第一篇：企業培訓有趣小游戲手冊

一、游戲名稱：運籌帷幄，共建高樓

▲游戲目的：建高樓游戲不僅能培養團隊分工合作精神，最更重要的是使參加游戲的人員因從事一種完全不同于手頭工作的事情而增強其創新性，開拓大家的創新思維。

▲游戲規則：每組各分5張報紙、一卷透明封箱膠、一把剪刀，每支隊伍要求在10分鐘內，利用分配給他們的紙和封箱膠，盡可能建造最高的自由聳立的高樓，當主持人宣布游戲結束，所有參加游戲人員必須離開高樓，使大數獨立聳立，不要有任何支撐的。

按高樓高度評出一至六名，樓最高的為第一名，其次的為第二名，以此類推。第一名得6分，第二名得5分，以此類推，第六名得1分（所有小組的得分情況將在現場的大屏幕上顯示）。評比結束后，主持人請獲得第一名參賽隊伍談談他們是如何構思、如何分工合作。

比賽過程中，主持人可作以下提示：紙張可任意裁剪，由于資源有限，所以要注意合理利用。提示比賽隊伍可以先商議好，再動手，但要注意時間的掌握。對游戲剩余時間(8、5、3、1分鐘)進行報時。▲游戲細則：

所需要設備：30張報紙，6卷封箱膠，6把剪刀，長直尺2把，秒表1個,口哨一個；

游戲人數：每組選派3人，6組共有18人參加游戲；

游戲時間：20分鐘（5分鐘派發材料及宣讀比賽規則，10分鐘計時比賽，5分鐘評比結果并對游戲做出總結）；

工作人員：2人，做分派材料和監督游戲的進行，防止違規行為。

二、游戲名稱：各盡所能，協調發展

▲游戲目的：團隊中的每個人都各有所長，要在游戲中贏得效率和勝利就必須充分發揮、運用各自的優勢。

▲游戲規則：游戲設有三道關卡，分別為轉呼啦圈、跳繩、踢毽子。當第一個轉呼啦圈的隊友完成20個的時候，第二個跳繩的才能進行，此時轉呼啦圈還要繼續進行；當第二個跳繩的跳到20下時，第三個踢毽子的才能進行，同樣轉呼啦圈和跳繩的也要同時進行，當踢毽子的完成了10個的時候游戲才算完成。而在游戲過程中，如果有一個環節失敗，比如呼啦圈掉下，或繩子停下，毽子掉地，游戲要從第一關卡從新開始。每組要在限定的3分鐘內完成比賽，否則也算闖關失敗。

按游戲完成的時間評出一至六名，時間最短的為第一名，其次的為第二名，以此類推。第一名得6分，第二名得5分，以此類推，第六名得1分。闖關失敗只得1分。▲游戲細則：

所需要設備：呼啦圈（若干個）、跳繩（若干個）、毽子（若干個）；

游戲人數：每組選派3人，6組共有18人參加游戲，每組選派的3人不能是上次參加游戲的人員； 游戲時間：30分鐘，（5分鐘派發材料及宣讀比賽規則，每組分別進行游戲，共需要18分鐘，5分鐘評比結果并對游戲做出總結）

三、游戲名稱：團隊合作，張弛有道

▲游戲目的：通過這個游戲，讓大家認識到團隊合作的重要性。一個團隊若想成功必須運用恰當的方法，而這個方法不僅包括要善于利用有效資源，還要求學會傾聽他人的意見，以溝通尋求彼此間的默契。

▲游戲規則：游戲開始時，將大麻繩圍在各自腰間位臵，所有隊員帶上眼罩，在2分鐘內將繩索圍成指定的圖形（如正方形、長方形、平行四邊形、梯形、菱形、三角形），在這過程中，參加隊員不能手拖手，只能通過大麻繩互相維系，最后圍出圖形的隊伍將繩索不變形的平放臵地上讓大家看圖形是否形似，最快圍出圖形且圖形形似的隊伍勝出。游戲以組為單位分別進行，抽簽決定游戲順序的先后和所要擺的圖形。

按游戲完成的形似和時間評出一至六名，最形似且時間最短的為第一名，其次的為第二名，以此類推。第一名得6分，第二名得5分，以此類推，第六名得1分。

▲游戲細則：

所需要設備：眼罩10個、大繩索一條、秒表1個、口哨一個。

游戲人數：每組派出10人，6組共有60人參加游戲，每組選派的10人必須先選擇沒有參加過游戲的組員。

游戲時間：25分鐘（5分鐘派發材料及宣讀比賽規則，每組分別進行游戲，共需要15分鐘，5分鐘評比結果并對游戲做出總結）

四、游戲名稱：合理統籌，一個不少

▲游戲目的：游戲可以鍛煉各團隊的協作能力和組織統籌能力。▲游戲規則：（1）在賽前讓參賽人員和觀眾先看15秒團徽的原圖，再進行比賽。將團徽圖案的拼圖拼好，用時最短者勝。最后由主持人拿著團徽的原圖，解說團徽的組成及其象征意義。（中國共產主義青年團團徽的內容為團旗，齒輪，麥穗，初升的太陽及其光芒，寫有“中國共青團”五字的綬帶。它象征著共青團在馬克思列寧主義、毛澤東思想的光輝照耀下，團結各族青年，朝著黨所指引的方向奮勇前進。）按游戲完成的時間評出一至六名，時間最短的為第一名，其次的為第二名，以此類推。第一名得6分，第二名得5分，以此類推，第六名得1分。

（2）在最短的時間內將企業文化理念排列出來。按游戲完成的時間評出一至六名，時間最短的為第一名，其次的為第二名，以此類推。第一名得6分，第二名得5分，以此類推，第六名得1分。▲游戲細則：

所需要設備：已分割好的團徽拼圖6幅，每幅面積約120cm*120cm（即四個地板磚左右），每幅拼圖分割成64塊，每塊面積15*15cm（平均每人拼16塊）；六份已經準備好的企業文化理念文字。秒表6-7個，計算完成時間。游戲人數：每組派出4人，6組共有24人參加游戲。

游戲時間：第一個拼圖游戲估計最快一組完成時間約3-6分鐘，游戲最后完成約15分鐘。第二個排列游戲大概用時2—3分鐘，最后完成時間8—10分鐘。

五、1。找三個類似麻將的物體，2。一本書

3。把3個麻將按照三角形排好，或者直線排好，能頂起本書 4。當麻將不是一致擺放，有些高，有些底，那書則不平5。麻將寓意團隊，不同的擺法是不同的合作形式

6。書本是追求的目標。能不能把目標按照理性高度完成，取決于團隊的組合。

六、疊報紙：將2張4開的報紙放在地上，每張報紙上站5個人（一個小組），每個小組派一個代表與對方猜拳（剪刀石頭布），輸掉的小組須將腳下的報紙對折后再站在上面（所有的雙腳都不許著地），直到其中一方站不上去為止。

七、交頭接耳：組織者準備一句較長且繞口的話（如：兩點是冰三點是清四點是點兩點是冷三點是澄四點是蒸這樣的字知多少），各組（每組不少于12人）派一名代表上前默記住這句話，回去后在規定時間內通過“交頭接耳”的方式從第一個人傳達至最后一個人，然后由最后一個人將他聽到的內容讀出，最后再由主持人公布原話。

八、牽手：一個隊員被蒙上雙眼，由同組另一隊員牽著他的一只手走過平坦的路、坎坷的路……解開眼罩后，每個同組隊員握一下該隊員的手，由他找出誰是剛才牽手的人。

九、過河柝橋：二人一組（通常一男一女），兩人交替將兩塊相同的長方形板鋪在地上向目的地前進，任何一人的雙腳都不許踩在板之外，優先到達終點者為勝。

十、風中勁草：由一位隊員站在圓心位臵，其他隊員以半徑1米面向圓心站成一圈，當中的隊員身體繃直向后斜，并以腳跟著地，周圍的隊員通過手上的推搡動作使其旋轉起來。

十一、超低空飛行：所有參加的人集體鉆過不斷降低水平高度的橫竿，要求身體只能后仰、不能前傾，將橫竿碰落的人被淘汰。

十二、交換舞伴：由單數的人員參加，先跳Disco，音樂突然切換到慢節奏，每個人都去搶一個舞伴，落單的一個人被淘汰，但不下場，過少頃，主持人大喊“交換舞伴”，包括先前被淘汰的人同時再一次搶舞伴，必然又有一人被淘汰，兩次被淘汰的兩個人下場后游戲重新開始。

十三、三人夾球跑：每組三人，每組以一支氣球作為比賽器材，三人背靠背、手挽手，將氣球夾在三人當中進行折返跑，過程中氣球不許落地、不許擠破、也不許被吹走，通過計時計算成績。

十四、幸運猜字：主持人事先準備好一個數字，并公布一個范圍，由上場參加的人依此在此范圍內猜，每猜一次主持人則相應地縮小一次范圍，誰不幸猜中就必須表演節目。

十五、天氣預報：小雨拍肩，中雨拍腿，大雨鼓掌，狂風暴雨跺腳。先自己拍，再兩三人一組互相拍。不同效果比較，30秒鐘思考，協作的作用。再做一遍。

十六、精神集中：數1、2、3，大家聽到3鼓掌，錯了表演節目。

十七、跑的快：所有人圍坐一圈，伸出雙手，左手食指和拇指握圈，右手食指放在旁邊人的手指圈里。主持人喊123，每個人都一手抓，一手跑。

十八、加油：組名（海盜隊）加油，所有人站成一圈，先左后右拍旁邊人的后背，回到中間擊掌，喊字，第一次拍一下，喊一個字，第二次拍兩下，喊兩個字，……可規定時間，如12秒完成。

十九、蹲起：“少說”--蹲，“多做”--起。“精神”--下蹲；“集中”--起來，一邊蹲起，一邊喊數字，做6次，2/5不喊，做8次，2/6不喊。

二十、數錢數：女士1塊，男士5毛，所有人圍成圈慢跑，按主持人說的錢數集合成小組。也可單一數數，不需計算。

二十一、傳遞空水瓶：一個空的礦泉水瓶，所有人用頭和脖頸夾住，傳遞一圈，不得用手接觸。二

十二、警察抓小偷：兩組人成兩排，面對面站立，互相伸出手，交錯，互擊。喊1左邊隊拍右邊隊員的手、喊2右邊隊拍左邊隊、喊3停住不動。做錯的做蹲起。

二十三、老鼠獅子大象：兩組人成兩排，面對面站立。排頭第一人說一個代號，然后向自己的隊員耳語傳遞，每個人都知道后，裁判喊開始，兩隊人一起大聲喊出自己的代號，大象抓獅子，獅子抓老鼠，老鼠抓大象。

二十四、松鼠房子：（超過20人）全體人圍成圈1、2、3報數，1和3搭房子，2做松鼠，蹲在中間，多余的人站在圈子中間。三種口令：獵人來了，失火了，地震了。獵人來了，松鼠離開房子，重新找新的房子，失火了房子塌了，重新找伴搭新房子，地震了松鼠和房子都重新組合。中間的人是松鼠，要趁機搶房子。沒了房子的松鼠要有懲罰。

二十五、認識他嗎：自我介紹的一種方式，第一個人報出自己的名字，第二個人說XX旁邊的自己的名字，第三個人說XX旁邊的XX旁邊的自己，從第一個人開始依次說一直到自己，如此轉一圈回到第一個人，第一個人再重復一遍全部的人，結束。還可以在名字之前加上一個形容詞，一項特征，增加難度和印象。

二十六、自我介紹：姓名，最喜歡的一種水果，動物，植物等等，可增加難度，如不得重復之前說過的，要闡述喜歡的理由等。可幫助大家互相記住名字和特征。二

十七、坐地起身：這是一個讓大家明白合作重要的游戲。

1、首先要大家四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上。（坐的意思是屁股貼地，正常來說一個坐在地上的人，是無法手不著物的站起來的）

