第一篇：職業(yè)咨詢師

職業(yè)咨詢師（顧問型）

工作描述：

職業(yè)咨詢師是針對個人的職業(yè)發(fā)展、性格、愛好等具體情況，通過測試、咨詢、診斷、規(guī)劃等方式，運用科學(xué)的測評工具，提供全面的信息、策略與方法，引導(dǎo)咨詢者客觀地認(rèn)識自己，了解自己的發(fā)展?jié)撃堋⒙殬I(yè)興趣、個人性格，調(diào)適自己的職業(yè)狀態(tài)，選擇適合自己的職業(yè)發(fā)展方向，制定合理的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃的專業(yè)人士。職業(yè)咨詢是一個交流的過程，分測評和咨詢兩部分，測評包括管理能力、社會愿望、行為風(fēng)格、職業(yè)興趣等方面，在具體的操作過程中，大致分三個步驟：

第一步測評，運用科學(xué)的測評工具，得出咨詢者的能力、興趣、愿望、性格等方面的測評報告；第二步結(jié)合測評報告和本人的背景信息（包括成長經(jīng)歷、教育經(jīng)歷、工作經(jīng)歷等），幫助咨詢者找出自己的核心競爭力；

第三步咨詢，有的放矢，詳盡的探討和分析咨詢者面臨的問題，及今后的方向和規(guī)劃。

每個人的職業(yè)生涯中，都會有一個非常困惑的時期，會陷入“看不清道路”的迷霧中，職業(yè)咨詢師就像鏡子一樣照亮并引導(dǎo)咨詢者看清自我，幫助他們擺脫困境，突破職業(yè)發(fā)展的瓶頸，為他們指點迷津的同時享受著由此帶來的成就感和好心情。

核心競爭力：

知識要求：職業(yè)咨詢師一般要求有碩士以上學(xué)歷。在知識結(jié)構(gòu)方面應(yīng)同時具備心理學(xué)、經(jīng)濟學(xué)、社會學(xué)和管理學(xué)等多方面的專業(yè)知識。

技能要求：熟悉各種測評工具和方法，有超強的溝通能力和分析問題、解決問題的能力、善于多渠道獲取信息并處理信息、具備良好的人際交往能力。

經(jīng)驗要求：從事過人力資源管理或企業(yè)管理等相關(guān)工作的經(jīng)驗；有對各行各業(yè)全面綜合的把握，能夠在一問一答之間調(diào)動自己的全部知識和經(jīng)驗的儲備；

職業(yè)素養(yǎng)：有豐富的閱歷和社會經(jīng)驗，以及超乎尋常的耐心，對人敏感，有親和力和高尚的職業(yè)道德，并具備保密意識和一定的創(chuàng)新思維。

職業(yè)現(xiàn)狀：

職業(yè)咨詢在我國可謂新生事物，目前還處在探索和研發(fā)階段，類似職業(yè)咨詢的機構(gòu)也屈指可數(shù)。據(jù)統(tǒng)計，當(dāng)前需要職業(yè)指導(dǎo)的潛在客戶主要有4類人員：下崗者，全國每年將近600萬人；新生勞動力，每年1200萬人，其中200萬為大學(xué)畢業(yè)生；農(nóng)村剩余勞動力1.5億人，其中有8000萬人在全國大中城市打工；在職職工，其中約有6000萬人面臨職業(yè)生涯發(fā)展困惑。由此可見，職業(yè)咨詢將成為未來咨詢業(yè)中最具競爭力的職業(yè)之一。正如有病看醫(yī)生，有職業(yè)問題就找職業(yè)咨詢師，這將成為人們自然而然的選擇，職業(yè)咨詢師的前景毋庸置疑。

風(fēng)險與回報：

由于職業(yè)咨詢在中國剛剛起步，大多數(shù)人對這一職業(yè)缺乏正確的認(rèn)識，有的人把職業(yè)咨詢看成是萬靈仙丹，期望職業(yè)咨詢師可以明確的告訴自己，今后的路左腳怎么邁，右腳如何走；也有人面對職業(yè)的困惑與盲從，寧可焦急地等待奇跡的發(fā)生，也不相信職業(yè)咨詢師的引導(dǎo)。這都是目前職業(yè)咨詢中遭遇的尷尬，也在某種程度上制約了職業(yè)咨詢的發(fā)展步伐。

