第一篇：大學生戀愛論文

步入大學，許多同學都步入了大學戀愛這一人生事業當中。在大學校園里，常常能見到一對對“有情人”手拉著手，肩并著肩，親密無間地走在寬闊的校道上，大學戀愛已成為大學校園里一道靚麗的風景線。而作為大學生的我們，是應該選擇“一切從戀愛開始”呢，還是認為“天涯何處無芳草，何必非要現在找”，這就取決于我們對愛情的態度以及自身的戀愛觀。

大學戀愛可遇而不可求。愛情是個奇怪的東西，你有意去尋找它時，它偏不出現，而你又有可能在無意中收獲了美好的愛情。有一句話說得好：“是你的就是你的，不是你的強求也沒用。”隨著大學生心理和生理上的逐漸成熟，對愛情的渴望也漸漸強烈，這就使得有些大學生“饑不擇食”，不管對方是否和自己志趣相同，情投意合，而只憑雙方初次見面或經過幾次接觸之后，以掩耳不及迅雷之勢迅速地確立了戀愛關系。這種由于一時沖動而獲得的愛情常常是“無疾而終”，因為開始時沒有深入地了解對方，而將來隨著對對方了解的深入，雙方的缺點會越來越多地暴露出來，從而使雙方的矛盾也不斷加深，最終導致感情的破裂。而大學生往往心理承受能力較弱，面對感情挫折時，有些大學生會自暴自棄，從此無心向學，更有甚者會做出極端行為來傷害對方。所以，心急吃不了熱豆腐，我們并不用刻意地去追求大學的愛情，應當一切隨緣，如果愛情真的會來，你躲也躲不掉！但是大學戀愛中總會遇到一些問題。如何解決就成了一大難題。接下來就來好好分析一下。

1.不能誤把友誼當愛情。有些同學在與異性的交往中，不能準確區分友誼與愛情兩種性質不同的感情體驗，給雙方平添許多煩惱。所以我們應該具有迎接愛的能力。如果一個人心中有了愛就要敢于用正確的方式表達；如果面對別人的示愛時要能夠取舍，并及時做出接受或拒絕的選擇。能夠承受求愛拒絕或拒絕求愛的心理困擾。其次還應該具有拒絕愛的能力。對于自己不愿意接受或認為不值得接受的愛情應有勇氣拒絕。拒絕時應注意兩點：

一、如果不希望愛情到來，拒絕的語氣要果斷堅決，容不得半點優柔寡斷，否則對對方造成的將是更大的傷害。

二、要掌握恰當的方式。要掌握說話的方式和度。雖然每個人都有拒絕愛的權力，但是也要做到對別人起碼的尊重。

2.不能錯置愛情的地位。把愛情放在人生最高的地位，奉行愛情至上主義，沉涸于感情纏綿之中。這樣的戀愛觀，很容易導致對人生目標的誤解，這對需要將主要精力用于學習上的大學生來說危害尤大，因整天卿卿我我而耽誤學習、虛擲光陰的例子在大學校園中并不鮮見，這樣的戀愛態度也不利于正確對待和處理戀愛過程中出現的矛盾與挫折，常常會使一些同學在求愛不成或失戀之后，情緒和行為失控，甚至產生悲觀厭世情緒，導致嚴重的后果。

3.不能片面地或功利化地對待戀愛。無論是在自己心中勾畫出一個脫離現實的戀愛偶像，還是片面追求外在形象，或者只看重經濟條件，或者僅僅把戀愛看成是擺脫孤獨寂寞的方式，都無法產生真摯的感情，也得不到真正的愛情。有些大學生的戀愛動機不是出于愛情本身，而是為了彌補內心的空虛、孤獨或隨大流有從眾心理。這類學生在擇偶時很少把戀愛行為與婚姻結合起來考慮，缺乏責任感。還有極少數的學生為了顯示自己的魅力，同時和幾位異性同學交往、周旋，搞多角戀愛，甚至和誰都不確定戀愛關系。不道德的多角戀愛易引起紛爭、不幸和災難，也極易發生沖突，釀造悲劇，最終是對所有當事人都產生不良后果。所以大學生在戀愛的時候應該對自己對他人負責任。同時也應該端正自己的戀愛動機。

