第一篇：學生自控能力的培養

培養小學生課堂自控能力的個案研究

內容摘要 由于受社會發展、經濟和家庭教育的影響，加之我們的學生來自農村，他們的基礎教育層次不同，當前農村小學特別是低段的學生中有一些課堂學習的自控能力比較弱。表現為：一是任性而行，不努力控制自己的行為；二是雖然主觀上想控制自己的行為，甚至下過多次決心，但在行動上仍不能控制自己的行為。本課題是特別針對小學一年級課堂自控能力薄弱的學生的實質性的個案研究。

關鍵詞

一年級

課堂

自控能力

個案

一、研究的背景

隨著世界經濟的全球化、文化的多元化、社會的知識化、信息的網絡化的發展喝我國改革開放的不斷深入，市場經濟體制的進一步建立，使得人與自然、人與社會的關系以及人們的思想觀念、價值觀念和內心世界發生的深刻的變化，尤其是幾千年遺留下來的封建殘余思想、資產階級的腐朽思想、享樂主義、拜金主義等不良風氣長期沖擊著我們現在的人類。如今媒體上登載的一些高知、身居高位的人觸犯國紀國法屢見不鮮，深刻反映出我們在人才培養方面還存在嚴重缺陷。仔細分析，這些人除了思想道德品質低下，還有一個原因就是他們的自律能力很差。

家庭教育方法的不當。現在的孩子大多是獨生子女，有的家長望子成龍望女成鳳心切；有的父母過分溺愛，對子女有求必應，百依百順，造成子女的依賴心理和任性行為。夫妻離異或不管不教，以及重組家庭的增多，外出打工等，許多家庭把孩子拋給老人撫養，隔代的祖父難于管教孩子。有的離異家庭雙方都不愿意照顧孩子的生活喝學習，有的甚至把孩子作為自己再追求幸福的障礙。這些孩子由于缺乏父母家庭的關愛，性格變得孤僻，產生好動、不愛學習的表現。不良的家庭教育，以及有些家長的不良行為潛移默化地影響著成長中的子女。

應試教育帶來的影響。有些學校在教育教學過程中還存在重智育、輕德育，片面追求升學率的現象。一些課堂上自控能力差，不愛學習的學生經常受到老師的批評、歧視、甚至體罰，這些學生難免產生自卑，引發厭學，有的甚至課堂上更加任性妄為，成績每況愈下。

我們學校的學生全部來自農村，由周圍多個自然村的孩子組成，由于他們基礎教育的層次不同，家庭教育的要求不一，導致了學生的情況參差不齊。常常有這樣的一部分學生，他們上課注意力不集中，經常做小動作。只要有一點動靜，就會引起他的 “好奇心”，并足可以讓他“集中”注意力持久，可一旦到上課聽講、做作業完全判若兩人，小動作做個不停，自我控制力很差，寫字馬虎，喜歡拖拉。因為貪玩作業經常拖拉，成績偏下。他們在老師面前常常唯聽事從，信誓旦旦地表示痛改前非，但是做事三分鐘熱度，開始熱情，但總做不到底。盡管老師們想了種種辦法，但效果仍不明顯。于是，我們都在努力尋找解決的辦法。愛因斯坦提出：“人一旦學會操縱自己的大腦，成功就只有一步之遙。”孩子身上的潛力是無窮的，我們所要做的就是要讓這一潛力得到充分的發揮和發展，于是我們選擇了“自控力薄弱學生行為的個案研究”，試圖尋找學生自控力薄弱的原因，改變他們的自控力薄弱現狀，使我們的教育、教學登上一個新的臺階。

二、國內外的研究現狀

步入21世紀，世界教育經歷著從傳統的升學教育向素質教育、人格教育的轉變。當代學生的身心素質教育的完善與否，是世界各國教育工作者、心理衛生工作者和社會工作者共同關心的問題。確實，心理健康教育對促進學生的健康成長乃至社會的文明與進步，正在發揮越來越大的作用。國外許多心理學家致力于自制力的研究，他們提出了多種培養自制力的方法。其中，“7個控制”的方法值得借鑒。這7個控制分別是: 1·控制時間。2．控制思想。3·控制接觸的對象。4．控制溝通的方式。5·控制承諾6·控制目標。7·控制憂慮。自從我國實施素質教育以來，關注學生個體成長的研究成為一個熱點，《培養小學生課堂自控能力的個案研究》也屬于這個研究的范疇，與之研究相關的理論和研究的課題也比較多。如：品德教育全面研究人的品德形成的機制；行為素質教育理論系統研究內、外因素對個體外顯行為的影響及對行為的激勵和調控的有效途徑。湖州市教育局課題組的《對特別需要關愛的學生實施德育導師制的實踐與思考》從學生的德育方面入手，探索對特別需要關愛的學生德育導師的目標體系，并能行之有效地培養學生的德育的理論喝行為，充實并發展了德育理論，為在表現自控力薄弱學生行為的個案研究提供可借鑒的經驗。

