第一篇：痛了,自然就放下了。

痛了，自然就放下了。

一個苦者找到一個和尚傾訴他的心事。

他說：我放不下一些事，放不下一些人。

和尚說：沒有什么東西是放不下的。

他說：這些事和人我就偏偏放不下。

和尚讓他拿著一個茶杯，然后就往里面倒熱水，一直倒到水溢出來。

苦者被燙到馬上松開了手。

和尚說：這個世界上沒有什么事是放不下的，痛了，你自然就會放下。

傻孩子．

忘了吧．所有你留戀的．你回憶的．你擁有過的．

那些．都已是記憶．

缺失并不可怕．

可怕的．是無法面對．

傻孩子．

你無法輕易忘記放棄．是因為你付出過．

付出了．她就會像柱子一樣扎根在心．

不要刻意去逃避．刻意忘記．那只會讓你更痛苦．

繞開這個柱子．尋找未來的幸福生活吧．

那里．有你的理想．

傻孩子．

開始新的習慣吧．

習慣．每天一個人生活．

習慣．一個人過生日．一個人行走．

習慣．走過熟悉的路．面對熟悉的景．

你逃不掉．逃不掉的．

那么．就勇敢面對．現實．

現實是．一切．畫上了句點．

傻孩子．

勇敢看著鏡子中的自己吧．

這個悲傷軟弱滿面憔悴的自己．

這也是你．成長中的你．

這個你．正在逐漸死去．

新的你．即將重生．

找尋你的路．你的未來．

你知道的．所有的浩劫．都是成長的祭奠．

做最好的自己．即使．一個人．

傻孩子．

好．好．盡情發泄吧．

剝開自己的心．用文字．用聲音．用所有能發泄的方式．

泄完了．就要振作．

看吧．你失去的．其實微不足道．

還有那么多人關心著你．以不同的方式．

所以．你并不孤獨．

正是這樣的失去．讓你看清現在所擁有的幸福．

傻孩子．

別哭．別再哭．

不值得．真的．不值得了．

把過去塵封吧．別委屈．別不甘心．別不接受．

開始新的旅程吧．去遇見新的風景．新的際遇．

做你該做的事吧．有很多事．等待著你完成呢．

傻孩子．

生活褪去了曾有的顏色．暫時寧靜．

別沉淪在這片寧靜里．那會毀掉你．

你要明白．雖然殘忍．但這個決定．足夠正確．

現在的生活．不是你想要的．

為了你的理想．你必須學會適時放棄．

給對方最好的關懷．就是．變的更好．更強大．更幸福．

現在我對你很好、很好、很好，你不需要、你無所謂、你不在乎，你不珍惜。。

當某天，你被傷害，想起我。那時的我再也做不到像現在這樣一如既往、不顧一切的對你好了。。

因為那時的我，已經將你放低。。

原來，放低一個人，最后是被對方逼出來的。。

真的是這樣，沒有什么放不下的，痛了就放下了。有些放不下的，只能證明他們是最美好的。

但其實說白了，真的沒有什么事放不下的，時間就是見證。

哭，是一種答案

淚，是一種解脫

愛，是一種快樂

情，是一種無奈

恨，是一種痛苦

分，是一種自由

離，是一種選擇

別，是一種等待

或許人生只有這樣才完美

沒有人喜歡黑與白的搭配

即使這樣有些單調與平淡

但是灰黑色的結合會痛苦

如果你能告訴我永遠到底有多遠

我就會告訴你我們的愛情的期限

雖然不是一萬年那么纏綿與美麗

但我會一直愛到你不愛我的那天

因為那天我們的永遠已到了終點

不必強求，不必挽留

告訴自己，需要面對

當一切歸零的時候我依然還是我 汾西縣陽光雙語學校初三:莫小柒

第二篇：痛了自然就放下了

痛了自然就放下了

一個苦者對禪師說：“我放不下一些事，放不下一些人。”禪師說：“沒有什么東西是真正放不下的?！笨嗾哒f：“可我就偏偏放不下。”禪師讓他拿著一個茶杯，然后就往里面倒熱水，一直倒到水溢出來。苦者被燙到馬上松開了手。禪師說：“其實，這個世界上沒有什么事是放不下的，痛了，你自然就會放下。

