第一篇：讀書心得很用用

讀《第五十六號教室的奇跡》心得

語文教研組袁恒

絕大多數人讀到雷夫老師的故事時，都會被那些充滿責任與愛的點點滴滴所感動，會對這位優秀的小學老師心懷敬意。如果有幸遇到這樣的一位老師，也許人生就會改寫！有多少人讀完這本書會發生這樣的慨嘆呢？第56號教室為什么與眾不同？班風如此特別？因為他以信任為基礎，因為用積極的態度與耐心來面對問題，更因為他側重于人品性的培養！

一個優秀的老師，應該是一個有愛心、有耐心和有智慧的老師，雷夫老師就擁有這一切素質。雷夫老師在書中明確提出了教育的真正意義是讓學生成為一個更好的人，老師的責任是要不斷挖掘學生的潛力，幫助學生形成良好的品格。雷夫老師不僅僅是要倡導重視學生的品格培養，他的目的更是要掀起一場教育的革命，愛心需要自己的辛勤勞動去澆灌，愛心更需要對他人的那份責任心，愛心不只是言語的承諾，更是承諾之后的身體力行。這份奇跡，是雷夫用愛心在傾心澆灌。從教室里的那把火開始，他的印象已經深深停留在孩子的腦海；從他平時教導孩子的學習方法，可見他常常為孩子思考；從他平時利用活動教導孩子去理財，可知雷夫時刻關注孩子的健康成長；從他教導孩子從小事開始管理，可見雷夫的真正熱誠的內心等等，一件一件的事情，都非常具有教育意義。以信任為基礎、以道德發展的六階段為指導、以各種游戲為輔助工具。雷夫倡導“沒有害怕的教育”和彼此信任，他反復強調知識本身就是最好的獎品，他運用了“道德發展六階段”理論：“我不想惹麻煩---我想要獎賞---我想取悅某人---我要遵守規則---我能體貼別人---我有自己的行為準則并奉行不悖。”這六個階段的總結真是太精辟了，我會努力向雷夫學習！

他在教學中，培養孩子終身閱讀的習慣，注重寫作的培養，在游戲中學習數學，他讓學生熱愛地理和歷史，和學生一起做實驗，培養學生音樂和美術的修養，熱愛運動，學會管理自己的財務。所有這些，看似和普通的老師沒什么兩樣，但在每項教育活動中，都充滿了雷夫的智慧和激情，學生和他在一起快樂無憂，每項學習學生們都投入極大的熱情，尤其是演莎士比亞的戲劇和旅行這兩項活動，更是讓學生們全情的投入和無限的熱愛。

我很贊同雷夫老師的理念，比如，讓孩子愛閱讀，大人親自給孩子指導，善

用圖書館? 很羨慕美國的孩子，上學的功課簡單，可是課外功課豐富。班級旅行，排練莎士比亞話劇?讓孩子在這些活動中鍛煉了能力，培養了良好的品格。讓孩子接受教育的目的原本是要“讓孩子獲得找到幸福的能力”。可我們的教育目的，則成了學生的升學率，學生的分數，沒有幾個學校去關注學生的品格與能力。中國的教育體制，確實應該改改了。為了讓孩子成為優秀的好學生，首先要我們的教師素質需要提高，這并非一朝一夕就可以完成的，所以我們還是需要靠自己。最為重要的一點是，雷夫讓我們做老師的明白了什么是教育的本質。只有當我們明白了教育的本質，我們才能不迷茫。我們才可以更好的培養學生，讓他們成為真正愛學習的天使。不再是被人強迫的去接受那些本可以給孩子們帶來充實感的知識。其實孩子都是愛學習的，都是有上進心的。為什么我們現有的教育制度下沒有培養出那么多奇跡？錯不在孩子身上，是我們自己做得不夠好。雷夫老師用一年的時間創造了改變學生一生的奇跡。書中處處傳遞給我們雷夫作為老師的信念：“要達到真正的卓越是要做出犧牲的，需要從錯誤中汲取教訓的同時付出巨大的努力。畢竟，教育無捷徑。”

第56號教室之所以特別，不是因為它擁有了什么，反而是因為它缺乏了某樣東西——這里沒有害怕。翻開這本書，我仿佛跟著雷夫老師走進了那間又小又破的56號教室，看著他把“品格”、“付出”、“謙遜”、“支持”傳達給學生，是他，讓學生生活在一個不必“害怕”的凈土，讓學生的特長得以發揮，讓學生的缺點得以改正。雷夫老師用自己對于教育的熱忱感染了一屆又一屆的學生，使他們步入成功，終生受益。雷夫老師用信任取代恐懼，做孩子可以信賴的依靠，講求紀律、公平，并且成為孩子的榜樣。雷夫將此內容做開篇，可見消除恐懼對學生是多么的重要，但這恰恰也是幾乎所有老師都存在的問題。在成為一名教師之前就有人告訴我：“要能鎮得住學生”，這也成為我后來做老師的一條原則。隨著教齡的增長，我越來越深刻的感受到“鎮得住”絕不能依靠學生對教師的恐懼。作為教師愛孩子、懂得孩子的心理、遵循教育規律是何等的重要。愛心、耐心、信任、智慧，擁有了這些同樣可以成為“鎮得住”學生的老師。信任才最寶貴，有了信任，才可以談教育。我覺得，讓孩子免于恐懼，是56號教室奇跡的根源。捧著書細看，我的心靈一次次受到震撼。透過這些淺顯通俗的語言，我看到了一個將教育作為自己終生事業，并沉醉其中的教師，正如他自己所說的那樣：

“一旦成功，它帶給我的滿足感，足以補償這個瘋狂的教育界給我的心痛、頭痛、以及微薄的薪資。”當看到雷夫老師的一名學生說：“老師會把我們不會的問題講上500遍”時，我真的非常感動。多么有耐心有愛心的一位老師呀！學生的問題，也許是很小的一個知識點，也許是老師已經講過很多很多遍的，也許是學生根本沒注意聽才不明白的，而雷夫老師，不問任何原因，只要學生不明白，就講到明白為止。說來容易，但如果是一個很簡單的問題，總是無數次的重復，任誰都會生厭了吧。什么是真正的教育？雷夫老師認為 “我的工作不是拯救孩子的靈魂，而是提供機會讓他們拯救自己的靈魂”；“基于信任，激發孩子對自身的高要求才是根本”，這些與蘇霍姆林斯基指出的“只有能夠激發學生進行自我教育的教育，才是真正的教育”，真是異曲同工，殊途同歸。

