第一篇：七年級上冊政治復習提綱

第五課

怎樣正確認識自己?

1、正確認識自己，就要做到全面的、發展的眼光看待自己。

2、全面認識自己，既要認識自己的外在形象，又要認識自己的內在素質。

3、全面認識自己，既要看到自己的優點，也要看到自己的缺點。

4、每個人都是變化發展的。我們要用發展的眼光看待自己，通過不斷改正缺點來完善自己

認識自我的途徑有哪些？

1、通過自我觀察認識自己

2、通過他人認識自己

3、通過集體了解自己。

為什么要認識自我的潛能？

1、自我是不斷發展的，自我有著很大的發展空間。人的潛能猶如一座有待開發的巨大金礦，蘊藏豐富，價值連城。

2、人的潛能是多方面的。

3、人的特長往往是人某個方面潛能的表現。我們要做有心人，善于把他們發掘出來。

4、發現自己的潛能，是取得成功的重要條件。

如何發掘自己的潛能？

1、經常給予自己積極的暗示，有利于提高自己的信心和勇氣，能幫助我們發掘潛能。

2、在心中想象出一個比自己更好的“自我”形象，能夠激勵自己的斗志，有利于釋放自己的潛能。

3、只有在實踐中才能激發潛能。要培養有利于激發潛能的習慣，從小事做起。

第六課

情緒的基本分法為喜、怒、哀、懼。

如何理解：情緒猶如雙刃劍？

1、情緒可以充實人的體力和精力．提高個人的活動的效率和能力，促使我們健康成長。

2、情緒也會使人感到難受，抑制人的活動能力，降低人的自控能力和活動效率，做出一些令自己后悔甚至違法的事情。

為什么情緒需要調控？

情緒會帶給我們勇氣、信心和力量，也會使我們沖動、懦弱、猶豫，甚至做出一些違背道德與法律規范的事情。所以，情緒需要調控。

調節情緒有哪些具體的方法？

答：

1、注意轉移法。

2、合理發泄法。

3、理智控制法。

為什么喜怒哀樂要不忘關心他人？

人的情緒具有相通性和感染性，一個人的情緒很容易影響到周圍人。我們應該學會在合適的場合、用合理的方式表達情緒。

第七課

情緒與興趣有什么關系？

1、情趣是以興趣為基礎產生的。

2、沒有興趣就談不上情趣。

3、同時，情趣通過興趣表現出來。

4、高雅情趣體現了一個人對美好生活的追求、樂觀的生活態度和健康的心理。

高雅情趣有哪些積極作用？

1、高雅的生活情趣，有利于個人的身心健康。

2、符合現代文明的要求。

3、也符合科學精神和科學生活要求。

4、他對個人的發展有促進作用，能夠形成樂觀自信、活潑開朗的健康心理，從而使人更加熱愛生活。

庸俗情趣有哪些消極作用？

1、不利于青少年的身心發展。

2、甚至有害于身心健康。

怎樣追尋高雅的生活情趣？

1、要有樂觀、幽默的生活態度，是陶冶高壓生活情趣的重要條件。

2、要善于將好奇心轉化為濃厚的興趣，不盲目從眾。

3、要豐富的我們的文化生活，是陶冶情趣、追求高雅生活情趣的重要途徑。

4、提升情趣，陶冶情操。

第八課

身邊的各種誘惑主要有那些？

領獎臺的誘惑

2、金錢的誘惑

3、游戲機的誘惑

4、黃、賭、毒與邪教的誘惑。

上網對中學生產生什么影響？（有好有壞，網絡只是一個工具，關鍵看你如何對待）

1、好的影響：可以擴大知識面；方便查找資料；可以適當娛樂，調劑緊張的學習和工作。

2、壞的影響：如果沉迷于網絡，則可能影響正常的學習和生活；容易受到不健康內容的影響，導致違法犯罪；沉迷于游戲，影響身心健康，中學生應如何文明上網？

1、應充分利用網絡優勢，促進文化學習，提高自身素質。

2、要學會科學合理安排時間，不影響正常的學習和生活。

3、要正確選擇網上信息，自覺抵制不健康信息的影響。

怎樣自覺抵制不良誘惑？

聯想后果法、主動請人幫助法。

戰勝誘惑的具體方法有哪些？

1、避開誘因法。

2、婉言謝絕朋友，提高自制力。

3、專時專用，改正不良的習慣。

第九課

青少年為什么要加強自我保護？

1、身心尚未成熟。

2、社會經驗不足的青少年。

3、在面對侵害行為、自然災害和意外傷害時，往往因處于被動地位而受到侵害。怎樣防范侵害，保護自己？

1、提高警惕性和自我保護意識。

2、用智慧保護自己。

3、用法律保自己。

第二篇：七年級政治上冊復習提綱

七年級思想品德復習提綱

第一課生命最寶貴

1、人類和其他生命為什么要和諧相處？應怎樣和諧相處？ 人類是自然界的一部分，是生命世界的一員。人類和其他生命均以其獨特的形式存在著。眾多生命構成一個息息相關，共存共榮的生命大系統。

人類必須善待大自然，愛護環境，保護動植物，否則，將會危及自身的生存。

2、人的生命和其他動物、植物、微生物的生命不同，最突出的表現是什么？具體表現是什么？

人的生命的其他動物、植物、微生物等生命不同，人具有無窮的智慧和巨大的創造力。

人能夠制造并使用工具進行生產勞動，能夠不斷的進行創造滿足生存和發展的需要；能夠不斷的推動科技、文藝等方面的發展，不斷追求自己美好的理想。

3、人的生命的獨特性體現在哪里？

①人的生命的其他動物、植物、微生物等生命不

同，人具有無窮的智慧和巨大的創造力。

②每個人生命的獨特性，不僅體現在外貌、性格、興趣、意志、技能等方面，而且在人生道路、實現人生價值的方式和途徑等方面也呈現出多樣性。

4、為什么說人最寶貴的是生命？

①生命是人們享受一切權利的基礎，是創造有意義人生的前提。

② 生命是一個過程，這個過程充滿了無限的歡樂。③生命屬于我們只有一次，而且是短暫的5、為什么說生命是人們享受一切權利的基礎，是創造有意義人生的前提？

① 只有生命存在，才能享有受教育、勞動、休息、參與政治生活等多種權利，② 才有可能對他人、對社會有所貢獻 ③ 并在為他人，為社會奉獻的過程中實現生命的價值，體現人生的意義。

6、我們應該怎樣珍惜，愛護自己的生命？

① 學會依法保護自己的生命健康權。

② 我們必須增強自我保護意識，掌握一些自我保護的常識，提高自我保護能力，避免意外和危險的發生。無論遇到怎樣的危機和挫折，都不能輕易放棄生存的希望。③ 也要愛護，尊重他人的生命。當他人生命遭遇困境需要幫助時，應盡自己所能伸出援助之手。

