第一篇：從企業拓展訓練論述員工個體休閑與健康的價值擴展

從企業拓展訓練論述員工個體休閑與健康的價值擴展

薛保紅方新普

安徽省蕪湖市安徽工程科技學院體育教學部241000

安徽省蕪湖市安徽工程科技學院成人教育學院241000

關鍵詞：拓展訓練員工個體休閑與健康價值擴展

摘要：開展如火如荼的企業拓展訓練，越來越受到企業和員工的喜愛，從最初的以人力資源開發與培訓為目的體驗式教育，逐漸發展到今天的以員工心智開發、休閑娛樂、減壓訓練、福利待遇體現綜合性的休閑戶外運動。經過十余年的發展，企業拓展訓練在我國已經初步形成一定的規模，被廣大企業視為激發、管理、優待員工和團隊建設的最佳手段之一。本文就拓展訓練本意，從休閑與健康的視角論述企業拓展訓練對員工個體發展的價值與意義。

一、背景

企業拓展訓練是體驗式培訓的一個重要分支，九十年代初期引入我國，它是體驗式培訓在企業人力資源管理工作中的創新應用。被企業視為員工激勵與團隊建設最有效的方式之一。拓展訓練在我國大中型企業中已經被廣泛采用，目前處于較為普及的階段，但總體的作用相對單一，發展的態勢受到一定的制約，部分企業人力資源管理者對拓展訓練的神奇作用盲目崇拜，形成了為拓展而拓展，為培訓而拓展，為企業任務而拓展，反而忽視了企業發展的重要因素——對員工個體休閑與健康價值實現的關注。經過十余年的發展，企業的拓展訓練已經不再是單純的以人力資源開發和培養人才為目的，已經發展成為集人力資源開發、員工減壓（EAP管理）、福利體現和提高員工審美情趣等為一體的綜合性戶外體驗式休閑活動。

二、對企業拓展訓練的理解

1、企業拓展訓練的淵源

研究拓展訓練的產生與發展有助于全面深刻的理解企業拓展訓練。拓展訓練，又稱外展訓練（Outward bound），是一種 “體驗式學習”，源于西方英文Outward Bound，它是一個航海術語。Outward Bound從字面解釋為“出海的船”被越來越多的人接受，并在教育領域詮釋為一艘小船在暴風雨來臨之際，離開安全的港灣，駛向波濤洶涌的大海，去迎接未知的挑戰。原意為一艘小船駛離平靜的港灣，義無反顧地投向未知的旅程，去迎接一次次挑戰。這種訓練起源于二戰期間的英國。當時盟軍在大西洋上屢遭德國U型潛艇的襲擊，在海上漂流的船員只有少數人得以生還。后來，人們驚奇的發現大多數生還者不是年輕力壯的水手，而是那些富有經驗，心理素質較強的年長者。通過對這一現象的研究與分析，得到的結論是——能在惡劣環境下求得生存，靠得不僅僅是體能和經驗，更重要的是內驅力，是依靠內心求生的欲望所賦予的良好的心理素質。針對這種情況，1941年，德國人庫爾特·哈恩創辦了“阿伯德威海上學校”，訓練年輕海員在海上的生存能力和船觸礁后的生存技巧，使他們的身體和意志都得到鍛煉。1962年，美國的科羅拉多的Outward Bound學校成立標志著美國拓展訓練的開始，拓展訓練傳入美國后，與美國人開放和喜于冒險的性格特點結合后衍生出了許多新的學習模式，為拓展訓練的發展注入了新鮮的血液；亞洲地區最早引入拓展訓練的是新加坡，隨后傳入香港、日本。1970年中國香港成立香港外展訓練學校，標志著中國區域中有了從此有了拓展訓練。1995年以“拓展訓練”命名的北京拓展

訓練學校誕生，就是現在的北京人眾人教育集團的前身。

2、我國拓展訓練的開展及其作用

近些年來，拓展訓練的獨特創意和訓練方式逐漸被推廣開來，參與對象擴大到軍人、學生、工商業人員、公務員等群體。訓練目標也由最初的心理訓練、人格訓練、職業素養訓練、管理訓練等發展成為集培訓學習、休閑與健康為一體的戶外體驗式休閑運動，在越來越多的領域發揮其特有的作用。這種訓練利用戶外活動的形式，模擬真實情境的訓練形式和良好的訓練效果，使戶外拓展訓練在教育培訓領域保持著極大的優勢。

