lǐng)導(dǎo)代表、智慧樹領(lǐng)導(dǎo)做剪短發(fā)言，重點是宣傳智慧樹早教；

2、主持人介紹活動主題，活動流程，比賽項目。參與活動的老師介紹，依次和小朋友及家長打招呼；

3、主持人主持比賽項目，每場比賽前需邀請智慧樹的會員學(xué)生做示范動作，并對其家長進行采訪，給家長發(fā)言權(quán)，講述自己的孩子在智慧樹中所得到的成長；

4、根據(jù)孩子的年齡段分別組織比賽，比賽需緊緊圍繞主題。

比賽主題

① 教出品格力

游戲名：玩具分享

參賽寶寶年齡3歲

將籃筐中的各種玩具整齊擺放，讓孩子以最快的速度將籃筐中的玩具拿給對面3名小伙伴,目的在于讓孩子學(xué)會分享,學(xué)會結(jié)交新的好朋友。

規(guī)則:寶寶依次取出玩具,交給小伙伴。一次取出一個玩具，每位小伙伴手中都擁有玩具之后記時結(jié)束，用時最短者獲勝。

準備：小籃筐、小玩具

② 強化健康力

游戲名：分辨食物

參賽寶寶年齡段1-3歲均可

寶寶好奇心強，容易誤食異物。日常生活中，家長要注意做好預(yù)防工作，作為早教機構(gòu)因讓孩子們能夠正確的分辨食物。

規(guī)則：主持人將一次將物品擺到孩子面前，1歲的孩子讓其自由抓取物品，2-3歲給孩子講明規(guī)則，并主持人隨機選擇物品，詢問是否可以食用，答對最多的孩子獲勝。

準備：各種容易被混淆的物品，包括食品、藥物、玻璃球等。

③ 體驗探索力

游戲名：認識小指頭

參賽寶寶年齡段：2-3歲

目的：通過活動，讓孩子們掌握無根手指的名稱。

規(guī)則：主持人和參賽的小朋友們一起做互動，主持人通過詢問手指頭的名稱及手的一些用處，答對越多的小朋友將獲得勝利。

④ 玩出創(chuàng)造力

游戲名：像什么？

參賽寶寶年齡段：3歲以上

目的：幫助孩子認識英文字母及阿拉伯?dāng)?shù)字，發(fā)揮孩子的想象力，開發(fā)孩子的潛能，加深孩子對所學(xué)知識的記憶。

規(guī)則：主持人出示英文字母卡片和阿拉伯?dāng)?shù)字卡片，提問，問卡片上的圖像像什么，并教小朋友們正確的認識。讓孩子們發(fā)揮想象力，你會發(fā)現(xiàn)自己的孩子是與眾不同的。準備：印有英文字母、阿拉伯?dāng)?shù)字的卡片。

⑤ 提升生活力

游戲名：拍皮球

參賽寶寶的年齡段：2以上

目的：通過此活動能鍛煉身體，培養(yǎng)孩子的手眼協(xié)調(diào)能力，增強手眼動作的敏捷性。

規(guī)則：拍球方向不需固定，如果球掉落之后，由爸爸媽媽幫忙撿起送給孩子，并繼續(xù)拍球，規(guī)定時間內(nèi)拍球數(shù)最多的小朋友獲勝。

準備：皮球

⑥ 游戲名：小小保齡球手

參賽寶寶的年齡段：2歲以上

目的：通過滾小球游戲，提高孩子的控制能力，還可以培養(yǎng)孩子的專注力。

規(guī)則：小朋友身后擺放2-3個小皮球，要求孩子講所皮球扔出，以前面的事先擺好的4-5件小玩具為目標，所以球扔出去之后被擊倒的玩具越多的選手獲勝。

準備：小皮球、小玩具

⑦ 游戲名：爬爬樂

參賽寶寶年齡段：一歲

目的：通過規(guī)定線路的爬行，讓孩子形成主觀的判斷能力，并達到鍛煉的目的。

規(guī)則：將相同顏色的海綿墊排成一排，孩子在同等線路爬行用時最短且不出現(xiàn)明顯方向問題的寶寶獲勝。

準備：幾種不同顏色的海綿墊。

5、成績統(tǒng)計，并組織頒獎儀式。

6、組織家長及孩子到智慧樹內(nèi)體驗，并促成報名。

七、注意事項：

1、確保活動安全順利進行，任何可能產(chǎn)生安全問題的環(huán)節(jié)應(yīng)進行評估或舍棄；

2、所用玩具及道具需安全無毒，孩子在使用過程中不會危害健康；

3、比賽負責(zé)老師應(yīng)對參賽孩子做比賽指導(dǎo)，遇到對比賽規(guī)則不明白的孩子需有耐心，需細心講解或示范；

4、比賽獎品分配因均勻，不可出現(xiàn)偏袒或不均的情況；

5、家長服務(wù)需到位，活動中不可避免的就是家長提出的意見，一旦發(fā)現(xiàn)應(yīng)及時堅決，如自己無法解決需反饋給上級領(lǐng)導(dǎo)，以免影響活動；

6、活動中盡可能的與孩子展開活動，展現(xiàn)老師的個人魅力和親和力。

7、如果可能的情況下，要求貝因美提供參加活動的家長及孩子的信息，包括人數(shù)、孩子的年齡。