第一篇：第二屆藝術(shù)設(shè)計(jì)系職業(yè)生涯規(guī)劃大賽

藝術(shù)設(shè)計(jì)系第二屆大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽

大賽簡(jiǎn)介

1.活動(dòng)背景

人保部門的最新統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，2010年，全國(guó)高校畢業(yè)生為630萬人，比2009年的多19萬人，據(jù)估計(jì)，2011年畢業(yè)生人數(shù)將增至643萬人，大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)十分嚴(yán)峻。面對(duì)嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)，我系希望通過舉辦職業(yè)生涯規(guī)劃大賽，幫助同學(xué)們盡早樹立職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)，掌握職業(yè)規(guī)劃的基本知識(shí)，明確自己的人生目標(biāo)，以科學(xué)的態(tài)度和方法規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，變“被動(dòng)就業(yè)”為“主動(dòng)擇業(yè)”，贏在職場(chǎng)起跑線上，成為搶手的職場(chǎng)新人，增強(qiáng)我系畢業(yè)生的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。特舉辦藝術(shù)設(shè)計(jì)系“第二屆大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽”。

2.活動(dòng)目的

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽是我校校園精品文化活動(dòng)之一，在培養(yǎng)大學(xué)生的創(chuàng)新精神和創(chuàng)業(yè)能力，樹立職業(yè)生涯設(shè)計(jì)理念，合理規(guī)劃職業(yè)生涯，激發(fā)自我潛能，拓展自身素質(zhì)等方面均取得了良好效果。

本次大賽主要有以下幾個(gè)目的：⑴幫助廣大同學(xué)明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，增強(qiáng)學(xué)習(xí)動(dòng)力，樹立和提高職業(yè)規(guī)劃的意識(shí)和能力。⑵提高同學(xué)們制作自薦書及參加職場(chǎng)應(yīng)聘的技巧和能力。⑶創(chuàng)建一種學(xué)校和社會(huì)相結(jié)合的互動(dòng)模式，給廣大同學(xué)提供認(rèn)識(shí)社會(huì)，認(rèn)識(shí)職場(chǎng)的機(jī)會(huì)。⑷豐富同學(xué)們的課余生活，提供實(shí)踐、交流和學(xué)習(xí)的平臺(tái)。

3.活動(dòng)主題

規(guī)劃精彩人生路 相信未來不是夢(mèng)

4.活動(dòng)時(shí)間

5月30號(hào)——6月30號(hào) 5.提交作品要求

本次大賽的主題為職業(yè)生涯規(guī)劃，參賽者必須如實(shí)的根據(jù)自己的學(xué)習(xí)、生活等情況，結(jié)合專業(yè)背景與社會(huì)需求，進(jìn)行科學(xué)合理的職業(yè)定位，并制定可行的實(shí)施計(jì)劃。大賽鼓勵(lì)創(chuàng)新，參賽選手可在大賽主題范圍內(nèi)充分發(fā)揮自己的創(chuàng)造力，展現(xiàn)自己個(gè)性化的作品。

6.活動(dòng)流程

大賽分為準(zhǔn)備階段、初賽、復(fù)賽、決賽四個(gè)階段。具體安排與要求如下：

一、準(zhǔn)備階段：（2011、05、29—2011、05、31）

（1）大力宣傳職業(yè)生涯規(guī)劃的益處，讓每一位同學(xué)都可以感受到大賽的氛圍，鼓勵(lì)同學(xué)積極踴躍報(bào)名并寫職業(yè)生涯規(guī)劃書。

（2）報(bào)名及交稿截止時(shí)間：2011年5月31日18：:00

二、初賽階段：（2011、06、01—2011、06、02）（1）時(shí)間：06月01日 17：00時(shí)（暫定）

06月02日12：:00時(shí)（暫定）

（2）地點(diǎn)：2號(hào)樓2C201室

（3）形式：參賽選手以現(xiàn)場(chǎng)演講進(jìn)行展示。

三、復(fù)賽階段：（2011、06、06—2011、06 入圍復(fù)賽的選手，進(jìn)行自由組合團(tuán)隊(duì)，進(jìn)行團(tuán)隊(duì)比賽。

四、決賽階段：

（1）入圍決賽的選手將進(jìn)一步完善書面的職業(yè)生涯規(guī)劃書，并進(jìn)行PPT設(shè)計(jì)；（2）6月27 日（星期一）（暫定）舉辦決賽。參賽選手以PPT進(jìn)行展示并作詳細(xì)說明。

五、比賽形式：

1選手現(xiàn)場(chǎng)演講 ○2評(píng)委打分 ○3取前20名進(jìn)行復(fù)賽；

1、初賽期：○1自由組合團(tuán)隊(duì)（每隊(duì)5人）○2團(tuán)隊(duì)協(xié)作進(jìn)行產(chǎn)品推銷

2、復(fù)賽期：○3最終根據(jù)推銷產(chǎn)品的多少進(jìn)行淘汰，取2個(gè)團(tuán)隊(duì)進(jìn)行決賽； ○1選手進(jìn)行PPT展示，并作詳細(xì)說明 ○2現(xiàn)場(chǎng)評(píng)委提問 ○

33、決賽期：○評(píng)委打分

六、1、初賽安排（暫定）

第一環(huán)節(jié)：主持人致辭，并介紹評(píng)委及參賽選手。5分鐘。第二環(huán)節(jié)：選手分別出場(chǎng)進(jìn)行個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)演講。5-8分鐘

特別提示：1.每位選手有5-8分鐘介紹的職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)案。2.時(shí)間提示方式：工作人員在不同時(shí)間段，舉牌示意，提醒選手時(shí)間。

2、決賽安排（暫定）

第一環(huán)節(jié)：主持人介紹評(píng)委及入圍選手。5分鐘

第二環(huán)節(jié)：選手分別出場(chǎng)配合自己所做PPT進(jìn)行個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)演講。10--15分鐘

第三環(huán)節(jié)：評(píng)委進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)提問，選手針對(duì)提問進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)作答。3—5分鐘。第四環(huán)節(jié)：領(lǐng)導(dǎo)致辭，并對(duì)最后獲獎(jiǎng)選手頒獎(jiǎng)并對(duì)此次大賽作總結(jié)。10—15。

六、決賽獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

一等獎(jiǎng)：1名 頒發(fā)榮譽(yù)證書和2本筆記本； 二等獎(jiǎng)：2名 頒發(fā)榮譽(yù)證書和一本筆記本； 三等獎(jiǎng)：3名 頒發(fā)榮譽(yù)證書；

最佳團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)：1個(gè)

頒發(fā)獎(jiǎng)狀。

7、附表一：參賽作品要求

《職業(yè)生涯設(shè)計(jì)書》的形式自由選擇，如文字、圖表等，但必須包含以下內(nèi)容：自我認(rèn)知、職業(yè)認(rèn)知與決策、計(jì)劃與路徑，作品完整、邏輯清晰、文字流暢，在此基礎(chǔ)上，可適當(dāng)加以創(chuàng)新。具體要求：

PART A.自我認(rèn)知 20%

（1）自我描述，自我定位

對(duì)自己的評(píng)估應(yīng)包括：興趣、性格、技能、特長(zhǎng)、思維方式等，要將自我認(rèn)識(shí)和他人評(píng)價(jià)相結(jié)合。外部要分析社會(huì)環(huán)境、各種職業(yè)環(huán)境和組織環(huán)境，應(yīng)注意環(huán)境條件的特點(diǎn)、發(fā)展變化情況、自己與環(huán)境的關(guān)系、環(huán)境對(duì)自己有利與不利的因素等等。談?wù)勛约簩?duì)自己的認(rèn)識(shí)，包括自己的性格、自己現(xiàn)在具備的能力、自己興趣愛好、價(jià)值觀等。

