第一篇：高中生常見心理問題及分析

高中生常見心理問題

前蘇聯心理專家別林斯基曾說過：“青年期也就是向成年期過渡的時期。這種過渡時期往往總是分裂的，不調和的，一個人已經不

能滿足于自然知識之前，必須經過千百次的失誤，必須對自己作斗爭，因此他也有跳躍的時候?！彼詫τ诟咧猩鷣碚f，肯定存在一些心理問題，主要有：

1、抑郁苦悶這種心理狀況是指在日常生活中對于一些事物的需求不能滿足，從而出

現低落的情緒：心灰意懶以及對事物無興趣等現象。

2、緊張焦慮青少年在發育時期，也

常常也因為對一些問題和一些事情認識上的偏差而導致一種緊張焦慮的心理狀況。

3、自卑失望自卑是一種由不適應的自我評價所引起的自我否定、自我拒絕的心態。懷有自卑心理的人，對自己的能力和品格的評價過低，看不到自己的價值，總覺得自己不如別人，甚至低人一等，總是處在一種消極的心理狀態下。

4、社交苦難每個人總要和人打交道，這種交道包括物質上的來往，也包括心理上的交流。人際交流的好與壞，反映了人們在相互交往中的物質的和精神的需要能否得到滿足的心理狀態。如果有一些心理上的有舒服，也不必太擔心這是正常的，多與同學老師談談心，每天給自己訂一個小計劃充實自己，相信不愉快就會過去。青少年期是一個從幼稚走向成熟的過渡期，是一個朝氣蓬勃、充滿活力的時期，是一個開始由家庭更多地邁進社會的時期，同時也是一個變化巨大，面臨多種危機的時期。據專家估計我國目前初中生心理不健康的約為15%，高中生約為19%。嫉妒心理嫉妒是對他人的優越地位而心中產生不愉快的情感，伴有焦慮、悲哀、猜疑、故意怨恨報復等不愉快情緒。嫉妒心理可能因學業成績、愛情、才貌、榮譽地位等產生。被嫉妒者，你可能很煩惱，但你要看到被別人嫉妒那證明“你比別人強”；嫉妒者，千萬要注意到經常有這種心理能導致害人又害已的結果。有句名言說得好“如果你戰勝不了他，那就同他合作吧”。所以要正確對待這個問題，每個人都有優勢，心胸開闊一些，不要斤斤計較得失，學會各得其所地看問題，才能從嫉妒的情緒中走出來。自卑心理自卑心是一種因過多地自我否定而產生自慚形穢的情緒體驗。高中生是自卑感多發期，這種心理使他們常常不敢交際、害怕失敗、多愁善感、瞻前顧后。其實，所有的擔心都是多余的，只要拿出勇氣正確地面對，積極地嘗試，很多事實證明了，多一次失敗，就多一次轉機。消除自卑的方法是建立自信，設立適度的奮斗目標做自己能達到的事情，不斷給自己肯定，學會正確的對自己作出評價。孤獨心理由于高中生獨立意識的增長，自我意識的發展，易產生一種與世隔絕的心態，覺得百無聊賴、孤單寂寞。如何打破這種心理閉鎖、消除孤獨感呢？①培養自己廣泛的興趣和愛好，培養良好的個性。②結交朋友無友則孤陋寡聞③善于溝通、交換思想④辯證看待自己，不要過高估計自己。戀愛心理早戀是指過早出現戀情的現象。父母和老師發現這個問題時不要不分青紅皂白地訓斥、打罵，要能正確認識到由性生理成熟引發的性意識覺醒提前的趨勢。幫助他們正確地對待，給他們指出方法，提供多種健康的活動?？傊诟咧须A段一般處于性心理上所說的接近期，往往并沒有成熟的觀念來考慮戀愛的問題，學生應集中精力于自己的學業。

逆反心理逆反心理是指人們彼此之間為了維護自尊，而對對方的要求采取相反的態度和言行的一種心理狀態。實際上高中生的自尊心理是很強的。教師要能選擇合適的教育方式和場合，注意正面引導，堅決反對以簡單、粗暴的形式對待高中生。我們自己也要克服，做事行動盡量注意要理智，合情，不要車沖動不要刻意違背家長老師。

編輯人：王紹群

第二篇：高中生心理問題

高中生心理問題

高中階段是青少年身心發展的重要時期,是青少年思想品質、人生觀、自我意識、情緒情感、個性、人格等形成的關鍵時期.處于這個時期的高中生,其心理的發展具有成熟和幼稚、獨立和依賴、自覺和盲動等諸多矛盾并存的特點,易產生各種各樣的心理和行為問題.……

