第一篇：青少年常見的心理問題及策略——倔犟固執

中學生的倔犟固執問題

【行為表現】

倔犟固執就是頑固任性、剛愎自用，不愿意聽別人意見，是中學生不良意志品質的表現。

人們為了達到預定的目標，堅持不懈地努力，哪怕遭受失敗和挫折，也阻擋不住他繼續前進，這是具有堅韌、頑強意志品質的表現。但是如果不顧主客觀條件的變化，明知原來的決定是錯誤的，仍然固執己見，按著自己的性子來，就是固執了。在中學生中固執常常表現為犟脾氣，誰說誰勸也不聽，一定要按自己的意志辦事。尤其是在初中階段，這種表現很常見。

【形成原因】

固執任性、倔脾氣的產生也可追溯到幼兒時期受到的影響。一歲以后的幼兒開始形成某些個性特質，固執、任性開始萌芽，此時若受到溺愛和壞榜樣的影響，再缺乏集體生活的鍛煉，就會自然而然地形成倔脾氣。而且父母若有倔脾氣，也很容易影響到幼兒，尤其是父母的教育方式不當，或溺愛或壓服，久而久之就形成了孩子固執任性這一不良的意志品質。固執己見也有的是思維的片面性造成的。

固執任性現象在中學生中是常見的。教育者往往會采取兩種不恰當的對待方式：一種是“順著來”，任由孩子想要什么就給什么，或不聞不問、置之不理；另一種是“鞭子打”，不問青紅皂白，孩子一倔就批評、斥責或打罵。其實，這兩種方法都不是解決問題的根本方法，反而會造成中學生更加“反叛”。

【專家支招】

對于由于嬌慣造成的任性倔強，家長就要狠下心來，堅持原則，在孩子哭鬧時不理睬、不遷就、不給他好處，等他停止哭鬧了再給他講道理，并告訴他以后越哭鬧越得不到好處。還要告訴他無論什么事情、什么要求，都要用積極協商的辦法去解決。這樣不但可以糾正孩子的任性，而且培養了孩子用積極的方法處理問題的好習慣。案例一：

知心姐姐盧勤老師講過這樣一個故事：一天她去商場買東西，看到一個兩三歲的孩子要買一個很貴的玩具，媽媽沒有給他買，這孩子就大哭大鬧，先是對媽媽拳打腳踢，后來索性坐在地上撒潑。搞得這位媽媽十分難堪，怎么勸怎么哄也不行。媽媽嘆了口氣，拿出錢包，準備“屈服”了。就在這時盧勤老師制止了她：“不能慣著他！不能讓無理取鬧的孩子得到任何好處，不然你一輩子都要受苦。”盧勤老師勸她馬上“離開”，不再理這個孩子，孩子哭得更厲害了。然后，盧勤老師對這個孩子說：“你就坐在地上哭吧。你看，媽媽已經走了，她才不會給一個這么不懂禮貌的孩子買玩具呢！大家也不會理你的！”說完，擺擺手，讓圍觀的人全都走開。孩子把抹眼淚的手指分開一道縫，看了看，大家都走了，媽媽也“走”了。他立刻停住了哭聲，爬起來去追媽媽?？吹綃寢岊^也不回地往前走，孩子急了，喊著：“媽媽，等等我！我不鬧了！等等我！”

看，對待這樣的孩子，就要采取這樣的措施，如果不是盧勤老師的幫助，這位媽媽就會在教育孩子的戰場上敗下陣來。而孩子一旦在這樣的“較量”中占了上風，那就會助長孩子的任性，如果以后再有沖突，媽媽就難于取勝了。

對于打罵造成的任性倔強，家長首先要檢討自己，要摒棄落后的教育觀念和粗暴的教育方法。要尊重孩子，平等對待孩子，多和孩子溝通、多講道理。要允許孩子犯錯誤，允許孩子按自己的意愿做自己喜歡的事情。當孩子按自己的意愿試了行不通的時候，你再給他指導，這時他才會心服口服，這樣培養出的孩子，不但不會任性，而且還養成了自信、堅強、勇于創新、善于改正錯誤的好習慣。

案例二：

我以前的同事柴老師，對學生很嚴厲，對自己的孩子更嚴厲，常常為一些小事罵學生、打孩子，結果和學生關系不好，和自己的孩子也鬧得很僵。他的話孩子根本聽不進去，他很煩心，老在辦公室訴苦。我們都勸他：首先改一改自己的脾氣，不要動不動就板著臉批評學生、打罵孩子，即使孩子有錯誤，也要心平氣和地和孩子溝通，不要大事小事都上火，將心比心，誰愿意老被別人批評指責？通過同事們的開導，他改變了自己，結果不但和學生的關系好了，和自己孩子的關系也好了。對此他深有感觸地對大家講：“寬容、和顏悅色地和孩子溝通，確實比批評打罵好得多，孩子越打罵越倔強、越不聽話！”

