第一篇：職業(yè)生涯規(guī)劃大賽

職 業(yè) 生 涯 規(guī) 劃 書

包裝設(shè)計藝術(shù)學(xué)院

班級：包裝1001班 姓名：石 林 學(xué)號：10407110113

目錄

一、前言

二、認識自我

1、自我剖析

2、他人評價

3、職業(yè)測評

三、職業(yè)認知

1、專業(yè)就業(yè)環(huán)境分析

2、目標(biāo)職業(yè)環(huán)境分析

3、其他環(huán)境因素分析

四、職業(yè)定位

1、職業(yè)定位

2、職業(yè)目標(biāo)

五、計劃實施

1專業(yè)學(xué)習(xí)期

2、經(jīng)驗積累期

3、探索創(chuàng)業(yè)期

六、評估調(diào)整

1、評估原則

2、評估重點

3、目標(biāo)及策略校正

一、前言

在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為人才爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設(shè)計一下。有了目標(biāo)，才會有動力。

二、認識自我

《道德經(jīng)》中有句名言叫做“知人者智，自知者明”，只有充分地認清自己，才能更好地發(fā)展自己。認識自己，不僅要認識外在的我，更要發(fā)掘潛在的自我。一般說來，認識自我主要有三個途徑：自我剖析、他人評價、職業(yè)測評。結(jié)合三方面的分析結(jié)果，基本上可以綜合出一個客觀、真實的“我”。

1、自我剖析

（一）個人特質(zhì)

人 生 觀：山高人為峰，路遠不過腳。

性

格：積極活潑，踏實認真，有耐心，有恒心，勇于探索，富于冒險。

興

趣：攝影、運動、閱讀。

（二）個人能力 學(xué)業(yè)情況：現(xiàn)就讀于湖南工業(yè)大學(xué)包裝設(shè)計藝術(shù)專業(yè)，學(xué)習(xí)刻苦努力，善于思考，成績優(yōu)秀。動手能力較為突出，積極參加各項實踐活動，并屢獲佳績。

2、他人評價

自己看自己也許會是片面的，通過身邊的父母、親朋對自己評價，可以幫助我客觀、全面地認識自我。人物

注釋

評價

父母

最熟悉最懂我的人 心思細膩、能吃苦耐勞

老師

教育我成長的人 集體榮譽感強，有一定組織管理能力 同學(xué)

見證我成長的人

團結(jié)同學(xué)，為人踏實穩(wěn)重 朋友

分享悲與歡的人

誠實可靠、有上進心

3、職業(yè)測評

根據(jù)北森職業(yè)興趣測評系統(tǒng)，我對自己的職業(yè)興趣以及適宜的工作環(huán)境進行了測評。

（一）測評結(jié)果

你是不是對通過操作而實現(xiàn)藝術(shù)、美感和創(chuàng)意的活動興趣濃厚？你既有現(xiàn)實性，又富于想象，喜歡創(chuàng)造性活動。喜歡實體的對象，喜歡做出自己的東西來，愛好用各種材料或電腦操作來展現(xiàn)創(chuàng)意才華與和諧之美，比如手工藝、雕塑、篆刻、行為藝術(shù)、制作多媒體效果等。你要么行動靈活，要么操作靈巧，你夢寐以求的生活是能不斷從充斥于腦海中的錯綜復(fù)雜的事物和觀念中提煉出優(yōu)質(zhì)的idea，并不受打擾和約束地獨立去親自實現(xiàn)它們。做事時，你非常注重行動，有耐性，強調(diào)個人表現(xiàn)和個人價值。在為人上，你坦誠直率，但非常敏感，有時候很情緒化，也不擅交際，寧愿與事物和觀念打交道

（二）測評結(jié)果分析

職業(yè)興趣類型：現(xiàn)實型、藝術(shù)型。

使你如魚得水的環(huán)境：有專業(yè)性和技術(shù)含量的環(huán)境，但允許變化，有個性發(fā)揮空間。

你樂衷的活動或課程：工藝、電腦繪圖、美工、建筑、網(wǎng)頁設(shè)計、模型等。

你特別鐘愛的專業(yè)有：建筑、土木、數(shù)據(jù)信息、藝術(shù)設(shè)計等。你可能喜歡的職業(yè)有：工業(yè)設(shè)計、建筑師、網(wǎng)頁設(shè)計、音響師、雕刻師等。

性格與職業(yè)特征：

1.做事手腳靈活，動作敏捷，具有較強的動手能力；

2.喜歡戶外活動與使用工具，通常喜歡與機械和工具打交道，而不愿與人打交道；

3.在自我表達和向他人表達情感方面稍感困難，不擅長與人交際，思想較保守。

三、職業(yè)認知

正確的職業(yè)認知有利于我順利完成職業(yè)定位。從認識自我出發(fā)，證實我適合從事開辦包裝設(shè)計公司的創(chuàng)業(yè)工作。這需要從我的專業(yè)創(chuàng)業(yè)環(huán)境、目標(biāo)職業(yè)環(huán)境以及其他影響因素進行全方位的分析。

1、專業(yè)就業(yè)環(huán)境分析

（一）就業(yè)前景總體較好

我就讀的專業(yè)是包裝設(shè)計。社會對包裝專業(yè)人才的需求量較大，本專業(yè)的大學(xué)生歷年平均就業(yè)率達到97%左右。包裝設(shè)計專業(yè)的畢業(yè)生能在 企業(yè)、教育、文化、科研等部門從事包裝的設(shè)計、管理、教學(xué)、研究等工作的應(yīng)用型高級專門人才。

（二）機遇與挑戰(zhàn)并存

盡管目前專業(yè)就業(yè)環(huán)境前景較好，但社會競爭也愈演愈烈。并且我們是本科學(xué)歷，缺乏豐富的從業(yè)經(jīng)驗，就業(yè)有一定的壓力。

2、目標(biāo)職業(yè)環(huán)境分析

（一）包裝設(shè)計

首先，先了解一下什么是包裝，包裝是品牌理念、產(chǎn)品特性、消費心理的綜合反映，它直接影響到消費者的購買欲。我們深信，包裝是建立產(chǎn)品與消費者親和力的有力手段。經(jīng)濟全球化的今天，包裝與商品已融為一體。包裝作為實現(xiàn)商品價值和使用價值的手段，在生產(chǎn)、流通、銷售和消費領(lǐng)域中，發(fā)揮著極其重要的作用，是企業(yè)界、設(shè)計不得不關(guān)注的重要課題。包裝的功能是保護商品、傳達商品信息、方便使用、方便運輸、促進銷售、提高產(chǎn)品附加值。包裝作為一門綜合性學(xué)科，具有商品和藝術(shù)相結(jié)合的雙重性。而我所學(xué)的包 裝設(shè)計正是一門集實用技術(shù)學(xué)、營銷學(xué)、美學(xué)為一體的設(shè)計藝術(shù)科學(xué)。它不僅使產(chǎn)品具有既安全又漂亮的外衣，在今天更是成為一種強有力的營銷工具。

