第一篇：七年級上冊政治

七年級政治（上冊）教學工作總結

2017—2018學年上學期

左門中學 自武海

本學期我擔任七年級41班的政治教學工作，在緊張而有序的節奏中臨近期末，以下是我的政治教學工作總結：

從訓練學生的學科思維來看，在教學的過程中，我關注貼近學生的“最近發展區”，在基礎較好的班級，有意識的引入一些話題討論，比如：人性的根源是善良的還是邪惡的；在正金字塔、倒金字塔以及橄欖球的社會結構中，橄欖球的社會結構是最穩定的結構；博弈論中的“囚徒困境”案例分析??.作為政治教師，我將致力于努力促成學生形成關注社會新鮮思想和觀點的習慣，并能以冷靜客觀的立場去分析，去有所取舍，從而豐富堅定自己的人生觀、世界觀以及價值觀；鼓勵學生成為一個人格獨立，思想獨立，思維深刻睿智的人。

針對期中考試以及平時作業中所出現的問題，我在政治教學中注重學生學科辯證思維的訓練、答題的規范性和要點性。從期末的考試情況來看到一種考試趨勢：基本上所有的政治考題都趨向于信息題，每道題都有一則或大或小的背景材料，然后要求學生根據所學政治知識，分析材料的相關問題。目前七年級的學生對于政治學科的知識還沒有達到條理化、框架化，以至在做主觀題的時候，大部分學生不會聯系材料和課本上相應的知識點，往往就停留在純粹的簡單的分析材料的層面本文來自范文網上。這本質上就是學生的知識遷移能力和知識的框架化還有所欠缺的表現。鑒于這次考試，下學期的關鍵任務就是：幫助學生建立、完善和鞏固知識框架；繼續促成學生政治學科思維的發展；繼續督促答題的規范性等等。

從教學技能來看，本學期，我積極學習其他老師的上課風格，借鑒別人嫻熟的授課技巧。在綜合多位老師的教育教學技能的基礎上，我的授課風格、上課技巧以及課堂的管理能力也日漸進步，少了一份教學初始時的艱澀陌生，多了一份熟悉以及由熟悉教學而生的自信。

一學期以來，我自己最為欠缺的就是教學的科研意識，在實踐能力日漸進步的同時，沒有很好跟理論相結合。有時在教學中有些許靈感，總是很難成于文字，大多也是因為沒有教研的動力，加之教學中的瑣碎之事，最后科研也就不了了之。我下學期的工作目標之一就是在做好教學的本職工作的同時，能在教研方面有所成績。

今后努力的方向：

1、要更新教學思路,從教材實際出發,通過多種形式的活動和方法,使課內課外有機結合。

2、對差生多些關心,多點愛心,多一些耐心,使他們在思想道德修養等方面有更大的進步。

經過本學期的教學實踐, 我深深地感到,社會在發展,時代在前進,學生的特點和問題也在發生著不斷的變化。作為教育工作者,必須以高度的敏感性和自覺性,踏實工作,服務于教,努力為學校的發展貢獻自己的一份力量。

第二篇：七年級上冊政治提綱

七年級上冊思想品德復習提綱 第一單元

笑迎新生活 第一課

珍惜新起點

1、新學校，新同學 P4_6

⑴初中生活新體驗：這里的“新”主要包括新的校園，新的老師和同學，新的班集體，新的學習天地等等。

⑵珍視新友誼：新的班級，我們應該主動結交新的朋友，一起分享成長的快樂。⑶與新朋友結伴成長：我們應該和諧相處，共同進步，讓充滿青春氣息的初中生活充滿陽光。

2、創建新集體 P7_9

⑴共同的目標，前進的動力：新的班集體應該有嚴明的紀律，強大的凝聚力，應該成為每個成員為之自豪的集體。每個班級成員都要形成為新的班級建設添磚加瓦的共同目標，讓良好的班集體成為大家團結奮斗的不懈動力。

⑵各盡所能、發揮所長，奉獻集體：一方面，每個班級成員都有自己的個性和鮮明的特點。另一方面，新集體又需要把一個個的個性鮮明的同學擰成一股繩。每一個人都應該把自己的智慧和熱情奉獻給集體，并且發揮出最大的光和熱。⑶團結協作，互助前行：團結協作的力量是無窮的，只有團結協作，才能建設一個美好的集體，才能充分展示每個同學的聰明才智。

第二課

把握學習新節奏

1、學習新天地 P11_17

⑴初中學習新特點：初中學習與小學相比主要有任務不同，課程數量增多，涉及的知識面更廣、更深。初中學習新特點主要是對學習的自主性要求更高，不僅要掌握知識本身，還要掌握探索知識的方法和技巧。

⑵做學習的管理者：①學會自主學習；②提高學習效率；③科學安排時間。⑶了解自己的學習方式：學習的方式多種多樣，我們一定要找到適合自己的學習方式，適合自己的方式最好的。同時，老師的教學方法也是多種多樣的，我們還要學會盡量去適應老師的教學方式。

2、享受學習P18_21

⑴學習中的苦與樂：學習是苦樂交織的。我們要正確看待學習生活中的苦與樂，學會苦中作樂，明白苦盡甘來的道理，應該對學習始終充滿飽滿的熱情，不留遺憾。我們還要了解到世界上還有很多少年兒童因各種原因失去了上學的機會。享有學習的權利是一件值得高興的事。

⑵探索世界的奧妙：當好奇心在學習中得到滿足的時候，通過學習發現自己的潛能的時候，我們享受學習的快樂。初中階段，我們需要留心周圍的世界，發現生活中還有更多有趣的現象和問題，需要我們不斷地探索和發現。我們要把握好初中的學習生活，為我們將來奠定基礎；我們要提升我們的精神境界，不斷努力，不斷自我超越。

第二單元

認識新自我 第三課

珍愛生命

1、世界因生命而精彩 P24—26 ⑴多彩的生命構成了繽紛的世界：生命是地球上最珍貴的財富，世界因生命的存在而變得生動和精彩。⑵生命需要相互關愛：①地球上的生命豐富多采，人類是自然界的一部分。②生命是頑強的，也是脆弱的。需要每一個人，去關愛與呵護周圍的生命。③每種生命都有其存在的意義與價值，各種生命息息相關，需要相互尊重、相互關愛。踐踏地球上的生命，就是在破壞人類賴以生存的生態環境，最終受傷害的還是人類自己。

2、人的生命的獨特性 P27—28 ⑴每個人的生命都具有獨特性：每個人老師獨一無二的，有自己獨特的風格和特點。

⑵人類的生命具有獨特性：①人的生命獨特性突出表現在：人類的生命最具有智慧。②人的生命獨特性更多地表現在：人的個性品質、人生道路、實現人生價值的方式和途徑的多樣性。

⑶發揮自身的獨特性：每個人要根據自己的個性，發揮自己的優勢，選擇一條適合自己的，獨特閃光的成才之路，展示自己的風采，為社會貢獻自己的智慧和才能。

3、珍愛我們的生命 P29—32

⑴永不放棄生的希望：珍愛生命的人，無論何時何地，無論遇到多大挫折，都不會輕易放棄生的希望。

⑵肯定生命，尊重生命：①每個人的生命都是有價值的。實現人生的意義，追求生命的價值，要腳踏實地，從現在做起，從一點一滴的小事做起。②每個人對國家、社會和他人都有價值。在肯定、尊重、悅納、珍愛自己生命的同時，也應同樣尊重和善待他人的生命。③世界上沒有十全十美的生命。④當自己的生命受到威脅時不輕言放棄，不喪失生的希望；當他人生命遭遇困境需要幫助時，盡自己所能伸出援助之手。

⑶延伸生命的價值：①生命的意義不在于長短，而在于內涵。許多人雖然生命已經結束，可他們為社會所作的貢獻卻讓后人受益無窮，他們的生命價值得以延伸。②我們要珍愛生命，讓有限的生命煥發光彩，并為之不懈努力，不斷延伸生命的價值。

第四課

歡快的青春節拍

1、走進青春 P34—38

⑴青春悄悄來：①我們身體的變化，意味著我們正在長大，開始從兒童向成年的過渡，進入青春期，開始人生最美麗的春天。②青春期是人一生中身體發育的關鍵期。我們的身體將發生顯著的變化，主要表現在：身體外型的變化；身體內部器官的完善；性機能的成熟。③在青春期，我們的身體發育很快，需要大量的營養。同時會出現一系列特殊的生理現象，這些都是正常的。④我們身體的成長有著不同的韻律。即使同一個人，其不同身體部位的發育速度和水平也是不一樣的。⑵成長不煩惱：①在我們的身體變化的同時，我們的心理也在發生著一系列的變化。②青春期心理充滿矛盾，這是我們成長過程中正常的心理現象。這些心理矛盾有時讓我們感到苦悶，但正是它們構成了我們向前發展的動力。當然，如果處理不好這些矛盾，它們也會成為阻礙我們發展的阻力。因此，通過各種方式，借助各種力量調控內心心理矛盾，是很重要的。③解決內心矛盾，除了老師、家長、親友以及社會的幫助外，還要自己學會當自己的“心理醫生”。保持心理健康將有助于我們身心的協調發展，順利地度過青春期。

