第一篇：《身態語言》讀后感

讀《身態語言》有感

剛看到這本書的時候，讓我想到了很多之前所學過和看過的一些東西，在大學期間，跟心理學專業在同一個系里，心理學專業的朋友也很多，經常會拿他們心理學的書籍來看。發現這些書籍之間還是有些共同之處的。

我們在平時的生活中，經常都能聽到這樣的話，說一個人很有社會經驗，很能察顏觀色，懂得如何為人處事，其實跟《身態語言》中的精髓還是能聯系上的。

在歐美等發達國家，在偵破一些案件的時候，經常也會用的一種儀器，這種儀器就是“測謊儀”，通過被測試者回答問題，觀察被測試者的心率變化的情況，判斷出這個人是否在說謊，在我們中國，“測謊儀”暫時還沒有得到運用。這本書中提到了，由于種種原因，有時候一個人的內心想的和他說的話所要表達的意思并不一致，甚至大相徑庭。“測謊儀”是通過對心臟這個器官進行檢測的，而身態語言往往是通過人的表情和身態的一些細微的動作的檢測，從而達到認清找個人是否說的是真話。

身態語言是社會學家和心理學家都喜歡研究的一門學科，這個社會類似于教人怎么說話和表達的課程越來越多了，比如：成功學等。人們通過語言來判斷一個人是否說的是真話已經變得相對來說難了很多，但是，人的身體行動，也就是身態語言，會發出很多信號，這種信號能夠擴大或者否定口語所表達的意思。

通過對這本書的通讀，了解了很多關于身態語言入門的知識，身態語言首先就是身體器官部位無意識發出的信號，人們通過對身態語言的了解，也讓人與人之間的溝通顯得更加的透明和高效。在全球，很多這方面的專家都做過很多這樣的調查和研究，全球不同國家不同文化之間的身態語言也有不同，在很多國家，點頭表示同意或者是認可，但是在阿拉伯語系的國家，點頭卻是不同意或者是不認可，書中也有實例可以看出來；同樣，在拉美的一些國家，針對這些國家的女性來說，平時的妖嬈多姿是很正常的，但是如果不懂這個國家的文化和身態語言的話，很容易會認為這個國家的女性在勾引你，你也很容易會認為在你面前搔首弄姿的那個女人是從事妓女服務工作的人，如果你這樣認為，就大錯特錯了，因為這就是他們國家的特色，相反，如果這個女人顯得文靜和淑女的話，反而在他們國家看起來這是很不正常的表現。

身態語言也有“男女之別”，男人和女人的身態語言也有不同，中國有句古話叫做“男都窮，女抖賤”，其實也算是一種身態語言的表現，通過對男性和女性各個部位的身態語言進行研究和總結，發現了很多有意思的地方。這一點讓我在平時的工作和生活中，書中所提

到的，給了我們一個風向標的作用，一定程度上也指導著我的一言一行。

通過對男女之間的一些身態語言的一些了解，也就很容易的引出了最后的一章，關于情愛方面的身態語言，從個人的角度來講，這點是我最需要的，呵呵，因為本人目前還是處于單身的狀態中，當然，含有性意味的一些身態語言先了解一下還是可以的，暫時還用不上。

最后講講對本人工作上的一些作用，我是從事家居建材行業的顧問工作，與人打交道是很正常的事，特別以后隨著自己的能力慢慢起來了，自己肯定也會走上講臺，向大家進行一些課程的講解和培訓的，這個社會，除了男人就是女人，了解人的反應對如何把握課程的進度和現場的氣氛是很重要的，還有就是我們培訓終端導購的時候，導購直接面對的是消費者，了解消費者之后，對他們的銷售和跟進很有幫助。

水平有限，悟性有限，以上就是我看完整本書之后的感受。

鐘鑫權

2011年9月30日星期五

第二篇：張令凱：《身態語言入門》讀后感 （精選）

《身態語言入門》讀后感

BY張令凱

這是一本很厚的入門工具書，內容很多，分為入門(個人感覺這塊對初學者最有用，后三個板塊需要日積月累的實踐和總結)、男性、女性、情愛四個板塊，有原理與案例，也有具體的身態語言符號釋意，我理解的還不是很透，還需再讀和加深理解，張令凱：《身態語言入門》讀后感。

1.什么是身態語言?

