第一篇：英語姓名小常識

走向成功之路——習慣成就未來

主講人：周士淵教授（著名演說家、清華大學教授、著名成功學大師、習慣學研究專家，是我國廣義習慣學說的提出者和開拓者，中國青年政治學院客座教授，北京卡耐基學校名譽校長。多年來，他將其獨特的經歷、傳奇的人生、不屈不撓的精神，轉化為對人生成功的啟迪，他潛心研究習慣問題，提出了淺顯易懂又發人深省的“知道文化”。）

周士淵：各位，今天大熱天，今天多少度？39度。冒著這樣高的酷暑，到這來聽我課的朋友們，感謝大家！真的特別感謝大家，這么高的溫度，我今天看人雖然沒有坐滿，但是我相信在座的各位朋友，聽我的演講，走的時候，今天沒有白來，我估計你們聽完了以后有這種感覺。那么周老師特別感謝大家，也感謝《姑蘇晚報》，也感謝我們鑫苑置業，怎么感謝？最近聽到有一句話非常不錯，這句話怎么說？“會微笑的人不會貧窮，會鼓掌的人不會中風”。因此，我想，用熱烈的掌聲表示我對大家最衷心的感謝。

剛才我說“會微笑的人不會貧窮”，我想考考我們蘇州的朋友，微笑重要不重要？重要。那大家注意，微笑是要從心里出來，大家注意，現在越來越現代化，越來越素質化了，露出幾顆牙齒的微笑是最標準的？大家都知道八顆。八顆不錯。我看在座的哪位微笑的不錯？我來看看，還有不好意思的，我看這位女孩微笑的不錯，來，請上臺來。我們的胡主席強調和諧社會，好像只有女孩沒有男孩，好像還缺一點，現在我們請出一個男孩。帶著這個問題，我們給他點掌聲答就出來了。掌聲再熱烈一點。大家看看，是不是基本上8上0下，好，謝謝。

心里出來的微笑，8上0下，標準的。今天周老師演講的題目是什么？剛才我們的沈總已經說了，《走向成功之路，習慣成就未來》。我想對這個副標題再加一個副標題，一個無比神奇的新大陸，什么意思？因為周老師發現了一個特別神奇的新大陸，是不是好像發現新大陸的感覺，對不對？你們聽完我的演講，我相信你們也會發現，對你們本身，對你們的孩子，對你們的家庭特別神氣的新大陸。我今天下午大概兩小時怎么講，我在新大陸有四個重大的發現，因此，我給大家談的我的四個重大發現。

第一重大發現：一個隱藏著的成功的秘密。

大家注意“成功秘密”，它隱藏在一個地方，我發現了，周老師現在的整個的狀況不錯。剛才沈總介紹了，周老師曾經清華敗的最差的人，我64年考上清華，70年清華畢業，畢業以后我留在了清華，但是我居然痛苦的下決心要離開這個世界。我在36年以前，一個晚上真的這樣做了，大家想，我真的這樣做了，我的精神和肉體化為一片廢墟。在我最黃金的時代，我休息了四五年，大家在想，我這種狀況在清華園多慘，清華園人才濟濟，因此，我在清華敗得太慘了，人太慘了，他是不是渴望，渴望快樂，因此沒有想到我在這種渴望當中。在10年多以前，我碰到了一本書，可以說一本書改變了我，一本好的書對我們人生太重要了，大家都知道王安石，他說“貧者因書而富，富者因書而貴”。

《世界上最偉大的推銷員》，大家知道嗎？大家注意，知道這本書的朋友一定知道，這本書有一個特別傳奇的故事，有羊皮卷，大家知道，《世界上最偉大的推銷員》，即使大家不知道，但是羊皮卷大家肯定知道，前幾年在書店里頭，到處是羊皮卷，全是從這本書里出來的，當時我看這本書的時候，突然我被一句話吸引住了，這句話說，“在第一卷羊皮卷里頭隱藏了一個秘密，能夠領悟這個秘密的智者，歷史上寥寥無幾”。于是，我盯著這句話想，萬一我領悟了這個秘密，我豈不是成為里這個世界上寥寥無幾的聰明人？于是我后來決定要把這個秘密找出來，把它領悟了。最后，我找到了這個秘密，這個秘密是什么？大家知道我的題目，是習慣，不知道我的題目哪想到習慣？沒有想到真的是習慣。當時我開始有點納悶，習慣，不就早晨起來刷牙，洗臉，這些重要不重要？重要。但是重要到只有世界上只有寥寥無幾的智者，才能領悟的成功秘密。這點還要大家都認可。它沒有那么重要，對不對？于是大家注意，我后來一直研究習慣，就是什么是習慣？這個問題我下面給大家分析。

我先說說，我現在研究了十幾年的習慣，什么是習慣？我舉個例子。

這個故事發生在西方一個著名的“足球之鄉”。

一天，這個“足球之鄉”的一幢居民樓突然發生了一場大火。剎那間，火勢洶涌，人聲鼎沸，濃煙裹著紅紅的火舌，眼看就要吞噬整幢大樓。

這時，樓下驚恐的人群猛然發現濃煙中一個陽臺上，被困著一位婦女。那婦女懷抱著一個嬰兒，正焦急萬分，不知如何是好。

但就在這千鈞一發之際，人群中有人大喊起來。

原來，有人發現，一位婦孺皆知、最富盛名的足球門將正好在場。于是人們齊聲大喊著讓那位母親快把那嬰兒扔下來，扔給那門將，并自動閃開了道。

情急中，那位母親果然看到了那位她十分熟悉的門將，于是，就毫不猶豫地把自己的嬰兒向他扔去，也顧不了其他什么。

那門將見嬰兒朝自己飛來，便一個箭步撲過去，把那嬰兒穩穩地接在自己手里中。

全場人頓時一片歡呼。

但哪知這個門將剛接過嬰兒，便來了個使全場人都始料未及的動作——

只見他順勢把手中的嬰兒向上一拋，隨即便對準嬰兒，飛起一腳。

為什么？因為成了習慣了。我們想想，習慣不管是和好的壞的，中間過程沒有，肯定是這樣做了。壞的習慣肯定是壞的那樣做了，沒有中間過程。這是第一個特點。

第二個特點：有人說人的行為大部分都是習慣性的。大家不知道能不能統一這個觀點，不同意我給大家解釋看。大家看周老師的這個演講，今天我這樣走來走去，是不是習慣性的？可能要我坐到那我就難受的不得了。每個人寫字的樣子，寫的筆記，是不是習慣性的？都是習慣性的。為什么？大家不信，我們可以當場做個實驗。把兩個手伸出來，看看大拇指是右手在上？還是左手在上？有沒有變？再來一次，本來右手的先到左手，本來左手的先到右手。習慣嗎？

我問大家，兩條路，你走近路還是遠路，一條大路和一條小路走哪一條？肯定大路。聽了周老師的話，習慣兩個字是不是要重新考慮了。好的肯定是好的結果，壞的肯定是壞的結果，于是大家看，我們現在也要開始重新認識習慣了，大家注意，我剛才提出了一個問題，習慣不就是刷牙洗臉嗎？后來我進一步研究，西方的很多關于習慣的概念，和我們是有差異的，看一下是人家對還是我們有問題？我和大家做一個分析，現在世界上西方過來很多書，其中有一本書，大家有興趣可以記一下。這本書的名稱叫做《高效能人士的七個習慣》。全世界500強都在學，在世界500強，全世界流行的習慣是哪7個習慣？

1、積極主動。在座的肯定有父母、領導、我們希望自己的孩子、自己的員工積極主動還是被動？肯定積極主動好。

2、明確目標。目標要明確，不要糊涂。

3、掌握重點。做事要掌握重點，不要婆婆媽媽。這三個方面成了習慣，這個青少年就厲害了。還有人際關系和團隊。

4、利人利已。利人利已是雙贏。于是我們想我們的名家大講堂是雙贏的。企業贏，報紙贏，周老師也贏，有這么多人聽，報紙一報道，多少人知道我的觀點？

5、設身處地。我們要善于站在別人的角度考慮問題，我們和孩子有矛盾，當大家設身處地地想想，這個有用嗎？

7、8歲的孩子知道什么叫做清華？后來說找對象？他知道什么叫做找對象？你要站在他的角度去說話。大家說徐名勝，有一次我碰到他，他說當年鄧亞萍誰都不看好？為什么？因為個子太矮了。說這樣高度的一個運動員看得住網球，能夠看得特別準。因此，我們用這個高度來看女排有的九個運動員比較麻煩找對象，趙蕊蕊。女孩找對象都要比自己高。她那么漂亮，肯定小伙子肯定要特別帥。找來找去，肯定只有姚明了。于是你設身處地站在別人的角度去想想。