2、感悟青春 P39—42

⑴青春誤讀：①對于青春的好奇，我們需要通過同學間的相互交流，彼此共享成長的體驗，彼此尊重是我們需要遵循的基本準則。②追求個性不一定要在裝扮上標新立異，人格獨立也不是故作姿態。真正的個性在于從內心深處散發的魅力，真正的獨立是逐漸擺脫依賴，勇于為自己行為負責的精神。③男女同學之間的正常交往，有益于我們的身心健康發展。兩者之間可以優勢互補，取長補短，從而營造一種和諧溫馨、合作團結的氛圍。

⑵青春暢想：①青春不僅僅是身體的變化，更多地體現在一個人的心態、氣質、想象力和情感中，是一種全新的感覺。②青春是活力的象征，蘊涵著智慧、勇敢和意志。有了這些，我們便有了克服怯懦的勇氣和冒險的魄力。

3、祝福青春 P43—44

⑴青春的幸福：在青春期，我們會有苦惱，但更多的是夢想，是激情，是幸福。⑵寄語青春：因為青春是美好的，所以需要我們仔細體味，我們應更加珍惜，開創出屬于自己的燦爛人生。

第五課

自我新期待

1、日新又新我常新 P46—50

⑴自我新認識：①正確認識自己，就要做到：用全面的、發展的眼光看待自己。既要認識自己的外在形象，又要認識自己的內在素質。一個人的美就是外在美與內在美的和諧統一，內存美對外在美起促進作用。既要看到自己的優點，也要看到自己缺點。②每個人都是變化發展的，自身優點、缺點也不是一成不變的。我們要用發展的眼光看待自己，通過不斷改正缺點來完善自己。

⑵認識自我的途徑：①通過自我觀察認識自己。要做一個有心人，經常反省自己的點滴表現，總結自己。②通過他人了解自己。要重視他人的態度與評價，冷靜地分析，既不盲從，也不能忽視。③通過集體了解自己。集體往往對一個人的評價更全面、更客觀。

2、發現自己的潛能 P51—53

⑴認識自我的潛能：①自我是發展的，自我有著很大的發展空間。人的潛能是多方面的。②發現潛能，是取得成功的重要條件。我們要對自己有一個比較合乎實際的評估，包括自己的潛能，以判斷今后發展的方向。

⑵發掘自己的潛能：①經常給自己積極的暗示，有利于提高自己的信心和勇氣，能幫助我們發掘潛能。②在心中想象出一個理想的形象，激勵自己斗志，有利于釋放自己的潛能。③只有在實踐中才能激發潛能。要培養有利于激發潛能的習慣，從小事做起。

3、自我新形象 54—57

⑴我心中的理想形象：①認識自己，發掘自身潛能，能更好地更新和完善自己，向理想中的自我前進。②我們應善于從不同榜樣身上學習不同的優點，不斷完善自我。

⑵面對新期待：①每個人都期待自己有美好的未來，每個人的自我期待中都包含著對自己未來職業和生活的希冀。②社會對不同職業的人也有一種期待。③我們要了解自己的個性特點與潛能，了解社會對各種職業的角色期待，從社會需要與自身的實際出發，確定個人的成長目標。⑶未來新規劃：①從現在做起，向著自己的理想前進。②青少年時期的主要任務是生存知識學習與品德培養。美好目標的實現有賴于良好的生活和學習習慣，讓我們自省、自律，養成良好的行為習慣。

第三單元

過富有情趣的生活

第六課

做情緒的主人

1、豐富多樣的情緒 P60—63

⑴情緒復雜多樣：通常我們把情緒分為四大類：喜、怒、哀、懼。

⑵情緒的作用：情緒會對人產生作用，影響著人們的行為，影響著人們的生活。積極作用：情緒可以充實人的體力和精力，提高個人的活動效率和能力，促使我們健康成長。消極作用：情緒也會使人感到難受，抵制人的活動能力，降低人的自控能力和活動效率，做出一些令自己后悔甚至違法的事情。

2、學會調控情緒 P64——-68

⑴情緒是可以調節的，是與個人的態度緊密相連的。有積極樂觀態度的人，往往會有更多的積極健康的情緒表現。我們可以通過改變自己的態度來控制自己的情緒。理智對情緒的調節十分重要。⑵情緒需要調控。調控情緒的具體方法有很多，比如，注意轉移法、合理發泄法、理智控制法等。

⑶喜怒哀樂，不忘關心他人。表面上，情緒似乎是個人的情感，實際上，人的情感具有相通性和感染性，一個人的情緒狀態很容易影響到周圍的人。我們應該學會在合適的場合、用合理的方式發泄自己的情緒。我們應對別人情緒給予更多的關心，嘗試去共享彼此的各種情緒，我們相互的感情會更加深厚。

第七課

品味生活

1、情趣與興趣 P70—74

⑴情趣是以興趣為基礎產生的，是通過興趣表現出來的。高雅的情趣體現對美好生活的追求、樂觀的生活態度和健康的心理。情趣可以使我們得以放松，解除疲勞，還能使我們感受到生活中的美，讓生活充滿歡樂。

⑵情趣有雅與俗之分：高雅的情趣有益于身心健康，符合現代文明的要求，也符合科學精神和科學生活要求。低俗的情趣的人，看不到生活豐富多彩的一面和生活的美好遠景，只看到眼前的事物，追求暫時的快樂，這不利于身心發展，甚至有害于身心健康。

2、追尋高雅生活 P75—79

⑴樂觀、幽默的生活態度，是陶冶高雅生活情趣的重要條件。樂觀的人，思想活躍，活潑開朗，富有幽默感，對學習、事業與前途充滿信心。往往更能體會生活中的美好，更多地感受生活中的情趣，從而在生活中培養高雅的情趣。⑵好奇與從眾：青少年要善于將好奇心轉化為濃厚的興趣，以培養自己的高雅生活情趣。要學會鑒別不同的情趣，不能盲目從眾，參加無意義甚至對身心健康有害的活動，會使我們陷入庸俗的生活情趣中，不利于我們身心的健康發展。⑶豐富的文化生活，是陶冶情操、追求高雅生活情趣的重要途徑。我們的基本任務和主要生活內容是學習、全面發展和提高自己。我們可以根據自己的興趣愛好、身體條件和時間的可能性，更多地選擇不同的文化活動內容，從豐富的文化活動中，領略生活的真正意義和情趣。⑷提升情趣，陶冶情操：在追求生活情趣的過程中，我們的情感會受到陶冶，提升為情操（一種價值追求的情感）。追求美的情趣，我們的生活多姿多彩；健康高雅的生活情趣，陶冶、提升著我們的情操。高尚的情操的形成，會讓我們的生命放射出奪目的光輝。

第四單元

過健康、安全的生活

第八課

學會拒絕

1、身邊的誘惑 P82—87

⑴領獎臺的誘惑：在成長的歷程中，我們渴望成功與榮譽，期望有鮮花和掌聲。這是我們積極要求進步的重要表現，我們應通過正當的途徑和刻苦努力來獲得。⑵金錢的誘惑：對待金錢，要取之有道，通過合法勞動和正當途徑來獲得。決不能沾染不良行為習慣，更不能觸犯刑法。

⑶游戲機的誘惑：電子游戲集多種技術和眾多學科知識于一體，它對于開發人的智力，鍛煉眼耳手腦并用的能力有一定的好處。但對青少年有一定的誘惑。青少年可能通過玩游戲來適當放松和調節自己，但并不能沉迷于此。要以豐富的學習、健身、交友等活動堅決抵制這一誘惑。⑷黃賭毒的誘惑：毒品包括許多種類，對人的危害性極大。吸毒違法、販毒有罪。賭博是一種不正當的娛樂，是一種惡習，上癮就很難回頭，可能會發展到騙、偷，搶的違法犯罪。不健康讀物和信息也侵蝕著人的肌體、毒害著人的精神。邪教是威脅人民生命財產安全的社會穩定的毒瘤。總之，在我們周圍存在著很多的誘惑。學會分辨并自覺抵制它們的誘惑，才會有健康幸福的生活，否則，我們會為之付出沉重的代價。