（2）自我盤點(diǎn)（SWOT分析：strengthweaknessopportunitythreaten）SWOT分析描述自己的四個(gè)項(xiàng)目:strength優(yōu)勢(shì)、weakness劣勢(shì)、opportunity面臨的機(jī)遇、threaten受到的威脅或環(huán)境影響等。學(xué)習(xí)、生活、工作中的成功經(jīng)驗(yàn)和失敗教訓(xùn)。

PART B.職業(yè)認(rèn)知與決策 40%

（3）你對(duì)就業(yè)前景的看法

了解社會(huì)的整體就業(yè)趨勢(shì)，并且了解大學(xué)生就業(yè)狀況，和對(duì)目標(biāo)職位在社會(huì)中的需求認(rèn)知。

（4)你想從事的行業(yè)或崗位并談?wù)勗撔袠I(yè)或崗位對(duì)人才的素質(zhì)要求

根據(jù)自己現(xiàn)在所學(xué)的專業(yè)、自己的追求以及社會(huì)的需要考慮自己想從事的行業(yè)或崗位，明確自己想朝哪一個(gè)方向發(fā)展。選擇的發(fā)展方向?qū)ψ陨韥碚f需要哪些要求或自己應(yīng)具備什么樣的素質(zhì)來符合該行業(yè)或崗位的要求。

（5)如何解決自身在競(jìng)爭(zhēng)目標(biāo)崗位時(shí)的劣勢(shì)或缺點(diǎn)

解決自身在競(jìng)爭(zhēng)目標(biāo)崗位時(shí)的劣勢(shì)或缺點(diǎn)需要利用哪些資源、應(yīng)該朝什么方向過渡或改變、具體的解決方法如何。可以在分析完自身后，結(jié)合所選的職業(yè)，闡述一下選擇的理由優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì)、機(jī)遇、風(fēng)險(xiǎn)。PART C.計(jì)劃與路徑 30%

（6)現(xiàn)在開始，你如何為你想從事的行業(yè)或崗位作求職準(zhǔn)備

從現(xiàn)在開始，接下來的大學(xué)學(xué)習(xí)生活，你怎么樣去為你的期望做準(zhǔn)備，你需要做哪些事情？例如所需要的專業(yè)技能水平及相關(guān)證書等。（7)你的生涯發(fā)展目標(biāo)

規(guī)劃從現(xiàn)在起至畢業(yè)后10年內(nèi)你的職業(yè)生涯發(fā)展，以現(xiàn)在至畢業(yè)后5年內(nèi)為主。分兩個(gè)階段：大學(xué)目標(biāo)（現(xiàn)在至畢業(yè)）、五年目標(biāo)（至畢業(yè)后5年）

大學(xué)目標(biāo)（現(xiàn)在至畢業(yè)）：2010年～20xx年 如大學(xué)畢業(yè)時(shí)要達(dá)到? 如：大一要達(dá)到?大二要達(dá)到...或在XX方面要達(dá)到? 如專業(yè)學(xué)習(xí)、職業(yè)技能培養(yǎng)、職業(yè)素質(zhì)提升、職業(yè)實(shí)踐計(jì)劃等，如大一以適應(yīng)大學(xué)生活為主，大二以專業(yè)學(xué)習(xí)和掌握職業(yè)技能為主?，或?yàn)榱藢?shí)現(xiàn)XX目標(biāo)，我要?。大學(xué)目標(biāo)是大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的重點(diǎn)。

中期目標(biāo)（至畢業(yè)后5年）：20xx年～20xx年如畢業(yè)后第五年時(shí)要達(dá)到? 如畢業(yè)后第一年要 ?第二年要?或在XX方面要達(dá)到? 如職場(chǎng)適應(yīng)、三脈積累（知脈、人脈、錢脈）、崗位轉(zhuǎn)換及升遷、求學(xué)深造等。

附表二：第二屆職業(yè)生涯規(guī)劃大賽”初賽參賽作品評(píng)分表

要素 職業(yè)規(guī)劃整體思路

職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)核心內(nèi)容

總分

作品的完作品思路作品的美自我認(rèn)知

職業(yè)認(rèn)知

職業(yè)決策 計(jì)劃與路徑

自我監(jiān)控

評(píng)分

整性 清晰要點(diǎn) 自我認(rèn)知全面、對(duì)外部環(huán)境的分析全面、深

職業(yè)目標(biāo)現(xiàn)實(shí)、合理；備選目標(biāo)關(guān)聯(lián)性強(qiáng)、可執(zhí)行

實(shí)施計(jì)劃清晰、步驟明確、可操作性強(qiáng)；有分

有明確的評(píng)估方法和時(shí)間點(diǎn)；調(diào)整方邏輯合理 觀

性

客觀、參賽

入、正確 清晰

選手

階段計(jì)劃 案具有

可操作性 姓名 比例 1 10% 10% 5% 15%

15%

15%

15%

15%

評(píng)委簽名：

附表三：第二屆職業(yè)生涯規(guī)劃大賽”決賽現(xiàn)場(chǎng)展示評(píng)分表

要素

主題陳述 回答問題 評(píng)分 陳述內(nèi)陳述過程 基本素養(yǎng) 即時(shí)效果 個(gè)人特應(yīng)答能力 回答內(nèi)容

容

色

要點(diǎn) 陳述內(nèi)陳述過程設(shè)衣著整潔，按時(shí)完成，具創(chuàng)造正確理解切合題意，容完整、計(jì)合理，重儀表端莊，能吸引觀性；特長(zhǎng)問題，及時(shí)條理清晰，全面、正點(diǎn)突出，思談吐文雅，眾注意力，特點(diǎn)鮮準(zhǔn)確應(yīng)答，結(jié)論明確，確、準(zhǔn)路清晰，語精神飽滿

調(diào)動(dòng)觀眾明

回答流暢，重點(diǎn)突出，確，PPT言暢達(dá)，有情緒

應(yīng)變力強(qiáng)

真實(shí)可信，參賽選手

重點(diǎn)突感染力

有說服力

姓 名 出 比 20% 15%

10% 15% 10% 15% 15% 例

總分 2 3 4 5 6 7 8 9

評(píng)委簽名：

第二篇：職業(yè)生涯規(guī)劃書藝術(shù)設(shè)計(jì)系

姓名：

性別：

院系：

專業(yè)班級(jí)：藝術(shù)設(shè)計(jì)二班

學(xué)號(hào)：

時(shí)間： 年 月

前言

作為大學(xué)生，要做好職業(yè)生涯規(guī)劃書，就要按照職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)的流程，新一代的社會(huì)主義青年，需要明確自己的目標(biāo)。我的專業(yè)是藝術(shù)設(shè)計(jì)，選擇這個(gè)專業(yè)也是經(jīng)過自己的精心設(shè)計(jì)計(jì)劃的。

步入了大學(xué)生活,我們的生活空間自由大了。上大學(xué)的最目的是為了更好的就業(yè)以及更好的發(fā)展。而這中間，選擇什么專業(yè)不等同于做一道簡(jiǎn)單的選擇題，錯(cuò)誤的專業(yè)選擇會(huì)帶來很多副作用。而我的專業(yè)選擇并不是一時(shí)的，而是必然的。因?yàn)槲矣懈鶎?shí)的基礎(chǔ)，有一個(gè)很好的職業(yè)規(guī)劃。給自己制定了目標(biāo),就像有了啟航的方向。