《第五十六號教室的奇跡》使我明白:一名好教師，在他的教室里要有課程意識。雷夫老師的五十六號教室充盈著課程。這個課程是結合教材的學習給我們師生發展設置了一個向上發展的臺階，有利于我們更好的進入學科的學習。對雷夫老師設置的課程中，我對他設置的閱讀課程和寫作課程較感興趣。

1、閱讀課程，愛上閱讀，它是生活的基石，通過閱讀和世界聯系起來。雷夫開發的閱讀課程與行政推行的閱讀是完全不同的。從內容的選取、評估等方面都是屬于自已的創造，雷夫的閱讀側重于學生一生的發展，因閱讀而擁有美好的人生。

2、寫作課程，雷夫的寫作課程非常系統。特別是雷夫的閱讀心得的設計，簡直就是一個作文寫作的思維訓練。在寫作課程上滲透了終身發展的思想，也滲透了雷夫精確性訓練有素的要求。雷夫有一項處罰是恐怖重寫，訓練學生第一次做到正確的書寫。這也是蘇霍姆林斯基強調的有效學習的重點。

讀完這本書，我特別感覺到雷夫工作量很大，雷夫老師說過，“當一位好老師是世上最難的工作。”一個好老師需要智慧，需要激情，需要耐性，需要愛。他那“魔鬼式訓練”、學習“八法則”——解釋、示范、模仿、重復、重復、重復、重復、再重復，都是建立在犧牲自己的休息時間上的！出于對學生的那份愛的基礎之雷夫的教學工作似乎涵蓋了除技術性學科，如音樂美術外的所有課程。“凡是值得做得事情，就值得好好做。”這是第五十六號教室的班訓，我想也是雷夫的行事準則。雷夫和我們一樣也有痛苦和想要屈服的時候，但每當這時雷夫回想起他的學生珍妮給她的信，感謝他為孩子們建造的“避風港”，因此他又打

起了精神。雷夫作為教師已經做到了極致，他用全部的愛、青春和生命獻給了在56號教室讀書的孩子們。

在這本書上，雷夫老師寫了許多教育學生的方法。其中有的對于我的日常教學是很有啟發意義的，有的與中國教育現狀還有一定差距，操作起來會有困難。不過，雷夫老師對于社會的責任心，對于教育的熱心，對于學生的愛心一直感染著我，只要心中有學生，再加上好的教育方式，培養出品學兼優的學生就不是奇跡。

第二篇：CF各種心得很全

CF各種心得很全

CF綜合心得[精華版]，心態問題

不管什么事，都要冷靜，沖動是魔鬼。保持良好的心態，你的槍才會穩，才夠準。不要一碰面就不知所措，要迅速的找好掩體。如果對方的位置非常有利，而且火力有猛。這是，隊長要果斷的下達撤退的命令。不要戀戰，迅速的撤退，改變方案。

二，注意一些壞習慣

1，有的人非常節約子彈，在那槍林彈雨的時刻，他還打兩槍，換一下子彈。大家想想，當你換子彈時不知道挨了多少槍。而且你在換子彈時，給了敵人一絲空隙，讓敵人反撲。所以換子彈要講究時機和位置。如果當時太激烈了，小弟認為不如直接在拾一桿槍，時間還快些。

2，亂跳，亂卡位

有時候，隊友之間不默契，不知道在你躲避子彈是會讓身后的隊友挨槍，尤其要保護好狙擊手。小弟認為狙擊手是非常重要的，往往決定著勝負。你的亂跳會卡住隊友的位置，導致隊友死亡。

3亂扔雷

CF中，雷的威力非常大。往往兩個雷就可以炸死對方的3到4個人。要把握好雷的落點。要分散落點，不要密集的扔，同時還有可能炸死自己人。不要亂扔閃光彈，因為有可能閃到自己的隊友。要扔到百分之百損人利己的地方去。煙霧彈的用處也不小。它可以掩護你門的前進方向，讓敵人把握不住你門的戰術。同時，煙霧彈發出的聲音可以掩蓋你們的腳步聲，讓敵人不知道你們的意圖。

三，信任與配合彼此間的信任才能取得勝利。.隊友包抄時，用強大的火力掩護隊友，槍聲還會蓋住隊友的腳步聲。保護好狙擊手，狙擊手要冷靜，不要隊友前后站，這樣會造成對方一槍爆兩個。3.下面我先來說說鬼跳，這是1代，一直蹲著 先按S鍵后退（最多按0.1秒）立刻松了緊接著按跳鍵跳起來后 立刻按S鍵 然后松了 落地后再按跳鍵 空中再按S鍵 重復下去（注意 要有一定的節奏）

這是二代，有了第一階段的熟練，第二階段就是加快加遠距離。起步之后。馬上接第二下。

這時候。S是要按的久一些。S按的快和久是跟跳的距離有關系的。

掌握好之后。你就能熟練了。

關于3代的練習方法，我想最好的場所的就是 玩地下研究所 在鬼剛出生的二樓那里，進行練習！

最簡單的練習方法 同時按著蹲 和S 不放！掌握好空格個頻率，多練習你就會找到落地瞬間的那種感覺！最好的實踐方法也可以 去競技場 那個很高用石頭起來的建筑物上往下跳，應為在那個地方 你上去也很快！比較節省時間！這樣你也會很快掌握高空落地不掉血的方法（也就是落地瞬間的感覺！）當你落地的瞬間掌握好了之后，你就會發現

當你在二代鬼跳的時候會連續不斷的跳出很遠的距離，這樣你也就基本掌握3代的方法了！

下面來說說 裝包，其實玩幽靈模式 最主要的還是要裝包！這樣才可以把所有的鬼集中到一個 地方！我想在厲害的CT 也不可能敵過一群幽靈吧？ 到處都有呼吸 他是很難分辨的！在說還有很多CT 掃射的干擾~所以 玩幽靈模式 鬼只要下包基本就勝利的一半！下面說說裝包點的技巧！在A的話 可以在樓梯上裝包！裝玩包后 一個幽靈可以在樓梯上管道上進行埋伏、其他的幽靈可以分散在四周！當然跑到樓梯的對面用跳砍的方式來殺解包的CT 成功率基本上是百分之90~ 這種包也是相當好守！在B 可以在走進下下水道那個地方裝包，但要記住 不要裝的太里面這樣 CT就可以隔墻拆包了，這是地下最普遍個是最好守的包了，相信不用我說大家也知道吧？

