做健康的第一責任人倡議書1

親愛的大朋友：

當前，義烏市新冠疫情防控形勢嚴峻，為進一步筑牢疫情防控防線，全力阻斷疫情傳播渠道，全力保障全體師生健康平安，特向全體大朋友和U寶發出“小手拉大手防疫齊步走”的倡議：

一、主動參加檢測，做好全家核酸檢測的帶頭人。

及時關注掌握政府部門權威信息，不信謠、不傳謠。聽從社區安排，積極響應，主動到指定地點有序參加核酸檢測。以“小手拉大手”的方式帶動身邊人，做到應檢盡檢，不落一戶，不漏一人。

二、自覺遵守秩序，成為核酸檢測現場的好榜樣。

參加檢測時要帶好身份證或核酸檢測碼，全程佩戴口罩，自覺服從社區及現場工作人員的指揮，錯峰有序排隊參加。務必做好個人防護，全程做到“戴口罩、一米線、不擁擠、嚴防護”，避免聚集和相互交談。完成采樣后，請立即帶好口罩有序離開現場，盡快返回家中。

三、弘揚中華美德，做好文明檢測的踐行者。

倡導師生、家長互助互愛。主動禮讓老、弱、病、殘、孕等群體優先檢測核酸，為身邊特殊群體提供更多幫助和關愛。當你接受醫護人員、社區工作者的服務后，主動向他們說一聲“謝謝”。

小手拉大手，共同遵守疫情防控規定。在提高自我防范意識的同時，每日提醒身邊的家人朋友：不離義，不聚集，不聚餐，不聚會；不瞞報，不謊報，不造謠，不傳謠。

讓我們大家立即行動起來，積極配合核酸檢測工作，共同構建國家防控疫情的“萬里長城”，共同迎接“抗疫之戰”的全面勝利。

xxx

20xx年xx月xx日

做健康的第一責任人倡議書2

親愛的家長朋友們：

您好！

為進一步落實好“新十條”措施，切實做好校園疫情防控工作，維護廣大師生健康安全和正常的教育教學秩序，現就近期疫情防控有關情況和要求告知全校師生和各位家長，請大家務必落實疫情防控各項措施，嚴格做好個人防護，主動承擔起自己疫情防控第一責任人的責任，并注意做好以下幾點：

01加強個人防護

盡量遠離人群密集的公共場所，堅持“防疫三件套”（佩戴口罩、保持社交距離、注意個人衛生），勤洗手，長通風，更加嚴謹、自覺地做好個人防護。

02加強疫苗接種

疫苗接種是防范疫情傳播、保護人群健康的重要舉措。3歲以上適齡無接種禁忌人群做到“應接盡接”，保護個人健康，攜手共筑全民免疫屏障。

03加強運動增強免疫力

適度運動鍛煉，健康飲食，堅持規律作息，保證睡眠充足和良好心態，有效提高機體的免疫功能，增強抗病毒能力。

04加強健康檢測

適密切關注自己與家人的健康狀況，如出現發熱、咳嗽、咽痛、乏力等癥狀，應及時到發熱門診就診，全程規范佩戴口罩。

XX市文明辦

20xx年12月4日

做健康的第一責任人倡議書3

全體教職員工、家長朋友、親愛的同學們:

新冠肺炎疫情發生以來，廣大教職員工、家長和同學們積極參與、大力支持，密切配合，全市教育系統疫情防控工作取得了階段性成效，教育教學工作有序穩步推進。隨著學生返校復學，給教育系統疫情防控工作帶來新的挑戰和考驗。抗擊病毒不僅考驗著我們的國家、我們的社會，也考驗著我們每一個人的誠信。誠實守信是中華民族的傳統美德，也是堅決打贏疫情防控攻堅戰的重要保障，現發出如下倡議:

一、自覺配合，嚴格執行學校和相關部門疫情防控各項要求，做好個人防護和健康管理，不能掉以輕心，共同維護校園安全環境。

二、明辨是非，主動學習國家衛生健康部門發布的疫情防控知識，主動關注官方渠道和權威媒體發布的疫情通報，科學理性地應對疫情。不信謠、不傳謠、不造謠。

三、遵紀守法，如實報告個人健康信息、病情、旅居史、密切接觸人員等有關情況，不遲報、漏報、瞞報、謊報，不帶病返校上學上崗。

四、安全出行，不隱瞞個人出行信息和身體狀況。家校“點對點”往返，減少與社會人員交叉感染風險，在校期間若有身體不適及時反映，如有外出活動，按要求如實申報。

五、勇于擔當，誠信簽署學校印發的個人承諾書。如實上報健康狀況信息（包括共同居住家庭成員和臨時居住外來人員的健康情況），履行公民義務，履行社會責任，積極參加抗擊疫情公益活動和志愿活動。

六、積極宣傳，開展2022年廈門市精神文明教育活動暨文明衛生示范月活動。樹立健康強國理念，強化主人翁意識，講究個人衛生，勤洗手、多通風，不隨地吐痰；強化生態文明意識，養成健康飲食習慣，推廣分餐公筷公勺，拒食野味；踐行網絡文明，健康上網、文明上網，共同維護網絡安全。

廣大教職員工，家長朋友們，親愛的同學們，疫情防控，人人有責。當前，我市疫情防控形勢總體穩定，經濟社會發展加快恢復，企業復工復產、學校復學復課，但是，“內防擴散、外防輸入”的任務依然艱巨。我們必須“從我做起，從身邊事做起”，共同為打贏疫情防控戰做出自己應有的貢獻！

倡議人：xxx

20xx年xx月xx日

做健康的第一責任人倡議書4

親愛的家長朋友、老師們、同學們：

你們好！

隨著國務院優化落實新冠肺炎疫情防控“新十條”措施的發布，多地對新冠肺炎疫情防控措施進行了優化調整，涉及核酸檢測、出行、就醫等諸多方面，這也意味我們向恢復正常生產學習、回歸正常生活邁出了一大步。

疫情尚未離去，在很多公共場所不再查驗核酸檢測證明、不再掃“場所碼”的情況下，個人防控的重要性更加凸顯、責任更加重大，我們每個人都應該當好自己健康的第一責任人！

為確保您和孩子的健康，為有效降低新冠肺炎疫情傳播風險，為孩子們創造平安快樂的學習環境，我們需要家校攜手共同做好疫情防控工作，不放松警惕、不麻痹大意、不消極應付，在此提出以下倡議：

一、堅持做好個人防護。

在公共交通工具、電梯、商場等人群聚集場所認真做好個人防護：堅持“防疫三件套”（佩戴口罩、保持社交距離、注意個人衛生）、盡量減少去人群聚集場所，返家后勤洗手勤消毒。

二、配合學校做好防疫工作。

1、請家長密切關注學校發布的疫情防控工作要求，隨時關注班級的各類防疫通知，配合班主任，每天記錄好健康情況，有異常，不要慌，立即上報并配合防疫；

2、堅持健康監測，做好家庭成員日常健康監測，如出現發熱、咳嗽、腹瀉、乏力、嗅味覺減退等癥狀時，請及時佩戴口罩前往發熱門診就診，并第一時間向學校報備，就診途中盡量避免乘坐公共交通工具。

三、正確佩戴口罩。

堅持正確佩戴口罩，佩戴時“分清內外上下，貼合蓋住口鼻頜，調整壓緊金屬條，及時、定期更換口罩”，不在人員密集或與人交談時取下口罩。

四、及時接種疫苗。

疫苗接種對于預防感染、預防再傳播和減少重癥患者等方面具有顯著的效果。3歲以上適齡無接種禁忌人群應做到“應接盡接”，保護個人健康，攜手共筑全民免疫屏障。

五、養成健康生活方式。

要注意科學飲食、營養均衡，保證足夠的雜糧、蔬果以及蛋白質的攝入，食用肉類和蛋類要煮熟、煮透。家長可以和孩子一起適度運動鍛煉，堅持規律作息，不熬夜，保證睡眠充足和良好心態，有效提高機體的免疫功能，增強抗病毒能力。勤洗手，勤洗澡，養成良好的衛生習慣。

六、保持環境衛生。

提倡勤開窗通風，每日開窗通風2-3次，每次20-30分鐘，溫度適宜時，可使窗戶常開。日常保持房間整潔。處理冷凍食品的餐具和臺面，病人及訪客使用的物品和餐飲具，要及時做好清潔消毒。

疫情尚未結束，我們都是自己健康的第一責任人。讓我們攜手共同努力，全力做好疫情防控工作，為孩子的健康保駕護航！

XX市文明辦

20xx年12月4日

做健康的第一責任人倡議書5

親愛的家長朋友：

大家好！

隨著社會面疫情防控政策的優化調整，這也意味我們向恢復正常生產學習、回歸正常生活邁出了一大步。但調整不等于徹底“躺平”，疫情尚未離去，個人防控的重要性更加凸顯、責任更加重大，我們每個人都應該當好自己健康的第一責任人！

為確保您和孩子的健康，我們需要家校攜手共同做好疫情防控工作，不放松警惕、不麻痹大意、不消極應付，堅持做好常態化防疫工作！

一、堅持做好個人防護

1、倡導學生及與學生共同居住人員盡量做到“兩點一線”，不去人流密集區。同時，請您備足口罩，并提醒孩子離開家和教室時都要科學佩戴口罩，勤洗手、勤洗澡、勤換衣服、勤曬被褥，養成個人良好衛生習慣。

2、請您密切關注孩子的健康狀態，如有發熱、咳嗽、咽痛、乏力等癥狀，要主動報告班主任，居家觀察，待癥狀消除后，方可返校復學。學生及與學生共同居住人員有核酸檢測結果陽性、與核酸檢測結果陽性人員有過密切接觸等疫情風險情況要第一時間向屬地鎮村和班主任報告，并積極配合落實好相應管控措施。

3、倡導與學生共同居住人員盡量減少與外來人員接觸，不去人多的地方，非必要不前往人員密集場所。倡導在家就餐，避免集體性聚餐。

4、養成健康生活方式，增強免疫力。要注意科學飲食、營養均衡，保證足夠的雜糧、蔬果以及蛋白質的攝入，食用肉類和蛋類要煮熟、煮透。家長可以和孩子一起適度運動鍛煉，堅持規律作息，不熬夜，保證睡眠充足和良好心態，有效提高機體的免疫功能，增強抗病毒能力。加強疫苗接種，養成良好的衛生習慣和健康的生活方式。

二、校園管控維護安全

1、落實嚴格的校園封閉管理。所有學生每日返校前進行健康自查，如出現發熱等癥狀的，暫緩返校。

2、由于校園是特殊場所，所有無關人員及車輛一律不得進入校園。確需入校的，經批準后須嚴格登記、正確佩戴口罩并持48小時內核酸檢測陰性證明方可入校，進校前要嚴格掃碼、測溫。

三、家校攜手共同守護

1、與學生共同居住人員在落實居家隔離、居家治療等疫情管控措施期間不得與在校學生接觸、共同生活等，否則將影響學生正常學習生活。

2、請您及家人持續關注屬地發布的疫情防控動態信息，自覺遵守防控規定，正確佩戴好口罩，保持1米以上社交安全距離，做到不信謠、不傳謠、不造謠、不恐慌、不焦慮，不在朋友圈、微信群、抖音等平臺上發布未經證實的虛假信息。