2、四人手橋手（手臂交疊），然后要他們一同站起來。很容易吧？那么再試試多人一點，如六至七個人，應該還不是太難。最后再試試十四五人一同站起來，那難度就會較高了。二

十八、聽與說

角色分配：

1、孕婦：懷胎八月

2、發明家：正在研究新能源（可再生、無污染）汽車

3、醫學家：經年研究愛滋病的治療方案，已取得突破性進展

4、宇航員：即將遠征火星，尋找適合人類居住的新星球

5、生態學家：負責熱帶雨林搶救工作組

6、流浪漢

游戲背景：私人飛機墜落在荒島上，只有6人存活。這時逃生工具只有一個只能容納一人的橡皮氣球吊籃，沒有水和食物。

游戲方法：針對由誰乘坐氣球先行離島的問題，各自陳訴理由。先復述前一人的理由再申述自己的理由。最后，由大家根據復述別人逃生理由的完整與陳述自身理由充分的人，自行決定可先行離島的人。

游戲說明的道理（可以請學員一起談看法）：

1、認真聆聽別人的話，記住別人的想法，這樣別人才會相信你，才會讓你去求救。由此可見，聆聽非常重要。

2、根據學員的表現評價：好的表達/壞的表達。

二十九、蜘蛛網

形式：全體學員，13人一組為最佳

類型：團隊建設

時間：15-20分鐘

材料：用繩子編成的蜘蛛網一張及說明書一份

場地：空地

活動目的：讓學員們體會計劃的重要性及團隊合作的精神

操作程序：

1.培訓師先找一位領導及一位觀察員，單獨向領導交代任務并給他一份說明書：

-全體人員必須從網的一邊通過網孔過到網的另一邊-在整個過程中，身體的任何部位都不得觸網

-每個洞只能被過一次，即不能兩人過同一洞

-你們的目的是要獲取最好成績

2.由領導回到小組中傳達培訓師的指令。

3.培訓師及觀察員開始觀察小組在聽領導分配任務時間的反應，以及他們的計劃能力。

4.觀察員記錄小組在執行任務的過程中都出現些什么問題，包括計劃方面，溝通方面。

有關討論：

你對計劃的重要性有什么認識，你認為這次活動的計劃做得怎樣。

該游戲最難的地方是哪里，怎樣改進。

在活動過程中，你感覺團隊的合作精神怎樣，是否有信任感。

三

十、風中勁草

形式：8人一組為最佳

類型：建立團隊中的信任

時間：15-20分鐘

適用對象：全體學員

活動目的：幫助學員體會信任的建立，取決于自己對團隊成員的信心，相互之間的溝通是樹立這種信心的基礎，一旦信任完全建立，你會感覺到團隊的工作氣氛是那么輕松愉快。

操作程序：

1、培訓師讓每組成員圍成一個向心圓，而培訓師自己站在中央來示范。

2、培訓師雙手繞在胸前，作出以下的溝通對話。

培訓師：“我叫……（自己的名字），我準備好了，你們準備好了沒有？” 全體學員回答：“準備好了！” 培訓師：“我倒了？” 全體學員回答：“倒吧！”

3、這時培訓師整個身體完全倒在團隊成員的手中，這時團隊成員把培訓師順時針推動兩圈。

4、在培訓師做完示范之后，小組的每位成員都要來試一試。

有關討論：

1、該游戲最難的地方是哪里，下次你會怎樣改進？

2、在活動過程中，你感覺團隊的合作精神怎樣，是否有信任感。

三

十一、傳球

游戲目的：體會雙贏

人數：20人

時間：20分鐘

道具：皮球一個

操作規則：

1、分成4-5個小組，所有小組圍成一個大圓圈，一個組的隊員必須在一起，不能錯開。

2、然后將一個小球交給第一隊第一名隊員，要求小球必須傳過每一個人，不能落地，并規定在30秒的時間內必須傳完5圈。

3、當規定時間到了，若沒有完成5圈，則小球在哪組隊員手中，該組全體就受罰（EG。俯臥撐等）。

4、游戲進行第二輪。

注意事項：

1、開始后，第一輪他們發現要在這么短的時間傳5圈是不可能的；

2、在第二輪中，有的隊可能故意放慢節奏“陷害”其他隊。這時候講師要引導，反復幾輪，最后讓他們發現，“陷害”其他隊并不可取，這是隨機的；唯一能做的，就是共同努力創造記錄，比如大家把手伸出形成平面，讓球在上面滾過去。

3、隊員可能因受罰而產生情緒，認為不公平，所以每輪從不同的起點開始，并在開始前打好預防針

三

十二、采集26個英文字母

借著找東西培養組中的團隊精神

人數：不限

場地：不限

道具：一組一個袋子

適合：全部的人

游戲方法：

1.分組，不限幾組，但每組最好五人以上。給每組一個袋子。

2.在限定的場所中，尋找二十六個物品，每個物品名字的開頭 必須是二十六個英文字母的順序。三

十三、All Tied Up（綁在一起）

借著被綁在一起來完成數件任務

人數：不限

場地：不限

道具：繩子或其它可以綁的東西

適合：全部的人

游戲方法：

1.分組，不限幾組，但每組最好二人以上。

2.每一組組員圍成一個圈圈，面對對方。主持人 幫忙把每個人的手臂與隔壁的人綁在一起。

3.綁好以后，現在每一組的組員都是綁在一起的，主持人想些任務要每組去完成。

題目例子：

調Root Beer Floats（漂浮沙士：一種飲料，在沙士里面漂浮著一粒或多粒冰淇淋）給每個人；吃午餐；包禮物；

完成個美術作品；幫每個組員倒水等。

三

十四、合力吹汽球

借著分工合作來完成任務

人數：每組限六人

場地：不限

道具：主持人準備每組各六張簽，上寫： 嘴巴；手（二張）；屁股；腳（二張）

汽球（每組一個）

適合：全部的人

游戲方法：

1.分組，不限幾組，但每組必須要有六人。

2.主持人請每組每人抽簽。

3.首先，抽到嘴巴的必須借著抽到手的兩人幫助來

把汽球給吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二個抽到腳的人抬起抽到屁股的人去把汽球給坐破。

三

十五、挑戰

給予別組不同的挑戰去完成

人數：每組五人或到十五人

場地：不限

道具：筆，紙

游戲方法：

1.分組，不限幾組，但每組必須五人或到十五人。

2.發給每組一張紙和一只筆。五分鐘內要每組寫出多種不同的挑戰項目。

3.這些項目必須是自已能完成的項目。可以是關于體能上的項目：造出個金字塔；有一個人可以抬起另外五個人；或是其它：我們這組有最多在同一月生日的人；我們這組可以唱出任何電視劇歌曲等。

4.但，這些項目不能有一看就知道別組沒法完成的項目：我們這組有人的頭發長度是全體人最長的等。

5.等到大家都寫完后，每一組輪流先做出他們自已的挑戰項目，然后要其它的組試著在一定時間中做出。

三

十六、雞蛋從“天”而降

活動目的體現小組成員的創造力及團隊精神

形式：3個人一個小組為最佳

類型：創造力，團隊合作時間：30分鐘

材料及場地：每組雞蛋一只，小氣球一只，塑料袋一只，竹簽4只，塑料匙、叉各2支，橡皮筋6條；3層樓及樓下空地

適用對象：所有學員

操作程序：

1、培訓師把上述所說材料發給每組，而后讓學員在25分鐘之后到指定的3層樓的地點把雞蛋放下來，為了不使雞蛋摔破，可以用所給的材料來設計保護傘。

2、25分鐘之后，每組留一位學員在3層樓高的地方進行放雞蛋，其他學員可以到樓下空地觀賞及檢查落下的雞蛋是否完好。

3、雞蛋完好的小組是優勝組，可以進行決賽，勝出者，培訓師可以給一些小禮品作為獎勵。

有關討論：你們組的創意是怎么得來的？在小組合作過程中大家的協調程度如何？

三

十七、解手鏈

形式：10人一組為最佳

時間：20分鐘 材料：無

適用對象：全體人員

活動目的：讓學員體會在解決團隊問題方面都有什么步驟，聆聽在溝通中的重要性，以及團隊的合作精神。

操作程序：

1、培訓師讓每組圈著站成一個向心圈。

2、培訓師說：先舉起你的右手，握住對面那個人的手；再舉起你的左手，握住另外一個人的手；現在你們面對一個錯綜復雜的問題，在不松開的情況下，想辦法把這張亂網解開。

3、告訴大家一定可以解開，但答案會有兩種。一種是一個大圈，另外一種是兩個套著的環。

4、如果過程中實在解不開，培訓師可允許學員決定相鄰兩只手斷開一次，但再次進行時必須馬上封閉。

有關討論：

你在開始的感覺怎樣，是否思路很混亂？

當解開了一點以后，你的想法是否發生了變化？

最后問題得到了解決，你是不是很開心？

在這個過程中，你學到了什么？

三

十八、交通阻塞

道具：比參加人數多一個塑膠地墊 說明：

1、將塑膠地墊呈一字型在地上鋪開，讓學員全部站在地墊上，留中間一個地墊不站人；

2、學員分成兩邊相對而站，通過中間的空格進行移動；

3、移動的方式是只能前進一格或跳一格，不能后退；

4、完成兩邊人的互換，并且大家維持同一個方向。

規則：

1、學員只能前進不能后退，只要有人后退就要重來。

2、當有人知道答案時，我們要每個人都知道答案。

三

十九、瞎子走路

游戲方法：

兩人一組（如A與B）

A先閉上眼睛，將手交給B，B可以虛構任何地形或路線，口述注意事項指引A行進。如：“向前走，……邁臺階……跨過一道小溝……向左手拐……”

然后交換角色，B閉眼，A指引B走路

分析：

通過親身體驗，讓學員體會信任與被信任的感覺。

作為被牽引的一方，應全身心信賴對方，大膽遵照對方的指引行事。

而作為牽引者，應對伙伴的安全負起全部的責任，對一舉一動的指令均應保證準確、清楚。另外，萬一指令有錯，信任受到懷疑后很難重建。

如何建立信任？

帶眼罩行走，兩人一組

第一階段：一個人帶眼罩行走，另一人手牽手，可以提示；

第二階段：一人帶眼罩行走，另一人在其左右，但不能身體接觸，也不能使用語言提示；

第三階段：一人帶眼罩行走，另一人與你保持一定距離，不能使用語言提示。

游戲說明：

1．領導行為、觀點的連續性、一致性，保持溝通，是信任建立的根本保障。

2．手把手教-引導-建立信任，授權，同時不斷給予指導。

四

十、報數

所需時間：30-60分鐘，由團隊的人數的多少決定，培訓者打算用多少時間做此練習。

小組人數：越多越好

所需物品：秒表

游戲概述：一個關于促進團隊效率游戲

目的：

1、使團隊通過競爭提高他們的效率。

2、使隊員看到團隊的責任心

步驟：

1、游戲第一步就是將所有參加的人，要求在兩分鐘之內分成平均分成兩組。

2、挑選男女隊長各一名，組織團隊進行比賽（隊長不參加比賽）。

3、教練要求隊長宣誓，問三個問題：“有沒有信心戰勝對手”、“如果失敗，敢不敢于面對隊員的指責”、“如果失敗，愿不愿意承擔由此所帶來的一切責任”。

4、教練宣布比賽規則：

1）全隊學員進行報數，速度越快越好；

2）分別進行8輪比賽，每輪比賽間隔休息3分鐘、2分鐘（2次）、1分半鐘2次、1分鐘（2次）

3）每輪比賽進行獎懲。輸者，由隊長率領隊員向對方表示誠服，并對對方隊員說：“愿賭服輸，恭喜你們！”并有男女隊長做俯臥撐10次，如果以后再輸，俯臥撐的次數將會乘倍遞增。贏者，將全隊哈哈大笑，以示勝利。

4）將每輪比賽的結果記錄在白板上。

5、游戲結束，播放抒情音樂（熄燈），誦讀一篇散文（記述文，并在最后一輪失敗的人當中在做俯臥撐的時候，讓學員深深感受到責任是一種非常重要的人生）。

6、誦讀結束，教練引導大家討論：

討論題目：

1、每個人都同意所有的意見嗎？如果不是，為什么？

2、談談責任心對我們人生的體會？

四

十一、踩報紙

參加游戲人員在10人以上，在規定的時間（由講師視人數多少而定）內全部站到1開的報紙上，（特別說明，全部的腳不能站出報紙的邊界）

分析： 解決問題的思路要突破限制，要敢于嘗試、大膽想象，并善于實驗學員的建議，排除不可行的方案。

四十二、三個進球

時間：5～10分鐘

人數：不限

道具：(每個小組)〃1個大垃圾桶(用來接球)〃40個網球(放在袋子或盒子里)。

概述：這個游戲說明了指令明確在協同工作中的作用。

目的：向隊員門展示良好的溝通對于提升工作成績的作用。

步驟：

1．邀請一個志愿者，讓他和你一起站在前面。

2．讓志愿者面向某一個方向站好，目視前方。不可以左顧右盼，更不能回頭。然后，把裝有40個網球的袋子交給他。

3．把垃圾桶放在志愿者的身后，垃圾桶與志愿者間的距離約為10米。注意不要把垃圾桶放在志愿者的正后方，要讓它略微向旁邊偏出一些。

4．告訴志愿者他的任務是向身后的垃圾桶里扔球，要至少扔進3個球才算成功。告誡志愿者不許回頭看自己的球進了沒有，落在了哪里。

5．讓其他隊員指揮志愿者，告訴他如何調整投擲的力量和方向才能進球。注意，這里只允許通過語言傳達指令。

6．等志愿者扔進了3個球后(這可能會頗費周折)，問他“是什么幫助他實現了目標”，問其他隊員是否也覺得很有成就感。

7．引導隊員就如何在工作中加強溝通展開討論。

討論問題示例： 〃哪些因素幫助你實現了目標? 〃哪些因素增加了實現目標的難度? 〃負責指揮的隊員是否感覺好像自己進了球一樣? 〃如何才能更快更好地實現目標? 〃這個游戲揭示了什么道理? 〃如何將這個游戲和我們的實際工作聯系起來?

