第一篇：淺談班級管理中的幾種心理效應(yīng)

如何運(yùn)用心理效應(yīng)進(jìn)行班級管理

——班主任心理培訓(xùn)

崇明縣東門中學(xué) 朱慧

一、什么是心理效應(yīng)

心理效應(yīng)指大多數(shù)人在相同的情境之下或?qū)δ撤N相同的刺激，產(chǎn)生相同或相似的心理反應(yīng)的現(xiàn)象。通俗地講就是大家普遍存在的心理規(guī)律。它具有三個(gè)特點(diǎn)：一是普遍性。心理效應(yīng)普遍地存在于每個(gè)人身上，普遍地存在于各種場合。二是微妙性，心理效應(yīng)盡管很普遍，但是它也很微妙，很難覺察，對于大多數(shù)人來講是很難覺察到自己已經(jīng)受到心理學(xué)效應(yīng)的影響。第三是客觀性。它雖然很奇妙，但它確實(shí)對一個(gè)人的行為和心理活動(dòng)產(chǎn)生影響或發(fā)生作用，它具有客觀性。生活中有很多心理效應(yīng)，只要有人群的地方，就一定有心理學(xué)效應(yīng)在起作用。心理效應(yīng)有積極作用，也有消極作用，要會(huì)恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用它。對咱們班主任來說，在建設(shè)和管理班級的過程中，如果學(xué)會(huì)有意識地自覺地運(yùn)用心理效應(yīng)，就能掌握同學(xué)們普遍存在的心理規(guī)律。那么班級管理就會(huì)收到事半功倍之效，使班級管理充滿藝術(shù)魅力和人本氣息。

一、破窗效應(yīng)：將不良現(xiàn)象消滅在萌芽狀態(tài)

首先請大家看一個(gè)有趣的生活現(xiàn)象,并試圖從心理學(xué)的角度來尋找切入點(diǎn)并解釋它。現(xiàn)象：在課堂上，起初同學(xué)們十分安靜地聽老師講解，突然有手機(jī)的短信鈴聲響起。因?yàn)槭欠浅８阈Φ拟徛暎源蠹叶夹α恕＠蠋煕]說什么，接下來的五分鐘里又有兩三次其他同學(xué)的手機(jī)鈴聲響起。后來老師發(fā)現(xiàn)竟然有同學(xué)故意調(diào)出鈴聲。

問題：其他同學(xué)是因?yàn)橛X得自己的鈴聲也很有趣要讓大家聽一聽，笑一笑，還是因?yàn)槔蠋煕]有責(zé)備提醒第一名同學(xué)，其他同學(xué)認(rèn)為無所謂，而出現(xiàn)了這樣的情況？

解釋：這是一種有趣的生活現(xiàn)象，在心理學(xué)上稱之為”破窗理論”。政治學(xué)家威爾遜和犯罪學(xué)家凱琳共同提出。這個(gè)理論認(rèn)為：如果有人打壞了一個(gè)建筑物的窗戶玻璃，而這扇窗戶又得不到及時(shí)的維修，別人就可能受到某些暗示性的縱容去打爛更多的窗戶玻璃。久而久之，這些破窗戶就給人造成一種無序的感覺。結(jié)果在這種公眾麻木不仁的氛圍中，犯罪、不良現(xiàn)象就會(huì)滋生、繁榮。在剛才提到的現(xiàn)象中當(dāng)?shù)谝晃煌瑢W(xué)無意中發(fā)出手機(jī)鈴聲，而沒有受到老師責(zé)備或制止時(shí)，其他同學(xué)就會(huì)得到這樣一種暗示：老師對該行為不會(huì)責(zé)備或制止；再加上人天生的破壞欲，佛洛依德說人天生有生的本能和死的本能，死的本能并不單是求死，而是體現(xiàn)在人的破環(huán)性、攻擊性上。對于學(xué)生來說，叛逆挑戰(zhàn)老師的權(quán)威就是一種死本能的體現(xiàn)，他們一挑戰(zhàn)肯定有分不清是非的同學(xué)就會(huì)報(bào)以笑聲表示欣賞，這樣他們的死本能就得到充分的滿足。于是便會(huì)效仿。

心理機(jī)制：那么從剛才所講我們可以得出破窗效應(yīng)的心理機(jī)制有兩點(diǎn)：

一、人是容易受環(huán)境的暗示的，包括物質(zhì)的和人文的；好的環(huán)境能誘導(dǎo)人積極上進(jìn)的好的一面，消極的環(huán)境

能誘發(fā)人的消極壞的一面。

二、人有天生的破壞欲。平常只是受道德規(guī)范和社會(huì)公德的約束，不表現(xiàn)出來而已，只要時(shí)機(jī)合適，破壞欲就會(huì)鉆出來。

實(shí)例：破窗效應(yīng)在班級管理中經(jīng)常會(huì)發(fā)揮其效應(yīng)。當(dāng)?shù)谝粋€(gè)學(xué)生沒有交作業(yè)，老師又沒有及時(shí)教育時(shí)，班級的不交作業(yè)的學(xué)生會(huì)越來越多；當(dāng)自習(xí)課開始有學(xué)生小聲講話，老師又沒有及時(shí)管理時(shí)，講話的聲音會(huì)越來越大；當(dāng)有學(xué)生不遵守班規(guī)時(shí)，老師又沒有及時(shí)處罰，班級不守班規(guī)的學(xué)生就會(huì)越來越多??

啟示：（因此，了解了破窗效應(yīng)我們就能得到以下啟示）如果想制止某種現(xiàn)象，當(dāng)其第一次出現(xiàn)時(shí)，應(yīng)給予制止或懲戒。

應(yīng)用：這是我為大家講的第一個(gè)心理學(xué)效應(yīng)：破窗效應(yīng)。在班級管理中如何避免破窗效應(yīng)的消極影響呢，總結(jié)起來一句話：利用破窗效應(yīng)將不良現(xiàn)象消滅在萌芽狀態(tài)。

二、登門檻效應(yīng)：提要求要先得尺再進(jìn)丈，循序漸進(jìn)才能笑到最后

現(xiàn)象：2005年暑假我們到西安去旅游，有一次參觀完一天的景點(diǎn)后，導(dǎo)游對我們講還有一個(gè)免費(fèi)的景點(diǎn)送給我們，有一座新建的寺廟，如果大家信佛的話可前去拜訪。我們想既然已經(jīng)到了此地不妨一探虛實(shí)。入廟后，有一個(gè)很年輕的和尚很嚴(yán)肅地對我們提出了一些要求，如這里是佛教圣地，不得大聲說話、嬉戲、不能戴帽子，拜佛的時(shí)候按秩序排成兩隊(duì)等，因?yàn)樗聫R的確很莊嚴(yán)，再加上年輕和尚的提醒，大家果然變得很安靜，很有秩序。快參觀完的時(shí)候，和尚對我們說在偏側(cè)的內(nèi)室里有高僧免費(fèi)為我們誦經(jīng)求簽。我們進(jìn)去以后一排排盤腿而坐，并閉上眼睛聽高僧為我們誦經(jīng)。每過兩三分鐘，就有人被叫道前面并送被送上一只簽文還被小和尚帶去解簽，解簽的人分別單獨(dú)安排在不同的小隔間里。到我解簽的時(shí)候，那個(gè)和尚首先和我拉家常，當(dāng)我說是上海人的時(shí)候，他說他在上海呆了幾年，我頓時(shí)有了他鄉(xiāng)遇故人的感覺。接著又將我恭維了一番，說什么看面相女士是大富大貴之人之類的話，最后說寺廟要為金佛鍍金，如果能慷慨解囊的話，將來的福氣會(huì)越來越好。我說一般要捐多少好呢?他說3000錢不少，6000、9000不多，一下子我被他的獅子大開口驚醒了（有上當(dāng)?shù)母杏X），故意說我沒帶那么多現(xiàn)錢，他說沒帶錢不要緊，可以刷卡。我又說，我的錢包放在車上了，沒有隨身帶??（這時(shí)我感覺不留下一些錢是不行了），后來經(jīng)過一番周旋，我將身上的十幾錢零錢捐給他了。后來大家回車上一交流，幾乎所有的人都捐了錢，多則三五百，少則十來元。

問題：我們明知其中有詐，為何還看似順其自然的上了當(dāng)？為什么我們會(huì)不好意思拒絕所謂的免費(fèi)簽，有什么辦法可以不入圈套呢？

解釋：這是社會(huì)心理學(xué)的一個(gè)有名的現(xiàn)象，叫“登門檻效應(yīng)”。“登門檻效應(yīng)”本意是指推銷員一旦能夠?qū)⒛_踏入客戶的門檻，那么他就有非常大的機(jī)會(huì)推銷成功。后來心理學(xué)運(yùn)用這一說法來泛指在提出一個(gè)比較大的要求之前，現(xiàn)提出一個(gè)小的要求，從而加大讓他人接

受大的要求的可能性的一種現(xiàn)象。在上述的現(xiàn)象中：導(dǎo)游若一開始就告訴我們，進(jìn)寺廟是可能被要求捐香火錢，估計(jì)多數(shù)人就不會(huì)進(jìn)去了。和尚一開始若要求我們捐香火錢，估計(jì)沒幾人會(huì)捐。但他們一開始告訴你是免費(fèi)的，你就很容易放松警惕。因此在免費(fèi)幌子的掩護(hù)下，我們先被騙進(jìn)了是廟門，接著又被騙進(jìn)了封閉而又神秘的誦經(jīng)房。再加上環(huán)境的暗示，和尚語言的誘導(dǎo)，什么在你家鄉(xiāng)呆過，是半個(gè)老鄉(xiāng)，贊賞你是富貴之人，捐了香火會(huì)更有福氣等，俗話說：拿人的手短，吃人的嘴軟。受了人家這么多恩惠，再不捐點(diǎn)錢，好像有點(diǎn)不近人情。于是在明知上當(dāng)?shù)那鍥r下，不得不捐了香火錢。

心理機(jī)制：

1、避免給人留下不通人情的壞印象，一般人對他人提出的非常簡單的要求時(shí)，通常不會(huì)拒絕。但是，一旦接受了一個(gè)小小的請求或者邀請，就好像跨過一道心理門檻，讓人心里失去戒備。

2、同時(shí)為了避免認(rèn)知上的不協(xié)調(diào)或者想給人留下前后一致的印象，只要人們接受了別人一個(gè)微不足道的要求，或許就會(huì)接受更大的要求。

實(shí)例:等門檻效應(yīng)除了經(jīng)常被精明的商家運(yùn)用誘導(dǎo)顧客購買商品外。在生活中的也經(jīng)常發(fā)揮效應(yīng)。心理學(xué)家查爾迪尼1975年為慈善機(jī)構(gòu)募捐時(shí)，只不過多說了一句話“哪怕是一分錢也好”，便多募捐到了一倍的錢物。

在班級管理中，若能善于運(yùn)用登門檻效應(yīng)，往往能達(dá)到事半功倍的效果。我在參加心里咨詢師培訓(xùn)的時(shí)候，曾經(jīng)聽過一個(gè)運(yùn)用登門檻效應(yīng)”的精彩案例。這是一個(gè)初中班主任講的。她說班級里有個(gè)學(xué)生老是不交作業(yè)，她苦口婆心跟他講了很多次不作作業(yè)的危害，甚至為此懲罰他很多次，但是學(xué)生就是屢教不改。后來跟培訓(xùn)班的老師討教經(jīng)驗(yàn)，老師告訴了一個(gè)方法，結(jié)果一試很有效，后來那個(gè)學(xué)生不但按時(shí)交作業(yè)，而且作業(yè)的質(zhì)量也挺高的。

