第一篇：淺談如何培養下隊新兵的火場心理素質

隨著新兵補充到基層第一線，如何盡快提高消防部隊滅火救援戰斗力，必須不斷提高他們的綜合素質，其中火場心理素質的培養尤顯重要。分析和掌握新兵在特殊職業成長過程中的心理反應特點及規律，預防和矯正消極心理因素帶來的負面影響，保障和促進積極因素的發展，對提高消防部隊的戰斗力具有重要的現實意義。

從撲救火災和搶險救援工作的特點來看，影響新兵行為的心理因素主要包括兩個方面，一方面是內部因素，主要指生理方面的因素，包括他們的年齡、性別、體質、經歷和智力等；另一方面是外部因素，主要指火場作戰環境的影響。火場環境復雜程度及危險性大小，對消防員心理產生直接影響，主要表現在以下幾個方面：一是高溫的影響。消防官兵作戰運動狀態下，體溫超過40℃；吸進的熱氣溫度高于37℃以上時，人身體的生理熱積蓄就會增大，使人產生幻覺、煩躁、厭戰、怯戰等不良心理反應。二是燃燒產物的影響。煙霧刺激人的器官，遮擋人的視線，使呼吸困難，行動受阻。煙霧的“轟燃”現象，直接灼傷人體，危害生命。當煙霧刺激和威脅人體時，就會使人心理緊張，反應遲鈍，不知所措，做出錯誤的行為。特別是有毒煙霧，更容易使人產生心理恐懼，不敢積極應戰。三是噪音的影響。火場上的噪音，除了燃燒產物之外，也包括人為的噪音，如車聲、喊話聲、作業聲等。噪音會使人的生理機能發生變化，產生聽覺阻礙，造成心理疲勞、煩躁等，直接影響新兵的心理承受能力。四是登高的影響。由于大多數新兵是初次登高，容易產生心率和呼吸過速，可引發不良的心理反應，產生恐懼心理。五是裝備因素的影響。身著戰斗服和佩戴空氣呼吸器等個人防護裝具時，在作戰運動中，身體內部的體溫升高，會造成生理負擔，使人心理上產生不堪負重的抵觸情緒。六是超負荷活動的影響。在滅火中由于身體超負荷活動過于疲勞時，其觀察、注意、記憶能力和思維判斷能力都會下降，反應遲鈍、不靈活，動作緩慢。七是戰斗狀態的影響。戰斗順利時產生麻痹僥幸心理，導致注意力降低，放松警惕性，對可能發生的各種危險情況缺乏預見性和必要的措施；戰斗受阻時，他們容易急躁，當進攻未能成功時又易產生泄氣情緒。

人接觸了客觀事物的刺激，才會產生各種心理現象。滅火搶險救援行動中上述各種心理反應，都是在滅火戰斗的實踐中產生的，是一種實踐活動。人們認識客觀的同時，也在改造主觀，發展自己的能力。當人們養成正確認識和對待客觀事物的心理以后，又必定會反過來調節、控制人的心理過程，為實踐服務。因此，要培養新兵積極的火場心理素質，就必須針對其容易產生的心理因素特點，激發他們積極向上的心態，從而減少消極心理因素對滅火搶險救援行動的不良影響。

一、因人而異，有針對性地從性格上培養。心理學認為，每個人心理特征的外部表現不同。應根據不同的性格，有針對性地培養隨機意識和應變能力。對反應敏感、行動敏捷但性情急躁、粗枝大葉的隊員，應注意發揮他們在戰斗中思維、行動敏捷，反應迅速的優勢，著重培養其細心觀察、多向思維的能力，防止簡單急躁、盲目蠻干等情緒；對于感情有較大的適應性，反應迅速而靈活，但缺乏毅力、處事比較輕率的，要發揮他們適應性強、反應快的特點，側重培養他們堅強的毅力和在困難條件下排除艱險的意志，防止草率從事；對于沉著冷靜、動作遲緩、缺乏生氣的士兵，在鼓勵他們沉著應戰的同時，通過智能訓練和適應性訓練，重點培養其快速反應能力和對事物變化的敏感性；對于具有較好抑制能力和堅強的毅力，但較為呆板、反應遲鈍，而且思想感情脆弱的，應發揮其自控能力和頑強精神，重在培養靈活機動和緊張快速的戰斗作用，對其多鼓勵，少指責，使其逐步發揮優勢，彌補不足。

二、培養團隊精神，發揮整體效應。要讓新兵認識到自己是消防隊伍中的一員，個人的活動受到集體行動的制約，同時又影響整體行動。個人的活動與集體的活動互相影響，相互作用，密不可分。要通過日常生活、學習、訓練、戰評總結等活動，有意識地培養集體情感和榮譽感，引導和調動心理積極性，養成和他們溝通的心理習慣，培育團結互助的協作精神和勇敢頑強的戰斗作風，千方百計地去完成各項戰斗任務。

三、強化體能訓練，改善生理機能。從運動生理學來看，經常從事體力活動訓練有素的人，對外界的適應能力較強。要改善和提高人的神經系統、呼吸系統、循環系統的生理功能，促進人體的新陳代謝，提高肢體的靈活性和心理的穩定性，就應當經常組織開展體能訓練和體育訓練，提高他們的生理機能和心理適應能力，為掌握和發揮消防技能奠定良好的基礎。

四、深化業務訓練，提高心理承受能力。心理活動是人的感知在頭腦中的反映，人們對事物的感知越多越深，認識和掌握事物的程度就越高，解決問題的能力也就越強，這就是“藝高人膽大”的道理所在。讓新兵充分認識到作為從事特殊危險職業的人員，必須具備適應火場作戰的技能。并且主動經受嚴格的訓練，不斷增加感知收獲，掌握更多的業務知識和有關科技知識，把動作技能訓練與智力技能有機地結合起來，達到業務過硬，才能促進和保障心理的穩定性，增大對危險環境的承受能力。