三、研究價值

理論價值：小學階段是兒童社會化發展的重要時期，在這個階段他們通過伙伴、同學的交往，逐步學會克制自己的欲望，與小朋友形成合作的關系。在交往過程中，他們的交往技能和適應能力都有所發展。但是由于兒童的價值觀和人生觀尚不成熟。如果缺乏正確引導，必然會干擾他們正常的社會化的發展。在當前開展的素質教育中，心理素質是全面實施素質教育的重要保證。心理素質的核心是意志品質，而意志品質包括意志的目的性，意志的自覺性，意志的自制性等。小學生可塑性最大，此階段是學生自制力培養的最佳期，因此從小學階段開始對學生進行自控能力的培養，將會對人的一生產生重大影響。

實踐價值：積極進行自控力薄弱小學生的研究，是目前我國小學教育發展的需要。通過本課題的實踐研究，不僅可以使教師了解自控力薄弱小學生行為的表現類型和自控力薄弱的根源；認識能促進小學生自控力發展的有效方法與策略；從而促進教師科研素質與學生綜合素質的發展，還可以使教師在實踐中積累教育經驗。同時，本課題研究充分體現“以人為本”的理念，為自控力薄弱的小學生享受正常化的學習生活，促進其健康成長提供條件。

四、概念的界定

自控就是把自己“一分為二”，一半是控制者，一半是被控制者。自控教育則可理解為“學生自己控制自己的教育”，它的主旨是引導人發揮、發展自控的天性。“自控教育”這一術語的中心是自控，它的具體含義就是自己控制自己，或者說是自我控制，自己控制自己主要包括以下兩個方面：一是通過大腦這個司令部，牢牢把握住自己前進的方向；二是前進的過程中要依據預設的總目標，給自己不斷發出一個個命令，并且一一去完成，最后實現總目標。

自控力屬于意志的范疇。自控力薄弱的學生，往往意志比較薄弱。在本課題研究中，就是利用教育心理學等方面的方法、策略（如“行為矯正技術”）引導“自控力薄弱的小學生”主動控制自己的意志，增強自己的自制力。選取的對象為本校一年級中課堂自控力比較薄弱的學生。

自變量：通過多種途徑，爭取對自控力薄弱的小學生施以自制力的影響。因變量：自控力薄弱的小學生自制力得以培養

五、研究的目標與內容

整體目標：通過實踐研究，探索出改變課堂自控能力薄弱學生行為的理論框架和實踐操作體系。具體目標：

（1）通過實踐研究，使小學教師了解自控力薄弱小學生行為的表現類型；了解小學生自控力薄弱的根源；認識能促進小學生自控力發展的有效方法與策略；

（2）通過實踐研究，使自控力薄弱的小學生認識由自己自控力薄弱而造成的不良后果；促進小學生產生改變自控力薄弱行為的愿望；主動按一定的方式、方法去增強自己的自控力；

（3）通過實踐研究，形成有效的改變小學生自控力薄弱的基本方法和模式，指導學校的教育教學活動，探索一條適合本校的教育之路。研究的內容

（一）、小學生課堂自控能力薄弱的基本狀況調查與分類研究；

（二）、小學生課堂自控能力薄弱的行為的矯正指導與研究；

(三)、促進課堂自控能力薄弱的小學生行為改進的家校合作機制研究；(四)、改變小學生課堂自控能力薄弱而引發的各類問題的方法與策略的研究。

六、研究的方法

（一）、觀察法：指通過日常的教學工作，和學生的深層的相處，對學生出現的系列問題都加以及時觀察和分析。通常這一方法能及時反饋一些有用的信息，收集她的資料，指出課堂上她的表現的嚴重性和應該的正確行為，幫助她改進并貫穿始終

（二）、測驗法：主要指利用與學生生活、學習習慣有關的心理與教育測驗來了解該生的各種能力和心理狀態。也可采用親子關系方面的測驗。

（三）、個案分析法：有針對性地開展專題實驗與研究，并作為典型案例進行剖析，總結成功與失敗，以便更有效地調控研究進程。

（四）、利用“行為矯正技術”對課堂自控能力薄弱學生的行為進行矯正。（1）確定研究的對象。課堂上自控能力比較薄弱的學生

（2）建立研究對象的基線水平。研究的學生確定以后，需要經過一段時間（一般至少三天）的觀察，來測定此類學生控制不住自己出現的頻率或持續的時間，以此作為研究對象的基線水平。

