第一篇：贛榆一中健康教育板報(bào)1

贛榆縣第一中學(xué)健康教育板報(bào)

結(jié)核病防治專題

健康教育辦公室主辦期號(hào)：2012-2013-01

一、什么是結(jié)核??？

結(jié)核病是由結(jié)核桿菌侵入人體后引起的一種慢性傳染性疾病，長(zhǎng)期以來(lái)因?yàn)闆](méi)有有效藥物治療并具有較強(qiáng)的傳染性，故人們對(duì)結(jié)核病產(chǎn)生了很強(qiáng)的恐懼心理．隨著科學(xué)技術(shù)的進(jìn)展，科學(xué)工作者自50年代以來(lái)，已經(jīng)研制出十?dāng)?shù)種有效的抗結(jié)核藥物，只要早期發(fā)現(xiàn)，正規(guī)治療，是完全可以治愈的．結(jié)核桿菌可以侵入人體任何器官，也就是說(shuō)人體的各種器官都可以發(fā)生結(jié)核病，但結(jié)核桿菌主要通過(guò)人體的呼吸道進(jìn)行傳播，所以在人體感染結(jié)核桿菌后發(fā)生肺結(jié)核者占絕大多數(shù)．因此，要控制乃至消滅結(jié)核病，加強(qiáng)對(duì)肺結(jié)核患者的治療與管理，是當(dāng)前結(jié)核病防治工作中的重點(diǎn)。

二、結(jié)核病疫情

中國(guó)疾病預(yù)防控制中心健康教育所消息：目前，我國(guó)的結(jié)核病疫情狀況概括為以下幾方面：1.近一半人口感染了結(jié)核菌

根據(jù)2000年全國(guó)結(jié)核病流行病學(xué)抽樣調(diào)查結(jié)果，全國(guó)有近半（5.5億）的人口感染了結(jié)核菌，明顯高出全球1/3人口感染的水平。

2.現(xiàn)有肺結(jié)核病人450萬(wàn)

活動(dòng)性肺結(jié)核病和涂陽(yáng)肺結(jié)核的患病率分別為367/10萬(wàn)和122/10萬(wàn)，估算全國(guó)現(xiàn)有活動(dòng)性肺結(jié)核病人450萬(wàn)，其中傳染性肺結(jié)核病人150萬(wàn)。3.每年新發(fā)肺結(jié)核病人145萬(wàn)

按照世界衛(wèi)生組織的估計(jì)，我國(guó)每年新發(fā)生活動(dòng)性肺結(jié)核病人145萬(wàn)例，其中傳染性肺結(jié)核（涂陽(yáng)肺結(jié)核）65萬(wàn)例。4.每年因肺結(jié)核病死亡13萬(wàn)

調(diào)查顯示，我國(guó)1999年結(jié)核病死亡率為9.8/10萬(wàn)，推算每年約有13萬(wàn)人死于結(jié)核病。值得注意的是在因結(jié)核病死亡的病人中，有21.6%的病人由于經(jīng)濟(jì)等原因從沒(méi)有接受過(guò)結(jié)核病治療，83.8%的病人從未進(jìn)行過(guò)登記報(bào)告。5.病人以中西部地區(qū)及農(nóng)村居多

結(jié)核病疫情在經(jīng)濟(jì)不發(fā)達(dá)的中西部地區(qū)最高，比經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的東部沿海省份高2倍。全國(guó)大約80%的結(jié)核病人在農(nóng)村,結(jié)核病是我國(guó)農(nóng)村因病致貧、因病返貧的主要疾病之一。6.十多年來(lái)，傳染性肺結(jié)核病人數(shù)基本沒(méi)有減少結(jié)核病疫情下降緩慢，根據(jù)按人口構(gòu)成進(jìn)行標(biāo)化后，1990-2000年涂陽(yáng)肺結(jié)核年均遞降率為3.2%（1979-1990年為4.5%），活動(dòng)性肺結(jié)核年均遞降率為5.4%（1979-1990年為3.9%）,基本處于自然下降狀態(tài)。

按照全國(guó)結(jié)核病流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果測(cè)算，近10多年來(lái)，隨著人口的增加，全國(guó)傳染性肺結(jié)核人數(shù)基本沒(méi)有減少。7.肺結(jié)核病人家庭普遍貧窮

77.9%的肺結(jié)核病人家庭人均收入低于當(dāng)?shù)厝四昃杖耄貏e是從事農(nóng)林牧漁業(yè)的肺結(jié)核人，家庭年人均收入僅941元。8.肺結(jié)核病人多無(wú)醫(yī)療保障

在從事農(nóng)林牧漁業(yè)的肺結(jié)核病人中，有醫(yī)療保障的僅為2%，看病需要自費(fèi)的占98%。2000年調(diào)查，近40%的結(jié)核病人因?yàn)榻?jīng)濟(jì)困難而不能就診，比1990年增加了11.4%。

三、結(jié)核病是怎樣傳播的？

排菌的肺結(jié)核患者（痰里查到結(jié)核桿菌），是傳播結(jié)核病的主要傳染源．當(dāng)患者咳嗽、打噴囔或高聲談笑時(shí)，含結(jié)核菌的飛沫核從呼吸道直接排出，被健康人吸入后即形成結(jié)核感染，這是結(jié)核病傳播的主要途徑．一個(gè)排菌的肺結(jié)核病人，尤其是痰液直接涂片檢查陽(yáng)性的排菌病人，一次咳嗽可噴出含有結(jié)核抨菌的微粒約3500個(gè)，平常呼氣時(shí)所呼出的帶菌微粒則很少，大聲說(shuō)話一分鐘約噴出微粒600－700個(gè)，而打一次噴嚏播散到空氣中的微粒竟高達(dá)100萬(wàn)個(gè)．可見(jiàn)排菌陽(yáng)性的肺結(jié)核病人咳嗽，打噴嚏時(shí)的傳里染危險(xiǎn)性是相當(dāng)嚴(yán)重的．如果住室經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)換氣，就可大大減少傳染的機(jī)會(huì)．活動(dòng)性肺結(jié)核病人，一般都有咳嗽，凡咳嗽兩周以上者，均應(yīng)常規(guī)進(jìn)行X線胸透和查痰，以早期發(fā)現(xiàn)肺結(jié)核病人，減少結(jié)核病的傳播．要加強(qiáng)對(duì)病人的教育，在咳嗽、打噴嚏時(shí)要用手帕或口罩作掩護(hù)，以免播散細(xì)菌，傳給他人。

三、肺結(jié)核有那些主要癥狀？

肺結(jié)核早期或輕度肺結(jié)核，可無(wú)任何癥狀或癥狀輕微而被忽視，若病變處于活動(dòng)進(jìn)展階段時(shí)，可出現(xiàn)以下癥狀：1．發(fā)熱：表現(xiàn)為午后低熱，多在下午4－8時(shí)體溫升高，一般為37－38℃之間．這時(shí)病人常常伴有全身乏力或消瘦，夜間盜汗，女性可導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)或停經(jīng)．2．咳嗽咳痰：是肺結(jié)核最常見(jiàn)的早期癥狀，但也最易使患者或醫(yī)生誤以為是“感冒”或“氣管炎’而導(dǎo)致誤診．3．痰中帶血：痰內(nèi)帶血絲或小血塊，大多數(shù)痰內(nèi)帶血是由結(jié)核引起的．

四、懷疑自己有了肺結(jié)核怎么辦？

當(dāng)你明白了結(jié)核病是怎么一回事，知道了肺結(jié)核都有些什么癥狀，那么如果你具有前述癥狀而懷疑自己患肺結(jié)核時(shí)，特別是咳嗽咳痰，痰中帶血已經(jīng)超過(guò)兩周以上，你就應(yīng)立即去你所在地的結(jié)核病防治機(jī)構(gòu)就診，及早診斷，規(guī)則治療，早日痊愈．另外，排菌肺結(jié)核的親屬〈密切接觸者〉，也應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行健康查體。

五、怎樣向醫(yī)生敘述病史？

在結(jié)核科門診就醫(yī)時(shí)，向醫(yī)生敘述病史通常有兩個(gè)方面的內(nèi)容．1．懷疑有肺結(jié)核時(shí)：〈1〉發(fā)病時(shí)間、癥狀及病情的演變經(jīng)過(guò)．（2）本次就診前的診斷和治療情況．〈3〉是否合并其它疾病，特別是風(fēng)濕病和糖尿?。?）有無(wú)與排菌肺結(jié)核密切接觸史或其它情況，如職業(yè)、勞動(dòng)條件及生活狀況等．2．已知肺結(jié)核患者：（1）主動(dòng)向醫(yī)生敘述患病經(jīng)過(guò)．〈2〉作過(guò)何種檢查特別是胸部X線檢查和痰菌檢查情況．〈3〉詳述治療情況，包括藥物名稱，劑量、用法、療效及副作用等．因?yàn)檫@樣可幫助醫(yī)生了解既往病情，估計(jì)療效和預(yù)后，選擇合理藥物并制定有效化療方案．

六、為什么要作痰液檢查？

當(dāng)你懷疑有肺結(jié)核就診時(shí)，首先要進(jìn)行胸部透視，醫(yī)生若發(fā)現(xiàn)你的肺內(nèi)有異常陰影，就會(huì)給你作痰液檢查．查痰，就是用顯微鏡查找結(jié)核桿菌，痰內(nèi)一旦發(fā)現(xiàn)結(jié)核菌，肺結(jié)核的診斷便可確定，查痰是診斷肺結(jié)核，發(fā)現(xiàn)傳染源最準(zhǔn)確的方法．另外，病人在治療過(guò)在中醫(yī)生也會(huì)要求你定期查痰，用以考核和評(píng)價(jià)治療效果．痰菌陽(yáng)性病人療程結(jié)束后，連續(xù)三次查痰陰性為肺結(jié)核治愈．