第二課讓我們的生命更有價值

7、怎樣讓我們的生命更有價值？（我們應如何度過自己的一生，讓自己的生命更有價值？

①創造和奉獻是社會發展的需要，也是實現生命價值的要求。②奉獻使人快樂、使人充實、使人高尚。

③從日常生活的點滴小事做起，是實現人生價值的重要途徑。

④人生價值的實現，離不開平凡的工作積累，干好本職工作是實現人生價值的重要基礎。

8、為什么說人生價值在于創造和奉獻？

①創造和奉獻是社會發展的需要，也是實現生命價值的要求。②奉獻使人快樂、使人充實、使人高尚。

9、為什么生命的價值靠行動實現？

①從日常生活的點滴小事做起，是實現人生價值的重要途徑。②人生價值的實現，離不開平凡的工作積累，干好本職工作是實現人生價值的重要基礎。

10、你怎樣認識青春？

①青春時節，是孕育理想、確立志向的最佳時期； ②青春時節，是挖掘生命潛能、開發人生智慧的關鍵時期 ③青春時節，是充滿激情活力的美好時光。

11、作為青少年學生，如何邁好青春第一步，讓自己的青春更美麗？

①樹立遠大的理想，追求積極向上的人生目標。

②我們珍愛生命就要爭分奪秒的抓住今天，熱愛、珍惜寶貴的今天③努力提高自身素質，不斷完善自我。④我們要從點滴小事做起，從現在做起。

第三課融入新集體，認識新自我12、怎樣盡快適應新的學習生活？

① 我們首先要從心理上認可和接受，及時分析原因，調整心態，使自己盡快適應新環境。② 確立新的目標。

③ 加強對自我的管理，克服依賴心理。

13、怎樣加強對自我的管理，克服依賴心理？ ①克服依賴心理

②學習上做到自主，改進學習的方式方法，提高自主學習的能力；

③在生活上做到自理、自立。④行為上嚴格要求自己。

14、良好的班級體是什么樣的？

良好的班級體，有共同的奮斗目標，有嚴明的紀律和融洽的同學關系，有積極向上的輿論氛圍。

15、良好的班級體對個人的成長有什么作用？ 良好的班級體，有利于我們良好品德的形成，有利于我們增長知識、提高能力、發展特長、陶冶情操，促進我們身心健康發展。

16、怎樣融入新的班級體？（我們應怎樣為集體作貢獻？）① 處理好與同學之間的關系 ② 自覺遵守并維護集體紀律

③ 自覺維護集體的榮譽和利益，努力為集體添光彩。

17、怎樣才能與同學建立淳樸、融洽的關系？（怎樣處理好與同學間的關系？）

在與同學的相處中，如果我們能做到主動、熱情、真誠，能平等待人，尊重他人，能正確認識和處理同學間的競爭與合作，就能建立起淳樸，融洽的同學關系。

18、正確認識自己有那些積極作用（意義）？（為什么要正確認識自己？）

① 在現實生活中，正確認識自己，有助于我們明己之長，知己之短，確定符合自己實際的目標；

② 有利于發掘自身潛能，不斷提高自身素質，獲得更

大的自我發展空間，從而塑造一個嶄新的自我。

19、怎樣正確認識自己？（正確認識自己的方法有那些？）①正視現實，實事求是，全面客觀的看待自己

②要用發展的眼光看待自己，把自己的昨天、今天和明天聯系起來。

20、自我認識和評價的途徑有那些？

①通過自我觀察，反省自己在日常生活中的表現來認識和評價自己；

②可以在與他人 的接觸，交流和比較中，發現自己的優點 和不足，從而認識自我； ③可以從他人對自己的態度和評價中認識自己。21、我們應怎樣對待別人的態度和評價？

對別人的態度和評價應冷靜、客觀的分析，做到即尊重事實，又善于聽取和采納別人的意見和建議

第四課學習，受教育

22、學習對我們的人生發展起了哪些積極作用？ ① 學習可以提高品德修養

② 學習可以增長才干（學習是增長知識，增長才干的主

要途徑）

③ 學習才能適應社會發展的需要

23、在今天的信息時代背景下，我們怎樣才能適應社會的發展要求？（人為什么要不斷學習，終身學習？）①新時代對人們提出了新的要求。

②我們只有不斷學習，才能具備求知的能力，做事的能力，與人合作的能力和生存的能力

③才能跟上時代的步伐，適應社會發展的要求，為以后走上社會，融入社會，服務社會打下堅實的基礎。

24、享有受教育的權利對人的發展有什么重要性？ ①教育能為人一生的幸福奠定良好的基礎

②一個國家的公民只有通過接受教育，才能掌握知識，增長才干，豐富和完善自己，才能獲得良好的就業機會，享受現代文明。

③受教育能改變我們的生活和命運，是每個人自身生存和發展的要求，是我國公民的一項基本權利。

25、受教育對國家發展有什么重要性？

① 我國實現現代化，科技是關鍵，基礎在教育

② 教育不僅能改變個人的命運，而且決定著國家的未

來，（從國家發展對公民的要求來說，受教育又是我國公民的一項基本義務。）

③ 社會主義現代化建設需要數以億計的高素質勞動者、數以千萬計的專門人才和一大批拔尖創新人 ④每個公民都有則任通過接受一定程度的教育為國家經濟發展和社會進步做出貢獻。

（為什么說受教育即是公民的基本權利，又是公民的基本義務？答案為24、25兩道題答案的綜合）

26、怎樣珍惜受教育權利，履行受教育義務？ ① 堅持使自己受到法律規定年限的教育 ② 努力學習，全面發展自己

③爭取接受更高程度的教育，積極通過不同方式進行學習。你打算以后怎樣對待學習？

①樹立“振興中華”的理想和信念，培養良好品德；②樹立正確的學習目的，學習科學文化知識掌握建設祖國的本領； ③強健體魄，培養良好的心理素質，努力使自己在德、智、體、美等方面全面發展。28 我們應怎樣學會學習？ ① 轉變學習方式② 選擇適當的學習方法 ③ 養成良好的學習習慣

29、為什么要轉變學習方式？

學會學習是一個人生存和發展的基本要求 30、我們應轉變成什么樣的學習方式？

學會自主，合作，探究式的學習；

31、好的學習方法有那些？

制定切實可行的學習計劃、合理安排時間、利用計算機網絡進行學習等都是行之有效的學習方法。

32、好的學習方法的標準是什么/好的學習方法，應該符合認知的規律，符合自己的個性特點。

33、怎樣選擇適當的學習方法？

①最適合自己的學習方法，才是最有效的學習方法 ②再聰明的人，再好的學習方法，也都需要自己的勤奮和努力才能學有所成。

34、怎樣選擇適合自己的學習方法？（了解）

① 了解自己的生活習慣和用腦規律，在最佳用腦時間內學習最重要的和難度大的內容； ② 根據個性特點來選擇學習方法

③ 根據不同學科和老師的講課特點來選擇學習方法

35良好的學習習慣有？它給自己的學習帶來哪些好處？

勤學好問，專心致志，嚴格執行學習計劃，認真思考，勞逸結合等都是良好的學習習慣

良好的學習習慣，可以增強學習的自覺性和主動性，讓學習更有條理，提高我們的學習效率，達到很好的學習效果，好的習慣一旦養成，會讓我們受益終生。

第五課友情伴我們同行

36、友情對我們的成長有什么重要作用/

①友情是我們特別渴求的一種心理需要，是我們健康成長不可缺少的精神營養

②友情能使我們互相啟發，取長補短，相互激勵，有助于我們增長智慧和才干，更快的進步和發展。③友情給我們溫暖和力量，讓我們獲得更多的幸福和歡樂

（朋友之間傳遞友情實際上就是一種相互學習知識，溝通信息，交流情感，彼此促進的過程）

37、閉鎖心理有什么危害？（正常的心理反應）

會影響與同學、朋友間的正常相處和交往，容易形成自我封閉、自我孤立的孤僻性格，影響正常的學習生活。38 怎樣克服青春期閉鎖心理？

我們要獲得真摯的友情，交到更多的知心朋友，就要消除閉鎖心理，敞開自己的心扉，以積極的心態主動與他人溝通，交往，培養熱情，開朗的性格。39我們在交友時應注意什么？（交友的原則）

我們在積極尋找友情的過程中，應注意慎交友，努力做到善交益友，樂交諍友，不交損友。

40、怎樣讓友誼之樹長青？（怎樣建立和發展真摯的友情？怎樣與同學、朋友交往？①平等，尊重，真誠待人② 理解、寬容他人 ③ 關愛，幫助他人

為什么要平等待人？怎樣平等待人？

為什么：①每個人在人格和法律地位上都是平等的②平等待人是人際交往的重要原則，是建立和發展友情的前提

怎樣： 應平等相待，不欺弱凌 生，不因他人的家庭，身體，智能等不如自己而看不起別人。

42、為什么要尊重朋友？怎樣尊重朋友？

為什么：每個人都有自己的尊嚴，有自己獨特的生活

經歷，有獨立的思想，愿望和要求，都希望得到他人的尊重。朋友之間也需要彼此尊重。

怎樣：尊重朋友就要懂得尊重朋友的自尊心，不說傷

害朋友自尊心的話，不做傷害朋友自尊心的事。

43、為什么要真誠待人？怎樣做到真誠待人？ 為什么：①朋友相交，貴在真誠。

②只有以誠相待，以心相交，才會贏得朋友的信賴，建立一種真摯持久的友誼。

怎樣：①朋友之間要用真心去交流和溝通，不能對人虛情假意，更不能口是心非 ；

②對朋友要言而有信，不能輕率的許諾，一旦答應對方，就要做到“一諾千金”。

怎樣理解，寬容朋友？

① 對待朋友不能求全責備，對朋友某些方面的過失，要持諒解，寬容的態度，不斤斤計較；②要允許朋友有不同的意見，對朋友的合理意見，要虛心接受； ③要設身處地為他人著想，推己及人。

45、理解、寬容與堅持原則有什么關系？

建立真正的友誼必須以分清正確與錯誤，正義與邪惡為前提只有這樣，才能保證友誼的純潔性，使友誼沿著正確的方向發展。（那種不分是非善惡，只講“哥們兒義

氣”的所謂友誼，絕不是真正的友誼。）

46、怎樣關愛，幫助朋友？

當同學，朋友遇到困難和不幸時，我們應毫不猶豫的伸出援助之手，盡自己所能給予熱情的幫助，不能袖手旁觀，更不能幸災樂禍。

第六課師愛助我成長

47、老師在學生的成長過程中起了怎樣的作用？（老師給予我們的愛體現在哪些方面在你成長的過程中，老師對你有什么幫助）

① 老師是我們學習的指導者（老師用淵博的知識和創造

性的勞動，幫助我們掌握科學文化知識和技能，培養我們的創新意識和實踐的能力；教給我們科學的思維方法和學習方法，把學習的金鑰匙交到我們手里，引導我們學會學習。）

② 老師是我們成長道路上的引路人

③ 老師的愛是“超凡脫俗”的，是無私的

48、為什么要尊敬老師？

①老師是人類文明的傳播者，為人類社會文化的積累和傳播，繼承和發揚發揮了特殊的，不可替代的作用。②老師被譽為“人類靈魂的工程師”，培養了一代又一代新人。老師應當受到學生們的尊敬，受到全社會的尊敬

49、作為學生，你應該怎樣以實際行動尊敬老師？① 尊重老師最重要的是尊重老師的勞動。

② 虛心聽取老師的教誨，正確對待老師提出的要求，真誠的接受老師提出的批評，使自己不斷進步。③ 尊敬老師，還要對老師有禮貌，50、尊重老師的勞動，我們應做到：

課上：認真聽講，積極思考，主動舉手回答問題?? 課下：獨立完成作業，制定學習計劃，認真復習??

