第一篇：相約星期二策劃書

浙江科技學(xué)院“相約星期二，相約2010年度我心目中的好老師”活動

策

劃

書

浙江科技學(xué)院學(xué)生社區(qū)團(tuán)工委，自律委員會2012/3/6

目錄

一．活動背景及意義......................................................................................................................2二．活動簡介..................................................................................................................................4三．組織結(jié)構(gòu)..................................................................................................................................4

四．活動宣傳..................................................................................................................................5五．活動具體安排..........................................................................................................................5

5.1主講老師邀請：.........................................................................................................................5

5.2觀眾邀請：................................................................................................................................6

5.3活動當(dāng)天安排（詳見執(zhí)行策劃書）.........................................................................................6

5.4活動后期安排：.........................................................................................................................6

六．配合部門及經(jīng)費預(yù)算...............................................................................................................6

6.1配合部門：后勤服務(wù)公司.........................................................................................................6

6.2經(jīng)費預(yù)算：................................................................................................................................6

七．活動可能出現(xiàn)的突發(fā)事件及處理預(yù)案...................................................................................7

八．附錄一：調(diào)查問卷...................................................................................................................8

一． 活動背景及意義 《相約星期二》是一本書，2005年5月在美國首次出版。作者米奇是美國著名主持人，70多歲的莫里教授是他的大學(xué)老師。在莫里去世前的十四個星期里，米奇每星期二飛越七百英里到老人那兒去上課。他們聊到人生的許多方面：如何面對他人，如何面對愛，如何面對恐懼，如何面對家庭，以及感情及婚姻，金錢與文化，衰老與死亡??師生相約過程以及十四堂課的筆記構(gòu)成了這本《相約星期二》。一名老師，講述一門感動整個世界的人生課；一名學(xué)生，撰寫了一本轟動全球的暢銷書。

嘉言懿行，引發(fā)思考。經(jīng)過2010-2011學(xué)年一系列研討式活動進(jìn)行理論建立，并以一系列交流式活動進(jìn)行實踐嘗試，“相約”的理念和意識逐步得到普及并帶動了和山青年的積極性。打開學(xué)校2011年學(xué)校黨政工作要點，“相約星期二”已作為學(xué)生工作的重要內(nèi)容被列入。在此基礎(chǔ)上，“相約星期二”又衍生為了開展創(chuàng)先爭優(yōu)主題實踐活動的綜合活動平臺，在一定程度上集中體現(xiàn)和結(jié)合了“時代特征，高教特點和科院特色”的精義。

“我心目中的好老師”評比活動是我校主要特色活動之一，在每兩年舉辦一屆的評比中，學(xué)生通過投票選自己心目中的好老師，讓耕耘在熒幕背后的好老師走上舞臺，接受學(xué)生的掌聲與鼓勵。

每一位好老師都有自己切身的故事，他們中或是在科研課題方面有著自己獨到的見解，或是在育人處事方面有著特殊的人格魅力。每一位和山學(xué)子無不希望能與我們身邊的好老師觸膝而談，或言學(xué)業(yè)困惑，或言生活種種，亦或是就業(yè)擇業(yè)。相約星期二就為我們身邊的學(xué)子和好老師搭建了一座橋梁，讓相約成為一種可能，給夢想插上堅實有力的翅膀。

二． 活動簡介

活動名稱：浙江科技學(xué)院“相約星期二”——相約我心目中的好老師系列活動。

活動主題：相約好老師，放飛大學(xué)夢。

活動時間：2012年3月20日下午15:30~17:30（星期二）。活動地點：湖心亭和欣居茶樓。參與對象：浙江科技學(xué)院全體師生。

活動的性質(zhì)：“相約星期二”開放式主題對話是受校黨委宣傳部、學(xué)工部、校團(tuán)委指導(dǎo)，由校團(tuán)委聯(lián)合各二級學(xué)院分團(tuán)委、教工團(tuán)總支、公寓團(tuán)工委舉辦的一項校級活動。

