第一篇：【感悟美文】人到中年：放下了,才能收獲

【感悟美文】人到中年：放下了，才能收獲

人生，有一種養(yǎng)心叫放下：記得電影《太極張三豐》有一句話：放下負(fù)擔(dān)，奔向新生命。一些事，該放下就放下，每顆心都有承受之限，不要耿耿于懷。放下，心就得解放。人生，有一種處世叫放棄：有些東西失去了就不要執(zhí)著，就看成有些東西本來(lái)就不屬于你的。并相信，屬于你的究終會(huì)擁有。有句名言：不要為打翻的牛奶哭泣。放棄，也是給別人一次機(jī)會(huì)。人生，有一種管理叫放手：用人不疑，疑人不用。播出信任，就會(huì)收獲信任。一種鼓勵(lì)，一種胸懷，一種豪邁。事必躬親，累了自己，也苦了他人。放手，是對(duì)他人一種信任。人生，有一種思考叫放飛：進(jìn)步需要?jiǎng)?chuàng)新，創(chuàng)新需要放飛思維。放飛也是一種度量，適當(dāng)'放飛’身邊的人，是給他人一個(gè)發(fā)揮的天地。放飛，一種理解，一種對(duì)自由的尊重。人生，有一種表達(dá)叫放聲：人生充滿喜怒哀樂(lè)，適當(dāng)宣泄情緒就要放聲。放聲，是對(duì)身心一種洗滌，是一次靈魂的自由展示。人生，有一種觀察叫放眼：看待人生，有時(shí)更需要放眼。站得高就看得遠(yuǎn)，才能更好去把握人生方向。看得越遠(yuǎn)，對(duì)眼前一些小得失就更能放得開(kāi)。放眼，是一種寬廣，是未雨綢繆。一個(gè)人越有許多事能放下，他就越是富有。放下了，才能獲得更多。素材：網(wǎng)絡(luò) 編輯《吉祥如意》58

第二篇：感悟人到中年的美文

人道中年，總是有很多的感受，看看下面的感悟人到中年的美文，大家一起閱讀吧！

感悟人到中年的美文

在北大學(xué)習(xí)時(shí)，一位教授在課堂上感嘆地對(duì)大家說(shuō)：在人生的長(zhǎng)河中，人過(guò)四十天過(guò)午。人生到了四十也就步入了中年，不管你承認(rèn)不承認(rèn)，愿意不愿意，人的一生從生理的發(fā)展來(lái)看，體力、精力都開(kāi)始走下坡路，再不能像年輕時(shí)那樣精力充沛，適應(yīng)高強(qiáng)度的節(jié)奏。因此，做什么事都要放緩節(jié)奏，要學(xué)會(huì)享受生活，當(dāng)我們停下或者放緩腳步時(shí)，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)那些我們平時(shí)沒(méi)有發(fā)現(xiàn)的美。如果我們一直疲于奔命，我們?cè)趺茨軌蝮w會(huì)到生活的真諦！

今天一早前往廣州接母親出院。自上星期一送母親入院動(dòng)手術(shù)起，今天已是第五次往返廣州探望了；中間還陪領(lǐng)導(dǎo)去了惠州出差二天；去年父親生病也是連夜送回韶關(guān)住院，期間多次回去辦理相關(guān)手續(xù)；今年上半年為慶祝父親七十大壽忙碌不堪，奔赴上千里回了趟老家；其后前往北大學(xué)習(xí)二個(gè)月；緊接著在韶關(guān)與老師、同學(xué)歡聚慶賀初中畢業(yè)30周年；回深圳后為兒子考入大學(xué)舉行慶祝活動(dòng)并送兒子入學(xué)；國(guó)慶期間組織100多人的隊(duì)伍前往江西、福建、梅州四日游。日常工作上的忙碌與迎來(lái)送往就不提了。在提前總結(jié)2008年人生旅程之時(shí)，深感生活的充實(shí)與疲憊。也感覺(jué)到人到中年的無(wú)奈。

上有老下有小，生活不容易啊。從前只是一句叫苦的口頭禪，目的是無(wú)病呻吟。未曾料到，流水有聲，歲月無(wú)痕，如今的我也人到中年。孔子說(shuō)：“吾十有五而志于學(xué)，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳順，七十而從心所欲，不逾矩。”。進(jìn)入不惑之年的我，白發(fā)增多，苦短日蹙。沒(méi)有了年少時(shí)的慷慨激昂、朝氣逢勃，多了些人到中年的人生感悟。

