第一篇：高效閱讀訓(xùn)練主持詞

高效閱讀訓(xùn)練主持詞

一、眼腦機能訓(xùn)練主持詞：

眼腦機能訓(xùn)練現(xiàn)在開始，請同學(xué)們保持科學(xué)的坐姿：頭正、肩平、腰直、足安”；

眼腦機能訓(xùn)練三大要素：

1、眼球反映靈敏快捷，控制自知，感知性能好。即眼功能反映能力強。

2、視點能跳躍式的迅速移動，即有瞬間終止即又能迅速下移的能力。

3、擴大視野，增加眼睛固定時攝取文字的數(shù)量。

1、定點凝視訓(xùn)練

請同學(xué)們睜大眼睛，一眨不眨的盯著這個黑點，暗示自己，黑點擴大了，且清晰入目。

2、“視點上下（左右）移動訓(xùn)練：請同學(xué)們保持頭不動，眼球隨著黑點靈活移動，比一比看誰在1分鐘內(nèi)反復(fù)觀察的次數(shù)最多。”

3、眼睛蛇形掃視訓(xùn)練

眼睛從左到右，從上到下，快速的、大幅度的反復(fù)移動。

4、縮擴視野訓(xùn)練

視點先注視最里邊的方形，接著視點向外注視第二個方形及第二個方形的整體，也包括最里面的方形，一層一層向外展開。同樣方法，再從大方形回到小方形。

5、結(jié)束。搓手準(zhǔn)備，開始。直到手發(fā)熱，停。兩手輕撫眼部，緩解眼部疲勞。眼腦機能訓(xùn)練結(jié)束。請老師上課。

二、一分鐘演講主持詞：

三、名言、詞語、句段等記憶主持詞：

記憶復(fù)述：請同學(xué)們坐直，保持肩平、背直、足安，讓注意力保持高度集中。在一分鐘之內(nèi)把大屏幕上的7個詞都記住，并按順序復(fù)述。

第二篇：高效閱讀記憶訓(xùn)練

高效閱讀記憶訓(xùn)練

——《抓中心句背誦法》教學(xué)實錄

師：我們在校本課上、語文課上已經(jīng)背會了很多首古詩。誰能把學(xué)過的古詩背給大家聽？

生2人分別背古詩《山行》《望廬山瀑布》

師：聽大家背古詩這么熟練，看來同學(xué)們的記憶力還不錯。你們知道嗎？記憶力是可以通過訓(xùn)練來提高的，它就像我們的身體愈鍛煉愈健康，像我們的雙手愈用愈靈巧。你們想不想通過訓(xùn)練來提高自己的記憶力？

生：（齊答）想。

師：今天，我們大家就上一節(jié)高效閱讀記憶訓(xùn)練課。師：老師給大家?guī)砹艘皇仔≡姡瑱z測一下大家的記憶力。2分鐘時間，背誦一首小詩。詩就印在這些紙上，一會兒，我們快速傳遞材料，但一定要背面朝上，用雙手壓在桌上，不能翻看，等聽到老師說“開始”以后，才能開始閱讀。

（學(xué)生傳遞材料）

師：老師給大家計時兩分鐘，聽到老師喊停時，要馬上把小詩扣過去，不能翻看。集中注意力，準(zhǔn)備-----開始。

（生記憶小詩）師：大家都能按老師要求做，真好！現(xiàn)在不準(zhǔn)看材料了，一定要誠實。這首小詩，你記住了多少？記住多少就背多少。

生1 ：水鄉(xiāng)什么多？水多。千條渠，萬條河，池塘一個連一個，處處綠水蕩清波。水鄉(xiāng)什么多？船多。（后而想不起來了）

生2：水鄉(xiāng)什么多？水多。千條渠，萬條河，池塘一個連一個，處處綠水蕩清波。水鄉(xiāng)什么多？船多。千只船，萬只駁，白帆片片像云朵，飄滿湖面飄滿河。

師：老師看到還有那么多同學(xué)沒舉手呢，為什么？是沒背下來還是不自信？（學(xué)生搖頭，有的說時間太短，沒背下來）如果真的有方法可以讓你在很短的時間內(nèi)背下這首詩，你愿意學(xué)嗎？

生：愿意！

師：大家一起跟老師說“快速記憶不是夢，高效閱讀我能行”。

（生跟老師說）

師：要想提高記憶效率，首先要有良好的閱讀習(xí)慣。剛才有幾位同學(xué)在讀文章時，用手指一個字一個字地指著讀，這會影響閱讀的速度。我們要克服影響我們快速閱讀的障礙，養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣。閱讀時要做到四個不，即（投影出示）

不出聲 不擺頭 不指讀 不回視 生齊讀，說說這四個“不”是什么意思。

生：不出聲就是不讀出聲音來，不擺頭就是讀書時頭不擺動，不指讀是不用手指指著讀，不回視是不東張西望。

師：前三個說對了，不回視的意思是要從頭至尾完整地讀完，不在中途停下來，重復(fù)看過的部分。

師：科學(xué)的坐姿能幫助我們提高記憶效率。請大家根據(jù)老師的口令來調(diào)整坐姿。5身正，身體坐端正，不要靠在椅子后背上；4腰直，腰自然挺直并放松；3肩平，肩膀放平；2足安，雙腳踩在地上并與肩同寬，小腿垂直于地面。1目視前方。雙手端書距眼睛30---40厘米。再做一遍，5身正；4腰直；3肩平；2足安；1目視前方。

師：調(diào)整好呼吸，閉上嘴巴，用鼻子吸氣、呼氣。提高記憶效率，高度集中注意力也很重要。注意力集中了以后，我們就準(zhǔn)備記憶小詩了。

師：我們可以根據(jù)文章的內(nèi)容、特點選擇合適的記憶方法。這首詩就適合用“抓中心句背誦法”。（板書）猜猜什么是“抓中心句背誦法”？ 生：就是先把文章的中心句找出來，先記住中心句，再根據(jù)中心句記整篇文章。