活動的定位：高規(guī)格、深內(nèi)涵，開放、大氣、互動、創(chuàng)新。活動的形式：自由沙龍，主講人自定主題，聽眾自發(fā)參與。活動的資源：為提升活動的品質(zhì)，凸顯對話的水平，增強(qiáng)品牌意識，特邀請歷屆當(dāng)選浙江科技學(xué)院我心目中的好老師的老師主講。

三． 組織結(jié)構(gòu)

主辦方（指導(dǎo)單位）：共青團(tuán)浙江科技學(xué)院委員會

承辦方（組織單位）：浙江科技學(xué)院學(xué)生社區(qū)團(tuán)工委，自律委員會 協(xié)辦方（協(xié)調(diào)單位）：各二級學(xué)院學(xué)生會

四． 活動宣傳

4.1前期宣傳：a.網(wǎng)絡(luò)宣傳：校園網(wǎng)一周安排、和山青年網(wǎng)站公布以及自委會 人人網(wǎng)信息發(fā)布；

b.海報橫幅宣傳：懸掛橫幅，張貼關(guān)于本次活動的時間地點，主題等信息的海報，以及主講老師簡介的海報； c.借用二級學(xué)院高校通平臺對本次活動進(jìn)行宣傳。

4.2中期宣傳：a.拍照寫稿：安排校記者團(tuán)以及自委會宣傳部進(jìn)行拍照寫稿；

b.微博直播：自委會宣傳部進(jìn)行現(xiàn)場騰訊微博直播本次活動； 4.3后期宣傳：a.更新自委會人人網(wǎng)，發(fā)布活動照片文字等資料； b.后期調(diào)研：向參與本次活動的老師，學(xué)生發(fā)放調(diào)研問卷（詳見附錄一）；

c.資料整理：整理匯編本次活動圖文資料。

五． 活動具體安排

5.1主講老師邀請：

a.由校團(tuán)委向全體“我心目中的好老師”發(fā)出邀請函，根據(jù)回執(zhí)提供的信息（主講人、主題及相關(guān)要求）編排順序，制作日程表。b.組織單位采訪主講老師，深入了解老師的個人事跡，探討主講的主題。c.活動當(dāng)天溫馨提醒接待主講老師。5.2觀眾邀請：

a.邀請分團(tuán)委學(xué)生會組織聽眾參與本次相約活動； b.邀請主講老師所在學(xué)院學(xué)生參加本次相約活動； c.邀請學(xué)生組織，社團(tuán)干部干事參與本次相約活動； d.邀請社團(tuán)參與相約現(xiàn)場表演。5.3活動當(dāng)天安排（詳見執(zhí)行策劃書）5.4活動后期安排：

a.保質(zhì)保量完成活動后期宣傳； b.分享舉辦經(jīng)驗，總結(jié)活動中的失誤。

六． 配合部門及經(jīng)費預(yù)算

6.1配合部門：后勤服務(wù)公司

校新聞中心記者團(tuán)