變通：可以蒙上志愿者的眼睛，而且不讓他正好背對著垃圾桶，這樣，其他隊員必須先指揮志愿者調整方向，直到基本上背對著垃圾桶，然后志愿者才能開始投球。這種做法可以增加游戲的難度和趣味性。

四

十三、戰俘--推理游戲 時間：2-3分鐘的游戲開場白．加上找出答案所需的時間。不同的小組找出答案所需時間可能會有非常大的差別。

人數：不限，人數較多時，需要將隊員劃分成若干個由4個人組成的小組。

道具：〃兩頂紅帽子，分別裝在兩個不透明的厚紙袋子里。〃兩頂藍帽子，分別裝在兩個不透明的厚紙袋子里。〃一堵磚墻或是一棵大樹(用來把一名隊員和其他三名隊員隔開)。

概述：這是一個能讓所有隊員都開動腦筋的游戲。可以用它來培養團隊精神和溝通能力。單純以娛樂為目的來玩也未嘗不可。

目的：1．展示以小組為單位解決問題的好處，展示集體智慧的力量。

2．娛樂。

3．可以作為課外思考題。

準備：把四頂帽子分別放人4個紙袋子里，注意放的過程不要讓隊員們看見。在袋子上做好標記，以保證在發帽子時，給1號戰俘一頂紅帽子，2號戰俘一頂藍帽子，3號戰俘一頂紅帽子，4號戰俘一頂藍帽子。

步驟：

1．告訴隊員他們需要一起來解決一道難題。

2．邀請4個志愿者充當戰俘。給每個志愿者一個裝有帽子的紙袋子，告訴他們得到命令之后才能打開紙袋子，不得擅自開啟。

3．讓4個志愿者排隊站好(如主圖所示)。l號戰俘站在磚墻或大樹的后面，將被戴上一頂紅帽子；2號戰俘站在磚墻或大樹的另一側，將被戴上一頂藍帽子；3號戰俘站在2號戰俘的后面，將被戴上一頂紅帽子；4號戰俘站在3號戰俘的后面，將被戴上一頂藍帽子。四個志愿者站好后，告訴他們在任何情況下都不許說話和回頭。

4．讓其他隊員每四個人組成一個小組，并告訴他們保持沉默，仔細聽。

5．所有小組組建完畢、就位之后，給站好的4個戰俘作游戲開場白，開場白如下：

請你們把自己想象成戰俘集中營里的戰俘。集中營的司令讓你們四個人站成一排，并給每人戴一頂帽子。他不許你們移動、回頭和說話。如果有人膽敢回頭或說話，就會立刻被槍決。現在。請你們閉上眼睛，把帽子從袋子里拿出來，戴在頭上。在這個過程中，任何人都不許看自己的帽子。司令讓你們猜出自己所戴帽子的顏色，如果你們4個人中有人能說對自己所戴帽子的顏色，你們4個人都會被釋放。但是，如果第一個答案是錯誤的，你們都會被槍決。顯然，第一個答案將決定你們的命運。一個重要的已知條件是4項帽子中兩頂是紅的。兩頂是藍的。別忘了。不可以說話、走動和回頭。

6．有必要的話，重述一遍游戲開場白，以確保4個人都明確了問題和游戲規則。然后，對他們說：“從現在開始，你們說出的第一句話將會決定你們的生死。祝你們好運！”

7．把其他小組帶到這4個人聽力所及的范圍之外，問他們哪個戰俘可能猜出自己帽子的顏色?為什么? 8．游戲小組找到答案之后，引導隊員就解決問題、團隊合作和溝通等方面展開討論。

討論問題示例： 〃你們在游戲過程中碰到了什么問題?怎樣分析問題答案的?每個人都做了什么? 〃這個游戲揭示了什么道理? 〃如何將這個游戲和我們的實際工作聯系起來?

變通：

1．可以讓多個小組同時做這個游戲。

2．每個小組都遵循上面的步驟，這樣來做需要較長的游戲時間和更多的帽子。

3．這個游戲也可以作為課外作業，讓學員們自己去思考。

只有第三個戰俘可以猜出自己所戴帽子的顏色。因為他可以看到自己前面的人(也就是2號戰俘)戴著藍帽子，他可以據此這樣推理：如果他自己也帶著一頂藍帽子的話，4號戰俘就會看到兩頂藍帽子，那么4號戰俘就可以知道自己戴的是紅帽子；但是4號戰俘沒有說話，這說明4號戰俘一定是看到了一頂藍帽子和一頂紅帽子。而自己已經看到了一頂藍帽子，那么自己的帽子一定是紅色的。

四

十四、打繩結

時間：2～10分鐘

人數：不限，人數較多時，需要將隊員劃分成若干個由5～7個人組成的小組。

道具：(每個小組)

〃一節約1米長的繩子。

概述：這是一個簡單的、隨時可用的戶外游戲。

目的：1．在課間休息前讓隊員們集中精力、開動腦筋。

2．演示合作的作用。

3．引人發笑。

步驟：1．告訴隊員他們需要一起來解決一個簡單的問題。2．人數較多時，需要將隊員劃分成若干個由5～7個人組成的小組。

3．給每個小組發一根繩子。

4．致游戲開場白，開場白示例如下：很久以前，有一個著名的魔術師，她非常善于解決各種難題。一個好事者頗不服氣，便想出了一個古怪的問題來考她。他給魔術師一根繩子，問魔術師能否在兩手抓住繩子的兩端。不許松開的前提下，打出一個繩結。請你們以小組為單位，幫助魔術師打出這個繩結。

5．找到答案的小組可以開始課間休息。

變通：這個游戲也可以作為個人游戲。

答案：一名隊員折疊雙臂，使之交叉于胸前，另一名隊員將繩子穿過其雙臂形成的環，然后將繩子的兩端放在她的手上。這樣，她打開雙臂后會自動形成一個繩結。四

十五、法柜奇兵 時間：30-60分鐘

人數：不限，人數較多時，需要將隊員劃分成若干個由10～16個人組成的小組。

道具：(每個小組)〃1根約6米長的繩子。〃選取兩棵相距約5米，直徑在150毫米左右的大樹。〃選項：裝飾用的大橡膠蜘蛛。

概述：這是一個可以用來創建團隊的游戲。這個游戲要求小組中的每一個成員都要積極參與。

目的：1．讓所有成員都積極參與，共同迎接挑戰。

2．建立小組成員間的相互信任。

3．讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩的心理。

準備：在選好的兩棵大樹之間拉一根繩子，繩子距地面1．5米左右。注意要把繩子拉緊。如果準備了橡膠蜘蛛的話，把它吊在繩子中間，用以烘托游戲氣氛。如果可能會多次使用這個游戲，那么我們建議您用一個直徑約15em(6英寸)的木樁代替繩子。步驟：1．致游戲開場白，開場白示例如下：看過《法柜奇兵》這部電影的人一定會記得其中魔窟歷險這場戲，魔窟中遍布絆網。一旦有人不小心碰到了絆網，毒箭就會從四面八方射出來。這里我們要進行一次類似的冒險。請把系在兩樹之間的繩子想象成魔窟中的絆網，你們整個小組都要從繩子上面過去，而且絕對不能碰到繩子。如果有人碰到了繩子，整個小組都會被毒箭射死。重申一下，游戲成功的條件是從繩子上面過去。而且不能碰繩子。祝你們好運!

2．如果有人在游戲過程中碰到了繩子，整個小組都必須重新開始。

討論問題示例：

〃各個小組的戰況如何?

〃你們在游戲過程中碰到了什么問題?怎樣分析問題的?

〃每個人的任務是什么?

〃整個小組的運作是否有效?為什么?

〃你們遇到了什么困難?是如何克服這些困難的?

〃哪些因素有助于成功地完成游戲?

注意觀察每個隊員的舉動，同時仔細傾聽。如果不加以限制的話，隊員們可能會嘗試各種方法，完全忘掉安全問題。游戲小組最容易想出的辦法是跳高法，即助跑后從繩子上跳過去，但是，本游戲不允許采用這種方法。不要生硬地禁止該方法，你可以這樣說：由于有人不小心中了機關，現在地面變得非常粘，任何人都不可能跑動。

變通：如果需要加大游戲的難度，可以把一兩名隊員的眼睛蒙起來。

四

十六、踢足球

時間：15分鐘 形式：6個人一個小組為最佳

類型：指導、幫助其他組員學習技能

材料及場地：每組一個龍門及一個足球，在空地進行

適用對象：參加領導力訓練的全體人員

活動目的：用于說明在指導下屬或同事工作或交代任務時所需要的技巧。

操作程序：培訓師把龍門及足球發給小組，龍門與射球的地方相隔8米，而后給小組十分鐘的練習時間，之后進行比賽。每組要踢十個球，每人至少要有一次的踢球機會。進球最多的小組為勝組。