（二）包裝設(shè)計的應(yīng)用

包裝與社會生產(chǎn)、生活息息相關(guān)，不僅有著悠久的歷史，與人類的起源、發(fā)展同步，而且受制于社會經(jīng)濟和文化科技的發(fā)展水平，這是眾所周知的事實。從古自今，我們一直都生活在包裝設(shè)計的社會環(huán)境中。生活中我們可以發(fā)現(xiàn)包裝設(shè)計無處不在，從我們的食品包裝袋到生病吃藥的藥包裝盒、再到弘揚傳統(tǒng)文化的外包裝等，這些都充分說明了包裝設(shè)計在生活中的應(yīng)用之廣泛。而在現(xiàn)代包裝設(shè)計中我們也很容易發(fā)現(xiàn)很大一部分的古老的設(shè)計元素，這又證實了包裝設(shè)計的源遠流長。隨著社會的發(fā)展，包裝設(shè)計的應(yīng)用會進一步地向其他領(lǐng)域擴展。

3、其他環(huán)境因素分析

（一）社會環(huán)境：社會政治穩(wěn)定，經(jīng)濟穩(wěn)定發(fā)展，科技水平日新月異，人們崇尚自然，追求精神享受及審美的意識在不斷提高。

（二）學(xué)校環(huán)境：湖南工業(yè)大學(xué)是一所具有50年辦學(xué)歷史的多科性大學(xué)，其前身為株洲工學(xué)院。學(xué)校位于中部老工業(yè)基地、湖南工業(yè)重鎮(zhèn)、“兩型社會”建設(shè)實驗區(qū)——株洲市，是株洲惟一的多科性大學(xué)。學(xué)校以包裝教育為特色，是中國第一個被國際包裝協(xié)會（IAPRI）接納的會員單位，是教育部全國普通高校包裝工程專業(yè)教學(xué)指導(dǎo)分委員會、中國包裝聯(lián)合會包裝教育委員會的主任單位和中國包裝技術(shù)培訓(xùn)中心所在地。

（三）家庭環(huán)境：生長在河南省開封市的普通家庭中，家庭經(jīng)濟條件較好，可以為我今后創(chuàng)業(yè)提供物質(zhì)上的幫助。

（四）地域分析：我創(chuàng)業(yè)的所在地是河南省省會，地處中華腹地，九州通衢，北臨黃河，西依嵩山的鄭州。是一個國家級新區(qū)，兩個國家級開發(fā)區(qū)、一個國家級出口加工區(qū)，是中國歷史文化名城、中國八大古都之

一、中國優(yōu)秀旅游城市、國家園林城市、國家衛(wèi)生城市、擁有得天獨厚的自然資源。是中華人文始祖軒轅黃帝的故里，商朝開國君主商湯所建的亳都，今河南省政治、經(jīng)濟、教育、科研、文化中，在這里更能發(fā)揮我的才華，闖出一片天地。此外，我創(chuàng)業(yè)所在地，人口較多，社會需求會很大，這為包裝設(shè)計公司的的發(fā)展提供了大量的客源。

在天時、地利、人和均備的環(huán)境里，相信我的包裝工時一定能順利建成并得到較好的發(fā)展。

四、職業(yè)定位

競爭是殘酷的,它遵循優(yōu)勝劣汰的規(guī)律.因此要想成功,就必須擁有一個好的職業(yè)定位.1、職業(yè)定位

個人的戰(zhàn)略發(fā)展前景取決于其自身能力、興趣和組織需求，這是決定事業(yè)成功與否的關(guān)鍵因素。基于前兩章關(guān)于自我及職業(yè)環(huán)境的分析，我確定自己的職業(yè)定位在包裝設(shè)計。

2、職業(yè)目標(biāo)

（一）規(guī)劃年限：15年

（二）長期目標(biāo)：35歲前創(chuàng)建集包裝設(shè)計、包裝展示、包裝設(shè)計研究于一體的“非凡包裝”。

“非凡包裝”的經(jīng)營理念是“傳承傳統(tǒng)設(shè)計文化、給你精神的享受”。它占地二萬平方，位于鄭州市二七廣場旁，在這里，人們可以到公司欣賞設(shè)計作品、體驗精神上的獨特感受。可以了解傳統(tǒng)文化，又可以自己動手設(shè)計圖案，制作外包裝，以及外包裝加工等，并根據(jù)當(dāng)?shù)亟?jīng)濟消費水平，制定合理的收費標(biāo)準(zhǔn)。這樣，及讓人們了解了包裝設(shè)計，又能帶給人美的享受。

五、計劃實施

我的職業(yè)我做主，無論做什么事都要講究策略,只有這樣才能“運籌帷幄之間，決勝于千里之外”。

一、專業(yè)學(xué)習(xí)期 時間 2010年-2014年 目標(biāo)

優(yōu)秀畢業(yè)生 實施方案

認真學(xué)習(xí)包裝設(shè)計基礎(chǔ)知識 取得計算機和英語等級證書 具體實施策略

1．2010年—2011年：制定學(xué)習(xí)規(guī)劃，加強包裝設(shè)計基礎(chǔ)課程的學(xué)習(xí)，盡快適應(yīng)大學(xué)生活。

2．2011年-2012年：認真參加實驗課，鍛煉自己的包裝設(shè)計實際設(shè)計技能，成為班級骨干。

3.2012年-2013年：認真學(xué)習(xí)英語和計算機等課程，取得相應(yīng)資格證書。

4．2014年：取得本科畢業(yè)證書。

二、經(jīng)驗積累期 時間 2014年-2019年 目標(biāo)

包裝設(shè)計師 實施方案 努力提升自己的專業(yè)知識 學(xué)習(xí)包裝設(shè)計的經(jīng)營方式 學(xué)習(xí)公司的管理方法 參加有關(guān)包裝的各種交流會 具體實施策略

1.2014年-2019年：到廣東等地工作、考察包裝設(shè)計的制作、生產(chǎn)流程，積攢經(jīng)驗，同時為創(chuàng)業(yè)積攢一定資金。2.2016年-2019年：學(xué)習(xí)大型包裝設(shè)計公司的經(jīng)營方式。3.2016年-2019年：繼續(xù)學(xué)習(xí)大公司的管理方法。4.參加交流會，學(xué)習(xí)一定的經(jīng)營管理知識以及相關(guān)的法律法規(guī)。