七、肺結(jié)核可以治愈嗎？

本世紀(jì)三十年代之前，人類對(duì)于結(jié)核病是束手無(wú)策的，直到1944年以后，鏈霉素等抗結(jié)核藥相繼發(fā)現(xiàn)，結(jié)核病的治療才有了劃時(shí)代變化，療效明顯提高．但由于貨源、經(jīng)濟(jì)等方面的原因，大多數(shù)肺結(jié)核患者仍然得不到治療，因此肺結(jié)核是不治之癥的陰影，曾長(zhǎng)期籠罩在人們心頭，人們害怕肺結(jié)核就象現(xiàn)在害怕癌癥一樣．1950年異煙肼被發(fā)現(xiàn)以來(lái)，結(jié)核病的治療發(fā)生了根本性的變化．該藥具有藥源廣、價(jià)格低、毒性小、療效高等優(yōu)點(diǎn)，很快便在我國(guó)普便使用，與鏈霉素，對(duì)氨柳酸納聯(lián)合治療結(jié)核病，其療效已提高到90％以上，從而徹底改變了結(jié)核病是不治之癥的局面．現(xiàn)在以利福平為代表的治療結(jié)核病的藥物更臻完善，只要人們能夠提高對(duì)結(jié)核病認(rèn)識(shí)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)，正規(guī)治療，其療效可達(dá)95％－100％．結(jié)核病，這一危害人類健康數(shù)千年之久的古老疾病已經(jīng)是“防有措施、治有辦法”的普通疾?。?/p>

八、為什么要接種卡介苗？

卡介苗實(shí)際是一種減毒的活結(jié)核桿菌，是將牛型結(jié)核桿菌在人工培養(yǎng)基上經(jīng)過(guò)13年230次連續(xù)移植傳代培養(yǎng)后，使其對(duì)人體失去致病力，但能使機(jī)體產(chǎn)生免疫力．人體接種卡介苗后，便是用人工方法使未感染結(jié)核菌的人體接受一次輕微的，沒(méi)有發(fā)病危險(xiǎn)的原發(fā)感染，剌激機(jī)體產(chǎn)生特異性免疫力，這種獲得的免疫力可使人體在再次感染結(jié)核菌時(shí)，不致發(fā)?。?jīng)過(guò)幾十年的研究和實(shí)踐觀察，卡介苗確實(shí)已成為人類預(yù)防結(jié)核病的有效武器，特別是對(duì)兒童和青少年具有明顯的保護(hù)作用，上述人群感染結(jié)核菌后易發(fā)生的栗粒型肺結(jié)核和結(jié)核性腦膜炎已經(jīng)很少發(fā)生．當(dāng)前，卡介苗接種是我國(guó)兒童計(jì)劃免疫的組成部分，在衛(wèi)生行政部門的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下，由各級(jí)結(jié)核病防治、疾病預(yù)防控制、婦幼保健等部門密切協(xié)作，共同完成這項(xiàng)工作．

九、正確認(rèn)識(shí)結(jié)核病

結(jié)核菌侵入人體后，是否發(fā)生結(jié)核病，主要取決于結(jié)核菌的數(shù)量，毒力與人體免疫力等幾個(gè)方面，人體免疫力強(qiáng)，就不會(huì)發(fā)生結(jié)核病了；即使發(fā)生了，病情也較輕；反之，人體免疫力低，吸入結(jié)核菌的數(shù)量多，毒力強(qiáng)，則容易發(fā)生結(jié)核病，甚至重癥結(jié)核病。

什么樣的病人有傳染性呢？當(dāng)然痰涂片或痰培養(yǎng)陽(yáng)性的肺結(jié)核患者排菌量大，毒力強(qiáng)，傳染性大；痰涂片陰性，培養(yǎng)陽(yáng)性的患者排出細(xì)菌量少，傳染性??；而痰涂片及培養(yǎng)均陰性的患者多無(wú)傳染性。肺外結(jié)核如腎結(jié)核，骨關(guān)節(jié)結(jié)核，結(jié)核性腦膜炎，結(jié)核性胸膜炎，結(jié)核性腦膜炎，結(jié)核性心包炎，淋巴結(jié)核等一般不傳染。有傳染性的病人只要及時(shí)發(fā)現(xiàn)，合理治療，1至2周后結(jié)核菌活菌數(shù)量大為減少，繁殖力減弱，此時(shí)傳染性大大減少了。是否感染肺結(jié)核與多種因素有關(guān)，偶爾接觸是不易傳染的。如果我們加強(qiáng)體育鍛煉，保持樂(lè)觀，平和的生活態(tài)度，生活有規(guī)律，哪怕你感染了結(jié)核病也不一定會(huì)發(fā)病。社會(huì)的共同努力．才能有效的控制結(jié)核病的發(fā)生和流行。

第二篇：贛榆一中健康教育板報(bào)2

贛榆縣第一中學(xué)健康教育板報(bào)

狂犬病防治專題--------迎接9月28日世界狂犬病日

健康教育辦公室主辦期號(hào)：2012-2013-02

一.我國(guó)狂犬病疫情概況

近年來(lái)我國(guó)犬、貓的飼養(yǎng)量快速增加，被犬、貓傷害的人數(shù)也不斷增加。根據(jù)我國(guó)人用狂犬病疫苗的使用量，估計(jì)全國(guó)（不含港澳臺(tái)，下同）每年被動(dòng)物傷害的人數(shù)超過(guò)4000萬(wàn)人。我國(guó)是受狂犬病危害最為嚴(yán)重的國(guó)家之一，近年的年報(bào)告狂犬病死亡人數(shù)均在2400人以上，僅次于印度，居全球第二位；一直位于我國(guó)各類傳染病報(bào)告死亡數(shù)的前三位?？袢〉牧餍胁坏珖?yán)重威脅人民群眾的生命安全，而且造成了嚴(yán)重的心理影響和沉重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，不利于社會(huì)和諧發(fā)展，影響了我國(guó)的國(guó)際形象。國(guó)內(nèi)外的經(jīng)驗(yàn)都證明狂犬病可以預(yù)防控制。根據(jù)有關(guān)國(guó)家成功控制狂犬病的經(jīng)驗(yàn)，世界衛(wèi)生組織提出倡議，到2020年消除人間狂犬病。我國(guó)距此倡議目標(biāo)還有大量工作要做。

二、狂犬病危害嚴(yán)重

狂犬病不但病死率達(dá)100%，且發(fā)病后景象非常慘烈，導(dǎo)致周圍人群被犬貓等動(dòng)物傷害后產(chǎn)生極度恐慌、恐懼心理，造成嚴(yán)重的精神和經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。

1.病死人數(shù)多且病死率最高。1950年至2008年，我國(guó)共報(bào)告狂犬病死亡數(shù)119983人。近五年，狂犬病報(bào)告死亡數(shù)始終處于各類傳染病報(bào)告死亡數(shù)的前三位，病死率達(dá)100%。

2.暴露后處置費(fèi)用高?？袢”┞逗箢A(yù)防處置可有效預(yù)防狂犬病發(fā)病，但目前我國(guó)人用狂犬病疫苗全程接種約需250元（國(guó)產(chǎn)疫苗）至350元（進(jìn)口疫苗），被動(dòng)免疫制劑注射約需300元（抗血清）至1200元（抗狂犬病免疫球蛋白）。Ⅲ度暴露者完成規(guī)范的暴露后預(yù)防處置約共需1500元。對(duì)經(jīng)濟(jì)條件普遍落后的農(nóng)村地區(qū)居民來(lái)說(shuō)，這種每次動(dòng)輒數(shù)百元，甚至上千元的預(yù)防處置費(fèi)用無(wú)疑是一筆不小的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。

三、我國(guó)疫情持續(xù)高發(fā)的原因

首先，傳染源數(shù)量龐大，免疫率低。我國(guó)飼養(yǎng)的犬、貓種類多，數(shù)量大、分布廣。近年來(lái)，農(nóng)村地區(qū)飼養(yǎng)犬只看家護(hù)院更為普遍，犬只數(shù)量大大增加。調(diào)查表明，我國(guó)南方農(nóng)村地區(qū)犬密度可高達(dá)15至20只/100人，貓密度可高達(dá)5至10只/100人，平均每戶至少養(yǎng)有1只以上犬或貓。隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展，城市寵物飼養(yǎng)逐漸增多，犬、貓等密度也迅速增加，抽樣調(diào)查結(jié)果約5只/100人。據(jù)統(tǒng)計(jì)，全國(guó)約有犬只7500萬(wàn)。犬、貓散養(yǎng)現(xiàn)象非常普遍，農(nóng)村地區(qū)幾乎都是散養(yǎng)（90%至95%），極易發(fā)生動(dòng)物間傳播及動(dòng)物致傷情況。此外，調(diào)查表明，我國(guó)大部分地區(qū)的犬、貓免疫率低，農(nóng)村地區(qū)犬只免疫率僅為10%至20%，貓則幾乎沒(méi)有進(jìn)行過(guò)免疫，形成不了免疫屏障。

其次，部分人群暴露后不能進(jìn)行處置或處置不規(guī)范。人被狂犬病宿主動(dòng)物致傷后，及時(shí)、規(guī)范的預(yù)防處置能有效預(yù)防狂犬病發(fā)生。我國(guó)狂犬病病例多未進(jìn)行暴露后處置或處置不規(guī)范。群眾對(duì)狂犬病防治知識(shí)的了解程度和收入水平直接影響其被犬、貓咬傷后是否及時(shí)就診。調(diào)查表明，部分農(nóng)村地區(qū)只有50%的居民知道狂犬病為100%致死性疾病，僅30%的群眾知道暴露后應(yīng)及時(shí)自行處理傷口，暴露后就診率僅為65%。此外，醫(yī)療衛(wèi)生人員暴露后處置能力也影響處置規(guī)范化程度。

四、狂犬病防治

●1．什么是狂犬??？

答：狂犬?。ㄋ追Q恐水病、瘋狗?。┦怯煽袢〔《厩址钢袠猩窠?jīng)系統(tǒng)引起的人畜共患的急性傳染病，人和溫血?jiǎng)游锒伎梢愿腥尽Ｔ摬≈饕ㄟ^(guò)（患病）動(dòng)物咬人或動(dòng)物時(shí)，唾液中的狂犬病病毒經(jīng)傷口侵入機(jī)體而引發(fā)感染。

●2．狂犬病有哪些危害？

答：狂犬病是目前病死率最高的傳染病，一旦發(fā)病，病情發(fā)展很快，多數(shù)在3～5天即發(fā)生死亡，很少有超過(guò)10天的，病死率可達(dá)100%，對(duì)人的身體健康和生命安全危害極大。近幾年來(lái)，全世界每年約有1 200萬(wàn)～1 700萬(wàn)人被犬等動(dòng)物咬傷，并接受醫(yī)療，約有50 000余人死于狂犬病。我國(guó)人狂犬病的死亡數(shù)居27種法定報(bào)告?zhèn)魅静≈住?/p>

●3．狂犬病有潛伏期嗎？

答：狂犬病有潛伏期，且潛伏期的波動(dòng)很大，可從6天、12天到1年或5年以上。最短的6天最長(zhǎng)的可達(dá)10年，甚至還有極特殊的長(zhǎng)達(dá)30～40年。據(jù)統(tǒng)計(jì)，大約有84％的潛伏期為12～99天。

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4、動(dòng)物致傷后如何正確使用狂犬病疫苗?