作為一種體驗式的教育模式，拓展訓練是其他各相關學科相互結合的最好載體，在拓展訓練的任何角落都能發現其他學科知識的附載，都能模擬再現和反映現實生活，這使得參訓學員對這種教育模式給予了極高的評價。目前的企業拓展訓練培訓課程主要分為水上、野外、基地、室內四類。課程訓練模式主要由設計、布課、體驗、分享、回顧、總結、提升和應用八個部分組成。拓展訓練是一種突破傳統教育思維和教學模式要求的全新的教育和學習模式，它通常在設定的陌生情景或特定的環境條件下，以教練技術為主要手段，以身體活動為主要載體，以團隊合作與個人挑戰為組織形式，以游戲為主要活動形式，通常利用獨特的自然環境，通過精心設計的活動達到“解除壓力、調整心態、磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊”的教育目的。

如今，由于各拓展訓練專業培訓機構、戶外運動俱樂部、旅行社、管理咨詢公司、教育咨詢公司、文化發展與傳媒公司等都積極躋身拓展訓練行業，為拓展訓練的發展植入了多元化的因素。所以，拓展訓練課程不僅注重的是對員工身體能力的訓練，更加注重對員工個體適應能力的發展和團隊意識的培養；不僅僅是企業人力資源培訓的閃亮部分，更是員工減壓、休閑健康運動和陶冶情操必不可少的好方式。

三、企業拓展訓練的休閑與健康價值擴展

目前，我國大中型企業人力資源培訓、企業內訓等課程中，拓展訓練是必不可少的一個重要環節。早在2002年，北京大學開風氣之先河，率先在國內高校建設素質拓展訓練專用基地，并在MBA課程中開設了拓展訓練課，引起了較大轟動；北京人眾人教育集團作為中國首個專業從事企業拓展訓練的公司，制定了一系列的行業標準，推動了拓展訓練的不斷發展。奧特世紀作為國內較為專業的拓展訓練師培訓機構，已經為全國各地培養了幾百名拓展訓練師。經過十年的發展，拓展訓練已經走出了僅僅以培訓學習為目標的單一化局面，開始向著多元化的方向發展，進入發展的關鍵階段，隨之拓展訓練的價值也被擴展開來。

1、企業內訓式的拓展訓練價值

十年前，拓展訓練引入我國是在企業內訓模式單一化的現實條件下進行的。當時企業的人力資源開發與培訓僅僅局限在以傳授知識和技能為目的，多次的培訓使得員工厭倦情緒嚴重。在不斷的創新和引進先進方法和理念的同時，拓展訓練作為一種體驗學習，其新鮮與巨大的力量迅速被各大中型企業所接受，并運用在新員工入職、老員工激勵、團隊融合、溝通等人力資源訓練工作中。不同層次的員工在相對應的課程訓練中找到了自我定位，沒有了級別的界限，沒有了人與人之間的層級感，進一步融合了團隊，激發了員工為企業服務的自覺性和積極性。這就是拓展訓練最初的價值體現。

2、企業拓展訓練的休閑與健康價值

經過幾年的發展，程序化的、場地化的拓展訓練模式，員工已經非常熟悉，作為人力資源開發，對員工能力的開發作用的關注漸漸被弱化。拓展訓練對于企業、員工個體的意義已經悄悄地發生變化，休閑與健康的含義已經悄然的孕育在拓展訓練的課程中。經過幾年的發展，企業拓展訓練在其注重實現企業價值的同時，更加以人為本的關注員工個體的生命價值。

1）企業拓展訓練對員工的情感抒發價值的擴展

由于拓展訓練的戶外化、野外化，遠離了復雜的工作環境，沒有了職位、級別、工作的困惑，員工的情緒得以釋放。在拓展訓練的特殊限定條件的要求下，通過教練技術的運用，使得群體內部關系得以優化，沖破了原有的企業內部階層關系，熔煉了團隊，員工的個體情感在拓展過程中得到最大化的釋放，強化了人與人之間的溝通意識；通過項目模擬的感悟，使員工在內心深處重新定位自我、定位他人、定位團隊，使人與人之間的情感意義和價值得以擴展。

