第一篇：運動對心臟的作用及影響

運動對心臟的作用

現如今，生命在于運動已是不爭的事實，運動對人的生理和心理的健康發展都很有益。體育鍛煉不僅能促進骨骼和肌肉的生長，而且能夠改善呼吸系統、消化系統、神經系統、循環系統等身體各大系統的生理機能，提高免疫能力，增強個體體質。其中，值得一提的莫過于運動對心臟的作用。有人說，心臟處癌變幾率幾乎為零的一個重要原因是心臟始終在運動著，運動著的心臟有無窮的能量。的確，心臟自身在不斷地運動著，伴隨著人的生命始終，然而，個體的外部運動應算是心臟運動的直接控制者，事實上，體育運動與心臟的生理機能有著密切的聯系。

心臟是人體最重要的一個器官，心臟機能的好壞直接關系到人體體質健康與否。我們知道，心臟是人體的“血泵”，它推動血液流動，向器官、組織提供充足的血流量，以供應氧和各種營養物質，并帶走二氧化碳、尿素和尿酸等代謝的終產物，使細胞維持正常的代謝和功能。血液循環是其它器官機能得以維持的重要保障，是一切生命活動的前提，心臟通過心肌有規律地收縮和舒張進而搏動心臟，完成動脈血流出和靜脈血回流這一重要循環。

運動之所以能與心臟建立聯系，是因為運動可促使人體心血管系統的形態、機能和調節能力產生良好的適應。人體運動時骨骼肌收縮時，耗氧量明顯增加，心血管系統的反應就是提高心輸出量以增加血液供應，從而滿足肌肉組織的氧耗，并及時運走過多的代謝產物，否則肌肉運動就不可能持久。心血管系統的變化具體表現為（1）心輸出量的變化：心輸出量對急性運動有著敏感反應，其目的在于迅速適應機體活動的需要。運動初期心輸出量快速增加，之后緩慢遞增并逐漸達到穩定，此時機體血流狀態與肌肉活動的代謝需求達到相對平衡的狀態。運動時，由于肌肉的節律性舒縮和呼吸運動加強，回心血量大大增加，這是增加心輸入出量的保證。在回心血量增多的基礎上，心率加快，心肌收縮力加強，因此心輸出量增加。（2）各器官血液量的變化：運動時心輸出量增加，但增加的心輸出量并不是平均分配給全身各個器官的。通過體內的調節機制，各器官的血流量將進行重新分配。其結果是使心臟和進行運動的肌肉的血流量明顯增加，不參與運動的骨骼肌及內臟的血流量減少。在運動開始時，皮膚血流也減少，但以后由于肌肉產熱增加，體溫升高，通過體溫調節機制，使皮膚血管舒張，血流增加，以增加皮膚散熱。（3）動脈血壓的變化：動脈血壓的變化取決于心輸出量和外周阻力兩者變化之間的關系，并與運動強度和運動方式等有關。逐增強度的運動開始階段，收縮壓由安靜狀態迅速升高，之后隨著運動強度的增加而增加，最高可達到200mmHg以上，盡管此時總外周阻力有所下降，但是舒張壓維持穩定或輕度增加。經過長期的運動鍛煉，心血管系統的這些反應會逐步發展對運動的適應，進而達到長期影響改善的結果。正所謂量變導致質變，堅持適宜運動能對心臟產生積極影響：體育運動和健身鍛煉能導致左心室腔內徑、室間隔厚度增厚，心肌細胞體積、長度及橫切面積顯著增大，進而可使心臟生理性增大，運動型增大的心臟，外形豐實，收縮力強，心力儲備高，對血液的泵量大，能更好地向全身各處不斷輸送大量動脈血，這為心臟對長時間運動或勞動的堅持適應極有幫助。另外，由于運動使得心臟容積變大，一次輸出的血液足夠大，這樣通常心臟會通過減少每分鐘的心率次數來達到中和，而這意味著它每分鐘可以少跳20-30次，每天可少跳2-32萬次。這樣經常運動的人，尤其是運動員，他們的心臟負擔會相應減少，能讓心臟得到充分休息，防止過度疲勞，形成一種自然防御機制。也就是說運動使心臟適量增大的同時也會減少心臟的負擔。除此之外，運動訓練還會影響心鈉素、內皮素等物質的分泌量進而提高心臟的適應性。簡言之，運動可以打造一個強大而有力的心臟。當然，對于不同人群運動量是不同的，一般中國人的體質適合做使得心臟搏動130次/min的運動，過大或過強的運動從某些程度上不但不利于心臟健康，反而會造成心臟負擔、心率失常等不良后果。

