第一篇：小學開設英語課是當代社會發展的需要

小學開設英語課是當代社會發展的需要，可以有效地提高我國英語水平。小學生模仿力、記憶力、可塑性強，具有許多成年人甚至中學生不具備的優越條件，小學開設英語可以發揮他們學習語言的潛力。小學開設英語課可以使小學生了解其他國家和民族的優秀文化傳統，開闊眼界，擴展他們的知識，提高他們的思想品德修養，樹立國際意識。因此，我市已經從小學三年級開始開設英語課，采用的是PEP教材。這套教材把語言功能、結構、話題、任務有機結合，采用了多種教學方法，并注意利用多種媒體。此外，它有助于思想情感教育，注意中外文化交流，既有國際性也有民族性，并注意加強學科間的整合和滲透。從事第一線英語教學四年的我，結合日常工作中的點點滴滴，總結以下幾點反思：反思

一、*持續不斷的語言知識，而不是“玩”來培養學生持久的興趣

小學英語教學是要重視培養興趣，但不能單*唱歌游戲去學習，因為培養興趣主要是為了學習英語。小學生學習英語不是英美的移民學習英語，則只有不斷學到語言知識，提高語言能力，滿足他們的成就感，才可能培養持久的興趣。而目前小學生每周只有100多分鐘的英（轉載自本網http://，請保留此標記。）語課，單*唱歌游戲不能培養學生持久的興趣。新鮮勁兒一過，孩子們就會厭倦。所以，唱歌游戲應該作為小學生學習英語語言知識、技能的一些手段，而不是培養興趣的手段。我們可以采用多種手段幫助小學生在記憶力強的時期多記單詞，多學習語言規則，并盡可能多創造模仿的機會，提高學生的語音和語調。在英語學習中，聽、說、讀、寫、譯五種能力是可以互補的。真正做到聽說先行，讀寫跟上。光聽說不讀寫，很難收到高效。只*模仿不培養學習能力，也難減輕學習負擔。所以小學生還是應當認真進行語言學習。

反思

二、英語應用能力需要相應的詞匯。

“不學習語言規則、不掌握相當數量的詞匯，英語應用能力就是空中樓閣”。（包天仁語）俄羅斯通常在初中一年級開設英語課(相當于我國的小學5年級)，每周3節課，第一學年即要求掌握約1300個英語詞匯，學生到高中畢業時要掌握1萬以上詞匯，基本可以讀懂英文原著。而我國現在對高中畢業生的要求是掌握2000詞匯(包括詞組)，新研制的’課程標準’要求掌握4000個左右的詞匯。我們應該借鑒國外的經驗，盡快解決英語教學費時較多、收效較低的現狀。

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第二篇：社會的發展需要人才

社會的發展需要人才

上海市委書記韓正同志在9月19日舉行的“知識分子與民族復興”主題座談會上強調，我們要深入貫徹落實總書記重要講話精神，切實尊重知識、尊重人才，認真做好知識分子的工作。上海廣大知聯會成員要始終胸有大局、服務大局，始終堅持中國共產黨的領導，堅定對中國特色社會主義的道路自信、理論自信、制度自信和文化自信，為國家發展、為上海發展作出更大貢獻。

“黃金累千，不如一賢”，自古以來，人才便一直是推動社會發展進步的根本條件之一，它更是引領時代潮流進步的基礎。隨著現代社會的迅猛發展，人才在經濟社會發展中越來越具有舉足輕重的地位，成為社會發展最重要的戰略資源。人才作為知識的創造者、承載者、使用者，正是決定社會經濟發展的最關鍵因素。

由此可見對于一個城市或者一個國家來說，想要推動社會發展進步，搶占發展先機，就必須依靠大量的人才資源。因此人才引進，培養人才刻不容緩。而每個行業都有它推動社會、經濟發展進步的不同作用，只有讓各個行業領域都擁有它的專業性人才，擁有最重要創新資源，才能讓各個行業百花齊放，共同進步，從而推動整個社會的發展。