對于因為暗示造成的任性倔強，家長應丟掉人前人后講孩子缺點的壞習慣。要淡化他的任性倔強，有意表揚他的平靜隨和。當孩子偶爾犯倔的時候，采取寬容的態度，容許孩子按自己的意思做事、允許孩子發泄不滿，事過之后再和孩子進行交流。這樣孩子的任性倔強就會一點點地消失，而且會變得通達隨和起來。

案例三：

我有個朋友，在孩子處于“第二反抗期”時，常常表現出一些不服從大人的舉動。這本來是正?，F象，但他們夫婦卻老說孩子不聽話，還愛在別人面前說孩子任性倔強。一次我到他家串門，見我來了，他就叫孩子出去買個西瓜回來。但孩子就是不去，他很尷尬，就說：“我這兒子慣壞了，很任性??”使不動孩子，他就自己去買西瓜了。等他走后，孩子就來跟我道歉：“莫叔叔對不起，不是我不想聽話，是我爸媽老說我任性倔強、不聽話，我很煩，所以故意氣他們??”

聽了孩子的話，我的心里有底了。我先安慰了孩子，肯定他父母的錯誤，再給他講自己應該怎么做。對于我的建議，孩子很順從，根本看不出他是一個任性倔強的孩子。等我朋友回來后，我把孩子的感受向他講了，又給了他具體的建議，讓他不要再這樣對待孩子，結果他們雙方都發生了改變。為此，我的朋友和他的孩子都很感激我。

以上三點，是應對孩子任性倔強的最常用方法。當然聰明的家長，還可以根據自己的家庭實際，采取一些更加有效的措施，如果你已經找到了更好的方法，不妨說出來和身邊的同事朋友共同交流、共同分享。

第二篇：常見青少年心理問題有哪些

常見青少年心理問題有哪些?

青少年期是人從幼稚走向成熟的過度時期，也是最容易出現心理問題的時候，那么常見的青少年心理問題有哪些呢，下面小編就為您詳細的做一下介紹，希望對您有所幫助。青少年心理問題具體介紹：

一、產生性煩惱和性困惑

性煩惱的產生是由于性意識覺醒之后青少年的生理需求與社會行為規范的矛盾所致。性困惑的由來是青少年對自身性發育、性成熟的生理變化產生神奇感及探索心理。由于社會倫理道德的約束和對性教育的神秘化，常會導致青少年的心理沖突。他們常認為“性是不好的”、“對異性長輩出現性幻想是可恥的”、“手淫對身體是有害的”等，出現對性的消極評價和過度的性壓抑。男孩對手淫、遺精、性夢的錯誤認識，女孩對月經、性幻想、自己體象的消極認知和評價，偷看黃色錄像，早戀及過早性行為等，是青少年期較為突出的心理行為問題。改變對性的態度應是人生心理修養的一個重要內容。凈化社會風氣，學校積極開展心理健康教育(包括性心理教育)，組織各種有益于中學生心理健康的豐富多彩的活動，培養高尚情操以及家長改變傳統觀念，早期給孩子予健康的性教育等，對中學生的性心理健康發展非常重要，必要時應接受專業心理咨詢，不要耽誤孩子。

二、人際交往的壓力

隨著年齡的增長，獨立意識的增強，青少年與社會的交往越來越廣泛，他們渴望獨立的愿望日益變得強烈，社會交往、發展親密的伙伴關系是青少年一種精神需要。因人際關系壓力而煩惱的年輕人通常表現為自卑、過分注意他人評價、容易受到傷害、虛榮心強、怕丟面子等。

三、學習壓力

對于不少青少年而言，唯一的任務就是讀書。中學生學習負擔過重，常給他們帶來沉重的心理壓力，因為學習壓力而陷入痛苦的青少年屢見不鮮。這其中不乏重點學校成績優秀的學生，他們的思想壓力常來源于他們對學習現狀的不滿和不恰當的比較，不能接受自己的現狀，過分注重結果，而體會不到學習的興趣，整個社會、整個學校都在比較的氛圍中，要學生真正做到放棄比較，接納自己的確不易。考試焦慮、厭學及學習過程中的注意力、記憶力問題等，是青少年及家長前來咨詢的常見問題。這些情況在期末、期中、升中、高考、周圍環境發生重大變化(如父母關系發生突變等)時更為集中和突出。

以上就是小編為大家介紹的常見青少年心理問題，這個時候，父母一定要做好孩子的心理問題的引導，否則會嚴重影響孩子的健康發育和成長。

第三篇：青少年常見心理問題解讀

青少年常見心理問題

一、適應不良

學校學習適應不良是學生中常見的一種適應型障礙。他們往往由于學校適應不良嚴重影響學習，跟不上班級，甚至造成中途休學或輟學。主要表現在情緒、行為、生理功能三個方面。

（1）情緒方面。抑郁、焦慮、強迫、恐怖、厭煩、退縮等是常見的表現，具體表現為害怕學習，上課注意力渙散，思考乏力，聽不好課，做不好作業，但又想把學習搞上去，產生焦慮；有些同學害怕或回避上學，或有恐懼反應，或呈萎靡狀態；有些同學有矛盾觀念和憤怒反應，易激惹，依賴性增強。