2、學會拒絕不良誘惑 P88—89

⑴不良誘惑能戰勝：勇敢的人取悅于戰勝不良誘惑，聰明的人能想出各種辦法抗拒不良誘惑。

⑵戰勝不良誘惑的方法：結合自己的實際，用科學的態度、堅強的意志、清醒的頭腦和正確方法（如避開誘因法；婉言謝絕；提高自制力；專時專用，改正不良習慣等），擺脫不良誘惑，避免對自己的危害。

第九課

保護自我

1、身邊的侵害與保護 P91—92

⑴種種侵害：青少年正處于長身體、長知識的重要時期，各方面很不成熟。由于生活環境復雜，存在著不利于青少年健康成長的因素，侵犯青少年合法權益和損害青少年身心健康的現象，還時有發生。

⑵加強自我保護：青少年在面對侵害行為、自然災害和意外傷害時，往往因處于被動地位而受到侵害，必須加強自我保護。面對突發的事故和侵害，應該積極爭取社會、學校和家庭等方面的保護；如果這些保護不能及時到位，我們要盡自己所能，用智慧和法律保護自己的合法權益。

2、防范侵害，保護自己 P93—97

⑴提高警惕：保持高度警惕是避免侵害的前提。對于女學生來說，保持高度的警惕、文明行為舉止、得體的衣著打扮，是保護自我的防護衣。

⑵用智慧保護自己：面對不法侵害，要依靠自己的智慧迅速而準確地作出判斷，要采取機智靈活的方法與其斗爭。遭到意外險情時，需要冷靜，要學會運用最有效的求助辦法。青少年學會自我保護，不僅需要有保護自己的意識和勇氣，更要有保護自己的智慧和方法。

⑶用法律保護自己：青少年是國家的未來、民族的希望，黨和國家重視對青少年的教育、引導和保護，并為青少年的健康成長創造良好的條件和環境。我國法律保護青少年的合法權益，當權益受到侵害時，我們要拿起法律武器保護自身的合法權益。

七年級下冊思想品德復習提綱 第一單元

做自尊自信的人

快樂人生三句話P2

①太好了

②我能行

③我能幫你嗎

第一課

珍惜無價的自尊

1、自尊自信人人都需要的P4—7 ⑴感受自尊的快樂

自尊的表現：注意容貌上的修飾、舉止方面的文雅以及行為的后果。

自尊的含義：即自我尊重，指既不向別人卑躬屈膝，也不允許別人歧視、侮辱。

一般來說，一個沒有自尊的人，也很難得到別人的尊重。別人欣賞我們的長處，不恥笑我們的弱點與缺點，這種被尊重更能使我們體驗到快樂與感動。自尊與被人尊重都是快樂的。⑵知恥與自尊

真正有自尊心的人，必定是知恥的人。知恥是自尊的重要表現。⑶虛榮與自尊

虛榮心：是一種追求表面上的榮耀、光彩的心理。

2、尊重他人是我的需要P9_11 ⑴同樣的自尊

同樣的快樂

我們有責任去關心他人的自尊，維護他人的尊嚴。尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。

⑵尊重他人，就是尊重自己

要想贏得他人的尊重，首先要尊重他人。

尊重他人的表現：①欣賞、鼓勵、期待等角度來善待對方；②不做損害他人的事情。

3、彼此尊重才能贏得尊重P12_16 ⑴維護人格最重要

自尊的人最看重自己的人格。自尊的人不圖虛榮，拒絕沾染不良習氣。⑵自尊者豁達

不必太在意他人的議論和態度，養成一種豁達，開朗的性格欣賞他人的智慧，感受自尊的快樂。對待批評議論，有則改之，無則加勉。

自尊要適度。對侮辱和詆毀要及時反擊，必要時運用法律武器捍衛自尊。⑶善于尊重他人

尊重他人的最基本的表現：就是對人有禮貌，尊重他人的勞動，尊重他人的人格。怎樣尊重他人：⑴首先，要善于欣賞、接納他人；⑵其次，不做有損他人人格的事情。

尊重可以使人理智，尊重可以使人悔過，尊重可以喚醒人的良知，產生無法估量的正面效應。

第二課 揚起自信的風帆

1、“我能行！”P18_22 ⑴自信一族

每個成功者都相信“我能行”。

自信的表現：“我能行”的經歷歸結起來，就是在思想上相信我能行，行為上表現我能行，情感上體驗我能行。

自信的含義：是對自身力量的確信，深信自己能做成某件事，實現所追求的目標。

⑵超越自負

告別自卑

自卑與自負都是自信的誤區：自卑的人，輕視自己，看不到自己的能力，可以做得很好，也不敢嘗試；自負的人，自以為了不起，過高的估計自己，看不起別人，自以為是。

區別自信、自負、自卑（三者的特點）

自信 自負 自卑 產生原因

追求的目標是真實的，不會同別人過不去。依據的事實是虛假的，追求的目標根本達不到。不相信自己的潛力

特點、實事求是 過高估計自己 輕視自己

態度

結果

既看到自己的優點，也成功 看到自己的缺點。

自以為是，看不起別

失敗

人。

看不到自己的能力，不

失敗

敢嘗試

2、自信是成功的基石P23_26 ⑴“一對孿生子”共有的心態

自負與自卑都是以我為中心，以我為中心的心態會使他遠離成功。⑵自信有助于成功

自信者良好的心理品質：⑴樂觀，⑵好奇，⑶專注。

3、唱響自信之歌P27_31 怎樣樹立自信心？

⑴看到進步和長處：看到進步和長處，發現自己的長處，是自信的基礎。⑵增強信心和實力：實力才是撐起信心的最重要的支柱。

⑶做自信的中國人：只有把個人的命運與祖國的發展結合在一起，自信才有堅如磐石的根基；一個人如果沒有民族自信心，他的自信就沒有任何意義和價值。

第二單元

做自立自強的人

第三課 走向自立

1、自己的事自己干P34_38 ⑴自立人生少年始

自立的含義：自立，就是自己的事情自己干。自立在生活中的表現：自己衣服自己洗；父母不在時，自己做飯；自己去超市、書店等。⑵人生需自立

①我們終究要離開家庭和學校，走進社會，經風雨、見世面。②自立的過程，是我們生活能力的鍛煉過程，也是心理和道德品質的鍛煉過程。③如果不能自覺的鍛煉自立能力，培養自立知識和精神，就難以在未來的社會中立足。⑶走向自立需要培養的能力

如展示：①推銷自己的能力。②與人溝通、善解人意的能力。③遠用法律維護自己權益的能力。④不斷學習、充實自己的能力等等。

2、告別依賴 走向自立P39_45 ⑴不能再有依賴

依賴思想的危害：會使人喪失獨立生活的能力和精神，會使人缺乏生活的責任感，造成人格的缺陷。只想不勞而獲，貪圖享受，就不能適應社會生活，甚至危害社會和他人，走上違法犯罪的道路是。⑵自立與自主（關系）

告別依賴，一個重要的表現是獨立地生活。自己的事自己負責的前提是要自主。自立的前提是自主，自主的表現是自立。⑶多實踐多鍛煉（怎樣才能自立）

最基本的就是立足于自己當前的生活、學習中的問題，從小事做起。要大膽地投身社會實踐。

第四課 人生當自強

1、人生自強少年始P47_50 ⑴自強，進取的動力

自強的含義：就是對未來充滿希望，永遠向上，奮發進取。

自強的表現：①在困難面前不低頭，不喪氣；②自尊自愛，不卑不亢；③勇于開拓，積極進取；④志存高遠，執著追求；等等。

自強的意義：①自強是一個人活出尊嚴、個性、實現人生價值的必備品質。②是我們健康成長、搞好學習、成就事業的強大動力。③自強不息是我們的民族精神，使中華民族屹立與世界民族之林。⑵自強，通向成功的階梯

