第一篇：學習力

學習力論文

學習力=學習動力+學習態度+學習方法+學習效率+創新思維+創新能力。時刻學習，終身學習，開拓創新，使自身的價值不斷的得到提升和增值，用來適應不斷變化的社會，不被社會所淘汰。然而，學歷與社會、經濟地位極不成正比的人，在拿到優異的畢業成績時，就已注定了自己一生不斷貶值的命運，從而成為那種灌輸式教育的犧牲品。那么，學習到底學些什么？如何學會學習？如何在接受知識的基礎上能有自己的獨到見解？如何獨立思考問題？如何發揮自身的創造力來解決問題等等？作者都對我們進行了詳細的分析解讀，總和的說要我們學會認知，學會做事，學會與他人和平共處，學會生存，學會思考創新，學會持續發展，實現人生價值，充分發揮自身的潛力和競爭力，擁有self-confidence自信心，warmth of personality熱情，intellectual creativity創造精神，intellectual curiosity學習欲望，initiative學習的主動性，sense of responsibility責任感，reaction to setbacks對失敗的態度，energy活力等等的高尚品質。

一個人的想象如果不能超越他現實的能力，他就會停止學習，他的生活就會變成簡單的求生。

哈佛的學習告訴我們，對于問題的解決，我們要深刻剖析，間接挖掘，享受過程，突破極限，更有甚者，舉一反三，觸類旁通，提出更高的問題，同世人一同探索研究。第一章，學什么自己決定。學習的范圍很廣很寬泛，我們絕對不可能在一個時間里對自己進行定位，就連愛因斯坦也做不到在這么短的時間內，決定自己做一本《相對論》。作者也因此慢慢帶領我們一步步接近我們的學習目標。

首先要我們認識，我們為什么要學習？很多的人認為學習是一件義務，只要完成國家規定的9年制義務教育就算完成，另外還有人認為，學習是被父母逼迫的，是為了以后工作需要的文憑，只有少數人認為學習是一種方法，一種態度。自我學習，自我變革，自我超越，自我發展是作者提出的學習，不能獨立思考的人將會是學習的奴隸，沒有創造力也將會是學習的模仿者和抄襲者，我們需要學習認識自身和世界的多種視角，以此來賦予我們知識，技能，思維能力和生活基礎，讓我們終身學習來適應環境的變化，拒絕“跳蚤人生”。現在我們就要改變這種被迫學習的想法，糾正態度，樹立危機意識，對未來充滿好奇心，擁有廣泛的學習興趣，在實踐生活中確立目標，勇往直前。其次作者又提出了一問，10年后希望自己做什么？很多人都會有自己的想法與目標，也許還會有人不知道自己的目標是什么，不用擔心，我們可以邊學習邊選擇目標，在選擇目標的同時也學習了很多的知識，目標是前進的燈塔，計劃是行動的方案，所以在確立目標后就要制定計劃。我們要始終堅信學無止境。終身學習。還要在學習中培養學習興趣也是很重要的，興趣是最充沛，快樂，輕松，美好，活潑的，新鮮刺激，生動形象，節奏感強，真實的，學習內容難度與原有知識水平和實際需要相適應的。最后好奇心也將是探究問題的關鍵，人的好奇心是在慢慢減弱的，所以我們就要化減弱為升華。一個總是能提出為什么的人，是活著的；一個不再提出為什么的人，是活著的死人。要相信你是等待開發的金礦，人生來就平等，就擁有各自的潛能，認識自我，相信自己，挑戰自己，激勵自己勇敢面對挫折。世界由信心創造出來。自己給自己施加壓力，在壓力中使自己的能量，得到最大發揮，高度緊張的環境能調動多種潛能。第二章，學習態度。態度決定一切，良好的學習態度，是成功的基礎。海明威的<<老人與海>>中，就有這么一個故事:一個瘦骨嶙峋的老漁夫連續84天沒打到一條魚，在旁人眼里他是一個走背運的倒霉蛋，但他沒有為之嘆氣，在新一天的清晨，他帶著信心與果敢出了海，在第二天的黎明，比他駕駛的船只還要大的箭魚上了他的魚鉤，箭魚拖著漁船走了很遠，他耐心地等候，直到魚筋疲力盡，他捕到了這條有生以來最大的魚。但是鯊魚又一次次的圍襲上來，老人使出了渾身解數與之搏斗，鯊魚把能吃到的魚肉都吃了，結果等他駕著小船回港時，大魚只剩下魚頭、魚尾與一具軀殼，他用自己的硬骨頭受到了所有人的贊頌。一個普普通通的勞動者，他能盡自己最大的努力與生活中的磨難做不屈不撓的斗爭，靠的是什么？不就是這種永不言敗的硬骨頭精神嗎？這種拼命的態度。

先來看個哈佛定律w=x+y+z，就是成功=勤奮學習+正確的方法+少說廢話，每個人產生的惰性是學習中的消極力量，有了勤奮就能抵制這種阻礙學習的消極力量。絕對不要相信學習有什么捷徑，只要專注，執著，以及鍥而不舍的努力，才是學習的捷徑。在挫折中進步，從挫折中獲得學習的力量，堅持，堅持，再堅持。成功的秘訣有兩個，第一，堅持到底，永不放棄；第二，當你想放棄的時候，請回過頭來再參照第一個秘訣去做：堅持到底，永不放棄。千里之堤毀于蟻穴，水滴總會石穿。同時，我們要有良好的學習、讀書習慣，勤于觀察，善于質疑，學會自學，善于將知識融會貫通，以及有效管理自我。最后，我們要珍惜我們的大學時代，大學是袖珍型的小社會，雖然比現實平靜、安寧的多，但是總會有很多小小的競爭，值得我們累積經驗。在這里，我們的大學-大紅鷹，雖然有很多人會抱怨，其實細心想想我們學校的教學理念就有點類似于哈佛的教育理念，只要用心，我們也可以擁有同哈佛學者一樣的學習力。

想要擁有強大的學習力，在學習上就不能盲目地，無目標的學習。給自己確立一個明確的目標，創造一個長久可行的計劃，在學習過程中多多創新，找到適合自己的，正確的學習方法，這樣就會在不知不覺中培養了學習興趣。人一旦對某事物有了興趣，就會樂于全身心地投入其中，而忘記身上流過的汗和淚，從而最大程度地發揮出自身潛能。學習過程就是一個在黑暗中摸索的過程，而學習的興趣就是黑暗中的螢火蟲，帶著你一步一步走向黎明。

天下沒有不勞而獲的東西，學習力和不是一下子就能提升的。所有巨大的成果都由一點一滴的小成果積累起來的。不言棄，不放棄，學習貴在堅持專注。堅持是學習中最執著，最頑強的品質。學習應該是人一生的事業。一點點積累，一點點蓄力。

第三章主要說的是我們生活在21世紀最重要具備的能力，是一個人生存的最大資本。學習力中最重要的組成部分——學習方法，大多數人仍然有很大的誤解。學習方法是運用智商這種潛能的技巧，正如未來學家阿爾溫·托夫勒早在20世界級的預言：“21世紀的文盲，不是那些沒有知識的人，而是那些不會學習的人。”

最大價值的知識是關于學習方法的知識，它是學習中最講科學分量，最講技術操作的品質，方法的優劣決定著一個人學習的成敗。有效的學習方法就是學習過程所用的技巧和工具，所有的學習方法并不是對任何人都適合，要根據自身的不同情況，來靈活所用。最重要的學習技巧。就是善于利用自己喜歡的模式。心情能控制學習效果，誰能夠有效地控制住自己的心情，始終保持愉快輕松的狀態，誰就能取得更好的學習效果，適當調整原來的學習計劃，把心中介意的小事盡快處理掉，這也是進行自我調節的重要方法

