第一篇：十招讓你辭職后更搶手

sp;現在的經濟形勢使得求職成為越來越多的就業者需要具備的一項重要技巧，十招讓你辭職后更搶手。但即使是在經濟形勢最好的時候，要懂得如何使自己在人才市場上變得更有吸引力也需要付出代價。

現在的就業趨勢表明每個人一生至少要跳7次槽。這種現實讓你有機會實現自己多個夢想。我們不再只能選擇一條道路。相反，我們可以描畫出一幅更加宏偉的藍圖，并且相信我們將來會有機會走上其他的道路。

讓自己變得更有吸引力當然能讓你對于跳槽準備更加充分。下面是增強求職技巧和提高吸引力的十條法則：

1.想象

抽出一些時間來思考你正處在人生的什么階段，并且你的目標是什么。你快樂嗎？你的工作哪些地方讓你振奮，而又有哪些地方讓你失望？5年之后你想取得怎樣的成就？10年以后呢？給自己夢想的權利。

2.制作清單

你現在正在從事哪些活動？不管是工作時間還是業余時間。這些活動要求哪些方面的技能？你認為自己的技能怎么樣？哪些需要改進和提高？你如何才能提高它們呢？你喜歡運用那些技能？而又有哪些技能你能夠有機會更多地運用呢？

3.更新你的簡歷

有規律的更新自己的簡歷。到當地的就業中心咨詢，或者瀏覽最新的簡歷書籍能夠讓你的簡歷看起來煥然一新。或許你也想讓自己的簡歷能夠突出自己不同的技能。比如說，你可以有一份簡歷專門針對管理職位，還有另一份簡歷針對廣告業的工作職位。同樣，手頭上要始終保留幾份紙質的簡歷，這樣你就能隨時把它們提交給有用的人。

4.參加培訓

充分利用公司提供的培訓機會。要敢于參加那些并不完全是針對你的工作的培訓項目。比如說，你的工作要求計算機技能。在參加計算機相關的培訓之外，考慮參加領導技能的培訓。如果你的公司不提供培訓，考慮在當地的大學里參加培訓課程，辭職報告《十招讓你辭職后更搶手》。

5.交叉性訓練

通過變換你的工作職責來讓你現在的工作變得更有樂趣，同時增強自己的職業技能。不斷磨練那些與其他職位、公司甚至職業領域相關的過渡性技能?？偸悄軌蜃杂X地把握住學習其他技能的機會。

6.參加協會

參加協會是擴展人脈網絡和改進技能的一個好辦法。參加不同的協會。成為某個協會的領導者。選擇參加一個能夠給你在才智，激情和技能等各個方面帶來挑戰的協會。換句話說，做出一個能讓你進步和成長的決定。

7.做些不同尋常的事情

從事同樣的工作已經很多年了嗎？也許現在是該有所改變的時候了。試著做你一直想做，但是由于各種原因卻一直沒能做的事情。這樣你可以更加了解自己，提高技能，跟更多的人打交道并且又一次感到活力四射。

8.結識新朋友，不忘老朋友

人脈關系是人們獲得面試機會最主要的途徑。把每一次機會都當作是認識新朋友的機會。你的目的不是要明確“這個人能為我做什么”，而是發現你和他能夠互相提供給對方什么。通過工作、家人、社會組織和你所在的社區，與人們建立聯系并保持聯絡。記住，你需要通過與對方保持聯絡，互寄卡片，分享有趣的文章以及其他一些能夠表達“想念你”的活動來維持和他們的關系。

9.志愿者工作

志愿者工作能夠擴展你的人際網絡，提高你的技能。同樣它也是讓你嘗試職業抱負之外的事情的好機會。想象一下，哪次跳槽可能會讓你離開公司，來到一群孩子的生活當中？試著在你當地的學校參加志愿者活動。這對于你的職業絲毫沒有風險，只是一次獲得成長，認識自我以及奉獻社會的大好機會。

10.創建一份推銷計劃

也許最重要的建議就是創建一份推銷計劃。仔細地認真地審視一下自己。問自己這個很難的問題：“如果我是老板的話，我會雇傭我么？”制訂一個增加自己吸引力的計劃。哪些行動是你下個月就要做的？制訂目標和時間表，然后馬上開始吧！

Osborn博士是位于坦帕的南佛羅里達州立大學的咨詢教育學副教授及咨詢教育學項目的咨詢職業協調專家。

第二篇：十招讓你辭職后更搶手

現在的經濟形勢使得求職成為越來越多的就業者需要具備的一項重要技巧。但即使是在經濟形勢最好的時候，要懂得如何使自己在人才市場上變得更有吸引力也需要付出代價。

現在的就業趨勢表明每個人一生至少要跳7次槽。這種現實讓你有機會實現自己多個夢想。我們不再只能選擇一條道路。相反，我們可以描畫出一幅更加宏偉的藍圖，并且相信我們將來會有機會走上其他的道路。