（3）開始內心對話。利用訪談法走入學生內心，了解學生內心的渴望，使學生開始了解自己的不良行為以及由此帶來的后果，使此類學生主動要求改變，并積極配合老師的治療。

（4）實施行為矯正。（利用行動研究法邊實踐邊研究，建立督促機制，家校聯系，循序漸進，不斷反思，不斷修正，探索最佳培養策略。）運用獎勵制度來塑造自控力薄弱的小學生的良好行為，對矯正實施期間的自控力薄弱的小學生行為表現作觀察和記錄，并與先前建立的基線水平進行比較，累計幾次行為就可以得到獎勵，選擇合適的“代幣”，（“代幣”是具有象征意義的實物）“代幣”能換得什么獎勵。孩子用代幣換取或者說支付、購買什么樣的獎勵。必要時，確定懲罰與懲罰標準。當無強化的消退程序對學生自控力薄弱行為的矯正不起作用時，教師可以采用適當的懲罰手段來強制性地矯正學生的不良行為。

（5）自我控制（倒返階段）。當此類學生行為矯正起作用，孩子表現自然、正常以后，減少強化頻率，撤消獎勵。通過逐漸減少強化頻率，當學生行為出現倒返時，通過談話交流使學生認識。恢復表揚、激勵，這樣學生良好行為的保持時間便會愈來愈長，從而有助于良好行為向其他情境中遷移。

七、課堂研究的成果

1、改善了小學生自控力薄弱的問題，促使他們逐步健康發展。

經過課題的實踐研究，小學生課堂自控力薄弱行為逐步得到了有效干預，他們認識了自控力薄弱的危害性，也能愉快地接受來自老師和他人的幫助，并學習用科學合理的辦法來控制自己的行為，不斷地學會克制自己，約束自己，讓自己成為快樂健康發展的學生。課題的開展不僅改善了小學生的自控力薄弱的行為，也讓其他的小學生一起接受了教育。可以在學生中營造起了一種和諧、融洽的氛圍，使學生的學習生活充滿了歡聲笑語。2．減輕了家長的負擔，提高了學校的教學質量：

孩子是家長的希望，每個家長都望子成龍。調查重我們發現，幫助孩子學習、輔導孩子功課的家長占一大半，不僅增加了學生對家長的依賴性，而且家長在工作之余還要輔導孩子，加重了家長的負擔。而這些自控能力薄弱的學生則必須在家長的監督下才能很好的完成家庭作業。經過這段時間的指導和教育，我發現孩子對學習的興趣變濃了，覺得學習是一件很輕松的事，課堂上注意力也更加集中了，自我的控制能力在增強，學習成績提高，增加了他們的自信，學習就變得不需要家長的監督了，家長也變得輕松了。3．個案的代表性為教學研究提供了幫助。個案記錄與分析

（一）家校配合，共同關注孩子的良好學習習慣 ——對特殊學生小雨的情況分析及輔導

小雨是101班一個很特殊的學生，開學前一段時期，這個孩子在課堂上的表現很散漫，不時插嘴，并伴有離開座位，隨手拿別人的東西的現象，對于老師的制止也不予理睬。遇到這種現象，我非常氣憤，也非常沮喪，耐心的教育換來一大通“胡言亂語”，幾乎使我對他失去信心。針對這一現象，冷靜思考的我覺得對于這個孩子來說，家庭的教育力量不能放棄。我特地把孩子的家長請到了學校，先消除家長“聽告狀”的顧慮，她告訴孩子父親：“我非常喜歡小雨，對于這個聰明機靈的孩子我非常擔心他的一些不良課堂習慣會影響他的成長，我希望家長能與我一起合作把孩子教育好??”與家長的溝通，確立了共同的目標，我們都將扭轉這個孩子身上的不良習慣、逐步培養良好的習慣定為首要任務。定期電話聯系，這都體現出家長對于孩子教育的配合。漸漸地，這個孩子上課比較靜心了，再沒有出現過擾亂整堂課紀律的現象，也不再抵觸老師的批評了。盡管他的身上仍有許多缺點，而且對他的改變尚待時日，但他確實是在進步，雖然點滴，但是作為老師，我們應當以發展的眼光來看待每個學生，包括這樣的特殊生。

個案記錄與分析

（二）循循善誘，耐心輔導，培養學生的良好學習習慣

——對101班學生小z的輔導

101班的小z記憶力較弱，行為習慣極差，學習習慣也不好。他的不良行為主要表現是經常不能按時完成各科作業，在檢查作業時經常說沒有帶，忘在家里了，上課時候很容易分散注意力，一節課下來，其他學生能夠完成的作業，他卻才做到前面幾題。多次教育批評效果不大。后來我徹底改變過去的師生交往方式，注意與他的情感交流，接近他、幫助他。鼓勵他說真話、說實話，做錯了事不給他壓力。從要求他完成少量作業到由他自己選擇作業，利用“小步子”的原則，增強他完成作業的信心。觀察記錄他的表現，注意表揚他的每一次進步。經常和家長聯系，共同促其成長。該同學經過一年的說服教育，明顯好轉，作業基本上按質按量完成了，成績有所好轉。我將繼續采用激勵表揚等方式，使學生的身心在全面健康和諧發展的同時，學習成績不斷提高，最終跟上班級發展的步伐。