其次就是幽靈的意識！

1.別以為自己的鬼跳厲害 就等于無敵！厲害的鬼跳之可以對付一個厲害的CT！如果有2個以上CT在那 我勸你最好別過去了~除非拿包

2.對于菜鳥幽靈，請務必學會鬼跳！

3.鬼殺CT就是出其不意~該出手時就出手！

5.（輕刀）輕刀是橫向的，輕刀的有效攻擊距離比重刀要遠0.5倍左右，輕刀快粘人在某些地方可以起到'一夫當關'的效果。（重刀）講究時機距離角度，主要要注意的就是距離，重刀快，準，狠，一刀斃命。

（飛刀）利用直線連跳的快速讓敵人從視覺上產生時間差，從而正面一刀爆頭。，與對手直接對視時，直接沖過去，蹲下重刀，必死無疑。

，先按Z字步走動，瞄準對手的頭部，反手從他左或右滑過。飛刀（幽靈可用），你直接在跳的時候，到一定距離用重刀，必暴頭！6.1多蹲點,少走路

4個人意識〉配合和戰術 〉槍法操作和裝備 5武器絕不弱！弱的是你

6新手必須要會躲藏在“不能穿透”的箱子后面。

7、冷靜

8是團隊就會有炮灰 9頭盔作用很大 10環境不能影響你 13不要走向極端 17 M4值得新手去練習

19死了看看隊伍其他人是如何打的 20你在戰斗里根本不用換這么多槍。M4是快感，AK玩的是節奏，狙擊玩的是冷靜 22要會觀察自己的血，要會習觀察隊友的位置 23不要只認準一種槍 25打人打頭，26不要挑地圖，學會打逆境 28了解每把槍的優點和缺點

31不怕神一樣的對手，就怕豬一樣的隊友 32平均擊斃不夠1。0的朋友要努力提高了 33控制好賽點,懂得在逆境局中翻盤 36能力越強，壓力越大 39不要只沖一個地方，要有套路 41換手槍殺人，絕對比你上子彈要快

43數據統計中最有分量的是你的被殺次數 44任何投擲武器

都能要人命 46滿血的敵人和1HP的敵人一樣是一槍爆頭 48位置有時候決定生死 51殺人是屠夫的工作，贏得比賽是達人的工作 53最合適的配置能培養出一名高手 54這游戲永遠有比你強的對手 55槍法不是一.兩年能練出來的

56鼠標速度是個人的習慣，不用去參考別人的 58按包就贏了一半 60你需要一個好鼠標

AWP配沙鷹是狙擊手的基本裝備 63沙漠-灰 重點是A平臺

64當別人罵你是垃圾的時候，記住用槍跟他說話 65技術可不單單只是槍法 67團隊的靈魂是狙 70 想有優勢,請你熟悉地圖

72死了以后，第一人稱和第三人稱視角 可以學習他人走位 74新的戰術能讓你們離勝利越近

78爆破模式。實力相當的隊伍，土匪容易贏 79隊友的情報不能都信 要自己分析后才做決定

80好的CT與普通的CT的差別就是前者很能忍而后者不會忍 82所有的槍和投擲武器都沒有時間限制 83 走的路越長你死的幾率越大 84快速爆頭值得我們去追求 86多看視頻,多熟悉戰術

89每個人的玩法都不一樣，求同存異 90賽前準備很重要 93掌握靜和動的時機 96閃光與煙霧是防守的好東西 98按包的時候給自己個煙霧 高手的心理站位cf爆頭技巧

用狙擊——AWP可以用跳蹲狙，具體步驟：依靠建筑物，叢建筑物跳出來的瞬間打開單倍境瞄準敵人的頭，快落地時放一槍！或用閃狙爆敵人頭：依靠建筑物左右平移鼠標鍵，快速向敵人打一槍，然后快速躲進建筑物，以此類推！用機槍爆頭：看見敵人先把機槍瞄準心對準敵人胸部，然后連射5發子彈就行了！AK47 中遠距離打法果最好

M4A1中遠打法 2連發緊接3連法 裝消音器就3連發緊3連發 最好開槍時不要蹲 連完3發再蹲效連5連發 后面的打和AK的一樣了 爆頭其實很簡單 關鍵就在一個爆頭的意識

而意識的重點就四個字:<<<瞄頭.點射>>>8.玩刀有幾個重點：步伐、時機、技巧、心理素質都不能少的。

先說步伐，步伐到現在為止有幾個種別吧

1、單刀用的O型步：這種步伐更具有攻擊性，有攻守兼備的特點，更擅長在重刀有效攻擊范圍內找到下刀點，制造殺機。使用：你會畫圈吧？

2、之字步（我更愿意叫S步）：這類步伐更適用于群刀，尤其5V5以上的局面能更有效的發揮作用，且視野更為開闊。誰也不愿意背后耐刀子吧。使用：你會拼音吧？

3、笑里藏刀（半月U型）：我最喜歡的步伐，通常對付那些貪功，只知道沖的玩家，簡直就是切菜，要知道當敵人沖過來的時候你的這種步伐完全可以敵人的測身暴露在你的刀口下，尤其在敵人集體沖過來的時候，配合以后退、后跳完全有可能擊殺數倍于己方的敵人。使用：

當你后退的時候配合U型刀，那姿勢就是微笑里藏了把刀一樣。

4、小碎步：我最頭痛的步伐，往往看你的敵人，尤其單刀，那前后左右不停的晃動，幅度又非常小，簡直太讓人頭疼，不得不承認這樣的步伐是無懈可擊的，誰先出有效范圍的第一刀誰基本都是掛掉的，因為重刀的揮刀速度是一秒鐘發出再回刀，回刀時的時間有0.5秒，這足以讓先揮刀的人掛掉，對付這樣的步伐，跳殺，我認為是不錯的辦法，找到他的碎步中心點，不論他怎么晃動，意識里他的步伐都會有一個中心點來支撐，如果對方是警，你又耗不起時間，就用跳殺吧。

尋找有效攻擊范圍意識到臨界點就是找到時機！怎么更有效的找到時機呢？要知道你能攻擊對方的時候而對方同樣也能攻擊到你了！這時候躲避對方刀口并且有效攻擊對方就是重中之重，我習慣于雙方沖向對手的時候側身給予重刀，側身角度達到45度時最佳。

