第一篇:(理論3)
1.()屬于廣義的心理咨詢概念。
選
項:A.使用“心理咨詢”和“心理治療”等手段 B.使用各類非標準化干預手段或方法的統稱 C.使用各種心理咨詢技術 D.使用各種非標準化的臨床干預措施 正確答案:A 您的答案:A 結
果:√ 得
分:1 分
答案解析:心理咨詢的定義,基礎P395 2.()不屬于咨詢師應該持有的正確觀點與態度。
選
項:A.唯物主義的觀點 B.普遍聯系的觀點 C.以人為本的觀點 D.中立性態度 正確答案:C 您的答案:C 結
果:√ 得
分:1 分
答案解析:心理咨詢師應具備的思維方式與態度,基礎P398 3.咨詢中保持中立性態度的意義不在于()。
選
項:A.有助于建立親密咨詢關系 B.可以保證咨詢師不把個人情緒帶入咨詢中 C.有助于咨詢師保持自身尊嚴 D.避免求助者過分依賴咨詢師 正確答案:C 您的答案:C 結
果:√ 得
分:1 分
答案解析:要有“度”的概念,基礎P401 4.()不屬于心理咨詢師應有的主要心理素質。
選
項:A.全心全意為人民服務 B.善于容納他人 C.有強烈的責任心 D.自我平衡能力 正確答案:A 您的答案:A 結
果:√ 得
分:1 分
答案解析:咨詢師應有的心理素質,基礎P402 5.心理咨詢師具備自知之明,并不表現在()
選
項:A.清楚自己的優、缺點 B.自我的存在能否促進社會的成就 C.知道自己的能力局限性 D.能對自我生存價值進行恰當評價 正確答案:B 您的答案:C 結
果:× 得
分:0 分
答案解析:咨詢師應有的心理素質,基礎P402 6.()不屬于精神分析的分區觀點。
選
項:A.無意識是人的心理活動的深層結構 B.潛意識是介于無意識和意識之間的一部分 C.無意識包括原始沖動和本能 D.意識由外在世界的直接感知和有關心理活動構成 正確答案:B 您的答案:B 結
果:√ 得
分:1 分
答案解析:精神分析學說的五個觀點,基礎P407 7.經典精神分析的發展觀點認為,()不屬于心理發展階段的劃分標準。
選
項:A.口欲期在0歲~1歲左右 B.俄底普斯期在3歲~5歲 C.生殖器期在12歲以后 D.肛欲期在1歲~3歲 正確答案:C 您的答案:C 結
果:√ 得
分:1 分
答案解析:精神分析學說的基本理論,基礎P409 8.按照精神分析的適應性觀點,如果宣泄得不到實現,則有可能形成()選
項:A.神經性焦慮 B.真實焦慮 C.現實性焦慮 D.道德性焦慮 正確答案:A 您的答案:A 結
果:√ 得
分:1 分
答案解析:精神分析學說的基本理論,基礎P409 9.認識領悟療法的基石是()
選
項:A.認知心理學 B.精神分析 C.人本主義 D.行為主義 正確答案:B 您的答案: 結
果:× 得
分:0 分
答案解析:精神分析理論觀點,基礎P410 10.下列說法中不符合查普林對人本主義思想體系的概括性描述的是()。
選
項:A.強調人的利益和價值 B.認同自然一元論和還原主義機械論 C.強調個人的尊嚴與自由 D.反對決定論觀點 正確答案:B 您的答案:B 結
果:√ 得
分:1 分
答案解析:存在-人本主義具有四個共同的認識,基礎P415 11.()屬于人性心理學關于人的基本屬性的內涵。
選
項:A.生物屬性體現為生物體與外界進行物質交換的過程 B.精神屬性體現為個體與群體問的利益交換 C.社會屬性是生存發展而對外界環境進行的探究反射 D.生物屬性、精神屬性、社會屬性相互獨立,無以復加 正確答案:A 您的答案:D 結
果:× 得
分:0 分
答案解析:人性主義心理學關于人的基本屬性的界定,基礎P416 12.()認為心理動力不來自人性的客觀外在需要。
選
項:A.人性心理學 B.自我心理學 C.認知心理學 D.格式塔心理學 正確答案:A 您的答案:A 結
果:√ 得
分:1 分
答案解析:人性主義的觀點,基礎P417 13.()不屬于心理咨詢的對象。
選
項:A.精神正常卻遇到了與心理有關現實問題的人群 B.心理健康出現問題并請求幫助的人群 C.臨床治愈的精神病患者 D.精神不正常但家屬請求幫助的人群 正確答案:D 您的答案:D 結
果:√ 得
分:1 分
答案解析:心理咨詢的對象,基礎P418 14.下列說法中不符合對理性反應概念的正確理解的是()。
選
項:A.理性反應是以事物之間的客觀邏輯去反應 B.理性反應是心理發展成熟的表現 C.在心理健康人群中表現得最廣泛 D.理性反應難以完善地形成決策 正確答案:D 您的答案:D 結
果:√ 得
分:1 分
答案解析:心理咨詢的任務,基礎P421 15.某求助者的心理咨詢用時4個月,屬于()心理咨詢。選
項:A.短程 B.中程 C.長期 D.中長程 正確答案:C 您的答案:C 結
果:√ 得
分:1 分
答案解析:心理咨詢的分類和形式以及一般程序,基礎P423 16.各類心理咨詢中,()屬于按咨詢的規模的分類。
選
項:A.個體咨詢與團體咨詢 B.健康咨詢與發展咨詢 C.短程、中程和長期的心理咨詢 D.門診面詢、電話咨詢和互聯網咨詢 正確答案:A 您的答案:A 結
果:√ 得
分:1 分
答案解析:心理咨詢的分類和形式以及一般程序,基礎P424 17.心理咨詢的一般程序是()
選
項:A.搜集資料-分析資料-診斷-鑒別診斷-綜合評估-制定咨詢方案 B.綜合評估-搜集資料-分析資料-診斷-鑒別診斷-制定咨詢方案 C.綜合評估-搜集資料-分析資料-制定咨詢方案-診斷-鑒別診斷 D.搜集資料-分析資料-綜合評估-診斷-鑒別診斷-制定咨詢方案 正確答案:D 您的答案:D 結
果:√ 得
分:1 分
答案解析:心理咨詢的一般程序,基礎P424 18.安全感得不到滿足是()以前嬰幼兒心理發展的最大威脅。選
項:A.4歲 B.3歲 C.5歲 D.2歲 正確答案:B 您的答案:B 結
果:√ 得
分:1 分
答案解析:幼兒、兒童期的心理咨詢常見心理問題,基礎P427 19.在()的重壓下產生心理問題是中年人心理問題的特點。
選
項:A.在社會、家庭和自我的需求 B.在社會需要和自我實現 C.在家庭需要和身體健康問題 D.在金錢、權利和良心 正確答案:A 您的答案:A 結
果:√ 得
分:1 分
答案解析:中年人的特點及常見心理問題,基礎P440 20.()并不是構建良好親子關系的基本條件。
選
項:A.雙方對親子關系有全面正確的理解 B.對人倫道德有端正的態度 C.用發展變化的眼光看待對方 D.持久保持密切的親子關系 正確答案:D 您的答案:B 結
果:× 得
分:0 分
答案解析:良好親子關系的三個基本條件,基礎P453 21.求助者如果出現拒絕回答問題或有長時間停頓應該考慮到(). 選
項:A.一定是阻抗 B.一定是寡語 C.可能是反省 D.可能是順從 正確答案:A 您的答案:A 結
果:√ 得
分:1 分
答案解析:講話程度上的阻抗,三級P99 22.應答性經典條件反射在治療中的應用稱為().