2）企業拓展訓練對員工的壓力管理價值的擴展

壓力管理在國外被企業視為戰略發展的核心課程，引入我國后，被大型企業首先運用，并以企業員工心理援助計劃（EAP）的形式開展。壓力管理已經被企業視為員工職業生涯發展必不可少的一部分，也是企業持續發展的原動力，是企業人才戰略的核心內容。華為的壓力死亡、海爾的流水線作業模式等都直接導致員工個體的壓力過大。拓展訓練作為一種自我心理修正手段，理所當然的被企業選擇與應用，其特有的參與、體驗、分享、總結、提升學習循環使得員工在參與游戲的過程中，激發其心靈世界變遷，對人生的感悟更加自然化，更加注重生命價值的意義，擺脫功名利祿的困惑，使其內心中生命健康價值的體現更加明顯。從而幫助員工個人進行心理自助，更好的管理好自己的情緒，提高了員工的情商，協調好身體與工作、情感與工作、家庭與工作等的關系，注重以健康的心態、健康的身體和健康的生活方式參與工作。

3）企業拓展訓練對員工的社會福利價值的擴展

改革開發以來，我國的企業發展經過了國有股份轉化后，大多數企業以追求 經濟價值和社會效益為主，員工的個人社會福利被弱化，員工的個人生活方式單一化，他們的生活質量受到嚴重侵犯，幸福指數降低，跳槽現象頻繁，非正常化人才流動過多，直接影響到企業的生產和效益，不利于企業的戰略發展。研究發展，員工的倦怠原因有90%來自于個人情感感受，僅有10%來自于經濟待遇，從帕森斯生涯發展理論來看員工對其內職業生涯（價值體現、能力、觀念等）特別注重。所以，企業每年組織一到兩次的野外拓展訓練，用于員工的福利休閑旅游，是對重視員工的一種表現形式，更是實現企業戰略發展的最有效手段之一。目前，企業以休閑為目的的拓展訓練已經形成一定規模，并逐漸與休閑體育旅游融為一體，成為企業戰略發展中對人的價值體現的重要方面。企業也已經意識到員工個體發展對企業可持續戰略發展的重要性，并逐漸規范、不斷加大了對員工休閑拓展訓練的投入。

4）企業拓展訓練對員工的審美價值的擴展

長期單調而緊張的企業生活會改變員工的生活方式，員工對現實生活的理解

與理想的生活之間具有了很大差別。回歸自然、獲得自由是人類的天性，在大自然中放飛心情，參與挑戰，能夠讓員工在拓展訓練中尋找到自我的定位，重新審視自我生活方式和對待生活、工作、家庭的態度，從而幫助員工進行自我再認識與反省，在回顧中提升員工的審美價值和情趣。回歸工作環境后，能夠有效的進行自我心理干預，從而有效的提高員工的生活與工作質量。

參考文獻：

[1]錢永健.編著.拓展訓練[Ｍ］.企業管理出版社.北京，2006

[2]謝恩杰，等編著.學校拓展訓練[Ｍ］.北京：中國科學技術出版社，2007

[3]陶宇平.編著.戶外運動與拓展訓練教程[Ｍ］.成都：電子科大出版社，2006

[4]方新普，文才新，顧淵彥，中國社會結構變化與體育的社會發展[Ｊ]，沈陽體育學院學報，2001，第2期

[5]江歷明，談轉型期企業員工壓力管理[Ｊ]，商業經濟研究，2007年17期

[6]馬可一，王重鳴，組織壓力管理的最新研究進展[Ｊ]，心理科學，2003年，第26卷，第5期

[7]葛斐，員工援助計劃(EAP)對壓力管理的意義及實施建議[Ｊ]，現代管理科學，2008年第2期

第二篇：論企業員工參加拓展訓練的價值

論企業員工參加拓展訓練的價值

【摘要】：通過對現代企業的員工參加拓展訓練的研究發現，拓展訓練通過各種體驗式的活動，讓參訓員工在參與活動的過程中挖掘自身潛能，培養后天習得的優秀特點和品質，特別是對現代企業員工的心理素質、創新素質的提高具有很大的幫助，并大大的提高了參訓企業員工的團隊意識，尤其對增強企業核心競爭力有著極為深刻的影響。本文通過將對參加拓展訓練的研究結果與企業員工參加拓展訓練的價值和意義相結合得出結論，目的使拓展訓練更加有機的結合企業培訓，能使員工參加拓展訓練的價值最大化。