有關討論：

1、你們小組是否具有這方面的技巧，如果有成員在這方面比其他成員更有優勢，那么這些成員怎樣教其他人也具備這方面的技巧？

2、不懂執行這一任務的組員們，你們當時怎樣想，自己用什么方法來完成任務，是否有學習的欲望，向其他組員學習有沒有障礙，這些障礙是什么？

四

十七、教練技術 時間：30分鐘

道具：七巧板若干套

游戲目的：讓主管學會如何進行指導下屬

游戲操作方法：

1、導師先教方法給教練，大約3-4分鐘。具體方法是定義目標，定義形狀，定義多邊形的每邊。

2、然后看誰教的快，由小組教練教會，然后由小組抽簽決定誰來代表小組進行比賽。

3、可增加12秒限時完成項目，正確的進行加分。

4、三分鐘練習，有誰擺不出來罰分。

教練技術的四個口訣：“先說說看、做給他看、讓他試試看、旁邊在指導看看”。

第二篇：企業團隊培訓小游戲大集錦

企業團隊培訓小游戲大集錦 交通阻塞

道具：比參加人數多一個塑膠地墊

說明：

1、將塑膠地墊呈一字型在地上鋪開，讓學員全部站在地墊上，留中間一個地墊不站人；

2、學員分成兩邊相對而站，通過中間的空格進行移動，3、移動的方式是只能前進一格或跳一格，不能后退

4、完成兩邊人的互換，并且大家維持同一個方向。

規則：

1、學員只能前進不能后退，只要有人后退就要重來

2、當有人知道答案時，我們要每個人都知道答案

迷失叢林

形式：先以個人形式，之后再以5人的小組形式完成

類型：團隊建設

時間：30分鐘

材料及場地：迷失叢林工作表及專家意見表，教室及會議室

適用對象：所有學員 活動目的：通過具體活動來說明，團隊的智慧高于個人智慧的平均組合，只要學會運用團隊工作方法，可以達到更好的效果。

操作程序

1、培訓師把“迷失叢林”工作表發給每一位學員，而后講下面一段故事：

你是一名飛行員，但你駕駛的飛機在飛越非洲叢林上空時飛機突然失事，這時你必須跳傘。與你們一起落在非洲叢林中有14樣物品，這時你們必須為生存作出一些決定。

2、在14樣物品中，先以個人形式把14樣物品以重要順序排列出來，把答案寫在第一欄。

3、當大家都完成之后，培訓師把全班學員分為5人一組，讓他們開始進行討論，以小組形式把14樣物品重新按重要順序再排列把答案寫在工作表的第二欄，討論時間為20分鐘。

4、當小組完成之后，培訓師把專家意見表發給每個小組，小組成員將把專家意見轉入第三欄。

5、用第三欄減第一欄，取絕對值得出第四欄，用第三欄減第二欄得出第五欄，把第四欄累加起來得出一個個人得分，第五欄累計起來得出小組得分。

6、培訓師把每個小組的分數情況記錄在白板上，用于分析：

小組全組個人得分團隊得分平均分

2 3 4

7、培訓師在分析時主要掌握兩個關鍵的地方：

1）找出團隊得分低于平均分的小組進行分析，說明團隊工作的效果（1+1大于2）；

2）找出個人得分最接近團隊得分的小組及個人，說明該個人的意見對小組的影響力。

有關討論：

1、你對團隊工作方法是否有更進一步的認識？

2、你的小組是否有出現意見壟斷的現象，為什么？

3、你所在的小組是以什么方法達成共識的？

將以下內容打印給學員

物品清單1個人順序2小組順序3專家排列個人和專家比較（3-1）小組與專家比較（3-2）

1藥箱

2手提收音機

3打火機

4三只高爾夫球桿

5七個大的綠的垃圾袋

6指南針

7蠟燭 8手槍

9藥箱一瓶驅蟲劑

10大砍刀

11蛇咬藥箱

12一盒輕便食物

13一張防水毛毯

14一個熱水瓶

第6步：計算個人得分（第4步總和）

第7步：計算團隊得分（第5步總和）

第8步：統計小組中最低個人得分

第9步：計算個人得分低于團隊得分的總和

第10步：計算個人得分的平均數

專家選擇

藥箱6手提收音機13打火機23支高爾夫球桿117個大綠色垃圾袋7指南針（羅盤）14蠟燭3手槍12一瓶驅蟲劑5大砍刀1蛇咬藥箱10一盒輕便食物8一張防水毛毯4一個熱水瓶9 解手鏈

形式：10人一組為最佳 時間：20分鐘

材料：無

適用對象：全體人員

活動目的：讓學員體會在解決團隊問題方面都有什么步驟，聆聽在溝通中的重要性，以及團隊的合作精神。

操作程序

1、培訓師讓每組圈著站成一個向心圈。

2、培訓師說：先舉起你的右手，握住對面那個人的手；再舉起你的左手，握住另外一個人的手；現在你們面對一個錯綜復雜的問題，在不松開的情況下，想辦法把這張亂網解開

3、告訴大家一定可以解開，但答案會有兩種。一種是一個大圈，另外一種是兩個套著的環。

4、如果過程中實在解不開，培訓師可允許學員決定相鄰兩只手斷開一次，但再次進行時必須馬上封閉。

有關討論

你在開始的感覺怎樣，是否思路很混亂？

當解開了一點以后，你的想法是否發生了變化？

最后問題得到了解決，你是不是很開心？

在這個過程中，你學到了什么？

瞎子走路 游戲方法：

兩人一組（如A與B）

A先閉上眼睛，將手交給B，B可以虛構任何地形或路線，口述注意事項指引A行進。如：“向前走，??邁臺階??跨過一道小溝??向左手拐??”

然后交換角色，B閉眼，A指引B走路

分析：

通過親身體驗，讓學員體會信任與被信任的感覺

作為被牽引的一方，應全身心信賴對方，大膽遵照對方的指引行事

而作為牽引者，應對伙伴的安全負起全部的責任，對一舉一動的指令均應保證準確、清楚

另外，萬一指令有錯，信任受到懷疑后很難重建

你說我做

道具：七彩積木

參加人數：20-30人

用時：約1小時

游戲前準備：培訓師先自己用積木做好一個模型。

過程：

1、將參加人員分成若干組，每組4-6人為宜。

2、每組討論三分鐘，根據自己平時的特點分成兩隊，分別為“指導者”和“操作者”。

3、請每組的“操作者”暫時先到教師外面等候。

4、這時培訓師拿出自己做好的模型，讓每組剩下的“指導者”觀看（不許拆開），并記錄下模型的樣式。5、15分鐘后，將模型收起，請“操作者”進入教室，每組的“指導者”將剛剛看到的模型描述給“操作者”，由“操作者”搭建一個與模型一模一樣的造型。

6、培訓師展示標準模型，用時少且出錯率低者為勝。

7、讓“指導者”和“操作者”分別將自己的感受用彩筆寫在白紙上。

游戲點評：

1、身為指導者的你，體會到什么？

2、身為操作者的你，體會到什么？

3、當操作者沒有完全按照你的指導去做的時候，指導者的你有什么感覺？

4、當感覺到你沒能完全領會指導者意圖的時候，操作者的你有什么感覺？

5、當競爭對手已經做完，歡呼雀躍的時候，你們有什么感受？

6、當看到最后的作品與標準模型不一樣的時候，你們有什么感受？

7、是效率給予的壓力大，還是安全性給予的壓力大？

8、指導者和操作者感受到的壓力有什么不一樣？

適用課程：《職業壓力》、《團隊建設》。如何建立信任

帶眼罩行走，兩人一組

第一階段：一個人帶眼罩行走，另一人手牽手，可以提示；

第二階段：一人帶眼罩行走，另一人在其左右，但不能身體接觸，也不能使用語言提示；

第三階段：一人帶眼罩行走，另一人與你保持一定距離，不能使用語言提示。

游戲說明：

1．領導行為、觀點的連續性、一致性，保持溝通，是信任建立的根本保障

2．手把手教—引導—建立信任，授權，同時不斷給予指導

報數

所需時間：30-60分鐘，由團隊的人數的多少決定，培訓者打算用多少時間做此練習。

小組人數：越多越好

所需物品：秒表

游戲概述：一個關于促進團隊效率游戲

目的：

1、使團隊通過競爭提高他們的效率。

2、使隊員看到團隊的責任心

步驟：

1、游戲第一步就是將所有參加的人，要求在兩分鐘之內分成平均分成兩組。

2、挑選男女隊長各一名，組織團隊進行比賽（隊長不參加比賽。）

3、教練要求隊長宣誓，問三個問題：“有沒有信心戰勝對手”、“如果失敗，敢不敢于面對隊員的指責”、“如果失敗，愿不愿意承擔由此所帶來的一切責任”

4、教練宣布比賽規則：

1）全隊學員進行報數，速度越快越好；

2）分別進行8輪比賽，每輪比賽間隔休息3分鐘、2分鐘（2次）、1分半鐘2次、1分鐘（2次）

3）每輪比賽進行獎懲。輸者，由隊長率領隊員向對方表示誠服，并對對方隊員說：“愿賭服輸，恭喜你們！”并有男女隊長做俯臥撐10次，如果以后再輸，俯臥撐的次數將會乘倍遞增。贏者，將全隊哈哈大笑，以示勝利。

4）將每輪比賽的結果記錄在白板上。

5、游戲結束，播放抒情音樂（熄燈），誦讀一篇散文（記述文，并在最后一輪失敗的人當中在做俯臥撐的時候，讓學員深深感受到責任是一種非常重要的人生）。

6、誦讀結束，教練引導大家討論：

討論題目：

1、每個人都同意所有的意見嗎？如果不是，為什么？

2、談談責任心對我們人生的體會？ 6盒冰紅茶

課間休息，林先生在每個桌子分別放上6盒冰紅茶，紅的、綠的，煞是好看。但是他說：“先不要喝哦，待會兒我們用它來做個游戲。”

30名學員分成4個小組，每兩個小組又編成兩個競賽小隊。一個競賽小隊中的一個組，背著另一組先將自己桌上的6盒冰紅茶擺成任意形狀，然后，通過語言描述給同隊中的另一組，另一組聽到描述后即開始擺放。另一隊亦然。10分鐘后，哪一組擺放圖形最相似，就算哪一隊為勝者。

6盒冰紅茶拼圖？太“小兒科”了。我們組的7個人個個是“賽孔明”，14只手把它們擺成一個立體的“天”字，上下三層，前后三層，夠水平的吧？再看看另一隊的那個組，他們擺了個最簡單正六邊形，既沒有層次，又缺乏“藝術”，真夠笨的。正美哩，我們隊另一組的阿紅著急了：快點說吧，下一步工序是我們聽你們的遙控啦！

我們這幅夠藝術的拼圖確實難模仿！7張嘴嚷開了：“有三層”、“是立著的”、“前邊不出頭”、“兩個擺成一橫”，??等到阿紅她們手忙腳亂地聽我們指揮，將6盒冰紅茶擺得剛有點模樣時，時間到了。

大家先一起評判另一隊。他們隊的兩個拼圖完全一樣，都是立著的正六邊形，漢字標簽一律朝外，拼音字母一律向內，紅、綠顏色相間，字頭咬字尾按順時針有規律地排列。一目了然。

再看看我們這一隊，大伙兒全樂了，兩個組的“天”字怎么比較也不像：一組是紅盒，一組是綠盒，一組漢字朝外，一組漢字朝內，一組盒頭朝前，一組盒頭向后??。

最后，當然我們輸了。阿紅氣得直瞪我們：“就你們能耐，自作聰明！”這時，林先生開始講解“溝通的技巧”，他說：“上級給下屬布置任務，要簡單明了，內部流程不要故意弄得很復雜，人為地設置障礙。指令一定要明確，描述一定要到位??”

踩報紙

參加游戲人員在10人以上，在規定的時間（由講師視人數多少而定）內全部站到1開的報紙上，（特別說明，全部的腳不能站出報紙的邊界）

分析：

解決問題的思路要突破限制，要敢于嘗試、大膽想象，并善于實驗學員的建議，排除不可行的方案

第三篇：企業培訓課件互動小游戲

解手鏈

形式：10人一組為最佳 時間：20分鐘 材料：無

適用對象：全體人員

活動目的：讓學員體會在解決團隊問題方面都有什么步驟，聆聽在溝通中的重要性，以及團隊的合作精神。操作程序

1、培訓師讓每組圈著站成一個向心圈。

2、培訓師說：先舉起你的右手，握住對面那個人的手；再舉起你的左手，握住另外一個人的手；現在你們面對一個錯綜復雜的問題，在不松開的情況下，想辦法把這張亂網解開

3、告訴大家一定可以解開，但答案會有兩種。一種是一個大圈，另外一種是兩個套著的環。

4、如果過程中實在解不開，培訓師可允許學員決定相鄰兩只手斷開一次，但再次進行時必須馬上封閉。有關討論

你在開始的感覺怎樣，是否思路很混亂？ 當解開了一點以后，你的想法是否發生了變化？ 最后問題得到了解決，你是不是很開心？ 在這個過程中，你學到了什么？

培 訓 互 動 游 戲

一、抓手指

[目 的]集中注意力。

[方 法] 學生圍成一個圓圈，面向圓心站好，然后把左手張開伸向左側人，把右手食指垂直放到右側人的掌心上。

教師發出“原地踏步走”的口令后，全體踏腳步。教師可用“1、2、1”的口令調整步伐。當發出“1、2、3！”的口令時，左手應設法抓住左側人的食指，右手應設法逃掉，以抓住次數多者為勝。[規 則] 1.搶口令者抓住無效。2.手掌不張開，抓住無效。

二、萬里長城

1、參加者圍成一圈，向右轉，雙手搭住前面一人的雙肩，要求所有人注意聽一個口令（比如叫停就停，叫跳就跳，叫坐就坐，叫坐時前一人要坐在后一人腿上，叫走就走），聽到后必須按口令做，否則受罰。

2、游戲開始，所有人聽口令往前走，1-2-1，1-2-1，1-2坐，第一次一般會有人跌倒或者不坐下，不坐下的受罰。

3、讓大家依然雙手搭住前面一人雙肩，但距離縮短，再試一次，所有人都坐住了，開始倒數10-9-8-。-1），站起。

4、參加者雙手搭住再前面一人的雙肩，再試一次，應該都能做穩了

5、活動結束可以請人談談感受。

三、青蛙大戰 活動目的 競爭與合作 問題分析與決策 器材場地

室內外平坦的場地均可，12～16人一組（偶數為佳）墊子為總人數的一半、毛線球16顆（與總人數相等）邊界繩兩條 規則

1.在相距6～8M的位置，以邊界繩標出起點與終點

2.請伙伴依序采1、2、1、2方式報數，將整組分成兩小隊，由一組先攻并發給一人一塊墊子，另一組采取防守并發給一人2顆毛線球（軟球），兩方各自退到起點與終點線的后面

