第一篇：中小學生心理健康檔案建立的必要性和管理

建立學生心理健康檔案合同

學生心理健康檔案建立的必要性和管理

自從云南大學馬加爵殺害四名同學后，又有廣東大學藍慶龐、北京大學安然、浙江大學周一超、郭力維強奸女生。教師，“傳道、授業、解惑”的靈魂工程師，在傳授學生以科學文化知識的同時，如何根據學生的心理狀況，及時有效地給予心靈上的撫慰，幫助他們心情愉快地度過校園生活，是學校心理健康教育的目標，而有效地達到這一目標就必須建立和利用好學生的心理健康檔案。

一、建立心理檔案的必要性

1.有效地進行學生心理健康教育的需要。學校心理健康教育首先要從建立學生心理檔案入手，通過為學生建立心理檔案，能及時準確地掌握和了解全校學生的心理發展規律、特點及現狀，為學校確立心理健康教育的具體目標、制訂工作計劃、選擇合理的途徑和方法提供依據，使心理健康教育工作具有針對性、有效性和前瞻性。同時可以動態地監測學生的心理變化情況，對有心理健康問題的學生可以早發現、早干預，采取相應的心理疏導，從而做到防患于未然，盡可能避免馬加爵那樣的悲劇發生。學生家長也可以通過查看孩子的心理檔案，更好地了解其孩子的心理特點，及時發現其存在的心理困擾，與教師或輔導員一起制定輔導的計劃，發揮學校和家庭的雙重力量，使學生有一個良好的成長環境。這樣有利于學校、社會、家庭相互配合形成合力。

2.學生了解自我、把握自我、完善自我、挖掘自我潛能的需要。心理檔案的建立為學生自我教育創造了條件、找到了依據。學生通過心理檔案了解了自己的心理狀態，了解了自己的興趣、能力和所處環境，知道了自己的長處和不足，不斷地分析自我、評價自我，從而了解自我、調節自我，使自我意識的水平逐步提高，進而充分發揮自己的潛能，完善自我個性，預防心理疾病，形成良好的個性品質。

3.因材施教、提高教師教育教學質量及科學研究的需要。現代教育提倡因材施教，因人而異，充分發揮每個學生的個性特長。建立學生心理檔案，能直接為教師提供學生目前的心理狀況，了解每個學生的能力差異、個性特征、學習心理等，提出適合該學生心理特點的教育方法，減少以偏概全、盲目武斷，做到因材施教、有的放矢，進而提升教育教學質量。建立學生心理檔案還有助于教師加強學生心理的研究。通過學生心理檔案，可以了解每一個學生的個體心理特征及心理健康狀況，還能總結出學生群體在心理健康中存在的問題，如人際關系障礙、對新環境適應不良、缺乏自信等，以及他們在人格特征、氣質類型、智力等級等方面的分布特點，為學校心理健康科學研究提供了大量客觀的第一手材料，有利3.因材施教、提高教師教育教學質量及科學研究的需要。現代教育提倡因材施教，因人而異，充分發揮每個學生的個性特長。建立學生心理檔案，能直接為教師提供學生目前的心理狀況，了解每個學生的能力差異、個性特征、學習心理等，提出適合該學生心理特點的教育方法，減少以偏概全、盲目武斷，做到因材施教、有的放矢，進而提升教育教學質量。建立學生心理檔案還有助于教師加強學生心理的研究。通過學生心理檔案，可以了解每一個學生的個體心理特征及心理健康狀況，還能總結出學生群體在心理健康中存在的問題，如人際關系障礙、對新環境適應不良、缺乏自信等，以及他們在人格特征、氣質類型、智力等級等方面的分布特點，為學校心理健康科學研究提供了大量客觀的第一手材料，有利于學校心理健康教育工作的深入開展。4.教育改革和貫徹落實國家政策的需要。新時期下的教育出現了很多新的問題，我們要采取實事求是的態度，創造性地開展教育工作。目前，學生心理健康問題越來越突出，甚至有的學生走上了自殺、犯罪的道路。青少年心理健康問題受到高度重視，教育部發布了《中小學心理健康指導綱要》、《普通高等學校大學生心理健康教育工作實施綱要》和《中等職業學校學生心理健康教育指導綱要》文件，要求為學生建立心理檔案，關心每一個學生的心理發展過程，用心理檔案記錄下每一個心理變化，采取相應的心理疏導策略。

二、學生心理檔案的管理

1.確定心理健康檔案的建檔內容。學生心理檔案的內容，應盡可能全面反映學生的心理特點，從而為學校教育提供可靠準確的信息。一般包括兩大方面：一是學生基本情況，包括學生個人簡介、身體狀況、家庭生活情況、學校學生生活情況及對其有重大影響的事件等，這些能夠幫助我們深入分析學生心理，正確查找學生問題根源；二是反映學生心理狀況和心理特點的資料信息，包括性格類型及特征、智力水平、有無心理障礙、學習態度、職業愛好、心理咨詢與輔導記錄等，這些是我們有針對性地實施心理輔導的重要依據。

