第一篇：心理委員培訓(xùn)團(tuán)輔總結(jié)

心理委員、宿舍長培訓(xùn)團(tuán)輔總結(jié)

2012年11月24日至25日我校心理健康教育咨詢中心進(jìn)行了宿舍長和心理委員的培訓(xùn)，本次培訓(xùn)的主題是大學(xué)生人際交往。宿舍長不僅肩負(fù)著對(duì)宿舍衛(wèi)生等的管理工作，還承擔(dān)著宿舍內(nèi)同學(xué)心理動(dòng)態(tài)觀察、上報(bào)等最基層的工作。心理委員更是一個(gè)班級(jí)心理動(dòng)態(tài)的觀察員和班級(jí)心理健康工作的基層工作者，因此，對(duì)宿舍長和心理委員進(jìn)行培訓(xùn)，有利于和諧宿舍、和諧班級(jí)和同學(xué)間和諧人際關(guān)系的建立，以保證同學(xué)們能夠在輕松、和諧的環(huán)境中學(xué)習(xí)和生活。

本次培訓(xùn)首先是以講座的形式進(jìn)行知識(shí)培訓(xùn)，旨在讓宿舍長掌握基本的人際關(guān)系心理學(xué)知識(shí)，能夠識(shí)別基本的心理問題和懂得遇到危機(jī)時(shí)該如何進(jìn)行有效干預(yù)和及時(shí)聯(lián)系相關(guān)部門和人員。通過第一天的培訓(xùn)，同學(xué)們?cè)诶蠋煹挠哪透挥薪逃饬x的講座中學(xué)習(xí)到了基本的有關(guān)人際關(guān)系和基本心理問題的知識(shí)，通過一個(gè)個(gè)生動(dòng)鮮活的例子，更加明白了自己作為宿舍長和心理委員的責(zé)任，更加意識(shí)到了心理危機(jī)的嚴(yán)重性。

為了加強(qiáng)對(duì)知識(shí)的鞏固和應(yīng)用，25日對(duì)心理委員和12級(jí)的新生宿舍長進(jìn)行技能培訓(xùn)，本次技能培訓(xùn)以團(tuán)體心理輔導(dǎo)的形式開展，旨在讓心理委員和宿舍長們能夠更加深切的體會(huì)到人際關(guān)系在日常學(xué)習(xí)和生活中的重要性，以及各種誤會(huì)是如何產(chǎn)生的，如何巧妙的處理好班級(jí)、宿舍、同學(xué)間的人際關(guān)系以及其他種種基本的心理問題。

本次團(tuán)輔設(shè)置的第一個(gè)活動(dòng)是“松鼠與松樹”，這是一個(gè)熱身活動(dòng)，通過這個(gè)活動(dòng)讓大家進(jìn)入團(tuán)輔狀態(tài)，也能和不同的人接觸。第二個(gè)活動(dòng)是“微笑握手”，讓成員之間先互相認(rèn)識(shí)，并初步認(rèn)識(shí)。第三個(gè)活動(dòng)是“通訊員”，就是先有一位同學(xué)寫出一句話，然后由這位同學(xué)開始依次傳遞這句話，傳到最后一位同學(xué)的時(shí)候，整句話已經(jīng)完全變了，不再是原來的那個(gè)句子，通過這個(gè)活動(dòng)讓同學(xué)們學(xué)習(xí)到，在生活中，互相之間一定要傳遞準(zhǔn)確的信息，同時(shí)也要懂得接收信息后，善于考慮是否是最初信息，以免聽信別人的一面之詞而產(chǎn)生誤會(huì)。下面一個(gè)活動(dòng)是“表情傳遞”，把整個(gè)團(tuán)體分為四個(gè)小組，每個(gè)小組在每一輪中都會(huì)抽到不同的成語，這個(gè)成語只能由第一個(gè)同學(xué)知道，然后第一個(gè)同學(xué)通過各種肢體語言來向下一位同學(xué)傳遞這一成語的相關(guān)信息，以此類推，再由最后一位同學(xué)根據(jù)接收到的信息猜出這個(gè)成語，90后的學(xué)生都很活潑開朗，比較放得開，而且都很聰明，還是能夠根據(jù)很少的信息猜出成語，通過這個(gè)活動(dòng)，要讓各位成員明白，在平時(shí)與人交往中要懂得察言觀色，體察別人的情緒，也懂得控制自己的情緒，同時(shí)這個(gè)活動(dòng)也有和“通訊員”相類似的活動(dòng)目的。下面一個(gè)活動(dòng)是“合力吹氣球”，即5個(gè)人一組，一個(gè)人扮演嘴的角色，一個(gè)人扮演手的角色，一個(gè)人扮演屁股，兩個(gè)人扮演腿，手拿著氣球給嘴吹，然后把氣球拿到指定位置，兩條腿抬著屁股去把氣球做破，規(guī)定時(shí)間內(nèi)坐破氣球個(gè)數(shù)最多的組為贏的一組，這個(gè)活動(dòng)的目的是讓大家懂得合作和團(tuán)隊(duì)協(xié)作。在學(xué)習(xí)、生活、工作中，懂得團(tuán)隊(duì)協(xié)作是非常重要的。最后讓大家在大白紙上寫想說的話作為活動(dòng)的結(jié)束。