職業(yè)趨勢：

發(fā)展路徑：職業(yè)咨詢師的入門應(yīng)從攻讀心理學(xué)或管理學(xué)的碩士研究生開始，或從事人力資源管理或企業(yè)管理，有相關(guān)的實踐經(jīng)驗，逐步進入職業(yè)咨詢領(lǐng)域。目前我國已有“職業(yè)指導(dǎo)師”資格培訓(xùn)，通過參加學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，拿到“職業(yè)指導(dǎo)師資格證書”也是跨進職業(yè)咨詢行業(yè)的敲門磚。

轉(zhuǎn)型機會：經(jīng)驗豐富的職業(yè)咨詢師可謂是“閱人無數(shù)”，大型公司的管理顧問、人力資源方面的專家都需要他們的知識和寶貴的經(jīng)驗。

第二篇：教育咨詢師職業(yè)解釋

什么是教育咨詢師

我國現(xiàn)有近七千萬學(xué)生、家長，并且還有超過3億人正在接受再就業(yè)培訓(xùn)、學(xué)歷深造等繼續(xù)學(xué)習(xí)，這些人均需要專業(yè)的教育咨詢服務(wù)。據(jù)專家預(yù)測，中國目前至少需要400萬專業(yè)的教育咨詢師才能緩解當(dāng)前的需求。

本著教育社會化——開創(chuàng)教育新局面的精神，全國婦聯(lián)授權(quán)上海易谷教育咨詢有限公司開展由全國婦聯(lián)人才開發(fā)培訓(xùn)中心頒發(fā)職業(yè)資格研修證書、相關(guān)教育機構(gòu)認(rèn)可的《教育咨詢師》培訓(xùn)業(yè)務(wù)。

一.教育咨詢師簡介

學(xué)習(xí)型社會、和諧社會催生新興職業(yè)：教育咨詢師。教育咨詢師，是學(xué)生的導(dǎo)師,指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)；是家長的顧問，為家庭教育提供咨詢；是教師的教練，引導(dǎo)教師專業(yè)發(fā)展；是成人學(xué)習(xí)的設(shè)計師，規(guī)劃終身學(xué)習(xí)課程。教育咨詢，作為一種新興專業(yè)技能，是以應(yīng)用教育心理學(xué)、神經(jīng)語言程序?qū)W為基礎(chǔ)，并與教育實踐相整合，從而實現(xiàn)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣、提升學(xué)生學(xué)習(xí)技能、促進學(xué)生身心健康；提升教師教學(xué)水平、增強教師學(xué)習(xí)指導(dǎo)能力；改善親子教育，促進家庭和諧；倡導(dǎo)終身學(xué)習(xí)，激發(fā)潛能，優(yōu)化生涯發(fā)展。職業(yè)分類:本職業(yè)根據(jù)服務(wù)對象的差異，共分三個類別：學(xué)前教育咨詢師——為學(xué)齡前兒童及家長提供教育咨詢服務(wù)；中小學(xué)教育咨詢師——為中小學(xué)生及家長提供教育咨詢服務(wù)；成人教育咨詢師—— 大中專院校及成人提供教育咨詢服務(wù)。

二.教育咨詢師執(zhí)業(yè)能力

1、學(xué)習(xí)診斷為來訪者提供專業(yè)的學(xué)習(xí)診斷，通過檢測學(xué)生學(xué)習(xí)類型、學(xué)習(xí)目標(biāo)、記憶方法、學(xué)習(xí)心略、時間管理、應(yīng)試技能、學(xué)習(xí)潛能等多項學(xué)習(xí)內(nèi)在因素。并在此基礎(chǔ)上，根據(jù)學(xué)習(xí)診斷結(jié)果，提供專業(yè)的學(xué)習(xí)指導(dǎo)。