個案記錄與分析

（三）一、個案的基本情況

小祥是101班的學生，上課不會聽講，東張西望，好搞小動作。老師要求讀書，他卻漫不經心。等老師讓他讀課文時，他一句話也讀不出來。作業馬馬虎虎，經常出現不該出現的錯誤。

二、分析診斷：

該生比較貪玩，對學習缺乏興趣和動力，對學習的目的和意義認識不足。在課堂上，易受外界環境影響，不善于集中自己的注意力，自控能力較差。父母對孩子的學習不大管教。上述幾項行為表明他的主要問題是課堂注意力渙散，自控能力較差。

三、治療與輔導的方案：

（1）對于這樣的學生我采用關心鼓勵的方式、信任的態度與小祥同學交談、接觸，使他信任老師。老師問他學習是為了什么？他半天沒說什么，于是我告訴他，無論你喜不喜歡學習，你現在的任務就是好好學習，將來做個有用的人，做個爸爸媽媽、老師和同學們喜歡的人。（2）培養其學習興趣。增強其自信心和責任感。

（3）同其他老師協作，在課堂上對小祥多督促，使其集中注意力，養成注意聽講的習慣。對他多提問，用積極的思維活動保持注意力集中，在背書時，要求他大聲的背誦，做到眼到、手到和心到。（4）以建議的方式，希望父母對孩子多加管教

個案小結：

（1）從小祥的作業看，錯別字少了，比以前認真多了。

（2）從課堂上看，注意力比較集中，而且對老師提出的問題的回答準確率有所提高，并且比較積極主動。

（3）從總成績看比以前有所提高，特別是語文方面的聽、說、讀、寫能力都有不同程度的進步。

整個指導過程表明，要正確引導幫助學生提高課堂注意力，培養良好的學習方法，學習習慣，單靠說服教育是不行的，要在良好的群體氛圍中，依靠老師的輔導訓練，家長的配合，才能見成效。

3、煉就了教師，提升了技能，提高了教師的科研水平。

通過課題研究，教師們真切的看到了自己在小學生心理健康培養中的影響和價值。所以，課題不光是改變了小學生自控力薄弱的行為，更讓教師自己的言行舉止、心理素養等得到了間接地規范和提升，并用自己的師愛來親近學生，滋潤學生，感化學生，學生的生活中充滿了愛。課題研究也是催長教師的有效良方。由此，教師的科研意識得到了強化，并正在轉化為自覺的實踐行動和研究行為。

八、課堂研究與實踐的思考

1、經過一段時間的深入系統研究，我的課題基本上完成了預定的研究任務，已取得了一定的研究成果，實驗的學生的課堂自控能力較以前明顯好轉。但培養小學低年級學生課堂良好自控能力是一項任重而道遠的任務，需要在總結成功經驗的基礎上進一步強化要求和訓練，讓良好的課堂自控能力成為習慣，變為學生的自覺行動，讓學生掌握學習的主動權，增強自學能力，提高學習效率和質量。因此，我們還要在大量的具體實驗的基礎上，結合現代教育理論、觀念，提煉出一整套“培養學生良好課堂自控能力”的操作模式，把研究成果推廣出去。

2、我本身只是個案研究，加之能力有限，課堂的研究不能盡善盡美，在今后的研究中，希望能聘請一些理論知識雄厚，知識豐富的老師與我共同參與和指導。

附主要參考文獻

《對特別需要關愛的學生實施德育導師制的實踐與思考》 湖州市教育局課題組 《創建“學習型家庭”的研究》 安吉縣遞鋪鎮第二小學課題組 《小學低年級學生自控能力弱的原因分析和提高途徑》 魯小 徐益文 《幼兒自控能力發展與培養的研究》葉小紅 王振宇 華東師范大學 《國外兒童自我控制研究綜述》 徐璇 山東師范大學

《兒童的自我調控能力》 張勁松 中國優秀博碩士學位論文全文數據庫(博士)

第二篇：如何培養學生的自控能力

人的心理和行為的產生總是受一定控制力的影響，或是外部的控制力（他控），或是內部自身的控制力（自控），隨著學生年齡的增長，他們的自我意識也在不斷增強與發展。而一個人的學習和成長都離不開一定的自控能力，這就要求他們的控制力不斷地從低水平的他控向高水平的自控轉化。一個人的自控能力是他勇往直前的利器，也是他在前進道路上披荊斬棘的尖刀。

在應試教育中，學生們大部分時間和精力都控制在了教師和家長手中，也就是說，一般情況下，我們的學生完全是由他控在起作用。而學生的自我控制能力低下會造成很多不良后果。因此，培養學生的自控能力是當務之急，刻不容緩。

