第一篇：單親家庭孩子的心理健康問題成因及對策

單親家庭子女心理問題成因及對策

【內容摘要】隨著離婚率的逐年攀升，單親家庭孩子中“問題少年”數目的不斷攀升。他們行為表現異常：或自卑、孤僻、拘謹、沉默寡言，或任性、逆反、霸道、暴力。因而關注單親家庭的子女，已成為當今心理健康教育的一項重要任務，成為學校德育工作的重要內容。作為一名教育工作者，有責任有義務在教育工作中不斷探索單親家庭孩子的心理健康教育對策，讓這些孩子的心理走向健康。

【關鍵詞】 單親孩子 特殊心理 教育對策

家庭是兒童健康成長的搖籃，家長是孩子最重要的啟蒙老師。家庭教育作為子女通向社會的第一座橋梁，對孩子的個性、品質和健康成長起著極其重要的作用。能生活在完美家庭中的孩子的確幸運，但有些事情并不依我們的主觀意志為轉移，隨著離婚率的逐年攀升，越來越多的孩子生活在不完整的單親家庭中。在不完整的家庭中成長的孩子接受的是不完整的情感與教育，這樣的孩子感情敏感脆弱，或自卑、孤僻、拘謹、沉默寡言，或任性、逆反、霸道、暴力。給家庭、學校和社會帶來了諸多問題。關注單親家庭的子女，已成為當今心理健康教育的一項重要任務，對單親學生的教育更成為學校德育工作的重要內容。作為一名教育工作者，有責任有義務在教育工作中不斷探索單親家庭孩子的心理健康教育對策，讓這些孩子的心理走向健康。

一、單親家庭子女存在的主要心理問題

單親家庭是脆弱的，也是動蕩不安的，單親家庭最大的受害者，當然是失去父(或母)疼愛的子女。他們是弱小的，除了父母和家庭，他們一無所有。所以失去父(或母)對他們的打擊和心理壓力就可想而知了。經過調查、研究，我認為單親家庭學生主要具有如下心理特征：

1、孤僻冷漠，逆反仇視

單親帶給孩子心靈上的創傷是難以撫平的，并且負面影響明顯，有的孩子對失去父親或母親十分痛苦，很長時間不能自拔，心靈受到極大的傷害，經常悶悶不樂，容易悲傷，情緒低落。家庭結構變化的強烈刺激，致使他們的心理開始出現失衡狀態。隨著時間的推移，這些孩子開始孤僻冷漠、逆反仇視的心理。這些孩子在學校里大多不善言談，不愛和教師同學們接觸，有了矛盾也不及時和老師取得溝通。他們當中有的因為父母離異覺得不光彩，也受到別的同學的歧視，害怕別人說自己是單親家庭的孩子，于是對其他同學具有排外和敵對的情緒。有的孩子對父母的離異充滿憎恨，憎恨父母不顧他的成長和感情。這種憎恨久而久之對心理發展產生不良作用，進而擴展到對學校和社會生活不感興趣，對周圍的人或者事也漠不關心主。有的孩子由于父親或母親的不負責任，缺乏學習的積極性，上課不專心聽講，不聽教師的話，頂撞老師，違反校規，我行我素，生產逆反心理。

2、內向自卑，敏感多疑

由于世俗的偏見，單親家庭的子女認為父母離異總是不光彩的事，自卑感便油然而生。他們常常表現為沉默寡言，性格內心，從不談甚至回避雙親的事，對任何人都保守著這個秘密。家庭的不健全造成了孩子心理上的欠缺，既不信任別人，也不信任自己。由于自卑，不能使自己的理想協調發展，影響了想象力與創造力的發揮。甚至有的孩子會萎靡不振，破罐破摔。此外，單親家庭中孩子敏感多疑的心理特征比正常家庭的孩子顯得突出一些。他們對許多事情非常敏感，總懷疑別人在議論自己，猜疑別人是不是在說自己的環話，猜疑別人是不是不信任自己，對他人產生懷疑，帶來了人際交往的困難。

3、散漫放任，暴躁易怒

過分溺愛，或是缺乏關愛，亦或是缺乏監管力度的單親子女都易表現出散漫放任的態度，在其行為上表現為無組織、無紀律、自控能力差。有的單親家長對孩子過分溺愛，為了減輕孩子精神上所受到的打擊，無原則地滿足孩子過分的物質要求，使孩子產生任性等不良情緒。在家里，事事處處都以自我為中心，行為散漫放任。在學校，經常遲到、曠課，對老師的教育不理不睬。此外，由于抑郁的心情無處宣泄，單親子女容易暴躁發怒，遇事易沖動，因此會出現一些打架、罵人等行為。

4、情緒不穩,厭學嚴重

家庭內部氣氛的不和諧是導致單親家庭孩子不良情緒的主要原因。據有關調查了解，很多單親家庭的孩子經常出現一些不良情緒，想摔東西，想離家出走，甚至想自殺等等。單親家庭中，由于家長自身產生的消極情緒，家庭氣氛發生明顯的變化，這些都直接影響著孩子的情緒，造成孩子緊張、焦慮、暴躁等異常情緒。在孩子的眼里,家庭中的歡聲笑語少了，父母對自己的百般呵護少了，感受到失去父親或母親的巨大壓力。由于經常產生劇烈的情緒波動，導致孩子注意力、記憶力下降，上課時注意力不集中，缺乏學習的積極性與主動性，學習成績不理想,進而產生了嚴重的厭學心理。

二、單親家庭子女心理問題的成因

單親家庭未成年子女因為父母的婚變，獨自與單身父或母生活，家庭結構被破壞。親子關系的失調、監護人教養方式的失當、社會的評價壓力、孩子心理調適能力差等是離異單親家庭子女心理問題產生的主要原因。

1、監護者教養方式的失當

家庭教育環境與子女性格的形成是密切相關的。家庭教育對青少年的影響是學校教育和社會教育所不能替代的，單親家庭的教育方式、方法直接影響孩子和行為和心理。離異單親家庭的離散，給離異雙方的心理不同程度地帶來痛苦和無奈。在這種負面情緒的影響下，加之生活、心理和經濟的壓力，離異單親未成年子女的撫養者容易在撫養方式上走向偏頗。要么對孩子要求過高，嚴教過度；要么忙于生計或缺乏責任感，對孩子監管不力；要么對孩子過度溺愛；要么把孩子放在封閉的家庭中進行撫養，這些都易于導致離異單親家庭孩子不健康心理問題的發生。

2、學校及社會輿論的壓力

在中國人根深蒂固的傳統觀念中，離婚雖然是可以理解，但畢竟是不光彩的事情。單親家庭子女由于遭到學校及社會上一些人的歧視,他們對周圍人的態度比一般人更敏感。事實上,孩子自己往往沒有價值評判的標準,他們的是非觀是參照周圍的人,以及社會包括媒體的態度來確定的。周圍人的取笑、議論,媒體有意無意的評論,都會在他們的心理上造成強烈的反應,他們會認為父母的離婚使他們產生羞恥感,惟恐他人談起自己的家庭。學校及社會對單親家庭存在的歧視和偏見,使單親家庭子女的心理壓力加重,表現出冷漠、敵對、自卑等情緒。

3、個體自我調試能力的缺失

對于青少年學生來說，父母離異或先逝、家庭破碎這些家庭生活的變故是他們人生道路上的一個巨大的沖擊。一個人是否能順利地應對沖擊，取決于個體自身的容忍力。沖擊情境的產生，對于容忍力較強的子女來說，一般尚能度過。而對于那些容忍力較差的學生，則會為沖擊情境所困擾，如果沒有合理的引導，很容易導致心理疾病的產生。同樣面對家庭的缺損，因為抗沖擊能力不同，所以并不是所有的孩子都會產生心理問題。對于單親家庭的孩子來講，意味著失去與父或母親在一起生活的權利，甚至失去父或母愛，它使孩子產生強烈的自卑感、被遺棄感、缺乏安全感等一系列的消極情緒。這些消極的情感必將作用于孩子與他人的交往，最終影響到他們的人際交往、同伴關系，并影響他們人格的形成與心理健康發展。

三、單親家庭子女心理問題的解決對策

家庭、學校和社會是單親家庭未成年子女每天都要接觸的環境，三者對于其教育都負有不可推卸的責任和義務。如果這三者的關系處理不好，成長中出現這樣那樣的問題就在所難免。因此，家庭、學校和社會應充分認識到問題的嚴峻性，緊密協作，共同促進單親家庭未成年子女心理健康發展。