作為在校的大學(xué)生不做好自己的人生規(guī)劃，如何在這人才濟(jì)濟(jì)的社會(huì)中得心應(yīng)手的工作呢？以下就是我做的職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)容。

一，自我評(píng)估

1、興趣愛好

通過霍蘭德職業(yè)性向測(cè)量表分析，我的職業(yè)興趣偏重于藝術(shù)型和企業(yè)型。其中藝術(shù)型適合室內(nèi)裝飾專家、圖書管理專家、攝影師、作家、演員、詩人、作曲家、雕刻家、漫畫家等；企業(yè)型適合推銷員、導(dǎo)游、福利機(jī)構(gòu)工作者、社會(huì)工作者、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)等。我對(duì)本人覺得對(duì)抽象的、分析的、靈活的定向任務(wù)性質(zhì)的職業(yè)比較感興趣，管研究型、領(lǐng)導(dǎo)性,社會(huì)型、創(chuàng)造型的工作比較有興趣，而對(duì)研究型、常規(guī)型和社會(huì)型的職業(yè)不太感興趣，對(duì)現(xiàn)實(shí)型的職業(yè)最不感興趣。對(duì)于動(dòng)手類機(jī)械類的專業(yè)職業(yè)最不擅長(zhǎng)。由于我是學(xué)習(xí)繪畫專業(yè)，測(cè)試結(jié)果中，最高分?jǐn)?shù)的是藝術(shù)型職業(yè)，也是我所喜歡的。具體測(cè)評(píng)得到的結(jié)果中的職業(yè)有畫家、劇作家、編輯、評(píng)論家、時(shí)裝藝術(shù)大師、新聞攝影師、文學(xué)作者等。

通過霍蘭德職業(yè)性向測(cè)試，我給自己粗略的找到了一個(gè)將來發(fā)展的方向，初步定下了一個(gè)目標(biāo)。仿佛看到了未來，指導(dǎo)自己開發(fā)自己的潛能，克服阻礙，這是我從測(cè)試?yán)锔形虻模彩沁@份職業(yè)規(guī)劃書所感悟的。

2、分析自己的性格特征

我自身雖然也有許多的缺點(diǎn)存在，但缺點(diǎn)并不可怕，只要不讓它無限的擴(kuò)大化。反過來我沉著穩(wěn)重，有大局觀，遇事不會(huì)驚慌失措，遇到什么意外的事情能先讓自己穩(wěn)住腳跟。我的性格內(nèi)外兼有，在工作的時(shí)候?qū)Ｐ恼J(rèn)真，安靜且一副內(nèi)向的樣子，但是在遇到困難或者需要表現(xiàn)的時(shí)候，表現(xiàn)出來的更多的是外向的性格。我的心思細(xì)膩，遇事沉著冷靜，并且執(zhí)著是我的優(yōu)點(diǎn)，想好的事情不做完不罷休。從小學(xué)習(xí)繪畫，去很多地方寫生考察，積累了很多專業(yè)知識(shí)和豐富的想象力。

3、分析自己的能力

我本人對(duì)邏輯推理的能力相對(duì)比較強(qiáng)，而信息分析能力也不錯(cuò)的，比較喜歡對(duì)復(fù)雜的事務(wù)進(jìn)行思考，工作認(rèn)真、負(fù)責(zé)。但是，偶爾有時(shí)想法過于復(fù)雜以至于較難與別人交流和讓別人理解。觀察力強(qiáng),我這個(gè)人對(duì)工作的自覺性比較好的，而且對(duì)工作比較熱情，能夠吃苦耐勞，更善于處理概念和想法。總是試圖找運(yùn)用理論分析各種問題；對(duì)一個(gè)觀點(diǎn)或形勢(shì)能做出超乎常人的、獨(dú)立準(zhǔn)確的分析，會(huì)提出尖銳的問題，也會(huì)向自己挑戰(zhàn)以發(fā)現(xiàn)新的合乎邏輯的方法。對(duì)于能夠發(fā)揮自己能力特長(zhǎng)的職業(yè)很感興趣，最好能從事自己感興趣的職業(yè)。我良好的美術(shù)功底，對(duì)于以后找工作，希望可以找到自己能力范圍以內(nèi)的。

在社交方面，我并不是非常擅長(zhǎng)，但可以很自然的處理人際關(guān)系，不會(huì)把關(guān)系弄僵，朋友都予以好評(píng)，大多時(shí)候都比較低調(diào)。語言方面可以流利的表達(dá)自己的觀點(diǎn)，闡述自己的態(tài)度，喜歡像別人解釋問題和勸慰朋友。在管理方面，曾擔(dān)任過班長(zhǎng)團(tuán)支書等職務(wù)，所以有領(lǐng)導(dǎo)過他人的經(jīng)驗(yàn)?zāi)芰Α＿壿嬆芰σ话悖瑢I(yè)方面是很好的，一直是比較扎實(shí)的。

4、分析自己的核心職業(yè)價(jià)值觀

在這個(gè)經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅速的社會(huì)，我們?cè)谶x擇職業(yè)的時(shí)候，總是最關(guān)心的是選擇的職業(yè)是否能夠充分發(fā)揮自己的專業(yè)特長(zhǎng)，作為80年代出生的我們，看到了社會(huì)的高速發(fā)展，我們都希望自己能夠在將來的社會(huì)上體現(xiàn)自己的價(jià)值。我認(rèn)為是否能夠提供良好的受教育機(jī)會(huì)和工作是否有很高的保障并不是很重要，因?yàn)槟贻p人應(yīng)該找到具有提高自己能力的工作機(jī)會(huì)。為了生存，工作所得到的報(bào)酬與福利也是很重要的，也是自己工作所應(yīng)該得到的報(bào)酬。同時(shí)，工作環(huán)境如果可以好的話最好，如果比較辛苦，也不是壞事，因?yàn)槟鞘且环N磨練自己的機(jī)會(huì)，需要我良好的心理素質(zhì)。

5、家庭背景及對(duì)自己的影響

我的家庭在我幼時(shí)并不是很完美，從一歲多開始就只有媽媽帶著我，很辛苦，但是我記憶里的童年仍然還是快樂的。因?yàn)閶寢尩墓ぷ魇菬崃镜穆殕T，工作很穩(wěn)定，收入也可以，這樣家里的開支大多只有我的學(xué)費(fèi)。從小我就學(xué)習(xí)美術(shù)，也多半受媽媽的影響，她的支持和良好的教育方式，使我的童年輕松的度過。媽媽的性格開朗大方，明白事理，在應(yīng)該溫柔的時(shí)候是那樣的溫柔，需要嚴(yán)厲的時(shí)候也毫不松懈，在我的學(xué)習(xí)方面還有對(duì)社會(huì)的認(rèn)知方面都是那樣的循循善誘，如父如母，一個(gè)人把我?guī)Т蟮匠踔校庞种匦陆M建了我們新的家庭，我只想說我很幸福。媽媽總是讓我感動(dòng)，為人處事給我做了很好的榜樣。媽媽可以很嚴(yán)厲的教訓(xùn)我，在我做的不對(duì)的時(shí)候從不心軟；可是當(dāng)我生病或者遇到困難時(shí)，她就是個(gè)比天下母親都要溫柔的女人，對(duì)我寵愛極了。后來的家庭里，有媽媽爸爸，還有一個(gè)哥哥，家庭的完整，補(bǔ)添了童年里唯一的一點(diǎn)缺點(diǎn)。家人對(duì)我所學(xué)的專業(yè)很支持，也對(duì)于我的選擇很尊重，媽媽的觀點(diǎn)是，有夢(mèng)想就沖著夢(mèng)想去做，不限制我的自由和發(fā)展方向，因?yàn)樗龑?duì)我的信心讓我更加對(duì)自己有信心。