生命在于運動，適宜恰當的運動能夠打造一個健康有力的心臟。

第二篇：靜脈輸液對心臟的影響（模版）

第十六周實習指導內容：

靜脈輸液對心臟的影響--2012執業護士考試輔導

護理工作中輸液是主要工作，所以輸液的速度快慢直接會影響到病人的健康，每種藥物都有速度控制的。

1.原因 由于輸液速度太快，在短時間內輸入過多液體，使循環血容量急劇增加。致使心臟負擔過重而引起心力衰竭、急性肺水腫。

2.癥狀 病人突感胸悶、呼吸急促、咳嗽、面色蒼白、出冷汗，心前區有壓迫感或疼痛、咯粉紅色泡沫狀痰，嚴重者可自口鼻涌出大量泡沫狀血性液體，雙肺聞及濕啰音。

3.護理

（1）嚴格控制輸液速度和輸液量，對心、肺疾患、老年人、兒童病人應慎重。

（2）發現肺水腫癥狀，立即停止輸液，及時與大夫聯系。為病人安置端坐位，兩腿下垂，以減少靜脈回流，減輕心臟負擔。

（3）高濃度給氧，可使肺泡壓力增高，減少肺泡內毛細血管滲出液的產生。同時給予50％～70％乙醇濕化吸氧，因乙醇能減低肺泡內泡沫表面張力，使泡沫破裂消散，從而改善肺部氣體交換，減輕缺氧狀態。

（4）遵醫囑給予鎮靜藥、擴血管藥、強心藥、平喘藥等。

（5）必要時進行四肢輪扎，用止血帶或血壓計袖帶適當加壓，以阻斷靜脈血流，但動脈血流仍通暢。每5～10分鐘換一肢體，待癥狀緩解后逐步解除止血帶。

在輸液工作中要注意病人的輸液速度是很重要的。

第三篇：β腎上腺素受體對心臟活動調節的影響

β腎上腺素受體對心臟活動調節的影響

摘要：現研究已發現九種腎上腺素受體亞型：α1A、α1B、α1D、α2A、α2B、β

1、β

2、β

3、β4。β腎上腺素受體（β-adrenoceptor，βAR）介導兒茶酚胺類物質的生理作用。各亞型對心臟活動調節具有不同的影響。

關鍵詞：β腎上腺素受體、信號通路、偶聯蛋白、cAMP、cGMP、一、β1-AR、β-2AR、β-3AR相關信號通路

交感神經對心血管功能的調節是通過兒茶酚胺作用于心肌細胞膜上腎上腺素受體得以實現的，在心肌細胞上存在β1-AR、β-2AR、β-3AR，他們對心肌細胞的存活所起的作用不同。心臟β1受體激活后與Gs蛋白偶聯，通過激活細胞膜上的AC使細胞內cAMP水平升高，Ca內流增加，心肌收縮力增強。以往認為心臟β2受體與β1受體同樣是與Gs蛋白偶聯的，通過Gs-AC-cAMP信號途徑介導心肌正性變力效應，近來研究發現β2受體同時與Gs、Gi蛋白相偶聯，Gi通路對Gs通路信號向細胞內的轉導發揮屏蔽作用，而使β2受體信號轉導具有空間局限性，提示了功能性cAMP局域化和由β2受體偶聯Gi信號轉導通路的存在。β3受體可介導負性肌力作用，其負性肌力作用能夠被百日咳毒素、NO的非特異性阻斷劑甲基藍及以NOS的抑制劑亞硝基左旋精氨酸甲酯等阻斷，NOS的底物L-精氨酸可逆轉阻斷劑的作用。此外，β3受體激動劑的負性變力效應與NO、cGMP的產生相平行，表明β3受體的信號通路可能是通過Gi-NO-cGMP通路轉導。

二、心臟發生病理變化時β腎上腺素能信號轉導系統改變的機理

心臟處于正常生理狀態時，β-1AR的正性變時變力作用起主導作用，β-2AR、β-3AR的作用甚微，但當心臟發生病理變化（如心肌梗死、心衰）或老化時，交感神經激活，最普遍的受體異常是β1受體下調，還存在β