4.不能只重過程不顧后果。當代大學生注重的是戀愛過程本身，至于戀愛的結果已經不太在意。注重戀愛過程，有利于雙方相互了解、加深認識，也有利于培養感情、增加心理相容度，同時也反映出大學生不愿落入俗套，著意追求愛的真諦。但是，如果“不在乎天長地久，只在乎曾經擁有”，這種做法也不可取。一些大學生把戀愛當作一種感情體驗，及時行樂，借以尋求刺激，滿足精神享受，一些大學生是為了充實課余生活，解除寂寞，填補空虛，把戀愛當作一種消遣文化。只重戀愛過程，輕視戀愛結果，實質上是只強調愛的權利，而否認愛的責任。愛情不是自私地占有對方的感情，而是自覺自愿地為所摯愛的人付出感情、擔當責任。那些抱著對大學戀愛只是玩玩而已的心態去嘗試的做法是不可取的。如果“不在乎天長地久，只在乎曾經擁有”，把愛情當成游戲，既會傷害對方，也會傷及自己。要遵循戀愛中的道德規范，避免婚前性行為。這不論是對自己還是對別人都是一種負責任的表現。

5.戀愛與學習的關系。學習是大學生的主要任務，每個學生應把愛情作為奮發學習的動力，同時還應把是否有利于促進學習作為衡量這份愛情價值的一個重要的、特殊的標準.首先應以學業為主。父母用辛辛苦苦賺的血汗錢供我們上大學哪怕不是為了自己面

就算是為了父母也要先把書讀好。在校期間大部分時間都應用在學習上

及時完成作業

雙方優勢互補

互相學習

互戀人之間要經常督促對方是否完成這段時間內的學習計劃相討論戀人之間在一起久了也很少會感到疲憊生涯中好的成績無疑是最美味的面包

因此可大大提高學習的效率保證成績平穩中有進步。在學生

有了面包的愛情將會更加的誘人也會更加持久。總之 大學生應該把事業放在首位，擺正愛情與事業的關系，不能把寶貴的時間都用于談情說愛而放松了學習。因為學業是大學生價值感的主要支柱。

6.戀愛與關心集體的關系。戀愛中的雙方不應把自己禁錮在兩個人的世界中。脫離集體，疏遠同學，會妨礙自身的全面發展與進步。大學生遲早要踏入社會，那么與人交際的是很有必要的。倘若因為禁錮在了兩個人的世界里面而導致自己缺乏社交經驗和能力，那對于自己的發展是很不利的。

7.發展健康的戀愛行為：(1)戀愛言談要文雅，講究語言美，行為大方。交談中要誠懇坦率自然，不要為了顯示自己而裝腔作勢，矯揉造作；不能出言不遜，污言穢語，舉止粗魯；相互了解，不要無休止地盤問對方，使對方自尊心受損。（2)親昵動作要高雅，避免粗俗化。高雅的親昵動作發揮愛情的愉悅感和心理效應，而粗俗的親昵動作往往引起情感分離的消極心理效果，有損于愛情的純潔與尊嚴，有損于大學生的形象，同時對旁人也是一種不良的心理刺激。(3)善于控制感情，理智行事。一方面要注意克制和調節，另一方面要注意轉移和升華，參加各種文娛活動，與戀人多談談學習和工作，把戀愛行為限制在社會規范內，不致越軌，要使愛情沿著健康的道路發展。

8.大學的愛情也不可能一帆風順。如果雙方分手，我們也應該知道該如何處理。不能因為感情的破裂而造成更大的傷害。所以我們該怎么處理戀愛心理問題呢？越是美好的東西失去之后傷害越大，失戀也是如此。當我們將全身心的放入到一個身上之后，那個人卻反而轉身離開，所有的依靠一下都沒了。通過我自己的親身經歷那種給人的感覺就好像全世界只剩下自己一個人，一般毫無希望可言。并給我們造成一系列消極心理憤恨、悲傷、失落、孤獨、虛無、絕望充斥著我們的大腦，導致了我們的大學生活在陰影中度過。