《學習力》中描繪的哈弗大學并不是一個學習的牢籠，流水作業班的機械學習。書中介紹哈弗大學的教學方式多種多樣，并且極其富有特色，并且很有足夠的優越性

讀課本在哈弗已經不是最重要的了，自我學習，比方扮演角色。融入學習的角色中，更深刻的去體會理解，自己親身感受所要學的知識的方法對學習有良好的效果。而這，正式可愛又可貴的“嬰兒原則”帶給我們的重要的方法。觀察是學會學習的人需要注重的。書中介紹了像長期觀察法，重復觀察法，比較觀察法，簡介觀察法，隱蔽觀察法，整分觀察法。我覺得我個人需要加強重復觀察法，因為我缺乏來年更好的心理品質，觀察不深入，忽視了對主要現象。觀察使獲取信息的方式之一，傾聽同樣在學習中扮演著重要角色。正如書中所言，上帝給了我們每個人兩只耳朵·一張嘴，就是因為他想讓我們少說多聽。傾聽有時比訴說更重要。

書中認為我們要做一個質疑者，而不是一個傻呆呆的接受者。一個問題永遠沒有確定的答案，我們要學會多思考，去探索它的正確性以及多樣性，而不是拘泥于書本上教條式的 答案，機械式的統一回答。那樣，會作為一個引子，為你打開另一扇大門，進行一次頭腦風暴。而且我們要學會在錯誤中吸取教訓，失敗乃成功之母。要學會在失敗中吸取教訓，總結經驗，避免下一次的犯錯，而不是在同一個地方不斷的摔倒，永遠無法完美的跨過這個坎。

第四章說的學習方法上主要包含五類，一，要將理論與實踐相結合；二，培養學習興趣，增強學習的創造力；三，發掘自己的潛力學習；四，學習團隊合作；五，珍惜時間。

理論與實踐相結合：哈佛之所以創造很多奇跡，是因為哈佛注重培養學生理論與實踐相結合的能力。哈佛注重培養學習的創造能力及品德行為，而不是高分低能的人。

培養學習興趣，增強學習創造力。學習源于一個人的興趣，學習興趣是學習的動力，增強學習上的創造力，培養學習興趣，使學習部再枯燥無味。

發揮自己潛力學習：每個人的智商都是差不多的，關鍵是自己發揮多少開發多少。

學會團隊合作：作為21世紀的大學生，我們應該要多聽，多讀，多觀察，學會團隊學習

珍惜時間，做個高效能的學者：在最短時間中，從各種資源中學到新知識，獲得新信息。全世界的人有一樣財富是一樣的，一天24小時，誰也沒多一分，誰也沒少一秒。然而，聰明的學習者，能把時間變成多，讓別人羨慕無比。其實，他們并沒有被上帝偏愛，他們只是提高了學習的效率，充分利用了時間。

要知道，現在知識總量的翻番周期愈來愈短，因此，要求學習者必須使學習的速度大于或等于實際變化的速度，這樣才不至于遭受被淘汰的命運。

一流的學習者總將時間掛在嘴邊，用分計算學習的時間，這樣，能避免更少的浪費時間。充分利用你生活的零碎時間，不浪費那些時間間隙，積少成多，你將獲得意外而驚人的巨大財富方法有很多，書中列舉了像處理學習中的雜事，做摘記或做學習卡，讀短篇或看報紙雜志，背誦詩詞外文單詞等。

然而人的精力是有限的。哈弗大學文理學院的院長，那個石頭，小石子，沙，水逐漸填滿瓶子的實驗相信眾所皆知，他充分向我們說明了要學會分配自己的精力，制定列表分清主次來提高效率的重要性

另外，我們要有選擇的學習，而不是像倒垃圾一樣，一股腦全部裝到腦子里，卻不能良好的吸收努力嘗試探索出最適合自己的學習方向，發現自己的優勢，然后發展它。有的學生白天記憶力好，但是有的學生開夜車才能充分利用時間。因此，要找到自己的黃金時間段，有計劃的充分利用自己的黃金時間，利用該時間段創造價值。因為黃金時間段，人大腦的學習效率是成倍提升的。

當然，我們不單單要從內在提高自己的效率，當遇到外界的干擾因素時，學會說不，拒絕別人或者自己的干擾或者休息下，要知道，休息是為了走得更遠。

以前的教育是少走彎路，然而當你勇往直前時，無法前進時你或許應該試試迂回。而不是鉆牛角尖，避免進入“循環圈”，浪費你寶貴的時間。當然，學習不單單是學習書本上的知識，生活中，學習無處不在。哈弗不想培育書的奴隸，而是培養全面發展的學生。他們支持學生參加社團等，不單單為了減輕課業的重擔，還能鍛煉社交能力等。第五章

哈佛惟一不變的就是“變”面對知識快速更新的時代，要想在學習方面獲得成功，經驗并不是最重要的，知識也不再是唯一的，機遇對我們的幫助畢竟有限，所以創新思維是機器重要的，它會讓你持久擁有競爭力，創造性思維便是學習中的核心競爭力。

而這里所說的創造性思維是指對事物間聯系進行前所未有的思考，從而發現和創造出新事物的創造方法，它體現機動靈活，遠離傳統，獨具創造。

這讓我們想到了現在的教育體制，尤其是中國的教育方法，中國式的教育一直是受到外國人的批判與鄙視。從古代學習四書五經、考八股文，從察舉制到科舉制，在中國人看來，不是一直在進步嗎？我們放寬視野，外國人的教育，他們注重的是實踐性。舉個例子吧，同樣是上美術課，外國人的美術課，老師拿來一籃水果放在講臺上，叫學生門畫，但是中國的美術老師呢？他們會吧蘋果香蕉放在黑板上，然后讓中國的學生照著樣子畫，無疑，畫出來的都是一樣的，沒有自己的創造性。這引起了我們的深思，教育的目標是什么？偉大的教育家孔子認為教育不是培養掌握知識的人，而是要把學生培養成君子。在現代社會呢？教育自然是希望學生適應社會，適應這個世界，而不是為了適應大學。顯示的生活中有許許多多的問題，不是照搬書本中的知識就可以解決的。所以培養創造性思維很重要，這需要你有知識，有欲望，有對揭開事物的濃厚興趣和敢于挑戰權威的批判精神。

現代教育的弊端，學生中出現的問題越來越多。許多學生不敢指出老師的錯誤，不敢挑戰權威。在《學習力》中，把這稱為“迷信式的學習”，而書中也提到，“迷信式的學習”是你最大的敵人。很多學生的學習成績是很優秀，每一次考試固然取得優異的分數，可就是很大這一部分人，他們只知道對著書本，他們不會去猜疑老師的答案，不會去懷疑書本的不妥之處，即使老師講錯了，他們也認為那是對的，因為那是老師講出來的，這就是典型的“迷信式的學習”。聯系到社會，也有許多青年的科學家做一些研究報告，他們即使有了自己的研究數據，但有時會因為與權威的科學家的理論不符合，以至于并未真正采用自己的研究結果。而在知識更新的現代社會，顯然這樣的學習方法是要被淘汰的。

哈佛最為戲劇性的人物-----比爾·蓋茨，他在哈佛讀大學時是怎樣學習的呢？其實他讀本科時的課程也和其他人一樣，他特別喜歡看經濟類的書刊，他曾經還想過做一個數學家，然而對于未來事業的選擇，他的想法很開闊。后來他也并未順應大多數人的想法，而是把精力花在計算機上，現在他的成功無疑說明當初的他是有先見的。