2、學(xué)習(xí)指導(dǎo)調(diào)整來訪者潛意識學(xué)習(xí)動機、學(xué)習(xí)信念、學(xué)習(xí)心略，更新來訪者的學(xué)習(xí)認(rèn)知，增強來訪者的學(xué)習(xí)熱情與積極性，幫助來訪者掌握正確的學(xué)習(xí)方法，提高來訪者學(xué)習(xí)技能。同時改善來訪者心理素質(zhì)，完善健全人格，開發(fā)潛能，增強自我調(diào)整、自我更新的能力。

3、學(xué)習(xí)規(guī)劃幫助來訪者全面了解自我優(yōu)勢智能和職業(yè)人格，發(fā)現(xiàn)自己志趣愛好，進而選擇適合自身的發(fā)展方向，科學(xué)地制定生涯規(guī)劃。

4、家庭教育咨詢提供家庭教育指導(dǎo)服務(wù)，幫助家長改善親子關(guān)系、認(rèn)識學(xué)習(xí)、認(rèn)識教育，成為子女教育優(yōu)秀的“學(xué)習(xí)教練”，并為家長自我教育、自我發(fā)展提供學(xué)習(xí)咨詢。

三.教育咨詢師認(rèn)證對象

1、教育工作者教育咨詢師認(rèn)證有利于教師豐富自己的知識結(jié)構(gòu)，提升教學(xué)水平，增強學(xué)習(xí)指導(dǎo)能力，促進專業(yè)化發(fā)展。

2、學(xué)生家長學(xué)生家長通過學(xué)習(xí)既可自己當(dāng)孩子的“老師”又可進一步了解孩子該選擇什么樣的家教，如何與老師溝通，知己知彼地配合孩子的學(xué)習(xí)和制定學(xué)業(yè)規(guī)劃和職業(yè)規(guī)劃。

3、心理咨詢師、職業(yè)規(guī)劃師、培訓(xùn)師等社會工作者社會上存在龐大的從事心理咨詢、職業(yè)規(guī)劃、培訓(xùn)等工作群體，在這部分的工作群體當(dāng)中，即使多數(shù)持有心理咨詢師、職業(yè)規(guī)劃師、培訓(xùn)師等資格證書，他們工作的最終核心仍是要面對學(xué)生，仍是要回歸教育咨詢。從工作的實際需要來看，他們渴望接受教育咨詢的專業(yè)訓(xùn)練。

4、家教、補習(xí)從業(yè)人員社會力量辦學(xué)機構(gòu)工作人員，以及家教、補習(xí)從業(yè)人員，需要掌握專業(yè)的學(xué)習(xí)診斷、學(xué)習(xí)指導(dǎo)技能，從而提升工作成效。

5、企業(yè)員工援助人員解決員工終身學(xué)習(xí)問題、情感問題、子女學(xué)業(yè)等問題。

6、社會個體教育咨詢師將豐富自身的知識結(jié)構(gòu)，拓寬自身的職業(yè)道路。通過專業(yè)的學(xué)習(xí)更加清晰的了解自身的學(xué)習(xí)特點和職業(yè)取向，最大限度發(fā)揮自己的長處，進而找到專業(yè)和職業(yè)的取向點。對個體而言既節(jié)省了時間，縮短了成功的歷程，又找準(zhǔn)了切合自身實際的定位，使個人價值得到最大化的發(fā)揮。同時，通過學(xué)習(xí)又掌握了一項技能，在求職的道路上增加了選擇面，提升競爭力。

四.教育咨詢師就業(yè)前景系統(tǒng)、全面的參加教育咨詢師培訓(xùn)與認(rèn)證并取得證書的學(xué)員，將在以下行業(yè)發(fā)揮專業(yè)化特長：

1、學(xué)習(xí)指導(dǎo)：為孩子升級思維方式、釋放大腦潛力、成功完成學(xué)習(xí)提供專業(yè)的一站式服務(wù)。具體是幫助孩子更新學(xué)習(xí)認(rèn)知、優(yōu)化學(xué)習(xí)心法、提高學(xué)習(xí)技能，同時為孩子定制發(fā)展課程，豐富教育資源，使孩子變成優(yōu)秀，并從優(yōu)秀跨向卓越。