人的身體行動可以發出很多信號，這些信號可以擴大和否定口語所表達的意思，這種通過身體各種舉動來反映內心隱蔽世界的語言，被稱之為身態語言。

2.了解身態語言的重要性?

1)可作為口頭語言溝通的補充，辨別別人是否口頭撒謊，可作為一種測謊工具，洞悉別人的真實內心世界；

2)調整和提升自己的身態語言，使自己的身態語言運用的恰到好處，或故意偽裝、瞞天過海，或有意為之、聲東擊西，使動作語言真正成為自己溝通的一個重要工具，一把利劍，改善生活和工作品質。

3.身態語言在中國

身態語言用中國話來講或許用“相術”或“讀心術”這兩個詞比較其當。中國文化博大精深，很多的古語和俗語已經對這個語言進行了諸多解讀，“察言觀色”“推心置腹”、“敞開胸懷”“心有靈犀一點通”“大腹便便”“頂天立地”等均可窺知一二，只不過沒有形成系統的學科和理論總結。

4.身態語言就在身邊

1)空間從大學自習室的大家坐的位置距離就能看出大家的關系；家里輩分最長的人吃飯時候坐在正坐上；

2)領域一般領導越大辦公室越大，以此來確立自己的權力；領導和員工碰杯喝酒時酒杯高度一半高于下屬；

3)姿勢一般(官員)領導的脖子是堅挺的，手是背著的，肚子是挺著的，以此來彰顯自己的地位；

4)自摸一般頻繁自摸的人內心不穩定、膽怯，比如新近員工做自我介紹時很多會抓耳撓腮，運動員比賽前的摩拳擦掌；

5)眼睛眼睛是心靈的窗戶，透過一個人的眼神能大概判斷一個的想法，比如小偷的眼神總是猴尖，漂浮不定；另外，電視上賭博片段總能看到賭博對決中雙方帶著墨鏡故意遮蓋，讓對方捉摸不透自己的心態變化；

6)面具這個世界做自己的是少數人，大家都帶著面具生活，生活化的例子是很多男人出去道貌岸然，回家之后是另一副嘴臉。另外，就是很多人戴有色眼鏡、染發等，據心理學家分析，這些人有的出于時尚心理，有的是內心自卑或者故意掩飾的表現。

7)行為心理轉移人很善于偽裝和自欺欺人，比如講師在上面講課，下面的某些學員表面看著講師，不時回應著，腦子確在想著別的事情，聽課時轉筆就是個很常見的動作表現。

…(內容太多，不再舉例)

5.作為咨詢顧問如何練就自己的身態語言

練就運用自如的身態語言非一日之功，需要經過日積月累的實踐和總結，需要無數的閱歷和經歷來不斷驗證和強化，讀后感《張令凱：《身態語言入門》讀后感》。

作為咨詢顧問我以現有的了解，簡單總結如下：

1.提升情商

情商是一個人的情緒控制能力和行為控制能力的綜合體。人可以有情緒，但不能情緒化，更不能帶著情緒工作。尤其是作為咨詢顧問來講，不但要對內面對同事，對外面對不同的客戶，需要通過情商來對自己的狀態進行快速調整和適應。高情商不是一天練就的，需要不斷的學習，不斷的和別人打交道中實踐，不斷的進行總結和反思，才會水滴石穿，慢慢升華。動作是情緒和內心狀態的外化，有好的情商作地基，外化動作才有可能盡可能的合時得體。

2.強大氣場

咨詢顧問作為智業公司服務的具體執行人，作為教練需要練就教練角色的氣場，通過言談舉止、語音語調、著裝禮儀練就自己的專業權威形象，營造強大氣場才有可能在第一次和客戶見面時留下好的印象。

作為執行人員，很多時候要奔赴一線，成為戰斗尖兵或項目統帥，需要練就自己的將帥之氣，“心有激雷而面若平湖者，可拜上將軍”說的就是將帥之氣，我們咨詢顧問平時就可以自己模仿領導講話，提前操練推演，以備不時之需。