學會做夢也許就能發現真理。歷史上，在睡夢中解決學習、研究、文學創作的問題屢見不鮮。現代學生的學習負擔重，唯一可以好好休息的時候就是睡夢中。所以在夢境出現的靈感很多。所以現在靈感思維對學習的重要性已經收到了人們的重視，這是讓人值得開心的事。相信自己的直覺，你就會成功。直覺思維有三個明顯的基本特征，把握整體，直觀透視與空間整合，快速判斷。人具有思維，主要是因為他們有內在的判斷與選擇。

第六章注重的是創造。“創造是學習力的最高境界，如果一個人學習的結果，是使自己什么也不會創造。那他的一生將永遠是模范和抄襲。學習的目的，就是要使自己盡快達到這種最高境界。”（——哈佛學習格言）這句格言讓我受益匪淺。學習的最終目的應該是學會如何創造，而不是死記課本上的內容，應該學會正確的學習方法，明確學習方向。文中也提到了學習分為三個目的：學會學習；學會思考；學會創造。要主動學習，提高學習效率，學得輕松。主動探究，深思問題。文中提到，學生早點參與科研將影響學生未來的學術和職業發展，幫學生了解自己的興趣與能力所在，對未來做出正確的選擇。總之，教育應注重培養學生的創造力，創造力是學習的最終目的。不要一味地給自己填充知識，記住的都是死的東西。將基礎的知識全面掌握，再加上自己的創造思維。將知識不斷地擴大，變成更具價值的財富。靈活運用所學的知識才是學習的結果，將知識真正的轉化為自己的。當小孩子遇到問題，他們總是會問十萬個為什么，他們具有豐富的想象力，而隨之長大的我們不應該讓這份想象力散失。培養自己的創造精神，提高知識應用能力，時刻具備問題意識。充滿好奇的心去探索生活。許多偉人都因具有創造的學習力而勝于他人。學習力就是評估一個人的素質。讓每個人都因具有學習力而成為一個不斷“增值”的人。

學習有三重目的，學會學習、學會思考、學會創造。在學習的過程中需要你反復分析、仔細推敲，在比較的基礎上決定取舍。

現在我們身邊出現了許多“天才”之說，不過，所謂的天才真的是天才嗎？《學習力》中提到天才之所以是天才，是因為他們比那些僅僅有天賦的人構建了更多的新奇組合。書中對筆的產生與使用做了介紹，說明組合也是一種創造，把原有的科技方法進行改進，從而獲得新技術、新功能、新產品。如果一個人能夠把一個個的想法組合陳更多更好的想法，這就將達到創造的最高峰。然而創造也要有條件，那就是掌握全面的基礎知識，再加上自己神奇的思維，一定能夠創造出游價值的東西。

中國有句古話“知之為知之，不知為不知”，《學習力》中也重點提到給自己提問。我們每天的學習生活中一定會遇到這樣那樣的問題，可能誒個人采取的方式不同，有人不懂就大膽提問，但更多的是不懂裝懂。所以，這里有必要提出----永遠不要停止給自己提問。如果你的疑問永遠都是留著自己享受，那么疑問就永遠都是疑問。更可惜的是，隨著年齡的增長提問越來越少，人們長越大就把它丟的越遠。不過，現在很多學校已經對此進行重視。

英語作為國際語言現在廣泛使用，中國的高校也都開設了英語課程。而我們是怎樣學習英語的呢？從字母到單詞，從單詞到句子，再到一篇篇文章。我們死記單詞，我們硬背單詞，我們可以把分數考的超過外國人。但這只不過是筆上功夫，而一種語言更重要的是學會說。愛德華，作為哈佛學生代表之一，他在學習外語方面有驚人的能力，他學習外語，只是把外語作為自己的一種工具，幫助他有所收獲。最后，他并未成為翻譯家，而是一位有名望的建筑設計師。這個例子的目的是要引出一種學習方法----移植。這種方法是將某領域的原理、技術、方法，引用滲透到其他領域，用以改造或創造新成果。

很多事情都有利與弊，但你是否發現，利用弊端也可以創造出有用的東西。《學習力》中舉例了一個很典型的例子，1912年的泰坦尼克號的悲慘結局，給人們提供了逆向思維，創造出低溫切削法。“事情沒有好與壞，只在于你如何看待”，這準確表達了這個道理：充分發揮創造力，壞事也能變好事。有些無所謂的東西，本身可能就是有價值的。比如現在提倡的循環利用，就是變廢為寶，把垃圾處理后再次利用。

從相似中產生一系列的聯想，這是創造性天才的一個主要特點。其實每個人身上都有創造力，你只需要知道如何去發揮。在平時的學習中，我們有很多的想法，但有多少人意識到把想法聯想起來，克服他們之間的差距，我們一定會從中找到現在所料不到的事物。而《學習力》并不是分數和學歷所能夠代表的，它反映的是一個人的素質。在即將踏入社會的時刻，我們共同上完最后一課，希望們真正具有學習力，做一個奉獻的人！從這本書中我得到了很多對學習有幫助的方法，雖然我們國內的教育方法與國外的教育方法有很多不同之處，更不用說是高手如云的哈佛。但這本書中的很多方法是可以借鑒的，正如這本書所說的要懂得變通，學會真正的思考和實踐后的創造。這本書所提到的勤奮和中國從古至今的勤奮有不同的意義，要懂得掌握勤奮的尺度，最重要的是會把握和安排自己的時間，知道自己需要的什么。我們要繼承中國的傳統和特色學習方法的同時學會借鑒外國的學習方法，融會貫通，創造屬于自己的一套學習方法。不要盲目的崇拜和遵從，選擇自己需要的。

第二篇：領導學習力

領導學習力研究

內容摘要

現代領導學有兩個研究重點，一是領導者（leader），二是領導力（leadership）。領導者必須具有領導力，具有領導力才稱得上領導者。我認為，在知識經濟時代，學習能力已經成為一種領導工作能力，學習力是領導力的重要組成部分。研究領導力就不能不研究學習力。

正文

現代領導學有兩個研究重點，一是領導者（leader），二是領導力（leadership）。領導者必須具有領導力，具有領導力才稱得上領導者。領導力有哪些？對此目前有兩種觀點最為明確。一是“五力模型”說，認為“領導力是由感召力、前瞻力、影響力、決斷力、控制力五個方面的能力組成的能力體系。”二是“新領導力構成”說，認為“新領導力包括以下組成部分：洞察力；親和力；激發力；凝聚力；學習力；影響力；應變力；創新力；執行力。”我們認為，在知識經濟時代，學習能力已經成為一種領導工作能力，學習力是領導力的重要組成部分。研究領導力就不能不研究學習力。

一、領導學習力內涵界定及其重要性

目前學術界對于“領導者的學習力”或者“領導干部的學習力”有諸多論述。總的看離不開兩個研究范圍：一是對學習概念的“放大”理解；二是把學習型組織理論、樹根理論關于學習力理念“引入”領導學研究領域。

何謂學習？對于學習概念的傳統理解源于《論語•學而》中孔子和子思的兩句話，即“學而時習之”和“吾日三醒吾身：為人謀而不忠乎？與朋友交而不信乎？傳不習乎？”于是有很多人把學習理解為讀書然后及時溫習、復習。這種理解是有失偏頗的。其實，這里的“學”不限于讀書，“習”更包含練習、研習，即有演練探索、研究實踐之意。“學”與“習”也是交互而行的。彼得•圣吉說得更直接：“學習的真義就是提升創新的能力，去做沒有做過的事”。總之，領導干部對于學習概念的理解不能過于狹隘，不然就會導致學習培訓偏重于讀書和傳授而缺乏研究創新和學以致用。領導學習力也就無從談起。