自強與自棄的關系：自棄與自強是對立的。自棄，是指自己懶惰成性，得過且過，不求上進，不思進取。自棄的人最終將一事無成。

2、少年能自強

少年怎樣才能自強？ ⑴理想，自強的航標

要自強，首先要樹立堅定的理想。所有自強者共同的特點：對人生理想執著追求。

⑵戰勝自我，自強的關鍵

能夠戰勝自己（弱點）的人，必定能自強。自強的人都會面臨一只攔路虎，那就是放任自我。

⑶揚長避短，自強的捷徑 發揮自己的特長、興趣和愛好，確定自己的前進方向，就能在自強的人生征途中，劈波斬浪，抵達成功的彼岸。

第三單元

做意志堅強的人 第五課 讓挫折豐富我們的人生

1、人生難免有挫折P60_64 ⑴挫折與人生相伴

挫折的含義：挫折，就是所謂 “釘子”，即人們所遇到的失利、失敗和阻礙等。

挫折的產生原因：⑴不能預測和及時防范的天災人禍，⑵各種人為因素，⑶個人的道德品質、智力、體力、外貌以及某些生理缺陷等因素的限制。挫折普遍存在，難以避免。

⑵不同的態度

不同的結果

對待挫折的三種態度及三種結果：

①膽怯、懦弱的人；遇到挫折和困難，放棄目標，一事無成。

②意志不堅定或者容易滿足的人；不能堅持到底，離受不到成功的喜悅。③意志堅強、有堅定信念的人；善于把前進道路上的絆腳石變成墊腳石，從而鋒利成功，實現生命的價值，享受真正的人生。

2、挫折面前也從容p65_70 ⑴艱難困苦 玉汝于成

挫折的作用：①消極作用 使人產生憂愁、焦慮、不安、恐懼等消極心理。②積極作用 磨煉意志，增長才干和智慧。（品味“艱難困苦，玉汝于成”、“蚌病成珠”）

人們在戰勝一次又一次挫折后贏得的最寶貴的禮物：智慧。⑵尋找應對挫折的有效方法

①樹立正確的人生目標。②正確認識挫折，采取恰當的解決方法。③激發探索創新的熱情。戰勝挫折、克服消極心理的有效方法：全身心地去探索、去創新。④會自我疏導。自我疏導的方法：合理宣泄法；移情法；目標升華法。

第六課 為堅強喝彩

1、讓我們選擇堅強P72—78 ⑴堅強意志的表現

意志堅強的人：①對自己的行動的動機和目的有清醒而深刻的認識。（即自覺性）

②能在復雜的情境中冷靜而迅速地判斷發生的情況，毫不遲疑地采取堅決的措施和行動。（即果斷性）

③在碰到挫折和失敗的時候，可以調節自己的消極情緒，控制自己的言行，不灰心、不氣餒、不焦躁。（即自制力）

④能夠以頑強的精神、百折不撓的毅力，戰勝挫折和困難，實現自己的目標。（即堅韌性）

⑵實現人生目標的保障 堅強意志的意義：①堅定正確的人生方向，需要堅強意志。②走出失敗的陰影，需要堅強意志。③形成良好的學習習慣，需要堅強意志。④成就一番事業，需要堅強意志。

能否將失敗轉化為成功的關鍵：有沒有堅強的意志品質。

2、鋼鐵是這樣煉成的P79—83

磨礪 堅強意志的方法：①必須樹立明確的目標。②要從細微之處做起，從小來做起。③善于管理自己。④主動在艱苦的環境中鍛煉自己。

第四單元

做知法守法用法的人

第七課 感受法律的尊嚴

1、走近法律P86—90 ⑴我們身邊的規則

規矩（規則）的含義：規矩，就是人們說話、做事所依據的標準，也就是社會成員都應遵的行為規則。

我們身邊的規則有很多：可分為三類：道德、紀律、法律。三者區別和特點：道德是依靠輿論、習慣和信念的力量，力求在人們心中定出準則；紀律、規章是按本單位本團體的需要，定出在局部適用的準則；法律是社會行為規范。

法律的顯著特征：⑴由國家制定或認可。⑵國家強制力保證實施，具有強制性。⑶對全體社會成員具有普遍約束力。⑵生活離不開法律

我國法律：作為人民意志和利益和體現，它通過規定權利和義務，規范全體社會成員的行為。

法律的作用：⑴規范作用。突出地表現為規定人們可以做什么，必須做什么，應該做什么，不應該做什么。⑵保護作用。法律是我們生活的“衛士”是國家生活的保障；法律通過解決糾紛和制裁違法犯罪，維護人們的合法權益。

2、法不可違P91_96 ⑴誰都不能不違法

我們維護自尊，培養自信，實現自立，力求自強，一個重要的條件就是要守規矩，尤其是不能違反法律。

違法行為的含義：違法行為，凡不履行法律規定的義務，或者做出法律所禁止的行為都是違法行為。

違法行為的分類：行政違法行為、民事違法行為、刑事違法行為。其中，行政違法行為、民事違法行為，又叫一般違法行為；刑事違法行為，屬于嚴重違法行為，是犯罪行為。⑵犯罪必受懲罰

刑法的含義：以國名義規定什么行為是犯罪和對犯罪分子處以何種刑罰的法律。

刑法的作用（任務）：保護國家和人民的利益、懲治犯罪。

犯罪的含義：犯罪是指具有嚴重社會危害性、觸犯刑法并依法應受刑法處罰的行為。犯罪的三個基本特征：第一，具有嚴重社會危害性的行為。嚴重危害性，是犯罪的最本質特征。第二，一種觸犯刑法的行為。刑事違法性，是犯罪的法律標志。第三，應當受到刑罰處罰的行為。刑罰的當罰性，是犯罪的嚴重危害性及刑事違法的必然后果。

刑罰的含義：又叫刑事處罰、刑事處分，是指人民法院對犯罪分子實行懲罰的一種強制方法。

我國刑罰的種類分為主刑和附加刑兩大類：主刑，包括管制、拘役、有期徒刑、無期徒刑、死刑五種； 附加刑，包括罰金、剝奪政治權利、沒收財產三種。犯罪歷來是國家法律打擊的重點，犯罪分子終究要受到嚴厲的刑事處罰。

3、防患于未然P97_101 ⑴認清犯罪危害

道德水平高低同遵守法律（違法犯罪）的關系：道德水平高、法制觀念強，就會追求上進，不犯或少犯錯誤，不會作出違法犯罪的事情。道德水平低，法紀觀念淡薄，就會追求低級趣味，難免犯韋反紀律的錯誤，發展下去就可能違法，甚至犯罪。遵守法律，也是踐行道德的表現。

犯罪的危害：犯罪對自己、對家庭、對他人、對社會，都有百害而無一利，要付出慘重的代價。⑵加強自我防范

加強自我防范，遠離違法犯罪的方法：自覺樹立法律意識，維護法律尊嚴，自覺依法自律，做守法的人；加強修養，踐行道德，做有道德的人；謹慎交友，防微杜漸，避免沾染不良習氣，防患于未然，預防違法犯罪。

制定《預防未成年人犯罪法》的必要性：保障未成年人身心健康，培養其良好品行，有效預防未成年人犯罪。

第八課 法律護我成長

1、特殊的保護 特殊的愛p103_107 ⑴家庭保護和學校保護

未成年人的含義：凡未滿18周歲的公民都是未成年人。

對未成年人進行特殊保護的必要性：①未成年人代表著祖國的未來、民族的希望，肩負著實現中華民族偉大復興的歷史重任。②未成年人的生理、心理都不成熟，沒有經濟實力，缺乏自我保護能力。

保護未成年人合法權益的兩部專門法律：《中華人民共和國未成年人保護法》、《中華人民共和國預防未成年人犯罪法》。

未成年人保護法的四道防線：家庭保護、學校保護、社會保護、司法保護。家庭保護：要求父母或者其他監護人依法履行對未成年人的撫養、監護的職責，尊重未成年人受教育的權利。學校保護：要求學校等教育機構依照法律的規定，對未成年人進行教育，并對他們的身心健康和合法權益實施保護。學校保護涉及未成年人的教育和發展、人身權利的維護、生命安全的保障等方面。⑵社會保護和司法保護

社會保護：要求全社會創造一種有利于未成年人健康成長的社會環境。社會保護包括對未成年人的社會文化保護、身體健康保護、勞動保護、自由權和精神的保護等方面。

司法保護：要求公安機關、人民檢察院、人民法院以及司法行政部門等依法履行職責，對未成年人實施專門保護措施。

2、善用法律保護自己p108_114 ⑴求助有路

我們維護權益的最有力的武器：法律。

能夠為我們提供法律幫助的機構：法律服務所、律師事務所、公證處、法律援助中心等。

維護我們合法權益的途徑：

①非訴訟手段。非訴訟手段是我們維護合法權益常用的有效手段。它包括：向政府有關部門、司法機關、人民團體、有關社會團體等等方面反映問題，尋求幫助，以解決問題；通過調解、仲裁等方式，解決爭議、糾紛，保障公民權益