2、學(xué)習(xí)規(guī)劃：幫助每一個孩子全面了解自我優(yōu)勢智能，發(fā)現(xiàn)自己志趣愛好，選擇適合發(fā)展方向，并在此基礎(chǔ)上科學(xué)地制定學(xué)習(xí)規(guī)劃。

3、家長教練：依托豐富教育資源及自身專家系統(tǒng)，為家長、學(xué)生提供教育信息咨詢。比如命題研究、招生信息、學(xué)校評估等等。同時，提供家庭教育指導(dǎo)服務(wù)，幫助家長認(rèn)識學(xué)習(xí)、認(rèn)識教育、成為優(yōu)秀的“學(xué)習(xí)教練”。

4、學(xué)校專、兼職教育咨詢工作：針對不同的學(xué)校、不同的學(xué)生設(shè)計不同的學(xué)習(xí)指導(dǎo)方案，并建立指導(dǎo)檔案。同時指導(dǎo)教師、家長建構(gòu)符合學(xué)生發(fā)展的教育環(huán)境和家庭環(huán)境，一同促進學(xué)校教育咨詢工作的有效開展。

5、創(chuàng)辦教育咨詢工作室：教育咨詢師具有豐富的知識和對各種教育體系、培訓(xùn)項目的充分認(rèn)識，并對個人、機構(gòu)、商務(wù)組織和媒體的教育培訓(xùn)需求作出分析，進而提供經(jīng)驗、知識和客觀指導(dǎo)，消除咨詢者的盲目性，規(guī)避教育投資風(fēng)險。

6、教育專欄撰稿人：在平面和網(wǎng)絡(luò)媒體擔(dān)任教育專欄撰稿人，為媒體撰寫各類教育資訊，撰寫各類教育熱點文章，解答觀眾關(guān)心的教育焦點問題。

7、在商務(wù)領(lǐng)域工作：協(xié)助單位領(lǐng)導(dǎo)制定員工培訓(xùn)計劃，對人才構(gòu)架提出專家性意見，對所聘教師的培訓(xùn)（企業(yè)內(nèi)訓(xùn)）過程開展監(jiān)督、指導(dǎo)以及企業(yè)員工心理援助工作。

8、在教育集團擔(dān)任教育顧問：負(fù)責(zé)為中外客戶介紹、制定、提供科學(xué)的培訓(xùn)項目、課程及計劃；為國內(nèi)學(xué)生出國留學(xué)提供全面指導(dǎo)。

9、在研究領(lǐng)域從事教育研究：少數(shù)教育咨詢師可向研究項目方面發(fā)展，這些項目能為政府制定教育發(fā)展規(guī)劃、建設(shè)學(xué)習(xí)型社會提供參考。

如何給我們的職業(yè)(教育咨詢師)定位？

學(xué)生的學(xué)業(yè)水平，一直是家庭教育、學(xué)校教育和社會關(guān)注的焦點。無論是重點學(xué)校還是普通學(xué)校，學(xué)生很少接受學(xué)習(xí)方法訓(xùn)練，對學(xué)習(xí)的認(rèn)知多數(shù)以考試成績?yōu)榛A(chǔ)，而對自己的學(xué)習(xí)風(fēng)格、學(xué)習(xí)類型、學(xué)習(xí)心略、學(xué)習(xí)潛能等的認(rèn)知相對匱乏。于是或多或少總有部分學(xué)生發(fā)生學(xué)習(xí)偏差，厭學(xué)、偏科、學(xué)習(xí)焦慮、學(xué)習(xí)困難等等。學(xué)校和家長都致力于這個問題的研究和探討，但多數(shù)拘泥于傳統(tǒng)的“學(xué)習(xí)偏差”調(diào)適方法，家教、補習(xí)，往往難以取得期望的效果。教育咨詢師，通過科學(xué)的學(xué)習(xí)心理診斷、專業(yè)的學(xué)習(xí)指導(dǎo)，幫助孩子更新學(xué)習(xí)認(rèn)知、優(yōu)化學(xué)習(xí)心略、提高學(xué)習(xí)技能，同時為孩子定制發(fā)展課程，豐富教育資源，促進孩子全面發(fā)展。伴隨經(jīng)濟全球化的多元文化，傳統(tǒng)家庭教育的影響力正逐步減弱。同時，生活節(jié)奏的加快，越來越多的家長面臨工作壓力而無暇管教子女或采取簡單粗暴的管教方式。不和諧家庭教育觀念和教育方式，給正在成長中的孩子們造成不良后果，孩子對家長的不滿或是對學(xué)習(xí)的厭惡導(dǎo)致他們在社會不良場所如網(wǎng)吧、游戲廳等尋求寄托或安慰，從而游離于學(xué)校和家長的管理之外。教育咨詢師提供家庭教育指導(dǎo)服務(wù)，幫助家長改善親子關(guān)系、認(rèn)識學(xué)習(xí)、認(rèn)識教育、成為合格的“學(xué)習(xí)教練”，并為家長自我教育、自我發(fā)展提供學(xué)習(xí)咨詢。