3.身態語言學習

身態語言猶如我們口語語言一樣不是天生就會的，也不是一天兩天練就出來的，都有初學入門、穩步提升、熟練運用、爐火純青的演變過程。我們現在還是入門學習，未來還有很長的路要走，還需刻苦用心的學習身態語言理論和親身的實踐總結，慢慢積累才會由量變到質變，真正的熟化和掌握身態語言之妙，真正能做到洞察人心、提升自己、知己知彼的目的。

4.“閱人”出真“智”

身態語言現在有人把他提出來成為獨立的一門語言學科，其實在我們的日常生活中大家都在用它，雖然我們可能不知道它什么，像口語語言似的那么具體和清晰。最簡單的例子是，很多年紀大的人、閱歷豐富的人沒學過什么“行為解析學”“身態語言”，卻仍然掌握了高超的“相術”、“讀心術”技能，真的能做到成為別人“肚里的蛔蟲”，這或許就是他們在生活工作中的用心觀察、不斷總結出來的。

要練就好的“相術”、“讀心術”，我想更多的還是要靠實踐，然后再用學科理論去指導和提升。或許古語講的是對的，“讀萬卷書不如行萬里路，行萬里路不如閱人無數”，看來關于人的語言的學問還是要去“閱人”。

5.看懂別人，照清自己

很多人講自私有制出現以后人性便是自私的、貪婪的，我們總希望別人怎么樣，想法與做事都是以別人為中心，而不能反照自己。其實，自己眼中的別人可能就是別人眼中的自己。通過對身態語言的學習，我們不但要學會“看懂別人”，做到“知己知彼”，然后“照清自己”進行“自省、自悟、以身試法”才能真的做到“百戰不殆”！

6.我要盡快規避的身態語言

1)眼神

一個人的表情可能是受眾的心情！有幾個善意的同仁已經幫我指出說我看人的時候我的眼神不夠聚焦，看人的時候眼珠不在中間，斜視，給人的感覺是傲慢，對別人不屑的感覺，其實我內心不是這樣的啊！書上講的是對的，不能僅通過一個動作語言與判斷一個人的想法，需要綜合多個動作語言進行評估。

但是，和受眾是沒有道理可講的，講了就是辯解，再說他們也沒看過《動作語言入門》啊！所以，我還是需要從自身調整來迎合受眾，我以后看人的時候盡量把身體扭正，正視別人，平視別人，目光聚焦，給別人一個好的眼神印象，讓我的表情給別人一個好心情！

2)多動

有兒童多動癥之說，成人多動癥好像聽說的不多。按照書本上講，我身上可能有成人多動癥的影子，平時小動作不少，動作夸張，容易給別人不好的印象。我想可能我的“定力”練的還不夠，不夠“淡定”“沉穩”，我在以后會留意克制自己的小動作和工作的夸張性。

2011.9月29日

第三篇：英語課堂中的教態和體態語言

英語課堂中的教態和體態語言

楚雄市前進中學

繆

楚

摘要：目的是讓教師們了解在英語課堂中怎樣做才是良好的教態和體態語言。英語課堂中的教態和體態語言是英語教師必備的技能和素質，每位英語教師都必須認真研究，深刻體會，配合課堂恰當使用，從而使英語教學收到意想不到的良好效果。

關鍵詞：教態

身姿

手勢

表情

目光

一、教態和體態語言的意義：

教師的教態和體態語言是英語教學語言的重要組成部分。良好的教態和體態體現教師的人格修養、氣質和整體素質。教學信息和知識除了靠教師有聲語言傳遞外，還要通過教態和體態等非語言因素輔助完成。教態是教師在學生心目中的整體形象，包括教師的儀容、風度、神色、情緒、表情等；體態語言指的是伴隨語言教學的姿勢或動作、手勢和目光等，其運用頻率很高，方式很多，直接影響著英語教學的效果，是教學藝術性的重要體現。良好的教態和體態，對發展學生的形象思維以及聽、說、讀、寫和表演能力都非常有利，并且對于培養學生的心理素質和語言方面的能力都是必要的，在教育教學上都有很大的意義。

二、教態的原則和構成：

（一）教態的主要原則

知識水平與人格形象高度統一；生理素質、健康狀況與文化修養統一；教學過程、步驟、方法和手段統一；視、聽、動協調；適當模仿與 1 發自內心的體驗一致以及教師個性與行為的整體育人效應統一。其基本要求如下：