答：被狗咬傷勿懷僥幸，局部處理+抗血清注射+狂犬疫苗免疫接種“三管齊下”：①輕度咬傷的暴露者需全程注射有效的人用狂犬病疫苗；②重度咬傷的暴露者要進(jìn)行聯(lián)合免疫，即注射人用狂犬病疫苗與抗狂犬病血清，以利于早期保護(hù)，但抗狂犬病血清在使用之前，必須作過(guò)敏試驗(yàn)，如反應(yīng)呈陽(yáng)性，應(yīng)采取脫敏治療以防意外。③注射方法：狂犬病疫苗供成人上臂三角肌肌肉注射，兒童在大腿前側(cè)區(qū)肌內(nèi)注射，禁止臀部注射.●

5、哪些人員應(yīng)進(jìn)行狂犬病疫苗的接種?

答：被狼、狐等野獸咬傷者：對(duì)發(fā)病的犬、貓咬傷者；皮膚傷口被狂犬唾液沾染者；護(hù)理或接觸過(guò)病人的人員皮膚

破損，被狂犬病病人的分泌物沾染者；在狂犬病流行區(qū)：獸醫(yī)、動(dòng)物管理人員、野外工作者等。過(guò)去被獸犬咬傷，當(dāng)時(shí)未接種人用狂犬疫苗，現(xiàn)在還應(yīng)接種，而且應(yīng)越早越好。因?yàn)榭袢〉臐摲陂L(zhǎng)短不一，短的數(shù)天，長(zhǎng)的可幾年，所以不要放棄接種疫苗的機(jī)會(huì)，只要是在發(fā)病前接種疫苗，就可以起到對(duì)機(jī)體的保護(hù)作用。

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6、怎樣正確處理傷口?

答：被瘋動(dòng)物咬傷后，無(wú)論重度咬傷或輕傷均應(yīng)立即(傷后3小時(shí)內(nèi))用肥皂水和清水洗刷傷口，最好用20％肥皂水沖洗，傷口大而深者,清創(chuàng)后用0.2%新潔爾滅或0.1%升汞徹底沖洗(注意更換棉簽)。咬傷后及早進(jìn)行局部處理具有重要作用，局部處理越早越好，即使延遲了1～2天，甚至3～4天，也不應(yīng)忽視局部處理，此時(shí)如果傷口已結(jié)痂，應(yīng)將結(jié)痂去掉后再用肥皂水反復(fù)清洗，直至稍有出血為可，然后用清水沖洗，再涂上2％或3％碘酒。

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7、注射狂犬病疫苗有哪些禁忌癥?

答：由于狂犬病是致死性疾病，疫苗注射無(wú)禁忌癥。

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8、接種狂犬病疫苗和血清后，工作、生活和飲食要注意那些問(wèn)題?答：切忌飲酒、濃茶等刺激性食物及劇烈運(yùn)動(dòng)等，●

9、被注射過(guò)獸用狂犬病疫苗的寵物貓、狗咬傷或抓傷，需要注射狂犬病疫苗嗎?答：需要，因?yàn)樗荒鼙Ｗo(hù)貓、狗不發(fā)病,但仍可能攜帶病毒?！?/p>

10、該病發(fā)病過(guò)程及防范措施

答：被瘋狗或病貓咬傷后，病人要經(jīng)過(guò)幾天或長(zhǎng)達(dá)幾十天以上的潛伏期才發(fā)病。在狂犬病的早期，病人多有低熱、頭痛、全身發(fā)懶、惡心、煩躁、恐懼不安等癥狀。接著，病人對(duì)聲音、光線或風(fēng)之類的刺激變得異常敏感，稍受刺激立即感覺(jué)咽喉部發(fā)緊。被病獸咬傷的傷口周圍，也有麻木、癢痛的異常感覺(jué)，手腳四肢仿佛有螞蟻在爬。

兩三天以后，病情進(jìn)入興奮期。病人處于高度興奮的狀態(tài)。突出表現(xiàn)為極度恐怖，恐水、怕風(fēng)，遇到聲音、光線、風(fēng)等，都會(huì)出現(xiàn)咽喉部的肌肉嚴(yán)重痙攣。病人雖然非常渴卻不敢喝水，喝了水也無(wú)法下咽，甚至聽(tīng)到流水的聲音或者別人說(shuō)到水，也會(huì)出現(xiàn)咽喉痙攣。嚴(yán)重的時(shí)候，病人還有全身疼痛性抽搐，導(dǎo)致呼吸困難。狂犬病的病人，神志大多數(shù) 清醒；但是，也有部分病人出現(xiàn)精神失常，說(shuō)胡話。

興奮期約有兩三天后，病人變得安靜下來(lái)，但是，隨之出現(xiàn)全身癱瘓，呼吸和血液循環(huán)系統(tǒng)功能都會(huì)出現(xiàn)衰竭，迅速陷入昏迷，十幾個(gè)小時(shí)以后，就會(huì)死亡?？袢〉牟〕蹋话悴怀^(guò)6天。

狂犬病治療非常困難，一旦發(fā)病幾乎沒(méi)有治愈的希望。所以，預(yù)防就顯得格外重要了。要捕殺所有的野犬。發(fā)現(xiàn)病狗、病貓，就要立即擊斃，以免再繼續(xù)傷人，病獸的尸體深埋，不要?jiǎng)兤ぁＭ瑫r(shí)，要與防疫部門進(jìn)行聯(lián)系。對(duì)于咬過(guò)人的家狗、家貓，應(yīng)捕獲并且隔離觀察10天，觀察它們是否患有狂犬病。對(duì)家養(yǎng)的狗，要依法進(jìn)行管理，并為狗和貓注射預(yù)防狂犬病的疫苗。對(duì)感染狂犬病機(jī)會(huì)較多的人員，要及早預(yù)防接種狂犬病疫苗。

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11、只有狂犬咬傷后才會(huì)患狂犬病嗎？

答：狂犬病本是一種動(dòng)物傳染病，許多動(dòng)物如狼、狐貍、狗、貓等都可能患此病。但是，和人類關(guān)系最密切的還是貓和狗，人的狂犬病占90％以上由狗傳染的，其次是貓。瘋狗或其他瘋動(dòng)物的唾液中已含有大量病毒。咬人時(shí)，唾液中的病毒就沾染了傷口，侵入人體內(nèi)造成感染，這是人患狂犬病的最常見(jiàn)的一種方式。但并不是只有被狗咬傷才患狂犬病，狂犬病毒也可以通過(guò)粘膜造成感染。如小孩大便后，由家狗舔肛門，雖沒(méi)有咬傷，但如果狗的唾液中含有病毒，可使小孩患狂犬病。有一位農(nóng)民在剝瘋狗皮時(shí)，不小心劃破了手指，事后因患了狂犬病而死亡。此外，狂犬病毒在已死動(dòng)物體內(nèi)可存活很長(zhǎng)時(shí)間。所以，千萬(wàn)不能剝死瘋狗的皮，更不能吃肉，必須將其焚燒掉或挖坑深埋，以避免其他動(dòng)物刨咬。

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12、怎樣識(shí)別瘋動(dòng)物 ？

答： 瘋動(dòng)物早期的主要表現(xiàn)是性情的明顯改變，如憂慮或害怕，并有神經(jīng)過(guò)敏。有的病獸表現(xiàn)對(duì)主人異常友好，搖尾乞憐，但在輕微的刺激下也會(huì)咬人，主動(dòng)攻擊生人；有的離群獨(dú)處，不與其他動(dòng)物呆在一起，對(duì)主人變得無(wú)感情；有的出現(xiàn)怪食癖，如吃土、咬草、咬木頭等。這些異常表現(xiàn)如不細(xì)心觀察，很難發(fā)現(xiàn)。病動(dòng)物在疾病的最早期，唾液里含有大量狂犬病毒，此時(shí)若親近、玩耍就容易被傳染而得病。

瘋動(dòng)物過(guò)了發(fā)病早期就進(jìn)入興奮期，表現(xiàn)為坐立不安，跑來(lái)跑去，咬叫無(wú)常，此時(shí)已不能辨認(rèn)生人和熟人，而表現(xiàn)出攻擊人的瘋狂狀態(tài)，很多人就是這時(shí)被咬傷的。隨后病狗耷拉著尾巴，或尾巴夾在兩腿之間，張著嘴，順嘴流口水，吞咽困難，走起路來(lái)?yè)u搖晃晃，全身毛豎起。進(jìn)入晚期，病動(dòng)物很快發(fā)生呼吸困難，全身衰竭死亡。

值得注意的是，少數(shù)瘋動(dòng)物表現(xiàn)為“安靜型”，即無(wú)明顯興奮表現(xiàn)；也有少數(shù)動(dòng)物不發(fā)病，為所謂“攜帶病毒狀態(tài)”(帶有狂犬病毒，可以傳染給人或其他動(dòng)物，但本身并不發(fā)病)，不為人所注意，更具危險(xiǎn)性。

第三篇：固定健康教育專欄、板報(bào)

固定健康教育專欄1（什么是健康）

什么是健康

由于人們所處的時(shí)代、環(huán)境和條件不同，對(duì)健康的理解也不盡相同。過(guò)去，人們一般認(rèn)為身體沒(méi)病、無(wú)傷、無(wú)殘就是“健康”。隨著人類疾病譜的改變和醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變，人們對(duì)健康的認(rèn)識(shí)也在深化。現(xiàn)代的人們認(rèn)識(shí)到：除了生物性因素外，心理、社會(huì)因素以及不良的生活習(xí)慣、生活方式、行為都是許多疾病發(fā)生和引起死亡的重要原因。在關(guān)注人的健康時(shí)，單從“生物人”的角度看問(wèn)題就明顯的不夠全面，必須考慮到社會(huì)因素和心理因素對(duì)人健康的影響。隨著這種認(rèn)識(shí)的加深，過(guò)去的“生物醫(yī)學(xué)模式”則轉(zhuǎn)化為“生物—心理—社會(huì)”醫(yī)學(xué)模式