學習力概念的提出，與學習型組織理論相關聯，是對傳統的學習理論的升華。“學習力”一詞最早出自于1965 年美國人佛睿斯特寫的《企業的新設計》。他試圖運用系統動力學原理構想出未來企業的理想組織形態——“學習型組織”，以此來解決人們在面對復雜問題時出現的“學習智障”。后來，彼得•圣吉博士繼續這項研究，其代表成果就是《五項修煉》，提出了創造學習型組織的五種方法，其中“團隊學習”成為今天組織學習力概念產生的淵源。其后，保羅•郎格朗和赫欽斯又分別提出“終身教育”和“學習型社會”概念。在上世紀90年代中期，學習力逐漸成為知識經濟應運而生的前沿管理理論，受到越來越多的企業管理者的重視和應用。21世紀初開始，學習力理念同樣地受到政黨機關和領導干部的重視，提出了構建“學習型機關”、“學習型政黨”等目標任務。這就表明：學習力不僅被引入領導理論研究視野，而且已經進入了領導實踐領域。

領導學習力對領導者的重要性以及同其它領導力關系的研究，深受樹根理論的影響。“樹根理論”是在1999年世界管理大會中提出的。其主要含義：如果將一個企業比做一棵大樹，學習力就是大樹的根，也就是企業的生命之根。依據相似性創新思維模式，許多學者對學習力與領導者素質、領導能力之間的關系提出了自己的觀點。大致可以概括為：學習力是領導干部的一項基礎能力；學習力決定領導力；它是領導者賴以生存和發展的基礎和前提，是提升領導者創新力與競爭力的核心和關鍵，是提升領導者的領導力與管理力的基礎和保證。總之，學習力是不可或缺的領導力，研究領導力不能不研究學習力。

什么是領導學習力？借鑒和綜合國內外學者的釋義，我們認為，領導學習力是指領導者在一定學習理念引導下，通過多種渠道、運用多種形式、采取多種方法獲取知識、創新知識和運用領導職能轉化、釋放知識的能力。其本質內核是領導者通過“學會學習”來領導組織學習并實現個人和組織目標的能力。它是衡量領導者及其組織綜合素質高低和競爭力強弱的基本尺度，是領導者最基礎的領導力。

二、領導學習力要素構成與模型分析

從目前學術界對學習力結構的研究現狀看，大致可以綜合為三種觀點：一是“層面”說。即學習力是由原發層面、內化層面和外化層面等三個層面構成。原發層面包括學習的意志、興趣、動機、毅力、價值觀等內容；內化層面包括現有的文化知識基礎、智力、記憶力、理解力、思考力、學習效率以及觀察力、分析力、綜合力和評價力等；外化層面包括對所學知識的釋放力、應用力、適用力、創新力等。二是“量構”說。即學習力是由學習的總量、質量、存量、流量和增量等五種“量”構成的。總量表征學習內容來源的寬廣程度；質量表現學習者的綜合素質和能力；存量表示組織和個人的開放程度；流量表達學習的速度和載體流通效率；增量表達學習成果的創新程度及其實現價值；三是“要素”說。其一是三要素說，即學習力是由學習動力、學習毅力、學習能力三個要素構成的；其二是五要素說，即學習力是由學習動力、學習毅力、學習能力、學習效率和創新力構成的。上述關于學習力結構的三種說法，雖然都揭示了學習力的系統性、動態性特征，但都忽略了學習理念在學習力中的無形主導作用。

借鑒上述研究成果，我們就此提出新的關于領導學習力的結構模型。我們認為領導學習力是由領導者（個人或者組織）的學習（理念）主導力、學習（目標）動力、學習（意志）毅力、學習（方法）能力、學習（知識）創新力或轉化力等五個要素構成的。學習主導力是指領導者對學習方式和學習態度的自我引導、自我規范、自我激勵作用程度。其中，學習理念起著決定性作用。學習動力是指領導者及其組織學習的源動力,它包括內在動力和外在壓力兩個方面。內在動力是由領導者對社會的認知程度和學習目標所決定的。外在壓力是由社會競爭環境和個人、組織發展狀況決定的。內在動力與外在壓力密切相關、相輔相成、互相轉化。其中，學習目標是關鍵因素。學習毅力是指領導者及其組織學習的連續性、持久力或耐力程度。學習能否持之以恒，是衡量學習力的一個重要指標。其中學習意志是主要的方面。學習能力是指領導者及其組織開展學習所擁有的客觀物質條件和主觀條件的總和。它主要表征學習條件的優劣和學習方法的有效程度。其中學習方法為主要影響因素。學習創新力是指領導者在知識積累、知識更新基礎上的知識創新程度以及將此轉化為領導實踐成果的能力。它以學習效能為前提，即學習有效率、效益、效果。它主要表現為知識形態上的領導理論、領導制度創新程度和實踐形態上的領導決策、領導藝術水平等。領導學習力與其諸要素的關系可以用下述公式來表示：

領導學習力諸要素之間的關系可以用下述模型來表示：

上述學習模型比學習力公式更能清晰地揭示領導學習力五大要素之間的內在聯系和動態特征。它告訴我們領導者，領導學習力是其五大要素相互作用的結果體現。在這個動態過程中，學習理念的引導作用是無形的，看不見、摸不到，滲透在其它諸要素之中，并影響其發揮作用。知識創新力或實踐轉化力是領導學習力的核心。沒有創新力和轉化力，就談不上真正的學習力。它是學習效能的內核，其大小取決于學習動力、學習毅力、學習能力交互作用形成的學習效能的大小，三個要素在學習理念的作用下，重合度或統一性越大，學習的效能也就越大，其中的創新力和轉化力就越強。如果三個要素彼此脫離，就永遠不會出現表征學習效能的交集范圍。也就是說，即使一個領導者（包括團隊）的學習目標很明確，僅代表他具備了“應學”的動力，未必能學和會學；他掌握的學習方法很多，只說明他具有了“能學”的經驗技巧，未必去學和持續地學；他的學習意志很堅定，只不過有了“可能學”的積極性而已，未必知道學什么和怎么學。總之，領導學習力受領導者的學習理念的無形影響，取決于諸要素的相互作用。

