第一篇：《10天經(jīng)理人》培訓(xùn)課程訓(xùn)后感

訓(xùn)后作業(yè)：

題目：《10天經(jīng)理人》培訓(xùn)課程 訓(xùn)后感

要求：根據(jù)6-10月《10天經(jīng)理人》培訓(xùn)內(nèi)容，寫出您的訓(xùn)后感，字?jǐn)?shù)不少于400字。

《10天經(jīng)理人》培訓(xùn)課程 訓(xùn)后感

今天離《10天經(jīng)理人》培訓(xùn)課程結(jié)束已有一周的時(shí)間了，提筆寫訓(xùn)后感，培訓(xùn)的場景仍能歷歷在目。

做經(jīng)理已經(jīng)有3年的時(shí)間，雖說每天都和員工、各種各樣的管理事物打交道，但是真正系統(tǒng)的學(xué)習(xí)管理知識還是第一次。平常我喜歡讀一些管理書籍，課前自然做了功課，拜讀了孫春嶺老師與該課程同名的書籍《10天經(jīng)理人》，初步了解了孫老師的管理思想。

10天的課程我們是分為5次課程來上的，每個(gè)月2天，這樣不會使我們的大腦太疲憊，5個(gè)月下來讓我感受最為深刻的是課程的系統(tǒng)性：

1、系統(tǒng)的課程模塊：10天的課程分為5個(gè)模塊，分別是角色定位與認(rèn)知、自我學(xué)習(xí)與發(fā)展、部屬培育與效能、業(yè)務(wù)計(jì)劃與管控、團(tuán)隊(duì)感召與協(xié)同。這樣讓我360度無死角的對管理知識有了系統(tǒng)學(xué)習(xí)。

2、系統(tǒng)的課后作業(yè)：每次培訓(xùn)后孫老師都會給我們留課后作業(yè)，小到寫讀后感大到撰寫實(shí)踐案例，這能讓我對知識有充分的吸收和消化。

3、系統(tǒng)的管理工具：這個(gè)是比較實(shí)用的。每月2天的課程我學(xué)到了日后管理中能用到的工具表格，加上課程后作業(yè)的鞏固與應(yīng)用，很是見效。

4、系統(tǒng)的課程內(nèi)容：課程內(nèi)容隨意不是堆砌的，比如部屬培育與效能模塊的內(nèi)容，從招聘甄選、到委派、到授權(quán)、到輔導(dǎo)、到激勵、再到最后的績效。再加上孫老師精選的案例，把管理中能遇到的問題一一展開。

總之，這10天的課程沒有辜負(fù)我訓(xùn)前的期盼，其系統(tǒng)性、全面性、完整性也是我最大的收獲。由于時(shí)間有限，就此擱筆。在這里也要再客氣一下，感謝孫老師、感謝人力資源部的同事！期待今后的培訓(xùn)！

研發(fā)中心：肖翰亮

10月25日

第二篇：訓(xùn)后感

訓(xùn)后感

馬港完小

謝佳麗

在五月四號青年節(jié)這天，我很榮幸的參加了“國培計(jì)劃（2016）通城縣小學(xué)語文 送教下鄉(xiāng)到石南小學(xué)（研課磨課環(huán)節(jié)）”培訓(xùn)活動。俗話說“磨刀不誤砍柴工”，一個(gè)人能夠靜下心參加學(xué)習(xí)培訓(xùn)是非常有必要的。學(xué)習(xí)要樹立為完善自我，超越自我而學(xué)習(xí)的理念；要把學(xué)習(xí)作為一種必要責(zé)任、一種精神追求、一種思想境界來認(rèn)識和對待。我非常珍惜能有這樣一次學(xué)習(xí)的機(jī)會，因?yàn)樗粌H是我職業(yè)生涯的新的奠基點(diǎn)、人生的又一起跑線，更是我服務(wù)學(xué)生、服務(wù)學(xué)校、服務(wù)農(nóng)村教育事業(yè)，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的前提和條件。對于作為一名農(nóng)村小學(xué)語文教師的我來說，既要有為學(xué)生、學(xué)校服務(wù)的意識，更要有服務(wù)的本領(lǐng)，只有通過不斷的學(xué)習(xí)，使自己具備廣博的知識理論、高尚的道德情操、良好的個(gè)人素質(zhì)，才能真正成為一名合格的教育工作者。