1、從家庭內部出發，樹立榜樣，培養自信

(1)、父母要重拾信心，為孩子樹立榜樣

單親家庭面對離異或亡故的痛苦，難以自拔和振作，忽視孩子的存在，無視孩子成長中的變化或粗暴抹殺孩子稚嫩的情感，這些都是做父親或母親自我意識的喪失。家長要重拾對生活的信心，為孩子樹立一個好的榜樣，也為孩子創立一個家長應坦然而勇敢地對待現實，振作的為孩子創造一個好的家庭氛圍。

(2)、使用正確的教育方式，培養孩子的獨立性

三人世界變成兩人世界，家長更容易對孩子嬌慣溺愛，總覺得對不起孩子，用更多的愛來滿足孩子，作為補償，對孩子關懷備至，在這種環境下成長起來的孩子，容易性格脆弱，依賴性強，缺乏主見，獨立生活能力差。通常單親家長都會有一種負疚心理，因此許多家長對單親子女百般照顧，使單親子女從小養成衣來伸手、飯來張口的習慣，孩子沒有機會親自去體驗一些生活中必不可少的“風險”，缺乏獨立生活能力。其后果是單親子女一旦離開家長，便不知道如何去應付生活中的困苦和挫折。因此，家長能為單親子女做的最有價值的一件事，就是教會他們如何成為能獨立生活的人。

(3)、善于發現孩子的閃光點，讓孩子擁有自信

每個人都有閃光點，單親家庭的孩子也不例外。抓住他們的閃光點，對他們進行肯定、鼓勵和表揚，哪怕是一點點，都能有效地打消他們的自卑感，喚起他們的進取心。對他們，家長尤其應該多一點鼓勵，少一點指責；多一點溫情，少一點冷漠。當他們的學習成績取得進步時，哪怕見解不一定對，或者進步只是一點點，家長也一定要及時給予肯定和鼓勵，借以幫助他們樹立自信心。

2、從自身出發，面對現實，提高自我

(1)、努力接受現實，面對現實

首先，單親家庭孩子自己本身就應該給自己一個好的定位，不能因為父母的離異而過度的放縱自己，認為自己是個沒用的孩子、沒人要的孩子。既然是已定的事實，自己無法改變的了的，就要讓自己努力的去接受現實，面對現實。父母的婚姻問題一定會影響到自己，甚至與傷害自己幼小的心靈，而自己本身又不能改變什么的時候，只有接受，并讓自己更好的生活，才是對自己命運的最有效的反抗。

(2)、不斷培養與提高自身的自理與自控能力

一個完整的家庭在孩子們的眼中就那樣的破裂了，給他們自身也帶來了很大的傷痛，特別是內心，由一個完整的家到一個單親家庭，他們需要一個適應過程，去適應一個沒用雙全的愛的家庭。這也在無形中給他們壓力，要他們不得不在以后的生活中、學習中，不斷的培養自己的自理與自控能力，畢竟以后的生活還要他們自己來面對，沒用一定的自理與自控能力很難在這個社會上立足。而且，面對一個破裂的家庭，他們也需要這樣的能力去調適自己，適應這種生活，笑對人生。

3、以學校為中心，采取有效措施，發揮育人功能

學校教育在青少年成長中起著舉足輕重的重要作用，理所應當地承擔起對單親學生的教育重任，通過科學有效的教育方法彌補單親家庭對學生身心造成的不良影響，促進學生健康心理及健康人格的形成。（1）、多摸家庭情況，做到因材施教

要對單親家庭學生實施有效的教育，首先得走近他們，了解他們的個性差異。方法可以是正面觀察，也可以從側面了解。正面觀察就是老師要經常注意單親家庭學生的表現，“察其言，觀其色，”及時發現問題，還要注意尋找機會和他們談心，從中找到單親學生心理失衡的軌跡。只有老師尤其是班主任本著博大的胸懷走近單親家庭學生，了解到每個單親家庭學生的真實情況，才能做到因材施教，幫助他們象正常家庭的孩子一樣健康成長。

（2）、多創 “家”的感覺，保證學生心理安全需要

單親家庭學生的心理失衡主要是由于家庭的變故引起的。一個好端端的充滿幸福溫馨的家，突然少了一個親人，失去了一份親情，學生缺少了人最低層次的安全需要，這不利于學生身心的健康成長。學校和老師不可能復原孩子的家庭，卻可以讓孩子重新找回“家”感覺。為此，作為班主任要和本班每一個單親家庭學生的家長都保持密切聯系，并積極施加影響，讓家長確實負起扶養和教育子女的義務。家長無力監護孩子時，老師也應該努力為單親家庭學生尋找一個“家”讓他們跟健全家庭的孩子一起生活和學習。

單親家庭學生在內心深處常會產生一種被遺棄感，他們出現敏感、多疑的心理也在情理之中。要疏導這種心理障礙，教師除了做監護人的工作外，為單親家庭學生營造一個溫馨的班集體大家庭也是十分必要的。班主任要充分發揮班隊活動對學生的引導功能，讓單親家庭學生在活動中盡情表現自己，甚至讓他們擔任主要角色，在各種文藝體育活動中、學習競賽活動中有意識地鼓勵他們。同時，引導班上健全家庭學生意識到嘲笑、挖苦單親家庭的同學是不對的，他們愿意和老師一起，創建一個團結互助的班集體。

（3）、多點關愛之心，讓學生在理解關愛中健康成長

關愛單親家庭學生，最要緊地是想方設法幫助他們走上健康的人生之路。根據單親家庭學生的心理特點，教師可以從以下三方面幫助他們。

第一、幫助單親家庭學生走出自我封閉的小圈子。部分單親家庭學生由于自卑、孤僻和敏感，常常不愿與人交往，獨來獨往，心事重重。教師尤其是班主任要發動全班同學和這部分單親家庭學生交朋友，讓這部分學生參與到活動中來，而不是孤立于集體之外，把集體溫暖、同學之情，師生之誼巧妙融合在一起。

第二，幫助單親家庭學生正確對待家庭變化，消除逆反、報復心理。父母離婚或一方死亡，那是迫不得已的事，其中苦衷，做兒女的有時無法理解，要學會包容，學會原諒父母。教師要設法多方疏導。

第三，激發單親家庭學生的自尊心，磨煉其堅強的意志。部分單親家庭學生產生不思進取，破罐破摔心理，導至自由散慢，厭學、逃學行為。要改變這種情況，關鍵是激發他們的自尊心，磨煉堅強的意志。自尊心是人類許多高尚品格的人性的頂峰，它能使人積極向上，同時也是人們克服缺點和錯誤的內部動力。要注意尊重他們的人格，使他們從心底感到自己和其他同學是完全平等的。有了自信，才會產生強烈的自尊心，教師再尋找機會和他們談心，分析自由散慢的危害、自暴自棄的后果。還應幫助單親家庭學生樹立遠大的人生目標，告訴他們：家庭的不幸也許不是壞事，勇敢的孩子正好磨煉自己的意志。意志磨煉對于一個人成才和事業的成功都是極其重要的，而在逆境中成長起來的人，一般說意志都比較堅強。

(4)、多與家長聯系，爭取家長配合

單親家庭孩子的家長對待孩子的態度和教育方式直接影響到孩子良好心理素質的形成。因此我們要把單親家庭孩子身上存在的問題與家長開誠布公。希望家長不要將自己的痛苦和煩惱在孩子面前過多地暴露，給他們帶來不應有的壓力，多聽取孩子的意見，防止過分的呵護和溺愛的傾向，在關心、愛護的同時要注意培養孩子自強、自主、自立、吃苦耐勞的品質。除此之外，要積極向離婚家庭父母宣傳有關保護未成年人的法律知識，使家長繼續承擔起監護、撫養、教育孩子的義務，只有家長和老師密切配合孩子才能健康成長。

綜上所述，單親家庭的孩子是脆弱的、無辜的、可以被原諒和理解的，對于家庭的不幸，我們學校的教育工作者無能為力，但是在孩子的教育問題上，我們可以盡力而為。只有從單親家長、單親子女自身、學校、三個方面出發,形成家長、子女、學校協調配合的三位一體的心理健康教育體系,才能使單親家庭子女得以健康成長。