失戀后應當學會自我調節，而不是一味的自暴自棄。我們要能夠明白愛情固然重要，但并不是生活的全部，愛情只是生活中點綴的一部分。有愛情生活可以更完美，但沒有了愛情并不代表生活就沒有了色彩。我們要能夠知道我們的身邊還有一群對自己不離不棄的朋友。他們會在為站在愛情巔峰的我們鼓勵支持，會為跌在愛情低谷的我們伸出援手。要學會思維轉移，把失戀的痛苦升華為學習中奮發向上的一種動力。反思失戀的原因也許有時候的我們會發現這樣的愛情并不值得留戀。正所謂天涯何處無芳草，莫愁前路無知己。俗話說不必為了一棵樹而放棄了整個森林。

因此為了我們自身美好的大學生活尋找到甜蜜的大學愛情，我們需要樹立正確的大學戀愛觀，積極面對愛情。不能正盲目戀愛導致失戀后無法正確處理。不要由于從眾才去戀愛，不要只為了戀愛而去談戀愛也不要只為了簡單的生理需求或者心理需求而去戀愛。戀愛中的兩個人在一起就要一起努力，共同向上。由于志同道合產生的愛情可以幫助我們正確處理愛情和學業之間的關系。戀愛要感情專一，戀愛過程中要相互理解、信任和寬容，相互尊重。要追求高尚的愛情，摒棄庸俗的愛情。在體驗美好愛情的同時也應該不斷充實自己才能在今后社會中更好的生存、發展。

任何事物都有其正反兩面，戀愛能帶來前所未有的感情體驗,也會帶來毀滅人生的挫折。為了明天的美好，請大家正確對待戀愛問題。

第二篇：大學生戀愛論文

愛情是一個古老而常新的人生話題，人們不惜用最華麗的言語來贊美愛情的永恒與不朽，正所謂：“生命誠可貴，愛情價更高。”可見愛情是超越生命所存在的！

學生時代的愛情更是讓人向往，大學時代是人生最美好的時光，愛情就是一朵艷麗的花朵，需要精心的照顧才會綻放得更加絢麗多彩，誠然,愛情作為人生必不可少的組成部分,與青春一同到來,二十歲左右的大學生正處在人生的花季,青春的激情使大學生充滿了對于愛情的向往與追求,希望了解異性和被異性了解。實際上,早在中學時期,他們就朦朦朧朧地產生了對愛情的憧憬,只不過在升學的壓力、父母師長的嚴格管束下,在一定程度上被理性約束了起來。一旦進入大學,家庭的約束力度陡然降低,男女同學之間的交往迅速增加,又面臨著一個相對寬松和自由的環境,“愛情”便如猛然沖開了閘門的洪水一般四處彌漫。

戀愛在大學里更是數見不鮮，“上大學談戀愛”似乎成為學生約定俗成的潛規則。然而，隨之而來的問題也產生了，社會上也掀起了關于“大學生談戀愛利弊的大討論”。一部分人認為，上大學空余的時間比較多，可以談戀愛而且上大學后學生的年齡也比較大，可以考慮談婚論嫁了。另一部分者認為，大學對人生的影響極大，甚至可以說大學可以基本決定一個人的未來，因此我們應該把談戀愛放一放，為了自己的未來而努力提升自己各方面的能力。

在我看來，這樣的討論并沒有誰對誰錯之分，應該區別對待，我們都知道每個人的性格、思想、觀點等都有很大的差別，如果我們離開人而去討論戀愛是對還是錯，這樣顯得過于片面。

因此，在我看來大學生談戀愛是利還是弊都應該因人而定，不應該過于偏向某一方面，就好像我們逼著喜歡文學的人去搞音樂，逼著喜歡音樂的人去搞文學。因此，我們應該根據每個人不同的價值觀、世界觀去衡量這個問題。

