第一篇：淺析當代大學新生從眾消費心理及行為調適

淺析當代大學新生從眾消費心理及行為調適.txt男人應該感謝20多歲陪在自己身邊的女人。因為20歲是男人人生的最低谷，沒錢，沒事業；而20歲，卻是女人一生中最燦爛的季節。只要鋤頭舞得好，哪有墻角挖不到？淺析當代大學新生從眾消費心理及行為調適

大學新生從眾消費行為是大學生群體消費領域常見的現象，如何引導大學新生從眾消費行為，使其能夠盡快養成健康消費行為和習慣，對其邁好人生關鍵階段具有重要現實意義。

一、大學新生從眾消費行為的心理成因

從眾消費行為是指在群體壓力面前，消費者在消費行為中，自覺不自覺地以群體中其他消費者的行為作為參照，作出與多數消費者一致的消費行為或反應傾向。大學新生從眾消費行為的產生有多種客觀原因，但主要是由大學新生自身心理因素導致的。

一是自主消費經驗缺乏。經濟的非獨立性決定了大學新生自主消費經驗缺乏,沒有形成相對自主、穩定的消費觀念。在面臨全新的大學生活時，難以根據自身經濟條件、生活以及發展需要確定消費計劃，在消費行為中常常表現出缺乏主見，人云亦云，隨波逐流，盲目沖動，產生從眾消費欲望和行為。

二是消費自控能力不強。由于受各種媒體宣傳炒作或是受周圍環境影響以及身邊同學誘導等而產生消費欲望，加上自控能力不強，極易產生隨機沖動消費。個別學生不能體諒家庭的困難，以各種借口欺騙家人寄錢用于自己消費，事后也感到后悔。但當遇到周圍環境、市場因素、網絡媒體、群體輿論等誘惑時，還是難以自制，產生從眾消費行為。

三是攀比消費心理滋生。大學新生消費心態多種多樣，其中攀比消費心理占有相當比例。一部分學生總是習慣于有意無意地與身邊的同學作比較,以求心理平衡,獲得自我認同感。少部分學生不顧及家庭條件去消費，以滿足自己的虛榮心。甚至個別貧困學生,也盲目地去效仿別人的高檔次消費，等等。這些攀比消費心理的滋生，是從眾消費行為普遍性的一個主要原因。

二、大學新生從眾消費行為的現實危害

從眾消費行為是被動的接受過程，在群體壓力面前，從眾者往往有無奈、被動等消極心理體驗，從眾消費行為對大學新生而言是弊大于利。

一是加重家庭經濟負擔。對于大多數大學新生而言，其上學費用已經是家庭一筆不小的開銷，甚至有的家長不惜貸款或借錢來供學生。當學生出現從眾消費行為時，很多開支就變成了“計劃外”，必然增加家庭經濟負擔，家長為此常常是苦不堪言。

二是增加學生精神壓力。由于剛走進大學校門，消費環境發生了變化，購買欲也隨之增強。除了學習和生活必需品以外，他們會有很多消費奢求，由于缺乏消費理性的消費沖動，極易導致過度消費，帶來經濟上不必要的浪費，使部分學生成為“月光一族”，囊中羞澀的窘境帶來的是精神上的壓力和痛苦。

三是導致誠信行為缺失。從眾消費帶來過度消費或透支消費，使得一些學生不得不編造謊言向家長伸手，向周圍同學和好朋友張口。把錢借來后，又很難按時償還，直接影響了同學關系。學生中因債務關系發生矛盾甚至打仗斗毆的事情也是不乏其見的。更有甚者有極個別學生采取欺騙、偷竊、詐騙等違紀違法手段，想方設法弄錢滿足自己的不正當消費。從眾消費所帶來的誠信行為的缺失是一個不容忽視的問題，應該引起高度重視。

三、大學新生從眾消費行為的思治對策

隨著市場經濟的發展與信息化社會的到來，各種與消費相關的信息充斥市場，大學新生消費者很難作出合理的判斷和選擇，所以必須加強教育與管理。

一是加強消費理念教育和引導。大學新生是一個特殊的消費群體，喜歡追求“新、奇、美、特”。很多消費品往往在大學新生中一出現就迅速流行開來，如配備手機、電腦、買高檔化妝品和名牌服裝等，他們在消費時卻很少顧及自己的經濟承受能力和消費的必要性。必須通過采取日常教育管理、舉辦專題講座、進行咨詢服務等多種形式，使其掌握大學消費規律和特點，明確科學消費內涵和意義，培養理性消費意識和習慣，樹立科學消費行為和時尚，營造文明消費環境和輿論。對經濟寬裕的學生，幫助制定科學合理的消費計劃，對其日常消費行為進行適當監督，避免其盲目引領時尚消費和過度消費。對于家庭貧困的學生，要幫助培養健康的消費觀念，教會如何把錢用在刀刃上。特別是對那些家庭條件一般且易產生非理性從眾消費行為的學生要格外關注，采取有效的教育和管理手段，提前進行干預，防止因從眾消費所帶來的負面影響和精神負擔。總之，加強消費理念教育和引導，必須作為大學新生入學教育的重要一課。