參考文獻：

[1]羅尚榮、李曉紅：《單親家庭子女心理健康分析及對策》載《社科縱橫》，2006年第12期。

[2]常艷春：《離異單親家庭對子女成長的不利影響》載《家庭與家教》，2004年第4期

[3]《班主任》2008第一期《班主任也管“家務事”——離異單親家庭孩子心理健康問題案例分析》

第二篇：中學生心理健康問題成因及對策

中學生心理健康問題成因及對策

汨羅市羅城學校彭恩德李江

摘要:本文認為加強學生心理健康教育，應從分析學生的心理問題入手，深刻探討其成因。培養學生良好心理素質對學生身心健康發展非常重要，教師在日常教學工作中，從多方面入手，有意識培訓學生良好心理素質，使學生能夠情舒暢，輕松愉快地投入到學習中去。關鍵詞:心理問題素質教育 師德建設 教育網絡

當前我國中小學生心理問題日益嚴重，心理品質明顯下降，有不少學生心理上存在著偏常。據有關部門進行的心理調查表明，近30%的學生有不同程度的心理問題。中學生由于病態心理而導致心理與行為上的失誤，甚至輕生、犯罪的現象時有發生，嚴重影響了學生的身心健康和發展。甚至危害了家庭的和諧、危害了社會的安定。因此，加強對學生的心理健康教育，培養學生良好心理素質，是我們廣大教育工作者緊迫而艱巨的任務。

一．學生心理問題的形成原因

造成學生出現心理問題的原因是多方面的，但主要的是學習壓力、教育方法和社會家庭環境等。它反映了學校教育及社會家庭等方面的許多綜合性矛盾，只有了解了學生存在問題的成因，對癥下藥，才能在教育教學中有意識地去避免它。

1.學習競爭激烈，面臨升學就業的壓力過大。

由于種種原因，學校的教育工作還存在一定的弊端。片面追求升學率，重智育，輕德育、體育；重課內教學，輕課外教育；重尖子生，輕后進生；學校生活內容、方式單一，許多學生對學習深感枯燥、乏味，心理恐慌，信心不足，視課堂為牢獄，視學習為苦差事。而很多家長和老師要求學生十分高，為了讓學生學文化知識可以說是絞盡腦汁，把學生置身于“題海”中，加大學習量，終日“考考考”，“分分分”，致使學生吃消不了，成天憂心忡忡，一旦成績落后輕則挨罵，重則挨打，學生心理負擔重，或以為自己蠢笨，理想灰色，從此消沉憂郁，喪失斗志，破罐破摔；或選擇過激行為，如自殺、殺雙親、殺師長、殺同學。

2.教育不適當，嚴重影響學生的身心健康。

在教育實施過程中，被教育者深受教育者的影響。學校教育在預防和矯正學生不良心理品質方面起主導作用，但由于有些教師對當代青少年學生思想工作的艱巨性和復雜性認識不足，對學生的思想和心理特點了解不夠，特別是在教育方法上存在許多問題。當學生需要愛心，理解、尊重時，有的教師反而冷言冷語，挖苦，諷刺、甚至讓學生當眾出丑，勢必使他們難堪，甚至無地自容，更有個別教師對學生進行心理懲罰和心靈虐待，用直接的或間接的手段給學生心理造成嚴重傷害，它會產生自卑、逃避、反抗、逆反、報復等不良心理行為，導致心理障礙的產生。如一教師因某學生上課遲到，不僅責罵他，而且當眾侮辱其父母，致使該學生對老師敵視仇恨不能自拔，最后走向殺師之路。

3.社會家庭環境因素，學生適應不良而成為心理問題。

由于學生不能全面認識社會，對目前社會的一些現象無法理解，缺乏辨識能力。一些不健康的色情暴力影視內容侵蝕著青少年，學生盲目模仿，造成了一些學生的不正常心理和非科學的價值觀。而在學校所學習的社會科學又僅僅限于考試內容，不能全面滿足學生內心豐富的情感需要，致使心理非常空虛，隨意接受來自各個方面的信息，填補空虛的心靈，加速了其心理品質和人格變異。此外，由于受家庭環境影響，學生心理表現異常。如獨生子女在家庭中的“特殊化”，表現出家庭中的霸道作風，養成任性、抗拒和目中無人的非健康心理。家庭經濟困難，家庭變故等也會嚴重破壞一些學生的心理平衡，容易產生痛苦、抑郁、脆弱、自卑、孤僻等的心理問題。家長是學生的第一任教師，家長的品德修養，文化水平，教育方法等對學生品德和心理成長有著直接而重大的影響。有相當一部分家長的教育方法不利于學生健康成長，有的家長對子女經常訓斥，使孩子對父母見而生畏，缺乏感情交流。孩子遇到困難得不到幫助，遇到挫折得不到鼓勵，使孩子有種“壓抑感”、“委曲感”。有些家長本身就存在嚴重的心理障礙和心理疾病，其子女勢必受到這些不良心理環境的直接影響。更有些家長本身品德低劣，作風不正，對孩子的危害也就可想而知了。所以家庭教育不當，是孩子出現心理問題的重要原因之一。

4.生理和心理發展不同步，打破了學生心理諸因素之間的平衡。

青少年時期，尤其從小學到初中這一階段的年齡，正是學生的“過渡時期”，國外稱之為“危險年齡”。這時期青少年身高體重迅速增長。性成熟時期開始。由于生理上的迅速“成長”，致使生理和心理發展不同步，極大地打破了心理諸因素之間的平衡。這時期青少年思維的獨立性、批判性有了顯著的發展，但又有較多的片面性和主觀性。他們精力旺盛，感情充沛，但帶有沖動性，不善于克制，行為不易預測，也最容易產生心理問題。對于這種悄悄來到的變化，青少年自身沒有思想準備，就連我們的一些家長和老師也往往缺乏充分思想準備，沒有主動及時地采取相應教育措施，幫助他們渡過“過渡時期”、“危險年齡”，致使這時期成為心理問題的多發時期。

二．加強對中小學心理健康教育，培養學生良好心理素質, 應從多方面做工作。

1、扭轉應試教育，全面推進素質教育

要統一思想、統一對素質教育的重要性和緊迫性的認識，扎實開展素質教育的宣傳工作，使其家喻戶曉，深入人心。目前社會各方面不一定都完全理解支持，因而難度較大，社會應充分發揮新聞媒介的作用，大力宣傳素質教育，各級教育行政部門要制定出切實可行的措施，層層落實。要改革教育考核評價體系，建立起符合素質教育對各級政府、教育部門、校長、教師、學生的考核體系，打破用升學率評價學校的枷鎖，廣大師生從升學考試的“指揮棒”下徹底解放出來，結合本地區本學校的辦學實際，科學地、實事求是地制定出自己的評價制度，在實踐中大膽地走出一條素質教育之路。同時，要對現行的課程、教材、教學大綱進行改革，必須將體現素質教育的主要內容列入大綱，進入課堂，減輕學生負擔，對升學考試制度改革，實行“分層分流”教學，因材施教，根據學生不同的知識層次，提出不同的學習要求，對學習有困難者，適當增加較實用的知識，幫助其學習一技之長，大力發展職業教育，拓寬成才和就業的渠道。

2、教師素質，強化師德建設

學生素質的全面發展與提高，有賴于適合他們身心規律的教育環境。心理學研究表明，青少年的身心發展，需要理智與情感的相互作用。特別是當今時代，社會發展對人的個性與創造力的要求越來越突出的條

件下，在教育過程中創造一種使學生的理智活動與情感活動處于和諧狀態的友好、輕松、愉快的教育環境氣氛就顯得尤為重要，而要營造這樣一種環境氣氛，關鍵在于教師對學生真誠地愛，對教育事業高度的責任感以及與學生之間和諧的人際關系，教師要用科學知識調整自己心態使自己始終處于積極樂觀，平和穩定，健康的狀態，以旺盛的精力、豐富的情感，健康的情緒投入教育教學工作中去。這就需要提高教師素質，強化師德建設。教師用美好的情感投入教育活動，調節師生關系，促進師生間的感情交流和思想溝通，使學生在教育過程中感受到愉悅，自由，人格的尊重，獲得知識的滿足和探索的樂趣，從而在不自覺中獲得心智、情感、個性和創造力的發展。特別是在有心理障礙的學生教育中，更應提高教師素質，重視心理輔導，訓練及心理知識的學習。要熱愛學生，尊重學生的人格，師生之間建立互相尊重，互相信任的良好關系，要做到不歧視、不諷刺、不放棄，動之以情，曉之以理，要用發展的眼光看待他們，信任他們，從各方面給予他們必要的關心和照顧，有效消除他們的心理對抗，激發他們的進步、創新、求學的熱情。