②訴訟手段。訴訟的含義：它是指人民法院主持有利害關系人參與的處理糾紛的程序。

訴訟是維護我們的合法權益最正規、最權威、最有效的一種手段，是保護我們權益的最后屏障。

2、敢打官司

訴訟通常分為三種類型：刑事訴訟、民事訴訟、行政訴訟。

①刑事訴訟：是指由國家機關在當事人和其他訴訟參與人的參加下，依法揭露犯罪、證實犯罪、罪犯的活動。

②民事訴訟：是人民法院在當事人和其他訴訟參與人的參加下，依法審理案件的解決糾紛的活動。

③行政訴訟：俗稱“打官司”，是人民法院在雙方當事人的參與下，依照司法訴訟程序解決行政爭議案件的活動。⑶敢于斗爭

同違法犯罪做斗爭得意義：同違法犯罪行為做斗爭，是包括我們青少年在內的全體公民義不容辭的責任。既保護自己健康成長，又維護法律尊嚴和社會穩定。

同違法犯罪做斗爭的方法：違法犯罪分子往往是兇惡、狡猾的。我們與其斗爭時，既要勇敢，又要機智。行之有效的好方法：設法穩住歹徒，記住歹徒相貌，歹徒去向，及時撥打“110”報警電話。

第三篇：七年級政治上冊

七年級政治上冊 第一課 珍惜新起點

1、新學校，新同學

⑴初中生活新體驗：初中生活把我們帶進一個嶄新的天地，站在了人生的新起點上。我們要珍惜這個新起點，體驗成為一名初中生的快樂。

⑵珍視新友誼：新的班級，我們應該主動結交新同學、新朋友，一起分享成長的快樂。⑶與新朋友結伴成長：我們應該和諧相處，共同進步，珍惜友誼，使初中生活更加精彩，讓充滿青春氣息的初中生活充滿陽光。

2、創建新集體的條件

⑴共同的目標，前進的動力：新的班集體應該有嚴明的紀律，強大的凝聚力，應該成為每個成員為之自豪的集體。每個班級成員都要形成為新的班級建設添磚加瓦的共同目標，讓良好的班集體成為大家團結奮斗的不懈動力。⑵各盡所能、發揮所長，奉獻集體：第一，班級的美麗在于我們每個人的獨特性。第二，每個人都能在班級中找到自己的位置。第三，每一個人都應該把自己的智慧和熱情奉獻給集體，并且發揮出最大的光和熱。

⑶團結協作，互助前行：團結協作的力量是無窮的，只有團結協作，才能建設一個美好的集體，才能充分展示每個同學的聰明才智。第二課 把握學習新節奏

1、學習新天地 ⑴初中與小學相比主要有任務不同，課程數量增多，涉及知識面更廣、更深。初中學習新特點是對學習的自主性要求更高，不僅要掌握知識本身，還要掌握探索知識的方法和技巧。

初中學習的新特點： ①在課堂上將學到更多的知識； ②可以運用已獲的知識和能力，學習一些課堂上學不到的知識。⑵做學習的管理者： ①學會自主學習；②提高學習效率；③科學安排時間。⑶了解自己的學習方式：學習的方式多種多樣，我們一定要找到適合自己的學習方式，適合自己的方式最好的。同時，老師的教學方法也是多種多樣的，我們還要學會盡量去適應老師的教學方式。①學習不同的內容，要采取不同的學習方法； ②要適應新的學習內容，把握學習的新節奏； ③了解教師的教學特點。

2、享受學習⑴學習中的苦與樂： ①學習是苦樂交織的。我們要正確看待學習生活中的苦與樂，學會苦中作樂，明白苦盡甘來的道理，應該對學習始終充滿飽滿的熱情，不留遺憾。

②我們還要了解到世界上還有很多少年兒童因各種原因失去了上學的機會。享有學習的權利是一件值得高興的事。

③我們要珍惜學習的機會和權利。⑵探索世界的奧妙： ①當好奇心在學習中得到滿足時，通過學習發現自己潛能的時候，我們享受學習的快樂。②初中學習將是我們終身學習的重要基礎，把握好初中的學習生活，將使我們終身受益。③我們要把握好初中的學習生活，為我們將來奠定基礎；我們要提升我們的精神境界，不斷努力，不斷自我超越。第三課 珍愛生命

1、世界因生命而精彩

⑴多彩的生命構成了繽紛的世界：生命是地球上最珍貴的財富，世界因生命的存在而變得生動和精彩。

⑵生命需要相互關愛： ①地球上的生命豐富多采，人類是自然界的一部分。

②生命是頑強的，也是脆弱的。需要每一個人，去關愛與呵護周圍的生命。③為什么生命之間需要相互關愛？每種生命都有其存在的意義與價值，各種生命息息相關，需要相互尊重、相互關愛。踐踏地球上的生命，就是在破壞人類賴以生存的生態環境，最終受傷害的還是人類自己。

2、人的生命的獨特性 ⑴每個人的生命都具有獨特性：每個人老師獨一無二的，有自己獨特的風格和特點。⑵人類的生命具有獨特性： ①人的生命獨特性突出表現在：人類的生命最具有智慧。②人的生命獨特性更多地表現在：人的個性品質、人生道路、實現人生價值的方式和途徑的多樣性。⑶發揮自身的獨特性：每個人要根據自己的個性，發揮自己的優勢，選擇一條適合自己的，獨特閃光的成才之路，展示自己的風采，為社會貢獻自己的智慧和才能。

3、珍愛我們的生命 ⑴永不放棄生的希望：珍愛生命的人，無論何時何地，無論遇到多大挫折，都不會輕易放棄生的希望。⑵肯定生命，尊重生命： ①每個人的生命都是有價值的。實現人生的意義，追求生命的價值，要腳踏實地，從現在做起，從一點一滴的小事做起。②每個人對國家、社會和他人都有價值。在肯定、尊重、悅納、珍愛自己生命的同時，也應同樣尊重和善待他人的生命。③世界上沒有十全十美的生命。④當自己的生命受到威脅時不輕言放棄，不喪失生的希望；當他人生命遭遇困境需要幫助時，盡自己所能伸出援助之手。⑶延伸生命的價值：

①生命的意義不在于長短，而在于內涵。許多人雖然生命已經結束，可他們為社會所作的貢獻卻讓后人受益無窮，他們的生命價值得以延伸。②我們要珍愛生命，讓有限的生命煥發光彩，并為之不懈努力，不斷延伸生命的價值。第四課 歡快的青春節拍

1、走進青春 ⑴青春悄悄來：

①我們身體的變化，意味著我們正在長大，開始從兒童向成年的過渡，進入青春期，開始人生最美麗的春天。②青春期（是指10-19歲）是人一生中身體發育的關鍵期。我們的身體將發生顯著的變化，主要表現在：身體外型的變化；身體內部器官的完善；性機能的成熟。③在青春期，我們的身體發育很快，需要大量的營養。同時會出現一系列特殊的生理現象，這些都是正常的。

④我們身體的成長有著不同的韻律。即使同一個人，其不同身體部位的發育速度和水平也是不一樣的。

⑵成長不煩惱： ①在我們的身體變化的同時，我們的心理也在發生著一系列的變化。

②青春期心理充滿矛盾，這是我們成長過程中正常的心理現象。這些心理矛盾有時讓我們感到苦悶，但正是它們構成了我們向前發展的動力。當然，如果處理不好這些矛盾，它們也會成為阻礙我們發展的阻力。因此，通過各種方式，借助各種力量調控內心心理矛盾，是很重要的。

③怎么解決青春期的心理矛盾？

A.向老師、家長、親友以及社會尋求幫助；

B.要自己學會當自己的“心理醫生”。保持心理健康將有助于我們身心的協調發展，順利地度過青春期。

2、感悟青春 ⑴青春誤讀： ①對于青春的好奇，我們需要通過同學間的相互交流，彼此共享成長的體驗，彼此尊重是我們需要遵循的基本準則。②追求個性不一定要在裝扮上標新立異，人格獨立也不是故作姿態。真正的個性在于從內心深處散發的魅力，真正的獨立是逐漸擺脫依賴，勇于為自己行為負責的精神。③男女同學之間的正常交往，有益于我們的身心健康發展。兩者之間可以優勢互補，取長補短，從而營造一種和諧溫馨、合作團結的氛圍。⑵青春暢想： ①青春不僅僅是身體的變化，更多地體現在一個人的心態、氣質、想象力和情感中，是一種全新的感覺。決定青春的最重要的因素是心態。②青春是活力的象征，蘊涵著智慧、勇敢和意志。有了這些，我們便有了克服怯懦的勇氣和冒險的魄力。

3、祝福青春 ⑴青春的幸福：在青春期，我們會有苦惱，但更多的是夢想，是激情，是幸福。①因為擁有青春，我們每一天都站在新的起跑線上，迎接新的挑戰； ②因為擁有青春，我們可以盡情放飛夢想，并努力追尋； ③應為擁有青春，我們不怕失敗，相信一切可以從頭再來。