耍刀就得有技巧：

1、重刀之后，只要不死！就接上輕刀，要有這種意識，2、被群狼追的時候，一邊后退藏到墻后把握時機給予群狼于痛擊！但是！我想說的是如果你從墻后沖出來，不管你成功與否，都不能再后退，有兩點，一是你此時的后退想藏于墻后的時候有聰明的狼會繞路到你身后，二是當你出手肯定得前走！之后必須繼續向前，砍出手之后前跳是最好的。

小帖士：

1、到手槍處檢槍，把手槍仍到中間的細口那，但要注意，必須仍過細口處多一點，不然就變成了界線起不到作用。

2、卡楨，如果你的楨數過了230時就說明你很卡了，但怎么辦？告訴你打開網絡電視，PPS、PPL等，讓你變得更卡些吧！不過你會變成小飛俠~~會有以為收獲

9.刀房要訣一：右鍵重刀是你的必殺技，左鍵輕刀是你的常用技。

重刀有驚人的殺傷力，僅次于AWM狙擊槍，但有時候你擊中腿部以下就很有可能不會致人于死地，這時候不要再拿重刀去擊殺敵人了，只會讓敵人鉆上你用重刀延遲的空子，馬上用左輕刀去砍，一輕刀就可以將敵人潦倒。

刀房要訣二：不要經常后退。

也許有很多玩家不知道后退鍵在游戲中會有比較大的“懲罰”，如果你按后退鍵跑的話，敵人前進的速度比你后退的速度會快那么一點，過一會就追上你了，所以要跑也要跑的像個樣子，不要面朝敵人向后退，如果在近搏中也盡量不要使用后退鍵。

刀房要訣三：合理運用包抄戰術，從后面襲擊也是好樣的。

背后襲擊可能會有很多玩家不恥，但這是戰術智慧，就像以前的現實戰爭一樣，擁有頭腦的人往往就成功了一半。比如

沙漠2地圖，如果你當的是保衛者，可以避其鋒芒（沙漠2地圖大多數人都會在A門決戰），從中門直沖而上，運氣好的話沒有被敵人發現，一個個的從后面擊破，不要心急，一定要一刀就解決敵人，不然很容易被發現。

刀房要訣四：學會在拐彎處埋伏

如果你一個人對付大批敵人時，你會怎么辦？沖上去砍？只會讓你白白丟掉性命。因為敵人有心理準備，而如果你逃跑，敵人就會認為你很好殺，放松了戰斗戒備，像沙漠2地圖的拐彎地點很多，在一個拐彎處停下，仔細辯聽腳步聲，就在千鈞一發的時刻猛然重刀下去，不管敵人出現沒出現，這一刻就是決定你命運的時刻，敵人跑在一起的話，運氣好，一刀幾個，如果沒砍中，就等著接受群砍的命運，如果砍早了，敵人還在后面那么就換個地方，等敵人分散，逐一擊破。需要注意的是不要亂跑，不然隊友認為你很齷鹺，隨時都會結束你的游戲。

刀房要訣五：學會蹲，跳，移動砍殺，不要死板。

在和敵人近身搏斗中，要靈活運用幾個活動鍵。蹲，敵人如果善于使用重刀向自己胸膛以上部位擊砍，那么在他使用重刀之前蹲下，然后等他用完重刀，立即上去還他一刀。

在刀戰中重點還是在于跳，你可以往左跳往右跳，但不要往后跳（前面已經說了后退的懲罰），也不要經常往前跳，這只適用于沖破敵人防線。經常左右跳躍的你往往會把敵人打的團團轉，并且很容易躲避敵人的攻擊，特別是右重刀的攻擊，一定要學會這一點。

好好把握吧.這里的移動射擊是指在中遠距離處，一邊移動，一邊點射對方。移動射擊是射擊的進階方法，也是一門必修課，當你對你的槍支比較熟悉，鼠標也感覺不再那么晃動，那么你就需要認真學學在移動中應該如何射擊。

10.首先說說點射，有間歇的進行射擊，會大大提高命中率。點射的精華就在于那個“點”字，說明白些就是點擊鼠標的頻率，當你開槍之后，準星會因為后座力的關系開始變大，這個時候如果鼠標點擊太快，會嚴重影響下一槍的命中率，而點擊太慢，又會給對手留下太多的機會。在兩者之間選擇一個平衡點，這個就是“點”字的精華！我習慣使用AUG，點射的時候采用的是兩連發（AUG這把槍精確度高，但威力較小，三連發即使都打中對方，只要不是要害，也無法致命，采用兩連發擊打頭部，我認為效果要好一點），點射間隔時間大概在0.4秒左右，在游戲過程中感覺還不錯，其余的槍支我使用的不多，不敢逛言，但我想在這里插一句，絕對不要頻繁更替自己手中的槍支，熟練的使用兩三把槍就足夠了，用手指記住一把槍的 點射頻率并不容易，并且槍感不是隨時都能有的！

接著我想說的是為什么要學會在移動中射擊，移動射擊的目的是在閃避中尋找攻擊對方的機會。前面已經提到過點射的間隔時間，移動可以充分利用這段時間等待準星的回復，調整自己的狀態和鼠標，從而再次發起進攻。那么究竟應該怎樣做？怎么樣才能更快更準確的擊中對方呢？我認為大家首先得明白一個問題，在無障礙遠距離移動對射的情況，什么客觀因素會影響自己的命中率？我個人分析有以下兩點：一是不停的移動，二是胸部以上被擊中。對于前一因素，大家可以自己在游戲中觀察，當你不停跑動的時候，準星是不是放得很大，這個時候開槍，子彈會偏離目標。明白了這一點，大家就要切忌在高速移動過程中向遠處的目標射擊，正確的做法應該是：在點擊鼠標的那一瞬間，減速，暫時停頓（不是停止）或者向反方向移動。具體流程是：移動——停頓（或反方向移動）——射擊——移動——調整準星，等待后座力消失——停頓（反方向移動）——射擊。經過反復練習之后，就能一氣呵成，既讓人覺得自己在不停移動，又能準確擊中對方；對于后一因素，我感覺對狙擊手的效果最為明顯，受重創時瞄準鏡頭有明顯晃動，所以為了讓對手更難擊中自己，第一槍的命中就顯得極其重要，即使第一槍未能擊中要害部位，擊中其他部位也能使對方行動減速，從而為下一槍創造條件。