五、開展仿真模擬的心理素質訓練，增強火場作戰適應能力。開展仿真模擬的心理素質訓練，目的是為了消除慌亂、恐懼的情緒，培養勇敢、頑強、堅忍不拔、靈活應變的意志品質。一是通過假設爆炸、倒塌、濃煙、高溫、有毒、高空等危險條件培養、提高消防新兵的膽量。二是重復完成單調的運動、勞動或訓練，磨練抗心理疲勞的能力，以及在高溫、高寒饑渴狀態下連續訓練，磨練戰勝困難的勇氣和毅力。三是通過擬聽建筑物倒塌前，設備、容器爆炸前和油罐（池）沸噴前的聲音，觀察建筑物倒塌，設備爆炸，油罐（池）沸噴的全過程，提高在有危險征兆時的觀察能力。四是開展有一定高度、難度和危險性的高層訓練，以及通過辨別物質燃燒時的火焰狀態、顏色、燃燒產物的濃度等，經過各種難度較大的鍛煉，提高快速反應能力。五是開展必要的模擬火場避險訓練，掌握避難的有關知識，體驗危險情景，增強沉著冷靜和自制能力，提高在緊急情況下的避險能力，盡快成長為一名合格的消防兵。

第二篇：新兵下隊標語（模版）

新兵下隊標語

視人民如父母把駐地當故鄉

緊握手中鋼槍保衛社會安康

向新戰友學習向新戰友致敬

扎根警營獻身國防

熱血男兒志在四方

保家衛國無尚光榮

離家報國警營踐壯志愛警精武中隊展雄風

鐵肩擔江山鋼槍衛和平

投身武警誓報國，扎根中隊鑄輝煌

以隊為家以隊為榮

拋頭顱灑熱血再所不惜保家園衛祖國精忠報國

為人民服務樹武警新風

湘潭電廠我守衛人民幸福我光榮

扎根警營做貢獻他日喜報頻返鄉

喜迎新戰友攜手創輝煌

問渠那得清如許為有源頭活水來

固我國防青春無悔

當兵不習武不算盡義務武藝練不精不算合格兵

戰時轟轟烈烈做英雄和平年代維穩上頭陣

第三篇：如何做好新兵下隊后管理教育工作

如何做好新兵下隊后管理教育工作

——尊干愛兵專題教育教案

在我軍管理教育優良傳統的寶庫中，有著閃閃發光的四個大字“尊干愛兵”。新的歷史時期，習近平主席強調：“士兵至上、基層第一”。新戰友們抱著遠大的理想、美好的愿望，懷揣親人們的囑托從四面八方來到部隊，他們都具有較強的進取心和榮譽感。可是，面對基層部隊的特殊性和新的環境、新的生活方式，新戰友初到部隊又會有種種不適應。作為一線帶兵人，如何按照“依法帶兵、以情帶兵、文明帶兵、科學帶兵”的要求，加強和改進基層部隊管理教育方法，使新戰友們盡快適應部隊，成為一名合格的戰斗員，是每一位帶兵人必須面對和深入思考的重要問題。

尊干愛兵是我軍的光榮傳統，也是部隊特有的政治優勢和克敵制勝的“法寶”。戰爭年代，我軍之所以由小到大、由弱變強，克服一切艱難困苦，取得一場又一場勝利，靠的就是堅如磐石、生死相依的官兵關系。和平時期，消防官兵之所以能夠遇到險情爭著上，艱巨任務搶著干，靠的也是榮辱與共、團結友愛的官兵關系。發揚尊干愛兵傳統、構建和諧警營是一項系

統工程，而抓好新兵的管理教育，就是其中一項非常重要的工作。

從部隊以往工作來看，我們在新兵下隊后的管理教育工作中依然存在一些問題，比如：過于遷就、過于嚴格、簡單粗暴、土政策土辦法等等。這些問題嚴重影響了消防部隊的建設發展。因此，做好新兵下隊后管理教育工作顯得尤為重要。所以，我們今天的課題就是——如何做好新兵下隊后管理教育工作，讓新兵平穩度過磨合期，迅速融入部隊工作和生活之中。下面，我們從以下四個方面入手破解這個難題：

（一）當前新兵下隊后管理教育現狀分析；

（二）新兵如何適應基層部隊工作——“四個學會”；

（三）班長老兵如何處理與新兵的關系——“四個懂得”；

（四）基層干部如何處理官兵關系——“四個用心”。

一、當前新兵下隊后管理教育現狀分析

首先，我們來看當前新兵下隊后管理教育現狀分析。（插入許三多圖片）大家來看，這是誰？對，許三多！他剛入伍時是讓干部班長十分頭疼的一個新兵，想必大家對他的故事都略知一二吧。正如許三多一樣，新兵下隊后的管理教育也有很多難點，主要表現在新兵自身與部隊要求不相適應、“老兵”素質與新兵成長不相適應、基層干部能力與新兵管理不相適應三個方面，由于這些不適應直接導致了個別基層中隊人心渙散、戰友關系緊張、安全事故頻發等問題，嚴重影響

了消防部隊的建設發展。對于這些問題我們應該怎么去解決呢？首先，讓我們來共同探尋一下問題的原因?？傮w來說，原因有四，分別是環境的變化，生活方式的變化，人際關系的變化和管理方式的變化。