2、β3受體上調。β1受體下調的機制目前認為主要與衰竭心肌受體蛋白在轉錄水平發生障礙有關，因發現多種心衰動物和人心肌細胞內β1受體mRNA水平降低。與β1受體不同，β2受體不存在下調。正常情況下心臟β3受體含量相對較少，衰竭心肌β3受體并不下調反而含量明顯增多，其機制尚不清楚。可能是由于β-3AR胞內第三環和C端缺乏PKA和βARK的磷酸化位點，使得β-3AR可抵制激動劑短期刺激作用導致的脫敏，或抵制激動劑長期刺激導致的下調。此外，激活β-3AR所需兒茶酚胺的濃度高于激活β-1AR、β-2AR所需的濃度；也可能β3受體含量增加僅僅是心室受損的結果。心肌細胞的主要信號轉導通路之一是AC-cAMP路徑，其中cAMP與cGMP在心臟發揮著相反的功能作用，cAMP與心臟功能正相關，cGMP與心臟功能負相關。相關研究表明病變心肌的細胞膜AC活性在基礎狀態下及鳥苷酸刺激下均降低，cAMP凈生成減少約40%。cGMP可激活促進cAMP降解的磷酸二酯酶，使cAMP水平更加下降而增加負性肌力作用。因此，衰竭心肌通過β1受體下調使cAMP正性肌力效應明顯減弱。目前認為cAMP下降可能有兩方面作用：一是心肌收縮力下降，使衰竭心肌功能進一步惡化，二是降低處于能量饑餓狀態的心肌能量消耗，保存心肌細胞活力，可能有助于延緩心衰惡化。心肌內cAMP升高可致正性頻率和正性肌力作用，兒茶酚胺的正性肌力和頻率增加作用是由心肌細胞中的β1和β2受體介導的，而β3受體的作用與其相反。在人的心室肌，β3受體與Gi蛋白相偶聯，刺激NOS，導致NO產生，細胞內cGMP增加，心肌收縮力降低，衰竭心臟產生的正性肌力作用比非衰竭心臟減少75%。動物實驗表明β3受體激動劑BRL-37344可使豚鼠左室壓、鈣離子流均降低，同時發現NOS抑制劑L-N-AME可減弱BRL-37344負性肌力作用，提示β3受體產生的負性肌力作用，部分通過鈣離子流下降，部分通過NO依賴途徑實現的。

此外，心臟病變時亦存在β受體與Gs蛋白脫偶聯，β1和β2受體都可發生脫偶聯現象，β3受體不包含β受體激酶磷酸化位點，還缺少PKA調節磷酸化的序列，缺乏象β1/β2受體那樣激動劑誘導快速減敏的化學結構，它的激活需要比β、β2受體激活濃度更高的兒茶酚胺量。因此β3受體不易發生脫敏功能活性不會減退。β3受體與Gi蛋白偶聯，心衰時β3受體含量增加，也許可以在某些程度上揭示Gi蛋白的增加。二者的偶聯刺激NOS，導致NO產生，細胞內cGMP增加，使心肌收縮力降低。綜上所述，心臟病理改變后，β受體及相關信號轉到通路存在明顯改變，主要表現為β1受體mRNA和cAMP生成減少，β3受體上調，NOS活性增加和cGMP生成增多，β2受體表達無改變。

三、展望

心臟病理變化的發生發展過程中，β-1AR、β-2AR、β-3AR發生改變的相關性有待進一步研究。目前研究較多的是β

1、β2受體。交感神經系統的長期過度激活，β

1、β2受體介導的調節反應消失早，而β3受體接到的反應可持續存在于心臟病理改變進展中，β3受體所接到的負性肌力作用同β1受體脫敏和β2受體脫偶聯相互協調，發揮作用。隨著病理改變程度的不同，3種β受體亞型的表達呈現不同的變化趨勢。程度越重，β1受體減少程度越大，β2受體表達在不同程度CHF心肌中無明顯差異，β3受體基因表達增多。在心臟病變早期，β1受體下調、β

2、β3受體上調，而晚期，與β1受體和β2受體相比，β3受體易被兒茶酚胺激活且不易脫敏，再加上β3受體和Gi上調，而β1和β2受體的反應性減弱，此時β3受體接到的負性變力作用會進一步加重心室收縮功能異常，最終導致進行性惡化。此研究將對心臟疾病的臨床診療具有指導性意義。參考文獻

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第四篇：航模運動對孩子的作用

航模運動對孩子的作用

模活動的開展最大魅力在于能向充滿求知欲和好奇心教強的青少年提供一個可以學習加以實踐的機會。

通過制作放飛模型使他們既能嘗試到飛機在天空中飛行的樂趣又能學到一些航空科技知識，培養孩子從小就養成動手動腦的良好習慣。

現在許多孩子都迷戀于網絡，由于他們思想單純，是非分辨能力差，自制能力薄弱使的學習下降使家長成為一塊心病，游戲的癡迷，不良網站的瀏覽嚴重影響到了孩子們的身心健康，讓孩子遠離網絡是不可能的，阻攔如同洪水一般，堵是行不通的，與其阻攔不如正確引導，讓孩子喜歡一個健康益智的愛好正是遠離不健康網絡的最好途徑。