就剛入學者而言，就會有一種不適應的感覺。因為高中課程較難，所以考試往往考不到好的成績，學生就會出現一些負面心理。比如認為自己變笨或是沒有資質而出現不想讀了甚至出現輕生的想法。之所以如此，原因有三：一是由于群體效應，將分數作為衡量學生能力的惟一指標。二是不自覺地將獲取高學歷等同于自己的人生價值。三是學生渴望自我實現與現實學業成績的不理想而導致的認知不協調。只有減輕心理負擔與學習負擔，才能減輕學習上和精神上的壓力，才能健康愉快地成長。為了緩解和消除考試焦慮，可以嘗試以下幾個策略：選擇適合自己的目標動機水平，過強或過弱的動機水平都容易使自己產生失敗體驗而導致心理壓力。未來對于每一個人來說都是一個未知數，不要過多地擔憂將來的事情，而應將自己的精力和時間投入到現實的生活和學習中去?？记白骱弥R準備以及應付考試突發事件的對策和心理準備，有備才能無患。

持久的、過分的自卑感則容易造成心理疾患。在遭遇挫折時，建議同學們不妨嘗試以下策略：

.1.對自己有一個客觀、全面的評價。

2.善于將成功歸結為自己的能力。

3.體驗內心的喜悅感和成就感，要相信之所以失敗是由于自己努力不夠或無效努力。

4.不妨制定階段性目標。

5.在不斷達到目標的過程中體驗成就感。

6.增強自信心。

7.樂觀、平靜地對待挫折，因為挫折對于成功同樣是必要的。

8..要認真分析考不好的原因。也許是沒有復習好，也許是心理緊張沒有發揮出應有的水平，也許老師出題太難。

9.要經得起失敗的考驗。就算自己學習基礎較差，接連考試成績都不理想，也不應自卑。正確的態度是趕快找出原因，改變方法，調整計劃，補缺補漏，再接再厲.我覺得在高中階段調整好自己的情緒是取得好成績的重要部分.如果我們的學生總是把學業成敗都歸于能力，那么，他們要不就會飄飄然，自認為聰明；要么就會消沉，認為自己笨，就會失去努力的原動力。而如果每次失敗的推斷都是努力不夠，也會喪失自信。常常有學生問：“我已經很努力了，但我的成績仍然不好，是不是我太笨？這已說明孩子的自信心開始動搖。最好的歸因是實事求是，并且盡可能不要將失敗歸因到能力上，這可以不斷地調動他們的學習積極性。中學生心理健康的標準表現為以下六點：1正確地認識自己并接納自己；2樂于并善于學習和工作；3樂于并善于交往；4情緒歡樂、適宜；5性格健全、行為正常；6適應社會。相信你做到也會有快樂的高中生活.

第三篇：中小學生常見心理問題及案例分析

中小學生常見心理問題及案例分析

隨著中國特色社會主義建設事業的蓬勃發展和構建和諧社會主旋律的奏響，堅持以人為本，努力實現人的全面，健康發展。是全社會和教育工作者義不容辭的責任。中小學生的健康發展，關系著國家的未來，社會的和諧。中小學生在壓力，品行，情緒和情感，動機與需要，人際關系，人格等方面的心理問題的突顯。直接影響青少年的健康快樂成長。讓煩惱遠離少年，讓心中沒有情結。夯實青少年幸福人生的基石。積極探索青少年心理問題，及時幫助青少年健康成長。即是社會大家庭的關愛，也是科學發展觀的要求。一．中小學生心理健康現狀

青少年學生正處在身心發展的重要階段。隨著生理的發育和心理的發展之間的不平衡，以及日益激烈的競爭壓力的增大和社會的快速發展。使得青少年學生發展成長的生態環境和社會環境日益復雜，身心健康發展受到的負面影響愈發嚴重。心理健康問題不容樂觀。據資料10%——17%的學生心理異常。另據對398名在校學生的《中小學生心理健康測驗（MHT）》的測查，發現7%的學生存在心理健康問題。其中女生高于男生，高年級高于低年級。男生的焦慮，抑郁，敵對，孤獨的水平高于女生，而女生的恐懼明顯高于男生。小學生存在異常心理較多的依次是人際關系，情緒，自我，動機，能力。中學生存在異常心理較多的依次是自我，情緒，能力，人際關系，動機。調查顯示中小學生心理健康問題較為嚴重。維護和促進中小學生的心理健康是擺在學校教育無法回避的現實而緊迫的課題。二．中小學生常見心理問題

中小學生心理健康問題具有一定的復雜性，心理健康是指各類心理活動正常，關系協調，內容與現實一致和人格處在相對穩定的狀態。依據中小學生心理健康的實際狀況，身心發展及他們在現實中的學習.生活等方面心理問題的程度和心理健康的十標準?？蓺w納為

（一）學習和升學方面的心理問題。如記憶障礙，思維障礙，考試焦慮，注意力分散，興趣貧乏，厭學。

（二）品質與行為方面的心理問題。如偷竊，說謊，逃學，斗歐，欺負，退縮，離家出走，不良習慣。(三）情緒和情感方面的心理問題。如壓抑，緊張，焦慮，沮喪，孤獨，恐懼，冷漠及應激性抑郁。（四)人際關系和青春期方面的心理問題。如膽怯，自卑，自負，孤僻內向，相思及性壓抑。