2.學生心理檔案的收集方法。

(1)個人總結。

通過每學期的總結，啟發學生進一步剖析自我，找出自己的優點、缺點，說出自己的興趣、愛好、想法，并鼓勵學生平時寫心理日記，內心想什么就寫什么，記錄心理變化歷程，從中了解學生的心理活動，引導學生衡量自己的心理健康水平。

(2)調查分析。通過讓學生回答、填寫心理健康調查表，做心理測試題和讓學生對一些問題發表真實看法，從中分析學生的內心世界，掌握學生的心理狀態。

(3)日常行為觀察。學生的心理狀態在學習生活中會真實地表現出來。細心觀察學生的日常生活，多觀察學生的一舉一動，記錄好每一個細節情況，抓住學生的情緒變化，捕捉學生的敏感信息，了解過去的心靈創傷等。還可以設置情境，讓學生在特定的場景中暴露自己的內心世界。

(4)作品分析。借助學校的各種評定和記錄以及學生的作品來獲取信息，如學生的學習心得、日記、周記、作文、自傳、繪畫、各種作業、試卷、手工藝制作等分析。

(5)心理測驗。心理測驗法是建立心理檔案最主要和最為常用的方法，其關鍵是選擇合適的測評工具進行測試。在規定的時間內，對學生進行測驗，收集其學習能力、人際關系、自我認識、人性特征等信息。

3.整理建檔。檔案經過收集之后，重點在于整理。需要根據內容和來源渠道，進行科學、分門別類的整理，以班級為單位，按學號順序為標準，將不同階段收集的材料分類存檔。對于其整理，不僅僅是把收集的數據集中起來，更重要的是使這些數據產生1+1＞2的效果，因此要及時對收集的數據進行分析整合，應該考慮到對這些數據進行什么樣的“加工”，才能使利用者利用起來更直觀、更方便。比如在整理學生心理測試量表的過程中，可以從縱橫兩方面來考慮：一方面，保證一定時期一個學生各類量表的連續性；另一方面，應該力爭使其能夠體現在同類量表中不同學生的比較，只有這樣，才能更利于利用者全方位做好學生的心理健康工作。歸檔時，檔案工作人員需要復查，詳細檢查全部檔案，確保學生心理健康檔案的齊全、完整。

4.保管。學生心理健康檔案必須由檔案員專人保管，要恪守檔案的保密性原則。學生心理檔案的內容有的是學生的隱私，有的帶有暗示效應，有的涉及到人際關系，也有學生心理障礙和心理疾病的記錄等，應妥善保管，不得隨意向他人公布有些內容，規避學生個人隱私的泄漏。日常保管包括資料清潔整齊、排列有序、查找方便，也要注意資料安全措施的落實，避免資料的丟失和損毀，維護全部檔案的完整性。

5.利用。建立學生心理檔案的目的是促進學生心理發展和人格健全，維護學生的心理健康，提高學生的心理素質，提高學校教育教學效果，為此必須正確利用好學生心理檔案。

(1)根據學生心理檔案反映出來的不同年級學生的心理特征，進行分班、分組，選拔學生干部，制定教學計劃和開展心理教育活動。依據檔案，可以研究每個年級的學生在能力、人格、心理健康等方面的總體狀況和特點，按照能力水平、人格特點等因素來進行分班編組。也可根據學生的個性特點進行有針對性的選拔學生干部的培養鍛煉。同時可結合各年級或各班的實際情況和智力特點來制定年級教學計劃或班級教學進度，做到有的放矢。對于學生存在的一些共性的心理問題，可以按班級為單位進行團體輔導，開展心理教育活動。

(2)依據學生心理檔案，準確識別和確定心理危機預警對象。學校應該充分發揮心理健康檔案的鑒別與篩選功能，把存在嚴重心理疾病、遭遇重大創傷事件以及有自殺意念和自殺行為等各類潛在或現實的心理危機干預對象正確識別出來，根據相關的心理預警指標對其心理危機的輕重程度及可能后果進行科學評估和判斷，并在此基礎上對他們采取相應的咨詢、輔導、追蹤、監控、干預措施，以對心理危機做出準確預測、有效防范和正確處理。

(3)根據學生心理檔案反映的問題，提出具體的教育建議和培養策略，指導學生解決各種成長性與發展性的心理問題。學生心理檔案的建立與完善為學校開展個性化、因教施教的心理健康教育創造了條件，學生心理檔案記錄著學生的智力、人格、心理健康、學習心理及職業能力等個性心理特征的描述和分析，借助學生心理檔案，可針對學生不同的心理發展問題提出具體的教育建議和培養策略，提供個性化的教育與咨詢服務，從而更有效地幫助學生解決各種成長性和發展性的問題。在個性化輔導中，可以針對學生某一方面的問題或多方面或全方位地開展輔導，這要視學生的實際情況而定。