原因一：環境的變化。下面我們看一個視頻，看看新兵許三多下隊后因為環境的變化給他帶來什么影響。（插視頻）

新兵的工作生活環境由原來熟悉的新訓團變為陌生的中隊，中隊思想政治工作不到位，容易帶給新兵心理上的壓抑和恐慌，這是人類一種本能的自我保護反應。

原因二：生活方式的變化。讓我們看看下隊后生活方式的變化對新兵有哪些影響。（插視頻）

新兵由原來新兵連單一的訓練生活，變為訓練、出警、勞動等多重任務疊加進行，個別干部班長管理方法單一，不能做到耐心細致，容易使新兵造成緊張心理。

原因三：人際關系的變化。我們繼續來看一個視頻。（插視頻）

新兵下隊之后，一個中隊只有幾個新兵而且原來互不認識，溝通渠道短時間內不暢通，中隊干部班長與新戰士交流溝通少，容易使新兵感到孤單、甚至害怕。

原因四：管理方式的變化。我們繼續來看一個視頻。（插視頻）

新兵下隊之后，管理方式以培養新戰士的服從意識和獨

立完成任務的能力為主，干部班長在管理時不能夠特別耐心細致，甚至有簡單粗暴的情況發生，使得新戰士難以適應這樣的管理。

“暴力永遠解決不了問題”，每個士兵的個人素質都不一樣，當遇到完成任務能力較差的士兵時，就像視頻中的伍六一一樣。打罵體罰只能讓新兵暫時服從，矛盾一天天積累，總有一天會爆發。只有耐心細致的說服教育才能讓新兵理解好、服從好、執行好各項命令，才能使新兵真正適應部隊的嚴格管理。

二、新兵如何適應基層部隊生活——“四個學會”

新兵應該如何適應基層部隊工作呢？我們歸納為“四個學會”：學會放松，學會溝通，學會適應，學會服從。

（一）學會放松。（插入圖片）

新兵下隊后長期處于焦慮緊張狀態會造成一種身體反應，這種緊張情緒如果一直積累，不僅對身體有害，甚至還會誘發心理疾病。那么，新兵要怎么做才能消除這種焦慮緊張情緒呢？實際上很簡單，首先就是主動熟悉中隊環境、了解中隊的歷史，積極參加文體活動增進交流，盡快地融入集體生活，把中隊當成你的家，我們在自己家里還會焦慮緊張嗎？其次，要學會調節自己的情緒，遇到問題不要情緒激動，可以通過多次深呼吸來放松身體，同時給自己一些積極的心理暗示，告訴自己“不要著急，緊張也無濟于事，我能行，一定能做到”等，使自己的身心得到放松。以上可以歸結為：“新環境，莫緊張，有活動，勤參加，訓練后，要放松，有時間，多聊天”。

（二）學會溝通。（插入動畫，新老兵之間的對話）孤單情緒的產生主要是因為缺乏與他人在心理上的親密關系，克服孤單情緒的關鍵在于多交流、多了解、多溝通。新兵在與老兵溝通交流要時擺正自己的位臵，充分尊重對方，以學習的態度加戰友的情誼和老兵相處，才能建立起良好的戰友關系。在日常生活中，要做到“三勤”（即眼勤、嘴勤、手勤），不能抱著“事不關己高高掛起”的想法，工作中不要不懂裝懂，不懂不會的地方就要向老兵多求教；“當兵就要吃苦”，要通過勤奮工作鍛煉自己的品質精神。以上可以歸結為：“對老兵，知禮節，正觀念，強素質，多請教，虛心學，做三勤，誠相待”。

（三）學會適應。（插入動畫，新兵與干部的對話）

手忙腳亂是新戰士常有的狀態。有的干部班長對新戰士要求過高過急，會讓不熟悉中隊情況的新戰士疲于應付。新戰士由于還沒有掌握部隊生活的規律，往往不知道下一步該做什么，加上許多事情做起來不熟練，質量不高，因而會手忙腳亂，總處于被動之中。所以新戰士一定要樹立“超前意識”，認真掌握規律，充分熟悉一日生活秩序，增加預見性和主動性，提前做好準備，做到忙而不亂，緊張有序，這樣

慌亂心理就會逐漸消失。以上可以歸結為：“中隊里，節奏快，知規律，莫慌忙，不熟練，多溫習，早準備，不緊張”。

（四）學會服從。（插入動畫，新兵、班長和干部的對話）

學會服從在紀律部隊是十分重要的。嚴格管理是部隊的特色，這是由部隊的性質特點決定的，不嚴就不是部隊。管理就是約束，就是限制，但只要你遵守部隊的“游戲規則”，你就是自由的，就不會感到約束和限制。這會讓一些自控能力較差的新戰士總感到時時受他人監督，加之有的干部和老兵管理方法簡單、粗暴，不注重行為引導，也使新兵容易產生害怕，甚至逆反心理。我們新戰士經過三個月的新兵團訓練，應該已經接納并認同了自己的新角色，作為一名消防戰士，我們應該懂得“服從命令是軍人的天職”，也應該知道什么能做，什么不能做；我們要學會換位思考、將心比心，在與干部班長發生不愉快時，換位思考一下，設想一下假如你是對方，該如何去做，將心比心才能更好理解他們。同時，也可以把自己的意見和建議用適當方式向他們轉達。以上可以歸結為：“鐵軍里，管理嚴，轉意識，守規范，有情緒，多溝通，互諒解，共進步”。

三、班長老兵如何處理與新兵的關系——“四個懂得”

