第一篇：籃球運動的特點和價值及其對大學生的終身影響

大學體育理論作業

系別: 計算機工程系 班級: 計本1120 姓名: 李曉飛

:2012-12-06

日期

籃球運動的特點及其在體育健身的價值

籃球運動的特點 競技特點

從控制論角度說，籃球運動是向懸掛于高空的籃圈內投球的運 動，籃球比賽雙方將空間、地面與時間有機結合所展開的不同戰 術陣形與技術手段的攻守是現代籃球的獨特魅力、籃球比賽過程 較其它球類復雜，技術動作繁多，戰術形式多樣，而圍繞空間瞬 時變化展開的爭奪，反映出個體單兵作戰與協同集體配合相結合;空間攻守與地面相結合;空間、地面與時間、速度相結合;對抗性 與計謀性、技藝性相結合，并由此顯示出的立體型的、各種類別 的、多變性的攻守形式和方法，隨著籃球運動職業化程度逐步廣 泛化，必將使籃球運動的競賽走向商業化的軌道，運動員和運動 隊技能水平和運動成績越來越高，越來越具藝術性和欣賞價值，帶動籃球運動的發展。2 健身性增智性特點

籃球運動技術、戰術的實踐操作與實戰動用過程，是通過對抗、變化著的時間、場地、距離、設施條件，動用跑、跳投等手段來 完成的，而且要求跑似“脫兔'，、跳似”猴翻“、展似”鵬飛“、停似 ”大象“、擲似”飛雁“。這從生理學的某種角度而言，適量參加籃 球運動，勢必對促進人的生理機能、心理修養，特別是對提高內 臟器官的功能、中樞神經系統的支配能力、提高身體的生命基礎 水平、增進健康以及發展靈敏性速度、力量、彈跳等身體素質、鍛煉意志品質、培養集體主義精神起著積極的作用。加上籃球比 賽已進入科學化、技藝化、謀略化的新時期，技高與智深的滲透 結合，促使運動員技能從籃球競賽活動中吸引文化營養，又鞭策 他們要具有更好、更高的文化知識，所以從事籃球活動，能充實 廣博的文化知識、陶冶高尚的情操，科學地、適量地參加籃球運 動，能全方位地起到健身、增知、養心的作用，這是它的特殊價 值。3 教育性特點

從社會教育學而言，籃球運動應是當代體育學與社會教育學的有 機結合。在籃球競賽的各種活動過程中，包含著豐富的教育內容。因此，它對提高人的社會素質、活躍社會生活內容、促進社會交 往、增強國家與民族自尊和自信心都有獨特的社會價值。籃球運 動以球隊的形式進行集體訓練和比賽，而籃球運動獲得勝利的重 要保證之一在于隊員之間的協調配合、統一行動。這種協調配合、統一行動必須以積極的、健康的道德情感為基礎，視共同的責任 感、榮譽感為精神支柱;忽視集體力量而過分重視”表現自己“，從 而給予集體造成損害的人，無疑將受到公眾的批評和指責。參與 者在這種以團隊為基礎的教學、訓練中，有益于培養集體主義精 神，增進良好的道德情感，從而促進正確道德意識的形成。

4集體性特點

籃球運動的活動形式是以兩隊成員相互協同攻守對抗的形式進行的，競賽過程，集整體的智慧和技能協同配合，反映和諧互助的團隊精神和協作風格，才能獲得最佳成效。5對抗性特點

由于籃球運動攻守對抗競爭是在狹小的場地范圍內快速、兇悍的近身進行的，獲球與反獲球的追擊、搶奪與限制、反限制，其拼智、拼技、拼體、拼力，必須有聰穎的智慧，還需要特殊的體能，驃悍的作風和頑強的意志與必勝的精神?；@球運動競爭的過程，即是陶冶這種作風，精神的過程。6轉換性特點

快速轉換攻守對抗是現代籃球比賽的重要特點，因為籃球比賽的規則規定，以進攻得分多少分高低，而進攻又有時間規定，攻后必守，守后必轉攻，攻守不斷轉換，轉換又在瞬間，瞬時變化無常，使比賽始終在快速而和諧的高節奏情況下進行，給人以懸念，這不僅使觀賞者增添觀賞樂趣，而且給參與者增智養心。

7時空性特點

籃球比賽在一定的時間內圍繞空間的球和籃展開攻守對抗，因此在比賽過程中的時間觀念、空間意識必須強烈、并以智慧運用各種形式、方法和手段去爭取時間，搏奪空間優勢，從而使比賽更具有時空性要求，這也是籃球運動獨異的特點。第8增智性特點

現代籃球運動與科學技術的進一步有機融合、加上自身整體的特殊活動形式產生的功效，已成為社會文明進步和人們喜聞樂見的人文景觀，它引發種種有趣的競技史事和人物故事，給人以觀賞贊譽，增智教育，可以成為在不同人群中進行社會性人本教育的直觀課程，能達到博知廣識的目的。9綜合性特點

籃球運動分類屬綜合性體育運動，它包含著跑、跳、投等身體體能活動，從其本體運動的科學內容體系結構而言，呈現多元化趨勢，涉及社會學、人文學、軍事學、生物學、科技學、管理學，以及體育學、競技學、教育學等等，從而有利于廣大籃球活動者樹有特殊的運動意識、氣質、修養、品德、體能、技能和能力，達到健身強體的作用。10智藝性特點

現代籃球運動競技拼爭日趨兇悍激烈的基礎是智慧、技藝、體能和默契配合的組合，所以具有特殊的觀賞性。如何揚長避短，克敵制勝，除需自身的身材條件，體能素質水平，技能能力，意志作風等保障外，更需人文修養，智慧，計謀和精湛的技藝作保障，用此調動對方。因此從事籃球活動需要技藝上精益求精，使自己達到“藝高人膽大，膽大藝更高”的境地。同時還需要在實踐中刻苦磨練，博覽群書，充實自己的智能結構，使自己更聰明起來。所以籃球運動活動過程將使從事者更加聰慧、健魄起來。無智與藝者的結合不成為籃球新星和將帥已是籃球界的共識。

11職業性特點

自20世紀中期在美歐國家率先成立職業籃球俱樂部以后，現代籃球運動隨著競技水平的提高以及賽制和規則的完善、創新的在全球蓬勃發展，使運動員的智能、體能和技、戰術水平不斷和諧提高，對推動職業化進程起了新的催化作用，至20世紀80－90年代，籃球職業化如雨后春筍在美、歐、澳、亞建立起來，特別國際奧委會同意美國NBA職業隊員參加國際大賽后，全球職業化籃球已成為一種時尚的產業化趨勢，優秀球隊和球星效應的社會商業化價值觀發生了新的變化，反映著新世紀籃球運動發展的又一新特點。

NBA讓全世界許許多多的人為其著迷和瘋狂，籃球運動的內涵與精神在NBA得到了極大的渲染和近乎完美的詮釋，盡管其中夾雜著一些功利，夾雜著一些現實，但是總有那么一批優秀的職業球員，在按著自己對籃球的理解，本著對籃球的熱愛和激情，為觀眾奉獻著一場又一場精彩的比賽。這個世界上，有喜歡看籃球比賽，但不打籃球的；有喜歡打藍球，又喜歡看比賽的。我屬于后者，籃球的魅力無論是在比賽中還是在觀眾席上都存在，但各有不同。籃球運動從產生到現在，已經改變了許多，以前沒有扣籃，沒有三分，沒有各種富有變化的技術動作，沒有背后傳球，沒有空中接力??但有一些東西卻自始至終存在，那就是投籃和助攻?；@球的魅力根源于這兩個方面，這是無論球員還是球迷都能感受得到的。在場上作戰的球員，每當籃球從自己手中脫離，在空著劃出一段優美的弧線，直入籃筐的時候，那種感覺異常的美妙，仿佛時間在那瞬間停止??而球迷在看到你投中一個球的時候，同樣的會感到你的力量在空中蔓延，并仿佛讓他們也充滿了力量并感受到快樂。如果說自己投籃中的能讓球員和球迷都享受到美好的感覺的話，那么當你為隊友傳出一個絕妙的好球，并由他完成最后一擊的時候，所有人，包括球員的你和觀看比賽的人都會感受到一種發自心里的快樂興奮。因為那是對一個團隊的信任，是一種無私的表現，一切優秀的品質都足以讓人震撼并以你為榮。

我熱愛著籃球，我感受著籃球，我理解著籃球，我從籃球中體會快樂，智慧，激情與堅韌。無論我在場上打著比賽，還是坐在大大的沙發上一邊啃著玉米，一邊看NBA的比賽，我都是在體味著它。不知道怎么表達此時此刻的心情，就用NBA的名言：I Love this game!