(4)利用學生心理檔案呈現的信息，深入開展學生心理健康教育研究工作。學生心理檔案是一個動態發展的檔案，它反映了學生心理的成長軌跡。因此，借助心理檔案，可以科學有效地判斷和發現學生在心理成長過程中遭遇的主要困境和突出問題，通過對這些問題的評估和剖析，能從中發現和挖掘出具有重大研究價值的數據資料，這對豐富學校心理健康教育科研工作的研究方法、加強學校心理健康教育研究中的量化研究、拓展學生心理健康教育研究的深度、提高學校心理健康教育研究的科學性和精確性都具有極其重要的意義。

第二篇：中小學生心理健康教育課程開展的必要性

中小學生心理健康教育課程開展的必要性

各位家長:您想不想讓孩子更加健康，您想不想孩子沒有心理疾病，想不想看著孩子能夠身心健康的成長，您想不想更加的了解孩子，那還等什么，中小學生心理健康教育就是培養老師對學生進行教育的。

我國自改革開放 以來，社會進步很快，人民生活水平也在不斷提高，為了提高民簇素質，我們在全國范圍內普及九年義務教育，這一切足以說明我們國家的繁榮富強。可是，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學生受到了極大的影響。近年來，中學生常出現妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發現，他們存在心理偏差，是由于在學習和生活中碰到問題和困難時，缺乏解決矛盾，缺乏應對挫折和處理危機的能力。

青少年時期是人身心健康發展的關鍵時期。良好的心理素質是學生綜合素質的重要組成部分,心理健康教育是培養學生良好人格和個性、提高學生心理素質的教育。中小學生正處于身心發展的關鍵時期,對學生進行必要的心理健康教育是必不可少的。也是培養21世紀人才的需要，加強中小學生心理健康教育已經是一個迫在眉睫的問題。

中學生心理發展的一般特征可概括為“四性”、“四高峰”：

社會性。中學生心理發展更多地取決于社會和政治環境影響。中學生對社會政治生活中的問題，對人生的意義、升學、就業等問題越來越感興趣；社會政治因素更多地反映到他們身上，影響和改變其心理特征。中學生對父母、老師不再依賴、依戀。由于自我意識的發展，他們開始獨立思索，有了自己的見解和行為方式，表現出很強的獨立意向。

閉鎖性。中學生不再像小學生那樣單純、幼稚，一切外露了，他們開始有了自己的“秘密”，不再輕易地表露自己的內心世界。他們的情感也開始有了一定曲折和文飾的特點，自我調節能力增強。動蕩性。中學生的情緒、情感兩極性十分明顯，容易激動，十分熱情而又經常動蕩、變化，所以容易出現沖動行為。

敏感性。中學生是長身體，長知識，形成世界觀的時期，他們精力充沛，興趣廣泛，思想活躍。對人、對事、對社會現象具有較強的敏感性，易接受新事物、新信息。

生理變化高峰。中學生屬青少年時期，生理發展處于由兒童向成年男女過渡的青春發育期。針對這種情況，學校應采取良好的方式及時向學生講述生理衛生知識并進行性教育和道德、法制知識的教育，避免發生問題。

社會需求高峰。中學生處于富于理想、充滿追求的時期。對知識的求索、對人生的思索、對理想的追求、對愛情的向往等精神方面的需求，和衣、食、住、行等物質方面的需求都急劇上升。

創造高峰。青少年，特別是青年是創造性充分發展的時期，這個時期是一生中最有活力和創造性的時期。他們最少保守思想，最勇于探索和實踐，智力又處于發展的高峰。古今中外，大凡有作為、有成就的人，都無不從青少年時期起打下堅實的基礎。

可見，青少年時期是人生的重要階段，珍惜中學時代，從身心各方面加強對中學生的教育、引導，對他們一生的發展將會起到重要促進作用。

京師培訓部，傳承歷史名校風范，立足教育；肩負時代使命，投身心理。開設了中小學生心理健康教育課程，讓更多的孩子遠離心理問題，家長更加放心，時間是:2013年7月21日至22日，希望廣大朋友來參加。

我們應該努力營造良好的校園文化氛圍，把心理健康教育滲透到學校全部教育教學活動之中，與其他各育有機地結合起來，開好青春期衛生課、心理健康輔導課，開展心理咨詢，搞好心理訓練，以預防和發展為主，促進學生健康、全面地發展。

第三篇：建立中小學生作業管理長效機制

建立中小學生作業管理長效機制

“升入初中后，我本以為會有很多作業，沒想到作業總量和六年級相比差距不大，而且作業變得豐富多彩，有實踐類的、活動類的，也有調查研究類的。相比之下，我非常喜歡現在的作業布置方式。”被問及“雙減”政策實施給自己帶來的變化時，XXXX區中學初中一年級學生XXX這樣說。

自“雙減”政策實施以來，XX市教育局堅持問題導向和目標導向，充分發揮政策引領和推動作用，建立作業管理長效機制，控總量、提質量，采取系列措施為學生作業“減負”。

“三個十條”規范作業管理

“實施‘雙減’后，我們語文教師盡量不布置機械重復性作業，讓學生在課后做緊扣教材、適當拓展的作業，盡量做到適量且有趣味、有質量。”XX市XX區XXX小學教師XXX說。