人到中年，我們差不多成年累月的為別人而活著，為許多觀念、規(guī)章和制度的約束力而活……因?yàn)椤吧嫌欣舷掠行。瑔挝焕镱^還有‘領(lǐng)導(dǎo)’”，雖然知道金錢不是萬(wàn)能，但更能體會(huì)沒(méi)有金錢是萬(wàn)萬(wàn)不能，為了孩子的美好未來(lái)，為了年邁父母的健康，為了身邊的親朋好友，為了手中的飯碗，我們起早貪黑地忙活，甚至于透支著生命，還得洗耳恭聽(tīng)領(lǐng)導(dǎo)的諄諄教誨。

人到中年，歷經(jīng)生活的磨難，歲月的滄桑，變得更加成熟與堅(jiān)強(qiáng)，具備了辨別是非的能力。不再輕易為某句話、某件事、某個(gè)人而感動(dòng)的淚流滿面，除非遇到真正感人肺腑的人和事。不會(huì)輕信他人，不再為他人的一句甜言蜜語(yǔ)而陶醉，也不再被他人的惡語(yǔ)中傷所擊昏，能夠做到寵辱不驚。

人到中年，懂得了遇事要冷靜思考，多問(wèn)幾個(gè)“為什么”。不再隨心所欲，盡量控制自己的情緒。明白了世事難料，生活中任何事情都有可能發(fā)生。懂得了在心情激動(dòng)時(shí)，做出的決定百分之九十以上是不妥當(dāng)?shù)摹Ｏ嘈抛约海螒{風(fēng)浪急，穩(wěn)住釣魚船，以不變應(yīng)萬(wàn)變。出現(xiàn)問(wèn)題并不可怕，可怕的是找不到解決問(wèn)題的方法。

人到中年，學(xué)會(huì)了獨(dú)立看人生。不再人云亦云，更不會(huì)隨波逐流。別人說(shuō)什么并不重要，關(guān)鍵的是自己如何去做。不再活在別人的目光里。

人到中年，要的是那份踏實(shí)的生活，現(xiàn)實(shí)大于夢(mèng)想。也許沒(méi)有夢(mèng)的人生缺乏浪漫和激情，但在某些時(shí)候，紅燒肉比玫瑰花更親切。

人到中年，懂得了只有自己心情舒暢，身體健康，才可以去照顧關(guān)愛(ài)影響別人。一個(gè)快樂(lè)的人會(huì)象磁石一樣，吸引著周圍的朋友。與一個(gè)快樂(lè)的人在一起，自己也會(huì)變得快樂(lè)無(wú)比。體會(huì)到了人的情緒是可以傳染的。

人到中年，有一個(gè)恬淡的心情更重要。明白了人的心理健康重于身體健康。深知人的欲望永遠(yuǎn)沒(méi)有止境，淡泊以明志，寧?kù)o而致遠(yuǎn)。

人到中年，也許我們的笑容更加從容、恬淡、穩(wěn)重。多了思索而少了激動(dòng)；多了鎮(zhèn)定而少了浮躁；多了寬容而少了嫉妒；多了仁愛(ài)而少了仇恨。

人到中年，應(yīng)該培養(yǎng)自己的業(yè)余愛(ài)好和興趣：攝影、釣魚、旅游、運(yùn)動(dòng)、讀書、寫作、電腦網(wǎng)絡(luò)等等，這樣或許會(huì)緩解一下緊張的精神負(fù)擔(dān)，還可以為退休后的生活打下良好的基礎(chǔ)，何樂(lè)而不為！

中年，是人生的一個(gè)必經(jīng)階段，每一個(gè)人都要長(zhǎng)大、成熟，然后離去……就讓一切順其自然吧！蘇東坡說(shuō)得好“君子可以寓意于物，不可留意于物”，以不變應(yīng)萬(wàn)變，心胸放寬廣一些，氣量放大度一些，讓心靈停泊在自由寧?kù)o的港灣，生活就會(huì)過(guò)得厚重而充實(shí)！

第三篇：人到中年美文摘抄

昨天還顏如朝露，轉(zhuǎn)眼已是紅霞滿天、人到中年。

人到中年，上有老下有小，身上背負(fù)著一家子，過(guò)日子便不敢冒險(xiǎn)。個(gè)中甘苦只有自己體味，怕的是稍有變故，便如同滾石下山，轟隆隆直墜谷底。中年人輸不起，在沒(méi)有變數(shù)的情況下，更愿意守著一份安穩(wěn)平平靜靜過(guò)日子。