選
項:A.行為治療 B.認知行為治療 C.行為矯正 D.合理情緒療法 正確答案:A 您的答案:A 結
果:√ 得
分:1 分
答案解析:行為療法的基礎理論,三級p111 23.()可能阻礙合理情緒療法的進行。
選
項:A.使求助者接受ABC理論 B.使求助者認識ABC關系 C.把咨詢中心放在目前問題 D.把咨詢中心放在過去經歷 正確答案:D 您的答案:C 結
果:× 得
分:0 分
答案解析:合理情緒療法心理診斷階段,三級P115 24.影響性概述與參與性概述的不同之處是()。
選
項:A.影響性概述是心理咨詢師將自己敘述的主題以簡明的形式表達出來 B.參與性概述是求助者將自己敘述的主題以簡明的形式表達出來 C.影響性概述是心理咨詢師將對方敘述的主題以簡明的形式表達出來 D.參與性概述是求助者將對方敘述的主題以簡明的形式表達出來 正確答案:A 您的答案:A 結
果:√ 得
分:1 分
答案解析:影響性概述,三級P92 25.心理咨詢的核心內容是().選
項:A.做出準確的問題診斷 B.建立良好的咨詢關系 C.選擇恰當的會談方式 D.使用正確的測量手段 正確答案:B 您的答案:B 結
果:√ 得
分:1 分
答案解析:建立咨詢關系,三級p53 26.凡是助人工作,首先必須抱有()信念。
選
項:A.受助者是應該同情的 B.受助者是應該配合的 C.受助者是可以理解的 D.受助者是可以改變的 正確答案:D 您的答案:D 結
果:√ 得
分:1 分
答案解析:積極關注,三級P62 27.關于心理咨詢目標,錯誤的說法是()。
選
項:A.心理咨詢的各種目標本身帶有價值導向色彩 B.應以求助者的快樂和滿足作為心理咨詢目標 C.以適應環境為目標時應注意適應的消極作用 D.矯正求助者的生活道路不是心理咨詢的目標 正確答案:B 您的答案:B 結
果:√ 得
分:1 分
答案解析:錯誤的咨詢目標,三級p71 28.使用“情感反應”技術時最有效的方式是()。
選
項:A.發現混合情緒的涵義 B.與內容反應同時使用 C.針對求助者現在情感 D.捕捉求助者瞬間感受 正確答案:C 您的答案:D 結
果:× 得
分:0 分
答案解析:情感反應,三級P81 29.阻抗的本質是()。
選
項:A.求助者對心理咨詢過程中自我暴露和自我改變的抵抗 B.求助者對心理咨詢師的反感和抵制 C.心理咨詢師對求助者異常行為的阻攔 D.咨詢過程中出現的異常情況的總稱
正確答案:A 您的答案:A 結
果:√ 得
分:1 分
答案解析:阻抗的識別,三級P98 30.在講話上,最常見的阻抗表現形式是()。選
項:A.寡言 B.沉默 C.贅言 D.抵觸 正確答案:B 您的答案:B 結
果:√ 得
分:1 分
答案解析:識別和處理阻抗,三級P99 31.正確的咨詢態度包含的五種要素是尊重、熱情、真誠、共情和()。選
項:A.樂觀向上 B.積極關注 C.唯物主義 D.辯證觀點 正確答案:B 您的答案:B 結
果:√ 得
分:1 分
答案解析:尊重求助者,三級P53 32.“完整地接納”求助者,并不意味著()。
選
項:A.接納求助者全部的優點和缺點 B.對求助者的惡習無動于衷 C.充分尊重求助者的價值觀 D.接受求助者的光明面和消極面 正確答案:B 您的答案:B 結
果:√ 得
分:1 分
答案解析:尊重求助者,三級P54 33.()應當成為咨詢氛圍的基調。選
項:A.無條件積極關注 B.咨詢師積極、樂觀的人性觀和人生觀 C.良好的咨詢關系 D.求助者不斷探索自己的求治動機 正確答案:B 您的答案:B 結
果:√ 得
分:1 分
答案解析:咨詢氛圍的基調,三級P55 34.體現咨詢師熱情時,不恰當的做法是()。
選
項:A.初次來訪時熱情詢問各種問題 B.耐心傾聽求助者敘述 C.對求助者作指導解釋時不厭其煩 D.流露真情實感 正確答案:A 您的答案:A 結
果:√ 得
分:1 分
答案解析:熱情,三級P56 35.“真誠不等于說實話”的含義是()。
選
項:A.真誠與說實話之間沒有聯系 B.表達真誠不能通過言語 C.表達真誠應有助于求助者成長 D.實話實說不利于表達真誠 正確答案:C 您的答案:C 結
果:√ 得
分:1 分
答案解析:真誠,三級P58 36.共情的三個具體含義中并不包括()。
選
項:A.咨詢師要以自己的參照框架去剖析求助者的問題 B.咨詢師借助于求助者的言行,體驗對方的內心世界 C.咨詢師借助于知識經驗,把握對方體驗與其人格之間的聯系 D.咨詢師要運用技巧將自己的共情傳達給求助者 正確答案:A 您的答案:A 結
果:√ 得
分:1 分
答案解析:共情,三級P60 37.積極關注的注意事項中并未提及()。
選
項:A.避免盲目樂觀 B.反對過分消極 C.積極關注應有限度 D.立足實事求是 正確答案:C 您的答案:C 結
果:√ 得
分:1 分
答案解析:積極關注,三級P62 38.深入了解求助者時,可以從()入手。
選
項:A.深入探討求助者問題的深層原因 B.明確求助者想要解決的問題 C.澄清求助者的真實想法 D.進一步了解問題的來龍去脈 正確答案:B 您的答案:B 結
果:√ 得
分:1 分
答案解析:了解求助者有關資料的切入點,三級P65 39.求助者的主要問題不一定是()的問題。
選
項:A.最關心 B.最困擾自己 C.最先提出 D.最需要解決 正確答案:C 您的答案:C 結
果:√ 得
分:1 分
答案解析:明了求助者想要解決的問題,三級P66 40.有效咨詢目標的基本要素不包括()。
選
項:A.具體可行 B.雙方可接受 C.解決求助者實際困難 D.屬于心理學性質 正確答案:C 您的答案:C 結
果:√ 得
分:1 分
答案解析:確立咨詢目標,三級P68 41.關于確定咨詢目標時的常見錯誤觀念包括()。
選
項:A.咨詢師可以帶有自己的價值觀 B.咨詢師不可灌輸自己的價值觀 C.應當將求助者的快樂、滿足作為咨詢目標 D.不把求助者能否適應環境作為咨詢目標 正確答案:C 您的答案:C 結
果:√ 得
分:1 分
答案解析:確立咨詢目標時注意的觀念,三級P70 42.關于教材中提到的心理咨詢三個階段的主要工作內容,下列說法中不正確的是()。選
項:A.診斷階段包括收集信息,做出診斷 B.咨詢階段重點在于建立咨詢關系 C.診斷階段包括確立咨詢目標 D.鞏固階段是咨詢的總結、提高階段 正確答案:B 您的答案:C 結
果:× 得
分:0 分
答案解析:心理咨詢的階段,三級P73 43.心理咨詢的時間安排,一般是每次()。
選
項:A.40分鐘 B.50分鐘 C.60分鐘 D.70分鐘 正確答案:B 您的答案:B 結
果:√ 得
分:1 分
答案解析:心理咨詢方案的制定,三級P75 44.心理咨詢的次數一般是()。
選
項:A.每周1~2次 B.每周2~3次 C.兩周1次 D.每月1次 正確答案:A 您的答案:A 結
果:√ 得
分:1 分
答案解析:心理咨詢方案的制定,三級P75 45.傾聽時的鼓勵性回應技巧中最常用、最簡便的是()。選
項:A.點頭 B.目光注視 C.手勢 D.言語 正確答案:A 您的答案:A 結
果:√ 得
分:1 分
答案解析:傾聽技術,三級P78 46.封閉式詢問一般不用()。
選
項:A.有沒有 B.是不是 C.對不對 D.為什么 正確答案:D 您的答案:D 結
果:√ 得
分:1 分
答案解析:封閉式與開放式詢問,三級P80 47.面質技術的含義是()。
選
項:A.當面質問求助者 B.求助者對咨詢師質疑 C.指出求助者身上存在的矛盾 D.咨詢雙方當面對質 正確答案:C 您的答案:C 結
果:√ 得
分:1 分
答案解析:面質,三級P87 48.咨詢師:“我覺得你很坦然”屬于()。
選
項:A.內容反映 B.內容表達 C.情感反映 D.情感表達 正確答案:D 您的答案:B 結
果:× 得
分:0 分
答案解析:情感表達,三級P90 49.內容表達技術與內容反應技術的區別在于()。
選
項:A.內容表達是咨詢師向求助者傳遞信息,提出忠告 B.內容反應是求助者向咨詢師做出反應 C.內容表達是求助者向咨詢師表達自已的意見 D.內容反應是咨詢師向求助者如實地談出看法 正確答案:A 您的答案:A 結
果:√ 得
分:1 分
答案解析:內容表達,三級P91 50.對咨詢師非言語行為影響較少的是()。
選
項:A.價值觀 B.品德修養 C.理論技巧 D.信念 正確答案:C 您的答案:C 結
果:√ 得
分:1 分
答案解析:非言語行為,三級P92 51.下列哪些表現不屬于壓抑自己強烈的感覺或情感()。
選
項:A.不自覺地采取腳踝交疊、雙手抓緊的姿勢 B.不停地用手指敲彈桌子或椅子 C.咬緊牙關 D.抓住手臂或咽口水 正確答案:B 您的答案:B 結
果:√ 得
分:1 分
答案解析:非言語行為,三級P96 52.下列說法中不符合聲音特質一般規律的是()。
選
項:A.提高音調表示強調 B.節奏加快表示緊張 C.節奏變慢表示正在思考 D.語氣冷峻表示關心 正確答案:D 您的答案:D 結
果:√ 得
分:1 分
答案解析:非言語行為的表達,三級P96 53.下列屬于講話內容上的阻抗的是()。
選
項:A.沉默 B.情緒發泄 C.控制話題 D.誘惑咨詢師 正確答案:B 您的答案:A 結
果:× 得
分:0 分
答案解析:阻抗,三級P99 54.沉默現象的幾種主要類型并不包括()。
選
項:A.理智型 B.懷疑型 C.茫然型 D.反抗型 正確答案:A 您的答案:A 結
果:√ 得
分:1 分
答案解析:沉默現象的處理,三級P106 55.關于陽性強化法說法錯誤的是()。
選
項:A.要注意靶行為的直接后果對不良行為的強化作用 B.陽性強化的標準可以是非現實的,但要是可達到的 C.求助者出現所期盼的正常行為時應立即給予強化 D.內外強化物要同時使用,對求助者要有吸引力 正確答案:B 您的答案: 結
果:× 得
分:0 分
答案解析:陽性強化法,三級P111 56.“象你希望別人如何對待你那樣去對待別人”這種觀念是指()。選
項:A.產婆術 B.黃金規則 C.反黃金規則 D.合理情緒想象 正確答案:B 您的答案:B 結
果:√ 得
分:1 分
答案解析:黃金規則,三級P117 57.咨詢關系結束的時機以()為宜。
選
項:A.基本達到預定咨詢次數,來訪者認為可以結束 B.基本達到咨詢目標,咨詢師認為可以結束 C.基本解決來訪者問題,來訪者認為可以結束 D.基本達到咨詢目標后,雙方都認為可以結束 正確答案:D 您的答案:D 結
果:√ 得
分:1 分
答案解析:咨詢關系結束的時機,三級P132 58.評估咨詢效果時,評價的內容應以()為主。