3.攻擊方自起點線后出發，前進時必須兩腳一齊青蛙跳，墊子則代替荷葉，如果站立在墊子上，則對方不可用球攻擊，另外可用墊子來擋球 4.防守方必須站在線外以球攻擊，在線內攻擊無效 5.被擊中的人員必須回到起點重來

6.計時5分鐘，統計共有幾人成功達陣，然后交換器材，攻守互換 分享重點：

1.你的小隊是采取游擊戰還是團體戰？為什么？ 2.不同的攻、守策略，導致結果有什么不同？

3.任務中，你扮演何種角色？決定角色安排的因素是？不同角色對團隊的貢獻分別是什么？

4.你的需要被注意到了嗎？個人的需求是否曾被提出？團隊提供了哪些協助？這 和平時的工作、生活有沒有相同（或不同）的地方？比方說～

5.過程中你看到團隊或個人的表現如何？哪些是很棒的？有什么現象是平時團隊忽略了？

6.競爭對手的表現對團隊會不會造成影響？是什么？

四、解方程式

活動目的：學習問題分析與決策的技巧；活化目標的行動力 器材場地 12～16人一組，每組一條約20M長的編織繩 規則

1.活動前依照每組人數，在繩索上取等距打上單結；每個繩結旁均由一人單手握住 2.設法用握住繩索的手，將整條繩索的結打開 3.過程中不可將繩索離手

4.不可藉助任何器具及另一只手的協助 分享重點

1.有沒有伙伴一開始覺得任務不可能完成的？這樣的想法對決策形成有沒有什么影響？

2.當自己的意見與他人相左時，你是如何說服其它人的認同（或被說服）？ 3.你的團隊是偏重決策過程（討論）還是實際執行？各有什么優點？透過哪些方式可以強化團隊的行動力？

4.當你的結解開后，你是采取旁觀，還是繼續參與其中？現實生活中，在工作或家庭生活你是否也采取相同的態度

五、盲人三角

活動目的：學習凝聚團隊共識的方法；厘清個人目標、定位團隊目標

器材場地 空曠且平坦的室內或室外場地；12～16人一組，每組一條30M長的編 織繩，每人一個眼罩 規則

☆活動前先發給每人一個眼罩，請所有伙伴戴上后，由訓練員將繩索整捆任意放置于活動場地的任一位置后，開始說明規則：

1.請伙伴設法找到繩索，并將之排列成一個正三角形（邊長、角度相等），三角形頂端需朝向訓練員指定之方向

2.過程中，手不可離開繩索，確定完成時，請全體蹲下（或將繩索平放在地上）3.如果要增加挑戰性，可限制執行過程中不可說話 分享重點

1.在共同任務中，是如何確定自己的方向？三角形的方向如何確認？

2.實際的工作經驗中，你是如何協調出個人與團隊目標共同的一致性？如何厘清與定位個人＆團隊目標？

3.當三角形被放下時，是否每個人都很明確的知道自己與團隊的位置、方向？或者你是存有疑問？還是沒有意見，以大家的看法為主？在你的工作團隊中，是否也有類似的情形？

4.執行或討論的過程中有沒有人對眾人的意見、想法做歸納、整合？如果有，你覺得這個角色有哪些功能？通常團隊中有沒有人扮演這個角色？

5.當伙伴的意見無人整合、共識未形成時，你的感覺是？團隊有哪些狀況？ 6.蒙眼的過程中，最讓你困擾的是什么(ex：不安全感、不確定性…)？實際的生活體驗是否有類似情形？

六、雨的來去

活動目的 在環境氣氛營造下，做潛層的感官知覺練習器材場地 室內外均可，不需器材，人數不拘 規則

1.以訓練員為圓心，所有學員圍成五個同心圓并面對訓練員 2.由訓練員示范以下動作，告知伙伴將要開始經歷雨的來去 1）手掌相互摩擦：（下雨之前的風聲）2）手指交互拍打：（開始有雨滴）3）多指一起拍打：（毛毛雨）4）拍打大腿：（下大雨）5）拍打胸口：（下暴雨）

3.示范完后請學員操作練習一次，每個動作依序由最內圈向最外圈傳遞

4.請所有學員將眼睛閉上，保持靜默，再由訓練員從圓心開始將1～5的動作向外圈傳遞，等所有聲音停止，再讓學員張開眼睛 分享重點

1.張開眼練習與閉上雙眼時感受有何不同？聲音與視覺的差異？

2.在生活中自己是否曾因為擅于運用某些技能，因此忽略了一些既有的能力？在人際關系上會造成影響嗎？

3.過程中你的專注力是向外還是向內？除了既有的動作聲之外，還有聽到其它的聲音嗎？

4.過程中聲音是此起彼落，還是整齊畫一？你又是如何掌握到團隊的節奏的？在這個活動中，團隊默契是如何形成的？

七、誰是殺手（臺灣版殺人游戲）活動目的 觀察力的練習

器材場地 室內外均可，每組12～16人，無器材 規則

1、全部學員圍成一圈坐下，雙手與兩旁的人在身后交握，請全部人員低頭閉上眼睛，訓練員走至某學員身旁，用手指輕點其頭部，此人即為殺人不眨眼的『殺手』

2、殺手每次選擇1-10任意數字按押手掌，以順時針或逆時針方向遞減，當被握到第1下者即發出哀嚎倒地死亡，學員此時可張開眼睛捉拿殺手

3、活動中所有人都可指控殺手，只要指出「XXX是殺手」并說明理由，猜錯者視同暴露身份死亡

4、每回合有三（人）次機會，如果沒有人猜或猜錯三次，該名殺手可繼續進行下一回合暗殺行動 分享重點

1、你是運用何種方式觀察出殺手是誰？邏輯、表情（視覺）、第六感…..？平時在做分析判斷時，是否習慣倚重某種方式，而忽略了其它觀察重點？

2、當成為殺手時，心情如何？會有壓力嗎？對行為表現有什么影響？

2、有沒有人是一次也沒猜（或只在心中做臆測但沒說出來）？為什么？和觀察力或表達有關系嗎？還是有所擔心？

3、當伙伴表現出擔心時，有沒有人發現？這種不安全感是心理或環境造成的？

4、生活中曾發生個人意見或建議，不敢表達的經驗？

☆部分討論涉及個人心理及生理環境安全的問題，須依當時團隊情況判斷，不宜勉強做討論

八、千斤頂

活動目的 1.可作為課程銜接的破冰活動2.學習團隊合作的觀念 器材：

1.無（人數從10人以內的小團隊至50人以上的大團隊均可）2.平坦且空曠的場地為宜 規則：

1、剛開始2人一組操作（找體型相仿的伙伴搭配），兩人面對面坐在地上，腳底相抵、膝蓋彎曲、雙手緊握

2、雙方用力互拉，使兩人同時垂直站起

3、當兩人小組成功后，再增加一位伙伴，以同樣方式站起，然后依序增加人數，直到整個團體都試過

4、執行時腳一定要接觸，手要互握，所有的人臀部要同時離開地面 ☆此活動需注意：學員不可將手臂勾在一起，需握住對方的手腕處，以免有脫臼的危險 分享重點：

1.作為暖身活動時可不做分享 2.可討論成功與失敗的關鍵因素

九、雪花片片

活動目的 學習溝通與傾聽

器材場地 室內外皆可，每人一張薄的A4大小的空白紙張 規則

1.所有學員將眼睛閉上，每人發給一張白紙 2.依照訓練員指示動作，動作如下

1）先將白紙對折再對折,右上角撕下一個2cm高的直角三角

2）再對折一次，然后在右上角撕下一個邊長2cm的正方形 3）再將紙對折一次，在右上角撕下一個2cm半徑的圓弧扇形 3.完成指示后睜開眼,攤開紙看看是否相同 4.過程中學員如有發問需給予響應，但學員如保持沉默，則在學員每一個動作后繼續下指令

5.也可采取不給發言的方式進行第一次，活動后予以討論再以同樣方式再做一次, 完成后睜開眼,攤開紙看看是否相同 分享重點：

1.了解不同的溝通模式 2.人﹑我之間認知的差異 3.制度化與標準化

十、聯想

活動目的： 溝通表達、聆聽的訓練 活動時間： 約30分鐘

器材場地： 室內外場地均可，紙、筆 規則

1、活動前先選好伙伴，二人或多人一組。

2、由講師分別說出三句話--樹木(數目)、錢、高潮。

3、每次聽完一個主題，學員各寫下5個相關的聯想句，三回共共15個。

4、全部寫完后所有組員比對，算一算有多少相同的。

5、只可以聽，不能討論或是發問。分享重點

樹木：發現人與人內在認知上的差異與自以為是的部分。錢：揭示人對金錢的價值觀與關系

高潮：可能聯想到較私密的話題，而使人不安、不好意思說，造成溝通上的障礙及表達上的恐懼。

十一、團隊過河

活動目的 問題決策與解決，強化團隊運作的能力 使用時間 50分鐘

器材場地 棧板3～5個，每個棧板間距離2.3～2.4M、（木）踏板2片（1.8及1.2M長）規則:

1、全組人員一起站上第一塊棧板，并帶著二個踏板出發。

2、進行過程中若有任何人掉落棧板，則整組必須重來。

3、踏板若掉落也必須重來。

4、整組人員必須帶著二個踏板至最后一站，并唱完一首，才算完成。注意事項

1、進行過程中多給予學員鼓勵。

2、注意學員手指及腳踝的安全。分享重點

解決問題時，策略形成的過程。

建立團隊運作的機制與能力（溝通﹑協調﹑互助…）成員對團隊的認同感與共識 個人利益與團隊利益如何取舍

十二、我思故我贏

活動目的： 強化同仁客戶開發之能力，厘清客戶問題之盲點（贏的關鍵）使用時間： 執行15分

器材： 兩人一組，各組15支牙簽 規則：

1、兩人分A、B角色，共執行6回合，每回合先后順序互換，每人各有3次先開始的機會

2、每次可選擇拿1或2或3支牙簽，不可PASS，誰先拿到第15支牙簽誰就贏 分享重點：

＊第3支、第7支、第11支為贏的關鍵

目標的達成是有步驟性的，每個步驟就等于關鍵，每個步驟都做到，目標自然就完成

十三、“報數”，也叫“負責任的傳遞” “報數”的內容：

1、學員全部站在教練的面前。

2、比賽：請所月學員按自己的方式分成A、B兩個組。要求A、B兩個組的人數絕對相同。

助教可參加。5分鐘。

3、AB兩組各站一邊。

4、AB兩組各延生一男一女兩位隊長，注意強調：一定要自愿的，不能推選。

5、讓4位隊長承諾：愿意為自己的團隊負起責任，無論在怎樣的情況下都無怨無悔。

多問幾次，是不是下定決心了。

6、宣布比賽規則：第一條，絕對服從裁判。第二條，如有不服，參照第一條。

7、比賽比的是：報數；輸的一組，第一次隊長做俯臥撐10次，第二次20次，第三次40次。第四次80次。

8、全程要求：最高境界靜悄悄。

9、給5分鐘時間各隊自行訓練（隊長不參加報數）

10、比賽時叫4位隊長面向主度臺祈禱，使看不見主席臺情況。

11、進行第一次比賽，比賽中如有報錯情況，直接判輸。隊長回到隊伍面前，面向對手這一隊彎腰說：“愿賭服輸，恭喜你們。”，贏的一組大笑。

12、給4分鐘訓練時間，再比賽。給3分鐘訓練時間，再比賽，給2分半訓練時間，再比賽，，注： 做俯臥撐的隊長累了后，只能爬在地上休息，不能站起來，也不能坐起來，臉朝地面。

十四、練口才（表達與演講力技巧）

a.培訓師將一些寫有各種不相關話題（可以是任意內容，如：足球、可樂、網絡、WTO等等）的紙條放在一個透明的瓶內面向受訓者

b.每個受訓者在瓶內抽取任意一個紙條，由培訓師宣讀內容后，不允許有任何思考時間，就所抽內容進行5分鐘的即時演講，中間不能有停頓和間隙

c.活動結束后，由培訓師對所有演講人員的情況進行總結和打分，并現場評述 點評：此游戲既能鍛煉銷售人員面對客戶提問題時的演講與表達力，同時也可在演講的過程中激發銷售人員的自信心。猜猜他是誰？