通過本次作為團(tuán)輔領(lǐng)導(dǎo)者，我深深感受到90后大學(xué)生確實(shí)有他們獨(dú)特的個(gè)性及特點(diǎn)，富有現(xiàn)代的濃厚氣息，而且見多識(shí)廣，思維活躍，勇于挑戰(zhàn)，與我們的思考方式也有很大的差別，因此，他們將會(huì)面臨更多的、更加與我們以往不同的各種心理問題。因此，面對(duì)這樣90后的新生，必須改變以往心理健康工作的模式和方法，針對(duì)現(xiàn)在大學(xué)生的身心特點(diǎn)，制定有效可行的一系列的心理健康教育機(jī)制，還應(yīng)該加大心理問題的防范力度。

第二篇：心理團(tuán)輔活動(dòng)總結(jié)

心理団輔活動(dòng)總結(jié)

主題：夢(mèng)想啟航

口號(hào)：心的交融，家的溫馨

活動(dòng)時(shí)間：

活動(dòng)地點(diǎn)：

団輔對(duì)象：

主持人：

具體活動(dòng)過程：

一、主持人開場：向大家問好后插入破冰游戲，接著講述活動(dòng)流程，意義的介紹。

二、人員分組：所有人員自由組合分為4組，各小組推選出一名組長，設(shè)計(jì)口號(hào)和小組logo，并由組長解釋口號(hào)和logo的意義。

三、游戲環(huán)節(jié)：

（一）、.八仙過海

（通過游戲增進(jìn)同學(xué)們的合作精神）

在起點(diǎn)處準(zhǔn)備大紙4張，各小組派出2名隊(duì)員參賽（一男一女），讓參賽隊(duì)員站在大紙上面，裁判喊開始后，參賽隊(duì)員想辦法向終點(diǎn)移動(dòng)（移動(dòng)過程中參賽者雙腳不能離開白紙所在區(qū)域），先到終點(diǎn)者獲勝，根據(jù)名次先后分別分發(fā)4、3、2、1個(gè)棒棒糖。

總結(jié)：本游戲?qū)﹃?duì)員的相互協(xié)調(diào)能力以及游戲策略要求較高，游戲中有些隊(duì)員因協(xié)調(diào)失誤導(dǎo)致大紙破裂、或雙腳觸地，導(dǎo)致最終輸?shù)粼撦営螒颉Ｓ螒蚋挥刑魬?zhàn)性，隊(duì)員參賽踴躍，整個(gè)過程氣氛火爆，富有感染力，由于受到當(dāng)時(shí)氣氛的感染，我們居然忘了拍照！

（二）、解開千千結(jié)

（游戲目的：通過游戲增進(jìn)彼此間的信任跟友誼）

A：.請(qǐng)每個(gè)小組的成員手拉手，面向內(nèi)組成一個(gè)圓環(huán)。熟悉兩旁的參加者，記下他們名字。然后大家松開手，隨意走動(dòng)。

B：主持人喊“停”，大家保持在原地，找到步驟2時(shí)和自己拉手的參加者，重新拉手，切記左右手不可混淆。此時(shí)，大家的手臂交錯(cuò)成網(wǎng)，讓參加者恢復(fù)到步驟2的圓環(huán)的情況，但是在恢復(fù)的時(shí)候每個(gè)人不可松手。

C：.如果步驟5不能完成，可以請(qǐng)成員商量，是否需要主持人剪掉其中一個(gè)“結(jié)”（即難以恢復(fù)步驟2狀態(tài)的地方），如果需要，主持人可以示意剪開，讓此“結(jié)”處成員松開手，恢復(fù)到步驟2狀態(tài)。