籃球運動在體育健身的價值

據研究籃球運動的發明者發明籃球之前就具有明確的；那就是要發明一項學生們喜歡的新的室內運動項目，讓更多地參與活動，通過身體鍛煉，使青年人的身體、心理和精神達到最佳的水平。著一目標所體現的實質是使參與籃球運動的學生們在身體上和精神上得到健康的發展。

為籃球運動的誕生提供借鑒的是各種球類游戲，在籃球運動產生就有多種球類游戲出現，如棒球、冰球、曲棍球、足球、水球等。正是這些球類游戲以及更早的馬雅人的球類游戲為奈史密斯提供了發明籃球運動的形象思維。

實際上球類游戲是通過一定形式的身體活動達到健身強體的目的，其健身功能是在游戲中體現出來的。在人類的原始時期，游戲作為一種娛樂活動，大多是順應教育后代的需要，由于生產力水平低下這種游戲僅僅是簡單的身體活動，隨著生產水平的提高，人們在游戲中不僅需要進行身體運動同時要滿足精神和心理方面的追求。籃球運動的發明者最初提出的身體、心理和精神達到最佳水平的目標。反映了當時人們對籃球運動健身功能的價值認識。從生理層面上看，從事籃球運動能夠發展體能，促進人的身體健康，比較而言，籃球運動在發

展體能方面的優勢在于能夠全面的發展人的身體素質，同時改善人的感受器官和神經系統的功能。從事籃球運動可促進人的心理健康。作為集體的運動項目籃球運動無疑為人與人之間的正常交往提供了理想平臺，在運動過程中的到愉悅身心

籃球運動自問世起,以其獨特的娛樂性、可觀賞性、競爭性、健身性，得以廣泛開展，傳播迅速，經過了百年的風雨滄桑，籃球運動已經成為世界三大球之一，為世界人民所喜愛，特別是在青少年當中更為普及。籃球運動在高校體育中占重要地位，通過籃球運動可以促進大學生身心的全面發展，培養其運動能力和良好的社會適應能力，增進學生的身心健康。

1．籃球運動對身體健康發展的促進作用 籃球運動持續時間可長可短，但需要參與者快速奔跑、突然與連續起跳、敏捷反應與力量抗衡。經常參加籃球運動，可使身體各部分肌肉堅實、發展勻稱、體格健壯?；@球運動可以促進力量、速度、耐力、彈跳、靈敏等運動素質的發展?；@球運動也是一項高強度的對抗性運動。要求機體的代謝能力旺盛，體內能源物質的轉換快速。因而能使心臟、血管、呼吸、消化等器官的功能增強，促進機體內各系統的工作能力提高。籃球技術、比賽的綜合復雜，要求參與者具有良好的分配與集中注意力能力，以及對空間、時間和定向能力，要有高度精細的立體感覺能力。如果經常參加籃球運動，在籃球運動過程中經常變換技術動作，對提高神經中樞的靈活性、提高神經中樞協調支配各器官的能力，具有很好的作用。

2．籃球運動對心理健康發展的促進作用 籃球運動不僅是技術與身體的對抗，也是意志與智慧的較量。籃球比賽也是一場心理交鋒。運動員的智慧、膽略、意志、活力與創造力，決定著比賽的成敗和運動水平?；@球運動是一項把變換、結合、轉移、持續融為一體的集體攻守對抗項目。要求運動員反應快速、判斷正確、隨機應變、有勇有謀、機智善斷，從而能夠促進大腦功能與智力的發展。在籃球運動中，通過多種感知覺的參與可以發展學生的運動記憶，經過長期的學習可形成運動技能的動力定型和高度的自動化。這有利于學生在快速、復雜的情況下做出迅速、正確的判斷。而且通過籃球比賽，學生的個性、自信心、情緒控制、意志力、進取心、自我束縛能力都有很好的發展。

3．籃球運動對社會適應能力的培養作用 大學是一個濃縮的社會，在其中擁有與真實社會相似的人際關系、學習和工作壓力?；@球運動對培養大學生集體主義精神有積極作用。學生之間團結合作、相互協同、默契配合，一切為集體，一切為大局，才能保證比賽的勝利。學生通過和同伴的相互合作，共同完成籃球的技、戰術學習過程，共同體驗勝利的喜悅和失敗的痛苦，有助于拉近學生與學生之間的關系，建立良好的群體關系。良好的人際關系有助于學生建立良好的學習、生活和工作環境，減少學習和工作上的壓力。

鍛煉計劃

籃球運動體訓練分為一般身體訓練、輔助身體訓練和專項身體訓練。一般身體訓練是指運用運動訓練的有效手段，全面發展身體素質，提高機能水平，改善身體形態，為提高運動員比賽水平所進行的基礎練習，可以通過晨跑來鍛煉；輔助身體訓練是指進行身體、技術和戰術訓練前后所采用的各種誘導性和調整性身體活動，如發展柔韌素質的練習：

（一）兩手交叉相握，手心向外做壓指、壓腕等動作，充分向前、向上伸展或有節奏地向下振壓。

（二）并腿直立，上體前屈，用手摸或握踝，上體前屈靠；弓步壓腿；前后“劈叉”壓腿；勾腳尖向前、向側踢腿；專項身體訓練是指發展身體素質，嚴格地與專項特點、運動技術結構等及其比賽要求相一致的身體練習，可以通過小型籃球競賽來練習。由以上籃球運動的特點，我們要好好鍛煉，好好生活！

大學體育對終身體育的影響

高校體育是全民健身的重要一環,是學生終身體育意識培養的關鍵時刻。因此高校體育應做好對大學生進行終身體育教育工作,轉變觀念,改革高校體育教育思想、教學體系、教育內容和教學方法。

[關鍵詞]大學 大學生 終身體育 體育意識

終身體育是指一個人終身進行體育教育和身體鍛煉,它是依據人體發展變化的規律,身體鍛煉的作用以及現代社會不斷對人提出的要求,伴隨著終身體育的發展而發展起來的。大學教育是教育的最高層次,而終身體育是一個動態的連續發展的過程,它意味著在結束學生生涯之后的漫長人生旅途中,始終要接受體育教育和身體鍛煉,因此對大學生來說,終身體育教育是我國高校體育教育的重要課題之一,也是全面貫徹《全民健身計劃綱要》的要求之一。