（2）行為方面。學習適應不良的同學均有行為問題，主要表現在四個方面：第一，能力抑制。以往學習能力良好，成績不錯，適應不良后學習能力受到抑制，產生學習困難，上課無法做筆記，記憶力下降，作文寫不出，稍復雜的題目無法解決等；因注意力不集中常常不能持續做一件事，莫名其妙地終止作業或看書，無目的地擺弄小物件或發呆等。第二，社會性退縮。與同學交往減少，學習、生活活動也減少，不愿發言，不想運動，體育課也提不起勁，成為同學活動的旁觀者，游離于同輩群體之外。第三，品行絮亂。行為違反與年齡相符的社會規范和準則，如逃學、斗毆、說謊、偷竊、抽煙、離家出走等現象均有可能出現。還有些學生活動過度，尋求快樂和刺激，如沉溺于電子游戲機、不遵守紀律、襲擾他人。第四，行為倒退。行為像兒童，學習無目標，活動無計劃，喜歡兒童游戲，不合群但不是因為退縮，而是和同學玩不到一塊，談不到一起。

（3）生理功能方面。表現在上課頭昏、腦脹，入睡困難，以及腰酸背痛、心悸、乏力等，但身體檢查沒有特定的軀體問題。

二、自卑心理

部分學生由于學習成績不好，屢犯錯誤，所以無論在家庭還是在學校，他們受到的批評多于表揚、指責多于鼓勵、懲罰多于引導。于是自認為不可救藥、低人一等，變得心灰意懶、委靡不振，自暴自棄、消極頹廢，形成一種我不如人的自卑心理。還有部分學生并不是本身有某些缺陷和短處，而是不能悅納自己，常把自己放在一個低人一等、不被喜歡的位置上，并由此心靈籠罩上愁云。他們缺乏自信心，優柔寡斷，沒有競爭意識，享受不到成功的歡愉。

三、逆反心理

很多學生辨別是非的能力較差，疑慮心理重，往往不能正確對待家長的一片苦心和老師的批評教育。他們懷疑一切、目空一切，對正面宣傳作反面思考，對榜樣及先進人物無端否定，對不良影響產生情感認同，對思想教育、遵章守紀要求消極抵抗。

四、孤獨心理

一些學生在學習和生活中表現為很少和別人交往，愛獨自活動，寡言少語，人際關系疏遠和淡化，崇尚做“超人”和“怪人”，而他們內心卻感到孤獨、郁悶。有人調查少年兒童的孤獨大致有以下幾種情況。（1）境遇型。由于家庭遷移、升學、轉學，置身于陌生的環境中，適應能力較差，缺乏主動交往的能力和意向，變成一名孤獨者。（2）自我封閉型。有的學生學習成績較差，自信心不足，便把自己封閉在狹小的個人天地里。（3）行為方式型?，F在的少年兒童大多是獨生子女，他們從小到大總是以獨處的方式生活、學習，難于了解別人，也難于讓別人了解，因而感到孤獨。（4）性格自傲型。有的學生自高自大、自命清高、自以為是、孤芳自賞，因而滋生孤獨。

五、嫉妒心理

在學校里，一部分學生因漂亮的容貌、優異的成績、優越的家庭條件受到教師的寵愛，也會引發另一部分學生的嫉妒之心。具有嫉妒心理的學生一旦在學習和其他方面不順利時，就會怨天尤人，不能冷靜地自我反思。在極端的情況下，有些甚至發生人身傷害等攻擊性和破壞性行為。

六、懼怕心理

就青少年學生群體來說，存在著優等生懼怕同學的競爭、中間生懼怕掉隊、后進生感到前途無望等現象；就少年兒童個體來說，存在著懼怕數學或作文、懼怕使父母的希望落空、懼怕記憶力忽然衰退等現象。一旦懼怕慣了，就容易產生性格上的過于膽怯和羞澀，從而產生心理障礙。他們可能處處疑心，事事戒備，缺乏自信心和主動性。在學習上，也常常會表現為隨大溜，缺乏闖勁和首創精神。

七、厭學心理

部分學生缺乏認真、刻苦、勤奮、鉆研的精神，造成厭學等學習上的心理障礙。心理有許多矛盾，諸如，渴望尊重與遭受歧視的矛盾，爭強好勝與自卑心理的矛盾，紀律約束與自由散漫的矛盾，等等。如此矛盾重重的心理，使厭學心理進一步加重。