我的童年并不因?yàn)椴煌暾腿笔Я耸裁矗炊鴷?huì)比其他同齡人有更好的心理素質(zhì)，因?yàn)閶寢尩膱?jiān)強(qiáng)，使我學(xué)會(huì)了很多，還有爸爸，他的沉著穩(wěn)重踏實(shí)的性格深深影響著我，教我遇事冷靜、果斷，坦然面對(duì)身邊遇到的不幸與坎坷，同時(shí)學(xué)會(huì)怎樣生活的更快樂，怎樣去享受生活。媽媽樂觀的人生觀，讓我從小就能面對(duì)一些生活中必然會(huì)遇到的困難。家庭條件并不是非常富裕，可我們很快樂，媽媽忙于工作，于是磨練了我獨(dú)立自由的能力，所以家人對(duì)我工作以后在外很放心，也讓我有足夠的精神力量面對(duì)以后的生活。

6、教育背景及對(duì)自己的影響

1995年9月~2000年7月小學(xué)：淄博市臨淄區(qū)實(shí)驗(yàn)小學(xué)

2000年9月~2004年7月初中：淄博市臨淄區(qū)實(shí)驗(yàn)中學(xué)

2004年9月~2007年高中：淄博市臨淄區(qū)二中

2007年至今大學(xué)：青島市青島理工大學(xué)琴島學(xué)院

小學(xué)和初中都是區(qū)實(shí)驗(yàn)學(xué)校，我在學(xué)校里成績(jī)一直都是中上游，升入初中后，初四開始寄宿學(xué)校，準(zhǔn)備高考。那時(shí)起開始離開家，和同學(xué)住在一起，每天天沒亮就起床早自習(xí)，那時(shí)開始緊張的學(xué)習(xí)了，為以后學(xué)校寄宿制生活打下基礎(chǔ)。高中三年都是寄宿學(xué)校，封閉式管理，每周回家一次，平時(shí)吃住都在學(xué)校，學(xué)校貫徹嚴(yán)謹(jǐn)求實(shí)的校風(fēng)，統(tǒng)一化管理，給我們一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。作為特長(zhǎng)生，除

了平時(shí)的學(xué)習(xí)，還要進(jìn)行專業(yè)特長(zhǎng)訓(xùn)練，大家在高中緊張而且充實(shí)的氛圍里，建立了團(tuán)結(jié)互助，積極向上，共同進(jìn)退的關(guān)系，我們共同努力，為升學(xué)做準(zhǔn)備。美術(shù)特長(zhǎng)生有別于其他專業(yè)，我們需要出去學(xué)習(xí)，在外面的特長(zhǎng)班，更加明確了自己的水平，有助于自己的進(jìn)步，也開闊了眼界。高三的生活更是緊張，我們卻樂在其中，生活的多彩充實(shí)，在學(xué)習(xí)中尋找樂趣，有同學(xué)朋友還有老師陪伴，自己的努力有目共睹。

在高中學(xué)習(xí)期間，我也擔(dān)任了班里的班長(zhǎng)和團(tuán)支書，鍛煉了自己的領(lǐng)導(dǎo)能力，也感謝老師對(duì)我的信任與認(rèn)可，讓我能提高我的組織、社交與合作能力。

7、分析自己目前所學(xué)專業(yè)與就業(yè)前景

我所學(xué)的專業(yè)是藝術(shù)設(shè)計(jì)，學(xué)習(xí)范圍包括室內(nèi)設(shè)計(jì)與園林景觀設(shè)計(jì)。現(xiàn)代社會(huì)人們物質(zhì)水平提高了，精神水平也隨著提高，社會(huì)各界對(duì)設(shè)計(jì)的需求也越來越多。室內(nèi)設(shè)計(jì)，成為一種時(shí)尚，就像央視二套里的《交換空間》節(jié)目，展現(xiàn)了人們對(duì)美的追求，對(duì)生活水平更高層次的提高。每個(gè)專業(yè)都不缺人，只缺人才，只有學(xué)好了專業(yè)知識(shí)，對(duì)以后找工作有很大的作用。

由于現(xiàn)在社會(huì)不缺大學(xué)本科生，就業(yè)還是相當(dāng)困難的，所以我也要擴(kuò)寬自己的知識(shí)面，在自己的能力范圍內(nèi)，給自己創(chuàng)造更多的機(jī)會(huì)。

二、外部環(huán)境分析

1、整體就業(yè)環(huán)境

我國(guó)現(xiàn)在大學(xué)生畢業(yè)漸漸增多，而且需求量漸飽和，社會(huì)就業(yè)率不高，反而失業(yè)率有上升的趨勢(shì)，所以就業(yè)環(huán)境不是很好的。

我所學(xué)的專業(yè)，競(jìng)爭(zhēng)也是相當(dāng)?shù)募ち遥瑢W(xué)習(xí)美術(shù)專業(yè)大學(xué)選擇設(shè)計(jì)的也是大部分，畢業(yè)以后選擇職業(yè)時(shí)，必定要經(jīng)歷很多挫折，甚至?xí)x自己所學(xué)專業(yè)。所以現(xiàn)在要做的就是增強(qiáng)自己的水平能力，取得好成績(jī)，給自己創(chuàng)造更多的機(jī)會(huì)。

2、行業(yè)分析

室內(nèi)設(shè)計(jì)專業(yè)是改善人們生活的行業(yè)，有很大的發(fā)展?jié)摿ΑＨ藗兩钏降奶岣撸瑢?duì)美的追求也逐漸增多，社會(huì)在進(jìn)步，這個(gè)行業(yè)興起的也較晚，越來越多的人開始熟悉并接受它，使這個(gè)行業(yè)進(jìn)入人們的生活。這個(gè)行業(yè)還需要注入更多的思想和創(chuàng)新，人們的審美水平也在不斷提高，所以室內(nèi)設(shè)計(jì)的發(fā)展前景是非常樂觀的。

3、我的就業(yè)機(jī)會(huì)

我的專業(yè)水平并不是最好的，可是基礎(chǔ)很好，藝術(shù)設(shè)計(jì)涵蓋了很多，主要學(xué)習(xí)的是室內(nèi)設(shè)計(jì)和園林設(shè)計(jì)，在自己專業(yè)范圍內(nèi)，我還要學(xué)習(xí)的還有很多，必須在良好的基礎(chǔ)上拓寬知識(shí)面，多考取一些專業(yè)證書，積累經(jīng)驗(yàn)，做好充分的準(zhǔn)備，為以后的就業(yè)創(chuàng)造機(jī)會(huì)，并抓住機(jī)會(huì)。

三、確立志向，創(chuàng)造目標(biāo)