大學體育改變大學生傳統體育觀念。強調體育意識、終身體育思想體育的發展表明,體育隨著社會的發展而發展,不同的歷史時期其價值取向各不相同。長期以來,我國的體育教育較多的注重增強學生的體質,強調傳授體育基本知識,體育基本技能,體育基本技術,只重視教師的教,忽視學生的學,這種傳統的教育思想和方法,雖在組織教學規范化、傳授知識技能系統化方面產生過積極的影響,但它對學生個性的發展有負面影響,表現在一定程度上忽視了學生心理、生理,認知水平的提高,忽視了終身體育和提高未來社會所需要的內容的教育,在一定程度上限制了學校體育效能的發揮。我國高校體育教學,尤以運動技術為中心,向增強體制為中心的思想轉變已有多年,但實際的教學改革,還是以技術為主,其原因是多方面的,但究其主要原因,應是我們教學思想仍以技術為中心的舊的課程體系在作怪。建立以終身體育為指導思想的新的學校體育教學模式,即在體育教學的組織形式上必須廢除傳統的單一的普通體育課的類型,建立諸如基礎課、選項課、專項課、選修課和保健課等多種形式的體育課,積極有效的把學生正確地引導到體育學習中來,激發學生學習體育的興趣,最大限度地滿足其從事體育鍛煉的欲望,使學生從體育學習和鍛煉中體驗樂趣。終身體育思想要求在體育教學中引入快樂教育的內容,使之與將來社會接軌,培養學生自主自發進行體育活動地能力和習慣,使體育經常化,成為自身生活的一部分。進而把興趣愛好變為學習地動力。

大學體育加強大學生終身體育思想。

1、自我意識增強是大學生階段心理變化的核心。進入大學后,首先改變了過去家長,老師所給塑造的“自我”,而強烈的要求重新塑造并建立“真正的自我”。雖然在自我評價能力和自控方面較過去時代有所提高,但總體發展水平參次不齊,有的自負自尊,卻往往不懂得尊重別人;有的能控制自己;有的卻易受情緒波動的左右。為了塑造一個完美地自我,他們逐漸認識了自我教育的重要,并朝著追求的方向,目標而不斷進取。

2、大學生正處在風華正茂之年,在情感方面他們猶如急風怒濤,表現出強烈、跌宕、不協調的色彩,因而是體驗人生情感最激烈的年代。這階段的情感不像以前那樣天真,而是較為內向含蓄,好表現也是大學生階段突出的情感特征。隨著年級的增高,大學生的情緒波動逐漸減少,情感也日趨豐富復雜。

3、在意志品質方面,大學階段標志著一個青年已踏上了獨立生活與成人社會的橋梁,為祖國做貢獻的時刻就要到來,全社會對大學生早日成才的期望越來越濃。在社會各方面的影響下,大學生的獨立傾向明顯,自覺性明顯增強,并在行動中清醒的認識到自己行動的目的性和社會意義。從果斷性和自制力來看,發展較為緩慢。不少學生常表現出優柔寡斷,動搖不定,分不清主次和事情的輕重緩急,在意志性方面,也有很大的個體差異,表現為經受不起生活中遇到的挫折

4、由于大學時期個性趨向日趨形成,自我意識不斷發展,大學生在性格方面基本形成和較為穩定。對待現實所持的一貫態度和較穩定的行為方式,是大學生性格的主導方面。這也是大學生個性本質的根本所在。另外,在性格的意志、理智、情緒等特征方面,大學生也表現出了逐漸穩定并自覺培養良好的“自我”性格。但是,從大學生性格總體的發展上看,還尚不成熟,性格結構的四個部分也不協調。大學生正處在青年中期,這是承前啟后的關鍵時期,也是人的一生中身心發展的敏感期和易變期,這也是客觀因素形成的必然結果。高等學校體育不僅是發展大學生體力需要,而且也是發展大學生心理,實現自我完善的需要。根據大學階段的特點,高校體育要以奠定終身體育思想和追求長期效益為出發點,除了專業性體能與技能必須的要求外,學校應把培養學生體育興趣和習慣放到重要位置,在終身體育思想意識的培養中,只有使學生真正認識和親身感悟到體育的益處與樂趣時,才會使他們形成終身體育的追求。

結束語終身體育是現代體育的發展方向,終身體育對高校體育的改革有著重要影響。高校體育要以終身體育為主線,拓寬體育教學目標,以學生終身受益為出發點,立足現實,面向社會,面向未來。高校體育不應只是教會學生某些運動技術,而更重要的是提高大學生的體育意識,培養大學生的體育能力,使其終身受益?？傊?高校體育教學要在發揮教師為主導作用和學生主題作用前提下,堅持向學生傳授“三基”,為終身體育打好基礎。這樣,才能使高校體育在對學生進行“終身體育”教育方面邁出可貴的一步。

光陰似箭，歲月如梭。轉眼之間，進入大學已將近兩年的時間，大學體育課也伴隨著我一年半之久了。大學體育是本著發展豐富的體育活動，娛樂我們的身心，提高我們身體素質的原則。在大學這兩年里，我的體育課學習的項目是足球和網球。接觸足球是從小學時候開始的，接觸網球則剛從大二開始。雖然接觸網球的時間比較短，雖談不上有什么心得，但感觸頗深。我之所以選擇網球起初的原因就是因為想培養一下自己的氣質。通過近一個學期的學習，我發現我更加愛運動了。由于以前學習的壓力很少運動，感覺自己的體質下降了很多。通過足球和網球的學習，以前容易患感冒的毛病也改了不少，使我的氣質比以前好多了，學習足球和網球會帶給我帶來一種樂感。它會使我心情變得很愉快，身體的每個關節都得到舒展。

大學體育是高校重要的教育內容之一，是學生在接受學校體育系統教育的基礎上，繼續增強和完善大學生的身心素質，使我們具有健康的身體和良好的意志品質以保證順利學習，因為“身體是革命的本錢”。在“全民健身計劃”的普及中，國家公布的“普通人群體質和健康標準”在逐步的推行，大學生也應該執行相應的“體質健康標準”，并在大學學習期間，認真完成學業，成為身體健康、學業有成的合格人才。當今社會企事業單位吸收新人時，既要重視他的德行操守，也要看他的健康水平；越是高、精、尖的企業越重視員工的身心健康與活力。大學體育就是要培養適合現代社會需求的畢業生，大學體育是衡量大學生是否做到“德、智、體”等全面發展的重要指標之一，是大學生經受“磨練”和體驗“成功感覺”的主要方法，對社會生產力和社會風氣的發展有很大的影響，是人類進步和社會發展的廣泛號召。

生命在于運動，只有持之以恒的體育鍛煉，才能增強體質，延年益壽。要讓體育的精神和學風深入人心，真正的做到“終身受益”。只有這樣我們才能無愧于國家、大家及以后的小家，也只有這樣我們才能俯仰于家國天下的懷抱里大展宏圖。

大學與我們不期而遇,轉眼間成為一個大學生,在這兒我們遇到好多好多與高中不一樣的東西,其中體育課讓我感觸很深.這兒的體育課里充滿了責任,而不是單純像小學初中和高中一樣只是為了玩。

在第一節課上體育老師就告訴我們，面對21世紀教育的發展趨勢和現代社會對人才的要求，體育鍛煉評價的指導思想，發生了巨大的變化，從片面的生物學評價向完整體育轉變；體育的”階段性體育“與終結體育向”終身體育“與終身健康轉變。鑒于這種轉變形式，教育的根本目標是培養有創造力、身心健康的人才。作為新時代的大學生應該把體育鍛煉作為自己的一個責任，在老師的指導下發揮想象，富有創造力的完成動作，達到鍛煉與形體相協調的目的。

我在報紙上曾經看到這樣的一個報道，人的創造力與認知風格有著十分密切的關系，傾向于分析性和邏輯性的稱之為”左腦功能“性認知，而傾向于視--空形象性的非邏輯化的則稱之為”右腦功能"性認知。科學研究表明右腦與人的創造能力呈正相關。體育的最大特點是充分利用各種感覺器官。在一定的時空內學習體育動作技術，完成這些技術動作需要敏銳的觀察力、良好的記憶力和注意力、豐富的想象力和頑強的意志力，這些恰恰是由右腦的認知來完成的，這對我們充分挖掘體育教學對培養學生創造性思維的潛力提供了科學的基礎。另外也讓我們接受了優秀的中國傳統文化，加強了我們的愛國熱情。在學習長拳時，我們老師喜歡用形象語言描述，再作優美的動作示范，通過直觀觀察和語言啟發，讓我們了解動作的程序、結構，明確動作的時間與空間的關系，建立理念與實踐之間的聯系。