各二級學(xué)院分團(tuán)委學(xué)生會

各大校級學(xué)生組織

參與表演的社團(tuán) 6.2經(jīng)費預(yù)算：

a.宣傳費用：海報15元每張，共3張，總計45元；

橫幅70元每條，共3條，總計210元；

調(diào)研問卷回饋單，0.3元每張（粉紅色紙張），共50張，總計15元

小計 270元

b.主講嘉賓禮品：50元

小計 50元

c.場地費用及水果茶水：1200元

小計 1200元

d.后期成果整合：每份20元，共3份，總計60元

小計 60元

e.活動緩沖費用：100元

小計 100元 總計 1680元

七． 活動可能出現(xiàn)的突發(fā)事件及處理預(yù)案

a.主講老師因為急事改變?nèi)粘贪才艧o法與會 處理方案：一場相約同時邀請兩位老師。

b.電子設(shè)備無法正常使用，如音箱，話筒，投影設(shè)備 處理方案：可臨時向心理咨詢中心借用話筒和音箱在活動開始前。

c.觀眾到場率不高

處理方案：可從自委會內(nèi)部尋求參與的人員保證現(xiàn)場效果。

八． 附錄一：調(diào)查問卷

相約星期二——相約我心目中的好老師年

月 第一模塊：個人信息部分

日場次 姓名： 學(xué)院： 專業(yè)： 郵箱：

第二部分：對活動的評價部分 1.您是否是自愿參與本次活動的？

A．是，自愿參加 B.否，學(xué)院或社團(tuán)強(qiáng)制 2.本場相約的主題是否能吸引到您的注意？ A.是，很新穎 B.否，太大眾 3.對于主講嘉賓談的內(nèi)容，您是否感興趣？

A.是，感觸很大 B.一般般 C.沒什么興趣 4.本次相約，您是否從中有所收獲？

A.是 B.否 C.沒感覺 5.您希望和誰相約，為什么？

6.您希望相約用什么主題？

7.如果下場相約，我們主動邀請您，您是否愿意參與？ A.是 B.否

8.您是否考慮過將相約推薦給身邊的好友，一起分享這種學(xué)習(xí)的平臺？

Ａ．是

B.可以考慮 C.否 9.談?wù)勛约簩ο嗉s這個活動的想法以及建議。

感謝您參與相約星期二之相約好老師系列活動，同時感謝您抽空完成了我們的調(diào)查問卷，如果您在學(xué)習(xí)或者生活上遇到什么問題可以聯(lián)系我們的人人主頁“自律會”，我們將竭力為您服務(wù)。祝您學(xué)業(yè)進(jìn)步，生活愉快。

浙江科技學(xué)院社區(qū)團(tuán)工委，自律委員會制

第二篇：《相約星期二》讀后感

《相約星期二》讀后感

—讀《相約星期二》有感“一個老人，一個年輕人，和一堂人生課”，多么簡單的一句話，卻成為本書的內(nèi)容概括。面對這樣的概括，你或許不會對這本書產(chǎn)生怎樣的興趣？可是，看一看這本書的目錄吧：世界、自憐、遺憾、死亡、恐懼、永恒?看到這些，你還能說它是“簡單”的嗎？

作者，我們權(quán)且叫他米奇吧，在他一如平常人一樣忙碌于工作的縫隙中偶然看到了一次電視采訪，嘉賓是他的大學(xué)老師，社會心理學(xué)教授莫里·施瓦茨，他才想起畢業(yè)時曾與老師有約相見。而此時的莫里已經(jīng)患了肌萎縮癥（ais），一種不治之癥，莫名的沖動驅(qū)使米奇急切的盼望去看望老師。于是，在此后的每周星期二，米奇都會應(yīng)老師的要求來上課。十四周后，課程學(xué)完了，老師也如流星般消逝了，留下來的卻是一本200頁的暢銷書，名字叫—“相約星期二”。

我們的人生是在不停的奔波當(dāng)中的，上學(xué)、就業(yè)、升職、結(jié)婚、生子、創(chuàng)業(yè)、賺錢，太多的羈絆使我們感到勞累。為什么呢？因為我們需要，大多數(shù)人至死都好不懷疑這一點。但是，莫里教授告訴我們：這不是“需要”，而是“想要”。他說：“擁有越多越好。錢越多越好。財富越多越好。商業(yè)行為也是越多越好。越多越好。越多越好。我們反復(fù)地對別人這么說——別人又反復(fù)地對我們這么說——一遍又一遍，直到人人都認(rèn)為這是真理。大多數(shù)人會受它迷惑而失去自己的判斷能力。簡單來說，我們總落入‘他人的圈套’”。

所謂我們的需要，卻經(jīng)常是他人的圈套。超出自己能力之外買了lv的皮包，是你的需要還是品牌的圈套？千辛萬苦送孩子出國，是你的需要還是西方世界的誘惑？追逐名利，不擇手段，是你的需要還是世俗的脅迫？最快樂是人，不是神。只要有可能，你就摘下面具，放松別人，也是放飛自己。