培訓課程開始時，培訓師需要知道學員們對即將展開的話題究竟了解多少。當然，你可以安排所有學員輪流發言，但這樣是否略顯枯燥、乏味？有沒有想過換一種方式，讓交流和分享在輕松、活潑的游戲中完成？試一試，一定會有令人驚喜的效果。

目標：讓學員分享大家的知識和信息 時間：10－20分鐘 教具：一疊空白卡片

人數：3－7人。如果有更多參與者，將他們分成人數相等的小組。游戲過程：

1.事先準備4－5個與此次培訓主題相關的問題。如果主題是在線學習，培訓師可以準備以下五個問題：

（1）你來這兒培訓最主要的理由是什么？

（2）對這次培訓你最大的擔心是什么？

（3）你目前對互聯網了解多少？

（4）你用什么型號的電腦？

（5）你認為網頁是什么？

2.每人取出一張卡片，寫上數字“1”，然后在卡片上寫下自己對第一個問題的回答。重復以上步驟，直至答完所有問題。但每張卡片只能有一個問題的答案。將卡片寫有答案的一面朝下，放在桌子中間。

3.讓一位學員將所有卡片打亂，然后分發給每個人，還是正面朝下，一次發一張。

4.宣布游戲時間為10分鐘，開始計時。

5.由第一位學員抽取一張卡片，大聲念卡片上的內容。如有需要，可再念一遍。但不能將卡片給任何人看，以防從筆跡中辨認出作者。

6.除了朗讀者，所有學員猜一猜誰是作者，并把自己猜測的名字寫下來。（卡片真正的作者也可以寫下他／她自己的名字，當然前提是他／她不是朗讀者。）

7.完成后，大家公布自己的答案。此時，真正的作者可以揭曉謎底。凡是猜對者均可得一分，然后將卡片正面朝上放在桌子中間。

8.下一位再選擇一張卡片，進行同樣的過程。

9.如果只剩下最后一個針對某一問題的答案，朗讀者只需將答案讀一遍，然后將卡片放在桌子中間即可。（此次沒有必要再猜，因為可通過排除法猜出作者。）

10.10分鐘后立即結束游戲，宣布猜對最多者獲勝。

11.最后，讓學員繼續朗讀剩余卡片上的答案，同時揭曉作者。

十五、超級三人組

一個團隊中的成員來自四面八方，他們有著不同的文化背景、豐富各異的個性，而且各有所長。但是他們亦不乏共同和共通之處。一個真正富有競爭力的團隊正是恰到好處地融合了他們的同與異。

目標：了解團隊成員的異同點，思考如何充分發揮成員的才能 時間：30－40分鐘

人數：12－18人，最好是3的整數（也可安排4人一組）教具：每人一張紙和一枚別針 游戲過程：

1． 準備：讓所有學員造句，句型：我是一位________________。要求：完成十句完全不同的造句。將答案寫在紙上，并用別針將紙固定于自己的衣服上.2． 開始：

（1）學員自由組合，三人一組。

要求：小組成員所造句子的相同點要盡可能多。

時間：3分鐘。

總結：其實人們之間的共同點要比我們看到的多。

（2）學員自由組合，三人一組。

要求：小組成員所造句子的不同處盡可能多

時間：3分鐘。

總結：即使在差異最大的小組中還是存在某些共同點。

如果有小組其成員沒有一句是相同的（雖然此種可能性很小），可邀請所有人集體討論，一起總結出至少十點相似處。

（3）學員們隨意進行三人組合。

要求：共同提出一個有創新精神的創業計劃，開辦一家公司。要求最大限度地挖掘小組成員的不同能力，充分利用三個人的智慧。以下一份計劃可供參考：

我們團隊的計劃是開展用錄像帶進行英語培訓的項目，對象是那些以英語為第二語言的印度籍人。因為，我對印度比較熟悉，我也有進行教育設計的經驗。霍華德可以利用他在錄像帶制造上的技能和他柔和的中西部口音，再加上愛達教授英語的經驗和女性特有的細心，相信這個計劃會非常成功。

時間：5分鐘。

（4）每個小組詳細闡述他們的創業計劃。最后大家投票選舉最佳創業計劃。十六、五個簡單的問題

人類的某些行為、態度或反應受遺傳、環境、文化等影響是可以預料的。通過觀察力的培養，你就能發現人類的一些行為的規律。

目標：用實例說明某些行為是可以預料的，培養學員的觀察力 時間：15分鐘

教具：根據人數每人配備一張紙、一支筆

過程：首先發給每位與會學員一張紙和一支筆。請他們在聽到五個問題后迅速給出答案。答案應為他們的第一反應。然后快速說出問題：

1． 你最喜愛的顏色是什么？

2． 說出一件家具。

3． 說出一種花。

4． 在1~4之間選一個數字。

5． 說出動物園中的一種動物。

然后給出下列答案：紅色、椅子、玫瑰、3、獅子。

討論：

1． 每個問題有幾人“答對”？（請“答對”者舉手。選擇這些答案的人數多的驚人。）

2． 在你看來說明了什么問題？（人類的某些行為、態度或反映是可以預料的。關鍵是要做一個敏銳的觀察者。）

變化：

1． 選擇一些生活的細節或者容易被忽略的規律來替代問題。

2． 難度變化：讓學員自己去發現可預料的行為并檢測。

十七、打破成規

不知不覺我們會為自己設置一些障礙，從而阻擋了對新觀念、新思維和新方法的認可和接納。打破成規，突破限制，讓思想插上飛翔的翅膀。目標：用實例向學員證明，成見可能會妨礙他們接受新觀點 時間：20分鐘 教具：每人一份紙和筆 過程：

1． 讓學員看一下由九個點組成的圖形（如下圖）。請他們照原樣把這九個點畫在紙上，要求用一筆、四條直線把九個點連起來，線與線之間不得斷開。2． 給學員幾分鐘時間，讓他們試著畫一下。然后問有多少人成功地解出了這道題，并請一位自告奮勇的學員走到前面，畫出正確答案，或者用幻燈片給出正確 答案。● ● ● ● ● ● ● ● ● 討論：

1． 這九個點組成的圖形最初在我們頭腦中留下的印象是什么？

2． 解這道題的關鍵是什么？（如何跳出我們自己或他人為我們畫的框框）3． 這個游戲對于本次培訓、會議以及我們的工作有什么啟示？ 備選答案：

1． 可以一筆畫出三條直線來把這九個點連起來。第一條直線從上排左端那個點的上緣開始，向右下方延伸，穿過上排中間的點的中心和上排右端的點的下緣。第二條直線折返回來，穿過中排的三個點，從右至左，逐漸向下方延伸。最后一條線是再從左至右穿過下排的三個點。

2． 另一個辦法是把紙折起來，讓這三排點靠得盡可能近，這樣畫一道粗鉛筆線就能同時蓋住這九個點。

3． 第三個辦法是拿一把畫刷，只需在紙上刷一下，就可以把九個點同時連接起來。

十八、培訓游戲:99.9％怎么樣？

有一種觀點認為“99.9%的合格率已經夠好了”或者“顧客對99.9%的合格率已經滿足了”。真的是這樣嗎？

目標：提高對產品質量重要性的認知度 時間：20分鐘

教具：列有相關統計數字的資料人手一份 過程：

1． 提問：如果在座的學員奉命去主管一條生產線，他們可以接受怎樣的質量標準？（質量標準用合格品占全部產品的百分比來表示。）以舉手方式統計學員可以接受的質量標準 百分比 接受人數 90% 95% 96% 97% 98% 99% 2． 告訴學員，現在有些公司正在努力把不合格率降到僅為1％的1／10--即99.9%的質量合格率！提問：是否99.9%的合格率已經足夠？

3． 舉出材料上令人震驚的統計數字，說明即使是99.9%的合格率也會造成嚴重的不良后果。

4． 最后告訴學員，摩托羅拉的承諾是達到“六星級”的質量標準--在每一百萬件產品中，不合格品應少于三件。討論：

1． 你是否仍然對99.9%的合格率感到滿意？ 2． 我們的顧客是否會對此標準感到滿意？（材料）如果99.9%已經夠好的話，那么…… 每天會有12個新生兒被錯交到其他嬰兒的父母手中； 每年會有114，500雙不成對的鞋被裝船運走； 每小時會有18，322份郵件發生投遞錯誤； 2，500，000本書將被裝錯封面；

每天會有2架飛機在降落到芝加哥奧哈拉機場時安全得不到保障； 今年會有20，000個誤開的處方；

將有880，000張流通中的信用卡在磁條上保存的持卡人信息不正確； 一年中將有103，260份所得稅報表處理有誤； 291例安裝心臟起搏器的手術將出現失誤； 明天將有3，056份《華爾街日報》內容殘缺不全。

十九、狗魚綜合癥

用實例向與人員說明，妨礙他們運用在培訓課程中學到的知識的阻力不僅來自外界，而且也存在于他們自身。步驟

把北美狗魚的故事講給他們聽。狗魚被放置在一個用玻璃隔開的魚缸中，魚缸的另一半里養著一些小魚，可望而不可及。這條饑餓的魚進行了無數次嘗試，但結果總是撞到上。它最終明白了，自己無論如何也夠不到那些小魚。然后玻璃隔板被拿掉了，但是狗魚并不去襲擊小魚。狗魚隨后的行為就是狗魚綜合癥的表現，特點如下：

1.對差別視而不見。

2.自以為無所不知。

3.濫用經驗。

4.墨守成規。

5.拒絕考慮其他可能性。

6.缺乏在壓力下采取行動的能力。討論：

1.在你認識的人當中，是否有人曾表現出狗魚綜合癥？是些什么樣的例子？ 2.我們怎樣幫助他人（或自己）擺脫狗魚綜合癥？ 3.狗魚綜合癥在何種方式下是有用的？

二十、地雷陣

一家公司、一個團隊，彼此間的信任是最重要的。那么，你所在公司、團隊有著怎樣的信任度？如何提升人與人之間的信任感？做完了這個游戲，你就知道了。目標：使學員在活動中建立及加強對伙伴的信任感。

規則：用繩子在一塊空地圈出一定范圍，撒滿各式玩具（如娃娃、球等）作障礙物。學員兩人一組，一人指揮，另一人蒙住眼睛，聽著同伴的指揮通過地雷陣，過程中只要踩到任何東西就要重新開始。指揮者只能在線外，不能進入地雷陣中，也不能用手扶伙伴。討論：

1．請問各位在通過地雷陣的時候有什么感覺？

2．平時你在跟其他人互動時是否需要剛才所講的想法、做法？

3．若再有一次機會，我們還可以加強些什么？ 注意:

1．不可用尖銳或堅硬物作障礙物。

2．不可在濕滑地面進行。

3．需注意兩位蒙眼者是否對撞。

教具：界限繩一條、障礙物若干。二

十一、拉繩

蒙著眼睛做游戲，一個團隊還能合作愉快嗎？因為我們是一家人，因為我們有著 共同的目標，所以我們能行！

目標：使學員互助合作形成共識，完成低難度活動。

規則：用眼罩將所有學員的眼睛蒙上，在蒙上前先觀察一下四周的環境。然后，將雙手舉在胸前，像保險桿般保護自己與他人。目標是整個團隊找到一條很長的繩子，并將它拉成正三角形，且頂點必須對著北方。完成時每個人都能握住繩子。討論：

（1）回想一下發生過什么事？

（2）各位是怎么找到繩子的？

（3）各位是如何拉正三角形的？

（4）想象和蒙上眼之前看到的差異大嗎？其他人當時的想法如何？

（5）各位覺得繩子像什么？

（6）這個游戲和工作類似嗎？

（7）游戲最有價值之處是什么？

（8）如果再玩一次你會怎么做？

注意：場地應選擇在戶外草地上進行，以免跌倒受傷。變化：

（1）可以排列不同隊形。

（2）繩子可以用盡（難），可以不用盡（易）。教具：粗棉繩一條、眼罩（依人數而定）。二

十二、溝通游戲：囊中失物 形 式：11-16個人為一組比較合適 材料與場地：有規律的一套玩具、眼罩 適用 對象：所有人員 時 間：30分鐘

活動 目的：學員們體驗解決問題的方法，學員們之間面對同樣一個問題所表現出來的態度，如何達到共識，并進行配合共同解決問題。操作程序：

1、培訓師用袋子裝著有規律的一套玩具、眼罩，而后發出游戲規則：

我有一套物品，我抽出了一個，而后給了你們一人一個，現在你們通過溝通猜出我拿走的物品的顏色和形狀。全過程每人只能問一個問題“這是什么顏色，”我就會回答你，你手里拿著的物品什么顏色，但如果同時很多人問我就不會回答。全過程自己只能摸自己的物品，而不得摸其他人的物品。