二是營造良好消費環境和輿論。日益豐富的消費市場、日益復雜的消費環境、日益多元化消費觀等諸多因素,無時無刻不在充斥著大學校園,影響著莘莘學子,給他們的消費觀念和行為帶來了沖擊,而往往是不正確的價值取向形成了學生高消費的心理基礎。因此,社會要多創造一些有利于大學生身心健康的經濟使用的消費商品與服務項目,使大學生消費者的個性化消費有更多選擇的余地,提供更加經濟合理的消費平臺。學校要努力在大學生消費的心理環境營造上做文章,通過倡導消費文明,強調智力性、發展性消費,提高消費文化、教育含量,引導學生正確評價和選擇消費行為。從更深的意義上講,通過培養大學生正確的消費意識和行為習慣,用小環境來影響大環境,可以促進社會精神文明的進步。總之,營造校園良好的消費環境和輿論,已是社會賦予高校的使命和責任。

三是消除從眾消費癥結和誤區。大學新生心理處在不成熟的階段，相互攀比的消費心理較為普遍，對消費認識及行為呈現不穩定、片面和極端性等特點，消費的目的,是為了滿足虛榮心，而不是從自身的學習或生活實際需要出發。因此，高校必須采取教育和管理手段，加強國情、校情和家情等方面的專題教育，倡導適度和文明消費。學生家長也要積極配合學校,對學生的消費觀念和行為加以有效的指導和有力的監督。大學生自身要注重加強自身修養,把主要精力用于自身的學習和發展上,自覺抵制高檔和超前消費,避免盲目地從眾消費,避免給自己帶來經濟和心理壓力,以良好的心態和奮發進取的精神完成學業,成為社會有用人才。

第二篇：大學新生心理調適感悟

大學新生心理調適感悟

雖然我們步入大學已兩個多月，但就像老師說的那樣，在寒假之前我們仍然是一名新生。的確我們雖然已經完成了入學的各種注冊考核，但在很多方面我們仍然沒有達到一名合格大學生的要求。

對于剛剛入學的我們不論南方北方，省內省外，大家都是第一次上大學。有些問題的確存在。如今，在大學校園里，休學、退學、自殺、犯罪等現象屢見不鮮，有心理障礙的人數也在逐年增有些在我們身邊就有存在。還有各種不適應。我們發現大學和高中有太多的不同而使我們難以適應。這些不同主要總結如下。1.學習方面的不同，大學學習更多靠的是我們的自主而不是老師家長的督促。2.環境的不同，大學校園比中學校園面積大，樓群林立，是個小社會。雖然我住過校，但對很多人來說是第一次走出家門，遠離父母。3.人際交往的不同，大學的交往是廣泛的，有同學、同鄉、師生、異性、社會活動團體等。同居一室的有來自五湖四海，有不同的城鄉背景，有不同的方言、不同的性格，學生之間的磨合是個問題……

由于這些不同而產生各種問題，這些是正常的，所有上大學的人都有這些問題要面對。當然，產生這些問題我們必須想辦法去解決它，通過此次講座我們了解到我們可以通過以下途徑解決。1.多參加一些班級學院學校的活動，多多適應大學新生活。2.有選擇的加入一些組織，順便鍛煉自己。也可以尋求班級，班主任，心理輔導老師的幫助。

了解這些問題，學會解決這些問題，我們更好的面對大學生活，迎接一個美好的未來。

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第三篇：大學生從眾心理及行為分析

大學生從眾心理及行為分析

摘要：本文主要研究了大學生的從眾行為，認為大學生從眾行為可以根據其內心和表面反應的一致性進行類型劃分，大學生從眾行為在學習、擇業、入黨、消費和戀愛等方面表現的最為典型。個體因素和環境因素是促成大學生產生從眾行為的兩類主要因素，大學生的從眾行為具有雙重作用。大學生從眾行為可以采取適當策略進行管理。

一．社會生活中的從眾行為

在社會生活中,群體與個體,個體與個體間發生相互作用,從而使個體的全部心理活動,不論是認知還是情感,不論是意向還是行為,都或多或少地受到群體和他人的影響.這種影響可能很強烈,有可能較微弱.作為個體,面對外界的諸種影響,可能自覺地接受,也可能不知不覺地接受,甚至是出于無奈而被迫地接受,結果,使個體行為與群體習慣相一致,或使群體中少數人的行為與多數人行為相一致,這些都是從眾行為.從眾是由于真實的或想象的群體壓力而導致行為或態度的變化.從眾是個人在社會群體壓力下,放棄自己的意見。一般來說，從眾心理帶有被迫性，它是一種在外來壓力的情況下而做出符合群體要求的行為，并非出于個人的自覺自愿。

從個體的角度來看從眾行為產生是四種需求或愿望的體現：（1）與大家保持一致以實現團體目標；（2）為取得團體中其他成員的好感；（3）維持良好人際關系的現狀；（4）不愿意感受與眾不同的壓力。