用三句話總結這一個學期的學習過程與感受就是：在開心中運動，在運動中流汗，在流汗中健身！心情愉快了，每個人自然也能全身心投入。大家忘記了一切煩惱，每堂課緊隨老師的課程進度練習著選定的項目。無論是在寒冬，還是在酷暑，大家都全身心投入，整整一堂課下來，每個同學都是滿頭大汗，氣喘吁吁。但盡管如此，臉上的笑意還是不減。

體育課不僅僅是讓我們學習某幾項體育技能，更基礎的一個目的就是為了提高我們的身體素質。因此，必要的素質訓練是不可少的，比如每堂課穿插的跑步、跳遠等訓練。既然是為了自己的身體好，同學們對這些訓練依然是全力以赴，認真練習。一個半小時過后，汗流光了，身體頓時也感覺輕松不少！

在缺乏運動的學習生活中，體育課給了我們一個很好的調節身心的機會。幾乎所有人都很好地把握住了這個機會，在這個學期期末的體能測試中，可以清晰地看到，大部分同學都保持著成績上升的趨勢，這說明了體育課上的鍛煉，確實在一點點提高著同學們的身體素質，達到了健身的目的！

其實在體育課上學到最多最有用的是鍛煉身體的科學的方法。每學期的理論課，以及每堂課上老師為我們一點一滴滲透的，都是這方面的知識。利用體育課上學到的知識，進行科學的鍛煉，不僅可以強壯體質，而且還有利于我們的學習。

總之，大學的體育課讓我學到好多，理解了好多，在此我多謝老師教我這么多東西。

第二篇：淺談籃球運動對大學生身心健康的影響

淺談籃球運動對大學生身心健康的影響

這一學期有幸選到了張偉老師所帶的籃球課，在張老師的教導下，我對籃球這一運動項目有了一個更加深刻的認識和體會。下面我將根據自身體會對籃球這一運動的特點，以及對我們當代大學生生理方面的影響以及對心理方面的影響三個部分進行闡述，談一談自己的見解。

一、籃球運動的特點

（一）集體性特點

籃球運動的活動形式是以兩隊成員相互協同攻守對抗的形式進行的，競賽過程，集整體的智慧和技能協同配合，反映和諧互助的團隊精神和協作風格，才能獲得最佳成效。

（二）對抗性特點

由于籃球運動攻守對抗競爭是在狹小的場地范圍內快速、兇悍的近身進行的，獲球與反獲球的追擊、搶奪與限制、反限制，其拼智、拼技、拼體、拼力，必須有聰穎的智慧，還需要特殊的體能，頑強的意志與必勝的精神。

（三）轉換性特點

快速轉換攻守對抗是現代籃球比賽的重要特點，因為籃球比賽的規則規定，以進攻得分多少分高低，而進攻又有時間規定，攻后必守，守后必轉攻，攻守不斷轉換，轉換又在瞬間，瞬時變化無常，使比賽始終在快速而和諧的高節奏情況下進行，給人以懸念。

（四）智藝性特點

現代籃球運動競技拼爭日趨兇悍激烈的基礎是智慧、技藝、體能和默契配合的組合，所以具有特殊的觀賞性。如何揚長避短，克敵制勝，除需自身的身材條件、體能素質水平、技能能力、意志作風等保障外，更需人文修養、智慧、，計謀和精湛的技藝作保障，用此調動對方。因此，從事籃球活動需要技藝上精益求精。同時還需要在實踐中刻苦磨練，博覽群書，充實自己的智能結構，使自己更聰明起來。

二、籃球運動對大學生生理方面的影響

大學生大部分年齡在二十歲左右，身體仍然處于發育階段，身體的形態仍具有一定的可塑性?；@球運動屬于集體對抗性很強、很激烈的項目，只有較好的身體機能、素質狀況才使運動員在比賽中取得較好的成績?；@球運動中的對抗包括地上的對抗、空中的對抗。強壯的身體，良好的身體形態與極強的運動機能為自己擴大空間，使自己在對抗中取得優勢。對于積極地、兇狠的防守，運動各種跑跳投等動作盡自己的全力進行擺脫與突破。可見，經常參加籃球運動的大學生就能很好地發展身體形態，運動機能，身體素質。為自己的身體健康發展得到很大的促進作用。較好的心肺功能使高校大學生在快速激烈的籃球比賽活動中堅持到最后，取得好成績的關鍵性要素。健康的身體不僅僅需要有強壯、寬大的體格，體內的呼吸功能、心血功能等同等重要。由于籃球運動具有時間的持續性，長時間的有氧無氧運動很好的鍛煉了人體的呼吸器官及心臟促進血液的循環，經常參加籃球運動可以提高身體對氧的利用能力，增大肺活量，促進呼吸、心肺功能等身體器官的適應能力。

三、籃球運動與大學生的心理方面的影響

目前，我國學者對于心理健康的描述觀點歸納總結，六點是重中之重:智力正常、情緒穩定、人際和諧、行為合理、人格完善和適應環境。對于大學生而言籃球運動對心理健康有很好的促進作用，籃球運動是一場游戲，能夠很好調節大學生低落的情緒，內心的煩躁，通過籃球比賽讓學生忘記自己投入其中，大汗淋漓，感情宣泄，使一些不愉快的心情通過籃球活動得到很好地治愈與釋放。籃球運動對大學生適應環境、改善人際關系有一定的積極影響，可以幫助大學生形成自信、積極樂觀的良好品質?；@球運動具有促進團結合作、提升組織管理的能力，培養學生的團隊意識，改善人際關系?；@球運動是一個多數人參與的運動，每個隊員的相互配合，協調合作，才能使自己的技術戰術發揮的更好，同時，也需要組織管理能力，通過隊長的組織管理，每一位隊員明確分工、落位與跑動都達到細致分明，才能減少無用功的付出，高效率的工作而獲得勝利?；@球運動的競爭性可以有效提高大學生的競爭意識，通過籃球比賽，一方面能很好地滿足大學生所需的競爭需求，另一方面通過展示自己的風采來增強對自身能力的自信，形成一種表現自我的方式。在競技面前，努力的展現自己的能力，實現自我價值，提升自我人格。從而能感悟人生，準確認識自己，合適的定位自己，改變自己的行為方式，促進自己心理健康。同時通過練習和比賽，可以有效地讓大學生們學會思考、學會運用自己所具有的中的智慧，學會獨自運用技巧和戰略來克服困難，克服自己的弱點；再者，能調節情緒、強化情緒，保持心理穩定性，學會在困難面前冷靜思考，心態平和。

四.結論

第一，籃球運動對大學生的身體健康具有很好的促進作用，增強體質，提高運動機能，完善身體形態。適應健康中的發展趨勢，提高我國高校大學生的身體健康水平。

第二、籃球運動對大學生的心理健康具有比較好的促進作用，在培養獨立性、競爭性方面有很大的積極作用，及能很好地提升高校大學生的控制情緒的能力；籃球運動對高校大學生的人格塑造產生積極地影響。

第三，籃球運動對大學生的社會適應能力同樣具有很好的促進作用，提高大學生的抗壓能力及受挫能力；培養大學生的人際交往、處理人際關系的能力等等，為大學生更好的適應、融入社會打下良好的基礎。

第三篇：籃球運動對女大學生綜合素質的影響

當今國際競爭，歸根到底是高素質的人才競爭。素質教育已成為高校教學創新的時代要求，體育學科在培養和發展大學生素質教育上起著重要的作用。高校籃球運動是高校體育教學中的主要教學內容之一，也是一項群眾基礎好、開展范圍廣、大學生非常喜愛的運動項目，對大學生的吸引力很大。