【關鍵詞】：企業員工拓展訓練價值

拓展訓練(Outward bound)，又稱體驗式培訓，意為一艘小船駛離平靜的港灣，義無反顧地駛向波濤洶涌的大海，去迎接一次次挑戰。拓展訓練起源于第二次世界大戰期間的英國，主要是訓練年輕海員在海上的生存能力、提高盟軍運輸船被擊中下沉時年輕海員的生存能力。所謂拓展訓練，其實就是一種體驗式培訓，它不是簡單的體育加娛樂的游戲，而是對傳統灌輸式教育的一次全面提煉或者說是改革，它通過學員在活動中親自參與來獲得個人體驗和感悟，然后在培訓師的指導下，團隊成員共同交流，分享個人體驗，提升自我認識。拓展培訓師在整個訓練進行過程中以一面鏡子的身份出現并貫穿整個訓練過程，使參訓人員在整個訓練過程中看到鏡子中自己身上的缺點和不足，從而改進并加強，增強參訓人員之間的相互合作的能力，使參訓人員從思想上改進并加強，增強團隊意識，加強了參訓人員為了集體的榮譽合理“犧牲”自我利益的精神。那么，企業需要員工所應該具備的素質有哪些呢？

1、企業需要員工具備較高的文化素質，文化素質適應現代化高科技生產的必備條件，員工只有接受了文化教育，在工作中，適應能力、溝通能力才更強，綜合素質才會提高。

2、企業需要員工具備良好的心里素質，員工在工作中保持健康的心態，對集體對工作能有正確的認識，做到不抵觸、不消極、不懈怠，能積極主動的面對工作，在工作中舉一反三，觸類旁通，并且不斷的充實完善自身能力，提高工作技巧。那這對于企業來說將會是一筆財富。

3、企業需要員工具備團隊精神，要想做好一件事情，絕不能一意孤行，更不能以個人利益為前提，而必須經過不斷地協調、溝通、商議、集合眾志成城的力量，以整體利益為出發點才能作出為大眾所接受并進一步支持的決定。

4、企業需要員工具備領導才能，企業需要各種不同的人才為其工作，但在選擇干部人才時，必須要求其具備領導組織能力。某些技術方面的專才，雖然能夠在其技術領導內充分發揮，卻并不一定完全適合擔任主管干部的職位，所以企業對人才的選用必須從基層開始培養干部，經過各種磨練，逐步由中階層邁向高階層，使其適得其位，一展其才。

5、企業需要員工具備創新觀念，企業的成長和發展主要在于不斷地創新。科技的進步是日新月異的，商場的競爭更是瞬息萬變，停留現狀就是落伍。一切事物的推動必以人為主體，人的新穎觀念才是制勝之道，而只有接受新觀念和新思潮才能促成進一步的發展。

6、企業需要員工具備適應環境的能力，企業在選擇人才時，必須注重人員適應環境的能力，避免選用個性極端的人，因為這種個性的人較難與人和睦相處，往往還會擾亂工作場所的氣氛。一個人初到一個企業，開始時必須感到陌生。如何能在最短時間內了解企業的工作環境，并能愉快地與大家相處在一起的人，才是企業期望的人員。反之，處處與人格格不入，或堅持自我本位的人，都可能擾亂整體前進的腳步，造成個人有志難伸、企業前途難展的困境。

參加拓展訓練可以培養參訓人員強烈的團隊協作意識，可以培養參訓人員良好的心理素

質；有利于發掘每一個員工的潛能，培養員工的自信；有利于啟發想象力與培養創新精神，提高解決問題的能力；參加拓展訓練，有利于培養員工的信任感和包容心；參加拓展訓練有利于培養積極進取的人生態度。