那個(gè)方法就是運(yùn)用了登門檻效應(yīng)。先跟學(xué)生講：你看你不交作業(yè)讓老師很為難，老師也知道你不是故意不交作業(yè)，你是有實(shí)際困難，作業(yè)很多時(shí)候都不會(huì)做。但是你不交作業(yè)，老師又不管你的話，其他同學(xué)也會(huì)慢慢地都不交作業(yè)，到時(shí)候我就很為難了。這樣你幫老師一個(gè)忙，你每天都按時(shí)交作業(yè)，你做不做，做多少，對錯(cuò)如何，我都不管，哪怕空本子，只要交上來就可以了，好不好？這么低的要求，學(xué)生很容易就答應(yīng)了。一般來說，學(xué)生開始是有點(diǎn)試探性的，還有點(diǎn)興奮。他開始交空本子了。只要交本子，老師就鼓勵(lì)他，在他的本子上畫一個(gè)笑臉，平常看到他也微笑。這個(gè)過程是7——10天，通常學(xué)生試探了三四天后，會(huì)不好意思，自己會(huì)主動(dòng)做一些會(huì)做的題目。這個(gè)時(shí)候，老師就進(jìn)一步提要求了：這一段時(shí)間我們合作真愉快，因?yàn)槟愕呐浜衔业墓ぷ鬏p松多了。你是一個(gè)善于合作的人。而且老師還發(fā)現(xiàn)你還是一個(gè)有上進(jìn)心的人。雖然老師沒有要求你做作業(yè)，但是我發(fā)現(xiàn)你會(huì)做的題目都做了，非常不錯(cuò)。以后你若天天都這樣，那該多好！并且在遇到他的時(shí)候拍拍他的肩，摸摸他的頭。得到了老師的一些肯定和鼓勵(lì)！學(xué)生在做作業(yè)的過程中也的確不痛苦，他就真的每天做作業(yè)

了。這個(gè)過程也是7—10天；在這樣20來天的培養(yǎng)中，學(xué)生基本上形成了做作業(yè)，按時(shí)交作業(yè)的的習(xí)慣，心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)一個(gè)習(xí)慣的培養(yǎng)通常要21天。隨著學(xué)生態(tài)度的認(rèn)真，他的成績也得到了提升。因此到第二階段末期，學(xué)生基本能按時(shí)完成所有的作業(yè)。這個(gè)時(shí)候老師就又提出第三階段的要求，即提高正確率。這個(gè)過程15——20天，并且每次都很認(rèn)真詳細(xì)地跟他分析他的作業(yè)。得到老師的重視和鼓勵(lì)，并且在做作業(yè)的過程中，他也體驗(yàn)到了學(xué)習(xí)的樂趣和成就感，到第三階段完成后，老師就基本上不用管這個(gè)學(xué)生了，他已經(jīng)能按時(shí)完成作業(yè)，并且質(zhì)量還不錯(cuò)。

啟示：因此從這個(gè)案例可以看出對學(xué)生的提要求不能一下子太高，要像登門檻一樣，慢慢地一步一個(gè)臺階而上。這樣才能更好地達(dá)到我們預(yù)期的目標(biāo)。

注意：我們高年級生叛逆心很強(qiáng)，有時(shí)候你太順著他，他反而不聽，對這樣的學(xué)生運(yùn)用登門檻效應(yīng)可能要變一種形式。那就是先提出一個(gè)比較高的要求，在遭到拒絕后，你再把你本來想要他們達(dá)到的要求拋出來，往往學(xué)生會(huì)同意。比方十一期間，你本要求他們做2套英語模擬卷.可以先說要求做4套，這個(gè)時(shí)候?qū)W生會(huì)抗議太多，那就3套吧，這個(gè)時(shí)候還會(huì)有學(xué)生抗議，先得他們周旋一番，最后裝成屈服的樣子，最后2套。都減半了，該滿意了吧。往往這個(gè)時(shí)候?qū)W生會(huì)很開心，很得意。通過自己的爭取居然少做一半的作業(yè)，很有成就感。至于作業(yè)完成起來心態(tài)也會(huì)不一樣。

應(yīng)用：這是為大家講的第二個(gè)心理效應(yīng)登門檻效應(yīng)：即提要求要先得尺再進(jìn)丈，循序漸進(jìn)才能笑到最后。

三、禁果效應(yīng)：禁止常常會(huì)激發(fā)更強(qiáng)烈的探究欲望

“禁果”一詞源于《圣經(jīng)》 ,它講的是夏娃被神秘的智慧樹上的禁果所吸引 ,去偷吃禁果 ,而被貶到人間。這種禁果所引起的逆反效應(yīng) ,稱之為“禁果效應(yīng)”。

在希臘神話里，有一個(gè)女神名叫潘多拉，宙斯給了她一個(gè)盒子，里面裝有人類一切的罪惡，吩咐她千萬別打開那個(gè)盒子。但是在“禁果效應(yīng)”的作用下，潘多拉非常好奇地打開了那個(gè)盒子，結(jié)果所有的災(zāi)難、瘟疫與禍害都飛了出來，此后人類就飽受災(zāi)難、瘟疫、禍害的折磨。

實(shí)例：事實(shí)上，所有的孩子都如潘多拉一樣有著無比強(qiáng)烈的好奇心，特別是我們青春期的孩子，除了好奇心外，還有強(qiáng)烈的逆反心理。因此常出現(xiàn)禁果效應(yīng)。平日里，班主任在做班級工作時(shí)，總會(huì)苦口婆心地講解什么該做什么不該做，可是往往越是強(qiáng)調(diào)，做出來的成果卻總是是事與愿違。老師越強(qiáng)調(diào)孩子不要早戀，孩子越容易早戀；老師越強(qiáng)調(diào)不要玩游戲，看黃色小說，瀏覽黃色網(wǎng)站等，學(xué)生越是容易玩電腦游戲，看不健康的東西等。老師越是想隱瞞什么信息或東西，學(xué)生就越想打聽等??。

（過渡語）那么為什么會(huì)形成這種奇怪的心理效應(yīng)，它的心理機(jī)制是是什么呢？

心理機(jī)制：心理學(xué)認(rèn)為人與生俱來就有這樣一種逆反心理：無法知曉的“神秘’事物，總比已知的事物更具有誘惑力，也更加能夠促進(jìn)與強(qiáng)化人們渴望接近與了解的欲望，結(jié)果就促使人們?nèi)ネ凳场苯耙郧蟮眯睦砥胶狻＞褪侨藗兂Ｕf的越是得不到的東西就越想得到，越是難以得到的東西，得到后就愈發(fā)顯得珍貴。

因此，在孩子的成長過程當(dāng)中，不管是老師也好，還是家長也好，必須重視“禁果效應(yīng)”的影響。千萬不要讓孩子變成那個(gè)打開魔盒的潘多拉。

那我們要不想讓學(xué)生做什么事情，那該怎么辦呢？禁止可能帶來禁果效應(yīng)的消極影響。其實(shí)，潘多拉之所以打開魔盒，是因?yàn)橹嫠箾]有告訴他魔盒里面是災(zāi)難、瘟疫、禍害等。如果潘多拉知道的話，她肯定不會(huì)打開魔盒了。因此，我們不想讓“禁果效應(yīng)’左右我們的話，就應(yīng)該告訴學(xué)生為什么禁止或不讓他做什么事情。也就是要疏通而不是強(qiáng)行堵塞。

有沒有明確理由的禁止，結(jié)果就會(huì)大相徑庭。比如在兩棵路邊蘋果樹上分別掛兩個(gè)牌子一個(gè)寫“禁止采摘”，另外一個(gè)寫“蘋果噴有農(nóng)藥，不能吃！”，不用說，結(jié)果大家都是知道會(huì)怎么樣。

以上所講是禁果效應(yīng)的消極作用。當(dāng)然禁果效應(yīng)也有積極的作用，巧妙地運(yùn)用它可以得到意想不到的結(jié)果。

宋朝的著名的文學(xué)家蘇洵有兩個(gè)兒子，也就是蘇軾和蘇轍（zhe）.在小的時(shí)候，他們很頑皮，任何說服教育都無濟(jì)于事。但是，蘇洵并沒有采用“棍棒”的辦法強(qiáng)制教育，而是巧妙地運(yùn)用了禁果效應(yīng)。

每當(dāng)孩子玩耍的時(shí)候，蘇洵就躲到旮旯內(nèi)讀書，看到孩子一來，他就把書“藏”起來。兩個(gè)孩子發(fā)現(xiàn)這個(gè)問題后，就以為父親瞞著他們看什么好書，于是趁父親外出時(shí)，把書“偷”出來，慢慢地，他們就將讀書當(dāng)成了一種樂趣，從而步入成才的正軌。后來蘇洵和兒子都被納入“唐宋八大家之列”，被人稱為“三蘇”。

班級管理中，我們也可以像蘇洵一樣巧妙地利用禁果效應(yīng)。在準(zhǔn)備這個(gè)講稿時(shí)，我就回想起來我弟弟讀書時(shí)他的高三班主任就是這樣一位妙用禁果效應(yīng)的高手。首先說一說他們那一年高考的成績，他們是一個(gè)普通高中，在他們那一屆之前，他們學(xué)校每年考上本科的學(xué)生每個(gè)班平均不到5人，最好的班級一個(gè)班也考不到10人。但是他們那一屆就他們班一個(gè)班就考了20人，50%的本科上線率，全是文化課上線的，那時(shí)候他們學(xué)校沒有體育生和藝術(shù)生。現(xiàn)在回想起來他們當(dāng)時(shí)之所以考得那么好，跟他們班主任的英明管理分不開的。一般來說，學(xué)生都是恐懼班主任找他到辦公室談話的，但他們高三那一年都很期待班主任找他們談話。高三上學(xué)期期中考試過后，他們班主任在晚自修的時(shí)候開始斷斷續(xù)續(xù)找同學(xué)談話了，每次找的要么是學(xué)習(xí)成績一直好的，那么是學(xué)習(xí)進(jìn)步很大的，還要么是看起來很有潛力和爆發(fā)力的學(xué)生，每次被找去談話的學(xué)生談完話回來，總是顯得很開心的樣子，但同學(xué)問他老師跟他談

了些什么，他們總是笑而不語。后來終于又精通消息的人士知道了老師跟他們談話的大致內(nèi)容，即是凡是被找去談話的同學(xué)都是老師們共同認(rèn)為可以考上大學(xué)的人，班主任囑咐他們再加把勁，談?wù)勗挕５蠋煹墓?jié)奏也把握得很好，他并不是每次都會(huì)找人談話，大約三周才找2個(gè)人。基本上是大家等得快失望的時(shí)候，他才又找一個(gè)人出去談話。后來，我弟弟有幸被他找去談話了。談完話回來，倍感自己在班級的地位得到了迅速的上升，同學(xué)都很高看自己了。為此他們班級還有一個(gè)同學(xué)寫了一篇讓所有人一輩子都無法忘懷的周記。她是一個(gè)各個(gè)方面都很平凡的人，同時(shí)也是最不要老師操心的那種學(xué)生：長相一般、成績一般，但學(xué)習(xí)很努力，遵紀(jì)守法。她是這樣寫的:某天，班主任晚自修慢慢地踱步到她面前，她心理激動(dòng)得砰砰直跳，以為自己將會(huì)被找去談話，正當(dāng)她充滿者期待的時(shí)候，聽到班主任問他：某某，你的同桌今天怎么沒來。她說她的心一下子從云端跌倒谷底，感到冷極了。當(dāng)語文老師將周記讀給我們聽得時(shí)候，開始大家笑，笑著笑著大家都沒有聲音，都感覺特別同情她。到今天，高中很多同學(xué)他都記不起名字了，但我一直很清楚地記得她的名字。當(dāng)然這是一個(gè)極致，可能也是他們班主任運(yùn)用“禁果效應(yīng)”用得太爐火純青了。但當(dāng)年他的這一招大大地激發(fā)了他們學(xué)習(xí)的欲望和熱情，最后創(chuàng)下了他們母校高考?xì)v史以來最好的戰(zhàn)果。