班長老兵作為“兵頭將尾”，是連接干部與新兵的紐帶，在新兵下隊后的管理教育中作用十分重要。下面，我們就講

講班長老兵如何處理與新兵的關系。

（一）懂得練兵。（插入視頻）

新兵剛下隊后不參與滅火救援工作，先是逐步熟悉中隊裝備器材、自己的日常工作和生活環境。中隊根據自己班級編制情況合理安排新兵到各個班級，通過“一幫一”“一帶一”“新老結對”等方式，讓老兵真正成為新兵的貼心人和領路人。老兵將自身多年來在訓練、工作、生活中的小技巧、小竅門毫無保留地傳授給新兵，使新兵盡快熟悉中隊、進入“角色”，既增進了新老兵之間的感情，也促進了中隊各項工作的推進。以上可以歸結為：“老兵教，新兵學，一幫一，靠全員，多領路，少迷途，傳幫帶，成長快”。

（二）懂得愛兵。（插入視頻）

新兵對部隊生活認識還比較膚淺，安心服役的思想還不夠堅定，缺乏應對挫折的思想準備，這就需要加強對新兵的教育。班長老兵要通過談心談話、摸清新兵的思想底數，教育新兵正確對待和處理各種問題。老兵要多和新兵在一起，多主動和他們交流，多講部隊的好傳統，多帶著他們參加文體活動，讓他們感受到軍人的光榮、集體的溫暖和戰友的深情，幫他們過好想家關、吃苦關和失落關；并在潛移默化中培養新兵的奉獻精神，增強新兵辨別是非的能力。以上可以歸結為：“常談心，盡真言，多交流，意志堅，兄弟情，戰友愛，新老兵，一家親”。

（三）懂得慰兵。（插入視頻）

班長老兵處事不公，有親有疏，新兵最反感。所以，對任何新兵都要堅持做到“五個一樣”，即：思想上一樣看待，生活上一樣關心，工作上一樣嚴格要求，有成績一樣表揚，有缺點一樣嚴肅批評。同時，還要注意因人而異地做好管理教育工作。對紀律性差的，敢抓敢管，剛柔相濟；對軟磨硬泡的，從點滴入手，一抓到底。老兵只有既敢嚴格要求、嚴格管理，又會做思想政治工作，才能使新兵從內心服從管理。以上可以歸結為：“能管理，會帶班，處事公，風氣正，高標準，嚴要求，抓思想，贏兵心”。

（四）懂得帶兵。（插入視頻）

班長老兵在與新兵的相處中要嚴格遵守部隊條令條例和各項規章制度，特別是防止簡單粗暴，要堅決做到不打罵新兵、不體罰或變相體罰新兵、不指使新兵為個人辦私事、不索要和收受新兵財物。要堅持以情帶兵、以禮服兵、以身范兵、以行促兵，從身邊小事做起，時刻關心幫助新兵。真正意義上的關愛，是做到愛不放縱，嚴不失格，愛中有嚴，嚴中有愛。以上可以歸結為：“遵法紀，去雜念，守紀律，不放松，講文明，勿急躁，真關愛，忌粗暴”。

四、基層干部如何處理官兵關系——“四個用心”

團結就是力量，團結才能出戰斗力。構建和諧融洽的官兵關系，干部起主導作用。下面，我們就講講基層干部如何

處理官兵關系。

下面，先讓我們一起來唱一首歌。（字幕出現時同時插入歌曲音頻：“戰友，戰友，親如兄弟，革命把我們召喚在一起。你來自邊疆，他來自內地，我們都是人民的子弟。戰友啊，戰友！這親切的稱呼，這崇高的友誼，把我們建成一個鋼鐵集體?！保┟篮煤透袆舆€歷歷在目，讓我們滿懷信念展望未來。官兵關系在信念，團結和兄弟情之間，我相信很好處理，只要我們做到：用真心贏得信任，用愛心收獲尊重，用公心嚴格帶兵，用交心構建和諧。

（一）用真心贏得信任。（插入圖片）

基層干部要堅持用真心誠心來贏得戰士的信任和支持。真摯感情是贏得信任的先決條件，干部要真心誠意的對待每一位戰士?？陀^公正地看待戰士，任何時候都做到“不演戲”、不耍滑，心口如一，光明磊落。在管理過程中看戰士，要多看主流，針對戰士的時代特點和合理要求，特別是不能把戰士的實際問題當成思想問題，甚至把性格問題當成是人格問題。人無完人，戰士有這樣那樣的缺點和錯誤在所難免。不能一有缺點就橫加指責，生活上給臉色看、給冷板凳坐;一犯錯誤就諷刺、嘲笑、冷言冷語。要尊重戰士。在生活中干部要放下架子，以理相待。對戰士的正當權益要積極給予尊重和維護。以上可以歸結為：“多溝通，都平等，要理解，互關心，誠相待，贏信任，官與兵，自然融”。

（二）用愛心收獲尊重。（插入圖片）

愛兵是帶兵的基礎。基層部隊管理者如果站在戰士的立場去思考，尊重他的想法，在表揚他好的想法的同時指出他為什么把事情做錯了，這將會給戰士一種溫暖，將會激勵戰士更努力的干好工作?；鶎庸芾碚呷绻@樣做到了，就是愛心管理，并將更加得到戰士的尊重。條令條例規定要“尊干愛兵”，而對于基層部隊管理者來說，應該是“愛兵尊干”，你只有付出愛心去管理戰士，戰士才可能尊重你。基層部隊管理者付出愛心進行管理，一方面收獲到尊重，會使基層部隊這個集體更加團結與和諧。以上可以歸結為：“多換位，常自省，領好路，帶好頭，多付出，得尊重，心相印，情感增”。