大學生戀愛動機不同，有的是渴望自身價值得到認同；也有從眾心理，好奇心理，依賴心理，排解寂寞的心理，更有一種是補償心理。因為小時候，在家庭中得不到關愛，進入大學之后，希望能找到一個伴可以互相關愛，實際上是對小時候失愛的一種補償。總而言之，大學生戀愛的主要原因有以下幾點：

1、生理、心理發育成熟，渴望與異性交往。大學生的身體和心理都已發育成熟，產生戀愛心理是很正常的。

2、從眾心理。絕大多數大學生上大學的目的很明確，要在自己年輕的時候盡可能地多地學習知識，但有些人看到周圍同學談戀愛后，心理發生變化，也盲從地加入到戀愛的行列中來。

3、社會家庭影響。有些家長認為，在大學里談戀愛要比社會上更純潔，還有些家長認為大學生畢業不容易找到志同道合的戀人，對孩子的影響是極大的。

4、價值觀念的變化。部分大學生價值取向中的消極因素影響他們的生活態度，于是就用談情說愛來彌補精神上的空虛。

5、外來文化影響。西方的價值觀念的影響，使大學生認為在大學談戀愛很時尚，否則的大學生活就不算完整的大學生活。

6、引導失誤。大學生在戀愛方面沒有得到必要和正確的引導，由于不知道如何正確、科學地對待愛情，只有根據自然需要，盲目地去談去愛。

引導大學生正確戀愛刻不容緩，從根本上來說是要樹立大學生的正確戀愛觀。引導大學生樹立正確愛情觀的對策有：

（一）加強戀愛過程中的責任感教育有許多戀人在一起只是為了滿足精神上的空虛，伴隨著兩個人交往，性問題也開始發展，婚前性行為逐漸增多。其次，大學生經不住金錢、權貴的誘惑，開始傍“大款”。所以，加強大學生道德責任感教育顯得極其重要，需要全社會共同努力，同時也需要大學生自身努力，提高自身道德修養。

（二）指導大學生正確處理學習和戀愛的關系。作為青年大學生的我們應該明確我們當前的主要任務，應利用自己的“黃金時期”多多積累知識，培養自己在各個方面的能力。當愛情真的降臨到你身上時，要進行理智的思考，擺正愛情與學業之間的關系。

（三）學會辨別愛情，注重保護自己鮮花與美言成為愛情中的一部分，而在鮮花與美言的誘惑下，易使人喪失理智，很難辨別出愛情的真偽。特別是女生，沉浸在愛情中時，要學會識別愛情，潔身自好，保護好自己。當代大學生正處在樹立正確的人生觀、價值觀、世界觀的關鍵時期，其心理是趨于成熟。在這個關鍵時期，學校和社會應該加強大學生的思想道德教育，立足于培養全面發展的社會人才。同時，作為大學生自己，在學習科學知識的同時必須加強自身道德、法律修養，樹立正確的愛情觀。只有這樣，愛情之花才能以最炫美的方式綻放。

當代大學生正值青春時期，生理和心理逐步走向成熟。因此，戀愛和愛情，不但是我們大學生十分關心的問題，而且是青少年必須要解決好的一大課題。怎樣走好人生的這一步，選擇什么樣的理想伴侶，尋找愛情要基于什么樣的道德觀和人生倫理，樹立怎樣的愛情觀才能使愛情之花結出幸福的果實等等都成了青年大學生迫切需要解決的問題。戀愛作為締結婚姻、家庭的基礎和前提，婚姻家庭的聯系十分重要。而家庭作為社會的基本單位和細胞，使戀愛問題成了一個社會化得問題。因此，當代大學生要牢固地樹立起科學的戀愛觀念，正確認識愛情與人生、愛情與學業等關系，正確處理好戀愛、愛情問題。這無論是對個人的成長，家庭的幸福，對社會良好道德風尚的形成，對國家的安定團結和繁榮發展著極其重要的意義。