XX市教育局圍繞“減數量、提質量”的目標，研究出臺了“三個十條”，即《作業設計十項原則》《優秀作業十項標準》《作業評改十條策略》，以目標化要求、條目化表述的形式提出作業設計的基本原則、優秀作業的標準、作業評改的要求。同時明確要求，作業內容分段分層科學設計，嚴格控制作業總量，小學一年級、二年級不布置家庭書面作業，小學三至六年級及初中書面作業平均完成時間分別不超過60分鐘和90分鐘，學生可以在學校完成所有作業，有了更多時間去參加感興趣的活動。還倡導作業布置遵循“三布置三不布置”原則：布置思維型作業，布置實踐型作業，布置創新型

作業；機械重復的作業不布置，死記硬背的作業不布置，繁難陳舊的作業不布置。此外，XX市還建立作業公開公示制度等，供社會和家長監督。

“提高雙質”引領作業減負

“提高雙質”即提升教師作業設計質量、教師設計素質。XX市教育局重點從以下3個方面采取措施，整體提升教師作業設計質量，提高教師設計素質。其一，組織專題研討。牽頭召開全市骨干教師作業設計專題研討會，深入研討提高作業設計質量的詳細策略方式，促使骨干教師更新理念、創新方法。其二，提供學科范例。分學段、分學科設計了科學規范的單元作業范例，圍繞新學期小學三至六年級、初中3個年級，以單元作業設計為主，各縣（市、區）擇優報送，形成全市優秀作業設計資源庫。其三，引進專業培訓。邀請多位專家對全市骨干教師進行作業設計與實施專項培訓，以專家培訓為教師提供科學的引領和指導。

“教師提高了作業設計質量，作業發揮了診斷、鞏固、學情分析等功能。”XX市XXX小學英語教研組組長XXX說。

“五四三”提升作業減負實效

“五”即堅持“五育并舉”，“四”就是關注課程、教材、學生、教師4個維度，“三”即課堂教學落實“教、學、評”一體化。

XX市教育局在持續推進“基于課程標準的教學改進行動”中，堅持以“評價任務的設計與實施”為著重點，積極組織全市中小學教師從精準分析課程標準入手，通過入校指導、專家培訓、聽課調

研、優質課堂評選、“三說”活動等，積極引導教師們開展“評價任務的設計與實施”主題研究實踐，促使教師真正將評價環節貫徹落實到課堂教學全過程中，以課堂評價引領學生達成學習目標，激發學生的學習興趣，提升課堂效率。

作業資源平臺實現共建共享

在做好“減法”的同時，XX市教育局注重在立德樹人上做“加法”，在提升學生能力上做“加法”，提升教師專業素養，實施市、縣、學校、教師“四位一體”的資源共享，開設“作業超市”，滿足學生的個性化發展需求。

在“常態教研”提升教師專業素養方面，XX將作業設計與實施納入教師全員培訓、常態學科教研范疇，充分發揮“名師工作室”平臺作用，以學科教研組為基本單位，加強各學科作業研討力度，重點研究作業的育人功能、數量控制和科學設計等，提升教師的作業設計水平。

在市、縣、學校、教師“四位一體”作業資源共享方面，XX整合各校優秀作業設計資源，建立作業資源庫，利用教育云平臺設置作業資源共享平臺，實現全市優質作業資源共享。

在學生能力提升方面，堅持促進學生個性化發展，正視學生的差異性，提倡開設“作業超市”，布置“作業自助餐”，根據學生具體情況設計分層作業，不同學生可選擇完成不同內容和數量的作業，以滿足不同層次學生的學習需求。

“‘雙減’工作關乎中小學生的健康成長。我們將持續提高教

育教學質量和課后服務水平，更加科學合理地布置學生作業，全面規范校外培訓機構行為，有效減輕學生的過重作業負擔和校外培訓負擔，有效減輕家庭的教育支出和家長的精力負擔，進一步增強人民群眾的教育獲得感、幸福感，全力辦好人民滿意的教育。”

第四篇：中小學生心理健康

中學生心理健康教育

心理健康教育，心靈的陽光工程。

良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容。中小學生正處在身心發展的重要時期，隨著生理、心理的發育和發展、社會閱歷的擴展及思維方式的變化，特別是面對社會競爭的壓力，他們在學習、生活、人際交往、升學就業和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題。

因此，在中小學開展心理健康教育，是學生健康成長需要，是推進素質教育的必然要求。”

1.開展中小學心理健康教育工作，必須堅持以馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想為指導，貫徹黨的教育方針，落實《公民道德建設實施綱要》和《國務院關于基礎教育改革與發展的決定》及《中共中央辦公廳國務院辦公廳關于適應新形勢進一步加強和改進中小學德育工作的意見》，堅持于人為本，根據中小學生生理、心理發展特點和規律，運用心理健康教育的理論和方法，培養中小學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧發展。