（五）個性與人格方面的心理問題。如固執，嫉妒，猜疑，自私，專橫，破壞。

（六）嚴重心理問題。如神經癥，強迫癥，性變態。三．影響中小學生心理健康的因素

人的心理健康是一個具有相對獨立的動態過程，因而制約心理健康的因素也是復雜多樣的。即有單一因素，也有混合因素。是相互制約的統一體。心理問題的產生是量變到質變的過程，是各種因素共同作用的結果。主要包括：生物因素，心理因素，家庭因素，學校因素，社會因素五個方面。

1、生物因素 生物因素的影響主要來自遺傳。雖然人的心理不能遺傳。但是，人作為身心兼備的整體，與遺傳因素的關系十分密切，特別是外貌、氣質、神態，受遺傳因素的影響更加明顯。我們知道，人的心理的本質是腦的機能，沒有腦的心理，或者說沒有腦的思維是不可能的。人的心理現象的產生和發展的過程，是神經系統和大腦活動的結果，神經系統和大腦是從事心理活動的器官。而人體的器官與遺傳是上下承接的關系。異常心理中的精神障礙即精神疾病具有明顯的血緣關系，血緣關系越近，患病率越高，這正是遺傳因素的影響。從父母遺傳中獲得的外貌和殘疾對心理的影響也具有相關性。家族遺傳的多毛現象（毛孩）對心理的影響也說明遺傳是影響心理健康的原因之一。另外，有病毒、細菌和外傷、中毒引發的軀體疾病而產生的情緒低落、精神偏離日常狀態等心理壓力也直接影響人的心理健康。因此，提高人口質量，防止近親結婚，預防病菌感染是減少生物因素影響中小學生心理健康的關鍵。

2、心理因素

心理是產生心理問題的基礎。個體的現實心理狀態水平：認知水平的高低、情緒穩定的程度、人格完善的程度與防御外界刺激的能力呈正相關。即現實心理狀態愈高，防御刺激能力愈強。首先，認知是對客觀事物的認識。認知發展不正?；蛘J知之間關系失調，需要和動機長期得不到滿足，認知滯后，而產生心理問題。其次，情緒是人對客觀外界事物的態度的體驗?？陀^外界事物符合主體的需要，就會產生積極的情緒，而使人心境愉快身心舒適。反之客觀外界事物不符合主體的需要，就會產生消極的情緒，經常處在波動而消極的情緒狀態，則使人心境壓抑身心疲憊。而導致心理問題。再次，人格是各種心理特性的總和，具有區別于他人的獨特的心理品質。人格的心理特征:能力、氣質、性格之間的差異，決定了心理活動的指向，心理活動常指向外部事物的外向型人格，活潑開朗，善于交際，容易適應環境的變化。心理活動常指向自己內心世界的內向型人格，謹慎多慮，心胸狹隘，難以適應環境的變化，而造成心理問題。因此，提高認知水平，強化積極情緒，培養健全人格是避免心理因素干擾中小學生心理健康的途徑。

3、家庭因素

家庭是人社會化的搖籃，是社會生活的基本單位。對中小學生的身心健康來說，家庭的影響很大。一方面，家庭結構完整，家庭功能健全。父愛、母愛、家庭經濟、教育方式、感情交流協調的家庭。成員健全，關系融和，情感豐富，教育恰當，有助于子女的身心健康。另一方面，家庭結構不完整，家庭功能不健全。父愛、母愛、家庭經濟、教育方式、感情交流不協調的家庭。成員不全，關系緊張，情感冷漠，教育不當，有害于子女的身心健康。因而，提高社會道德風尚，增強家庭成員素質，完善家庭功能是防止家庭因素困擾中小學生心理健康的思路。

4、學校因素 學校是有組織、有計劃、有目的地向個體系統傳授社會規范、價值觀念、知識和技能的機構，是不可替代的社會化載體。個體進入學齡期后，學校成為其社會化最重要的場所。中小學生大部分時間在學校，學校的教育氛圍、學習生活環境、師生同伴關系、校風學風對中小學生的身心健康影響極為深刻。校風學風不正，學習負擔過重，教育方式不當，教師責任心不強，師生情感對立，同學關系緊張，都會嚴重影響學生心理健康。造成心理壓抑，精神緊張焦慮。據此，端正校園風氣，豐富校園文化，促進校園和諧，加強職業道德是預防學校因素感染中小學生心理健康的對策。