⑵寄語青春：因為青春是美好的，所以需要我們仔細體味，我們應更加珍惜，開創出屬于自己的燦爛人生。第五課 自我新期待

1、日新又新我常新

⑴自我新認識： ①正確認識自己，就要做到：用全面的、發展的眼光看待自己。既要認識自己的外在形象，又要認識自己的內在素質。一個人的美就是外在美與內在美的和諧統一，內存美對外在美起促進作用。既要看到自己的優點，也要看到自己缺點。②每個人都是變化發展的，自身優點、缺點也不是一成不變的。我們要用發展的眼光看待自己，通過不斷改正缺點來完善自己。

⑵認識自我的途徑： ①通過自我觀察認識自己。要做一個有心人，經常反省自己的點滴表現，總結自己。②通過他人了解自己。要重視他人的態度與評價，冷靜地分析，既不盲從，也不能忽視。③通過集體了解自己。集體往往對一個人的評價更全面、更客觀。

2、發現自己的潛能

⑴認識自我的潛能： ①自我是發展的，自我有著很大的發展空間。人的潛能是多方面的。

②發現潛能，是取得成功的重要條件。我們要對自己有一個比較合乎實際的評估，包括自己的潛能，以判斷今后發展的方向。

⑵發掘自己的潛能： ①經常給自己積極的暗示，有利于提高自己的信心和勇氣，能幫助我們發掘潛能。②在心中想象出一個理想的形象，激勵自己斗志，有利于釋放自己的潛能。③只有在實踐中才能激發潛能。要培養有利于激發潛能的習慣，從小事做起。

3、自我新形象 ⑴我心中的理想形象： ①認識自己，發掘自身潛能，能更好地更新和完善自己，向理想中的自我前進。②我們應善于從不同榜樣身上學習不同的優點，不斷完善自我。⑵面對新期待： ①每個人都期待有美好的未來，每個人的自我期待都包含著對未來職業和生活的希冀。②社會對不同職業的人也有一種期待。③我們要了解自己的個性特點與潛能，了解社會對各種職業的角色期待，從社會需要與自身的實際出發，確定個人的成長目標。⑶未來新規劃： ①從現在做起，向著自己的理想前進。②青少年時期的主要任務是生存知識學習與品德培養。美好目標的實現有賴于良好的生活和學習習慣，讓我們自省、自律，養成良好的行為習慣。第六課 做情緒的主人

1、豐富多樣的情緒 ⑴情緒是復雜多樣的，通常我們把情緒分為四大類：喜、怒、哀、懼。⑵情緒會對人產生作用，影響著人們的行為，影響著人們的生活。①積極作用：情緒可以充實人體力和精力，提高個人活動效率和能力，使我們健康成長。②消極作用：情緒也會使人感到難受，抵制人的活動能力，降低人的自控能力和活動效率，做出一些令自己后悔甚至違法的事情。

2、學會調控情緒 ⑴為什么說情緒是可以調節的？

①情緒是與個人的態度緊密相連的。有積極樂觀態度的人，往往會有更多的積極健康的情緒表現。

②我們可以通過改變自己的態度來控制自己的情緒。理智對情緒的調節十分重要。⑵為什么情緒需要調控？ ①從情緒的作用來看，情緒會帶給我們勇氣、信心和力量，也會使我們沖動、懦弱、憂郁，甚至做出一些違背道德和法律的事情，所以情緒需要調節。

②從青少年的情緒特點來看，青少年階段是人生的花季，情緒多變，則更需要調節。⑶調控情緒的具體方法有很多，比如，①注意轉移法：可以通過改變注意焦點，分散注意力；做自己平時最感興趣的事；改變環境，如到風景秀麗的野外去散步。

②合理發泄法：在適合的場合哭一場；向他人傾訴；進行劇烈的運動；放聲歌唱或大聲喊叫。

③理智控制法：自我解嘲，自我安慰；自我暗示；自我激勵；心理換位；學會升華等。⑷如何理解喜怒哀樂，不忘關心他人？

①表面上，情緒似乎是個人的情感，實際上，人的情感具有相通性和感染性，一個人的情緒狀態很容易影響到周圍的人。

②我們應該學會在合適的場合、用合理的方式發泄自己的情緒。③我們應對別人情緒給予關心，嘗試去共享彼此的情緒，我們相互的感情會更加深厚。第七課 品味生活

1、情趣與興趣

⑴情趣和興趣的關系：情趣是以興趣為基礎產生的，是通過興趣表現出來的。⑵高雅的情趣體現對美好生活的追求、樂觀的生活態度和健康的心理。⑶情趣的作用： ①情趣可以使我們學習緊繃的神經得以放松，解除疲勞； ②情趣能使我們感受到生活中的美，讓生活充滿歡樂。⑷生活處處有情趣：心理健康的人都會從平常的小事中找到生活的情趣。⑸情趣有雅與俗之分 ①高雅的情趣有益于身心健康，符合現代文明的要求，也符合科學精神和科學生活要求； 有利于促進個人的發展，能夠形成樂觀自信、活潑開朗的健康心理，從而使人更熱愛生活。②低俗的情趣的人，看不到生活豐富多彩的一面和生活的美好遠景，只看到眼前的事物，追求暫時的快樂，這不利于青少年的身心發展，甚至損害于身心健康。

2、如何追尋高雅生活（如何培養高雅的生活情趣或者情操）？ ⑴要有樂觀、幽默的生活態度，①是陶冶高雅生活情趣的重要條件。②樂觀的人，思想活躍，活潑開朗，富有幽默感，對學習、事業與前途充滿信心。③往往更能體會生活中的美好，更多地感受生活中的情趣，從而在生活中培養高雅的情趣。⑵青少年要善于將好奇心轉化為濃厚的興趣，以培養自己的高雅生活情趣。⑶要學會鑒別不同的情趣，不能盲目從眾，參加無意義甚至對身心健康有害的活動，會使我們陷入庸俗的生活情趣中，不利于我們身心的健康發展。⑷豐富的文化生活，是陶冶情操、追求高雅生活情趣的重要途徑。我們的基本任務和主要生活內容是學習、全面發展和提高自己。我們可根據自己的興趣愛好、身體條件和時間可能性，更多地選擇不同的文化活動內容，從豐富的文化活動中，領略生活的真正意義和情趣。⑸提升情趣，陶冶情操：在追求生活情趣的過程中，我們的情感會受到陶冶，提升為情操（一種價值追求的情感）。追求美的情趣，我們的生活多姿多彩；健康高雅的生活情趣，陶冶、提升著我們的情操。高尚的情操的形成，會讓我們的生命放射出奪目的光輝。第八課 學會拒絕

1、身邊的誘惑

⑴金錢的誘惑：對待金錢，要取之有道，通過合法勞動和正當途徑來獲得。決不能沾染不良行為習慣，更不能觸犯刑法。

⑵游戲機誘惑：電子游戲集多種技術和眾多學科知識于一體，對于開發人的智力，鍛煉眼耳手腦并用的能力有一定好處。但對青少年有誘惑。青少年可能通過玩游戲來適當放松和調節自己，但并不能沉迷于此。要以豐富的學習、健身、交友等活動堅決抵制這一誘惑。

⑶黃賭毒的誘惑：毒品包括許多種類，對人的危害性極大。吸毒違法、販毒有罪。賭博是一種不正當的娛樂，是一種惡習，上癮就很難回頭，可能會發展到騙、偷，搶的違法犯罪。不健康讀物和信息也侵蝕著人的肌體、毒害著人的精神。邪教是威脅人民生命財產安全的社會穩定的毒瘤。總之，在我們周圍存在著很多的誘惑。學會分辨并自覺抵制它們的誘惑，才會有健康幸福的生活，否則，我們會為之付出沉重的代價。⑷ 法輪功邪教：使很多人死亡，且將魔掌伸向婦女和兒童，制造多起自焚事件。

2、學會拒絕不良誘惑 ⑴不良誘惑能戰勝：勇敢的人取悅于戰勝不良誘惑，聰明的人能想出辦法抗拒不良誘惑。⑵戰勝不良誘惑的方法：結合自己的實際，用科學的態度、堅強的意志、清醒的頭腦和正確方法（如①避開誘因法；②婉言謝絕；提高自制力；③專時專用，改正不良習慣等），擺脫不良誘惑，避免對自己的危害。第九課 保護自我