那么，什么才是教育咨詢師呢？

一.教育咨詢師職業(yè)定義

1、是學(xué)生的導(dǎo)師,指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)；

2、是家長的顧問，為家庭教育提供咨詢；

3、是教師的教練，引導(dǎo)教師專業(yè)發(fā)展；

4、是成人學(xué)習(xí)的設(shè)計師，規(guī)劃終身學(xué)習(xí)課程。

二.教育咨詢師工作內(nèi)容

1、學(xué)習(xí)診斷

為來訪者提供專業(yè)的學(xué)習(xí)診斷，檢測學(xué)生學(xué)習(xí)類型、學(xué)習(xí)目標(biāo)、記憶方法、學(xué)習(xí)心略、時間管理、應(yīng)試技能、學(xué)習(xí)潛能等多項學(xué)習(xí)內(nèi)在因素。同時，根據(jù)學(xué)習(xí)診斷結(jié)果，提供專業(yè)的學(xué)習(xí)指導(dǎo)。

2、學(xué)習(xí)指導(dǎo)

調(diào)整來訪者潛意識學(xué)習(xí)動機、學(xué)習(xí)信念、學(xué)習(xí)心略，更新來訪者的學(xué)習(xí)認(rèn)知，增強來訪者的學(xué)習(xí)熱情與積極性，幫助來訪者掌握正確的學(xué)習(xí)方法，提高來訪者學(xué)習(xí)技能，同時提高來訪者心理素質(zhì)，完善健全人格，開發(fā)潛能，增強自我調(diào)整、自我更新的能力。

3、學(xué)習(xí)規(guī)劃

幫助來訪者全面了解自我優(yōu)勢智能和職業(yè)人格，發(fā)現(xiàn)自己志趣愛好，選擇適合發(fā)展方向，科學(xué)地制定生涯規(guī)劃。

4、家庭教育咨詢

提供家庭教育指導(dǎo)服務(wù)，幫助家長改善親子關(guān)系、認(rèn)識學(xué)習(xí)、認(rèn)識教育，成為合格的“學(xué)習(xí)教練”，并為家長自我教育、自我發(fā)展提供學(xué)習(xí)咨詢。

第三篇：職業(yè)咨詢師工作職責(zé)

職業(yè)咨詢師工作職責(zé)

1、進行個體與團體咨詢，以幫助來訪者理清生活或職業(yè)生涯目標(biāo)

2、實施測驗并作解釋，以評估來訪者的職業(yè)能力、職業(yè)興趣、職業(yè)人格特征等，由此確定其生涯選擇

3、通過見習(xí)與實習(xí)等，鼓勵來訪者參與試探性的職業(yè)活動

4、利用職業(yè)生涯規(guī)劃體系與職業(yè)信息系統(tǒng)，協(xié)助來訪者更加了解工作世界

5、協(xié)助發(fā)展個性化的職業(yè)生涯規(guī)劃

6、傳授尋找職業(yè)的策略與技能，并協(xié)助來訪者撰寫履歷表和求職報告

7、為學(xué)校統(tǒng)合就業(yè)安置方案，并提供工作適應(yīng)的咨詢

8、為教師和學(xué)生父母提供咨詢

9、熱愛學(xué)院職業(yè)咨詢工作，愿意為學(xué)院職業(yè)咨詢工作的開展奉獻時間和精力，恪守道德規(guī)范

10、職業(yè)咨詢師必須持證上崗，必須接受過系統(tǒng)的職業(yè)咨詢專業(yè)培訓(xùn)，能為學(xué)生提供個別輔導(dǎo)