51、新型的師生關系是什么樣的？有什么特點？ 新型的，民主平等的師生關系

特點：師生之間人格平等、互相尊重 互相學習、教學相長

52、新型的師生關系中，老師扮演什么角色？

老師是我們學習的合作者、引導者和參與者，是我們的良師，更是我們的朋友。

53、我們應怎樣與老師交流和溝通？（怎樣才能構筑

師生情感的橋梁）

我們應主動，熱情，誠懇地與老師進行思想，感情上的交流，向老師傾訴煩惱，坦露心扉，尋求幫助，就能得到老師更多的理解和幫助，使自己快樂的學習，更快的進步。

54、自己在被老師誤解或與老師發生矛盾時是如何處

理的？

當我們被老師誤解或與老師發生矛盾時，要學會冷靜思考，通過恰當的方式與老師坦誠交流、用正確的方法解決矛盾。

55、當發現老師在工作中出現差錯時，應該怎么辦？ 當發現老師在工作中出現差錯時，可以而且應該給老師指出來，這也是愛老師的表現，但態度要誠懇，方式要恰當。

56、我們應怎樣與老師交朋友？

①主動與老師交流交往②正確處理與老師之間的矛盾

第七課做自尊自信的人

57、自尊有什么表現？

①自尊首先表現為自我尊重和自我愛護

②自尊還包含要求他人，集體和社會對自己尊重的期望

58、自尊有什么意義？（作用？）

① 自尊的人積極向上（自尊是促使人奮發進取的心理因

素，它能使人產生巨大的精神力量。一個有強烈自尊心 的人為了維護自己的尊嚴，會勤奮努力，不斷的充實發展自己，積極進取，一步步走向成功。）

② 自尊的人贏得他人的尊重（贏得他人尊重的前提，是

自我尊重）

③自尊的人知榮辱，講自愛（自尊的人有強烈的榮辱感，懂得

自愛，自強，能時刻用正確的言行來維護自己的人格尊嚴和形象。）

59、在對外交往中，我們應怎樣維護國家和民族的尊嚴？ 隨著對外開放的深入，我們與外國人接觸的機會越來越多，無論在什么情況下，作為一個中國人都不能做出有損國格的事情，并要以自己的實際行動維護國家和民族的尊嚴。

我們應怎樣用行動贏得自尊？

① 自尊的人最看重自己的人格，不損國格。

② 真正樹立起自尊，贏得他人的尊重。是要靠自我努力，發展提高自己來實現的。（我們要通過自己的執著追求，勤奮學習，努力在各方面提高自己，完善自我。）③ 要想贏得他人的尊重，首先要尊重他人。

61、你今后打算怎樣尊重他人？

① 在日常生活中，我們要尊重他人的人格，尊重他人的勞動，對他人有禮貌，不做傷害他人自尊心的事； ②要欣賞他人，善待他人，從內心接納他人。62、自信有什么作用？ ① 自信使人勇敢

②自信使人有克服困難的勇氣和自強不息的力量；（自

信的人在困難，挫折，失敗面前能冷靜，沉著的應對，并保持樂觀的心態，積極地采取措施，努力扭轉局面，從而轉敗為勝。）

③ 自信使人發揮自身的潛能。

63、樹立自信的方法和途徑有哪些？（怎樣樹立自信？）① 發現自我優勢，便找到了自信的支點； ② 感受成功的生活經歷，逐漸自信；

③正視自己的不足，并想辦法加以克服和彌補，使之變弱為強④ 樹立自信必須克服自卑 64、克服自卑的方法有哪些？

① 默念’“我行，我能行”② 客觀評價自己 ③ 開放自己④ 積極參加體育鍛煉 65、如何找到自信的”支點”?

我們要學會欣賞自己的優點和長處，而不要過多關注自己的缺點和劣勢，這樣才能增強自信心。

第八課走自立自強之路

66、自立的含義：自立就是自己的事情自己做。

67、自立的意義（作用）是什么/

① 自立的過程是我們鍛煉和提高生活能力的過程，也是我們不斷提高心理和道德品質的過程。（在走向自立的過程中，我們會逐漸擺脫對父母，老師和他人的依賴，提高自己的獨立生活的能力，從而增強自尊和自信，逐步學會與他人相處，學會尊重，學會理解，適應社會，融入社會）

② 自立才能走向自強。

68、為什么自立才能走向自強？（自立與自強有什么

關系？）

① 只有自立，才能克服依賴心理，培養自強的精神，選擇自強之路；

②才能根據社會的要求，不斷提高自己的本領，不斷完善自我，使自己成為一個強者。

69、怎樣才能走向自立/(走向自立的方法和途徑有哪些？)

① 自立，就要克服依賴性； ② 獨立思考，自主做出決定；（能否獨立的做出決定，是一個人是否做到自立的一個重要標志；）③ 積極鍛煉，提高自立能力。（提高自立能力的最基本途

徑就是積極實踐和鍛煉）

70、自強的表現：在困難面前不低頭，不喪氣，而是想辦法克服困難，戰勝挫折，這才是自強的重要表現。71、自強的意義：

① 自強的人不怕困難，積極進取。

② 自強不息是中華民族幾千年來熔鑄成的民族精神。正是這種精神，使中華民族歷經滄桑而不衰，倍經磨難而更強，豪邁的自立于世界民族之林。72、怎樣才能走向自強？

① 要自強，首先就要樹立正確的人生目標，并堅持不懈的為之奮斗。（為人生的目標執著追求，是所有自強者的共同

特點/正確的人生目標是人們前進的精神支柱和動力；）

② 戰勝自我，超越自我。（人總是有這樣那樣的弱點，自

強的人不是沒有弱點的人，而是勇于并善于戰勝自己弱點的人。）

③ 在磨礪中走向自強。（一個人走向自強的過程，是不斷

磨礪自己的過程。我們應從小事做起，主動約束自己的言行，在生活中鍛煉自己。）

第九課戰勝挫折

73、為什么人生難免有挫折？這是因為導致挫折的因

素是多種多樣的，而每個人又不可能完全避開這些因素，人生難免有挫折，人們也正是在認識挫折，戰勝挫折的過程中成長和發展起來。

74、什么是挫折？每個人都會有許多美好的期待和希

望，為了實現它，都要做出努力，當由于受到多種阻礙和干擾而不能實現自己的目標時，便是遇到了挫折 75、怎樣理解挫折是把雙刃劍?

消極作用：① 挫折往往會帶給人痛苦，壓力和打擊，使人們的愿望難以實現，使人急躁，煩悶、不安。挫折會消磨人的斗志，使人一蹶不振，甚至失去生活的信心。

積極作用：② 而對于強者來說，挫折則能磨練意志，使人變得更堅強；激發斗志，使人迸發出巨大的力

量；“吃一塹，長一智”，使人變得更加聰明。從這種意義上說，挫折是走向成功的必經之路。

76、當你在學習、生活中遇到挫折時，應該怎么辦? ① 直面挫折，不畏不懼 挫折并不可怕，可怕的是沒有戰勝挫折的勇氣和決心。

② 冷靜分析，從容應對③ 自我疏導，自我排解 ④ 主動尋求幫助（這樣不僅能夠緩解自己的消極情緒重新鼓

起生活的勇氣和信心，還可以幫助自己找到戰勝挫折的具體方法）

⑤ 積極進取，探索創新（我們正處于一個競爭激烈的時

代，需要具備積極進取的精神和探索創新的熱情。我們要坦然面對挫折和失敗，挫而不折，不斷前進；要突破習慣性思維障礙，積極尋找新方法、新途徑、戰勝各種困難和挫折，取得成功。）