在大學校園中，從眾現象也很普遍。處于青春期的大學生一方面自我意識急劇發展，充滿熱情，勇于創新，常常以標新立異的裝束和獨特的言談舉止顯示自己的與眾不同；另一方面，他們的獨立性、自制力、意志力及分辨是非的能力都不是很強，往往會陷入焦慮、困惑和迷茫之中，導致行動上隨波逐流，思想上迷失自我。

二．大學生從眾行為表現

大學生作為天之驕子，有著很強的獨立性，但深入的調查后，發現不少的大學生行為存在著明顯的從眾現象，其主要表現在以下方面：

（一）戀愛從眾

有人把大學四年中戀愛人數的軌跡分為低平期、高潮期和緩降期三個階段。高潮期主要指在大

二、大三這一階段的學生，據統計這一階段開始戀愛的人數約占總人數的60%，出現這種情況是與大學生從眾行為分不開的。有些學生入學是抱著“一心學習，不談男女私情”的堅決態度來到大學的，但隨著對大學環境的熟悉，看到周圍的同學成雙成對，自己不談的話很不自在，于是定下的在大學不談戀愛的戒律也逐漸瓦解，也成為“愛來愛去”的大學生戀愛一族。

（二）學習從眾

在高校學生仍是大學生活的主旋律。在日常生活中我們常聽到“物以類聚，人以群分”這樣一句話，在高校中，入學時隨意安排的學生班級和宿舍，在一個學期后有了一定的差距，但隨著大學生活年復一年的走過，各方面顯示出了不同層次，出現了明顯的“不同步現象。好的班級越來越好，差的班級越來越差，有的一個宿舍的同學都拿到學習獎學金，而有的宿舍卻人人都掛科，更嚴重者因學習嚴重不合格而停學的學生 也集中在某個班或某個宿舍。考研學生中每年都會出現同宿舍的人都被錄取，而且都是名牌大學的現象，不少人認為這種現象很奇怪，但如果從“從眾”行為上來考慮也就不足為奇了。

（三）作弊從眾

近幾年，當社會上流行“撐死膽大的，餓死膽小的”時，校園里便興起考試“不看白不看”的哲學，“學不在深，作弊則靈”，考場上作弊方式發揮得淋漓盡致，以至考試不作弊的學生反而被譏笑為“傻瓜”，“大家都作弊，我為什么不作呢”?一作弊被抓的男生振振有詞地為自己辯解。

（四）入黨從眾

對大學生入黨愿望的調查顯示82%的學生有入黨的愿望并主動遞交了申請書，對于學生入黨動機姑且不說，但憑如此高的數字，我們不得不分析一下，有的學生入黨愿望來自父母的壓力，也有不少的學生從眾于周圍的同學或者老鄉，看到別人遞交入黨申請書，自己不行動好像不入流似的。

（五）消費從眾

大學生個性上獨立，但經濟上還未獨立，其主要來源還是靠家庭的供給。在高校中不乏這樣的學生。“穿衣帶帽各有一套，抽煙喝酒各有所好”。且不說別的，單看每年學生才入學時，“老鄉會”那壯觀的場面，就不能不讓我們驚嘆。因為家庭經濟條件的限制，有不少同學不愿參加“老鄉會”，但是礙于面子，也只能忍痛加入老鄉會的行列中去了。消費從眾使不少學生增加了家庭的經濟負擔，給自己帶來了壓力。

（六）擇業從眾

就業對每個大學生來說都占居者非常重要的地位，但有一部分同學抱著“不考上研死不休”的想法，一心考研。但是當畢業的雙選會來臨時，看到周圍的忙于找工作，同班或同宿舍的同學簽了約，原本一心考研的心，亂了分寸，打破了自己的學習計劃，影響了考研；有的同學擇業不從自己的興趣和本身的特長出發，而跟著別的同學意愿走，簽不到自己滿意的工作。考研與就業，以及如何就業莫盲目從眾，這是對個人發展的不負責任。

三．大學生從眾行為的一般分析

大學生從眾行為作為一種組織行為現象，可以分別從產生原因和具體作用方面進行分析和認識。

1．產生從眾行為的兩類原因

從眾行為產生的原因多種多樣，研究發現導致大學生產生從眾行為的因素主要有兩類，一類是個體因素，另一類是環境因素。(1)個體因素

眾多的觀察表明，情緒的穩定性、個人自信狀況、性格特征、態度與價值觀，以及個人生活經歷的不同都會對從眾行為產生一定的影響。一般而言，智力水平偏低者容易從眾，情緒不穩定者容易從眾，缺乏自信心者容易從眾。(2)環境因素

大量事實表明，從眾行為還與個體所處的環境有關，比如群體的性質、群體的組成、群體的氣氛、群體的一致性和群體的凝聚力等。如果學生群體中多數成員的地位或能力高于個體，則個體容易放棄自己的見解順從大家；如果某一學生群體對堅持獨立意見沒有容忍態度，且對從眾者給予一定獎勵，則會使個體的從眾行為受到強化；能夠滿足個體愿望的學生群體，個體容易產生服從感；凝聚力高的學生群體，意見經常一致的學生群體，則個人也容易從眾