一個(gè)完全健康的人不僅是自身客觀上擁有健康，而且應(yīng)該懂得基本的健康知識(shí)，具有追求健康的信念和意識(shí)，具備健康的生活方式，同時(shí)對(duì)他人和社會(huì)承擔(dān)健康責(zé)任。

還有一種處于健康與疾病之間的一種狀態(tài)，我們稱為亞健康。多指無(wú)臨床癥狀和體征，或者有病癥感覺(jué)而無(wú)臨床檢查證據(jù)，但已有潛在的發(fā)病傾向的信息，處于機(jī)體結(jié)構(gòu)退化和生理功能減退的低質(zhì)與心理失衡狀態(tài)。

2017.01 固定健康教育專欄2（影響健康的因素）

人類的健康受多種因素的影響，除遺傳、心理和行為(生活方式)等內(nèi)在因素外，生物環(huán)境、社會(huì)環(huán)境和自然環(huán)境等外在因素都與人的健康密切相關(guān)。

社會(huì)環(huán)境：社會(huì)環(huán)境因素包括政治制度、社會(huì)穩(wěn)定狀況(戰(zhàn)爭(zhēng)或和平)、經(jīng)濟(jì)狀況、醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)、食品和飲水供應(yīng)、社區(qū)服務(wù)、人際關(guān)系、文化風(fēng)俗等等，其中無(wú)一不與健康關(guān)系密切。

自然環(huán)境：它包括氣候情況、地理?xiàng)l件、水質(zhì)和土壤情況(包括所含礦物質(zhì))、磁場(chǎng)與射線等等，也都直接與人的生存和健康密切相關(guān)。如某些地區(qū)由于水土中微量元素的多或少可以造成氟中毒、碘缺乏病、大骨節(jié)病、克山病等地方病。

生物環(huán)境：主要指人們生存的環(huán)境中的生物狀態(tài)，特別是致病和傳播疾病的生物的濃度、活躍情況和致病性等。如病毒、細(xì)菌等微生物和蚊子、蒼蠅、蟑螂等蟲(chóng)媒以及老鼠等動(dòng)物。當(dāng)人生存的環(huán)境中這些生物濃度較高或致病性強(qiáng)時(shí)就必然對(duì)人的健康產(chǎn)生威脅。遺傳因素：人的身體素質(zhì)特點(diǎn)會(huì)遺傳給后代，某些疾病也具有遺傳性，如血友病、白化病、糖尿病等。心理因素：它可以直接或間接地影響健康，例如長(zhǎng)期的心理緊張可以導(dǎo)致高血壓，突然的情緒激動(dòng)可以引發(fā)心腦血管疾病。行為(生活方式)因素：不健康的生活方式也會(huì)直接或間接地危害健康，如長(zhǎng)期大量吸煙可以導(dǎo)致氣管炎、高血壓等多種疾病，甚至?xí)黾踊挤伟┖推渌┌Y的機(jī)會(huì)。

固定健康教育專欄3（手足口病的預(yù)防措施）

手足口病傳播途徑多，嬰幼兒和兒童普遍易感。做好兒童個(gè)人、家庭和托 幼機(jī)構(gòu)的衛(wèi)生是預(yù)防本病感染的關(guān)鍵。

個(gè)人預(yù)防措施

1.飯前便后、外出后要用肥皂或洗手液等給兒童洗手，不要讓兒童喝生水、吃生冷食物，避免接觸患病兒童；

2.看護(hù)人接觸兒童前、替幼童更換尿布、處理糞便后均要洗手，并妥善處理污物；

3.嬰幼兒使用的奶瓶、奶嘴使用前后應(yīng)充分清洗；

4.本病流行期間不宜帶兒童到人群聚集、空氣流通差的公共場(chǎng)所，注意保持家庭環(huán)境衛(wèi)生，居室要經(jīng)常通風(fēng)，勤曬衣被；

5.兒童出現(xiàn)相關(guān)癥狀要及時(shí)到醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。居家治療的兒童，不要接觸其他兒童，父母要及時(shí)對(duì)患兒的衣物進(jìn)行晾曬或消毒，對(duì)患兒糞便及時(shí)進(jìn)行消毒處理。輕癥患兒不必住院，宜居家治療、休息，以減少交叉感染

2017.03

固定健康教育專欄4（冠心病防治知識(shí)）

超過(guò)80%的冠心病是吃出來(lái)的!上海遠(yuǎn)大心胸醫(yī)院心內(nèi)科專家日前接受記者采訪時(shí)表示近年來(lái)人們大魚(yú)大肉吃得太多直接導(dǎo)致了冠心病發(fā)病的迅猛增加。預(yù)防冠心病一定要把住“入口”關(guān)。心內(nèi)科專家說(shuō)冠心病的病因很多但明確的一個(gè)很重要病因就是體內(nèi)膽固醇過(guò)高。這使血液中的低密度脂蛋白膽固醇無(wú)法被及時(shí)代謝利用而堆積到血管壁內(nèi)占據(jù)、阻塞血管腔并造成動(dòng)脈粥樣硬化導(dǎo)致冠心病。這種低密度脂蛋白膽固醇除少部分由機(jī)體自身合成外絕大部分從食物中來(lái)如油炸食品、蛋黃、蟹黃和帶魚(yú)、魷魚(yú)豬、牛、羊等肉類食物都含有非常豐富的膽固醇。“現(xiàn)在人們生活水平提高了飲食從粗茶淡飯變成了大魚(yú)大肉從逢年過(guò)節(jié)偶爾美餐變成了日日美味、天天“過(guò)年”結(jié)果使膽固醇攝入過(guò)量。”心內(nèi)科專家說(shuō)“越嚼越香”是富含膽固醇食物的一個(gè)很突出特點(diǎn)如海鮮、動(dòng)物油、肉類、油炸食品等。這種“香”的誘惑讓很多人“著迷”每餐非肉不食。中華民族多年的飲食習(xí)慣是以糧食、蔬菜、豆類為主以肉類為輔這是適合國(guó)人體質(zhì)的膳食結(jié)構(gòu)對(duì)健康有利。

2017.04

固定健康教育專欄5(科學(xué)睡眠)

怎樣科學(xué)睡眠:

1、注意睡前保健晚餐應(yīng)清淡食量也不宜多宜吃易消化的食物并配些湯類不要怕夜間多尿而不敢飲水飲水量不足可使夜間血液黏稠睡前看電視也應(yīng)控制好時(shí)間不要看內(nèi)容過(guò)于刺激的節(jié)目按時(shí)就寢養(yǎng)成上床前用溫水燙腳的習(xí)慣然后按摩雙足心解除疲乏。

2、注意睡眠體位冠心病宜采用頭高腳低右側(cè)臥位減少心絞痛的發(fā)生。冠心病人若病情嚴(yán)重已出現(xiàn)心衰則宜采用半臥位以減輕呼吸困難避免左側(cè)臥或俯臥。

3、注意晨醒時(shí)刻清晨是心絞痛、心肌梗塞的多發(fā)時(shí)刻而最危險(xiǎn)的時(shí)刻是剛醒來(lái)的一剎那。因此冠心病患者早晨醒來(lái)的第一件事不是倉(cāng)促穿衣而是仰臥5~10分鐘進(jìn)行心前區(qū)和頭部的按摩做深呼吸、打哈欠、伸懶腰、活動(dòng)四肢然后慢慢坐起再緩緩下床慢慢穿衣。起床后及時(shí)喝一杯開(kāi)水以稀釋變稠的血液。

2017.05

固定健康教育專欄6（吸煙有害）

吸煙被世界衛(wèi)生組織（WHO）稱為人類“第五種威脅”（前四種是戰(zhàn)爭(zhēng)、饑荒、瘟疫、污染）。據(jù)報(bào)道，目前全國(guó)每天有2000余人死于吸煙，預(yù)計(jì)到2050年將增至8000人。在與吸煙有關(guān)的死亡病例中，慢性肺部疾患占 45%，肺癌占 15%，食道癌、胃癌、肝癌、中風(fēng)、心臟病以及肺結(jié)核共占 40%。如果現(xiàn)有的吸煙模式持續(xù)下去的話，目前的年輕人將有三分之一死于煙草，其中一半以上的人將過(guò)早死亡，其死亡就發(fā)生在35至69歲期間。

2017.06

固定健康教育專欄7（式煙的方法）

戒煙的方法：

1、消除緊張情緒：

緊張的工作狀況是您吸煙的主要起因嗎？如果是這樣，那么拿走您周圍所有的吸煙用具，改變工作環(huán)境和工作程序。在工作場(chǎng)所放一些無(wú)糖口香糖，水果，果汁和礦泉水，多做幾次短時(shí)間的休息，到室外運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)幾分鐘就行。

2、體重問(wèn)題： 戒煙后體重往往會(huì)明顯增加，一般增加5-8磅。吸煙的人戒煙后會(huì)降低人體新陳代謝的基本速度，并且會(huì)吃更多的食物來(lái)替代吸煙，因此吸煙的人戒煙后體重在短時(shí)間內(nèi)會(huì)增加幾公斤，但可以通過(guò)加強(qiáng)身體的運(yùn)動(dòng)量來(lái)對(duì)付體重增加，因?yàn)樵黾舆\(yùn)動(dòng)量可以加速新陳代謝。吃零食最好是無(wú)脂肪的食物。另外，多喝水，使胃里不空著

2017.07

固定健康教育專欄8（高血壓的防治）

合理膳食 ： 高血壓病人應(yīng)注意的飲食習(xí)慣：

①首先要控制，提倡吃復(fù)合糖類、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖，易引起血脂升高。

②限制脂肪的攝入。烹調(diào)時(shí)，選用植物油，可多吃海魚(yú)。

③適量攝入蛋白質(zhì)。高血壓病人每日蛋白質(zhì)的量為每公斤體重1g為宜。④多次鉀、鈣豐富而含鈉低的食品，如土豆、茄子、海帶。

⑤限制鹽的攝入量：每日應(yīng)降至6g以下，及普通啤酒蓋去掉膠墊后，一平蓋食鹽約為6g。

⑥多吃新鮮蔬菜和水果。

二、適量運(yùn)動(dòng)