從心理咨詢的角度看厭學，它實際上還是和青少年的心理特征和人格特征有關。厭學比較常見的心理特征有如敏感、不安全感、抑郁、焦慮、稚氣、人際緊張、情緒紊亂等。而厭學常見的人格特征則有安全缺乏型、自尊維護型、情感依賴性和意義缺乏型四種。安全缺乏型的厭學者，對未來充滿了焦慮，容易和人比較。所以難以承受學業不佳時的失敗，因而容易厭學。自尊維護型的厭學者將成績和自尊掛鉤。一旦成績不佳則自尊心受到打擊，因此也很容易因為自尊不足而厭學。情感依賴型的厭學者學習動力是為了獲得他人的喜愛，因此在人際交往出現問題的時候也會導致厭學。意義缺乏型的厭學者追求輕松自由的氣氛。因此會對壓力表現出逃避行為。

八、網絡成癮

網絡成癮或者說網絡依賴，其實不僅局限于青少年，很多成人也有這種問題。網絡依賴有輕有重，一旦造成日常生活的不便則需要關注。而對于家長來說，由于網絡依賴導致學習成績下降，則是很多家長帶孩子前來咨詢的主要原因。而網絡成癮也有不同的分類。一部分青少年屬于情感性網絡成癮，這部分青少年將全部的情感和精力投入到網絡交友中。還有一部分屬于網絡游戲性成癮癥，他們將大量的青少年網絡成癮的主要心理方面原因，還是在于成癮者的成就感和社交過多偏重于網絡而非現實生活。對于青少年網絡成癮的咨詢，首先會更多地關注成癮的青少年，理解他們、幫助他們，為他們戒網營造一個舒適、安全的人際環境，讓他們感受到現實生活中的人際溫暖，滿足他們人際交往和情感溝通的心理需求，從而改變去網絡中尋求心理需求的行為習慣。其次咨詢師也會使用認知療法。打破孩子本身堅定而又頑固的信念，如“游戲真棒”、“上網真好玩”、“再沒有比上網更刺激的事了。而對于上網的動機、對網絡的態度:不從感情上厭惡和排斥它，采取“導”而非“堵”的中肯態度、讓其充分認識到太過于依賴網絡的后果。

九、親子教育

單親家庭對青少年會受到怎樣的影響，青少年表現出情感淡漠怎么辦，青少年失戀，父母該怎么處理，父母對于青少年的教育，怎樣才算是恰當，處于青春期的青少年，情緒敏感、和父母的溝通也容易出現問題。因此，親子教育的青少年心理咨詢也是重中之重。因此，心理咨詢師在做親子教育的青少年心理咨詢的時候，常常會邀請父母和孩子一起前來咨詢。青少年心理咨詢師會通過觀察親子互動的模式，總結出親子溝通中的問題和癥結，再加以調節和梳理。這種時候成長背景，對于家庭中的每一個人都給予幫助和支持，尤其對于家庭模式給予最大的關注。

十、產生性煩惱和性困惑

性煩惱的產生是由于性意識覺醒之后青少年的生理需求與社會行為規范的矛盾所致。性困惑的由來是青少年對自身性發育、性成熟的生理變化產生神奇感及探索心理。由于社會倫理道德的約束和對性教育的神秘化，常會導致青少年的心理沖突。他們常認為“性是不好的”、“對異性長輩出現性幻想是可恥的”、“手淫對身體是有害的”等，出現對性的消極評價和過度的性壓抑。通過對各種神經質的深入研究，我們有理由相信，由錯誤的性觀念而引起的對手淫、性幻想等的嚴厲的自我懲罰（心理的或生理的）是導致產生神經質癥狀發生的心理溫床的重要原因之一，尤其是嚴重的自卑感、對人恐怖癥等癥狀。男孩對手淫、遺精、性夢的錯誤認識，女孩對月經、性幻想、自己體象的消極認知和評價，偷看黃色錄像，早戀及過早性行為等，是青少年期較為突出的心理行為問題。改變對性的態度應是人生心理修養的一個重要內容。凈化社會風氣，學校積極開展心理健康教育（包括性心理教育），組織各種有益于中學生心理健康的豐富多彩的活動，培養高尚情操以及家長改變傳統觀念，早期給孩子予健康的性教育等，對中學生的性心理健康發展非常重要，必要時應接受專業心理咨詢，不要耽誤孩子。

十一、學習壓力

對于不少青少年而言，唯一的任務就是讀書。中學生學習負擔過重，常給他們帶來沉重的心理壓力，因為學習壓力而陷入痛苦的青少年屢見不鮮。這其中不乏重點學校成績優秀的學生，他們的思想壓力常來源于他們對學習現狀的不滿和不恰當的比較，不能接受自己的現狀，過分注重結果，而體會不到學習的興趣，整個社會、整個學校都在比較的氛圍中，要學生真正做到放棄比較，接納自己的確不易。考試焦慮、厭學及學習過程中的注意力、記憶力等問題，是青少年及家長前來咨詢的常見問題。這些情況在期末、期中、升中、高考、周圍環境發生重大變化（如父母關系發生突變等）時更為集中和突出。有些青少年承受不了這些心理壓力，有時會表現出異乎尋常的反抗情緒，形成家庭暴力，有極個別甚至消極自殺?，F在全社會都在呼吁給學生減壓，希望情況會有所好轉。