1、身邊的侵害與保護 ⑴為什么說青少年往往成為不法侵害的對象？ ①青少年正處于長身體、長知識的重要時期，各方面很不成熟。②由于生活環境復雜，存在著不利于青少年健康成長的因素，侵犯青少年合法權益和損i害青少年身心健康的現象，還時有發生。⑵為什么青少年要加強自我保護？ ①青少年身心尚未成熟、社會經驗不足； ②在面對侵害行為、自然災害和意外傷害時，往往因處于被動地位而受到侵害。必須加強自我保護。⑶面對不法侵害，我們應該怎么做？ ①面對突發的事故和侵害，應該積極爭取社會、學校和家庭等方面的保護； ②如果這些保護不能及時到位，我們要盡自己所能，用智慧和法律保護自己的合法權益。

2、青少年如何防范侵害，保護自己 ？ ⑴提高警惕：保持高度警惕是避免侵害的前提。對于女學生來說，保持高度的警惕、文明行為舉止、得體的衣著打扮，是保護自我的防護衣。⑵用智慧保護自己：面對不法侵害，要依靠自己的智慧迅速而準確地作出判斷，要采取機智靈活的方法與其斗爭。遭到意外險情時，需要冷靜，要學會運用最有效的求助辦法。青少年學會自我保護，不僅需要有保護自己的意識和勇氣，更要有保護自己的智慧和方法。⑶用法律保護自己：青少年是國家的未來、民族的希望，黨和國家重視對青少年的教育、引導和保護，并為青少年的健康成長創造良好的條件和環境。我國法律保護青少年的合法權益，當權益受到侵害時，我們要拿起法律武器保護自身的合法權益。

第四篇：七年級上冊政治復習提綱

第五課

怎樣正確認識自己?

1、正確認識自己，就要做到全面的、發展的眼光看待自己。

2、全面認識自己，既要認識自己的外在形象，又要認識自己的內在素質。

3、全面認識自己，既要看到自己的優點，也要看到自己的缺點。

4、每個人都是變化發展的。我們要用發展的眼光看待自己，通過不斷改正缺點來完善自己

認識自我的途徑有哪些？

1、通過自我觀察認識自己

2、通過他人認識自己

3、通過集體了解自己。

為什么要認識自我的潛能？

1、自我是不斷發展的，自我有著很大的發展空間。人的潛能猶如一座有待開發的巨大金礦，蘊藏豐富，價值連城。

2、人的潛能是多方面的。

3、人的特長往往是人某個方面潛能的表現。我們要做有心人，善于把他們發掘出來。

4、發現自己的潛能，是取得成功的重要條件。

如何發掘自己的潛能？

1、經常給予自己積極的暗示，有利于提高自己的信心和勇氣，能幫助我們發掘潛能。

2、在心中想象出一個比自己更好的“自我”形象，能夠激勵自己的斗志，有利于釋放自己的潛能。

3、只有在實踐中才能激發潛能。要培養有利于激發潛能的習慣，從小事做起。

第六課

情緒的基本分法為喜、怒、哀、懼。

如何理解：情緒猶如雙刃劍？

1、情緒可以充實人的體力和精力．提高個人的活動的效率和能力，促使我們健康成長。

2、情緒也會使人感到難受，抑制人的活動能力，降低人的自控能力和活動效率，做出一些令自己后悔甚至違法的事情。

為什么情緒需要調控？

情緒會帶給我們勇氣、信心和力量，也會使我們沖動、懦弱、猶豫，甚至做出一些違背道德與法律規范的事情。所以，情緒需要調控。

調節情緒有哪些具體的方法？

答：

1、注意轉移法。

2、合理發泄法。

3、理智控制法。

為什么喜怒哀樂要不忘關心他人？

人的情緒具有相通性和感染性，一個人的情緒很容易影響到周圍人。我們應該學會在合適的場合、用合理的方式表達情緒。

第七課

情緒與興趣有什么關系？

1、情趣是以興趣為基礎產生的。

2、沒有興趣就談不上情趣。

3、同時，情趣通過興趣表現出來。

4、高雅情趣體現了一個人對美好生活的追求、樂觀的生活態度和健康的心理。

高雅情趣有哪些積極作用？

1、高雅的生活情趣，有利于個人的身心健康。

2、符合現代文明的要求。

3、也符合科學精神和科學生活要求。

4、他對個人的發展有促進作用，能夠形成樂觀自信、活潑開朗的健康心理，從而使人更加熱愛生活。

庸俗情趣有哪些消極作用？

1、不利于青少年的身心發展。

2、甚至有害于身心健康。

怎樣追尋高雅的生活情趣？

1、要有樂觀、幽默的生活態度，是陶冶高壓生活情趣的重要條件。

2、要善于將好奇心轉化為濃厚的興趣，不盲目從眾。

3、要豐富的我們的文化生活，是陶冶情趣、追求高雅生活情趣的重要途徑。

4、提升情趣，陶冶情操。

第八課

身邊的各種誘惑主要有那些？

領獎臺的誘惑

2、金錢的誘惑

3、游戲機的誘惑

4、黃、賭、毒與邪教的誘惑。

上網對中學生產生什么影響？（有好有壞，網絡只是一個工具，關鍵看你如何對待）

1、好的影響：可以擴大知識面；方便查找資料；可以適當娛樂，調劑緊張的學習和工作。

2、壞的影響：如果沉迷于網絡，則可能影響正常的學習和生活；容易受到不健康內容的影響，導致違法犯罪；沉迷于游戲，影響身心健康，中學生應如何文明上網？

1、應充分利用網絡優勢，促進文化學習，提高自身素質。

2、要學會科學合理安排時間，不影響正常的學習和生活。

3、要正確選擇網上信息，自覺抵制不健康信息的影響。

怎樣自覺抵制不良誘惑？

聯想后果法、主動請人幫助法。

戰勝誘惑的具體方法有哪些？

1、避開誘因法。

2、婉言謝絕朋友，提高自制力。

3、專時專用，改正不良的習慣。

第九課

青少年為什么要加強自我保護？

1、身心尚未成熟。

2、社會經驗不足的青少年。

3、在面對侵害行為、自然災害和意外傷害時，往往因處于被動地位而受到侵害。怎樣防范侵害，保護自己？

1、提高警惕性和自我保護意識。

2、用智慧保護自己。

3、用法律保自己。

第五篇：七年級上冊政治總結[模版]

七年級（上冊）政治總結

第一單元 自尊自信

第一課 我是中學生了成為朋友的條件 howP.4朋友的作用 whyP.4班風的含義 whatP.4良好班風的作用（重要性）whyP.4優良班風的體現 whatP.5(精神風貌、學習氛圍、同學關系)形成優良班風的條件 howP.5/6

1樹立一個目標，2要各盡其能，（另：○這是班集體共同奮斗的動力。○發揮所長，3團結協作，互助前進。奉獻集體。○）集體歸屬感的含義 whatP.6適應新環境的方法 howP.8/9

1我們應該自覺調整個人和環境的關系，積極利用環境，促進個人健康發展。○

2盡快適應新的環境，○不僅需要有迎接挑戰的勇氣，還要求個人在生活方式和思維方式上做出相應的調整。

3珍惜今天所擁有的，○給自己一個目標、一個希望，我們就會很快適應新的環境，并從中體會到學習、生活的樂趣，我們就一定能夠擁有一個豐富多彩的中學時代。9 自我調適的含義 whatP.9自我調適的方法 howP.8/9（認識、心理、行為）做陽光少年的要求 howP.9正確處理同學關系 how

1相互尊重，對同學要講禮貌，不取侮辱性綽號，不做有損同學人格的事情，將○

心比心，推己及人。

2相互幫助，團結友愛。○

3要由衷地贊美和欣賞同學的優點、長處，善于悅納同學。○

4同學之間要講誠信。○

第二課 天生我才必有用正確認識和評價自己的要求 howP.13/14/16

（另：克服自卑，樹立自信；正確認識自己的潛能和價值）正確認識和評價自己的理由 whyP.13/16正確認識和評價自己的方法 howP.15發現自己潛能的方法 how