四．如何看待大學生的從眾行為

從眾行為對大學生的影響既有積極意義，也有消極意義，主要體現在以下幾個方面：(1)從眾是個體適應社會生活的必要手段一個社會需要共同語言、共同的價值與道德觀、共同的行為方式，作為擔有預期社會化責任的大學校園更是如此。對于大學生個體而言，如果不能在很多方面與班級體里同學保持一致，那他就會被群體視作異類。反之為了融入到群體中去，采取從眾行為便可以減少心理沖突，獲取心理上的平衡。有很多大一新生就存在這樣的情況，由于剛踏入大學校園，離開家庭貼身的照顧，時感孤獨寂寞，于是為了和同學打成一片便采取從眾行為。而同時這也為后期的大學四年生活是積極還是消極埋下了伏筆。(2)理性的從眾行為有利于大學生道德社會化

群體是社會道德向個體道德內化的重要載體，是影響個人的具體形式。個體往往對照周圍人來決定自己的行為，來感覺自己的價值，通過反饋整體的價值取向，來調整自己的價值取向。當代大學生的心理特點為：獨立意識增強，但仍有較大的依賴性；社交需要強烈；求知欲望盛；自我期望值高等。這些心理特點，決定了大學生對所屬群體具有較強的歸屬需要，而要獲得歸屬感，從眾就是一個必然選擇。大學生對其群體的從眾，有益于具有開創性的大學生群體亞文化的形成及發展，促進社會主流道德的發展變化和完善，并產生德育的群體效應。

(3)盲目地從眾使個體失去個性和創造性

從眾行為是在群體壓力下發生的，因此盲目從眾會使自己失去個性，限制自己創造性思維的發展，從而失去接受挑戰的機會。大學時代是追求個性、完善人格的時期，盲目的從眾會使思維形成依賴性，遇事不動腦筋就隨從于別人。尤其對于那些在班級、宿舍中處于劣勢，容易放棄己見而從眾的學生就更不可能在大學期間完成真正鍛煉自我的任務。久而久之形成強烈的依賴性，自我意識弱化，獨立性較差，毫無主見。即便是從眾“錯了”也會因為比自己強的人也錯了而獲得自我解脫的平衡感，這就相當令人悲哀了。

五．對大學生從眾行為分析的意義

首先，從眾心理會讓大學生從中獲益。現代社會中，在一個集體里，在作出某種決定之前，通常會以不同方式征求大家的意見，往往是多數人的意見相同，這個時候就要以從眾心理行事，贊同多數人的意見，要你好我好大家好才是，大家才覺得你是好人，是個懂規矩的人，才會受到大家歡迎，才不致遭到大家反對排擠，才不致受傷害。否則，你就會成為眾矢之的，成為公敵，就會受到冷落，受到排擠，受到傷害，不招人待見。這樣的例子太多太多。上世紀的十年文革內亂期間，凡事從眾的人都很好地保護了自己。當時有句頗為流行的話叫做不前不后隨大流，順潮流而行，隨大勢而行，跟著大家說同樣的話，做同樣的事，準保你沒麻煩沒災難。相反，哪些不按從眾行事原則的常規出牌，所謂的有獨立思考、有自我之舉的人，幾乎沒有一個人逃脫厄運的，災難一個接一個，可謂苦頭吃盡。其實，有時從眾行事是需要犧牲點個人利益的，因為這種犧牲只是暫時的、局部的，從長遠看是有好處的，是值得的。這就好比我們常說的舍得二字，沒有舍就沒有得，舍去了反而得到的更多。

其次，盲目從眾行事也可能會壞事，甚至帶來滅頂之災。首先，從眾會讓人盲目，盲從，缺乏理性，因而會做出十分錯誤的事情，釀成不可收拾的局面，付出慘重的代價。這是很可怕的，例子不甚枚舉。幾年前的搶鹽**，人們盲目從眾，大批的搶購食鹽，導致食鹽供應緊張，并引發了社會的恐慌，中國人因此被國際上一些有心人譏諷為“鹽荒子孫”；再有，當前高校的不少學生或因平時不努力、臨時抱佛腳，或因想通過高分獲得獎學金、當上學生干部、評上三好學生、入黨，或因哥們義氣幫其考試過關，都頻頻在考試中作弊、代考，而且并不以為恥。要是成功了，還能成為很多學生心目中的英雄，是有能力的表現。反倒是那些不作弊的學生，被認為是傻。而那些作弊不成、被逮住的學生，讓一些學生低看，認為太笨了。更讓人想不到的是，如今越來越多的學習好的學生也加入到了考試作弊者的行列，為什么？好學生覺得吃虧，差學生也覺得吃虧。可是考試一旦被抓到，不僅該課程成績為零分，而且要受到記過或不授學位或開除學籍或退學的處分。以上都是從眾心理作用所種下的惡果、苦果。