2、現在培訓師讓每位學員都戴上眼罩。有關討論：

你的感覺如何，開始時你是不是認為這完全沒有可能，后來又怎樣呢？ 你認為在解決這一問題的過程中，最大的障礙是什么？ 你對執行過程中，大家的溝通表現的評價如何？ 你認為還有什么改善的方法？ 二

十三、[溝通游戲]瞎子摸號

活動目的：讓學員體會溝通的方法有很多，當環境及條件受到限制時，你是怎樣去改變自己，用什么方法來解決問題。形 式：14-16個人為一組比較合適 類 型：問題解決方法及溝通 時 間：30分鐘

材料及場地： 眼罩及小貼紙和空地 適用對象：參加團隊建設訓練的全體人員 操作程序：

1、讓每位學員戴上眼罩；

2、給他們每人一個號，但這個號只有本人知道；

3、讓小組根據每人的號數，按從小到大的順序排列出一條直線；

4、全過程不能說話，只要有人說話或脫下眼罩，游戲結束；

有關討論：

你是用什么方法來通知小組你的位置和號數？ 溝通中都遇到了什么問題，你是怎么解決這些問題的？ 你覺得還有什么更好的方法？ 二

十四、[破冰游戲]代號接龍

內 容：這個游戲乃在于訓練個人的反應力和記憶力，以最快的速度判斷自己的所在位置。方法：

1）人數在10個人以內最適合，2）參加者圍成一個圓圈坐著，先選出1人做鬼。

3）參加者，以鬼的位置為基準，從鬼開始算來的數字，就是自己的代號。每個當鬼的人都是1號，鬼的右邊第一位是2號，依次為3號……

4）游戲從鬼這里開始進行。如果鬼開始說“

1、2”，就是由第1個人傳給第2個人的意思。

5）2號在接到口令后，就要馬上傳給任何一個參加者，例如“

2、5”的話，2當時就是自己的代號，5則是自己想傳達者的代號，此數字可以自由選擇。6）如此一直進行比賽。

7）如果自己的代號被叫到而卻沒有回答的人，就要做鬼。8）鬼的代號是從1開始，所以當鬼換人的時候，則所有人的代號重新更改。重 點：游戲的樂趣與否，決定于參與者的反應速度之快慢，所以應當培養良好的靈敏反應。

二十五、[團隊游戲]孤島求生

活動目標：合作的重要，藉團體合作與思考達到解決問題的目的，并體會個人在團體的重要。活動時間：30-40分鐘 活動材料：報紙數張 活動程度：

1、導師先將全班分成幾組，每組約十人。

2、導師分別在不同的角落(依組數而定)地上鋪一張全開的報紙，請各組成員均進入報紙上，無論用任何方式都可以，就是不可以腳踏報紙之外。

3、各組完成后，導師再請各組將報紙對折后，再請各組成員進入報紙上。各組若有成員被擠出報紙外，則該組淘汰不得再參加下一回合。

4、上述進行至淘汰到最后一組時結束。(勿過長)，時間到換下一位上場，至輪完為止。(以上約30分鐘)

5、分享與回饋：請各位成員圍坐成一圈，討論剛才之過程并分享心得。

6、導師結論參考：

(1)要求得團體或班級的成功或勝利，惟有透過合作才能眾志成誠。合作乃在團體貢獻一己之力，并截長補短，同心協力共同創造團體成功之機會。

(2)解決問題時可藉團體合作與思考達到目的，每個個人在團體中都有一定的重要性。

7、注意成員安全。

16．信任進步行

形式：2人一組為最佳 類型：建立信任 時間：10分鐘

材料及場地：眼罩每人兩個，課室及通道 適用對象：全體參加團隊建設的學員

活動目的

團隊業績的體現，離不開隊員之間的信任度，但往往學員們很難理解信任是如何建立的，這個小游戲就是為了讓學員們體會在某一環境下自己怎樣建立起對伙伴的信任。操作程序

讓學員們二人組成一對，給每對發一個眼罩，而后讓其中一位學員戴上眼罩另一位學員的言語指導下從課室出門在外面行走一圈回來，而后對換角色進行體驗。

有關討論

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當你什么都看不見，有什么感覺？

當了解對方感受后，你會怎樣進行帶領？

第四篇：培訓小游戲

培養團隊合作精神小游戲

1、頂針傳遞 頂針傳遞
培養團隊合作精神的多人競爭性游戲頂針傳遞一個快速的激勵游戲，它有助于培養團隊合作精神。人數：不限，人數較多時，需要將隊員劃分成若干個由 5～7 個人組成的小組。道具：1 包牙刷。1 包頂針。游戲目的： 1．培養團隊合作精神。2．使小組充滿活力。游戲步驟： l．告訴隊員們他們即將開始一場比賽。2．人數較多時，將隊員分成若干個由 5～7 個人組成的小組。3．給每個隊員發一把牙刷。4．給每個小組一個頂針。5．讓每個小組站成一排(或一圈)。6．讓每個隊員把牙刷叼在嘴里，直至游戲結束。7．把頂針交給每個小組站在隊首的隊員，讓他們把頂針套在牙刷上。8．每個小組要完成的任務是按順序經由每個組員，把頂針由隊首傳到隊尾(如主圖所示)。只允許用牙 刷傳遞頂針，不允許用手碰頂針。如果有人不慎把頂針掉到了地上．只能用牙刷把頂針揀起來，而且不能 把牙刷從嘴里拿出來。9．第一個把頂針傳到隊尾的小組獲勝。討論問題示例： ·哪個小組第一個把頂針傳到了隊尾? ·哪些因素有助于成功地完成游戲? ·在游戲過程中遇到了哪些困難?是如何克服困難的? ·如何將這個游戲和我們的實際工作聯系起來?

變通： 1．按照實際的工作團隊劃分小組。2．重復玩 3～4 輪，每輪游戲開始之前，給每個小組 2 分鐘時間討論戰略戰術，并且記錄傳遞時間，看各小組是不是一次比一次傳得快。

2、聰明的小明
學會傾聽，傾聽是一種技巧，當你掌握了，會助你奔向成功!當你掌握不全的傾聽，虛假的傾聽，錯誤 的傾聽。而這些不良的傾聽方式會嚴重團隊成員間情感交流，不利于團隊的健康發展。多人集體團隊培訓 溝通游戲聰明的小明以游戲方式幫助發現個人的缺點，明白溝通的重要性。形式：集體參與 時間：10 分鐘 應用：（1）容易發生虎頭蛇尾的事情；（2）習慣按主觀臆斷去做事的人；（3）讓人明白聆聽的重要性。游戲程序：

1、培訓講師念出下面一段話：“上中學的小明特別聰明，心算能力很強。有一天，老師又出了一道心 算題目，來考考他：（1）有一輛公共汽車，車上有 28 個人。到了一站上了 18 人，下了 3 人；（2）到了另外一站上了 5 人，下了 20 人；（3）然后又上了 16 人，下了 2 人；（4）到了另一站又上了 4 人，下了 18 人；（5）之后上了 7 人，下了 4 人；（6）到了下一站上了 2 人，下了 5 人；（7）最后上了 6 人，下了 10 人。

2、這時培訓講師停下來，不說話，望著學員。看看學員有什么反應。這里，一定有學員大聲地說出答 案——28 人。

3、

培訓師大聲宣布：不錯，現在車上還有 28 人，但是我的問題是“這輛車停了多少站？”有人答出 了嗎？

游戲討論：

1、為什么我們認真聽了，努力算了，答案卻是錯的？我們為什么斷定，別人一定會問這個問題呢？

2、我們為什么沒有耐心聽完講師的問題再說出答案呢？ 總結與評估：

1、顯然，“傾聽”在我們的工作中占了重要地位，聽得準確與否直接關系到我們的行動正確與否。

2、我們在工作中是否也容易犯同樣的毛病？我們每一次都真正聽清楚顧客的要求了嗎？

3、細心的聆聽既是對自己的負責，也是對他人的尊重。

4、生活、工作中是要不得想當然的。游戲目的：使學員明白傾聽的重要性

3、極品課堂兒童繞口令游戲_青蛙落水 極品課堂兒童繞口令游戲_
游戲口令：一只青蛙一張嘴，兩只眼睛四條腿，撲通一聲跳下水；兩只青蛙兩張嘴，四只眼睛八條腿，撲 通，撲通，跳下水；三只青蛙三張嘴，六只眼睛十二條腿，撲通，撲通，撲通，跳下水；四只青蛙……如 此類推 每人說一句（以逗號隔開為標志，出錯者接受游戲懲罰。

4、指鹿為馬
“指鹿為馬”游戲規則： 1、主持人挑選 8 名擅長表演的選手上臺（最好是 4 男 4 女）。2、主持人講解游戲規則：先由助手表演一套動作（有特定寓意，比如背老人過小河）給第一位選手 看；第一位選手根據自己的理解，把動作表演給第二位選手看；第二位選手再表演給第三位看，…… 最 后是第七位選手表演給第八位選手看。3、主持人先問第八位選手：你看到的動作寓意什么？再問第七位、第六位、…… 第一位。4、主持人講解此游戲的寓意，接著指出在日常交往中，溝通不足經常會導致錯誤理解對方的意思。所以，要加強溝通技能的學習。5、注意事項：在助手表演動作給第一位選手看時，其他選手須面墻站立；第一位表演給第二位看時，其他選手仍須面墻站立；直到最后一位。另外，動作每人只準表演一次。6、游戲失敗的一方要接受一定的游戲懲罰，建議用玩集體游戲_十大經典的游戲懲罰方法來懲罰游戲失敗 者，如果兩隊都失敗的話，那就互相懲罰，懲罰措施可以各自決定。

游戲中輸的一方懲罰方法

1、犯人 輸的人要接受所有人的質問，不可以不回答問題，要俱實以告，直到大家滿意了為止

2、苦笑不得 輸的人先大笑 5 秒之后，忽然又大哭 5 秒鐘，反復 2-3 次。

3、擲骰子 準備一個正方體的盒子，在它的六面上寫上各處罰條例，如：高歌一曲，學猴子走路、交換蹲跳、吻 主持人、跑等。請輸的人自己擲骰子，并依條例受罰。

4、灰頭土臉 準備一盤面粉及乒乓球，讓輸

輸的人用力將面粉盤上的球吹走。

5、天旋地轉 輸的人，就地閉眼睛，左轉三圈，右轉三圈，再睜開眼睛，走回自己的座位。

6、神射手 在輸的人身上掛數個氣球，讓贏的人離他 3 米遠，用牙簽射向氣球，至氣球全部破掉為止。

7、模仿秀 輸的人，模仿模特走臺，并擺出 5 個性感 pose 展示。

8、我愛你 輸的人，面對大樹或墻壁、大聲地喊三聲：我愛你！

9、動感超人 輸的人要穿上紅色內褲，擺出姿勢，大聲喊出：“我是超人！”。

10、我是淑女 贏的人將 3-5 本書放至輸的人的頭頂，并請他（她）學模特走臺步旋轉一圈后走回來。如果書掉了，就得重來。

第五篇：培訓小游戲

培訓小游戲

一、疊羅漢

游戲規則：從第一個學員開始做自我介紹，接著第二個人在做自我介紹前必須先說出第一個人的姓名，第三個人在做自我介紹前須講出第一個、第二個學員的名字，并依此類推。

在做自我介紹中，要特別強調自己突出的特點，如果能讓第一個人聽不忘耳，能深深的記住你的姓名，那么，你的自我介紹就算是成功了。

游戲效果評估：此類游對可以在新入職且人數比較多的培訓時進行，一可以在短暫的時間內采用搶記的方法使學員們相互認識，以便于以后工作的開展，二可以活躍培訓氣氛，讓學員在輕松愉快的活動中學習。