生活是很艱難的，生命中有太多的不能承受，面對它們，我們該怎么辦呢？莫里教授給出他的答案：世間病與痛，盡付笑談中。

“千萬別把我燒過了頭。”這就是教授死亡前設(shè)想被火化時的話語。最后一堂課，他希望學(xué)生有空時能去去墓地，還有什么問題盡管問。愛徒說：“我會去，但到時候聽不見你的說話了。”恩師說：“到時候，你說，我聽。說說你遇到的一切麻煩問題，我已作過提示，答案由你自己去尋找，這是課外作業(yè)??”

聽一聽這幽默的對話吧，死亡也可以這樣的詩意。

假設(shè)生命中只剩下一天，你該如何度過？莫里是這樣設(shè)想的：“早晨起床，進(jìn)行晨練，吃一頓可口的，有甜面包卷和茶的早餐。然后去游泳，請朋友們共進(jìn)午餐，我一次只請一兩個，于是我們可以談他們的家庭，談他們的問題，談彼此的友情。然后我會去公園散步，看看自然的色彩，看看美麗小鳥，盡情地享受久違的大自然。晚上，我們一起去飯店享用上好的意大利面食，也可能是鴨子——我喜歡吃鴨子——剩下的時間就用來跳舞。我會跟所有的人跳，直到跳得精疲力竭。然后回家，美美地睡上一個好覺。”

平常的不能再平常了，但也許這就是所謂幸福的本質(zhì)吧！在這紛紛擾擾的世界中，需要不知足的奮斗，來滿足我們多欲的身，更需要知足的享受，來撫平我們焦慮的心。

死亡是黑色的，莫里的心態(tài)卻是金黃色的，他說：“我感覺到了依賴別人的樂趣。現(xiàn)在當(dāng)他們替我翻身、在我背上涂擦防止長瘡的乳霜時，我感到是一種享受。當(dāng)他們替我擦臉或按摩腿部時，我同樣覺得很受用。我會閉上眼睛陶醉在其中。一切都顯得習(xí)以為常了”??“這就像回到了嬰兒期。有人給你洗澡，有人抱你，有人替你擦洗。我們都有過當(dāng)孩子的經(jīng)歷，它留在了你的大腦深處。對我而言，這只是在重新回憶起兒時的那份樂趣罷了”??“如果早知道面對死亡可以這樣平靜，我們就能應(yīng)付人生最困難的事情了。”

死亡帶給莫里的不是痛苦，而是安詳?shù)摹皥A寂”。高明的是，莫里不僅可以把悲劇變成喜劇，甚至可以將這一切升華為課程。14堂課的旅程，不就是我們?nèi)松闹黝}嗎？

收銀科：左瑩

2011.09.30

第三篇：相約星期二觀后感

《相約星期二》觀后感

在我看來，這個電影對于大多數(shù)來說都是沉重的，我們很少去聊到死亡這個話題，我們懼怕死亡，但是我們都會不可避免的遇到死亡，路人甲、路人乙、朋友的、親人的、以及自己最后自己的。

這更是一部活生生的人生哲理，他教我們?nèi)フ_的對待死亡，看待死亡，如果你只有24小時的時間了，你會做些什么，莫里說，他想吃一頓豐盛的早餐，然后去游泳，他喜歡游泳。中午請朋友吃一頓美味的午餐，和朋友聊聊天，不要很多朋友，一兩個就好，這樣他可以很專注地聽他們講話，下午去公園散步，享受大自然，晚上和家人去飯店吃意大利面，或者鴨子，那是他的最愛，然后他會去跳舞，跟所有人跳，直到精疲力盡。回家，睡個好覺。那么你呢，我想你也會拋棄下終日相伴的手機(jī)去做一些簡單卻更有意義的事(這些事可能你平時并沒有發(fā)現(xiàn)它的意義)。