三、提升領導學習力有效途徑

從領導學習力要素與模型分析，我們不難找到提升領導者學習力的方法和路徑：

首先，更新學習理念是根本。學習理念是學習力的基礎和思想來源。對于領導者來說，學習理念應該有別于其他學習主體，有更高層次的學習價值界定、判斷和取向。我們認為，領導者應有的最根本的學習理念是：學習就是領導工作。在知識經濟時代和學習型社會，領導活動就是領導者及其組織不斷地學習知識、創新和轉化知識成果的過程，是領導者先學、會學與執行者后學、學會兩個階段、兩種任務的動態統一過程。其一，在學習型組織中，人人都應學，但領導者應先學，至少是一起學，下屬和群眾則可以后學。領導者在學習上應有“先進性”，肩負個人自主學習和組織團隊學習的雙層責任。不然就會像江澤民同志說得那樣：“我們會失去領導的資格”。領導者先行學習、帶頭學習、領著學習，就是在領導、在工作。今天的領導者一個重要的角色就是扮演教師、導師、設計師，先學然后去教、去導、去規劃。領導者在領導理念上要有大的轉變。其二，所謂“會學”簡單地說就是“學會學習”，不是效仿，而是研究，是創新。“會學”表明領導者能把一般理論、政策、經驗同具體的領導實際相結合，實事求是、與時俱進。如果把理論、政策、經驗等照搬照抄，以至于教條主義、經驗主義，那就是不會學。會學屬于決策選擇，是領導者的任務，是求真的過程；學會屬于貫徹執行，是下屬和群眾的任務，是務實的過程。領導者會學，下屬和群眾學會就容易得多，而且有實效；領導者不會學，下屬和群眾往往會被迫學會，越是學會危害越大。會學與學會相統一，領導活動才能有求真務實的績效。其三，學風就是黨風，學風就是領導作風。對此毛澤東同志早就明確指出過：“學風和文風都是黨的作風，都是黨風”。胡錦濤同志最近曾強調指出，領導干部作風建設要養成八個方面的良好作風，其中第一個內容就是“勤奮學習，學以致用”。其四，學習是衡量領導資格和工作實績的重要尺度。《公務員法》關于“凡進必考”的規定，其實就是為領導者設定了學習上的最低資格門坎兒制度；關于領導干部在職晉升培訓及考核的規定，就是考核領導工作實績的主要內容和評判依據之一。領導者要取得進步，就必須終身學習，持續學習，和其他人一樣也不能吃老本。總之，領導者樹立“學習就是領導工作”的理念，才能從根本上提高學習自覺性，提升學習力，為建設學習型政黨提供思想基石。

其次，注入學習活力是關鍵。要提升領導干部的學習動力、學習毅力、學習能力，就要為領導干部的學習注入激情和活力。為此：一是創新管理制度，把對領導干部學習的管理作為干部管理的一項重要內容，健全領導組織，實行學習目標管理和學分制管理，完善學習檔案制度，為績效考評提供依據。二是創新學習激勵機制，把領導干部的學習績效與政治需求愿望的滿足緊密結合起來，使其感到學習確實是生存的前提和發展的動力。三是理順培訓渠道，充分發揮各級黨校作為領導干部教育培訓的主

陣地、主渠道作用，創新學習載體，構建干部電教網絡平臺，創造優良的學習環境，做到學有其校、學有其師、學有其效。三是培養權利意識。學習培訓是《公務員法》明確規定的公務員的基本權利。這意味著領導干部有權維護學習權利，政府管理有義務提供學習所必需的物質條件保障。培養學習權利意識，對領導干部改變不愿“親自學習”、“應付任務”的落伍理念，改變政府不舍得花錢投資干訓事業的偏見是非常有益的。四是創新學習方法。領導干部要學會“研究式”學習、在“教中學”、在“用”中學，理論聯系實際，善于用馬克思主義中國化的最新理論成果指導實踐，研究新情況、提出新方法、解決新問題。

第三，強化學習考評是保障。學習力考核評估是有效監督其學習過程、改善學習組織管理的重要手段，是衡量其學習成效的重要依據。所以，要提升領導學習力，就要用科學化的學習考評體系來強化和規范領導干部正確的學習動機和行為。我們以往的考評主要是以領導干部的學歷達標程度、繼續教育的現狀水平、學習培訓任務的完成情況為尺度的。其實這種“教育水平”衡量的只是學習，不是學習力。知識創新力（轉化力）是學習力的核心。領導干部掌握信息、知識、經驗的最終目的是轉化為科學的決策和正確的用人方法等，繼而創造出物質財富和精神財富，提高組織成員的整體素質。所以，領導干部的決策水平（創造財富的多寡）、用人能力（個人及其團隊綜合素質的提高程度），應該成為領導學習力考評體系中權重最高的兩項指標。做到這一點并不難，只要同決策責任追究制度和領導干部考核制度，結合起來就可以操作了。這對領導干部自主學習并力求學以致用，是一個推動，從而提升其學習力，轉化為實實在在的領導力。

第三篇：學習專注力

上次學校里面有一個免費的李陽英語講座，好奇于是就去聽了一下。對一句話印象比較深刻，大意是說許多人學了快10年的英語，其開口的時間還不如在集訓的七天內開口的時間長。也就是說，盡管學習時間很長，但學習密度極低，結果乘起來還是低。其實這種情況不僅存在于英語學習中，而是一種普遍的現象。人太容易為各種各樣的事情分心，要集中注意力做一件事情是非常難的，而正因為難，少有人做到，那些做到的，就都變成了牛。

其實，在大學期間，最不缺的就是業余時間，最缺的就是專注精神，非凡的注意力造就非凡的專家。而生活中太多的分散注意力的因素：游戲、籃球、選修課、女朋友… 要想集中注意力對一個單一的目標猛下功夫，其實還是相當有難度的。這個難度并非來自自制力，如果一個人要靠自制力去強迫自己不受干擾，那只能說還是尋常人(mediocre)。真正的效率源自于內心對一個東西強烈的熱忱，也就是我們俗稱的追求，這時候從表層意識到深層意識都關注在這件事情上面，腦細胞高度活躍，才能創造最大的效率。為什么作詩的時候要趁著酒興，就是因為少了這種狂熱的專注，效率就低下了，一首詩作個好幾天頂多是個平庸之作，跟交家庭作業也差不到哪去了。很多人正是因為缺乏專注，所以雖然也和別人一樣過來了大學四年，實質上四年里面利用的時間無形中少了不知多少。

專注力為什么會對學習效率造成這么大的影響。這來源于兩個方面，一是專注于一件事情能讓表層意識全功率運作，這個是顯式的效率。第二點，也是更重要的，它還能夠使你的潛意識進入一種專注于這件事情的狀態。有過連續幾天乃至一周或更長時間思考同一個問題的人想必都有一種感覺，就是在這個思考的期間，有時候雖然表層意識因為種種原因不在思考這個問題了（比如睡覺，比如被其它事情中斷），但潛意識層面仍然保留著其“慣性”，也就是說，潛意識層面仍然在做思考的努力，從而雖然表層意識被其它事情占據，但潛意識仍然將時間無形中利用起來了。這種無形中的時間利用日積月累可以產生宏大的效應。關于后一點，著名的例子有我們熟知的那個睡覺中想出苯的化學分子式的老大。非著名的例子有老爸告訴我的兩個事情，一是他在20歲左右，組裝村子里第一臺電視機的時候，裝到最后關口，電視機總是不能工作，苦思冥想一整天不得要領，結果睡到半夜突然從夢里醒來，想到了答案，連夜就把電視機裝好了。還有一次是妹妹拿一道高中數學題問他，也是想了一天多沒答案，結果睡午覺的時候想到了。這些都很好的證明了潛意識能在你覺察不到的情況下產生效率。另一方面，潛意識也能在你覺察不到的情況下干擾你的注意力，我們平常就有這樣的經驗，一個球迷即使在表層意識專心工作的時候也會不知為何突然想起比賽的事情，一個焦慮某件事情的人即使在做其它事情的時候也會被突然涌上來的焦慮打斷。也就是說表層意識在關注一件事情，但潛意識卻在關注另一件事情，并且時不時來打擾表層意識，從而影響注意力和效率。所以，如果表層意識和潛意識都能專注同一件事情，也就是俗稱的完全投入，這個時候的效率就能double。此外這種專注成了一種習慣之后，就容易在很短時間之內把自己的潛意識帶入到一種關注的“慣性”中，于是即便表層意識的注意力已經移開了，然而潛意識仍在繼續關注原來的問題。比如你可能有這樣的經歷，學習一首歌曲，一開始的時候并沒有完全學會，然后你就去忙別的事情了，一個星期之后想起這首歌曲，居然發現原來難學會的幾個地方突然會哼了；或者思考一個問題，一開始的時候總有一個地方沒有思考