各位家長朋友，懇請您及家人繼續保持清醒認識、理性心態，從自身做起，從家庭做起，織密筑牢防控網，為孩子在校園內正常進行線下學習提供保障。

最后，讓我們堅定信心，同舟共濟，共同做好常態化疫情防控工作，為全體學生營造健康、安全、有序的學習環境而共同努力，為孩子的健康保駕護航！

xxx

20xx年xx月xx日

做健康的第一責任人倡議書6

全體教職工、各位家長：

為有效預防新冠肺炎疫情傳播，確保自身和孩子健康，守護校園安全，結合當前新冠疫情傳播特點，XXX初中特向全體教職工和各位家長發出“預防新冠，做自己和孩子健康的第一責任人”倡議，望全體教職工和家長能積極響應，同時教育孩子嚴格遵守疫情防控倡議各項內容。

一、科學全程佩戴口罩。

養成出門戴口罩的良好習慣，尤其在室內外人員密集場所、乘坐電梯或公共交通工具時，在出現發熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀時，在醫療機構就醫時，均應規范佩戴口罩。

二、養成良好衛生習慣。

要勤洗手接觸戶外物品要及時消毒。注意健康禮儀，咳嗽、打噴嚏時要采取必要遮掩措施。加強身體鍛煉，保證睡眠充足，保持心態健康，健康飲食，戒煙限酒。

三、常通風少聚集。

人員擁擠的室內辦公室、教室和宿舍要勤通風。盡量不去人員密集、空氣流通差的場所，遠離有發熱或咳嗽癥狀的人員，減少聚集性活動，保持1米安全社交距離。

四、做好健康監測。

出現發熱、干咳等癥狀時，及時去醫院就診，不帶病上班、上學，不參加聚集性活動，不乘坐公共交通工具，非必要不出入公共場所，外出佩戴口罩，減少傳播風險。根據需要適時進行核酸檢測和抗原自測，做到早發現。

五、主動接種疫苗。

無接種禁忌、符合接種條件的居民應全程接種新冠病毒疫苗，全程接種后滿3個月應及時加強免疫，家庭成員做到“應接盡接”。

六、教育孩子不在校外用餐，不在往返校途中逗留，孩子往返校盡量點對點接送，盡量不乘坐公共交通工具，盡最大可能降低疫情感染風險。

全體老師、各位家長，讓我們一起“做好自己和孩子健康的第一責任人”，守護自己和家人健康，守護校園和全體師生安全！

XX市文明辦

20xx年12月4日

做健康的第一責任人倡議書7

尊敬的家長朋友們：

您好！

12月7日，國務院應對新型冠狀病毒肺炎疫情聯防聯控機制綜合組印發《關于進一步優化落實新冠肺炎疫情防控措施的通知》。

隨著“新十條”措施的發布，社會面管控將進一步放松，人員流動將進一步頻繁，必將給學校的疫情防控和師生的身體健康帶來嚴峻挑戰。為有效降低新冠肺炎疫情校園傳播風險，為孩子們創造平安快樂的學習環境，在此學校提出以下倡議：

1、盡量減少社會活動

近期，社會面管控逐放開，專家預估，未來一個月疫情將達到感染高峰。為降低風險，建議您盡量減少社會活動，不帶孩子到人員密集場所，盡量不參加校外培訓、補習輔導、興趣班等，降低感染風險。

2、出門堅持戴好口罩

戴口罩是阻斷病毒傳播的最后一道防線。如有外出需求，請務必堅持戴好口罩。因為，只有您健康，才有孩子的健康；只有每個孩子都健康，才有整個校園的健康。同時，我們提醒您每天為孩子準備好兩個口罩，一個督促孩子上學前戴上，另一個提醒孩子每天中午更換。

3、返鄉加強個人管控

如果您剛從外地返回，請您務必在落地前向班主任報告，返回后不要急于接觸孩子，務必在健康監測、核酸檢測之后，確認本人沒有感染的前提下再與孩子接觸。

4、做好家人健康監測

隨著冬季的來臨，新冠肺炎疊加流感等呼吸道傳染病的流行風險加劇。請您及家庭成員保持勤洗手、多通風、常打掃、細消毒、少聚餐、分餐制等良好衛生習慣，并做好家人特別是孩子的健康監測，一旦孩子出現發熱、干咳、乏力、鼻塞、流涕、咽痛、嗅覺味覺減退或喪失等癥狀，請立刻做好防護，及時到發熱門診就診，孩子暫緩返校。

5、接送孩子配合安排

接送孩子時，請您戴好口罩，在指定時間、指定區域有序排隊接送，前后保持1米以上距離，不聚集、不扎堆，減少滯留，快速離開，實行學校、家庭“兩點一線”。再次提醒您：全程佩戴口罩，并督促孩子戴好口罩。

另外，請您督促孩子規律作息、充足睡眠、合理膳食、加強鍛煉、多吃水果蔬菜，多喝水。

每個人都是自己健康的第一責任人。本著為自己負責，為他人負責的原則，請各位家長自覺遵守校園防控措施，自覺做好家庭健康管控，保護好自己和家人的健康安全，確保疫情不入校園，確保校園、班級正常教育教學秩序！

XX市文明辦

20xx年12月4日

做健康的第一責任人倡議書8

尊敬家長朋友：

您好！

當前新冠病毒不斷變異，特別是BF.7變異株傳播性隱匿性非常強，防控難度不斷加大，為有效防止疫情傳入校園、杜絕發生校園聚集性疫情，最大限度地確保您和小孩的身體健康，維護校園安全穩定，現向您發出如下倡議：

1、做好健康監測。每日早晚觀察家庭成員健康狀況，如有發熱（腋溫≥37.3℃）、咳嗽等不適及時就醫。

2、做好出行防護。疫情期間，減少不必要的外出，外出前，了解掌握疫情動態，不前往中高風險地區、非必要不前往有病例發生的地市，并做好個人防護。上（放）學盡量駕駛私家車、騎自行車或步行陪伴小孩上下學，避開人員密集的地段，途中佩戴口罩。如必須乘坐公共交通，盡量減少公共物品或部位的接觸，到達目的地后立即洗手。

3、做好出行防護。疫情期間，減少不必要的外出，外出前，了解掌握疫情動態，不前往中高風險地區、非必要不前往有病例發生的地市，并做好個人防護。上（放）學盡量駕駛私家車、騎自行車或步行陪伴小孩上下學，避開人員密集的地段，途中佩戴口罩。如必須乘坐公共交通，盡量減少公共物品或部位的接觸，到達目的地后立即洗手。

4、做好入校檢查。督促孩子按幼兒園要求的時段準時到達，入校園時保持一米距，錯峰查驗粵康碼、行程卡、核酸檢測、測溫等。

5、做好居家隔離。如有家庭成員需要居家隔離進行醫學觀察，應盡可能與其他家庭成員分房間居住，減少接觸；必須接觸時需佩戴醫用外科口罩和手套，交談保持1米以上距離；嚴格執行分餐制；被隔離者用過的物品和接觸過的環境要隨時消毒。消毒劑按說明正確使用并妥善保管，避免兒童接觸。家庭成員隔離，家長應每日向班主任報告情況。

6、做好返校核驗。患病小孩病愈且隔離期滿后，需在復課前到醫院或社區開具痊愈證明或解除隔離證明，在返園后，先到校醫室復核確認后，方可回班。已排除傳染病返校的，除提供醫學證明外，應待發熱、咳嗽、吐瀉等不適感消失，身體痊愈（發熱者退熱48小時后，嘔吐腹瀉者癥狀消失72小時后）。過敏、哮喘等其他原因引起的咳嗽也需提供醫院的醫學證明。若校醫復核結論與醫院病愈證明不一致，先以校醫的結論為準，小孩暫時回家繼續隔離。家長有異議，之后可與學校協商處理。

7、做到多通風，少聚集。保持居室空氣流通，每日至少通風兩次，一次30分鐘。家居以清潔為主，預防性消毒為輔，避免過度消毒。盡量安排小孩在家就餐，使用公筷公勺或分餐制。疫情期間，減少不必要的外出，不聚集、不聚餐。

8、養成個人衛生。教導小孩咳嗽或打噴嚏時避開他人；外出返回后、飯前便后、接觸公共物品或可疑污染物后使用洗手液（肥皂）和流動水洗手；不確定手是否清潔時，避免用手接觸眼、鼻、口；不吃不潔食物等。

9、保持健康生活方式。保證均衡的營養、足夠的飲水、適量的運動、充足的睡眠和良好的心態，提高身體免疫力，減少疾病的發生。

10、學會預防。經常學習傳染病防控知識和技能，才能在發生疫情時，懂應對，不驚慌。

疫情防控，人人有責，大家要警惕、不輕視、不松懈、不大意，讓我們攜起手來，共克時艱，共筑防疫屏障，守護校園安全！

xxx

20xx年xx月xx日

做健康的第一責任人倡議書9

駐縣各企事業單位、廣大統一戰線成員、愛心人士：

近日，我縣周邊地區新冠疫情暴發突然，全縣各項防控措施正在全面有序推進，并已取得初步成效，為認真貫徹落實縣委、縣政府工作要求，凝聚力量打贏這場沒有硝煙的疫情防控阻擊戰、殲滅戰，充分發揮統一戰線廣大成員的積極作用，卓資縣統一戰線工作部、縣工商聯和紅十字會向駐縣各企事業單位、廣大統一戰線成員、愛心人士發出如下倡議：

一、遵守規定，配合防疫

嚴格落實疫情防控責任要求，以科學的態度認識疫情、應對疫情，自覺按照科學指引做好個人防護，減少人員聚集，阻斷疫情傳播。發現疫情要主動報告、主動隔離、主動就診。

二、積極宣傳，加強防護

要在主動學習防疫知識、增強自我防病意識的同時，自覺向身邊親友科普疫情防治知識和防控要求，主動勸導、積極督促身邊親友勤洗手、講衛生，加強自我防護。

三、慷慨解囊，共克時艱

卓資縣駐縣各企事業單位、廣大統一戰線成員、愛心人士一直以來積極履行社會責任，多年來為我縣教育、扶貧和新冠疫情等工作貢獻了巨大的力量。希望各企事業單位、廣大統一戰線成員和社會各界愛心人士繼續發揚“一方有難，八方支援”的擔當奉獻精神，以義為先的理念，積極開展送溫暖、獻愛心、捐款捐物活動，為疫情防控做出更大的貢獻。

讓我們團結一心、眾志成城，凝聚起堅不可摧的抗疫強大力量，在這場特殊的防疫戰中因為有您的饋贈，凜冬散盡，星河長明。

捐贈方式，所有物資、現金統一捐送到卓資縣紅十字會。

倡議人：xxx

20xx年xx月xx日

做健康的第一責任人倡議書10

親愛的家長朋友們：

大家好！

歲末將至，互道安康。三年的疫情防控，我們為家人、為學校付出了很多很多。現在，孩子們的平安健康是學校的最大牽掛，相信也是各位家長朋友們的最大牽掛。在國和這個大家庭里，我們既不是旁觀者也不是局外人，無論是老師，還是家長，此時此刻每個人都應是防疫的“責任人”。唯有依法科學有序地開展各項防疫工作，疫情的陰霾才終能消散。學校在此發放疫情防范告家長書，請您仔細閱讀并遵守落實。

PART.01

堅持做好個人防護

1、請督促孩子上、下學途中全程佩戴好口罩；接送孩子時，請您務必規范佩戴好口罩，在班級點位等待孩子時，請保持一米安全距離，不扎堆聊天。

2、堅持“防疫三件套”（佩戴口罩、保持社交距離、注意個人衛生），盡量減少去人群聚集場所，不聚集不扎堆，降低感染風險，返家后勤洗手勤消毒。

PART.02

家校共同做好防疫工作

1、請家長密切關注學校發布的疫情防控工作要求，隨時關注班級群的各類防疫通知，配合班主任做好常規防疫工作。勤測體溫、測核酸，每天記錄好健康情況。有異常，不要慌，立即上報并配合防疫。及時完成學校各類摸排和上報，不瞞報，不晚報，不漏報。