面對這樣一個更需要知識、更需要人才、更需要創新創造、更需要擔當和責任的時代，我們就更必須把握住人才這一關鍵因素，這樣才能在社會發展中搶得先機，實現民族復興。

第三篇：當代大學生是社會的希望

當代大學生是社會的希望、國家的棟梁、祖國建設的主力軍。這一群體素質的高低將直接影響著整個國民素質的水平。21世紀是知識經濟時代，是綜合國力競爭的時代，更是人才素質競爭的時代。那么新形勢下的大學生應具備哪些素質呢？根據 1999年6月，《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》指出：“實施素質教育就是全面貫徹黨的教育方針。以提高國民素質為根本宗旨，以培養學生的創新精神和實踐能力為重點，造就‘有理想、有道德、有文化、有紀律’的、德智體美等全面發展的社會主義事業建設者和接班人。”大學生素質教育應具備如下幾方面內容。

1、政治思想素質。總的來說是培養具有馬克思主義的世界觀，正確的政治觀，科學的人生價值和社會主義道德觀，努力使自己成為社會主義現代化需要的建設者和接班人。其具體要求是：⑴、擁護黨的路線、方針、政策，堅持四項基本原則，具有共產主義信念理想，在重大政治、原則問題上能夠堅持正確的立場，始終站在人民的一邊。⑵、樹立正確的世界觀、價值觀、人生觀。有自己的理想和奮斗目標，具有堅強的意志和堅定的信念，能夠不為世俗所蒙蔽，不因艱難困苦而退縮妥協。⑶、建立現代民主意識和法制觀念。民主與法制是兩個相輔相成、互相聯系的概念，彼此統一于社會主義國家體系中。民主是法制的出發點和歸宿點，而法制是實現民主的政治保障。當代大學生應該自主增強民主意識，自覺遵守社會主義法制法規，做一名合格的中國公民。⑷、培養良好的倫理道德和職業道德。孝敬父母、尊老愛幼、助人為樂??，這些都是中華民族的傳統美德，在新的歷史條件下，不僅要繼續發揚，更要付諸于實際行動，作為即將走入社會接受考驗的大學生，良好的職業道德越來越成為檢驗一個大學生素質的試金石，成為立足社會的關鍵點。

2、基本品德素質。品德即道德品質，又稱品性、德性。他是一個人依據一定社會的道德原則和規范行動時所表現出來的某些穩定的心理特征和傾向。大學生的基本品德素質要求是：⑴、良好的言談舉止和文明禮貌。這是知識分子的修養和風度，是人際交往的前提，也是人與人、個人與社會之間得以和諧發展的基本要求。⑵、尊重他人、關心他人、富有同情心。待人處事要有風度、風格、風貌，要嚴以紀己、寬以待人，能團結人，能維護與他人的和睦相處。⑶、遵守社會公德和學生道德。社會公德是一個社會中為全體成員所公認的，大家共同遵守的道德規范。主要內容是：愛祖國、愛人民、愛勞動、愛科學、愛公共財物。而大學生的學生道德主要內容有：有理想、有文化、有道德、有紀律。它直接關系到以后走上各種職業崗位的職業道德面貌，關系到能否贏得他人和社會尊重的重要指數。

3、文化素質。首先，要有扎實的專業知識和合理的知識結構。大學生既是高級專業人才的預備隊員，又是未來科學文化知識的傳人和科學專業發展的開拓者。因此，要在所學知識方面有較高的造詣，就必須精通專業知識及專業技能。其次，廣博的人文知識和良好的人文修養。人文教育，是以人類文明的一切成果教育年輕一代，使他們的靈魂得以凈化，情感得以陶冶，品格得以完善，心智得以充實，培養健全的人格，使身心得到和諧發展。大學生應該廣泛涉獵音樂、美術、歷史、數學、哲學和語言文學，了解經濟學、邊緣學、交叉學科和自然辯證法，從而形成一個專而深、寬口徑、活性大的綜合性文化素養。第三、培養主動獲取和應用

知識信息的能力、審美能力、獨立思考能力和創新能力。“創新是一個民族的靈魂”。當代大學生應以一種積極樂觀的姿態去吸取知識、理解知識、消化知識，從而創造出新知識，使自身的潛能得以充分的發掘和展露。