三、探索創(chuàng)業(yè)期 時間 2019年-2024年 目標(biāo)

非凡包裝 實施方案 籌集資金 租賃公司地點 招募人員 做好宣傳工作 確立經(jīng)營理念 具體實施策略

1.利用經(jīng)驗積累期攢下的啟動資金，結(jié)合銀行貸款，籌齊公司資金。

2.與公司租賃者談好租賃事宜，簽合同書，以取得法律保證。

3.招募必備人員，并進行合理分工；確立經(jīng)營理念，并做適當(dāng)宣傳。

4.開始運營我的“非凡包裝”

六、評估調(diào)整

1、評估原則

現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題，所以我應(yīng)該做好充分的心理準(zhǔn)備。所以，在職業(yè)生涯的不同階段，都應(yīng)根據(jù)自己的實際情況堅持評估、反饋，并及時修正，直至最終實現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)。每半年自我檢查一次，對比計劃與實際執(zhí)行的差距，并分析產(chǎn)生的原因。

2、評估重點

計劃趕不上變化，計劃是實施評估的指南針，而關(guān)鍵點則是決定職業(yè)目標(biāo)實現(xiàn)的基石。在制定詳盡、可行的計劃及實施方案時，須確立以下關(guān)鍵點并給予重點評估，主要有職業(yè)目標(biāo)、路徑和實施策略等。

3、目標(biāo)及策略校正

在具體評估中，認真調(diào)研市場變化，參考相關(guān)資料，預(yù)先設(shè)立評估問題，帶著問題進行定期評估，制作評估檔案，便于階段總結(jié)。

4、實施360°有效評估

除了自我評估之外，請周邊的領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)、同事共同幫助評估，指出存在的問題，提出改進的意見，彌補自我評價過于主觀、片面的不足。

心懷夢想，志存高遠。人生之夢需要實實在在的“規(guī)劃”才能追尋，青春理想要靠智慧去把握實現(xiàn)——關(guān)鍵是執(zhí)著地創(chuàng)造與實現(xiàn)。

鴻雁高翔，百川匯海，滴水穿石，金石可鏤，其過程是漫長而艱苦的，而成功又是多么的精彩與輝煌。我們要看到成功者背后默默地努力，而不應(yīng)只盯著他們耀眼的光芒。所以在我們的學(xué)習(xí)生活中要有這種含蓄待發(fā)、默默耕耘的精神。

我知道，以我現(xiàn)在的狀態(tài)和能力，離這份規(guī)劃里的要求還有距離，但我會以此為目標(biāo)努力地去踐行。我會義無反顧地去實現(xiàn)自己的夢想，我相信，只要堅持目標(biāo)，不畏艱難，努力打拼，終有一天，我會看見風(fēng)雨后的彩虹！

2011年3月

第二篇：職業(yè)生涯規(guī)劃大賽

關(guān)于舉辦安徽大學(xué)2011年大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計

大賽暨大學(xué)生創(chuàng)業(yè)大賽的通知

各院系：

為切實貫徹落實胡錦濤總書記在全國教育工作會議上提出的“建立和完善高校畢業(yè)生就業(yè)服務(wù)體系”和《教育規(guī)劃綱要》中提出“加強就業(yè)創(chuàng)業(yè)教育和就業(yè)指導(dǎo)服務(wù)”的總體部署和要求，普及大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃知識，引導(dǎo)廣大學(xué)生樹立正確的成才觀、就業(yè)觀，科學(xué)合理地規(guī)劃大學(xué)學(xué)習(xí)與生活，提高就業(yè)技能與實踐能力，按照《關(guān)于舉辦“昆山花橋杯”第六屆安徽省大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃設(shè)計大賽暨大學(xué)生創(chuàng)業(yè)大賽有關(guān)活動的通知》（皖教秘學(xué)【2011】28號）文件要求，學(xué)校研究決定舉辦安徽大學(xué)2011年大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計大賽暨大學(xué)生創(chuàng)業(yè)大賽，現(xiàn)將大賽的有關(guān)事項通知如下：

一、大賽主題

規(guī)劃自我、服務(wù)社會、贏取未來

二、比賽時間：

比賽時間初步定于2011年10月中下旬，另行通知。

三、參賽對象

全日制在校本專科生

四、比賽規(guī)程和獎項設(shè)置：

1、本次大賽設(shè)就業(yè)組（職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計）、創(chuàng)業(yè)組（創(chuàng)業(yè)計劃）兩個組別進行比賽。就業(yè)組選手的職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計書應(yīng)包括自我認知、職業(yè)認識、職業(yè)目標(biāo)路徑設(shè)計、規(guī)劃與實施計劃、評估與備選方案等內(nèi)容。創(chuàng)業(yè)組團隊（創(chuàng)業(yè)團隊限3人以內(nèi)）的創(chuàng)業(yè)計劃書應(yīng)該包括項目概述分析、項目開發(fā)創(chuàng)意、市場及競爭分析、營銷策略、盈利模式、經(jīng)濟及財務(wù)狀況、融資方案和回報、經(jīng)營管理和運作方案等內(nèi)容。

2、評選方式：比賽采用書面評審、現(xiàn)場陳述和現(xiàn)場答辯相結(jié)合，參賽選手的作品采用PPT演示方式進行陳述，陳述時間為10分鐘，答辯時間為5分鐘。

3、記分辦法：選手得分=作品評分*60%+答辯評分*40%。（具體評分細則明細請見附件1、2、3）

4、大賽設(shè)大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃之星或創(chuàng)業(yè)之星金獎1名、銀獎2名、銅獎若干名，分別發(fā)給獎品和證書；根據(jù)院（系）參賽情況，評選“最佳優(yōu)秀組織獎”若干名，發(fā)給證書。在獲獎作品中遴選推薦參加 “昆山花橋杯”第六屆安徽省大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃設(shè)計大賽暨大學(xué)生創(chuàng)業(yè)大賽。

五、有關(guān)要求

1、以院系為參賽單位并于2011年10月21日下午五點前通知參賽人員攜帶作品到商學(xué)院團委(社科樓C207)李靜

老師處報名，聯(lián)系電話：3861295，參賽人數(shù)不超過各院系畢業(yè)生人數(shù)的1%，來前請自行下載參賽報名表（附件5、6），并由院系出具推薦意見加蓋公章。抽簽時間另行通知。