77、我們為什么要戰勝挫折？

① 在挫折面前，如果膽怯、懦弱，經不起考驗，向挫折屈服，其結果只能是被挫折所壓倒，在生活中將會不思進取，得過且過，失去了奮斗的激情

② 如果挫而不折，愈挫愈勇,勇敢的去戰勝挫折，在生活中將會不斷進取，在不斷獲得的成功中創造出有價值的人生。

糾正不良學習習慣的方法有那些？（了解）第一，請家長，老師，好朋友來幫助自己。第二，用名言，警句來提醒自己

第三，用寫日記的方法來約束自己

第十課 培養堅強意志

78、意志堅強的人的意志品質主要表現為哪幾個方面？意志堅強的人的意志品質主要表現為獨立性強、果斷

性強、自制力強、堅定性強等幾個方面。79、堅強的意志有什么作用？

① 堅強的意志是堅定人生目標的保障。

②堅強意志是克服困難，獲得成功的必要條件。③形成良好的習慣需要堅強的意志。

79、我們應該如何磨礪堅強的意志？

① 確立明確的目標（人生目標的實現過程，也是磨礪堅強

意志的過程。）

② 做自己不感興趣但有意義的事。③ 加強自我管理和約束

④ 從小事做起，從現在做起。（“千里之行，始于足下”。

磨礪堅強意志不是一朝一夕就能完成的，要從日常生活的小事做起一些事情看起來很小，但如果能堅持做好，就會養成良好的習慣。另外，從小事做起，還會增強磨礪意志的信心和決心。）

80、為什么要加強自我管理和約束？

磨礪意志的過程是一個艱苦的過程，若不能有效地管理自己，就難以收到預期的效果。要磨煉堅強的意志，就要學會約束和管理自己。

81、確立人生目標有什么意義？

人生因為有了目標，才變得充實而富有意義，缺乏目標，人生就會迷失方向，缺乏前進的動力，并會輕易的被打到。82、怎樣加強自我管理和約束？

每做一件事之前，可以嘗試制定一個切實可行的計劃，然后嚴格執行這個計劃，堅持下去，形成習慣，就有利于培養自己的意志力，在必要的時候，還可以請求家長，老師、同學的監督和幫助。

馬某已經上初二了，但他最近一直“三天打魚，兩天曬網”，不愿做作業，不認真聽講，經常違反課堂紀律，遲到，早退，曠課，甚至逃學，并且多次說要輟學外出打工，老師找他談話，他說：“我的學習成績不好，只要一談學習就頭疼，看到作業就心煩，聽到考試就害怕，對學習沒有一點興趣，再說，我認為讀書也沒什么用處，與其在這里浪費時間，不如早回家打工掙錢實惠。”（1）、馬某厭學的原因是什么？

對學習缺乏興趣；基礎差，學不動；認為學習沒有用處；

（2）、作為他的好朋友，你應該怎樣說服他放棄輟學的念頭？

① 完成義務教育既是我們的基本權利，也是我們應當履

行的法定義務；②受教育能改變我們的生活和命運，生命是地球上最珍貴的財富；手下留情，腳下留青 是每個人自身生存和發展的要求，能為人一生的幸福

動物是人類的朋友。

奠定良好的基礎；③我愿盡力幫助你克服學習中的困 難，不斷努力，共同進步；④國家為保障我們為接受

義務教育的權利做了大量的投入，學習機會來之不易我們應當珍惜；

某校剛成立文學創作社的時候，有七八十個人報名參加，一間大教室都擠滿了人，每個人熱情都很高，大有拼搏一場之勢。但是，兩年下來，只剩下十幾個人了。大部分人（其中不乏有才能的人）都被退稿信嚇退了。而原先那些并不起眼的學生，卻因為能抵擋住接連退稿信的打擊，堅持了下來，終于取得了一些成績。（1）、為什么會出現這種情況？

因為人們對挫折的承受能力不同，因而結果不同。在挫折面前，如果膽怯，懦弱，經不起考驗，其結果只能是被挫折所壓倒。

意志堅強的人，能夠始終目標如一，不怕挫折，排除干擾，頑強奮斗，直至成功。（2）、一個人要取得事業上的成功，除了必要的才能和高漲的熱情外還需要什么？為什么？ 還需要堅強的意志。

因為：① 堅強的意志是堅定人生目標的保障。

② 堅強意志是克服困難，獲得成功的必要條件。③ 形成良好的行為習慣需要堅強的意志。

愛護環境，保護生物的多樣性要從點滴小事做起，如不用或少用一次性筷子，不吃受保護的野生動物等

1、想一想，自己在日常生活中還能作些什么？

愛護花草樹木； 不亂扔垃圾；做好保護環境的宣傳；

積極參加植樹造林活動；節約用水；一水多用； 垃圾分類回收；不購買野生動物制品或裝飾；

2、為警示人們善待其他生命，請寫一則公益廣告用語，如“小草有生命，請勿踐踏’等

善待每一條生命，從我做起；請讓鮮花自由的開放； 生命是大自然的奇跡；世界因生命而精彩；

第三篇：七年級上冊政治復習提綱

七年級上冊政治復習提綱

第一單元：笑迎新生活

1、作為一名中學生，你將如何做自己學習的管理者？

答： 做學習的管理者應做到：

（1）學會自主學習

（2）提高學習效率

（3）科學安排時間

2、你想擁有一個怎樣的班集體呢，談談你如何建設好新的班集體？答：我想擁有一個優秀的班集體。建設我理想中的班集體應該做到：

（1）要有共同的目標；（2）每個同學各顯其能，發揮特長；（3）團結協作，共同進步。（4）我們還要為這個班級添磚加瓦，參加各種比賽活動，為班級增添榮譽。

第二單元：認識自我1、人的生命的獨特性表現在哪里？

答：人的生命的獨特性突出表現在，人的生命最具有智慧。

（1）人的生命的獨特性更多地表現在，人的個性品質、人生道路、實現人生價值的方式和途徑的多樣性。

（2）每個人要根據自己的個性，發揮自己的優勢，選擇一條適合自己的、獨特閃光的成才之路，展示自己的風采，為社會貢獻自己的智慧和才能。

2、我們應該怎樣珍愛自己的生命？

答：①永不不放棄生的希望；

②肯定生命的價值,尊重自己和他人的生命；

③延伸生命的價值，使有限的生命煥發光彩。

3、怎樣才能使自己的生命價值得以提升呢（如何演繹生命）？

答：（1）要提升生命的價值，就需要我們腳踏實地，從現在做起，從我做起，從一點一滴的小事做起。

（2）要樹立崇高的理想，努力學習，掌握本領，長大后回報社會，造福人類。讓有限的生命擁有無限的內涵。

4、青春期的身體變化主要表現在三個方面

答：（1）身體外形的變化；（2）身體內部器官的完善；（3）性機能的成熟。

5、青春的煩惱：

（1）不大愿意和爸媽談心；（2）不喜歡爸媽的管教；（3）希望引起同學的注意；（4）希望獨立而不能自立；（5）否定童年又眷戀童年。（總之，心理上成人感和幼稚性并存）

8、怎樣處理好青春期的心理矛盾？

答：（1）可以向老師、家長、親友以及社會尋求幫助，自己也要學會當自己的“心理醫生”。（2）如聽音樂或者打打球，轉移自己的不良情緒；在感到孤獨的時候，與同學聊聊天，或給朋友寫信等等。

9、認識自我的途徑有哪些？

答：（1）通過自我觀察認識自己（2）通過他人認識自己（3）通過集體了解自己。

10、結合初中生的實際，談談男女同學之間應怎樣正常交往？

答：第一：青青的友誼是無私的、純潔，應該自然、大方的交往。

第二：男女同學之間的正常交往，有益于我們的身心健康發展。兩者之間可以優勢互補，取長補短，從而營造一種和諧溫馨、合作團結的氛圍。

11．開發潛能的方法很多，列舉幾種發掘潛能的方法

答：（1）經常給予自己積極的暗示，有利于提高自己的信心和勇氣，幫助我們發掘潛能。（2）在心中想象出一個比自己更好的“自我”形象，激勵自己的斗志，釋放自己的潛能。（3）在實踐中才能激發潛能，要培養有利于激發潛能的習慣，從小事做起。

第三單元：過富有情趣的的生活

1．情緒的基本分法為喜、怒、哀、懼。

2．情緒對人會產生什么不同的作用？

答：情緒是把雙刃劍，有積極作用和消極作用：1）情緒可以充實人的體力和精力．提高個人的活動的效率和能力，促使我們健康成長；（2）情緒也會使人感到難受，抑制人的活動能力，降低人的自控能力和活動效率，做出一些令自己后悔甚至違法的事情。

3．調節情緒有哪些具體的方法？（注意應用）

答：（1）注意轉移法：當人情緒激動時，為了使它不至于爆發難以控制，可以有意識地轉移注意力，把注意力從引起不良情緒反應的刺激情境轉移到其他的事物或活動上去。（改變注意力焦點法，改變環境法）（2）合理發泄法：遇到不良情緒時，通過簡單的“宣泄痛痛快快地表達出去，或者將不良的情緒通過其他方式和途徑宣泄出去。（在適當的場合哭一場，向他人宣泄，進行劇烈的運動，放聲歌唱或大聲叫喊）（3）理智控制法：在陷入不良情緒時，主動調動理智這道“閘門”的力量，控制不良的情緒，盡量使自己愉悅起來。（自我暗示法，自我激勵法，心理換違法，升華法）