2、嚴格落實所有校內人員的晨午檢工作，做到有癥狀者不進校，師生員工及共同居住人均要盡到自覺報告個人健康狀況的責任，絕對不麻痹、絕不隱瞞。

3、家長要明確學生同住人概念：除了共同居住的父母外，還包括同一家里共住的其他成員，也包括共餐人員、接送孩子人員等。

若同住人健康碼異常，孩子可正常返校；若同住人確診為新冠陽性，要第一時間告知班主任，孩子居家隔離。

4、師生員工憑健康碼綠碼入校。校外人員非必要不入校，必須入校的憑48小時核酸陰性證明。省外返甬人員及入境人員返校進校按原政策執行。

PART.03

科學防疫

1、及時接種疫苗，應接盡接。接種新冠疫苗是有效的防控措施之一，3周歲以上適齡無接種禁忌人群做到“應接盡接”，構筑校園免疫屏障。已接種的人仍要按要求做好個人防護。

2、注意科學飲食、營養均衡。保證足夠的雜糧、蔬果以及蛋白質的攝入，食用肉類和蛋類要煮熟、煮透。

3、注意衛生習慣。從細節抓起，提醒孩子不用臟手摸臉，不觸摸公共場所的設施及物品，不吃不健康或不衛生的食品，不亂扔垃圾等。

4、規律作息，堅持運動。家長可以和孩子一起適度運動鍛煉，堅持規律作息，不熬夜，保證睡眠充足和良好心態，有效提高機體的免疫功能，增強抗病毒能力。

倡議人：xxx

日期：20xx年xx月xx日

做健康的第一責任人倡議書11

各位華夏的兒女們：

春節，比以往的春節更沉重些，滿心期待的寒假仿佛成了這個冬天的惡魔，威脅著每一個人的生命。

武漢疫情發生后，網絡上輿情洶涌。有的人在高喊“武漢加油”，有的人積極給大家提供防疫措施。聯防聯控，積極抗疫，這是每個中國人應有的態度。但是，有的人一聽到自己身邊有來自武漢的人，就立馬變臉，惡語相加；還有的人，家里有來自武漢的人，卻隱瞞情況不上報。

這樣不僅不會保護自己，還會對我國的防疫工作造成麻煩，嚴重的會對周圍的家人或者朋友造成傷害。為了使得疫情可以早日過去，為了不再讓更多的人經歷病痛的折磨，為此，在這里我以一位中學生的身份發出倡議：

一、如果家里有人疑似患病，一定要積極上報，主動隔離觀察。

新型冠狀病毒的傳播方式之一是飛沫傳染，一米的距離就有可能傳染。如果家里有人感染卻故意隱瞞，受到傳染的首先是自己的家人。也許你覺得他沒有發病體征，但是病毒是有潛伏期的，他雖然自己沒發病，但身上帶菌，隨時可能傳染給其他人。我想我們誰都不愿意全家人都感染上無藥可醫的疾病吧。所以，為了你和你家人的健康，如果家里有人不幸患病，一定要積極上報，主動隔離觀察。

二、幫助病患，就是幫助我們自己。

被感染并不是他們的錯，他們也是受害者，他們又該怪誰？打擊謾罵不是武器，更不是群防群治，聯防聯控的正確方法。今天你不幫他，惡語相加，明天被傳染的就可能是你，那時即使你不是患病的人，但你是“被傳染的人”，你同樣會成為被謾罵的對象。如果大家只是罵來罵去，不想辦法防控，那對于控制住疫情只能是于事無補。

病毒無情人有情，對于從疫區歸來的人，我們要同情、理解他們，通過網絡講清利害，勸他們為了家人和周圍人的健康主動上報，積極隔離。只有傳遞溫暖，傳遞友愛，幫助那些病患主動隔離，積極防疫，才能阻斷病毒的傳播途徑，才能真正做到打贏這場抗疫攻堅戰。

三、安心呆在家里，就是抗疫。

新型冠狀病毒主要通過飛沫傳播，發病的人必須隔離救治，可怕的是攜帶病毒沒有發病或者在潛伏期的病人。因為這些人有更廣泛的傳播性，如果一個人無意中感染病毒，卻在不知情的情況下外出，就會傳染很多人，這樣惡性循環則會導致后果難以預料。所以宅在家里，就是防疫。當然，在家也需要規律作息，加強鍛煉，提高自身免疫力。

四、努力學習，在家中與他人競爭。

疫情期間，無論是備戰高考還是高一高二的學生們，都只能在家里進行學習，在家中學習，更考驗一個人的自我控制和自我管理能力。有的人，通過網絡學習到了更多的，更豐富的知識。而有的人卻沉迷于網絡游戲，電視劇，讓自己半個學期的時光毀于一旦。每個人的時間都是相同的，但是學習的效率，學習的深度卻大不相同。疫情期間，我們要管理好自己的時間，努力學習，也許在下次疫情來臨的時候，你就是下一位鐘南山，你就是下一位拯救人民與水火中的人。

新型冠狀肺炎來勢洶洶，而遵守以上每一條則是對國家最大的貢獻。生命重于泰山，疫情就是命令，防控就是指揮，抗擊新型冠狀肺炎疫情，刻不容緩。團結就是力量。

一份倡議，一齊行動，讓我們眾志成城，打贏這場沒有硝煙的戰爭。我相信我們一定能做到。

倡議人：xxx

20xx年xx月xx日

做健康的第一責任人倡議書12

親愛的同學們：

大家新春快樂！

近期，全國多地發生新型冠狀病毒感染的肺炎疫情，一場疫情防控阻擊戰正在打響。黨中央、國務院高度重視疫情防控工作，目前，北京市已啟動重大突發公共衛生事件I級響應，北京電影學院黨委把抗擊疫情作為當前最重要的工作，成立新型冠狀病毒肺炎疫情防控工作領導小組，聯防聯控工作正有力有序推進。

戰勝疫情需要專業醫護人員的保駕護航，也需要包括青年大學生在內的每一位普通國民的萬眾一心。學校已先后發布了《北京電影學院關于推遲本科、高職招生專業考試的公告》《北京電影學院關于推遲20春季學期開學的通知》，這是學校根據教育部、北京市委市政府加強疫情防控統一部署和工作要求，為切實保障廣大學生的健康安全，做出的重要決定。

疫情期間，學校很多教職工放棄寶貴假期，堅守在校園疫情防控的崗位一線，為戰勝疫情、保護校園安全而全力付出，請同學們放心。學校將持續與每一位同學保持密切聯系，時刻關注你們的身心健康情況。當班主任、輔導員、學生干部不分時間段詢問你的情況時，希望大家能夠積極配合他們的工作。衷心感謝每一位北影學子對疫情防控工作的理解和配合！

唯有眾志成城，才能共克時艱。為了同學們的身心健康和安全，為了疫情能夠盡早得到控制，現向全體北影學子發出如下倡議：

1.配合疫情防控，關注自身健康。全體學生積極配合當地疾控部門開展的疫情篩查工作。一切行動聽指揮，全體學生在學校未正式發布返校通知之前，一律不要提前回京、返校報到。并隨時與輔導員、班主任、導師保持聯系。如有發熱、干咳、乏力、呼吸困難等癥狀，要及早就診，及時報告。如持續發熱不退，做好防護措施后立即到當地醫療機構發熱門診篩查，并將排查結果及時報告學校醫務部門（線上報輔導員老師轉學校疫情防控部門）和所在院系。如有心理健康狀況，要第一時間報告所在院系，學校將給予專業的心理疏導及治療。

2.保持理性鎮定，堅決抵制謠言。同學們應持續關注國家、省、市政府權威部門發布的真實疫情信息與防控措施。在疫情面前保持鎮定、不要恐慌，不造謠、不傳謠、不信謠，保持良好心態。主動學習、宣傳新型冠狀病毒感染的肺炎防護知識，自覺引導身邊人養成科學文明健康的生活方式，攜手抗擊疫情，弘揚青春正能量。

3.養成良好習慣，妥善安排學業。在病毒防控關鍵期，同學們應盡量避免外出，注意規律飲食，進行合理鍛煉，增強身體素質，提高免疫力，養成良好的生活習慣。在密切關注疫情的同時，科學安排在家學習時間，做好學習規劃，利用假期提升自己的學識和能力。學校各院系已制定延期開學期間各項教育教學工作安排，不會影響同學們的學習學業，請同學們放心。

4.加強自身防護，注重個人衛生。不要接觸、購買和食用野生動物。前往公共場所、就醫和乘坐交通工具時，應正確佩戴醫用外科口罩或N95口罩，正確處理使用后的口罩。勤洗手，勤消毒，不隨地吐痰，口鼻分泌物用紙巾包好，棄置于有蓋垃圾桶內。密切關注自身的身體狀況，如有相關癥狀，主動聯系疾控部門進行檢查。

萬眾一心，同舟共濟。做好疫情防控工作，關乎每一個人的生命安全和身體健康，也是每一位公民應盡的責任和義務。請同學們堅定信念，與學校和祖國一起并肩作戰，為堅決打贏疫情防控攻堅戰貢獻自己的力量！

恭祝大家闔家幸福、平安順遂，新的一年不忘初心、學有所成！

倡議人：xxx

20xx年xx月xx日

做健康的第一責任人倡議書13

親愛的家長朋友們、同學們：

首先感謝您一直以來全力配合學校疫情防控工作。當前新形勢下，疫情防控仍需要大家的堅持與配合。為確保每一位師生和家長朋友的健康，我們需要攜手共同做好疫情防控工作。請大家積極配合，堅持做好常態化防疫工作。

科學防疫從我做起

服從疫情防控大局

要認真學習領會中央政治局常務委員會會議、全國疫情防控工作電視電話會議及省委常委會會議精神，及時關注國家和地方防疫政策的新變化，及時關注官方通報和權威播報的鄭州市、區中高風險地區調整變化，及時了解疫情防控相關信息與防控措施，學習健康防病知識，提高自我防護能力，不恐慌、不信謠、不傳謠。

非必要不外出

受病毒變異和冬春季氣候因素影響，疫情仍處于流行態勢，防控形勢仍然嚴峻復雜。在“放中管，動中清”的動態疫情防控原則下，請家長朋友和學生非必要不出門，盡量減少外出，不參加、不舉辦線下聚集性活動。

做好出行安全防護

學生及同住人確需進行外出就診、出差等活動應盡量避免乘坐公共交通工具。確需乘坐公共交通工具，要全程規范佩戴好口罩，避免接觸公共物體表面，保持合理社交距離，口罩需及時更換。到達目的地后遵守屬地防疫規定，并保留出行票據。

每天按時如實進行信息上報

我們在行動

堅持“三個做好”

1、做好家庭防護。

疫情當前，做好家庭防護，就是為這場戰役作貢獻。請通過正規渠道，共同學習疫情防控科學知識，提疫情防控認識，做好我防護。堅持搞好居家環境衛，定期消毒具餐具，接觸各類快遞包裹做好個防護。注意飲衛，做到熟分開，煮熟煮透，不未經檢驗檢疫品，不購買進冷鏈品。

面對疫情不必恐慌

2、做好命教育。

請家長多與孩交流，做好孩理疏導，正確引導孩關注時事，提甄別謠的能。教育孩正確理解國與家、集體與個、愛與愛的關系，培養孩的感恩意識、責任意識、家國情懷。關注孩精神狀態和理情緒，如有異常情況，及時與班主任聯系。

面對疫情不必恐慌

3、做好家校協同。

請覺了解學校和社區的疫情防控規定，教育孩嚴格遵守相關規定。同時要繼續配合師完成每天信息上報作，關注班主任師的通知、要求。由于防控情勢需要，上級布置的任務有時常的緊急，師們也是在線急等您的回復，因此希望家長能及時、真實、準確的反饋情況，做到不瞞報、不漏報。