現代企業都面對精細化選材的問題，企業都希望員工具備良好的個人素質，都希望自己的員工都是能以一擋十的勇者，同時企業也希望自己的員工能夠具備較高的文化素質、良好的心里素質、強烈的團隊合作意識、適應環境的能力等素質。拓展訓練是一種現代員工和現代組織全新的體驗式學習方法和訓練方式。它以體能活動為導引，以心理挑戰為重點，以拓展心胸、拓展品格、拓展意志品質為宗旨，以人格完善為目的。參加拓展訓練不僅可以磨練克服困難的毅力和勇氣、挖掘自身的潛能、挑戰自身的極限，并引導其在實際的生活和工作中完全與團隊同為一體，成為完全適應企業的需要的合格甚至是優秀的員工。

單打獨斗的時代已經過去，現代企業面臨的是精細化的管理，英雄的年代已經過去，在現在的社會以一當十并不難，難的是以十當一，所以拓展訓練更加的貼切企業的生存，就更加顯現出員工參加拓展訓練的意義和價值。

拓展訓練結合企業員工培訓需要更加的細分，參訓人員的分類不同拓展訓練的課程內容也應該不一樣，拓展訓練的課程項目要做到量身定做、有針對性，為不同類型的參訓人員打造有針對性的課程才是最重要的。

拓展培訓師要在培訓中起引導作用，不是以教師的身份來告訴參訓者所存在的問題，而要通過引導的方式來讓參訓者自主的認識到自身團隊或者個人所存在的問題。

第三篇：論企業員工參加拓展訓練的價值

倍力拓展訓練http://

論企業員工參加拓展訓練的價值

【摘要】通過將對參加拓展訓練的研究結果與企業員工參加拓展}n練的價值和意義相結合得出結論，目的使拓展訓練更加有機的結合企業培訓，能使員工參加拓展訓練的價值最大化。

【關鍵詞】企業員工;拓展勻}l練;價值

通過對現代企業的員工參加拓展訓練的研究發現，拓展訓練通過各種體驗式的活動，讓參訓員工在參與活動的過程中挖掘自身潛能，培養后天習得的優秀特點和品質，特別是對現代企業員工的心理素質、創新素質的提高具有很大的幫助，并大大的提高了參訓企業員工的團隊意識，尤其對增強企業核心競爭力有著極為深刻的影響。

拓展訓練(Outward bound)，又稱體驗式培訓，意為一艘小船駛離平靜的港灣，義無反顧地駛向波濤洶涌的大海，去迎接一次次挑戰。拓展訓練起源于第二次世界大戰期間的英國，主要是訓練年輕海員在海上的生存能力、提高盟軍運輸船被擊中下沉時年輕海員的生存能力。所謂拓展訓練，其實就是一種體驗式培訓，它不是簡單的體育加娛樂的游戲，而是對傳統灌輸式教育的一次全面提煉或者說是改革，它通過學員在活動中親自參與來獲得個人體驗和感悟，然后在培訓師的指導下，團隊成員共同交流，分享個人體驗，提升自我認識。拓展培訓師在整個訓練進行過程中以一面鏡子的身份出現并貫穿整個訓練過程，使參訓人員在整個訓練過程中看到鏡子中自己身上的缺點和不足，從而改進并加強，增強參訓人員之間的相互合作的能力，使參訓人員從思想上改進并加強，增強團隊意識，加強了參訓人員為了集體的榮譽合理“犧牲”自我利益的精神。那么，企業需要員工所應該具備的素質有哪些呢?