6、集思廣益。

7、綜合平衡。平衡，各方面面面俱到，一直我給大家說，胡主席是不是不錯？我們在座的都說，胡主席是江蘇出來？說是安徽，實際我知道，因為去年我到他的老家泰州，結果去了以后，胡主席真是不錯，我告訴大家，我和胡主席在清華是同學，我們是同一個學校，同一個系的。于是我到處去打聽胡主席以前怎么樣？當然，聽來聽去，沒有緋聞。說明他綜合平衡。

這七個習慣以后，將來要把它變成習慣。順便跟大家說，我們也看西方到處都在說，世界500強的7個習慣，大家看看這7個習慣，我們認為是習慣嗎？我問這個問題，在一個日本的專家，就爭論起來了？為什么爭論？因為他說積極主動，這是態度，怎么是習慣？他認為這是態度。但是大家想想，我說是態度，但是問題就是說，他是不是習慣？也應該是習慣，說明什么？好的態度應該成為習慣，人家沒有說錯吧，對不對？說掌握重點，我們說什么？方法。是不是工作方法？但人家沒有說錯，為什么？好的方法不要光知道，要變成習慣，現在我們的問題就是僅僅知道，對不對？我把它變成習慣，做事一定是掌握重點，同樣在座的很多孩子和同學，說掌握很多的學習方法，但是請問，你知道了，做到了沒有？知道并不一定做到。怎么做到？把知道的變成習慣，一個好的方法、觀念、好的思維模式、好的精神狀態都應該成為習慣，但是我我們好像把習慣狹義化了，態度不算了，是不是我們把它縮小了。因此我說人的素質，但是我們認為的刷牙洗臉是習慣，我們大家都認為習慣重要，但是真正的是小兒科，因為只有這么一點，實際不重視。西方好的態度成習慣，道德、觀念、精神狀態都成習慣，所有的素質都成習慣，你看人家是不是真的重視習慣了。凡是素質的都成習慣，因此人家通過家庭、學校、宗教培養人的習慣，我們走出去的明顯有差距，為什么有差距？因為我們僅僅知道，人家不斷的重復，這些東西都變成習慣了。我說的對不對？因此我希望在座的各位朋友，每個家庭、每個學校、每個企業都要從習慣上面下工夫，本來我們知道了，僅僅知道，但不一定做到，現在我們叫習慣文化，我們重視習慣，我們不斷的養成好習慣，不斷的克服壞習慣，這就是我的四個發現的第一個重大發現。一個隱藏著的重大秘密，是什么？是習慣。而且這個是大習慣，廣義的習慣，不是小習慣，狹義的習慣。

下面再聽，我講的是廣義的習慣，好的習慣。變成習慣是誰的？是不是自己的，僅僅知道這個東西是誰的？還是老師的，不是你的，我們要把好的東西變成自己的還是老師的？肯定要變成自己的。對不對？這是我的第一個重大發現。我看大家不斷的點頭，看來我說得有點道理。

第二個重大發現：習慣是綱，綱舉目張。有很多網，上面有一個準繩，一拉，整個網都拉起來了。但是我上面拉的時候拉不起來。于是我們抓住習慣，各位，我覺得我們都變的聰明起來。因此大家看看周老師說的是不是有道理？

1、習慣是所有素質的至高。但是什么叫素質？素，要素，一個人讀書好那些要素？質要變成質地，是不是要不斷的重復，才能變成你的質，而如果你今天知道了它，能變成你的質地嗎？所有人說說話要算數。誠信，我不斷的誠信，最后誠信成了習慣，因此我們講，習慣是所有素質的起點，也是所有素質的重點。因為我們這樣做，到了手了，就是重點。創新？請問你是知道專心還是專心已經成了習慣？有時候考試就是一字之差，最后說，忘記檢查了，但是我都懂，為什么你沒有把檢查變成一種習慣？另外，習慣是人生所有方面的“綱”。比如說，人的事業要將來成功，那是不是有幾個大的要素？一般知道，但是我把自己知道的變成習慣，變成習慣是不是一定要做到。健康也是一樣，我健康，當然很多人知道，我現在不僅僅是知道，我要變成習慣，比如說戒嚴戒酒，對身體有好處，我真的戒煙，我真的戒酒，那真的對身體有好處處。煙戒了沒有？下決心的只有50%，最后戒煙的5%都不到。大家注意，你在這些要點上下功夫，你把所有的抓起來。大家注意，我關于第二個發現不給大家多說。周老師講實的，我當年不是重病號，我病得很慘，我知道以后該怎么辦？大家注意，我真的在習慣上面下工夫，沒有想到我在習慣上面一下工夫，不僅我變了，而且奇跡都產生了！因此現在我要說說，有些帶有奇跡性的事情，沒有想到吧。

我的演講大家能夠看到。我想問一下6年以前的7月13日晚上，大家記得嗎？那天晚上發生了什么事情？申奧成功。那天，各位興奮不興奮？有許多人跳起來，有嗎？我也一樣，興奮得不得了。大家注意，那一天興奮過后，結果有人在報紙上寫了一首長詩，而且是一首我在當場可以朗誦的長詩。這個長詩寫的是什么？大家回憶一下。薩馬蘭奇宣布：“北京”。因此這個長詩的名稱叫做《永恒的一剎那——為申奧成功放歌》，給大家朗誦，長詩，順便問一下，老師的普通話能接受嗎？能接受，表示一下情感，大家安靜。

長詩的內容：

這一剎那已成永恒，它已深深鐫刻在每個中國人心上；

這一剎那已成歷史，每一個炎黃子孫都將永遠銘記。

這一剎那，使百年夢圓；

這一剎那，使屈辱掃盡；

這一剎那，使**點燃；

這一剎那，使火山迸發；

這一剎那，使神州沸騰；

這一剎那，使環宇驚詫！

這是何等動人心魄的一剎那啊--

目不轉睛、凝神屏息、心跳怦怦之后，幾乎在同一時、同一刻，同一分、同一秒，當一個熟悉的詞從一串陌生的外文后蹦出時，剎那間，無數黑頭發、黃皮膚的人從熒屏前驟然騰起。

沒有人命令，沒有人指揮，沒有人組織，但幾乎以完全相同的身姿驟然騰起。

人們**迸涌、縱情歡呼、相互擁抱、喜淚橫流，任狂喜灑滿不眠之夜的每一寸土地。

這一剎那何時有過？

天上人間，中外古今，誰能說沒有？

但無論哪一個一剎那，都沒有像這一個一剎那那樣，那瞬間是如此整齊劃一，那歡呼是如此排山倒海，那不可抑制的情感是如此感天動地、動地感天。

我們在一個普通的客廳，朋友已相聚在一起，幾乎不差分秒、不差毫厘，當那個熟悉的詞剛一撞擊我們的耳膜，剎那間，我們全屋的男女老少也幾乎同時驟然騰起。

我似乎感到，這已成永恒的一剎那，同時騰起在我家樓上、我家樓下，同時騰起在整個京城、整個中華，同時騰起在日月潭、在銅鑼灣、在唐人街、在富士山，也同時騰起在每一個有我們華夏兒女的地方。

世界上有哪一個一剎那

有如此眾多的人同時驟然騰起？

世界上有哪一個一剎那

有如此眾多的**匯成山呼海嘯？

世界上有哪一個一剎那

有如此眾多的熱血在一起洶涌澎湃？

世界上有哪一個一剎那

有如此眾多顆心在一起狂蹦歡跳？！

人常說，三十年河西，三十年河東；

我卻要說三百年球西，三百年球東！

誰說落后的一定永遠落后？

誰說病弱的一定永遠病弱？

誰說八年挫敗，我們不能越挫越勇？

誰說百折不回，我們不能后來居上？

誰說臥薪嘗膽，我們不能反敗為勝？

誰說眾志成城，我們不能夢想成真？！

是的，二十一世紀定將是我們中華重新崛起的世紀，二十一世紀定將是我們中華輝煌再現的世紀。

“中國是一頭沉睡的巨獅，當它一旦醒來的時刻，整個地球，整個世界，都將為之震顫！”