對大學生從眾行為的研究，可以抵制不良的校園風氣和消除不正的思想觀念。對于好的就要大力宣傳，造成輿論，使之感到一種無形壓力。從而發生從眾行為。如果對于校園中一些不良現象，不加以抵制，任其泛濫，也會形成一種壓力，使一些意志薄弱的學生隨波逐流。

首先，大力發展校園文化。心理學研究表明，人的習慣、態度與行為方式，在群體中明顯的存在著類化的現象，群體中大多數人的態度和行為方式，在很大程度上是個體行動的指南。因此應大力開展學生喜聞樂見、積極向上的學習、科技和文體活動，創建一個充滿學術和人文精神的文化氛圍。

其次，重視學生班級和宿舍管理，營造奮發進取的班級和宿舍文化。班級、宿舍每個成員在形成自己的學習態度、方法及特點時，會地與班級、宿舍大多數人保持一致。不僅如此，作息習慣、生活情趣、業余愛好也易趨同和從眾，這些因素的整合便形成了對班級或宿舍成員的內部凝聚力，進而形成良好的班風和宿舍文化，造就優秀班集體和優秀宿舍。這種良好的班風和學風又會影響到每個同學。

認真分析大學生從眾現象的成因及消極影響，研究大學生從眾現象的心理規律，對于了解大學生思想意識形態，促進學生積極從眾行為的發生，提高思想政治教育工作具有重要的意義。

第四篇：高一新生心理調適

中學生正處于人生的春天，是從童年走向獨立人生道路的轉折點，是一個半幼稚半成熟的時期，是獨立性和依賴性、自覺性和幼稚性矛盾錯綜的時期，極易產生多種心理問題。尤其是對你們剛從初中升入高中的高一新生，由于環境的改變、學習要求的提高和青春期的發育，使許多同學感到不適應，會出現許多心理特點和心理問題，這時候如果我們做教師的不及時發現、重視并正確的引導、糾正，會很大程度的影響你們正常的學習生活，影響其高中三年后的成材，甚至其身心的健康發展。因此，我們有必要對你們進行有針對性的適應性教育，努力調整心理狀態，幫助你們盡快適應高中的學習生活，培養形成健康向上的人格，為今后的發展打好基礎。

一、環境改變的心理特點及教育

首先，環境的改變進入高中，跨入新的校園，看到的景物不再是自己熟悉的校園、環境的改變會使你們高一新生們出現各種各樣的心理特點和問題。校舍，人生地不熟，在感到新鮮好奇的同時，會產生緊張、不安的心理。其次，來到了新的學校、新的班級，看到的不再是朝夕相伴的同伴，而是一張張陌生的面孔，面對新的集體、新的老師、新的同學，你們需要重新確立“新的群體”，重新構建自己新的人際關系系統。而中學生在認知、情感和個性等方面尚不成熟，他們缺乏與人交往的經驗、缺乏足夠的交際技巧，常常導致一方面渴望與人交往的開放性與另一方面自身內心的封閉性的矛盾的激化，產生焦慮、煩躁不安、苦悶、孤獨的心理，于是懷念母校、思念親人，更使他們心情憂郁，精神不振。

例一：高一某班的一名女同學，來自偏僻貧困的農村山區，跨進了陌生的學校大門……，面對這一切，難免生怯。很想和同學們自由的來往交談，可面對家庭經濟狀況都很好的同學，已經多了幾分自卑。一天課間休息，她見幾個同學在一起聊天，便湊過去，壯著膽子用濃重的家鄉口音插起嘴來，誰知一開口就引起同學們的哈哈大笑，那笑聲分明夾著幾分蔑視和嘲（學生一開口，嚇到路邊一頭牛）弄，自尊心受到了極大的傷害，下決心再不搭理他們。從此，專心于讀書、學習，用無形的籬笆墻把自己圍在狹小的天地里，孤獨、失落包圍著她，于是思念家鄉思戀親人，成績自然大受影響，曾一度想轉學回到離家較近的中學就讀。主要措施是：

1、克服自卑心理，走向自信堅強。一個自信堅強的人不會懼怕別人的任何評論。

2、培養寬闊的胸懷，增加容忍力和忍耐性。針對同學的“取笑”，本著“有則改之，無則加勉”的態度，以寬廣的胸懷，接受意見，使自己早日完善。

3、注意發展自己的愛好，豐富生活情趣。對同學所共同關心的話題留心注意，大膽提出自己的看法觀點。經過一段時間的調節適應，情況大為好轉。

其次，生活方式的改變進入高中，生活方式由依賴性的家庭生活突然轉變成獨立性的集體生活，絕大部分的中學生是獨生子女，沒有適量的生活磨練，缺乏獨立生活的經驗和生活自理能力，平時父母的過分呵護、照顧，形成了他們“衣來伸手，飯來張口”的極強的依賴性。因此面對一種全新的生活方式，他們往往感到孤立無助，碰到一些小問題常常會不知所措，影響正常的學習生活。