2.開展中小學心理健康教育，要立足教育，重在指導，遵循學生身心發展規律，保障心理健康教育的實踐性和實效性。為此，必須堅持一下基本原則：根據學生心理發展特點和身心發展規律，有針對性地實施教育；面向全體學生，通過普遍開展教育活動，使學生對心理健康教育有積極的認識，使心理素質逐步得到提高；關注個別差異，根據不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導，提高他們的心理健康水平；尊重學生，以學生為主體，充分啟發和調動學生的積極性。積極做到心理健康教育的科學性與針對性相結合；尊重、理解與真誠同感相結合；預防、矯治和發展相結合；教師的科學輔導與學生的主動參與相結合；助人與自助相結合。

一 心理健康教育的目標與任務

1.心理健康教育的總目標是：提高全體學生的心理素質，充分發揮他們的潛能，培養學生樂觀、向上的心理品質，促進學生人格的健全發展。

心理健康教育的具體目標是：使學生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力；培養學生健全的人格和良好的個性品質；對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調節自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

2.心理健康教育的主要任務是全面推進素質教育，增強學校德育工作的針對性、實效性和主動性，幫助學生樹立在出現心理行為問題時的求助意識，促進學生形成健康的心理素質，維護學生的心理健康，減少和避免對他們心理健康的各種不利影響；培養身心健康，具有創新精神和實踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。

按照“積極推進、實事求是、分區規劃、分類指導”的工作原則，不同地區應根據本地實際，積極做好心理健康教育的工作。

<1>大中城市和經濟發達地區，要普遍開展心理健康教育工作。教師要在具有較全面的心理學理論知識和進行心理輔導的專門技能以及自身良好的個性心理品質上有顯著提高。<2>有條件的城鎮中小學和農村中小學，要從實際出發，有計劃、有步驟地開展心理健康教育工作。要抓好心理健康教育骨干教師隊伍建設，同時在總結經驗的基礎上加強區域性心理健康教育的整體推進工作。

<3>暫不具備條件的農村和邊遠地區，要從實際出發，制定出中小學地區性的心理教育的發展規劃：重點抓好一批心理健康教育的試點學校，積極開展心理健康教育教師的培訓工作；逐步推進心理健康教育工作。二 心理健康教育的主要內容

1.心理健康教育的主要內容包括：普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，了解簡單的心理調節方法，認識心理異常現象，以及初步掌握心理保健常識，其重點是學會學習、人際交往、升學擇業以及生活和社會適應等方面的常識。2城鎮中小學和農村中小學的心理健康教育，必須可從不同地區的實際和學生身心發展特點出發，做到循序漸進，設置分階段的具體教育內容。

小學低年級主要包括：幫助學生適應新的環境、新的集體、新的學習生活與感受學習知識的樂趣；樂于與老師、同學交往，在謙讓、友善的交往中體驗友情。

小學中高年級主要包括：幫助學生在學習生活中品嘗解決困難的歡樂，調整學習心態，提高學習興趣與自信心，正確對待自己的學習成績，克服厭學心理，體驗學習成功的樂趣，培養面臨畢業升學的進取態度；培養集體意識，在班級活動中，善于與更多的同學交往，健全開朗、合群、樂學、自立的健康人格，培養自主自動參與活動的能力。

初中年級主要包括：幫助學生適應中學的學習環境和學習要求，培養正確的學習觀念，發展其學習能力，改善學習方法；把握升學選擇的方向；了解自己，學會克服青春期的煩惱，逐步學會調節和控制自己的情緒，抑制自己的沖動行為；加強自我認識，客觀地評價自己，積極與同學、老師和家長進行有效的溝通；逐步適應生活和社會的各種變化，培養對 高中年級主要包括：幫助學生具有適應高中學習環境的能力，發展創造性思維，充分開發學習的潛能，在克服困難取得成績的學習生活中獲得情感體驗；在了解自己的能力、特長、興趣和社會就業條件的基礎上，確立自己的職業志向，進行職業的選擇和準備；正確認識自己的人際關系的狀況，正確對待和異性伙伴的交往，建立對他人的積極情感反應和體驗。提高承受挫折和應對挫折的能力，形成良好的意志品質。

三 心理健康教育的途徑和方法

1.開展心理健康教育的途徑和方法可以多種多樣，不同學校應據自身的實際情況靈活選擇、使用，注意發揮各種方式和途徑的綜合作用，增強心理健康教育的效果。心理健康教育的形式在小學可以以游戲和活動為主，營造樂學、合群的良好氛圍；初中以活動和體驗為主，在做好心理品質教育的同時，突出品格修養的教育；高中以體驗和調適為主，并提倡課內與課外、教育與指導、咨詢與服務的緊密配合。

2.開設心理健康選修課、活動課或專題講座。包括心理訓練、問題辨析、情境設計、角色扮演、游戲輔導、心理知識講座等，旨在普及心理健康科學常識，幫助學生掌握一般的心理保健知識，培養良好的心理素質。要注意防止心理健康教育學科化的傾向。