第三篇：痛了自然就放下美文

那被你珍藏的都是曾被你忽略的

一個苦者對老和尚說：“我放不下一些事，放不下一些人?！焙蜕姓f：“沒有什么東西是放不下的?！彼f：“這些事和人我就偏偏放不下?！焙蜕凶屗弥粋€茶杯，然后就往里面倒熱水，一直倒到水溢出來?？嗾弑粻C到馬上松開了手。和尚說：“這個世界上沒有什么事是放不下的，痛了，你自然就會放下?！?/p>

事實上，我們很多時候放不下。我們有了功名，就對功名放不下；有了金錢，就對金錢放不下，有了愛情，就對愛情放不下；有了事業，就對事業放不下。

是因為我們心中還有念想，比如對愛還存有希望，期許未來會改變，心中的貪欲還在作梗，對方的行為還沒有觸及自己的承受底線等?？傊疀]有讓自己痛到撒手。放下其實是一種頓悟。有時候特別優柔寡斷的人常常思前想后，拿起來慢，放下也慢。倘若他經歷過一次重大的變故，比如死亡的擦肩，那么這種重擊會讓他一下子像變了一個人，看開了、看淡了，自然就放下了。

有一個人出門辦事，跋山涉水，好不辛苦。有一次經過險峻的懸崖，一不小心，掉到了深谷里。此人眼看生命危在旦夕，雙手在空中攀抓，剛好抓住崖壁上枯樹的老枝，總算保住了生命。忽然看到慈悲的佛陀站立在懸崖上，慈祥地看著自己。此人如見救星，趕快求佛陀說：“佛陀！求求您慈悲，救救我吧！”

“我救你可以，但是你要聽我的話，我才有辦法救你上來?！狈鹜哟认榈卣f。

“佛陀！我全都聽你的。”

“好吧！那么請你把攀住樹枝的手放下！當你把這些統統放下，再沒有什么了，你將從生死桎梏中解脫出來?！?/p>

此人一聽，心想：把手一放，勢必掉到萬丈深淵，跌得粉身碎骨，哪里還保得住性命？因此繼續抓緊樹枝不放。佛陀看到此人執迷不悟，只好離去。其實那人離地面僅僅有一米。

我們之所以痛苦，是因為有欲望，天天背負著欲望和想法的人，自然很累。見物喜物，見人喜人。一如我們買了個新房，開始就想瘋狂地購買東西嫌房間太空，等到多年以后，你會發現這個房間被你堆得像一個小胡同了。你覺得特別壓抑，想扔些東西出來，結果呢，扔這個時，覺得太有紀念意義了，留下；扔那個時，覺得扔了以后就沒有了，還是留住吧。最終，你哪個也舍不得，于是就只能忍受狹小的空間，忍受壓抑的生活。倘若有一天，你的房間漏雨，把東西打濕了，或者你沒有下腳的地方了，于是你扔的勇氣就是另外一種情況了。這就是真的痛了，就敢下手了。

舊的不去，新的不來。秒表只有不斷地清零，才能更好地測定你奔跑的速度。面對未來，人如果不及時清零，你背負的東西將模糊幸福的指數，繼而讓你在生活中失去自我。

托·富勒說：“記憶就像一只錢夾，裝得太多就會合不上，里面的東西還會全部掉出來。”過去的事情可以不忘記，但一定要放下。一旦放下，萬般自在。生命注定要忘卻一些東西，不應再追憶的便徹底摒棄，太多的留戀會成為一種羈絆。無論怎樣，我們的腳步要走向前方，而不是一直回首那過往的每一個路口。

第四篇：關于放下了的說說

我不怕孤獨，雖然我錯過了很多，丟失了很多，但未來我不想失望。我不害怕，即使遇不到那么一個人，我也會生活的很好，把自己照顧的很好，因為你不知道下一個人會以怎樣的出場方式出現在你面前，曾經 不顧一切想跟你攜手一生，無論有多苦有多難我都不怕，我說過 不允許婚姻中有那兩個字，可是，沒想到的是 你因為一件芝麻大的事就隨口說出了那兩個字，每次 都讓我撕心裂肺的痛，傷心的哭，依然沒有換來你的就此罷口，并且 一而再再而三的 那兩個字從你口里脫口而出，慢慢的，我的心冷了，終于，我同意了，你卻哭著求我 說舍不得，每次說那兩個字 不是認真的狗兒，深愛你三年沒結果，我，要接受新的生活了，曾經真的很愛你。余生，我要和別人走了。