讓自己變得更有吸引力當然能讓你對于跳槽準備更加充分。下面是增強求職技巧和提高吸引力的十條法則：

1.想象

抽出一些時間來思考你正處在人生的什么階段，并且你的目標是什么。你快樂嗎？你的工作哪些地方讓你振奮，而又有哪些地方讓你失望？5年之后你想取得怎樣的成就？10年以后呢？給自己夢想的權利。

2.制作清單

你現在正在從事哪些活動？不管是工作時間還是業余時間。這些活動要求哪些方面的技能？你認為自己的技能怎么樣？哪些需要改進和提高？你如何才能提高它們呢？你喜歡運用那些技能？而又有哪些技能你能夠有機會更多地運用呢？

3.更新你的簡歷

有規律的更新自己的簡歷。到當地的就業中心咨詢，或者瀏覽最新的簡歷書籍能夠讓你的簡歷看起來煥然一新。或許你也想讓自己的簡歷能夠突出自己不同的技能。比如說，你可以有一份簡歷專門針對管理職位，還有另一份簡歷針對廣告業的工作職位。同樣，手頭上要始終保留幾份紙質的簡歷，這樣你就能隨時把它們提交給有用的人。

4.參加培訓

充分利用公司提供的培訓機會。要敢于參加那些并不完全是針對你的工作的培訓項目。比如說，你的工作要求計算機技能。在參加計算機相關的培訓之外，考慮參加領導技能的培訓。如果你的公司不提供培訓，考慮在當地的大學里參加培訓課程。

5.交叉性訓練

通過變換你的工作職責來讓你現在的工作變得更有樂趣，同時增強自己的職業技能。不斷磨練那些與其他職位、公司甚至職業領域相關的過渡性技能?？偸悄軌蜃杂X地把握住學習其他技能的機會。

6.參加協會

參加協會是擴展人脈網絡和改進技能的一個好辦法。參加不同的協會。成為某個協會的領導者。選擇參加一個能夠給你在才智，激情和技能等各個方面帶來挑戰的協會。換句話說，做出一個能讓你進步和成長的決定。

7.做些不同尋常的事情

從事同樣的工作已經很多年了嗎？也許現在是該有所改變的時候了。試著做你一直想做，但是由于各種原因卻一直沒能做的事情。這樣你可以更加了解自己，提高技能，跟更多的人打交道并且又一次感到活力四射。

8.結識新朋友，不忘老朋友

人脈關系是人們獲得面試機會最主要的途徑。把每一次機會都當作是認識新朋友的機會。你的目的不是要明確“這個人能為我做什么”，而是發現你和他能夠互相提供給對方什么。通過工作、家人、社會組織和你所在的社區，與人們建立聯系并保持聯絡。記住，你需要通過與對方保持聯絡，互寄卡片，分享有趣的文章以及其他一些能夠表達“想念你”的活動來維持和他們的關系。

9.志愿者工作

志愿者工作能夠擴展你的人際網絡，提高你的技能。同樣它也是讓你嘗試職業抱負之外的事情的好機會。想象一下，哪次跳槽可能會讓你離開公司，來到一群孩子的生活當中？試著在你當地的學校參加志愿者活動。這對于你的職業絲毫沒有風險，只是一次獲得成長，認識自我以及奉獻社會的大好機會。

10.創建一份推銷計劃

也許最重要的建議就是創建一份推銷計劃。仔細地認真地審視一下自己。問自己這個很難的問題：“如果我是老板的話，我會雇傭我么？”制訂一個增加自己吸引力的計劃。哪些行動是你下個月就要做的？制訂目標和時間表，然后馬上開始吧！

Osborn博士是位于坦帕的南佛羅里達州立大學的咨詢教育學副教授及咨詢教育學項目的咨詢職業協調專家。

第三篇：勞動者辭職后

勞動者辭職后，單位未對社保做減少，單位

用承擔何種責任？

【實務問題】

北京市某公司咨詢，原單位職工小張于1996年從單位辭職,但單位至今未將其社保關系做減少,導致職工長達12年無法交納社會保險，問單位應當負何種責任.【義賢律師解析】

對于未做社保減少手續,給職工造成的損失,單位存在過錯，但員工長達12年的時間未向公司主張權利，也存在過錯。職工如果要求單位賠償損失，單位可以同員工協商解決，或者通過走法律途徑按照實際判決標準履行賠償義務。