移動射擊需要大量練習和反復總結，一開始你可能會覺得非常別扭，但持之以恒之后，你會發現在CF當中做個MVP也并不是什么困難的事。

11.武器名稱：M4A1

彈道：直

威力：強

彈著點：精確

FPS對武器的影響：射速變慢

PING對武器的影響：打不到人

掃射數據：掃射極強 點射數據：相當準確

距離對有AC時身體傷害數據：（單發數據）

遠距離 頭：50-100

軀干：40-80

腿以下：20-40

中距離 頭：50-100

軀干：40-80

腿以下：20-40

近距離 頭：60-100

軀干：50-80

腿以下：20-40

距離對無AC時身體傷害數據：（單發數據）

遠距離 頭：50-100

軀干：40-80

腿以下：20-40

中距離 頭：50-100

軀干：40-80

腿以下：20-40

近距離 頭：60-100

軀干：50-80

腿以下：20-40

武器操作指南：這槍威力大，穿透力甚至不亞于AK47，點射時精度高

1、超小的后座力，使你無論點、掃、速射，任意發揮都可命中目標

2、非常高的精度，前四發直接點射，會全部命中目標，在無AC狀態下，這是致使打擊，無論距離。

3、有一定機率無視目標的AC，直

接損傷HP.如果命中頭部出現無視AC情況，則一槍暴頭，無論遠近。

M4A1的穩定性是很多玩家選擇它而不使用AK47的一個重要原因。但是無論任何沖鋒槍，在發出3發以

上的子彈后，彈道就會一定程度上的偏離。也有的玩家說那就每次只打兩發子彈。我個人認為如果打兩發子彈

在兩發子彈打完后，如果敵人還沒死那么在打下兩發時就會有一個時間的延遲。就有可能反被對手擊殺。所以我提倡的是每次只打一發子彈，發射子彈的速度要稍微快些，基本上沒秒按鼠標左鍵2-3次進行點

射。點射可使準心恢復的快，當然也就易把子彈打在敵人身上，M4A1的威力也是很大的，一般不出3發子彈，敵人就掛了。

在來說一下M4A1的暴頭，首先要培養起一個好習慣，那就是你的準心要時刻放在一人高的地方。（就是

游戲里人物的高度，當然就是頭的部位）這樣有利于當你發現敵人的第一時間里，你的準心已經在他頭的位置了。但是由于游戲中敵人距你位置的遠進往往是不確定的，所以在游戲時要自己進行判斷，在哪個位置，哪

個距離敵人可能出現，進而調整準心的位置。心境其實也是很重要的，在遇到敵人時，不能慌亂，于敵人正面抗擊時不能受敵人的亂槍影響，心中要時刻想這要打中敵人的頭部。這樣對練習暴頭也是有幫助的。這還需在游戲中多多培養經驗。鼠標速度要也適當的調慢些，我的鼠標速度控制在12以內，這樣有利余追頭，穩定。

接著，就來談下M4在不同地圖的應用。其實在不同的地圖里要暴敵人的頭，子彈的控制也是不一樣的。來

先說一下打運輸船之類的死亡模式的打發。拿運輸船來說吧，我個人認為運輸船是一個練習槍法和意識的

好地圖，因為敵人很可能從你的任何方向突殺出來，這時就要看你的反映，意識，和槍法了。在玩運輸船時最好

選擇0秒復活的。這樣一死就能馬上復活，所以不必擔心被殺。在這個地圖上要暴敵人頭是，我推薦使用點射。

就是一發一發的打子彈，在遠距離面對狙擊時，要配合自己的步伐，一般都是左右閃，左走一步打一槍，右走打

一槍，每走一個點在要換另一個點的一瞬間打一槍，這樣打能提高槍的準確度，還能躲避敵人的攻擊。就這樣

每走一個點打一槍。被打死了也可以馬上復活，繼續練習。在遇的敵人包抄時不要分散注意力，能殺一個是一

個，在感覺第一個人已經要掛是就馬上轉向打另一個。要成著，找到鼠標的感覺。要注意的是，準心一定要始終

在敵人頭部范圍移動。這個就要平時多練，找到這種感覺。

在下來就是在玩爆破模式時，例如玩沙漠灰，因為不能復活，所以在爆破模式時，生命是最重要的，這個往往是決定勝負的關鍵，所以，在這個地圖時就不要使用點射了。但是你的準心無論什么時刻始終要放在一人高的位置。這時，正面并且中進距離臨敵人時，就不要點射了，因為如果你的槍法不夠硬，在第一槍點射沒打到人時你很可能就掛了。我推薦的是“打三槍”在遇到敵人時，你的準心指的是敵人的頭部位。這時你可以按著鼠標從敵人的頭部開始連打三槍，但是重要的一點就是要壓槍！第一顆子彈打的是敵人的頭部，之后就開始

向下壓槍，M4的后坐力是不怎么打的，所以壓的程度可以自己在游戲中感覺。如果能打中那敵人的話在第一顆子彈發出時敵人就掛了，如果沒打中，那接下來向下壓的兩槍肯定能打到敵人，壓的好的話，也是可能暴頭的。當然遠距離遇敵時就要用到你在運輸船練習的技術了。點射當然是不二的選擇。M4的穩定性和威力還是很值得信任的！畢竟暴破模式生命最重要，所以能殺死人不暴有又怎么樣~~總之槍發還是自己練出來的，我 12.先說大家最喜歡的M4A1

這個槍總體性能平穩，上手性強。我用這個槍的時候一般就是點射，和狙對的時候我一般不考慮去瞄準頭部打都是用左右跑位-跳-跑-躲的打法。中距離還是點射和跑位為主尤其是對方蹲的時候，附帶掃射是對方快速向你移動也就是前后移動比如賽車之城的中間廣場一般你需要，很多情況是敵人左右移動跑位這時候一點是很重要的就是你也跑位，和在你跑位的同時捕捉敵人，更重要的一點就是打提前量就是預測敵人的跑位往敵人前面開槍，感覺就像是要讓敵人撞在你的子彈上。這一點是要經過刻苦練習才能做到的。近距離就是直接掃射啦，瞄準敵人大致的方位把一梭子彈都灌過去，一般掃射到十五發敵人還不死就要考慮跑位了。和狙擊高手對抗的時候有一個套路，就是在跑位-跳-跑-躲在移動中消滅敵人切忌站的不動，打一兩槍打不中就閃不要遲疑，然后又打。如果你槍法不好，遠距離沒有把握就移動到近的地方掃射吧！動作一定要干凈利索。不要遲疑。總之要先練躲避然后跑位。然后是跳，然后組合躲跑跳。多學習高手的跑位！新手不要怕死，要死出經驗來。