4、身心素質。大學生要培養自己良好的心理和身體素質，保持身心健康。所謂心理健康是一種內部心理和外部行為的和諧、協調，并適應社會準則和職業要求的良性狀態。主要包括活潑外向、開朗大方、熱忱和藹、幽默詼諧、平易近人的個性；真誠善良、誠實守信、堅忍不拔的堅定意志；情緒穩定、心態樂觀、熱愛生活、蓬勃向上的精神面貌；良好的承受挫折和痛苦的能力、心理自我調節能力、人際溝通能力、合作共事能力、環境適應能力。而良好的身體素質則主要指強健的體魄，較強的耐力、反應能力和環境適應能力。掌握體育運動、衛生保障基本知識，養成經常鍛煉身體和講究個人衛生的良好習慣，培養健康而豐富多樣的個人愛好。

5、勞動素質。馬克思說：“勞動創造美”。通過，人們的身心得到舒展，體質得到增強，能力得到鍛煉，能夠創造出更多更美的符合人類需求和享受的物質產物和精神財富。勞動素質目標主要有：樹立正確的勞動觀念和勞動態度；具有從事自我服務、社會公益、工農業生產等方面勞動的基本知識和初步經驗；掌握專業勞動技能，并了解社會化大生產的有關知識和技能；通過生產實習和社會實踐，增強勞動紀律，培養創造能力。

6、基本能力素質。大學生要具有一定的開拓創新能力、較強的分析問題和解決問題的能力。具有一定的社會交往能力，善于為人處世，具有較強的文字寫作和口頭表達能力。

另外，還有一點相當重要，當代大學生應該更多地投入到實踐學習中去，在實踐中提高自己的處事能力，在與同學、教師的互動學習和共同探索的過程中，提高協作能力，甚至可以挖掘出更高層次的素質——領導能力和決策能力，這將是未來高素質人才所必需的重要能力，故應當引起大學生和相關部門的足夠重視

第四篇：社會發展需要教師愛崗敬業

社會發展需要教師愛崗敬業

中余中小 三年級數學教師 盛琳 ***

翻開中華人民共和國國民經濟和社會發展第十二個五年規劃綱要，宏偉的篇章里詮釋了對人才的亟須；詳讀第十篇章，字里行間透露出對文化產業的關注。而教育，作為文化產業的支撐，人才的搖籃，應當受到社會的重視。教育工作者，作為文化一線的園丁，尤須加強自身建設，書寫愛崗敬業、專心致志、執著教學的人生，做愛崗敬業的楷模與標兵。

社會發展需要教師愛崗敬業，首先是職業道德的使然。教師，作為陽光下最崇高的職業，肩負莘莘學子的未來與成長，自身如果沒有較好的知識水平和道德素養，即使學生再優秀，也很難培育出時代精英與合格的社會主義建設者。愛崗敬業是教師職業的一種境界和神圣使命，但也是教師職業道德中一個顯著特點，是社會對教師提出的具體要求，是教師的崇高風范。“十年樹木，百年樹人”這句話很好地詮釋了教師職業的特殊性，教育一個孩子，影響他一生的榮辱，影響一個家庭的興衰；教育一代孩子，影響一個時代的精神，影響一個國家的繁榮。教育，是一個民族的希望，一個國家的未來。

社會發展需要教師愛崗敬業，其次是社會發展的必然。一個社會，在發展過程中，會不可避免地遇到這樣那樣的問題，鄧小平曾經說過，解決一個社會存在的問題，第一要義是發展，而學過馬克思主義哲學的人，都知道，一個社會的發展，包括經濟、文化、政治等的發展，經濟基礎決定上層建筑，而經濟基礎，又由生產力、生產關系等構成，而科學技術，即是第一生產力，也即，在這些領域的發展中，人才是關鍵，科教興國戰略即由此產生。因此，教育是一個國家興衰存亡的關鍵，而教師的職業品德，直接影響到教育教學的效果與前途，是以，社會發展需要，教師愛崗敬業，教師愛崗敬業，是社會發展的必然。社會發展需要教師愛崗敬業，最后是時代進步的需要。社會在發展，時代在進步，隨著社會主義建設進入平穩階段，人們的錢袋子富了，更加渴求精神層面的富足，因此，人們也更加注重教育與修養。教師，作為人類靈魂的工程師，怎樣構筑一個華美的人類精神世界，是擺在所有教師肩上的任務。而這些，則需要教師兢兢業業，立足本崗，進一步提高自身修為，進一步提升自己能力，只有這樣，才能在瞬息萬變的社會中，給予學生更好的知識供養，滿足學生日益膨脹的精神知識需求。