2、參賽的選手須攜帶學(xué)生證，如發(fā)現(xiàn)參賽選手與參賽作品作者不符，將取消參賽資格。

六、注意事項

1.參賽者必須是參賽作品的原創(chuàng)作者，并保證其擁有該作品的合法著作權(quán)。

2.獲獎作品如發(fā)現(xiàn)有抄襲、盜用、作弊等不法手段、或有出售、商業(yè)推廣及直接或間接商業(yè)目的的、或不符合規(guī)定及違反他人著作權(quán)的，即予取消其參賽資格、追回獎勵外，一切法律責(zé)任由參賽者自行負責(zé)。

3.所有參賽作品均不得涉及暴力、色情、非法宗教宣傳等與國家相關(guān)法律、法規(guī)相抵觸的內(nèi)容。

七、聯(lián)系人及聯(lián)系方式

1、就業(yè)指導(dǎo)中心

聯(lián) 系 人：孫亮

聯(lián)系電話：38613552、安徽大學(xué)商學(xué)院團委

聯(lián) 系 人：李靜

聯(lián)系電話：386129

5附件：

1、大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃設(shè)計大賽暨大學(xué)生創(chuàng)業(yè)大賽就業(yè)組PPT現(xiàn)場展示評分表。

2、大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃設(shè)計大賽暨大學(xué)生創(chuàng)業(yè)大賽就業(yè)組PPT現(xiàn)場展示評分規(guī)則明細。

3、大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃設(shè)計大賽暨大學(xué)生創(chuàng)業(yè)大賽創(chuàng)業(yè)組PPT現(xiàn)場展示評分表。

4、安徽大學(xué)2011年大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計大賽暨大學(xué)生創(chuàng)業(yè)大賽就業(yè)組報名表

5、安徽大學(xué)2011年大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計大賽暨大學(xué)生創(chuàng)業(yè)大賽創(chuàng)業(yè)團隊報名表

主辦單位 ：安徽大學(xué)學(xué)生處；

安徽大學(xué)校團委

承辦單位：安徽大學(xué)商學(xué)院

二0一一年十月八日

第三篇：職業(yè)生涯規(guī)劃大賽

關(guān)于舉辦重慶工商大學(xué)第三屆大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽的通知

各學(xué)院：

為幫助廣大同學(xué)明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，增強學(xué)習(xí)動力，樹立和提高職業(yè)規(guī)劃的意識和能力，提高同學(xué)們制作自薦書及參加職場應(yīng)聘的技巧和能力，創(chuàng)建一種學(xué)校和社會相結(jié)合的互動模式，給廣大同學(xué)提供認識社會、認識職場的機會，豐富同學(xué)們的課余生活，提供實踐、交流和學(xué)習(xí)的平臺，現(xiàn)在全體在校生中開展第三屆大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽。具體安排如下：

一、大賽主題

規(guī)劃自我、服務(wù)社會、贏取未來

二、主辦、承辦單位

主辦：招生就業(yè)處

三、參賽對象

重慶工商大學(xué)全體在校大學(xué)生

四、報名及競賽方式

以各專業(yè)和班級為活動單位，以各學(xué)院為參賽單位上報學(xué)校。

為方便學(xué)生進行個人素質(zhì)測評，參賽選手可登陸重慶工商大學(xué)朗圖職業(yè)規(guī)劃在線測評（網(wǎng)址：http://ctbu.51langtu.com/）。學(xué)生可自行注冊登陸，進行自我評測。參賽選手需提交職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計書面作品一份（A4紙打印稿）。本次大賽選手通過全國大學(xué)生就業(yè)公共服務(wù)立體化平臺()（重慶工商大學(xué)就業(yè)信息網(wǎng)（http://job.ctbu.edu.cn/）職業(yè)生涯規(guī)劃板塊有大賽入口鏈接）經(jīng)注冊后統(tǒng)一報名參賽，并提交通過該網(wǎng)站提交參賽作品。所有參賽作品由各學(xué)院進行初評（參考下面的評分標(biāo)準(zhǔn)），初評時間為2011年10月12日—2011年10月13日。根據(jù)初評結(jié)果，各學(xué)院推薦本學(xué)院優(yōu)秀作品進入學(xué)校初賽。

大賽組委會聘請有關(guān)專家和就業(yè)指導(dǎo)教師對參賽作品進行評選，確定參賽作品10%的名次進入小組答辯。

大賽組委會聘請有關(guān)專家和就業(yè)指導(dǎo)教師對進入小組答辯的作品分為5組進行現(xiàn)場答辯，最終確定15個作品進入大會答辯。答辯方式如下：

(1)3分鐘的個性自我介紹（或團隊介紹），形式可多樣。

(2)參賽選手進行5分鐘的作品講解，選手講解可以不脫稿，主要針對“職業(yè)生涯設(shè)計方案”進行介紹，現(xiàn)場演示powerpoint、flash等多媒體軟件制作的課件，可邀請別人配合進行。

(3)現(xiàn)場答辯由評委進行現(xiàn)場評審，給出最后成績。

才測評等分析、決策工具及豐富的事實論據(jù)，對職業(yè)規(guī)劃過程詳盡闡述。參賽作品不得違反有關(guān)法律、法規(guī)以及公認的道德規(guī)范，不得侵犯他人知 識產(chǎn)權(quán)，不得剽竊、抄襲他人作品。

六、作品形式及規(guī)格要求 參賽選手需同時提交《職業(yè)生涯規(guī)劃書》的紙質(zhì)文檔和電子文檔。1．紙質(zhì)文檔須用 A4 紙打印裝訂，黑白、彩色均可，不提倡對參賽作品進 行豪華包裝。2． 《職業(yè)生涯規(guī)劃書》必須有扉頁，扉頁填寫參賽者的真實姓名、筆名、性別、學(xué)校、院系、班級、學(xué)號、聯(lián)系電話、電子郵件地址。3．電子版《職業(yè)生涯規(guī)劃書》必須為 Microsoft Word 格式（*.doc 文件），文件大小不超過 2mb。

七、比賽流程

1、初賽。依據(jù)《職業(yè)生涯規(guī)劃書》進行評選。參賽者需提交的作品包括：（1）個人素質(zhì)測評報告。包括動力測試結(jié)果、人格測試結(jié)果等。（2）《職業(yè)生涯規(guī)劃書》設(shè)計作品。（3）個人職業(yè)生涯規(guī)劃作品 PPT。

2、復(fù)賽。由各學(xué)院初評后的優(yōu)秀作品進入學(xué)校復(fù)賽，以學(xué)院為單位交送作 品紙質(zhì)文檔和電子文檔至明德樓 1018 辦公室。大賽組委會邀請學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、聘請 有關(guān)專家和就業(yè)指導(dǎo)教師對進入復(fù)賽作品進行評選，選出參賽作品總數(shù)的 10%進 入小組答辯，最終選出 15 件作品作為一、二、三等獎候選作品，并參加大會答 辯。