D 直到所有“結(jié)”打開，活動(dòng)結(jié)束。最快打開所有結(jié)的小組得棒棒糖4個(gè)。E：每小組派一名代表發(fā)表感言，總結(jié)該環(huán)節(jié)本小組或個(gè)人的收獲和感悟。主持人對(duì)該環(huán)節(jié)總結(jié)，點(diǎn)評(píng)。

總結(jié)：通過手與手的接觸，拉近了隊(duì)員之間的距離，同時(shí)加強(qiáng)了隊(duì)員之間的交流合作。

（三）、紅與黑

游戲規(guī)則

1、目的：你隊(duì)與另一隊(duì)分別為隊(duì) A、隊(duì) B，各自爭取取得高分。

2、程序：每輪你隊(duì)有兩種選擇——紅或黑，由工作人員了解你隊(duì)每輪的選擇并

告知你們的得分，你隊(duì)可根據(jù)上輪得分確定下輪選擇。

3、溝通：兩隊(duì)在第四輪選擇后，征得雙方同意，可進(jìn)行第一次溝通，雙方各派一名代表外出面談，面談時(shí)間為一分鐘；兩隊(duì)在第八輪選擇后，雙方必須進(jìn)行溝通，面談時(shí)間為一分鐘。兩隊(duì)除按上述規(guī)則可召集的面談外，禁止其它溝通。

4、得分計(jì)算

（1）隊(duì) A、隊(duì) B 均選紅，各得 1分；隊(duì) A、隊(duì) B 均選黑，各減 1 分；（2）一隊(duì)選紅、一隊(duì)選黑，選紅者減 3 分，選黑者加 3 分；

（3）第 9 與第 10 輪選擇，得分乘 3 后計(jì)入總分；

（4）如總分為負(fù)則兩隊(duì)均判輸。

總結(jié)：

1、要取得長期利益，必須采取合作的態(tài)度。

2、團(tuán)體合作的基礎(chǔ)是相互信任。

3、信任來自于暢順的溝通。

4、信任一旦逝去，難以補(bǔ)救。

由于有部分隊(duì)員游戲前未完全了解游戲規(guī)則，導(dǎo)致最后2隊(duì)總分均為負(fù)數(shù)，整個(gè)過程中可觀察到參賽隊(duì)員臉上表情變化豐富……

（四）、扮怪獸

形式：9 人一組

玩法：主持人給出要求：團(tuán)隊(duì)要?jiǎng)?chuàng)造出一個(gè)怪獸，這只怪獸只有8只腳，3只手在上，而且全體人員必須連接在一起成為一個(gè)整體。按要求扮好怪獸后各組比賽誰堅(jiān)持的時(shí)間最長。

總結(jié)：由于第三個(gè)游戲中各隊(duì)均被判負(fù)，最后這輪游戲定為懲罰性競爭游戲，要求各隊(duì)隊(duì)員按照主持人要求扮成“怪獸”。各隊(duì)按要求扮好怪獸后比賽誰堅(jiān)持的時(shí)間最長，比賽過程中各隊(duì)之間互相拉歌、斗嘴，企圖讓對(duì)方輸?shù)舯荣悾螒驓夥者_(dá)到整場活動(dòng)的最高潮！

四、主持人總結(jié)，活動(dòng)結(jié)束。

主持人最后向全體人員總結(jié)了此次活動(dòng)的效果，對(duì)各個(gè)隊(duì)員的表現(xiàn)作出了正面的評(píng)價(jià)，同時(shí)也提出了一些不足之處以及相應(yīng)的建議。

第三篇：心理團(tuán)輔活動(dòng)總結(jié)

心理團(tuán)輔活動(dòng)總結(jié)

當(dāng)大一學(xué)生開始了嶄新的校園生活，水利1101班在助班的帶領(lǐng)下展開了心靈團(tuán)體輔導(dǎo)的專題活動(dòng)。活動(dòng)主旨在于，一方面，使班級(jí)成員能夠更加了解這個(gè)大家庭的成員，找到賓至如歸的感覺；另一方面，也引導(dǎo)大一新生更快的適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)生活，更好的規(guī)劃今后的人生。