【無憂勞動法提醒您企業操作指南】

企業與員工存在勞動關系期間，單位才具有為勞動者繳納社會保險的義務，如果勞動者離職后，單位不再具有為勞動者繳納社會保險的義務，用人單位應及時去社保部門辦理減員，否則勞動者在新單位無法繳納保險，對于這種損失，用人單位需要承擔部分責任，所以，公司應該及時為離職員工辦理社保、檔案轉移等手續。

第四篇：十招讓你平心靜氣美文摘抄

怒氣是最具破壞力的情緒之一，能夠在心理、身體和感情上傷害我們。然而怒氣雖然負面，卻也可以起到展示作用，向他人表明我們真正是誰，對于我們來說重要的是什么。我們應該如何應對逆境和郁悶情緒，向怒氣學習并在這個過程中不僅戰勝它還有我們自己。下面是十招可以幫助我們克制怒氣的實用方法。

辦法1。想想你在過去如何有效克制了怒氣，怎樣做到的？當局者迷，每個人都曾在生氣過后明白甚至后悔怒氣傷害的是自己，浪費了時間實在不值。把曾經的自我克制情況做個記錄，每當成功處理了一個困難局面就把它記下來，寫下過去的經驗教訓，有助于今后提醒自己，發火時該怎樣做，又能做到什么。

辦法2。聰明人從不拒絕向他人學習，向那些能夠在感到憤怒時保持鎮靜的人學習，向那些善于發泄怒氣的人學習，請教他們是如何做到的，問諸如此類的問題：“什么使你保持如此冷靜？”“你如何看待這種情況？”“你怎樣把事情處理得如此之好？”“你感到什么辦法或技巧很有幫助？”大多數人都會樂于與你分享他們感到很有幫助的制怒策略。

辦法3。平息怒氣的傳統辦法是從一數到十，有的人數到二十甚至五十，而且在每個數字后面反復說“再放松些”，可能更加有效；每個數字之間默念“耐心堅持”，會更增加鎮靜效果。幾乎可以保證數完這些數，你就可以冷靜下來更加理性地采取行動，這是度過危機的最佳選擇，頭腦越清醒，你就越有更好的機會做出明智的選擇。

辦法4。緩慢深呼吸可以使你保持冷靜、釋放壓力和怒氣。一旦注意到自己要發怒就緩慢深呼吸，慢慢吐氣，你會感到怒氣、壓抑和郁悶也隨之被吐了出去。緩慢深呼吸時，清新的氧氣能使你充滿活力，感到平靜。如果情緒走神，注意把自己拉回來，全神貫注呼吸動作，只要嘗試一次就可以證明這個辦法多么有效。要耐心，有的人只呼吸三四次就聲稱沒什么效果，怒氣很多時，要準備這樣呼吸二十分鐘，不斷練習，你會發現這個辦法很有效。

辦法5。如果遇到很容易生氣的場合，想象自己站在陽臺上看風景，可以在精神上分散注意力，瀏覽全景會使你更容易冷靜下來，有的人甚至能夠想象自己擠在觀眾里看自己在臺上表演。如果能超越自己，觀察一個火藥味很濃的場景，你就能更加冷靜理性地思考。很多專業談判人員，在困難場合常常運用這個技巧保持客觀和理性。以旁觀者身份觀察，你甚至會對自己常常感到生氣的某個情形啞然失笑，這是自身成熟的一個標志。

辦法6。照照鏡子或聽聽自言自語，防止生氣的一個辦法是，生氣時像別人看你那樣看自己，像別人聽你講話那樣聽自己說，在鏡子中照照自己，就會發現生氣時的樣子很難看，特別是與微笑相比更是如此。還可以請家人或辦公室同事，把自己生氣的樣子錄制下來，事先就告訴他們，不必有任何顧忌，盡管錄下你的咆哮，平靜下來后好好聽一聽，這樣做會強有力地促使你想辦法克制自己的怒氣。

辦法7。寫封怒氣沖沖的信但不要寄出去，收信人就是惹你生氣的那個人，因為你不會把信寄出去，所以你可以在信中暢所欲言。事后要保證把信撕成碎片，不要讓任何人看到你寫了些什么。用書面形式表達自己的怒氣，可以無害發泄內心的郁悶，事后自己也會感到后悔甚至害怕的話，提示作用可見一斑。

辦法8。如果有人做了使你生氣的事，多想想他的好，這個人過去也可能幫助過你或擁有你尊重的德行，盡管不喜歡他與你互動的方式，你仍然應該因為他做過的好事敬重他。生氣時，你的情緒重點會聚焦在惹你生氣的話或事情上，多想想對方的好，你的看法就會全面些，更容易說些能夠化解當前問題的話并做相應的事。