二、吃雞

今年是雞年，有關雞的吉祥語言不斷的涌躍而出，那么，下面這就是一個有關雞的游戲。

游戲規則：由第一個人開始說吃雞肉/雞腳/雞蛋等等（但只能說其中一樣），第二個人接著說下去，第個人所說的必須是雞身上的某個部位，且不能說重復，比如說前面的人已經講了，后面的人就不可以講第二次，違者受罰。

游戲效果評估：此項游戲適合于比較大型的團隊培訓。可以調動每個人的參與性，激發個人的想象能力（潛能），每個人都必須全神貫注，要知道前須的人說過什么，而且必須在極短的時間內想到雞身上所有的部位。就比如說在生產過程中，首先要知道此項工作的結果是什么，還必須了解到上一個工序的工作進展情況，全面的想象問題，避免錯誤發生。

三、青蛙跳水

游戲規則：第一個人說出青蛙的數目，第二個人說跳水，第三個人說“撲通”。比如說第一個人說三只青蛙，第二個人說跳水，第三個人說撲通，第四個人接著說撲通，第五個人再接著說撲通。后面說撲通的數目由第一個人說青蛙的數目決定。

企業培訓內部小游戲9則

一、交通阻塞

道具：比參加人數多一個塑膠地墊 說明：

1、將塑膠地墊呈一字型在地上鋪開，讓學員全部站在地墊上，留中間一個地墊不站人；

2、學員分成兩邊相對而站，通過中間的空格進行移動，3、移動的方式是只能前進一格或跳一格，不能后退

4、完成兩邊人的互換，并且大家維持同一個方向。規則：

1、學員只能前進不能后退，只要有人后退就要重來

2、當有人知道答案時，我們要每個人都知道答案

二、迷失叢林

形式：先以個人形式，之后再以5人的小組形式完成 類型：團隊建設 時間：30分鐘

材料及場地：迷失叢林工作表及專家意見表，教室及會議室 適用對象：所有學員 活動目的：通過具體活動來說明，團隊的智慧高于個人智慧的平均組合，只要學會運用團隊工作方法，可以達到更好的效果。操作程序

1、培訓師把“迷失叢林”工作表發給每一位學員，而后講下面一段故事： 你是一名飛行員，但你駕駛的飛機在飛越非洲叢林上空時飛機突然失事，這時你必須跳傘。與你們一起落在非洲叢林中有14樣物品，這時你們必須為生存作出一些決定。

2、在14樣物品中，先以個人形式把14樣物品以重要順序排列出來，把答案寫在第一欄。

3、當大家都完成之后，培訓師把全班學員分為5人一組，讓他們開始進行討論，以小組形式把14樣物品重新按重要順序再排列把答案寫在工作表的第二欄，討論時間為20分鐘。

4、當小組完成之后，培訓師把專家意見表發給每個小組，小組成員將把專家意見轉入第三欄。

5、用第三欄減第一欄，取絕對值得出第四欄，用第三欄減第二欄得出第五欄，把第四欄累加起來得出一個個人得分，第五欄累計起來得出小組得分。

6、培訓師把每個小組的分數情況記錄在白板上，用于分析：

小組 全組個人得分 團隊得分平均分 1 2 3 4

7、培訓師在分析時主要掌握兩個關鍵的地方：

1）找出團隊得分低于平均分的小組進行分析，說明團隊工作的效果（1+1大于2）；

2）找出個人得分最接近團隊得分的小組及個人，說明該個人的意見對小組的影響力。有關討論：

1、你對團隊工作方法是否有更進一步的認識？

2、你的小組是否有出現意見壟斷的現象，為什么？

3、你所在的小組是以什么方法達成共識的？

將以下內容打印給學員

物品清單 1個人順序 2小組順序 3專家排列 個人和專家比較（3-1）小組與專家比較（3-2）1 藥箱

手提收音機

打火機

三只高爾夫球桿

七個大的綠的垃圾袋

指南針

蠟燭

手槍藥箱 一瓶驅蟲劑

大砍刀

蛇咬藥箱

一盒輕便食物

一張防水毛毯

一個熱水瓶

第6步：計算個人得分（第4步總和）第7步：計算團隊得分（第5步總和）第8步：統計小組中最低個人得分 第9步：計算個人得分低于團隊得分的總和 第10步：計算個人得分的平均數 專家選擇

藥箱6

手提收音機1

3打火機

23支高爾夫球桿1

17個大綠色垃圾袋7

指南針（羅盤）1

4蠟燭3

手槍12

一瓶驅蟲劑

5大砍刀1

蛇咬藥箱10

一盒輕便食物8

一張防水毛毯4

一個熱水瓶9

三、解手鏈

形式：10人一組為最佳 時間：20分鐘 材料：無

適用對象：全體人員 活動目的：讓學員體會在解決團隊問題方面都有什么步驟，聆聽在溝通中的重要性，以及團隊的合作精神。操作程序

1、培訓師讓每組圈著站成一個向心圈。

2、培訓師說：先舉起你的右手，握住對面那個人的手；再舉起你的左手，握住另外一個人的手；現在你們面對一個錯綜復雜的問題，在不松開的情況下，想辦法把這張亂網解開

3、告訴大家一定可以解開，但答案會有兩種。一種是一個大圈，另外一種是兩個套著的環。

4、如果過程中實在解不開，培訓師可允許學員決定相鄰兩只手斷開一次，但再次進行時必須馬上封閉。有關討論

你在開始的感覺怎樣，是否思路很混亂？ 當解開了一點以后，你的想法是否發生了變化？ 最后問題得到了解決，你是不是很開心？ 在這個過程中，你學到了什么？

四、瞎子走路

游戲方法：

兩人一組（如A與B）A先閉上眼睛，將手交給B，B可以虛構任何地形或路線，口述注意事項指引A行進。如：“向前走，……邁臺階……跨過一道小溝……向左手拐……” 然后交換角色，B閉眼，A指引B走路 分析：

通過親身體驗，讓學員體會信任與被信任的感覺

作為被牽引的一方，應全身心信賴對方，大膽遵照對方的指引行事

而作為牽引者，應對伙伴的安全負起全部的責任，對一舉一動的指令均應保證準確、清楚

另外，萬一指令有錯，信任受到懷疑后很難重建

五、你說我做

道具：七彩積木 參加人數：20-30人 用時：約1小時

游戲前準備：培訓師先自己用積木做好一個模型。過程：

1、將參加人員分成若干組，每組4-6人為宜。

2、每組討論三分鐘，根據自己平時的特點分成兩隊，分別為“指導者”和“操作者”。

3、請每組的“操作者”暫時先到教師外面等候。

4、這時培訓師拿出自己做好的模型，讓每組剩下的“指導者”觀看（不許拆開），并記錄下模型的樣式。5、15分鐘后，將模型收起，請“操作者”進入教室，每組的“指導者”將剛剛看到的模型描述給“操作者”，由“操作者”搭建一個與模型一模一樣的造型。

6、培訓師展示標準模型，用時少且出錯率低者為勝。

7、讓“指導者”和“操作者”分別將自己的感受用彩筆寫在白紙上。游戲點評：

1、身為指導者的你，體會到什么？

2、身為操作者的你，體會到什么？

3、當操作者沒有完全按照你的指導去做的時候，指導者的你有什么感覺？

4、當感覺到你沒能完全領會指導者意圖的時候，操作者的你有什么感覺？

5、當競爭對手已經做完，歡呼雀躍的時候，你們有什么感受？

6、當看到最后的作品與標準模型不一樣的時候，你們有什么感受？

7、是效率給予的壓力大，還是安全性給予的壓力大？

8、指導者和操作者感受到的壓力有什么不一樣？ 適用課程：《職業壓力》、《團隊建設》。

六、如何建立信任

帶眼罩行走，兩人一組

第一階段：一個人帶眼罩行走，另一人手牽手，可以提示；

第二階段：一人帶眼罩行走，另一人在其左右，但不能身體接觸，也不能使用語言提示； 第三階段：一人帶眼罩行走，另一人與你保持一定距離，不能使用語言提示。游戲說明：

1．領導行為、觀點的連續性、一致性，保持溝通，是信任建立的根本保障 2．手把手教—引導—建立信任，授權，同時不斷給予指導

七、報數

所需時間：30-60分鐘，由團隊的人數的多少決定，培訓者打算用多少時間做此練習。

小組人數：越多越好 所需物品：秒表

游戲概述：一個關于促進團隊效率游戲 目的：

1、使團隊通過競爭提高他們的效率。

2、使隊員看到團隊的責任心 步驟：

1、游戲第一步就是將所有參加的人，要求在兩分鐘之內分成平均分成兩組。

2、挑選男女隊長各一名，組織團隊進行比賽（隊長不參加比賽。）

3、教練要求隊長宣誓，問三個問題：“有沒有信心戰勝對手”、“如果失敗，敢不敢于面對隊員的指責”、“如果失敗，愿不愿意承擔由此所帶來的一切責任”

4、教練宣布比賽規則：

1）全隊學員進行報數，速度越快越好； 2）分別進行8輪比賽，每輪比賽間隔休息3分鐘、2分鐘（2次）、1分半鐘2次、1分鐘（2次）

3）每輪比賽進行獎懲。輸者，由隊長率領隊員向對方表示誠服，并對對方隊員說：“愿賭服輸，恭喜你們！”并有男女隊長做俯臥撐10次，如果以后再輸，俯臥撐的次數將會乘倍遞增。贏者，將全隊哈哈大笑，以示勝利。4）將每輪比賽的結果記錄在白板上。

5、游戲結束，播放抒情音樂（熄燈），誦讀一篇散文（記述文，并在最后一輪失敗的人當中在做俯臥撐的時候，讓學員深深感受到責任是一種非常重要的人生）。

6、誦讀結束，教練引導大家討論： 討論題目：

1、每個人都同意所有的意見嗎？如果不是，為什么？

2、談談責任心對我們人生的體會？

八、6盒冰紅茶

課間休息，林先生在每個桌子分別放上6盒冰紅茶，紅的、綠的，煞是好看。但是他說：“先不要喝哦，待會兒我們用它來做個游戲。”

30名學員分成4個小組，每兩個小組又編成兩個競賽小隊。一個競賽小隊中的一個組，背著另一組先將自己桌上的6盒冰紅茶擺成任意形狀，然后，通過語言描述給同隊中的另一組，另一組聽到描述后即開始擺放。另一隊亦然。10分鐘后，哪一組擺放圖形最相似，就算哪一隊為勝者。

6盒冰紅茶拼圖？太“小兒科”了。我們組的7個人個個是“賽孔明”，14只手把它們擺成一個立體的“天”字，上下三層，前后三層，夠水平的吧？再看看另一隊的那個組，他們擺了個最簡單正六邊形，既沒有層次，又缺乏“藝術”，真夠笨的。正美哩，我們隊另一組的阿紅著急了：快點說吧，下一步工序是我們聽你們的遙控啦！

我們這幅夠藝術的拼圖確實難模仿！7張嘴嚷開了：“有三層”、“是立著的”、“前邊不出頭”、“兩個擺成一橫”，……等到阿紅她們手忙腳亂地聽我們指揮，將6盒冰紅茶擺得剛有點模樣時，時間到了。

大家先一起評判另一隊。他們隊的兩個拼圖完全一樣，都是立著的正六邊形，漢字標簽一律朝外，拼音字母一律向內，紅、綠顏色相間，字頭咬字尾按順時針有規律地排列。一 目了然。

再看看我們這一隊，大伙兒全樂了，兩個組的“天”字怎么比較也不像：一組是紅盒，一組是綠盒，一組漢字朝外，一組漢字朝內，一組盒頭朝前，一組盒頭向后……。

最后，當然我們輸了。阿紅氣得直瞪我們：“就你們能耐，自作聰明！” 這時，林先生開始講解“溝通的技巧”，他說：“上級給下屬布置任務，要簡單明了，內部流程不要故意弄得很復雜，人為地設置障礙。指令一定要明確，描述一定要到位……”

九、踩報紙

參加游戲人員在10人以上，在規定的時間（由講師視人數多少而定）內全部站到1開的報紙上，（特別說明，全部的腳不能站出報紙的邊界）分析： 解決問題的思路要突破限制，要敢于嘗試、大膽想象，并善于實驗學員的建議，排除不可行的方案