科學防疫從我做起

請家長朋友們做好“四個幫助”

1、幫助孩子科學使用手機。

因為在線學習主要通過手機或電腦進行，但是孩子的自我控制能力較低，需要家長協助加強手機管理，防止孩子假借學習而沉迷游戲或聊天。

2、幫助孩科學安排作息時間。

網課期間，家長要以身作則，營造適宜學習的家庭氛圍，指導和勵孩主做好學習規劃，根據學校安排的絡教學時間制訂作息時間表，效質完成學習任務。

3、幫助孩子開展室內鍛煉活動。

結合自己的'興趣和生活條件陪孩子一起自主選擇活動方式，每天開展1小時左右的體育運動，還可以跳健身操、轉呼啦圈、踢毽子、跳繩、拍球等。適當的運動不僅可以消除疲勞，提高大腦中的血氧含量，并且能夠促進大腦活動，既健身又悅心。

4、幫助孩子開展勞動技能訓練。

孩子居家期間，引導孩參與家務勞動，培養孩的家庭責任感和活理能。進合適的居家勞動是釋放壓和不良情緒的常好的式。

人人都是防線，戰“疫”有你有我。各位師生、家長，讓我們攜起來，團結，眾志成城，共克時艱，為早戰勝疫情貢獻出各的份量，堅定必勝的信念打贏這場疫情防控阻擊戰，早相聚在校園。

倡議人：xxx

日期：20xx年xx月xx日

做健康的第一責任人倡議書14

市民朋友們：

當前，我市疫情防控形勢依然復雜嚴峻，防控工作處在緊要關頭。科學精準防疫，需要全社會同心、同向、同行。為了你我的健康安全，最大限度減少疫情對經濟社會發展和市民日常生活的影響，我們發出如下倡議：

01、養成文明習慣，做好個人防護

每個人都是自己健康的第一責任人。請市民朋友積極踐行文明健康理念，養成“戴口罩、勤洗手、常通風、多消毒”的好習慣，注意咳嗽打噴嚏禮儀；倡導使用公筷公勺用餐，收取快遞做好個人防護，日常出門堅持佩戴口罩，保持社交距離、注意個人衛生、盡量減少不必要外出和前往人群聚集場所，堅持體育鍛煉，增強身體素質；幫助家人尤其是“一老一少”做好防護，守住家庭健康的“第一道防線”。

02、提升文明素養，配合防控工作

您的支持配合，將能使精準防控措施發揮最大效用。讓我們主動學習疫情防控知識，科學理性面對疫情，不信謠、不傳謠。倡導疫苗接種“應接盡接”，符合條件的老年人請及時接種，盡早獲得保護。從外市抵（返）汕時，請提前掃描“汕頭防疫”二維碼或使用微信小程序“汕頭防疫”填報抵（返）汕信息，配合落實健康管理措施。外出時，請主動配合做好公園廣場、商場超市、農貿市場、電影院等公共場所的掃碼、測溫、“一米線”等常態化疫情防控措施。

03、踐行文明行為，共享健康生活

請市民朋友積極參與文明實踐活動和愛國衛生運動，參與“美麗中國，我是行動者”志愿服務活動，大力培樹講文明、講衛生、防疾病的良好風尚。投身文明城市創建，定期開展衛生大掃除，整治衛生死角，清除病媒生物，做好垃圾分類，不隨地吐痰、不亂扔垃圾、不亂堆亂放，凈化美化居家、工作場所和公共環境，共同守護我們的美麗家園。

市民朋友們，疫情防控，人人有責；守護健康，人人行動！讓我們一起攜手，守護好來之不易的防控成果，打造更加文明健康、綠色環保的美好城市！

倡議人：xxx

日期：20xx年xx月xx日

做健康的第一責任人倡議書15

尊敬的家長朋友們：

見信安好！

今年下半年以來，鑒于奧密克戎毒株的高度傳播隱匿性，以及致病力和毒力明顯下降等實際情況，疫情防控政策逐步調整。12月7日，國務院聯防聯控機制發布了關于進一步優化落實疫情防控措施的“新十條”。四川省和成都市也隨即發布了配套措施。

按最新政策解讀，輕癥和無癥狀感染者可以進行居家自我照護，沒有癥狀的就不需要治療。有疫情的學校要以最小生活單元精準劃定風險區域，最大程度維護正常教育教學秩序，風險區域外仍要保證正常的線下教學、生活等秩序。

尊敬的家長朋友們，在新的形勢下，可能我們從來沒有像現在這樣深刻地理解“當好自身健康第一責任人”這句話的含義。在非常時期，我們和孩子該如何克服各種擔憂與壓力帶來的心理應激反應，幫助自己保持健康的心理狀態，為自己筑起心理免疫的堤壩，從容繼續我們的生活？

在這里，有以下幾條建議想與您分享：

1、自己接種一劑“心理疫苗”做好理性應對的充分心理準備

家長朋友們：作為平凡人，如果我們已經盡力采取了防護措施，遵守了相關要求，但是仍然被病毒感染的話，那就去“接受不能改變的”吧。畢竟，按專家的預判，不論政策以什么樣的形式進行調整，我們多數人都難免遭遇一次感染。當第一波大規模沖擊達到最高峰時，人群中的感染率可能達到60%左右，隨后會逐步回落到一個平穩期，最終我們可能80%-90%的人都會經歷感染。

在這種情況下，自我譴責，或將原因歸咎于某個特定的人，其實是沒有意義的。因為，人類幾千年一直和病毒共存，所有人都可能是各類病毒的受害者，不僅是新冠病毒，也可能是甲流、乙肝、腦炎、手足口病毒……我們該同仇敵愾的罪魁禍首是奧密克戎，是病毒，而不是我們身邊的任何一個人。

其次，既然“感染”在未來一段時間內會是大概率要經歷的事，我們不妨提前了解一些相關知識，進行一次心理演練。知道該怎么應對，焦慮也就能消解一些了。

比如：我們可以設想：如果被感染，我可能會面對的癥狀以及應對措施是什么？如果我的情緒需要無害化宣泄，我可以給哪些人打電話或者視頻聊天以獲取物質、心理、精神上的幫助和支援？

通過這樣的“應激接種訓練”，我們可以給自己備下一個“身心應急包”，有效地去應對高壓力。

2、不過度焦慮，找到自己生活、學習的節奏感和掌控感

12月8日，傳染病診治國家重點實驗室主任李蘭娟院士接受專訪時說，現在全球流行的奧密克戎病毒，感染者多為無癥狀感染者和輕癥。無癥狀感染后，大多數人可以獲得不同程度的特異性免疫，大家無需恐慌。

同一天，“四川發布”官微發布了華西醫院梁宗安教授對無癥狀或輕型病人的建議。“居家隔離治療”、“盡可能按照我們平時傷風感冒或者流感狀態來處理就行了，不要額外的去增加多的焦慮或者擔心”。

如果一直焦慮于靴子何時落地，其實很消耗心理資本。既然時間點不在我控制中，不妨以平和心態面對生活中的“未知”、“我的生活我做主”-一讓自己和孩子每天有計劃、有目的地去學習、生活，去打一場球、跑跑步、培養一樣新的小愛好、開始閱讀一本想讀的書、給自己設定一個新的小目標等等，讓執行力去排解恐慌和焦慮，找到自己生活、學習的節奏感和掌控感。

3、共同遵守和配合學校、教育主管部門和防疫部門制定的疫情防控措施

比如：科學佩戴口罩、洗手消毒、開窗通風、保持個人衛生，配合每日測溫。記得常備口罩、消毒濕巾等防疫物資，養成定期擦拭清潔桌面、物品等好習慣。

如果孩子有身體不適等特殊情況時，請第一時間告知班級老師，及時根據實際情況居家隔離治療或就醫。堅決不帶病上課，不帶癥返校。

寫在最后

尊敬的家長朋友們，無論何時，無論面臨何種情況，我們的目標始終都是一致的，那就是最大限度地守護包括您的孩子在內的全校師生健康安全，最大限度地保證校園正常的教育教學秩序。在疫情面前，我們需要以理性、科學的態度和處變不驚的勇氣共同應對疫情形勢的全新變化和任何挑戰。如有特殊情況需要幫助，請您也及時告知班級老師。

理性接納、沉著應對就是最好的”心理疫苗”。讓我們理性、適度關注疫情態勢，通過“成都發布”、“四川疾控”等權威信息源了解相關信息，既要對疫情防控常態化的新形勢做好足夠心理準備，做好防控措施，也不必對”奧密克戎病毒致病性減弱”背景下的散發病例過度恐慌。讓我們和家人、孩子一起當好自身健康“第一責任人”，慎終如始，冷靜應對，同舟共濟，攜手戰疫，相信寒冬終會過去，讓我們靜待春暖花開時，衷心感謝各位家長朋友們的充分理解和大力支持！

做自己健康的第一責任人倡議書

做自己健康的第一責任人倡議書1

良好的衛生習慣和健康的生活方式可以有效預防疾病發生，為了更好地保護自身和家人的健康，預防新冠肺炎，XXX經濟學校向全體學生發出“做自己健康第一責任人”倡議：

1、規范戴口罩，正確洗手

01、潔雙手

在外出返家，護理照護他人，觸摸口眼鼻，咳嗽或打噴嚏，清理垃圾，接觸快遞、電梯按鈕、門把手等公共設施后，均應及時洗手或手消毒；手部消毒液要選用有效期內的合格產品。

02、辨正反

戴口罩前，請將口罩鼻夾側朝上、深色面朝外。如口罩無顏色區別，可根據口罩皺褶判斷，皺褶處向下為外。

03、嚴密合

戴口罩時，用雙手手指置于金屬鼻夾中部，一邊向內按壓一邊順著鼻夾兩側移動指尖，直至將鼻夾完全按壓成鼻梁形狀為止。同時快速吸氣，檢查空氣是否從口罩邊緣包括鼻梁處泄露，再調整鼻夾。

04、防飛濺

打噴嚏或咳嗽時不需要摘下口罩，可適時更換；如不習慣，可摘下口罩用紙巾或肘部遮掩口鼻。

2、經常通風，減少聚集

每日開窗通風2-3次；家中人員較多或有病人、訪客時，建議開窗通風。家中有居家隔離人員時，其所在房間應關閉房門，單獨開窗通風。盡量不去人員密集、空氣流通差的場所，遠離有發熱或咳嗽癥狀的人員，減少聚集性活動，保持安全社交距離。

3、養成衛生習慣，做好健康監測

注意健康禮儀，咳嗽、打噴嚏時要采取必要遮掩措施。加強身體鍛煉，保證睡眠充足，保持心態健康，健康飲食，戒煙限酒。出現發熱、干咳等癥狀時，不參加聚集性活動，不乘坐公共交通工具，非必要不出入公共場所，外出佩戴口罩，減少傳播風險。根據需要適時進行核酸檢測和抗原自測，做到早發現。

4、主動接種疫苗，配合疫情防控

無接種禁忌、符合接種條件的應應盡快接種新冠病毒疫苗，應接盡接。一旦確認感染，不要過度緊張，立即遠離人群，規范佩戴口罩，做好自我防護，主動落實后續防范措施。

5、學習健康知識，保持健康心態

主動學習新冠病毒相關科學知識，關注官方權威發布信息，保持冷靜理性，不信謠、不傳謠，保持積極樂觀心態，拓展興趣愛好，保持與老師、家人朋友的良好溝通，弘揚正能量，共同維護健康有序的社會秩序。