1、著裝整潔，端莊。

2、目光親切，表情輕松，態度和藹。

3、舉止文雅，精神飽滿。

4、面向全班學生，與學生視線交流的時間不低于60%。

5、善于用不同的眼光表情達意。

6、根據教學需要，表現出發自內心的情感。

7、身姿、手勢、一舉一動都要表達出對學生的喜愛、關心、信任和期待。

8、位移幅度和頻率適中，并根據教學內容與演示、講解、板書等活動協調。

9、各種動作從容、敏捷、準確。

10、沒有不必要的動作，遇亂不急，受挫不躁。

（二）良好教態的基本構成：

1、服裝：

教師的服飾會對學生情緒產生很大的影響。教師衣著要高雅大方，整齊干凈，協調自然，美而不俗。教師的服飾體現了教師的風貌。服裝色彩不要太艷，也不要太暗淡。教師不能穿奇裝異服走進教室，更不能不修邊幅。教師穿上新工藝裝，應課前到教室一趟，以免引起不必要的嘩然。

2、面部表情：（1）目光親切，目視全班學生。在教學過程中用眼神表示肯定、否定。要做到肯定中有期待、否定中有鼓勵；親切中有嚴肅、容忍中有警告。

（2）含蓄地微笑，輕聲笑，不要放聲大笑。

（3）喜怒哀樂不宜表露太過，課堂上不能對學生有冷面孔、惡面孔面或淡漠面孔。

3、身姿

（1）進——走進教室上講臺時，胸部挻直，頭部平正，端莊大方，溫文爾雅，精神飽滿，歡快而嚴肅，可親可敬。無形的威風才能壓得住課堂陣腳。

（2）站——站穩、挺直，手不亂放，腿不亂抖，雙手不撐講臺，也不插在褲兜里。

（3）位移——講述、演示、板書、朗讀、與學生進行語言交流應是一個流暢的動態過程：

A、講述、演示時位移應適度，一般以講臺為中心，幅度不宜過大，頻率不宜過度。

B、板書（寫、畫）時，取筆、轉身、移動、書寫移行、收筆都要根據自己的身高、手臂長度和板書內容，確定起始線和往返線的高度和長度。

C、操作電教設備和教具時，開、關、暫停、張貼等動作都要求從容、敏捷、準確。

4、手勢：（1）點——指點黑板上的詞句或掛圖上的物件，或向學生發出指令。

（2）劃——比劃，模擬再現空間形狀和形式。

（3）壓——表示縮短、擠壓，兩手手心相對擠；表示安靜、暫停，兩手手心向下壓。

（4）抬——手心向上，示意學生齊聲讀或站立。

（5）揮——表示氣憤、決心、果斷、誓言時，一般采用圓弧形動作。

這些手勢應該在柔慢中隱含剛勁、徐緩中滲透堅定。直線動作、圓弧動作、快動作、慢動作、大動作、小動作等隨著教學整體發展而適度變化，并與語言、表情、身姿等有機配合。

三、體態語言的分類

在課堂上，教師的姿態要自然大方，切莫矯揉造作、故作姿態。大方、自然、得體、恰當的體態語言能夠感染學生的情緒，增強知識講解的效果，開發學生非智力因素，影響學生的修養，對學生起著潛移默化的教育作用。根據英語教學的任務和作用，教學中老師常用的體態語言可分為以下五類。

（一）身姿體態語

教師的身勢和姿態會給學生留下深刻印象，好的印象會產生磁鐵般的吸引力。因而教師要做到站姿端正、大方、穩健、挺直、精神飽滿。點頭或搖頭時，幅度不宜過大，頻率不宜過快，要與說話內容節奏協調，切忌搖頭晃腦、探頭探腦。講課累了時，可以將重心移向一條腿，稍作 休息。身體切不要后仰或歪斜，更不要搖搖晃晃。講課時，不要下意識地抖動雙腿，也不要始終將雙手撐在講桌上或俯身在講桌上。