例二：李××，男，17歲，高一某班學生。入校后，在學習紀律各方面表現都較好。唯一讓老師同學頭痛的是他的個人內務衛生，在宿舍里，凡是屬于他轄區范圍的，不管是紋帳、被子，還是衣服鞋襪，可用“臟、亂、臭”來概括，嚴重的影響了整個宿舍的舍容舍貌。為此，他所在的宿舍在學校的內務衛生評比中，已經掛了幾次“黃牌”，有一次還被拍了照當成“臟、亂、差”的典型曝了光。舍友們在多次勸說警告無效的情況，忍無可忍，向班主任提出開除

其“舍籍”的要求。對此他也深感苦惱，郁抑不安。經了解才知，原來在家里從小到大從未做過家務，日常生活的一切不論是大事小事，全都是媽媽一手包辦，他唯一的任務就是學習。到現在上了高中，因為是住校生活，所以每天換下來的臟衣服都是集中起來，每周周末放假時才拿回去給媽媽洗的。對此我們做教師的也不得不感嘆家長們的“愛子”之情。以上出現的各種現象而引發的各種心理問題，如果得不到及時的解決，而此時學校、老師、家長，過急過快的提出超過其心理承受能力的要求，會造成新生們情緒上的混亂，使他們很難能安下心來集中精力學習。而中學生由于身心發展的不成熟，又決定了他們尚未具有足夠的自我調節能力。因此，幫助他們盡快地完成從初中生到高中生的轉化，顯得尤為重要。針對以上問題提出解決方案：

1、做好心理準備。對在新環境中將出現的各種現象和問題，不論是學生還是家長，都應有足夠的認識，做到思想上重視，心理上有所準備，到時行為上才能夠接受。有備而來，心理上的承受能力會大大增加。

2、盡快熟悉環境。新生入校后，應及時的組織新生們參觀校園、校舍，介紹校史，使他們對學校各方面的情況有更多的了解，增加感性認識，消除陌生感。此外，一個干凈、整潔、優雅的校園環境，會讓新生們感到親切、心情舒暢。

3、盡快融入新的群體。有計劃有目的的組織各種集體活動，如開展以迎新為主要內容的主題班會、文藝晚會、運動會、各種球類比賽，既創造親切熱烈的迎新氣氛，又提供更多交往的機會，有利于新生間交流思想，溝通情感，使他們盡快的溶入新的集體，依靠集體的力量，在集體中成長，在團結互助中提高。

二、學習要求提高的心理問題及教育

例三：王×，女，16歲，重點高中高一某班學生（擇校生），父母都是機關干部，獨生子女，家庭經濟情況較好。王×自小聰明好學，成績一直名列前矛，是老師心目中的尖子生，父母疼愛的“掌上明珠”，文靜溫順。從小學到初中，學習都相當的輕松，自信。可在中考前由于感冒，影響了水平的發揮，以2分之差沒被重點高中錄取。進入高中后，學習一直認真勤奮。第一學期段考后，發覺成績不盡如人意，只排在班上二十幾名，本人和家長都很著急，以為是學習不夠刻苦，于是更加勤奮用功，早起晚睡，經常挑燈夜戰，可到期末考試時，成績不但沒有進步，反而比段考時還要差。到高一第二學期開始，王×已經感到力不從心，疲憊不堪，由于運動時間太少，體質也很差，上課經常感到頭暈，注意力很難集中。這周的英語測驗，一向最為拿手的科目，竟然破天荒的亮起了“紅燈”，終于忍受不住打擊，帶著滿眼的淚水和一臉的委屈困惑來到了心理輔導室。“老師，我真的不明白，為什么我學習這么努力，可成績總上不去？和初中時相比，我已經不知用功了多少倍，是不是我真的比別人笨？我該怎么辦呢？”

類似王×的這種情況在高一新生中存在較多，這到底是什么原因呢？許多老師尤其是家長都同樣感到疑惑不解。他們很難相信也很難理解在初中時是這樣優秀的孩子，到了高中卻會是這樣一個狀況。原因當然是多方面的，而最主要的原因是對高中學習的不適應。進入高中，不論學習的內容、形式、方法，都發生了很大的變化。

首先，與初中課程相比，高中具有以下幾個特點：

1、理論性增強。初中不少知識僅要求作初步的了解，只進行靜態性研究，強調直觀形象，而高中則要

作本質、動態、定量的研究，抽象性和概括性增強。

2、知識量增大。各學科不僅難度增大，知識內容的“量”、單位時間內接受的信息量急劇增加。

3、綜合性增加。高中學習中，要解決任何一門學科的問題，都不是單純地直接運用一種知識一種技能所能完成的，它需要運用多種知識，在閱讀、寫作（表達）、思維、計算和實驗等方面的能力都比初中的要求提高。