XX市文明辦

20xx年12月4日

做自己健康的第一責任人倡議書2

全體師生及家長：

過去的三年，我們家校攜手與病毒抗爭了三年，共同做到了孩子和家人健康的守護者；如今，終于迎來了轉折點。12月7日，國務院應對新型冠狀病毒肺炎疫情聯防聯控機制綜合組印發了《關于進一步優化落實新冠肺炎疫情防控措施的通知》。提出了優化疫情防控的“新十條”措施，對風險區劃定和管理、核酸檢測、隔離方式、保障群眾就醫購藥需求等方面進一步優化。在除學校、醫療等重點機構外，其他公共場所不再查驗核酸檢測證明和健康碼的情況下，個人防控的重要性更加凸顯，共同當好孩子和自己健康的“第一責任人”，是我們今后一段時間內的防控主要任務，因此，學校向全體師生及家長發出如下倡議：

1、嚴格落實“戴口罩、勤洗手、少聚集”的防疫要求。在家校途中、學校（含教室、辦公室等校內所有場所）全程科學規范佩戴口罩，在食堂就餐時除吃飯外，其余時間全程規范佩戴口罩，按秩序排隊，用餐前后不逗留。在宿舍也要戴好口罩，睡覺休息時才可摘下，不能亂串宿舍。在學校內不串班、不聚集，教育教學活動以班級為單位開展，教室、宿舍勤通風、勤消毒。

2、走讀生家長請督促孩子嚴格做到家庭、學校“兩點一線”往返，全程做好個人防護，不聚集，不去人員密集場所。雙休日和其他在家時間提醒孩子非必須不外出。家庭同住人員減少或避免去各類人群密集場所（大型商場超市、餐飲聚餐等），提搞防護意識，控制行程軌跡，降低感染風險，共同營造健康安全的學習和居家環境；住校生在校期間不離開學校，堅持宿舍、教室兩點一線。周末不要求學生及同住家人去社會面做核酸檢測，避免人員交叉接觸。

3、主動報告身體狀況。嚴格落實晨、午檢，樹立和強化“做自身健康第一責任人”的理念，學生向班主任主動報告自己的健康狀況。在校人員出現發熱、頭痛、咳嗽、乏力等相關癥狀時，立即報告學校，回家健康監測或去醫院治療，請學生家長配合處置，做到快速響應、全力配合，寄宿生家長和離校較遠的家長請提前做好預案，避免被動。在家師生或同住人員出現發熱、頭痛、咳嗽、乏力等相關癥狀時，立馬報告學校暫緩入校，請假在家健康監測。

4、自覺落實定期核酸檢測，切實加強自我防護。按照“新十條”優化措施，嚴格落實“中小學校內人員七天一檢”的規定。嚴格遵守學校和村社防疫規定，不信謠、不傳謠、不造謠，當好個人健康的“第一責任人”；嚴守“戴口罩、不聚集、勤洗手、一米線”十二字防護口訣。核酸檢測異常人員，一律暫不返校，并按防控部門要求，落實健康監測和后續核酸檢測。

5、需要進入校園的其他人員，必須佩戴口罩，由學校值班人員認真查驗核酸七天一檢陰性證明及測量體溫，并核實來源地，登記后報學校同意方可進入校園，原則上無關人員不得進入校園。

6、及時接種疫苗。接種新冠疫苗，不僅能有效保護個人健康，降低重癥率和死亡率，也有助于早日構建群體免疫屏障。我們倡導符合條件的孩子和家長做到“應接盡接”，盡早完成疫苗的全過程接種，保護個人健康，攜手共筑校園免疫屏障。

7、幾點要求和建議：

1、請家長密切關注學校發布的疫情防控工作要求，隨時關注班級的各類防疫通知。

2、及時完成班級的各類摸排和上報，不瞞報，不晚報，不漏報。

3、給孩子準備充足的口罩，并教育引導孩子保持安全社交距離。

4、每天關注孩子的健康狀況，如遇孩子身體不適，請及時到正規醫院就醫。請假請向班級老師說明具體情況，以便跟進。

5、如接到屬地管理通知等特殊情況，請第一時間聯系老師，并配合學校做好相關防疫工作。

隨著“新十條”措施的發布，社會面管控將進一步優化，人員流動將進一步頻繁，必將給學校的疫情防控和師生的身體健康帶來嚴峻挑戰。為有效降低疫情校園傳播風險，給孩子們創造平安快樂的學習環境，讓我們行動起來，自覺承擔防控責任和義務，從自我做起，當好自己健康的“第一責任人”。同舟共濟，攜手抗疫，相信寒冬終將過去，春暖花開一定會到來！

倡議人：xxx

日期：20xx年xx月xx日

做自己健康的第一責任人倡議書3

親愛的小朋友、家長朋友：

大家好！

當前新冠病毒持續變異，防控形勢嚴峻復雜，每個人都是自己健康的第一責任人。

為了保障廣大師生健康安全，佳洺幼兒園再次提醒大家一定要主動做好個人防護，及時報備，履行疫情防控責任。

在此我們發出倡議：小手拉大手，當好自己健康第一責任人！

一、從我做起，踐行“全員戴口罩”

倡導大家參與“全民戴口罩”行動，當好自身健康第一責任人，時刻養成佩戴口罩的良好習慣，并對身邊未佩戴口罩人員進行及時提醒，讓戴口罩成為每個人的自覺文明規范行為。

佩戴口罩時“內外上下要分清，貼合蓋住口鼻頜，調整壓緊金屬條，及時定期換口罩”，不自行改造口罩，不在交談時取下口罩，更不能隨意丟棄口罩。

二、從我做起，“小手拉大手，全家做核酸”

做核酸是每一名公民的義務，大家按照學校或社區工作人員統一安排，按時有序到達指定地點進行核酸檢測，確保做到“應檢盡檢、不漏一人”。

三、從我做起，當好“掃碼”的踐行者

掃碼可以登記、核驗、掌握出入公共場所人員的信息，掃碼記錄可快速追溯相關人員活動軌跡及密接人員，便于開展精準追溯排查，避免疫情擴散。希望大家做好“掃碼”的踐行者，進入公共場所主動掃碼，并積極地向家人和朋友宣傳佩戴口罩和掃碼的重要意義。

四、從我做起，全家一起搞好家居和個人衛生

每天開窗通風，每天清潔家居，保持家居環境和物品清潔衛生。疫情期間不聚集、聚餐和聚會，盡量避免到人群密集通風不良的公共場所。出門佩戴一次性醫用口罩，保持2米以上社交距離，回家后請第一時間進行手部清潔。餐前便后、擦眼睛前后、接觸寵物或家禽后、接觸病人前后等應及時洗手。

五、從我做起，非必要不離市

近期，倡導師生及家長非必要不離市，不得前往疫情中、高風險地區，如師生及家長確需外出的，離開前要向幼兒園及社區報備，全程做好個人防護，返回后，主動向所在社區（村）和幼兒園報告相關情況，按疫情防控相關規定配合執行防控政策。師生家屬中有中高風險地區旅居史、接觸史等特殊情況，要第一時間報告，以便及時落實相關管控措施。

抗擊疫情，人人有責，小手拉大手，讓我們團結起來，齊心協力筑牢疫情防控安全屏障。

做自己健康的第一責任人倡議書4

親愛的師生及家長朋友：

您好！近日，全國多地對新冠肺炎疫情防控措施進行了優化調整，涉及核酸檢測、出行、就醫等諸多方面，這也意味我們向恢復正常生產學習、回歸正常生活邁出了一大步。

但調整不等于徹底“躺平”，個人防控的重要性更加凸顯、責任更加重大，我們每個人都應該當好自己健康的第一責任人！

為確保您和孩子的健康，我們需要家校攜手共同做好疫情防控工作，不放松警惕、不麻痹大意、不消極應付，堅持做好常態化防疫工作！

1堅持做好個人防護

在公共交通工具、電梯、商場等人群聚集場所認真做好個人防護：堅持“防疫三件套”（佩戴口罩、保持社交距離、注意個人衛生）、盡量減少去人群聚集場所，返家后勤洗手勤消毒。

2配合學校做好防疫工作

請家長密切關注學校發布的疫情動態和疫情防控工作要求，隨時關注班級的各類防疫通知，配合班主任，做好健康監測。有異常，不要慌，立即上報并配合防疫。及時完成學校各類摸排和上報，不瞞報，不晚報，不漏報。

3正確佩戴口罩錯峰接送

堅持正確佩戴口罩，佩戴時“分清內外上下，貼合蓋住口鼻頜，調整壓緊金屬條，及時、定期更換口罩”，不在人員密集或與人交談時取下口罩。

家長接送孩子上、下學時段，請全程佩戴好口罩，保持一米以上間距，不擁擠，在規定區域內有序接送孩子，不聚集、不逗留。

4及時接種疫苗

疫苗接種對于預防感染、預防再傳播和減少重癥患者等方面具有顯著的效果。3歲以上適齡無接種禁忌人群應做到“應接盡接”，保護個人健康，攜手共筑全民免疫屏障。

5養成健康生活方式

1、要注意科學飲食、營養均衡，保證足夠的雜糧、蔬果以及蛋白質的攝入，食用肉類和蛋類要煮熟、煮透。

2、家長可以和孩子一起適度運動鍛煉，堅持規律作息，不熬夜，保證睡眠充足和良好心態，有效提高機體的免疫功能，增強抗病毒能力。

3、勤洗手，勤洗澡，養成良好的衛生習慣。

6保持環境衛生

1、提倡勤開窗通風。每日開窗通風2-3次，每次20-30分鐘，溫度適宜時，可使窗戶常開。

2、日常保持環境整潔。及時打掃衛生、清理垃圾，做到垃圾不過夜，處理進口冷凍食品的餐具和臺面，病人及訪客使用的物品和餐飲具，要及時做好清潔消毒。

7堅持健康監測

做好家庭成員日常健康監測，如出現發熱、咳嗽、腹瀉、乏力、嗅味覺減退等癥狀時，請及時佩戴口罩前往發熱門診就診，并第一時間向班級老師報備，就診途中盡量避免乘坐公共交通工具。

疫情尚未結束，我們都是自己健康的第一責任人，讓我們攜手共同努力，全力做好疫情防控工作，為孩子的健康保駕護航！

xxx

20xx年xx月xx日

做自己健康的第一責任人倡議書5

尊敬家長朋友：

您好！

當前新冠病毒不斷變異，特別是BF.7變異株傳播性隱匿性非常強，防控難度不斷加大，為有效防止疫情傳入校園、杜絕發生校園聚集性疫情，最大限度地確保您和小孩的身體健康，維護校園安全穩定，現向您發出如下倡議：

1、做好健康監測。每日早晚觀察家庭成員健康狀況，如有發熱（腋溫≥37.3℃）、咳嗽等不適及時就醫。

2、做好出行防護。疫情期間，減少不必要的外出，外出前，了解掌握疫情動態，不前往中高風險地區、非必要不前往有病例發生的地市，并做好個人防護。上（放）學盡量駕駛私家車、騎自行車或步行陪伴小孩上下學，避開人員密集的地段，途中佩戴口罩。如必須乘坐公共交通，盡量減少公共物品或部位的接觸，到達目的地后立即洗手。

3、做好出行防護。疫情期間，減少不必要的外出，外出前，了解掌握疫情動態，不前往中高風險地區、非必要不前往有病例發生的地市，并做好個人防護。上（放）學盡量駕駛私家車、騎自行車或步行陪伴小孩上下學，避開人員密集的地段，途中佩戴口罩。如必須乘坐公共交通，盡量減少公共物品或部位的接觸，到達目的地后立即洗手。