憑什么為證？

就憑這一剎那-

大家看這個長詩寫的怎么樣？周老師朗誦的怎么樣？我的朗誦是不是讓你們看得見、摸得著？大家在座的可能有人想，周老師的朗誦有點問題，為什么有點問題？有點走題，于是大家看，周老師有沒有走題？沒有。因此我給大家說，我說讓你們看見，摸得著。大家注意，這首詩寫的那么好，而且我們姑蘇城的讀者，在座的都是文化學者，大家記得嗎？這些好的詩誰寫的？大家注意，這首詩不是別人寫的，就是當年的清華敗得慘不忍睹的周老師寫的。

大家看看，周老師能寫成這樣的詩，而且朗誦成這樣是不是也可以？因此大家說，是不是一個小小的奇跡對不對？而且我告訴大家，這是我平生第一次寫詩，發表以后，在前年發表了奧運朗誦詩歌比賽，我得了全國的第二名，而且在萬人的晚會上，有三個電視臺的主持人主持，我上去一朗誦的一剎那，全場掌聲，非常熱烈。大家想不想知道我這個奇跡怎么來的？沒有想到所有的這些，都和兩個字有關。習慣。

現在大家看看我的第一個習慣。當時我很興奮，腦子熱的不得了。薩馬蘭奇念的一個詞“北京”。現在蘇州的朋友都知道，靈感。誰都有靈感。因此，我有一個什么？習慣。什么習慣？抓住靈感的習慣。因此我那一次回家怕，不趕快寫的話，就跑掉了。沒有這個習慣，跑掉了，再好的創意跑掉了，我寫完了以后，那是亂的，不是詩。我每天寫一篇隨感，每天寫，已經成習慣了。既然每天早晨要寫一篇隨感，為什么今天的隨感不把剛才的靈感寫下來？我現在寫是熱的，但是過一段時間再寫，是不是冷下來了？這要不要歸功于我每天寫一篇隨感的習慣。我現在敢大膽的說一句話，假如沒有這樣的一種習慣，請我們中國最著名的詩人來寫，寫的出來嗎？為什么？因為我是“熱”的寫的，因為是習慣。

我為什么朗誦成這樣？告訴大家，我還有一個習慣。念經。我在10年以前養成了念經的習慣，看到這首詩歌太棒了，我要每天念，因此你們今天聽我課，我會出現很多的名言警句，因為我一直在念經的。養成了這樣的習慣，01年到現在已經有6年了，2000天，我念了2000遍。一個傻子都可以念的很遛，這是習慣造成的。習慣是人生之高，我本來是清華的重病號，我今年61歲是不是還可以？聲音還可以嗎？為什么？因為健康太重要了。我養成了一大批關于健康的習慣，太多了。每天運動，每天桑拿，吃的方面，我很多年就開始，每天3個核桃，10粒花生米，一天兩個雞蛋，大家不一定要這樣做，但起碼這些東西都有好處的，我都成了習慣了。這些都成了習慣，今后就慢慢好起來了。大家知道我現在好到什么程度？我們北京住的院子不錯，我們的院子里頭有一個五星級的會館，我在會館里面買了一個卡，游泳，鍛煉。我現在可以一口氣腳不沾地，能游多少個來回？我告訴大家，有一次，我游了51個來回。我告訴大家，這個月的月初我在南通講課，在一個紡織企業，我連續講了兩天的課，我都是走來走去，兩天的課，因為每天鍛煉成習慣了。因此大家看習慣的力量大不大？世界衛生組織講，人的健康有五個方面快，這個健康是比較表轉的，我一對照我基本都有：睡的快、吃得快、說的快、便得快、走的快。

第一快是“睡得快”。

“睡得快”我的確是名副其實。用我愛人的話說，我現在是“枕頭一沾就著”。

第二快是“吃得快”。

對“吃得快”千萬別誤解為吃飯要狼吞虎咽。吃飯一定要養成細嚼慢咽的習慣，這對你的健康將極為有益。“吃得快”在這里主要是指食欲旺盛、胃口好。因此用天津話說，我現在是“吃嘛嘛香”！

第三快是“說得快”。

在這方面我應該說的確是很不錯的。我演講時的語速絕不會比你慢多少，而且還從不拿稿，講半天、講一天，能一氣呵成，還能把大家講得像被打足了氣、充足了電似的。因此我到企業做內訓，老板會特別滿意。

第四快是“便得快”。

這“便得快”表示腸胃功能較好。我現在差不多一天一次，進了洗手間，三五分鐘就解決戰斗，而且顏色和形狀還都比較規范。

第五快是“走得快”。

你一定知道我國最著名的健康教育專家洪昭光教授吧？他提出“最好的醫生是自己，最好的運動是步行，最好的藥物是時間，最好的心情是寧靜”。而在這“最好的運動是步行”中，他認為最理想的步行應該是快走。吃的很快快就是胃口很好的意思。說得快。而且我在故意放慢，否則我像機槍似的，很厲害的。便得很快。走的快。最好的運動是不行。而且最好的運動是快走。你每天這樣走的話，肯定厲害的。而且我們說，這些東西你們還沒有看見，我今天要講一些你們看得見的。

我寫東西要圍一個棉的圍裙，否則疼得受不了。有了習慣以后，我用習慣去對待，凡是有好處的方方面面，變成習慣。我今天在后臺，我拿了一個東西，箱子拿來了，因為我明天還有課，今天講完我肯定一身汗水。所有這方方面面對腰有好處的是不是都要變成習慣？大家現在看看，對腰有好處的。腰不好，是不是彎腰下去比較困難？現在大家看看，情況怎么樣？順便給大家說，你們不要用奧運體操冠軍的標準來要求我，我腰彎下去的時候，我的腰是繃直的。

（表演）

怎么樣？是不是還可以？因此大家注意，你們在習慣上面下功夫，你們要解決什么問題？達成什么目標？把一個目標劃界為一組習慣，配方。大家記一下四個字：習慣、配方。你眼睛不好，一個好的讀書的習慣把它變成習慣，這樣對你的眼睛好。我外語差，我用一個比較好的習慣對付外語，能不上去嗎？

剛才說健康，我現在說能力。就是我們在座的同學要提高，我有一個觀點，現在到高一，我中等，高三我要考大學，大家說要用功，誰都用工，你肯定你的本質有些東西是改變的。什么是本質的東西？你的基本的能力要改變。基本的學習的方法要變成習慣。很多學生僅僅知道，因此我給大家說記憶力重要吧？太重要了。大家現在用的都是天生的記憶力，不知道這里頭提高的幅度大的不得了。后來注意，我演講記憶力重要嗎？我現在拿稿子念和我這樣講哪個好，肯定是我這樣好。

有一次我在北京一禮堂花了280元聽了一天關于記憶的課，到最后，老實說“師傅領進門，修行靠個人”。因此大家看，于丹教授到我們這來講《論語》，但是我要對于丹做一個小小的批評，《論語》重要，但是他對第一句話沒有說，《論語》的第一句話是什么？“學而時習之，不亦樂乎”，學了要習，對不對？這個“習”是什么意思？一個是經常溫習，把這種更重要的東西變成習慣。這個記憶方法我知道了，知道了不一定做到。大家注意，周老師知道這一點后，后回去我真的去“習”了。一個觀念的地方被我突破了，我現在能背多少電話？我突破了一個記憶，我用它來記電話，一天能記30—50個，后來我全部都記住了。盡管這么說，大家可能還不敢太相信。大家考考我。

你們五位，先看一下是不是300個電話？好了，我們大家看，五個朋友，一人考我一個，假如周老師得60分，是不是180個電話就可以了？你們問長一點的也沒有關系？

盧勤***，對不對？還要嚇我，是的。給我點掌聲。再來一個。隨便問一個。

李曉：***。再哪一位？

曹老師？***。對不對？

……

因此，大家看是不是神奇了。為什么有這個神奇？因為今天給我的時間太少了。因此大家記一下，我在有一個地方怎么來得過程，大家知道李開復嗎？我現在在開復學生網上寫博客，怎么記的，大家可以上博客看。這個開復很厲害的。他是微軟的總裁，大中國地區的總裁。你們在網上查為什么和習慣有關。大家看到了習慣對人生的價值。精神上怎么使自己情緒很高？把情緒高昂的關鍵點都變成習慣。我的情緒今天很高昂，因為“一顆紅心、兩手準備”，早就成了我的習慣了。因為我準備好了。