不管你和什么槍對抗，哪怕是手槍，絕對不能見人就蹲。別以為蹲的打人準，人家打你更準！13.CF瞄準技巧

（一）介紹

首先我將說明，轉載這篇文章的目的是為了讓廣大玩家們能夠在CF中提高瞄準技術。里面詳細記錄如何瞄準上面的觀點，并且用事實和理由來支持這個觀

點。我們先討論的是鼠標相關配置的問題，例如鼠標靈敏度，鼠標加速，以及windows鼠標靈敏度。然后我會介紹一些我認為是最好的瞄準技巧。在討論完這些之后，我將向您介紹如何更好的點射和潑水（國外玩家稱為潑灑型打法）。

靈敏度

可能大多數的人都會說，適合你的靈敏度就是最好的靈敏度。但我的觀點是：也許對Q3來說，這比較適用，但對CF來說，則不然。大家都知道，Q3是一個移動速度非常快的游戲，顯然CF不是如此，在Q3里面，你將會用到比如手雷和火箭炮之類需要你根據武器速度以及對手速度來打提前量的武器。這迫使你必須有相當高的鼠標靈敏度，因為時間很緊迫，你必須非常快的把準心移到你認為能擊中對手的地方，否則，你預瞄的地點將成為過去式！

在CF里面，只有即時擊中武器（扣搶即可打到對手，無需預計對手的移動）。當然，你也會有一些投射物，比如手雷，煙霧之類，但這比起子彈預瞄來說幾乎一文不值，僅僅把準心提高一些即可。在CF中，手握這些武器，你并不需要估計對手的移動，你只要把準心瞄準對手，扣搶，壓搶，你的子彈就可以飛向他的腦袋，盡管有時你的準心已經在腿的高度。所以，你唯一要做的就是跟上對手的步伐，讓你的準心一直在他身上。

CF瞄準技巧

（二）DPI（譯注：每平方英寸能識別/打印的點數。在這里是鼠標的精準程度單位。比如羅技的極光旋雕BJ-58是800dpi，老版本BD-58為400dpi.）

最好的方法，就是努力讓自己使用一個低的sensitivity值。幾乎所有初學者都喜歡使用較高的sensitivity值，為了比較容易的移動和轉彎。我自己剛開始時使用75的sensitivity，中加速和默認的windows鼠標速度。我曾對這個sensitivity值非常滿意，它使我能在近戰中輕松暴頭。但是隨著距離的增加，我的錯誤被高sensitivity所放大。一個普通的鼠標有400dpi，而你的sensitivity值越高，你就越為你的dpi值所限制。試試20的sensitivity值，看看精確的瞄準有多么困難。

這并不是因為你手的移動不夠精確，而是因為你鼠標的dpi是有限的。一個400dpi的鼠標，能夠識別1/400英寸的移動。為什么不是想你所想的每秒識別400次運動？一個滾球鼠標識別鼠標位置的方法是十分粗糙的。滾球的運動被傳遞給桿，然后是桿一頭的輪子。在輪子上有很多柵格，而傳感器能夠識別這些柵格并進行計算。

所以，如果你移動你的鼠標一英寸，這個輪就轉動過400個柵格（大多要通過多級傳動來實現）。光電鼠標的工作原理則完全不同，它們通過比較連續掃描到的兩幅畫面的矢量移動來判斷鼠標的運動，然后再轉換為光

標的運動。但是還有很重要的一點，當你把你的鼠標接在USB插口上時，每秒只能進行125次信號的傳送，即125hz.（即使某些每秒能夠掃描6000次的光電鼠，每秒也只能傳送125次信號。）如果你使用ps2接口，信號傳送率則視你所使用的鼠標驅動從幾十

第三篇：暑期實踐心得很贊哈

暑期“三下鄉”社會實踐活動心得

大學生通過開展豐富多彩的社會實踐活動，可以逐步了解社會，開闊視野，增長才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這也在無形中使我們對自己有一個正確的定位，增強了自身努力學習的信心和毅力。使我們自己提早走進社會、認識社會、適應社會。在這個火熱的七月里，我暫別了象牙塔中舒適悠閑的生活，帶著青年人特有的蓬勃朝氣，進入社會、深入社會，了解社會。

第一次參加社會實踐，使我明白社會實踐是引導我們學生走出校門、走向社會、接觸社會、了解社會、投身社會、知曉社會的良好形式。也是促進學生投身改革開放，培養鍛煉自己的才干的良好渠道，提升自身的思想與修養，樹立服務社會的良好思想的有效途徑，有助于我們更新觀念，吸收新的思想與知識，提高素質。

在整個暑期實踐中，自己能夠不怕苦不怕累，勤奮工作，盡力、認真完成自己的任務；能夠積極進行有關方面的自學并積極向別人請教學習；能夠熱心幫助不同小組去完成他們的任務；能夠積極思考并提出自己的建議看法等等；與此同時也發現自己的知識面不夠廣，還有很多方面需要廣泛的學習；自己有時做事還缺少一點耐性和細心。從這次實踐中也有不少的收獲和心得體會。

打工只是一種磨練的過程。對于結果，我們應該有這樣的胸襟：不以成敗論英雄，不一定非要用成功來作為自己的目標和要求。人生需要設計，但是這種設計不是憑空出來的，是需要成本的，失敗就是一種成本，有了成本的投入，就預示著的人生的收獲即將開始。

小草用綠色證明自己，鳥兒用歌聲證明自己，我要用行動證明自己。打一份工，為以后的成功奠基吧！

不經風雨，怎見彩虹，沒有人能輕輕松松成功。

在現今社會，招聘會上的大字板都總寫著“有經驗者優先”，可是還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正的走向社會，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問 1

題記得老師曾說過學校是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但你得去面對你從沒面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校的理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論學習的很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到的，而實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是簡單的問題，只要套公式就能完成一項任務，有時候你會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學的那么吃力呢?也許老師是正確的，雖然大學不像在社會，但是總算是社會的一部分。我們有了在課堂上對知識的認真消化，有平時作業的補充，我們比別人具有了更高的起點，有了更多知識去應付各種工作上的問題。

雖然在實踐中我只是負責比較簡單的部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮!在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論占主體，而我對知識也能掌握，本以為到了企業能夠應付得來，但是在企業里并沒有想象的那么容易，平時在學校數字錯了改一改就可以交上去，但在工廠里，數字絕對不可以錯，因為質量是企業第一生命，質量不行，企業生產就會跟不上，而效率也會隨之下降，企業就會在競爭的浪潮中失敗。

因此，每一個環節都不能出錯。這種要求是我們在課堂上學不到的。在學校里可能只需會解一道題，算出一個程式就可以了，但這里更需要的是與實際相結合，沒有實際，只是紙上談兵是不可能在社會立足的，所以一定要特別小心謹慎，而且一旦出錯并不是像學校里一樣老師打個紅叉，然后改過來就行了，在工廠里出錯是要負責任的，這關乎工廠的利益存亡。總之，這個寒假的社會實踐是豐富而又有意義，一些心得和體會讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興奮就能描述的，因為這是一種實實在在收獲，是對“有經驗者優先”的感悟。??