師：他說對了。同學(xué)們見過媽媽戴的珍珠項鏈嗎？是用一根線把一顆顆珍珠串起來的。如果沒用那根線，一顆顆珍珠就會散落開了。一篇文章就像一條項鏈，串起文章的線就是文章的中心句。中心句反映了文章或一段話的主要內(nèi)容。抓住了中心句，就把所要記憶的主要內(nèi)容裝進了大腦。背誦時再借助主要內(nèi)容聯(lián)想其它內(nèi)容，從而完成背誦任務(wù)。接下來，我們就用抓中心句背誦法來記憶這首詩。

師：這首詩由幾個小節(jié)組成？ 生：三個小節(jié)。

師：這三個小節(jié)在結(jié)構(gòu)上有什么特點嗎？

生：每個小節(jié)都采用問答的形式。問句都是“水鄉(xiāng)什么多”，答句分別是“水多、船多、歌多”。

師：這三組問答句分別是每一節(jié)的中心句，抓住這三個問答句，就可以把整首詩串聯(lián)起來了，背誦也就簡單多了。不信，大家現(xiàn)在就可以試試看。（投影出示中心句）

學(xué)生自背，指名背，同桌互相檢查背。師：大家還想再試試嗎？這是臺灣詩人余光中的一首《鄉(xiāng)愁》，先拿到材料的同學(xué)不要翻看，等老師的指令發(fā)出再開始背。

（學(xué)生傳遞材料）

師：準(zhǔn)備，調(diào)整好坐姿，注意力集中，開始。（計時三分鐘）

學(xué)生非常投入地背。師：誰來背一背？

指3名學(xué)生背，有一兩處不流利，但都背下來了。師：給大家說說抓住了哪幾句中心句？

生：每小節(jié)都有“鄉(xiāng)愁是XX”，第一小節(jié)中心句是“小時候，鄉(xiāng)愁是一枚小小的郵票。”第二小節(jié)是“長大后，愁是一張窄窄的船票。”第三小節(jié)是“后來啊，愁是一方矮矮的墳?zāi)埂！钡谒男」?jié)“而現(xiàn)在，愁是一灣淺淺的海峽。”

（師投影出示中心句）

師：看著中心句來背就容易多了，每個人都檢查一下是否背會了。（學(xué)生自已背誦）

背會的起立齊背。師：如果同學(xué)們能在熟讀材料的基礎(chǔ)上，再運用上今天所學(xué)的方法，效果就更好了。我們還可以用抓中心句背誦法來背更長一點兒的文章。同學(xué)們還想挑戰(zhàn)一下嗎？

生：想！

師：由于篇幅較長，拿到材料就可以先讀一遍，邊讀邊想怎樣抓中心句。

（生傳遞材料，找中心句，匯報）

師：如果在抓中心句的基礎(chǔ)上挑出重點詞語會更有效地幫助記憶，另外，反復(fù)熟讀也很重要。

（投影出示《臺灣的蝴蝶谷》的中心句和重點詞）學(xué)生自己背，老師計時，背好的舉手示意老師一下。（下課鈴響起）

師：由于時間關(guān)系，這節(jié)課我們先背到這兒，下節(jié)課我們再繼續(xù)練習(xí)。通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，同學(xué)們已經(jīng)掌握了抓中心句背誦的方法，大家都有了很明顯的進步，但是要熟練運用，形成能力還需要不斷練習(xí)。希望大家在課后多找些這樣的材料練習(xí)記憶，在高效閱讀的道路上越走越快樂！

教后反思：這節(jié)課進行得很順利，學(xué)生在這節(jié)課上能夠掌握“抓中心句背誦法”的方法，并且運用這種方法記憶的效果也很好。前篇記憶材料是篇幅長短一樣多的兩首詩，學(xué)生在背第一首時沒有方法，記憶效果不佳，當(dāng)學(xué)生學(xué)完了記憶方法以后再背每二首詩時效果就好多了，有的孩子進步很明顯，從孩子們上課的狀態(tài)可以看得出，他們體驗到了學(xué)習(xí)的樂趣，體驗到了進步的快樂。在背第份材料時，由于篇幅比前兩篇長，再加上距離下課僅幾分鐘，學(xué)生的記憶效果來不及檢驗，我想下一次可以選擇一篇篇幅稍短些的文章，讓學(xué)生逐步適應(yīng)從易到難，從短到長的過程。評論這張

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第三篇：高效自我管理情景訓(xùn)練總結(jié)

高效自我管理情景訓(xùn)練總結(jié)

10月18日、19日兩天一夜的高效自我管理情景拓展訓(xùn)練在瀘縣玉龍山莊舉行，以前參加過很多培訓(xùn)，因此，此次培訓(xùn)本來是我自愿不參與的，但是由于人員的臨時調(diào)整，參與了此培訓(xùn)，通過以前的培訓(xùn)，還沒有培訓(xùn)之前我大概就知道此次培訓(xùn)的主要內(nèi)容和方向，感覺也沒有特別的，但是通過此次學(xué)習(xí)培訓(xùn)，使我更加認(rèn)識到不同的風(fēng)格、模式所學(xué)習(xí)到的是完全不一樣的，真正的讓我感受到此次讓我重新認(rèn)識自己，有心酸、有快樂、有收獲，下面就我個人的感受總結(jié)如下：

一、談到自我管理，是指通過對自己的思想、目標(biāo)、心理和行為進行有效的調(diào)控，從而達到高效工作和快樂生活的目的。但是目前我們這一代人有多少能夠按照按照高效自我管理來規(guī)劃自己的時間，計劃自己的未來。通過該課題的學(xué)習(xí)，認(rèn)識到人是否能夠取得成功，大多情況下取決于是否能夠合理的規(guī)劃自己的時間，制定出今天、明天、一個周、一個月、一年、三年、五年……，使自己的一分一秒都有計劃的進行，提前規(guī)劃自己的未來。

二、通過學(xué)習(xí)，了解自我管理的核心目標(biāo)主要是突破人生瓶頸，倍增生命效率，具統(tǒng)計，目前人們賺錢的方式主要有兩種：一種是用脖子肩膀上面賺錢，例外一種是用肩膀下面賺錢，也就是人的硬件和軟件，但是成功的人往往會把硬件和軟件相結(jié)合，從而達到效益最大化，實現(xiàn)意想不到的收獲。