（二）手勢體態語：

以手勢幫助說話是教師在課堂上必不可少的講解手段。教師常用的手勢體態語大致分為四類：

1、指示性體態語

教師運用事物或圖畫進行教學時，常結合手勢語幫助提問。例如“What’s this?”（指近物）“What’s that?（指遠物）這類手勢語的特征是所指事物作為教學內容和目標，它的活動雖然簡單，但也有特點：即所指對象必須為全班學生明了。

2、演示性體態語

此類手勢語演示出教學內容，幫助學生理解。如演示漸進語（progressive words），教師一邊說“Every morning I get up at six.I brush my teeth.I wash my face?”，一邊演示這些動作，然后過渡到師生齊說、分別演示，最后達到學生自說自演。教、學、演三者密切配合可加深學生對學習內容的印象和理解。此類身勢語需要提前設計，并需要一定的創意。

（三）表情體態語

表情是心靈的屏幕。它把師生雙方復雜的內心活動像鏡子一樣地反映出來。教師在教學中的表情可以大致分為兩類，一是常規性表情，二是變化性表情。前一類要求教師做到和藹、親切、熱情、開朗、面帶微笑。教師的微笑能使學生產生良好的心理態勢，創造和諧的學習氣氛，對學生不僅是一種鼓舞，還是一種督促，從而使教學活動順利進行。變化性表情是指隨教學內容而產生的喜、怒、哀、樂，隨教學情境與學生發生的感情共鳴。這種表情可以使課堂效果豐富生動而充滿活力和吸引力。

教師的表情變化要適度，不能過分夸張，以避嘩眾取寵之嫌。教師的笑容應是含笑、微笑、輕聲笑；不能捧腹大笑、嘻嘻哈哈或嘿嘿冷笑。教師更不能板著面孔毫無生氣地講課。從心理健康的觀點來考慮，教師應把學生懼怕權威、缺乏自信或自卑中解放出來，鼓勵學生表達自己的思想；教師要創造一種諒解和寬容的氣氛，不僅允許而且鼓勵學生自我提高、自我表現，以利于培養創造性。

（四）目光體態語：

眼睛為心靈之窗。教學的高層次是心靈的交流與和諧。教師的眼神要使學生感到親切中有嚴肅、肯定中有期待、否定中有鼓勵、容忍中有警告。

講課時，教師要盡量擴大目光的視區，始終把全班學生置于自己的視幅內。要用廣角度的環視表達對每個學生的關注。要注意用眼神交流來組織教學、捕捉反饋信息。針對不同的學生使用不同的目光點視。例如，對聽課認真、思想活躍、回答問題正確無誤的學生投去贊許的目光并伴有點頭動作；對精力不集中、做小動作的學生可投去制止的目光并拌有搖頭動作；對于回答問題膽怯的學生可以投去鼓勵的目光。教師要始終保持目光明亮、神采奕奕。豐富明快的眼神能使口語表達生動傳神。教師切忌眼神暗淡無光、昏昏欲睡；切忌雙目望著天花板、望著講義或 窗外；切忌視角頻繁更換、飄忽不定，以免給學生心不在焉的感覺。

綜上所述，英語課堂中的教態和體態語言是英語教師必備的技能和素質，每位英語教師都必須認真研究、深刻體會，配合課堂恰當使用，從而使英語教學收到意想不到的良好效果。

姓名：繆 楚

出生年月：1973年12月25日 性別：女 籍貫：云南楚雄 民族：漢

工作單位：云南省楚雄市紫溪鎮前進中學 學歷：云南省師范大學英語系 郵編：675008 電話：*** 7

第四篇：《身心靈全人生命教育》讀后感

《身心靈全人生命教育》讀后感

10會展班 08號樊超群

剛剛進入大學的我對自己的大學生活不知所措，不清楚自己要在生活中怎么做，但是通過閱讀《大學生心理健康與生命教育》一書之后，我明白了我們在大學里要學會經營自己的生命。

正如書中所說人的生命是身心靈統一體，我們要從身、心、靈三個方面全面發展自己。我們要學會安身、修心、立命。安身是要我們經營好自己的自然生理生命，我們要保護好自己的身體健康，一個健康的體魄是我們學習，工作的前提。如果我們沒有一個健康的身體，其他的一切事物對我們來說都是沒有用處的。在學會安身的前提下，修心是必不可少的。因為我們每個人都有著自己獨特的個性心智生命。一個健康的心里可以讓我們有一個快樂的生活，我們要學會善待他人，寬容他人，這樣我們就可以有一個和諧的人際關系。立命，是學會經營自己的靈性精神生命。一個健康的心里可以讓我們學會堅強，學會直面人生的挫折。畢竟漫漫人生路途中，挫折是不可避免的，我們要學會面對，學會承擔。

我們只有懂得要身、心、靈全面發展自己，才能夠獲得一個健康的生命。讓我們一起努力學習，建設一個美麗的人生!