5、社會因素

社會是共同生活的人們通過各種社會關系聯合起來的集合。社會的政治、經濟、文化教育、社會關系決定著人的生存和發展。特別是社會的價值取向直接影響個體的價值觀，社會生活中的封建殘余和腐敗墮落等丑惡現象對無瑕的青少年侵害甚大。社會的毒瘤—黃，賭，毒，惡勢力，黑社會無不沖擊著青少年的脆弱心理。大眾傳媒的負面效應：暴力、黃色的宣揚，也侵蝕著無邪的中小學生純潔的心靈。社會風氣日下，參照群體低下，“直錯枉者上”不能盛行，勢必給中小學生的內心造成更多的沖突和困惑。為此，凈化社會風氣，消除封建殘余，加強法治建設，打擊黑惡勢力是防范社會因素侵蝕中小學生心理健康的良藥。

第四篇：中小學生常見心理問題及對策分析

中小學生常見心理問題及對策分析

現今的生活環境日益復雜，現代文明勢不可擋的改變著人們的一切，孩子們在充分享受現代文明所帶來的無限美麗的同時，也不得不忍受著心理健康的惡化。高樓林立，原本就顯得狹小的空間變得更為擁擠；嚴實的鐵門使孩子們失去了自由的活動空間；電腦時代的到來，使部分孩子沉浸于虛擬的時代之中而不能自拔。據資料10%—17%的中小學生心理異常。如果，教育者還一如既往地把目光定格在孩子的分數上，而忽視他們的心理健康，忽視其潛能的開發，忽視全面素質的培養，那么我們給予孩子的將不是理智的愛。

現代教育模式認為教育不僅是傳授知識技能，更是塑造具有良好心理品質的健全人格，夯實青少年幸福人生的基石。積極探索青少年心理問題，及時幫助青少年健康成長，也是一對一個性化輔導學校的責任和義務。

一般來說，個體從6、7歲到17、18歲稱之為青少年期，這期間包括小學、初中、高中。隨著生理發育和心理發展之間的不平衡，以及學業壓力的增大和社會家庭環境的影響，使得青少年學生發展成長的環境日益復雜，身心健康發展受到的負面影響愈發嚴重。依據中小學生心理健康的實際狀況，身心發展及他們在現實中的學習、生活等方面心理問題的程度，常見的中小學生心理問題有以下幾種：考試焦慮、厭學、自卑、逆反心理、抗挫折能力差、異性交往問題等。

下面結合具體案例對這些心理問題的成因及輔導建議進行探討：

一、考試焦慮情緒輔導

焦慮是指一種即將面臨威脅性處境時的緊張、恐懼和不愉快的情緒反應，具 有警戒性的適應反應。正常人在生活體驗中幾乎都有過這種及你和體驗。

案例1：愛麗（化名）是市某中學的初三學生，從小成績優異，可進入初三 后成績一降再降，由于一心想考重點高中，因此她一直都在緊張的壓力狀態下學習，總復習開始后，她每次拿到試卷，腦子里都一片空白，手腳發抖，手心冒汗。數理化公式忘得精光，以前會做的題現在也不會做了，“萬一考不上重點高中，怎么對得起父母，自己也覺得沒面子?！毙睦砝Щ?，緊張。

負面情緒的背后往往有消極信念的支持，認知改變技術就是輔導者協助當事人，找到困擾自己的負性想法和信念。它是考試焦慮輔導的主要方法之一。我設計了三個階段的治療步驟：一是找出考試焦慮的不合理信念，二是利用現實分析心理輔導，消除消極的信念；三是實施取利去弊策略，利用暗示、自我鼓勵、自我安慰等自助式的心理輔導，以理性的我來提醒、暗示、戰勝情感的我。具體輔導建議有以下幾點：

（一）改變對焦慮的態度

考試焦慮是考生對考試事件在認知上的歪曲，導致情緒上的紊亂和行為上的異常。因此，要糾正對考試焦慮的歪曲認知，正確認識考試焦慮?！翱荚囈怀霈F考試緊張就完蛋了”、“遇到難題就想到自己復習偏了”、“我千萬不能失敗”。針對存在的這些認知歪曲要逐一“擊破”，使他們意識到自我認識和評價是造成壓力的關鍵，認識考試焦慮的普遍性，不再高估別人看低自己；也不要把考試焦慮看成是孝敬長輩的事，不必為此而產生壓力。讓考生知道 “考試正常發揮的前提是帶著適度的焦慮去考試”。接受了自己的考試焦慮，就可以緊張適度，因為大考出現焦慮是正常現象，關注其焦慮現象，學會調整和利用考試焦慮，這將有助于考試水平的正常發揮。

（二）降低焦慮水平，強化信心

有效的降低考試壓力是防治考試焦慮的首要措施。教師和家長應該引導考生恰當地估計自己的能力，降低過高的學習目標，保持考生恰當的壓力，根據自己平時的學習實力、身體狀況和心態，確定自己升學考試的目標，期待分值擬定為考前“一模、二模”分數或略低，這有利于自我效能感的增強。努力復習，掌握知識，臨近考試以基礎的東西為主，碰難題太多會加大思想壓力，誤認為自己準備還不充分，損害自信心。重視學習過程而不要太計較考試結果，養成將考試當作業，作業當考試的習慣。