我有一次，7年以前我到北大去演講，北大的企業家把人數固定了，但是大學生貼海報我不知道，我當時一看，當時我的思維模式變成習慣了，最壞的結果，有沒有人生的亮點閃過來？來一個人有沒有亮點、閃光點？有一次我在飛機上和一個不認識的朋友聊天，后來他跟我說，“聽君一席話，勝讀十年書”，你們現在在網上查我的名你們可以記一下，燕明湖副刊。查我的名字可以找到當時我在北大演講的情況。因此大家看，把最重要的心里變成習慣，我說“習慣是綱，綱舉目張”。對不對？因此我們要我們的孩子好，怎么辦？我們抓住習慣，把好的方法變成習慣，把能力變成習慣，好的道德都變成習慣。

第三個重大發現：習慣五大定律。

為什么厲害？后來研究了以后，發現和行動有巨大的關系，是不是有的人腦子里只是兜圈子，但是習慣和行動的關系太大了。我總結了習慣的“五動”定律：

1、起動。

因此今天聽了周老師的演講，是不是明天準備在習慣方面啟動的舉手。

2、百動。

什么叫百動？不是動一兩下能成習慣的。要不斷的動。任何東西量變到一定程度才能質變。這是我們現在養成習慣的一個問題，我想喝開水，燒60度、70度、都不開，下一次又燒了，90度，又沒開，又不燒了，現在一下燒到100度，就開了。

3、自動。

我做題目肯定做完了，要核對一下，因為他百動以后肯定成習慣，要檢查，不檢查的話肯定不行的。我們家長、老師，都希望孩子學習好，成了習慣就好了。

4、永動。

好的事老在做，表示了一種極大的意義。因此我告訴大家，我在北京的院子有很多的名人住在一起，劉曉慶、陳凱歌的岳父母都跟我住在一起。在我們院子里住了10年，冬天下雪，在院子里頭跑步，你問他，他說是習慣。我現在每天四五點起來寫作，是習慣。大家注意，我們最渴望的這種毅力，韌性，很重要的是習慣。洛克菲勒說，堅韌，在所有品質中，再也沒有比堅韌對成功更關鍵的了。歌德大家都知道，他怎么講堅韌，在世界上有兩條路可以抵達成功的秘密和成就偉大的是，那就是力量和堅韌。力量不屬于大多數人，他只是少數人的專利，然而，即便是最不起眼的小人物也能具有堅韌的品質。堅韌從來不負所忘，他沉默的力量將隨著時間的推移而一天天壯大，直到所向披靡，無一抵擋。因此，什么東西都要堅韌。夢想加毅力是所有的著名企業永恒的成功之道。毅力哪來？堅韌哪來？很重要，都是從習慣來。所以要從習慣上面下工夫。

5、樂動。

我們剛才講“學而時習之，不亦樂乎”，快樂，因為你習慣了的事情是很快樂的。還有一個快樂在什么地方？因為你不斷這樣做，有句話叫做“水滴石穿”。你慢慢的超越，你的難題不斷的解決，你的目標不斷的達成，這樣的事情你高興嗎？因為我老在達到目標，因此我現在還在不斷的養成習慣，因此千萬不要說習慣只是小孩的事情，越要越好。我現在又養成了兩個習慣，第一，我每天早晨6：45，我寫作完了看《百家講壇》。聽故事，聽的我津津有味，我每天聽，10年以后，大家說周老師厲害不厲害？我每天在百度“知道”提一個問題。因為我去問百度“知道”很多問題。我還要問“出梅”是怎么回事。我在網上，因為百家講壇，問到一句特別重要的話，“人一能知，己百知。人十能知，幾千知，果能此道也，雖愚必命，雖柔必強”。

大家注意，我聽百家講壇，隱隱約約一聽，這句話有道理，我趕快在網上問，一問全出來了大家看這個習慣有用嗎？樂了以后，人生就良性循環。又厲害了。大家注意，我給大家講一個真實的故事，我知道五動以后。

南京有個老頭，叫郭彩如。是105歲，劈叉，我一看，我們做不到，105歲劈叉，從小練的，我們肯定做不到，后來看大連的一幫老太太，做不到，練以后就做到了。我給大家說，“目標加習慣配方，等于天仙配”。為什么等于天仙配？一個目標是不是很漂亮？習慣是不是像牛郎，很踏實的。但有的人只拉車，不看路的。但我們現在都有了，“大處著眼，小處著手”，這個目標可以你特別想解決的健康都是目標。

周老師要劈叉了。我就養成一個習慣。什么習慣？簡單的不得了的習慣。大家注意，我伏在我們家的沙發上面，我就開始了，第一步是起動。我就這么快的速度，我這樣的速度數花了多少時間？20秒。第二天繼續做，第三天繼續，百動。以后，慢慢自動了，慢慢永動了。一個目標又達成了。我找到了一個萬能的，要解決什么問題，要達成什么目標，一個特別重要的手段。因此，這就是我們孔子講的“學而時習之、不亦樂乎”。三字經第一句話說的“人之初，性本善，習相近，性相遠”，一開頭就說明了，人天生下來，差別不大的，差別是什么？習相遠，要在習慣上面下工夫，他把整個人的性格后天部分都概括為習慣。因此，大家看，我說的第三個發現，習慣五動，定律就是好像是一個規律性的。因此，這就是我的思路。

第四個發現：怎么樣養成習慣？

從大家從心里對“習慣”兩個字發生了根本性的改變。本來知道習慣，但是這么重要，這么神奇，不知道。但現在，原來所有的東西都和習慣有關系。第四個發現，培養習慣的四步魔法。如果按照我說的四部魔法去培養習慣，幾乎什么習慣都能培養成。

第一、必要性。

當你要去養成一個習慣的時候，考慮一下有沒有必要。為什么要考慮必要性。這個對我很重要，是不是，動力就很重要。這個必要性從哪兒？這個東西困擾我。在這個問題我上我變成了幾個習慣，是不是東西很大？或者我讀書，外語卡住了。我怎么樣在外語上養成一個習慣。因此從你的難題方面，從你特別想解決的問題，抽象出幾個習慣。因此我給大家講一個，李開復的例子，他怎么做？李開復他寫了一篇文章，《人生成功三步曲》，1、目標，2興趣，3、怎么樣一步步達成目標。李開復說我的目標是發揮對世界的影響力。我的目標是靠北大，我現在差的是外語，差在兩個能力，一個是演講能力，一個是人際關系，這兩個問題如果不解決，我這個人發揮對世界的影響力，做不到的。他不做，我要使它的問題具體化、量化。使它可操作，可檢查。我要提高影響能力。第一，我每個月一定主動演講兩場。第二，我每次演講一定要知道我的優點和缺點在什么地方？第三，我每次演講以前一定預演三次。是不是把一個目標變成一組習慣的配方，三個習慣配起來，就成了天生的演說家。到了微軟以后，每個禮拜，一定要在微軟找一個有影響力的人，請他吃飯。吃飯后讓那個人一定再介紹一個有影響力的人下一次和他吃飯，他把這個目標和這兩個習慣配起來是不是厲害了？因此要注意，把一個目標都要變成習慣配方。我們的四部魔法的必要性。

第二、可行性。

不要想得很好，可行不可行，我外語不好。我今天開始每天養成一個習慣，一天100個單詞，你看我一個月3000，三個多月10000。可行不可行？因此大家要注意，你要考慮可行不可行？長遠能不能做到？符合不符合我的條件？我現在每天看《百家講壇》，因為6：45—7：30左右，我到賓館肯定有時間，因此這個習慣我肯定能養成。