出來，然后你就先放著了，幾天之后回想這個問題，突然發現一切都清晰了。這就是潛意識的效率，它能在你不知不覺中把時間利用起來。

了解專注力的作用不夠，如何獲得專注力才是更重要的問題。跟人身上的其它特質（性格、心態…）一樣，專注力也是一種習慣。一個習慣于專注事情的人不管做什么事情都容易并迅速進入一種專注的狀態。既然是一種習慣，就能夠培養，金出武雄在《像外行一樣思考，像專家一樣實踐——科研成功之道》里面提到“思維體力”的概念，所謂思維體力就是能夠持續集中注意力的時間，注意力造就非凡專家，天才來源于長期的專注的訓練。培養你的思維體力，是成為非凡專家的一個必要條件。除了培養專注的習慣之外，還可以通過另一個充分條件來實現專注力，即做自己喜歡做的事。我們從小對自己喜歡做的事情都是極其專注的，當然，即使長大了之后，仍然還是某種程度上保留了這種專注的能力，只不過因為種種外界因素，長久專注的能力反而削弱了，要考慮房子，要考慮業績，要考慮小孩，要考慮醫療保險…這些讓人焦慮的事情會積壓在潛意識當中，總是在影響你專注做事，削弱你人生的效率。卡耐基用一整本《人性的優點》來介紹如何克服焦慮，可見焦慮的負面影響有多大。要使自己能像小的時候一樣對喜歡的事情投入最大的專注，除了克服焦慮的負面影響之外，還有另一個條件就是不能放棄，今年的奧斯卡獨立電影《陽光小美女》上，Frank和Dwayne在碼頭的那場Loser對話，以及Richard決定把他老爸的遺體帶走時說的：“世界上有兩種人，贏家和失敗者，兩者的區別在于，贏家從不放棄…”。佛家說逆境是增上緣，課本說天降降大任于斯人必先苦其心智勞其筋骨…宗教里說經受磨難才能到達彼岸，說的都是同樣的道理。不過我還是更欣賞Frank在碼頭說的那段話（摘自卓別靈的blog）：

“(普魯斯特)是個法國作家。徹底的失敗者。一生沒工作，情事不斷還是個同性戀。

花20年寫了一本沒幾個人看的小說。但他也許是莎士比亞之后最偉大的作家。晚年回首人生，他發現那些難熬的日子才是一生中最好的時光，因為那些日子造就了他。而快活的日子全是浪費時間，沒有任何收獲。你想一覺醒來就到18歲，覺得這樣可以跳過高中時期的痛苦。但高中是你一生中最重要的苦難時光，你不可能經歷比這更好的苦難了。”

多好的心態啊。什么是黃金心態，這就是。其實過來人你我都有這樣的體會。此外，如何不讓生活中其它細節干擾也是一個重要的因素，除了那些你焦慮的事情之外，還有諸如收拾衣服、打掃房間、清理書桌、接孩子回家、瑜伽等等；對此史蒂芬柯維在《高效能人士的七個習慣》里面提到的第四代時間管理法則，即要事第一（指重要但不緊迫的事，即長遠

積累會對你今后人生產生重大影響的事）法則就非常有效。關注有兩種關注法，主動關注和被動關注，許多人對瑣事錯誤的采取了主動式關注，比如常常回到家就開始想“今天還有哪些事沒做完”，實際上，讓這些不重要的事情自己來找你就可以了，即中斷式被動關注，后者可以防止空轉輪詢浪費的時間，從而把最集中注意力的時間利用在最重要的事情上。

最后，如何知道你已經獲得了專注力。這樣的現象太多了，比如本不想洗頭卻無意識把洗發露倒在手上結果不得不洗頭，或者干脆把洗發露當沐浴露了。比如去食堂吃飯指著南瓜說黃瓜（因為南瓜是黃的），或者端了免費湯還拿卡出來打卡。至于像牛頓這樣牛到頓的老大能把手感差異如此巨大的鐘表當成雞蛋煮了的階段還遠沒達到，看來人家姓牛也不是白姓的:-)

第四篇：學習力讀后感

第二章

學習不是偶爾短暫的爆發，也不是稍縱即逝的流星，而是一種滴水穿石般的持久運動。學習沒有捷徑可走，勤奮、刻苦的學習態度才是通向成功的鑰匙。

哈佛定律：W=X+Y+Z（成功=勤奮學習+正確的方法+少說廢話），勤奮學習的態度排在了首位。這也就說明了“態度決定一切”是學習力的核心所在。人生充滿了荊棘，不可能一帆風順，學習中亦是如此。當面對學習的逆境，我們就應該找內因和可控因素，這是在我們的掌控范圍內的。并以我們積極、樂觀、勤奮的態度去面對。這樣，事情很快就能迎刃而解，“柳暗花明又一村”。愛德華·班菲德的研究也表明了在客觀條件相同下，成功學習80%與態度有關。態度決定結果，態度決定人生。

對于學習，興趣固然重要，但堅持更重要。沒有興趣還可以培養，而堅持則是學習中最執著，最頑強的品質。所有巨大的成果都由點滴小成果累積而來。繩鋸木斷，精衛填海的故事都告訴我們堅持的強大力量。當然，我們也堅持了12年的寒窗苦讀，不論中間的過程如何，當我們步入大學校門的那一刻，我們已堅持下來了。然而，大學相對自主的學習方式，你我是否有想過要堅持學下去，不對自己松懈呢？我們堅持了這么久是為了什么呢？或許當我們在堅持做一件事時，我們看不到前進的步伐，但請不要輕言放棄，這是一個日積月累的過程，有付出就一定會有收獲的。堅持自己的學習態度試著去否定“不可能”的想法，也想想自己達到目標的喜悅，可能就能持續下去了。

一個好的學習習慣能讓事情事半功倍。學習習慣對于學習力的提高甚至對于人生道路都有重要的影響。很多習慣可能是從小耳濡目染的，需要我們仔細觀察身邊的點滴，從小事改變，虛心接受別人的意見。壞習慣可能是一個小小的點，也會給別人留下不好的印象。

第五篇：學習力讀后感

從來沒有一個時代，像今天這樣需要不斷地、隨時地、深入廣泛地、快速高效地學習。———哈佛學習格言

學習力應該是包括學習動力、學習態度、學習方法、學習效率、創新思維和創造能力的一個綜合體。學習力的幾大構成要素不是孤立存在的，而是相互疊加，互相促進，有機聯系的整體，是人們自我學習、自我變革、自我超越、自我發展的螺旋式上升的過程。

學習力教我們從六方面來認識事物.首先,何謂學習?