那么，籃球運動對女大學生綜合素質有什么影響呢？

1.培養女學生的團隊合作能力

鼓勵他們多參加集體體育項目如籃球、排球、足球等，引導他們克服畏難、懼怕、羞怯、自私等心理障礙和惰性，調動其積極的情緒和行為，培養他們無畏、堅毅的品質和拼搏進取的精神?；@球運動，在比賽過程中，必不可缺的就是團隊精神、集體合作和全局觀念。每個隊員都要不斷地傳接球、投籃、跑動等，通過集體的密切配合和協調默契來完成一系列動作，最終贏得對方的。同時籃球又輸有贏，可以使他們熟悉到，勝利和成功是靠大家團結一致，協同配合來的，困難時應該彼此鼓勵，失敗時不應相互埋怨。

2.增強學生的競爭意識

籃球運動的一個顯著特征是競爭性強，對抗非常激烈，它不僅僅是比技能、比智能、比體能和比心理的競爭，而且也是比思想、比作風的競爭。凡比賽都要爭取勝利，都包含一定的超越自我的對抗精神，可以培養學生的競爭意識。而體育比賽對優勝者的獎勵，還能給學生帶來通過競爭和拼搏獲得成功的體驗，教育學生不斷進取，不斷向上，不斷追求。牢固樹立競爭意識，才能勇敢接受挑戰。

3.促進學生的心理素質教育

籃球比賽是在緊張激烈的對抗下進行，它要求學生在瞬息萬變的環境中運用復雜的技術動作、戰術配合和對手強烈地爭奪。這種磨練可以培養學生良好健康的心態，使學生有較好的心理調節能力，使其學會調節自己心理狀態，在比賽中把握和控制自己的情緒。適應教學、練習和比賽把心理壓力通過教學、練習和比賽來化解，保持心理控制的最佳狀態，提高心理素質，從而達到素質教育中“體”的目的。通過教育使他們樹立起良好的自信心，堅定對自己的理想的執著追求，對工作生活的滿腔熱情和不怕挫折與失敗的毅力，逐步提高他們的意志品質。

4.改善女大學生的身體素質。

籃球運動是廣大學生喜愛的體育項目,它是由跑、跳、投等動作組成的一項快速、激烈、綜合性的運動.長期參加籃球運動可以消除體內多余脂肪，降低體脂，減少身體各部位的圍度，使體形更加健美、勻稱；同時有效地改善心肺功能，對提高女大學生的握力、腹肌力量、彈跳力等身體素質具有顯著作用．

5.促進學生在校適應能力

一是對生理適應能力的促進，增強體質差的大學生對疾病的免疫反抗能力；二是對心理適應能力的提高和改善，提高大學生心理素質，加強大學生“耐挫能力”減少大學生心理不良導向；三是對學習專業基礎知識能力的積極影響，培養大學生的感知能力，促進主動休息，提高學習效率。

籃球在學校體育中發揮了獨特的功能，有利于女大學生形成“終身體育”的意識。無論從籃球運動的競技性、健身性、娛樂性、競爭性，還是從全面發展身體素質等方面來看，它都可以作為素質教育的重要內容和手段，對促進學生素質教育具有重要的功能，對培養全面發展，適應現代社會需求的優秀人才具有積極的促進功能。

第四篇：籃球運動對青少年身心健康的影響

籃球運動對青少年身心健康的影響

作者：王超

指導教師：羅衛東

(單位：西北師范大學 體育學院 甘肅蘭州 730070)

摘要：眾所周知人的身心健康有很多方面，如人的視覺、聽覺、靈活性、協調性等等。而高中籃球運動的開展對學生的身心健康具有很好的促進作用。面對如今學生體質逐漸下降的趨勢，籃球運動的開展能很好的提高學生的積極性及自我保護意識。在此基礎上教師上課中加以必要的動作、戰術等內容的教學，可以很好的促進學生的身心健康。

關鍵詞：籃球運動；中學生；身體健康；心理健康

Abstract:With the continuous improvement of living standards, health problems also caused widespread concern of the whole society, the United Nations WHO to the definition of health: “health is not just the absence of disease on the body, but also should include no psychological social disease and good adaptability of three aspects of sound and the best condition.” That is to say, people's health should include physical health, mental health and social adaptation ability three aspects.The middle school stage is an important stage for the formation of a strong physique and healthy personality, and basketball is favored by the high school students in the school, strengthen the basketball can play its unique and excellent effect on middle school students' physical and mental health.引言

隨著人們生活水平的不斷提高，健康問題也引起了全社會的普遍關注，聯合國世界衛生組織給健康下的定義為：“健康不僅僅是指軀體上沒有疾病，還應當包括心理上沒有疾病和良好的社會適應能力三方面的健全與最佳狀態?！币簿褪钦f，人的健康應當包括身體健康、心理健康和社會適應能力三個方面。中學階段正是形成強健體魄和健康人格的重要階段，而籃球運動又受中學生的青睞，在中學加強籃球運動對中學生身心健康能發揮其獨特而良好的影響。

1研究對象與研究方法

1.1研究對象：青少年階段的普通高中 1.2研究方法 1.2.1文獻資料法

檢索查閱大量籃球球相關文獻資料書籍，以及查找網絡相關信息，搜尋有關網球開展情況的相關文章，全面了解本領域的研究現狀。1.2.2觀察法

通過觀察法，對高中籃球選修課的學生的籃球可開展情況進行觀察，并分析得出練習時的不足之處并提出改進方法。1.2.3訪談調查法

走訪和電話采訪了部分學校的籃球教師、學生、籃球愛好者，就有關籃球運動在高校的開展情況進行了咨詢和調查。1.2.4問卷調查法

通過對學生進行問卷調查了解學生對籃球運動的喜好程度。

2分析與討論

2.1.中學生身心健康的現狀

在我國中學生中大部分都屬于身心健康者，但仍然有一部分的中學生存在不同程度的身心健康問題。

2.1.1人際關系的和諧程度，缺少與他人溝通，使自己產生閉鎖心理、孤獨、自卑感，使自己的人際關系得不到協調發展，造成不良的傾向。如：孤獨傾向、自責傾向。2.1.2情緒體驗，有的中學生因學習基礎較差而產生厭學、易激怒等一系列情緒體驗，造成中學生的身心健康得不到協調發展。

2.1.3自我意識的不夠 ；中學生還處于青春前期，對自己所做的事不顧產生的后果，自我意識還很差。比如，早戀、迷戀網吧現象。因此，在加強學生身體鍛煉的同時，還應特別注重對學生心理健康的教育，使中學生能夠健康茁壯成長。隨著社會對高知識人才需求量的不斷上升，學生學習成績的好壞似乎成了衡量一個學生好壞的標準。雖然國家在 1999 年6月13日《國務院關于基礎教育改革與發展的決定》、《中共中央關于進一步加強和改進學校德育工作的若干意見》及幾次全國性體育教育工作會議中都明確指出“加強中學生身心健康教育”，但始終沒有得到很好地貫徹。

2.2導致中學生身心不健康的原因

心理問題的出現，說明中學生心理素質不高。究其原因，與其自身所處的心理發展階段、社會和家庭有關。中學生正處在青少年時期，是人生中心理變化最激烈的時期。由于心理發展不成熟、情緒不穩定，面臨一系列生理、心理、社會適應的問題時，心理沖突與矛盾時有發生。特別是現在的中學生大多數是獨生子女，他們在幼兒時期，小學時期，家長過分保護的教育方式和學校片面追求升學率的應試教育之爭迫使學生幾乎是全身心投入到學習中，教育的誤導使這些學生心理脆弱、意志薄弱、適應能力差、協作精神差、依賴性強且情緒不穩定，進而缺乏獨立生活的意志和能力，缺乏面對挫折和困難的勇氣，缺乏自我調節情緒與情感的能力，缺乏主動社交的基本態度和技能等等。其具體原因有： 2.2.1社會環境污染