3.個別咨詢與輔導。開設心理咨詢室（或心理輔導室）進行個別輔導是老師和學生通過一對一的溝通方式，對學生在學習和生活中出現的問題給予直接的指導，排解心理困擾，并對有關的心理行為問題進行診斷、矯治的有效途徑。對于極個別有嚴重心理疾病的學生，能夠積極識別并轉介到醫學心理診治部門。

4.要把心理健康教育貫穿在學校教育教學活動之中。要創設符合心理健康教育所要求的物質環境、人際環境、心理環境。尋找心理健康教育的契機，注重發揮教師在教育教學中的人格魅力和為人師表的作用，建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關系。班級、團隊活動和班主任工作要滲透心理健康教育。

5.積極開通學校與家庭同步實施心理健康教育的渠道。學校要指導家長轉變教子觀念，了解和掌握心理健康教育的方法，注重自身良好心理素質的養成，營造家庭心理健康教育的環境，以家長的理想、追求、品格和行為影響孩子。

四 心理健康教育的組織實施

1.加強對中小學心理健康教育工作的領導和管理。心理健康教育工作是學校教育工作的重要組成部分，各級教育行政部門和學校，要切實加強對心理健康教育工作的領導，積極支持開展中小學心理健康教育工作，幫助解決工作中的困難和問題。要通過多種途徑和方式，根據本地、本校教育教學實際，保證心理健康教育時間，課時可在地方課程或學校課程時間中安排。各地教育行政部門要把心理健康教育工作納入到對學校督導評估之中，加強對教師和咨詢人員的管理，建立相應的規章制度。

2.加強師資隊伍建設是搞好心理健康教育工作的關鍵。學校要逐步建立在校長領導下，以班主任和專兼職心理輔導教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。專職人員的編制可從學校總編制中統籌解決。根據學校實際情況，可聘請一定數量的兼職教師或心理咨詢人員。公務員之家

要重視教師心理健康教育工作。各級教育行政部門和學校要把教師心理健康教育作為教師職業道德教育的一個方面，為教師學習心理健康教育知識提供必要的條件。要關心教師的工作、學習和生活，從實際出發，采取切實可行的措施，減輕教師的精神緊張和心理壓力，使他們學會心理調適，增強應對能力，有效地提高心理健康水平。

3.要積極開展心理健康教育的教師培訓。教育部教組織有關專家編寫教師培訓用書，并有計劃、分期分批地培訓骨干教師。高等學校的心理學專業和教育學專業要積極為中小學輸送合格的心理健康教育教師。師范院校要開設與心理健康教育有關的課程，以幫助師范學生和中小學教師掌握心理健康教育的基礎知識和技能。

各級教育行政部門要積極組織對從事心理健康教育教師的專業培訓，把對心理健康教育教師的培訓列入當地和學校師資培訓計劃以及在職教師繼續教育的培訓系列。培訓包括理論知識學習、操作技能訓練、案例分析和實踐鍛煉等內容。通過培訓提高專、兼職心理健康教育教師的基本理論、專業知識和操作技能水平。

4.加強心理健康教育的教研活動和課題研究。學校在進行心理健康教育時，要從學生實際出發，強調集體備課，統一做好安排。要以學生成長過程中遇到的各種問題和需要為主線，通過教研活動，明確心理健康教育的重點、難點，掌握科學的教育方法，提高心理健康教育的質量。堅持理論與實踐相結合，通過帶課題培訓合作研究等方式，推廣優秀科研成果。5.各種心理健康教育自主讀本或相關教育材料的編寫、審查和選用要根據本指導綱領的統一要求進行。自2002年秋季開學起，凡進入中小學的自主讀本或相關教育材料必須按照有關規定，經教育部或省級教育行政部門組織專家審定后方可使用。

6.各地在組織實施過程中，要注意心理健康教育與德育工作的密切聯系，既不能用德育工作來代替心理健康教育，也不能以心理健康教育取代德育工作。不能把學生的心理問題簡單歸結為思想品德問題。同時，各地應根據中央和教育部的文件精神，對此項工作統一規范稱為“心理健康教育”。

7.心理咨詢是一項科學性、專業性很強的工作，也是心理健康教育的一條重要渠道。大中城市具備條件的中小學校要逐步建立和完善心理咨詢室（或心理輔導室），配置專職人員。對心理咨詢或輔導人員要提出明確要求。嚴格遵循保密原則，謹慎使用心理測試量表或其他測試手段，不能強迫學生接受心理測試，禁止使用影響學生心理健康的儀器，如測謊儀，CT腦電儀等。

8.各地教育行政部門和學校既要積極創造條件，又要從實際出發，有計劃、有步驟地開展心理健康教育工作。既要充分利用社會心理健康教育的資源，又要注意防止心理健康教育醫學化和學科化的傾向。不能把心理健康教育搞成心理學知識的傳授和心理學理論的教育，有生把心理健康教育看成是中小學各學科課程的綜合或思想品德課的重復。