當今社會人才的競爭已不是單方面的文化競爭，而是包含了科學技術、堅強的意志、廣泛的知識、創造性思維等多方面的綜合較量，航模活動是國家體委正式批準的一項軍體競賽項目，也是一些喜歡飛行喜歡飛機愛好者們的發燒對象，同時也是包含了各門學科最多一項的綜合體育運動，深受廣大青少年喜愛，如果在青少年時期就參加航模科技活動那么就可以很好地促進孩子們在：“德、智、體、美、勞、等方面的全面發展。而航模正是培養孩子這些綜合素質的良好方式。

制作模型飛機不僅因為它富有趣味，深受青少年喜愛，而且還是一項科技活動和勞技活動，通過活動能夠使青少年了解到很多 材料的性能，掌握工具的使用方法和完成成品工藝的制作過程，培養青少年愛勞動，愛科學，既能動腦又能動手和克服困難，勇于進取的良好品質。

當今的世界，科學技術的突飛猛進，人人都需要提高學習質量、學習效率，這就必須掌握科學用腦的訣竅，航空技術是當今世界尖端技術的結晶，其中包括：“空氣動力學、材料學、機械、制造工藝、發動機構造原理、燃燒化學、木工工藝、鉗工工藝、無線電技術等，并且在學習過程中逐步了解和掌握各種科技技術。在學習過程中改變傳統的教學方法，這將直接促進文化知識的學習促進智力的開發，這也是科學用腦的關鍵。

普及航模事業從小坐起，航模事業的普及更是一個國家富強的明顯標志，提倡航模科普教育。

第五篇：廣告對生活的影響及作用

廣告對生活的影響及作用

隨著科技的不斷發展和社會的不斷進步，影視與媒介文化發展迅速，日益成熟。其發展豐富了人們的生活，使人們有了對生活有了更直觀更真切的感悟和思考，使人們能夠身臨其境的體會所帶來的視覺，聽覺等感受，也使人們從中得到文化的熏陶，增加對藝術的感知。對我來說，其中最有體會的就是廣告對我所帶來的感受和影響。

廣告，即廣而告知之意。為了需要通過媒介把信息傳遞給人們而達到目的的一種宣傳活動。在經濟日益發展的今天，“酒香也怕巷子深”的觀念已經深人人心，廣告的功能與作用自然就舉足輕重了。它與我們的日常生活息息相關密不可分，是我們生活中的一部分.我喜歡看廣告，很多廣告給我不同的感受，讓我更多更快的了解新事物。像士力架，農夫山泉，炫邁，特侖蘇，德芙，奔騰剃須刀，慕斯床品，益達，可口可樂，三星電子，等廣告都比較吸引我。在生活中就會更加關注或購買。廣告如三棵樹涂料的廣告“三棵樹，健康漆、深呼吸”，推崇健康生態的生活，突出產品品質，人們在接受這種理念的同時也容易接受此產品。再如“我只和兩種朋友喝酒，一種是朋友，一種即將成為朋友的人”，突出一種酒文化，人們在喝枝江酒的時候，自然會融入“朋友”的感情氛圍中。中國移動“我能”，增強人們克服困難，成就自我的信心。好的廣告它是一座信譽之橋，架在生產者與我們之間。許多廣告經過市場的考驗已經成為品牌價值的組成部分，給品牌注入了精神食糧，很好的詮釋了企業和品牌的價值。使企業更好發展，促進經濟飛速發展。

優秀的廣告也是一種藝術。可以打動人的情感，愉悅人的精神，凈化和陶冶人的心靈，升華人的審美理想，培養人的審美能力。接收和欣賞這些帶有文化氣息和藝術價值的廣告會對我們提高自身的藝術修養有一定的積極作用。在享受美的視覺聽覺沖擊的同時感受別樣藝術所帶來的感染，增加人們的精神需求，提高生活的品質。更好的了解生活懂得生活。

一些廣告確實深入人心，給人警醒，如“節約用水，從點滴開始”，“送出一份愛心，收獲明媚陽光”，“保護動物就是保護我們的同類”等等，這些廣告約束我們自己不良行為及監督他人行為，規范社會行為,改善社會風氣，創造一個良好的社會環境.它體現了整個社會提倡的精神和美德.影響人們的思想傾向、思想觀念、道德意識、哲學觀點，改變人們的人生態度，激勵人們為實現人類進步的社會理想而斗爭，起到潛移默化的思想教育作用。

在現代社會里，廣告的影響已越出經濟領域，深人到社會生活的各方面，從中學到很多東西，也提高接收新鮮事物的能力。總之，廣告正以積極、明朗的主流方向作用于人們的思想，影響人們的實際生活，人們漸漸習慣于其中，樂于享受其知識性、趣味性，廣告也日益與人們的生活、思想、時事相融合，成為人們不可或缺的一部分。

從廣告所產生的影響看，影視與媒介文化對我們生活產生著不可估量的作用，我們要用正確的方式好好利用，促進各個領域發展，使中國整體迅速發展。