1、SWOT分析

SWOT中，S是指優(yōu)勢(shì)，我的優(yōu)勢(shì)是我的專業(yè)基礎(chǔ)扎實(shí)，學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，想象力豐富，并且可以不斷的學(xué)習(xí)接受新的知識(shí)與思想，在曾經(jīng)的美術(shù)學(xué)習(xí)中也取得過小成功。W是指劣勢(shì)，我的劣勢(shì)就在于所學(xué)專業(yè)面廣卻不深入，缺少實(shí)踐和實(shí)際操作。O是指機(jī)會(huì)，社會(huì)需要更多的設(shè)計(jì)人才，更多的設(shè)計(jì)創(chuàng)新思想，對(duì)于我來說，這是一個(gè)機(jī)會(huì)。T是指威脅，我所面臨的威脅就是越來越緊張的就業(yè)形勢(shì)，大學(xué)生的相互競(jìng)爭(zhēng)。

所以我要發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，改變劣勢(shì)狀態(tài)，抓住機(jī)遇，迎接挑戰(zhàn)。

2、職業(yè)選擇方向

我所學(xué)的是藝術(shù)設(shè)計(jì)專業(yè)，具體到室內(nèi)設(shè)計(jì)，所以我所選擇的職業(yè)方向還是偏向于室內(nèi)設(shè)計(jì)。在學(xué)校，扎實(shí)專業(yè)基礎(chǔ)，走出學(xué)校以后累計(jì)經(jīng)驗(yàn)，適應(yīng)社會(huì)和工作，短期目標(biāo)就是積累經(jīng)驗(yàn)，學(xué)習(xí)在學(xué)校學(xué)不到的東西。而長(zhǎng)期目標(biāo)更多著重于自己事業(yè)的發(fā)展。

3、設(shè)定職業(yè)目標(biāo)

在大學(xué)畢業(yè)以后，用兩年時(shí)間學(xué)習(xí)積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和專業(yè)經(jīng)驗(yàn)，調(diào)整自己的位置，真正融入于社會(huì)。

之后用三年時(shí)間完善自己的設(shè)計(jì)理念，調(diào)整人際關(guān)系，利用自己溝通合作的能力，還有努力工作的表現(xiàn)，積極爭(zhēng)取做一名真正的設(shè)計(jì)師，盡量做到最好。三十歲或之前，根據(jù)自己的水平和能力，選擇自主創(chuàng)業(yè)。

4、職業(yè)晉升圖

一開始，先從普通職員做起，學(xué)習(xí)積累經(jīng)驗(yàn)，積極努力工作，給領(lǐng)導(dǎo)上級(jí)留下良好的印象，創(chuàng)造更多的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。然后努力晉升，多接一些訂單，打理好人脈關(guān)系。最后成為一名優(yōu)秀的設(shè)計(jì)師，成立自己的公司，自主創(chuàng)業(yè)。

四、依據(jù)職業(yè)目標(biāo)，實(shí)施規(guī)劃

1、短期目標(biāo)

大學(xué)還有不到兩年的時(shí)間，大四還會(huì)有實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)，在此之前，要牢固自己的專業(yè)成績(jī)，將所學(xué)的知識(shí)學(xué)以致用。課外多考取一些證書，例如英語，計(jì)算機(jī)等等。將自己的作業(yè)規(guī)整分類，多創(chuàng)作一些優(yōu)秀作品。

2、中期目標(biāo)

畢業(yè)后，努力找工作，投簡(jiǎn)歷，找到工作后從基礎(chǔ)做起，努力學(xué)習(xí)，積累更多的經(jīng)驗(yàn)，打理人際關(guān)系，完善自己的設(shè)計(jì)理念和設(shè)計(jì)思想。

3、長(zhǎng)期目標(biāo)

打下牢固基礎(chǔ)，擁有良好的社交關(guān)系，專業(yè)水平提高，成為一名優(yōu)秀的設(shè)計(jì)師并且創(chuàng)立了自己的公司事業(yè)。

五、評(píng)估與調(diào)整

現(xiàn)在社是一會(huì)個(gè)經(jīng)濟(jì)迅速發(fā)展的社會(huì)，也是一個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，提前做好自己的規(guī)劃對(duì)我們更好的適應(yīng)社會(huì)打下基礎(chǔ)，對(duì)自己的性格能力都應(yīng)有清醒的認(rèn)識(shí)，只有這樣我們才能更好適應(yīng)社會(huì)，為社會(huì)做出更大的貢獻(xiàn)，更好的實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。我要把握住自己的未來，明確自己的每一個(gè)決定，把自己的位置與心態(tài)做一個(gè)很好的調(diào)整。

六、結(jié)束語

職業(yè)規(guī)劃只是一個(gè)目標(biāo)的確定，卻不能確定未來。每個(gè)人的未來都是個(gè)未知數(shù)，但是沒有目標(biāo)沒有夢(mèng)想就沒有擁有美好生活的動(dòng)力，若要成功，需要有目標(biāo)、個(gè)人的努力、機(jī)遇還有良好的心態(tài)。為了讓自己有個(gè)美好的未來，我們不斷的在給自己設(shè)定各種各樣的目標(biāo)，有了準(zhǔn)備，就會(huì)在遇到問題是可以輕松解決。這份職業(yè)規(guī)劃書已經(jīng)快要結(jié)束了，可是人生還在路上，我們的未來還剛剛開始，所以現(xiàn)在要告訴自己的是：從現(xiàn)在開始，這一秒開始，努力！

名詞解釋：

1、職業(yè)生涯

一般意義上說，職業(yè)生涯是指一個(gè)人終其一生的職業(yè)活動(dòng)中所經(jīng)歷的過程。以人的潛能為基礎(chǔ)，以工作內(nèi)容的確定與變化，工作業(yè)績(jī)的評(píng)價(jià)，工作待遇職稱，職務(wù)的變動(dòng)為標(biāo)志以滿足需求為目標(biāo)的工作經(jīng)歷和內(nèi)心體驗(yàn)的經(jīng)歷。

2、個(gè)人職業(yè)規(guī)劃

個(gè)人職業(yè)規(guī)劃是指?jìng)€(gè)人結(jié)合自身情況及所處環(huán)境、機(jī)遇和制約因素確立職業(yè)目標(biāo)，選擇職業(yè)道路采取行動(dòng)和措施實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)的過程。

3、職業(yè)錨

當(dāng)一個(gè)人不得不做出選擇的時(shí)候，他（或她）無論如何都不會(huì)放棄的職業(yè)中那種至關(guān)重要的東西或者價(jià)值觀。

4、性格

性格是指一個(gè)人對(duì)現(xiàn)實(shí)的穩(wěn)定態(tài)度和習(xí)慣了的行為方式。

5、氣質(zhì)

表現(xiàn)在人們心理活動(dòng)和行為方面的典型的、穩(wěn)定的動(dòng)力特征。

6、興趣

興趣是個(gè)體力求認(rèn)識(shí)某種事物或愛好的某種活動(dòng)的心理傾向。

7、能力

能力是一個(gè)順利完成某種活動(dòng)所必須具備的心理特征。

8、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟

①自我評(píng)估

②外部環(huán)境分析

③目標(biāo)確立

④實(shí)施策略

⑤反饋評(píng)估

9、職業(yè)生涯發(fā)展路線

是向?qū)I(yè)技能方向發(fā)展還是想行政管理方向發(fā)展，還是自主創(chuàng)業(yè)。

第三篇：第二屆大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽

瓊?cè)税l(fā)[2011]68號(hào)