第三、策略性。

這個策略性大家注意，兩個字，一個“少”、一個“小”。什么是“少”？每個階段少一點，因為有的習慣，我跟大家說，很好成，知道了就能成習慣，但是對于難的習慣少一點。我在附近運動的時候，穿一個旅游鞋，我要彎腰，感覺頭不太舒服，我們家住二樓，把腳放在那里很舒服。我們演講咬字要有力量。因為“咬字千斤重”，重是力量，力量從肌肉來，胸肌很發達，但是咬字不發達，那個慢，我要練習了。因此這個就難了。還有一個習慣是隨地吐痰，這個是有難度的。因為和個人利益發生了沖突。因此，難的習慣開始少一點，因為多了注意不過來。我們在座的家長可能將來要培養自己孩子的習慣，我順便給大家說一下，我們樓上有一家人，孩子8、9歲，他的父親就罵了，一會說背駝了，一會說臂彎了。而且想到了罵就罵，想不罵就不罵了，大家想這個習慣能改掉嗎？因此希望大家對習慣難的習慣要盯住。

我的書法從小沒有練習過，后來有一次生病了。有人寫了一個標題，我說這個是什么體？他說是隸書。我們古代有首詩，“故人西辭黃鶴樓”，后來我們清華留學的同學要送給外國人禮物，要我寫，我依然寫“故人西辭黃鶴樓”。我一遍又一遍的寫。因此大家在難的習慣方面，我們開始少一點，注意力集中一點。這是我們說少的戰略方面，每個階段要少一點，對難的要少一點。

第二個“小”，習慣的難度往往在于大。

比如說我有一次在給一個企業上課，有一個女士說我要減肥，結果我們家16樓，我爬，結果幾天就不爬了。意味著什么？從此再也不能坐電梯了，從此每天要爬16樓。這個決心很難下的。第二，你爬了幾天16樓，堅持了嗎。大家注意，所有看起來很難的都是這樣做的。因此，我們說“小”，一個“小”字什么習慣都能養成，門檻要低。門檻低容易做到就能給人一種成功的感覺。而且是在表揚當中。不斷成功，信心就來了。

第四，操作性。

我們想的好好的，我明天要開始跑步了。怎么辦？我們搞一種叫《一分鐘修身日志》，古代人講“修身、齊家、治國、平天下”，修身怎么修？就是要自我管理。大家注意，我們就用一分鐘就可以了。《一分鐘修身日志》可以用三種方法。第一種是記日記，寫習慣兩個字。寫“跑5”，就是我從今天開始每天跑5分鐘，盡可能量化。你記日記上每天都要記的。你要檢查一下，做到的要打勾，沒做到的要打叉。有個人提醒，有的人檢查了，很多東西就怕每人提醒，沒人檢查，因此我跟大家說，這是成功的秘密。

張瑞敏說：“什么叫做不簡單？能夠把簡單的事情天天做好，就叫做不簡單。什么叫做不容易？大家公認非常容易的事情能夠非常認真的做好它，就叫做不容易。”因此我們希望大家《一分鐘修身日志》，或者你的工作日志上面就一行。第一天提醒，第二天檢查。

我把剛才張瑞敏的的話改了一下：“復雜的事情簡單做，簡單的事情重復做。重復的事情認真做，認真的事情創新做。”你們任何事情按照這四句話不得了。我們的鑫苑房地產，鑫苑置業，他們就是這樣做才做出來的，鄭州河南的一家企業，2000年他們的老總在清華聽了我的課，結果2001年我到人民大會堂講課，沒有想到這家企業請我講了多少次課？第9次了。我在鄭州就講了4次，我在山東人民會堂講了3次。我在蘇州講了第2次了。他們為什么那么成功？開始還不起眼，過了兩年我到鄭州去，下了飛機最顯眼的廣告就是鑫苑。他們為什么成長那么快？很重要就是“復雜的事情簡單做，簡單的事情重復做。重復的事情認真做，認真的事情創新做。”

大家聽了我這樣講，養成習慣難不難？必要性、可行性、策略性、操作性。我和妻子最近發生了不愉快，我在《一分鐘修身日志》上寫下“弱智”，女同志都比較弱智，我要照顧弱者，然后再寫一個“多疑”。不要什么東西都是以我為主。你讓著她的時間多了，最后她要讓你的。

循序漸進，講究一個“少”和“小”字。今天我講了習慣，我們走向成功之路，習慣成就未來，你在習慣上面下功夫，不得了。因此告訴大家我這樣講，比單純給你們講成功更好，因為有人說“成長比成功更重要”。大家贊成這句話嗎？我們講的是成長和習慣，不成功老在自我超越，自我突破，是不是也高興？老看到自己進步，我們和自己較勁，和自己突破，比和人家較勁要舒服得多，要好把握得多。

這是我今天講的四個發現。

衷心的希望大家我們真的這樣去做，因為大家看，周老師能夠這樣，你們為什么不能這樣呢？下面請提問。

觀眾提問：我聽了你的講座很高興，我今年82歲，我從你的講話中印證了我的習慣，我的習慣現在是聽講座的習慣。這是我第五本講座筆記，這上面還有編目，其中包括以前的馮驥才的講座，我們希望辦講座把復雜的事情辦簡單，其中，譬如說圖書館的講座，還有科技大樓的，包括我們晚報的大講壇，他們那里很方便，有一個老年讀者協會，把我的名字掛上去了，有了就打電話給我。我希望晚報把這個復雜事情辦簡單，方便群眾。我還有兩個動作，第一，把喜歡聽的朋友包括我的學生都請過來。再一個，把一些老年人不大出門的也拉出來聽。這個肯定比打牌好。從宏觀上講，提高蘇州市民的素質，就是從引進各種先進的信息著手。

我還有一個想法，年紀不管多大，要與時俱進，不斷學習。

周士淵：太棒了，感謝感謝！

周士淵：大家看看，聽講座成習慣，好的都成習慣了。請繼續提問？

觀眾提問：你講的養成習慣我也知道，就是說，當我現在有兩個目標我必須同時達到的時候，時間上面怎么來安排？

周士淵：我想，一個是有所取舍，能取舍的話取舍。實在取舍不了的話，有一個信念，方法總比問題多。因為當你相信，我一定能找到一個好方法來解決這個矛盾，慢慢你給這個計算機輸進去一個指令，他就在那工作，也許到某個時候，一個靈感來了，哦，這樣做兩全其美了。因此你要有信心，我估計你有信心的話，你會找到一個好辦法。因此你給自己限一個指令，相信一定能解決這個問題。

觀眾提問：首先感謝周老師給我們的精彩演第一個具體化講一點，我看過一本書，上面說一個習慣的養成就是要堅持三個星期，后面就會水到渠成。我每天平躺的時候，靈感是最多的時候，我就是每天睡之前，平躺，希望自己內醒自修。想今天我有沒有什么收獲，但是想了不到5分鐘就會睡著。這個好像沒有用。怎么去克服？第二個就是怎么克服每天早上賴床的習慣？

周士淵：習慣養成平均21天。我給大家三個數字，前3天最難。我們說要堅持，實際的困難在前3天，熬過了前3天后面是比較容易的。前面是我們推著習慣走，后來是習慣拉著你走。第二，前3個禮拜平均養成習慣。第三，3個月鞏固。希望大家記住。

另外一個是，壞習慣怎么克服？克服一個壞習慣，也是四步模仿。我想，這個習慣一旦存在，對我有多少害處？一旦改掉，對我有多少好處。大家想的越多，信心也越大。另外大家也可以把壞習慣轉化成一個好習慣。

觀眾提問：剛才在講的都是個人的習慣，我覺得是不是有個社會的習慣，本來是很好的生活習慣，現在都養成了不好的習慣，比如說蘇州有一個“100點心”的攤子，在以前，人們吃早飯都是在家里吃的，自從100推廣以后，大家一邊走一邊吃，到了教室里面，老師都到了，他還在那里吃，甚至8點種上課了，老師已經進教室了，還在旁若無人在吃，甚至有個別老師及也是拎著吃的東西來，我覺得這個是一個很壞的社會習慣。

第二個問題，還有一個壞習慣，本來人們買菜的話都是菜籃子，現在都是塑料袋，大家能不能養成一個好的習慣，塑料制品的確有它的方便的地方，不漏水，但是對環境的污染是不得了，不能小看的。我現在買菜的話，我自己有個2米口袋，他們都知道我買菜不要塑料袋子。現在的很壞的社會習慣是慢慢養成的。這個要怎么改？

周士淵：我覺得老大姐說的非常好，壞的社會習慣肯定要改，但這個改的難度就大了，要比個人得大得多，我們個人要重視習慣，政府也要重視習慣，因此我呼吁把整個全社會要從知道我，變成習慣我。因此大家要多去呼吁，政府重視了，政府要選擇考慮。我想辦法在一個地方突破，從這個突破點一點一點的突破，就越來越厲害了。