活動(dòng)具體于2011年9月29日展開。活動(dòng)的開端，我們以 “面對(duì)面的介紹”活動(dòng)引領(lǐng)同學(xué)們快速進(jìn)入良好狀態(tài)，得到了同學(xué)們的積極響應(yīng)。從游戲初始是的羞澀、靦腆到大家的積極配合，氣氛開始活躍起來。接觸的人群對(duì)象也從最初的好友擴(kuò)大到整個(gè)班集體成員，雖然有些同學(xué)并未完全了解班級(jí)成員，但是大家友好融洽的態(tài)度為陌生成員間的進(jìn)一步了解創(chuàng)造了有利契機(jī)。同時(shí)，大家以這種方式營造了輕松愉快的氛圍，增進(jìn)了彼此間的和諧親切的情感。

為了迎合大家想進(jìn)一步了解成員的心理，我們以“解手鏈”活動(dòng)正式進(jìn)入主題。讓學(xué)員體會(huì)溝通在解決團(tuán)隊(duì)問題方面的重要性，了解沖突如何得到解決以及在溝通中傾聽的重要性，這個(gè)游戲增加了互動(dòng)游戲中的默契和彼此間的了解。

游戲是層層深入的，從不了解到相識(shí)，從相識(shí)，我們以“同心協(xié)力抱成團(tuán)”的游戲方式讓成員進(jìn)一步發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)意識(shí)。在主持人喊停的情況下，按照事先的規(guī)定，大家快速的5人一組抱成團(tuán)，這個(gè)活動(dòng)同時(shí)也培養(yǎng)了班級(jí)成員間的凝聚力。

雖然大家還沉浸在這個(gè)偶遇中了解對(duì)方的互動(dòng)的游戲中，但是我們考慮到時(shí)間關(guān)系，最后團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)將近尾聲，我們以環(huán)環(huán)相扣的圓表達(dá)了對(duì)這個(gè)班級(jí)大集體的認(rèn)同以及對(duì)成員間的友誼。整個(gè)團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)歷時(shí)一個(gè)小時(shí)多，游戲過程中大家的狀態(tài)很好，最后對(duì)個(gè)別同學(xué)的詢問中也反映出大家對(duì)這個(gè)活動(dòng)看法很好。

身為這個(gè)班級(jí)的助班，在這個(gè)活動(dòng)中一方面看到了同學(xué)們的精神狀況，另一方面也為我今后的助班工作開展提供了的參考。

2011年10月10日

童亞玲 葉煥清

第四篇：心理團(tuán)輔活動(dòng)總結(jié)

自動(dòng)化1221心理團(tuán)輔活動(dòng)總結(jié)

本次團(tuán)輔活動(dòng)，以游戲互動(dòng)為主，分別舉行了“坐座位”、“演講”活動(dòng)，活動(dòng)中同學(xué)們都很積極，整個(gè)現(xiàn)場也很活躍。第一環(huán)節(jié)的“坐座位”，很好的鍛煉了大家的配合能力，拉近了大家的距離，大家玩的也很開心。第二環(huán)節(jié)是“演講”，這個(gè)環(huán)節(jié)主要訓(xùn)練同學(xué)們的表達(dá)能力，只要大家肯走上臺(tái)去就已經(jīng)是成功的了，每位同學(xué)也都有相當(dāng)不錯(cuò)的表現(xiàn)。

環(huán)節(jié)“坐座位”，使同學(xué)們認(rèn)識(shí)到生活中只有懂得配合和忍耐才有可能取得成功。在生活中，每個(gè)人的心中，或多或少，都有些自私和懶惰，而當(dāng)多個(gè)人在一起時(shí)，有的自私懶惰，會(huì)擴(kuò)大，合并，成為集體的自私懶惰。每個(gè)人只顧著自己坐好那樣是堅(jiān)持不了多久的。只有當(dāng)大家齊心協(xié)力，團(tuán)結(jié)協(xié)作，這個(gè)圈才能穩(wěn)穩(wěn)地立在那，而不倒。雙手抱緊前一同學(xué)，每個(gè)人不是直接坐在后一個(gè)人的腿上，而是盡量支撐自己配合自己的前后同學(xué)這樣才能坐的更穩(wěn)，才能取得成功。在分享游戲心得環(huán)節(jié)，大家踴躍發(fā)言，每個(gè)人都感受到了團(tuán)結(jié)和信任的神奇力量，這也達(dá)到了指導(dǎo)者的游戲設(shè)計(jì)初衷。