11、職業(yè)咨詢師要遵循“尊重理解、真誠保密、助人自助”的輔導(dǎo)原則，認(rèn)真做好來訪者的接待工作，完成咨詢記錄

12、守時守信，熱情服務(wù)，為學(xué)生提供職業(yè)咨詢服務(wù)，努力維護學(xué)院咨詢室的聲譽

13、職業(yè)咨詢師要嚴(yán)格遵循保密原則。對來訪者有關(guān)資料、案例予以保密；單獨保管，不列入學(xué)院有關(guān)檔案，不將來訪者的案例作為談話資料。在因?qū)I(yè)和教育需要進行案例討論，或采用案例進行教學(xué)、科研、寫作等工作時，應(yīng)隱去所有可能會辨認(rèn)出來訪者的有關(guān)信息（在得到來訪者的書面許可的情況下可以例外）

14、職業(yè)咨詢師應(yīng)認(rèn)識到自身的局限性，對自己能力范圍外的個案，應(yīng)及時做好轉(zhuǎn)接工作

15、危機干預(yù)：在職業(yè)咨詢過程中，如果發(fā)現(xiàn)來訪者有危害其自身和危及社會安全的情況，職業(yè)咨詢師有責(zé)任立即采取必要的措施，防止意外事件的發(fā)生（必要時應(yīng)通知有關(guān)的上級主管部門）

16、心理咨詢師應(yīng)保持自身情緒的穩(wěn)定與身心健康，在自身處于極度的情緒波動狀態(tài)時，應(yīng)避免接待來訪者

第四篇：心理咨詢師與職業(yè)生涯規(guī)劃

心理咨詢師與職業(yè)生涯規(guī)劃

作為資深心理咨詢師，張麗十余年來一直都做著“科學(xué)+藝術(shù)”的工作。她在心理咨詢師執(zhí)業(yè)過程中，不斷汲取著“營養(yǎng)”，利用持續(xù)的“充電”來穩(wěn)步提升自己的實戰(zhàn)技能水平。在談到收獲頗豐的心理咨詢師繼續(xù)教育精品課程――中國社科院心理學(xué)在職研究生課程班學(xué)習(xí)，張麗感慨萬千，直言獲益匪淺。“及時補充職業(yè)生涯規(guī)劃的知識和技能，對于一名心理咨詢師來說，將會令自己體驗到意想不到的豐富人生體驗。”

知識大爆炸時代，僅有知識是不夠的張麗介紹，在踏進自己咨詢室的來訪者中，雖然很多并不是主要帶著職業(yè)生涯規(guī)劃這個問題來的，但在心理咨詢過程中，她驚奇地發(fā)現(xiàn)有職業(yè)生涯困惑的個案為數(shù)還真不少。

她直言，當(dāng)初選擇學(xué)習(xí)職業(yè)生涯規(guī)劃時，是真的考慮到該給自己心愛的職業(yè)“充電”了。“心理咨詢師是一個需要不斷補充知識、不斷學(xué)習(xí)技能方法的職業(yè)。而心理咨詢師參加職業(yè)生涯規(guī)劃培訓(xùn)，則不僅可以幫助自己了解到各類職業(yè)的知識，對自己做心理咨詢有所幫助；而且還可以將職業(yè)生涯規(guī)劃課程中具體可操作的技能和方法提供給急盼了解自己的來訪者，幫助他們認(rèn)清自我，不斷探索和發(fā)展自身潛能，正確把握人生方向，創(chuàng)造成功的人生。”