辦法9。你會怎樣勸說氣頭上的他人？生氣時問自己：“同樣情況下，我會如何勸說他人？”告訴他人不必生氣的理由很容易，把生氣的情況當作勸說他人的場合，有助于你找到緩解怒氣的更好辦法，“高人此刻會告訴我做些什么，怎樣做？”你不妨想象一個具體的你認識或讀過的高人，這會幫助你提取頭腦中已經儲存但還未曾想到、利用的知識。

辦法10。如果你對某人生氣，想象一個很大的人群在為你的自我克制喝彩歡呼，你就會冷靜下來。有的人為增強這種想象的效果，用錄音帶播放人群的熱情歡呼聲，同時在腦海中想象他們高喊鼓勵的口號，就好像他們在為自己的克制頒發獎杯。感到生氣時自問：“這件事在我的生活中有多重要？”類似的問題還有：

——我不生氣會損失什么？

——發生的事有那么糟糕嗎？

——為什么不能等一周再來處理這件事？

——最后的問題：在整個宇宙框架內，這有多重要？

第五篇：辭職后的社會保險

辭職后的社會保險

1我辭職后，需要到哪里登記什么手續之類的嘛？

2、如果我辭職后，沒有繼續交納保險費，之前所交納的費用是否會做廢之類的？

3、如果在一年，或一段挺長時間找到工作后，繼續交納社會保險，之前交納的社會保險，能不能累計？

謝謝！

1:如要繼續交,憑身份證和保險證到社保中心以自由職業者的身份辦理.2:不會,但你的醫療保險將中斷,不能享受.3:能累計,但你必須盡快辦理補交費手續。按我國家關于養老保險的規定，必須連續交滿15年且到退休年齡才可以享受養老保險金?！皟呻U”中斷后,原則上是需要補交的。在辦理補交過程中，會有對上一次中斷原因的認定問題。就是說上一次為什么中斷，是正常的終止,解除勞動合同，還是自動離職、擅自停保。如果是前者，按正常的費率補交即可；如果是后者除按正常的費率補交外，還要繳納數額不菲的滯納金。

由于各地區具體規定不同,還是請你咨詢所在地的社保經辦機構.我剛剛辦理完.首先,大家共通的一點就是,辭職以后不再繼續工作了.那么，首先看你的戶口在什么地方,如果你的戶口還在你工作的城市那里,那么你只要把你的個人檔案移交人才服務中心之類的地方，代保管就可以了，當然了，你需要交一定的管理費,幾百元吧.住房公積金你是提不出來的，會給你自動封存,除非你要買房子才可以提出來.養老保險,你可以繼續交,當然,也可以不交,工作都沒有了，手里的錢還得用來將來讀書,反正我是沒交~~~.醫療保險當然也就不用交了,連封存之類的手續也沒有,醫療保險卡還在你的手里，你想隨時用都可以,我現在買藥看病就是繼續用的醫療卡.如果戶口牽出本地，比如:你想回老家考研.那么,和上面有區別的就在于住房公積金問題,你的老家如果在外省,那么恭喜你，你就可以把公積金提出來了，然后帳戶作廢.而如果你的老家和你工作地是在同一個省份,呵呵，你還是不能提出來,因為公積金是省內共通的。有一個問題就是要說明的，養老保險不續交的話，沒有什么危害,將來隨時有錢了，你隨時可以把這半年的，給補上,只是時間早晚的問題,所以不用擔心，是不是前幾年交的都作廢,是不會作廢的.就你的問題中我想你的“保險”所指的是“社會保險”吧：

1、社會保險包括養老保險、失業保險、工傷保險、生育保險和醫療保險等五大險種，不管你們公司為你投的是哪個險種，所在的社會保險經辦機構都會為你建立個人的帳戶，并會分配一個個人社保號；

2、無論你的檔案在哪里，你的社保的個人帳戶是屬于你自己的。無論你是否在職或者已經離職，你的個人帳戶的錢是屬于你自己的；

3、你辭職之后，原所在公司會為你辦理停保手續，如果你以后去到一個新的單位，那么可以讓新單位用你的身份證號或者社保個人號碼進行“續?！?；

當然，當你停保了之后也可以選擇“一次性領取社保金”，但這個要求你是“農村戶口”才可以；

4、具體業務可以咨詢所在市的社保經辦機構；

根據勞動保障的制度規定，機關事業單位職工流動到企業工作的，或者其他因為個人原因辦理辭職手續的，可以把自己的檔案關系轉到戶籍所在地的 職業 介紹中心或人才交流中心，參加社會保險。由社會勞動保險機構依照國家技術監督局發布的社會保障號碼，即居民身份證號碼建立一個終身不變的個人賬戶，可以自己續繳社會保險費。