（三）放松訓練

深呼吸法：慢吸（4秒）→停（2秒）→慢呼（4秒）×3～5次。要求在考前學會方法以備急用，同時進行自我暗示：“目前我的焦慮剛好是能在大考發揮水平所需要的緊張水平，現感覺真好！”。

（四）支持性輔導

學生考試焦慮情緒的一個重要原因是對將要發生的事情的不利方面過分擔憂。比如：不管自己學習怎樣，考試準備得怎樣，一到考試就擔心自己考不好，擔心父母和老師批評自己等。針對這些擔憂的心理，家長和教師可以幫助學生進行分析和解釋，提供情緒支持和鼓勵，以消除或者減少他們的擔憂，增強學生的信心和勇氣，從而降低焦慮情緒。

二、厭學心理輔導

厭學一般是指學生對學校的學習生活失去興趣，產生厭倦情緒，吃冷漠態度 乃至厭惡逃避的心理狀態機器在行為方式上的不良表現。厭學的主要特征是學生對學習毫無興趣，是學習為復旦，把學習看做一件痛苦的事情，不能從事正常的學習活動，經常逃學或曠課，嚴重的導致輟學。

案例2：某中學高一年級學生小周，對學習毫無興趣，上課思想不集中，下課不抓緊時間完成作業，只有老師或家長盯著才勉強動筆。老師多次勸告批評不起作用，反而與老師對立、發火，學習成績越來越差。父母因為他不好好學習，經常打罵，祖父母又溺愛孫子。小周自己也覺得很苦惱，想要改變。

我采用以當事人為中心的輔導方法，用關注、傾聽、理解、同情與當事人更好地溝通交流；家庭輔導；用自我暗示法和代幣制幫助小周重新認識自己，樹立自信心。

厭學的原因很多，從學生內部因素考慮，大致可以分為：心理壓力大而導致的倦怠型厭學；經常學業失敗而引起的自卑型厭學，心智不成熟，學習適應困難而引起的適應不良型厭學。以下就從這幾個方面闡述具體心理輔導建議：

（一）對于倦怠型厭學心理輔導。

這些學生中不乏老師心目中的好學生。第一，腰圍他們進行心理減壓的輔導，教會他們放松訓練的方法；第二，要讓他們辯證地看待壓力，壓力是學習的動力，壓力具有雙重性，要用積極的驗光看待壓力，把壓力看做是對自己的挑戰和機遇；第三，專注于自己的學習，不要總是與別人比較。不恰當的比較會破壞自己的心態，分散自己的注意力。

（二）對于自卑型厭學心理輔導

關鍵在于提高他們的自我效能感，即自信心。教師要傳遞給學生這樣的信念：一要始終對自己抱有信心，永不放棄，尤其在遇到挫折與困難時，不要輕言放棄，喪失信心；二要相信每個人的能力都是可塑的，變化的，發展的。一個人把自己的能力能固化是不可取的，這樣容易自卑，遇到困難就會認為自己能力不夠。

（三）對于適應不良厭學心理輔導

老師要培養他們良好的生活習慣和學習習慣，增強其獨立性和責任心，使其逐漸對自己的事負責，合理運用獎勵懲罰，激勵他們努力學習。合理運用獎懲手段要注意一下原則（這些原則也適用于其他學生）：

1.淡化獎勵的外部控制作用。如果獎賞僅僅是為了讓學生得到獎賞物，則會使獎賞成為外部控制手段，反而會抑制他們對學習的興趣。獎賞不是目的，而是輔助性評價，給予獎賞意味著對個人學有成效的肯定。

2.獎賞要與學生付出的實際努力相一致。恰如其分的獎勵，能夠轉化為學生的自我激勵，從而能持久地激勵其學習。3.建立一套明確的獎勵辦法。凡符合規則的行為獲得獎勵，教師具體實施時，切忌憑自己情緒波動變更獎勵辦法，否則，獎勵就成了教師的“私有財物”。

4.獎勵方式要適應學生的年齡特征。對低年級而言，一顆紅星，一包餅干的獎勵可能比加分更有效，對高年級而言，獲得自由活動的時間、去圖書館、做自己愛干的事等等更有價值。5.獎勵要以物質獎勵為主，物質獎勵為輔。6.懲罰應“就事論事”，避免翻“老賬”。7.切忌把懲罰作為老師報復泄憤的手段，切忌體罰學生。

三、自卑心理輔導

自卑感指因對自己的能力及某方面的心理品質的評價偏低，而產生的不如別人的一種消極自我信念。

案例3：平是個初二女生，長得又高又胖眼睛顯得特別小，確實有點其貌不揚，她神情沮喪地說：“我已經很努力了，但學習還是很差，而且學習中遇到問題我既不敢問同學，也不敢問老師，怕他們取笑我。除了一名留級生外，班上就屬我最差了，我真笨?！蔽译[隱感到平的心里存在著一些不合理的信念。