中學生心理健康教育作業

學

院：

體育學院

班

級：

10級2班

姓

名：

宋

昇

學

號：

2010121224

第五篇：中小學生心理健康

名詞性解釋：

心理健康：就是不斷保持個體與環境的動態平衡，以實現個人和社會的需要。

心理輔導/心理咨詢：輔導者根據心理發展的特點，運用心理學專業知識和技能設計，組織各種教育活動幫助學生，形成良好心理素質，發揮個人潛能，提升心理健康水平的過程。

心理健康教育：狹義專指學校的心理健康教育。第一次教育部發文：1999年8月《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》明確規定：中小學心理健康教育是根據中小學生心理、心理發展特點，運用有關心理教育方法和手段，培養學生良好的心理素質，促進學生身心全面和諧發展和素質全面提高的教育活動。

1994年《關于加強和改進中小學學校德育的若干意見》第一次用到“心理健康”術語。

心理健康教育遵循的原則：1：教育性；2：全體性原則；3：差異性原則；4：主體性原則； 5：整體性原則；6：保密性原則

心理健康教育課程：廣義：建立在大課程的概念上，包括專門的心理健康教育課程以及滲透在學科教學過程的心理健康教育課程；狹義上專指前者。

學習動機：是指直接推動學生進行學習的一種內部動力，是激發和指引學生進行學習的一種需要，是影響學生學習的一種非常重要的的非認知因素。主要包括：學生的知識價值觀，學習興趣，學習能力感和自我效能感以及成就歸因這四個方面。

成就動機：是指個體積極主動的從事某種自認為重要或有價值的工作，并力求達到完美的內在推動力。（其一是力求成功的意向，其二是避免失敗的意向）

學習策略：是指學生在學習活動中有效學習的程序、規則、方法、技巧及調控方式。既是內隱的規則系統，又是外顯的操作程序和步驟。包括認知策略、元認知策略等類型。

自我認識：是指主體我對客體我的認識和評價，及自我認知和自我評價。

自我接納：是指個體對自己以及自己所具有的特征所持的一種積極的態度，既能欣然接受自己現實中的狀況，不因自身優點而驕傲，也不因自己的缺點而自卑。

自我完善：即自我教育，是相對于被動接受教育而存在的。是指學生在實現自己的理想或目標的過程中，有意識的調控自己的心理和行為，充分發揮自己的主體作用。特別強調學生本人的主體性。

情緒認知：是指自己或他人內在情緒狀況的推測，依賴于個人情緒認知線索的知識、情境和情緒表現之間關系的知識、預測情緒反應結果的知識、情緒自我控制策略的知識。

情緒表達：指的是人們用來表達情緒的各種方式，其功能就是紓解情緒，使消極情緒得到緩解。

情緒管理：就是掌控自我，善于調節情緒，對生活中矛盾和引起的反應能適可而止地排解，能以樂觀的態度、幽默的情趣及時的緩解消極的情緒。

休閑教育與輔導：是指運用有關心理健康教育的理論和技術，幫助學生確立正確的休閑方式和態度，獲得必備的休閑知識和技能，以及學會選擇、安排有益的休閑活動方式，從而獲得充實而豐富的休閑生活，發展自己的才能與個性的一系列教育活動。、消費教育與輔導：是指運用有關心理健康的理論和技術，向學生傳授消費知識和技能，引導學生確立正確的消費觀念和消費態度，使其獲得必備的消費知識和技能，學會保護自身的權利，提高自身素質的一種教育活動。

心理健康教育課程：是指學生在學校情境中獲得的關于心理健康發展，心理素質提高方面的全部教育性經驗。

生涯輔導：指為協助個體，在同一生的任何階段提供教育，培訓，職業選擇來管理他們的職業生涯的服務和活動。

生涯教育：指一種綜合性的教育計劃，其重點放在人的全部生涯上，即從幼兒園到成年，按照生涯認知，生涯準備，生涯熟練等步驟，逐一實施，是哦學生獲得謀生技能，并建立人的生活形態。

個別心理咨詢：是指“一對一”式的咨詢，是與較深入的探討來訪者個人化的心理問題，提供深層而持久的心理支持與幫助，在學生心理健康教育工作中具有非常重要的地位。

團體心理咨詢：又稱小組咨詢，是一種在團體情境下提供心理援助與指導的咨詢形式。

問答題：

心理健康的標準

（1）適應性標準：以個人能否適應環境來劃分心理健康和心理不健康。（2）發展性標準：盡其所能的勤奮以實現個人的價值，從而也實現個人對于社會的責任與貢獻。心理健康的評價（1）適應良好；（2）無心理困擾；（3）有較

強的復活力

入學適應常見問題及對策

（一）學習適應問題

1：新課程新內容的增加—對策（1）培養學生的學習興趣（2）及時運用反饋和評價（3）科學使用獎賞和懲罰（4）科學設置難度，激發成就動機（5）進行歸因訓練，促進學生努力

2：教師授課方式改變，學生不能適應—對策（1）做好上課筆記（2）課前做好筆記（3）做好課后復習和課后作業 3：學習自信心不足—對策（1）積極的暗示（2）輔導學生建立短期目標，從小成功中獲得成就感（3）改變參考系，參照自我的進步