觀眾提問：我剛才聽到人家介紹說你在25歲的時候遭受過挫折，你是養成什么習慣從輕生當中走出來的？

周士淵：我想這樣，最后，大家提了很多的問題，我把自己的教訓給大家說一說，因為我自己感覺人的教訓對大家肯定也是一種啟發和幫助，作為我們今天演講的結束。

（講他的故事，此段略……）

（朗誦羊皮卷第一卷，此段略……）

周士淵：感謝大家，我是衷心的希望大家真的把這樣的最重要的東西、最重要的原則變成習慣，對我們的年輕人，習慣鑄就未來，謝謝！

主持人：感謝周士淵教授在這么兩個多小時的時間里，用他的傳奇的人生故事，或引經據典，或深入淺出，為我們揭示了成功的秘訣是習慣，習慣成就未來。最好的習慣是愛心，我覺得在座的每一位不管是有沒有良好的習慣，從今天聽了周老師的講座以后，就應該迅速的啟動起來，我覺得目標是有階段和大小的。我昨天剛從內蒙回來，我看到了蒙牛集團在現代化的車間里面，有一個廠訓是：聚精會神搞牛奶，認認真真做雪糕。我們不管是做雪糕也好，做牛奶也好，寫文章也好，我們當工人也好，我們只要是按照既定的目標，認真按照我們的習慣去做，肯定能夠做好。這里我也代表我們大家也要向周老師表示一個歉意，因為這么好的詩，我們不知道是周老師寫的。為我們的習慣而努力，為我們的成功而努力，感謝大家！

第二篇：英語姓名小常識

英語姓名小常識

英語姓名的一般結構為：教名+自取名+姓。如 William Jafferson Clinton。但在很多場合中間名往往略去不寫，如 George Bush，而且許多人更喜歡用昵稱取代正式教名，如 Bill Clinton。上述教名和中間名又稱個人名。I.個人名

按照英語民族的習俗，一般在嬰兒接受洗禮的時候，由牧師或父母親朋為其取名，稱為教名。以后本人可以在取用第二個名字，排在教名之后。英語個人名的來源大致有以下幾種情況：

1.采用圣經、希臘羅馬神話、古代名人或文學名著中的人名作為教名。

2.采用祖先的籍貫，山川河流，鳥獸魚蟲，花卉樹木等的名稱作為教名。

3.教名的不同異體。

4.采用（小名）昵稱。

5.用構詞技術制造新的教名，如倒序，合并。

6.將母親的娘家姓氏作為中間名。英語民族常用的男子名有：James, John, David, Daniel,Michael, 常見的女子名為：Jane, Mary, Elizabeth, Ann, Sarah, Catherine.II.昵稱

昵稱包括愛稱、略稱和小名，是英語民族親朋好友間常用來表示親切的稱呼，是在教名的基礎上派生出來的。

通常有如下情況：

1.保留首音節。如 Donald => Don, Timothy => Tim.如果本名以元音開頭，則可派生出以'N'打頭的昵稱，如：Edward => Ned.2.+ie 或-y 如：Don => Donnie, Tim => Timmy.3.采用尾音節，如：Anthony => Tony, Beuben => Ben.4.由一個教名派生出兩個昵稱，如：Andrew => Andy & Drew.5.不規則派生法，如：William 的一個昵稱是 Bill.III.姓氏

英國人在很長的一段時間里只有名而沒有姓。直到16世紀姓氏的使用才廣泛流行開來。

英語姓氏的詞源主要有：

1.直接借用教名，如 Clinton.2.在教名上加上表示血統關系的詞綴，如后綴-s,-son,-ing；前綴 M'-, Mc-, Mac-, Fitz-等均表示某某之子或后代。

3.在教名前附加表示身份的詞綴，如 St.-, De-, Du=, La-, Le-.4.反映地名，地貌或環境特征的，如 Brook, Hill等。

5.反映身份或職業的，如：Carter, Smith.6.反映個人特征的，如：Black, Longfellow.7.借用動植物名的，如 Bird, Rice.8.由雙姓合并而來，如 Burne-Jones.英語姓氏雖然出現較教名晚，但數量要多得多。常用的有：Smith, Miller, Johnson, Brown, Jones, Williams.IV.幾點說明

1.較早產生的源于圣經，希臘羅馬神話的教名通常不借用為姓氏。

2.英國人習慣上將教名和中間名全部縮寫，如 M.H.Thatcher；美國人則習慣于只縮寫中間名，如 Ronald W.Reagan。

3.在姓名之前有時還要有人際稱謂，如職務軍銜之類。Dr., Prof., Pres.可以用于姓氏前或姓名前；而Sir 僅用于教名或姓名前。

第三篇：英語姓名小常識

英語姓名小常識

如何融入新生活：大部分的人在第一次上英文課的時候，就會開始考慮取一個英(外)文名字。在英文字匯量還不是很大的時候，可能有一大堆的人是叫做John, Mary, Bob, Paul, Joe, Jane等等一音節、三四個字母的名字。

隨著教育程度的提高，很多人在成長的過程中，也經常更換自己的英文名字。不過到出國之前，你應該決定一個終身使用的名字。如果你希望有個正式的洋名，必需在申請護照的時候同時加注，也就是在護照上 As known as 的地方會有你的英文名字，但是一旦你申請了護照，這個英文名字就不太能夠更動了!

英文名字的好處

我們的中文名字通常是家里取的，自己沒有干涉的權力，只有洋名是我們可以自己決定的。在很多比較洋化的職場，通常大家也都習慣用洋名稱呼彼此。更重要的是，出國留學后，老外可以很正確的叫出你的名字，減少大家的尷尬。

如何取英文名字

隨著西方文明的演進，老外的名字變化也很多。以Parent Soup的Name finder為例，首先可以選擇男生或女生的姓名。臺灣有些人取名字的時候也沒有分清楚，老外給男人用的名字臺灣女生也拿來用，還振振有辭的說這是女男平等。出了國難免又要貽笑大方。一般的名字音節數目差不多都在三個之內，當然音節越多的，字母也越多，喜歡偷懶的人，可不要虐待自己。很多人習慣用取一個與自己中文姓名發音類似的洋名，你可以在前綴的地方選一個與自己中文姓名發音接近的字母。

外國人的姓名有時候可以看出來是哪個民族的，如果你鐘情法國或是德國名字，也可以在民族分類的地方選你喜歡的文化背景。

英語姓名小常識

英語姓名的一般結構為：教名+自取名+姓。如 William Jafferson Clinton。但在很多場合中間名往往略去不寫，如 George Bush，而且許多人更喜歡用昵稱取代正式教名，如 Bill Clinton。上述教名和中間名又稱個人名。現將英語民族的個人名、昵稱和姓氏介紹如下：

I.個人名

按照英語民族的習俗，一般在嬰兒接受洗禮的時候，由牧師或父母親朋為其取名，稱為教名。以后本人可以在取用第二個名字，排在教名之后。英語個人名的來源大致有以下幾種情況：

1.采用圣經、希臘羅馬神話、古代名人或文學名著中的人名作為教名。

2.采用祖先的籍貫，山川河流，鳥獸魚蟲，花卉樹木等的名稱作為教名。

3.教名的不同異體。

4.采用(小名)昵稱。

5.用構詞技術制造新的教名，如倒序，合并。

6.將母親的娘家姓氏作為中間名。

英語民族常用的男子名有：James, John, David, Daniel, Michael, 常見的女子名為：Jane, Mary, Elizabeth, Ann, Sarah, Catherine.II.昵稱

昵稱包括愛稱、略稱和小名，是英語民族親朋好友間常來表示親切的稱呼，是在教名的基礎上派生出來的。通常有如下情況：

1.保留首音節。如 Donald => Don, Timothy => Tim.如果本名以元音開頭，則可派生出以'N'打頭的昵稱，如：Edward => Ned.2.+ie 或-y 如：Don => Donnie, Tim => Timmy.3.采用尾音節，如：Anthony => Tony, Beuben => Ben.4.由一個教名派生出兩個昵稱，如：Andrew => Andy & Drew.5.不規則派生法，如：William 的一個昵稱是 Bill.III.姓氏