4、做好入校檢查。督促孩子按幼兒園要求的時段準時到達，入校園時保持一米距，錯峰查驗粵康碼、行程卡、核酸檢測、測溫等。

5、做好居家隔離。如有家庭成員需要居家隔離進行醫學觀察，應盡可能與其他家庭成員分房間居住，減少接觸；必須接觸時需佩戴醫用外科口罩和手套，交談保持1米以上距離；嚴格執行分餐制；被隔離者用過的物品和接觸過的環境要隨時消毒。消毒劑按說明正確使用并妥善保管，避免兒童接觸。家庭成員隔離，家長應每日向班主任報告情況。

6、做好返校核驗。患病小孩病愈且隔離期滿后，需在復課前到醫院或社區開具痊愈證明或解除隔離證明，在返園后，先到校醫室復核確認后，方可回班。已排除傳染病返校的，除提供醫學證明外，應待發熱、咳嗽、吐瀉等不適感消失，身體痊愈（發熱者退熱48小時后，嘔吐腹瀉者癥狀消失72小時后）。過敏、哮喘等其他原因引起的咳嗽也需提供醫院的醫學證明。若校醫復核結論與醫院病愈證明不一致，先以校醫的結論為準，小孩暫時回家繼續隔離。家長有異議，之后可與學校協商處理。

7、做到多通風，少聚集。保持居室空氣流通，每日至少通風兩次，一次30分鐘。家居以清潔為主，預防性消毒為輔，避免過度消毒。盡量安排小孩在家就餐，使用公筷公勺或分餐制。疫情期間，減少不必要的外出，不聚集、不聚餐。

8、養成個人衛生。教導小孩咳嗽或打噴嚏時避開他人；外出返回后、飯前便后、接觸公共物品或可疑污染物后使用洗手液（肥皂）和流動水洗手；不確定手是否清潔時，避免用手接觸眼、鼻、口；不吃不潔食物等。

9、保持健康生活方式。保證均衡的營養、足夠的飲水、適量的運動、充足的睡眠和良好的心態，提高身體免疫力，減少疾病的發生。

10、學會預防。經常學習傳染病防控知識和技能，才能在發生疫情時，懂應對，不驚慌。

疫情防控，人人有責，大家要警惕、不輕視、不松懈、不大意，讓我們攜起手來，共克時艱，共筑防疫屏障，守護校園安全！

xxx

20xx年xx月xx日

做自己健康的第一責任人倡議書6

市民朋友們：

當前，我市疫情防控形勢依然復雜嚴峻，防控工作處在緊要關頭。科學精準防疫，需要全社會同心、同向、同行。為了你我的健康安全，最大限度減少疫情對經濟社會發展和市民日常生活的影響，我們發出如下倡議：

01養成文明習慣——做好個人防護

每個人都是自己健康的第一責任人。請市民朋友積極踐行文明健康理念，養成“戴口罩、勤洗手、常通風、多消毒”的好習慣，注意咳嗽打噴嚏禮儀；倡導使用公筷公勺用餐，收取快遞做好個人防護，日常出門堅持佩戴口罩，保持社交距離、注意個人衛生、盡量減少不必要外出和前往人群聚集場所，堅持體育鍛煉，增強身體素質；幫助家人尤其是“一老一少”做好防護，守住家庭健康的“第一道防線”。

02提升文明素養——配合防控工作

您的支持配合，將能使精準防控措施發揮最大效用。讓我們主動學習疫情防控知識，科學理性面對疫情，不信謠、不傳謠。倡導疫苗接種“應接盡接”，符合條件的老年人請及時接種，盡早獲得保護。從外市抵（返）汕時，請提前掃描“汕頭防疫”二維碼或使用微信小程序“汕頭防疫”填報抵（返）汕信息，配合落實健康管理措施。外出時，請主動配合做好公園廣場、商場超市、農貿市場、電影院等公共場所的掃碼、測溫、“一米線”等常態化疫情防控措施。

03踐行文明行為——共享健康生活

請市民朋友積極參與文明實踐活動和愛國衛生運動，參與“美麗中國，我是行動者”志愿服務活動，大力培樹講文明、講衛生、防疾病的良好風尚。投身文明城市創建，定期開展衛生大掃除，整治衛生死角，清除病媒生物，做好垃圾分類，不隨地吐痰、不亂扔垃圾、不亂堆亂放，凈化美化居家、工作場所和公共環境，共同守護我們的美麗家園。

市民朋友們，疫情防控，人人有責；守護健康，人人行動！讓我們一起攜手，守護好來之不易的防控成果，打造更加文明健康、綠色環保的美好城市！

汕頭市文明辦

20xx年12月4日

做自己健康的第一責任人倡議書7

餐桌文明是社會文明的重要體現，小餐桌，大文明，餐飲行業作為勤儉節約、反映社會風尚的重要窗口，為認真貫徹落實“厲行節約、反對浪費”的重要批示，按照中央“八項規定”及省政府“六條禁令”的要求，臨安市餐飲協會將大力倡導積極向上、科學健康的生活方式，自覺引領“文明消費、節約用餐”的良好風尚，為此，特向全體會員單位發出倡議：

一、弘揚傳統美德，倡導文明新風。勤儉節約、尊重勞動成果是一個民族文明程度的重要標志。餐飲企業要牢固樹立節約光榮、浪費可恥的觀念，積極參與到文明餐桌行動中來，著力打造節約、低碳、環保的消費環境。

二、加強內部管理，倡導文明消費。深入內部挖潛，培養員工節約意識，提升管理水平，抱團取暖，集體采購，降低成本，降低身價，按消費對象設計制作大、中、小份菜肴，避免餐桌浪費，走向大眾消費。

三、樹立綠色理念，倡導文明節約。節約是一種美德，餐飲企業要在醒目位置對消費者進行溫馨提示，飯店聚餐要按需點菜，做到不剩飯、不剩菜，吃不完要打包，以“光盤”為榮，享受“文明用餐，節儉惜福”的快樂人生。

四、遵守道德規范，倡導文明用餐。自覺遵守餐飲場所道德規范，自覺維護用餐環境，不在禁煙場所吸煙，講究用餐衛生。注重低碳環保，推行“公筷公勺”，拒絕使用一次性筷子，倡導餐桌禮儀，謹記開車不喝酒，喝酒不開車。

五、關愛生態環境，倡導文明飲食。要樹立健康的飲食養生新理念，科學搭配，注重營養，追求健康，摒棄酗酒、暴食等不良飲食陋習。珍惜生態資源，不消費國家明令禁止的野生保護動物，從尋常食物中吃出健康和營養。

讓我們行動起來，從我做起，從小事做起，與文明握手，向陋習告別，為健康加油!

倡議人：

日期：20xx年XX月XX日

做自己健康的第一責任人倡議書8

親愛的家長朋友們：

你們好！當前新冠病毒仍然存在，學校（幼兒園）等又是人群密集場所，學校（幼兒園）師生員工的健康關系到每一戶家庭的幸福。

我們倡議“共同做孩子和家人健康的守護者，共同當好孩子和自己健康的第一責任人“為確保您和孩子的健康，我們需要家校攜手共同做好健康安全工作，不放松警惕、不麻痹大意、不消極應付，堅持做好健康安全工作！

1、及時接種疫苗

爭分奪“苗”

接種新冠疫苗，不僅能有效保護個人健康，降低重癥率和死亡率，也有助于早日構建群體免疫屏障。倡導符合接種條件的幼兒、家長盡早就近完成新冠疫苗全程接種和加強針接種，做到“應接盡接”。保護個人健康，攜手共筑全民免疫屏障。

2、堅持做好個人防護

“罩”夕相處

在公共交通工具、電梯、商場等人群聚集場所認真做好個人防護：堅持“健康安全三件套”（佩戴口罩、保持社交距離、注意個人衛生）、盡量減少去人群聚集場所，返家后勤洗手勤消毒。

3、降低暴露風險

臨危不“聚”

與他人保持一定距離，盡量少去、不去人多擁擠的公共場所，避免近距離接觸流感樣癥狀患者，科學做好自我防護。

同住家人和孩子的行程盡量簡單，不帶孩子到人員聚集的地方，不帶孩子參加聚會、聚餐等活動。

4、校園封閉管理

有“禮”有“距”

原則上家長及其他無關人員不進入校園。家長接送孩子時，請全程佩戴好口罩，保持一米以上間距，不擁擠，在規定區域內有序接送孩子，不聚集、不逗留，即送（接）即走。請務必規范佩戴口罩，佩戴時“分清內外上下，貼合蓋住口鼻頜，調整壓緊金屬條，及時、定期更換口罩”，不在人員密集或與人交談時取下口罩。

5、配合學校做好新冠防控工作

時刻關注

請家長密切關注學校發布的動態信息和健康安全工作要求，隨時關注班級的各類通知，及時完成學校各類摸排和上報。如出現家人或孩子核酸異常，要求家長第一時間向老師匯報，不瞞報遲報漏報，便于幼兒園及時應對。給孩子準備必備及充足的口罩和消毒物資，并教育引導孩子保持安全社交距離，遵守校內日常安全健康監測的各項措施。

6、養成健康生活方式

勤學苦“煉”

1、要注意科學飲食、營養均衡，保證足夠的雜糧、蔬果以及蛋白質的攝入，食用肉類和蛋類要煮熟、煮透。

2、家長可以和孩子一起適度運動鍛煉，堅持規律作息，不熬夜，保證睡眠充足和良好心態，有效提高機體的免疫功能，增強抗病毒能力。

3、勤洗手，勤洗澡，養成良好的衛生習慣。

7、堅持健康監測

同心協力

做好家庭成員日常健康監測，如出現發熱、咳嗽、腹瀉、乏力、嗅味覺減退等癥狀時，請及時佩戴口罩前往發熱門診就診，并第一時間向班級老師報備，就診途中盡量避免乘坐公共交通工具。

8、履行家庭責任

責任擔當

當好自己與孩子健康的第一責任人，盡量保持與孩子同頻次核酸檢測，做到“愿檢盡檢”，提升家庭防御能力。盡量減少非必要的外出，提升防護意識，降低感染風險，共同營造健康安全的學習生活環境！

歲月深處有溫暖，寒冬過盡是春天。讓我們攜手共同努力，全力做好健康安全工作，共同做孩子和家人健康的守護者，為孩子的健康和未來保駕護航！做自己健康的第一責任人，為孩子的健康保駕護航。

萬千螢火匯星河，

同心協力克服時艱，

只有切實履行好個人新冠防控責任，

才能最大程度保護好

自身和家人的健康安全。

讓我們家園攜手，共同努力，牢牢守住新冠防控安全線！

做自己健康的第一責任人倡議書9

親愛的家長朋友：

您好！近日，全國多地對新冠肺炎疫情防控措施進行了優化調整，涉及核酸檢測、出行、就醫等諸多方面，這也意味我們向恢復正常生產學習、回歸正常生活邁出了一大步。

但調整不等于徹底“躺平”，疫情尚未離去，在公共場所不再查驗核酸檢測證明、不再掃“場所碼”的情況下，個人防控的重要性更加凸顯、責任更加重大，我們每個人都應該當好自己健康的第一責任人！

為確保您和孩子的健康，我們需要家校攜手共同做好疫情防控工作，不放松警惕、不麻痹大意、不消極應付，堅持做好常態化防疫工作！

積極配合

1、配合學校做好防疫工作

請家長密切關注幼兒園發布的疫情動態和疫情防控工作要求，隨時關注班級的各類防疫通知，配合測體溫，測核酸，每天記錄好健康情況。有異常，不要慌，立即上報并配合防疫。及時完成幼兒園各類摸排和上報，不瞞報，不晚報，不漏報。如有異常請及時與教師聯系，如不能按時來園，請及時告知教師當日缺勤原因。