在整個(gè)培訓(xùn)過程中有三位老師為我們展示了優(yōu)質(zhì)課，還有來自咸寧市的徐老師和我們進(jìn)行了交流，對我們進(jìn)行了引領(lǐng)，老師們的講解內(nèi)容豐富、旁征博引、深入淺出、生動形象，且觀點(diǎn)鮮明、見解獨(dú)到，使我深刻地感到自己的認(rèn)識明顯存在局限與不足，老師們或生動或儒雅的風(fēng)采讓我為之傾倒，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹螌W(xué)態(tài)度讓我為之震憾，他們精彩紛呈的課堂教學(xué)和彰顯個(gè)性的理念宣揚(yáng)讓人折服。本次培訓(xùn)，好比面對一桌豐盛的大餐，一盤盤“山珍海味”讓我們目不暇接。

一、培訓(xùn)的基本情況

這次聽課包括聽示范課、同課異構(gòu)兩個(gè)環(huán)節(jié)，均屬高年段的優(yōu)質(zhì)課。先是雋水小學(xué)的熊琴老師為我們展示了五年級的一篇精讀課文《威尼斯的小艇》，接下來就是石南鎮(zhèn)小的黎玲老師和雋水小學(xué)的吳玲娟老師為我們展示的同課異構(gòu)《生命生命》。三位老師選擇的課文均屬中高年段，而我自從事工作倆年多來都是教授的低年段，所以對于她們?nèi)焕蠋煹闹v課風(fēng)采談不上評價(jià)，只能是一點(diǎn)小小的看法和見解。個(gè)人認(rèn)為熊老師作為一位前輩，還是有許多值得我們青年教師學(xué)習(xí)的地方，比如說她善于引導(dǎo)學(xué)生品讀課文，去比較揣摩事物的特點(diǎn)，并隨文引導(dǎo)訓(xùn)練學(xué)生寫話，培養(yǎng)他們的想象與寫作能力。黎玲老師也是一位年輕教師，所以她的授課風(fēng)格相對活潑，課堂氛圍也比較活躍，會用各種積極性的語言去評價(jià)學(xué)生。但是作為第二課時(shí)的教學(xué)任務(wù)，她把生字詞著重了，有點(diǎn)顧此失彼，以致后面的情感升華部分只能草草收尾。最后一位吳老師的課講得確實(shí)很精彩。首先她的教態(tài)和教學(xué)語言很是親切而恰到好處，在授課時(shí)也注重對學(xué)生有針對性的、積極的評價(jià)；在情感升華環(huán)節(jié)，步步引導(dǎo)，環(huán)環(huán)相扣，使學(xué)生真切的感受到對生命的敬畏。聽了三位老師的課，使我受益匪淺。

二、名師傳授新理念

不同專家，不同理念，不同視角，不同收獲。由于專家教授們從事不同的實(shí)踐活動，研究領(lǐng)域不同，理論背景不同，正是這樣精彩各異的身份才使我們吸納不同的信息，啟發(fā)我們多樣的思考角度。專家教授能將豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)、淵博的知識和深厚的理論積累融會貫通，思維活躍，視角新穎，于此總結(jié)出的觀點(diǎn)閃爍著智慧的光芒，課堂上厚積薄發(fā)的從容這給了我們諸多思考。徐老師提出的：“課文內(nèi)容不等于教學(xué)內(nèi)容”的獨(dú)到見解，語言犀利而準(zhǔn)確，風(fēng)趣幽默，讓我們驚嘆與佩服。他是我認(rèn)識到，原來我們一直在課改的誤區(qū)中：在教學(xué)中忽略了對語文知識的傳授，而將眼光局限于課文內(nèi)容的教學(xué)。而這都是我對課改認(rèn)識不深造成的。同時(shí)在他的講座中我也找到了作為低年段的教學(xué)重點(diǎn)，不能把功夫下在了解文章內(nèi)容上，重在方法的學(xué)習(xí)與指導(dǎo)。而教學(xué)目標(biāo)的確定需要結(jié)合課程標(biāo)準(zhǔn)、課后習(xí)題、文中泡泡和教師用書。要讓學(xué)生學(xué)會積累，更要會運(yùn)用，學(xué)語文就是為了用語文。把具體案例與理論知識結(jié)合起來，要求教師能夠隨機(jī)應(yīng)變，適時(shí)引導(dǎo)學(xué)生，做到掌握分寸，方法得當(dāng)，而要想提高教學(xué)機(jī)智，平時(shí)就應(yīng)加強(qiáng)學(xué)習(xí)，多閱讀教學(xué)雜志和理論書籍，不斷提高自身的理論水平和業(yè)務(wù)修養(yǎng)！