目前整個社會現(xiàn)象出現(xiàn)的“

二、八”法則比較多

二八現(xiàn)象與你的生活

20%的人用脖子以上賺錢--------80%的人脖子以下賺錢

20%的人正面思考--------------80%的人負(fù)面思考

20%的人重視經(jīng)驗--------------80%的人重視學(xué)歷（所以20%沒有學(xué)歷的人成了80%有學(xué)歷人的老板）

20%的人我要怎么做才有錢------80%的人我要有錢我就怎么做

20%的人在問題中找答案--------80%的人在答案中找問題

20%的人在放眼長遠------------80%的人只顧眼前

20%的人計劃未來--------------80%的人早上起來才想今天干嘛

20%的人明天的事情今天做------80%的人今天的事情明天做

20%的人敢于面對困難----------80%的人逃避現(xiàn)實

20%的男人很丑----------------80%的男人很帥，結(jié)果20%的人成功，80%的人失敗了，因為男人的長相與他的才華是成反比的，所以長的丑的男人基本都成功了。

三、如何進行自我管理，談到自我管理以前我也有所了解，但是通過學(xué)習(xí)才發(fā)現(xiàn)，很多不知道的地方，自我管理主要有九項修煉（性格管理、目標(biāo)管理、學(xué)習(xí)管理、心態(tài)管理、情緒管理、壓力管理、人際管理、時間管理、健康管理），但是沒有多少人能夠做到這一點，作為起領(lǐng)導(dǎo)自我管理的首要前提是解放自己，成就員工，提高效率，做大企業(yè)，我認(rèn)為很有道理，就比如我們公司來說，總經(jīng)理真的很累，很多事情基本要親力親為去做，不敢放手，一放就亂，這主要是因為整個團隊的責(zé)任心和工作能力還是比較欠缺，很多人沒有擺正工作態(tài)度，總以為公司是老板的，什么事情都是老板的事情，自己在這里工作只不過是為了混那一份報酬，公司的一切與自己無關(guān)，從而導(dǎo)致整個團隊責(zé)任不強，對工作知識盡力而為，應(yīng)付了事，當(dāng)時我還清楚的記得培訓(xùn)的情景，模擬四個企業(yè)進行市場競爭，最后一個企業(yè)必須破產(chǎn)，破產(chǎn)的企業(yè)將受到殘酷的懲罰，開始大家都不在乎，一盤散沙，一點團隊協(xié)作能力都沒有，在破產(chǎn)的時刻到的時候，總經(jīng)理、部門經(jīng)理受到殘酷懲罰的時候，大家才有所醒悟，爭取為領(lǐng)導(dǎo)承擔(dān)懲罰，但那已經(jīng)是為時已晚。通過此訓(xùn)練，讓我感觸很多，在現(xiàn)實生活中難道不是這樣的嗎，平時總是自以為是，不關(guān)心團隊的發(fā)展，到公司面臨困難的時候才感受到，那已經(jīng)是為時已晚，公司都不存在了我們努力又有什么用，這樣的結(jié)局只有自己各自承擔(dān)，誰也承擔(dān)不起。

因此，我們?yōu)槭裁匆鹊焦久媾R破產(chǎn)的那一天才醒悟呢，怎么不襯公司正在發(fā)展的時候全力以赴，把自己的工作當(dāng)成是自己的事業(yè)來做，提高工作責(zé)任心和工作態(tài)度，真正的為公司領(lǐng)導(dǎo)負(fù)擔(dān)一點任務(wù)。實現(xiàn)雙方的自我目標(biāo)呢？也只有這樣領(lǐng)導(dǎo)才能夠解放領(lǐng)導(dǎo)，成就員工，提供效率。

另外，作為領(lǐng)導(dǎo)層和管理層，也要做到充分授權(quán)、培養(yǎng)新人、獎懲到位，熟話說用人不疑，充分授權(quán)給他，好的娃兒是別人的，我們要想獲得自己的人才，必須自己培養(yǎng)，加大人才培養(yǎng)計劃，內(nèi)部培養(yǎng)，這樣忠誠度才會高。

四、此次培訓(xùn)給我感悟最深的就是感恩，通過老師對感恩內(nèi)容講解，讓我突然醒悟了很多，人一生中需要感恩的人很多很多，責(zé)任也很多，特別是生我養(yǎng)我的父母、和我一起打拼并在背后默默鼓勵和支持我們的丈夫妻子、孩子、同事、領(lǐng)導(dǎo)、傷害過我們的人等等。我們一生中需要感恩的人很多很多，給人方便就是給己方便。因此根據(jù)個人能力大小必須承擔(dān)一個人應(yīng)該盡的責(zé)任（包括個人責(zé)任、家庭責(zé)任、家族責(zé)任、公司責(zé)任、社會責(zé)任、國家責(zé)任）。我們每一個人何嘗不需要這樣的關(guān)心和愛戴，因此我倡議大家從現(xiàn)在開始，換位思考轉(zhuǎn)變角色多為對方想一想，考慮一下好嗎？

2011.11.03

熊國海

第四篇：高效團隊建設(shè)拓展訓(xùn)練

前言：當(dāng)公司如出下列情況時,該考慮做培訓(xùn)了!

1、部門之間相互推諉責(zé)任，不能同心協(xié)力做好工作；

2、員工總覺得工作很辛苦,但員工士氣低落，效率不高；

3、新進員工難以迅速進入角色；

4、當(dāng)公司的目標(biāo)與價值觀難以取得員工的認(rèn)同；

5、溝通總會出現(xiàn)許多困難;??