電影開始男主角是在忙碌著的，做著一些自己不喜歡的事，為什么工作，為什么賺錢，為什么要陪不喜歡的人喝酒。

在忙碌的日子中，是否就忽略了當(dāng)下。莫里說，只有學(xué)會了死，才會懂得生。現(xiàn)代社會，每個人都有自己忙碌的理由，有自己辛苦的理由，有自己煩惱的理由，但是我們是否也更應(yīng)該找到自己幸福的理由。也許你有過怨恨，有過孤獨，有過悲傷，但是一切都過去之前，學(xué)會寬恕，學(xué)會發(fā)現(xiàn)生活中的幸福。

莫里說讓愛駐進(jìn)心中，我們就會變得溫柔，愛總是會贏。人生有朋友能信賴，有伴侶能患難與共，有人一起分享歡樂，一起分擔(dān)痛苦，這才圓滿嘛。

莫里說，死亡能夠結(jié)束生命，但感情不會結(jié)束。

給自己一個星期二，好讓自己不被浮塵的喧囂所影響，隨時修正自己，告訴自己，我的每一天都很幸福，很快樂。

第四篇：《相約星期二》讀后感

第一個星期二，談?wù)撌澜?/p>

“因為這是失去自理能力的最后界限：得有人替我擦屁股，但我在努力適應(yīng)它。我會盡力去享受這個過程。”

“享受？”

“是的。不管怎么說，我又要當(dāng)一回嬰兒了。”

“這想法真與眾不同。”

“是啊，我現(xiàn)在必須與眾不同地去看待人生。要能面對它。我不能去購物，不 能料理銀行的帳戶，不能倒垃圾。但我仍可以坐在這兒注視那些我認(rèn)為是人生重大 的事情。我有時間——也有理由——去那么做。

書評：認(rèn)真做好自己該做的事，讓太陽照常升起，就是世界的最美好。達(dá)芬奇正是把自己的理想展開在正在畫著的簡單的點線面上，無論別人的繪畫如何精彩，如何斑斕，他依然畫著不變的蛋，貌似簡單的手上事被他一遍一遍地重復(fù)，一遍一遍地詮釋……不知不覺中扎實的基本功擁握在手，日后蒙娜麗莎的微笑便也水到渠成！做好手上的事，不是頭腦簡單，而是屏棄了不切實際漫無邊際的空想，將手上的事看成天大的事，將手上的事變成埋藏希望的土壤，孕育志向的寶藏。

第四個星期二，談?wù)撍劳?莫瑞說∶“學(xué)會死亡，就等于學(xué)會生活。”

書評：死亡是必然的，也許今天你們健康，但誰又能肯定死神不會在明天拜訪呢？所以時刻準(zhǔn)備接收死亡，就像史鐵生在《地壇》中所說：“一個人，出生了，這就不再是一個可以辯論的問題，而只是上帝交給他的一個事實；上帝在交給我們這件事實的時候，已經(jīng)順便保證了它的結(jié)果，所以死是一件不必急于求成的事，死是一個必然會降臨的節(jié)日。”我們最為重要的，想來是在自己有生之年里，盡情去愛別人、關(guān)懷別人、去付出、去接受…… 能面對死亡，就會更加享受生活，而人生也因此而更加燦爛且充滿意義！

第十三個星期二，談?wù)撏昝赖囊惶?/p>

如果你有完全健康的一天，你會怎么做？我問。

“二十四小時？”

二十四小時。

“我想想……早晨起床，進(jìn)行晨練，吃一頓可口的。有甜面包卷和茶的早餐。然后去游泳，請朋友們共進(jìn)午餐，我一次只請一兩個，于是我們可以談他們的家庭，談他們的問題，談彼此的友情。

“然后我會去公園散步，看看自然的色彩，看看美麗的小鳥，盡情地享受久違 的大自然。

“晚上，我們一起去飯店享用上好的意大利面食，也可能是鴨子——我喜歡吃 鴨子——剩下的時間就用來跳舞。我會跟所有的人跳，直到跳得精疲力竭。然后回 家，美美地睡上一個好覺。”