3、決賽。所有進入決賽的選手要做現(xiàn)場答辯，確定一、二、三等獎項，其他 10 項作品均為三等獎獲得者，作者將獲得“職業(yè)規(guī)劃之星”榮譽證書。

八、評分細則 重慶工商大學(xué)參賽作品評分表（滿分 100 分）
評分要素 評分要點 評分標(biāo)準(zhǔn) 該項總 分 作品總分

完整性 職業(yè)規(guī)劃設(shè)計思路（總分 25 分）

作品設(shè)計步驟有序完整 目標(biāo)、措施清晰明確、邏輯合理，實現(xiàn) 目標(biāo)的步驟直截了當(dāng)。作品版面設(shè)計美觀、新穎。自我認知全面、客觀、清晰。

10 分 10 分 5分 15 分 100 分

清晰性

美觀性 自我認知 職業(yè)認知 職業(yè)規(guī)劃設(shè)計書內(nèi)容（總 分 75 分）職業(yè)目標(biāo) 路徑設(shè)計 規(guī)劃與實 施計劃 評估與備 選方案

對外部環(huán)境的分析全面、深入、正確。20 分 職業(yè)目標(biāo)與職業(yè)發(fā)展路徑是否現(xiàn)實、合 理；有無階段目標(biāo)。15 分

實施計劃清晰，步驟明確，可操作性強。15 分 有明確的評估方法和時間點，備選方案 思路清晰，關(guān)聯(lián)性強，可執(zhí)行。10 分

重慶工商大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃大賽現(xiàn)場展示及答辯評分細則
評分要素 評分要點 具體描述 1．對職業(yè)規(guī)劃的自我探索、職業(yè)探索、決策應(yīng)對等環(huán)節(jié)的要素 及分析過程陳述完整全面 2．在陳述中能夠正確理解、引用、應(yīng)用職業(yè)規(guī)劃基礎(chǔ)理論及各 陳述內(nèi)容 項輔助工具 3．對各項探索分析過程及規(guī)劃結(jié)

果表述準(zhǔn)確，與職業(yè)規(guī)劃設(shè)計 作品內(nèi)容吻合 4．PPT 設(shè)計精巧，重點突出，簡明扼要，能夠精確提煉職業(yè)規(guī) 劃設(shè)計作品要點 1．整體設(shè)計合理，環(huán)節(jié)緊湊，條理清晰，層次分明，結(jié)論明確 2．詳略得當(dāng)，重點突出，人職匹配、職業(yè)路徑論述充分 主題陳述（60 分）陳述過程 3．思路清晰，邏輯性強 4．表達自然、流暢、無明顯停頓，語句通順，措辭恰當(dāng)，語言 組織暢達 5．講普通話，聲音洪亮，口齒清晰，語速語調(diào)適中 6．富于激情，善于引導(dǎo)現(xiàn)場觀眾，肢體語言恰當(dāng)、豐富，能夠 感染他人 1．衣著發(fā)型整潔、大方、樸素、得體 2．儀表端莊穩(wěn)重，坐立行為大方、自然，表情豐富真誠，有良 基本素養(yǎng) 好的個人氣質(zhì) 3．言之有禮，情操高尚，談吐文雅，富于思想內(nèi)涵 4．精神飽滿，有信心，有獨立見解，能充分展現(xiàn)大學(xué)生朝氣蓬 勃的精神風(fēng)貌和職場新人的職業(yè)形象 5分 20 分 100 分 20 分 該項 總分 總分

即時效果

1．按時完成主題陳述 2．現(xiàn)場觀眾注意力集中，情緒高亢

5分

個人特色

1．在職業(yè)規(guī)劃和主題陳述中具有創(chuàng)造性 2．特長特點鮮明 1．能正確理解評委提問，作出有針對性的回答 2．在評委提出問題后馬上作出反饋，及時作出回答

10 分

應(yīng)答能力

3．答題過程流暢、無明顯停頓，語句通順，措辭恰當(dāng)，語言精 煉

20 分

回答問題（40 分）

4．應(yīng)變能力強，能夠靈活的、創(chuàng)造性的應(yīng)用職業(yè)規(guī)劃知識作答 1．回答內(nèi)容切合題意 2．答題過程條理清晰，層次分明，結(jié)論明確 回答內(nèi)容 3．回答內(nèi)容準(zhǔn)確精煉，重點突出，能夠有針對性的就提問要點 歸納闡述 4．回答內(nèi)容真實可信，運用事實論據(jù)，論述有說服 力 20 分

決賽最后得分＝參賽作品得分×60% ＋ 現(xiàn)場展示得分×40%

九、獎項設(shè)置：

（一）優(yōu)秀組織獎 3 名

（二）學(xué)生個人獎勵 一等獎 1 名、二等獎 4 名、三等獎 10 名 前 50 位作品均獲得優(yōu)秀獎并發(fā)給予榮譽證書以資鼓勵。

重慶工商大學(xué)招生就業(yè)處 重慶工商大學(xué)社會與公共管理學(xué)院 2011 年 9 月 16 日

第四篇：職業(yè)生涯規(guī)劃大賽

關(guān)于舉辦第三屆大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽的通知

各分院：

為傳播職業(yè)生涯發(fā)展的基本理論知識，增強學(xué)生科學(xué)規(guī)劃職業(yè)生涯的思想意識，引導(dǎo)廣大學(xué)生自覺樹立正確的成才觀、擇業(yè)觀和就業(yè)觀，努力提高學(xué)生的實踐能力、就業(yè)能力和創(chuàng)業(yè)能力，經(jīng)學(xué)校研究，決定舉辦學(xué)院第三屆大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽（以下簡稱“大賽”）。

本次大賽是開展大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育、就業(yè)指導(dǎo)與服務(wù)工作的重要活動，請各分院要予以高度重視，精心組織，深入宣傳，大力推進。要廣泛發(fā)動學(xué)生踴躍報名、積極參賽，保證參與率與參賽質(zhì)量。就業(yè)指導(dǎo)老師要認真學(xué)習(xí)相關(guān)資料，把握賽程進展，幫助學(xué)生了解自我，了解職業(yè)環(huán)境，指導(dǎo)學(xué)生做好職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計書的撰寫。

特此通知

附件：

1.麗水職業(yè)技術(shù)學(xué)院第三屆大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽實施方案 2.第三屆大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽參賽作品規(guī)范 3.職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本內(nèi)容