1.學習能決定你的命。

你將成為一個什么樣的人，你將來的生活狀況如何，都取決于學習。意識到學習是能夠決定自己命運的最緊要的事，學習就不再是一種負擔。當我們對目標的意義有了深刻的理解，當體會到目標實現能帶給我們無限的快樂時，那么，我們就會馬上采取積極行動，設法讓目標得以順利實現。在實現目標的過程中，我們還必須要對一定時期的學習目標、措施、步驟進行一些部署和安排，從而減少學習的盲目性和隨意性，使得學習變得緊張而有序

2.學習是要用一生來做的事。

因此我們要具備危機意識，通過不斷學習來改變自己，不然就必將會被時代所淘汰。雖然從開始上學到離開校園，我們要經歷十幾年的學生生涯。但這段時間所學的知識還不足以應付你將來在工作和生活中遇到的各種問題。學校能給我們的只是正確的學習方法和思考方式。在生活和工作中所需要的大量其他知識都需要我們通過自我教育來完成，面對永恒變化的自然界，動物遵循著“適者生存”的法則，進化著，發展著。人類也是如此，我們必須根據環境的變化來不斷學習，不斷改變自己，主動地去適應社會，否則成功將無從談起。如果將人看作一棵樹，學習力就是樹的根，也就是人的生命之根。

3.找到你真正感興趣的，因為興趣是偉大的導師。

不必先談研究學問，其實無論做什么事情都是興趣第一！有了興趣然后調動自己最大潛能。找到自己真正感興趣的學科，然后全身心地投入進去，激發出你身上的全部潛能，最終在這一領域取得成功。可以說，興趣就是學習力中最充沛、最快樂、最輕松、最美好、最活潑的品質。興趣是學習中不可遏制的激情和力量，你只有找到自己真正感興趣的領域，才能最大限度地激發求知欲望，才能最終在這一領域獲得成功。就像達爾文一樣，他從小就對大自然充滿了濃厚的興趣，這種興趣激發了他去探索大自然奧秘的極大熱情。他從小開始到郊外收集各種動植物，然后認真地制作成標本。后來，也正是這種對生物學的強烈興趣驅使他在1883年登上“貝格爾”號軍艦，開始了舉世聞名的環球考察，最終出版了他的巨著《物種起源》。從這里，我們可以看出，達爾文所取得的成就與他對生物學的濃厚興趣是分不開的。從某種意義上來說，興趣是最好的老師，學習興趣促進了學習成功，學習上的成功又會提高學習興趣，這是良性循環；反之，對學習厭膩，學習必然失敗，學習失敗又加重學習上的厭膩感，形成惡性循環。因此，我們在這里有必要討論如何打破這種怪圈，讓學習形成良性循環。新鮮的刺激比重復的刺激更容易使人興奮在學習時，要不斷提出新問題，或者不斷顯露出問題的某個新方面。這會使自己受到新鮮的刺激，從而使興趣油然而生。生動形象的東西比平淡、抽象的有趣。

4.發掘自身的潛能

每個人都有潛在的學習能力，只要你有發掘自我潛能的意識與信心，就一定會喚醒心中沉睡的智慧巨人，從而在學習中不斷克服困難，實現目標。每個人都有潛在的學習能力，只要你有信心，你就成功了一半。

總之，當你在學習中發掘自身潛能時，要注意做到以下幾點：（1）充分地認識自我；（2）大膽地相信自己；（3）勇敢地挑戰自己；（4）熱情地激勵自己；（5）坦然地面對挫折。只要你有發掘自我潛能的意識與自信，你就一定會喚醒心中沉睡的智慧巨人，讓他幫助你在學習中不斷克服困難，實現目標在學習中，你也可以給自己施加一些壓力，讓它來幫助你激發潛藏在自己身上的能量

接著是學習習慣應該如何?

著名的教育心理學家布魯姆，根據他自己數十年的實驗研究提出一個論點：只要學習得法，97—98%的學生都能達到優等生的學習水平！絕大多數人都有學好的可能性，只是有的學生學得快一些，有的學生學得慢一些。只要努力沒有什么是做不到的沒有什么“優等生”和“差生”的分別，那些所謂的“差生”，只不過是在學習中暫時遇到了一些困難，只要自己不放棄，我們就一定能取得成功。看了賈塞爾故事，很受感觸，我想如果是自己遇到這事也許只會更加沮喪，最后離成功越來越遠。在“牛糞事件”之后，經過兩年的努力，賈賽爾不僅攻克了英語，還迎來了改變命運的機遇！他同時被4家商學院錄取。這都是他自己的努力所得來的，他付出的比他人更多，承受的也更多，但收獲的也是最多的。那些所謂的差生對自己的學習根本就沒有挫敗感，也沒有認識到自己在學習中的問題，只知道把責任推給別人，那么，他們也不可能使自己從失敗中得到教訓，更別提今后的改進了。所以，那些還戴著所謂“差生”帽子的學生，如果不能從自身找原因，不能從自己可以控制的原因開始改變，他們就會成為一個永遠的失敗者。習慣真是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人生。因此，我們應該學會建立一種好的學習習慣，它是不斷提高學習力的保證。不容否認，良好的學習習慣對于學習力的提高乃至人生道路都有非常重要的影響。任何人要想獲得滿意的學習效果，就必須形成學習上的自動傾向，也就是說要養成良好的學習習慣。養成好的學習習慣，不光是嘴上說的，還要作出實際行動，這樣才能真正保證提高學習力。好的習慣要這樣：1 養成良好的讀書習慣。2 勤于觀察。3 善于質疑。4 學會自學。5 善于將知識融會貫通。6 有效管理自我。學會控制自己的情緒、照顧自己的起居生活。在學習方法上，我們要用自己最喜歡的方式學習。那些最喜歡的和最適合自己的方法，其實就是自己最關注、感覺最有興趣的學習方法。不去盲目的學習別人認為好的學習方法，因為那并不一定適合自己。我們的學習時用可貴的嬰兒原則，想必學習將會不再枯燥和困難，而是十分愜意和輕松。上帝給了我們每個人兩只耳朵、一張嘴，就是因為他想讓我們少說多聽。很多時候聽比說更重要，該聽的時候不要說，在別人說的時候也不要插嘴，多聽挺比較好。

然后,當然是教會我們如何學習了

最有價值的知識是關于學習方法的知識，它是學習力中最講科學含量、最講技術操作的品質，方法的優劣決定著一個人學習的成敗。在學習中，重要的不是你已經掌握了多少知識，而是你掌握了多少獲取知識的途徑與方法。雖然學習的過程，誰都無法省略，但方法可以使你的學習過程變得更簡單、更快捷、更有趣！

作為學生學習是我們最重要的事，然而我們學習了十幾年有沒有認真想想如何去學習。在學習效果不顯著的時候我們常常會覺得我們的學習方法不好。英國詩人柯勒律治曾將學習者分為四類：第一類人好比計時的沙漏，他們學習就像在注入沙子，注進去又漏出來，到頭來一點痕跡也沒有留下；第二類人像海綿，他們什么都吸收，擠一擠流出來的東西卻原封不

變；第三類人像濾豆漿的布袋，他們將豆漿都流走了，留下來的只是豆渣；第四類人像寶石礦床里的礦工，他們把礦渣甩在一旁，只要純凈的寶石。這四類學習者成敗的原因，就在于方法的不同。

哈佛的《學習力》中對學會學習做了深刻的分析。首先它提出了三種錯誤的觀點：第一，認為智商在學習中才是最重要的，不必太在意什么學習方法。第二，認為學習方法在學校時就已經學過了。第三，認為學習只能是拼命的讀書。他還指出所有的學習方法，并不是對任何人都適合的，你要根據自身的不同情況來靈活選用。總之，最好的方法，是能給你帶來最大學習效益的方法，這種方法，只能在具體的學習實踐中靈活運用。心情能夠制約學習的效果，如果能夠有效地控制自己的心情，始終保持愉快和輕松，你就能使自己的大腦處于最佳的學習狀態。擁有這樣的學習狀態之后將不受任何誘惑影響，使學習提高。誰能夠有效地控制住自己的心情，始終保持愉快輕松的狀態，誰就能取得更好的學習效果。誰能有效控制住自己的心情，始終保持愉快輕松的狀態，誰就能取得更好的學習效果。是“一團火”，也要摸一下，觸一下，親身體驗一下什么叫“溫熱”、“灼熱”、“熾烈”，嬰兒處理未知的事物就是這樣勇于實踐！這就是學習中的嬰兒原則。

觀察實在是一個人最基本的學習能力。在學習過程中，我們需要訓練自己的觀察能力，培養那種經常注意預料之外事情的心情，并養成檢查機遇提供的每一條線索的習慣。事實上，無論學習什么科目，都必須具有良好的觀察力。觀察可以激發求知欲，可以增進對知識的理解，可以使你獲得更多的信息量。