不提倡大學期間戀愛，但也不反對。當真的愛情來臨時要勇敢的果斷地抓住，如果你膽怯，怕會有什么事，錯失一輩子可能只有一次的真愛，那就太可惜了。所以一定要采取主動把心里話說出來。但請記住，既然愛了，就彼此深愛，還有肩上那份為國為民的重任。

第三篇：大學生戀愛心理論文

淺談大學中的愛情

姓名：xxx 學號：xxx 學院：xxx 班級：xxx 周三 班

引言：對于文化水平較高，情感體驗較為豐富的大學生們來說，校園愛情是我們大學生活中重要的一課。

上個學期我選修了大學生人際交往，讓我受益匪多，所以這個學期我又選修了大學生戀愛心里這門課，希望能從康中和老師那能學到更多的東西。結果沒有讓我失望，我學到了很多關于愛情的東西。

愛情是一個古老而常新的話題，圣保羅說：“愛是恒久忍耐，又有恩慈，愛是不嫉妒，愛是不自夸，不張狂，不做害羞的事，不求自己的益處，不輕易發怒，不計較別人的惡，不喜歡不義，只喜歡真理，凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐，愛是永久無止息。”

愛情，在不同時代有不同的定義。現代定義為兩個人基于一定的物質條件和共同的人生理想，在各自內心形成的對對方的最真摯的仰慕，并渴望對方成為自己終生伴侶的最強烈、最穩定、最專一的感情。但在遠古的母系社會、古代的父系社會，愛情有另一種體驗，并不是單純的一夫一妻制。愛是生命的渴望，情是青春的暢想，愛情的意義在于：讓智慧和勤勞釀造生活的芳香，用期待與持守演繹生命的樂章，用真誠和理解還有包容和信任去譜寫人生的信仰。

當代大學生幾乎都沒有能這樣認識愛情的人。大學生戀愛動機不同，有的是渴望自身價值得到認同；也有從眾心理，好奇心理，依賴心理，排解寂寞的心理，更有一種是補償心理。因為小時候，在家庭中得不到關愛，進入大學之后，希望能找到一個伴可以互相關愛，實際上是對小時候失愛的一種補償。總而言之，大學生戀愛的主要原因有以下幾點：

1、生理、心理發育成熟，渴望與異性交往。大學生的身體和心理都已發育成熟，產生戀愛心理是很正常的。

2、從眾心理。絕大多數大學生上大學的目的很明確，要在自己年輕的時候盡可能地多地學習知識，但有些人看到周圍同學談戀愛后，心理發生變化，也盲從地加入到戀愛的行列中來。

3、社會家庭影響。有些家長認為，在大學里談戀愛要比社會上更純潔，還有些家長認為大學生畢業不容易找到志同道合的戀人，對孩子的影響是極大的。

4、價值觀念的變化。部分大學生價值取向中的消極因素影響他們的生活態度，于是就用談情說愛來彌補精神上的空虛。

5、外來文化影響。西方的價值觀念的影響，使大學生認為在大學談戀愛很時尚，否則的大學生活就不算完整的大學生活。

6、引導失誤。大學生在戀愛方面沒有得到必要和正確的引導，由于不知道如何正確、科學地對待愛情，只有根據自然需要，盲目地去談去愛。

大學生在戀愛中不可避免地存在些問題。

1、戀愛動機。調查顯示，高達25%的大學生因為一個人孤單，內心空虛而選擇戀愛，以消磨時光，尋求短暫的快樂。

2、不注重戀愛的后果。“只在乎曾經擁有，不在乎天長地久”的心理遍布在大學生群體之中，把戀愛當作大學生活的一部分，而從未考慮過將來的婚姻和組建家庭。

3、道德觀念淡化。在調查中我們發現有15%的同學贊成同居，顯示出大學生對婚前性行為的開放及不負責任的態度，更有甚者只是為了找尋一個性伴侶道德觀念的淡化日趨嚴重，亟待解決。