“流水不腐,戶樞不蠹”,一個企業(yè)發(fā)展到一定時間沒有新思想,新理念的進行,一些消積的思想和觀念就會沉積下來??行遠顧問為客戶提供咨詢式培訓(xùn),根據(jù)企業(yè)的行業(yè)特點、發(fā)展階段、人員情況、公司發(fā)展戰(zhàn)略等情況，為客戶提供量身訂做的培訓(xùn)，適時把企業(yè)所需“新思想、新理念、新方法”這股清新的流水及時的注入企業(yè)，幫助，幫助企業(yè)和組織激發(fā)員工潛能、增強團隊活力、創(chuàng)造力和凝聚力，從而提升團隊生產(chǎn)力。

一、培訓(xùn)對象

企業(yè)各級員工、全員或部門員工

二、培訓(xùn)收益

（一）、參訓(xùn)學(xué)員將在以下方面有明顯收益：

1、認(rèn)識自身潛能，增強自信心，改進自身形象；

2、克服心理惰性，磨煉戰(zhàn)勝困難的毅力；

3、調(diào)適身心狀態(tài)，不浮躁，不頹廢，更達觀地面對工作與生活的挑戰(zhàn)；

4、認(rèn)識群體的作用，增進對集體的參予意識與責(zé)任心；

5、啟發(fā)想象力與創(chuàng)造性，提高解決問題的能力；

6、改善人際關(guān)系，學(xué)會關(guān)心，更為融洽地與他人合作；

7、學(xué)習(xí)欣賞、關(guān)注、愛護大自然。

（二）、參訓(xùn)單位將在以下方面有明顯收益：

1、進一步明確和認(rèn)同組織目標(biāo)，增強組織的凝聚力；

2、樹立相互配合，互相支持的團隊精神和整體意識；

3、改善人際關(guān)系，形成積極向上的組織氛圍；

4、改進組織內(nèi)部的溝通與信息交流；

5、使員工在工作崗位上表現(xiàn)出更佳的領(lǐng)導(dǎo)與管理才能；

6、使組織面對各種變革與挑戰(zhàn)更為從容、有序。

三、培訓(xùn)內(nèi)容

主要由場地、野外及相關(guān)室內(nèi)項目組成。安排個人項目和天梯、求生等合作項目，讓學(xué)員在親身參與項目過程中體驗“挑戰(zhàn)自我、熔煉團隊、激發(fā)潛能”，并在培訓(xùn)師的引導(dǎo)下，增進隊員對團隊力量的認(rèn)識，培養(yǎng)學(xué)員的歸屬感及對組織目標(biāo)的認(rèn)同，感受溝通、合作、相互激勵、融洽人際關(guān)系以及遵從團體規(guī)范的重要性、為組織打造一支高績效團隊。

四、時間：二天一夜：完成8-9個精心設(shè)計的項目。

創(chuàng)意領(lǐng)袖訓(xùn)練課程---為提升領(lǐng)導(dǎo)管理能力設(shè)計

一、課程對象：

企業(yè)或組織中管理人員、儲備干部等

二、課程簡介：

專業(yè)調(diào)查表明：60%至75%的員工認(rèn)為工作中最糟糕和最大壓力來自于他們的直接上司。領(lǐng)導(dǎo)者是影響一個組織的健康發(fā)展重要因素之一。現(xiàn)今的領(lǐng)導(dǎo)者需有創(chuàng)意和創(chuàng)新思維，發(fā)揮最優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)才能，以應(yīng)付時代的挑戰(zhàn)。因而，領(lǐng)導(dǎo)才能的培訓(xùn)并不只在理論教授，也需要實習(xí)訓(xùn)練。當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者離開日常安舒的環(huán)境，參與野外互動體驗式的培訓(xùn)，考察和不斷改善領(lǐng)導(dǎo)技巧。

探究和分享是學(xué)習(xí)中的關(guān)鍵。創(chuàng)意領(lǐng)袖訓(xùn)練課程專注于探究領(lǐng)導(dǎo)技巧和培育優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)人才。參加者將會經(jīng)歷富挑戰(zhàn)性的戶外活動或考驗，配合有系統(tǒng)的體驗式學(xué)習(xí)過程，提升學(xué)習(xí)的成效。

經(jīng)過這一次考驗?zāi)泐I(lǐng)導(dǎo)能力的旅程，你會發(fā)現(xiàn)這個過程使你得益不少。你將會進一步了解有效的領(lǐng)導(dǎo)技巧和怎樣組成團結(jié)有力的團隊，及探究個人領(lǐng)導(dǎo)的領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格。

三、課程目標(biāo)

1、激勵自己和他人成為優(yōu)秀的領(lǐng)袖

2、在大自然環(huán)境分享經(jīng)驗

3、建立互相扶持的小組

4、拓展領(lǐng)導(dǎo)潛能

5、探究不同的領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格和技巧

6、透過彼此了解和互相合作來增加團隊效率

7、負(fù)起當(dāng)領(lǐng)袖和各種挑戰(zhàn) 9、8、改善領(lǐng)導(dǎo)和作決定的能力

10、認(rèn)清個人的領(lǐng)導(dǎo)的方向，推動自己去不斷改善領(lǐng)導(dǎo)技巧

11、了解小組內(nèi)各組員所肩負(fù)的不同角色

12、培養(yǎng)您的組織、協(xié)調(diào)、統(tǒng)籌、決策、溝通、權(quán)力配置、激勵、控制等管理才能。

行遠顧問銷售潛能開發(fā)魔鬼訓(xùn)練課之一

引言：一位年輕人闖蕩拼搏多年，依然沒有成就，在別人指點下來到一位高僧那里請教成功的秘密；

高僧看了看年輕人，說：成功需要努力。。。

年輕人如獲至寶，立刻付諸行動，可多年后仍是一貧如洗，于是他再次來找高僧，抱怨高僧騙了他；

高僧說：年輕人，你只聽到成功需要努力，可你沒聽到下半句，那就是，努力不一定成功啊！成功關(guān)鍵在用智慧做人，用正確方法做事。用智慧做人

用方法做事

一、培訓(xùn)目標(biāo)：

1、明確各自的角色、責(zé)任和努力方向。

2、擁有積極心態(tài)，善于自我管理。

3、保持良好的狀態(tài)、時刻準(zhǔn)備好戰(zhàn)斗。

4、不斷的自我思考、改善行為和績效。

5、快速行動，并保證團隊目標(biāo)的實現(xiàn)。

6、上下貫通、努力學(xué)習(xí)、為自己和團隊的未來打好基礎(chǔ)。

二、培訓(xùn)對象：銷售人員

三、培訓(xùn)時間：3個月

四、培訓(xùn)方式：拓展訓(xùn)練

模擬實踐

腦力激蕩

體驗教學(xué)