隨著深入的了解，平含淚告訴一件痛苦的往事，這件事在心里不停地困擾著她：一年級期末，父母接平回家，她數學考試得了88分，她擔心父親責罵，便央求來校接她的母親不要告訴父親。但在火車上還是被父親翻出了考試卷，父親非常生氣，一邊威脅要把她推下車，一邊粗暴地把她拖向列車的門口，當時她幼小的心靈中最害怕的倒不是把她推下火車，而是火車上的人都知道了它是一個成績差的壞孩子，都看到爸爸打罵她，真是太丟臉了，可怕極了。

父親的嚴厲和粗暴留給小女孩心里的是長久地傷痛，自己成績差，腦子笨的自我標簽凝固為她的消極信念。如何解開她的這個心結是幫助平走出自卑的關鍵。

本案例中，咨詢師設計了兩個階段：挑戰消極信念和增強自信心。挑戰消極信念采用蘇格拉底提問法，通過追問觀點證據何在啟發當事人發現原有觀點的錯誤之處，進而挑戰自己的消極觀念；通過客觀地評價他人，達到理性的自我評價，增強自信。具體心理輔導建議有以下幾點：

（一）改變錯誤信念，建立客觀自我評價

容易自卑的學生都在一定程度上存在錯誤的信念。把事物的負面情緒無限擴大化，對自己能力看法凝固化，這些都是思維絕對化和片面化的表現。教師要視學生的具體情況，找出它們的錯誤認知，使其挑戰錯誤信念，建立理性信念。

（二）正視挫折，合理歸因

不要把失敗歸結于能力不足，而應該歸結為努力不夠，進而克服自卑心理。

（三）自我激勵，學會自我欣賞

自我激勵是一種積極的心理暗示。老師要幫助學生學會發現和贊美自己的長處，肯定自己的價值，幫助學生獲得自信，擺脫自卑的陰影。

（四）教師要有耐心的期待

教師和家長是學生最重要的社會支持，教師要多關心，多支持，多鼓勵容易自卑的學生，對那些學生尤其要有耐心的期待。

四、逆反心理輔導

逆反心理是人們對待事物的一種特殊態度，是指受教育者在接受教育的過程 中，因自身固有的思維模式和傳統的觀念定式與特定的教育情境下產生的認知信息相對立，與一般常態教育要求相背離的對立情緒和行為意向。

案例4：寧某，男，15歲，某普通中學初三(3)班學生。學習成績優良，智力較好，對數理化特別感興趣，理科成績較突出。性格倔強，個性剛硬，自尊心特強，逆反心理十分嚴重。經常和父母、老師發生沖突、頂撞，有很強的抵觸情緒。你越是反對的事情，他就越和你對著干。在家里，一旦父母不能滿足他的要求，他就使性子，以賴在床上不去上課來抵抗父母，弄得父母親實在無計可施，有時還得到學校搬來班主任才勉強解決問題。在學校，他這種反抗行為也很尖銳。每當老師批評他時，他眼睛直對著老師，一副不服氣的樣子，甚至還和老師頂嘴。數學老師因他上課講話點他名字，從此他專和數學老師作對，上課故意睡覺，不交作業。數學成績明顯滑坡，竟然亮起了“紅燈”。班主任找他談話，他一句也聽不進去，是個家長和老師十分頭疼的孩子。

這是一個典型的逆反心理問題孩子，咨詢師沒有急于正面應對，而是采用冷處理，緩和寧某的敵對情緒，然后運用“角色轉換法”，讓學生穿著老師的鞋來走路，讓他們體驗做老師的辛苦，從而使他能設身處地地位老師著想，珍惜、尊重老師的勞動成果。具體的心理輔導建議有以下幾點：

（一）慎用禁令

越是禁止的內容，越容易引起青少年學生的強烈好奇心和探究行為。因此，如果能用其他的方法消除某種有害的事物和現象，就不要用禁止的方法。

耐心說服和討論優于硬性禁止。當教師和父母認為要避免某種有害的事物和現象時，如果耐心地說服他們，與他們進行平等地討論，使其明白這些事物的有害性，就有可能使青少年自覺地加以避免。

禁止要說明理由。如果一定要使用禁止的方法，則一定要說明禁止的理由，否則，容易引起青少年學生的各種假設，推測，引發他們的好奇心和探究行為。

（二）教師的榜樣示范

有時學生的逆反心理產生是由于對老師缺乏信任，因此教師就必須以身作則，身體力行自己所提倡的觀點。

（三）批評要維護學生自尊

許多學生逆反行為產生的主要原因是教育情境的不對。因此，教師應當注意 教育情境的利用，尤其要限制懲罰性情境的范圍?？紤]到情境性逆反心理主要是由于個人的自尊心在別人面前收到損害而引起的，因此，為了減輕這種負面效應，如果學生的問題不是極端嚴重的話，批評性的教育活動最好在比較封閉的情境中進行。