十二、人際交往的壓力

隨著年齡的增長，獨立意識的增強，青少年與社會的交往越來越廣泛，他們渴望獨立的愿望日益變得強烈，社會交往、發展親密的伙伴關系是青少年一種精神需要。因人際關系壓力而煩惱的年輕人通常表現為自卑、過分注意他人評價、容易受到傷害、虛榮心強、怕丟面子等。一方面，他們要求獨立，希望能夠擺脫依賴父母的生活，渴望走出家庭，建立伙伴關系；另一方面，又缺乏信心，害怕挫折。尤其是那些性格內向，心理承受能力較弱，而自尊心又極強的青少年，很容易在集體中感到壓抑感和孤獨感，被這種心理陰影籠罩而不能自拔。家長、教師或心理工作者應幫助青少年改變一些不恰當的認知和態度，引導青少年客觀分析自己的現狀，學會接納自己，允許自己有缺點，有失敗，有可能丟面子，完善的人不存在，不要過分茍求自己，也不要對外界寄托過多過高的期望，在行動和實踐中增強信心培養技巧。

十三、沾染不良習慣和不良嗜好

青少年期雖然心身發展較快，但此時他們思想尚未成熟，對社會的認識能力、辨別是非能力不強，自我控制能力差；同時青少年好奇心及模仿性強。使他們很容易受同伴或不良社會風氣的影響，易養成不良習慣和沾染不良嗜好。現在有不少青少年沉迷于電子游戲、電腦游戲或上網而不能自拔，嚴重危害了青少年的身心健康，部分青少年因交損友甚至走向吸毒、偷竊等違法犯罪之路。另外，具有行為問題（如反社會行為、家庭內暴力、出走、自殺等）的青少年，通常遭到過太多的批評、指責，他們對成年人幾乎都充滿敵意和不信任，往往較難糾正。如何正確引導青少年是家庭、學校和社會的共同責任。

.讀書的好處

1、行萬里路，讀萬卷書。

2、書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。

3、讀書破萬卷，下筆如有神。

4、我所學到的任何有價值的知識都是由自學中得來的?！_爾文

5、少壯不努力，老大徒悲傷。

6、黑發不知勤學早，白首方悔讀書遲?！佌媲?/p>

7、寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。

8、讀書要三到：心到、眼到、口到

9、玉不琢、不成器，人不學、不知義。

10、一日無書，百事荒廢?！悏?/p>

11、書是人類進步的階梯。

12、一日不讀口生，一日不寫手生。

13、我撲在書上，就像饑餓的人撲在面包上?！郀柣?/p>

14、書到用時方恨少、事非經過不知難。——陸游

15、讀一本好書，就如同和一個高尚的人在交談——歌德

16、讀一切好書，就是和許多高尚的人談話?！芽▋?/p>

17、學習永遠不晚。——高爾基

18、少而好學，如日出之陽；壯而好學，如日中之光；志而好學，如炳燭之光。——劉向

19、學而不思則惘，思而不學則殆。——孔子

20、讀書給人以快樂、給人以光彩、給人以才干。——培根

第四篇：青少年常見心理問題及案例分析

青少年常見心理問題及案例分析

學生時代，一個人生理和心理都會發生急劇變化。如果在這一階段遇到心理問題，沒有解決好，就可能影響今后的一系列發展，本應無憂的年紀，也會從此蒙上陰影。種種心理健康狀況的調查都顯示，目前中小學生的心理問題仍然普遍存在，因此，希望青少年有了心理問題要及早診治。

考試焦慮癥

■[個案]“我現在一拿到試卷，腦子里就一片空白。”小莉從小成績優異，可進入初三后，成績一降再降，由于一心想考重點高中，因此她一直都在自我加壓的情緒下緊張學習?？倧土曢_始后，她每次拿到試卷，腦子里就一片空白，數理化公式忘得精光，以前會做的題現在也不會做了。她說：“我覺得自己無顏面對父母，還不如死了算了?！?/p>

[應對]每個學生都有考試焦慮，只是程度因人而異，顯然小莉是得了典型的考試焦慮癥。這時，父母和家長的耐心鼓勵很重要。家長應該先接納孩子的緊張焦慮，聽孩子說說他的擔心與不安，讓他慢慢放棄那些不利的想法，進而改善考試焦慮的情形。孩子也可以找一個親密朋友，把種種委屈都發泄出來。強迫癥