(那么從以上所講，我們可以從禁果效應(yīng)的影響得到兩點(diǎn)啟示)啟示：

1、不要把不好的東西當(dāng)成禁果，人為地增加對學(xué)生的吸引力,教育學(xué)生不要做某事，不要強(qiáng)行禁止，要學(xué)會(huì)疏導(dǎo)。

2、要把學(xué)生不喜歡而又有價(jià)值的事情人為地變成禁果以提高其吸引力。

應(yīng)用：這是為大家講的第三個(gè)心理效應(yīng)：禁果效應(yīng)，即禁止常常會(huì)激發(fā)更強(qiáng)烈的探究欲望

四、超限效應(yīng)：過猶不及，做任何事情都要講究一個(gè)度

什么是超限效應(yīng)呢，先給大家講一段有關(guān)著名作家馬克.吐溫的軼事，聽完了大家就會(huì)明白什么是超限效應(yīng)。

著名作家馬克·吐溫有一次在教堂聽牧師演講。最初，他覺得牧師講得很好，使人感動(dòng)，就準(zhǔn)備捐款，并掏出自己所有的錢。過了十分鐘，牧師還沒有講完，他就不耐煩了，決定只捐一些零錢。又過了十分鐘，牧師還沒有講完，他于是決定，一分錢也不捐。到了牧師終于結(jié)束了長篇的演講開始募捐時(shí)，馬克·吐溫由于氣憤，不僅未捐錢，相反，還從盤子里偷了二元錢。

解釋（含義）：這個(gè)故事告訴我們，刺激過多、過強(qiáng)或作用時(shí)間過久，會(huì)引起心理極不耐煩或逆反，在心理學(xué)上稱之為“超限效應(yīng)”。一種由刺激過多、過強(qiáng)、或作用時(shí)間過久而引起的心理不耐煩甚至逆反的心理現(xiàn)象。

實(shí)例：在班級管理中我們時(shí)常可見超限的出現(xiàn)。例如：在批評學(xué)生時(shí)，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)這樣的情況：批評完后，過了一會(huì)，又覺得意猶未盡，又重復(fù)批評一次，接著碰到家長時(shí)，有忍不住再將孩子批評一遍，這樣一而再，再而三地重復(fù)批評,使學(xué)生極為不耐煩，討厭至極。其實(shí)第一次挨批評時(shí)學(xué)生可能已經(jīng)接受了老師正確的觀點(diǎn)，并下決心進(jìn)行改正，但是在第二次，學(xué)生的厭煩心理就會(huì)出現(xiàn)，如果再來第三次，那么厭煩心理就會(huì)以幾何級數(shù)增加,說不定因而演變成反抗心理。這樣，我們教師是好心人辦了壞事情。于是就出現(xiàn)了誨人不倦的老師以及屢教不改的學(xué)生。在我心理咨詢的實(shí)踐經(jīng)歷中，有很多個(gè)案都是由于與父母或者老師關(guān)系處不好而引起的,當(dāng)我引導(dǎo)學(xué)生宣泄他們的不滿情緒時(shí)問他們，父母或老師最讓你惱火的一點(diǎn)是什么：幾乎大部分的學(xué)生都說是“翻舊帳’,就是以前犯的錯(cuò)誤總是會(huì)被老師或者家長反復(fù)翻出來批評他們，而且很多時(shí)候還在親朋好友面前批評。他們說，第一次說實(shí)際他們已經(jīng)意識到錯(cuò)誤，并有點(diǎn)內(nèi)疚感。但第二次、第三次說，他們不但沒有內(nèi)疚感，而且變得理直氣壯了，因?yàn)榉傅腻e(cuò)誤已經(jīng)受到懲罰，心里反而釋然了。

由此可見我們教師對于批評不能過度超量，應(yīng)恰到好處，點(diǎn)到為止，這一點(diǎn)對于高年級生尤為重要。

對學(xué)生的批評應(yīng)注意“度”，對學(xué)生的表揚(yáng)其實(shí)也需要一個(gè)度。俄國作家克雷諾夫曾經(jīng)謝了一篇著名的寓言，叫《杰米揚(yáng)的魚湯》：杰米揚(yáng)是一個(gè)十分好客的人，有一次他請朋友喝鮮美的魚湯。朋友喝了一碗，覺得很滿意；杰米揚(yáng)請他喝第二碗，朋友感到有點(diǎn)撐；可杰米揚(yáng)又熱情地要朋友喝第三、第四碗，朋友礙于情面，只能假裝津津有味將湯吃光。可是受到這樣過于熱情的款待，杰米揚(yáng)后來再怎么熱情邀請，朋友也不要到他家去了。這正如哲學(xué)家德謨克利特所言，當(dāng)人過度時(shí)，最適宜的東西也會(huì)變成最不適宜的東西。在教育學(xué)生中對學(xué)生的表揚(yáng)不能太“廉價(jià)”。如果對一個(gè)調(diào)皮的學(xué)生總是用表揚(yáng)的方法，一開始他可能會(huì)很有改進(jìn)，但時(shí)間久了他會(huì)覺得老師在哄他，甚至是變相批評他，這樣難免有抵觸心理。

另外，很多老師都喜歡布置大量的作業(yè)，認(rèn)為只有反復(fù)練習(xí)才能掌握所學(xué)的知識。（過渡語）根據(jù)超限效應(yīng)的心理機(jī)制：

人接受任務(wù)、信息和刺激時(shí)，存在一個(gè)主觀的容量，超過這一容量，人就不愿意認(rèn)真對待這些任務(wù)了——過量的作業(yè)，不僅達(dá)不到教學(xué)的目的，而且還會(huì)適得其反，讓學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)情緒。

超限效應(yīng)對我們教師的啟示是：教育學(xué)生，需要給學(xué)生留點(diǎn)空白，需要有一個(gè)“度”，只有掌握好“火候、分寸、尺度”，才能“恰到好處”，才能避免“物極必反”、“欲速則不達(dá)”。

應(yīng)用：以上是為大家講的第四個(gè)心理效應(yīng)：超限效應(yīng)，即過猶不及，做任何事情都有講究一個(gè)“度”。

五、旁觀者效應(yīng)：布置任務(wù)時(shí)要具體化，否則就會(huì)出現(xiàn)責(zé)任擴(kuò)散

前幾年經(jīng)常有這樣的報(bào)道：說某個(gè)小偷偷東西時(shí)，被某個(gè)好心人發(fā)現(xiàn)，結(jié)果他見義勇為，反過來被小偷毒打一頓，身負(fù)重傷，當(dāng)時(shí)周圍有很多圍觀者但沒有一個(gè)人出來幫他，甚至那個(gè)被偷錢者也只是默默站在一旁，不敢出來幫他。最后這樣的報(bào)道引起了人們的強(qiáng)烈不滿。很多人都寫評論來抨擊這種不良的社會(huì)現(xiàn)象，認(rèn)為現(xiàn)在都市人都越來越冷漠，世態(tài)越來越炎涼等。

其實(shí)用心理學(xué)的觀點(diǎn)來講，這種說法有失偏頗。的確有世態(tài)炎涼的一面，但是圍觀者中肯定有大批的人其實(shí)是善良的、與人為善的，愿意幫助他人的。那么為什么最后沒有出現(xiàn)呢? 這里其實(shí)還存在著一個(gè)“旁觀者效應(yīng)”，即“不用我操心，自然有人會(huì)去做”的想法。解釋：旁觀者心理效應(yīng)是以色列心理學(xué)家格雷特.巴榮最先發(fā)現(xiàn)的。它是指個(gè)體對緊急事態(tài)的反應(yīng)，在單個(gè)人時(shí)和同別人在一起時(shí)是不一樣的。因?yàn)橛袆e人在場，個(gè)體會(huì)抑制自己的利他行為。

實(shí)例：心理學(xué)曾經(jīng)做過一個(gè)經(jīng)典的心理學(xué)試驗(yàn)來驗(yàn)證旁觀者效應(yīng)的存在。

心理學(xué)家把一群大學(xué)生分成人數(shù)不同的幾個(gè)小組，分別給他們一個(gè)題目討論。在討論的過程中突然有一個(gè)參加者急病發(fā)作，十分痛苦，心理學(xué)家通過觀察其他學(xué)生的行為來進(jìn)行試驗(yàn)。

結(jié)果顯示，小組人數(shù)越多，去報(bào)告求救的人反而越少。如果一個(gè)小組包括發(fā)病的學(xué)生在內(nèi)只有兩個(gè)人，那么另外一個(gè)人幾乎肯定會(huì)去求救。如果小組中有人和發(fā)病者相識，其結(jié)果與只有兩個(gè)人的小組相同，相識者肯定會(huì)伸出援助之手。

因此，心理學(xué)家得出這樣的結(jié)論，一個(gè)人的利他行為，與當(dāng)時(shí)情況下的相關(guān)人數(shù)有很大的關(guān)系，往往是人數(shù)越多，利他行為越不太會(huì)出現(xiàn)。如果周圍自己只有一個(gè)人或是只有自己一個(gè)人是熟人時(shí)，就是產(chǎn)生“只有自己能幫他，一定會(huì)幫忙才對。否則就感到內(nèi)疚，良心會(huì)受到譴責(zé)等。

那為什么會(huì)產(chǎn)生旁觀者效應(yīng)呢？其心理機(jī)制是什么？

一、責(zé)任擴(kuò)散。對于處在困境中的人提供幫助，個(gè)體必須感到自己有責(zé)任才會(huì)采取行動(dòng)。但是，很多人在場時(shí)，就是產(chǎn)生責(zé)任擴(kuò)散效應(yīng)。大家都等著其他人去幫助或者是相互推諉。

二、對舉止失措的害怕。在緊急狀況下，去做某種不尋常、沒有預(yù)料到的超常規(guī)行為，個(gè)體會(huì)感到恐懼、不安。擔(dān)心自己做不好，會(huì)引來別人的嘲笑或者給自己帶來很大的損失。因此，人多的時(shí)候，他會(huì)比較冷靜，觀察其他人的反應(yīng)，他人不動(dòng)的話，他也不會(huì)行動(dòng)。但是一個(gè)人的時(shí)候，他因?yàn)樨?zé)任就沒有時(shí)間思考，讓自己冷靜，人的向善性會(huì)促使他行動(dòng)。

啟示：

1、因此，巴榮就說了，如果你想得到一個(gè)群體對你的支持，你就必須讓他們感到你是單獨(dú)向他們每一個(gè)人求助的。他舉了一個(gè)例子：當(dāng)你想用電子郵件征詢某一個(gè)答案時(shí)，你最好逐一發(fā)放，這樣會(huì)更有效，而用郵件群發(fā)的話，效果通常會(huì)很差。因?yàn)楫?dāng)他們收到你郵件的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)你的信是同時(shí)發(fā)給很多人的。他們也許都會(huì)認(rèn)為別人會(huì)答復(fù)你，這樣就會(huì)忽視這封信。他曾經(jīng)想某個(gè)學(xué)院的240人發(fā)了一封電子郵件，詢問該學(xué)院有沒有生物系。給其中一般人是單獨(dú)發(fā)的，另一半人是群發(fā)的。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，前面一半人中有64%回信了，其中又有1/3的人給出了詳盡的回答；而后一半人中只有50%的人回信，其中只有16%的人給出了詳盡的回答。

在我們?nèi)粘５陌嗉壒芾碇校杂^者效應(yīng)經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)。班主任如果布置一個(gè)任務(wù)沒有具體化分工到每個(gè)人頭上的話，就是發(fā)現(xiàn)這個(gè)任務(wù)要么完成效果不好，要買到截至日期還沒有完成。比方讓5個(gè)同學(xué)值日，一般來說沒有讓2個(gè)同學(xué)值日的效果好。