在對自己的臨床數(shù)據(jù)進行細(xì)致認(rèn)真地統(tǒng)計分析后，張麗得出，有三分之一的心理困擾是因為壓力引起的。“壓力有情感上的原因，同時也有職業(yè)生涯規(guī)劃的不夠清晰。”

張麗介紹，在接待的許多來訪者中不乏有企業(yè)優(yōu)秀人才、精英，在出國讀MBA或于國內(nèi)深造后，發(fā)現(xiàn)自己的職業(yè)瓶頸依然存在，在很長一段時間里遲遲找不到突破瓶頸的方法，引起了心靈上的困惑、焦慮與迷茫。

“中國入世后，人才競爭日趨國際化，面臨前所未有的壓力，近年來，隨著社會的發(fā)展，人們文化素質(zhì)的提高，很多人都想施展才華，成就事業(yè)。可是畢竟社會的發(fā)展速度很快，知識大爆炸時代的競爭壓力、信息量日益激增，人們僅僅運用知識也未必能在社會競爭中取得優(yōu)勢的地位。一些不能體察時代變遷和環(huán)境變化的人，往往會手忙腳亂、不知所措，從而在自己的職業(yè)過程中緊張不安、不知道何去何從。因此，生存在這樣一個時代中的我們要學(xué)會了解自己，學(xué)會選擇、策劃自己和他人人生的學(xué)問。”

“美國的職業(yè)生涯規(guī)劃很值得我們中國人學(xué)習(xí)。”張麗說，在美國，職業(yè)生涯規(guī)劃從4歲時便開始了；而在中國，從小學(xué)到中學(xué)，從中學(xué)到大學(xué)，人們對為什么選擇這個專業(yè)？自己喜歡的到底是什么？人生目標(biāo)是什么？……許多事情上的規(guī)劃都很模糊與被動。張麗指出，中國人在職業(yè)生涯規(guī)劃不夠清晰、主動、堅定的情況下，那些學(xué)習(xí)能力比較強的人或許人生之路會走的順利些，而如果學(xué)習(xí)能力差些，人生之路便會布滿曲折與荊棘。

“人從一開始有職業(yè)生涯規(guī)劃的理念，至少能了解、策劃自己，自我效能（社會認(rèn)可度、成就感、愉悅感、接近目標(biāo)的程度）也會隨著規(guī)劃的堅定與清晰而不斷提高。像一些具體的操作方法。比如彩虹決策分析圖、自我效能分析、職業(yè)類型與社會環(huán)境和諧度等。通過這些具體的方法，不僅心理咨詢師、人力資源、教師等可以掌握幫助來訪者了解自己，普通人通

過學(xué)習(xí)，也將掌握到具體可行的?周密細(xì)致觀察周圍環(huán)境、科學(xué)挖掘直達(dá)成功資源?的自助式職業(yè)生涯規(guī)劃實戰(zhàn)技能。”

“你不可能同時擁有80%的經(jīng)理角色和80%的丈夫角色”

在談到在培訓(xùn)班上學(xué)習(xí)到的具體職業(yè)生涯規(guī)劃方法時，張麗提到印象最深的是“彩虹決策分析圖”。

接受完培訓(xùn)沒多久，張麗便在自己的咨詢室接待了這樣一位來訪者。“來訪者是一位牢騷滿腹的妻子。她一直以為自己對丈夫已經(jīng)做出了巨大的努力與貢獻，而當(dāng)我與她一起將彩虹圖畫出來之后，妻子目瞪口呆。此時的她才發(fā)現(xiàn)，作為職業(yè)女強人的她，實際上已經(jīng)沒有精力再在生活中作為妻子為她的丈夫付出很多，那些?抱怨?其實只是空穴來風(fēng)。”

“實際上，許多來訪者的壓力來自角色上的沖突，也就是說來訪者在某一階段的職業(yè)生涯規(guī)劃很模糊、不確定，但是這種角色沖突他們自己往往并不清晰。”

張麗還曾經(jīng)接待過一位來訪者。

男性，處于30-35歲的創(chuàng)業(yè)期，他認(rèn)為自己在公司里80%時間是經(jīng)理角色，而在生活中80%的時間是丈夫角色。張麗在協(xié)助他做了彩虹決策分析圖后，丈夫才意識到自己目前正處于創(chuàng)業(yè)期，即便是在回到家后，實際上大部分的時間也是在思考著工作上的事，而丈夫角色的占比并沒有達(dá)到80%。