時代、社會對教育寄予厚望，對教師賦予重任。教師，是把祖國的昨天、今天和明天連接起來的人格與智慧的橋梁，作為剛剛步入教師崗位的我，應珍視自己所承擔的責任，愛崗敬業，樂于為之奉獻自己的寶貴年華，畢竟，教育是一項需要用生命去熱愛、去呵護的事業，是一項需要生命激情的事業，需要具有強烈的責任感和使命感。

第五篇：關于當代大學生戀愛觀是社會調查報告

廣東第二師范學院電大社會實踐調研報告

關于當代大學生戀愛觀的社會調查報告

隨著社會的發展和思想觀念的轉變，大學生戀愛在大學校園里普遍發生。但由此帶來的虛擬網戀、過度消費、懷孕墮胎甚至因失戀而做出過激行為等現象，已超越了大學校園的范圍，引起了社會廣泛關注。大學生作為社會建設發展的高質素生力軍，能否正確處理戀愛及由此產生的家庭、社會等問題，不僅事關個人感情與前途，而且影響著家庭和社會精神文明建設。大學生戀愛行為受戀愛觀影響，近年來，傳統的大學生戀愛觀不斷受到各種因素的沖擊，并形成一些新的特點。本文通過問卷調查、網絡調查、電話調查等多種形式，對大學生戀愛觀進行調查和分析，剖析其戀愛觀形成原因，并有針對性地提出合理化建議。

一、當代大學生戀愛觀及存在問題

戀愛觀是指異性之間生理、心理和周圍環境因素相互作用下互相傾慕和培植愛情過程的思想觀念。調查顯示，當代大學生受西方思想、社會外界和家庭因素的影響，形成了“新型”的戀愛觀念，也產生了不少問題。

（一）戀愛普遍化

問卷調查顯示，曾經談過戀愛以及正在談戀愛的學生人數約占調查總人數的46．66％。其中,大一的比例為43.18％，大二的比例為44.82％ ,大三的比例為47.62％。正在尋找合適戀愛對象和正在單相思的人數占調查總人數的34．22％。其中,大一的比例為32.87％，大二的比例為,41.13％，大三的比例為35.16％。而對戀愛持反對態度的只占1．28％。從這些數據可以看出，大

二、大三學生談戀愛人數的比例稍高于大一學生的比例；有過初戀經歷的學生在被調查的學生中占有較大的比例；而稱從未考慮戀愛問題的學生占被調查人數的很少數。

（二）戀愛快速化

當代大學生的戀愛是呈現快速的趨勢。在確立關系之前，男生對心儀的女生大多表現出勇敢追求的姿態，而女生能正視自己的想法，勇敢接受或拒絕。在對大學生“希望戀愛如何開始”的調查中，43.47%的人選擇了希望在“工作” 或“學習” 中逐漸產生，而56.53%的人則選擇了“一見鐘情，卿我難分”。女生“一見鐘情”的向往比例遠比男生多，表明女大學生們對愛情突然降臨有著十分強烈的憧憬。但“一見鐘情”往往憑借直覺，是盲目性較強的心理吸引，1

而這種在瞬間萌發的戀情雖可撞擊出熾熱的火花，但并不都可靠、持久。由此也產生了戀愛時間縮短的趨勢。

（三）戀愛片面化

當代大學生談戀愛時，往往考慮的問題都比較片面，只考慮兩個人之間的事情，而沒有考慮到家庭、社會、周圍事物的影響。往往在乎愛情的過程而不考慮結果，把愛情與婚姻相脫離。在一時的沖動下，不顧及后果和影響。在戀愛動機調查中，65.6%的人選擇了“因彌補內心的空虛，尋找精神寄托而開始戀情”。他們認為告別父母、背井離鄉的大學生，初來乍到，人地生疏，孤獨之感油然而生，為了排遣寂寞無聊的光陰。于是不甘寂寞的大學生們紛紛選擇了戀愛。有的同學則認為學習不緊張、空閑時間多，找個伴玩玩；有的看到周圍的同學都有屬于自己的愛情則羨慕不已，自己也要尋求一份愛情，但想法都是片面的，都表現出當代大學生思想上的不成熟、做事不計較后果的心態。