回避錯誤的人是弱者，正視錯誤的人是強者，能夠從錯誤中汲取教訓、總結經驗、反思自我并繼續努力的人才稱得上是成功的學習者。不能否認的是，失敗與錯誤是每個人都很討厭卻又不可避免要遇到的。無論做什么事，都有可能犯錯誤。學習也是如此。但我想要告訴你們的是，錯誤雖然不可避免，但對待錯誤的態度往往會決定一個人今后的成功與失敗。綜上所述，做一個會學習的人首先應該學會調節自己的心情，了解自己學習的最佳狀態。上帝給我們兩只眼睛兩只耳朵一張嘴巴，就是想要我們多觀察少說話，然而觀察對于我們廣電專業更是尤為重要。最后就是要正視錯誤，其實錯誤就是經驗。經驗是最好的老師，規律是打開知識之門的鑰匙。”培根的話雖然是在四百年前說的，但卻絲毫沒有過時，它所闡釋的深刻道理，對于現在的學習者來說，依然值得他們銘記。

擁有了學習方法的我們，又該如何提高學習效率呢？

想學好一門課或是別的什么知識，就要始終使自己處于一種學習的狀態，并對現實中的事保持一種深刻的觀察模式。

哈佛的格言說的好，無論在何時何地，你必須成為一個高效能的學習者。始終使自己學習的速度大于或等于現實變化的速度。是的，只有你自己始終保持一種學習的態度，才能去主動的吸收知識，而不是被動的接受知識。然而，學會把握時間也是一種學習的前提。無可置疑，誰能擁有更多的時間，誰就能獲得更多的知識。時間是寶貴的，時間對于每個人來說也是公平的，這就要看每個人利用時間的能力了，有些人會合理安排時間，那就能事半功倍，否則只能是事倍功半。掌握時間的關鍵就是把握黃金時間。為了幫助學生們提高學習效率，曾經有人做過一個調查，將一星期學習35小時和一星期花不到35小時學習相同課程的人進行比較，結果發現她們的學習效果沒有什么明顯的差別。這個調查說明，學習效率的高低其實并不在于時間的長短。我們要合理的安排時間，不要讓時間白白流逝。此外，規律的生活，充足的睡眠，健康的飲食和必要的休閑時間對學習來說也是非常重要的。

會選擇對學習也有很大的幫助，你應該學會對something說不，合理的選擇會讓你在學習的過程中不易感到疲憊，很有層次感。而且我們在學習的過程中要學會走捷徑，這里我指的不是偷懶，耍小聰明，而是在學習的過程中不能太死，太呆板，要學會換個方式或以另一種角度去學習。在學習中我們要分清主次，合理分配自己的精力在學習中保持清晰的頭腦。，從而以有限的精力去獲得高效能的學習效率。此外，在學習的過程中要排除來自外界或自身的干擾，將它們的負面效應降到最低。

作為青少年一代，創新思維是非常重要的時代在不斷的進步，事態萬物無時無刻都在改變著。正是這變化的世界告訴著我們，誰能對變化適應的越快，更加了解，對變化掌握的全面，誰就能在有主動權，不被社會所淘汰。而這一切的一切更加要求我們擁有創新思維。創新思維就是指對事物間的聯系進行前所未有的思考，從而發現和創造出新事物的思維方法。

創新思維可以讓思想具有流暢性，變通性，求異性和獨創性。創新思維能幫助自己擺脫以前的束縛，進行前所未有的思考方式，從而提升自己，成為真正學習的主人。

大多數人都是遵從自己從前的習慣，認為自己所謂的經驗總是對的，盲目的過分相信自己的從前，往往這時很容易陷入泥潭中，無法自拔。由此可見創新思維對于我們每個人有多么重要。在此過程中懂得多種方式學習同樣重要。如同只懂得死板的根據從前是不可能有很大的進步的，創新思維的發散更要求懂得學會多點開發學習，沿著不同的思路，不同的角度看待同一問題，同樣在創新思維中很重要。

每一個好的想法不是推論出來的，是通過不同的思維預想出來的。人能學習的知識是有限的，因為人的生命是有限的而知識是無限的。正是如此，不能拘束于從前。由此可見想象力顯得尤為重要，想象是無窮無盡的，能想象的未來，想象到宇宙萬物……而想象成為了進步的源泉。

夢，也許不只是一個簡簡單單的夢。很多偉人從夢中得到了啟示，發現和創造了很多偉大的事物。是每個人存在的潛在的財富，是創新的寶庫。也許一個簡單的夢讓自己的人生與眾不同。同樣的，每個人存在自己的直覺，也許你不夠自信，部相信這一切，而往往為此而后悔。沒錯，要相信自己的直覺，直覺帶給自己最真實的感覺，相信自己的直覺。

在創新思維的指引下，創造力發揮著巨大的作用 讀書力的精華在于創造力，所以創造力事相當重要的。創造力，是人類特有的一種綜合性本領。一個人是否具有創造力，是一流人才和三流人才的分水嶺。它是知識、智力、能力及優良的個性品質等復雜多因素綜合優化構成的。創造力是指產生新思想，發現和創造新事物的能力。它是成功地完成某種創造性活動所必需的心理品質。例如創造新概念，新理論，更新技術，發明新設備，新方法，創作新作品都是創造力的表現。創造力是一系列連續的復雜的高水平的心理活動。它要求人的全部體力和智力的高度緊張，以及創造性思維在最高水平上進行。

創造力是許多種能力的綜合，包括吸收知識的能力、記憶知識的能力和理解知識的能力。吸收知識、鞏固知識、掌握專業技術、實際操作技術、積累實踐經驗、擴大知識面、運用知識分析問題，是創造力的基礎。任何創造都離不開知識，知識豐富有利于更多更好地提出創造性設想，對設想進行科學的分析、鑒別與簡化、調整、修正；并有利于創造方案的實施與檢驗；而且有利于克服自卑心理，增強自信心，這是創造力的重要內容。

個性品和質對創造力有著巨大影響。優良的個性品質如永不滿足的進取心、強烈的 求知欲、堅韌頑強的意志、積極主動的獨立思考精神等是發揮創造力的重要條

件和保證。總之，知識、智能和優良個性品質是創造力構成的基本要素，它們相互作用、相互影響，決定創造力的水平。

創造力行為有它獨有的特征。思維能隨機應變，舉一反三，不易受功能固著等心理定勢的干擾，因此能產生超常的構想，提出新觀念。反應既快又多，能夠在較短的時間內表達出較多的觀念。發散思維，又稱輻射思維、放射思維、擴散思維或求異思維，是指大腦在思維時呈現的一種擴散狀態的思維模式，它表現為思維視野廣闊，思維呈現出多維發散狀。如“一題多解”、“一事多寫”、“一物多用”等方式，培養發散思維能力。不少心理學家認為，發散思維是創造性思維的最主要的特點，是測定創造力的主要標志之一。聚合思維在創造能力結構中同樣具有重要作用。所謂聚合思維是指利用已有定論的原理、定律、方法，解決問題時有方向、有范圍、有程序的思維方式。發散思維與聚合思維二者是統一的、相輔相成的。人們在進行創造性活動時，既需要發散思維，也需要聚合思維。任何成功的創造性都是這兩種思維整合的結果。創造力與一般能力有一定的關系，研究表明，智力是創造能力發展的基本條件，智力水平過低者，不可能有很高的創造力。

通過學習《學習力》，我們懂得很多，在學習的道路上，我們會繼續前行。