由于現在有些人社會公德意識的低落，人們對許多有違反道德的行為已習以為常，并因此導致教育上的誤導，使中學生對行為正確性的認識模糊，引起說謊、欺騙、偷竊、破壞、對抗等品行障礙的發生；其次，社會上的某些文化娛樂設施成為誘使青少年蛻變的場所，如青少年是電子游戲廳里實際消費的群體。尤其嚴重的是社會上的一些影視公共場所

為了追求票房利潤，經常播放兇殺、淫穢等影視片，不少青少年中毒之后，便開始行兇、打架、尋求刺激；屢禁不止的黃色書刊，也是使青少年走上犯罪道路的主要原因。2.2.2家庭教育不當

家庭是家長把品質、行為傳給下一代的地方。家長的品質行為是影響學生在學校乃至社會能否成功的重要因素。孩子們的許多知識不全是在學校里學到的，而是從爸、媽那里學來的?，F在不少家庭缺少文化氛圍，有的家長工作之余忙于喝酒、賭博，或忙于發財致富，放松了對孩子的教育，導致孩子放任自流，走向墮落；有的家長品行不端，行為放縱，對孩子起了一定的負面影響；更有許多家庭對獨生子女采取嬌龐態度，使孩子嬌生貫養，受不得半點艱辛，遇到挫折便不知所措或心理失衡，出現偏激行為。2.2.3學校管理薄弱

現在學校主管部門、學生家長和社會各界衡量一個學校教學質量高低的標準是每年考上多少大中專學生，升學率是多少，學校評價一個教師教學水平好壞的標準是教學成績在統考范圍內的名次。因此，追求升學率是學校和教師不得不做的事，由此也就無形中放松了思想教育和對學生的心理健康教育，其結果必然導致學生思想品德下降，道德觀念模糊。2.2.4“標異式”犯罪

現在的中國正處在社會的巨大變革時期，開放的大環境對中學生的人格定位產生了一定的影響，一些青少年由于沒有正確的人生觀、價值觀、世界觀，認識問題能力差，是非觀念淡薄，精神生活十分空虛無聊，出于刺激或希望得到一種標志，使自己與別人有所不同，便選擇了“能夠顯示自己”的行動，做了驚險、冒險的舉動、不顧后果，置道德與法律于腦后，釀成了犯罪。

2.3籃球運動有利于中學生身心健康的培養

2.3.1籃球運動是一種增進身心健康的有效手段籃球運動作為一種有效增進身體健康的手段，也必然促進人的心理健康。通過籃球運動加強對中學生的鍛煉，對學生的身心發展能起到積極作用，籃球運動能促進身體形態的發育，改善人體機能，提高運動能力，并對提高學生的認識水平、形成優良的性格特征起到積極作用。在籃球運動中，應充分加強籃球和學生的群體活動，并配合老師的指導和啟發，使中學生通過籃球運動為自己的身體健康打下良好的基礎。

2.3.2籃球運動有利于培養中學生的人際關系和團體協作精神一些心理健康存在問題的中學生普遍有自責、自我輕視、孤獨自卑的現象，這主要是受老師、同學及父母的影響。比如：老師過多地對學生的業余生活進行干涉，同學的誤會，父母的過高要求等。面對如此錯綜復雜的人際關系，一些身心健康存在問題的學生選擇了自責、自卑來緩解。從此和同學、老師及父母不再溝通和了解，缺乏對集體的溝通和了解。而籃球運動就是以集體的形式出現，人和人之間發生著頻繁的縱橫聯系，這就少不了人際交往。同時籃球運動不受性別、年齡的限制，同學與同學之間通過籃球運動增加了解、學生與老師之間、子女與父母

之間通過籃球運動能增加溝通。這為中學生的人際關系提供了了解和溝通機會。中學生自責傾向和孤獨傾向也會得到化解。一場正式的籃球賽，它是以比分的高低來作為贏輸的界線，這樣，團體的每個隊員都會配合，力爭為集體爭光，促使隊員加強團結協同配合，互相支持和鼓勵，有利于培養學生的協作精神和集體意識。讓中學生知道怎樣尊重、信任和關心身邊的人，知道怎樣與他人同心協力，合作共事，既培養了參與競爭意識、協作意識，又增強了集體觀念，加強了人際關系的轉變，為中學生的學習、溝通提供了空間，從而提高學生心理健康水平，促進身心健康發展。

2.3.3籃球運動有利于培養中學生的吃苦耐勞精神和頑強的意志力隨著人們生活水平的提高，獨生子女群體的擴大，父母對子女的過分溺愛，怕子女受苦受累，不讓他們去干一點活，甚至什么都是父母包干，使許多獨生子女喪失了鍛煉的機會，不利于身心健康的發展。而籃球運動是以各種各樣的跑、跳、投等動作組成的一項運動，在平時參加籃球運動，有利于許多獨生子女各方面的鍛煉，不僅在生理和心理發揮其作用，還伴隨著知識的信息、情感的體驗等。因此，根據學生好動的特點，學校特意安排艱苦的環境培養學生吃苦耐勞、堅忍不拔的意志品質。中學階段有意識、有計劃地開展籃球運動，可使學生明確學習目的，樹立成功的信念，強化中學生的意志品質，培養學生在艱苦的條件下勇于拼搏、積極進取的精神和堅強的意志力。但是有些學校管理松散，學生厭學的現象非常普遍，紀律觀念還很差。而籃球運動講究戰術配合，有嚴格的紀律和規則要求，這有利于培養中學生的紀律性和自制力。

2.3.4籃球運動有利于激發與培養中學生的健康的意識，促進身心健康。2.4分析與討論

據一項中學生對各項體育運動態度調查顯示：中學生對其它體育運動項目的參與和籃球運動相比存在較大的差距；其中，喜歡參加籃球運動項目的男同學占 27.5%，女同學占 14.3%。見表 1因籃球運動在中學生中受到廣泛歡迎，所以，運用籃球運動對激發、培養中學生身心健康將會有良好的效果。建議中學的籃球老師要利用這一優勢，加強對中學生健康意識的培養，使中學生能夠了解自己，接受自己，自我評價自己。（下表以張掖二中，張掖實驗中學，張掖四中為例總1000份回收975份）

項目 籃球 排球

足球

乒乓球

網球

武術

健美操

交誼舞

田徑

男女生 17%

男：8% 男：2% 女：14%

7%

男：12.8% 女：0.6%

10%

男：11.7% 女：8.8%

2.8%

男：3.8% 女：17.5%

5.5%

男：8% 女：2.9%

2.7%

男：1.3% 女：4.3%

9%

男：3.7%女：14.8%

1.7%

男：1.4% 女：2% 27.5% 女：

14.3%

表1 2.4.1籃球運動豐富課外文娛生活，陶冶情操，促進智力發展中學生一天到晚都在忙于學習，根本沒有時間顧及身心健康，在學習課外時間開展籃球運動，不僅鍛煉身體，還能豐

富課外文娛生活，陶冶情操?；@球運動還能改善人體中樞神經系統，提高大腦皮層的興奮和抑制的協調作用，使神經系統的興奮和抑制的交替轉換過程得到加強，從而改善大腦皮質神經系統的均衡性和準確性。中學生正是身體發育階段，在中學開展籃球運動，使得大腦思維想象的靈活性、協調性、反應速度等得到改善和提高?？梢?，籃球運動對中學生具有健康和增智功能，有助于身心健康。

3結論與建議

3.1結論

1籃球運動得到了普通高中里很多學生的青睞，能很好的帶動學生的積極性與主動性。2籃球運動能很好的鍛煉了學生的心理素質和不怕吃苦的精神，從心里打造新一代的學生的精神。