2、布置團(tuán)體任務(wù)時(shí)，一定要具體化。否則就是責(zé)任分散。

3、另外處罰團(tuán)體學(xué)生犯錯(cuò)時(shí)，也容易出現(xiàn)責(zé)任分散，法不責(zé)眾。因此處罰最好一個(gè)個(gè)分別進(jìn)行。否則學(xué)生不會(huì)愿意承擔(dān)過失處罰的。

第二篇：發(fā)揮班級整體效應(yīng)

發(fā)揮班級整體效應(yīng)加強(qiáng)“三自”能力培養(yǎng)

——班主任工作心得體會(huì)

初二（3）班王建明

著名的教育家葉圣陶先生說過：“教育是什么，簡單方面說，只有一句話，就是養(yǎng)成良好的習(xí)慣。”在教育實(shí)踐中，我清醒地認(rèn)識到青少年階段是人成長的關(guān)鍵階段，是人的意志、品質(zhì)、興趣等人的基礎(chǔ)素養(yǎng)形成的關(guān)鍵階段。而作為學(xué)校，各種良好素養(yǎng)培養(yǎng)的一個(gè)主陣地就是班級。作為班主任，是擔(dān)負(fù)“萬丈高樓平地起”的奠基人，應(yīng)該如何把握這個(gè)關(guān)鍵時(shí)期？我認(rèn)為，應(yīng)充分發(fā)揮班集體的整體效應(yīng)，應(yīng)以良好的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)為突破口，努力加強(qiáng)學(xué)生的“三自”能力的培養(yǎng)，創(chuàng)建一條提高學(xué)生思想品德鑄造的有效渠道。因?yàn)榍嗌倌陼r(shí)期是學(xué)生一生一個(gè)重要的轉(zhuǎn)折和適應(yīng)時(shí)期，隨著學(xué)業(yè)的加深，學(xué)習(xí)會(huì)成為其主要活動(dòng)。這必然會(huì)給學(xué)生的心理和行為帶來巨大的沖擊和深遠(yuǎn)的影響。而且，學(xué)習(xí)行為又同生活行為、習(xí)慣和價(jià)值取向有著密切的關(guān)聯(lián)。它不僅對學(xué)生的學(xué)習(xí)本身，而且對學(xué)生的道德品質(zhì)及心理素質(zhì)的和諧發(fā)展都會(huì)產(chǎn)生巨大的影響。因此，作為班主任，注重學(xué)生日常行為的教育和引導(dǎo)，對學(xué)生的學(xué)習(xí)、思想、品德的發(fā)展都具有極深遠(yuǎn)的影響。在班級工作中，我為了發(fā)揮班級的群體效應(yīng)，加強(qiáng)學(xué)生“三自”能力培養(yǎng)，做了以下工作：

一、為人師表，率先垂范。

古語云：“其身正，不令而行。”班級是學(xué)校德育、教學(xué)工作的最基層的組織單位，而班主任則是這個(gè)單位的領(lǐng)導(dǎo)者，組織者和管理者。班主任工作是塑造學(xué)生靈魂的工作，班主任對創(chuàng)造良好的班集體，全面提高學(xué)生素質(zhì)，陶冶學(xué)生情操，塑造學(xué)生完善的人格是有舉足輕重的作用和地位。而且，在學(xué)校，班主任接觸學(xué)生時(shí)間最長，接觸學(xué)生的面最廣，開展的教育活動(dòng)最多。因此，班主任對學(xué)生的影響最大。自然，班主任的言行在學(xué)生面前就猶如一面鏡子、一本書，是學(xué)生學(xué)習(xí)和對照的對象。可以說，要規(guī)范學(xué)生的行為，首先要規(guī)范自己的行為，要提高學(xué)生的素質(zhì)，首先要提高自身的素質(zhì)。在教育教學(xué)中，必須清醒認(rèn)識到自己的為人師表，率先垂范功能：要求學(xué)生講文明禮貌，首先要自己尊重每一個(gè)學(xué)生，不挖苦諷刺；教育學(xué)生熱愛勞動(dòng)，首先要自己講衛(wèi)生，愛潔凈；教育學(xué)生搞好團(tuán)結(jié)，首先要和科任教師團(tuán)結(jié)協(xié)作，齊抓共管。這樣，使自己的一言一行成為無聲的教育，贏得學(xué)生的信任、愛戴，使自己成為學(xué)生學(xué)習(xí)的楷模，那么其教育效果就不言而喻！

二、強(qiáng)化日常行為的規(guī)范教育，加強(qiáng)“三自”能力培養(yǎng)。

學(xué)校教育不僅是知識的教育，而且是對學(xué)生進(jìn)行行為習(xí)慣和思想品質(zhì)的教育的主陣地，而一個(gè)人行為思品的教育形成關(guān)鍵時(shí)期，是青少年時(shí)期。因此，中學(xué)教育不僅要講究智育的教育，而且要注重德育教育，切實(shí)引導(dǎo)學(xué)生反思自身的言行，思品的塑造過程，不斷完善自我修養(yǎng)。俗話說：“不積小流無以至江海，不積跬步無以至千里。”學(xué)生的思品素養(yǎng)的養(yǎng)成并一朝一夕之功，而是在每一件事、每一項(xiàng)活動(dòng)中積，長期熏陶和不斷修復(fù)中塑造成功的。為此，為營造良好的班風(fēng)、學(xué)風(fēng)，強(qiáng)化學(xué)生日常行為規(guī)范教育，我以班級生活為主體、以常規(guī)訓(xùn)練為主線，加強(qiáng)紀(jì)律、禮儀、衛(wèi)生、勞動(dòng)等多方面的教育，以培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)、自理、自控“三自”能力的培養(yǎng)。

1、重視常規(guī)教育，培養(yǎng)學(xué)生的自控能力。

學(xué)生的行為規(guī)范教育千頭萬緒，而且學(xué)生的個(gè)性差異截然不同但是作為新世紀(jì)青年，學(xué)生視野的開拓及思維能力的提高，使他們有一個(gè)共同特點(diǎn)：崇尚個(gè)性，追求自由，作為教育的工作者，必須清醒地認(rèn)識到：這種思維能力有助于學(xué)生潛能發(fā)揮的同時(shí)，也會(huì)帶來一定的負(fù)面影響。如：無紀(jì)律觀念，集體榮譽(yù)感談泊，合作意論差等，因此，在尊重學(xué)生個(gè)性的基礎(chǔ)上，重視對學(xué)生的日常行為規(guī)范教育，有助于培養(yǎng)學(xué)生的自我控制能力。為此，每學(xué)期伊始，我都要組織學(xué)習(xí)重溫《日常行為規(guī)范》等中學(xué)生行為條例，并利用一切可以利用的契機(jī)加強(qiáng)日常行為，規(guī)范專項(xiàng)教育。如：在參加集體活動(dòng)時(shí)，注重學(xué)生的校服穿著率、佩帶校徽率的教育；在冬夏雨季時(shí)，注重提醒學(xué)生不遲到，不早退，以此讓學(xué)生增強(qiáng)學(xué)生的班級榮譽(yù)感，不斷提高對自身行為的反思和糾錯(cuò)，以增強(qiáng)學(xué)生自控能力。

2、增強(qiáng)實(shí)踐意識，培養(yǎng)自育能力。

“言教不如身教”。同樣，他育不如自育。當(dāng)青少年時(shí)期長期處于被動(dòng)狀態(tài)，其對生活的觀察和感知能力會(huì)削弱，同樣，社會(huì)責(zé)任意識也會(huì)漸漸淡泊。在教育中也同樣如此，當(dāng)一個(gè)學(xué)生被老師指出某種錯(cuò)誤，并責(zé)令其改正；其他糾錯(cuò)的效

果不會(huì)太顯著，如果當(dāng)把在生活、學(xué)習(xí)中能通過自己的觀察感知自身的不足，其糾錯(cuò)動(dòng)力自不言而喻。因此，在對學(xué)生進(jìn)行教育的同時(shí)，必須重視不斷拓展學(xué)生實(shí)踐的空間，讓學(xué)生在實(shí)踐中觀察思考、比較分析，自覺查找、分析自身的不足及原因，以增強(qiáng)學(xué)生的自育能力。為此，我在班級管理中實(shí)行輪流當(dāng)班制，無論是班會(huì)課，還是衛(wèi)生督查，都注重讓每一個(gè)學(xué)生充分參與，讓學(xué)生們提出不良現(xiàn)象，分析原因、商討對策，讓學(xué)生在管理實(shí)踐中不僅能發(fā)現(xiàn)他人的不足，也增強(qiáng)了他們對自身行為的反省意識，其自育效果頗為顯著。

3、健全班級公約，培養(yǎng)學(xué)生自理能力。

自控，自育是為自理。當(dāng)學(xué)生在意識到自身不足，學(xué)會(huì)自我教育時(shí)，其自理能力也隨之增強(qiáng)，但學(xué)生的自理能力的提高，必須建立在有比較、有激勵(lì)的基礎(chǔ)上才能取得長足發(fā)展。因此，為了進(jìn)一步規(guī)范學(xué)生的日常行為規(guī)范，我在學(xué)期伊始之際，精心準(zhǔn)備，積極發(fā)動(dòng)，讓全班同學(xué)針對班級實(shí)際情況認(rèn)真分析，查找需糾正和提高之處，有針對性的制定相應(yīng)的班級公約。并且制定切實(shí)可行，操作性強(qiáng)的考核，評分細(xì)則，以有利于學(xué)生在日常行為，思想品德等方面自覺查找自身不足，以達(dá)到查漏補(bǔ)缺，自我提高的目的，同時(shí)進(jìn)行“學(xué)習(xí)之星”、“勤奮之星”等評選活動(dòng)，以激發(fā)學(xué)生熱情，增強(qiáng)學(xué)生自理能力。

通過班級“三自”教育活動(dòng)，使學(xué)生成為了生活的主人，學(xué)習(xí)的主人。班級上也營造了一種積極向上，團(tuán)結(jié)友愛的新風(fēng)尚。學(xué)生們能相互監(jiān)督，相互幫助，齊心協(xié)力，共創(chuàng)文明班級，收到了明顯收效。葉圣陶曾說“教是為了不教，學(xué)上為了會(huì)學(xué)”，就充分強(qiáng)調(diào)了習(xí)慣對青少年成長的重要性。作為一個(gè)班主任，一定要切實(shí)緊扣班級工作，充分發(fā)揮班級群體效應(yīng)，努力提高學(xué)生“三自”能力，使學(xué)生能獲得更長足的發(fā)展！

第三篇：小學(xué)班級管理中心理健康教育的運(yùn)用論文

摘要：小學(xué)班級管理中要積極的做好心理健康教育來提升班級管理效率，提升學(xué)生學(xué)習(xí)狀態(tài)與成績，幫助學(xué)生建立良好健康的心理，有助于培養(yǎng)人格健全、綜合素養(yǎng)更高的未來人才。具體操作上要充分的依據(jù)學(xué)生實(shí)際情況展開，做好心理引導(dǎo)，提供多種心理培養(yǎng)與體驗(yàn)的機(jī)會(huì)，從而達(dá)到更優(yōu)質(zhì)的心理健康教育效果。

關(guān)鍵詞：小學(xué)班級管理；心理健康教育；應(yīng)用

心理健康教育隨著現(xiàn)代化教育理念的不斷升級而越來越受到重視，通過學(xué)生心理層面的干預(yù)與調(diào)整，可以有效改善學(xué)生不良心理問題，提升學(xué)習(xí)效率與優(yōu)化師生、同學(xué)之間的人際交往狀態(tài)，促進(jìn)學(xué)生對自身與社會(huì)有更為積極健康的認(rèn)識，對于學(xué)生未來的發(fā)展有著重要的指導(dǎo)價(jià)值。