互動講授

分組演練

角色扮演 感恩分享

在參與中體驗，在體驗中感悟，在感悟中成長

五、課程設(shè)計：

一單元：狀態(tài)—決定了以什么面貌面對現(xiàn)在和未來

課前宣導(dǎo)：培訓(xùn)的意義和價值；注意事項；所需物品；培訓(xùn)要求。

課前測試：a、環(huán)境習(xí)慣；知識水平；思維結(jié)構(gòu)；分析檢討；情感理想。

b、自我分析；行業(yè)傾向；成功特質(zhì)；團隊精神；未來景象。課前確認(rèn)：培訓(xùn)場地；培訓(xùn)道具；培訓(xùn)時間；住宿餐飲；硬件設(shè)施。二單元：反省—決定了是持續(xù)提升還是原地踏步

課程導(dǎo)入及說明：課程意義；課程進度；學(xué)習(xí)心態(tài)；基本訓(xùn)練；團隊公約。一階段測試：經(jīng)理：以身作則；個性管理；團隊文化；教育訓(xùn)練；自我管理。主管：狀態(tài)管理；會議管理；團隊融合；傳、幫、帶；自我管理。

高階主管研討會：領(lǐng)導(dǎo)力；激勵；目標(biāo)設(shè)定；會議管理；團隊建設(shè)；時間管理。三單元：團隊—決定了成就的大小和奉獻的多少

狀態(tài)：激情四射；忘我投入；關(guān)注他人；熱愛家庭。信任：我本渺小；群居觀念；三贏思維；團隊第一。協(xié)作：1+1+1＞3；1×1×1=∞

溝通：造勢為先；有備無患；氛圍起步；傾聽為父；提問為母；和諧為果。領(lǐng)導(dǎo)：用人第一；思考至上；影響為尊；激勵為圣。四單元：執(zhí)行—決定了品質(zhì)的高低和成功的速度

銷售的真相：銷售的本質(zhì)；銷售的功力；銷售的流程；銷售的境界。初階主管實戰(zhàn)訓(xùn)練：心態(tài)激勵；溝通輔導(dǎo)；目標(biāo)管理；會議管理。個性化輔導(dǎo)與教練：依據(jù)提出的疑問。

執(zhí)行力體驗式訓(xùn)練與研討：速度拼搏；質(zhì)量拼搏；計劃拼搏；能量拼搏。骨干員工頭腦風(fēng)暴研習(xí)：依據(jù)收集的資料。

五單元：習(xí)慣—決定了是短暫的激勵還是持久的激情

四周自我操練：第一周思想軟件提升；第二周銷售能力提升；第三周自我管理提升；第四周綜合素質(zhì)提升。

四周團隊操練：第一周團隊文化塑造；第二周團隊能力打造；第三周自我管理提升；第四周業(yè)績提升強化。

45天內(nèi)個性化跟蹤：電話咨詢；網(wǎng)絡(luò)咨詢；需求分析。90天內(nèi)復(fù)訓(xùn)：個性輔導(dǎo)；全員培訓(xùn)；市場督導(dǎo)。

六、備注：為了保證此課程的效果以及我們培訓(xùn)的品質(zhì)，在培訓(xùn)過程中會根據(jù)學(xué)員的狀態(tài)，對部分課程的調(diào)整，但課程的總體目標(biāo)不變。

野外拓展訓(xùn)練課程

一、課程對象：企業(yè)和組織中的所有員工

二、課程簡介：

在企業(yè)中，尤其是成熟發(fā)展階段，常常會出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象：當(dāng)新人成為了“老人”，固定的崗位做了很多年，工作內(nèi)容已不再陌生，工作熱情開始降溫；或者是長時間滿負(fù)荷工作，缺少充足的休閑娛樂,整日萎靡不振，工作效率直線下滑?? 雖然每年都有帶薪的年假，但常會因工作繁忙而無法休假，或是跟隨旅游團感受旅途的勞頓，更有甚者足不出戶補足睡眠??

“如何在企業(yè)經(jīng)歷了穩(wěn)定發(fā)展后重新點燃員工的工作熱情，提高工作滿意度?quot;”如何幫助疲倦的員工緩解壓力，增強整體作戰(zhàn)力？“

中國拓展培訓(xùn)網(wǎng)經(jīng)過多年與眾多知名企業(yè)成功進行野外培訓(xùn)的合作經(jīng)驗，憑借著一支具有豐富野外活動經(jīng)驗的教練隊伍，把體驗式培訓(xùn)與戶外活動相結(jié)合，將這一獨特培訓(xùn)方式向更廣闊的范疇推進。

三、培訓(xùn)目標(biāo)：

A． 釋放工作壓力、調(diào)節(jié)心理平衡；

B． 體驗返璞歸真、鍛煉堅強意志；

C． 積累共同經(jīng)歷、增進彼此了解；

D． 煥發(fā)工作熱情、提升競爭能力；

四、精心設(shè)計

拓展野外活動培訓(xùn)課程將根據(jù)企業(yè)個性化的需求精心打造，攀登自然巖壁、野外定向跋涉、露營、高空垂直下降，每一個項目都會讓你更加貼近自然、感悟生活，在與自然困難的較量中，不斷磨練自我的意志，共同患難的短暫經(jīng)歷，使你感受到戰(zhàn)友般的情誼，同時積極倡導(dǎo)環(huán)保--留下的是腳印和笑聲，帶走的是照片和記憶。快來參加拓展訓(xùn)練的又一體驗吧！