運(yùn)動(dòng)對(duì)高血壓的重要性，運(yùn)動(dòng)除了可以促進(jìn)血液循環(huán)，降低膽固醇的生成外，并能增強(qiáng)肌肉、骨骼與關(guān)節(jié)僵硬的發(fā)生。

1、進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的注意事項(xiàng)：

①運(yùn)動(dòng)勿過(guò)量，要采取循序漸進(jìn)的方式來(lái)增加運(yùn)動(dòng)量。

②注意周圍環(huán)境氣候：夏天：避免中午艷陽(yáng)高照的時(shí)間；冬天：注意保暖，防中風(fēng)。

③穿著舒適吸汗的衣服：選棉質(zhì)衣料，運(yùn)動(dòng)鞋等是必要的。④選擇安全場(chǎng)所：如公園、學(xué)校，勿在巷道、馬路邊。

⑤進(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí)，切勿空腹，以免發(fā)生低血糖，應(yīng)在飯后兩小時(shí)。

2、運(yùn)動(dòng)的禁忌：

①生病或不舒服時(shí)應(yīng)停止運(yùn)動(dòng) ②饑餓時(shí)或飯后一小時(shí)不易做運(yùn)動(dòng)

③運(yùn)動(dòng)中不可立即停止，要遵守運(yùn)動(dòng)程序的步驟 ④運(yùn)動(dòng)中有任何不適現(xiàn)象，應(yīng)即停止

三、戒煙限酒

四、心理平衡。

2017.08

固定健康教育專欄9

（蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂等會(huì)傳播疾?。?/p>

蚊子可以傳播瘧疾、乙腦、登革熱等疾病。要搞好環(huán)境衛(wèi)生，消除蚊子孳生地。根據(jù)情況選用紗門、紗窗、蚊帳、蚊香、殺蟲(chóng)劑等防蚊滅蚊用品，防止蚊子叮咬。

蒼蠅可以傳播霍亂、痢疾、傷寒等疾病。要使用衛(wèi)生廁所，管理好垃圾、糞便、污物，使蒼蠅無(wú)處孳生。要注意保管好食物，防止蒼蠅叮爬。殺滅蒼蠅可以使用蒼蠅拍、滅蠅燈等。

老鼠可以傳播鼠疫、流行性出血熱、鉤端螺旋體病等多種疾病。要搞好環(huán)境衛(wèi)生，減少老鼠的藏身之地；收藏好食品，減少老鼠對(duì)食物的污染。捕捉、殺滅老鼠可以用鼠夾、鼠籠等滅鼠工具，也可以利用蛇、貓、貓頭鷹等老鼠的天敵滅鼠，還可以使用安全、高效的藥物滅鼠。要注意滅鼠藥的保管和使用方法，防止人畜中毒。

蟑螂可以傳播痢疾、傷寒等多種疾病。要搞好室內(nèi)外衛(wèi)生，減少蟑螂藏身的場(chǎng)所。還可以使用藥物殺滅蟑螂。

2017.09

固定健康教育專欄10（心肺復(fù)蘇術(shù)）

遇到呼吸、心跳驟停的傷病員，可通過(guò)人工呼吸和胸外心臟按壓急救。心肺復(fù)蘇（CPR）可以在第一時(shí)間恢復(fù)病人呼吸、心跳，挽救傷病員生命 主要用于心臟性猝死等危重急癥以及觸電、淹溺、急性中毒、創(chuàng)傷等意外事件造成的心跳、呼吸驟停。方法是：以心前區(qū)叩擊、自動(dòng)體外心臟除顫器及胸外心臟按壓等方法來(lái)恢復(fù)心跳；以開(kāi)放氣道、口對(duì)口吹氣人工呼吸等來(lái)恢復(fù)呼吸。

2017.10

固定健康教育專欄12（關(guān)愛(ài)生命）

每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)關(guān)愛(ài)、幫助、不歧視病殘人員。艾滋病、乙肝等傳染病病原攜帶者和病人、精神疾病患者、殘疾人都應(yīng)得到人們的理解、關(guān)愛(ài)和幫助，這不僅是預(yù)防、控制疾病流行的重要措施，也是人類文明的表現(xiàn)，更是經(jīng)濟(jì)、社會(huì)發(fā)展的需要。

在生活、工作、學(xué)習(xí)中，要接納艾滋病、乙肝等傳染病病原攜帶者和病人，不要讓他們感受到任何歧視。要鼓勵(lì)他們和疾病作斗爭(zhēng)，積極參與疾病的防治工作。對(duì)精神疾病患者，要幫助他們回歸家庭、社區(qū)和社會(huì)；病人的家庭成員要積極幫助他們接受治療和康復(fù)訓(xùn)練，擔(dān)負(fù)起照料和監(jiān)護(hù)責(zé)任。對(duì)殘疾人和康復(fù)后的精神疾病患者，單位和學(xué)校應(yīng)該理解、關(guān)心和接納他們，為他們提供適當(dāng)?shù)墓ぷ骱蛯W(xué)習(xí)條件。

2017.11

固定健康教育專欄13（流行病的預(yù)防）在流感流行季節(jié)前接種流感疫苗可減少患流感的機(jī)會(huì)或減輕流感的癥狀在流感流行季節(jié)前接種流感疫苗可減少患流感的機(jī)會(huì)或減輕流感的癥狀在流感流行季節(jié)前接種流感疫苗可減少患流感的機(jī)會(huì)或減輕流感的癥狀在流感流行季節(jié)前接種流感疫苗可減少患流感的機(jī)會(huì)或減輕流感的癥狀。。流行性感冒（流感）不同于普通感冒，是一種嚴(yán)重的呼吸道傳染病，在我國(guó)多發(fā)生在冬春季節(jié)。在流感流行季節(jié)前接種和流感病毒匹配的流感疫苗可預(yù)防流感。兒童、老人、體弱者等容易感染流感的人群，應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下接種流感疫苗。

2017.12

固定健康教育專欄14（農(nóng)藥的存放）妥善存放農(nóng)藥和藥妥善存放農(nóng)藥和藥妥善存放農(nóng)藥和藥妥善存放農(nóng)藥和藥品等有毒物品品等有毒物品品等有毒物品品等有毒物品，，謹(jǐn)防兒童接觸謹(jǐn)防兒童接觸謹(jǐn)防兒童接觸謹(jǐn)防兒童接觸。。家中存放的農(nóng)藥、殺蟲(chóng)劑和醫(yī)用藥品，應(yīng)當(dāng)分別妥善存放于櫥柜或容器中，并在外面加鎖。有毒物品不能與糧油、蔬菜等同室存放；特別要防止小孩接觸，以免發(fā)生誤服中毒事故。已失效的農(nóng)藥和藥品不可亂丟亂放，防止誤服或污染食物、水源。

2017.固定健康教育專欄15（出血自救）

受傷出血時(shí)，應(yīng)立即止血，以免出血過(guò)多損害健康甚至危及生命。小的傷口只要簡(jiǎn)單包扎即可止血。對(duì)較大、較深的傷口，可以壓迫出血處上方（在四肢靠近近心臟一側(cè)）血管止血，例如指壓止血、加壓包扎止血、止血帶止血等。

在對(duì)骨折傷員進(jìn)行急救時(shí)，在搬移前應(yīng)當(dāng)先固定骨折部位，以免刺傷血管、神經(jīng)，不要在現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行復(fù)位。。如果傷勢(shì)嚴(yán)重，應(yīng)當(dāng)在進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)急救的同時(shí)，撥打120急救電話。

2017.

第四篇：贛榆一中2012級(jí)軍訓(xùn)專題片解說(shuō)詞

贛榆一中2012級(jí)高一軍訓(xùn)專題片解說(shuō)詞

開(kāi)營(yíng)儀式：軍事訓(xùn)練拉序幕

火熱的八月里，贛榆一中2010級(jí)高一1040余名新生帶著對(duì)高中生活的向往和憧憬，穿上軍服，氣宇軒昂即將參加高中第一課——軍訓(xùn)。

從現(xiàn)在起，他們青澀的少年時(shí)代已經(jīng)過(guò)去，生命的舞臺(tái)，將在這里緩緩拉開(kāi)序幕；鮮活的青春，將在這里萌發(fā)成長(zhǎng)；激昂的青春，將在這里釋放；他們飛揚(yáng)的青春，即將在贛榆一中的天空里，豐盈羽翼，振翅翱翔。

副校長(zhǎng)閻倫亮莊嚴(yán)地把營(yíng)旗授予了軍訓(xùn)教官，徐光靜校長(zhǎng)鄭重宣布：“贛榆縣第一中學(xué)2012級(jí)高一新生軍訓(xùn)正式開(kāi)始！”火熱的軍訓(xùn)生活正式拉開(kāi)了序幕??