三、自我感想

“國培計(jì)劃”雖然短暫，但是卻建立起了我們農(nóng)村教師自我提升的平臺，在這個(gè)平臺上，我們農(nóng)村教師的職業(yè)能力得到了鍛煉、個(gè)人素質(zhì)得到了提升，留給我們的必然是終身收益的收獲和永恒充實(shí)的思考。這次培訓(xùn)，能融入到濃厚的學(xué)習(xí)氛圍中，汲取最先進(jìn)的人文社會知識。感受到知識的更新、科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步、時(shí)代前進(jìn)的步伐是如此的緊迫。使我深深地感到自己的不足與膚淺，自身在很多方面都還存在很多差距，必須樹立勤學(xué)習(xí)、終身學(xué)習(xí)的思想，不斷充實(shí)自己，才能適應(yīng)時(shí)代發(fā)展的客觀要求。

一言以蔽之，教育之路漫漫，我堅(jiān)定行走著??

第三篇：培訓(xùn)后感

團(tuán)隊(duì)合作與交流培訓(xùn)后感

昨天人事部經(jīng)理利用一下午的時(shí)間給產(chǎn)品部、測試部和部分研發(fā)人員進(jìn)行了一次團(tuán)隊(duì)合作與交流的培訓(xùn)，我從中學(xué)到了不少東西，可以說是受益匪淺。我感覺這次培訓(xùn)很有必要，一個(gè)良好的團(tuán)隊(duì)，工作效率會大大的提高。

培訓(xùn)的第一個(gè)部分給團(tuán)隊(duì)下了一個(gè)確切的定義，團(tuán)隊(duì)就是由兩個(gè)或兩個(gè)以上的人組成的一個(gè)共同體，它合理利用每一個(gè)成員的知識和技能協(xié)同工作，解決問題，達(dá)到共同的目標(biāo)。我們應(yīng)該弄清楚團(tuán)隊(duì)與群體的區(qū)別，群體不一定有共同的目標(biāo)，隨便的幾個(gè)人在一起，都可以說是群體。第二部分是團(tuán)隊(duì)合作的五大障礙，分別是缺乏信任、缺乏承諾、害怕沖突、逃避責(zé)任、忽視結(jié)果。我認(rèn)為逃避責(zé)任的概率最大，而且也最可怕。第三部分是怎樣培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的合作精神，主要講了十點(diǎn)，1、欣賞，學(xué)會欣賞，懂得欣賞

2、尊重，應(yīng)懂得尊重他人

3、寬容，讓心胸更寬廣

4、信任，是成功協(xié)作的基石

5、溝通，應(yīng)善于團(tuán)隊(duì)里的人進(jìn)行交流

6、負(fù)責(zé)

7、誠信

8、熱心

9、團(tuán)隊(duì)利益，至高無上

10、超越自我的團(tuán)隊(duì)意識

一個(gè)良好團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)具備的基本要求：

1、目標(biāo)明確

2、利益一致

3、規(guī)則清楚

4、結(jié)構(gòu)合理

5、素質(zhì)上課。大家都看過西游記，這里的團(tuán)隊(duì)就是個(gè)典型合作比較好的團(tuán)隊(duì)，所以他們最后能夠取得真經(jīng)。他們成功的主要原因是：

1、有明確的目標(biāo)

2、唐僧堅(jiān)定的信念，任何時(shí)候都沒有動搖過

3、孫悟空有超強(qiáng)的武功，主要負(fù)責(zé)打妖精，他是這個(gè)團(tuán)隊(duì)中的技術(shù)骨干。雖然的他的脾氣不好，但唐僧靠緊箍咒能制服