第五篇：一般現在時態教案

一般現在時態

教學目標

知識：掌握一般現在時態的定義以及該時態的用法；

方法：牢記一般現在時態的用法；

能力：能夠辨別出一般現在時態；

教學重點：一般現在時態的定義及用法 教學難點：一般現在時態的用法及注意事項 教學過程：

Step1:課堂導入

老師將下列句子呈現給學生，學生跟著老師讀下列句子，對比每組句子的劃線部分的區別。

1.He breaks his new cup.His brothers break their new cups.2.Their teacher asks them to finish their homework on time.Their teachers ask them to finish their homework on time.Step2:知識講解

1.一般現在時態的定義

一般現在時是描述現在或經常性的性質，動作或狀態的時態。常與表示頻度的時間狀語every day usually always often sometimes on Sunday等連用。Eg:We usually go to school at 7 a.m.2.一般現在時態的用法

用法1: 表示經常發生的習慣性的動作或者存在的狀態.Eg：（1）He often goes for a walk after supper.（2）The boy usually gets to school early.（3）He is always at home this time.注意：此用法常與一些表示動作頻率的時間副詞連用(副詞放在be動詞之后, 實義動詞之前).always, usually, sometimes, often, never，every day /week /month/year/…等.用法2:客觀事實或普遍真理

Eg：

（1）The earth moves around the sun.（2）The sun rises in the east and sets in the west.（3）Three plus seven is ten.用法3:表示現在存在著的狀態或主語常帶有的特征或性格 Eg：

（1）We are busy now.（2）The cake tastes really good.（3）The book is blue.用法4:表示已經安排或計劃好的，將來必定會發生的，或不易改變的動作或存在的狀態，如根據飛機、火車、汽車時刻表而來的班次、車次時間等。注意：常用be, come, go, arrive, leave, start, begin, close, open, return, take off 等

Eg:（1）My plane takes off at 9:00 a.m.（2）The train leaves at three this afternoon.（3）Please close the door.用法5:在時間或條件狀語從句中有時用一般現在時表示將來發生的動作.注意：主要用在條件狀語從句(if, unless)和時間狀語從句(when, as soon as, before, after等）中, 表示將來動作.Eg：

（1）I’ll call you the moment I arrive in Xi’an.（2）If it rains tomorrow, we’ll stop running on the playground

（3）I’ll give the book to him as soon as I see him.Step3:練習

1.用括號內動詞的適當形式填空。

（1）He often ________(have)dinner at home.（2）Daniel and Tommy _____(be)in Class One.（3）We often _________(watch)TV on Monday.（4）They _______(have)the same hobby.（5）My aunt _______(look)after her baby carefully.（6）You always _______(do)your homework well.（7）I _______(be)ill.I’m staying in bed.（8）She _______(go)to school from Monday to Friday.2.選擇題

(1)Jenny!Do you know that one-third of the boys in our class______ the singer Jack ?

A.like B.likes C.liking(2)Betty will ring me up when she _______ in Beijing.A.arrive B.arrives C.arrived D.will arrive(3)my father _____ his bike to work every day instead of driving.A.ride B.rode C.rides D.will ride(4)He said the sun ____in the east and ____in the west.A rose;set B rises;sets C rises, set D rise;sets

Step4:小結

本節課主要圍繞一般現在時態的常考點展開，即：一般現在時態的定義，一般現在時態的用法。需要重點掌握一般現在時態的特殊的運用。此外，在中考中經常考查的是賓語從句中表述的是客觀事實時用一般現在時態，因此這個知識點需要重點掌握。

近年中考對語法點的考查往往是與語境想結合，因此，同學在做題時要結合語境來分析題目，靈活地運用語法知識。