（三）用公心嚴格帶兵。（插入圖片）

干部在隊伍管理是要有一顆公正的心，要用條令條例去管理教育戰士。在對事關戰士切身利益的處理上，特別是在入黨、考學、學技術等關系士兵切身利益的問題上要堅持民主，程序必須堅持公開，組織必須堅持公正，干部必須主持公道，切實讓戰士看到組織靠的住，努力增強組織的凝聚力和干部的向心力。只有用嚴格的紀律進一步約束，隊伍的戰斗力才能得到進一步的提升。應堅持“以兵為本”，就是要關心士兵的全面發展，充分調動廣大士兵的積極性、主動性和創造性，大力營造和諧警營。以上可以歸結為：“部隊里，要民主，關鍵事，來討論，把好關，講公正，心凝聚，愛警營”。

（四）用交心構建和諧。（插入圖片）

什么是交心，就是深入的溝通交流。要使戰士接近你，敢于和你交流，必須做到用“心”與戰士接觸和溝通。要做到深入了解戰士的內心想法，并及時解決戰士的困難，答應戰士的事情，一定要努力做到。真正的交心是一個人把自己向另一個人全方位的開放，這是一個人付出了自己最寶貴的信任，與戰士交心不得帶有個人感情色彩與偏向自己“喜歡”的人，要平等對待，更要做到對事不對人。要做到合理評價戰士，人都有多方面，要一分為二地對待每一名戰士，使戰士找準自己的定位，這樣才能激勵平時表現好的戰士，鞭策平時表現不好的戰士，以此建立基層隊伍整體和諧的關系。以上可以歸結為：“心交心，心連心，有困難，多解決，兵利益，裝在心，創先進，促和諧”。

（插入視頻，強調部隊的集體榮譽感。）

戰友們，為使大家真正做好新兵下隊后的管理教育工作，我們授課內容總結成一段朗朗上口的“三字經”，下面大家和我一起來讀一讀。（出字幕）。

新兵部分：新環境、莫緊張，節奏快、莫慌忙，多請教、虛心學，多溝通、互諒解，正觀念、強素質，知規范、守紀律。

班長老兵部分：老兵教、新兵學，傳幫帶、成長快，兄弟情、戰友愛，忌粗暴、多關懷，走在前、做表率，處事公、風氣正，守紀律、不放松。

干部部分：領好路、帶好頭，多付出、多溝通，贏信任得尊重，官與兵、自然融，把好關、講公正，心凝聚、愛警營，官兵困、多解決，創先進、促和諧。

最后，讓我們在《草原的消防風采》中結束今天的系列教育。謝謝大家，再見。

第四篇：把握新兵心理變化規律 強化新兵心理素質培養

把握新兵心理變化規律 強化新兵心理素質培養

良好的心理素質是新兵立身做人、成長進步的必要基礎，也是維護隊伍穩定，提高部隊凝聚力、戰斗力的重要因素。由于新兵大多剛剛離開校園，年齡較小，社會磨練少，具有思想單純、志向高遠、心理脆弱等特點，面對日益激烈的競爭壓力、緊張嚴格的警營生活、繁重艱險的消防保衛任務，新兵常會出現失落厭倦、自我挫敗、情感疲勞、緊張恐懼、抵觸逆反等各種心理問題。如果不遵循新兵心理發展規律及時有效地進行疏導，不斷郁結的心理問題，將嚴重影響新兵的身心健康，以及部隊日常管理和執勤備戰工作。新兵剛下隊時，心理上具有極大的不穩定性和可塑性。面對嚴格的管理、緊張的生活、艱苦的環境，新兵的“自我意識”相對強烈，當個人意志得不到伸展、個人矛盾沖突難以解決時，就容易呈現出焦慮、逆反、冷漠等不良的心理狀態，直接影響到部隊日常管理和執勤備戰工作。因此，各中隊必須高度重視、認真解決新兵的心理問題，使其盡快適應警營生活。一是幫助新兵增強心理衛生意識，掌握心理調適方法。通過開展心理健康教育，力求使新兵掌握心理衛生常識和自我心理調節的簡單方法，時刻抵御、驅逐“心魔”的引誘、侵害，不斷健全人格，養成堅韌、樂觀、寬容、向上的心理素質。二是幫助新兵建立合理的生活秩序。消防部隊具有節奏快、訓練強度高、管理要求嚴等環境特點。各中隊要根據新兵的年齡、興趣特點和對物質文化生活的需求，耐心引導新兵進入有序的生活狀

態，合理安排文體活動，并開展好讀書育才活動，做到軍事鍛煉與政治學習有機統一，保持生活節奏有張有弛、勞逸結合，身心得到全面發展。三是引導新兵保持健康的情緒。新兵受執勤訓練、日常生活、官兵關系的影響，會產生各種各樣的思想情緒。各中隊要正視新兵情緒變化，認真查找滋生不良情緒的原因，鼓勵他們采取食物療法、音樂療法、運動療法、傾訴療法等手段及時疏導自己的情緒，允許其適當的表達出來，借以緩解新兵內心壓力。四是幫助新兵樹立正確的奮斗目標。人的能力是有限的。“一切皆有可能”是一種良好的主觀愿望，但不是每一個人都能夠實現。各中隊要教育新兵不要對自己過分苛求，把奮斗目標確定在自己能力所及的范圍之內，使自己通過艱苦努力，最終能實現這一目標。此外，由于受外在機遇、個人能力、同志們幫扶程度等因素影響，并不是每個人都可以達到相同的目標。因此，要教育新兵緊密結合自身實際，樹立相應的奮斗目標。如果盲目地處處與人競爭，將會造成心理過度緊張，造成不必要的壓力。五是倡導新兵建立和諧的人際關系。建立和諧而真誠的人際關系，是新兵非常重要的心理保健途徑。和諧的人際關系，可以增加自信和理解，減少心理上的不適感，實現心理平衡。要幫助新兵掌握良好的人際交往知識、技巧，做到待人真誠、熱情，使周圍的同志能夠接納自己、遇到問題后能夠真誠地幫助自己。