英國人在很長的一段時間里只有名而沒有姓。直到16世紀姓氏的使用才廣泛流行開來。英語姓氏的詞源主要有：

1.直接借用教名，如 Clinton.2.在教名上加上表示血統關系的詞綴，如后綴-s,-son,-ing;前綴 M'-, Mc-, Mac-, Fitz-等均表示某某之子或后代。

3.在教名前附加表示身份的詞綴，如 St.-, De-, Du=, La-, Le-.4.放映地名，地貌或環境特征的，如 Brook, Hill等。

5.放映身份或職業的，如：Carter, Smith.6.放映個人特征的，如：Black, Longfellow.7.借用動植物名的，如 Bird, Rice.8.由雙姓合并而來，如 Burne-Jones.英語姓氏雖然出現較教名晚，但數量要多得多。常用的有：Smith, Miller, Johnson, Brown, Jones, Williams.IV.幾點說明

1.較早產生的源于圣經，希臘羅馬神話的教名通常不借用為姓氏。

2.英國人習慣上將教名和中間名全部縮寫，如 M.H.Thatcher;美國人則習慣于只縮寫中間名，如 Ronald W.Reagan。

3.在姓名之前有時還要有人際稱謂，如職務軍銜之類。Dr., Prof., Pres.可以用于姓氏前或姓名前;而Sir 僅用于教名或姓名前。

第四篇：高考英語二輪專題語法總復習-英語姓名小常識

2012屆高考英語二輪專題總復習語法精選講義

第十部分英語姓名小常識

英語姓名的一般結構為：教名+自取名+姓。如 William Jafferson Clinton。但在很多場合中間名往往略去不寫，如 George Bush，而且許 多人更喜歡用昵稱取代正式教名，如 Bill Clinton。上述教名和中間名 又稱個人名。現將英語民族的個人名、昵稱和姓氏介紹如下： I.個人名

按照英語民族的習俗，一般在嬰兒接受洗禮的時候，由牧師或父母親朋為其取名，稱為教

名。以后本人可以再取第二個名字，排在教名之后。

英語個人名的來源大致有以下幾種情況：

1、采用圣經、希臘羅馬神話、古代名人或文學名著中的人名作為教名。

2、采用祖先的籍貫，山川河流，鳥獸魚蟲，花卉樹木等的名稱作為教名。

3、教名的不同異體。

4、采用（小名）昵稱。

5、用構詞技術制造新的教名，如倒序，合并。

6、將母親的娘家姓氏作為中間名。

英語民族常用的男子名有：James, John, David, Daniel, Michael, 常見的女子名為：Jane, Mary, Elizabeth, Ann, Sarah, Catherine.II.昵稱

昵稱包括愛稱、略稱和小名，是英語民族親朋好友間常來表示親切的稱呼，是在教名的基

礎上派生出來的。通常有如下情況：

1、保留首音節。如Donald => Don，Timothy => Tim。如果本名以元音 開頭，則可派生出以N打頭的

昵稱，如：Edward => Ned。

2、+ie 或-y 如：Don => Donnie, Tim => Timmy。

3、采用尾音節，如：Anthony => Tony，Beuben => Ben。

4.由一個教名派生出兩個昵稱，如：Andrew => Andy & Drew。

5、不規則派生法，如：William 的一個昵稱是 Bill。

III.姓氏

英國人在很長的一段時間里只有名而沒有姓。直到16世紀姓氏的使用才廣泛流行開來。

英語姓氏的詞源主要有：

1、直接借用教名，如 Clinton。

2、在教名上加上表示血統關系的詞綴，如后綴-s,-son,-ing；前綴

M'-, Mc-,Mac-, Fitz-等均

表示某某之子或后代。

3、在教名前附加表示身份的詞綴，如 St.-, De-, Du-, La-, Le-。

4、反映地名，地貌或環境特征的，如 Brook, Hill等。

5、反映身份或職業的，如：Carter, Smith。

6、放映個人特征的，如：Black, Longfellow。

7、借用動植物名的，如 Bird, Rice。

8、由雙姓合并而來，如 Burne-Jones。

英語姓氏雖然出現較教名晚，但數量要多得多。常用的有：Smith, Miller, Johnson, Brown, Jones, Williams。

word 一詞有什么值得注意的？

1.注意該詞的單復數．如：

have a word with sb.和．．．說句話

have words with sb.和．．．吵架

in a word

總之

in other words 換句話說

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keep one’s word 遵守諾言

beyond words

無法用言語來形容 2.word 用單數且不用冠詞意為：消息，謠言Word came of his success abroad.Word came from Beijing.word用單數并用定冠詞或其它限定詞意為：命令，囑咐

The troops got the word to begin moving out.His word is that he has gone back to Tianjin.第 2頁

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第五篇：英語小常識

dog 與cat

每個民族對動物都有自己的好惡。比如貓和狗，在我國，人們厭狗愛貓。漢語中除了“走狗”，“落水狗“，就是”狗頭軍師“，”狗仗人勢“之類的罵人話。而貓則不然，”小饞貓“，”象只可愛的小貓“聽起來親切順耳。相反地是，英美人雖然把自己養的小狗小貓都叫pet(寵物)，但相比之下，他們更喜歡狗，這一點從lucky dog(幸運兒)上即可看出。而cat還有貶義，在不少

場合被喻為兇悍的女人，即我們說的”母老虎“。所以，當著英國淑女的面千萬別”恭維“她可愛的象只小貓，不然她可能真會

象貓一樣憤然抓破你的臉皮。但上述情況也不盡然，在下列諺語中，dog 與cat的含義是約定俗成的。

every dog has his day.人人都有得意日。

love me , love my dog.愛屋及烏。

let sleeping dogs lie.愛若是非。

a cat may look at a king.貓也可以看國王。（指小人物也有自己得權力）

a cat has nine lives.貓有九條命。”（指生命力強）

我們說下傾盆大雨，英語則說rain cats and dogs,因為據西方傳說，行雨的巫師常變成貓，而狗又是風神的使者。我們說惶惶如

熱鍋上的螞蟻，而英語則說象熱磚上的貓（like a cat on hot bricks)。常言道，貓狗是冤家，見面就打架，于是英語中說lead a cat and

dog life, 即過著吵吵鬧鬧的生活。

談談姓名

據說某年語文高考試卷上有一道題，問的是王爾德是哪國作家，一位考生信筆寫上了中國。一出考場，他猛然想起王爾德應該是英國人，于是拍著腦門埋怨道：“爾德呀爾德，你要不姓王我怎么會說你是中國人呢?”可悲的是，到了這會兒他還不明白，王爾

德并非姓王，而是奧斯卡.王爾德（Oscar Wilde）的姓氏。

英文詞Name是姓和名的統稱，也即Full name。英語民族的姓名按照西方習慣，一律是教名在前，自取名居中，姓在最后。姓氏叫Surname,Family name 或者 Last name。英語國家多信奉基督教，嬰兒出生后要在教堂舉行洗禮儀式（Baptism），并由牧師或父母

親朋為其命名，稱為教名（Given name, Forename, First name, Christian name）或洗禮名（baptismal name），如Oscar就是Wilde 的教名或洗禮名。之后，本人也可以起第二或第三個“個人名”（Personal name）或“中間名”（Middle name），不過中間名在非常

正式的場合才使用，如英國前首相溫斯頓.倫納德.斯潘塞.丘吉爾（Winston Leonard Spencer Churchill）一般只叫他溫斯頓.丘吉爾。而且中間名常采用首字母縮寫式。

除姓名外，一個人還可能有昵稱（pet name）,真名（real name），假名（false name），筆名（pen name），藝名（stage name），綽號（nick name），等等。比如美國作家馬克.吐溫（Mark Twain）就是一個筆名，他的真名叫塞繆爾.L.克萊門斯（Samuel L.Clemens）.話說尊稱