海南省人力資源開發(fā)局

關(guān)于舉辦第二屆海南省大學(xué)生職業(yè)生涯

規(guī)劃大賽的通知

省內(nèi)各普通高等學(xué)校畢業(yè)生就業(yè)主管部門：

為貫徹落實(shí)教育部《關(guān)于舉辦第二屆全國(guó)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽》（教學(xué)司函〔2011〕62號(hào)）文件的部署和要求，普及大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃知識(shí)，引導(dǎo)廣大學(xué)生樹立正確的成才觀、就業(yè)觀，科學(xué)合理地規(guī)劃大學(xué)學(xué)習(xí)與生活，提高就業(yè)技能與實(shí)踐能力，我局定于10-11月舉辦第二屆海南省大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽，現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

一、大賽主題

規(guī)劃自我、服務(wù)社會(huì)、贏取未來

二、參賽對(duì)象 省內(nèi)在校大學(xué)生

三、參賽報(bào)名

由各高校組織本校學(xué)生通過全國(guó)大學(xué)生就業(yè)公共服務(wù)立體化平臺(tái)（www.tmdps.cn）注冊(cè)報(bào)名。

四、實(shí)施步驟

大賽將分高校初賽、全省決賽兩個(gè)階段進(jìn)行。基本流程如下：

（一）高校初賽階段（2011年10月—11月7日）。高校初 賽由各高校組織實(shí)施。各高校可根據(jù)本校初選情況推薦1-2名選手參加全省決賽。由各高校將本校參賽選手的《個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書》（具體要求見附件1）和《職業(yè)生涯人物訪談報(bào)告》（具體要求見附件2），以及電子版報(bào)送至省人力資源開發(fā)局人才處。

（二）全省決賽階段（2011年11月12—14日）。決賽分三個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行，最后決出相應(yīng)名次。各環(huán)節(jié)內(nèi)容及要求如下：

第一環(huán)節(jié)：規(guī)劃作品預(yù)審（分值占25%）

（1）專家預(yù)先審閱選手個(gè)人規(guī)劃作品并評(píng)出分?jǐn)?shù)。（2）評(píng)審作品包括：《個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書》和《職業(yè)生涯人物訪談報(bào)告》。

第二環(huán)節(jié)：現(xiàn)場(chǎng)自我展示及答辯（分值占35%）

參賽選手通過現(xiàn)場(chǎng)陳述（制作ppt輔助）展示個(gè)人規(guī)劃作品，并回答評(píng)委提問。時(shí)間不超過10分鐘（其中陳述8分鐘，回答評(píng)委提問2分鐘）。

第三環(huán)節(jié)：參賽選手作品互評(píng)（分值占20%）

（1）選手隨機(jī)抽簽決定分組和出場(chǎng)順序。每2人為一組。（按抽簽分組順序，選手材料要提前分到各組）

（2）由一名選手簡(jiǎn)要介紹本人信息和職業(yè)規(guī)劃目標(biāo)（2分鐘），再由另一名選手對(duì)其作品和設(shè)計(jì)進(jìn)行分析和評(píng)價(jià)（5分鐘）。如此反復(fù)，其間每人要針對(duì)對(duì)方的職業(yè)規(guī)劃進(jìn)行分析和提問。每組評(píng)委點(diǎn)評(píng)2分鐘，共計(jì)16分鐘。

第四環(huán)節(jié)：職業(yè)角色情境模擬（分值占20%）

參賽選手根據(jù)自己的職業(yè)目標(biāo)角色，選擇該角色在實(shí)際工作 情境中的一些特點(diǎn)片段進(jìn)行展示，每人不超過4分鐘。模擬結(jié)束后，每名選手做1分鐘自述，闡明該模擬內(nèi)容揭示的通用職業(yè)素質(zhì)要點(diǎn)。評(píng)委點(diǎn)評(píng)1分鐘。（模擬比賽中所有道具由選手自己準(zhǔn)備）

四、獎(jiǎng)勵(lì)

一等獎(jiǎng)1名 獎(jiǎng)金2000元

二等獎(jiǎng)2名 獎(jiǎng)金1500元 三等獎(jiǎng)3名 獎(jiǎng)金1000元（以上獎(jiǎng)金含稅）

優(yōu)秀獎(jiǎng)10名 頒發(fā)榮譽(yù)證書

獲獎(jiǎng)選手按名次順序代表海南省參加第二屆全國(guó)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽（參賽名額根據(jù)全國(guó)大賽分配名額而定）。

五、其他說明

1.參賽作品必須為參賽者原創(chuàng)，如發(fā)現(xiàn)獲獎(jiǎng)作品有抄襲、盜用、侵犯他人著作權(quán)利，或有違法、作弊、不符合國(guó)家有關(guān)規(guī)定等不良手段的，組委會(huì)取消其參賽資格、追回獎(jiǎng)勵(lì)，且一切法律責(zé)任由參賽者自行負(fù)責(zé)。

2.所有報(bào)名參賽單位、參賽者均被視為同意并自愿遵守本屆大賽比賽規(guī)程。除非另行規(guī)定，本比賽規(guī)程視為參賽者和主、承辦方就大賽的相關(guān)事宜達(dá)成的書面協(xié)議，受法律保護(hù)。

3.大賽組委會(huì)擁有本屆大賽活動(dòng)的最終解釋權(quán)。聯(lián)系人：馮青山、陳創(chuàng)福

聯(lián)系電話：65341724 傳真：65311034 大賽郵箱：xbting@163.com

附件：1 《個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書》說明 2 《職業(yè)生涯人物訪談報(bào)告》說明

二0一一年十月十九日

附件1 《個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書》說明

一、內(nèi)容要求

參賽作品須以參賽選手本人的職業(yè)規(guī)劃為主題，對(duì)自我和外部環(huán)境進(jìn)行全面分析，提出自己的職業(yè)目標(biāo)、發(fā)展路徑和行動(dòng)計(jì)劃。參賽作品應(yīng)涵蓋自我認(rèn)知、職業(yè)認(rèn)知、職業(yè)目標(biāo)與路徑設(shè)計(jì)、規(guī)劃與實(shí)施計(jì)劃、評(píng)估、職業(yè)道德闡釋、備選方案等內(nèi)容，適當(dāng)運(yùn)用人才測(cè)評(píng)等分析、決策工具及豐富的事實(shí)論據(jù)，對(duì)職業(yè)規(guī)劃過程詳盡闡述。

參賽作品不得違反有關(guān)法律、法規(guī)以及公認(rèn)的道德規(guī)范，不得侵犯他人知識(shí)產(chǎn)權(quán)，不得剽竊、抄襲他人作品。

二、作品形式及規(guī)格

1.參賽選手需在全國(guó)大學(xué)生就業(yè)公共服務(wù)立體化平臺(tái)上提交《個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書》的電子文檔，大賽不指定參賽模板。

2.《個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書》必須有扉頁，扉頁填寫參賽者的真實(shí)姓名、性別、省市、學(xué)校、院系、班級(jí)、學(xué)號(hào)、指導(dǎo)教師（限1人）、聯(lián)系電話、手機(jī)、電子郵件地址。

3.《個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書》電子版必須為Microsoft Word格式（*.doc文件），文件大小不超過5Mb。

附件2 《職業(yè)生涯人物訪談報(bào)告》說明

一、主要內(nèi)容

參賽學(xué)生要結(jié)合自身規(guī)劃選取與規(guī)劃職業(yè)相同或者相似的職場(chǎng)人物進(jìn)行職業(yè)生涯訪談。參賽選手在進(jìn)行訪談之前，要列出訪談問題清單，確定訪談重點(diǎn)，在訪談結(jié)束后，要將人物訪談過程、搜集的資料及心得撰寫成《職業(yè)生涯人物訪談報(bào)告》。《職業(yè)生涯人物訪談報(bào)告》要突出選手訪談心得及自身對(duì)于職業(yè)認(rèn)知方面的思考。