軍事操練：汗灑大地爭(zhēng)上游

挺拔的身姿，堅(jiān)定的眼神，散發(fā)著獨(dú)有的魅力；在這夏末的熱浪里，涔涔汗水、炎炎烈日也無(wú)法動(dòng)搖訓(xùn)練的意志，堅(jiān)持不懈的精神，愈發(fā)煥發(fā)出青春的活力和風(fēng)采。

有力的步伐，響亮的口號(hào)，傳達(dá)出自信和堅(jiān)定；悶熱潮濕的天氣不僅沒(méi)有減弱信念和斗志，反而讓志氣越發(fā)高漲；每一次擲地有聲的步伐，每一個(gè)反復(fù)練習(xí)的動(dòng)作，都流露著他們努力的痕跡。

標(biāo)準(zhǔn)精確的動(dòng)作，飽含了他們每一次毫不倦怠的練習(xí)；自信陶醉的神色，向我們展示著軍訓(xùn)帶給他們的歡樂(lè)；整齊劃一的演練，讓我們看到了他們的執(zhí)著和堅(jiān)定。他們是未來(lái)，他們是希望，他們的成長(zhǎng)讓人欣喜，他們的努力讓我們看到成功的曙光。他們，就是一中的驕傲！

今年的軍訓(xùn)有創(chuàng)新——新增了急救培訓(xùn)內(nèi)容，教官一邊講解一邊示范，不時(shí)請(qǐng)同學(xué)們上前配合演示。他們被教官生動(dòng)的解說(shuō)和規(guī)范的操作緊緊地吸引，認(rèn)真地聆聽(tīng)著，仔細(xì)地觀察著。演練活動(dòng)開(kāi)始了，同學(xué)們躍躍欲試，爭(zhēng)著上前親身體驗(yàn)急救操作。

整理內(nèi)務(wù)，是軍訓(xùn)期間需要完成的又一項(xiàng)重要任務(wù)。紙上得來(lái)終覺(jué)淺，萬(wàn)事行時(shí)方知難。真正躬行其間，才明白，把被子疊成豆腐塊、把牙刷牙缸擺齊也是一門學(xué)問(wèn)。每天早晨，為了征服那小小的一塊棉花，他們常常急得滿頭大汗，這貌似不起眼的四四方方，最后也成了自己的心血之作。房間整齊了，屋子干凈了，空氣也清新了。每一天的好心情，都融在了這忙碌卻充實(shí)的自我管理中。基地拓展：甘苦交融顯軍魂

在縣素質(zhì)教育基地里，他們?cè)诮邮苤靶湃伪乘ぁ钡目简?yàn)，看不見(jiàn)的風(fēng)險(xiǎn)是最大的風(fēng)險(xiǎn)，但是他們?yōu)槭裁从掠诘瓜聛?lái)呢？因?yàn)樗麄冎绤f(xié)助他人就是協(xié)助本人，人與人之間更多的是攜手共進(jìn)，雙贏天下；集健身、娛樂(lè)和競(jìng)技于一體的攀巖讓他們更具備勇敢、頑強(qiáng)和堅(jiān)韌不撥的精神，他們?cè)趲r壁上穩(wěn)如壁虎、驕若雄鷹的騰挪竄移，實(shí)現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我的愿望；他們?cè)降蛪?，跨高低臺(tái)，跑過(guò)獨(dú)木橋，翻越高墻，急跑幾步迅速俯身成匍匐快速穿越了尼龍網(wǎng)，順利完成軍事障礙組合；巨人梯、高空斷橋、高空繩網(wǎng)、高空獨(dú)木、空中越障、一座座吊橋，那場(chǎng)面緊張、激烈??

海洋文化館里，貝類展示、珊瑚展示、魚(yú)類展示讓他們了解了海洋，認(rèn)識(shí)了海洋，培養(yǎng)了他們對(duì)本土文化的認(rèn)同感、自豪感；刻紙手工制作館里，他們認(rèn)識(shí)了這朵世界民間工藝美術(shù)的奇葩??

越野拉練：十里遠(yuǎn)征磨意志

拉練，急行軍，這是意志和堅(jiān)韌的挑戰(zhàn)，是耐力和協(xié)同的考驗(yàn)。8月19日，他們又迎來(lái)了軍訓(xùn)中的新挑戰(zhàn)——越野拉練。從學(xué)校南門出發(fā)，到實(shí)驗(yàn)中學(xué)，再?gòu)膶W(xué)校北門返校，整個(gè)拉練活動(dòng)進(jìn)行了統(tǒng)一規(guī)劃和保障，以連為單位抓好拉練安全工作，教官、班主任與學(xué)生同行進(jìn)、同訓(xùn)練，及時(shí)反饋學(xué)生信息，校醫(yī)、校車、警車隨隊(duì)保駕護(hù)航，切實(shí)有效地保證了拉練活動(dòng)緊張有序、安全順利地進(jìn)行。

7公里的徒步前進(jìn)，一個(gè)多小時(shí)的艱苦行軍。一張張年少的臉龐在這里定格，一句句充滿朝氣的笑語(yǔ)在這里回響。暮色中，那些依然頑強(qiáng)前行的身影，告訴我們什么是面對(duì)苦難，勇往直前；那些依然榮光燦爛的笑臉，告訴我們的是樂(lè)觀向上、永不言敗！

他們挺過(guò)來(lái)了，他們勝利了。他們是翱翔的雄鷹，磨礪了翅膀，才能飛得更高更遠(yuǎn)！

閱兵會(huì)操：綠色方陣鑄棟梁

8月20日，新生軍訓(xùn)閱兵式暨結(jié)營(yíng)儀式在體育場(chǎng)隆重舉行，1000余名新生編成20個(gè)方隊(duì)接收校領(lǐng)導(dǎo)和部隊(duì)首長(zhǎng)的檢閱，展示經(jīng)過(guò)軍訓(xùn)洗禮后新生們的精神風(fēng)貌。

颯爽英姿五尺槍，曙光初照演兵場(chǎng)。八月的閱兵場(chǎng)上，生龍活虎?？矗∷麄兊牟椒ナ悄菢拥某C健，鏗鏘的步履踏出強(qiáng)者的英姿。聽(tīng)，他們的口號(hào)是那樣的嘹亮，渾厚的吶喊奏響壯麗的樂(lè)章。每一滴汗水都映照出一個(gè)矯健的身影，每一個(gè)腳印都銘刻著自信的豪情。他們用黑色的臉龐向師長(zhǎng)交出滿意的答卷，他們用威武的英姿讓閃光的青春寫(xiě)下美麗的詩(shī)行。迎面而來(lái)的一個(gè)個(gè)連隊(duì)，他們像挺拔的青松，像奔騰的駿馬，他們宛如堅(jiān)不可摧的鋼鐵長(zhǎng)城！今天，他們邁著整齊的步伐，堅(jiān)定地向前走著；今后，在人生的跑道上，他們將以頑強(qiáng)的步伐，一展雄姿，一展輝煌。

首屆“國(guó)防班”也在本次軍訓(xùn)成果匯報(bào)中亮相了！“國(guó)防班”教官?gòu)恼烫巹⑸平苤魅问种薪舆^(guò)班旗，200名身姿挺拔、精神抖擻、口號(hào)響亮、動(dòng)作整齊的高一“國(guó)防生”，贏得了駐軍首長(zhǎng)、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的高度贊賞。

振奮人心的表彰會(huì)為緊張、繁忙、充實(shí)的軍訓(xùn)生活劃上了一個(gè)圓滿的句號(hào)。駐軍首長(zhǎng)、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)為“軍容軍紀(jì)優(yōu)勝連”、“內(nèi)務(wù)整理優(yōu)勝連”、“優(yōu)秀連隊(duì)”、“優(yōu)秀教官”、“優(yōu)秀學(xué)員”頒發(fā)了獎(jiǎng)狀。

“軍民攜手共育英才，魚(yú)水交融友誼長(zhǎng)存”見(jiàn)證了駐軍與學(xué)校共同為學(xué)生成長(zhǎng)付出的心血。

結(jié)語(yǔ)：

艱苦的訓(xùn)練，讓他們皮膚曬黑了、嗓子喊啞了，但是，同學(xué)們身體更強(qiáng)壯了，意志更堅(jiān)強(qiáng)了，努力學(xué)習(xí)、報(bào)效祖國(guó)的決心更堅(jiān)定了?！昂ｉ煈{魚(yú)躍，天高任鳥(niǎo)飛”，未來(lái)的三年，他們將用雙腳丈量大地，用雙槳征服險(xiǎn)灘。看吧，這支精銳之師，必定凱旋！

第五篇：贛榆一中2015年德育先進(jìn)集體申報(bào)材料

贛榆一中2015年德育先進(jìn)集體申報(bào)材料

發(fā)布時(shí)間：2015-12-27 瀏覽：1953

創(chuàng)新德育活動(dòng) 提高德育成效

——贛榆一中申報(bào)2015年區(qū)中小學(xué)德育工作先進(jìn)集體匯報(bào)材料

2015年，學(xué)校始終堅(jiān)持把德育工作放在首位，通過(guò)開(kāi)展豐富多彩的德育活動(dòng)，不斷創(chuàng)新德育模式，全力提高德育成效，學(xué)校德育工作取得了豐碩的成績(jī)。2015年我校先后被評(píng)為省“科技教育先進(jìn)學(xué)?！?、省健康促進(jìn)金獎(jiǎng)學(xué)校、省優(yōu)秀中學(xué)共青團(tuán)組織、省節(jié)水型學(xué)校、區(qū)文明單位、區(qū)教育工作先進(jìn)集體等。

一、加強(qiáng)德育隊(duì)伍建設(shè) 1.加強(qiáng)對(duì)德育工作的領(lǐng)導(dǎo)

學(xué)校成立了德育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，形成了德育工作領(lǐng)導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)，學(xué)校堅(jiān)持把德育工作放在首位，建立健全了德育工作制度，科學(xué)制定德育工作計(jì)劃，分工負(fù)責(zé)組織德育活動(dòng)。堅(jiān)持每月召開(kāi)一次德育工作專題會(huì)議，強(qiáng)化德育工作制度，落實(shí)德育工作措施，對(duì)政教處、年級(jí)、班級(jí)的德育活動(dòng)進(jìn)行評(píng)估考核，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，明確存在的問(wèn)題和不足，及時(shí)明確工作思路，制定推進(jìn)措施，有效地促進(jìn)了我校德育工作的開(kāi)展。2.加強(qiáng)班主任隊(duì)伍建設(shè)

班主任是學(xué)校德育工作的主要力量，做好學(xué)校德育工作，首先必須加強(qiáng)班主任隊(duì)伍建設(shè)。我們的做法是，著力抓好班主任“選拔、培訓(xùn)、激勵(lì)”三個(gè)環(huán)節(jié)。一是班主任實(shí)施競(jìng)爭(zhēng)上崗，每學(xué)年初對(duì)申請(qǐng)擔(dān)任班主任的老師從德能勤績(jī)等方面進(jìn)行嚴(yán)格的量化考核，從中選拔德才兼?zhèn)涞睦蠋煋?dān)任班主任，保證了班主任隊(duì)伍的高素質(zhì)；二是加強(qiáng)班主任培訓(xùn)，政教處利用每月的班主任會(huì)議，開(kāi)展班主任實(shí)務(wù)培訓(xùn)，通過(guò)理論學(xué)習(xí)、案例研討、現(xiàn)場(chǎng)觀摩等形式，讓班主任相互學(xué)習(xí)、共同提高；三是實(shí)施班主任工作的激勵(lì)措施，在嚴(yán)格班主任崗位考核的同時(shí)，加大對(duì)班主任的獎(jiǎng)勵(lì)力度，學(xué)校制定了《贛榆一中領(lǐng)航班主任評(píng)選方案》，對(duì)班主任工作進(jìn)行全面的量化考核，每學(xué)期評(píng)選三分之一的領(lǐng)航班主任并予以重獎(jiǎng)，在評(píng)優(yōu)評(píng)先、職稱晉升方面優(yōu)先安排班主任。尤其是在職評(píng)中，堅(jiān)持執(zhí)行省市文件中有關(guān)班主任工作年限的要求，保證了班主任的職稱晉升優(yōu)先權(quán)。以上措施，不僅提高了班主任隊(duì)伍的整體素質(zhì)，保障了班主任的權(quán)益，更極大地提高了班主任工作的積極性和工作激情。3.舉辦班主任節(jié)