從理論上講，學生自控能力的培養，關鍵在于對學生責任感、義務感的激發，要讓學生認識到執行老師的要求是不僅僅是自己的責任，更是自己應該承擔的義務。學生的心理需求不僅僅是一些低層次的需求，他們同樣需要內心的滿足感，進步的愉悅感以及被他人悅納后產生的成長的自豪感。

原蘇聯著名的教育實踐家和理論家蘇霍姆林斯基曾經說過：“教育這個概念，在廣義上就是對集體的教育和對個人教育的統一；而在個人的教育中，自我教育則是起主導作用的方法之一。只有學會自我教育，才會成為一個真正的人。”

因此，培養學生自我教育的能力一直以來都是我作為一名基層教育工作者的工作重心。自控能力是人的一種自覺的能動力量。學生在日常生活學習中，我們經常可以看到兩種情況：一種情況是學生任性而行，不努力控制自己的行為；第二種情況是學生雖然主觀上想控制自己的行為，甚至下過多次決心，但在行動上仍然不能控制自己的行為。

上學期，通過與初一（8）班的學習后進生廣泛接觸，我覺得目前在初一（8）班中基本上不存在上述的第一種情況的學生。而第二種情況的學生人數比較多，他們也向我坦誠。他們不是不明白老師講的道理，他們也曾下定決心努力改正自己經常違反課堂紀律的一些壞習慣，可就是控制不住自己。如何提高學生行為上的自控能力？這個問題一直困擾著我，本學期，我將努力在這個問題嘗試著去作一些有益的探索。

第三篇：培養學生自控能力經驗心得

說說家訪那些事

由于我所帶的學生是九年級，一年要能讓所有學生學有所獲的。放寒假時，我將每一科目的作業任務統計后，然后將學習任務與要求劃分到假期中的每一天，給每一個學生制定了一個作息時間表，既可以勞逸結合又可防止學生盲目學習完不成任務。在寒假期間，我對部分學生進行了家訪，主要了解了他們在假期當中的生活與學習情況，真是不問不知

道，一問嚇一跳，大部分家長反映自家的孩子自我控制能力極差，年前幾乎都瘋玩瘋鬧，年后又忙著走親訪友，假期已經過半，這些同學只完成了大約30%的假期作業，更別說看書或者進行適當的自我學習了；同時，這些處在叛逆期的孩子們根本不理會家長的督促，不在乎自己所處的特殊時期，依舊我行我素；更有甚者，作業表干脆沒給家長看。針對這些情況，作為班主任的我知道中學生的自控能力發展有一個過程，初中生自控能力較差，行為舉止較難控制，那如何改變這一狀況，讓學生能慢慢做到自我監督、自我控制、自我促進呢？

要想做到這一步，教師和家長都要付出大量的時間和心血，要有信心和耐心。培養學生自我控制力是一項長期而艱巨的工作，它關系著學生能否成才。由于學生的社會閱歷淺薄，考慮問題不全面，看問題只停留在表面，沒有看到實質性的東西。看問題、辦事情經常處于自相矛盾狀態，人云亦云，出爾反爾。例如：我班一個學生在課堂上愛說話，被老師抓住后叫到辦公室問話，責令他承認錯誤，并改正缺點和不足，學生很快承認錯誤并馬上表態改正，但事隔幾日，這位學生又如往常一樣。還有一個學生在課堂上犯錯認錯很快，態度較好，下課后卻把教師的教育置之腦后。在家如同在校，要培養這些學生的自我控制力，教師和家長要有恒心和耐心，要作好打“持久戰”的準備，在付出心血去教育他們、感化他們時，要不厭其煩地、秩序漸進地進行誘導。同時，要重視量的積累，對他們好的表現哪怕是微小的表現，要進行必要的肯定。俗話說“人非草木，熟能無情”。人并非鐵石心腸，這就要求教師和家長要對孩子多傾注情感教育，不斷在孩子們心靈上進行感情扶植，曉之以理，動之以情，這對促進孩子的世界觀、人生觀的形成，完善他們的道德品質，增強他們的自我控制力有著巨大的促進作用。