他。

4、豬八戒，好吃、懶做、頭腦也不是很精明、還有點(diǎn)好色。雖然他的能力一般，但他也是個(gè)不可或缺的任務(wù)，他是唐僧和孫悟空的調(diào)和劑。

5、沙和尚，任勞任怨、盡職盡責(zé)、做好自己該做的，主要負(fù)責(zé)挑物品。

6、白龍馬，和沙和尚的性格非常像，就負(fù)責(zé)馱著唐僧。從上面可以看出，人員安排的和合理，目標(biāo)明確，分工明確，這是他們成功的關(guān)鍵

第四篇：培訓(xùn)后感

培訓(xùn)后感

有幸參加由公司組織的培訓(xùn)，聽了江猛老師的講課之后，心中的感想很多，首先要感謝公司給予我這次培訓(xùn)的機(jī)會，讓我個(gè)人素質(zhì)能力得到了又一次提升。其次感覺到努力工作不是把工作做到最好的唯一途徑，還需要講究方式方法。應(yīng)該說這次培訓(xùn)讓我受益匪淺，感觸頗多。特別是讓我明白了做一個(gè)負(fù)責(zé)任和有執(zhí)行力的人對公司的發(fā)展和員工個(gè)人成長的重要性。雖然現(xiàn)在是一個(gè)強(qiáng)調(diào)私人利益的時(shí)代，但自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)與主動性、敬業(yè)精神決不是對立的，而是相輔相成的。因?yàn)橥度氩庞谢貓?bào)；忠誠才有信任；，選定目標(biāo)，做出決策，然后采取行動，積極努力堅(jiān)持下去才能夠成功。通過這次培訓(xùn)，有以下幾點(diǎn)特別心得：

1，做事要認(rèn)真負(fù)責(zé)，一定要認(rèn)真制定規(guī)范并嚴(yán)格執(zhí)行。不要讓自己的零部件“生銹”，要有決心和毅力去執(zhí)行，堅(jiān)持到底。

2.部門工作任務(wù)做好分解，落實(shí)到人，做到“隨時(shí)緊盯”，根據(jù)公司制定的目標(biāo)計(jì)劃，做好工作規(guī)劃和任務(wù)分工，分時(shí)段落實(shí)到人，做好整個(gè)項(xiàng)目的時(shí)間軸，并做到隨時(shí)緊盯，確保每一項(xiàng)工作的準(zhǔn)確、及時(shí)的執(zhí)行下去,及時(shí)“匯報(bào)”，及時(shí)修正，及時(shí)自我總結(jié)

3.甚麼是團(tuán)隊(duì)，團(tuán)隊(duì)的定義、如何建立團(tuán)隊(duì)精神、大雁的啟示、優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)的特質(zhì)、開放的溝通、團(tuán)員的分配、相互支持信任。積極的心態(tài)、感恩的心態(tài)。有效的溝通，和選擇適合的溝通方式。還有執(zhí)行力、服從的原則。

4.有效執(zhí)行就是有結(jié)果的行動，這種結(jié)果對公司和他人具有明確的價(jià)值，且能拿出來可供他人檢查衡量的，并且提供的結(jié)果必須是有時(shí)間底線的，只要缺少其中任何一個(gè)要素，就等于邇沒有提供結(jié)果，就說明沒有完成邇的本職工作。所以硪們經(jīng)常會看到有人整天忙碌，抱怨工作繁重，但領(lǐng)導(dǎo)并不滿意，認(rèn)為執(zhí)行力差，相反有人整天輕松快樂，且能圓滿的完成各項(xiàng)任務(wù)目標(biāo)，這就是有效執(zhí)行與無效執(zhí)行所導(dǎo)致的不同結(jié)果。因此，硪們?nèi)粘９ぷ髦袘?yīng)要注重尋找最佳的方法去完成硪們的工作任務(wù)，做到有效執(zhí)行。沒有任何推諉，沒有任何借口和疑問，而是以其絕對的忠誠、責(zé)任感和主動性決對能完成幾乎“不可能完成的任務(wù)”。