選
項:A.求助者意見 B.咨詢目標 C.咨詢師意見 D.雙方意見 正確答案:B 您的答案:B 結
果:√ 得
分:1 分
答案解析:如何評定咨詢效果,三級P133 59.如下人群最適合咨詢的是()。
選
項:A.兒童 B.青年人 C.中年人 D.老年人 正確答案:B 您的答案:B 結
果:√ 得
分:1 分
答案解析:最適合咨詢,三級P143 60.()一般不屬于心理咨詢范圍。
選
項:A.心因性疾病 B.行為障礙 C.心身疾病 D.發作期的精神病 正確答案:D 您的答案:D 結
果:√ 得
分:1 分
答案解析:心理咨詢范圍,三級P143 61.在以下內容中,()屬于APA咨詢心理學分會定義委員會所規定的心理咨詢專業人員的工作目標。
選
項:A.幫助那些連最基本、最低適應狀態都已喪失的心理不適應者 B.促進特定社會集團的每一個人,使其最大限度地實現自我 C.幫助人們了解心理活動的規律 D.加深社會對心理咨詢的理解 正確答案:AB 您的答案:A 結
果:× 得
分:0 分
答案解析:心理學產生的背景,基礎P395 62.中國臨床心理學家陳仲庚認為,()是心理咨詢應明確的三個問題。
選
項:A.求助者需要解決問題的性質 B.咨詢師的技術和手段 C.治療所要達到的目標 D.咨詢師的態度與觀點 正確答案:ABC 您的答案:D 結
果:× 得
分:0 分
答案解析:心理咨詢的定義,基礎P396 63.心理咨詢師應該遵循()等普遍聯系的觀點。
選
項:A.具有整體觀念 B.透過關系把握本質 C.遵循科學的法則處理問題 D.重視時間限制
正確答案:AB 您的答案:AB 結
果:√ 得
分:1 分
答案解析:心理咨詢師應具備的思維方式與態度,基礎P398 64.弗洛伊德的《精神分析引論》的主要內容包括()。
選
項:A.“過失心理學” B.“性學三論” C.“夢” D.“神經癥通論” 正確答案:ABCD 您的答案:ACD 結
果:× 得
分:0 分
答案解析:精神分析學說的基本理論,基礎P406 65.經典精神分析理論認為,()屬于本我的特征。
選
項:A.本我代表追求生物本能欲望的結構 B.遵循快樂原則 C.要求毫無約束地尋求快感 D.履行適應環境和個體保存的功能 正確答案:ABC 您的答案:ABC 結
果:√ 得
分:1 分
答案解析:精神分析學說的基本理論,基礎P407 66.有關弗洛伊德提出的性心理發展階段,以下說法正確的是()選
項:A.口欲期的快樂來源為唇、口、手指 B.肛欲期的快樂來源為忍受和排糞便 C.生殖期的快樂來源為生殖部位的刺激和幻想 D.潛伏期的快樂來源轉向外部,發展知識技能 正確答案:ABD 您的答案:ABD 結
果:√ 得
分:1 分
答案解析:精神分析學說的基本理論,基礎P409 67.自我防御機制包括()。
選
項:A.置換 B.壓制 C.領悟 D.合理化 正確答案:AD 您的答案:ABD 結
果:× 得
分:0 分
答案解析:精神分析理論觀點-適應觀點,基礎P410 68.關于社會學習理論,說法正確的是()。
選
項:A.人可以調控自己的行為 B.又叫模仿學習理論 C.不一定依靠外部強化 D.又叫替代學習理論 正確答案:ABC 您的答案:ABD 結
果:× 得
分:0 分
答案解析:社會學習理論,基礎P412 69.行為治療的主要方法包括()。
選
項:A.系統脫敏法 B.自我管理技術 C.厭惡療法 D.處罰技術 正確答案:ABC 您的答案:ABC 結
果:√ 得
分:1 分
答案解析:行為治療理論,基礎P413 70.()屬于心理咨詢中搜集資料的主要途徑。
選
項:A.攝入性談話與紀錄 B.觀察與記錄 C.實驗室紀錄 D.心理測量、問卷調查 正確答案:ABCD 您的答案:ABD 結
果:× 得
分:0 分
答案解析:心理咨詢的分類和形式以及一般程序,基礎P424 71.以下對幼兒、兒童的心理發展造成障礙的可能性比較大的事件是()
選
項:A.恐怖電影鏡頭的恐嚇 B.安全感得不到滿足 C.小朋友之間爭搶玩具 D.被一只貓驚嚇
正確答案:ABD 您的答案:AB 結
果:× 得
分:0 分
答案解析:幼兒、兒童的心理咨詢,基礎P427 72.()是少年期產生行為和心理障礙的原因。
選
項:A.學前期不良教養的影響 B.教師的錯誤對待 C.家長的一好百好的觀念 D.學習和生活的雙重壓力 正確答案:ABC 您的答案: 結
果:× 得
分:0 分
答案解析:少年期的心理咨詢,基礎P429 73.影響婚后夫妻關系的主要因素包括()。
選
項:A.結婚動機 B.家庭收入 C.角色適應 D.子女問題 正確答案:AC 您的答案:AC 結
果:√ 得
分:1 分
答案解析:影響婚后夫妻關系的因素,基礎P451 74.人類性行為是個體的()等因素在性生活中的綜合體現 選
項:A.性動機 B.性態度 C.性情緒 D.人格特征 正確答案:ABCD 您的答案:ABC 結
果:× 得
分:0 分
答案解析:人類性科學的內涵,基礎P454 75.8類主要的性心理問題包括()的類型。
選
項:A.性欲望問題 B.性能力問題 C.性法律問題 D.性交體驗問題 正確答案:ABD 您的答案:ABD 結
果:√ 得
分:1 分
答案解析:性行為問題的分類,基礎P462 76.性動機偏離的主要類型包括()。
選
項:A.泄欲動機 B.性愛和情愛相統一動機 C.生育動機和交易動機 D.享樂動機 正確答案:ACD 您的答案:ACD 結
果:√ 得
分:1 分
答案解析:常見性心理問題,基礎P465 77.咨詢雙方空間距離的一般特點是()。
選
項:A.防御性強的求助者希望距離大些 B.尋求依靠的求助者希望距離小些 C.相距2米以外為宜 D.距離越近越好 正確答案:AB 您的答案:AB 結
果:√ 得
分:1 分
答案解析:空間距離,三級p97 78.尊重求助者的意義在于()。
選
項:A.給求助者創造一個安全、溫暖的氛圍 B.可以使求助者最大程度地表達自己 C.可以喚起對方的自尊心和自信心 D.使求助者獲得一種自我價值感 正確答案:ABCD 您的答案:ABCD 結
果:√ 得
分:1 分
答案解析:尊重的意義,三級p54 79.沖突型不匹配咨詢關系是(),選
項:A.咨詢師和求助者之間存在利益沖突 B.咨詢師和求助者之間存在個性沖突 C.求助者對咨詢師信奉的心理學理論不接受 D.求助者對咨詢師信奉的價值觀體系不接受 正確答案:BC 您的答案:BCD 結
果:× 得
分:0 分
答案解析:必要的轉介,三級p146 80.使用面質技術時應注意()。
選
項:A.要有事實根據 B.避免個人發泄 C.可進行無情攻擊 D.不用嘗試性面質 正確答案:AB 您的答案:AB 結
果:√ 得
分:1 分
答案解析:面質的注意事項,三級p88 81.咨詢效果評估時應該注意()。
選
項:A.咨詢效果評估要在咨詢結束后進行 B.咨詢目標內容的改善才是直接成效 C.考察是否存在“您好一再見”效應 D.咨詢以外的各種因素對療效的作用 正確答案:BCD 您的答案:ABCD 結
果:× 得
分:0 分
答案解析:咨詢效果評估的相關知識,三級p134 82.心理咨詢包括()和評估效果等基本內容。
選
項:A.建立關系 B.確定目標 C.制定方案 D.實施咨詢 正確答案:ABCD 您的答案:CD 結
果:× 得
分:0 分
答案解析:心理咨詢,三級P53 83.尊重與真誠的關系是()。
選
項:A.尊重以真誠為基礎 B.真誠相待,是尊重對方的表現 C.真誠以尊重為目的 D.尊重與真誠常會出現矛盾 正確答案:AB 您的答案:ABC 結
果:× 得
分:0 分
答案解析:尊重求助者,三級P55 84.缺乏共情容易造成的咨詢后果是()。
選
項:A.求助者感到失望 B.求助者停止自我探索 C.求助者逐漸減輕壓力 D.咨詢師加 強主動探索 正確答案:AB 您的答案:AB 結
果:√ 得
分:1 分
答案解析:共情,三級P61 85.關于選擇優先解決的問題,下列說法正確的是()。
選
項:A.找出求助者主要問題 B.了解問題的來龍去脈 C.深入探討求助者問題的深層原因 D.確定從哪個問題入手 正確答案:AD 您的答案:ABCD 結
果:× 得
分:0 分
答案解析:優先解決的問題,三級P66 86.一般來說,心理咨詢的基本階段包括()。
選
項:A.診斷階段 B.咨詢階段 C.鞏固階段 D.回訪階段 正確答案:ABC 您的答案:ABC 結
果:√ 得
分:1 分
答案解析:心理咨詢的階段,三級P73 87.制定心理咨詢方案的作用在于()。
選
項:A.滿足形式上的需要 B.可以使咨詢雙方明確行動目標 C.可以滿足求助者的知情權 D.便于總結經驗教訓 正確答案:BCD 您的答案:BCD 結
果:√ 得
分:1 分
答案解析:心理咨詢方案的制定,三級P74 88.八種參與性技術中包括()。
選
項:A.情感表達 B.內容表達 C.情感反應 D.內容反應 正確答案:CD 您的答案:AB 結
果:× 得
分:0 分
答案解析:傾聽技術,三級P75 89.具體化技術是指咨詢師幫助求助者()。
選
項:A.講明模糊不清的思想觀點 B.掌握具體的解決問題的方法 C.澄清事件發生的來龍去脈 D.具體改變不合理的信念 正確答案:AC 您的答案:AC 結
果:√ 得
分:1 分
答案解析:具體化,三級P81 90.關于釋義和解釋,以下說法正確的有()。
選
項:A.解釋是一種參與性技術,基于求助者的參考框架 B.解釋是一種影響性技術,基于咨詢師的參考框架 C.釋義是一種參與性技術,基于求助者的參考框架 D.釋義是一種影響性技術,基于咨詢師的參考框架 正確答案:BC 您的答案:BC 結
果:√ 得
分:1 分
答案解析:解釋,三級P89 91.關于身體語言,一般認為()。
選
項:A.低頭表示陳述句的結束 B.抬頭表示問句的結束 C.不同手指的手勢含義相同 D.雙手交叉于胸前表示接納 正確答案:AB 您的答案:AB 結
果:√ 得
分:1 分
答案解析:非言語行為的表達,三級P95 92.應付阻抗的要點是()。
選
項:A.解除戒備心理 B.正確診斷和分析 C.誠懇幫助對方 D.順其自然 正確答案:ABC 您的答案:ABC 結
果:√ 得
分:1 分
答案解析:識別和處理阻抗,三級P104 93.移情與依賴的區別在于()。
選
項:A.依賴者對咨詢師的感情色彩淡,而移情者濃 B.依賴是尋求現實的幫助,移情是彌補過去的感情 C.依賴主要是一種信任,而移情更是一種好感 D.依賴者多在遇到困難時來尋求幫助,而移情者則時常想見到咨詢師 正確答案:ABCD 您的答案:BD 結