二、訪談要求 1.訪談?dòng)涗?/p>

要真實(shí)、全面記錄訪談中的對(duì)話內(nèi)容，并注明所訪談人物的職業(yè)信息，每份訪談?dòng)涗浰膯栴}不少于10個(gè)，字?jǐn)?shù)在2000字以內(nèi)，但不少于800字。

2.訪談報(bào)告

要結(jié)合自我體驗(yàn)和訪談收獲，寫出目標(biāo)職業(yè)生涯人物訪談報(bào)告，題目自擬。內(nèi)容包括：目標(biāo)職業(yè)生涯人物的選取、目標(biāo)職業(yè)生涯人物簡(jiǎn)介、訪談過程簡(jiǎn)介、訪談問題總結(jié)、對(duì)目標(biāo)職業(yè)的分析、自身認(rèn)識(shí)的變化、對(duì)自己就業(yè)和將來職業(yè)發(fā)展的幫助等。字?jǐn)?shù)在2500字左右。

三、提交材料及格式

1.參賽選手需在全國(guó)大學(xué)生就業(yè)公共服務(wù)立體化平臺(tái)上提交《職業(yè)生涯人物訪談報(bào)告》（《訪談?dòng)涗洝纷鳛楦郊╇娮游臋n。

2.《職業(yè)生涯人物訪談報(bào)告》必須有扉頁，扉頁填寫參賽者的真實(shí)姓名、性別、省市、學(xué)校、院系、班級(jí)、學(xué)號(hào)、聯(lián)系電話、手機(jī)、電子郵件地址。

第四篇：第二屆大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽通知

?第二屆大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽通知? 為貫徹落實(shí)教育部《關(guān)于舉辦第二屆全國(guó)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽》文件的部署和要求，普及大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃知識(shí)，引導(dǎo)廣大學(xué)生樹立正確的成才觀、就業(yè)觀，科學(xué)合理地規(guī)劃大學(xué)學(xué)習(xí)與生活，提高就業(yè)技能與實(shí)踐能力，現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

?大賽主題：規(guī)劃自我、服務(wù)社會(huì)、贏取未來

?參賽對(duì)象：省內(nèi)在校大學(xué)生（以個(gè)人為單位）

?材料要求：

一、主要內(nèi)容及要求：

1．《個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書》

須以參賽選手本人的職業(yè)規(guī)劃為主題，對(duì)自我和外部環(huán)境進(jìn)行全面分析，提出自己的職業(yè)目標(biāo)、發(fā)展路徑和行動(dòng)計(jì)劃。《個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書》應(yīng)涵蓋自我認(rèn)知、職業(yè)認(rèn)知、職業(yè)目標(biāo)與路徑設(shè)計(jì)、規(guī)劃與實(shí)施計(jì)劃、評(píng)估、職業(yè)道德闡釋、備選方案等內(nèi)容，適當(dāng)運(yùn)用人才測(cè)評(píng)等分析、決策工具及豐富的事實(shí)論據(jù)，對(duì)職業(yè)規(guī)劃過程詳盡闡述。

2.《職業(yè)生涯人物訪談報(bào)告》

A.訪談?dòng)涗?/p>

要真實(shí)、全面記錄訪談中的對(duì)話內(nèi)容，并注明所訪談人物的職業(yè)信息，每份訪談?dòng)涗浰膯栴}不少于10個(gè)，字?jǐn)?shù)在2000字以內(nèi)，但不少于800字。

B.訪談報(bào)告

要結(jié)合自我體驗(yàn)和訪談收獲，寫出目標(biāo)職業(yè)生涯人物訪談報(bào)告，題目自擬。內(nèi)容包括：目標(biāo)職業(yè)生涯人物的選取、目標(biāo)職業(yè)生涯人物簡(jiǎn)介、訪談過程簡(jiǎn)介、訪談問題總結(jié)、對(duì)目標(biāo)職業(yè)的分析、自身認(rèn)識(shí)的變化、對(duì)自己就業(yè)和將來職業(yè)發(fā)展的幫助等。字?jǐn)?shù)在2500字左右。

3.參賽作品不得違反有關(guān)法律、法規(guī)以及公認(rèn)的道德規(guī)范，不得侵犯他人知識(shí)產(chǎn)權(quán)，不得剽竊、抄襲他人作品。

二、作品形式及規(guī)格：

1.參賽選手需在全國(guó)大學(xué)生就業(yè)公共服務(wù)立體化平臺(tái)上提交《個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書》和 《職業(yè)生涯人物訪談報(bào)告》（《訪談?dòng)涗洝纷鳛楦郊╇娮游臋n，大賽不指定參賽模板。

2.《個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書》和 《職業(yè)生涯人物訪談報(bào)告》必須有扉頁，扉頁填寫參賽者的真實(shí)姓名、性別、省市、學(xué)校、院系、班級(jí)、學(xué)號(hào)、指導(dǎo)教師（限1人《個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書》）、聯(lián)系電話、手機(jī)、電子郵件地址。

3.《個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書》電子版必須為Microsoft Word格式（*.doc文件），文件大小不超過5Mb。

?上交時(shí)間：電子版在10月27日前按年級(jí)發(fā)至下列所給郵箱，紙質(zhì)版在10月28日下午5點(diǎn)前交至學(xué)生工作辦公室值班桌上。

?比賽負(fù)責(zé)人及聯(lián)系方式：

08級(jí)負(fù)責(zé)人：杜祥濤***2542962924qq.com09級(jí)負(fù)責(zé)人：衷璐娜***451379298qq.com 10級(jí)負(fù)責(zé)人：黃子荷***370962074qq.com 11級(jí)負(fù)責(zé)人：王博涵***734754749qq.com

海南師范大學(xué)外國(guó)語學(xué)院

二〇一一年十月二十二日

第五篇：藝術(shù)設(shè)計(jì)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃

大學(xué)生活對(duì)一個(gè)人的一生有著至關(guān)重要的影響，大學(xué)生活應(yīng)該過得充實(shí)而有意義，xiexiebang.com范文大全特意為大家整理了關(guān)于大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃范文的相關(guān)材料，希望對(duì)您的工作和生活有幫助。

“生”是指活著的意思，“涯”泛指邊際。“生涯”是指人的一生，或指?jìng)€(gè)人一生的發(fā)展過程，也指一個(gè)人一生中所扮演的角色與職位。由此看來，為了我們的一生我們應(yīng)該有一個(gè)明確的藝術(shù)設(shè)計(jì)專業(yè)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃。我的未來不是夢(mèng)!我一直認(rèn)為“未來盡在掌握”是要有規(guī)劃做前提的。做一份完美職業(yè)生涯規(guī)劃，對(duì)我的人生有莫大的幫助，畢竟把人生掌握在自己手里比隨遇而安好的多。經(jīng)過一番斟酌，我決定將我今后的職業(yè)生涯規(guī)劃付諸于文字。但它所代表的僅是我想發(fā)展的大體框架，決不是細(xì)節(jié)，它所起的作用僅是鞭策我向自己的理想加快腳步，換言之，它是一種催化動(dòng)力的添加劑。雖然這兩個(gè)“僅”字聽來有些微不足道，但它包括了職場(chǎng)生涯中的兩個(gè)重要元素：目標(biāo)和動(dòng)力。在擁有能力及動(dòng)力的前提下為自己的目標(biāo)擬訂職業(yè)生涯規(guī)劃書是不可或缺的前提!