4．情趣源于興趣，情趣有高雅和庸俗之分。

5．高雅情趣和庸俗的情趣的作用？

答：（1）高雅的生活情趣，有利于個人的身心健康，符合現代文明的要求，也符合科學精神和科學生活要求。（2）生活情趣庸俗的人，往往看不到生活中豐富多彩的一面，也看不到生活的美好遠景，只看到眼前的事物，追求暫時的快樂。庸俗的情趣，不利于青少年的身心發展，甚至有害于身心健康。

6．怎樣追尋高雅的生活情趣？

答：（1）培養樂觀、幽默的生活態度，是陶冶高壓生活情趣的重要條件。（2）要善于將好奇心轉化為濃厚的興趣，杜絕盲目從眾。（3）豐富的我們的文化生活，是陶冶情趣、追求高雅生活情趣的重要途徑（4）提升我們的情操，陶冶情操---一種價值追求的情感。

第四單元：過健康、安全的生活

1、我們身邊的各種誘惑有？

答：領獎臺的誘惑，金錢的誘惑，游戲機的誘惑，黃、賭、毒的誘惑，邪教的誘惑。

2、我們應如何拒絕不良誘惑？

答：拒絕不良的誘惑，需要我們結合自己的實際，用科學的態度、堅強的意志、清醒的頭腦和正確的方法去克服。

方法如下：（1）避開誘因法；（2）婉言謝絕朋友，提高自制力；（3）專時專用，改正不良的習慣。

3、我們可能受到來自哪些方面的侵害？

可能有學校、家庭、社會等方面的侵害，結合實際回答。

4．怎樣防范侵害，保護自己？

答：（1）提高警惕性和自我保護意識。（2）用智慧保護自己。（3）用法律保自己。

5．少年在遭到不法侵害時、實施有效自我保護的時，應當注意些什么?

答：（1）力量的對比；（2）周圍環境的利用；（3）機智求助他人；（4）主觀心理調節；（5）人身安全第一；（6）避免無謂地激怒對方；（7）暫時妥協、事后報案。

6．如果遇到意外險情與傷害時你應怎樣做?

答：（1）遇到意外險情與傷害時，需要冷靜，學會有效的自救方法。（2）遭遇不法分子的侵害時，有能力制服時，當然要勇敢地同其搏斗；（3）沒有能力將其制服的，可以采取“呼救法”“周旋法“”嚇法等及時脫身。（4）萬不得已，恐

也要將損失降到最小，保住最大的合法利益。

8．上網對中學生產生什么影響？（有好有壞，網絡只是一個工具，關鍵看你如何對待）

答：(1)好的影響：可以擴大知識面；方便查找資料；可以適當娛樂，調劑緊張的學習和工作。(2)壞的影響：如果沉迷于網絡，則可能影響正常的學習和生活；容易受到不健康內容的影響，導致違法犯罪；沉迷于游戲，影響身心健康，9．中學生應如何文明上網？

答：（1）應充分利用網絡優勢，促進文化學習，提高自身素質。（2）要學會科學合理安排時間，不影響正常的學習和生活。（3）要正確選擇網上信息，自覺抵制不健康信息的影響。

2013年下半年國內外時事資料1、2013年6月11日17時38分在酒泉衛星發射中心發射神舟十號載人飛船，飛行乘組由男航天員聶海勝、張曉光和女航天員王亞平組成，聶海勝擔任指令長。6月13日13時18分，天宮一號目標飛行器與神舟十號飛船成功實現自動交會對接。6月20日上午，中國首次太空授課活動成功舉行，為全國青少年演示講解失重環境下的基礎物理實驗。

2、2013年8月15日上午，各界愛好和平人士在侵華日軍南京大屠殺遇難同胞紀念館舉行和平集會，紀念抗戰勝利68周年。

3、2013年8月20日，第九屆中國國際民間藝術節、第四屆中國長江三峽國際旅游節、第三屆中國宜昌長江鋼琴音樂節新聞發布會在武昌洪山禮堂舉行。宜昌市“三節”從9月14日開始，持續至9月22日結束。

4、2013年8月31日下午，中華人民共和國第十二屆運動會在遼寧省沈陽市隆重開幕。中共中央總書記、國家主席、中央軍委主席習近平出席開幕式并宣布運動會開幕。

5、2013年9月22日，山東省濟南市中級人民法院對中共中央政治局原委員、重慶市委原書記***受賄、貪污、濫用職權案作出一審判決，數罪并罰，決定執行無期徒刑，剝奪政治權利終身，并處沒收個人全部財產。6、2013年9月29日，中國（上海）自由貿易試驗區正式掛牌。

7、2013年9月30日，國務院在人民大會堂舉行國慶招待會，熱烈慶祝中華人民共和國成立64周年。

員會主任郝平當選聯合國教科文組織第三十七屆大會主席。這是聯合國教科文組織成立68年來，中國人首次當選“掌門人”。

9、2013年11月9日，廣州恒大隊獲得2013賽季亞洲冠軍足球聯賽冠軍。這是中國足球自職業化以來奪得的首個亞洲冠軍。

10、2013年11月9日至12日，中國共產黨第十八屆中央委員會第三次全體會議在北京舉行。全會由中央政治局主持。中央委員會總書記習近平作了重要講話。全會聽取和討論了習近平受中央政治局委托作的工作報告，審議通過了《中共中央關于全面深化改革若干重大問題的決定》。

11、2013年，中央決定放開“單獨二胎”，即一方獨生子女夫婦可以生育兩個孩子。

12、2013年11月18日，國際TOP500組織公布了最新全球超級計算機500強排行榜榜單，中國國防科學技術大學研制的“天河二號”以比第二名——美國的“泰坦”快近一倍的速度再度登上榜首。

13、2013年11月25日，聯合國教科文組織總干事博科娃向中國科學家李象益頒發了“卡林加獎”。這是中國人第一次獲得該獎項。

14、2013年12月2日1時30分，我國在西昌衛星發射中心用“長征三號乙”運載火箭，成功將嫦娥三號探測器發射升空。嫦娥三號攜“玉兔”號月球車將首次實現月球軟著陸和月面巡視勘察，為我國探月工程開啟新的征程。15、2013年12月1日是第26個世界艾滋病日。今年活動主題仍為“行動起來，向‘零’艾滋邁進”，旨在號召全社會積極投身于艾滋病防治工作，共同承擔防治責任和義務，群策群力，遏制艾滋病的流行。

16、2013年12月4日是全國第13個法制宣傳日，今年法制宣傳教育活動的主題是“大力弘揚法治精神，共筑偉大中國夢”。

17、2013年12月5日，新南非首任總統曼德拉因病醫治無效不幸逝世，享年95歲。

第四篇：七年級上冊政治復習提綱[范文模版]

“勤能補拙是良訓，一分辛苦一分才?！比A羅庚的這句話就是我的座右銘，它時刻提醒我要勤奮努力地學習。多看多學，才會進步。下面就是小編為大家梳理歸納的內容，希望能夠幫助到大家。

七年級上冊政治復習提綱

第一單元 笑迎新生活

第一課 珍惜新起點

1、新學校，新同學 P4_6

⑴初中生活新體驗：這里的“新”主要包括新的校園，新的老師和同學，新的班集體，新的學習天地等等。

⑵珍視新友誼：新的班級，我們應該主動結交新的朋友，一起分享成長的快樂。

⑶與新朋友結伴成長：我們應該和諧相處，共同進步，讓充滿青春氣息的初中生活充滿陽光。

2、創建新集體 P7_9

⑴共同的目標，前進的動力：新的班集體應該有嚴明的紀律，強大的凝聚力，應該成為每個成員為之自豪的集體。每個班級成員都要形成為新的班級建設添磚加瓦的共同目標，讓良好的班集體成為大家團結奮斗的不懈動力。

⑵各盡所能、發揮所長，奉獻集體：一方面，每個班級成員都有自己的個性和鮮明的特點。另一方面，新集體又需要把一個個的個性鮮明的同學擰成一股繩。每一個人都應該把自己的智慧和熱情奉獻給集體，并且發揮出的光和熱。

⑶團結協作，互助前行：團結協作的力量是無窮的，只有團結協作，才能建設一個美好的集體，才能充分展示每個同學的聰明才智。

第二課 把握學習新節奏

1、學習新天地 P11_17

⑴初中學習新特點：初中學習與小學相比主要有任務不同，課程數量增多，涉及的知識面更廣、更深。初中學習新特點主要是對學習的自主性要求更高，不僅要掌握知識本身，還要掌握探索知識的方法和技巧。