英語中一般不用teacher加姓氏稱呼老師，而是分別用Miss（小姐）.Mr(先生），Mrs(夫人）等詞語來表示。這幾個詞是對一般人的尊稱，其用法如下：

Miss指未婚女子，用于姓氏或姓名前，Miss Brown(布朗小姐）。幾個布朗小姐可以說the MissBrowns或the Misses Brown and white（布朗和懷特小姐）

the Misses Susan and Mary Brown(蘇珊和瑪麗.布朗小姐）

姑娘家人后稱Mrs，但后面要跟丈夫的姓，比如JaneBrown嫁給JohnSmith后就要被人稱作MrsSmith。兩個史密斯太太可以說the towMrsSmiths。假如一位女性終身未嫁，那么不論年紀多大，也只能稱她Miss，而不能用Mrs.Mrs本身是mistress的縮寫，但mistres現在專指“情婦'的意思.男人不管結婚與否，都可以用Mr加姓氏或姓名稱呼，兩個布朗先生要說the two Mr Browns。

Mrs和Mr一般不能單獨使用，要分別換成madam(太太，女士）和sir(先生)，復數時一般分別用ladies(女士，夫人，小姐）和gentlemen(先生)例如：Goodevening,ma“am晚上好，太太（先生們）。如果不清楚女性的婚姻狀況，稱呼時最保險的作法是冠以Ms（女士），Ms相當于Miss或Mrs。

親戚稱謂

英漢語在親戚稱謂用詞上有許多差異。比如英語中只有十三個詞再加上必要的詞語就能表明各種親屬關系；father,mother,son,daugher

brother,sister,uncle, aunt, nephew, niece, cousin, husband, 和wife, 而漢語在這方面要復雜的多。如brother和sister指的是'兄，弟”與“姐，妹”

明確長幼就要加定語：elderbrother(兄),youngersister(妹).nephew是”侄子“，”外甥“，niece指”侄女“，”外甥女“再細分時則說nephewonmy

mother'sside(外甥),nieceonmyfather'sside（侄女）。uncle和aunt更復雜，前者指”叔”，“伯”，“舅”,“姑夫’，“姨父”等，后者指前面各位

uncle的妻子。至于cousin所包含的更為廣泛，它容納了uncle和aunt生的所有子女。'祖父母“,”外祖父母'孫子（女）“”外孫（女)“要用合成詞就是

在father, mother, son, 或daughter前面加上grand如grandfather(爺爺，外公，口語中說grandpa),grandmother(奶奶，外婆，口語中說grandma)

要是再往上下數，前面還要加上great:great-grandfather（曾祖父，外曾祖父）,great-great-grand-son（玄孫，玄外孫）；當然為了表示明確關系，也可以說father'smother(奶奶)mother'sfather（外公）。

學會用OK

ok（或O.K.)是okay的縮寫形式.關于ok的來歷有許多有趣的傳說.據說美國第七任總統杰克遜(Andrewjackson)原是大兵出身,全憑顯赫的戰功而當選總統.他斗大的字不識半升,只會在公文上簽上Ok以代表All Correct(都很好).但他把兩個單詞的第一個字母都拼錯了,于是就成了ok了.ok的意思很廣,幾乎所有不反對的事情都能用他表示.在詞性上,它可以用作形容詞.它的名詞復數是OK's或OKs動詞的過去式和過去分詞是

OK'ing.OK的反義詞是NG,即NoGood.例如:It'sok.好吧

ThemachineworksOKnow.現在機器運轉正長.”Shallwegothere?“----OK

我們去那好嗎?------好吧.” CanIborrow yourbike?“-------”Ok“

能用一下你的自行車嗎---------當然可以

NoonewillgivethemanOK.誰也不會贊同他們

HeputhisOKonthemachine.他在機器上打上”合格“二字.TheyfinallyOKedourpian.他們終于同意了我們的計劃.弄清”方向“

英漢語在某些方向的表達上正好相反.例如:東南西北(north and south,eastandwest),東南(southeast),西南(southwest)東北(northeast)

西北(northwest)等.不過英漢語在”上“(up)和”下“"down”的表達上卻有許多巧合之處.如故事中的sit down(坐下).類似的情況還有很多,比如:北上是up to

thenorth,南下是downtothesouth;照英國人的習慣,往北開的火車叫上行車(uptrain),往南開的車叫下行車(downtrain);到北方是goupnorth,到南方是godownsouth;河下游稱downtheriver,河上游叫uptheriver;上城里說uptodown,下鄉去卻只說tothecountry.下面再介紹幾個與方向有關的繞口令語:Rightturn!向右轉!Right about!向后轉!Rightdress!向右看齊!Rightwheel!向右轉走!Down

臥倒!Up起來!

一次多用的like

一次,有個英語自學者寫了一篇習作,大意是說:他喜歡上了一位姑娘,可人家卻不喜歡他,于是他感到痛苦難當.然而,由于他誤用了like

一詞,結果把I like her she doesn't like me(我喜歡她她卻不喜歡我)說成了I'mlikeherbutsheisn'tlikeme(我像她她卻不像我).這樣一來,兩個似乎長得

一摸一樣才能談對象了.翻開詞典,可以看到like主要有兩種用法,一是作及物動詞,表示“喜歡',反義詞是unlike.此外like和dislike也可作名詞(常用復數),表示”愛

好“和'厭惡”.應注意的是,like用作行容詞時還有一些生形式,如alike.likeness等.請看例句:

Jack likes Tom because theyarevery like.Theyarealikeandhavethesamelikesanddislikes.There isso muchlikenessbetweenlike還常常用于一些有趣的諺語中:

Likefather , likeson有其父必有其子.Likeknowslike.英雄識英雄,猩猩識猩猩.Likelikeslike.魚愛魚,蝦愛蝦,烏龜愛王八.Likecureslike.以毒攻毒.餐桌風俗

西方人在餐桌上也有許多不同與我們的習俗.以餐具來說,雙方就有刀叉(knife and fork)和筷子(chopsticks)的區別長長的筷子能靈活自如地

夾到桌上任何一種菜肴,而西方人則是讓人把夠不的食物遞過來.別的不多說,我們過分熱情得讓菜或給對對方夾菜的做法就會讓他們難以接受.甚至煩感

.西方人主張進餐時“自便'(help yourself),也就是說,他們不會一再讓你吃這飲那,如果你想吃東西而你又假裝客氣,那就只好餓肚子了.當然,主人出于禮節有時也會讓菜,你如果需要,就說聲:Yes,please.”或“Don'ttrouble yourself”若不需要,則說“No,thanks”

了解飯桌上的一些常用表達方式是很有必要的:

Please pass the beer.請遞給我啤酒.Would you please pass pass the beer? 請您把啤酒遞給我好嗎? CouldItroubleyouforthebeer?勞駕給我點啤酒好嗎?

Would you like some more beer? 您想再來點啤酒嗎?Would youlikeasecondhelping(一份食物)ofbread?

Doyouhaveenoughbeer?你啤酒喝好了嗎?ill與sick

ill和sick都是形容詞,表示'生病的,不健康的'.但此時ill只作表語,它與well(健康的)相對.sick既可以作定語,又能作表語,它與fit(健康的)

相對.病人病得很厲害,英語作:

Thesickmanwasveryill.類似ill的這種表語形容詞還有:afraid,sorry,glad等

ill也有不做表語的時候,那它就有別的意思.illnews壞消息,speak ill of sb.說某人壞話.sick也有別的意思:惡心

He was feelingsick.他感到惡心.因為惡心嘔吐是暈車暈船的主要癥狀,所以有下列以“sick構成的合成詞:carsick暈(火)車的,seasick暈船的,airsick暈飛機的.但在homesick

(想家的)和lovesick(還相思病的)中,sick卻又是ill的意思,只是約定俗成,大家都用sick了.上述形容詞再加上詞綴-ness就成了名詞.例如:seasickness暈船,homesickness思鄉病,lovesickness相思病.”顏“外之意

大千世界,五彩繽紛,英漢語言中個有一些表示顏色的詞,如:黑black, 白white, 紅red,黃yellow, 藍blue, 綠green, 褐brown,橙 orange.實際運用中,總是這么一一對應嗎?

白糖是white sugar , 紅糖卻是brownsugar ,brownpaper 譯作”牛皮紙“.紅薯呢?sweet potato.綠茶叫greentea,紅茶卻叫black tea，blackcoffee是不加牛奶或糖的濃咖啡,反之則是whitecoffee.blackdog 表示”心情沮喪“而yellowdog則是'雜種狗,小人”的意思.同是房屋,greenhouse

是演員休息室,greenhouse是暖房或溫室,whiteroom是絕塵室,Whitehall是英國政府的代表-----白廳一條街,WhiteHouse卻成了英國政府的代表.