■[個案]自從進入高中后，琳琳覺得學習比以前更緊張了，可是她回到家的第一件事卻是要將家里所有的東西進行整理、歸類。做完了這些事后，才能集中思想做作業。有時放好的東西又會再拿出來重新放。這樣的事總要重復幾次，最終必須做到全部讓自己認可，才終止這一行為。這花費了琳琳許多寶貴的時間，為此她感到很煩惱，但她表示，自己也控制不住自己。

[應對]一般來說強迫癥的背后都有一個潛在的原因，比如父母追求完美，對孩子要求很高等等。如果家長發現孩子經常發呆、做功課特別慢、咬指甲、聳肩膀等，就得注意了，這很有可能是一種強迫性的行為，這時家長要注意觀察孩子，了解一下孩子為什么會這么做的原因，并及早帶孩子去看醫生。戀愛受挫

■[個案]瘦高、文弱的小楊從高一開始就對同桌女同學產生了好感，買雪糕總是買兩支，有新書主動借給人家，晚上放學還護送同桌回家。學期結束時，小楊便興奮地提出“發展戀愛關系”，同桌卻說他“歪心眼”，并讓老師給調了座位。被澆了冷水之后，小楊不但沒有冷靜下來，反而產生了強迫性思維：“她為什么不喜歡我呢？我長得太瘦弱？我對她還不夠好？”終日胡思亂想，使他的成績不斷下降，終于有一天，他選擇了輕生。

[應對]青少年的心理發展和生理發育往往是不同步的，因而戀愛受挫往往使他們心灰意冷，這時候心理承受力差的就容易產生心理疾病。因此對戀愛受挫的青少年，家長和老師應當及早發覺，并予以正確的引導和無微不至的關懷。老師可以對青少年開展青春期性教育，并以優秀的文藝作品和偉人的事跡來幫助其形成正確的世界觀。

社交恐怖癥

■[個案]“要我上臺發言，還不如把我殺了?！毙埵敲咧猩?，性格內向。上初中時，由于愛斜著眼看同一排的女生，引起了對方的反感。調換座位后，仍無法改變這種行為，后來連男生也不愿意坐在他旁邊了。從此他便認為世上最難打交道的是人，十分害怕與人交往。老師說，每次遇到同學必須輪流上臺發言，他寧愿裝病逃學，也不敢面對朝夕相處的同班同學說話。小張顯然是得了社交恐怖癥。

[應對]內向的孩子在青春期過程中如果不注意調整心理狀態，就會懼怕與人交往，從而引發社交恐懼。因此作為父母應及時審視自己對待孩子的行為是否恰當，并盡早糾正不恰當的教育行為，對孩子給予更多表揚和鼓勵。孩子則要注意訓練用大膽而自信的眼光看別人，為建立自信心打下基礎。

抑郁癥

■[個案]小張正讀高一，是某校的特困生之一。有一天他找到班主任老師，緊張而急促地說：“我完了。一個多月了，晚上幾乎通宵失眠，白天神思恍惚還經常嘔吐?！闭f著懊喪地抬手扶了扶眼鏡，右手腕上一道傷疤赫然而現，這是他不久前試圖割脈自殺留下的痕跡。

[應對]經過心理專家的咨詢，發現小張得了抑郁癥。專家建議，為了避免心理問題導致情緒低落，學生可以把自己的生活和學習安排得充實一些，避免因過多的空想和胡思亂想而產生失落感，多參加一些文體活動，使自己心情舒暢起來。另外，還可以多與父母及親近同學談心交流，向他們傾吐心頭的積郁，使自己心情愉快起來。

第五篇：中學生常見心理問題和家教策略

中學生常見心理問題和家教策略

（2003年10月 初一家長）

主講：李春

（一）中學生常見心理問題

中學生正處于青春期，身心發展都會出現“質”的飛躍，急速的發展往往產生不平衡，引發各種矛盾和問題。所以常把這一段時期稱為“危險期”或“暴風雨時期”。具體常見的心理問題有以下幾類。

一、學習類問題

學習是學生的主要任務，圍繞著學習產生的問題占中學生心理問題的主要部分，其反映有二。目前，學校課業任務繁重，競爭激烈，父母的期望值過高，使得學生精神壓力越來越大。還有的同學甚至發展成考試綜合征，一聽考試就緊張和恐懼。厭學是學習負擔過重的必然結果，根據調查表明有80%的同學討厭學習，就連成績很好的同學也有種這傾向，令人擔憂。

二、人際關系問題與教師的關系問題。主要集中在由于教師對學生的不理解。過多干涉學生的業余生活和正常交往而引起的困惑和煩惱。有的老師愛挖苦學生，嚴重地刺傷了他們的自尊心;有的老師“嫌貧愛富”;有的老師“處事不公正”或“輕視不良同學”等等。與同學的關系問題。主要集中在交友方面，因處理不好朋友之間的關系而苦惱。有的學生因懷疑朋友的友誼，有的同學不會交友或不會解決與朋友發生的矛盾而感到內心十分孤獨、痛苦，影響學習。與父母關系的問題。中學生正處在心理發展上的第二反抗期，逆反心理特別強，同時與父母又有代溝，父母與子女之間缺乏相互理解和溝通，還有家庭關系不和等都會給學生造成許多的心靈傷害。