良好心理素質的養成，不是心血來潮時抓一下，零打碎敲地搞

幾個專題教育就能有所成效的，必須按照新兵的心理發展規律，經過長時期的心理訓練逐步加以內化。一是要遵循新兵心理形成的漸進性規律，科學設置新兵心理訓練計劃，使之與新兵的心理成長規律相一致，逐步培養起軍人勇敢頑強、沉著冷靜、機智果斷的心理素質。在開展心理訓練上，不能以良好的愿望和過高的期望超越心理形成的規律，也不能一味突出高強度訓練，拔苗助長往往會造成事與愿違。因此，各中隊要注重層次設計，并在培養鍛煉的手段上要有所選擇，通過漸進式的訓練，一步一個臺階地提高新兵的心理素質。二是遵循新兵心理形成的多元規律，把心理訓練融入到部隊各項工作中去。要堅持心理疏導與政治教育有機結合。心理問題與思想問題并不是涇渭分明，大多是互為表里、交錯纏雜的。良好的道德修養、正確的思想觀念，可以避免部分心理問題的產生。如果一名新兵具有正確的榮辱觀念，具有較強的奉獻精神和淡薄名利的道德品質，就很少會產生盲目攀比的心理。因此，各中隊要將心理教育同部隊“四個教育”緊密結合起來，并通過邀請專家講座、開展心理漫談等多種手段，使新兵的心理認知水平得到相應的提高，增強其自我調節的能力。要堅持將心理疏導同軍事訓練相結合，把心理素質訓練納入軍事訓練軌道，努力提高新兵對滅火救援的心理適應能力。艱苦的訓練有助于培養新兵堅毅的性格，增強勇敢應對挫折、失敗等心理素質。三是遵循新兵心理形成的實踐性規律，在實戰中鍛造新兵良好的心理素質。在滅火救援中，特別是在撲救化工

火災、處置交通事故、坍方事故、淹亡事故及群體事件中，新兵常會產生慌亂的心理，面對事故中的傷亡現象也會產生恐懼的心理。這些心理因素，不利于新兵展開正常的滅火救援行動。各中隊要結合“六熟悉”訓練開展經常性的滅火救援演習，充分設置實戰中可能會出現的各種情景，對新兵進行適應性心理訓練，讓他們在惡劣艱苦的條件下感受殘酷、危險、緊張的實戰氛圍，增強他們的心理應急能力、心理承受能力和心理防御能力，鍛造冷靜、頑強、英勇、果斷、沉著的心理素質。

第五篇：培養良好心理素質

培養良好心理素質，做陽光少年

21世紀是充滿競爭的世紀，敢于冒險，敢于探索，善于競爭，善于合作，富于創造是21世紀對人才規格的基本要求。這些品質與良好的心理素質密切相關。良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容。

學校教育應為學生奠定成功人生的起點，使每個學生形成以自信、歡樂、奮發、高尚為基調的心理素質。每一位老師要創設寬松的心理環境，讓每一位孩子自由地發展，提供充分的實踐與思考機會，讓每一位小學生都能盡情地享受人生這一段最美好的時光。讓我們的孩子在未來的競爭與合作中更從容，更出色。這是我們一群陽光老師所追求的教育理想。為實現這一教育理想我們做了如下有益的嘗試：

一、挖掘各學科教材中有利于培養、提高小學生心理素質的內容，對小學生進行潛移默化的心育教育。

統觀小學各學科教材，每科教材都有對小學生進行心理健康教育的內容。于是，我們就從各學科整合出心理健康教育的具體目標，如：

A：思品科：注意把做人做事的基本道理內化為學生健康的心理品質，轉化為良好的行為習慣。

B：閱讀教學：在閱讀教學中利用角色扮演，引導學生理解感知語言，體驗情感，培養學生健康的心理，模仿與學習作品中角色的心理和行為，提高心理素質及各方面素養。

C：作文教學：寫作需要觀察、邏輯、記憶、想象，又需要熱情、興趣、毅力等，寫作的結果能反應一個人的思想、心態和思辨能力。文如其人，教作文要先教做人。在作文教學中進行健康的心理教育是一種時勢所趨。心理健康教育在作文教學過程中的滲透、互動和可持續發展，主要體現在教育者充分調動、激發小學生習作的積極性和創造力，特別是通過心理誘導、行為激勵和成功體驗的內化功能等方法，求“趣”、求“新”、求“活”、求“實”、求“美”、求“效”，切實消除、解放學生習作的心理重負和疑慮，用手寫出心中的喜怒哀樂，抒發自己的情感，成為身心健康的人。做到人文練達、文道統一，學以致用、教學共享，乃至信手拈來皆成文章，一揮而就盡展風采。

D：數學教學：在數學教學中著重訓練學生的注意力、觀察力、動手操作能力，活躍思維力和創造力。在低年級全面進行良好學習習慣培養，在高年級著重對不良學習習慣的矯正。對心理有差異進行因材施教的心理教育，以提高學數學的信心和興趣，培養探索問題和解決問題的能力。

E：音樂學科：在音樂課上通過以審美體驗為核心，提高審美能力，形成良好的人文情懷，讓學生在享受音樂中陶冶美的情操，創設優美的境界，營造良好的心境，不斷提高心理素養，從而成為一個文明、開朗、自尊、友愛的“陽光兒童”。