2014年11月25日至12月6日學(xué)校成功舉辦了第二屆“心橋”班主任節(jié)，今年11月25日又成功舉辦了第三屆班主任節(jié)開(kāi)幕式。班主任節(jié)中，開(kāi)展了班主任風(fēng)采展評(píng)、我最喜愛(ài)的班主任評(píng)選、班會(huì)課展評(píng)、家長(zhǎng)會(huì)展評(píng)、班主任才藝比賽、班主任工作經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)等豐富多彩的活動(dòng)，展現(xiàn)了班主任的風(fēng)采，提高了班主任的工作積極性和主動(dòng)性，收到了良好的效果。

二、強(qiáng)化德育制度管理 1.繼續(xù)完善德育導(dǎo)師制度

2015年，作為我校德育工作的主要特色之一的德育導(dǎo)師制度得到了進(jìn)一步完善。各班級(jí)特別關(guān)注并加強(qiáng)了對(duì)“網(wǎng)絡(luò)癡迷、學(xué)習(xí)困難、生活困難、心理障礙、經(jīng)常違紀(jì)”這五類學(xué)生的教育管理，建立了這五類學(xué)生的成長(zhǎng)跟蹤記錄檔案，加強(qiáng)個(gè)案研究，本學(xué)期每位班主任撰寫(xiě)了一篇針對(duì)這五類學(xué)生的德育案例，填寫(xiě)了針對(duì)這五類學(xué)生的《德育導(dǎo)師工作手冊(cè)》，并按照德育導(dǎo)師工作制度（包括家訪聯(lián)絡(luò)制度，談心與匯報(bào)制度，特殊案例會(huì)議制度等）開(kāi)展工作。學(xué)校成立了由校長(zhǎng)任組長(zhǎng)的領(lǐng)導(dǎo)與考核小組，進(jìn)行定量和定性相結(jié)合的全面檢查考核，設(shè)立“優(yōu)秀德育導(dǎo)師獎(jiǎng)”，每學(xué)期都對(duì)優(yōu)秀德育導(dǎo)師進(jìn)行表彰獎(jiǎng)勵(lì)。德育導(dǎo)師制度的實(shí)施，使一些“有特殊狀況的學(xué)生”得到了有效的教育，保證了這些學(xué)生的思想、言行能按照正確的方向發(fā)展，從而有效地提高了德育工作的針對(duì)性和有效性。2.實(shí)施學(xué)生自主管理制度

我校成立的“學(xué)生自助管理中心”是我校德育的一個(gè)品牌。學(xué)校的跑操檢查、環(huán)境衛(wèi)生檢查、“達(dá)人秀”、校園大舞臺(tái)、仁愛(ài)義賣等活動(dòng)全部由學(xué)生自助管理中心負(fù)責(zé)組織和落實(shí)。學(xué)生會(huì)干部在管理的同時(shí)鍛煉了自我，在被管理的同時(shí)又受到了教育。學(xué)校德育的目標(biāo)之一是使規(guī)章制度能內(nèi)化為自身的素質(zhì)，學(xué)生自助管理中心成為我校學(xué)生自我管理、自我教育的平臺(tái)之一，在學(xué)生道德水平的提高中發(fā)揮了很大的作用。

三、堅(jiān)持活動(dòng)育人

（一）加強(qiáng)規(guī)范教育和文明禮儀教育

規(guī)范教育常抓不懈，一是今年九月繼續(xù)開(kāi)展“行為規(guī)范月”活動(dòng)，根據(jù)活動(dòng)方案，組織全校學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)規(guī)范內(nèi)容，舉行規(guī)范知識(shí)考試和競(jìng)賽，全面進(jìn)行學(xué)生行為規(guī)范教育；二是行為規(guī)范評(píng)比有制度有獎(jiǎng)勵(lì)，采用“每周一評(píng)”的方法，評(píng)出每周的“流動(dòng)紅旗”班級(jí)，在升旗儀式上隆重頒發(fā)，并給予物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)；三是學(xué)生會(huì)自律部文明督查隊(duì)每天對(duì)在校同學(xué)的紀(jì)律、行為、衛(wèi)生、儀表進(jìn)行督查，及時(shí)公布和處理。這些措施加強(qiáng)了學(xué)生的自律意識(shí)，使各項(xiàng)工作得以落實(shí)，學(xué)校校風(fēng)有了很好的轉(zhuǎn)變。

作為省文明禮儀教育示范學(xué)校，我校堅(jiān)持不懈地加強(qiáng)學(xué)生的文明禮儀教育，各班級(jí)每學(xué)期指導(dǎo)召開(kāi)一次文明禮儀主題班會(huì)，政教處編輯整理了共44頁(yè)3.3萬(wàn)字的《贛榆縣第一中學(xué)學(xué)生文明禮儀知識(shí)讀本》，學(xué)生人手一冊(cè)，內(nèi)容包括《江蘇省未成年人基本文明禮儀規(guī)范（試行）》、校園文明禮儀知識(shí)、中國(guó)文明禮儀常識(shí)、中國(guó)餐桌禮儀、中學(xué)生文明禮儀知識(shí)練習(xí)，內(nèi)容豐富。各班級(jí)組織學(xué)生進(jìn)行了認(rèn)真地、反復(fù)地學(xué)習(xí)和實(shí)踐，學(xué)生基本上能背誦《江蘇省未成年人基本文明禮儀規(guī)范（試行）》的相關(guān)內(nèi)容。

（二）開(kāi)展學(xué)生軍訓(xùn)

近年來(lái)，我校高度重視高一新生軍訓(xùn)工作，與贛榆駐軍密切配合，對(duì)高一新生進(jìn)行軍訓(xùn)，軍訓(xùn)內(nèi)容豐富多彩，包括隊(duì)列、跑操、救護(hù)知識(shí)講座、校園內(nèi)5公里拉練等內(nèi)容，使學(xué)生受到了良好的軍事素質(zhì)教育。軍訓(xùn)成果顯著，2015年再獲市普通高中軍訓(xùn)會(huì)操一等獎(jiǎng)。

（三）強(qiáng)化社團(tuán)活動(dòng)

學(xué)校著力打造科技教育特色，依托省級(jí)通用技術(shù)課程基地，引導(dǎo)全校學(xué)生積極參與科技創(chuàng)新活動(dòng)，邀請(qǐng)科技專家來(lái)校作科技報(bào)告，召開(kāi)科技主題班會(huì)，各班級(jí)出科技黑板報(bào)、手抄板，撰寫(xiě)科技小論文，舉行科技手工制作比賽，出版“科技天天看”展板等。目前我校有文學(xué)社、航模社、生態(tài)科技社、無(wú)土栽培社等25個(gè)社團(tuán)，并正常開(kāi)展活動(dòng)。社團(tuán)活動(dòng)取得了豐碩的成果，2015年我校被認(rèn)定為“2015-2019全國(guó)科普教育基地”，被評(píng)為省“科技教育先進(jìn)學(xué)?！?，我校機(jī)器人操控及模型操控社團(tuán)被評(píng)為市中小學(xué)優(yōu)秀學(xué)生社團(tuán)、“創(chuàng)意手工社”被評(píng)為區(qū)中學(xué)優(yōu)秀學(xué)生社團(tuán)，在市第五屆航模比賽中奪得團(tuán)體總分第二名

（四）舉行成人儀式

學(xué)校每學(xué)年都舉行成人宣誓儀式。2015年5月8日我校舉辦了“樹(shù)立遠(yuǎn)大志向擔(dān)當(dāng)社會(huì)責(zé)任——市十八歲成人宣誓儀式示范活動(dòng)”，市委教工委副書(shū)記田文瑞、區(qū)委常委區(qū)政法委書(shū)記毛太樂(lè)、團(tuán)市委學(xué)少部部長(zhǎng)安雪芳、團(tuán)區(qū)委書(shū)記仲翠、區(qū)委教工委委員區(qū)教育局教研室主任劉躍夫以及來(lái)自全區(qū)各高中的團(tuán)委負(fù)責(zé)人觀摩了本次活動(dòng)，與會(huì)領(lǐng)導(dǎo)給予了高度評(píng)價(jià)。我校18歲成人儀式教育活動(dòng)已逐步走上系統(tǒng)化、規(guī)范化的軌道，在全市起到了引領(lǐng)示范作用。成人儀式活動(dòng)場(chǎng)面激動(dòng)人心、震撼人心，受到社會(huì)各界的高度贊揚(yáng)。

（五）加強(qiáng)職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)

中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃能使學(xué)生真正了解自己，為自己定下事業(yè)大計(jì)，籌劃未來(lái)，擬定一生的發(fā)展方向，從而激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動(dòng)性。我校在全市第一個(gè)成立了“中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃研究所”，各項(xiàng)工作受到團(tuán)省委和團(tuán)市委領(lǐng)導(dǎo)的高度重視，對(duì)我校堅(jiān)持做好中學(xué)生職業(yè)規(guī)劃“五個(gè)一”工作（即編寫(xiě)一本校本教材、建設(shè)一支師資隊(duì)伍、開(kāi)辟一方陣地、上好一節(jié)指導(dǎo)課、進(jìn)行一項(xiàng)教育研究）給予了高度贊揚(yáng)，并決定把連云港市中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)研究中心建在我校。2015年，我校的中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃工作繼被團(tuán)省委評(píng)為江蘇省一等獎(jiǎng)后，又被團(tuán)中央評(píng)為學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃全國(guó)二等獎(jiǎng)，這在全國(guó)是唯一一家中學(xué)獲此殊榮（其余全為高校）。為此，我校團(tuán)委書(shū)記接受團(tuán)中央的邀請(qǐng)，于2015年10月至2016年1月到中央團(tuán)校接受為期四個(gè)月的培訓(xùn)。