（二）人際關系適應問題

1：師生關系適應問題—對策（1）更新教育觀念（2）改變傳統的教學模式，根據需要，改變自己的位置，注重師生互動（3）充分利用課余時間，與學生進行交流（4）采取民主的教育態度（5）了解學生的需要，培養良好的人格品質

2：同伴關系適應問題—對策（1）充分利用課堂教學實踐，安排互動（2）班集體建立詳細具體的規范（3）營造積極的班風（4）幫助學生提高人際認知水平（5）幫助學生學習社會交往技能，主動參與交往活動

3：親子關系適應問題—對策（1）首先認識到任何家庭親子都有矛盾（2）既要考慮自己的情感需要，也考慮父母的（3）盡量學會站在父母的角度想問題（4）自己有錯誤的時候一定要承認改正

中小學生自我認識的發展趨勢：P 82（非重點內容，但看下書）

自我認識的的途徑和方式

（一）物質世界

（二）社會世界：方式：1：社會比較2：

反射性評價

（三）心理世界：方式：1：內省2：自我知覺過程 3：因果歸因

自我接納的途徑和方式

（一）自尊的培養 方式：（1）教育學生學會

自尊自重（2）注意維護學生的自尊

（二）自信心的培養 方式：（1）給與學生積

極評價（2）因材施教發掘潛能（3）自我競賽獲得自信（4）創造機會發揮特長（5）集體贊許互相尊重

自我完善的途徑和方式

（一）自我設定與自我激勵

（二）自我監督與自我控制

（三）自我體驗與自我強化 師生關系的特點

（一）在小學階段，學生對教師經常是無條

件服從、崇拜和敬畏的。

（二）在初中階段后期，特點如下：（1）學

生在師生交往中要求有更多的獨立和自尊，同時期望得到關心和撫慰（2）教師在學生心目中的地位進一步降低（3）學生和教師在情感上的親密聯系具有選擇性（4）學生對教師的要求和期望更高、更全面、更深刻

師生關系的分類：友好型，冷淡型，關懷型，拒絕型。

師生關系的教育和輔導（如果你是老師，你該怎么辦）

（一）尊重學生，注意師生互動；

（二）自我提升，注重師德禮儀；

（三）不斷學習，提高管理藝術； 同伴關系的教育和輔導

（一）教育方式：（1）充分利用課堂教學，促進學生同伴互動（2）建立班級活動規則，重視學生非正式團體

（二）交友原則：（1）善交益友；（2）樂交

諍友；（3）不交損友

（三）交友技巧：（1）傾聽；（2）換位思考 親子關系的教育和輔導

（一）父母學會理解和尊重子女：1：了解子

女對父母的期望，包括（1）關懷與幫助（2）傾聽與理解（3）愛與積極情感（4）接受和贊許（5）信任

2：調整對子女的期望值； 3：及時更新調整教育方式

（二）子女理解和尊重父母

巴昂-1997-世界第一個測量情緒智力的標準化量表《巴昂情商量表》 建立關系的技巧：（1）同情；（2）無條件積極關注；（3）真誠；

生涯教育輔導的目標是：培養學生的擇業意識，幫助學生樹立正確的勞動觀，職業觀和擇業觀，幫助學生了解社會，了解職業，了解自己的職業能力，職業興趣和職業氣質等心理特點，幫助學生處理好個人專業、職業興趣與社會需要之間的關系，幫助學生升學和擇業的決策能力與技巧

情緒的一般功能：包括適應功能，機動功能，組織功能，信號功能

情緒和心理健康的相互關系：一方面，積極的情緒與心理健康會（1）積極的情緒能夠促進認知（2）積極的情緒能撤銷和沖淡消極情緒（3）積極的情緒能提高應對壓力的能力 ；另一方面；不良的情緒與心理健康會（1）過于強烈的情緒反應（2）持久性的消極情緒 怎樣合理表達情緒：（1）覺察自己的情緒（2）選擇討論感受的時機（3）進入自己的內在語言并學會調整（4）使用“我訊息”表達自己的情緒（5）運用理性途徑消除不合理性的想法而改變情緒

生命教育與輔導的途徑與方法：（1）開設生命教育課程（2）實施分享與體驗教學（3）啟發教師的生命關懷

第八章重點看：個別咨詢、團體心理咨詢的含義，形式，影響因素，技術 特點：（1）心理性；（2）職業性；（3）人際性；（4）成長性。影響因素：（1）個別心理咨詢的共同要素；（2）咨詢師的因素；（3）來訪者的因素（1：心理痛苦的程度；2：改變的動機；3：人格特點）；（4）其他因素（1：資訪關系；2：理論，策略和方法）。

個別心理咨詢的設置：環境，時間 過程（1）進入與定向；（2）問題—個人探索；（3）目標與方案探討；（4）行動轉變；（5）評估/結束 常用技巧：（1）積極傾聽；（2）詢問；（3）觀察；（4）面質；（5）自我暴露；（6）解釋；（7）指導

關于活動設計：P152

最后一個問題：個別咨詢，團體咨詢和心理健康教育有什么差別？