1、企業需要員工具備較高的文化素質，文化素質適應現代化高科技生產的必備條件員工只有接受了文化教育，在工作中，適應能力、溝通能萬才更強，綜合素質才會提高。

2、企業需要員工具備良好的心里素質，員工在工作中保持健康的心態，對集體對工作能有正確的認識，做到不抵觸、不消極、不懈怠，能積極主動的面對工作，在工作中舉一反三，觸類旁通，并且不斷的充實完善自身能力，提高工作技巧。那這對于企業來說將會是一筆財富。

3、企業需要員工具備團隊精神，要想做好一件事情，絕不能一意孤行，更不能以個人利益為前提，而必須經過不斷地協調、溝通、商議、集合眾志成城的力量，以整體利益為出發點才能作出為大眾所接受并進一步支持的決定。

4、企業需要員工具備領導才能，企業需要各種不同的人才為其工作，但在選擇干部人才時，必須要求其具備領導組織能力。某些技術方面的專才，雖然能夠在其技術領導內充分發揮，卻并不一定完全適合擔任主管干部的職位，所以企業對人才的選用必須從基層開始培養干部，經過各種磨練，逐步由中階層邁向高階層，使其適得其位，一展其才。

5、企業需要員工具備創新觀念，企業的成長和發展主要在于不斷地創新。科技的進步是日新月異的，商場的競爭更是瞬息萬變，停留現狀就是落伍。一切事物的推動必以人為主體，人的新穎觀念才是制勝之道，而只有接受新觀念和新思潮才能促成進一步的發展。

6、企業需要員工具備適應環境的能力，企業在選擇人才時，必須注重人員適應環境的能力，避免選用個性極端的人，因為這種個性的人較難與人和睦相處，往往還會擾亂工作場所的氣氛。一個人初到一個企業，開始時必須感到陌生。如何能在最短時間內了解企業的工作環境，并能愉快地與大家相處在一起的人，才是企業期望的人員。反之，處處與人格格不入，或堅持自我本位的人，都可能擾亂整體前進的腳步，造成個人有志難伸、企業前途難展的困境。

參加拓展訓練可以培養參訓人員強烈的團隊協作意識，可以培養參訓人員良好的心理素質;有利于發掘每一個員工的潛能，培養員工的自信;有利于啟發想象力與培養創新精神，提高解決問題的能力;參加拓展訓練，有利于培養員工的信任感和包容心;參加拓展訓練有利于培養積極進取的人生態度。現代企業都面對精細化選材的問題，企業都希望員工具備良好

倍力拓展訓練http:// 的個人素質，都希望自己的員工都是能以一擋十的目的。參加拓展訓練不僅可以磨練克服困難的毅力和勇氣、挖掘自身的潛能、挑戰自身的極限，并引導其在實際的生活和工作中完全與團隊同為一體，成為完全適應企業的需要的合格甚至是優秀的員工。單打獨斗的時代已經過去，現代企業面臨的是精細化的管理，英雄的年代已經過去，在現在的社會以一當十并不難，難的是以十當一，所以拓展訓練更加的貼切企業的生存，就更加顯現出員工參加拓展訓練的意義和價值。

拓展訓練結合企業員工培訓需要更加的細分，參訓人員的分類不同拓展訓練的課程內容也應該不一樣，拓展訓練的課程項目要做到量身定做、有針對性，為不同類型的參訓人員打造有針對性的課程才是最重要的。拓展培訓師要在培訓中起引導作用，不是以教師的身份來告訴參訓者所存在的問題，而要通過引導的方式來讓參訓者自主的認識到自身團隊或者個人所存在的問題。

倍力拓展訓練公司http://

第四篇：企業員工拓展訓練

拓展訓練是提高企業凝聚力的關鍵

增強情感溝通和表達能力,際關系趨向和諧;啟發想象力與創造性思維，提高解決問題的能力，克服心理惰性，完善性格結構;磨煉不畏艱難的意志;認識到群體的作用，增進對集體的參與意識和責任心.通過拓展訓練還能改善人的身體機能，強健體魄，學習欣賞他人，學會關心他人;認識自身潛能，增強自信心，改進自身形象。

情感溝通和表達能力增強，人際關系趨向和諧;啟發想象力與創造性思維，提高解決問題的能力，克服心理惰性，完善性格結構;磨煉不畏艱難的意志;認識到群體的作用，增進對集體的參與意識和責任心，調適身心、不浮躁、不頹廢，更積極的面對工作與生活的挑戰。拓展訓練對企業的好處：