再如：因為在小組合作學習與管理中，魯同學和譚同學一組的，譚同學是組長，安排值日分工時，叫魯同學掃地多了一點，她就懷恨在心，進行了報復。趁譚不注意將墨水故意弄到譚凈白的書包上。看來當魯遇到挫折的時候，意志軟弱，不能正確地認識和接受挫折，便一步步地頹廢下去。這其中根源是魯同學是一個孤兒，內心深處非常自卑，最怕別人說她是孤兒，最怕別人歧視她，就像一只刺猬，總是把自己 封閉得嚴嚴實實地，只要有絲毫“風吹草動”，就會在行為 中帶有攻擊性和敵意性，也就是報復性。如果這個學生不加引導，將會嚴重影響這個孩子心理的健康成長。決定對這個孩子進行家訪，了解其在家的表現，深入剖析她的性格特點，與魯樹榕同學的姑媽聯手，一起來幫助她。當我們到魯同學的家時，她又是端茶，又是搬椅子，表 現出了平時少有的興奮，從她歡快的眼神中，我們看到了一種久違的溫暖！通過家訪，我與她的姑媽深入溝通，互通信息，進一步了解了孩子的行為動機，針對孩子存在的問題，共同制定了一個教育方案： １、老師與姑媽分別與魯同學談心，讓她認識到當遇到挫折時不應該采取過擊行為，去進行報復。如果是自己 不能解決的問題，可以請老師和家長幫忙。２、針對魯同學的實際情況，讓她去幫助一個學習成績不如她的同學，讓她從幫助別人的過程中提高自信心，并能從中體會到付出勞動的快感。３、經常性地安排魯同學幫助老師和同學干一些事情，并及時進行表揚和鼓勵，使其感受到老師的關愛和同學的喜愛。４、在她的值日小組內取消固定小組長，由幾個同學輪流擔任小組長。這樣讓她通過擔任小組長，理解小組長的工作，認識到值日生要團結一致，才能把衛生搞好。

通過一段時間的觀察，魯同學的積極性明顯提高，每逢值日這一天，她都來得很早，不用組長安排，就能主動 打掃衛生，還經常多干，再也不像以前那樣斤斤計較，一組的同學都不再告她的狀，開始喜歡她。看到這種情況，我趁熱打鐵，找她談心，使她認識到了割破同學的書包是不對的。我告訴她，老師不想命令你怎樣去做，但是老師相信你一定能把和譚同學的事處理好。第二天，她就找到譚同學賠禮道歉，兩個小女孩解除了心里的疙瘩，成為了好朋友。這件事很讓我欣慰，我看到了一個小女孩的成長，看到了家訪及家校溝通的積極作用，也使我認識到幫孩子樹立自信、提高孩子受挫折能力的重要性。只要我們教師有促夠的耐心，我們的孩子一定能面對挫折，把挫折變成自己飛翔的翅膀，真正從挫折中自信地成長起來。

培養學生自我控制力、受挫力不是一朝一夕的事，它需要一個較長時間的過程。教師、家長、包括學生本身只有遵循教育發展規律，不斷地實踐和總結經驗，方能夠達到目的。

總之，只要教師和家長不把這些自我控制能力、受挫力較差的孩子當成包袱扔掉，只要長期堅持“攻心”為上的策略，工作做到了點子上，就一定能夠達到“金誠所至，金石為開”的良好效果。

第四篇：如何提升自控能力

如何提升自己控制人的能力

自我控制能力（簡稱自控能力）是自我意識的重要成分，它是個人對自身的心理和行為的主動掌握，是個體自覺地選擇目標，在沒有外界監督的情況下，適當地控制、調節自己的行為，抑制沖動，抵制誘惑，延遲滿足，堅持不懈地保證目標實現的一種綜合能力，表現在認知、情感、行為等方面。良好的自控能力是21世紀所需要的創新型人才的必備素質。

一個人只有正確地認識和評價自己，才能提高自我控制的動機水平。一個有頑強毅力的人在受到挫折時不會垂頭喪氣，在成功時不會趾高氣揚，在沖動時不會橫沖直撞。

自控行為的多次重復就可形成良好的習慣，從而降低自控行為引起的緊張感，使自控行為容易完成和保持。

1加強思想修養。人的自制力在一定程度上取決于他們的思想素質。一般來說，具有崇高理想抱負的人決不會為區區小事而感情沖動產生不良行為。因此，要提高自制力最根本的方法是樹立正確的人生觀、世界觀，保持樂觀向上的健康情緒。

2提高文化素養。一般來說，一個人的文化素養同其承受能力和自控能力成正比。文化素質比較高的人往往能夠比較全面正確認識事物，認識自我和他人的關系，自覺地進行自我控制、自我完善。

3穩定情緒。用合理發泄、注意力轉移、遷移環境等方法，把將要引發沖動的情緒宣泄和釋放出來，保持情緒穩定，避免沖動。

4要強化自我意識。遇事要沉著冷靜，自己開動腦筋，排除外界干擾或暗示，學會自主決斷。要徹底擺脫那種依賴別人的心理，克服自卑，培養自信心和獨立性。

5要強化實踐鍛煉。一方面要加強學習，積累知識，開闊視野，用知識來武裝和充實自己，提高自己分析問題和解決問題的水平，并通過學習別人經驗來擴展自己決斷事情的能力；另一方面，要積極投身到現實基層生活實踐中去，刻苦鍛煉，不斷豐富經驗，提高自己的適應能力。

6要強化意志力量。要培養自己性格中意志獨立性的良好品質。對自己奮斗的目標要有高度的自覺。只要你經過自己的實踐認準的事，就應義無反顧地走下去，想方設法達到預期目的。不必追求任何事情都做得十全十美，不必苛求自己沒有一點失敗，不必過多地注意別人怎樣議論你。