一、當(dāng)下小學(xué)班級管理中常見的學(xué)生心理問題

（一）缺乏自我控制力

小學(xué)生相較于其他年齡階段人群而言，其自控能力相對更弱，這種情況與學(xué)生自身智力與生理發(fā)育尚未成熟，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏有密切聯(lián)系。該年齡段的學(xué)生在意識層面上還缺乏完善健全的邏輯思維能力，無法有效的對自身的表達(dá)與行為進(jìn)行有效的管控，自身在心理調(diào)控上也缺乏應(yīng)有的理性狀態(tài)，更多情況下會(huì)受到感性認(rèn)識與模仿他人來展開自身的外在行為表現(xiàn)，沒有自主性的人生觀與價(jià)值觀，容易受到他人影響與干擾，性格沖動(dòng)缺乏冷靜，不能很好的管理自身的情緒與行為。在學(xué)校生活中，學(xué)生在與老師與同學(xué)的日常交往中會(huì)不可避免產(chǎn)生的矛盾與摩擦，甚至?xí)l(fā)相關(guān)心理問題，例如情緒躁動(dòng)、孤獨(dú)、孤僻等，如果不能有效的干預(yù)糾正，甚至因此形成不利于學(xué)生日后生活發(fā)展的負(fù)面心理問題。

（二）心理承受日益增大的學(xué)習(xí)壓力

在當(dāng)下的小學(xué)教育中，家屬與社會(huì)對小學(xué)生學(xué)習(xí)附加了較多的壓力。學(xué)校教育在試圖展開減負(fù)性教學(xué)，但是家屬會(huì)在一定程度上為學(xué)生安排更多的學(xué)習(xí)內(nèi)容，學(xué)生承受著較大的學(xué)習(xí)壓力，甚至因此而出現(xiàn)焦慮、厭學(xué)、躁動(dòng)、注意力不集中等情況。壓力過大會(huì)不僅會(huì)影響學(xué)生學(xué)習(xí)成績，同時(shí)也會(huì)導(dǎo)致學(xué)生不健康心理的出現(xiàn)。面對較大的學(xué)習(xí)壓力，小學(xué)生自身在心理層面上難以有效承受，缺乏較好的心理調(diào)適能力，應(yīng)對學(xué)習(xí)任務(wù)的學(xué)習(xí)能力相對較弱，進(jìn)而導(dǎo)致不良的心理問題。

（三）缺乏對自我的合理認(rèn)識

小學(xué)生在自我認(rèn)識上缺乏理性全面的把控能力，更多的情況下是在模仿他人來形成自身的意識形態(tài)。對于自我的認(rèn)識缺乏客觀理性的評價(jià)與自我督促管理，甚至引發(fā)自卑、自負(fù)、孤僻與小團(tuán)體意識，如果不能有效的干預(yù)糾正，會(huì)形成不良的心理狀態(tài)。

二、小學(xué)班級管理中運(yùn)用心理健康教育的價(jià)值

小學(xué)生擁有健康的心理狀態(tài)可以有效的提升學(xué)習(xí)效率，構(gòu)建和諧的師生與同學(xué)人際交往關(guān)系，建立積極向上的人生觀、價(jià)值觀，為學(xué)生今后性格的形成做好基礎(chǔ)構(gòu)建，能夠有效的避開心理誤區(qū)，促進(jìn)學(xué)生整體心理與生理的健康發(fā)展。對于教師而言，可以有效的提升班級管理效率，避免不良的班級不良事件，減少學(xué)生與師生間的不良摩擦，有效的做好學(xué)生綜合素質(zhì)的提升。

三、小學(xué)班級管理中運(yùn)用心理健康教育的方法

（一）注重學(xué)生心理特點(diǎn)的心理引導(dǎo)

在小學(xué)生心理健康教育上，要充分的掌握學(xué)生心理特點(diǎn)情況，而后針對具體情況做對應(yīng)的心理引導(dǎo)。心理健康教育一般通過語言、行為等方式做有效的示范與引導(dǎo)，要了解學(xué)生認(rèn)知水平能力，投其所好的運(yùn)用趣味生動(dòng)的方式以及多樣化的教學(xué)手段來吸引學(xué)生的注意力。不同年齡、不同性格、不同家庭狀況、不同學(xué)習(xí)狀態(tài)的學(xué)生，要采用針對性的心理引導(dǎo)處理辦法，對于心理問題要有充分的預(yù)見性，能夠及時(shí)將不良問題抑制在萌芽狀態(tài)。對于心理偏差問題較為突出的學(xué)生，要做好重點(diǎn)性的關(guān)注，盡可能的降低學(xué)生的心理壓力，從而有效的避免不良心理問題的滋生。

（二）提供心理健康輔導(dǎo)渠道

要積極的展開心理健康輔導(dǎo)的實(shí)用性渠道，例如可以展開定期的心理輔導(dǎo)性的主題班會(huì)，依據(jù)班級突出的心理問題做合理主題討論，讓學(xué)生能夠充分的表達(dá)自己與發(fā)泄壓力，同時(shí)針對學(xué)生實(shí)際情況，教師做出專業(yè)性的心理引導(dǎo)。也可以積極展開學(xué)生之間的心理溝通問題，讓班級學(xué)生干部做好對應(yīng)的學(xué)生心理為狀態(tài)反饋工作，而后由教師做一對一性的心理溝通，或者由教師與家屬做對應(yīng)網(wǎng)絡(luò)社交平臺溝通或者面對面溝通，讓家屬配合教師展開相關(guān)工作。要積極的開展班級娛樂活動(dòng)，讓學(xué)生能夠感受到和諧的人際交往樂趣與愉悅的生活學(xué)習(xí)環(huán)境，減輕心理壓力，有效融入到集體生活與他人交往中。

（三）多樣性體驗(yàn)性心理成長活動(dòng)

可以依據(jù)不同學(xué)生情況做一定體驗(yàn)性的心理成長活動(dòng)，例如每天安排一名學(xué)生做值日生，讓值日生學(xué)生體驗(yàn)班級管理與各項(xiàng)事務(wù)的操作，有效的融入與他人的人際交往溝通中，讓每個(gè)學(xué)生能夠有與他人溝通交流的機(jī)會(huì)，同時(shí)體會(huì)他人的難處，能夠達(dá)到學(xué)生之間的互相體諒。不僅僅可以讓值日生做每天的輪換，其他班級干部也可以定期做輪換，讓學(xué)生有更多的生活體驗(yàn)，有利于學(xué)生健康心理狀態(tài)的培養(yǎng)。不同的體驗(yàn)可以讓學(xué)生做好日記的記錄，學(xué)會(huì)文字表達(dá)也是培養(yǎng)良好心理狀態(tài)的有效途徑，通過書寫可以有效的排解學(xué)生的心理壓力，鼓勵(lì)學(xué)生將自身的心理想法有效的表達(dá)處理，這樣才能有效釋放壓力，同時(shí)也讓教師更好的了解學(xué)生實(shí)際心理狀態(tài)與生活狀態(tài)，從而提供更針對性的心理干預(yù)方式。結(jié)語小學(xué)班級管理中心理健康教育工作需要在一定規(guī)劃、方法下開展，要對日常學(xué)校生活做一定的滲透性心理教育工作，達(dá)到潤物細(xì)無聲的效果，從而培養(yǎng)心理更為健全的學(xué)生。

參考文獻(xiàn):

［1］曲坤．心理健康教育在小學(xué)班級管理中的應(yīng)用［J］．中國校外教育(中旬刊)，2015，11．

［2］馬寶云．試論小學(xué)班級管理中的心理健康教育［J］．中國校外教育(上旬刊)，2014，03．

［3］李春華．簡述心理健康教育在小學(xué)班級管理中的運(yùn)用［J］．現(xiàn)代婦女(理論版)，2015，04．

第四篇：班級管理的心理效應(yīng)

班級管理中的25種心理效應(yīng)

心理效應(yīng)作為一種特殊的心理現(xiàn)象，班主任如果能在班級管理中充分利用其積極作用，避免消極作用，就能夠提高班級管理的質(zhì)量，從而促進(jìn)學(xué)生的健康成長。

角色效應(yīng)。

現(xiàn)實(shí)生活中，人們以不同的社會(huì)角色參加活動(dòng)。這種因角色不同而引起的心理或行為變化被稱為角色效應(yīng)。人的角色的形成首先是建立在社會(huì)和他人對角色的期待上的，由于很多班主任普遍存在著對學(xué)生社會(huì)角色期望的偏差，比如“好學(xué)生”的標(biāo)準(zhǔn)就是學(xué)習(xí)好，而學(xué)習(xí)好的標(biāo)準(zhǔn)就是成績好，對學(xué)生的成長和角色發(fā)展都帶來了消極的影響，學(xué)生出現(xiàn)了角色概念的偏差。一些學(xué)生常以“我的爸爸是經(jīng)理”、“我的爺爺是高干”等為炫耀，把自己與長輩的角色等同起來，顛倒了角色概念的關(guān)系，致使這類學(xué)生養(yǎng)成狂妄自大、目中無人的畸形心態(tài)。在班級管理中班主任要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際合理地確定學(xué)生的角色，通過采取角色扮演、角色創(chuàng)造等形式實(shí)現(xiàn)學(xué)生的角色行為。

暗示效應(yīng)。

暗示效應(yīng)是指在無對抗的條件下，用含蓄、抽象誘導(dǎo)的間接方法對人們的心理和行為產(chǎn)生影響，從而誘導(dǎo)人們按照一定的方式去行動(dòng)或接受一定的意見，使其思想、行為與暗示者期望的目標(biāo)相符合。一般說來兒童比成人更容易接受暗示。管理中常用的是語言暗示，如班主任在集體場合對好的行為進(jìn)行表揚(yáng)，就是對其他同學(xué)起到暗示作用。也可以使用手勢、眼色、擊桌、停頓、提高音量或放低音量等等。有經(jīng)驗(yàn)的班主任還常常針對學(xué)生的某一缺點(diǎn)和錯(cuò)誤，選擇適當(dāng)?shù)碾娪啊㈦娨暋⑽膶W(xué)作品等同學(xué)生邊看邊議論或給學(xué)生講一些有針對性的故事，能產(chǎn)生較好的效果。

門檻效應(yīng)。

心理學(xué)家查爾迪尼在替慈善機(jī)構(gòu)募捐時(shí)，僅僅是附加了一句話“哪怕是一分錢也好”就多募捐到一倍的錢物，這就是著名的門檻效應(yīng)。這一效應(yīng)的基本內(nèi)容就是由低要求開始，逐漸提出更高的要求。查爾迪尼分析認(rèn)為，對人們提出一個(gè)很簡單的要求時(shí)，人們很難拒絕，否則怕別人認(rèn)為自己不通人情；當(dāng)人們接受了簡單的要求后，再提出較高的要求，人們?yōu)榱吮３终J(rèn)識上的統(tǒng)一和給外界留下前后一致的印象，心理上就傾向于接受較高要求。這一效應(yīng)告訴我們，在對學(xué)生提出要求時(shí)要考慮學(xué)生心理接受能力，應(yīng)少一些，小一些，這樣才會(huì)取得好的教育效果。

獎(jiǎng)懲效應(yīng)。

獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰是對學(xué)生行為的外部強(qiáng)化或弱化的手段，它通過影響學(xué)生的自身評價(jià)，能對學(xué)生的心理產(chǎn)生重大影響，由獎(jiǎng)懲所帶來的行為的強(qiáng)化或弱化就叫做獎(jiǎng)懲效應(yīng)。心理學(xué)實(shí)驗(yàn)證明，表揚(yáng)、鼓勵(lì)和信任，往往能激發(fā)一個(gè)人的自尊心和上進(jìn)心。但獎(jiǎng)勵(lì)學(xué)生的原則應(yīng)是精神獎(jiǎng)勵(lì)重于物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)，否則易造成“為錢而學(xué)”、“為班主任而學(xué)’的心態(tài)。同時(shí)獎(jiǎng)勵(lì)要抓住時(shí)機(jī)，掌握分寸，不斷開化。當(dāng)然“沒有懲罰就沒有教育”，必要的懲罰是控制學(xué)生行為的有效信號。懲罰時(shí)用語要得體、適度，就事論事，使學(xué)生明白為什么受罰和怎樣改過。同時(shí)還應(yīng)注意的是獎(jiǎng)懲的頻率，從心理學(xué)的研究結(jié)果看，當(dāng)獎(jiǎng)懲的比例為5：1時(shí)往往效果最好。