（四）戀愛盲目性

當代大學生在對待情感的問題上有迷茫認知心理。表現在：

一是對自己的感情缺乏審慎思考。有4.2％的同學與戀人本來是不認識的，偶然邂逅，覺得好就主動追求，憑一時沖動就做出草率的決定。

二是情緒波動大，自控力差。常常處于激動、興奮的狀態，做事容易因情感支配而影響理智判斷，一旦失戀就長久地沉浸在痛苦中，難以自拔。在面對于失戀的問題，有82.3%同學能夠對自己自我調整，轉移注意力，而有17.7%的同學則認為自己不能很輕松得從失戀的陰影中走出來，甚至有小部分的人選擇報復手段、自殺等一些不成熟的行為。

三是情感強度過大，開放性突出。對于戀愛中的大學生的同居或婚前性行為的看法，有15.5%的大學生認為很正常，持支持態度；48.0%的同學是不反對也不支持的；15.4%的同學則認為無所謂。在“鞏固愛情的最好途經是”的調查發現，53.9%的同學認為戀愛的主要目的是“滿足對方的生理需求”中獲得的，只有41.8%的人是選擇努力使自己變得更完美。在實際行動方面，有

5.7%的同學已經和戀人同居，15.5％的同學發生性關系。這表明，在對待愛情的問題上，某些大學生拿愛情等價于“性”。

（五）戀愛物質化

現代社會物質比以往有了極大的豐富，大學生戀愛過程中，物質化現象愈加突出。為追求感情上的愉悅和快感，在兩個人交往期間，大學生往往把每個節日排成了時刻表，互相送禮物是再也平常不過。在校園里，經常有男生跪拜在女友的前邊，玫瑰花數量及求愛的方式讓人觸

目驚心，在情人節及戀人生日的時候甚至勞師動眾地大擺宴席。

（六）戀愛虛擬化

在互聯網時代，虛擬網絡為大學生戀愛提供了一個嶄新的渠道。在網戀接受程度的調查中，有56%的大學生曾經玩過網戀，但是成功率卻非常的底。在大學生網戀中，有些人是抱著游戲的態度，從熱聊三四天就迅速發展到網戀，失去興趣后繼續尋找下個網戀對象。有大學生沉溺于網戀無法自拔，荒廢了學業，甚至造成身心的傷害。《北京青年報》曾經報道了某市屬大學一學生由于沉迷于網戀竟患上了抑郁癥，一病不起。到現在為止，網戀最終結局大多是以分手收場，而且更令人擔心的是一些不法分子開始利用“網戀”從事違法活動，這嚴重危害到大學生的人身安全。

二、大學生戀愛觀的成因

（一）個人因素

1.追求自由和滿足

許多大學生在中學求學階段受到家長耳提面命的囑咐，在中學階段談戀愛是被家長和學校所禁止的。因此，到了大學后，年齡和學習的限制解除了，追求情感自由的大學生有了戀愛的正當理由，因此也積極追求愛情，開始了戀愛。有些在異地求學的大學生，父母親戚不在身邊，原來同窗的同學的各分東西，有時不免感到孤獨，為了尋找相伴的人，也開始了戀愛。戀愛可以使大學生在心理上得到寄托和情感的滿足，在自由而充滿時間的空間里，異性交往逐漸增多，也逐漸將異性之間的友誼轉變成了愛情。當郁悶的時候有人陪在身邊，也有人分享你的快樂和痛苦。