人生的每個階段或不同的階段，由于精力和時間的有限，人們也不可能選擇兩個角色作為職業(yè)生涯的規(guī)劃重頭，生存在如今競爭加大的社會中的人更不例外。處于創(chuàng)業(yè)期的人們在工作和生活角色上的沖突會越來越劇烈時，清晰地意識到“魚與熊掌不可兼得”的至理名言。在遇到上述職業(yè)生涯規(guī)劃困惑的丈夫，要想清晰地規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，張麗建議可以與妻子達(dá)成共識，看是以追求事業(yè)上設(shè)定的目標(biāo)作為共同目標(biāo)，還是以放棄自己的人生目標(biāo)而選擇互相陪伴。

一個有職業(yè)生涯規(guī)劃、定位和目標(biāo)的人，和一個沒有職業(yè)生涯規(guī)劃、定位和目標(biāo)的，走過同樣的人生，成就的事業(yè)也絕對不會相同。人生如同蓋房，也需要有目標(biāo)，只有樹立了明確的目標(biāo)，才可能向著目標(biāo)的方向努力，才能有意識地收集有關(guān)材料，創(chuàng)造條件，使自己獲得成功。張麗建議，當(dāng)你在職業(yè)生涯規(guī)劃上出現(xiàn)困惑時，也不必慌張，不訪求助心理咨詢師的幫助。“心理咨詢師可以運用彩虹決策分析圖等職業(yè)生涯規(guī)劃課程中教授的具體方法，幫助來訪者很清晰地看到自己都扮演了哪些角色，那些角色的占比實際上是怎樣的，該如何選擇和策劃自己的職業(yè)生涯。”

第五篇：心里咨詢師職業(yè)資格考試學(xué)習(xí)總結(jié)

因為獲得一等獎學(xué)金的緣故，負(fù)責(zé)宣傳的老師讓寫一寫學(xué)習(xí)的體會。

一、書要細(xì)看兩遍，知識點用筆劃出來，理解后記憶，注意運用記憶的規(guī)律，考前一定要集中記憶一下，每一遍都要跟習(xí)題結(jié)合起來；

二、習(xí)題一定要多做幾遍，做幾遍自己掌握，如果錯的太多，就得反復(fù)做，習(xí)題上的內(nèi)容一般是重點知識，最好在書上劃出來；做練習(xí)題時最好用excel做個答卷紙，打印出來，這樣做的目的一是省事，二是因為錯題一般總是那幾道，再復(fù)習(xí)時只看錯題就行了，可節(jié)約很多時間。

三、要注意區(qū)別混淆，書上有很多知識點相近，極易混淆，一定要把它寫出來，很容易就記住了。如強迫思維與強制性思維，等。

四、要善于歸納總結(jié)，這一點對做技能題很重要，做案例時是有規(guī)律可循的，最好自己總結(jié)一下。

五、做問答題我是按根據(jù)三原則判斷、是否典型癥狀、自知力情況、時程、原因、程度這個順序答的。

六、有時間的按順序把書上的標(biāo)題要點抄一遍，對于幫助區(qū)分和記憶很有幫助。如常見心里的癥狀，分認(rèn)知障礙情感障礙，認(rèn)知障礙分感知障礙思維障礙注意記憶與智能障礙和自知力障礙，再細(xì)分。

七、把幾個測驗按類別及書上的標(biāo)題比較一下，有些指標(biāo)、特點一經(jīng)比較很容易記憶和區(qū)分。

啰嗦了這么多其實就幾個字，看書、做題，總結(jié)，區(qū)分。

順便說一下，我從09年7月分開始看書，11月份參加國家職業(yè)資格鑒定考試，考試通過并獲得華夏一等獎學(xué)金；我喜歡早起看書，頭腦清晰，周圍安靜，當(dāng)然這要根據(jù)自己的生理習(xí)慣了。

希望對你能有些幫助，祝你成功！