拆屋效應(yīng)。

魯迅先生曾于1927年在《無聲的中國》，文中寫下了這樣一段文字：“中國人的性情總是喜歡調(diào)和、折中的，譬如你說，這屋子太暗，說在這里開一個(gè)天窗，大家一定是不允許的。但如果你主張拆掉屋頂，他們就會(huì)來調(diào)和，愿意開天窗了。”這種先提出很大的要來．接著提出較小較少的要求，在心理學(xué)上被稱為“拆屋效應(yīng)”。雖然這一效應(yīng)在成人生人活中多見，但也有不少學(xué)生學(xué)會(huì)了這些。如有的學(xué)生犯了錯(cuò)誤后離家出走，班主任很著急，過幾天學(xué)生安全回來后。班主任反倒不再過多地去追究學(xué)生的錯(cuò)誤了。實(shí)際上在這里，離家出走相當(dāng)于“拆屋”，犯了錯(cuò)誤相當(dāng)于“開天窗”，用的就是拆屋效應(yīng)。因此，班主任在教育學(xué)生的過程中，教育方法一定恰當(dāng)，能被學(xué)生所接受，同時(shí)對學(xué)生的不合理要求或不良的行為絕不能遷就。特別要注意不能讓學(xué)生在這些方面養(yǎng)成與班主任討價(jià)還價(jià)的習(xí)慣。

鏈狀效應(yīng)。

有一句俗話是“近朱者赤近墨者黑”，在心理學(xué)上這種現(xiàn)象被稱為鏈狀效應(yīng)，它是指人在成長中的相互影響作用。這種效應(yīng)在年齡低的學(xué)生中表現(xiàn)得尤為明顯。就學(xué)生的鏈狀效應(yīng)看不是單方面的，既表現(xiàn)在思想品德方面的互相感染，也在個(gè)性、情緒、興趣、能力等方面發(fā)生綜合影響。利用學(xué)生的鏈狀效應(yīng)，讓不同性格的學(xué)生在一起可以取長補(bǔ)短。因此作為班主任，應(yīng)有意識地優(yōu)化學(xué)生周圍的環(huán)境，如讓嬌生慣養(yǎng)的學(xué)生與獨(dú)立性較強(qiáng)的朋友做伴，膽小畏法的學(xué)生應(yīng)和勇敢堅(jiān)強(qiáng)的學(xué)生交友。

禁果效應(yīng)。

“禁果”一詞源于《圣經(jīng)》，它講的是夏娃被神秘智慧樹上的禁果所吸引去偷吃被貶到人間，這種被禁果所吸引的逆反心理現(xiàn)象，稱之為“禁果”效應(yīng)。由于青少年處在特殊的發(fā)育期，好奇心強(qiáng)，逆反心理重，因此常出現(xiàn)禁果效應(yīng)。它給我們的啟示有兩個(gè)；

1、不要把不好的東西當(dāng)成禁果，人為地增加對學(xué)生的吸引力。

2、要把學(xué)生不喜歡而又有價(jià)值的事情人為地變成禁果以提高其吸引力。

名人效應(yīng)。

美國心理學(xué)家曾做過一個(gè)有趣的實(shí)驗(yàn)，在給大學(xué)心理系學(xué)生講課時(shí)，向?qū)W生介紹說聘請到舉世聞名的化學(xué)家。然后這位化學(xué)家說，他發(fā)現(xiàn)了一種新的化學(xué)物質(zhì)。這種物質(zhì)具有強(qiáng)烈的氣味，但對人體無害。在這里只是想測一下大家的嗅覺。接著打開瓶蓋，過了一會(huì)兒，他要求聞到氣味的同學(xué)舉手，不少同學(xué)舉了手，其實(shí)這只瓶子里只不過是蒸餾水，化學(xué)家是從外校請來的德語教師。這種由于接受名人的暗示所產(chǎn)生的信服和盲從現(xiàn)象被稱為名人效應(yīng)。名人效應(yīng)的產(chǎn)生依賴于名人的權(quán)威和知名度。名人之所以成為名人，在他們那一領(lǐng)域必然有其過人之處，所以名人更能引起人們的好感、關(guān)注、議論和記憶。由于青少年的認(rèn)識特點(diǎn)及心理發(fā)展，他們所希望的名人多為形式化、表面性的形象所吸引。他們喜歡的名人多為歌星、影星一類，出現(xiàn)追星現(xiàn)象。這就要求班主任要為學(xué)生選擇好“名人”，以促進(jìn)學(xué)生的健康成長。

刻板效應(yīng)。

生活中常可見到這樣的例子：青年人往往認(rèn)為老年人墨守成規(guī)；而老年人又往往認(rèn)為青年人舉止輕浮。教授總是白發(fā)蒼蒼、文質(zhì)彬彬，工人則是身強(qiáng)力壯、舉止豪爽等。人們頭腦存在的關(guān)于某一類人的固定印象的心理現(xiàn)象被稱為刻板效應(yīng)。雖然這一效應(yīng)在群體心理中比較多見，但在不少班主任心中也存在。曾經(jīng)有位平時(shí)學(xué)習(xí)不好的學(xué)生有一階段學(xué)習(xí)特別刻苦，在期末考試時(shí)成績特別突出。知逍考試成績后，一些班主任說的是“成績是不錯(cuò)，作弊了嗎？”由于平時(shí)班主任已對學(xué)生有了刻板印象，在學(xué)生進(jìn)步后還是以原來的標(biāo)準(zhǔn)去評價(jià)學(xué)生，很容易造成偏見、成見，既傷了學(xué)生的自尊，也影響了班主任形象。

鮑魚效應(yīng)。

沙丁魚捕撈后如果沒有刺激和活動(dòng)就會(huì)很快地死去，挪威漁民每次從海上歸來，為了不讓魚在途中死去，在魚艙室放幾條鯰魚，以挑起它們和沙丁魚之間的摩擦和爭端，使大量的沙丁魚在緊張中不斷地游動(dòng)。其結(jié)果不但避免了沙丁魚因窒息而死亡，而且還能保證它們活蹦亂跳地抵達(dá)港口。這種現(xiàn)象后來被人們稱之為“鯰魚效應(yīng)”。它給我們的啟示是：

1、在適度的緊張中才能更好地發(fā)揮能力。因此，班主任要給學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)適度的緊張氛圍，并引導(dǎo)學(xué)生在緊張中學(xué)會(huì)適應(yīng)。當(dāng)然我們也不否認(rèn)過度的緊張應(yīng)該避免，以防止對學(xué)生身心造成不可逆轉(zhuǎn)的傷害。

2、要充分利用好班級中的“鯰魚”，班級中常常有這樣一些學(xué)生，這些學(xué)生學(xué)習(xí)成績一般，但“能量”很大，特別活躍，在學(xué)生中有一定的號召力，他們在一定程度上影響著班級的紀(jì)律和學(xué)習(xí)。如果不好好發(fā)揮他們的主觀能動(dòng)性，則常常會(huì)起相反的作用。在班干部的設(shè)置上若能將這些人提拔到適當(dāng)?shù)念I(lǐng)導(dǎo)崗位，就會(huì)產(chǎn)生鯰魚效應(yīng)，班級活動(dòng)容易開展，班集體建設(shè)更為順利。

自己人效應(yīng)。

有一種效應(yīng)叫自己人效應(yīng)，就是說要使對方接受你的觀點(diǎn)、態(tài)度，你就不惜同對方保持同體觀的關(guān)系，也就是說，要把對方與自己視為一體。管理心理學(xué)中有句名言：“如果你想要人們相信你是對的，并按照你的意見行事．那就首先需要人們喜歡你，否則，你的嘗試就會(huì)失敗。”因此，班主任要真正把學(xué)生當(dāng)成自己人——做學(xué)生的知朋友。

超限效應(yīng)。

著名作家馬克?吐溫有一次在教堂里聽牧師演講。最初，他覺得牧師講得很使人感動(dòng)，就準(zhǔn)備捐款，并掏出自己的所有錢。過了十分鐘后，牧師還沒有講完，他有些不耐煩了，決定只捐一些零錢；又過了十分鐘，牧師還沒有講完，他于是決定一分錢也不捐。到牧師終于結(jié)束了長篇的演講開始募捐時(shí)，馬克?吐溫由于氣憤，不僅未捐錢，相反，還從盤子里偷了二元錢。這個(gè)故事告訴我們刺激過多、過強(qiáng)或作用時(shí)間過久，會(huì)引起極不耐煩或逆反的心理現(xiàn)象，心理學(xué)上稱之為“超限效應(yīng)”’。這個(gè)效應(yīng)啟示我們，在批評或表揚(yáng)學(xué)時(shí)，應(yīng)掌握一個(gè)“度”。“不及”固然達(dá)不到既定的目標(biāo)，但“過度”又會(huì)產(chǎn)生超限效應(yīng)，非但起不到應(yīng)有的效果，甚至?xí)霈F(xiàn)一些反作用。

配套效應(yīng)。

18世紀(jì)。法國有個(gè)哲學(xué)家叫丹尼斯?耿德羅，一天，朋友送他一件質(zhì)地精良、做工考究、圖案高雅的酒紅色睡袍。狄德羅非常喜歡，可他穿著華貴的睡袍在家里尋找感覺，總覺得家具顏色不對，地毯的針腳也粗得嚇人。于是為了與睡袍配套，舊的東西先后更新，書房終于跟上了睡袍的檔次，可他卻覺得很不舒服，因?yàn)椤白约壕尤槐灰患勖{迫了”。兩百年后，美國哈佛大經(jīng)濟(jì)學(xué)家朱麗葉?施羅爾在《過度消費(fèi)的美國人》一書中，把這種現(xiàn)象稱作為“狄德羅效應(yīng)”．亦稱作為“配套效應(yīng)”，也就是人們在擁有了一件新的物品后不斷配置與其相適應(yīng)的物品以達(dá)到心理平衡的現(xiàn)象。從學(xué)生的成長過程看，無論是好的行為還是不良的習(xí)慣，都可以找到引起這一行為的一件“睡袍”。在這里筆者想提醒班主任，應(yīng)為學(xué)生準(zhǔn)備幾件有價(jià)值的“睡袍”。

首因效應(yīng)。

心理學(xué)家曾經(jīng)做了這樣的實(shí)驗(yàn)：讓學(xué)生評價(jià)一個(gè)人，把學(xué)生分成兩組，第一組先看介紹這個(gè)人內(nèi)向的材料，然后再看介紹這個(gè)人外向的材料；第二組恰恰相反。結(jié)果是第一組大部分評價(jià)他為內(nèi)向，第二組評價(jià)的多為外向，這象被稱為首因效應(yīng)，又稱第一印象。它是指第一次接觸陌生人或事物形成的印象，起到了先入為主的作用。它給我們的啟示是：

1、班主任在剛接班后要全面了解學(xué)生，盡量避免受第一印象的影響對學(xué)生產(chǎn)生偏見，影響到以后的班級管理。

2、在與學(xué)生初次接觸時(shí)，力爭給學(xué)生一個(gè)好的第一印象。這樣能縮短師生之間的距離，得到學(xué)生的信任，形成融洽的師生關(guān)系，為以后實(shí)施有效的教育奠定基礎(chǔ)。