3、開設心理健康教育課程，重視心理健康教育

要利用學校教育以課堂為主陣地的教育優勢，首先通過教師的教書育人，幫助學生樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀，幫助學生樹立信心，從行為習慣上嚴格要求規范自己，制訂短期強化訓練的目標和內容，要求他們經常進行自我克服教育，養成、鞏固良好的行為習慣。如上海市一中學確立以“培養中學生健康心理為突破口，以面向全體學生及學生每一個方面為對象，全面提高學生的綜合素質”的科研目標，確立激發“六種心向”（自尊心、自信心、責任心、自強心、愛心、公正心），培養“八種精神”，訓練“十二種能力”，形成“八種行為習慣”，從而造就一大批具有良好心理素質的人才。其次開設專門的心理健康教育課，提高學生抗挫折能力和自我心理調節能力，減少心理障礙及其他心理問題。介紹一些預防和緩解心理壓力的好方法，教會學生自我調節情緒（如情感宣泄法、情感轉移法、自我安慰法、心理補償法等）。通過各種發生在學生身邊的案例，設置教育情境，教師有針對性積極疏導，也可以讓學生自己教或互教，使教育在潛而默化之中形成。積極開展心理健康教育活動，對學生進行學習指導、生活輔導，前途職業指導等并

建立健全學生心理檔案。再次開展心理咨詢，運用心理咨詢技術中的“咨詢診斷——矯正治療——反饋養成”三個階段實施，掃除學生原有的心理障礙。使每個學生都能達到智力正常，情緒健康、意志健全、行為協調、人際關系適應的心理健康標準，全面提高學生心理素質。

4、建立學校、家庭、社會的心理教育網絡，充分發揮教育作用 學校教育是心理教育的主要渠道，但家庭社會教育也是重要的途徑。學校要密切聯系家庭，建立家長學校，指導家長學點心理學，了解青少年心理發展規律，懂得心理健康的重要性，了解青少年年齡特點。對學生教育既要鼓勵，也要批評，但方法的使用一定要符合青少年心理規律。提高家長的心理素質，創建健康的家庭環境，消除學生與家長的心理隔閡。家長應與子女加強溝通和理解，關心子女的思維和情感，對子女心中的煩惱，家長應和教師配合，給予及時的疏導和消除。家長要與子女建立民主、平等的關系，積極參與子女的日常活動，家長的言行舉止要讓子女體驗到家庭的溫暖與和諧，要經常到學校了解子女在校表現，配合學校和老師的教育。學校還要多與校外社會部門溝通，割斷學生與社會不良因素的聯系，組織學生參加各種有益活動，開闊學生認識視野，提高認識水平。社會各部門也要通力協作，營造良好的社會風氣，積極配合學校對學生的教育。

總之，對學生的心理健康教育是素質教育的重要組成部分。良好的心理素質是未來人才素質中的一項十分重要的內容。中小學生正處在身心發展的重要時期，在日常生活中，可能會產生各種心理問題，如不及時解決將會對學生的健康成長產生不良影響。加強心理健康教育，培養學生良好心理素質，是學校教育的目的，也是現代社會、現代化教育向所有教育工作者提出的要求。因此，我們一定要培養學生良好的心理素質，確保學生身心健康發展，為國家培養合格人才。

第三篇：中學生心理健康問題成因及對策

淺談中學生心理健康問題成因及應對策略

摘要 中學生正處在一個生理、心理發展的關鍵時期。隨著年齡的增長，他們的自我認同感逐步增強。但由于社會經驗少、自我調控能力差等因素，造成了中學生心理發展的諸多問題。作為一名教育工作者，我們要全面掌握中學生的心理健康情況，及時發現他們心理成長過程中出現的問題，廣泛開拓思路，尋找行之有效的措施和方法，對他們進行正確的指導與幫助，讓他們順利度過“心理危險期”，培養他們健康、積極的心理，促進他們良好的行為習慣的養成，從而使他們成為國家未來建設的棟梁。關鍵詞 中學生 心理健康 教育

毛澤東同志把青年人比作“早晨八九點鐘的太陽”，點明了青年在祖國建設中的重要作用。中學生正處于由童年到青年過渡的關鍵時期，在這幾年間，他們的思想意識逐步完善，心智逐步走向成熟，人生觀和世界觀逐步樹立。就現階段中學生心理健康現狀來看，由于網絡負面信息、社會不良現象的影響等因素，中學生的心理健康情況存在很多問題。下面就筆者實地調查、分析的情況，做一簡要陳述。

一、中學生的心理健康現狀。

健康的心理狀態，應該是心理功能良好，能以正常穩定的心理狀態和積極有效的心理活動，來面對現實的各種狀況，具有良好的調控能力、適應能力，保持切實有效的功能狀態。就中學生來講，健康的心理狀態下，他們應該有目的、有意識、積極自覺進行思維、開展各項活動。在人際交往中，懂得尊重和關愛他人，有社會責任感，建立良好的人際關系；面對自身的時候，應該保持積極樂觀的生活狀態，有堅忍不拔的毅力，能夠客觀冷靜的分析自己，積極進取。

由于網路、社會不良因素的影響，加上有些家長不能有效對孩子進行正確的心理、品格培養，有些學校教育側重于知識傳授、忽視心理疏導、行為習慣養成等諸多因素，現實教學中，中學生心理健康還是存在不少問題的，歸納起來主要表現為：喜怒無常，情緒不穩，自我失控，心理承受力低，意志薄弱，缺乏自信，學習困難，考試焦慮，記憶力衰退，注意力不集中，思維貧乏，學習成績不穩，難于應付挫折，青春期閉鎖心理；在行為上表現為打架、罵人，說謊，考試舞弊、厭學、逃學，更有嚴重的，甚至出現離家出走、自傷或傷人等現象。

二、中學生心理健康問題成因。

綜合我校實際情況，及綜合分析各新聞媒體相關的報道，筆者認為，造出中學生心理健康問題的成因，主要有以下幾個方面：

（一）學習壓力造成中學生健康問題。

有些學校片面追求分數、升學率等現實的數值，忽視對學生進行積極的心理影響，抱著“學優則品優”的錯誤觀念，把育人的工作放到了第二位。雖然我們的學校教育，已經在由應試教育向素質教育轉變，但是某些學校的評價體制過于片面，還是以成績定高下，無形之中，造成了學生的心理問題。

1、學習成績差導致自卑感。這方面的問題，個別學困生表現較為突出。由于基礎差、缺乏正確的學習習慣、智力因素等原因，一部分同學學習成績長期得不到提高，班級生活中沒有得到老師和同學應有的尊重，從而對自己缺乏自信心，產生自暴自棄的想法，對外界的評價非常敏感，情緒低落，悲觀厭學。

2、競爭帶來的心理壓力。從上幼兒園開始，有的家長就向孩子灌輸這樣的理念：一定要讓自己變得優秀，要不然你在將來的社會中無法生存。幾年的學習生活中，部分同學除了要學會課內文化知識外，還要參加一些課外提高班，或是各種藝術培訓，以便讓自己變得更加優秀。長久以來，消極的心理暗示，過重的課業負擔，導致部分中學生心理脆弱。為了保持優秀的學習成績，他們不斷向自己施壓。疲憊麻木的狀況下，又往往造成成績不理想，進而形成學習行為的惡性循環，導致他們承受失敗的能力差，產生緊張焦慮的情緒。

3、升學帶來的壓力。就目前的教育現狀看，中考和高考存在著一定的淘汰率，千軍萬馬過獨木的現狀依然沒有改變。這種學習現實，必然會對中學生造成一定的心理壓力。他們還不能對自己的人生進行科學的規劃，只能隨著考試的指揮棒疲于奔命。這種情況，必然讓一部分學生感覺到升學壓力過大、臨考恐懼，從而引起的情緒緊張和情緒波動。