⑵做學習的管理者：①學會自主學習;②提高學習效率;③科學安排時間。

⑶了解自己的學習方式：學習的方式多種多樣，我們一定要找到適合自己的學習方式，適合自己的方式的。同時，老師的教學方法也是多種多樣的，我們還要學會盡量去適應老師的教學方式。

2、享受學習P18_21

⑴學習中的苦與樂：學習是苦樂交織的。我們要正確看待學習生活中的苦與樂，學會苦中作樂，明白苦盡甘來的道理，應該對學習始終充滿飽滿的熱情，不留遺憾。我們還要了解到世界上還有很多少年兒童因各種原因失去了上學的機會。享有學習的權利是一件值得高興的事。

⑵探索世界的奧妙：當好奇心在學習中得到滿足的時候，通過學習發現自己的潛能的時候，我們享受學習的快樂。初中階段，我們需要留心周圍的世界，發現生活中還有更多有趣的現象和問題，需要我們不斷地探索和發現。我們要把握好初中的學習生活，為我們將來奠定基礎;我們要提升我們的精神境界，不斷努力，不斷自我超越。

第二單元 認識新自我第三課 珍愛生命

1、世界因生命而精彩 P24—26

⑴多彩的生命構成了繽紛的世界：生命是地球上最珍貴的財富，世界因生命的存在而變得生動和精彩。

⑵生命需要相互關愛：①地球上的生命豐富多采，人類是自然界的一部分。②生命是頑強的，也是脆弱的。需要每一個人，去關愛與呵護周圍的生命。③每種生命都有其存在的意義與價值，各種生命息息相關，需要相互尊重、相互關愛。踐踏地球上的生命，就是在破壞人類賴以生存的生態環境，最終受傷害的還是人類自己。

2、人的生命的獨特性 P27—28

⑴每個人的生命都具有獨特性：每個人老師獨一無二的，有自己獨特的風格和特點。

⑵人類的生命具有獨特性：①人的生命獨特性突出表現在：人類的生命有智慧。②人的生命獨特性更多地表現在：人的個性品質、人生道路、實現人生價值的方式和途徑的多樣性。

⑶發揮自身的獨特性：每個人要根據自己的個性，發揮自己的優勢，選擇一條適合自己的，獨特閃光的成才之路，展示自己的風采，為社會貢獻自己的智慧和才能。

3、珍愛我們的生命 P29—32

⑴永不放棄生的希望：珍愛生命的人，無論何時何地，無論遇到多大挫折，都不會輕易放棄生的希望。

⑵肯定生命，尊重生命：①每個人的生命都是有價值的。實現人生的意義，追求生命的價值，要腳踏實地，從現在做起，從一點一滴的小事做起。②每個人對國家、社會和他人都有價值。在肯定、尊重、悅納、珍愛自己生命的同時，也應同樣尊重和善待他人的生命。③世界上沒有十全十美的生命。④當自己的生命受到威脅時不輕言放棄，不喪失生的希望;當他人生命遭遇困境需要幫助時，盡自己所能伸出援助之手。

⑶延伸生命的價值：①生命的意義不在于長短，而在于內涵。許多人雖然生命已經結束，可他們為社會所作的貢獻卻讓后人受益無窮，他們的生命價值得以延伸。②我們要珍愛生命，讓有限的生命煥發光彩，并為之不懈努力，不斷延伸生命的價值。

第四課 歡快的青春節拍

1、走進青春 P34—38

⑴青春悄悄來：①我們身體的變化，意味著我們正在長大，開始從兒童向成年的過渡，進入青春期，開始人生最美麗的春天。②青春期是人一生中身體發育的關鍵期。我們的身體將發生顯著的變化，主要表現在：身體外型的變化;身體內部器官的完善;性機能的成熟。③在青春期，我們的身體發育很快，需要大量的營養。同時會出現一系列特殊的生理現象，這些都是正常的。④我們身體的成長有著不同的韻律。即使同一個人，其不同身體部位的發育速度和水平也是不一樣的。

⑵成長不煩惱：①在我們的身體變化的同時，我們的心理也在發生著一系列的變化。②青春期心理充滿矛盾，這是我們成長過程中正常的心理現象。這些心理矛盾有時讓我們感到苦悶，但正是它們構成了我們向前發展的動力。當然，如果處理不好這些矛盾，它們也會成為阻礙我們發展的阻力。因此，通過各種方式，借助各種力量調控內心心理矛盾，是很重要的。③解決內心矛盾，除了老師、家長、親友以及社會的幫助外，還要自己學會當自己的“心理醫生”。保持心理健康將有助于我們身心的協調發展，順利地度過青春期。

2、感悟青春 P39—42

⑴青春誤讀：①對于青春的好奇，我們需要通過同學間的相互交流，彼此共享成長的體驗，彼此尊重是我們需要遵循的基本準則。②追求個性不一定要在裝扮上標新立異，人格獨立也不是故作姿態。真正的個性在于從內心深處散發的魅力，真正的獨立是逐漸擺脫依賴，勇于為自己行為負責的精神。③男女同學之間的正常交往，有益于我們的身心健康發展。兩者之間可以優勢互補，取長補短，從而營造一種和諧溫馨、合作團結的氛圍。

⑵青春暢想：①青春不僅僅是身體的變化，更多地體現在一個人的心態、氣質、想象力和情感中，是一種全新的感覺。②青春是活力的象征，蘊涵著智慧、勇敢和意志。有了這些，我們便有了克服怯懦的勇氣和冒險的魄力。

3、祝福青春 P43—44

⑴青春的幸福：在青春期，我們會有苦惱，但更多的是夢想，是激情，是幸福。

⑵寄語青春：因為青春是美好的，所以需要我們仔細體味，我們應更加珍惜，開創出屬于自己的燦爛人生。

第五課 自我新期待

1、日新又新我常新 P46—50

⑴自我新認識：①正確認識自己，就要做到：用全面的、發展的眼光看待自己。既要認識自己的外在形象，又要認識自己的內在素質。一個人的美就是外在美與內在美的和諧統一，內存美對外在美起促進作用。既要看到自己的優點，也要看到自己缺點。②每個人都是變化發展的，自身優點、缺點也不是一成不變的。我們要用發展的眼光看待自己，通過不斷改正缺點來完善自己。

⑵認識自我的途徑：①通過自我觀察認識自己。要做一個有心人，經常反省自己的點滴表現，總結自己。②通過他人了解自己。要重視他人的態度與評價，冷靜地分析，既不盲從，也不能忽視。③通過集體了解自己。集體往往對一個人的評價更全面、更客觀。

2、發現自己的潛能 P51—53

⑴認識自我的潛能：①自我是發展的，自我有著很大的發展空間。人的潛能是多方面的。②發現潛能，是取得成功的重要條件。我們要對自己有一個比較合乎實際的評估，包括自己的潛能，以判斷今后發展的方向。

⑵發掘自己的潛能：①經常給自己積極的暗示，有利于提高自己的信心和勇氣，能幫助我們發掘潛能。②在心中想象出一個理想的形象，激勵自己斗志，有利于釋放自己的潛能。③只有在實踐中才能激發潛能。要培養有利于激發潛能的習慣，從小事做起。

3、自我新形象 54—57

⑴我心中的理想形象：①認識自己，發掘自身潛能，能更好地更新和完善自己，向理想中的自我前進。②我們應善于從不同榜樣身上學習不同的優點，不斷完善自我。

⑵面對新期待：①每個人都期待自己有美好的未來，每個人的自我期待中都包含著對自己未來職業和生活的希冀。②社會對不同職業的人也有一種期待。③我們要了解自己的個性特點與潛能，了解社會對各種職業的角色期待，從社會需要與自身的實際出發，確定個人的成長目標。

⑶未來新規劃：①從現在做起，向著自己的理想前進。②青少年時期的主要任務是生存知識學習與品德培養。美好目標的實現有賴于良好的生活和學習習慣，讓我們自省、自律，養成良好的行為習慣。

第三單元 過富有情趣的生活

第六課 做情緒的主人

1、豐富多樣的情緒 P60—63

⑴情緒復雜多樣：通常我們把情緒分為四大類：喜、怒、哀、懼。

⑵情緒的作用：情緒會對人產生作用，影響著人們的行為，影響著人們的生活。積極作用：情緒可以充實人的體力和精力，提高個人的活動效率和能力，促使我們健康成長。消極作用：情緒也會使人感到難受，抵制人的活動能力，降低人的自控能力和活動效率，做出一些令自己后悔甚至違法的事情。

2、學會調控情緒 P64——-68

⑴情緒是可以調節的，是與個人的態度緊密相連的。有積極樂觀態度的人，往往會有更多的積極健康的情緒表現。我們可以通過改變自己的態度來控制自己的情緒。理智對情緒的調節十分重要。