2、正確佩戴口罩錯峰接送

堅持正確佩戴口罩，佩戴時“分清內外上下，貼合蓋住口鼻頜，調整壓緊金屬條，及時、定期更換口罩”，不在人員密集或與人交談時取下口罩。

家長接送孩子上、下學時段，請全程佩戴好口罩，保持一米以上間距，不擁擠，在規定區域內有序接送孩子，不聚集、不逗留。

3、堅持做好個人防護

不參加校外培訓機構，倡導多居家少外出活動，盡量不到人員密集場所活動，盡量不參加也不帶幼兒外出聚會聚餐，酒席宴會要慎重參加，如需外出請認真做好個人防護：堅持“防疫三件套”（佩戴口罩、保持社交距離、注意個人衛生），返家后勤洗手勤消毒。

4、堅持健康監測

做好家庭成員日常健康監測，如出現發熱、咳嗽、腹瀉、乏力、嗅味覺減退等癥狀時，請及時佩戴口罩前往發熱門診就診，并第一時間向班級老師報備，就診途中盡量避免乘坐公共交通工具。

5、及時接種疫苗

疫苗接種對于預防感染、預防再傳播和減少重癥患者等方面具有顯著的效果。3歲以上適齡無接種禁忌人群應做到“應接盡接”，保護個人健康，攜手共筑全民免疫屏障。

6、養成健康生活方式增強自身免疫力

適當選擇薯類食物代替一部分主食，保證優質蛋白質的攝入，盡量不選擇肥肉、肉皮、奶油等，烹調方式以蒸、煮、燉為佳，減少烹調油的攝入。適當增加蔬菜攝入，水果攝入要適量，建議適當多選擇富含維生素C的水果，如草莓、橙子、獼猴桃等。有助于提高機體免疫力。避免高脂、高糖、高鹽的零食及含糖飲料的攝入。

家長可以和孩子一起適度運動鍛煉，堅持規律作息，不熬夜，保證睡眠充足和良好心態；有效提高機體的免疫力，增強抗病毒能力。

親愛的家長們，疫情尚未結束，我們每個人都是自己健康的第一責任人。戴好口罩、接種疫苗、加強鍛煉、注意防護，讓良好的衛生習慣形成最強大的保護力。讓我們攜手共同努力，全力做好疫情防控工作，為孩子的健康保駕護航！

做自己健康的第一責任人倡議書10

加強社會主義道德建設，倡導愛國、敬業、誠信、友善等道德規范，形成男女平等、尊老愛幼、扶貧濟困、禮讓寬容的人際關系，培育文明道德風尚，是社會主義精神文明建設的重要任務。道德的力量是國家發展、社會和諧、人民幸福的重要因素。作為全市受表彰的“感動東陽十大道德楷模”，我們深感踐行公民道德，既是我們的承諾，也是我們的責任。在此，我們向全市人民發出以下倡議：

一、傳承孝心，做一個孝老愛親的人。百善孝為先。孝老愛親是中華民族的倫理道德，是做人的基本要求。羊有跪乳之恩，鴨有反哺之義。孝敬父母，關愛親友，天經地義。無論天荒地老，無論滄海桑田，孝老愛親是我們每個人必須堅守的人生諾言。讓我們“老吾老，以及人之老;幼吾幼，以及人之幼”，學會感恩、懂得回報、踐行孝心，共同建設和諧東陽。

二、善行無疆，做一個助人為樂的人。樂善好施、扶危濟困是中華民族的優良傳統，也是新時代的美好呼喚。社會是一個大家庭，營造團結和諧的人際關系，需要千千萬萬個你我他共同付出努力。“勿以善小而不為”“贈人玫瑰，手留余香”，幫助他人，快樂自己!讓我們真情實意地去尊重他人、關心他人，傾心傾力地去扶貧濟弱、助殘幫困、熱心公益;讓我們用自己平凡的舉動，幫助那些貧病幼弱者，讓他們感受到社會大家庭的溫暖;讓我們用包容世界的同情心，彰顯人生價值;讓我們人人都獻出一點愛，共同建設愛心東陽。

三、舍己為人，做一個見義勇為的人。“路見不平，拔刀相助”，這是中華民族英雄兒女的座右銘，造就了千千萬萬具有正義感的英雄人物。揚善抑惡、見義勇為是中華民族的光榮傳統。當今時代更需要凜然正氣、無私無畏的大智大勇者。讓我們大力弘揚社會正氣，敢于同違法犯罪分子作斗爭，同一切困難作斗爭，堅決維護國家利益、社會公共利益和他人利益，維護社會安定秩序。讓我們在面對災難和死神時，能夠大義凜然、知險而上、舍己為人，共同建設平安東陽。

四、恪盡職守，做一個敬業奉獻的人。中華民族歷來有“敬業樂群”“忠于職守”的傳統，敬業奉獻是中國人民的傳統美德，也是新時期的基本職業道德規范。在全面建設小康社會的今天，更需要敬業奉獻的精神。讓我們牢記全心全意為人民服務的宗旨，自覺把黨和人民的利益擺在首位，恪盡職守，愛崗敬業，在各自崗位上服務人民、奉獻社會、建功立業，為黨和人民的事業貢獻自己的智慧和力量，在平凡的崗位上譜寫不平凡的生命之歌，用行動詮釋我們每個人勤政為民、忠誠敬業的堅定信念和執著追求，共同建設文明東陽。

五、一諾千金，做一個誠實守信的人。守信就是講信用，講信譽，信守承諾，忠實于自己承擔的義務，答應了別人的事一定要去做。誠實守信是一種道德品質、道德信念，也是一種道德責任、道德資源，更是一種崇高的人格力量，人人都應“以誠實守信為榮，以見利忘義為恥”。讓我們大力弘揚中華民族誠信立身、誠信為本的傳統美德，不斷加強自身道德修養，樹立正確的價值觀、利益觀和誠實守信理念，講信用、重信譽、守諾言，老老實實、坦坦蕩蕩做人，實實在在、勤勤懇懇做事，大力推進政務誠信、社會誠信、商務誠信建設，共同建設信用東陽。

倡議人：_

日期：20__年__月__日

做自己健康的第一責任人倡議書11

親愛的老師們，同學們，家長朋友們：

寒冬季節，新冠反復，流感高發，疫情形勢依然嚴峻。確保孩子們的健康安全是社會各界應盡的義務，更是我們學校和家長義不容辭的責任。現就加強疫情防控工作，向廣大師生和家長發出如下倡議：

學生、家長篇

一、少出門，多防護

因您工作需要，請您在上班途中務必全程佩戴好口罩，保持安全社交距離。請盡量少帶孩子出門，回到家后，請及時洗手，并用酒精進行消毒。

二、勤預防，多運動

養成良好的衛生習慣，勤洗手、勤消毒、勤通風；加強體育鍛煉，增強身體免疫力，降低感染風險。

三、早檢測，早隔離

如有家長發現身體不適，本著對自己和家人高度負責任的態度，自覺進行核酸檢測（抗原），盡早隔離。如有孩子出現感冒、咳嗽、發燒等癥狀，盡量讓孩子在家休息，多休息，多喝水，科學就醫。

四、線上學習，別忘記

請家長按照學校的課程表，與孩子共同保持合理有序的作息節奏，制定好學習計劃，科學利用時間，培養孩子們良好的學習生活習慣，學會適應，學會自我管理。請家長為孩子提供安靜溫馨的學習環境和線上學習的終端設備（電腦或手機），保障網絡暢通。提醒并督促孩子按時參與，積極與教師互動交流。

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20xx年xx月xx日

做自己健康的第一責任人倡議書12

親愛的家長朋友們：

您好！

三年來，我們攜手抗疫，和衷共濟，感謝您一直以來的理解、信任和支持！

校園是人員高度聚集場所，沒有家長的安全就沒有孩子的安全，沒有社會面的'安全就沒有學校的安全！近日，全國各地對新冠肺炎疫情防控措施進行了優化調整，12月9日，XX發布了“13條”關于優化疫情防控工作相關措施也給出了明確通告，意味著我們向恢復正常生活邁出了一大步，但優化調整不等于“躺平”，個人防控在此刻顯得尤其重要。

我們倡議家校攜手“當好孩子和自己健康第一責任人，共同做孩子和家人健康的守護者”！為確保您和孩子的健康，確保正常教育教學秩序不受影響，我們需要家校攜手，共同做好疫情防控工作，現特向家長朋友們送上溫馨提示。

校園封閉管理

學生嚴格落實學校、家庭“兩點一線”閉環管理，盡量不乘坐公共交通工具。孩子由家長點對點接送，家長嚴格按照學校上、下學時間，錯時錯峰接送孩子，全程佩戴口罩，保持1米距離，即送即走、即接即走。

校外無關人員一律不準入校。因工作原因確需進入校園的外來人員，需嚴格審批，經測溫、核驗48小時核酸證明后，掃場所碼方可入園。

落實健康監測

家長要堅持每天入學前為孩子進行健康監測，如有體溫異常暫緩入園，不隱瞞、不謊報病情。出現呼吸道感染癥狀應居家休息，不帶病上班、上課。做好家庭成員日常健康監測，如出現發熱、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）覺減退、腹瀉等不適癥狀時，請及時佩戴口罩前往發熱門診就診，并第一時間向班級老師報備，就診途中盡量避免乘坐公共交通工具。

履行家庭責任

當好自己與孩子健康的第一責任人，提升家庭防御能力。孩子確需出行的要嚴格履行請假報批手續，返校時須按學校要求查驗健康碼和有效的核酸檢測陰性證明等。孩子共同居住者確需前往高風險地區請配合向孩子班主任報備行程軌跡，返南后落實好健康監測。

如孩子與共同居住人員有高風險或涉疫地區旅居史、有與確診病例或密切接觸史，請務必如實、及時向屬地社區和學校報備，根據最新發布的疫情防控政策要求做好有關居家隔離和健康監測工作。

做好自我防護

1、勤鍛煉，強體質，勤洗手、常通風、不扎堆、不聚集、分餐制、用公筷，保持1米以上社交距離等良好衛生習慣，盡量不去或少去人群密集、空氣不流通的場所，自覺遵守防疫措施，配合好相關場所的驗碼、測溫等措施。

2、嚴格佩戴口罩，保持規范佩戴口罩，尤其是在乘坐公共交通工具或進入公共場所時，務必全程佩戴口罩。

3、保持健康衛生的生活習慣，勤消毒、健康飲食、作息規律，加強體育鍛煉，保持良好心態。保證充足睡眠，提升自身免疫力。合理安排學習和睡眠，注意勞逸結合，增強自身免疫力。

4、非必要不從境外地區郵購物品，盡量避免自行網購、代購、海淘進口服飾和冷鏈食品，謹慎從國內發生本土疫情所在地區購買商品。若收到境外快遞或物品，要正確佩戴口罩和一次性手套，減少直接接觸和交流，用含氯消毒劑或75%酒精對內外包裝進行全面消毒；處理完快遞后，及時摘下手套，認真進行手消毒或清潔雙手，更換口罩，避免用不清潔的手接觸口、眼、鼻。

做好心理疏導

孩子可能會因疫情產生害怕、緊張、焦慮等不良情緒，請您在注重孩子學習和生活的同時，更要關注孩子心理健康，加強對孩子情感呵護，發現心理異常時與老師保持溝通，共同做好孩子的心理健康工作。

及時接種疫苗

接種新冠疫苗，不僅能有效保護個人健康，降低重癥率和死亡率，也有助于早日構建群體免疫屏障，倡導符合接種條件的孩子、家長盡早就近完成新冠疫苗全程接種和加強針接種，做到“應接盡接”，保護個人健康，攜手共筑全民免疫屏障。