（四）平等地與學生溝通，客觀評價學生

教師對待學生態度要平等，謙虛。要理解學生的需要，設身處地為他們著想，考慮和尊重他們的意愿。同時教師應對學生作客觀的、實事求是的評價。評價不要帶有情緒化，要注意評價前后的一致性。

由于時間關系，對抗挫折能力和異性交往心理輔導便不再就此展開討論。人的心理健康是一個具有相對獨立的動態過程，因而制約心理健康的因素也是復雜多樣的。即有單一因素，也有混合因素。是相互制約的統一體。心理問題的產生是量變到質變的過程，是各種因素共同作用的結果。主要包括：生物因素，心理因素，家庭因素，學校因素，社會因素五個方面。

1、生物因素

生物因素的影響主要來自遺傳。雖然人的心理不能遺傳。但是，人作為身心兼備的整體，與遺傳因素的關系十分密切，特別是外貌、氣質、神態，受遺傳因素的影響更加明顯。異常心理中的精神障礙即精神疾病具有明顯的血緣關系，血緣關系越近，患病率越高，這正是遺傳因素的影響。從父母遺傳中獲得的外貌和殘疾對心理的影響也具有相關性。家族遺傳的多毛現象（毛孩）對心理的影響也說明遺傳是影響心理健康的原因之一。因此，提高人口質量，防止近親結婚，預防病菌感染是減少生物因素影響中小學生心理健康的關鍵。

2、心理因素

心理是產生心理問題的基礎。個體的現實心理狀態水平：認知水平的高低、情緒穩定的程度、人格完善的程度與防御外界刺激的能力呈正相關。即現實心理狀態愈高，防御刺激能力愈強。因此，提高認知水平，強化積極情緒，培養健全人格是避免心理因素干擾中小學生心理健康的途徑。

3、家庭因素

家庭是人社會化的搖籃，是社會生活的基本單位。對中小學生的身心健康來說，家庭的影響很大。一方面，家庭結構完整，功能健全。教育方式、感情交流協調的家庭有助于子女的身心健康。另一方面，家庭結構不完整，功能不健全。教育方式、感情交流不協調的家庭有害于子女的身心健康。因而，提高社會道德風尚，增強家庭成員素質，完善家庭功能是防止家庭因素困擾中小學生心理健康的思路。

4、學校因素

學校是有組織、有計劃、有目的地向個體系統傳授社會規范、價值觀念、知識和技能的機構，是不可替代的社會化載體。中小學生大部分時間在學校，學校的教育氛圍、學習生活環境、師生同伴關系、校風學風對中小學生的身心健康影響極為深刻。校風學風不正，學習負擔過重，教育方式不當，教師責任心不強，師生情感對立，同學關系緊張，都會嚴重影響學生心理健康。據此，端正校園風氣，豐富校園文化，促進校園和諧，加強職業道德是預防學校因素感染中小學生心理健康的對策。

5、社會因素

社會是共同生活的人們通過各種社會關系聯合起來的集合。社會的政治、經濟、文化教育、社會關系決定著人的生存和發展。特別是社會的價值取向直接影響個體的價值觀，社會生活中的腐敗墮落丑惡現象對青少年侵害甚大。社會的毒瘤--黃，賭，毒，惡勢力，黑社會無不沖擊著青少年的脆弱心理。大眾傳媒的負面效應；暴力、黃色的宣揚，也侵蝕著無邪的中小學生純潔的心靈。為此，凈化社會風氣，加強法治建設，打擊黑惡勢力是防范社會因素侵蝕中小學生心理健康的良藥。

第五篇：農村小學生常見心理問題及分析

農村小學生常見心理問題及分析（教育論文）東港一小 王娜

概要：自從小學生心理健康工作開展以來，農村小學的心理教育尤其緊迫。由于農村地區教育環境的欠缺以及家長守舊的教育觀念，孩子的心理問題沒有得到及時的矯正，使學生產生了厭學、自卑等情緒，影響孩子的學習成績和身心健康。

關鍵字：心理問題 原因 心理健康

通過近期對小課題開展的調查和資料搜集工作，我對農村小學生的心理問題有了更多的認識，意識到到開展小學心理教育十分必要。雖然從事心理教育專業的教師十分緊缺，但是很有必要在平時的教學和管理過程中滲透心理指導內容。由于緊緊把握住學生的心理才能使學生形成良好的行為習慣和道德品質，促進學生身心健康和學習的進步。

經過調查發現主要的心理問題如下：

A焦慮心理。這是由于極度緊張引起的心理障礙和心理反應。心理學研究證明：輕微、短暫的焦慮有助于提高學生的潛力。但是焦慮時間持久，對周圍環境的刺激比較敏感，人睡難，容易被驚醒，常常感到莫名其妙的恐懼、緊張和煩躁，就是心理問題了。這在學生表現尤為突出，凡遇到考試，有的同學就會焦慮不安，睡眠不好，緊張、心慌甚至恐懼。這主要來自兩方面的原因:一是把家長的期望作為自己的奮斗目標；二是對自己的能力估計過高。