客戶關(guān)系訓(xùn)練課程--把你的客戶變成你團隊的一員

一、課程對象

供應(yīng)商、代理商及客戶合作伙伴

二、課程簡介

對于21世紀(jì)的企業(yè)而言，客戶關(guān)系管理的核心價值到底是從客戶那里賺取更多的利潤，還是贏得客戶的信任和忠誠，在瞬息萬變的市場中共同成長？企業(yè)同客戶的關(guān)系就像人和人的關(guān)系一樣，會經(jīng)歷建立、鞏固、成長并走向成熟的各個階段。許多企業(yè)往往在初期建立了良好的合作關(guān)系，卻未能及時而有效地促進客戶關(guān)系的健康成長，最終難以充分發(fā)掘客戶對企業(yè)的最大價值。在傳統(tǒng)的客戶關(guān)系管理中，企業(yè)同客戶的相識、合作和相互尊重可以建立在理性的基礎(chǔ)上，但客戶對企業(yè)產(chǎn)生信賴和忠誠的關(guān)鍵卻在于情感的召喚。南京培訓(xùn)公司行遠顧問拓展事業(yè)部致力于營造一個拋開立場、利益、身份和社會角色的溝通和交流環(huán)境，使企業(yè)和客戶之間的關(guān)系實現(xiàn)一個迅速地突破，從基于利益需求的合作關(guān)系轉(zhuǎn)變成為基于信賴和情感交流的戰(zhàn)略伙伴關(guān)系，從而實現(xiàn)企業(yè)與客戶關(guān)系的質(zhì)的飛躍，讓客戶成為你的團隊一員！

三、課程目標(biāo)

1、建立企業(yè)和客戶間更深層次的情感交流。

2、加深企業(yè)同客戶間的信賴，實現(xiàn)雙方關(guān)系的質(zhì)的突破。

3、促使企業(yè)和客戶在合作中共同成長，實現(xiàn)共贏目標(biāo)。

4、加強客戶與企業(yè)在價值觀層面上的理解，促進雙方形成共識。

5、有效提升客戶忠誠度，為企業(yè)帶來長期收益。

四、課程收益

1、讓您的客戶更了解您，同時能通過親身經(jīng)歷真正的融入您的團隊。

2、讓您的客戶、供應(yīng)商、經(jīng)銷商、代理商象您內(nèi)部的員工一樣為了一個共同的商業(yè)目標(biāo)共同努力。

3、能與客戶更恰當(dāng)?shù)闹鲃訙贤ā⒑献鳎?/p>

4、讓客戶充分認(rèn)同您的價值觀、企業(yè)文化！

5、”把客戶變成你的團隊一員",讓客戶直接置身于你的團隊中, 與您的團隊無縫隙地融合。

五、課程地點

在行遠顧問拓展基地、在封閉的渡假村、在海邊、在山野、在都市酒店、在風(fēng)景區(qū)，您需要在哪里，我們就把課送到哪里。

六、課程時間

根據(jù)會議時間，最短3小時，最長3天

新人融入拓展訓(xùn)練

引言：據(jù)權(quán)威機構(gòu)研究表明：一個新人要擺脫外來者的心態(tài)，一般需要半年左右的時間，而一個人要真正了解自己的公司需要三年甚至更長的時間。但其中最難解決的問題實際上是一個新人對這個公司文化的理解和融合。如何使新員工以最快的速度融入現(xiàn)有公司？如何能在新人投入產(chǎn)出比上得到最優(yōu)結(jié)果？ 這是每一個成長中的企業(yè)都必須面臨的問題。

在傳統(tǒng)的新人培訓(xùn)中，隆重的歡迎儀式，周密的培訓(xùn)計劃，高級經(jīng)理的現(xiàn)身說法，企業(yè)文化和規(guī)章的多媒體教育等等。時間有限，培訓(xùn)內(nèi)容不少。培訓(xùn)效果卻常常令新人和用人經(jīng)理都不太滿意。

“如何在較短的時間里使新人建立歸屬感？如何讓新人更好了解和融入企業(yè)文化？”

“如何使新人迅速進入工作角色，并建立良好的同事關(guān)系？”

一、課程對象：

1、剛從院校招收的畢業(yè)生

2、從其他公司招收的新員工

二、課程簡介：

行遠顧問結(jié)合國際上對于新人融入的心理學(xué)和組織行為學(xué)研究成果，融入了NLP神經(jīng)語言程式學(xué)、催眠康復(fù)診療學(xué)、服說工程學(xué)、人生命素質(zhì)工程學(xué)等先進科學(xué)，在原有課程基礎(chǔ)上重新架構(gòu)了為新人融入專題設(shè)定的課程模塊，兼顧了新人的個體行為感受、團隊角色觀念的樹立和企業(yè)價值認(rèn)同的推動。通過科學(xué)情境設(shè)計，建立學(xué)員積極的人生信念，和情景心錨，從成功和失敗的體驗中幫助新人放棄固有、轉(zhuǎn)變心態(tài)、學(xué)會傾聽、積極主動、注重團隊，激發(fā)出新人投身企業(yè)的自身動力，從而為人力資源部門找到了一種全新而高效的新人融入企業(yè)的思路。

三、課程目標(biāo)：

1、完成從院校人到公司人的轉(zhuǎn)變，關(guān)注公司需求、進入工作角色，產(chǎn)生工作績效。

2、幫助新人快速融入團隊，加強新人之間的彼此了解和溝通，培養(yǎng)團隊精神。

3、加強新人對企業(yè)的認(rèn)同感和歸屬感，明確發(fā)展方向。

4、挖掘潛能，培養(yǎng)新人積極向上的心態(tài)和良好的心理素質(zhì)。

5、磨煉員工意志，加強紀(jì)律性。

6、培養(yǎng)新人創(chuàng)造性思維，提高認(rèn)識問題和解決問題的能力。

7、幫助新人加深對企業(yè)文化的理解和公司理念的認(rèn)同，加快融入企業(yè)文化過程。

四、課程長度：二天一夜

五、適用環(huán)境：野外環(huán)境、室內(nèi)

營銷團隊激勵訓(xùn)練課程

前言：商場如戰(zhàn)場，銷售隊伍就是企業(yè)占領(lǐng)市場的先頭部隊，銷售隊伍的建設(shè)，對每個企業(yè)來說都有著重要的作用。企業(yè)中的銷售團隊是一個企業(yè)立身發(fā)展的命脈，如何激勵銷售隊伍取得卓越不凡的業(yè)績永遠是企業(yè)家面臨的問題。盡管我們擁有優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品，但是產(chǎn)品再好，它也不會講話，優(yōu)秀的產(chǎn)品不是企業(yè)的核心的競爭力，而銷售產(chǎn)品的人才是企業(yè)最寶貴的財富，當(dāng)您的銷售團隊出現(xiàn)下列情況下時，您需要進行營銷團隊激勵訓(xùn)練了。