⑵情緒需要調控。調控情緒的具體方法有很多，比如，注意轉移法、合理發泄法、理智控制法等。

⑶喜怒哀樂，不忘關心他人。表面上，情緒似乎是個人的情感，實際上，人的情感具有相通性和感染性，一個人的情緒狀態很容易影響到周圍的人。我們應該學會在合適的場合、用合理的方式發泄自己的情緒。我們應對別人情緒給予更多的關心，嘗試去共享彼此的各種情緒，我們相互的感情會更加深厚。

第七課 品味生活

1、情趣與興趣 P70—74

⑴情趣是以興趣為基礎產生的，是通過興趣表現出來的。高雅的情趣體現對美好生活的追求、樂觀的生活態度和健康的心理。情趣可以使我們得以放松，解除疲勞，還能使我們感受到生活中的美，讓生活充滿歡樂。

⑵情趣有雅與俗之分：高雅的情趣有益于身心健康，符合現代文明的要求，也符合科學精神和科學生活要求。低俗的情趣的人，看不到生活豐富多彩的一面和生活的美好遠景，只看到眼前的事物，追求暫時的快樂，這不利于身心發展，甚至有害于身心健康。

2、追尋高雅生活 P75—79

⑴樂觀、幽默的生活態度，是陶冶高雅生活情趣的重要條件。樂觀的人，思想活躍，活潑開朗，富有幽默感，對學習、事業與前途充滿信心。往往更能體會生活中的美好，更多地感受生活中的情趣，從而在生活中培養高雅的情趣。

⑵好奇與從眾：青少年要善于將好奇心轉化為濃厚的興趣，以培養自己的高雅生活情趣。要學會鑒別不同的情趣，不能盲目從眾，參加無意義甚至對身心健康有害的活動，會使我們陷入庸俗的生活情趣中，不利于我們身心的健康發展。

⑶豐富的文化生活，是陶冶情操、追求高雅生活情趣的重要途徑。我們的基本任務和主要生活內容是學習、全面發展和提高自己。我們可以根據自己的興趣愛好、身體條件和時間的可能性，更多地選擇不同的文化活動內容，從豐富的文化活動中，領略生活的真正意義和情趣。

⑷提升情趣，陶冶情操：在追求生活情趣的過程中，我們的情感會受到陶冶，提升為情操(一種價值追求的情感)。追求美的情趣，我們的生活多姿多彩;健康高雅的生活情趣，陶冶、提升著我們的情操。高尚的情操的形成，會讓我們的生命放射出奪目的光輝。

第四單元 過健康、安全的生活

第八課 學會拒絕

1、身邊的誘惑 P82—87

⑴領獎臺的誘惑：在成長的歷程中，我們渴望成功與榮譽，期望有鮮花和掌聲。這是我們積極要求進步的重要表現，我們應通過正當的途徑和刻苦努力來獲得。

⑵金錢的誘惑：對待金錢，要取之有道，通過合法勞動和正當途徑來獲得。決不能沾染不良行為習慣，更不能觸犯刑法。

⑶游戲機的誘惑：電子游戲集多種技術和眾多學科知識于一體，它對于開發人的智力，鍛煉眼耳手腦并用的能力有一定的好處。但對青少年有一定的誘惑。青少年可能通過玩游戲來適當放松和調節自己，但并不能沉迷于此。要以豐富的學習、健身、交友等活動堅決抵制這一誘惑。

⑷黃賭毒的誘惑：毒品包括許多種類，對人的危害性極大。吸毒違法、販毒有罪。賭博是一種不正當的娛樂，是一種惡習，上癮就很難回頭，可能會發展到騙、偷，搶的違法犯罪。不健康讀物和信息也侵蝕著人的肌體、毒害著人的精神。邪教是威脅人民生命財產安全的社會穩定的毒瘤?？傊谖覀冎車嬖谥芏嗟恼T惑。學會分辨并自覺抵制它們的誘惑，才會有健康幸福的生活，否則，我們會為之付出沉重的代價。

2、學會拒絕不良誘惑 P88—89

⑴不良誘惑能戰勝：勇敢的人取悅于戰勝不良誘惑，聰明的人能想出各種辦法抗拒不良誘惑。

⑵戰勝不良誘惑的方法：結合自己的實際，用科學的態度、堅強的意志、清醒的頭腦和正確方法(如避開誘因法;婉言謝絕;提高自制力;專時專用，改正不良習慣等)，擺脫不良誘惑，避免對自己的危害。

第九課 保護自我1、身邊的侵害與保護 P91—92

⑴種種侵害：青少年正處于長身體、長知識的重要時期，各方面很不成熟。由于生活環境復雜，存在著不利于青少年健康成長的因素，侵犯青少年合法權益和損害青少年身心健康的現象，還時有發生。

⑵加強自我保護：青少年在面對侵害行為、自然災害和意外傷害時，往往因處于被動地位而受到侵害，必須加強自我保護。面對突發的事故和侵害，應該積極爭取社會、學校和家庭等方面的保護;如果這些保護不能及時到位，我們要盡自己所能，用智慧和法律保護自己的合法權益。

2、防范侵害，保護自己 P93—97

⑴提高警惕：保持高度警惕是避免侵害的前提。對于女學生來說，保持高度的警惕、文明行為舉止、得體的衣著打扮，是保護自我的防護衣。

⑵用智慧保護自己：面對不法侵害，要依靠自己的智慧迅速而準確地作出判斷，要采取機智靈活的方法與其斗爭。遭到意外險情時，需要冷靜，要學會運用最有效的求助辦法。青少年學會自我保護，不僅需要有保護自己的意識和勇氣，更要有保護自己的智慧和方法。

⑶用法律保護自己：青少年是國家的未來、民族的希望，黨和國家重視對青少年的教育、引導和保護，并為青少年的健康成長創造良好的條件和環境。我國法律保護青少年的合法權益，當權益受到侵害時，我們要拿起法律武器保護自身的合法權益。