半途效應(yīng)。

半途效應(yīng)是指在激勵(lì)過程中到半途時(shí)，由于心理因素及環(huán)境因累的交互作導(dǎo)致的對于目標(biāo)行為的一種負(fù)面影響。大量的事實(shí)表明，人的目標(biāo)行為的中止期多發(fā)生在“半途”附近，在人的目標(biāo)行為過程的中點(diǎn)附近是一個(gè)極其敏感和極其脆弱的活躍區(qū)域。導(dǎo)致半途效應(yīng)的原因主要有兩個(gè)，一是目標(biāo)選擇的合理性，目標(biāo)選擇的越不合理越容易出現(xiàn)半途效應(yīng)。二是個(gè)人的意志力，意志力越弱的人越容易出現(xiàn)半途效應(yīng)。這就要求班主任在平時(shí)教育學(xué)生時(shí)多注意學(xué)習(xí)各方面的知識，培養(yǎng)多方面的能力，同時(shí)多注意進(jìn)行意志磨練。行為學(xué)家提出了“大目標(biāo)、小步子”的方法，對于防止半途效應(yīng)的發(fā)生具有積極的意義。

光環(huán)效應(yīng)。

又稱暈輪效應(yīng)、是指在觀察某個(gè)人時(shí)，對于他的某種品質(zhì)或特征有鮮明的知覺，從而掩蓋了其他特征。美國心理學(xué)家戴恩等人有個(gè)研究，讓被試者看一些照片。照片上的人分別是有魅力的、無魅力的和魅力中等的，然后讓被試者從與魅力無關(guān)的方面去評價(jià)這些人，如他們的職業(yè)、婚姻、能力等。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，有魅力的人在各方面得到的評分都是最高的。無魅力者得分最低，這種漂亮的人各方面都好，實(shí)際上就是光環(huán)效應(yīng)的典型表現(xiàn)。很多班主任都有這樣的觀點(diǎn)，學(xué)生成績好，就樣樣都好；學(xué)生成績差，就覺得他一無是處。這就要求班主任既要充分注意學(xué)生特長的發(fā)展和能力的提高，使學(xué)生的閃光點(diǎn)得到別人的認(rèn)可，受到別人的尊重，增強(qiáng)學(xué)生的自信。同時(shí)也應(yīng)注意，雖然對學(xué)生偏愛一些是人之常情，但過分的偏愛或溺愛都會(huì)導(dǎo)致感情用事，對錯(cuò)不分，有的還會(huì)一俊遮百丑，實(shí)際上對學(xué)生的成長是很不利的。

近因效應(yīng)。

由于最近了解的東西掩蓋了對某人一貫了解的心理現(xiàn)象叫做近因效應(yīng)。心理學(xué)家研究表明，對陌生人的知覺，第一印象有更大的作用；而對于熟悉的人，對他們的新異表現(xiàn)容易產(chǎn)生近因效應(yīng)。近因效應(yīng)在學(xué)生交往中也是常見的，例如兩個(gè)學(xué)生本來相處得很好，甲對乙堪稱關(guān)懷備至，可是卻因最近一次“得罪”了乙，就遭到乙的痛恨，這就屬于近因效應(yīng)的作用。同樣，在學(xué)生的成長過程中，大部分人都不可能始終給人留下很好的第一印象，這就要求班主任一是要不斷提高自己的能力，增強(qiáng)自身的吸引力；二是要不斷鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)步，讓學(xué)生能以新的姿態(tài)展現(xiàn)在外人面前，不斷激勵(lì)學(xué)生進(jìn)步。

齊加尼克效應(yīng)。

法國心理學(xué)家齊加尼克經(jīng)做過一個(gè)實(shí)驗(yàn)：將一批學(xué)生分成兩組，讓他們同時(shí)完成20項(xiàng)工作。結(jié)果一組順利完成了任務(wù)，而另一組卻未完成。試驗(yàn)表明，雖然受訓(xùn)者在接受任務(wù)時(shí)均呈現(xiàn)出一種緊張狀態(tài)，但順利完成任務(wù)者，其緊張情緒逐漸消失；而未完成任務(wù)者，緊張情緒卻持續(xù)存在，且呈加劇傾向。后一種現(xiàn)象被稱為“齊加尼克”效應(yīng)。這種效應(yīng)啟示我們：學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重，學(xué)生長期處于緊張狀態(tài)，學(xué)習(xí)效果就會(huì)越來越差。作為班主任，必須重視這一效應(yīng)，采取有效措施，一是不要對學(xué)生提出過多、過高的要，二是班主任要設(shè)法幫助學(xué)生按時(shí)完成任務(wù)，以適當(dāng)緩解學(xué)生的緊張情緒，讓學(xué)生學(xué)得愉快。

從眾效應(yīng)。

有一個(gè)成語叫做三人成虎。意思是說，有三個(gè)人謊報(bào)市上有老虎聽者就信以為真。這種人在社會(huì)群體中容易不加分析地接受大多數(shù)人認(rèn)同的觀點(diǎn)或行為的心理傾向被稱為從眾效應(yīng)。這一效應(yīng)的啟示是。班主任要善于發(fā)揮從眾效應(yīng)的積極作用。首先要有意識地通過班會(huì)、黑板報(bào)等輿論陣地大張旗鼓地進(jìn)行宣傳；其次，要抓好班團(tuán)干部和積極分子等基本隊(duì)伍的建設(shè)，組成堅(jiān)強(qiáng)的堡壘，要及時(shí)發(fā)現(xiàn)班上的不良傾向，對癥下藥，將其遏制在萌芽狀態(tài)，以防止產(chǎn)生從眾效應(yīng)的負(fù)作用。

馬太效應(yīng)。

《圣經(jīng)》中“馬太福音”里有一句名言：“凡是有的，還要加給他，叫他余；沒有的，連他所有的也要奪過來。”美國著名哲學(xué)家羅帕特?默頓發(fā)現(xiàn)了同樣的現(xiàn)象，即榮譽(yù)越多的科學(xué)家，授予他的榮譽(yù)就越多；而對那些默默無聞的科學(xué)家，對其做出的成績往往不予承認(rèn)。他于1973年把這種現(xiàn)象命名為“馬太效應(yīng)”。在班級管理中，就是好學(xué)生好對待，差學(xué)生差對待；而好與差的標(biāo)準(zhǔn)主要還是學(xué)習(xí)成績。對于一些班主任心中的好學(xué)生來說，愛“過剩”的時(shí)候，就會(huì)貶值，他們對表揚(yáng)就會(huì)變得麻木不仁，認(rèn)為一切都是理所當(dāng)然。這種優(yōu)越的社會(huì)心理環(huán)境會(huì)使他們在成長中變得非常脆弱，經(jīng)不起挫折。而對另外一些學(xué)生僅僅因?yàn)榉謹(jǐn)?shù)不高，就會(huì)長期處在被班主任的關(guān)愛遺忘的角落，這種人為造成的惡劣的心理環(huán)境，將會(huì)使他們情緒偏激、行為帶有觸發(fā)性和沖動(dòng)性，這樣必然導(dǎo)致學(xué)生個(gè)性的畸形發(fā)展，引發(fā)學(xué)生的心理障礙。

期望效應(yīng)。

有一次，心理學(xué)家羅森塔爾到一個(gè)學(xué)校里做完調(diào)查后，劃了一部分名單告訴班主任，這些學(xué)生很有發(fā)展?jié)摿Α５蟀嘀魅尾灰嬖V學(xué)生、一個(gè)學(xué)期后發(fā)現(xiàn)這些學(xué)生進(jìn)步很快。其實(shí)這些學(xué)生都是隨便劃出的，這就是著名的羅森塔爾效應(yīng)，又叫期望效應(yīng)。它告訴我們，真誠的期待和不懈的努力，終會(huì)結(jié)出預(yù)期的果實(shí)。平時(shí)，班主任要對學(xué)生充滿信心，寄予厚望，使這種真誠的期待成為學(xué)生發(fā)展的動(dòng)力和方向。

情緒效應(yīng)。

古希臘有個(gè)杰出的哲學(xué)家叫德漠克利特，他總是笑臉迎人，不擺架子，被人美稱為“含笑哲學(xué)家”。現(xiàn)在的商店、賓館的服務(wù)員都開展了“微笑服務(wù)”，目的是取得良好的情緒效應(yīng)。同樣，如果我們在平時(shí)，特別是在班主任工作不順利或情緒不好的時(shí)候能注意調(diào)整，多給學(xué)生以笑臉，給學(xué)生以信任，為學(xué)生的成長創(chuàng)造一個(gè)寬松的心理環(huán)境，那么，在學(xué)生犯錯(cuò)誤時(shí)，即使我們嚴(yán)厲地批評他，他也會(huì)認(rèn)為這是為他好，從而能虛心地接受我們的批評。

空白效應(yīng)。

心理實(shí)驗(yàn)表明，在演講的過程中，適當(dāng)?shù)亓粢恍┛瞻祝瑫?huì)取得良好的演講效果，這就是空白效應(yīng)。它給我們的啟示是，班主任要善于留白，如在表達(dá)方面留白，針對某些問題，班主任不妨先不說出自己的觀點(diǎn)，讓學(xué)生去想、去說，讓學(xué)生有表達(dá)自己意見的機(jī)會(huì)。在實(shí)踐方面留日，給學(xué)生一個(gè)鍛煉和實(shí)踐的機(jī)會(huì)，提高學(xué)生的動(dòng)手能力。在思考方面留白，班主任應(yīng)給學(xué)生思考分析的機(jī)會(huì)。讓學(xué)生獨(dú)立地思考、判斷和面對，學(xué)生的分析能力就會(huì)逐漸提高。在批評方面留日，批評之后，留有學(xué)生自己去思考、自己去責(zé)備的時(shí)間。這樣學(xué)生就不會(huì)有一種被“究追不舍’之感，反抗心理就會(huì)銳減。南風(fēng)效應(yīng)。

有一則寓言，講北風(fēng)南風(fēng)打賭，看誰能把行人的大衣脫掉。北風(fēng)勁，可越刮，行人把大衣裹得越緊；南風(fēng)徐徐，輕柔溫柔，使人自覺地把大衣脫下。南風(fēng)之所以能達(dá)到目的，就是因?yàn)樗槕?yīng)了人的內(nèi)在需要，使人的行為變?yōu)樽杂X。這種以啟發(fā)自我反省、滿足自我需要而產(chǎn)生的心理反應(yīng)，我們稱之為“南風(fēng)效應(yīng)”。在班級管理中，班主任一是要了解學(xué)生的特點(diǎn)，采取符合學(xué)生實(shí)際和需要的管理方式。二是管理措施要人性化。班主任要尊重學(xué)生的人格和自信心，相信學(xué)生都有一顆向上、向善的心，在情感上尊重人、關(guān)心人。在行為上激勵(lì)人、煥發(fā)人，容忍學(xué)生的缺點(diǎn)，客觀、理智、科學(xué)地處理教育教學(xué)中出現(xiàn)的各種問題。貝爾納效應(yīng)。

英國學(xué)者貝爾納勤奮刻苦，同時(shí)又有很高的天賦。如果他畢生研究晶體學(xué)或生物化學(xué)，很有可能獲得諾貝爾獎(jiǎng)。但他卻心甘情愿地走另一條路——為他人去做一架云梯，把一個(gè)富有開拓性的課題提出來，指引別人登上科學(xué)的高峰，這一舉動(dòng)被科學(xué)家們稱為“貝爾納效應(yīng)”。作為班主任，不一定有貝爾納的天賦，也不一定是某學(xué)科的專家學(xué)者，但與學(xué)生相比，總在一些方面占有一定的優(yōu)勢。班主任只要認(rèn)真地把自己的優(yōu)勢加以發(fā)揮和利用，就能逐步培養(yǎng)學(xué)生廣泛的興趣愛好，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的求知欲，從而促使學(xué)生更快地進(jìn)步，產(chǎn)生“青出于藍(lán)而勝于藍(lán)’的效果。