人到中年，喜歡的歌，靜靜地聽(tīng)；喜歡的人，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看。那個(gè)眾里尋他千百度的人，驀然回首，早已華麗地站在了別人的陽(yáng)光普照處。風(fēng)流需要金錢和精力打底，如同再美麗的外套里面，也得有一件貼身內(nèi)衣，避免走光。中年人，早已不再是那個(gè)玩火的孩童。花邊八卦婚外情，甚至負(fù)面一點(diǎn)兒的新聞，都已經(jīng)不適合中年人了。

人到中年，不再年輕，便也不再輕狂。世上最脆弱的是生命，往昔的一切浪漫皆如浮云般散去，只有身體是自己的，只有家人是自己的。不敢熬夜，不敢醉酒，不敢吃太油膩的食物，不敢有太強(qiáng)的功利心。一切去繁就簡(jiǎn)，一切返璞歸真，日子過(guò)得像講臺(tái)上那戴著黑框眼鏡的中年女教授寫的板書，端端正正。

人到中年，更加寬容和從容。林子大了，什么鳥(niǎo)都有，人世間形形色色的罪惡無(wú)窮數(shù)。中年人的心態(tài)似一池秋水，縱投入巨石，短暫的漣漪之后就會(huì)歸于平靜。罪惡無(wú)窮，自有法律和輿論來(lái)懲罰他們。宿敵在前，春風(fēng)笑過(guò)，無(wú)論多別扭的事兒，都要學(xué)會(huì)抽身而退。“一紙書來(lái)為堵墻，讓他三尺又何妨？”

人到中年，偶爾有閑暇，獨(dú)坐一隅，獨(dú)品佳茗，看風(fēng)看雨看夕陽(yáng)。不是文藝，不是矯情，而是內(nèi)心清澈淡定，猶如雨后天空。人生本是一方流動(dòng)的舞臺(tái)，你方唱罷我登場(chǎng)；也可以是一個(gè)人的獨(dú)角戲，這時(shí)候，去偽存真，不管悲劇喜劇，皆緩緩道來(lái)，聽(tīng)聽(tīng)自己內(nèi)心的聲音。

人到中年，早已不談理想了。再偉大的理想，也得落到現(xiàn)實(shí)的土壤中，才能開(kāi)花結(jié)果。人到中年，學(xué)會(huì)了用一種最接近于地氣的生活，把不忙不閑的工作做得出色，把不咸不淡的生活過(guò)得精彩。

人到中年，知道了最聰明的投資是舍一得萬(wàn)。舍得舍得，有舍才能得；得失得失，有得就有失。生命如舟，載不動(dòng)太多的負(fù)荷。在欲壑難填、混沌紛擾的世界，要學(xué)會(huì)放棄，學(xué)會(huì)及時(shí)為自己減負(fù)。放得下，才能走得遠(yuǎn)。緊握雙手的人，反而會(huì)失去最珍貴的東西。

人到中年，慢慢與故鄉(xiāng)化敵為友了。年幼時(shí)一心想逃離故鄉(xiāng)。人到中年，卻漸漸地開(kāi)始想念故鄉(xiāng)的好，隱隱聽(tīng)到的咿咿呀呀聲，都會(huì)成為夢(mèng)中雨點(diǎn)打在老屋瓦楞上的滴滴答答。那白墻青瓦的屋檐下，住著我們的年老的可敬的父母。

人到中年，沿著足跡一路回望，對(duì)家庭有了更多的依戀。父母是我們的根，孩子是我們的期盼與未來(lái)。人到中年，或許我們已無(wú)力讓自己的人生有更大的飛躍，但可以幫孩子把前進(jìn)的道路鋪得寬闊一些、平坦一些，讓老人的笑容更多一些、人生的缺憾更少一些。

人到中年，如金秋時(shí)節(jié)那滿山的紅葉，滿樹(shù)的碩果，沒(méi)有春的艷麗，沒(méi)有夏的火熱，更沒(méi)有冬的蒼茫。但想一想遠(yuǎn)方父母幸福的笑容，內(nèi)心安寧祥和；聽(tīng)一下身旁小兒恬靜的呼吸，頓覺(jué)芳香撲鼻，沁人心脾……

人到中年，苦且甜蜜著，累且滿足著。

第四篇：關(guān)于放下了的說(shuō)說(shuō)