7調整好需要結構。當需要不能同時兼顧時，抑制一些不可能實現的需要。如古人所云：“魚我所欲也，熊掌亦我所欲也，兩者不能兼得，舍魚而取熊掌也。”

8要強化積極思維。俗話說：“凡事預則立，不預則廢。”平時注意經常思考問題，增強預見性，關鍵時刻才能及時、果斷、準確地做出選擇。

第五篇：學生作文能力培養

《小學生作文能力培養的途徑研究》開題報告

一、課題概念的界定 對學生學習知識、發展能力和陶冶性情有著極其重要的作用，培養好學生的作文能力對他們的成長有著極其重要的意義。教育家贊可夫說：“只有在學生情緒高漲，不斷要求向上，想把自己獨有的想法表達出來的氣氛下，才能產生出使兒童的作文豐富多彩的那些思想、感情和詞語。”

“語文新課程標準指出“學生作文應貼近生活，表達真情實感，教給學生寫作方法，達到自主作文的目的。”

二、課題提出的背景 《語文課程標準》中說“語文是實踐性很強的課程，應著力培養學生的語文實踐能力，而培養這種能力的主要途徑也應是語文實踐”作文教學是語文教學實踐中不可少缺的重要組成部分，對提高學生素質具有舉足輕重的作用。蘇霍姆林斯基說：“每一個兒童，就其天資來說，都是詩人。”確實，孩子們從襁褓中開始牙牙學語，就享受著語言表達的快樂，他們樂此不疲的表達。在素質教育的今天，小學作文教學的現狀不容樂觀。小學作文教學現狀小學生受到各種各樣的條條框框束縛太多，他們的作文大多表達的是課本上教的、老師天天講的思想和見解，抒發的是空泛的屬于別人的情感，失卻了童心的純潔無邪。總體而言，當前小學作文教學中普遍存在以下幾種不良傾向，如重表達，輕育人；重模式，輕能力；重課堂，輕生活；重指導，輕講評；重范文，輕下水。如何才能切實提高小學生作文能力，一直以來是我在實踐中困惑且不斷探索的問題。于是我確定了自己的實驗研究課題小學生作文能力培養的途徑研究，以提高學生的作文能力。希望能在實踐與探索中總結方法，積累經驗，找到切實可行的能有效提高學生作文能力的方法與策略。

三、研究目標

1、培養學生的認識能力和語言表達能力，使學生樂學、善學，激發學生的寫作熱情，增強寫好作文的信心。

2、讓學生掌握一些寫作基本知識和技巧，了解一些寫作途徑，培養學生的觀察力，想象力和思維能力，提高學生的寫作能力。

3、通過研究探索農村小學生各學段作文能力培養的途徑。

4、通過研究，探索農村小學生各學段作文能力培養的方法和模式。

四、課題研究的基本內容

1、怎樣培養學生作文的興趣，激發寫作欲望，克服懼怕心理。

2、如何利用文本資源，關注學生語言和寫作技巧積累。

3、怎樣指導觀察積累，充實材料庫，使學生有話說，說真話。

4、如何進行人性化的評價，增強信心，感受成功的喜悅。

五、課題研究的方法

1、總體上以行動研究為主，并輔之以各種研究方法。

2、前期工作：采取以文獻資料法為主的研究方法，學習有關文獻，搜集資料；

3、具體實施階段：以行動研究法為主；

4、成果總結階段：以實驗觀察分析法，案例法為主要研究方法

六、課題研究的步驟

第一階段（2010.9—2010.10）準備階段。認真進行理論學習，提出新的方案，建立課題研究制度，建立健全組織，加強管理。請專家論證方案，申報課題方案，再搜集相關的資料，組織培訓，推出研究策略、方法、進行研究。

第二階段（2010.11—2011.7）實施階段。在骨干力量研究的基礎上，突出重點，突破難點，全面展開研究，認真做好階段性課題的總結與反思，并編排《提高小學生作文能力》論文集，完成《案例集》和教學模式及評價體系的構建。

第三階段(2011.8—2011.9)總結階段。完成結題報告，舉行研究成果展示活動。

七、主要研究途徑：

（一）轉變觀念，樹立大作文教學觀

語文是人文性與工具性的統一，寫作是指向自我實現的人生。先進我國小學作文教學現狀中過分偏重作文知識的傳授，忽視了對學生道德品質的教育，即使強調思想內涵在實際作文中也只是流于形式；另外，假話、套話、空話、答話連篇累牘，導致人文價值、人文底蘊的流失。鑒于這種現狀，我們認為，教師在指導學生寫作時，首先應該轉變舊觀念，樹立大作文教學觀，明確小學作文教學餓性質和目的，注重對學生知、情、意、行多方面的培養和塑造。葉圣陶提出“要寫出城市的話，非由衷之言不發，非真情實感不寫”，作文務先求“真”，凡與這一道理格格不入的“陳腐觀念”或“時髦觀念”均要改變。