三、情感類問題

青年時期是花的季節，在這一階段人的第二性征漸漸發育，性意識也慢慢成熟。此時，情緒較為敏感，易沖動，對異性充滿了好奇與向往，當然也會伴隨著出現許多情感的困惑。

四、思考在中學開設專門的心理健康教育課程，幫助學生了解心理科學知識，掌握一定的心理調節技術?？梢苑譃閮刹糠?一部分為知識理論課，如心理衛生常識講座，心理調節問題答

疑，焦點問題討論等。另一部分為活動訓練課，這是在中學生開展心理健康教育最為有效的方法。在常規的教育活動中滲入心理輔導的內容。最佳的做法是在各門學科的教學目的中加入心理教育的分節目標，使教育模式由知識教育向素質教育、心理教育轉化。在中學里建立心理咨詢與調節室，除了一般的咨詢談心外，還可采用一些心理治療的簡易方法對癥下藥。具體實施:（1）引導學生合理發泄不良情緒。（2）淡化被動受教，培養自助能力，青少年自主的能力尚在發育之中，對成敗依賴性較強。（3）注意行為訓練，養成學生良好的行為習慣。

（二）孩子眼里的六種失敗家教

父母教育和疼愛孩子，如果方式不當，有時可能會適得其反，給孩子的成長帶來煩惱。很多學生對父母的管教還真的有不少想法，但礙于父母的權威不好當面說出。這里，不妨讓我們聽聽這些孩子的心聲吧！

誤區一：別總跟別人孩子比V%e'w1^6Bm

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媽媽剛開完家長會，見了小霞就有點來氣地說：“你們班小梅今天又受到老師表揚了，看看你，怎么不學著點人家！”

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令小霞煩惱的是，平時鄰居、親戚家的孩子都是父母拿來作對比的“榜樣”，自己在父母眼里簡直一無是處！

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同學發言： 1aZ5{I'ruq

父母的用心可以理解，但也要看到自己孩子的優點并及時給予鼓勵，如果過分相互對比，刺激孩子，時間長了孩子就會陷入自卑的深淵。

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每個人都有與生俱來的上進心，讓他自己主動學習別人的長處更有效果。

誤區二：不要處處顯家長權威

情景再現：

小強放學回家后覺得很累，他想睡一會，然后再起來做作業。&Q)~-|9tj3x“Y

“晚上十點半之前不準睡覺，必須學習！”沒想到他剛躺下，爸爸不容分說就叫他起床。他只得強打精神看書學習，但效果可想而知。

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正因為爸爸從來都是“說一不二”，小強平時在爸爸面前很少言語，有時甚至有些害怕。爸爸的口頭禪就是：“你是我的孩子，看我還管不了你！” 赤峰元寶山區平莊礦區中學教案課件心理咨詢電腦網絡在線英語原創小屋情感天地h-A'g7X

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嚴格要求孩子是對的，但應嚴中有愛，有時不妨在管束之前看看孩子是否真的累了或有心事，適當寬松、寬容一點，孩子學習的積極性會更高，效果會更好，強制太多，忽略了孩子的自尊，該做好的事都會變成應付！

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誤區三：和異性來往不要過于敏感

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都是同學間的正常交往，父母不必那么敏感。

應該信任孩子，用平常的態度對待，過多盤問會讓孩子無所適從，甚至產生與異性同學

交往的心理障礙。

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誤區四：一次沒考好不要太多埋怨

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小荷這次月考成績有所滑坡，但她覺得自己確實努力了，心里不免很難受。

回到家，父母知道了成績，又是一通埋怨：“你是怎么考的？成績老是忽上忽下的……”

父母的話讓小荷的心情更加沮喪。赤峰元寶山區平莊礦區中學教案課件心理咨詢電腦網絡在線英語原創小屋情感天地

同學發言： 雅嘯論壇_ w[-P!Y'A1R6lmD)t

沒考好，父母可以幫著分析一下原因，這時一句寬容、諒解的話真是“貴如金”啊，能給

孩子更大的動力，而埋怨只能讓孩子對學習失去信心。6P2]~-J*B6?!mX

誤區五：家長不要任何事都包辦

情景再現：

小潔的媽媽對女兒做什么事都不放心，上學臨出門說：“別忘了帶家門鑰匙！”晚上吃完

飯說：“趕緊學習，別再磨蹭了！”這些話父母每天都要說，小潔聽著真成了耳旁風。.gWw p5^

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9~ v%oX8c;?“o6@#同學發言：

適當的提醒是必要的，但過于嘮叨就忽略了孩子的主動性，是對我們能力的低估，時間

長了，也使孩子對自己的生活、學習能力不自信，感到自己永遠都長不大。

誤區六：不要對孩子期望太高

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小楠是個懂事的男生，從小到大，每天晚上媽媽都要陪著他做家庭作業。赤峰元寶山區平莊礦區中學教案課件心理咨詢電腦網絡在線英語原創小屋情感天地|v&O#{2O