5.在這個(gè)公司工作，自然不能把同事關(guān)系搞得一團(tuán)糟，保持友好關(guān)系是必須的，別人自然就了解你的長處與短處，其次，要胸襟豁達(dá)、善于接受別人及自己。要不失時(shí)機(jī)的給別人以表揚(yáng)。但須注意的是要掌握分寸，不要一味夸張，從而使人產(chǎn)生一種虛偽的感覺，失去別人對您的信任。在與同事交談時(shí)，要注意傾聽他的講話，并給予適當(dāng)?shù)姆答仭＞凵耨雎牬碇斫夂徒邮埽沁B接心靈的橋梁。在表達(dá)自己思想時(shí)，要講究含蓄、幽默、簡潔、生動。含蓄既表現(xiàn)了您的高雅和修養(yǎng)，同時(shí)也起到了避免分歧、說明觀點(diǎn)、不傷關(guān)系的作用，提意見、指出別人的錯(cuò)誤，要注意場合，措詞要平和，以免傷人自尊心，產(chǎn)生反抗心理。

幽默是語言的調(diào)味品，它可使交談變得生動有趣。要求在與人談話時(shí)掌握該說的說，不該說的不說。與人談話時(shí)要有自我感情的投入，這樣才會以情動人。此謂之生動。當(dāng)然要掌握好表達(dá)自己的技巧，需要不斷的實(shí)踐，并不斷的增加自己的文化紊養(yǎng)，拓寬自己的視野。

這次培訓(xùn)不僅讓硪學(xué)會如何認(rèn)識一個(gè)團(tuán)隊(duì)的重要性，還教會了如何做人，做事，做事的責(zé)任心與態(tài)度，服從與選擇有效溝通方式。

李三云 2011.8.2

第五篇：培訓(xùn)后感

思八達(dá)培訓(xùn)后感

XXX，我現(xiàn)在和你不談別的，主要談各方面的理念，以及思八達(dá)培訓(xùn)后的感受或者說是認(rèn)識到的。

首先，培訓(xùn)后應(yīng)該第一個(gè)感謝的是XXX，感謝XXX讓我參加這次思八達(dá)智慧系統(tǒng)課程的培訓(xùn)。通過培訓(xùn)后讓我獲益匪淺。

上次，電話中XXX問我培訓(xùn)后最大的感受是什么，因?yàn)楫?dāng)時(shí)情緒低落，腦子中一片空白，許多感受沒能夠說出來，后來我重新理了理思緒想與你談?wù)勎遗嘤?xùn)后的感受。

以前我也接受過各個(gè)方面的各類培訓(xùn)。我覺得這次培訓(xùn)是以前從來沒有過的。以前，企業(yè)給我們到外面培訓(xùn)的課程都是怎樣做事，做事的程序以及具體操作、做事的內(nèi)容為主，現(xiàn)在，這次培訓(xùn)覺得更多的是如何做人方面為主。接下去，我就談?wù)勊及诉_(dá)這次培訓(xùn)的內(nèi)容方面所領(lǐng)悟到的：

第1個(gè)，覺得有意義收獲的是兩個(gè)字“交給”用思八達(dá)的話說是交給老板、交給團(tuán)隊(duì)、交給自己有多少。但用我自己的話說就概括為一個(gè)字“情”字，對同事下屬、對團(tuán)隊(duì)、對事業(yè)的情有多少、有多少深。現(xiàn)代企業(yè)管理，光用法治、用制度是解決不了問題，在制度的情況下，還要投入感情，用情去感動周圍的人，激發(fā)周圍的人，引爆自己、引爆他人。

第2個(gè) 從授課老師解決培訓(xùn)學(xué)員提出問題的方法上得到啟發(fā)。企業(yè)的問題其實(shí)就是要用員工的智慧去解決員工自己的問題。逐漸改進(jìn)提高完善。第3個(gè) 從培訓(xùn)后得到的啟發(fā)就是企業(yè)要有凝聚力，就要讓員工有信仰。管理企業(yè)就像管理國家一樣。就像共產(chǎn)黨管理國家一樣去管理企業(yè)，共產(chǎn)黨就是有信仰的，要企業(yè)發(fā)展的長久，就要像寺廟里的和尚對所從事的事有信仰，寺廟發(fā)展經(jīng)久不衰，就是因?yàn)樾叛觥?/p>