這次團(tuán)體輔導(dǎo)主要以小組活動(dòng)形式為主，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)感，積極接納別人和自己，增強(qiáng)與人交往的能力。讓大家懂得我們是一個(gè)團(tuán)體的，是相互關(guān)聯(lián)的，在活動(dòng)中通過一些小游戲，讓我們?cè)谕嬗螒虻目鞓分欣舜说年P(guān)系，在大學(xué)里我們學(xué)的不僅僅是學(xué)業(yè)知識(shí)，人際交往能力等也很重要。而且現(xiàn)如今大學(xué)心理問題也普遍多了起來，不少大學(xué)生都是處于心理的亞健康狀態(tài)，這也使我們更加重視心理健康教育。

文/xx

第五篇：心理團(tuán)輔心得體會(huì)

心理團(tuán)輔心得體會(huì)

很高興能和我的同學(xué)們有這樣的機(jī)會(huì)一起參加這幾次的心理團(tuán)體輔導(dǎo)。通過這幾次的活動(dòng)，我們不僅在精神上得到了放松，也增進(jìn)了彼此的了解和認(rèn)識(shí)。畢竟我們是軍校大學(xué)生，在課余生活上比較單調(diào)，學(xué)習(xí)任務(wù)也比較重。能夠在課余時(shí)間舉行這樣的幾次活動(dòng)，我的感觸也比較多。

我記得在我上高中時(shí)，參加過類似的拓展訓(xùn)練，和這次的活動(dòng)相比，兩者有很多相似之處，這兩次都讓我印象深刻。尤其是兩次團(tuán)隊(duì)游戲，讓我覺得團(tuán)體活動(dòng)中，每個(gè)人只有分工不同，沒有輕重不同，每個(gè)人都應(yīng)該各司其職，最大化的發(fā)揮自己的特長，我們的團(tuán)隊(duì)才會(huì)做到最好，才能更好地完成任務(wù)。每個(gè)人都要有相同的目標(biāo)，彼此交流溝通，才能讓整個(gè)活動(dòng)更有效率。這讓我感受到了人與人之間無隔閡、和睦共處、親密無間的真誠與舒暢。尊重、溝通、分享共贏：“你有一個(gè)想法，我有一個(gè)想法，我們兩個(gè)人在一起交流，每個(gè)人都會(huì)有兩個(gè)想法。”這是一個(gè)很簡單而經(jīng)典的理念。在整個(gè)團(tuán)隊(duì)合作當(dāng)中，彼此的溝通和分享對(duì)于團(tuán)隊(duì)的融合和信任非常重要。有的時(shí)候，自己覺得應(yīng)該是那么回事，并且認(rèn)為別人也應(yīng)該明白是那么回事，但真正到最后，誰都不明白是怎么回事。所以溝通是彼此信任和目標(biāo)一致的重要工具，這種暢通的信息流是事情完成的重要部分。

雖然這兩次游戲我們的隊(duì)伍都完成的比較好，但是坐在下面思考時(shí)，如果每個(gè)人都再積極一點(diǎn)，我們會(huì)做得更好。以后所有的活動(dòng)，大家都能否以一種積極的心態(tài)參與，有力出力﹑有才者出謀劃策﹑總之是要在一個(gè)有序有組織的狀態(tài)下去完成某項(xiàng)活動(dòng)。按現(xiàn)場活動(dòng)中對(duì)各位成員的臨時(shí)表現(xiàn)進(jìn)行分工，雖不是最優(yōu)，但一定是較優(yōu)。每一個(gè)人按照自己所承擔(dān)的角色盡快調(diào)整心態(tài)，全身心地投入到活動(dòng)中去，全力配合，將發(fā)現(xiàn)的問題和存在的隱患及時(shí)提出，并提出相應(yīng)的解決方案供大家決策，從而將失誤扼殺在搖籃中，使得各位成員配合默契，在短時(shí)間內(nèi)將一個(gè)個(gè)項(xiàng)目成功地完成。

磨刀不誤砍柴工。任何事情都有一定的規(guī)律和解決方法，那么在你沒有想好之前，事情的結(jié)果會(huì)事倍功半。而且這種規(guī)劃性能夠幫助我們更快更好的找到方向，提高工作效率，提升任務(wù)成功率。這樣的經(jīng)驗(yàn)在一些需要方式方法的項(xiàng)目和工作中尤為重要。我們每天有很多的項(xiàng)目要進(jìn)行，面對(duì)很多的問題要處理，如果沒有很好的規(guī)劃，即想好怎么辦，會(huì)走很多的彎路，不能及時(shí)的到達(dá)終點(diǎn)。