麗水職業(yè)技術(shù)學(xué)院招生就業(yè)處 學(xué)生處 團委

二〇一一年三月四日

附件1：

麗水職業(yè)技術(shù)學(xué)院

第三屆大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽實施方案

一、大賽宗旨

傳播生涯設(shè)計理念、提升職業(yè)生涯品質(zhì)、增強就業(yè)創(chuàng)業(yè)能力、促進自主全面發(fā)展

二、大賽組織

（一）舉辦單位

主辦：學(xué)院招生就業(yè)處 學(xué)生處 團委

協(xié)辦：環(huán)境工程分院、機電信息分院、財貿(mào)管理分院、人文藝體分院

承辦：學(xué)院就業(yè)協(xié)會、團委社會實踐部

（二）大賽組委會 組長：呂文飛

副組長：李升陽

成員：楊勇春、夏龍杰、曾驪、潘芝梅、葉健芬、劉銘、盧麗華、朱祖友 領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室： 主任：楊勇春

副主任：朱祖友、陳兵紅、雷華國、王景鮮、章華

成員：曾長霞、吳地花、諸葛晏、朱盛、鄭媛、吳韻潔、岳建

三、參賽對象

大

一、大二在校生

四、大賽內(nèi)容、形式及評選規(guī)則說明

1.內(nèi)容：本次大賽參賽作品以近期職業(yè)生涯目標(biāo)規(guī)劃為評選重點，近期規(guī)劃指大學(xué)期間和畢業(yè)后五年內(nèi)的規(guī)劃。

2.形式：大賽分為分院初賽、學(xué)院復(fù)賽、決賽三個階段，以“作品評審”和“個人展示、現(xiàn)場問答、”形式進行。其中個人展示包含PPT展示和才藝展示。

3.評選規(guī)則：

（1）作品評審將以合適性、合理性、真實性、邏輯性、創(chuàng)新性、可行性為主要評選標(biāo)準(zhǔn)，淡化文學(xué)性和藝術(shù)性。

（2）分院推薦參加學(xué)院復(fù)賽的參賽作品經(jīng)大賽評委會評審，復(fù)賽勝出者方可進入決賽的個人展示和現(xiàn)場問答階段。（3）評分規(guī)則

學(xué)校復(fù)賽評分標(biāo)準(zhǔn)：滿分為100分，其中“參賽作品”的權(quán)重為50%，“個人展示、現(xiàn)場問答”的權(quán)重為50%，計算公式：總分=（作品總分）*50%+（個人展示，現(xiàn)場問答總分）*50% 學(xué)校決賽評分標(biāo)準(zhǔn)：滿分為100分，其中“參賽作品”的權(quán)重為30%，“現(xiàn)場展示和回答評委提問”的權(quán)重為70%，計算公式：總分=（作品總分）*30%+（現(xiàn)場展示和回答評委提問總分）*70% 大賽評選活動將邀請資深職業(yè)咨詢專家、企業(yè)人力資源管理專業(yè)人士評審。4.參賽作品的呈現(xiàn)方式以及提案要求（1）參賽作品的呈現(xiàn)方式

職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計作品使用Microsoft Word進行制作。現(xiàn)場展示的作品采用Microsoft PowerPoint進行制作（2）提交要求

學(xué)校復(fù)賽作品提交時間截止到2011年5月10日下午5點整。由各分院將參賽學(xué)生的作品統(tǒng)一交至大賽主委會聯(lián)絡(luò)人處。要求將電子文檔打包壓縮為rar格式的文件發(fā)送到113350354@qq.com，郵件名稱的格式為**分院參賽作品。word書面文檔使用A4打印稿、一律黑白、正反面打印5份。

五、培訓(xùn)與輔導(dǎo)

配合大賽開展，各分院應(yīng)組織系列講座或相關(guān)活動。

（一）大學(xué)生基層就業(yè)系列講座 1.高校畢業(yè)生基層就業(yè)政策解讀

2.高校畢業(yè)生基層就業(yè)先進事跡報告會 3.大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)成功經(jīng)驗報告會

（二）職業(yè)生涯規(guī)劃專題講座 1.職業(yè)生涯規(guī)劃理論講座

2.職業(yè)生涯規(guī)劃測評基礎(chǔ)知識

3.職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計書撰寫實務(wù)指導(dǎo)

六、大賽時間安排

3月8-14日 各分院組織學(xué)生報名，并確定1-2名指導(dǎo)老師

3月15-31日 開展相關(guān)的培訓(xùn)、講座，指導(dǎo)參賽者撰寫職業(yè)生涯規(guī)劃書 4月15日前 分院按決賽要求組織初賽，上報參加復(fù)賽的選手名單及作品 4月16日—5月2日 學(xué)院復(fù)賽準(zhǔn)備階段 5月11日 學(xué)院復(fù)賽

5月18日—5月31日 學(xué)校決賽準(zhǔn)備階段 6月3日 學(xué)院決賽

七、政策支持

1.決賽獎項

設(shè)“職業(yè)規(guī)劃之星”五名，獎金各300元，優(yōu)勝獎5名，獎金各150元。2.優(yōu)秀組織獎評選

學(xué)院將根據(jù)各分院在整個賽程階段的表現(xiàn)，評選出“最佳組織獎”，并給予獎金。

3.最佳指導(dǎo)教師評選

學(xué)院將根據(jù)教師在整個賽程階段的表現(xiàn)，評選出“最佳指導(dǎo)教師”，并給予獎金。附件2.第三屆大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽參賽作品規(guī)范

一、內(nèi)容要求

參賽作品以參賽選手本人的職業(yè)規(guī)劃為主題，以近期職業(yè)生涯目標(biāo)規(guī)劃為重點，對自我和外部環(huán)境進行全面分析，提出自己的職業(yè)目標(biāo)、發(fā)展路徑和行動計劃。可自行選擇就業(yè)或創(chuàng)業(yè)。

參賽作品應(yīng)涵蓋自我認知、職業(yè)認知、職業(yè)目標(biāo)與路徑設(shè)計、規(guī)劃與實施計劃、評估與備選方案等內(nèi)容，適當(dāng)運用人才測評等分析、決策工具及豐富的事實論據(jù)，對職業(yè)規(guī)劃過程詳盡闡述。

參賽作品不得違反有關(guān)法律、法規(guī)以及公認的道德規(guī)范，不得侵犯他人知識產(chǎn)權(quán)，不得剽竊、抄襲他人作品。

二、作品形式與規(guī)格要求

1.電子版《職業(yè)生涯規(guī)劃書》必須為Word格式（*.doc文件），字數(shù)控制在6000字以內(nèi)，文件大小不超過2Mb。排版要簡潔美觀。文檔名稱格式為：參賽選手名字+作品名稱。

《職業(yè)生涯規(guī)劃書》在設(shè)計時必須有扉頁，扉頁填寫參賽者的真實姓名、性別、分院、班級、聯(lián)系電話、電子郵件地址、指導(dǎo)老師姓名。