當(dāng)然這些效應(yīng)的啟示遠(yuǎn)不上這些，還需要“仁者見仁，智者見智”。同樣。在現(xiàn)實(shí)生活中也有很多心理效應(yīng)和現(xiàn)象，需要班主任不斷地探索。

第五篇：班級管理與“木桶效應(yīng)”

班級管理與“木桶效應(yīng)”

理學(xué)院物理091本27號楊艷

摘要：管理好一個(gè)班級很重要，管理班級不僅是一項(xiàng)系統(tǒng)的德育工程，更是學(xué)校管理中的重要環(huán)節(jié)，它將直接影響班風(fēng)、學(xué)風(fēng)和校風(fēng)的形成和好壞。同時(shí)，班級管理的效果也關(guān)系到每位老師，班級是學(xué)校工作的一個(gè)基本單位，也是學(xué)生學(xué)習(xí)生活的基本單位，管理好班級有助于實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)、提高學(xué)習(xí)效率；有助于維持班級秩序、形成良好的班風(fēng)；有助于鍛煉學(xué)生的能力，學(xué)會(huì)自治自理。本文簡要談?wù)劙嗉壒芾碇械摹澳就靶?yīng)”。

關(guān)鍵詞：班級管理；木桶效應(yīng)；學(xué)生；老師

一個(gè)班級，總是由幾十個(gè)學(xué)生組成的，正如一只由若干塊參差不齊的木板組成木桶，組成木桶的木板有長有短，而組成班級的學(xué)生也是有“長”有“短”，因此，要建立一個(gè)優(yōu)秀的班集體，達(dá)到整體優(yōu)化的目的，作為班級管理的主導(dǎo)者班主任，必須要做到分清學(xué)生群體中的“長板”和“短板”，加強(qiáng)對“短板”優(yōu)化，從而使班級這個(gè)“木桶”的“存水量”達(dá)到最大值。

在正常情況下，一只口沿不齊的木桶，其存水量的多少，不取決于最長的那塊木板，而取決于最短的那塊木板。這就是管理學(xué)中的“木桶效應(yīng)”。對于“木桶效應(yīng)”，初聽時(shí)你會(huì)覺得懷疑，最長的怎么反而不如最短的？繼而就會(huì)是理解和贊同了，確實(shí)！木桶盛水的多少，起決定性作用的不是那塊最長的木板，而是那塊最短的木板。因?yàn)殚L的板子再長也沒有用，水的界面是與最短的木板平齊的。“決定木桶容量大小的竟然不是其中最長的那塊木板，而是其中最短的木板！”這似乎與常規(guī)思維格格不入，然而卻被證明為正確的論斷。根據(jù)這一核心內(nèi)容，“木桶理論”還有兩個(gè)推論：其一，只有桶壁上的所有木板都足夠高，那木桶才能盛滿水。其二，只要這個(gè)木桶里有一塊不夠高度，木桶里的水就不可能是滿的。這一理論，對于班主任做好管理工作，很有啟迪作用。

此次實(shí)習(xí)中我深有體會(huì)，八年級七班有四十個(gè)學(xué)生，這是一個(gè)成績不十分優(yōu)異的班級，他們班有各種各樣的學(xué)生，有的溫文而優(yōu)雅，愛于學(xué)習(xí)，各科成績都很優(yōu)異，屬于思想進(jìn)步，積極向上的好學(xué)生，但只有那么一兩個(gè)；有的是上課時(shí)常搗亂，好像學(xué)習(xí)根本就與他無關(guān)，得過且過，有一次上課，時(shí)老師轉(zhuǎn)過身寫板書時(shí)一個(gè)男生就開始搗亂，他用打火機(jī)點(diǎn)燃書本，讓整個(gè)教室烏煙瘴氣，他還有很多不良行為。其他一部分也是，整個(gè)班級的學(xué)習(xí)風(fēng)氣都不好，上課總是愛講話。而這個(gè)班的學(xué)生好些都是單親家庭，也有許多是父母在外打工，她們的脾氣十分怪異，但是這個(gè)班級很團(tuán)結(jié)，校運(yùn)會(huì)上看出了這個(gè)班的學(xué)生關(guān)心集體，熱愛勞動(dòng)。而

且他們都很聰明，他們有很多愛好，他們活潑好動(dòng)。

除了他們班我還帶了另一個(gè)班，八年級八班，八年級八班的班主任很嚴(yán)格，所有的學(xué)生都畏懼三分，只要聽到他的腳步聲，學(xué)生們就鴉雀無聲，兩個(gè)班有很大的區(qū)別，八班的學(xué)生大多都是學(xué)習(xí)刻苦，成績優(yōu)良的好學(xué)生。他們是乖乖學(xué)生，一個(gè)個(gè)都文靜優(yōu)雅，但也偶那么些調(diào)皮的，八班相對七班的學(xué)習(xí)風(fēng)氣要好，但八班缺少集體榮譽(yù)感，他們在校運(yùn)會(huì)上很少拿獎(jiǎng)，而七班在這方面比他們好。

兩個(gè)班都有成績好的，也有成績差的，成績差的也有“短處”，比如：不愛運(yùn)動(dòng)，不愛參加課外活動(dòng)，或者其它方面不好，總之，一個(gè)人總有它的長處，也總有缺點(diǎn)。而我們作為老師，我們?nèi)绾喂芾砗靡粋€(gè)班級呢?本文將從以下幾個(gè)方面談?wù)撊绾喂芎靡粋€(gè)班級。

一、要善于認(rèn)識“長短”。

班主任在日常管理中、對每個(gè)學(xué)生要仔細(xì)觀察，周密調(diào)查，認(rèn)真研究，發(fā)現(xiàn)一個(gè)學(xué)生的“長”與“短”。由于每一個(gè)學(xué)生的先天素質(zhì)、家庭環(huán)境和自身努力程度等的不同，導(dǎo)致他們的性格愛好、思想狀況及學(xué)習(xí)成績等也不一樣。比如我實(shí)習(xí)時(shí)帶的兩個(gè)班級的學(xué)生就是例子，她們有的思想進(jìn)步，積極向上，有的則得過且過，不思進(jìn)取；有的關(guān)心集體，熱愛勞動(dòng)，有的則對集體漠不關(guān)心，做事怕苦畏難；有的學(xué)習(xí)刻苦，成績優(yōu)良，有的則懶于學(xué)習(xí)，虛度光陰；有的性情開朗，興趣廣泛，有的則沉默寡言，很少活動(dòng)；等等。作為班主任老師，只有認(rèn)識了學(xué)生中的“長”與“短”，才能做到“有的放矢”，“對癥下藥”，才能更好的管理學(xué)生，管好班級。

二、要善于“短中見長”。

在幾十個(gè)人的班級中，免不了會(huì)有少數(shù)的后進(jìn)生，班主任應(yīng)該全面正確地看待他們。如果我們了解學(xué)生的話，我們會(huì)知道其實(shí)他們中的大多數(shù)也想拿好成績，也想做一名好學(xué)生。我們不能僅看到學(xué)生的“短”處而見不到學(xué)生的“長”處，從而以偏概全，形成“暈輪效應(yīng)”。要善于發(fā)現(xiàn)他們身上的“閃光點(diǎn)”，比如有的遵守紀(jì)律的自覺性不夠高，但能見義勇為，樂于助人；有的文化成績不夠理想，但文體方面有一定的特長；有的外表沉默寡言，卻能獨(dú)立思考，對有些問題常有獨(dú)到的見解；有的雖然一時(shí)落后于人，但內(nèi)心也有爭上游、爭榮譽(yù)的欲望；等等。這就需要班主任老師全面了解、善于觀察，從“短”中發(fā)現(xiàn)“長”處，進(jìn)而做到揚(yáng)“長”避“短”。

三、要善于彌補(bǔ)“短”處。

班主任在認(rèn)清學(xué)生的“長短”之后，要尋求補(bǔ)“短”的有效途徑和方法。對于常常違反紀(jì)律、上課愛搗亂的學(xué)生，要開展個(gè)別談心活動(dòng)，進(jìn)行耐心說服和引導(dǎo)，要多了解學(xué)生的家

庭狀況和個(gè)體因素，多與家長聯(lián)系，從學(xué)生、自身、家庭等方面找因素，進(jìn)而幫助學(xué)生健康成長；對文化學(xué)習(xí)方面有困難的學(xué)生，老師應(yīng)降低要求，循序漸進(jìn)，多做個(gè)別輔導(dǎo)；對性格內(nèi)向、沉默寡言的學(xué)生，班主任要經(jīng)常組織各種活動(dòng)，多給他們鍛煉的機(jī)會(huì)，而且要多了解他們、教導(dǎo)他們；對暫時(shí)落后，尚有進(jìn)取欲望的學(xué)生，要多加鼓勵(lì)和指導(dǎo)，讓學(xué)生找回信心，再努力學(xué)習(xí)并取得進(jìn)步。這里我們特別要注意對有“短”處的學(xué)生，我們不能只看到他的短處而揭短，這樣好比在傷疤上撒鹽，作為老師，我們要多增加感情投資，給點(diǎn)“偏愛”，傾注愛心、熱情和期望，對他們?nèi)〉玫狞c(diǎn)滴成績都要及時(shí)給予表揚(yáng)和鼓勵(lì)。這樣，在他們身上就會(huì)產(chǎn)生“羅森塔爾效應(yīng)”，他們就會(huì)由“短板”逐漸變成“長板”，從而增大班級“木桶”的存水量。

四、要善于創(chuàng)設(shè)“取長補(bǔ)短”的環(huán)境。

班級是一個(gè)由幾十個(gè)學(xué)生組成的大家庭，它是一個(gè)群體，我們應(yīng)注意發(fā)揮群體之間的相互影響和感染作用。在班級這個(gè)群體中，常常會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象：先進(jìn)的學(xué)生容易躊躇滿志，看不起后進(jìn)的學(xué)生，后進(jìn)的學(xué)生一方面常有自卑感，不愿同先進(jìn)的學(xué)生接近，而且常常出現(xiàn)先進(jìn)的學(xué)生和先進(jìn)的學(xué)生做朋友，后進(jìn)的和后進(jìn)的一起。另一方面，對先進(jìn)的學(xué)生抱有戒備和嫉妒心理，彼此之間存在嚴(yán)重的心理隔閡。面對這種情況，班主任要善于在他們之間架起溝通的橋梁，連起友誼的紐帶，針對雙方的心理，抓住契機(jī)，消除他們之間的誤解和隔閡。在這個(gè)過程中，要?jiǎng)裾f先進(jìn)的學(xué)生伸出熱情的手，真誠地幫助和關(guān)心后進(jìn)的學(xué)生，同時(shí)，也要引導(dǎo)后進(jìn)的學(xué)生主動(dòng)地向先進(jìn)的學(xué)生學(xué)習(xí)，向先進(jìn)的學(xué)生看齊。從而達(dá)到在班級中逐步形成一種相互尊重，和諧一致，取長補(bǔ)短，共同進(jìn)步的氛圍，從而形成群體合力，發(fā)揮班級的整體功能。

總之，學(xué)生是需要我們教育的；他的出生家庭、接觸的人、性格、愛好都不同，不要期望所有的學(xué)生都是一個(gè)模子印出來的，都是清一色的綿羊。大人都會(huì)有“長”有“短”，我們用先進(jìn)的教學(xué)理念來幫助學(xué)生，我們要用慈母之愛來感化她們。只要我們正確地看待和對待學(xué)生中的“長”和“短”，善于“短中見長”，切實(shí)做好補(bǔ)“短”工作，班級這個(gè)“木桶”才會(huì)增大容量，對于建立優(yōu)秀班集體的目標(biāo)才會(huì)實(shí)現(xiàn)。

參考文獻(xiàn)：

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[2]《給教師的100個(gè)建議》 蘇霍姆林斯基