F：體育學科：在教學中，從兒童身心發展需要出發，通過游戲和體能鍛煉，克服學生怯懦、畏難的心理，培養勇敢、耐挫、團體精神，提高學生心理素質。

G：美術學科：在教學中讓學生通過欣賞美、體驗美、感悟美的熏陶，培養鑒賞美的能力，陶冶美的情操，提高藝術素養，努力使每一個少年兒童成為追求真、善、美，性格開朗、行為文明、思維活躍、善于合作的人。

在教學中我們根據教材特點對全體學生進行多層次、全方位的潛移默化的心理健康教育，使學生從小形成積極、樂觀、向上、自主的學習態度，奠定了創造性人格和文明、高尚品格的基礎。

二、關注學生的個性差異，構筑平等對話、真誠溝通的平臺，使每位孩子認識自己，善待自己，超越自我。

一個孩子就是一個美麗的世界。每個世界存在著千差萬別。心理指導的老師必須從心理學角度因人而異，因勢利導對不同性格類型、不同學習行為的學生作深入細致的分析，同時對多動癥、厭學癥、焦慮癥等作矯正性指導，使每一個小學生都能體驗到成功的學習喜悅和快樂生活的情趣，以提高心理承受能力。

孩子原本與父母無話不談，但長大后，特別升入了小學高年級，不少孩子與父母似乎有些“生分”了，與父母的碰撞越來越多，常認為不被理解，這種成長的煩惱是他們從兒童期到少年期的正常心理反應。他們感到自己長大了，渴望跟成人一樣，不受太多的約束。他們為證明自己長大，說的是大人話，唱的是流行歌，做的是追星趕時髦的事，穿的是品牌衣褲裝酷扮靚，神態表情像大人一樣深沉、冷峻……然而他們畢竟是孩子，不具備把握自己的能力，對事物的分辨能力差，常犯這樣那樣的錯，與家長的矛盾大，因此會陷入苦惱、孤獨和痛苦之中。

針對這種情況后，“陽光人”專門開設了“陽光心語室”，找這些渴望長大而常出“亂子”的孩子對話、溝通，引導他們學會與父母親交朋友：要珍惜父母含辛茹苦的養育之恩，要會感受父母給予的愛，還要以孝順之心懂得回報。其次教孩子要不拘形式敞開心扉把自己的歡樂和苦惱告訴給爸媽，讓他們理解自己。我們為了讓孩子學會關心父母，和父母的關系融洽，教育孩子在父母生日時送一份小禮物，說一句溫馨的祝福語，寫一封慰問信給父母，做一件使父母高興的事。為加深父母與孩子之間的愛，我們還在“三?八”婦女節、“六?一”兒童節、中秋佳節等以“燭光晚會”、“陽光音樂會”、“感恩?溝通?奮進暢談晚會”等聯歡活動的形式請家長到學校與孩子一起對話、聊天，增益理解，深化親情。

我們除了和學生面對面談心外，還用寫信、上網聊天、打電話等形式與孩子溝通。心育組的黃珍老師最受學生擁戴，她每天都收到多封學生信件，她懷著一顆高尚的愛心和無私的責任心一一認真寫回信。在她的耐心幫助下，學生學會理解、尊重、關心、善待他人，學會正確認識自己，學會用換位思考的方式處理問題，學會以平常心看待發生在身邊的人與事，解決了來自學生心中的煩惱和困惑，達到自我實現。在實踐活動中，我們認識到：通過健康有益的溝通、對話等形式，可以幫助孩子解決來自學習、交友、生活、身體、家庭、社會等方面的煩惱和痛苦。從中我們也意識到：每個人的心靈深處，始終有一片圣潔的天空，那就是愛的天宇，愛他人，愛自己，愛是力量的源泉，愛是精神的支柱。一個人的心中如果有“愛的話語”回蕩，那將是快樂的、幸福的。

三、以學生群體中典型人物的優秀品質為輻射點，使更多的孩子懂得生活、生命的真諦，從而熱愛生活，珍惜生命、超越自我，追求更高、更遠的目標。

蘇晟同學原是我校六年1班的學生，他在人生的一場極其特殊的考場上（于2001年暑假發現自己的左腿不幸患上惡性骨肉瘤），堅強地戰勝了劇痛、膽怯、自卑和絕望等一系列重難關，十分順利地做完了左腿高位截肢手術，而且情緒穩定、思想暢通、樂觀地面對殘酷的現實，不斷挑戰、完善、重塑和超越自我；在2002年上學期期末總復習期間，是他裝上假肢后訓練走路的黃金時間，為了學習與治療兩不誤，他每天上下午在課堂與距離家里三公里的訓練場來回奔波，開創出學習生涯的新篇章：除上復習課外，整個學期沒有來校上過一節課的蘇晟同學在期末語文、數學考試中成績全部是優！我們心育課題組利用蘇晟同學這個感人的案例，在學生中開展為有困難的人獻愛心、與不幸的人分擔痛苦、給困境中的人以希望、力量和快樂的心育活動。在課題組蔡風義老師的組織下，大家為蘇晟同學捐了款，送去了慰問信、賀卡、鮮花、水果、自做的各種禮物。這一活動不僅讓蘇晟體會到親情，而且也從中培養同學們金子般的愛心和同情心，并讓全體同學以蘇晟為楷模，熱愛、珍視自己的生命，樹立堅定的信念，勇敢、樂觀、不屈不撓地面對、戰勝各種各樣的困難，超越自我。如今，蘇晟同學已走出母校漳州市實驗小學，就讀于漳州三中初二年級。他經歷了狂風暴雨的考驗，他擁有了明媚陽光的沐浴后，更成熟、更快樂，他懂得以愛回報愛。一上初中，就樂觀地融入新集體，心靈更為堅強和坦然，每學期考試均在班級前5名。一個在絕望中被愛所拯救的孩子，他所回報的愛也感染了所有的人。愛，創造了奇跡。