4、愛情與學業定位不當。調查結果顯示，只有25%的大學生認為戀愛影響學習，完全沒有理解作為一個學生的根本任務。

5、物質至上。有部分人希望自己能找一個家境好的且有一定社會背景的家庭的人作為自己的伴侶，從心理上沒有考慮過是否和對方有真正的感情。

引導大學生正確戀愛刻不容緩，從根本上來說是要樹立大學生的正確戀愛觀。引導大學生樹立正確愛情觀的對策有：

（一）加強戀愛過程中的責任感教育有許多戀人在一起只是為了滿足精神上的空虛，伴隨著兩個人交往，性問題也開始發展，婚前性行為逐漸增多。其次，大學生經不住金錢、權貴的誘惑，開始傍“大款”。所以，加強大學生道德責任感教育顯得極其重要，需要全社會共同努力，同時也需要大學生自身努力，提高自身道德修養。

（二）指導大學生正確處理學習和戀愛的關系。作為青年大學生的我們應該明確我們當前的主要任務，應利用自己的“黃金時期”多多積累知識，培養自己在各個方面的能力。當愛情真的降臨到你身上時，要進行理智的思考，擺正愛情與學業之間的關系。

（三）學會辨別愛情，注重保護自己鮮花與美言成為愛情中的一部分，而在鮮花與美言的誘惑下，易使人喪失理智，很難辨別出愛情的真偽。特別是女生，沉浸在愛情中時，要學會識別愛情，潔身自好，保護好自己。當代大學生正處在樹立正確的人生觀、價值觀、世界觀的關鍵時期，其心理是趨于成熟。在這個關鍵時期，學校和社會應該加強大學生的思想道德教育，立足于培養全面發展的社會人才。同時，作為大學生自己，在學習科學知識的同時必須加強自身道德、法律修養，樹立正確的愛情觀。只有這樣，愛情之花才能以最炫美的方式綻放。

雖然這門課結束了，但是生活中愛情的課沒有結束。康中和老師交給我的道理、學問我永遠不會忘記，是您讓我明白愛情的真諦，也是您讓我了解戀人間最重要的是什么。我會把您交給我的東西用到我的愛情中，我會好好經營我的愛情，讓自己成為幸福的人。

第四篇：大學生戀愛心理學論文

大學生戀愛心理學論文

初中和高中時期我們青年背負著升學的壓力，在家長和老師的反對下我們放棄了談戀愛。而到了大學，社會為我們創造了一個寬松、自由、平和的環境。大學校園成為培植愛情之花最肥沃的土地。大學如同一個小型社會，血氣方剛的青少年更容易受到外界的影響。大學生所處的年齡段，正屬于思想意識形態成熟的關鍵時期。二十多歲的大學生正處在花季年齡，充滿了對愛情的渴望與向往，追求人生的美麗時刻，希望去了解異性并得到異性的關注。并且，愛情是人生的必修課，她必將登上大學生青春的舞臺，因此大多數觀點針對于大學生戀愛是不提倡也不反對的。大學生談戀愛得到解放，這也是大學生戀愛變得普及化及大眾化的重要原因。然而說到這，我們不得不認真的考慮一下我們為什么戀愛，我們的戀愛是健康的嗎？我們應該如何戀愛及如何處理戀愛過程中的種種問題。這都是我們將要先學會的問題，也是《大學生戀心理學》說要講述的，我們只有學會了這些我們的戀愛才能健康，給我們的生活帶來快樂。

漫步在大學的校園里，我們會發現有很多情侶在公開場合卿卿我我，旁若無人。我們在羨慕嫉妒的同時是否認真考慮過我們是渴望愛情還是別的。他們的這種不顧及公眾環境的行為是不是我們提倡的，種種的問題都需要我們認真理性的考慮一下。有些大學生的戀愛動機不是出于愛情本身，而是為了彌補內心的空虛、孤獨或隨大流有從眾心理。這類學生在擇偶時很少把戀愛行為與婚姻結合起來考慮，缺乏責任感。還有極少數的學生為了顯示自己的魅力，同時和幾位異性同學交往、周旋，搞多角戀愛，甚至和誰都不確定戀愛關系。不道德的多角戀愛易引起紛爭、不幸和災難，也極易發生沖突，釀造悲劇，最終是對所有當事人都產生不良后果。這表現了大學生戀愛動機不正確。我們是不是也該捫心自問一下我們的戀愛動機是什么。