2.紙質(zhì)材料一律使用A4紙，黑白正反面打印。

3.“個人展示”時使用的PPT文件，總演示時長控制在8分鐘以內(nèi)（含才藝表演），文檔名稱格式為：參賽選手名字+作品名稱。

附件3.職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本內(nèi)容

一、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本內(nèi)容

職業(yè)生涯規(guī)劃書是對職業(yè)生涯規(guī)劃的書面化呈現(xiàn)，不僅能呈現(xiàn)大學(xué)生的宏觀職業(yè)生涯規(guī)劃，還能對具體的學(xué)習(xí)和工作起到指導(dǎo)及鞭策作用。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本內(nèi)容主要有：

1.扉頁：包括題目、目錄、姓名及基本情況介紹、年限、起止日期等。2.職業(yè)方向及總體目標(biāo)。

3.自我分析：對家庭因素、學(xué)校因素、自身條件及性格、潛力等的分析測評結(jié)果。

4.角色及其建議：記錄對自己職業(yè)生涯影響最大的一些人的建議。5.社會環(huán)境分析結(jié)果：包括對政治環(huán)境、經(jīng)濟環(huán)境、法律環(huán)境、職業(yè)環(huán)境的分析。

6.組織分析結(jié)果：包括對行業(yè)、組織制度、組織文化、領(lǐng)導(dǎo)人、組織運行機制、發(fā)展領(lǐng)域等的分析。

7.目標(biāo)定位以及目標(biāo)的分解和組合：發(fā)展策略、發(fā)展路徑。8.成功的標(biāo)準(zhǔn)。

9.差距：即自身現(xiàn)實狀況與要實現(xiàn)的目標(biāo)之間的差距。10.縮小差距的方法及實施計劃和方案。

11.評估調(diào)整預(yù)測：評估的內(nèi)容、評估的時間、規(guī)劃調(diào)整的原則。

二、撰寫的基本要求 1.資料翔實，步驟齊全

收集資料有多種途經(jīng)，可以通過訪談、從報刊圖書中摘抄、上網(wǎng)下載等方式獲取資料，要盡可能注明資料的出處，并多運用圖表數(shù)據(jù)來說明問題，以提高資料來源的可信度和說服力。步驟主要分為四步：

第一步分析需求，分析條件及目標(biāo)設(shè)定； 第二步分析阻礙和可行性研究； 第三步設(shè)計方案和提升(改變)計劃； 第四步制訂詳細的實施計劃和措施。2.論證有據(jù)，分析到位

要了解有關(guān)的測評理論及知識，認真審視并思考自己的測評報告并對照自我認識與測評結(jié)果的異同，分析與測評結(jié)果形成差距的原因，從而確定自我評估結(jié)果，達到“知己”；要理清自己所處的地理環(huán)境(包括居住的地方、喜歡的地方、親朋的意見等)，明確自己最大興趣是什么、最喜歡與之共事的人的類型、最重視的價值與目標(biāo)、最喜歡的工作條件是什么，再通過目前環(huán)境評估(社會影響、家庭影響、學(xué)校因素、就業(yè)形勢等)和當(dāng)前社會環(huán)境分析(組織環(huán)境分析、技術(shù)的發(fā)展、經(jīng)濟的興衰、政策法規(guī)的影響等)來確定自己的職業(yè)方向，做到說理有據(jù)，層層深入。

3.言簡意賅、結(jié)構(gòu)緊湊，重點突出、邏輯嚴密

語言樸實簡潔，用詞精練準(zhǔn)確，行文流暢，條理清楚，這是最基本的寫作要求。撰寫時還應(yīng)密切注意整篇文章的結(jié)構(gòu)和重心所在。職業(yè)生涯規(guī)劃書一般包含對職業(yè)規(guī)劃的認識、對自我的剖析、對所學(xué)專業(yè)的認識、對職業(yè)方向的探索及確定目標(biāo)并制訂計劃這五個方面的內(nèi)容。在對這些內(nèi)容進行分析闡述時，必須緊緊圍繞職業(yè)目標(biāo)這條主線來展開，從而體現(xiàn)文章論述的邏輯性和連貫性。要將重點放在自我評估、環(huán)境評估、目標(biāo)實施上。職業(yè)生涯規(guī)劃是自己將來的規(guī)劃，這個規(guī)劃只有建立在對自我和職業(yè)的充分認識的基礎(chǔ)上才能體現(xiàn)出它的科學(xué)性和可行性。

4.目標(biāo)明確，合理適中

撰寫職業(yè)生涯規(guī)劃書應(yīng)圍繞論述的中心展開，職業(yè)生涯目標(biāo)不能過于理想化，應(yīng)“擇己所愛”、“擇己所長”、“擇世所需”、“擇己所利”。職業(yè)生涯規(guī)劃書撰寫是否成功，在很大程度上取決于有無正確適當(dāng)、切實可行的目標(biāo)。

5.分解合理，組合科學(xué)，措施具體

目標(biāo)分解、實現(xiàn)路徑選擇要有理論依據(jù)，而且備用路徑之間要有內(nèi)在聯(lián)系性。目標(biāo)組合要注意時間上的并進、連續(xù)，功能上的因果、互補作用，全方位的組合要涵蓋職業(yè)生涯、家庭生活、個人事務(wù)等方面。

6.格式清晰，圖文并茂。

三、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書 1.封面

署上作品名稱和年月日，可以在封面插入圖片和警示格言

2.扉頁 個人資料： 姓名：×× 性別：× 年齡：× ×歲

籍貫：× ×省× ×市/縣

身份證號碼：× × × × × × × × × × × × × × × × 所在分院： 班級：

聯(lián)系電話：× × × × × × × ×

E－mail：× × × × × × × × × × × × × × × 指導(dǎo)老師： 3.目錄 總論(引言)第一章 認識自我

1.個人基本情況； 2.職業(yè)興趣； 3.職業(yè)能力及適應(yīng)性； 4.個人特質(zhì)； 5.職業(yè)價值觀； 6.勝任能力

自我分析小結(jié)

第二章 職業(yè)生涯條件分析

1.家庭環(huán)境分析； 2.學(xué)校環(huán)境分析； 3.社會環(huán)境分析； 4.職業(yè)環(huán)境分析 職業(yè)生涯條件分析小結(jié)