現在就讀于漳州一中高二年級的劉煜佳同學，原是實小的學生，她在語文老師蔡風義的關心、鼓勵和幫助下，小學畢業時就有10多篇文章在省、市報刊上發表，還寫了一本6萬多字的自傳《超級女生?繽紛小學路》，畢業后又有多篇有份量的習作發表于《海峽都市報》《中學生語文報》等報刊。劉煜佳初中就讀于漳州八中（學校辦有初中與高中年級），那里的文學社在她的影響下迅速開張了，并有幸走馬上任了第一屆社長，同時兼校學生會的學習部副部長，還出版了社刊。

我們心育課題組，抓住這個契機，開發這個典型人物的寶貴資源，請她為母校的同學講述自己的成長經歷，接受采訪、咨詢，和同學們探討問題。劉煜佳同學的成長故事令人感動，啟人深思，大家明白了：只要以快樂的心情去學習，以負責的態度去思考，以堅強的毅力去挑戰困難，以寬容的心態去接納他人，以欣賞的眼光去發現生活中的美，就會健康、幸福地成長，成功就屬于自己。

我們心理健康活動小組為全體學生架設起一座通向美好未來的陽光心橋：“陽光心橋”是陽光使者的心橋，是希望的心橋，是關注生命健康成長的心橋，是無私奉獻的心橋，是陽光明媚、充滿朝氣的心橋。

四、以豐富多彩的課外活動為載體，使更多孩子學會學習、思考、交際、合作，學會體驗分享快樂，懂得共擔責任。

在實踐活動中我們知道：每個學生的生理、心理素質是不同的，知識能力和整體品質也有差異，僅靠課堂教學使他們達到擁有好的心理素質是相當困難的，再進一步要求每個學生自由、充分地發揮自己的潛力和特長，成為身心健康的陽光少年就很難奏效。課外活動正好彌補這個缺點，它的重點在于“揚長”,在于最大限度地發展學生的興趣愛好，增長才干，培養自主、樂觀、向上的心理品質。

為培養小學生的自主、創新能力，我們心育組組織學生自己設計喜歡的課外活動。在學生自己設計活動基礎上，指導他們再進行篩選、整合，設計出形式多樣，富有時代性、知識性、思想性、趣味性的心育活動。其中陽光晚會“感恩?溝通?奮進”深入人心、影響廣泛，是學生童年生活中一個美麗的亮點：

我們要“感恩”的，是感謝家長的養育之恩，感謝老師的辛勤培育之恩，感謝各位相識或不相識的關愛和奉獻之恩；我們要“溝通”的，是讓我們拉近彼此間心靈與心靈對話的距離，或者講講自己的學習經歷，或者談談自己生活、工作的感想，或者敘敘自己的現場感受，或者說說親人間的情深與隔閡等等，敞開心扉，各抒已見，暢所欲言；我們要“奮”的，是讓我們奮發圖強，精益求精，繼往開來，不懈前進。

2002年1月30日，適值寒假的第一天。在“陽光心橋”課題組老師的指導下，學生自編自導自演的“感恩?溝通?奮進”聯歡晚會在漳州市實驗小學的階梯教室里熱熱鬧鬧地進行著，從晚上7：00至9：00，扣人心弦，掌聲不斷。出席晚會的嘉賓有“陽光心橋”的顧問代表蔡勇強

副教授、漳州市宣傳部副部長翁福、原漳州市實驗小學黨支部書記、龍溪師范學校副書記周漢清（已退休）、《漳州廣播電視報》《漳州廣播電臺》《閩南日報》《漳州青年報》《海峽都市報》《海峽導報》等在漳的記者代表、“陽光心橋”的6位輔導老師、新老朋友以及漳州市實驗小學部分老師、2-6年級的部分學生、家長代表近200人，記者之多、參加人數之多均超出我們的預料之外。更令人難忘的是晚會中魏冠正同學的媽媽，用激動的心情，聲淚俱下向大家講訴了她曾不堪忍受病魔折磨，幾次想自殺時，孩子怎樣用愛、用優異的學習成績給了她生活的信心，讓她對生命有了期盼的故事，以及蘇晟媽媽講訴蘇晟以頑強的毅力戰勝死神，戰勝自我的故事，這些故事感人至深、終生難忘。

陽光晚會倡導學生學會把愛和關懷送給別人，學會展示自己、和諧相處、富有愛心和合作精神，學會讓心聲開放，讓心靈飛翔。

因為健康的集體，可以健康很多人！因為高尚的個人，使更多人擁有高尚。

近幾年我們開展的活動多姿多彩，如藝術類有：讓生活美麗動人的“插花比賽”、讓歌聲飛揚的“音樂鑒賞會”、開心一課的“小品專場”、張揚個性的“兒童服裝設計比賽”、培育勞動能力的“烹調比賽”；文學類有：演講比賽、故事會、詩歌朗誦比賽、讀書報告會、辯論會、我和作家面對面、陽光少年訪名人；主題活動類有：我們講奧運、小小“心理醫生”、設計自我形象、我的夢想等。這些活動培養了學生的自主、創新、實踐、組織策劃能力，使學生的思維活了，思路寬了，能力提高了，心胸寬闊了，智慧增長了，愛心升華了，老師、學生和家長高興了。在“構建多渠道教育網絡，提高小學生心理素質”的課題實踐中，我們始終以人為本，面向未來。我們確信：在我們課題組老師充滿熱情、富有理智、勇于實踐、不斷學習的作用下，小學生的心理健康教育會有更加可喜的成果。每一個可愛的生命會因擁有健康心身而茁壯地成長，共享燦爛陽光，直抵陽光彼岸！