我們在這里重申一下愛情的定義：兩個人基于一定的物質條件和共同的人生理想，在各自內心形成的對對方的最真摯的仰慕，并渴望對方成為自己終生伴侶的最強烈、最穩定、最專一的感情。兩個人基于一定的物質條件和共同的人生理想，在各自內心形成的對對方的最真摯的仰慕，并渴望對方成為自己終生伴侶的最強烈、最穩定、最專一的感情。如何使我們的愛情是健康的，這就要我們培養健康的戀愛心理行為：

1、樹立正確的戀愛觀：(1)提倡志同道合的愛情。(2)擺正愛情與事業的關系。(3)懂得愛情是一種相互理解，是相互信任，是一份責任和奉獻。

2、發展健康的戀愛行為：(1)戀愛言談要文雅，講究語言美。交談中要誠懇坦率自然，不要為了顯示自己而裝腔作勢，矯揉造作；不能出言不遜，污言穢語，舉止粗魯；相互了解，不要無休止地盤問對方，使對方自尊心受損。否則只會使之厭惡，傷害感情。

(2)戀愛行為要大方。一般來說，男女雙方初次戀愛，在開始時常感到羞澀與緊張，隨著交往的增加會逐漸自然與大方。這個時期要注意行為舉止的檢點。有的人感情沖動，過早地做出親昵動作，使對方反感，影響感情的正常發展。

(3)親昵動作要高雅，避免粗俗化。高雅的親昵動作發揮愛情的愉悅感和心理效應，而粗俗的親昵動作往往引起情感分離的消極心理效果，有損于愛情的純潔與尊嚴，有損于大學生的形象，同時對旁人也是一種不良的心理刺激。

(4)戀愛過程中要平等相待，相敬如賓。不要拿自身的優點去比較對方的不足，以此炫耀抬高自己，戲弄貶低對方。也不宜想方設法考驗對方或擺架子，這些都可能挫傷對方的自尊心，影響雙方的感情。

(5)善于控制感情，理智行事。戀愛中引起的性沖動，一方面要注意克制和調節，另一方面要注意轉移和升華，參加各種文娛活動，與戀人多談談學習和工作，把戀愛行為限制在社會規范內，不致越軌，要使愛情沿著健康的道路發展。

3、培養愛的能力與責任：(1)表達愛的能力

(2)接受愛的能力。

(3)拒絕愛的能力（4）辨識愛的能力

4、提高戀愛挫折承受能力

大學生的戀愛受多種因素的制約，因而在追求愛情的過程中遇到各種波折是在所難免的。單相思、愛情錯覺、失戀等等戀愛心理挫折對大學生的心理承受能力就是一種考驗。如果承受能力較強，就能較好地應付挫折，否則就有可能造成不良后果。因此，提高戀愛挫折承受能力對大學生的心理健康是非常重要的。

當愛情受挫后，用理智來駕馭感情，通過增強理智感，分析原因，總結經驗教訓，尋找解決問題的方法和途徑，在新的追求中確認和實現自己的價值，從而提高自己的心理承受能力和思想水平。通過適當的情緒調節、宣泄和轉移，來減輕痛苦。人對失戀的應對方式反映了一個人心理成熟水平和戀愛觀。一個人能夠理智地從失戀中解脫出來，往往會使自己變得成熟起來。

愛情雖然與婚姻不是一回事，但是也不能兒戲。愛情，會在合適的時間、地點、背景出現，不一定是現在，不一定是大學。如果沒有合適的愛情就靜觀其變，不經意間就會有特別的收獲。學會辯證地思考問題，看到事物的兩面性。一個人是否對異性有吸引力，是否非要在大學期間擁有如意戀人，并不意味著今后的生活如何，“遲到的愛”也許會是真愛，早到的愛也許提前消失。相信我們都會找到屬于我們的真愛。