果:× 得
分:0 分
答案解析:移情與依賴,三級P110 94.陽性強化法的基本原理是()。
選
項:A.以獎勵為手段建立或保持某種行為 B.以嚴厲懲罰為手段消除某種行為 C.以陽性強化為主,及時獎勵正常行為 D.漠視或淡化異常行為 正確答案:ACD 您的答案:ABCD 結
果:× 得
分:0 分
答案解析:陽性強化法,三級P111 95.在合理情緒療法的ABC理論中,()。
選
項:A.A代表誘發事件 B.B代表信念 C.C代表行為結果 D.A是引發不良情緒的根源 正確答案:ABC 您的答案: 結
果:× 得
分:0 分
答案解析:合理情緒療法,三級P114 96.在合理情緒療法修通階段常用的技術方法有()。
選
項:A.合理情緒想象技術 B.與不合理的信念辯論 C.系統脫敏技術 D.厭惡療法 正確答案:AB 您的答案:AB 結
果:√ 得
分:1 分
答案解析:合理情緒療法,三級P116 97.非理性觀念的主要特征是()。
選
項:A.絕對化的要求 B.追求完美 C.過分概括化 D.糟糕至極 正確答案:ACD 您的答案:ACD 結
果:√ 得
分:1 分
答案解析:合理情緒療法,三級P124 98.合理情緒療法中咨詢師的角色是()。
選
項:A.指導者 B.說服者 C.分析者 D.辯論者 正確答案:ABCD 您的答案:ABCD 結
果:√ 得
分:1 分
答案解析:合理情緒療法,三級P126 99.心理咨詢的療效可以視為()的函數。
選
項:A.咨詢師 B.求助者 C.咨詢方法 D.咨詢關系 正確答案:ABC 您的答案:ABD 結
果:× 得
分:0 分
答案解析:心理咨詢的療效,三級P136 100.咨詢轉介的正確做法是()。
選
項:A.由咨詢師個人根據需要決定 B.對新咨詢師詳細介紹情況 C.對新咨詢師提供自己的分析 D.繼續參加新咨詢師的咨詢活動 正確答案:BC 您的答案:AB 結
果:× 得
分:0 分
答案解析:如何轉介,三級P146
總題目數:100 總 得 分:70 分(70+0)
第二篇:理論
Face-Negotiation Theory
最早系統地探討面子的學者是美國社會學家高夫曼(Goffman),他通過戲劇做比喻,認為人們與他人進行交往時總希望利用一定的手段和技巧給他人留下特定的印象,這就好比演員在表演過程中,利用合理的演出技巧操控觀眾對自己的看法。因此,所謂面子,就是人們在與他人的交際過程中,展示出的一種外在的“自我形象”(an image of self)這種關注是影響我們日常交往行為的主要心理因素。
Stella Ting-Toomey于1998年提出的面子--協商理論,這是一種多元化的理論。該理論認為面子的建構必須是雙方協商的過程,成功與否取決于交際雙方的努力。在交際過程中,交際雙方積極建構自己的面子,同時也需要給予對方面子,維持自己的面子與維持對方的面子是相輔相成的。
Ting-Toomey在不同的文化群體中進行過專門的研究,面子--協商理論是少數幾個明確提出來自不同文化的人們在感知和處理沖突上存在差異的理論之一。她認為來自不同文化背景的成員對他人“面子”的關心程度會有所不同,這種關心程度的差異導致他們用不同的方式處理沖突,這一評論可以成為我們理解面子--協商理論的基礎。
Conversational Constraints Theory 談話制約理論由韓國學者Min-Sun Kim于1994年提出,Kim的談話制約理論主要是來源于西方學者布朗和列文森(Brown&Levinson)所提出的禮貌理論。他認為談話制約是個體在交際的過程中,關于信息構建方式的最基本的關心。這種關心會影響個體參與的每一次談話的特點,并影響個體的總體交際風格。事實上,這一理論所關注的并非是“要說什么”,而是“如何表達要傳遞的信息”。
Kim認為在交際過程中,存在五種談話制約,包括:對于明確性的關心、對于如何將強加事物降低到最小程度的關心、對于避免傷害他人情感的關心、對于避免使聽話者形成負面印象的關心、對于交際有效性的關心。
基于上述五種談話制約,Kim把談話規則劃分為兩種不同的類型:任務導向型關系談話制約和社會關系型談話制約。上述五種談話制約的第一種和最后一種屬于任務導向型關系談話制約,其余三種屬于社會關系型談話制約,即任務導向型關系談話制約強調談話的清晰明確(如信息被清晰表達的程度)和交際的有效性;社會關系型談話制約強調對他人的關心,注意避免傷害聽話者的情感,并盡量不要把意見強加給聽話者。在跨文化交際過程當中,我們也要注意根據不同的交際情景,選擇不同類型的談話制約形式。
Y.Y.Kim指出,跨文化適應過程是交際者面對陌生文化環境帶來的壓力,不斷作出自我調整,逐步適應新的生活方式,最終形成跨文化認同(intercultural identity)的過程。衡量跨文化適應效果的標準有三個:功能的健全(functional:fitness)、心理的健康(psychological:health)以及跨文化身份的出現。跨文化認同把不同的文化元素整合到一起,拓展了交際者的文化視野,提高了他們的交際能力,為人們回應全球化的身份訴求提供了一個有效途徑。
People usually think the conversation is a simple thing in their life.In fact, it is a traditional way to talking with others by people's expected.In order to understand the nature of conversation, people often use Coordinated Management of Meaning.The theory was propose by W.Barnett Pearce and Vernon Cronen whose a professor of American Communication.They think that communication was limited and guided by rules, therefore, the rule as an important position in this theory.本文基于前人研究的基礎,具體分析兩種語言在實際運用上存在的差異,以及使用不同禮貌用語時出現的語誤現象,并對這些現象進行分析,不論在內容上還是形式上都豐富了跨文化交際的研究,也為后人的研究提供了資源。但由于語言是不斷發展的,本文對于跨文化交際中禮貌用語的研究還存在一定的局限性。通過本文的研究,希望大家在跨文化交際中既禮貌表達,又不失原意。
在跨文化交際中,文化的地域性與區域性,群體性與民族性,決定著文化發展過程中的差異性與不平衡性,造成了文化發展中的不斷沖突與交融現象。文化的發展過程似乎是一種不斷抽象的過程,從部落文化上升到世界文化,正是通過文化的不斷沖突與交融來實現的,所以,文化沖突是文化在發展的表現,反之,沒有文化沖突,人類的文化就會像死水一潭。
文化是人創造并由人推動著向前發展的,但文化又在影響和塑造著人。在文化的作用下,人不再只是自然人,同時還是歷史人和社會人。人與人之間存在著的血緣關系,利益關系也滲透了文化內容,被文化關系所包容,而人與人之間的沖突說到底是文化的沖突。心理、情感、思維及行為方式,價值觀念,道德信仰,個性氣質,生活態度和習慣等,是人與人聯系或沖突的內在決定因素,這種主要表現在精神領域里的沖突或聯系,是由共同的文化基礎和文化的個體差異造成的。總之,人與人之間存在著的血緣關系、利益關系、精神關系被文化關系所包容,而人與人之間每時每刻都在普遍地發生的沖突從深層來看都是文化沖突。
人類的許多沖突是沒有目的沒有理由的。似乎就是為了沖突而沖突,這種情況正是由于不同質的文化造成的。長期積淀在人類意識、心理深層結構中的文化元素每時每刻都在對人發生著作用,使人對自己所做的一些事難以解釋。
4.6 焦慮/不確定性管理理論(Anxiety/Uncertainty Management,AUM)
1975年,Berger和Calabrese最早提出了“減少不確定性”理論(URT)。1985年,古迪昆斯特(Gudykunst)將之同“社會身份”理論整合在一起,把這一理論擴展到跨群體交往的范圍,邁出了“焦慮/不確定性管理”理論(AUM)的第一步。1988年,Gudykunst提出了一個概括性理論,即用“不確定性”(如無法預測或解釋他人的態度、行為和感受)和“焦慮”(如感到不安、緊張、擔心或憂慮)來解釋人際或群體際有效交流的問題。這就要求將誤解減少到最小。在AUM理論里,跨文化交際是跨群體交際的一種。Gudykunst(1988, 1993, 1995, 2005a)又使用Simmel(1908/1950)提出的“陌生人”概念(如個體存在于某一環境下,但卻并非是該群體的成員)作為理論設計的核心概念,并將這一原理應用到外交領域。
Gudykunst(1993)加入了能力指標框架擴展了該理論,并首次使用了“AUM”一詞。在該理論版本中,Gudykunst把以往的超理論假設進行了細化。該理論的假設避免了極端客觀主義和主觀主義的立場。Gudykunst(1993)增加了理論中公理的數量,以使理論更易理解和應用。該理論也包含了倫理問題以及不確定性和焦慮的最大和最小限度(如有效交際要求交際者的焦慮和不確定應介于最大和最小限度之間)。當焦慮和不確定性高于最大限度時,就無法有效交際(例如因為我們過分關注焦慮或者不能預測陌生人的行為);當焦慮和不確定性低于最小限度時,由于不在意發生的事件(由于焦慮小)或是過于自信所作預測(由于不確定性小),也無法有效交際。對最小和最大限度的關注致使理論核心從“焦慮和不確定消減”轉向了“焦慮和不確定管理”。
Gudykunst又引入了Langer提出的“留意(mindful)”這一概念,作為AUM和有效交際的折中點,Langer(1997)認為“有意識”包括“接納新信息”、“察覺各種變化”、“對不同語境保持敏感”、“留意各種視角”以及“適應當前環境”。他假設個體的交際受到他的文化和群體身份的影響,但只要留意,他也可自己選擇與他人交際的方式,能夠把焦慮和不確定性控制在最大和最小限度之間,并和陌生人協商信息內涵。
Gudykunst分別于1995年和2005年兩次修改了“焦慮/不確定性理論”。繼Lieberson(1985)之后,Gudykunst談到有效交際有“基本”和“表面”因素。他認為焦慮和不確定性管理(包括留意)是實現有效交際的基本因素,它調節有效交際的其它“表面”因素(如身份、移情能力、吸引陌生人、尊重陌生人)的作用。個體對自身行為的留意程度控制著焦慮和不確定管理對交際有效性的影響力以及在提高交際有效性實踐中的應用。因此,當焦慮和不確定性介于最小和最大限度之間時,我們可以通過有意識地控制一種基本因素(如移情力)來提高交際質量或者有意識地與陌生人協商信息內涵。