（二）不能正確進行人際交往，產生心理問題。

恩格斯曾經說：“人是社會的人?！泵總€人生活在社會中，總是要和這樣或那樣的人打交道。隨著科技的進步，人與人之間的關系更為緊密，各種人物的完成，越來越依賴于人與人之間的協調配合。中學生從兒童時期處處依賴父母家人的指導，到學會獨立與人相處，建立和諧穩固的人際交往圈，這項能力的形成相當重要。在人際交往中，要求他們要能客觀地了解他人，關心他人，與他人進行積極的溝通，并能保持自身人格的完整性；在對待自我方面，要能夠正確地評價自己，并善于反思，客觀公正地評價自己，能及時調控自己的思想和行為?？墒?，中學生的心智還沒有完全形成，缺乏正確的人際交往的方法。這種需要和現實之間的矛盾，也造成一部分中學生在人際交往中存在著不少心理問題。

1、不能正確處理師生關系，產生心理健康問題。教師的職責不僅是傳道、授業、解惑，更主要的是引導學生如何走向社會、融入生活，起到人生的向導作用。但在具體的教學實踐中，一部分教師只注重知識的傳授，忽視了學生的品格教育和行為習慣養成教育。在評價機制上，單純的“唯分數論”，忽視了學生發展中的非智力因素的評價。部分教師不能公正客觀地對待每一名學生，造成了個別同學，尤其是成績較差的學生生產生逆反、對抗等心理。這樣的學生往往悲觀失望，對自己的信心不足，對教師冷淡，對班級的各項活動失去興趣，產生厭學等不良心理。

2、同學交往過程中產生的心理健康問題。人活在世界上，需要有認同感。中學生脫離了“心理斷乳期”，更需要得到別人的理解與支持。由于特殊的年齡心理，他們不愿意把自己的想法向父母、老師等長輩訴說（代溝問題），往往愿意和同齡人訴說，希望獲得同齡人的接納與支持。由于缺乏交往經驗，獨生子女現象導致的自私、偏執等因素，再加上學校管理的調班分級，導致了學生人際關系的不適應、不融洽，甚至緊張，從而導致中學生孤獨、焦慮、抑郁、偏執、敵對等不良心理產生。

3、家庭生活中產生的心理健康問題。有些家長缺乏正確的教育子女的方法；有些家長忙碌于工作，缺乏和孩子的有效溝通，只注重孩子的分數，忽視了孩子行為習慣的養成和品格的培養；有些家長只會用簡單粗暴的方式對待學生；有些孩子生活在婚姻重組的家庭中，關系難以處理??諸如此類的現象，使學生產生被拋棄感、憤怒感，更多的是抑郁、敵對、富于破壞性、消極厭世等不良情緒。

（三）特殊的成長過程，產生心理問題。

中學生是一個特殊的人群，他們處于生理、心理發展的關鍵時期—— “青春期”。這一時期的學生內心充滿了各種錯綜復雜的矛盾。他們的身體在迅速發育，第二性征逐步顯現。與此同時，他們開始用自己的眼光觀察周圍的一切，開始對是非曲直有了自己的評價。但由于缺乏正確的評價經驗，再加之相應的生理健康教育、心理疏導不及時，導致中學生出現特有的青春期心理健康問題，主要表現在以下方面：

1、自我封閉的心理。中學生的心理活動日益豐富，善于對外界信息進行評價和分析，對客觀事物的感覺較為敏感。他們認為自己長大了，能夠支撐起屬于自己的一片天地，心里有了想法，也不愿意與別人過多的進行交流。這種自我心理情緒的壓制，導致他們的性格孤僻、易感。因為他們的社會經驗不足，看問題難免流于表面，對事物的認知往往是偏頗的。這種錯誤的認識，往往蒙蔽學生的眼睛。這種不良心理的存在，會導致中學生消極、任性等思想情緒的產生。

2、情緒具有不穩定性。青春期生理變化大，心理發展相對滯后，這一矛盾必然引起他們情緒的不穩定。主要表現為看問題以主觀性為主，做事情具有情緒化，缺乏長久堅持的意志力，情緒易變，對周圍事物敏感（特別是涉及到對自己的評價）等。這些問題的存在，會引起中學生心理壓抑、焦慮和抑郁等情緒的產生。

3、異性交往中的迷茫。中學時代，特別是初中生，正值青春發育期，由于受認識能力和個性發展的限制，他們不知道如何正確的與異性同學交往。特別是在教育引導不及時、不得力的情況下，就會使中學生性心理的發展的幼稚性淋漓盡致地表現了出來——自認為認真的、誠摯的、負責的戀愛在朦

朧狀態下出現了。盡管這種戀愛帶有好奇和模仿成份，但卻是一個不容忽視的棘手的問題。

4、經受不住打擊?；ㄒ粯拥募竟?，中學生有著美好的夢想，他們愿意為此付出種種努力和刻意追求。當他們的某種期待得到滿足時，就會催發他們的自我認同感和成功的愉悅感、滿足感，他們就會以積極樂觀的心態面對現實，繼續向前奮斗；反之，青少年的持續追求得不到心理滿足的話，就會產生一種挫折感，焦慮、失敗感、自我否定、頹喪、自暴自棄等不良的心理也隨之而來。人生過程中，總會遇到各種各樣的困難和挫折，只有經歷了、戰勝了這些困難和挫折，才能成就一個真正的人。中學生的挫折來源于多方面：學習方面、人際關系方面、興趣和愿望方面、自我尊重方面等。其原因有客觀因素、社會環境因素以及個人主觀因素。面對挫折造成的困難與痛苦，部分中學生不能正確認識，缺乏自我調控的能力，不能對自己進行積極的心理暗示，進而使悲觀失望的不良心理長期存在，影響了自身的健康發展。

三、促進中學生心理健康發展的有效策略。

1、注重良好的育人環境的打造。

學校教育的一項重要內容，就是育人——打造學生的心靈，培養富有良好品格和行為習慣的人。知識的傳授應該是處在第二位的。在學校的教育教學工作中，我們要調動各方面的力量，多渠道，全方位推進中學生心理健康教育。學校領導和教師對學生進行心理健康教育的必要性和緊迫性給予高度重視，把心理健康教育納入學校教育工作系統。要將心理教育分布在學校教育的各個方面，構建一個專門渠道與非專門渠道有機結合的教育網絡。專門渠道就是要開展心理教育專業課，實施心理輔導、開展心理咨詢和實施心理治療；非專門性的就是在學科教學中、在德育活動中、在課外活動中、在勞

技課中、在學校的各項管理中滲透心理健康教育。此外，充分發揮家庭教育和社會教育的功能，及時與家長和學生所在的社區進行溝通，全方位、立體化的對學生進行心理健康的指導，構建一個學校、家庭、社區教育相結合的教育網絡，共同實施心理健康教育。

學校素質教育的主渠道是課堂教學，把心理健康教育滲透于各科教學之中，教師通過不同的教學途徑，變換多種教學方法，運用每一教學步驟，在傳授知識，訓練學科技能的同時，培養學生健康穩定的心理素質。有利于學生心理素質培養的課堂教學模式，通過教學改革已有好多可以借鑒。例如課堂上創設問題情景，激發學習動機，喚起高昂、飽滿的熱情，點燃學生思維的火花；又如在教學目標的確立時，注重“情感態度價值觀目標”的實施，教師有意識地把“情和知”統一于教學之中，使學生的識記能力、欣賞能力、情感陶冶能力同時得到提高。語文課中的表情朗讀、背誦，課本劇排練，數學課中對數學美的鑒賞，都能達到此目的。

2、加強班主任心理健康知識的培訓。

班主任工作既是德育工作的重要組成部分，班主任承擔著對學生進行心理健康教育的重要任務。學生健康的人格、優良的心理品質的形成，與班主任細致、周到、耐心的工作息息相關。從目前教學體制看，班主任既是教育者也是管理者，班主任在對學生進行心理健康的輔導的工作中，發揮著至關重要的作用。但現實中，一部分班主任缺少相應的心理健康教育知識和心理咨詢技術，思想觀念沒有得到有效的調整，自身所具備的心理健康指導技能還不能滿足日益變化的新環境、新情況的需要，還不能滿足學生心理健康發展的需求。加強班主任心理健康教育方面的知識培訓，特別是新形勢下的中學生心理健康教育技能的提高，是目前學校德育教育工作中的重中之重。