第4個(gè)從培訓(xùn)中得到的啟發(fā)就是要成就自己就要先成就別人，只有成就別

人才可以成就自己，先要成就老板、要先成就上級、成就下級，自己自然也就超越了自己、成就了自己。

第5個(gè)就是體會到溝通的重要性、意念的重要性，叢培訓(xùn)中認(rèn)識到不但只是人與人可以溝通，而且是人與物也是可以溝通。我們這次帶回來《水知道答案》的視頻，才知道原來人的想法意念可以影響周圍的一切物質(zhì)，至少對周圍的一切物質(zhì)有一定的作用。

以上都是我從培訓(xùn)的內(nèi)容上認(rèn)識到的。我覺得培訓(xùn)課上講的有許多做人的道理都是與中國古代儒家、道家的道理是相通的，講究：忠、孝、禮儀、仁、智、信、悌。

其次，從培訓(xùn)內(nèi)容之外來看這次培訓(xùn)的形式，思八達(dá)培訓(xùn)形式：他培訓(xùn)之前有詳細(xì)的計(jì)劃、有計(jì)劃之后通過嚴(yán)密的組織執(zhí)行實(shí)施。如：在培訓(xùn)前宣讀培訓(xùn)規(guī)劃，要各個(gè)培訓(xùn)人員宣讀培訓(xùn)承諾書，一下子就把大家從形式上統(tǒng)一起來了。然后實(shí)行中有檢查，檢查以后又有考核，進(jìn)行加減分激勵，各個(gè)程序他們做的盡然有序。我覺得這方面是我們企業(yè)管理人員應(yīng)該學(xué)習(xí)借鑒的地方。

另外我想談?wù)刋XX上次說有關(guān)制度方面的話題。這次思八達(dá)培訓(xùn)中也講到制度（機(jī)制）的重要性，他舉了個(gè)例子，四個(gè)人搓麻將，肯定在搓之前要統(tǒng)一一下玩法，否則的話，沒有游戲規(guī)則就沒法玩。可見制度是必須的。但是并不是說有制度就可以解決一切問題，有制度后，關(guān)鍵是誰執(zhí)行、什么樣的人去執(zhí)行的問題，畢竟制度是死的，人是活的，所以，執(zhí)行的人也要把握好一個(gè)度，該執(zhí)行制度的時(shí)候就要執(zhí)行制度，不該按制度執(zhí)行的時(shí)候就不能執(zhí)行。制度是老板手里的一樣工具，是管理者手里的工具，該改的時(shí)候改，該放的時(shí)候，有利于企業(yè)、有利于團(tuán)隊(duì)、有利于顧客的時(shí)候就要執(zhí)行。沒有制度，我認(rèn)為你就算是公平了公正了合理了，員工還是不會心服口服。

在執(zhí)行過程當(dāng)中可能從短期看，會有可能看起來不和諧的聲音，但是從長期來看，這種不和諧正是為了今后的更加和諧。萬事和為貴，但是和諧并不能放縱、嬌寵。就像種花養(yǎng)草，若不去修剪的話，讓他自由生長，它就會沒有形狀、沒有方向地亂長。必要的時(shí)候，一定要修剪一下。

最后我想與XXX談?wù)勆洗?月份機(jī)制辦會議中，要我們找出自己認(rèn)為公司迫切要解決的問題。我認(rèn)為公司目前其實(shí)最要緊要解決的是從源頭到出廠工地的質(zhì)量如何提高問題、以及如何進(jìn)行售后服務(wù)的問題；以及一整套的完善的管理制度要出來，制度不是萬能的，但是沒有制度是萬萬不能的。隨著企業(yè)的發(fā)展壯大，制度越來越重要。關(guān)鍵是執(zhí)行制度要靈活。要選好執(zhí)行制度之人，既要讓員工覺得是有法可依在執(zhí)行，而且是較公正的。又要實(shí)實(shí)在在為老板的利益著想、從站在老板的位置出發(fā)。

公司的人才結(jié)構(gòu)還是要合理，人分四種：有才有德、有德無才、無才無德、無德有才。有才無德之人最不可取，是毒品、對企業(yè)的發(fā)展最沒有好處。我不認(rèn)為光用年輕人就可以。其實(shí)各部門都需要有各種年齡段的人。

若能讓XXX參閱，本人感到很榮幸！

謝謝XXX！

2012-5-8