該理論1995年的版本囊括了94個公理(47個關于人際交際和群體交際,47個關于文化多變性),而2005年的版本則只涵蓋了一半(只有47個)。Gudykunst刪減了一些不太必要的公理,并將文化多樣性的公理的使用范圍縮小至有效交際的基本因子上。
4.8 跨文化調適理論(Cross-Cultural Adaptation)
早期的文化調適研究是由人類學家或者社會學家所組織的,并且一般都是集體層次上的研究,他們探討的通常是一個較原始的文化群體,由于與發達文化群體接觸而改變其習俗、傳統和價值觀等文化特征的過程。心理學家在這一領域的貢獻主要是最近幾十年來的工作,他們通常更加注重個體這個層次,強調文化適應對各種心理過程的影響。雖然從Redfield,Linton和Herskovits對文化適應的定義來看,文化適應的過程實際上對發生相互接觸的這兩個不同文化都會產生影響,但是由于影響程度大不相同,對一直生活在主流文化(host culture/dominant culture)中的群體影響很小,對新到這個文化環境的群體的影響相對而言就大得多,這一過程甚至可以影響到他們生活的所有方面,與此相對應,已有的文化適應研究實際上主要探討的就是文化適應過程對這些新到一個文化環境的移民或者暫居者的影響。近二十多年來,Young Yun Kim一直致力于發展她的交際與文化調適理論。她最早的理論對韓國移民在芝加哥地區文化適應的因果關系進行了調查。此后,她基于開放系統的視角不斷地對理論加以改進,主要是增添了移民“壓力—調適—成長”過程的理論,并將注意力放在移民“跨文化”的轉變上。此外,現階段的理論正嘗試著將“實現跨文化適應”描述為是“陌生人與接受陌生人的環境雙方共同努力的結果”。
4.9 文化身份理論(Theorizing Cultural Identification)
文化身份理論的代表人物是Collier(1996)。文化身份理論是跨文化交往中如何處理文化身份的理論。文化身份理論同人類行為超理論相一致,強調主觀經驗與個人對行為的闡釋。一個人的文化身份是通過構成特性(由標志、解釋和意義組成)和規范特性(由行為指向和行動能力組成)相互融合而得。該理論相信人類行為超理論中的一條原則——“開放心靈原理”(opening soul doctrine), 表明人們留心自己的行為又能對此行為做出解釋。文化身份理論的優點是它的啟發性價值與富有代表性的有效性(即交際結果與交際行為判斷的一致性)。
Collier和Thomas就在跨文化交際中如何處理好文化身份提出了解釋性理論。他們的理論包括六個假設,五條規律和一個命題。Collier(2005)詳述了自從該理論產生以來,影響她思索文化身份問題的各種因素。在最新的理論版本中,她運用了批評理論視角,但沒有闡明理論命題。她關注的是“實踐智慧”。
4.12 共文化理論/文化共存理論(Co-Cultural Theory)
Orbe(1998)運用現象學的方法建立了共文化理論。共文化理論建立在緘默群體理論(Muted Group Theory)(比如說社會階層的分化使一些群體有凌駕于其他群體之上的特權;
Ardener,1975;Kramarae,1981)和立場理論(Standpoint Theory)(比如說特定的社會地位會使人們以某種主觀的方式觀察世界;Smith,1987)的基礎上。共文化理論將非白色人種、女性、殘障人、同性戀者以及那些較低社會階層的人群納入自己的研究體系,且研究對象仍不限于此。
Orbe(1998)指出,“大體上說,共文化交際是指未充分代表的(underrepresented)群體成員與主流社會群體成員之間的交際活動”。共文化理論的主旨是提供一個框架“讓共文化群體的成員在主流社會結構中交際和企圖使緘默的人協商”。
3.2 Theoretical Background
In the past twenty years, scholars have a qualitative leap on the theory of intercultural communication research.In 1983, the preliminary discussion for intercultural communication theory was first appeared in the yearbook of international and intercultural communication.Subsequently, the research on intercultural communication theory is getting better, through the comprehensive study, make it development in leaps and bounds.3.2.1 Face-Negotiation Theory Goffman is the first scholar who was systematic discussion on face theory.He use drama as a metaphor, he think people often want themselves to look good and impress others by using some certain means and skills in interpersonal communication.Just like the performer, they usually use some rational workmanship to manipulate the thought of the audience.The so-called face is an exterior image of self, it is the mainly influencing psychological factors of daily interactions.In 1998, Stella Ting-Toomey propose the face-negotiation theory, the theory holds that build the face is the consultation process of both parties.He said the success of the face might depend on joint efforts.In the process of communication, people are energetically to build their face, at the same time, people also should give face to others, the two are complement each other.In a field multi-cultural communication, Ting-Toomey think the face-negotiation theory is one of the few theories which shows that people from different cultures differ in feeling and also the way settling conflicts.The face holds a central position in intercultural communication.3.2.2 Conversational Constraints Theory In 1994, the scholar Min-Sun Kim who is from Korea was propose the conversational constraints theory, the theory was from Brown & Levinson's politeness theory.Kim think the conversational constraints theory is fundamentally concerned about formation of information.In fact, this theory was not concerned about “What do you say”, but “How to express what you mean”.Conversational constraints theory concerned about five parts: What you really want to do or care about;avoiding negative politeness;avoid harming others emotion;avoid others negative thoughts about ourself;the effectiveness of the communication.Based on the above five parts, Kim divided them into two types: Task-oriented and social relations-oriented.Task-oriented emphasizes the accuracy of information expressions and the effectiveness of the communication;social relations-oriented emphasizes our caring, avoid harming others emotion and do not impose our view on others.Therefore, in intercultural communication, we should choosing different conversational constraints form in different type of communicative situation.