3籃球運動的靈活性和機動性較大的提高了學生的靈活性和基本的身體素質。4籃球運動促進學生形成健全的人格。

5籃球運動可以發展中學生的各種各樣的跑、跳、投等基本技能，能增強體質、增進心理調節能力，而且還能培養中學生的吃苦耐勞精神和頑強的意志力及中學生的團體精神、協作精神，是落實《國務院關于基礎教育改革與發展的決定》中“基礎教育要貫徹‘健康第一’的思想”的一條重要、有效的途徑。3.2建議

1學校應該大力的開展籃球運動使逐年下降的身體素質從運動中找回來。2建議學校籃球課程中場地的完善性和器材的完善性相結合。3學校應配有較為專業的籃球老師進行課程輔導及興趣小組的組建。

4中學生正處于由封閉的“應試教育”初中階段向高中階段或者高中階段向大學階段邁進的時期，一時間找不準方向，又缺乏自我調節能力，尤其是一些嬌生慣養的獨生子女更是如此。所以中學階段是一個非常階段，而中學生對籃球運動又特別感興趣，因此，中學籃球老師抓住這一優勢，利用籃球運動，使中學生在增強體質的同時，還增進心理健康，形成健全的人格。

致謝

四年的讀書生活在這個季節即將劃上一個句號，而于我的人生卻只是一個逗號，我將面對又一次征程的開始。四年的求學生涯在師長、親友的大力支持下，走得辛苦卻也收獲滿囊。在這里感謝我的導師羅老師的精心督促和照顧，為我在大學里增添了一個完美的結局。

主要參考文獻

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第五篇：大學生消費行為特點和影響因素研究

大學生消費行為特點和影響因素研究

隨著人們生活水平的提高，人們的消費觀念也發生了變化，并且這種變化也滲透到了校園。在消費群體中，年輕人是其主力軍，大學生是一個特殊的消費群體，他們的消費指數必然會對社會經濟產生一定的影響，大學生消費是指高等院校學生在學習生活過程中，為了滿足自身的需要，對物質產品及精神產品的消耗。本文對當代大學生的消費行為進行分析，描述大學生消費的現狀，總結出大學生消費有以下特點：消費不平衡性、快速性、攀比性、從眾性、超前性、以及消費節奏加快、男女生的消費水平和消費結構不同等等。

一、當代大學生的消費現狀

（一）基本生活消費

基本生活消費是指在大學生生活最基本的費用，能夠維持正常生活所必須的費用支出，比如正常的飲食消費和購買生活必需品的消費。由于各城市經濟發展水平不一，各地的大學生需要的生活消費也不一樣。中國青少年研究中心的調查顯示，大學生每月生活費在300-500元的占3.87%，500-800元的占44.41%，在800-1000元的占34.17%。在1000 元以上的占9.33%。但是總體來說，大學生消費在靜態上可分為高、中、低三個水平，是兩頭小中間大呈菱形分布，在動態上呈逐年上漲的趨勢。

（二）大學生的學習費用

學習消費主要包括學費，課本費，考證消費等一切和學習有關的費用。2.1學費

大學生學費因學校所處的地域、類別、專業等的不同也有所區別。農、林、師范等院校因享受國家政策, 所收學費一般在2 500—4 000元, 而其他院校的收費也因專業的不同而不同, 收費在3 000—8 000元之間。另外,由于院校所處的地域不同, 收費標準也不盡相同。2.2參考書

大學生除了購買基本的專業教材外，其學習消費主要集中在購買教學參考書、英語和計算機等級考試等書目上。他們每個月夠買參考書或休閑刊物在50 元以下的占66.9%，51元至100 元的占7.8%，101 元以上的占2.9%。2.3考證消費

近年來，大學校園里由于就業壓力，形成各種“考證熱”。英語計算機等級考試，托福GRE，公務員考試等等。相應的報名費、培訓費、資料費等自然不非。據對廣東高校的調查, 在校期間大學生投資的考證費用在300 元以下的約占50%,在300—500 元之間的占15%, 而有的則超過了1 500元。不少學生甘心對考證進行高額投資，以增加在就業競爭中的籌碼，這無疑大大增加了學生的消費。

（三）休閑及娛樂消費

3.1旅游消費

隨著人們生活水平的提高和國家法定假期的增多，越來越多的大學生熱衷于外出旅游，欣賞大自然迷人的風景, 享受各地多姿多彩的風土人情, 旅游被大學生視為一種有意義的健康的消費行為。旅游不僅可以使我們的身心得到放松，還能夠增長見識，在年輕時候就應該多出去走走，所以旅游慢慢地被更多人所接受。來自山東某大學的調查顯示，大學生有80.4%在假期參加過旅游，到了旅游的地點，帶回當地特產以及紀念品也是理所當然的，這也大大增加了大學生的消費。3.2娛樂消費

大學生的娛樂消費水平相當可觀。伴隨著歌廳，酒吧以及KTV的逐步增多，并且尤其是在學校附近大有越來越多的趨勢。另外，在大學生群里中不乏追星族，為了自己喜歡的明星許多同學愿意花費很大的代價，這也成為大學生消費行為的一個重要組成部分。北京航空航天大學高教所對北京11 所高校學生的消費情況進行了調查, 結果表明, 北京大學生年平均文化娛樂消費為700 元左右, 約占學生消費的9%。

3.3休閑消費

大學生閑暇生活中，最經常做的事情是上網、自習自修、讀消遣雜志、讀文學作品、書法音樂繪畫等，這些活動都具有較強的獨立性。而諸如參加課題，集體活動、打牌下棋、與人聊天等需要集體參與的交往性活動，有些學生卻較少參加。主要是他們在緊張的課堂學習之余，更希望擁有自己的私人空間，做自己感興趣的事情，而不希望受到別人的干擾。為了得到一定的私人空間，許多同學也是要付出金錢為代價的，這也是大學生娛樂消費中的一部分。

（四）人際交往消費

4.1人情消費

現在，同學過生日、考試得了高分、得了獎學金、升為班干部、比賽獲獎等等都要請客，否則便被視為不夠交情。請客的檔次越來越高，赴請者隨禮也就越來越高。這就給一些不富裕的家庭增添了經濟負擔，也給不少大學生帶來了精神壓力。

4.2戀愛消費 大學校園戀愛被視為一項不談婚姻的愛情, 是一項明知沒有結果的愛情。大學生的戀愛心態也有多種，一是為了彌補感情空白，作為一種清除寂寞，消遣時光的理想方式，二是為了選擇伴侶取經，鍛煉自己的戀愛感覺與技巧，增進人生體驗，三是感情自然流露，比較投緣，能夠找到那種令人心動的感覺，互相勉勵和安慰，從中獲得精神享受，有逍遙實在等?，F在的調查顯示，認為戀愛費用偏高的大學生占六成以上，而戀愛費用的來源, 有的是由“家里特別提供”的;有的是“從生活費中支付”的;有的是來自“勤工儉學”的;有的是來自“獎學金”的, 這與大學生的社會角色有關, 更與家庭對大學生戀愛的看法有關。

4.3通訊消費

隨著通訊資費和電子產品價格的下降，調動了越來越多大學生的購買欲望。另外有些大學生中學時期在家里嬌生慣養，突然離開家庭獨自到外地生活，家長和學生都會覺得心里空虛，他們需要經常進行聯絡，所以通訊消費就成為了大學生消費中必不可少的一部分。據調查顯示, 在移動通信市場, 擁有手機的大學生占了整個消費群的10.4%。在擁有手機的大學生中, 每月手機通訊費用在31—50 元的占26.5%, 51—70 元的占23.5% ,71—100 元的占30.9% , 而在100 元以上的也占了16%。另據粗略估算, 每年高校學生手機通訊費用約有0.5 億元。

二.當代大學生消費的特點

2.1消費的不平衡性

由于各個地區的經濟發展狀況不同，大學生來自于不同的地域，不同的家庭，而地域經濟發展的不平衡和行業的不平衡，導致家庭收入不平衡，另外各自的家庭結構不同，從而導致了大學生消費的不平衡。大學生每月的生活費，最低的二三百左右，最高的一兩千甚至還要多。越是經濟發展快速的城市中的大學，大學生基本生活費用就越高，發展一般的城市，基本生活費略低。