教師在作文教學中，必須重視對學生道德品質的培養，教會他們講真話。只有這樣，才能使學生從內心出發想寫，寫自己想寫的、所追求的、所欣賞的，同時促進他們知、情、意、行多方面素質的發展。

（二）以學生為主題，發揮主動性與創造性 學生是作文的主任，作文一要以學生為主體，以教師為主導，以訓練為主線，充分發揮學生的主動性和創造性。

1、我們必須培養學生的興趣與積極性。興趣是最好的老師，在培養寫作興趣方面，我們可采用以下措施：①讓學生明確寫作目的，培養寫作意識；②注重平時積累，作到厚積薄發；③開創多種訓練形式，提高寫作能力。

2、要注重學生創造力和發散思維的培養。①教師要有創新意識，樹立以培養學生創造力為主導的教學思想，給學生營造創新的環境。②大膽放手，肯定他們的創新意向，給學生廣闊的創新空間。③踏踏實實地抓好學生思想素質、語文素質等各項基礎素質的培養。④注意培養學生的想象力和良好的學習習慣，為其創設成功機會，激發創新意識。

（三）采用多種方法，提高學生寫作能力。

1、閱讀 梁啟超曾說：“閱讀是協作的前提和基礎，要指導學生作文，首先應教會其如何讀書。”的確，閱讀與寫作是密不可分的。葉圣陶曾把閱讀與寫作比喻為“吸收”和“傾吐”的關系，不吸收豐富的養料，就寫不出好的文章。所以，在小學作文教學中指導學生“多讀”是關鍵所在。

2、體驗生活

作文教學是帶有社會性的，課堂教學僅僅是傳授和學習作文的一種方式，而更廣闊的場所則是整個社會。因此，當今小學作文教學無比要把課堂與生活相聯系，搞開放式作文教學，建立學校、家庭、社會三結合的多渠道作文教學網絡。教師可以帶領學生走出課堂，深入社會，在實際生活中獲得寫作靈感。

3、課外練筆 為了更好地提高小學生的寫作能力，課外練筆很重要。例如，教師可鼓勵學生在課外寫日記、周記，作讀書筆記等等。通過這些形式多樣、靈活自如的練筆方式，學生可以更好地學會觀察生活，認識生活，積累材料，提高組織和表達能力。

4、口頭作文

作文教學的實踐證明，“說”有助于“寫”，經常性的口語訓練能鍛煉學生選材、構思、語言表達等能力。所以，我們必須改變以往“重書面，輕口頭”的觀念，加強小學生的口語訓練，例如，組織演講比賽、詩歌比賽、口頭編故事活動等等，切實提高學生苦頭作文的能力，以便為人際交往和書面作文服務。

（四）營造一個開放的、充滿生命活力的教學模式體系

1、營造氛圍，誘發創新的熱情 創造心理學的研究表明，學生創新能力的發展，必須要有良好的氛圍、環境。為此，教師樣采取生活再現、表演展示、實物演示、音樂渲染等手段，并用充滿情感的教學語言，營造民主、平等、和諧的教學氛圍，誘發學生的創新熱情，讓所有的學生進入“我要寫”的精神狀態。

2、放膽表達，拓展創新思維的空間 所謂放膽表達，舊司教師提供一種或幾種習作的范圍，然后放手讓學生自己命題，自己選材立意，不限題材，不規定字數、時間，學生愛寫什么就寫什么，愛怎么寫就怎么寫，讓學生的習作個性得到充分的展示。教師不宜用太多的框框舒服學生的思維，讓學生在習作時考慮較多的不是協作的方法，而是學生自己的思想，自己的情感，自己的生活。至于教師的寫法指導應在學生完成習作初稿之后，指導時要做到有的放矢。只有這樣，學生的習作才會有真情實感。

3、交流合作，激活創新思維的火花

作文教學一般簡化為“指導——習作——評改”三個環節，其中評改作為收尾性工作，在這個作文教學中起著不可忽視的作用。但據我們了解，目前小學的作文評改，或評語式，或評分式，或評級式。教師的態度大致可分為兩種：敷衍了事型和越俎代庖型。要么對學生的作文草草批閱，要么字斟句酌。我們覺得，這兩種做法都對學生有百害而無一利。為了克服這些弊病，教師應充分發揮學生的主體作用，讓學生主動參與，倡導互批、自批和眾批，創造良好的作文氣氛，使全體學生都關心自己和他人的作文。

八、課題研究的成果形式（1）課題研究報告。

（2）學生學習情況調查表及調查報告

（3）低、中、高年級語文課堂教學實錄4次。（4）相應的論文。

（5）語文課堂教學評價。