（六）加強(qiáng)安全教育

學(xué)校對(duì)安全工作高度重視，每周的行政例會(huì)都把安全工作作為重要內(nèi)容，每個(gè)月都召開(kāi)一次校園安全工作專題會(huì)，每周進(jìn)行一次拉網(wǎng)式安全檢查。各班級(jí)每周的班會(huì)課都把安全教育放在首位，每學(xué)期各班級(jí)召開(kāi)2次安全教育主題班會(huì)，每年5月12日都進(jìn)行緊急疏散演練，適時(shí)進(jìn)行防災(zāi)減災(zāi)知識(shí)競(jìng)賽。2015年9月17日 我校舉行法制暨交通安全報(bào)告會(huì)，全體師生的安全意識(shí)進(jìn)一步增強(qiáng)，沒(méi)有出現(xiàn)一起重大或惡性事故。我校連年被評(píng)為區(qū)平安校園

（七）加強(qiáng)心理健康教育

我校 “學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)中心”充分發(fā)揮心理科普宣傳、學(xué)生心理講座、心理放松訓(xùn)練、個(gè)別心理輔導(dǎo)等作用。學(xué)校在高一年級(jí)開(kāi)設(shè)心理健康課，培養(yǎng)學(xué)生健康人格。每學(xué)期學(xué)校一次開(kāi)設(shè)心理健康講座，并邀請(qǐng)心理專家到校作報(bào)告。

2014年12月2日下午，南京中醫(yī)藥大學(xué)沈永健博士在區(qū)體育館為我校學(xué)生開(kāi)設(shè)了題為《學(xué)習(xí)壓力調(diào)節(jié)與心理健康》的專題講座，全校3000余名學(xué)生、60余位班主任老師聆聽(tīng)了講座。沈博士結(jié)合自己多年來(lái)的心理咨詢經(jīng)驗(yàn)，深入淺出地向同學(xué)們介紹了什么是學(xué)習(xí)壓力，以及學(xué)習(xí)壓力的內(nèi)部來(lái)源和學(xué)習(xí)壓力的外部來(lái)源，并詳細(xì)闡述了壓力調(diào)節(jié)的方法、常見(jiàn)不良情緒及其應(yīng)對(duì)方法等內(nèi)容。本次講座有效地促進(jìn)了我校學(xué)生心理工作的順利開(kāi)展，對(duì)建設(shè)和諧校園有著積極的意義

（八）持續(xù)開(kāi)展公民道德教育和革命傳統(tǒng)教育

2015年10月11日我校組織開(kāi)展了一次富有意義的公民教育實(shí)踐活動(dòng)，活動(dòng)的主題是“提高農(nóng)民環(huán)衛(wèi)意識(shí)，推進(jìn)垃圾分類問(wèn)題的研究”。同學(xué)們先來(lái)到了區(qū)環(huán)衛(wèi)所，在該所工作人員的指導(dǎo)下，進(jìn)行了數(shù)據(jù)采集，了解贛榆區(qū)垃圾分類處理實(shí)際情況。隨后學(xué)生到青口鎮(zhèn)下口社區(qū)進(jìn)行了實(shí)地考察并向居民散發(fā)了宣傳材料。通過(guò)活動(dòng)，同學(xué)們的公民道德意識(shí)得到了進(jìn)一步的提高。

2014年12月11日我校舉辦了“社會(huì)主義核心價(jià)值觀”主題演講比賽。參賽選手緊緊圍繞社會(huì)主義核心價(jià)值觀，結(jié)合自身的生活和學(xué)習(xí)實(shí)際說(shuō)出他們?nèi)绾污`行社會(huì)主義核心價(jià)值觀。選手們以飽滿的熱情和富有感染力語(yǔ)言，鼓舞著在場(chǎng)的評(píng)委和聽(tīng)眾。這次演講比賽，激發(fā)了贛榆一中學(xué)子積極進(jìn)取、勇攀高峰的熱情，充分展示了我校學(xué)生奮發(fā)向上、勇往直前的的精神風(fēng)貌。

2015年10月8日我校組織的一支青年志愿者隊(duì)伍，來(lái)到我校的德育活動(dòng)基地——下口敬老院進(jìn)行慰問(wèn)?；顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)，志愿者給老人們表演了精彩節(jié)目，志愿者們兩人一組，負(fù)責(zé)和一位老人談心，陪老人們聊天，拉家常，給老人削水果，鋪床……像守護(hù)自己的親人一樣呵護(hù)老人，在行動(dòng)中傳承尊老愛(ài)老精神。老人們還拿出香蕉分享給每一個(gè)志愿者作為感謝，小小的院子里，掌聲此起彼伏，笑聲連連不斷，到處洋溢著歡樂(lè)的氣氛。

2015年4月10日，我校52名優(yōu)秀團(tuán)員代表來(lái)到抗日山烈士陵園，舉行“瞻仰革命先烈，重溫入團(tuán)誓詞”祭掃活動(dòng)，深情緬懷長(zhǎng)眠于此的偉大的革命烈士。在鮮艷的團(tuán)旗下，所有團(tuán)員高舉右拳，重溫入團(tuán)誓詞：“我志愿加入中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)，堅(jiān)決擁護(hù)中國(guó)共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)，遵守團(tuán)的章程，……”激昂的誓言在革命烈士陵園回蕩，洪亮的聲音告慰了先烈的英靈，表達(dá)了同學(xué)們的決心和信心。祭掃活動(dòng)結(jié)束后，全體青年團(tuán)員們又前往黑林鎮(zhèn)大樹(shù)村參觀劉少奇故居。在劉少奇故居內(nèi)，他們瞻仰了劉少奇銅像，一件件珍貴的革命遺物、一幅幅生動(dòng)的歷史圖片，鮮活地再現(xiàn)了劉少奇同志憂國(guó)憂民的高尚情操、大公無(wú)私的優(yōu)良品質(zhì)、艱苦樸素的優(yōu)良傳統(tǒng)以及他為黨和人民的事業(yè)奮斗終身的偉大情懷。

2015年8月30-31日，為紀(jì)念抗日戰(zhàn)爭(zhēng)暨世界反法西斯戰(zhàn)爭(zhēng)勝利70周年，教育和引導(dǎo)廣大師生深刻領(lǐng)會(huì)抗戰(zhàn)勝利的重大意義，踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀，實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的“中國(guó)夢(mèng)”，我校隆重舉行了“紀(jì)念抗日戰(zhàn)爭(zhēng)暨世界反法西斯戰(zhàn)爭(zhēng)勝利70周年”演講比賽。20名選手分別從不同的角度圍繞“勿忘歷史，振興中華”主題進(jìn)行了演講。通過(guò)此次比賽，廣大中學(xué)生深刻緬懷了抗戰(zhàn)英雄的光輝業(yè)績(jī)，弘揚(yáng)了愛(ài)國(guó)主義精神和民族精神，有利于深入推進(jìn)社會(huì)主義核心價(jià)值觀建設(shè)，增強(qiáng)青少年社會(huì)責(zé)任感和使命感。同學(xué)們紛紛表示要刻苦學(xué)習(xí)，發(fā)揚(yáng)艱苦奮斗精神，早日實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興。

德育工作是一項(xiàng)沒(méi)有盡頭的工作，雖然我們已經(jīng)取得了一定的成績(jī)，但在育人的道路上，我們將與時(shí)俱進(jìn)，開(kāi)拓創(chuàng)新，不斷開(kāi)創(chuàng)我校德育工作的新局面。

贛榆縣第一中學(xué) 2015年11月29日

育人為本 德育為先

黨的十八大報(bào)告把教育放在改善民生和加強(qiáng)社會(huì)建設(shè)之首，充分體現(xiàn)了黨中央對(duì)教育事業(yè)的高度重視和優(yōu)先發(fā)展教育的堅(jiān)定決心。報(bào)告對(duì)教育提出了一系列新要求、新論斷，其中 “把立德樹(shù)人作為教育的根本任務(wù)”是在黨的全國(guó)代表大會(huì)報(bào)告中首次提出，是我黨的重大政治宣示，令人精神振奮，倍受鼓舞。《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的意見(jiàn)》（中發(fā)?2004?16號(hào)），明確提出要堅(jiān)持育人為本、德育為先，為新形勢(shì)下進(jìn)一步學(xué)生思想政治教育工作指明了方向。

中華民族是重視德育和志趣高尚的民族。“立德”為我國(guó)古代所謂“三不朽”之一，《左傳》載有“太上有立德，其次有立功，其次有立言，雖久不廢，此之謂不朽”。意思是，人生最高的境界是立德有德、實(shí)現(xiàn)道德理想，其次是事業(yè)追求、建功立業(yè)，再次是有知識(shí)有思想、著書(shū)立說(shuō)。這三者是人生不朽的表現(xiàn)。把“立德”擺在第一位，是因?yàn)槿f(wàn)事從做人開(kāi)始?！耙荒曛?jì)，莫如樹(shù)谷；十年之計(jì)，莫如樹(shù)木；終身之計(jì)，莫如樹(shù)人”，《管子》中的這段話說(shuō)明我們的先賢已充分認(rèn)識(shí)到培養(yǎng)人才是長(zhǎng)遠(yuǎn)之計(jì)。德育為先也幾乎是我國(guó)歷代教育共同遵循的理念。

“培養(yǎng)什么人、怎樣培養(yǎng)人”，是我國(guó)社會(huì)主義教育事業(yè)發(fā)展中必須解決好的問(wèn)題。十八大報(bào)告提出要“立德樹(shù)人”，堅(jiān)強(qiáng)而有力地回答了這一事關(guān)黨和國(guó)家前途命運(yùn)的問(wèn)題，具有里程碑意義。它抓住了教育的本質(zhì)要求，明確了教育的根本使命，符合教育規(guī)律和人才培養(yǎng)規(guī)律，進(jìn)一步豐富了人才培養(yǎng)的深刻內(nèi)涵?！傲⒌聵?shù)人”要求我們必須堅(jiān)持德育為先。“德為才之帥?！钡率亲鋈说母?，是一個(gè)人成長(zhǎng)的根基。當(dāng)今我國(guó)正處于開(kāi)放的國(guó)際環(huán)境與多元文化的背景之中，而青年學(xué)生又正處在世界觀、人生 1