4、系統性增強。高中課程要求經某些基礎理論為綱，把基本概念、基本原理、基本方法聯結起來，構成一個比較完整的知識體系。

其次，學習的形式也由教師的教會變為教學，學生的學會變為會學，學生的角色由被動轉為主動，更強調課前的習、課內的思考、課后的復習、鞏固。而剛剛升入高中的新生們并沒有意識到這些變化，仍沿用學習初中課程的方法來學習高中課程，因而常常感到摸不著門道，上課時，似乎是已經聽懂了，可一做起作業來，又覺得不怎么清楚，題型一變就不知該從何下手。學習上顯得很被動，因而擔憂、恐慌、焦慮。有的同學甚至是盲目的采取疲勞戰術，通過減少文體活動，占用課間休息，甚至是吃飯、睡覺的時間來延長學習時間，增加學習強度，可盡管很努力、很刻苦，由于學不得其法，成績卻往往不如人意，于是自信心大大受挫，更感到迷茫、困惑，進而懷疑自己的能力水平，產生強烈的自卑感。有的同學由于身心過度的疲勞焦慮，大腦得不到適當的休息調節，甚至會出現頭暈、耳鳴、記憶減退、失眠等神經衰弱癥狀。由于高一的基礎沒有打牢，又將直接影響到高中今后二年的學習，造成惡性循環。這一現象對升入重點高中的新生顯得更為突出，這與他們太過順利的成長經歷有很大關系。能進入重點高中的學生，成績一向都很優異，在原來的學校、班級成績一直名列前矛，出類拔萃，是同學們羨慕的對象，父母的驕傲，倍受老師的關注、寵愛，理想抱負都比較遠大，他們一直也都非常的自信。由于受到的挫折少，因而心理的抗挫能力比一般的人更弱。進入高中特別是重點高中后，不論是家長還是老師，對他們的未來更是充滿了美好的期望，這種期望本身就給他們造成了很重的心理壓力，再加上在重點高中，每一位同學都是原來所在中學的尖子，可說是“高手云集，強手如林”，學習上的競爭異常激烈。誰都希望自已能出類拔萃，名列前矛，而正如平常所說的希望越大，失望也越大，面對這種過高的期望與自身的學習現狀形成的反差，他們內心受到的沖擊，精神受到的打擊，心理所承受的壓力都比一般的人更重。對于以上這些問題，教師、家長不僅要給予足夠的理解，而且要及時的幫助他們進行調整。否則會嚴重的影響他們的身心健康，影響整個高中階段的學習生活。

解決方案：

首先，做好預習，復習，做聯系。在課余就要用時間來證明勤奮哈。

其次，加強學法探究。“最有價值的知識是關于方法的知識”，良好的方法是從寶庫中獲取知識的途徑和手段。通過教師的方法介紹，同學間的經驗交流，幫助其尋求切合自身實際的學習方法和途徑，提高自學能力，提高學習時效，養成良好的學習習慣，盡早完成角色的轉換。

三、青春期發育的心理問題和教育

中學生正處在青春發育期，這一時期的生理劇變，使得一部分中學生感到驚恐和不安。進入高中階段，生理上發生的主要變化有：

1、身體驟長。身高體重增加迅速。身體上的急劇變化，使他們非常敏感，不安、疑慮，同時，他們更加關注自己的外貌形象。由于對“自我形象”期望值過高，一些身體的外貌特征如個子的高矮，體態的胖瘦，生理的缺陷甚至是皮膚的黑白，臉上的“青春痘”等都會引起他們的煩惱，常常會為自認為的一些缺陷感到恐懼、羞怯、自卑。

例四：高一的梁××是個學習優異的學生，可是在班上那些亭亭玉立的女生和高大的男生們面前，他感到十分自卑——自己個子太矮，只有1米62，他甚至不愿與比自己個高的同學并肩走。一天下了課，他特意跑來問我有關身高的一些問題。

——老師，為什么我的個子這么矮，哪些因素與身高有關呢？

——一個人的身高主要與遺傳、營養有很大關系，此外運動量、睡眠時間，日照時間的長短也有一定的關系。

——怎樣才能增加身高呢？

——先天的遺傳是很能難改變的，不過可以通過后天的努力加以彌補，如積極參加各種體育運動，保證充足的睡眠，足夠的營養等措施。

其實一個人的高矮與是否成才沒有直接的關系，最主要的還是人自身的內在氣質，即一個人的儀表風度、知識內涵比身高更重要。聽了我的解答，臉上那份擔憂的表情少了許多。

2、神經系統的發育和內臟的功能增強。神經系統的發育，使大腦的結構和機能大體上已經完備，但神經系統活動的興奮過程還超過抑制過程，再加上由于身體高速發展造成的各器官系統間的不協調、不均衡，情緒顯得十分不穩定，常從一個極端走向另一個極端，剛剛還是情緒高漲，可一轉眼就心恢意冷，一會兒還是十分的自信，可轉眼就變得極度的自卑。