第三篇:理論學習材料
閱讀課教學方法談
根據閱讀教學的規律和學生的需要,可將小學閱讀教學劃分為精讀課、略讀課、學習指導課和閱讀指導課四種類型。其中精讀課是以深讀為基礎。以全面訓練學生的語文素養為特征的綜合性課型。根據閱讀教學的基本規律和精讀課的性質、任務,可把精讀課的教學程序大體包括四個步驟。(1)粗讀課文,整體感知。這一教學步驟有兩個操作要領為:一是激發學生興趣,二是讓學生從整體上感知課文。(2)精讀課文,深入感悟。這一教學步驟的操作要領為:提出問題,反復閱讀,恰當指導。(3)研讀品讀,深層體悟。這一教學步驟的操作要領為:提出探究性的問題,學生體悟課文的深層意蘊。(4)熟讀成誦、嘗試運用。這一步驟的操作要領為:保證時間,逐步提高要求,熟讀課文,積累語言。
閱讀課教學方法談
根據閱讀教學的規律和學生的需要,可將小學閱讀教學劃分為精讀課、略讀課、學習指導課和閱讀指導課四種類型。其中精讀課是以深讀為基礎。以全面訓練學生的語文素養為特征的綜合性課型。根據閱讀教學的基本規律和精讀課的性質、任務,可把精讀課的教學程序大體包括四個步驟。(1)粗讀課文,整體感知。這一教學步驟有兩個操作要領為:一是激發學生興趣,二是讓學生從整體上感知課文。(2)精讀課文,深入感悟。這一教學步驟的操作要領為:提出問題,反復閱讀,恰當指導。(3)研讀品讀,深層體悟。這一教學步驟的操作要領為:提出探究性的問題,學生體悟課文的深層意蘊。(4)熟讀成誦、嘗試運用。這一步驟的操作要領為:保證時間,逐步提高要求,熟讀課文,積累語言。如何營造民主、寬松、和諧的課堂氛圍
在教學過程中,良好的課堂氣氛和人際關系是學生主動參與教學活動的前提條件,如果學生在課堂中一直處于緊張狀態,那他主動參與的可能性不大,參與的質量也不會高,營造民主、寬松、和諧的課堂氛圍,教師可以從以下幾方面著手:
1、不輕易否定學生的不同見解及不符合標準的答案或看似笨拙的方法。對學生的新穎的觀點和想法盡可能給予鼓勵性評價。
2、鼓勵學生積極思考、質疑、提問,發表不同意見,不指責學生提問的深淺、遠近,鼓勵學生說出自己的想法。課堂中可開展學生間的提問辯論,也可開展師生間的提問辯論。
3、當學生出現錯誤時,引導學生自己發現問題,自我改正,把糾錯的主動權交給學生,教師不能包辦代替,更不能一味地嚴厲指責學生。
4、安排好課堂節奏,給學生留足夠的思考和發揮的時間和空間,教師不能因為課堂教學時間的限制而一味地追著學生要答案。
如何營造民主、寬松、和諧的課堂氛圍
在教學過程中,良好的課堂氣氛和人際關系是學生主動參與教學活動的前提條件,如果學生在課堂中一直處于緊張狀態,那他主動參與的可能性不大,參與的質量也不會高,營造民主、寬松、和諧的課堂氛圍,教師可以從以下幾方面著手:
1、不輕易否定學生的不同見解及不符合標準的答案或看似笨拙的方法。對學生的新穎的觀點和想法盡可能給予鼓勵性評價。
2、鼓勵學生積極思考、質疑、提問,發表不同意見,不指責學生提問的深淺、遠近,鼓勵學生說出自己的想法。課堂中可開展學生間的提問辯論,也可開展師生間的提問辯論。
3、當學生出現錯誤時,引導學生自己發現問題,自我改正,把糾錯的主動權交給學生,教師不能包辦代替,更不能一味地嚴厲指責學生。
4、安排好課堂節奏,給學生留足夠的思考和發揮的時間和空間,教師不能因為課堂教學時間的限制而一味地追著學生要答案。
第四篇:錨理論
根據職業錨理論,作為一名大學生如何進行職業生涯規劃
所謂職業錨,又稱職業系留點。錨,是使船只停泊定位用的鐵制器具。職業錨是指人們選擇和發展自己的職業時所圍繞的中心,是指當一個人不得不做出選擇的時候,他無論如何都不會放棄的職業中的那種至關重要的東西或價值觀。實際上是內心中個人能力、動機、需要、價值觀和態度等相互作用和逐步整合的結果。在實際工作中,通過不斷審視自我,逐步明確個人的需要與價值觀,明確自己擅長所在及今后發展的重點,最終在潛意識里找到自己長期穩定的職業定位。
職業錨,也是自我意向的一個習得部分。個人進入早期工作情境后,由習得的實際工作經驗所決定,與在經驗中自省的動機、價值觀、才干相符合,達到自我滿足和補償的一種穩定的職業定位。職業錨強調個人能力、動機和價值觀三方面的相互作用與整合。職業錨是個人同工作環境互動作用的產物,在實際工作中是不斷調整的。而我們也應該作出和適時調整符合自身的特點和實際情況的職業生涯規劃。在職業生涯規劃領域具有“教父”級地位的美國麻省理工大學斯隆商學院、美國著名的職業指導專家埃德加·H·施恩教授指出八種類型職業錨,分別為技術/職能型、管理型、自主/獨立型、安全/穩定型、創業型、服務型、挑戰型、生活型。不同類型的人應該根據不同類型職業錨作出不同的符合自身的職業生涯規劃。
大學畢業生職業生涯規劃的側重點在職業準備、職業選擇、職業適應三個階段。大學生要對職業進行物質、心理、知識、技能等各方面充分的準備,還要根據各方面的分析與自己的職業錨合理客觀地對職業做出選擇。對即將踏入的職業活動要有一定的合理的心理預期,包括工作的性質、勞動強度、工作時間、工作方式、同事以及上下級關系都要快速適應,迅速成為一個成功的職業者
一、首先進行自我分析,根據有關測評分析報告及本人和朋友、家人等對自己的評價進行客觀的自我分析。要全面了解自己,一個有效的職業生涯設計必須是在充分且正確認識自身條件與相關環境的基礎上進行的。要審視自己、認識自己、了解自己,做好自我評估,包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應該干什么、在眾多的職業面前我會選擇什么等問題。
1、職業興趣
從客觀的自我分析報告中得出自己對什么性質的職業比較感興趣,是職能型、管理型、安全/穩定型、服務型、生活型還是自主/獨立型、挑戰型、創業型。只有準確的分析出自己的職業性趣準確做出選擇才能使自己走的更遠。
2、職業能力
了解自己的邏輯推理能力、信息分析能力、抽象思維能力、創新能力、社會交往等能力。對工作的態度,與同事的關系與領導的關系,團結意識。
3、個人特質
觀察力強弱,對工作的自覺性、熱情,能否吃苦耐勞,是否善于處理概念和想法。分析問題的方法,對一個觀點或形勢能否作出獨立準確的分析,指出問題的本質。是否喜歡在工作中與人接觸,喜歡團體工作。對固定工作模式和操作性工作的喜厭。只有了解了個人特質才能在工作中如魚得水,實現自我。
4、職業價值觀
在自我客觀分析中可以知道,自我實現取向,經營取向,才能等取向的得分。在工作中,如果在是考慮工資收入,還是考慮自己最喜歡做的工作為第一,對所選擇的職業要有能從中不斷學習知識的機會,對工作的收入要不低于本人的工作能力的價值。同時,也會考慮這份工作是否能實現自己的目標或者自己的理想。最后,也考慮這份工作是否合適去做,能力是否能勝任,等等的一些相關的問題。
5勝任能力
分析自己的能力優勢和能力劣勢,分析自己喜歡的職業對個人的要求。根據自己的能力優勢選擇職業,在工作中揚長避短,充分發揮自己的優勢,使自己能夠更好地勝任工作,展示自己的才能。
根據客觀的自我分析,明確自己的優劣勢,要發揮自己的優勢,培養自己不夠的能力。平時要多對自己的不足進行強化,不斷的豐富自己,提高自己的能力。
二、職業分析
職業生涯規劃還要充分認識與了解相關的環境,評估環境因素對自己職業生涯發展的影響,分析環境條件的特點、發展變化情況,把握環境因素的優勢與限制。了解本專業、本行業的地位、形勢以及發展趨勢。
當今社會處于激烈的變化過程中,大學畢業生的就業觀念也要相應地改變,打破傳統的“一業定終身”的理念,就業、再就業是大趨勢,職業生涯規劃也隨之根據各種變化來調整。所以環境的變化導致自我觀念的變化,反映到職業生涯規劃上來,就不能一次把終生的職業生涯的每一個具體細節都確定下來。
1、家庭環境分析
家庭經濟能力的貧富,能否維持正常的生活,對自己學習費用是否覺得有一定的經濟負擔。父母工作是否穩定,經濟收入情況,家庭文化氛圍。
2、學校環境分析
就讀的學校等級情況,生活環境情況,教學設施是否齊全、先進,教學水平情況,所在的科系在全院的情況,是否受到重視,所學的專業是否具有優勢,專業課科目開設是否理想,教學質量如何,師資如何,整體教學如何。
3、社會環境分析
我國現在大學生畢業漸漸增多,而且需求量漸飽和,對經濟方面的研究不透徹,社會就業率不高,反而失業率有上升的趨勢,所以就業環境不是很好的。
4、職業環境分析
在我國金融人員需求量不是很大,但對于高級技術人員卻短缺,社會需求量大。經濟與管理這個行業的就業范圍比較小,不容易找工作的,現在自己多考些證能夠拓寬些就業范圍。
三、職業定位