1、銷售部的外地平臺有個別員工各自為陣、山頭主義；缺乏團隊合作意識，事不關(guān)己，高高掛起；

2、公司的老銷售人員安于現(xiàn)狀、進取心不強、工作熱情不高、缺乏創(chuàng)新意識；員工在完成本職工作不盡如人意時，很少找自身的原因；

3、管理層 “ 事事自己動手 ” 不能有效授權(quán)、分工、管理角色認(rèn)知不清；

4、員工對企業(yè)文化認(rèn)同與理解不是很到位，只停留在表面，即使寫在了辦公室的墻上，員工也漠視其存在，企業(yè)文化無法深入人心；

5、公司業(yè)績下滑，銷售團隊士氣低落。需要借助外部激勵提升士氣；

6、公司大的市場計劃之時，作為戰(zhàn)前動員的激勵；

7各地分支機構(gòu)、長期駐外銷售人員需要加強歸屬感，加強與總部間以及橫向的加強聯(lián)系；

8、銷售一線隊伍與銷售關(guān)聯(lián)部門的聯(lián)動拓展。一般情況下，銷售一線隊伍最需要與研發(fā)部門、客服、物流、售后服務(wù)等部門更多的溝通和相互理解及支持。

一、課程對象

企業(yè)、團體的銷售部門與市場部門。

二、課程目標(biāo)

1、幫您建立一支更加擁有能力，更加充滿自信，更高效運轉(zhuǎn)的銷售團隊

2、挑戰(zhàn)自我，挖掘個體潛力，提高銷售團隊個體的積極性，訓(xùn)練個體的勇氣、自信、影響力和意志力；

3、通過加強銷售團隊的個體能力的建設(shè)來塑造銷售團隊，提升銷售能力，從而為公司帶來持續(xù)不斷的業(yè)績增長。

4、提高隊員對團隊的認(rèn)同感、歸屬感和信任感，加強、提高團隊之間的協(xié)作、溝通能力，錘煉一支精品銷售團隊。

5、調(diào)適身心狀態(tài)，樂觀面對工作與生活的挑戰(zhàn)。

三、課程收益

1、團隊合作。訓(xùn)練中除了讓學(xué)員通過團隊拓展活動來體驗普遍意義上的團隊理念，如團隊的多種角色、團隊成長階段、計劃分工、領(lǐng)導(dǎo)、決策、團隊沖突處理等團隊建設(shè)的基本要素外，更針對銷售團隊的特點，特別設(shè)計了 “ 誠信博弈 ” 等管理游戲，分別強化 “ 誠信與雙贏 ”、“ 局部與全局利益 ” 以及 “ 高效溝通 ” 等與銷售密切相關(guān)的環(huán)節(jié)；

2、挑戰(zhàn)與創(chuàng)新。訓(xùn)練中的挑戰(zhàn)來自三個方面：艱苦挑戰(zhàn)訓(xùn)練對體力和意志的考驗、機關(guān)重重的管理游戲的團隊智力考驗、看似不可能的創(chuàng)新思維的考驗。通過精心設(shè)計的環(huán)環(huán)相扣的訓(xùn)練環(huán)節(jié)，讓學(xué)員勇敢面對來自心理、體力、外界壓力的挑戰(zhàn)，煥發(fā)不斷向自我發(fā)出挑戰(zhàn)的工作；

3、行動和沒有任何理由。銷售員必須培養(yǎng)兩個習(xí)慣：行動力、積極心態(tài)。銷售員絕不可以 “ 坐而論道 ”，要行動（Action）；銷售員 “ 不為失敗找借口，只為成功找方法 ”；

4、壓力管理。銷售人員長期承受來自客戶和企業(yè)的深度壓力中而無法自我釋放和調(diào)節(jié)，常常導(dǎo)致工作熱情下降，失去斗志。學(xué)習(xí)如何自我釋放和管理壓力，使壓力變成工作中的動力，使銷售人員能及時調(diào)整狀態(tài)，保持積極的心態(tài)，增強應(yīng)對各種挑戰(zhàn)的能力，提高銷售人員承受壓力的心理素質(zhì)；通過上下級之間的縱向激勵保持工作熱情，為各階段的目標(biāo)做好身體和

心理的雙向準(zhǔn)備。

四、課程簡介

當(dāng)今社會是一個競爭激烈的時代，快速、多變、危機感為這時代的三大特征，每一個企業(yè)都需要有激情、能戰(zhàn)斗的高素質(zhì)員工隊伍。所以，現(xiàn)代管理培訓(xùn)很大程度上就是要把受訓(xùn)學(xué)員培養(yǎng)成態(tài)度積極、開放、自信，有團隊精神、溝通能力、忠誠度且善于學(xué)習(xí)的高情商的人。我們從思維、觀念、行為、心態(tài)入手，改變心智模式、行為方式、精神狀態(tài)，使學(xué)員更好地認(rèn)識自我，增強溝通能力、協(xié)調(diào)能力、組織紀(jì)律性以及自我約束力，增強團隊凝聚力、戰(zhàn)斗力，以一種榮譽感、自豪感、使命感和企業(yè)發(fā)展同步。部分經(jīng)典項目簡介：

【瘋狂大突破—拔除心中爛草莓】:挖掘生命潛能，拔掉心中爛草莓，把自己所有的障礙寫在木板上，然后通過自身狀態(tài)的調(diào)整，團隊的力量，把木板劈開。通過劈木板，告訴學(xué)員要克服生活中的種種困難，所有的困難是可以劈開的，成功一定有方法。

【抱團打天下----有你更精彩】: 一枝竹篙輕輕被折斷，眾人劃槳開大船。所有學(xué)員同心協(xié)力，目標(biāo)一致克服難關(guān)，這個團隊因你的加入而更加精彩！

【軍事演習(xí)】:快速反應(yīng)、緊急行動、嚴(yán)明紀(jì)律、傳達口令,作為站在市場最前沿的一份子，要時刻準(zhǔn)備著，作好迎接市場挑戰(zhàn)的準(zhǔn)備，不能有絲豪的放松。