3、積極調整課堂教學思路，轉變工作方法。

注重對家長和學生進行成才觀念的教育，讓他們能夠科學理性地對學生的人生作出規劃。中學生的很多心理問題來源于他們的成績不理想。很多家長都不希望孩子輸在起跑線上，總想把自己未能實現的夢想在下一代身上得以實現。他們往往只是重視學生的成績，不惜高投入，千方百計想辦法想讓子女進入重點高中，為的是將來子女能夠考上一個好大學。這種高期望值，給學生帶來極大心理壓力。作為教師，就要改變家長這種錯誤的認識。讓家長客觀冷靜地面對自己的孩子，了解學習規律：學生能否有理想的學業成績，與學生的科學的學習方法是否科學至關重要。在日常教學中，教師要注重學習方法的指導，力求改變因學習不得法、學習效率低成績不理想而引起的學生高焦慮、情緒波動大、煩躁不安、抑郁、強迫、神經衰弱等問題。

二十一世紀的社會要求我們不僅要有豐富的知識、過硬的專業技術、健康的身體，還要有健康的心理，只有這樣，才能在瞬息萬變、激烈競爭的現代社會，能夠勇敢地面對一切困難、挫折，才能處理好錯綜復雜的人際關系，才能笑對人生，笑對生活。做為培養人才的搖籃——學校，在對學生進行知識技能教育的同時，更要進一步加強中學生心理健康教育。主要參考資料：

1.陳會昌 競爭社會心理文化透視[M] 北京師范大學出版社 2000.4 2.張厚粲主編的南開大學出版社出版的《心理學》

第四篇：農村單親家庭孩子的心理健康問題

農村單親孩子的心理狀況分析

——以馬營初中和高中為例

背景

隨著社會發展的多元化，農村單親家庭日益增多，父或母的離去給孩子的心靈留下了很大的創傷，影響他們的心理、生理的健康成長。面對這樣的學生，必須認真關注，積極探索單親家庭孩子心理問題的解決思路，以促進單親家庭孩子的健康成長。農村單親孩子特殊心理愛心教育家庭是兒童健康成長的搖籃，作為社會細胞的家庭，是兒童心理素質形成的最重要的場所。家庭是人生的奠基石，每個孩子都希望擁有一個幸福、快樂的家庭，家庭的完整對于一個孩子的健康成長非常重要。近年來，由于社會經濟、文化的飛速發展，人們的價值觀念急劇變化，單家庭不斷出現，越來越多的孩子處于不完整的家庭之中，往日的活潑漸漸的遠離了他們，開始變得孤獨、自卑、拘謹、沉默寡言、任性、逆反，這些行為對于一個正在成長中的孩子來說，會直接阻礙他們的健康成長，影響今后的生活。

一、農村單親家庭孩子心理問題的現狀分析

（一）孤獨、自卑

由于家庭的破裂，家庭失去了往日的歡笑，一時無法接受缺失父（母親的事實，有些孩子的孤獨感倍增，不善言談，甚至不愿與更多的小朋友接觸，他們覺得別的小朋友會取笑自己是個沒有爸（媽）的孩子，特別是在和別人發生沖突時，會感覺到自己沒有父母的保護，因此這些孩子會產生自卑的心理，沉默寡言、孤僻。例如，某小學二年級的學生，由于無法接受缺失母親這一事實，變得特別孤僻、自卑，上課時從不主動回答問題，即使是老師提問時，聲音也很小，總是怕回答錯時小朋友會笑話自己；下課后，坐在教室里不是發呆，就是畫畫，似乎畫畫成為他釋放心理的一種方式。

（二）任性

有些孩子在缺失了父母中的一方后，由爺爺、奶奶或姥姥、姥爺承擔了撫養他們的責任，對他們過分的溺愛，希望能夠彌補他們缺失的那一份愛，但是，有的時候，適得其反，在溺愛中長大的孩子，自理能力和抗挫折能力無法得到鍛煉和發展，容易形成任性的性格缺點，在遇到一些小困難、小挫折時，不能積極的抵抗。而有些孩子由于父母的缺失，得不到足夠的溫暖，他們的心理就會產生偏位，既然自己的父母都給予不了自己足夠的關心，那么只有靠自己去尋求那一份快樂了，于是他們就會到家庭以外的地方去尋求慰藉，例如網吧、游戲最全最熱最專業的文檔類資源，文庫一網打盡；在學校不能嚴格遵守各項規章制度，比如遲到、早退、曠課、打架??例如，某小學的學生，在母親離開后，一直由爺爺、奶奶撫養，由于爺爺奶奶的過分溺愛，使得他自私任性，在學校遇到一些事時，不是自己想方設法去解決，而是把全部責任都推在爺爺奶奶身上，要求爺爺奶奶幫自己去解決，如果不去幫他，他就會在家里大哭大鬧。甚至有的學生由于家里沒人管教，經常以生病為由請假，到縣里的網吧去玩游戲，有時老師知道了去勸他們時，他們還憤憤不平的要老師不要管他們。

三 逆反

很多單親家庭，由于父母不能從婚姻的創傷中恢復，或者由于孩子成為他們再婚的障礙，就會在心情不好的時候對孩子實施家庭暴力，嚴重的就會造成孩子心理的扭曲，生活在這樣家庭中的孩子，缺乏安全感，容易產生恐懼、逆反等心理，在他們的心里有種莫名的抵觸情緒，很容易產生攻擊行為，在遇上一些事情時，他們會毫不猶豫的進行攻擊，把自己心中的壓抑發泄到這個社會上。例如，某小學五年級的學生他爸爸心情不好的時候就會拿他當出氣筒，常常打他，長期下來使他形成了一種恐懼心理，并以打其他同學來釋放自己的心理。所以在 1