當(dāng)我在確定目標(biāo)之前，我做了一番自我盤點(diǎn)。用“不妄自菲薄，不隨意浮夸”的態(tài)度看待自己，清楚地知道自己在社會(huì)中所扮演的角色，以 及自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)。優(yōu)勢(shì)盤點(diǎn)：口齒伶俐，能說會(huì)道，做事絕不拖拉。考慮事情詳盡周全。在學(xué)校曾擔(dān)任廣播站主播及主策劃員。擅長(zhǎng)文科，大專文化和文字基礎(chǔ)非常扎實(shí)。學(xué)習(xí)中有種不完事不罷手、不完美不結(jié)束，鍥而不舍的態(tài)度和精神。好強(qiáng)的性格形成了我越挫越勇的學(xué)習(xí)態(tài)度。對(duì)待困難決不服輸，挑戰(zhàn)自我的個(gè)性非常明顯，當(dāng)然這些是在自己所及的能力之內(nèi)，從不耍嘴上功夫，而是用實(shí)際行動(dòng)證明一切!

劣勢(shì)盤點(diǎn)：感性化，稍微欠缺理性思考，很執(zhí)白，心直口快，不會(huì)拐彎抹角。好強(qiáng)的性格同時(shí)也常常導(dǎo)致我急功近利，做事情太過要求完美。

我的社會(huì)角色是大專院校二年級(jí)學(xué)生，待考的職業(yè)證書有英語四/六級(jí)和pHOTOSHOp大師認(rèn)證,這些對(duì)我實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)有著非比尋常的意義,人活在這個(gè)世界上是學(xué)無止境的，如果有機(jī)會(huì)，今后還要進(jìn)行各個(gè)方面，對(duì)專業(yè)有幫助的強(qiáng)化。我的性格：開朗、活潑、外向型且極度好強(qiáng)。興趣愛好很廣泛：音樂、唱歌、跳舞、書法、寫作、繪畫、藝術(shù)設(shè)計(jì)，在社會(huì)上喜歡與各種不同的人打交道,這樣的興趣愛好使我愿意做的事情很趨向挑戰(zhàn)化，超越化。我不喜歡老套的東西，而是喜歡推塵出新，21周歲的我正值花季,大好的前途與光陰正是這個(gè)年齡所擁有的，所以我很滿意這個(gè)年齡段的自己,目前對(duì)我來說最重要的就是學(xué)習(xí),如果沒有穩(wěn)定的基礎(chǔ)與過硬的本領(lǐng)，是不能為事業(yè)做基石的，除此之外,我關(guān)注的事情還有很多，比如現(xiàn)在的職業(yè)行情，IT事業(yè)的走向以及趨勢(shì)，這些對(duì)自己的就業(yè)道路有很大的推動(dòng)作用。學(xué)習(xí)一個(gè)專業(yè)并非是為了一時(shí)的興趣，而是為了日后的謀生所積聚能量，然而又并非為了謀生選擇自己不喜歡的專業(yè)。專業(yè)是興趣，謀生則是根本與結(jié)果，所以，靜觀其態(tài)，在發(fā)展所需要的IT行業(yè)中選擇自己最擅長(zhǎng)的專業(yè)，這樣就具備了根本的目標(biāo)，朝著這個(gè)有彼岸的目標(biāo)前行是不會(huì)出現(xiàn)盲目追溯的可能，擁有韌性個(gè)性的自己相信會(huì)成就一番事業(yè)的!

解決問題

現(xiàn)在就讀的專業(yè)也是我兒時(shí)的夢(mèng)想、現(xiàn)在的夢(mèng)想。我也相信有了興趣才能學(xué)得好。對(duì)于處事情緒化、不理智的缺點(diǎn)，我正努力在一點(diǎn)一滴的在生活瑣事中將其縮小并糾正。對(duì)于學(xué)歷文憑的缺陷，我希望可以繼續(xù)深造，并拿下一些技術(shù)類證書，同時(shí)也用社會(huì)經(jīng)驗(yàn)來彌補(bǔ)這方面的不足。職業(yè)取向

我性格開朗，喜歡新鮮的事物，屬于比較“前衛(wèi)”的女生。整天做老套的工作和壓模式的生產(chǎn)作業(yè)一定不適合我。結(jié)合自己的專業(yè)以及興趣愛好和特長(zhǎng)，我認(rèn)為自己比較適合創(chuàng)新、策劃動(dòng)漫的工作，這兩種工作和我的專業(yè)相符，也算學(xué)以致用。目前為止，我不想刻意地把自己限定在具體的哪個(gè)工作崗位上，但藝術(shù)設(shè)計(jì)和動(dòng)漫設(shè)計(jì)師一定是我的首選。具體規(guī)劃

根據(jù)對(duì)職業(yè)生涯發(fā)展的研究，我認(rèn)為自己正處于過渡期，在離開大學(xué)之前，也就是選擇專業(yè)的過程中，我已經(jīng)為自己將來的職業(yè)趨向埋下了伏筆，而現(xiàn)在，這種職業(yè)趨向也已經(jīng)基本穩(wěn)定。因此，我做了這樣的規(guī)劃：

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A—2008年~2009年 取得大專院校畢業(yè)文憑以及英語四/六級(jí)證書，有實(shí)習(xí)成果和經(jīng)驗(yàn)并提高自身素質(zhì)。

B—2009年~2010年 修讀動(dòng)漫學(xué)院并正式工作、適應(yīng)工作。在此期間，我允許自己轉(zhuǎn)換數(shù)次工作，以親身實(shí)踐讓自己清楚：到底要從事哪一種工作。

C—2010年~2014年 為自己的職業(yè)定位，熟悉工作，修讀一些對(duì)自己工作有幫助的課程并攻下證書。工作上軌道，能對(duì)自己職場(chǎng)生涯中所發(fā)生的問題及困惑應(yīng)對(duì)自如，從一個(gè)職場(chǎng)新人變成一名職場(chǎng)干將。

D—2014年~2024年 用10年的時(shí)間，為自己的事業(yè)努力奮斗，至少在自己的單位和崗位上小有成就。

E—2024年~2027年 尋找其他契機(jī)，發(fā)展自己，離開原來的工作單位，嘗試其他的工作，并確定未來10年自己要干什么。

F—2027年~2037年 再用10年的時(shí)間在新的工作環(huán)境，新的工作崗位中迎接挑戰(zhàn)，攀登自己的第二個(gè)事業(yè)高峰，因?yàn)楫?dāng)時(shí)的自己應(yīng)該已經(jīng)趨向成熟，所以熟悉這份工作不再需要三年之久。然后做兩份長(zhǎng)期的工作，選擇一份繼續(xù)從事或轉(zhuǎn)換另一份新工作。接下來的生活應(yīng)該已經(jīng)差不多面臨退休，這時(shí)就發(fā)揮余力，參加公益事業(yè)或業(yè)余工作，為社會(huì)盡最后一分力，并充實(shí)自己。

職場(chǎng)生涯不是幾年的功夫，而是幾十年的光景，必須面對(duì)時(shí)代的變遷，在時(shí)間的面前誰都是個(gè)孩子。無論自己處于什么年齡階段都要積極吸取時(shí)代變革中新的事物和技術(shù)，防止被時(shí)代甩在后面。