今年初三了，每天學習到很晚，媽媽依然如此。有時他覺得媽媽太愛他了，但同時也感到媽媽太累了。面臨著中考，他似乎想得更多，感覺壓力更大：“媽媽這樣愛我，如果考不上高中，自己不就成罪人了嗎？”

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同學發言：/ys(X k6B

父母的愛是偉大而無私的，但過分的關愛會讓孩子背負不起。/{M6v赤峰元寶山區平莊礦區中學教案課件心理咨詢電腦網絡在線英語原創小屋情感天地| f6l9f3U5}

專家點評：

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善于了解自己孩子的父母是聰明的父母，溝通和理解才是對孩子最大的愛。愛是寬容不是責難；愛是呵護不是傷害；愛是引導而非強制；愛更是尊重和信任。和孩子良好的溝通比知識的傳遞更為重要，愛的真諦是讓孩子擁有健康和快樂。

（三）家教方法

中學生家庭教育作為學校教育的基礎，在孩子健康成長中有著不可代替的作用。做好孩子中學階段的家庭教育工作主要有6種方法：

一、思想引導法。中學生已經基本脫掉小學生的稚氣，但又不像成年人那樣思想成熟，他們精力充沛、求知欲強、上進心強；同時，由于思想發展為定型，有很大的可塑性。因此，家庭在對孩子進行教育時，要緊密聯系孩子的思想，從意志品德、遵紀守法等方面進行引導式教育。

二、目標鼓勵法。學習中目標鼓勵，就是根據“水漲船高”的道理，幫助孩子設計學習目標，來激發積極性，使孩子不斷向更高的知識高峰攀登。大量事實證明，切實可行的學習計劃目標可以催人向上。因此，家長要根據孩子思想素質、文化基礎、承受能力，制定切合實際的學習目標。為孩子制定的目標，既要堅持高標準嚴要求，又要通過努力可以達到；既要有目標，又有月、周短期目標。在明確整體目標同時，還要分科目制定逐日完成的小目標，以此實現和突破，不斷“添油”、鼓勵，使孩子像上樓梯一樣，一步高一步。為使孩子目標裝在胸中，家長可以制作成績一覽表，利用《學校和家長聯系本》，將孩子每次考試、測驗成績，直觀地用曲線反映在坐標上，使孩子、家長一目了然。對完不成指標的科目，家長要及時進行補課，進行補習。

三、形象感召法。很多孩子品學兼優、誠實勤勞、文明禮貌，固然是學校、社會教育的結果，但更重要的是良好的家庭教育。家長的表率作用，對孩子健康成長有著強烈的感召力。因此，在家庭教育中，家長也要努力工作學習，不斷提高自身素質，為孩子做出樣子，這樣就能夠培養出優秀的孩子來。

四、談心疏導法。俗話說“知子莫若父”。家長要針對孩子在不同時期，不同原因中暴露出的心理、思想問題，及時進行談心疏導。在日常生活中家長要做到“三勤”，即勤了解孩子在學習中的思想反映；勤觀察孩子在學習中的精神狀態；勤談心與及時疏導孩子的思想疙瘩。對因階段性身體素質差，學習跟不上的，要對鼓勵少指責，幫助其“趕隊”；對因對學習科目不感興趣產生厭煩情緒的，要勤敲打多引導，幫助增強興趣；對因考試成績不理想而泄氣的，要心平氣和地幫助其分析原因，找準癥結，鼓勵士氣；對因在校和同學老師發生口角，影響學習勁頭的，要耐心開導，熱情幫助化解。另外，家長在與孩子談心時，不但要告訴孩子“怎樣做”，而且要讓孩子明白為什么“這樣做”，從道理上說服孩子，在談心的方式上也應該選擇合適場合，這樣才能起到更好效果。

五、獎懲激勵法。在思想教育的前提下，運用獎勵、批評手段，也是調動學生積極性的一種有效方法。獎勵要以精神獎勵為主，物質為輔。對學習不認真，要有一定的懲罰。使孩子始終都有一種學習壓力，切實改變“學好學壞一個樣，學多學少一個樣！”

六、生活調節法。精神飽滿是學習好的一個基本條件。家長要講究科學方法，調節好孩子的生活，盡量在有限的條件下為孩子創造出有益于學習的環境。要根據孩子生理、心理承受能力，科學安排學習，做到有張有弛，勞逸結合，保證孩子以飽滿的熱情、旺盛的精力投入到學習當中。