我不怕孤獨(dú)，雖然我錯(cuò)過(guò)了很多，丟失了很多，但未來(lái)我不想失望。我不害怕，即使遇不到那么一個(gè)人，我也會(huì)生活的很好，把自己照顧的很好，因?yàn)槟悴恢老乱粋€(gè)人會(huì)以怎樣的出場(chǎng)方式出現(xiàn)在你面前，曾經(jīng) 不顧一切想跟你攜手一生，無(wú)論有多苦有多難我都不怕，我說(shuō)過(guò) 不允許婚姻中有那兩個(gè)字，可是，沒(méi)想到的是 你因?yàn)橐患ヂ榇蟮氖戮碗S口說(shuō)出了那兩個(gè)字，每次 都讓我撕心裂肺的痛，傷心的哭，依然沒(méi)有換來(lái)你的就此罷口，并且 一而再再而三的 那兩個(gè)字從你口里脫口而出，慢慢的，我的心冷了，終于，我同意了，你卻哭著求我 說(shuō)舍不得，每次說(shuō)那兩個(gè)字 不是認(rèn)真的狗兒，深愛(ài)你三年沒(méi)結(jié)果，我，要接受新的生活了，曾經(jīng)真的很愛(ài)你。余生，我要和別人走了。

當(dāng)你選擇愛(ài)情，就一定不會(huì)輕易放棄，有一種愛(ài)是刻骨銘心的，埋藏心底。

如今我還是那么愛(ài)你，不忘初心。或許你已經(jīng)偏離航道了，我還會(huì)堅(jiān)持的。

說(shuō)不盡的心酸只能當(dāng)笑談。不盡的往事只好隨風(fēng)吹散。

那座城，那個(gè)人，終究無(wú)法抹去！愛(ài)了就愛(ài)了，不愛(ài)就不愛(ài)！有時(shí)候給自己留個(gè)美好的回憶，以后靜靜地回憶！也是一種幸福快樂(lè)啊！

最怕聽(tīng)懂一句話，一首歌，卻只能獨(dú)自一人承受

曾經(jīng)真的愛(ài)過(guò)，原本以為自己可以很灑脫，可當(dāng)走在我們?cè)?jīng)走過(guò)的路上，滿腦子都是你，都是回憶。謝謝你曾經(jīng)愛(ài)過(guò)我。

放下吧！妹子！過(guò)去的從來(lái)就不屬于你！自己好好的！

逃離一個(gè)超市 卻怎么也逃離不了 那刻骨銘心的段時(shí)光 我做不到真心祝福你 希望你健康快樂(lè)是真的 晚安！

想回到那個(gè)有你的地方 即便回去了 也回不去了

相識(shí)八年，相愛(ài)五年。現(xiàn)在你頭也不回的走了，而我卻還在原地等你回頭，我也該放下了吧

沒(méi)去過(guò)你生活的城，心里卻一直存著你的情，放不下，忘不了，更多的是舍不得！想說(shuō)的是，你若安好便是晴天，愿你一切安好吧！

真真切切的愛(ài)過(guò)，才會(huì)真真切切的恨。只是沒(méi)有后悔藥，未來(lái)的路我也不知道該怎么走，但至少懂得保護(hù)自己了。

人生，有時(shí)候真的不知道自己要經(jīng)歷一些什么。可是有些事情一輩子不想經(jīng)歷。

第五篇：人到中年生活感悟（精選）

人到中年生活感悟

到中年生活感悟

一、活法

過(guò)一天，少一天；過(guò)一天，樂(lè)一天；過(guò)一天，賺一天。

二、幸福與快樂(lè)

幸福不會(huì)敲門來(lái)找你，快樂(lè)也不能從天而降，幸福靠自己努力營(yíng)造，快樂(lè)要千方百計(jì)去尋找，幸福和快樂(lè)是一種感覺(jué)和感受，關(guān)鍵在于心態(tài)。

三、金錢

金錢不要看得太重，更不必斤斤計(jì)較，一旦看開(kāi)了，那是身外物，生不帶來(lái)，死不帶去；如果有人需要你幫助，慷慨解囊就是一大樂(lè)趣，如果花錢能買到健康和快樂(lè)，何樂(lè)而不為！如果花錢能讓你悠閑自在，也值！明白人能掙會(huì)花，善待自己。

四、健康

健康是自己的金錢是子女的，地位是暫時(shí)的，榮譽(yù)是過(guò)去的，健康是自己的。

五、不一樣

父母對(duì)子女的愛(ài)是無(wú)限的，子女對(duì)父母的愛(ài)是有限的；子女有病，父母揪心，父母有病，子女問(wèn)問(wèn)看看就知足了；子女花父母錢，理直氣壯，父母花子女的錢，就不那么順暢；父母家也是子女家，子女家可不是父母家，不一樣的就是不一樣。明白人把對(duì)子女的付出視為義務(wù)和樂(lè)趣，不圖回報(bào)，一心想回報(bào)，就自尋煩惱

六、養(yǎng)病指望誰(shuí)