通過科目，明白企業(yè)就像一部高速運轉(zhuǎn)的機器，每一個環(huán)節(jié)都非常重要。不折不扣地完成領(lǐng)導(dǎo)布置的每項任務(wù)。

五、課程地點

在行遠顧問拓展基地、在封閉的渡假村、會議室。

六、課程時間

二天一夜

第五篇：拓展訓(xùn)練主持詞

“磨礪青春，遇見更好的自己”

---八年級野外勵志課程總結(jié)表彰會

暖場（播放幻燈片）

沸騰的熱心流淌過你的青春，每一次歷練都讓生命莊嚴(yán)地再出發(fā)。

尊敬的各位老師，親愛的戰(zhàn)友們：大家下午好！花蕾不經(jīng)風(fēng)雨捶，怎能竟相放？

柳條不經(jīng)寒冬煉，怎能抽新芽？

雛鷹不經(jīng)生死劫，怎能展翅飛？

經(jīng)大海磨礪的卵石才美麗光滑。

經(jīng)火洗禮的泥巴才更有堅強的體魄。

10月19日至21日，我們建業(yè)外國語中學(xué)190名師生來到美麗的龍臥巖基地度過了三天的勵志課程。這是一次挑戰(zhàn)自我的突破，這是一次心靈深處的洗禮，這里上演了師生情深的感動，這更是一場影響人生的思索。此刻，讓我們回眸精彩瞬間，盤點成長！

“磨礪意志，超越自我”。我宣布：建業(yè)外國語中學(xué)八年級“磨礪青春，遇見更好的自己”野外勵志課程總結(jié)表彰會現(xiàn)在開始。

A有這樣一群人，團隊展示中，他們搖旗吶喊 信任背摔中，他們是精神領(lǐng)袖 急速60秒，他們分工協(xié)調(diào) 他們是最優(yōu)秀的團隊領(lǐng)袖。

我宣布，被評為“最具領(lǐng)導(dǎo)力獎”的同學(xué)是

B 團隊中，有人觸犯了規(guī)則，他們陪同接受規(guī)則的懲罰； 挑戰(zhàn)勝利墻，他們甘當(dāng)人梯，當(dāng)仁不讓 同學(xué)需要幫助，他們首當(dāng)其沖，噓寒問暖

他們不計個人得失，把隊友所急、所想放在第一位，榮獲了大家贊賞，也收獲了最具責(zé)任擔(dān)當(dāng)?shù)氖鈽s，他們是

C這是一次心靈深處的洗禮 這是一個挑戰(zhàn)自己的突破

在這次勵志課程中，勇于拼搏，發(fā)掘潛能，被評為“最佳突破獎”的是

D挫折前，不言敗；困難前，不服輸。勇立潮頭，堅定的信念和毅力奏響了“勇敢者的凱歌”。榮獲本次課程“挑戰(zhàn)自我先進個人”的是

F別開生面聯(lián)歡會，不拘一格展風(fēng)采。昨天晚上，安靜的龍臥巖成了歡樂的海洋。經(jīng)過短暫緊張的準(zhǔn)備，我們很榮幸地欣賞了一場別開生面的聯(lián)歡會。同學(xué)們把兩天來訓(xùn)練團隊里結(jié)下的深厚友誼，建立的無比信任、難忘的青春體驗化作嘹亮的歌聲、動感的舞蹈、即興的小品在臨時的舞臺上華麗上演著。不拘一格，精彩紛呈，把建業(yè)學(xué)子良好的精神風(fēng)貌、突出的文藝素養(yǎng)，永遠留在了這里！下面，我宣布，榮獲本次課程“最具青春風(fēng)采獎”的同學(xué)是

E 愛因斯坦說，一個人的價值，要看他貢獻了什么，而不是他取得了什么。在我們的訓(xùn)練中，他們貢獻才智、貢獻力量、貢獻愛，讓我們在挑戰(zhàn)自我的訓(xùn)練中時刻感受到團隊的溫度，他們是我們的奉獻明星。獲得本次課程“最具奉獻獎”的同學(xué)是

大海的偉岸在于吸納百川，宇宙的浩瀚在于包容繁星，團隊的力量始于眾志成城。在團隊間的相互支持和協(xié)助下，所有人都在挑戰(zhàn)自我，超越自我，圓滿出色地完成一個個任務(wù)。讓我們把熱烈的掌聲送給團隊中的每一個人！

如果說我們用燦爛的笑臉、青春的朝氣、嘹亮的歌聲裝點了龍臥巖，實現(xiàn)了自我的蛻變和成長，那么八年級的各位導(dǎo)師無疑是這次歷程中的見證人。他們?nèi)谈櫍甲咴诟鱾€訓(xùn)練場地，點滴記錄我們每一刻的歡笑、淚水、惶恐、自豪，小小的鏡頭里裝滿了我們體驗的精彩瞬間！

夜深人靜，他們?nèi)栽跉g欣暢談，盤點成長； 休息間隙，她們不忘導(dǎo)師職責(zé)，關(guān)懷備至。

點滴關(guān)懷詮釋愛，跟蹤記錄情滿懷。讓我們用熱烈的掌聲感謝我們親愛的老師們。請張主任上臺接受我們?nèi)w同學(xué)的敬意，并領(lǐng)取“最美好老師獎”。

結(jié)束語：

三天刻苦的訓(xùn)練結(jié)束了，在教官、師生的共同努力下，八年級野外礪志團隊圓滿完成全部訓(xùn)練內(nèi)容，在大山的懷抱里，我們經(jīng)歷了磨礪與成長，彰顯了個性與團隊，感受了信任與團結(jié)。莊嚴(yán)的開營儀式，思維碰撞的七巧板，考驗智慧的雷區(qū)挑戰(zhàn)、攀爬勝利墻.......別樣的課程不僅讓每一位成員青春的臉上增添了堅毅、執(zhí)著和篤定，更有那高昂的熱情、自信的心態(tài)、超越自我的勇氣也已深深烙印在青春記憶中。

鐫刻成濃墨重彩的一筆，濃縮成刻骨銘心的體驗，幻化為成長路上戰(zhàn)無不勝的信念，勇敢地面對每一個挑戰(zhàn)，克服每一次困難！

“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，讓我們共同祝愿：磨礪的青春更精彩！