依良好的職業定位是以自己的最佳才能、最優性格、最大興趣、最有利的環境等信息為依據的。職業定位過程中要考慮性格與職業的匹配、興趣與職業的匹配、特長與職業的匹配、專業與職業的匹配等。職業定位應注意:據客觀現實,考慮個人與社會、單位的關系;比較鑒別,比較職業的條件、要求、性質與自身條件的匹配情況,選擇條件更合適、更符合自己特長、更感興趣、經過努力能很快勝任、有發展前途的職業;揚長避短,看主要方面,不要追求十全十美的職業;審時度勢,及時調整,要根據情況的變化及時調整擇業目標,不能固執己見,一成不變。
綜合前面的自我分析和職業分析這兩部分的內容,得出自己的職業定位分析。內部因素:優勢因素、弱勢因素。
對工作態度、創造力、領導能力、處理人際關系能力、自身文化素養等。外部因素:機會因素、威脅因素
社會工作崗位需求、社會環境、經濟發展、競爭情況及就業形勢。
四、計劃實施方案
要制定實現職業生涯目標的行動方案,要有具體的行為措施來保證。沒有行動,職業目標只能是一種夢想。要制定周詳的行動方案,更要注意去落實這一行動方案。
一年級目標:初步了解職業,提高人際溝通能力。二年級目標:提高基本素質。三年級目標:提高求職技能,搜集公司信息。四年級目標:工作申請,成功就業。
1、大學期間學好各科專業知識,掌握本行業的基本知識。
2、英語考級
3、根據自身情況考取有關的證書
4、閱讀各類書籍,拓展視野
5、暑期積累社會實踐經驗
6、鍛煉身體,具備健康的身體素質
7、不斷發現自己的不足,并不斷的予以改正
8、建立良好的交際網,處理好同學關系、師生關系
9、積極參與社團活動,拓展能力
五、評估調整
社會是不斷變化的,而且是不斷向前發展的,所以對自己的職業規劃要做出一些風險的預測。如果自己不能夠按規劃完成以上制定的計劃的時候,應該及時調整計劃。
事情不會一成不變,我會對自己的規劃進行適時的調整,并每半年做一次自我評估,按照實際情況作出一些更好的調整以適應社會的新變化。
整個職業生涯規劃要在實施中去檢驗,看效果如何,及時診斷生涯規劃各個環節出現的問題,找出相應對策,對規劃進行調整與完善。
第五篇:二級理論
二級公共營養師輔導習題 理論知識部分
一、單項選擇題
1. 能夠幫助維生素ADEK吸收的營養素是(A)
A.脂肪
B.蛋白質
C.無機鹽
D.微量元素
2.孕晚期需要增加鈣的攝入,中國居民膳食指南對鈣的推薦量為(D)。
A、800mg/D B、700mg/D C、600mg/D D、1200mg/D 3.腎功能不全時,主張用(A)飲食治療
A、低蛋白 B、高蛋白 C、低脂肪 D、低碳水化合物 4.以下對保健食品的認識不正確的是(C)。
A、具有一般食品的共性 B、僅適于特定人群食用 C、有時可以用來預防和治療疾病 D、可調節人體生理功能 5.世界衛生組織建議每人每天食鹽用量為(B)。
A、3克 B、6克 C、9克 D、12克 6.以下碳水化合物屬于單糖的是(A)
A.葡萄糖 B.蔗糖 C.乳糖 D.淀粉 7.脂肪酸敗的早期指標為(A)。
A、過氧化值上升 B、酸價增高 C、碘價下降 D、皂化價上升 8.不屬于醫院基本膳食的是(A)
A.低脂膳食
B.普通膳食
C.軟食
D.半流質 9.痛風病人不宜食用的食品是(A)
A.魚類
B.谷類
C.雞蛋
D.蔬菜 10.維生素C缺乏可引起的疾病(B)
A.腳氣病
B.壞血病
C.皮炎
D.腹瀉 11.母親妊娠期間嚴重缺碘,對胎兒發育影響最大的是(D)。
A、循環系統 B、呼吸系統 C、內分泌系統 D、中樞神經系統
12.嬰兒在幾個月齡前不宜添加谷類等含淀粉的食物是(C)。
A、2個月 B、1個月 C、4個月 D、6個月 13.0-6個月的嬰兒膳食脂肪占功能比例是(B)。P154 A、10-25% B、45-50% C、20-30% D、35-40% 14.克服早孕反應的措施,以下哪項(C)不正確。
A、飲食要清淡
B、選擇容易消化的富含碳水化合物食物 C、飯后盡量坐著或躺下,不要走動 D、睡覺把頭適當抬高一些
15.乳母膳食鈣參考攝入量為(C)。
A、800mg/d B、1000mg/d C、1200mg/d D、2000mg/d 16.提倡嬰兒母乳喂養的原因是(E)
A.人乳中的蛋白質容易消化 B.人乳中的脂肪球小吸收好
C.人乳中含豐富的免疫活性物質 D.人乳中的鈣吸收率高 E.以上都對 17.肝昏迷早期膳食應(C)
A.禁食豆類
B.禁食魚類
C.低蛋白膳食
D.低鉀 18.嬰兒添加輔食應避免(C)
A.根據月齡增加 B.有少量開始
C.幾種食物同時增添
D.喂乳以前添加
19.妊高征孕婦應限制攝入的營養素是(D)
A.鐵 B.鈣 C.鋅 D.鈉 E.鎂
20.完全胃腸外營養是(A)
A.通過靜脈輸入全部營養
B.從胃管內補其不足
C.少量口服 D.補充要素
21.男性,30歲,“急性腎衰”少尿期,出現的電解質紊亂是(A)
A.高鉀血癥 B.低鉀血癥 C.高鈉血癥 D.高鈣血癥
22.大豆是高血壓、動脈粥樣硬化等疾病患者的理想食物,是由于大豆中富含(C)。
A、飽和脂肪酸 B、脂肪氧化酶 C、不飽和脂肪酸 D、蛋白酶 23.低嘌呤飲食主要應用于(C)
A.腎功能衰竭 B.肝功能衰竭 C.痛風 D.膽結石 24.細菌性食物中毒多見于夏秋季,最主要的原因是(A)A.氣溫較高,微生物易于生長繁殖 B.進食熟肉類食品多 C.人口流動性大 D.夏季食物易受污染 25.正常人每天水的需要量為(C)
A.300m
B.l500ml
C.1000ml
D.2000 ml 26.以下關于學齡前兒童的平衡膳食觀點,不正確的是(B)。
A、膳食要多樣化 B、可以食用普通家庭膳食 C、以一日“三餐兩點”制為宜 D、不偏食、不挑食、少零食 27.機體不能合成的必需脂肪酸包括(B)
A.亞麻酸和油酸 B.亞麻酸和亞油酸 C.麻酸和亞油酸 D.麻酸和油酸
28.為適合嬰兒消化系統的特點,避免食品過敏,嬰兒首先添加的輔食種類應為(B A、蛋類 B、谷類 C、豆類 D、肉類
29.機體常常因為缺乏某種營養素而引起夜盲癥,它是(A)
A.維生素A
B.維生素B
C.維生素C
D.維生素D
30.食物頻率法調查表中除了食物名單外,最主要的還應包括(B)。
A、食物類別 B、食用頻率 C、食用時間 D、進食地點 31.與硒缺乏相關的疾病是(A)。
A、克山病 B、地方性甲狀腺腫 C、地方性克汀病 D、以上都不是 32.有關地方性甲狀腺腫的敘述,不正確的是(D)。
A、當人群的單純性甲狀腺腫患病率超過20%時,稱為地方性甲狀腺腫 B、多見于山區和遠離海洋的缺碘地區 C、又稱為碘缺乏性甲狀腺腫
D、長期的非毒性甲狀腺腫可發展毒性甲狀腺腫
33.胎兒出生時體內儲備的鐵,一般可滿足多長時期內(C)嬰兒對鐵的需要量。
A、2-3個月 B、7-8個月 C、4-6個月 D、1-2個月
34.母乳喂養應持續到(A)周歲。
A、1—2 B、2—3 C、3—4 D、4—5 35.嬰兒營養的需要多根據(A)的情況來估計。
A、健康嬰兒母乳喂養 B、健康嬰兒牛乳喂養 C、早產兒母乳喂養 D、早產兒牛乳喂養 36.嬰兒輔助食品添加的適宜時間是(B)。
A、1-3個月 B、4-6個月
。)
C、7-9個月 D、10-12個月
37.保健食品對于人體(C)的預防或減緩疾病的發生產生作用。
A、健康狀態 B、疾病狀態 C、第三態 D、第四態
38.反復淘洗大米或將大米浸泡加熱,損失最多的營養素為(D)。
A、碳水化合物 B、脂肪
C、蛋白質 D、硫胺素
39.在細菌性食物中毒的預防措施中,殺滅病原體的常用方法是(D)。
A、消滅蒼蠅蟑螂 B、食具生熟分開 C、食品低溫保存 D、食前充分加熱 40.婦女懷孕后的代謝改變主要為(B)。
A、蛋白質代謝呈負氮平衡 B、蛋白質代謝呈正氮平衡 C、胰島素分泌增加 D、鈣、鐵、葉酸腸道吸收增加 41.關于創新的論述,正確的是(C)。
A、創新就是出新花樣 B、創新就是獨立自主
C、創新是企業進步的靈魂 D、創新不需要引進外國的新技術 42.食用河豚魚發生食物中毒是由于(C)引起。
A、河豚魚腐敗變質 B、河豚魚含有的組胺 C、河豚魚中的毒素 D、海水被“三廢”污染 43.二噁英事件屬于食物的(C)。
A、放射性污染 B、微生物污染 C、化學性污染 D、昆蟲污染
44.發芽馬鈴薯的有毒成分為其幼芽及芽眼部分含有大量(B)。
A、皂素 B、龍葵素 C、氫氰酸 D、皂甙類 45.用油炸方法烹制谷類食品營養素損失最大的是(B)。
A、核黃素 B、硫胺素 C、尼克酸 D、硫胺素十尼克酸 46.涼拌菜中加入食醋,下列說法錯誤的是(C)。
A、有利于維C的保存 B、有利于鈣磷的吸收 C、有利于減少鹽的攝入 D、有利于蛋白質的吸收 47.低嘌呤膳食的適應癥是(A)。