使員工進一步明確和認可團隊目標，增強團隊的凝聚力，樹立相互配合，相互支持的團隊精神和整體意識;改善人際關系，形成積極向上的組織氛圍，促進組織內部的溝通與信息交流;使組織面對各種變革與挑戰變得更為從容有序，使員工表現出更加出色的領導與管理等其他才能;挖掘員工的內在能量，使之聚合在工作中釋放出來。

第五篇：企業員工拓展訓練心得體會

企業員工拓展訓練心得體會-----------------相信自己、團隊

需要有執行力,從一個個小游戲當中企業員工我深刻的體會到了這一點.在拓展訓練中,每個人,每個項目都離不開團隊的支持和鼓勵,離不開集體的智慧和力量.每個隊都要選出自己的隊長,然后大家一起設計自己的隊名,隊徽,口號,每個項目雖側重點不同??摘要部分,以下是詳細內容：

7.28日長城汽貿戶外拓展訓練營第一期開營了,這是我第一次參加戶外拓展訓練,心情無比的激動和好奇.天氣的炎熱正是考驗我的時候,這次培訓我聽到最多的一句話就是：“相信自己??相信團隊??”這也正是我們需要的一句話,在工作中,我要相信自己,更要相信我們自己的團隊,不是嗎,團隊需要協助,需要配合,需要有執行力,從一個個小游戲當中我深刻的體會到了這一點.在拓展訓練中,每個人,每個項目都離不開團隊的支持和鼓勵,離不開集體的智慧和力量.每個隊都要選出自己的隊長,然后大家一起設計自己的隊名,企業員工隊徽,口號,每個項目雖側重點不同,但都會給人帶來深刻的思考和啟示,使隊員受益匪淺.雖然只有短短的半天時間,但其效果卻是其他很多培訓遠不能及的.從這次活動我還有另外一種體會,那就是由于平時大家都在不同的崗位工作,而且各自的工作都很忙,交流和溝通的機會很少.這次拓展訓練提供了一個很好的機會,讓我全身心溶入到長城這個大團隊中,與公司領導和同事們彼此www.tmdps.cn開誠布公,交流溝通,團結互助,增進了了解,加深了友誼,這也是利于我們平時的日常工作.也希望公司多搞些這樣的活動.從“激情節拍”中我體會到了團隊朝一個共同的目標共同努力,就一定能超越我們自覺的想象,從“家庭和諧號”中知道了只要堅持到最后,就是勝利??最關鍵的是“背摔”這個游戲,看到最年長的隊友張總第一個站到高臺上摔下去,這不僅是自己的勇氣,更因為是他相信自己的團隊,這是對我們最大的鼓舞,心往一處想,勁往一處使是工作中必不可少的,只要這樣才能使工作做的更好.沒有完美的個人,但是我們的團隊組合到一起就企業員工是完美的,在短短的半天時間內,我對我和我的團隊有了全新的認識.克服困難,鍛煉體魄,磨練個人意志,增強適應能力,相互協作,形成有力的戰斗團隊,這才是一個大團隊所需要的.希望公司多進行此類良好積極的活動,我們需要優秀的團隊精神.企業員工拓展訓練心得體會：相信自己、團隊的延伸閱讀——實習心得體會的基本要求

實習心得，就是把一個時間段的實習情況進行一次全面系統的總檢查、總分析、總研究，分析成績、不足、經驗等。總結是應用寫作的一種，是對已經做過的工作進行理性的思考。總結與計劃是相輔相成的，要以實習計劃為依據，訂實習計劃總是在實習總結經驗的基礎上進行的。

1.總結必須有情況的概述和敘述，有的比較簡單，有的比較詳細。這部分內容主要是對工作的主客觀條件、有利和不利條件以及工作的環境和基礎等進行分析。

2.成績和缺點。這是總結的中心。總結的目的就是要肯定成績，找出缺點。成績有哪些，有多大，表現在哪些方面，是怎樣取得的;缺點有多少，表現在哪些方面，是什么性質的，怎樣產生的，都應講清楚。

3.經驗和教訓。做過一件事，總會有經驗和教訓。為便于今后的工作，須對以往工作的經驗和教訓進行分析、研究、概括、集中，并上升到理論的高度來認識。

今后的打算。根據今后的工作任務和要求，吸取前一時期工作的經驗和教訓，明確努力方向，提出改進措施等。