學校的時候，他經常會勾結同學去欺負低年級的學生。

（四）消極、厭學

缺失父母對孩子來說，就像沒有了保護傘一樣，因為缺乏父母的關愛無法承受這種打擊而

產生消極的心理。尤其是單親家庭中的學困生，在學習心理上存在著嚴重的問題：情緒不穩

定、意志力薄弱、志向水平低、厭惡學習等，其外部表現為：行為懶散、放任，上課時注意

力不集中，不主動參與學習，回避老師，不主動向老師請教。例如，某小學五年級的學生，由于沒有父母的關愛，父母的監督，學習上很懶散，在上課時集中不了注意力，總走神，提

問時不回答，在背課文時，一副無所事事的樣子，坐在座位上玩耍，從不積極的去背，即使

留的很晚，也沒有一點緊迫感。

二、農村單親家庭孩子心理問題產生的原因分析

（一）社會評價的壓力

在中國根深蒂固的農村家庭觀念中，離婚畢竟是不光彩的。單親家庭中孩子在精神上往往

會受到他人的歧視，這種壓力對孩子來講是很殘酷的。孩子在同學當中被認為是沒有爸爸（媽

媽），有的孩子為躲避這種壓力，遠離同伴，形成了孤僻、冷漠的性格。有的孩子，當父母

離異后，他們總會產生自己不如別人的感覺，把父母的離婚當作見不得人的事，非常忌諱談

到或問到相關的話題，他們總懷疑別人在背后議論、嘲笑自己，從而他們自己給自己筑起一

道心理的城墻，把自己包裹在厚厚的殼中，表面冷漠，實際上內心非常虛弱。

（二）監護者教養方式的失當

農村單親家庭中孩子父母的離散，在較大的生活、心理和經濟的壓力之下，又加上農村

父母知識文化的淺薄，單親子女的撫養者容易在撫養方式上走向偏頗。這種教養方式的偏頗

主要表現在以下幾個方面。

第一，對孩子要求過高。有的家長總怕孩子因為伴侶的死亡或自己的離婚而開始不學好，對孩子提出過高要求，他們把希望寄托在孩子身上，有一種恨鐵不成鋼的心理，給孩子帶來

極大的心理壓力，這種過度的嚴教剝奪了兒童的尊嚴，容易使孩子對自己產生否定感，“我不能干”“我很笨”，從而出現自卑、自責等問題。第二，農民收入本來就低，單身母

（父）忙于生計，對孩子監管不力。沒有時間、精力和物質條件撫養孩子，他們往往把孩子

交給隔代的爺爺奶奶或外公外婆撫養，疏于管教，缺少對孩子的關愛。有的家長把孩子當成拖累，把自己的煩惱發泄在孩子身上，甚至有的家長對采取放任不管的態度，把孩子遺棄。

第三 對孩子過度溺愛。離異單親家庭中有的家長離婚后，對孩子常有一種負罪感，將一

切問題都歸結在自己身上，一味滿足、遷就孩子，希望通過這種方式來對孩子進行補償，傾

向于溺愛型的撫養方式。在這種教養方式下成長起來的孩子，極易出現自我控制能力差、沖

動等問題。

三 學校原因

受應試教育的影響，教育行政部門、學校對教師工作的評價出現偏差，考試成績的好壞

直接與教師的名利掛鉤，給教師造成了很大的壓力。而教師又將這種壓力遷移到學生身上，對部分單親家庭子女不能一分為二，看不到他們身上的積極因素，對他們不能一視同仁，使

他們失去信心，又得不到及時的關懷和幫助，反而使學生的缺點錯誤更加發展。有的教師動

輒訓斥家長，使家長不愿接近老師，學校教育與家庭教育脫節，造成單親家庭子女心理異常。

三、農村單親家庭孩子心理問題的解決措施

解決農村單親家庭學生的心理問題，需要社會、家庭、學校三方共同努力，才能取得比

較好的效果。

（一）社會

要為單親家庭孩子營造一個健康的成長環境?，F在很多單親家庭的孩子由于感受不到家

庭的溫暖，就會到家庭以外的地方尋找慰藉，例如網吧、游戲廳??而游戲廳、網吧老板為了

經濟利益，不顧國家的政策法令，容留逃學的學生，整天沉醉于電游室、網吧里，老板還為

他們提供食宿方便。有關部門應該經常清理整頓，全社會積極行動起來，為青少年成長營造

一個健康的環境。

（二）家庭

1、幫助孩子處理好同伴關系。孩子的心理壓力，很大程度上來自于同伴。家長應積極主動

鼓勵孩子在班上找朋友，讓他們一起學習，一起交往。

2、注意觀察孩子的言行。單親家庭的孩子往往比較敏感，有些事情會使他們產生微妙的心理變化。家長應多注

意孩子的言行，發現有異常的行為應跟孩子談心，了解情況之后，能及時疏導的就及時疏導。

3、多抽點時間陪陪孩子。單親家庭的孩子，孤獨感倍增，不愿與別的小朋友交談，家長應

多抽點時間陪陪孩子。

（三）學校

有人說：“一切最好的教育方法，一切最好的教育藝術，都產生于教育者對學生無比熱

愛的熾熱心靈中。”單親家庭的孩子由于一方的缺失，得到的關愛很少，很容易產生孤僻、自卑、任性、消極、逆反的心理，面對這樣的孩子，不能置之不管，應該投入更多的愛，創

造更多的氛圍去溫暖他們的心靈，讓他們感受到學校、老師的溫暖，激發他們積極進取、奮

發向上。

1.保護他們幼小的心靈，維護他們的自尊，每個孩子都希望自己擁有一個快樂、幸福的家

庭，有疼愛他的爸爸、媽媽，當面對家庭的缺失時，他們幼小的心靈受到傷害，他們不愿與

別人分享他們的家庭故事，想把這個秘密一直隱藏在自己的心中。作為老師，如果遇到一些

與父母相關的課文或故事時，避免提問他們，讓單親的孩子擁有一片感情的藍天。

2、用友情彌補親情單親家庭學生所處的環境，特別是他們每日每時所生活的班集體的班

風和同學之間的良好關系對他們來說非常重要，教師應積極的引導他們去和小朋友玩耍，讓

小朋友多和他們接觸，感受友情帶給他們的歡樂。

3.創造活動環境，用鼓勵消除自卑單親家庭學生的思想負擔重，不希望老師知道自己家

中的真實情況，更怕同學知道。教師要創造活動的環境，積極鼓勵單親家庭學生參加班集體

組織的各項活動。對有一定組織能力的學生，老師可以有意識地把活動中最重要的任務交給

他們，培養他們的自信心和責任感，增進和其他同學的友誼。對能力弱的單親家庭學生，也

可以有意識地讓他們在同學面前做一些力所能及的事，以提高他們的自信心，對于農村單親

家庭的孩子，老師的愛雖然不能代替父母的愛，但在一定程度上可以彌補父母的愛。作為老

師，我們應該多一些表揚，少一些批評；多一點關懷，少一點冷漠。雖然這些都是微不足道的，但對于那些具有心靈創傷的孩子來說，這些細微的動作都會使得他們的心靈得到小小的慰藉，相信，只要我們用一顆溫暖的心去關愛他們，就能夠撫平因為家庭缺失給他們造成的創傷，還孩子一片充滿歡樂的藍天。

作者：劉志雄

時間：2014年04月

第五篇：中學教師心理健康問題的成因及對策

中學教師心理健康問題的成因及對策

一、導致教師心理健康問題的因素

（一）工作壓力的影響

過長的工作時間，過大的工作量，過重的工作壓力，導致教師心理空間被壓重擠壓扭曲，“當老師很好，很空閑，兩節課上完就沒事”面對社會人的眾口一詞，教師們千口難辯，從表面上看，初中教師課務量一般在12-16節之間，上課時間平均一天最多4小時，人家公務員每天上班八小時，一比確實輕松！然而，他們沒有看到實際，教師的工作除了上課，還要備課，批改作業，除了正常的教學工作外，還要承擔許多繁雜、邊緣累贅的非教學任務，如維持紀律、管理學生值日、衛生、兩操，還要再繼續教育培訓，一會兒師德培訓，一會兒電腦網絡培訓，剛聽完課，又要評課，又要準備自己上公開課，“考不完的試，做不完的活，操不完的心，壓得透不過氣”，過長的工作時間，繁重的教學任務使老師很少有自己自由活動時間，家庭也照顧不上，這使老師心情郁悶，凡事感到力不從心，精疲力竭，學校對教師的要求本來已夠高的，什么檢查備課、作業，還讓學生給任課教師教學情況打分，進行滿意率測評，加上學生及家長對教師的要求相對較高，“壞事傳千里”教師教育情況傳播很快，有的還“現開刷”寫信打電話向學校、教委、教育局。此外，升學率、學科統考成績也給教師造成巨大的心理負擔，教師們勤勤懇懇，踏踏實實地苦干，希望能順利評定職稱，然而評定條件也朝令午改，不斷地寫論文，不斷地培訓，結果仍憂心忡忡，在近年中學一年級教師評審中，順利通過僅占50%左右，且評級的“暗箱操作”讓教師們寒心，這無疑給老師帶來巨大的心理壓力，這是教師的心理疾病的一個長期的因素。

（二）教師事事追求傳統完美的個性與現實矛盾沖突的影響

自古以來，中國文人受傳統的儒家思想的影響“師道尊嚴”的養成“勝人一籌”的“清高”習慣，死愛“面子”自尊心極強，自我價值高，好為人師，對自我要求嚴格，在教學工具落后，不配套的情況下，在教學盡量用靈活切實可行的教學方法，教學手段去教育學生，在教育中有耐心、愛心，然而“事倍功半”付出并未獲得回報，只取得一般的效果，這讓教師產生失落感。同時，教師也希望人人都尊重自己，不允許自己有過錯，即使自己有不足，也拼命掩飾悄悄地改。然而由現代信息技術普及，大眾傳媒巨速發展，使知識信息的普及化程度大大提高，權威地位受挑戰帶來的影響。教師早已不是學生唯一信息源，使教師權威地位受到挑戰，權威意識日漸失落，沖擊教師心理，使在師生關系中，教師不再像以前那樣自信。同時，教師職業要求教師無私奉獻，社會對教師的要求和態度，也導致教師產生心理問題。人們常常把教師比喻成“蠟燭”燃燒自己照亮別人；比喻成“春蠶”到死絲方盡；比喻成“石頭”，鋪筑學生成才之路，所有這些貌似贊美，實則在無形中增強教師的心理壓力，你是“圣人”是“師表”就得逆來順受，上級不會錯，學生沒有錯，只是你教師不會做，有苦無處說，有愁沒處發！只好忍著、憋著，時間一久，就憋出毛病，形成孤獨、乖憋和感情抑郁，在自豪中產生自賞，在挫折中產生哀怨，導致人格的異常。

（三）工作環境的不單純造就人際關系復雜的影響。

幾乎很少會有某個學校不形成“誰人不說人，誰人不被說”的情形。這樣教師的工作環境不輕松，人際關系很緊張，教師的主要精力不在教書育人上，那教育質量可想而知。做起事來無不是謹慎小心，大部分教師覺得很累，內心壓抑得不到宣泄，一定程度上影響著教師的心理健康。