A、痛風癥 B、糖尿病 C、高脂血 D、高血壓 48.糖尿病營養治療原則不包括:(D)。
A、合理控制總熱量 B、限制脂肪攝入
C、適量選擇優質蛋白質 D、增加單糖及雙糖食物 49.糖尿病膳食碳水化合物供給量占總能量的(C)。
A、30-40% B、40-50% C、50-60% D、60-70% 50.食物頻率調查表中列出的食物應選擇(A)。
A、經常食用的食物 B、所有食物 C、很少食用的食物 D、主食 51.2-4周的嬰兒喂養時應注意事項(C)。
A、添加含淀粉類的食物 B、添加含鐵豐富的食物 C、補充維生素D D、補充維生素C 52.紅細胞、血漿、血小板中的GPX(谷胱甘肽過氧化物酶)分別代表了遠期、近期、最近期的哪一種(A)營養素狀態的變化。
A、硒 B、維生素B1 C、鋅 D、維生素B6 53.孕婦必要性體重增加不包括以下哪項(D)。二級p39 A、胎兒、胎盤 B、增加的血容量 C、增大的乳腺和子宮 D、為泌乳儲備的脂肪 54.對HACCP的認識,以下不正確的是(D)。
A、20世紀70年代在美國首次提出 B、保證食品安全的行之有效的體系
2C、我國衛生部要求凡面積達到2000m以上者,宜實施HACCP管理
D、實施HACCP體系時,需要對食品原料的種植、食品生產、加工整個過程中可能產生危害進行分析 55.老年人的膳食脂肪供能占膳食能量的適宜比例是(C)。
A、10%以下 B、10-20% C、20-30% D、25-35% 56.設計食譜時,副食品種和數量應在確定主食用量基礎上,依據副食應提供的(C)數量確定。
A、能量 B、碳水化合物 C、蛋白質 D、脂肪 57.下列對豆類營養素組成特點的描述正確的是(C)。
A、碳水化合物含量較少,為10%左右,多為纖維素和可溶性糖,在體內難消化 B、大豆中含有豐富的維生素和礦物質,其中B族維生素和鐵的含量較高 C、干豆類幾乎不含抗壞血酸
D、含有較多的蛋氨酸,但賴氨酸含量較少 58.以下哪些說法不正確(D)。
A、水果中的碳水化合物含量差異較大,主要以雙糖或單糖形式存在
B、谷類中蛋白質含量一般為7%~12%,其中小麥粉中的蛋白質含量低于稻谷 C、在米面蒸煮過程中,會有部分維生素的損失
D、鮮豆類中胡蘿卜素含量普遍較高,約每100g中含量在200μg左右(800)59.下列哪項(B)食物中毒屬于毒素型食物中毒。
A、沙門氏菌屬食物中毒 B、葡萄球菌食物中毒 C、副溶血性弧菌食物中毒 D、變形桿菌食物中毒 60.案例教學法的主要目的是(B)。A、引發學生聽課的興趣
B、使學生更好地理解和掌握所學的知識,提高學生解決問題的實際工作能力 C、傳授知識 D、啟發誘導
二.多項選擇題
1.堅果是一類營養價值較高的食品,共同特點是(CE)。A、是維生素E和維生素A的良好來源 B、高能量
C、富含各種礦物質和維生素 D、碳水化合物的含量很高 E、還有大量的不飽和脂肪酸
2.以下對保健食品的認識正確的是(ABD)。
A、具有一般食品的共性 B、僅適于特定人群食用 C、有時可以用來預防和治療疾病 D、可調節人體生理功能 E、與普通食品及藥物無明確的區別 3.食物中毒的發病特點是(CDE)。
A、病情嚴重,常導致死亡 B、能造成人與人之間的傳染 C、發病潛伏期短 D、發病與食物有關 E、不同食物引起的中毒,其中毒的癥狀差異很大 4.糖尿病營養治療原則包括:(AB)。
A、合理控制總熱量 B、進食要定時定量 C、經常選用血糖生成指數較高的食物 D、增加單糖及雙糖食物 E、可以增加煎炸和熏烤食物的攝入 5.以下尿中酮體過多的原因是(E)。
A、妊娠過程中攝入過多的礦物質 B、糖尿病酸中毒
C、分娩后進食過多的蛋白質 D、妊娠過程中攝入過多的碳水化合物 E、過度饑餓后,進食較多的脂肪
6.下列哪些(ACD)屬于碘缺乏的表現。
A、嬰幼兒智力落后 B、胎兒甲狀腺功能亢進 C、成人甲狀腺腫 D、嬰幼兒體格發育遲緩 E、大骨節病
7.演講答疑的基本原則包括哪些(ABCDE)。二級p142 A、傾聽 B、建立與聽眾的聯系 C、預見、分析問題 D、澄清問題 E、耐心解答
8.營養補充劑標簽、說明書應符合國家規定,同時還應標明哪些(ABC)。二級p219 A、“營養補充劑”字樣
B、營養成分,應當標示最小食用單元的營養素含量
C、食用方法及食用量,應當明確不同人群具體推薦攝入量 D、不用特別標明產品不能代替藥物
E、不用特別標明不宜超過推薦量或同類營養素補充劑同時食用 9.關于嬰兒喂養建議,正確的是(ACE)。
A、0-6個月嬰兒應純母乳喂養 B、產后盡早開奶
C、可適當補充維生素D D、盡量減少戶外活動 E、定期監測生長發育,注意添加輔食 10.蛋白質的生理功能包括(ABCD)。
A、構成和修補人體組織 B、提供能量 C、構成激素和酶 D、構成抗體 E、增強暗適應
11.易引起亞銷酸鹽中毒的是(BD)。
A、家藥噴灑蔬菜 B、苦井水 C、熟肉 D、剛腌不久的蔬菜 E、新鮮的魚蝦 12.以下為低嘌呤食物的是(ABD)。
A、硬果 B、牛奶 C、豬肝 D、水果 E、雞肉湯
13.以下與新生兒低出生體重有關的是(ABCDE)。
A、孕前母體體重和身高不夠 B、孕期增重不夠 C、母體孕期蛋白質-能量營養不良 D、孕期貧血 E、孕期總蛋白和白蛋白水平下降
14.孕中期營養與膳食的要點包括以下哪幾項(ABC)。A、補充足夠的能量 B、注意鐵的補充 C、保證充分的魚、禽、蛋、瘦肉和牛奶的供給 D、足夠的膳食纖維 E、補充葉酸
15.食物頻率法根據調查表和目的不同,可分為(ABCD)。
A、個體調查 B、群體調查 C、定性調查 D、定量調查 E、入戶調查
16.下列導致機體煙酸缺乏的原因正確的是(ABD)。A、膳食中煙酸攝入不足 B、膳食中色氨酸攝入不足 C、攝入較多的肉類和肝臟 D、長期以玉米為主食 E、攝入過量的牛奶
17.與母乳喂養相比,人工喂養也有它的優點,下列正確的是(AB)。二級p119 A、對媽媽來講可以節約自己的時間,不必自己承擔全部的喂養工作 B、能夠確切的知道寶寶吃了多少奶 C、能提高孩子的智力 D、更不容易受到細菌感染 E、更有利于媽媽的身體健康
18.嬰兒有下列情形時可以添加輔食(ABDE)。基礎p164 A、體重增長達出生時2倍 B、吃完250ml奶后不滿4h又出現饑餓現象 C、在24h內能吃完500ml或以上的奶 D、在24h內能吃完1000ml或以上的奶 E、月齡達6個月以上添加半固體食物
19.以下營養素補充劑的作用正確的是(ABC)。
A、補充膳食供給的不足 B、預防營養缺乏 C、降低發生某些慢性退行性疾病的危險性 D、治療慢性疾病 E、有些時候可以代替藥物使用 20.膽汁的作用有(ACDE)。
A、增加胰脂肪酶的作用面積,有利于脂肪的消化 B、含有消化酶,增加蛋白質的消化吸收能力 C、促進脂肪消化產物的吸收
D、幫助脂溶性維生素的吸收 E、使脂肪乳化成細小微粒
21.嬰兒的能量需要包括(ABCD)。
A、基礎代謝 B、體力活動 C、食物的特殊動力作用 D、生長發育 E、排泄耗能 22.下列哪些人群不適合飲茶(CDE)。
A、體型肥胖者 B、體質瘦弱者 C、缺鐵性貧血患者 D、容易失眠的人 E、患潰瘍病的人 23.關于高血壓,以下說法正確的是(BCD)。A、過量飲酒與高血壓無關
B、膳食中的鉀可降低血壓
C、肥胖是導致高血壓的一個重要危險因素 D、膳食纖維可以間接輔助降低血壓 E、低鈉膳食可以升高血壓 24.膽汁的作用有(ACDE)。
A、增加胰脂肪酶的作用面積,有利于脂肪的消化 B、含有消化酶,增加蛋白質的消化吸收能力 C、促進脂肪消化產物的吸收
D、幫助脂溶性維生素的吸收 E、使脂肪乳化成細小微粒
25.下列哪幾項是食物頻率法的特點(BDE)。二級p9 A、量化準確度高 B、量化準確度不高 C、簡單費用低 D、可作為研究慢性病與營養關系的依據 E、反映長期營養素的攝取模式
26.高血壓采用治療飲食時,宜選用下列哪些食物(ABDE)A.胡蘿卜 B.芹菜 C.咸豬肉 D.海帶 E.豆腐 27.腸內營養的并發癥包括(AE)
A.腹瀉 B.惡心 C.嘔吐 D.中耳炎 E.吸入性肺炎 28.含嘌呤較少的食物有(ABCD)
A.蛤蜊 B.洋蔥 C.面粉 D.牛奶 E.蘆筍 29.以下途徑,適于短期腸內營養支持的有(ABCD)
A.經鼻胃內置管 B.經鼻空腸內置管 C.空腸造瘺 D.胃造瘺 E.頸部經皮咽部胃內置管 30.急性肝炎時飲食營養治療的目的是(ABCE)
A.保護肝臟 B.促進肝細胞再生 C.促進肝功能恢復 D.抗病毒損傷肝臟 E.減輕肝代謝負擔