疫情終將過去，安全是一切幸福的起點。讓我們攜手起來，勇敢地做疫情應對的參與者和助力者，共同筑牢校園的防疫屏障，共同守護孩子的健康與安全。真誠期待在我們攜手努力下，走出疫情的冬天，共迎春暖花開的日子。愿我們的每一天都能平安相伴！

XX市文明辦

20xx年12月4日

做自己健康的第一責任人倡議書13

親愛的居民朋友們：

在疫情面前，每一個居民都是自己健康管理的第一責任人。我們管好自己既是對自己和家人健康最大的呵護，也是對自己安全最大的保護。在此，我們倡議：

01養成“戴口罩”的好習慣。

平時出門、與人交談時，或者參加各類小型活動和進入人員密集場所要佩戴口罩。

02養成“勤洗手”的好習慣。

平時做到進門先洗手，飯前勤洗手，廁后必洗手，日常勤洗手。

03養成“勤通風”的好習慣。

家中時常要開窗通風，特別是家庭人多或者訪客離開后，要開窗通風。

04養成“1米線”的好習慣。

核酸檢測時有序排隊、戴口罩、不聚集、不交談，至少保持1米線的安全距離。

05養成“不聚集”的好習慣。

不到人流量大的門店、市場、飯館和空氣不流通的場所，盡量不聚餐、不聚會。

06養成“勤檢測”的好習慣。

積極主動參與核酸檢測和日常的自我檢測，前往公共場所，一定要提前做好核酸，主動掃碼，配合查驗。

07養成“要報備”的好習慣。

凡在外務工的同胞們、在外求學的莘莘學子們，如需返回，要提前主動向所在社區報備，配合防控工作。居民朋友們，沒有一個冬天不可逾越，沒有一個春天不會到來。疫情防控離不開大家的支持和參與，讓我們率先做好自己健康管理的第一責任人，共同為全區防疫工作做出自己的努力。

平涼市崆峒區中街街道新民路社區

20xx年12月1日

做自己健康的第一責任人倡議書14

親愛的家長朋友們：

你們好！當前新冠病毒仍然存在，學校（幼兒園）等又是人群密集場所，學校（幼兒園）師生員工的健康關系到每一戶家庭的幸福。

我們倡議“共同做孩子和家人健康的守護者，共同當好孩子和自己健康的第一責任人“為確保您和孩子的健康，我們需要家校攜手共同做好健康安全工作，不放松警惕、不麻痹大意、不消極應付，堅持做好健康安全工作！

1、及時接種疫苗——爭分奪“苗”

接種新冠疫苗，不僅能有效保護個人健康，降低重癥率和死亡率，也有助于早日構建群體免疫屏障。倡導符合接種條件的幼兒、家長盡早就近完成新冠疫苗全程接種和加強針接種，做到“應接盡接”。保護個人健康，攜手共筑全民免疫屏障。

2、堅持做好個人防護——“罩”夕相處

在公共交通工具、電梯、商場等人群聚集場所認真做好個人防護：堅持“健康安全三件套”（佩戴口罩、保持社交距離、注意個人衛生）、盡量減少去人群聚集場所，返家后勤洗手勤消毒。

3、降低暴露風險——臨危不“聚”

與他人保持一定距離，盡量少去、不去人多擁擠的公共場所，避免近距離接觸流感樣癥狀患者，科學做好自我防護。

同住家人和孩子的行程盡量簡單，不帶孩子到人員聚集的地方，不帶孩子參加聚會、聚餐等活動。

4、校園封閉管理——有“禮”有“距”

原則上家長及其他無關人員不進入校園。家長接送孩子時，請全程佩戴好口罩，保持一米以上間距，不擁擠，在規定區域內有序接送孩子，不聚集、不逗留，即送（接）即走。請務必規范佩戴口罩，佩戴時“分清內外上下，貼合蓋住口鼻頜，調整壓緊金屬條，及時、定期更換口罩”，不在人員密集或與人交談時取下口罩。

5、配合學校做好新冠防控工作——時刻關注

請家長密切關注學校發布的動態信息和健康安全工作要求，隨時關注班級的各類通知，及時完成學校各類摸排和上報。如出現家人或孩子核酸異常，要求家長第一時間向老師匯報，不瞞報遲報漏報，便于幼兒園及時應對。給孩子準備必備及充足的口罩和消毒物資，并教育引導孩子保持安全社交距離，遵守校內日常安全健康監測的各項措施。

6、養成健康生活方式——勤學苦“煉”

1、要注意科學飲食、營養均衡，保證足夠的雜糧、蔬果以及蛋白質的攝入，食用肉類和蛋類要煮熟、煮透。

2、家長可以和孩子一起適度運動鍛煉，堅持規律作息，不熬夜，保證睡眠充足和良好心態，有效提高機體的免疫功能，增強抗病毒能力。

3、勤洗手，勤洗澡，養成良好的衛生習慣。

7、堅持健康監測——同心協力

做好家庭成員日常健康監測，如出現發熱、咳嗽、腹瀉、乏力、嗅味覺減退等癥狀時，請及時佩戴口罩前往發熱門診就診，并第一時間向班級老師報備，就診途中盡量避免乘坐公共交通工具。

8、履行家庭責任——責任擔當

當好自己與孩子健康的第一責任人，盡量保持與孩子同頻次核酸檢測，做到“愿檢盡檢”，提升家庭防御能力。盡量減少非必要的外出，提升防護意識，降低感染風險，共同營造健康安全的學習生活環境！

歲月深處有溫暖，寒冬過盡是春天。讓我們攜手共同努力，全力做好健康安全工作，共同做孩子和家人健康的守護者，為孩子的健康和未來保駕護航！做自己健康的第一責任人，為孩子的健康保駕護航。

萬千螢火匯星河，同心協力克服時艱，只有切實履行好個人新冠防控責任，才能最大程度保護好自身和家人的健康安全。

讓我們家園攜手，共同努力，牢牢守住新冠防控安全線！

防控工作領導小組辦公室

20xx年12月4日

做自己健康的第一責任人倡議書15

親愛的家長朋友：

20xx年在家園共同抗疫、一起陪伴幼兒成長中度過，有挑戰、有感動、有收獲。20xx年如約而至，寒假、春節即將來臨，正值返鄉團聚、走親訪友歡樂祥和的時節。但目前國外疫情加速蔓延、新冠肺炎病毒變異、我國本土病例零星散發、節假日期間大規模流動聚集以及冬季流感、手足口傳染病等風險隱患交織疊加，疫情防控面臨更新的挑戰。為確保我園師生生命安全和身體健康，與家人度過一個歡樂祥和的節日，我們提出以下要求與倡議，請各位仔細閱讀并實施。

一、積極關注疫情動態

1、請家長如實上報信息

請各位家長密切關注疫情發展態勢，尤其是與核酸檢測陽性人員行程軌跡有交集的人員，請主動報備，如實報告相關信息，提供活動軌跡和個人健康狀況，并按要求進行核酸檢測，配合落實好管控措施。

2、不前往中高風險地區

如非必要，請不要離開淮安，更不要前往中高風險地區。如必須前往，請您務必做好個人防護，及時報備，并如實通知幼兒園。

3、避免與相關癥狀人員密切接觸

避免與有感冒或類似流感癥狀的人密切接觸，如出現發熱、咳嗽、咽痛、胸悶、呼吸困難、乏力、腹瀉等可疑癥狀時，及時到就近的三甲醫院發熱門診就診，并主動告知14天內旅居史及接觸史。就醫途中全程佩戴口罩，避免乘坐公共交通工具，盡量減少接觸他人。

4、配合落實疫情防控措施

進入重點場所主動提供健康碼，繼續保持科學佩戴口罩（尤其是在乘坐公共交通工具或超市、商場等人員密集場所）、勤洗手、常通風、不扎堆、不聚集、少聚餐（家庭聚餐請盡量控制在10人以下）、分餐制、用公筷等良好衛生習慣，時刻注意個人防護，保持安全社交“一米線”距離，倡導健康的生活方式。

二、入園防疫請這樣做

1、安全出行，錯峰接送

請家長注意入園、離園時間，入離園時家長和幼兒均要主動佩戴口罩，同時幼兒需要隨身攜帶一個備用口罩，并在校門口有序排隊測溫。幼兒入園后家長即離開，園所實施封閉管理，家長不得隨意入園。

2、配合幼兒園做好健康檢測

注意個人及幼兒的日常防護，如有異常及時與老師聯系。如不能按時來園，請及時告知老師當日缺勤原因；如出現發熱、咳嗽、腹瀉、乏力等癥狀，應佩戴好口罩，及時到就近的三甲醫院發熱門診進行排查和診療、就醫。

對于身患傳染性疾病或者具有相關癥狀的幼兒，請憑三甲醫院開具的診斷證明、病愈證明入園，否則我園按照相關要求有權拒絕入園。

3、關注自身健康，提高防護意識

減少不必要的異地外出，非必須不離淮，非必須不去有中高風險區域，如有外出必須如實上報，積極主動進行核酸檢測。對于老師發送的摸排要求，要按時如實精準上報。

4、保證充足睡眠，均衡膳食

3—6歲兒童應保證每天睡眠11—12小時，飲食最好食物多樣，以谷物為主，粗細搭配，多吃蔬菜、水果、大豆制品。雞蛋、瘦肉應適量，吃清淡少鹽膳食，不吃或少吃海鮮和冷凍類食品。

三、居家防疫這樣做

1、講衛生，勤洗手

家庭成員不共用毛巾，保持家庭生活用品、餐具清潔，勤曬衣被。不隨地吐痰，口鼻分泌物用紙巾包好，棄置于有蓋垃圾箱內。

減少接觸公共場所及公共物品，從公共場所返回后、咳嗽用手遮擋后、飯前便后、處理生肉產品后、接觸門把手或電梯按鈕后，應按照“七步洗手法”，用洗手液或肥皂流水洗手。

2、室內保持勤通風

生活居室保持清潔，經常開窗通風換氣，保持空氣流通。一般來說，每天開窗2—3次，每次30分鐘。

房間較小或感覺寒冷的情況下，開窗時間可以縮短一些；房間較大、室外無風或較暖和的情況下開窗時間可以適當延長一些。

3、關注冷鏈食品安全信息

請密切關注有關部門發布的進口海產品、冷鏈食品等食品安全信息，生熟食材存放、加工要分開，食物要燒熟煮透，不食生冷食物，避免發生食源性疾病和食品安全事件的可能。

去正規超市或市場選購冷鏈食品，盡量避免用手直接接觸，建議使用一次性手套同時帶好口罩。接觸生鮮食材后要及時洗手，未洗手不觸摸眼口鼻，肉蛋海鮮類食物一定要燒熟煮透。

4、健康鍛煉不能少

堅持每天運動，提高機體的免疫功能，增強抗病毒能力。適當增加戶外活動，因為運動不僅能促進身體的血液循環，增強心肺功能，對我們的呼吸系統也是一個很有益的鍛煉。

避免受涼，保證睡眠充足。生活不規律易使免疫系統功能減弱，充足睡眠能消除疲勞，調節人體各種機能，增強免疫力。

針對當前疫情防控形勢，我們既要充分認識疫情防控的特殊性、復雜性及不確定性，又要客觀理性對待無癥狀感染者，做到不恐慌、不大意、不松勁、保持警惕。

疫情防控事關你我，更事關大局，希望各位能從維護大局出發，自覺服從管理，遵守幼兒園和上級疫情防控部門各項規定，讓疫情防控工作印證我們的文明底色與責任擔當。

家長朋友們，讓我們珍惜生命和健康，堅持疫情防控常態化，家園攜手，齊心協力，為孩子們的健康成長保駕護航！

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20xx年xx月xx日