當你選擇愛情，就一定不會輕易放棄，有一種愛是刻骨銘心的，埋藏心底。

如今我還是那么愛你，不忘初心。或許你已經偏離航道了，我還會堅持的。

說不盡的心酸只能當笑談。不盡的往事只好隨風吹散。

那座城，那個人，終究無法抹去！愛了就愛了，不愛就不愛！有時候給自己留個美好的回憶，以后靜靜地回憶！也是一種幸福快樂??！

最怕聽懂一句話，一首歌，卻只能獨自一人承受

曾經真的愛過，原本以為自己可以很灑脫，可當走在我們曾經走過的路上，滿腦子都是你，都是回憶。謝謝你曾經愛過我。

放下吧！妹子！過去的從來就不屬于你！自己好好的！

逃離一個超市 卻怎么也逃離不了 那刻骨銘心的段時光 我做不到真心祝福你 希望你健康快樂是真的 晚安！

想回到那個有你的地方 即便回去了 也回不去了

相識八年，相愛五年?，F在你頭也不回的走了，而我卻還在原地等你回頭，我也該放下了吧

沒去過你生活的城，心里卻一直存著你的情，放不下，忘不了，更多的是舍不得！想說的是，你若安好便是晴天，愿你一切安好吧！

真真切切的愛過，才會真真切切的恨。只是沒有后悔藥，未來的路我也不知道該怎么走，但至少懂得保護自己了。

人生，有時候真的不知道自己要經歷一些什么。可是有些事情一輩子不想經歷。

第五篇：舍不得你，但我還是決定放下了

在每個人的生命中，總有那么一個人，他的出現，亮了星空，暖了時光

他的離去，成為一生的遺憾。

一定有這樣一個人

想起他時，嘴角不自覺的上揚

一定有這樣一個人，聽到他的名字時，你變得沉默

一定有這么一個人

讓你在黑夜里獨自思念，徹夜難眠

生命中有太多的美好與感動

但是你寧愿為了那個人而失落傷感，甚至瀕臨崩潰

內心的痛楚無以言表達

在無數個掙扎的日子，你只能通過文字記錄你的感傷

再次聽到你們都喜歡歌時

那句

初聞不識曲中意

再聽已是曲終人

分明就是你們的寫照

聽著聽著，不覺留下了眼淚

你可能不是一個那么愛做夢的人

但是他的出現和離去

會讓你在夜里無數次夢到他冷漠的表情

從夜里哭醒過來……

你的生命中，一定有這樣一個人

你感謝上天讓你遇見了他，你覺得只要看見他就是一種幸福

一定有這樣一個人，你無數次說著要放棄，但終究還是舍不得

一定有這樣一個人

你為他浪費了青春錯過了愛情，卻依舊傻傻地守候，

即使你知道不管等多久他依舊不會回頭

喜歡他的每一天對你來說

都是一種折磨也是一種幸福

每一分每一秒

都夾雜著痛苦與甜蜜

即使痛苦一次次讓你落淚

即使你知道甜蜜只是你安慰自己的假象

可你依舊學不會放手

你無數次希望自己沒有喜歡過他，甚至從未認識過他

但是如果老天給你一次機會回到過去，你依舊會選擇喜歡他，甚至連一絲猶豫都沒有

你不知道他究竟是不是你生命中的那個唯一

你不確定自己是在錯誤的時間遇見了對的人

還是在對的時間遇見了錯誤的人…

你能確定的只有你喜歡他

但是，他不喜歡你

你只知道，他是你心里一道無法愈合的傷口

你無法忘記，只是因為他曾經讓你

那么深刻地愛過、傷過、痛過

最怕是有一天你把他埋在心里的一個角落

然后你笑著對他說：

“對不起。親愛的我不愛你了”

終有一天，為了他

你耗盡了所有的力氣

然后，終于決定，放手

而我們都知道，愛是成全

舍不得，終究決定放下

放棄他，你才能迎接更好的生活。