3、第二性征和性器官的發育和成熟。對處于青春期的中學生，正是性生理發育成熟，性心理逐漸趨于成熟的時期，進入高中階段，性心理發展已經由異性疏遠期進入異性接近期，他們對異性生理變化感到好奇，對自己性意識的出現感到不安。渴望與異性交往，都想努力克服交往中的不安和羞澀，進一步試探著主動接近對方。但男女間的相互吸引與好感多數還屬于異性間朦朧感情的自然表露，他們對于兩性關系仍處于一種似懂非懂的狀態，還分不清好感與初戀的區別。因此常常造成心理上的因惑與苦惱，此時他們的感情強烈而易失控，接觸廣泛而不專一。這種性生理成熟與心理尚未完全成熟的矛盾以及性的生理需求與性的社會規范之間的沖突構成了中學生心理衛生的一系列問題。這些問題處理不好常常導致“早戀”的發生，也極易誘發各種心理疾病或產生心理障礙，直接影響他們的身心發育和事業的發展。例五：一位中學生在13歲那年突然失去了十分寵愛他的親人，性格變得內向、孤獨起來。進入高中后，他對本班的一位女同學產生了愛慕之心，于是向她寫了求愛信，這位女同學把信交給了班主任。班主任不僅點名批評了他，還告訴了家長。家長聽后狠狠地訓斥了他一頓。這位中學生極度苦悶，趁家人不備，買來白酒，喝得酩酊大醉，幸好醫生及時搶救方才脫離危險。但以后常常表現得呆滯與固執，學習成績也明顯下降。這是一個“早戀”失敗的例子。對學生進行生理衛生知識和性的教育，使學生們懂得正常的生理發育進程，減少中學生對自已身心變化的好奇或心理混亂與恐慌。幫助他們懂得在與異性交往中如何自制自尊和尊重對方，懂得在社會道德規范的基礎上建立男女同學間正常的交往和友誼，使他們順利的度過美好的高中生活。

“良好的開端等于成功了一半”，高一是高中階段學習生活的開始，也是基礎，它關系到高中三年學生們身心的健康成長和今后事業的發展，所以做好高一新生的適應性教育非常重要。從高一新生入校以后所出現的種種情況并由此而引發的各種心理問題來看，除了針對不同的情況采取不同的教育對策以外，還應采取以下兩項措施。

第五篇：大學新生,你心理調適好了嗎？？？

大學新生，你心理調適好了嗎？？？

前言

步入一所新大學，換了一個新環境，看著許多陌生的新面孔，你是不是覺得會莫名其妙的興奮？好奇？甚至帶點迷茫，不知所措？在步入大學不久后，有的同學能很快適應；入校后馬上到校園的各處熟悉情況，甚至有幾個部門都知道，還認識了不少師兄師姐及同級朋友。可有的同學卻相反，非常拘謹、膽小，整天除了上課下課就是悶在宿舍，不敢結交新朋友，遇到困難又不好意思開口問，遇到一定要辦的事則只能跟在別人后面，或者結伴而行。

對新環境適應快的學生，很快就成為班級中的重要人物，擔任一些班級工作。與老師、同學接觸多，掌握的信息多，鍛煉的機會也多，能力提高很快，自信心也就逐漸建立起來了。而那些適應慢的學生呢，或許此時還沉浸在回憶高考的那段日子里，由此可見，大學新生的心理調適何等重要，大學新生們，你準備好心理調適了嗎？？

產生心理問題原因

學習環境因素的變化：

學習方面大學實行學分制，學習完全靠個人

陌生的環境，適應能力不強 人際關系的不和諧：

周圍同學來自五湖四海，不同背景、不同語言、個人素養、性格、人生價值觀不同,有些學生性格內向，缺乏與人交流與溝通的技巧和原則,所以不敢輕易敞開心扉，結交朋友。情感困惑和危機

當前，大學生對情感方面的問題能否正確認識與處理，已直接影響到大學生的心理健康。影響因素主要有以下幾點：首先是大學生的性困惑問題，在性意識與自我道德規范的沖突中產生心理矛盾。其次是大學生因戀愛所造成的情感危機，這是誘發大學生心理變異，有的人因此而走向極端，甚至造成悲劇。生活自理能力及理財觀念

有些同學習慣了在家有父母的陪伴，三餐有家人做好飯等著你吃，衣服家務等等也有家人幫你做完，偶爾還有一筆可觀的零花錢隨意花，到了大學后，發現要自己洗衣服，輪流搞宿舍衛生，還要合理安排自己的生活費，因此會產生很多心理問題。

如何適應新環境：

學習環境方面：要盡快熟悉校園的“地形”。多向師哥、師姐請教是熟悉校園環境的一個最快捷的方法。學習上要有自覺的學習態度、有獨立支配時間和主動學習的能力、有比較強的自學能力和鉆研精神。大學里課程門類多，課程內容和教學方式都有所不同，要求也各不一樣。如抱著中學時千篇一律的學習方法不放，自然無法取得好的學習效果。

人際關系方面：敞開心扉，多主動與新同學溝通，學會結交新朋友，學會如何與人相處。情感方面：端正態度，放寬心態，多聽聽關于戀愛方面的講座。生活自理能力及理財方面：

大學新生要學會一種“理財”的觀念，要學會管理時間和情緒，要看自己近期內要達到哪些目標，長遠目標是什么，最迫切需要的是什么，各種活動對自己發展的意義又有多大，然后做出最好的時間安排，并在執行中不斷地修正和發展。錢要花在刀刃上，要學會記帳和編制預算。