B抑郁。沉默寡言，孤獨焦慮，對各種活動都不熱心，對人對事冷淡，對自己悲觀失望，失去信心。C狹隘。受到委曲時，常為一些細小的意見和得失而煩惱，耿耿于懷，不能自解。這類人感情脆弱，情緒不穩，意志薄弱，極易受外界暗示，引起心理的內部沖突。

D厭學心理，主要對學習失去興趣和信心。有的學生強迫自己學習，但效率很低;有的同學不愿意學習，感到學習非常乏味。

E自卑心理。這類學生或因學習基礎差，學習成績在班集體中長期處于落后位置，或者自身存在某些明顯缺點，經常遭到家長或同學指貴、埋怨；或由于生理上的某些缺陷，受到歧視、傷害等。從而導致心理上的自卑，精神上的抑郁。具體表現為凡事缺乏自信，在準備去做某件事情前，往往會設想出許多可能造成失敗的困難和障礙，并被這些困難和障礙所嚇倒，從而感到十分優慮和懼怕失敗。他們往往害怕在公開場合做事，唯恐別人笑話自己、傷害自己，常伴隨有沮喪、悲觀、失望、不安等消極情緒，甚至自暴自棄。

F消極依賴。這類學生一般都缺乏一定的主動性和獨立性，心理承受能力差，求知欲、意志力不強，自我期望值低。具體表現為依賴性強，不能獨立思考解決問題，習慣于求助他人，一旦離開教師和別人的幫助，便會產生無所適從的消極情緒或行為傾向。

在農村小學中消極、抑郁、自卑心理較多。這與學生家長較多進城務工沒有時間關心孩子、孩子成長環境閉塞以及家長的教育方式有關，而且這樣的自卑和消極心理一旦形成習慣很難進行糾正，進而影響學生的心理健康。

1、家庭原因。

（1）父母沒有盡到監護人的職責。從一些問題學生的家庭背景來看，父母的失職是造成孩子發展不正常的重要原因。許多家長忙于生計，或雙雙外出而未能盡到管理教育孩子之職責，或雖在家但疏于管理教育孩子，使他們養成了自由散漫、任性等壞習慣。

（2）家長的素質水平不足以指導、教育孩子。父母是孩子的第一任老師，父母的言行直接影響著孩子。有的父母對自己的言行不檢點，造成負面影響，帶壞了孩子。不少家庭不懂得小學生心理發育、發展的基本規律，不能用正確的態度和方法幫助、關心、教育孩子。有的父母性格暴躁，教育孩子沒有耐心；有的父母文化水平低下或者見識面狹窄，教育方法難于奏效，致使學校教育的成果付之東流。

2、學校原因。

（1）對于小學生來說，來自學習方面的壓力太大。有的學?！皯嚱逃敝髟?、統攬一切，高強度的學習任務，滿負荷的課余安排，頻繁的考核、競賽，以及同學間的“不健康競爭”等，勢必對小學生形成巨大的“心理壓力網”。

（2）教師教育方式不當。有的教師一味抓所謂“教育質量”，忽視了對學生健全人格的培養。學生的個性不能張揚，能力、特長無“用武之地”，產生了嚴重的厭學情緒。少數教師歧視、羞辱差生，對待有缺點錯誤的學生工作方法簡單、粗暴，常常為學生一個小小的失誤而大動肝火，甚至去體罰和變相體罰，使學生神情恍惚、精神緊張，給學生心靈造成了嚴重傷害，久而久之就產生了膽小、恐懼等心理障礙。

3、社會原因。

主要是不良社會風氣和腐朽思想文化的影響。現在的社會風氣不盡人意，歪風邪氣尚有一定市場。影視、網絡的普及，給部分兒童虛擬情感走向極端創造了可能。文藝出版界魚龍混雜，相當一部分內容是“拳頭+枕頭”，學生接觸多了會起到負面作用，玷污孩子純潔的心靈。另一方面，不良的社會環境，如個人主義、享樂主義等庸俗的思想，貪污腐敗、不公平競爭等丑惡現象，直接影響到學生人生觀的正確形成和學生心理的健康發展。

要矯正學生的不良品行，就要學校、家庭、社會形成教育合力，不斷的優化教育環境，更新教育手段，適時對學生進行思想教育，并且持之以恒。我們不僅要用心傾聽，寬容、體貼學生身上的缺點，而且要善于從中發現其閃光點，及時鼓勵，使學生重新感到自身的價值，產生積極改變的動力。

參考文獻：

1、《行為心理學》（2008），馮紹群主編，廣東旅游出版社。

2、《普通心理學》，孟昭蘭，北京大學出版社。

3、《小學生心理健康狀況的調查研究》，張濤，湖北將于學院學報2003年01期。

4、《淺談農村小學生心理問題的矯治途徑》，陳朝棟、蘇濤，四川教育學院學報2003年04期。