在我的打工生活中，我也明白了許多：別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的成功鋪路。我們要學會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應該做的。

我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執著的。可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。現在想來，二十四天的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的，這也算是我的一分財富吧。

現今，在人才市場上大學生已不是什么“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經驗。所以，大學生不僅僅要有理論知識，工作經驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學歷去應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關工作經驗。就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學生選擇了暑期打工。

暑期雖然只有短短的兩個月，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。

近一個月的社會實踐，一晃而過，我從中領悟了許多道理，而這些東西將讓我終身受用，而且我還認識了好幾個朋友。社會實踐拉近人與社會的距離，從而也讓自己在實踐中開拓視野，增長才干，社會是學習和受教育的大課本，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值才能得到體現。

實踐中我學會了更多的處理人際關系的方式方法，如何處理好上下級的關系，明白自己在公司的位置，使為人處事更加成熟。實踐為我們將來在這社會中打拼打下堅實的基礎，為以后做好鋪墊，使自己在以后的道路上順順利利，不會讓自己在這個競爭激烈的社會中被人淘汰，丟棄在某個角落，有能力有自信才會更加充實的生活下去。這次實踐的機會讓我深入了解了這個社會，讓我有機會展現鍛煉自己，讓我相信了自己的能力，使我更有信心地投身于這個社會。

第四篇：檢討書一定要寫得很嚴肅嗎

檢討書一定要寫得很嚴肅嗎？檢討書一定要寫得聲淚俱下才顯得真誠嗎？既然遲到已經成為既成的事實，過多的解釋又是檢討書一大忌，而真正檢討的心情也并不是通過文字的描述就可以表達的，并且真正改正的效果也不是看檢討書寫的好不好就可以看出來的，再加上這是一篇要貼在廈門衛視13樓走廊上的公開檢討書，那么，就讓我們拿出傳媒人的勇氣和傳媒人應有的特質，寫一篇和百度上搜索出來的完全不一樣的檢討書，把寫檢討書也當做一件很有趣的事情來做吧。

請不要認為寫出這種檢討書是沒有誠意的表現，其實這么做首先是為了讓看檢討書的人不要浪費了生命中寶貴的2、3分鐘，（這是按鄙人的速度估算，閱讀慢的人可能要更久-

-），你自己犯的錯誤還要浪費他人閱讀的時間；第二也是以示對我自己的懲罰——因為要寫一篇2000字的檢討書，要每次都寫得有意思是很難的，這樣對于已經遲到成慣犯的我來說可能會是相對有效的一種懲罰方式=

=

好了，我的前言有點羅嗦，但大家要知道，新事物要讓大家接受是很難的，所以需要花一點時間來溝通和解釋。并且，如果我做事情不這么麻煩和拖拉的話，可能我遲到的次數就會少很多很多。好了，言歸正傳，下面請大家跟著我一起來怒斥一下自己吧。

第五篇：讀書心德

世界上最偉大的推銷員讀書心得 市場營銷 1621638070214 陳飛帆

自從花了幾天時間看完這本書以后，我不僅對推銷這個概念有了新的認識，同時也對商業計劃、活動以及精神層面上，價值觀上有了新的理解。這本書被喻為是商業圣經的書，在我讀完看來，這個比喻絲毫不為過。

一開始，作者以倒敘的手法開頭，著實讓我有些一頭霧水，不過一整本看下來，又顯得簡潔明了，里面雖然不是什么很特別的內容，但是閱讀下來里面的故事的含義卻是非常深刻。書中分別通過了10卷羊皮卷貫穿全文，這10卷羊皮卷其實則是目標而已，前二十章講述羊皮卷的由來和內容，后二十章則是去對這10卷羊皮卷的實踐目標。這本書的最大魅力之處就是能讓人動起來，這樣的一種強大的無形力量被蘊涵在了書中。這本書就好比書中的羊皮卷所說的，如果真的想要成功，看一次是遠遠不夠的，每天多花個十分鐘看看書中羊皮卷的內容，并努力的去完成目標，這才是這本書最有意義最有用的存在。其中最讓我驚訝的是，接手羊皮卷的約定：將所得賺取的錢分一半給貧窮的人。書中說得很好，富人與窮人的差別只是在于：窮人是想著為下一頓飯而考慮，富人而是為最后一頓飯而考慮。

我個人認為《世界上最偉大的推銷員》是重在勵志并且重在鼓舞閱讀者去堅持完成目標。通過對十個羊皮卷的閱讀，我覺得可以培養人的潛意識，并且在長時間的堅持后，潛意識便轉化為有益終生的好習慣。在日常生活和工作中好的習慣是做任何事情獲得成功的關鍵。下面，簡要摘錄一些該書的經典話語用來做為介紹：

今天我開始新的生活。

我鄭重的發誓，絕不讓任何事情妨礙我新生活的成長。

在閱讀這些羊皮卷的時候，我絕不浪費一天的時間，因為時光一去不返，失的日子是無法彌補的。我也絕不打破每天閱讀的習慣。事實上，每天在這些新習慣上花費少許時間，相對于可能獲得的快樂與成功而言，只是微不足道的代價。今天，我的老繭化為塵埃。我在人群中昂首闊步，不會有人認出我來，因為我不再是過去的自己，我已擁有新的生命。

我要用全身心的愛來迎接今天。因為，這是一切成功的最大秘密。強力能夠劈開一塊盾牌，甚至毀滅生命，但是只有愛才具有無與倫比的力量，使人們敞開心扉。在掌握了愛的藝術之前，我只算是商場上的無名小卒。我要讓愛成為我最大的武器，沒有人能抵擋它的威力。我該怎樣說呢？我贊美敵人，敵人于是成為朋友；我鼓勵朋友，朋友于是成為手足。我要常想理由贊美別人，絕不搬弄事非，道人長短。想要批評人時，咬住舌頭，想要贊美人時，高聲表達。