2.2消費的多樣性

大學生的消費涉及到生活消費，學習消費，文化娛樂消費等諸多方面，而且其構成呈現出多樣化的特點。大學生消費多樣性一方面受其家庭收入水平和生活習慣的影響，另一方面取決于大學生個人需要的多樣性，個人需要的多樣性源于大學生多樣化價值目標的存在.2.3時尚消費增加

大學生消費“前衛”的特征主要表現為：追求品牌，崇尚權威；追求新穎、時尚，體現個性以及理性、成熟三個方面。當今的大學生站在時代的前沿，他們標新立異，不斷地追求時尚，不落后于潮流是他們的顯著特點，另外在追求時尚的消費項目眾多，這就理所當然的增加了他們的消費水平，不少高端消費進入了大學生的消費項目。比如手機、電腦、數碼相機等電子產品在校園中屢見不鮮，另外現在的大學生還熱衷于去酒吧、咖啡廳等休閑娛樂場所。

2.4攀比消費嚴重

大學生自尊心、好勝心、虛榮心較強, 總是選擇他人作為自己的參照標準。大學生在生活、學習、人際交往及休閑娛樂中, 總是有意無意地與他人作比較以求心理平衡, 獲得自我認同。大家同處一個屋檐下, 誰也不想“矮人一等”。所以，攀比消費是大學生消費的一個主要誤區，一些虛榮心強的大學生錯誤地把消費水平作為家庭經濟狀況的衡量尺度，為了顯示家庭地位的優越性，便盲目的追求高消費。他們中有的追求“名牌效應”，衣服、鞋帽以及化妝品都是只認品牌，不管是否適合自己，有的學生頻繁的更換手機、電腦，還有的為了面子，在人情、戀愛方面消費過多等等。

2.6.消費的超前性

當代大學生以獨生子女居多, 其父母對他們基本上是有求必應。再加上近年來西方享樂主義的侵蝕以及我國宣傳教育工作的一些失誤和社會不良風氣的影響, 使得一些大學生養成出手大方、揮霍浪費的習慣。“吃要美味, 穿要名牌, 玩要高檔”,這已成為許多大學生追求的目標。作為新世紀的大學生, 人人都想擁有屬于自己的電腦, 但如果買來不用, 或主要用來上網、打游戲, 不能充分發揮電腦的效用, 那就沒有多大的購買必要性。同時學生生活相對獨立, 與外界聯系較少, 手機也往往只是一件裝飾品或者身份的象征。

2.7男女生的消費水平和消費結構不同

女生在日常生活中用于食品方面的消費比例遠遠小于男生，并且多數女生愿意在穿著打扮方面進行消費，比如購買衣物和化妝品；男生則很少對穿衣打扮方面有研究，他們相對來說更加愿意在人際交往和電子產品方面去投資，并且基本的食物花費在他們總體花費中占有很大比例。另外，居于消費兩端的大都為女生。在調查的最低消費中，大多數都為女生，而且在高消費的群體中，女生也是明顯的多于男生。消費低端的形成原因為: 一是女性基本生活費普遍較男性低, 也就是說從生存的角度看女性比男性消耗得少;二是大多數女性比較節儉, 尤其是來自貧困家庭的學生。

2.8消費的從眾性

社會學家認為，從眾行為是由于在群體一致性的壓力下，個體尋求的一種試圖解決自身與群體之間的沖突、增強安全感的手段。從眾行為是日常生活中普遍存在的一種現象。大學生雖然接受的是先進的科技知識，具有理性的思維，但是有的學生自我認識能力差，自信心較弱，自尊心與虛榮心較強等，是得他們在消費中很容易發生從眾行為。例如家庭不富裕的學生, 看到很多人有手機, 自己也千方百計買一部, 以免被人看不起。

三、當代大學生消費行為特點的影響因素 3.1大學生的人生觀、價值觀

大學生有什么樣的人生觀和價值觀，就會有什么樣的消費觀，有什么樣的消費觀就會有什么樣的消費心理和消費行為。在2010年對于山東高校學生的問卷調查表明：2%的學生認為要體現人生的價值就要追求即使享受，2%認為金錢是人生追求的最大目標，6%的大學生認為金錢是事業成功的唯一標志，但是調查問卷中同時表明了這部分學生中95%具有超前、虛榮、攀比的消費心理。由此可見大學生的這種消費心理導致了消費的超前性和攀比性。

3.2家庭的原因

現在的大學生大部分都是獨生子女，家長從小把自己的孩子視為家庭的重點照顧對象，對自己子女的消費基本上實行滿足供應的政策，再苦也不能苦孩子，尤其的子女上大學后，寧可自己在家省吃簡用，也不能在外苦了孩子。經濟條件優越的家庭，為大學生的高消費提供了經濟基礎，創造了各方面的條件，使他們有優越感，他們的高消費在一定程度上給其他同學起到了誤導作用。經濟條件一般的家庭，經濟上也得到了保證，經濟條件不好的家庭，往往借錢也要滿足子女的需要。

3.3社會環境原因

社會文化決定社會心理。而大學是文化的集中體現地, 也往往是文化的聚集地和擴散地。大學校園文化的特征具有開放性、超前性, 導致青年大學生能更多更快地接觸西方文化, 使當代大學生的思維特征、價值選擇、行為趨向、生活方式等諸方面超越于一般的社會成員。有些大學生不顧自己的經濟狀況?；ǜ改傅腻X圓自己的夢。給社會、家庭和個人帶來嚴重的經濟和心理負擔。

近幾年由于經濟的迅速發展，人們生活水平的提高，部分家庭已經先富起來了，消費方式有了很大的變化，傳統的消費觀念受到了強烈的沖擊，大學生的消費心理處在不成熟階段，相互攀比的消費心理較為普遍，直接影響了大學生的消費觀。學校的貸款往往貸不出去，有的家庭條件差的學生寧可東拼西湊去向親朋借錢也不愿意去用學校貸款，把貸款當做丟人的事。社會文化的種種因素造成了大學生消費的越來越趨于時尚化，以及從眾性，大學生是青年與知識分子的交織，他們受社會各界的影響非常大。

3.4大學生自身的或心理的原因 大學生正處在迅速走向成熟，而又未真正成熟的階段，在家從小有家長的關懷和照顧，中學時期面臨高考的壓力，許多家長為了避免他們分散學習精力，家庭的經濟狀況從來不要求他們分擔，故而許多學生不知金錢來之不易，不知當家的困難，又沒有理財的過程和經驗，到大學后遠離家長獨立生活，在不正確的消費觀的誤導下，不會有計劃地開支，每當錢花完了，就會有種種理由，然后家長擔心就會給孩子們匯款。此外還有大學生的虛榮心理，有人寧可犧牲教育、健康或一些應有的社會責任，也要在消費水平上不斷升級。情緒化消費也是大學生消費中常見的，尤其體現在女生方面，許多女生通過購物來發泄自己的情緒，導致女生大約50%的消費來自沖動型消費。

結束語

大學階段是一個人生觀，世界觀形成的關鍵時期，大學生消費觀的塑造和培養不僅影響其世界觀的形成和發展，而且對其一生的品德行為產生重要的影響，大學生正確的消費行為和消費觀的形成既受社會環境的影響，同時又對社會的發展產生引導和帶動作用，所以，引導大學生一個正確的消費觀念是非常重要的，這個需要社會各界的人士，學校以及各個管理機構的共同努力。并且與家長和學生自己的努力改變也是分不開的，大學生以后的生活水平會逐漸提高，但是他們需要一個正確的方向，而且對建設富強美麗的和諧山東具有非常重要的現實和長遠利益。