指望子女？久病床前無(wú)孝子。指望老伴？自顧不暇無(wú)能為力，還是指望錢吧，只能花錢養(yǎng)病。

七、珍惜得到

對(duì)于已得到的，人們往往忽視它；對(duì)于得不到的，往往想得太美！生活的美好和幸福全在于怎樣欣賞，明白人十分珍惜和欣賞已得到的，并不斷地發(fā)現(xiàn)他的意義，使生活不斷充實(shí)和快樂(lè)。

八、擁有快樂(lè)的心態(tài)

生活充滿感激和欣賞，比上不足，比下有余，知足常樂(lè)；與人為善，樂(lè)于付出，助人為樂(lè)；培養(yǎng)多種愛(ài)好，樂(lè)此不疲，自得其樂(lè)。遇事以平靜的心態(tài)去對(duì)待，這樣就會(huì)永遠(yuǎn)擁有快樂(lè)的心情，有了快樂(lè)的心情，就擁有了健康。

九、平平淡淡才是真

高官厚祿，地位顯赫，是少數(shù)；平民百姓才是多數(shù)。少數(shù)人未必都是幸福，多數(shù)人未必不幸福；多數(shù)望著少數(shù)，不必自卑。人本無(wú)高低貴賤之分，只要對(duì)事業(yè)盡心盡力，就算作了貢獻(xiàn)，心安理得，問(wèn)心無(wú)愧，何況大家都退下來(lái)了，大家都一樣，最終歸宿都要回歸自然其實(shí)高官不如高壽，高壽不如高興，高興就快樂(lè)，快樂(lè)就是幸福。

十、老人到哪里尋樂(lè)

1、學(xué)習(xí)：讀書、看報(bào)、玩電腦、彈琴、繪畫、寫作和攝影。學(xué)什么？任你挑，既長(zhǎng)知識(shí)，又練了大腦，思想境界在提高。

2、運(yùn)動(dòng)：游泳、跳舞、打拳，各有所好，增強(qiáng)體質(zhì)，心情越發(fā)好。

3、娛樂(lè)：旅游、唱歌、打麻將，只要自己喜愛(ài)，從玩中取樂(lè)交友，何樂(lè)而不為！

4、交友：晚年生活應(yīng)該多層面、多元化，豐富多彩，只有一二個(gè)好友還不夠，要擁有一幫老友，友情能滋潤(rùn)老年生活，使你不會(huì)感到孤獨(dú)，而且過(guò)得有聲有色，有滋有味。

5、培養(yǎng)多種愛(ài)好和情趣，懷有一顆童心，不斷探索和實(shí)踐，讓生活多姿多彩。

十一、幸福家庭公式

欣賞、尊重、表達(dá)+溝通、理解、包容+付出、互動(dòng)、創(chuàng)新=幸福+快樂(lè)。

十二、為自己好好活一把

人生大半輩子為事業(yè)、為父母、為家庭、子女而忙碌、活得很累。如今剩余時(shí)間不多了，該為自己好好活一把啦！怎么開(kāi)心就怎么過(guò)，做你想做和愿意做的事，不管別人怎么看，怎么說(shuō)！因?yàn)槲覀儾皇菫閯e人的好惡而活，活出一個(gè)真實(shí)自我吧！

十三、痛苦

一個(gè)人對(duì)痛苦的承受、忍耐、排解和消除。最終還要靠自己。時(shí)間是最好的醫(yī)生，關(guān)鍵還是在這段時(shí)間里你選擇怎么活法。

十四、懷舊

人老了為什么懷舊？人到晚年，事業(yè)已走到盡頭，往日的輝煌，已成為過(guò)眼煙云，站在人生最后之驛站，心靈渴望凈化，精神需要升華，企盼有純樸真情。這時(shí)，只有故地重游，與親人相聚，共同追憶童年的夢(mèng)，與老同事、老同學(xué)、老戰(zhàn)友共敘年輕時(shí)趣聞樂(lè)事，才能找到青少年**的感覺(jué)和那份真情，珍惜真情，享受真情，這也是老年生活的一大樂(lè)事

十五、順其自然

如果你盡了最大努力仍改變不了不滿和目前的現(xiàn)狀，那就順其自然吧！這也許是一種解脫。凡事強(qiáng)求不得，強(qiáng)扭的瓜不甜。

十六、坦然面對(duì)死亡

生老病死，自然規(guī)律，不可抗拒。當(dāng)死神抓住你不放時(shí)，你需坦然面對(duì)、笑傲死亡！只要咱一生為人正直，不做虧心事，就該心滿意足地給自己畫上一個(gè)圓滿的句號(hào)。