2.獨生子女的性格影響

改革開放以來，家庭中尤其是城市中，獨生子女增多，父母把所有的愛和精力都投入到了一個孩子的身上。隨著生活水平的提高，家長對孩子的溺愛已經不僅僅是精神上的，更多的是物資上的，部分衣來伸手、飯來張口的獨生子女養成了孤傲、任性的性格。在生活上，他們往往不懂得什么是理解和寬容，總以自我為中心，缺乏團隊精神和互助意識。在感情上，他們展現出來的也同樣是任性與孤傲。開始戀愛時，會用從小到大養成的“脾氣”來與對方交往，在思想上只要求對方付出，不懂得奉獻；在行為上只會索取，不會互助。這使得當代大學生的戀愛觀也呈現出波動性和沖動性。在遇到問題的時候，表現出極端和消極；在爭吵和失戀后，處理的方法往往也十分不理性，甚至出現傷亡事故。當遇到問題的時候，有的大學生不愿意與家人進行溝通，也阻礙了問題的解決；有的大學生缺乏獨立思考意識，對家長有強烈的依賴心理，將家長的意見作為自己的決定。

（二）社會因素

1.社會快速消費的意識影響

當代社會是一個快速消費的社會，快生活已經滲透到每個城市人的骨髓中，這種觀念影響了大學生的戀愛觀。現在流行的電視相親等節目，也從側面反映出當代人在追求愛情時，講究速配，講求效率。許多大學生以戀愛高效率作為時尚。

2.互聯網、電視媒體等影響

近年來，隨著互聯網的廣泛應用，現代信息傳播技術的發達，網絡、影視已經深深走進人們的生活。社會上一些文藝作品中對愛情的過分渲染，更有大量關于兩性及戀愛問題的討論，使大學生有充足的資源進行兩性關系的思考。同時，受西方的“性自由”、“性解放”思潮的影響，很多大學生的戀愛觀發生了極大的改變。

3.就業壓力的影響

面對日益增大的就業壓力，有些大學生選擇戀愛來舒緩壓力。甚至有些大學生想借助戀愛踏進婚姻，從而逃避現實就業的壓力。

（三）學校因素

目前高校對學生的戀愛問題所持的態度是不提倡也不反對，沒有相關具體的政策和制度給予指導。同時，在課程設置上關于戀愛、性教育等方面的知識比較缺乏，各類輔導講座欠缺，沒有真正形成一種合理而有效的方式，對大學生的戀愛觀加以科學引導和教育。

三、對大學生如何樹立正確戀愛觀的幾點建議

愛情是人類獨有的情感，象征著純潔、忠貞、美好和神圣，愛情以人的性生理發育為前提，以人的具有社會內容思想感情為基礎。當代大學生的性生理發育雖然基本成熟，但性心理還有許多不足，人生觀還不夠穩定，學習基礎不夠牢固，因此，樹立正確的戀愛觀，是大學生的“必修課”。

(一)認識愛情

戀愛是一對男女之間基于一定的客觀物質基礎和共同生活理想，在各自內心形成的真摯仰慕，并渴望對方成為自己生活伴侶的情感。當代大學生只有把愛情融入理想,事業才能給自己的人生及愛情賦予真正的含義。

首先，要端正戀愛動機。戀愛是未來尋找志同道合、白頭偕老的終身伴侶，而不是為了安慰解悶，尋找刺激，更不是單純為了性的滿足。戀愛對象的選擇是一個復雜的過程，不能忽視了經濟、政治、文化、個性等因素，但是共同的理想的指向、共同的品德和情操是最根本的。戀愛動機的好壞，直接關系的戀愛的成功與否。大學生作為新時代的橋梁，其戀愛觀應該是理

想、道德、事業和性愛的有機結合。

其次，要正確處理好戀愛、學業、事業三者之間的關系。戀愛是人生的一件大事，但并不是人生的全部。大學生應該以學業為重，因為學習是大學生的主要目的。事業高于愛情，主張事業為主，不宜過早地戀愛，但也不要認為愛情是事業的絆腳石，處理得好的話，愛情也能對事業起到催化作用。

第三，要充分認識戀愛觀包含道德責任。現在有很多戀人在一起不是為了將來的婚姻，而是為了擺脫精神上的空虛，把戀愛當成一種游戲。這樣的愛情已失去愛情本身純在的意義。庸俗的愛情是大學生留戀或追求低級趣味，甚至行為越軌。因此，大學生樹立正確的戀愛觀道德觀念是事業,愛情奮發向上的源泉。