堅持不懈直到成功。從今往后，我須承認，我的生命每天都在接受類似的考驗。如果我堅韌不拔，勇往直前，迎接挑戰，那么我一定會成功。我要辛勤耕耘，忍愛苦楚。我放眼未來，勇往直前，不再理會腳下的障礙。我堅信，沙漠盡頭必是綠洲。只要我一息尚存，就要堅持到底，因為我已深知成功的秘訣：堅持不懈，終會成功

我是自然界最偉大的奇跡。我不可能像動物一樣容易滿足，我心中燃燒著代代相傳的火焰，它激勵我超越自己，我要使這團火燃得更旺，向世界宣布我的出類拔萃。我的潛力無穿無盡，腦力、體能稍加開發，就能超過以往的任何成就。從今天開始，我就要開發潛力。

下面，我來列舉一下我對這十卷羊皮卷的理解。

羊皮卷第一卷：教我們如何養成一個習慣，這書中的習慣是指要養成每張羊皮卷所講的內容。書中說，“每張羊皮卷用三十天的時間閱讀，清晨起，默默誦讀：午飯之后，再次誦讀：夜晚睡前，高聲朗讀。”除了把這樣羊皮卷的要求應用到其他羊皮卷外，像我剛才所說，也可以用到你想養成的一個習慣上，所謂習慣，就是做多了的事情嘛。

羊皮卷第二卷：它教我們對待任何事情都要用愛去對待。包括對大自然、對敵人、對每個人的言行舉止等等。因為愛有無與倫比的力量，它能使人熱愛生活，交得更多朋友，學得更多東西，愛還能撫慰自己和他人的心靈，使人鼓舞充滿斗志。

羊皮卷之三：第三卷闡述的是我們一直講的一個道理，那就是堅持！每天堅持，目標就會在眼前。滴水終能穿石，堅持終會成功！在大學的三到四年里，不需要有多少的雄心壯志，什么成為學生會主席、學會舞蹈或某種技能、看夠500本書等，根本不需要這一大堆不會全部完成的宏偉計劃。在這段時間里需要的僅僅是堅持。否則畢業時你會發現這千萬個的夢想僅僅是個夢想。大學里，能完成兩到三個目標已經很了不起了。當然尋求成功的途徑和方法是不能錯的，否則就會南轅北轍了。

羊皮卷之四:強調自己的價值.世界上沒有一模一樣的兩個人，每個人都是第一無二的。它強調每個人都有自己的個性，要充分挖掘自己的潛能。強調自己要有自信，充分肯定自己才能，積極努力，大膽去做。

羊皮卷之五：假如今天是我生命中的最后一天。把握好今天，成功不是一蹴而就的，而是靠無數個成功的一天疊加而來的。你想到自己的夢想遙不可及，無從做起，但你把它分成無數個小份，每天按計劃完成，量變終成質變，夢想指日可成！你不用去管明天，更不要回想昨天，當天的成功會換來最終的成功！

羊皮卷之六：今天我要學會控制情緒。我們要控制自己的情緒，不能讓情緒控制自己不然會做錯事，帶來失敗。我們還要體察別人的情緒變化，理解和幫助他人。

羊皮卷之七：我要笑遍世界。笑是人類特有的天賦。笑能減輕壓力，是長壽的配方。笑能表示友好，傳遞溫情，緩解矛盾。笑是種友好，是種豁達，是種愉快。只有微笑可以換來財富，善言可以建成一座城堡。人們常說，愛笑的人運氣不會差，可能其中就有這個道理。

羊皮卷之八，今天我要加倍重視自己的價值。別人能造東西，我為什么不能呢？我們積極主動地去做，寫下計劃，定下目標。目標是一個人前進的導向燈，沒有目標，將迷失方向，浪費時間。定下一個較高的目標，但不要太高，因為太高的目標稱之為夢想，但也不要擔心目標太高。因為”取法乎上，得其中也：取法乎中，得其下也。

羊皮卷之九：我現在就要付諸行動。真的很多時候實踐家比理論家還要偉大。一方面實踐的確是出真知的。另一方面你不行動，一切都是假的。無論你目標多偉大，計劃多科學。所以，“我現在就要付諸行動！”

羊皮卷之十：尋找信仰。信仰，是種精神的寄托，但也不是那種天天祈求中彩票的信仰。而是祈求上帝的指引！好讓自己知道通向成功的道路，讓自己更容易成功。

都說讀書最有用的效果就是把書讀薄，我通過閱讀了這本書把這十卷羊皮卷總結為一段話：每一次的失敗和奮斗，都能使你的技藝更精湛，思想更成熟，磨練你的本領和耐力，增加你的勇氣和信心；倍感寂寞的時候，誘惑就來了。如何應對這些誘惑，關系到你的事業和前途。不要計較成敗，一個從來沒有失敗過的人，必然是一個從沒有嘗試過什么的人。想要批評人時，咬住舌頭；想要贊美人時，高聲表達。經驗和時尚有關，適合某一時代的行為，并不意味著在今天仍然行得通，只有原則是持久的；任何方法，只要多練習，就會變得簡單易行；堅持不懈，就會成功；珍惜每分每秒；學會控制情緒；我要笑遍世界；制定目標，現在就付諸行動。

何為推銷？推銷的精髓是什么？這本書告訴了我，推銷的不僅僅是把產品所推銷出去，費盡口舌讓別人來買你的東西。而是推銷自己，推銷自己的精神、推銷自己的價值觀。推銷自己就是讓別人了解自己、喜歡自己、信任自己。這不僅僅是推銷員所需要的，這同時也是即將步入社會，應聘工作的大學生所需要的，可以說這本書適用于所有人，并不僅僅是局限于做推銷的人。以上就是我對這十卷羊皮卷的理解和總結。

書中道理大部分都懂，但是真正去動身執行的缺沒有幾個人，這也說明了書中的羊皮卷為什么要那么慎重才能傳給下一任接手人，就是側面說明了有決心去堅持下去的人少之又少。這本書要求你用十個月的時間去讀完他并實踐記錄下來去堅持，用行動去理解它里面深刻的道理，這是我覺得最與眾不同的地方。雖然這本書幾天甚至一個下午就能看完，但不可否認的是，你需要很長的時間來實踐這本書里面的真理。最后，我很慶幸的選擇了這本書作為本學期的實踐課環節，相比與出校外實踐，讀書也何嘗不是一種感悟和了解專業的好方法。