另外，由于教師職業極限性，與社會接觸比較少，這些導致教師人際交往能力受限制，容易形成人際交往協作的有限性各自我封閉，常常導致教師面對壓力和挫折，深感孤獨和無助。

隨著教改深入，聘任制、考評，學校領導對教師的業績考評只重結果，不看過程，對班級之間學生原來的基礎，班級情況等因素不加考慮，考評的結果有失公準，使教師覺得心不甘、氣不順，卻又無可奈何。

（四）福利待遇、社會地位的影響

教師經濟待遇、職業地位偏低。據調查所示58.4%的教師不滿意自己的工資待遇。尊師重教文化氛圍未能形成，53.3%的教師不滿意自己工作在社會中受尊重程度。另一方面，教師承載了社會、家庭太多的希望和責任。教師付出的大量勞動與所得待遇沒法成正比，在這種情況下，一些教師的孤獨、無助、窮困、焦慮、自卑乃至絕望的不良心理油然而生！另一方面，調查表明,大部分教師不享受公住房待遇，而現在房價很高，每月工資還買不到1平米的房子，大部分教師省吃儉用，也很難買到一套房子,90%的教師不滿意公住房的待遇；66.7%的教師不滿意現在的醫療福利待遇，加上家庭經濟壓力，使教師不堪重負。與其他行業相比，教師福利待遇偏低，這使教師感到不平衡，常以發牢騷發泄不滿，逐漸失去對教師工作光榮感、使命感，容易自暴自棄。

心理學家認為，人們所受的心理挫折以及缺乏正確的心理調節手段，是產生心理問題的直接原因，教師的心理問題某種意義上來說，也是主觀與客觀、理想與現實、個人與社會之間發生磨擦、碰撞和沖突的必然結果。在社會急劇變遷的形勢下，以教師菲薄之待遇，工作之繁重，責任之重大，希望我們的教師成為盡善盡美的完人，這是不現實的。一個長期處于嚴重工作壓力下的教師，勢必抱持著消極的情緒，對自身的社會地位產生焦慮，易感到心力交瘁，甚至有放棄角色的意愿，進而可能直接降低教學熱忱，間接影響學生身心平衡與發展。故教師身心健康問題已日受重視，當今研究教師工作壓力與職業倦怠情形，已成為國際性的一個重要主題。可見教師工作壓力、職業倦怠等負向結果，已逐漸受到社會大眾的關心。因此，現在已是必須研究解決教師心理問題對策的時候了。

二、提高教師心理健康水平的對策

在一般情況下，教師是明智、理智的，能夠自我調整心態，調節情緒的，當外加壓力實在太大，時間太長，才難以自助，因此，我們首先應從外部環境、條件上來尋求緩解教師的心理壓力的對策。

（一）社會外部環境

社會各界應充分認識教師工作的艱巨性，特殊性，不要求全責備；挑起應由社會承擔的那部分責任來，而不要把培養下一代的責任都壓在教師身上。對教師的要求應合情合理，力所能及；為教師排憂解難辦實事，及時兌現政策報酬，不要老是名義上給教師加工資、獎金，但實際上別的行業、部門已拿到手，而教師要到半年十個月后才到手，使教師真正體會到社會的關愛。為教師創設一個寬松的輿論環境和工作環境。

優化青少年成長的社會環境，使教師的教育在社會上變成增效而不是減效甚至負效，使教師能把精力集中到提高教育藝術，從事教育研究上去。建立社區家長教育機構，使家長進一步明確養育子女的職責和方法，對不管子女教育，不問不聞，失職的家長采取相應的措施；每個市要設立一個工讀學校，把表現確實不好，危害同學，影響學校正常教育秩序，屢教不改的學生進行集中教育，把教師從擔驚受怕的困境中解放出來。

（二）內部環境

學校及教育主管部門對教育的性質、特點、規律最明了，對教師的工作、生活、精神狀況最清楚，最有發言權，也是最有能力直接為教師“減負”、“松綁”的。

學校領導要研究教師的心理需要，根據不同對象、不同時期和學校實際，盡可能地滿足教師學歷進修、業務提高、經濟待遇、文化生活等需要。合理安排工作量，使他們有一定的自由支配時間，發揮每個人的個性、特長和積極性，滿足他們希望得到領導對自己工作業績的肯定和認可，不要輕易、隨意地調動任教年段或學科，最好讓他們完成三年的教育循環。在評優、考核時要充分發揚民主，廣泛征求師生的意見，客觀公正地評價教師，不給教師、班級、年段下升學指標，不要用“高政策”作為行政管理的法寶，少簽一些“責任書”，體諒教師“上壓下頂外擠”的處境。少一點行政命令，多一些情感投入。要教師樹立“生本意識”，領導首先要有“師本意識”，設身處地替教師著想，樹立領導就是服務的觀念，以自己良好的人格魅力去影響教師，不以制度代替思想工作，及時溝通與教師的感情，多聽聽教師有什么需要、意見，關心教師的身體和家庭生活狀況，以誠待人、以情感人，創造一個民主和諧溫暖的工作環境。

教育主管部門要多深入學校、深入教師，調查研究，使所出臺的制度、政策、措施有廣泛的群眾基礎，為廣大教師所能接受。既作好上級的“參謀”，又當好教師的“靠山”，使教師心有所依。

切實維護教師的合法權益，努力滿足教師的合理需要，積極反映教師的疾苦和心聲，爭取社會及上級對教育事業的支持和教師工作的理解，使教師既能聽“好話”也可享“好?！?，在奉獻的同時，獲取相應的報酬，努力提高其經濟地位。全面關心教師，而不是純粹的教育業務管理，對教師的勞保、福利、住房等給予重視和落實，解除教師的后顧之憂，要為教師創設良好的工作、生活環境，抵制一些并非學校、教師職責范圍內的任務、活動，使學校和教師能潛心教育；少一些檢查驗收，避免師生忙于對付。在政策、考核制定時要替教師想一想，是否符合大多數教師的利益，充分考慮學校實際和教師心理承受能力；所制定的政策要相對穩定，如職評條件，要變動也得提前一年半年通知，使教師有準備余地；對老實的和“橫蠻”的要一視同仁，不能使會吵會鬧的沾便宜；要把好“進人關”和崗位安置關，避免造成照顧了一個，挫傷了一片的影響，嚴格控制學校的規模和班額，不使教師超負荷工作。

（三）教師要提高心理自我調適能力

教師是教育者，教師的心理問題當然可以在他人的幫助下解決，在排除外部壓力后得到緩解或消失。但教師的心理問題經常的、大量的、主要的應靠自我教育，即通過自我調適來保持自己的心理健康。

認清形勢，調整心態，適應現實。時代在前進，社會在發展，改革在深入，作為教師自己的觀念也須隨之轉變，以跟上急劇發展的形勢，面對現實，接受挑戰，勇于競爭，積極進取，以愉快的心情接受自己的教師身份，樹立正確的人生觀和價值觀，端正教育思想，提高教書育人的責任感和使命感。

坦誠開放，正視自己，承認自身的不足與缺陷。加快專業知識的充實提高，積極參加繼續教育和業務進修；以“平常心”對待一切事物“拿得起，放得下，想得開”，不做自己力所不及的事，不給自己出“難題”，揚長避短，培養自己良好的個性，建立適度的期望，以體驗成功的快樂，增強自信心。

接納他人，以誠待人，建立良好的人際關系。要善于接納他人，學會欣賞別人，為同事的成功喝彩，工作中、生活上互幫互助、團結協作，以自身的誠意，換來同事、家長、學生的信任，建立良好的人際關系。

豐富自己的業余生活和家庭生活，培養廣泛的興趣愛好，合理安排時間，松馳自身緊張的心情，勞逸結合，張弛有度；煩惱時主動與領導、同事、朋友或家人聊聊天，以轉移注意，釋放積郁；平時多學一點心理學知識，以加強心理健康防衛，更好地從事教育工作，促進自已身心的健康。

總之，解決教師的心理問題已迫在眉睫，應該引起人們的高度重視，并著于研究解決。只有這樣，我們的教師才能更好地擔負起教書育人的職責，學校的心理健康教育才能正常開展，青少年的心理素質才能得以提高，素質教育才能順利推進。