第四，要尋找志同道合，互相促進的伴侶。這是高尚而純潔的愛情的思想基礎。所謂志同道合，就是雙方的世界觀、價值觀、人生觀基本一致。有共同的奮斗目標和生活理想，又相似的人生態度。人的一切行為都是愛情支配的。相同的世界觀、價值觀、人生觀和生活理想，可以使兩個人心心相印，對各種事情達到共識，行動協調一致，這樣才能在戀愛中互相促進，達到事業和學習的雙利，在婚后的日子里，才能走到永遠，經歷任何事情的洗禮。

（二）培養愛的能力

一是培養接受愛的能力。迎接愛的能力。如果一個人心中有了愛就要敢于用正確的方式表達；如果面對別人的示愛時要能夠取舍，并及時做出接受或拒絕的選擇。能夠承受求愛拒絕或拒絕求愛的心理困擾

二是培養拒絕愛的能力。對于自己不愿意接受或認為不值得接受的愛情應有勇氣拒絕。拒絕時應注意兩點：

一、如果不希望愛情到來，拒絕的語氣要果斷堅決，容不得半點優柔寡斷。否則對對方造成的將是更大的傷害。

二、要掌握恰當的方式。要掌握說話的方式和度。雖然每個人都有拒絕愛的權力，但是要做到對別人的起碼的尊重。

（三）要正確處理戀愛挫折

一是正視現實。明白愛情是雙向的，以雙方的愛情為基礎，失去任何一方，愛情就會失去了平衡，戀愛即告終止。這時失戀的一方無論對另一方愛得有多深，都是不現實的了，作為有理智的大學生應該正視這一現實。

二是換位思考。要設身處地的為對方著想，理解對方終止愛情的原因，有助于接受失戀這一痛苦的現實并及早走出失戀的陰影。

三是感情宣泄。不要過分地隱藏或壓抑失戀帶來的痛苦，要找適當的方式進行宣泄。通常

宣泄的方法有眼淚緩解法、運動緩解法、轉移注意、文飾法、傾訴等。如果感覺心中的積郁實在太深，無法排解時，也可以找心理咨詢師進行心理咨詢。

四是情境轉移。失戀后之所以難以擺脫戀情的困擾，就在于生活的方方面面都與昔日的戀人有者千絲萬縷的聯系，所以要向擺脫失戀的痛苦，就要換一個嶄新的環境，暫時離開曾經熟悉的環境。把自己置身于一個歡樂的環境中去。如多交一些朋友，多參加一些集體性的娛樂活動，或者可以找人去逛逛街，出去旅游散散心等，這樣有助于心情的開闊。另一方面是由于失戀后有一種空虛感，暫時難以適應，所以可以用工作或其他什么方法來充實自己，不讓在有空余的實踐胡思亂想。

五是升華。要盡快把失戀升華為一種奮發向上的動力，盡快投入到學習或者工作中去。切不可因為失戀而一蹶不振，認為生活、人生都失去了意義。要知道，戀愛是生活的重要組成部分，但不失生活的全部，要正確的看待愛情，擺正愛情的位置，處理好愛情于學習，愛情于人生，愛情于婚姻的關系。

四、對學校引導大學生樹立正確戀愛觀的建議

一是加強大學生健康、科學的性知識教育。大學生還處在人生的過度階段，雖然接受了十多年的教育，但涉及性教育的方面還很少，對于異性也還只處于一種羨慕和向往階段，很多知識還不是十分了解。如果缺乏性教育，在與異性交往過程中很容易犯錯誤，甚至出現越軌行為。在缺乏一定常識的前提下，對于自己的錯誤行為并不能很好的認識，對于行為產生的后果也沒有能力來解決。從而會造成心理或生活上的壓力和障礙，對于大學生的健康成長是十分不利的。

二是加強校園文化建設。大學生容易受外界因素的影響，所以加強校園文化建設勢在必行。要通過利用板報、知識競賽、演講比賽、卡拉OK、文藝演出、漫畫、各種文體活動等豐富學生的業余生活，活躍身心；同時加強大學生心里健康教育。充分利用大學的網絡資源，積極開展心理咨詢活動和性健康咨詢服務，幫助大學生端正戀愛婚姻的態度，調節同學因戀愛受挫而引起的心理沖突和心理失衡，從而培養健全的人格。