第五篇：大學生戀愛心理論文

大學生戀愛心理論文

——我對大學生戀愛的一些感悟 一直聽學長學姐說《大學生戀愛心理》這門課很有意思，值得去聽一聽，而這學期我很幸運的選上了這門課。

當初選這門課更多的是好奇，想要聽一聽大學課堂對大學生戀愛心理的闡述，看看與自己原本對戀愛的看法有什么相同或不同之處，看看自己的想法究竟成熟與否，是否有偏頗。也想要試著用一個局外人的眼光客觀分析這一問題，然后看看別人的故事。而事實證明，每節課，我都在自我審視并且重新修改自己的戀愛觀。

一直以來，我總認為大學戀愛很多時候是環境的產物或者說是跟風的結果，身邊的人都在戀愛，所以我也要戀愛。似乎在所有的學校，學長追學妹，學妹迷學長是一個既定的程序，而一個戀愛對象也成了大學生的必需品，就像電腦、手機一樣，而且成為相互攀比的項目之一，這也是為什么有的宿舍集體不戀愛，而有的宿舍集體戀愛。很多時候大學生戀愛是為了別人的一句稱贊，一句羨慕的話，而不是真的遇見了那個“命中注定”的人。他們不在乎對談的人是否真有悸動的感覺。那個女生很漂亮，所以就追了，那個男生很有名，所有就同意在一起了??在這樣的心理下，能碰到一個真正的合適的，那就是瞎貓碰到死耗子了。

還有大學戀愛多數是因為寂寞這個觀點也得到了一定的認可，很多人只是想在寂寞時有個人陪。可是，這讓我們無法區別愛情與友情、戀愛與生活，或者像老師后來說的那樣，戀愛只是走得近的異性關系或第四類情感。這也就讓大學情侶們產生了一種“過日子”的感覺，每天待在一起，不用考慮收入問題，沒有什么工作壓力，食堂、上課、食堂，周而復始，也許閑時會去逛逛街、吃吃飯、看看電影，也許會偶爾互相抱怨、吐露心聲，或者大家一起為未來迷茫，“日子”似乎過的很輕松，很愜意。可是，這樣的“日子”往往容易使人迷失，只活在兩個人的世界里，心情和情緒都受到對方的影響，對方就是她世界的中心、生命的全部，卻忘了自己仍是一個學生，這樣的戀愛容易阻礙未來的發展。

以前，我的戀愛觀是比較簡單的，覺得愛情就是應該在兩人相遇的一刻就認定對方是自己命定的那人，未必是山崩地裂、地動山搖，但一定是有心動的感覺。而現在，聽了老師課上的話，聽了同學們的發言，再經過自己的一些思考，我的戀愛觀也變得成熟不少。幸福的愛情不是所謂的“命中注定”，不是每天坐在家中就會從天而降的，我們需要擁有愛人的能力，需要學會愛與被愛，需要學會共同經營與努力。

真正的戀愛不僅能帶給人愛情的甜蜜，也能使人更加成熟，更加具有責任感。那一聲“老公老婆”并不是白叫的，它其中包含了對方對自己的信任與依賴。大學生出門在外，沒有親屬在旁邊，這時候戀人就是最親近的依賴。大學生的戀愛雖然不同于婚姻，但是戀人也要做到快樂時共同歡享，困難時相濡以沫。

“愛他，就要有愛他的能力。”所以，我們要端正態度，對這段純潔的戀愛負責。在享受戀愛帶來的快樂時，也要用愛情自勉。積極正確的大學生戀愛觀會使得我們愛情學業雙豐收。

戀愛是美好的，尤其是校園中的戀愛，單純、真誠，純真美好的校園戀情是日后婚姻生活最好的基礎。樹立正確的大學生戀愛觀，保持良好的戀愛心態，是獲得美好愛情的前提。

最后謝謝老師，通過您風趣幽默的授課，讓我學到了很多，從前自以為自己已經懂了很多，其實只是對愛情的片面認識，而且更多的是受電影、電視劇、言情小說的誤導。這門課程讓我開闊了對愛情的認知范圍，成熟了自己的愛情觀。