1經常給予自己積極的暗示，提高自己的信心和勇氣。○

2在心里想象出一個比自己更好的“自我”的形象，能夠激勵自己的斗志，有利○

于釋放自己的潛能。

3只有實踐才能激發潛能。○自信心的含義 whatP.17自信的重要性 whyP.16/17/20（自信與成功的關系）確立自信的方法 howP.17/20/21

1相信自己，就要讓自己的長處得以充分發展。○

2只要找出自己的優勢，挖掘自身的潛力，在現有的基礎上進步，我們就會逐步○

樹立起自信，不斷走向成功。

3勤奮是成功的基石。○

4自信不自大，成功不自滿。○

5制定切實可行的目標。○

6克服自卑。○

7自信也是多次成功的積累，○一個人感受的成功體驗越多，對自己就越充滿信心。8 走向成功的方法 howP.17/20/21

1樹立自信心，克服自卑。○

2要正確認識和評價自己，腳踏實地地去做，克服懶惰，勤奮是成功的基石。○

3充分發揮自己的潛能。○

4制定切實可行的目標。○

5自信不自大，成功不自滿。○把握自己長處的方法 howP.17

1寸有所長，尺有所短。每個人都有各自獨特的優點。善于發現優點，就能擁有○

自信。

2只要找出自己的優勢，挖掘自身的潛力，在現有的基礎上進步，我們就會逐步○

樹立起自信，不斷走向成功。自卑的含義 whatP.18產生自卑感的原因 whyP.18克服自卑 howP.19

1盡量避免環境中的不良影響。○

2正確認識自己的優點和缺點。○

3遇到挫折時，多角度看待問題。○

4鍛煉自己的膽量，在鍛煉中樹立自信。○克服自負how

在看到自己優點的同時，還要看到自己的缺點，也要看到別人的缺點，要全面的看待問題。

第三課 知恥近乎勇羞恥的含義 whatP.23羞恥心的作用 whyP.24/25/26（個人：兩重性、社會）自尊的含義 whatP.27自尊心的作用（重要性）whyP.27/28自尊與虛榮、自傲的區別 whatP.29

6培養自尊心的方法 howP.28/29/30

1任何人的自尊心都應得到尊重。自尊不是輕視別人，不是狂妄自大，而是一種○

對平等的要求。

2要保持自尊的“彈性”○。

3將自尊知恥轉化為門組的凝聚力，從而促進民族復興和祖國富強。○

4自尊不自傲，自尊不虛榮。○在尋找自尊的過程中，我們應該怎樣正確對待自己的缺點和不足？ 1首先，要承認自己的缺點與不足，學會自重。○

2其次，○要認識到人人都有缺點和不足，不能因為自己有不如別人的地方而否定

自己，要看到自己的優點，體驗自己的價值，樹立信心，通過努力改變自身的不足，贏得別人的尊敬，感受自尊的快樂。

第四課 人格不可辱姓名權的含義、地位 whatP.32名譽的含義 whatP.33正確對待綽號的方法 howP.33（微笑、勇敢面對，樂觀對待，友善相處）4 起綽號的實質 what P.33尊重名譽的方法 howP.34誠信的意義 what P.35信譽和名譽的關系 whatP.35人格尊嚴權的含義、內容 whatP.36法律保護公民、勞動者、消費者的人格尊嚴權P.36/37（維權的方法）10 正確認識消費者與商家的關系P.35/37正確維護自己的人格尊嚴 howP.37

第二單元 善于交往

第五課 敬人者 人恒敬之受人尊重的奧秘（為什么要尊重他人）whyP.44（個人角度、社會角度）2平等的含義 whatP.46人格平等 whatP.46法律地位的平等 whatP.46尊重別人的前提 whatP.46學會尊重別人 howP.49/50正確認識生活中的差異和真正的不平等現象 howP.52第六課 授人玫瑰 手留余香己所不欲，勿施于人所包含的道理 whatP.54

（實質：關心、尊重、幫助、理解他人）己所不欲，勿施于人的現實意義 whyP.54己所不欲，勿施于人的關鍵 howP.54人人為我，我為人人P.56愛心的理解（內涵）whatP.56/57/58/59愛心的表現方式 howP.56獻出愛心的意義 whyP.58

第七課 讓人三尺又何妨為什么要寬容 whyP.63/64/65/66

（傳統美德；贏得友誼、增進團結；感召力；有所建樹的人的做法；豁達大度、胸懷寬廣；化解矛盾和痛苦；有利于社會的穩定和諧）寬容與軟弱P.66（非原則性）寬容與嚴格P.66/67（對待老師的批評教育的方法）寬容與維權P.67（維權途徑）

原則：道德法律的要求把握寬容友善的方法 howP.65/66/67

（與軟弱、嚴格、維權；寬容友善造就了中華民族和諧、寬宏大度的民族性格。唯寬可以容人，唯厚可以載物）

寬容——不是軟弱，是一種可貴的精神境界；

寬容——不是縱容，是嚴而有愛的體現；

寬容——不是不講原則，是對自身權益的維護。

第八課 相逢在花季男女差異客觀存在，各有特點P.70差異的表現 whatP.70（智力特點、體力、興趣愛好、個性特點）3 差異產生的原因 whyP.70（先天、后天）正確認識、對待男女差異、特點的重要性 why P.70生理、心理：差異→社會角色不同P.72

把握好角色定位、樹立健康向上的青春形象言行交往把握言行舉止的“度” P.72異性交往的必要性、意義 whyP.73（社會、中學生、集體）與異性同學交往的方法 howP.74/75健康女生的形象

1能聽取別人的意見，又有自己的主見。○

2活潑而不瘋癲，穩重而不呆板。○

3坦然、充滿自信 ○

4有進取心，而不是整天打扮。○

健康男生的形象

1正直、勇敢 ○

2思維敏捷、善于變通 ○

3團結同學、重友情 ○

4熱情助人 ○

5有強烈的進取心 ○

第九課 眾人劃槳開大船個人與集體的關系P.80

1集體離不開個人，集體的成果是個人團結協作的成果。○

2個人離不開集體（集體對個人成長的作用。為何要自覺保護集體榮譽？）○團結對于國家、民族、社會具有重要意義 whyP.81/83如何發揮集體的力量 howP.82/83（共同的目標，共同的行動）4 在集體生活中，如何看待自己的榮辱得失？

一個群體的各個成員之間，不能斤斤計較個人的榮辱得失，而是把團隊的成功當作自己的成功，相互團結和信任；要欣賞對方的才能而不是相互嫉妒和猜疑。這樣才能建立起良好的合作氛圍。

第十課 有朋自遠方來民俗的含義及形成 whatP.87民俗的內容 whatP.87不同國家民俗各異，處理事情的態度、方法卻不盡相同。P.88 4 產生生活習俗和文化背景差異的原因 why（客觀存在）影響P.90（交往障礙、出現誤解）正確認識不同民族和國家文化與習俗差異的重要性 why P.90如何正確對待差異 howP.90（相互學習、相互了解、相互尊重）（開放、包容、平等相待、入鄉隨俗）文明交往禮儀 whatP.91讓世界手拉手P.93如何與外國人友好交往 howP.90/92

1和不同民族、國家人民平等相待，相互尊重，友好往來，讓中國走向世界，讓○

世界了解中國。

2不卑不亢，落落大方 ○

3彬彬有禮，熱情友善 ○如何對待外來文化 howP.90/93

1由于各國國情不同，文化背景有別，所以對于外國的文化與習俗，我們不能不○

加分析地簡單模仿，全盤照搬。

2外來文化也存在有毒有害的東西。因此，我們應該堅持原則，明辨是非，堅決○

抵制。

3取其精華，去其糟粕 ○

第三單元 學會學習

第十一課 希望從這里開始

公民自身發展和對國家的要求權利珍惜

受教育

國家的繁榮發展和對公民的要求義務履行受教育是權利的原因 whyP.99（公民的自身發展，對國家的要求）2 受教育者享有的權利 whatP.99維權的方法 howP.102我國公民都平等地享有受教育的權利P.103受教育是義務的原因 whyP.104（國家的繁榮發展，對公民的要求）6 受教育者應當履行的義務 whatP.104義務教育的含義 whatP.104珍惜受教育的權利，履行受教育的義務P.10

5第十二課 學習新天地自主學習的含義 whatP.109（被動學習→主動學習）自主學習的意義 whyP.109自主學習的要求 howP.109合作學習的含義 whatP.110（個體學習→合作學習）合作學習的意義、好處 whyP.110探究學習的特點、含義 whatP.111（接受學習→接受學習）7 學會探究首先要善于提出問題P.111發現問題的方法 howP.111嘗試解決問題P.113解決問題的途徑 whatP.11

3第十三課 要“魚”還是要“漁”“魚”和“漁”的區別 whatP.117學習方法 howP.117/1183 記憶方法 howP.118習慣的含義 whatP.119良好學習習慣的意義 whyP.119/120/121

1有良好習慣的人辦事有條理，不會手忙腳亂，這實際上就節省了時間，提高了○

效益，生活如此，學習也是如此。

2習慣是一條“心靈路徑”○，好習慣是力量的源泉，是學習的潤滑劑。3一個好習慣會使我們終身得益，一個壞個習慣會使我們終身受累。○

4只要不斷克服和糾正學習上的各種壞習慣，○主動養成學習上的種種好習慣，我們就會學得更快，更多和更好。

5在中學階段，學生的學習成績好壞，與能否掌握科學學習方法、具有良好的學○

習習慣密切相關。