就這些？

“就這些。”

太普通了。毫不奢侈。我聽了真有些失望。我猜想他會飛去意大利與總統(tǒng)共進(jìn) 午餐，或去海邊，或想方設(shè)法去享受奇異。奢侈的生活。幾個月躺下來，連腳都無 法動彈——他竟然在極普通的一天里找到了那份完美。

書評： 面對繁華浮躁，面對紛擾誘惑，我們常常被迷蒙雙眼，被沖動攪亂了理智。在歷經(jīng)滄桑看過了繁華，才發(fā)現(xiàn)自己心靈的歸宿，才發(fā)現(xiàn)最樸實的最簡單的，才是最美好的生活。生命僅是個轉(zhuǎn)眼瞬即逝的過程，短暫的如蒼穹中一個飛快的流星，曾經(jīng)，不管你握得有多緊，最終都會失去。生活的真正意義就在于好好珍惜曾經(jīng)和正在擁有的，努力創(chuàng)造和追求即將擁有的。

第五篇：《相約星期二》讀后感

他和朋友散步，去華盛頓廣場的教堂跳舞自娛。他還制定了一個名叫綠屋的計劃，為貧困的人提供心理治療。他博覽群書為他的課尋找新的思想內(nèi)容，他走訪同事們，與畢業(yè)的學(xué)生保持聯(lián)系，給遠(yuǎn)方的朋友寫信。他情愿花時間去享享口福和賞玩自然，而從不浪費在電視喜劇或周末電影上。他建立了一種人類活動的模式——相互交流，相互影響，相互愛護(hù)。這一模式充實著他的生活。這個人就是《相約星期二》里面的莫里。

在《相約星期二》里面，我最喜歡莫里的人生觀，他將自己的人生過得簡單又充實，平凡而偉大。這正是我們所倡導(dǎo)的健康生活狀態(tài)。

我非常認(rèn)可莫里的生活方式，細(xì)細(xì)想來，我一直所追求的生活，就是能享受大自然帶給我的美景；享受工作帶給我的成就感；享受家庭帶給我的溫暖；享受朋友帶給我的歡笑；享受知識帶給我的內(nèi)涵；享受寧靜帶給我的心靈凈化；而這所有，都希望在我的日常生活中交錯出現(xiàn)，那我的人生是多么的美好愜意啊！

莫里還說：“許多人過著沒有意義的生活。即使當(dāng)他們在忙于一些自以為重要的事情時，他們也顯得昏昏慵慵的。這是因為他們在追求一種錯誤的東西。你要使生活有意義，你就得獻(xiàn)身于愛，獻(xiàn)身于你周圍的群體，去創(chuàng)造一種能給你目標(biāo)和意義的價值觀。”其實我也已經(jīng)無法再把他的語言放大或解釋或闡述一遍了，因為我覺得莫里他講得已經(jīng)夠透徹，夠清晰明白了。接下來，就讓我們一起這么去做吧！去愛身邊的人和物。

莫里還如是說：“人生最重要的是學(xué)會如何施愛于人，并去接受愛。”如何施愛于人我就不多說，重點想說下接受愛，其實學(xué)會接受愛也是一種美德。學(xué)會接受他人，接受他人的關(guān)心，接受他人的贊美，接受他人的幫助。然后將你接受的關(guān)心、贊美、幫助等等轉(zhuǎn)贈給更多的人，于是我們說，只有學(xué)會接受別人的愛，才會懂得如何愛別人。那么，請給你的心開一扇窗吧！

書中莫里問了一連串的問題，還真是不好回答。該去關(guān)心他人還是關(guān)心自己的心靈世界？該恢復(fù)傳統(tǒng)的價值觀還是擯棄傳統(tǒng)？該追求成功還是追求淡泊？該說不還是該去做？這此問題因各價值觀不同而各異，我個人認(rèn)為怎么樣都好，關(guān)鍵是你在這條路上，是否收獲幸福。讓我們也帶著這些問題，去追求我們的幸福人生吧！