七年級下冊思想品德復習提綱

第一單元 做自尊自信的人

快樂人生三句話P2

①太好了 ②我能行 ③我能幫你嗎

第一課 珍惜無價的自尊

1、自尊自信人人都需要的P4—7

⑴感受自尊的快樂

自尊的表現：注意容貌上的修飾、舉止方面的文雅以及行為的后果。

自尊的含義：即自我尊重，指既不向別人卑躬屈膝，也不允許別人歧視、侮辱。

一般來說，一個沒有自尊的人，也很難得到別人的尊重。

別人欣賞我們的長處，不恥笑我們的弱點與缺點，這種被尊重更能使我們體驗到快樂與感動。自尊與被人尊重都是快樂的。

⑵知恥與自尊

真正有自尊心的人，必定是知恥的人。知恥是自尊的重要表現。

⑶虛榮與自尊

虛榮心：是一種追求表面上的榮耀、光彩的心理。

2、尊重他人是我的需要P9_11

⑴同樣的自尊 同樣的快樂

我們有責任去關心他人的自尊，維護他人的尊嚴。尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。

⑵尊重他人，就是尊重自己

要想贏得他人的尊重，首先要尊重他人。

尊重他人的表現：①欣賞、鼓勵、期待等角度來善待對方;②不做損害他人的事情。

3、彼此尊重才能贏得尊重P12_16

⑴維護人格最重要

自尊的人最看重自己的人格。自尊的人不圖虛榮，拒絕沾染不良習氣。

⑵自尊者豁達

不必太在意他人的議論和態度，養成一種豁達，開朗的性格欣賞他人的智慧，感受自尊的快樂。對待批評議論，有則改之，無則加勉。

自尊要適度。對侮辱和詆毀要及時反擊，必要時運用法律武器捍衛自尊。

⑶善于尊重他人

尊重他人的最基本的表現：就是對人有禮貌，尊重他人的勞動，尊重他人的人格。

怎樣尊重他人：⑴首先，要善于欣賞、接納他人;⑵其次，不做有損他人人格的事情。

尊重可以使人理智，尊重可以使人悔過，尊重可以喚醒人的良知，產生無法估量的正面效應。

第二課　揚起自信的風帆

1、“我能行!”P18_22

⑴自信一族

每個成功者都相信“我能行”。

自信的表現：“我能行”的經歷歸結起來，就是在思想上相信我能行，行為上表現我能行，情感上體驗我能行。

自信的含義：是對自身力量的確信，深信自己能做成某件事，實現所追求的目標。

⑵超越自負 告別自卑

自卑與自負都是自信的誤區：自卑的人，輕視自己，看不到自己的能力，可以做得很好，也不敢嘗試;自負的人，自以為了不起，過高的估計自己，看不起別人，自以為是。

第五篇：2014年廣東省七年級上冊政治復習提綱

第一單元 珍惜新起點

第一課 珍惜新起點

一、面對新起點，我們應該怎么做？（聯系初三承擔對集體的責任）

1、珍惜新起點：⑴珍視新友誼 ⑵與新朋友結伴成長

⑶努力創建新集體：①共同的目標，前進的動力 ②各盡其能，發揮所長，奉獻集體 ③團結協作，互助前行。

2、把握學習新節奏：

⑴做學習的管理者：①學會自主學習②提高學習效率③科學安排時間

3、享受學習：①學習中有苦更有樂②珍惜學習的權利和機會③享受學習中的快樂④提升著我們的精神境界，實現新的自我超越。

第二單元 認識新自我第三課 珍愛生命

一、為什么生命是可貴的？（重點的）

①生命是地球上最珍貴的財富，世界因生命的存在而變得如此生動和精彩。②生命是頑強的，也是脆弱。③每種生命都有其存在的意義與價值。

二、人的生命獨特性的表現？

1、人的生命獨特性突出表現在，與其他動物、植物、微生物等生命相比，人類的生命最具有智慧。

2、人的生命獨特性更多地表現在，人的個性品質，人生道路，實現人生價值的方式和途徑的多樣性。

三、怎樣珍愛生命？

①不輕易放棄生的希望②在肯定自己的價值，珍愛自己生命的同時，我們應該肯定他人的價值，尊重他人的生命③當他人生命遭遇困境需要幫助時，盡自己所能伸出援助之手。

七年級上冊政治

四、怎樣延伸生命的價值？

①實現人生的意義，追求生命的價值，要腳踏實地，從現在做起，從一點一滴的小事做起。②生命的意義不在于長短，而在于對社會的貢獻。我們要珍愛生命，讓有限的生命煥發光彩，并為之不懈努力，不斷延伸生命的價值。

第四課 歡快的青春節拍

一、青春期的變化

青春期是人一生中身體發育的關鍵期。青春期的身體變化主要表現在三個方面：身體外型的變化，身體內部器官的完善，性機能的完善。

二、正確等待青春期心理矛盾？

①青春期心理充滿著矛盾 ②它們構成了我們向前發展的動力，如果處理不好這些矛盾，它們也會成為妨礙我們發展的阻力。③當我們感到很難解決內心矛盾的時期，除了可以向老師，家長，親友以及社會尋求幫助外，自己也要學會當自己的“心理醫生”

三、如何看待青春好奇：彼此尊重是我們需要遵循的基本準則。

四：如何理解個性：真正的個性在于內心深處散發的魅力，真正的獨立是逐漸擺脫依賴，勇于為自己行為負責的精神。

五、如何看待男女交往：男女同學之間的正常交往，有益于我們的身心健康發展。

六、青春的含義：青春是活力的象征，它蘊涵著智慧，勇敢和意志。

第五課 自我新期待

一、怎樣正確認識自己？

①正確認識自己，就要全面的，發展的眼光看待自己。②每個人的外在形象與內在素質都存在著自己的優勢與不足。全面認識自己，既要看到自己的優點，也要看到自己缺點。③每個人都要變化發展的，自身的優點，缺點不是一成不變的。我們要用發展的眼光看待自己，通過不斷改正缺點來完善自己。

二、認識自我的途徑

①通過自我觀察認識自己②通過他人了解自己（當局者迷，旁觀者清）③通過集體了解自己

三、人的潛能有七個方面：語言智能、音樂智能、數理邏輯智能、空間智能、身體運動智能、人際交往智能和自我認識智能。

四、如何發掘自己的潛能？

1）暗示法（P52）經常給予自己積極的暗示

2）激勵法（P53）在心中想象一個比自己更好的“自我”形象。

3）實踐法（P53）只有在實踐中才能激發潛能。

五：怎樣樹立新形象？

1）我們應善于從不同榜樣身上學習不同的優點，不斷完善自我。

2）從社會需要與自身的實際出發，確立個人的成長目標。

3）青少年時期的主要任務重在于知識學習與品德培養，我們要養成良好的生活和學習習慣。

第三單元 過富有情趣的生活

第六課 做情緒的主人

一、情緒的分類：喜，怒，哀，懼

二、根據情緒的作用分為積極情緒和消極情緒

三、情緒的作用（兩面性）

①情緒猶如雙刃劍。②一方面，情緒可以充實人的體力和精力，提高個人的活力效率和能力——積極影響。③另一方面，情緒也會使人感到難受，抑制人的活動能力，降低人的自控能力和活動效率，做出一些令自己后悔甚至違法的事情?！麡O影響

四、情緒與個人態度的關系：情緒與個人態度是緊密相連的。在生活中，我們可以通

五、調節情緒的方法：①注意轉移法②合理發泄法③理智控制法

六、怎樣正確表達情緒：人的情緒有相通性和感染性。我們應該學會在合適的場合的方式表達情緒

第七課 品味生活

一、情趣與興趣的關系：情趣是以興趣為基礎而產生的，沒有興趣就談不上情趣，同時，情趣通過興趣表現出來。

二、什么是高雅的情趣？樂觀的生活態度和健康的心理。

三、高雅生活情趣的作用？（P73）

1高雅的生活情趣，有益于個人的身心健康，符合現代文明的要求，也符合科學精神和科學生活的要求。它對個人的發展有促進作用，能夠形成樂觀自信、活潑開朗的健康心理，從而使人更加熱愛生活。

2低級、庸俗的生活情趣，不利于青少年的身心發展，甚至損害身心健康。

四、低級，庸俗的生活情趣的危害？

低級，庸俗的生活情趣，不利于青少年的身心發展，甚至損害身心健康。

五、如何追尋高雅生活？

①培養樂觀，幽默的生活態度②善于將好奇心轉化為濃厚的興趣（把握好自己的好奇心理和從眾心理）③積極參加豐富的文化生活④提升情趣，陶冶情操

六、高雅的情操表現：熱愛祖國的情感，愛護集體的情感，承擔責任的情感，扶正義的情感等。

七、怎樣看待好奇心理?

我們不能僅僅停留在好奇上，還要善于將好奇心轉化為濃厚的興趣，從而培養自己高雅的生活情趣。

第四單元 過健康、安全的生活

一、身邊的誘惑有哪些？

①金錢的誘惑：我們要取之有道，通過正當途徑來獲得。

②游戲的誘惑：可以通過玩電子游戲來適當放松和調節自己但不能沉迷于此。要以豐富的學習，健康，交友等活動抵制這一誘惑。

③黃賭毒與邪教的誘惑（P84-87）

1我國法律規定：吸毒違法，販毒有罪?！吨腥A人民共和國預防未成年人犯罪法》把未成年人“吸食、注射毒品”列為嚴重不良行為之一。

2《中華人民共和國預防未成年人犯罪法》規定，“參與賭博，屢教不改”，是未成年人的嚴重不良行為之一。

3“電子海洛因”侵蝕著人的肌體，毒害著人的精神。

4邪教是威脅人民生命財產安全和社會穩定的毒瘤。

5學會分辨并自覺抑制它們的誘惑。

二、不良誘惑有什么危害?

①不利于青少年身心健康成長②擾亂社會秩序，破壞社會和諧穩定。③容易使人走上違法犯罪的道路。

三、怎樣戰勝不良誘惑？

①避開誘因法

②婉言謝絕法：婉言謝絕朋友，提高自制力。

③專時專用法：專時專用，改正不良習慣。

四、青少年周圍存在哪些侵害？

家庭，學校，社會，意外（天災人禍）等侵害。

五、青少年受到侵害的原因？（青少年為什么要加強自我保護？）

①生活環境復雜，存在著不利于青少年身心健康成長的因素，侵犯青少年合法權益和侵害青少年身心健康的現象還時有發生。

②青少年正處于身體，長知識的重要時期，各方面很不成熟。身心尚未成熟，社會經驗不足的青少年，在面對侵害行為時，往往因處于被動地位而受到侵害。

六、青少年身邊的保護有：家庭，學校，社會等方面的保護。

七、青少年如何防范侵害，保護自己？（未成年人如何增強自我保護的能力和意識？）1侵害前：⑴提高警惕----避免侵害的前提①對于女生來說，保持高度的警惕，文明的行為舉止，得體的衣著打扮，是保護自我的防護衣。②我們需結合自己的實際，用科學的態度、堅強的意志、清醒的頭腦和正確的方法，擺脫它們的干擾。

2侵害發生時：⑴用智慧保護自己-----戰勝侵害的關鍵①依靠自己的智慧迅速而準確地作出判斷。②需要冷靜③遭遇不法分子的侵害，有能力將其制服時，當然要勇敢地同其博斗④沒有能力將其制服，可以采取“呼救法”，“周旋法”、“恐嚇法”等及時脫身。⑤爭取把損失降到最小，保住最大的合法權益，3侵害發生后：⑴法律保護自己：①兩部專門法律保護青少年的健康成長。②青少年要學會爭取法律保護

⑵積極爭取社會、學校、家庭等方面的保護。