第三章 職業(yè)目標(biāo)定位及其分解組合

1.職業(yè)目標(biāo)的確定； 2.職業(yè)目標(biāo)的分解與組合 第四章 具體執(zhí)行計劃 第五章 評估調(diào)整

1.評估的內(nèi)容； 2.評估的時間； 3.規(guī)劃調(diào)整的原則

第五篇：職業(yè)生涯規(guī)劃大賽

沒有至死不渝，自強不息的執(zhí)著，哪來甘甜歡暢的成功喜悅？ 沒有兢兢業(yè)業(yè)，披星戴月的付出，哪來閃爍星光的勝利光環(huán)？ 沒有勤勤懇懇，一絲不茍的鉆研，哪來震撼人心的累累碩果？ 天道酬勤；一份耕耘，一份收獲；只有付出，才能有收獲。未來，靠自己去導(dǎo)演。

尊敬的各位評委老師，親愛的觀眾朋友們：

大家晚上好！

我是來自美容醫(yī)學(xué)院的尚薇薇，今天我演講的題目是“規(guī)劃職業(yè)夢想，成就精彩人生”。首先我的規(guī)劃分為六部分，自我認知、職業(yè)生涯條件分析、職業(yè)定位、規(guī)劃與實施計劃、評估調(diào)整以及結(jié)束語。

首先邀您（大家）走進我的自我認知板塊。

所謂知己知彼，方能百戰(zhàn)百勝，結(jié)合眾人的力量，我對自己做了一個360°評估，自認為，我積極進取，銳意創(chuàng)新，但卻有些缺乏耐心；老師們覺得，我踏實穩(wěn)重、工作認真，負責(zé)，但知識儲備有待擴充。在家人眼中的我是一個懂事乖巧又有些情緒化的孩子；在同學(xué)看來我學(xué)習(xí)認真、刻苦，對待班級工作認真負責(zé)卻又有些沖動；朋友認為我單純、直爽、講義氣只是有時做事考慮不周全；金無足赤，人無完人，我需要不斷改正自己的缺點，以一個更完美的姿態(tài)去面對這個多變的社會。

通過霍蘭德職興趣測評，我屬于IES型，喜歡變化性與挑戰(zhàn)性，我擅長思考并擁有領(lǐng)導(dǎo)才能，喜歡并善于人際交往。這將有助于我一名優(yōu)秀的整形美容醫(yī)師與美容會所管理者。

下面是我的個人能力實踐介紹 在校期間擔(dān)任團總支組織部部長，班級學(xué)習(xí)委員，校歌者協(xié)會副會長，學(xué)習(xí)方面或?qū)I(yè)獎學(xué)金一等，國家勵志獎學(xué)金，并獲得優(yōu)秀團員班干部稱號。這些成就不會令我沾沾自喜，我會努力讓這些經(jīng)歷為我的職業(yè)生涯增色添彩。

結(jié)合科學(xué)測評結(jié)果和自我能力的認知，我把自己的職業(yè)定位選擇為自主創(chuàng)業(yè)、推銷員與美容醫(yī)師。

明確了職業(yè)定位之后，再來看一下我所擁有的資源吧！我慶幸自己擁有一個完整的家庭，父母的愛給了我無盡的力量，是他們?yōu)槲覔纹鹆艘黄瑥V闊的天空！而宜春學(xué)院美容醫(yī)學(xué)院的各種設(shè)施也很健全，師資力量雄厚.學(xué)習(xí)氛圍也很濃厚，其美容醫(yī)學(xué)專業(yè)又是江西省十一五重點建設(shè)學(xué)科，這就為我提供了一個很好的學(xué)習(xí)環(huán)境和生活空間。于是，這里便成了我新旅程的起航之處！??

揚帆起航，總有一天會到達夢想的彼岸，而我的夢想便是成為一名優(yōu)秀的美容醫(yī)師！放眼市場，美容醫(yī)學(xué)的前景是非常廣闊的，醫(yī)學(xué)美容專業(yè)就業(yè)率高95%.大約有51%的年輕女性有美容方面的需求。因此我將自己最終的目標(biāo)定為創(chuàng)辦美容護膚會所，并把目標(biāo)城市選擇為消費水平高，對我而言又有著地域。人脈資源優(yōu)勢的我的家鄉(xiāng)——黑龍江大慶。在我的心中一直擁有一個神圣的使命 創(chuàng)造美的奇跡

萬丈高樓平地起，千里之行始于足下，先請大家看一下我的短期目標(biāo)和計劃 大一，我會積極參加各種活動，以適應(yīng)大學(xué)生活； 大二，我會努力通過英語四級與計算機二級；

大三，我還要通過英語六級并提高自己的職業(yè)技能； 大四，我會利用實習(xí)的時間積累實踐經(jīng)驗；

大五，去美容醫(yī)院實習(xí)，掌握行業(yè)環(huán)境，成為一名優(yōu)秀的大學(xué)生

當(dāng)時間定格在2016年，我將告別培養(yǎng)我五年的母校。雖然有太多的不舍和回憶，但我還要離開母校的懷抱步入社會去成長去歷練。揚帆起航，開始一輪新的征程。

畢業(yè)后1~5年，考到醫(yī)師資格證。并努力在職考研。畢業(yè)后5~10年，努力成為一名優(yōu)秀的美容整形醫(yī)師。

畢業(yè)后10~15年，成為美容機構(gòu)試辦者。建立網(wǎng)絡(luò)愛美人士專業(yè)空間，通過網(wǎng)絡(luò)了解愛美人士的需求，積累人氣，孕育底氣。

15年后，我將擁有一家屬于自己的美容護膚會所，為家鄉(xiāng)的經(jīng)濟建設(shè)作出自己的貢獻，為求美者帶來希望和光明。

然而，世事難料就像宜春的天氣一樣變幻莫測，所以規(guī)劃并不是一勞永逸，一成不變的！為適應(yīng)這千變?nèi)f化的世界，我們必須結(jié)合社會環(huán)境和個人能力的變化做出及時的調(diào)整！

IF沒有拿到美容醫(yī)師資格證，將在工作后繼續(xù)努力爭取。IF在大慶發(fā)展受阻，我會選擇在外工作5年，創(chuàng)業(yè)失敗 我會選擇到韓國進修，尋找志同道合的朋友一起創(chuàng)業(yè)。

年輕的我，不去想會不會成功 既然選擇了遠方 便只顧風(fēng)雨兼程 我不去想

身后會不會襲來寒風(fēng)冷雨 既然目標(biāo)是地平線 留給世界的只能是背影 謝謝！

最后送給大家一首小詩 熱愛生命

我不去想會不會成功 既然選擇了遠方 便只顧風(fēng)雨兼程 我不去想

身后會不會襲來寒風(fēng)冷雨 既然目標(biāo)是地平線 留給世界的只能是背影 謝謝大家的觀看

建議：把稿子再精煉一些，最好是一張A4紙的量。